無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。

跑步的句子段落篇一

1.4x100米接力賽開(kāi)始了，我們班的四名運(yùn)動(dòng)小健將個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試，只聽(tīng)“砰”的一聲槍響，第一棒的康嘉豪同學(xué)以最快的速度沖了出去，遙遙領(lǐng)先其他運(yùn)動(dòng)員。并快速的把接力棒傳給了徐志偉，我們的加油聲淹沒(méi)了他們的腳步聲，接力棒傳給最后一個(gè)人的時(shí)候，我們的加油聲更激烈了，當(dāng)最后一棒陳志豪第一個(gè)沖到終點(diǎn)的時(shí)候，我們都?xì)g呼著跳起來(lái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)上還有很多項(xiàng)目，如跳高、跳遠(yuǎn)、200米跑等，時(shí)不時(shí)會(huì)傳來(lái)一陣陣歡呼聲。

2.我想有場(chǎng)人生的馬拉松，不管多么艱苦，也要跑完。海岸奔跑，陽(yáng)光普照，馬到成功。

3.跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份、每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?，更加生?dòng)，我是多么地自豪！

4.高三，純粹敏感。高三是黑板上密密麻麻的粉筆字，高三是每天兩操后的大汗淋漓，高三是教學(xué)樓與食堂間的百米沖刺，高三是陽(yáng)光照下來(lái)紛飛的粉筆末，高三是男生女生間的心照不宣，高三是大考接著小考的作死節(jié)奏，高三是成績(jī)單里的一次次排名，高三是倒計(jì)時(shí)的的迅速后退，高三是壓力下的夜夜失眠，高三是夢(mèng)想瘋長(zhǎng)的一個(gè)個(gè)夜晚。高三，再見(jiàn)了，謝謝你曾在我的生命力短暫停留，給我百倍的勇氣面對(duì)今后的一切。

5.志不強(qiáng)者智不達(dá)，言不信者行不果。

6.你們應(yīng)該培養(yǎng)對(duì)自己，對(duì)自己力量信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得。馬拉松是一項(xiàng)有非凡魅力的運(yùn)動(dòng)。

7.只要有一種無(wú)窮自信充滿(mǎn)了心靈，再憑著堅(jiān)強(qiáng)意志和獨(dú)立不羈才智，總有一天會(huì)成功發(fā)令槍一響，一切就不一樣了，世界不一樣了，除跑無(wú)大事。

8.跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋悾由鷦?dòng)，我是多么地自豪!

9.駕馭命運(yùn)的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會(huì)，不停止一日努力。

10.沒(méi)有人與你做對(duì)，只是角度不同。

11.抬頭，微笑，說(shuō)我比誰(shuí)都快樂(lè)。

12.發(fā)令槍一響，一切就不一樣了，世界不一樣了，除跑無(wú)大事。精彩馬拉松，古城顯雄風(fēng)。

13.談戀愛(ài)就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時(shí)一樣。

14.跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來(lái)。

15.第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場(chǎng)進(jìn)軍。抬腿，邁步，前進(jìn)，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了。

16.人生是一場(chǎng)馬拉松長(zhǎng)跑，我們隨時(shí)需要正能量來(lái)補(bǔ)充體力。凡成大事者都有超乎常人意志力忍耐力，也就是說(shuō)，碰到艱難險(xiǎn)阻或陷入困境，常人難以堅(jiān)持下去而放棄或逃避時(shí)，有作為人往往能夠挺住，挺過(guò)去就是勝者。

17.為了到達(dá)終點(diǎn)線，你必須嘗試很多不同的路線。

18.路走錯(cuò)了，奔跑又有什么用呢？

19.有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。

20.跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。

21.《生活》當(dāng)歡笑淡成沉默，當(dāng)信心變成失落，我走近夢(mèng)想的腳步，是否依舊堅(jiān)定執(zhí)著；當(dāng)笑顏流失在心的沙漠，當(dāng)霜雪冰封了親情承諾，我無(wú)奈的心中，是否依然碧綠鮮活。有誰(shuí)不渴望收獲，有誰(shuí)沒(méi)有過(guò)苦澀，有誰(shuí)不希望生命的枝頭掛滿(mǎn)豐碩，有誰(shuí)愿意讓希望變成夢(mèng)中的花朵?，F(xiàn)實(shí)和理想之間，不變的是跋涉，暗淡與輝煌之間，不變的是開(kāi)拓。甩掉世俗的羈絆，沒(méi)誰(shuí)愿意，讓一生在碌碌無(wú)為中度過(guò)。整理你的行裝，不同的起點(diǎn)，可以達(dá)到同樣輝煌的終點(diǎn)。人生沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，成功永遠(yuǎn)屬于奮斗者。

22.人生就像馬拉松，獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā)，而在于途中的堅(jiān)持。漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與肉體壓榨，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持你，定會(huì)博得最后掌聲。

24.一個(gè)人無(wú)所顧忌奔跑大笑，一個(gè)人說(shuō)走就走的旅行，一個(gè)人慢慢挑選喜歡的書(shū)籍……。

25.你必須迫使自己克服這些障礙。你也許會(huì)覺(jué)得你做不到。但是然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的力量，并發(fā)現(xiàn)你原來(lái)可以比你想象中跑得更遠(yuǎn)。

26.人生就像馬拉松，獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā)，而在于途中的堅(jiān)持。人生便如一塊香料，是只有在堅(jiān)持信念為柴，堅(jiān)守行動(dòng)為火炙烤中才能散發(fā)出最濃郁芬芳。

27.我們?cè)诿β抵斜寂?，在奔跑中忘記一切，而我們等待，追求的幸福是否真在等待的終點(diǎn)！

28.我說(shuō)你要成為什么項(xiàng)目的世界級(jí)人物？他說(shuō)我準(zhǔn)備參加奧林匹克比賽！那我說(shuō)你有沒(méi)有曾經(jīng)做過(guò)一些體能的訓(xùn)練？他說(shuō)沒(méi)有。我說(shuō)你準(zhǔn)備參加什么項(xiàng)目？他說(shuō)老師我要參加奧林匹克的馬拉松比賽！我說(shuō)你今年多少歲呀？他說(shuō)老師，我今年三十歲。

29.馬拉松跑步帶給我的是開(kāi)始的勇氣，不斷嘗試的決心和一路上如孩童般快樂(lè)的心情?！棒敗逼鹦渥蛹佑团?，仙境海岸樂(lè)逍遙。

31.金標(biāo)馬拉松，宜賽綠揚(yáng)城。

32.第三圈了，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼?yè)蔚秒y受，兩眼發(fā)黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來(lái)。

33.運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿?，今天的步?shù)又突破了兩萬(wàn)步。

34.信心加認(rèn)真聽(tīng)講加檢查等于好成績(jī)。

35.馬拉松比賽時(shí)我從不會(huì)突然產(chǎn)生消極的想法，我只是冷冷地注視著那些困難，我知道，我即將擊垮他們。物理學(xué)教給了我們嚴(yán)峻一課：人意志是受到某些決定性限制。

36.喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。

37.還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們?cè)谙﹃?yáng)下對(duì)著全校扯嗓子唱征服。

38.人若能摒棄虛偽則會(huì)獲得極大的心靈平靜。

39.昨天下午我與妹妹進(jìn)行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跑步比賽，這場(chǎng)比賽我現(xiàn)在都忘不了，因?yàn)檫@場(chǎng)比賽發(fā)生的時(shí)間，地點(diǎn)，是我最忘不了的。

41.別人撒鹽傷不了自己，除非你身上有潰爛之處。

42.人生不是彩排，沒(méi)有再來(lái)一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無(wú)所有，惟有胸口一個(gè)勇字，越挫越勇。

跑步的句子段落篇二

1、堅(jiān)持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒(méi)有變。

2、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。

3、如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會(huì)如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當(dāng)你在跑步的時(shí)候，可以把注意力集中在手臂上。

4、告訴你，我好想跑步，因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

5、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

7、沒(méi)有換天氣這回事，只有軟蛋。

8、堅(jiān)持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！

9、沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣野蠻，狂放。

10、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的。

11、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來(lái)發(fā)泄。

12、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)上的就是運(yùn)動(dòng)本身！

13、這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。

15、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。

16、堅(jiān)持六點(diǎn)前早起跑步第五天，堅(jiān)持從來(lái)都是一種靠毅力的事情，早起多一點(diǎn)毅力，堅(jiān)持就會(huì)更加久一點(diǎn)，繼續(xù)加油。

17、開(kāi)一個(gè)跑步博客，定期讀他人的跑步日記。

18、用日記來(lái)記錄心情，用跑步來(lái)發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說(shuō)悄悄話(huà)的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。

19、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景，以及走路速度變化帶來(lái)的感覺(jué)。

20、雖然天氣炎熱，還是堅(jiān)持跑步下班。

21、跑步這種無(wú)聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。

23、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的`奴隸，千萬(wàn)不要“淪為物役”。

24、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。

25、心情好時(shí)用跑步來(lái)慶祝，心情不好時(shí)用跑步來(lái)發(fā)泄。開(kāi)跑就贏了！

26、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

27、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。

28、青春是一個(gè)不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。

29、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。

30、如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態(tài)的人在一起，感受他們的激勵(lì)和鼓舞，這樣做了后，你一定會(huì)有所收獲。

31、我愛(ài)跑步，因?yàn)榭梢耘恼掌?。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺(jué)大自然太美了。

32、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個(gè)小時(shí)醒來(lái)都懵了，買(mǎi)了杯草莓搖搖奶昔都無(wú)法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛(ài)跑步！

33、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。

34、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來(lái)啦。越來(lái)越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽(yáng)光的感覺(jué)。

35、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅(jiān)持跑步，把期待放在自己身上。

36、在你不訓(xùn)練的時(shí)候，世界上某個(gè)地方的某個(gè)人卻正在苦練。如果你們?cè)诒荣愔邢嘤?，他一定?huì)贏你。

37、運(yùn)動(dòng)這東西真的是要堅(jiān)持，開(kāi)始跑步的時(shí)候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

38、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰(zhàn)；還能穿好看的運(yùn)動(dòng)服，喜歡汗水浸透背心，涼風(fēng)掠過(guò)皮膚的感覺(jué)，大概是因?yàn)闊o(wú)（gu）聊（dan），很渴望收到這些見(jiàn)縫插針的滋養(yǎng)，我愛(ài)跑步希望能一直跑下去。

39、最近壓力有點(diǎn)大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了。

40、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。

41、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿?，今天的步?shù)又突破了兩萬(wàn)步。

42、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。

43、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來(lái)就好了。

44、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下，又抬起，再落下。

45、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。

46、跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。

47、跑步第一天，給自己定個(gè)小目標(biāo)，堅(jiān)持跑步兩星期，就買(mǎi)一個(gè)藍(lán)牙耳機(jī)。

48、大概是感覺(jué)沒(méi)啥情緒是看小說(shuō)和跑步發(fā)泄不了的，才會(huì)如此迷戀。

49、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。

50、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

51、開(kāi)始夜跑后，經(jīng)常有人說(shuō)，那么晚了還跑步，會(huì)影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時(shí)候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。

52、發(fā)誓不要成為每天坐對(duì)電腦的油膩上班族，從堅(jiān)持每天跑步開(kāi)始。

54、我失戀的時(shí)候我要去跑步，因?yàn)榕懿绞悄軌虬盐殷w內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。

55、讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！

56、堅(jiān)持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。

57、為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久，為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久。

58、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。

59、沒(méi)有足夠勇氣冒險(xiǎn)的人將會(huì)一事無(wú)成。

60、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。

跑步的句子段落篇三

1、在你不訓(xùn)練的時(shí)候，世界上某個(gè)地方的某個(gè)人卻正在苦練。如果你們?cè)诒荣愔邢嘤?，他一定?huì)贏你。

2、我跑，來(lái)源于我對(duì)跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。每次當(dāng)我走出家門(mén)，我知道自己為什么出來(lái)，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。

3、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。

4、人在跑步時(shí)總會(huì)有覺(jué)得特別疲憊的時(shí)候，如果我們能在這個(gè)時(shí)候咬咬牙堅(jiān)持下去。身體就會(huì)變得越來(lái)越輕松，而且還會(huì)讓人覺(jué)得跑多遠(yuǎn)都不在話(huà)下。

5、跑步不是，像平常所見(jiàn)，僅僅是關(guān)乎你在最后一場(chǎng)比賽做的，或者你上個(gè)禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，關(guān)于整個(gè)團(tuán)體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數(shù)。

6、生活常常被比成馬拉松，但是我認(rèn)為它更像短跑；長(zhǎng)時(shí)間的艱苦工作被短暫的時(shí)刻打斷，那時(shí)我們得到機(jī)會(huì)盡可能的表現(xiàn)自己。

7、我們所愛(ài)的跑步運(yùn)動(dòng)，相比較其他所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所具有的巨大優(yōu)勢(shì)就是：我們不需要球，球隊(duì)或者場(chǎng)地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個(gè)圓的中心，選擇360度內(nèi)的任何一個(gè)可以前行的方向，朝著那個(gè)方向奔跑就是了。

8、長(zhǎng)并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因?yàn)橥瑫r(shí)跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會(huì)有一段時(shí)間頭腦清醒。

9、我跑步因?yàn)檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺(jué)你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識(shí)到你有能力，遠(yuǎn)超出你以為的。

10、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個(gè)挫折，都比跑步要困難時(shí)，跑步就變成一塊糖，給你堅(jiān)持的信念。

11、如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過(guò)氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個(gè)平衡。

12、生活就像是一趟長(zhǎng)跑，只要能跑過(guò)那個(gè)最痛苦的臨界點(diǎn)。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動(dòng)升級(jí)。

13、設(shè)想一個(gè)跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。

14、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。

15、如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態(tài)的人在一起，感受他們的激勵(lì)和鼓舞，這樣做了后，你一定會(huì)有所收獲。

16、如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會(huì)如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當(dāng)你在跑步的時(shí)候，可以把注意力集中在手臂上。

17、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的.跑量訓(xùn)練。

18、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對(duì)相關(guān)事情嚴(yán)重性的看法。跑步就是玩，因?yàn)榧词刮覀兒芘ψ龅淖詈茫@就是解脫。

19、我要去工作因此最后這是一場(chǎng)純膽量的比賽，如果是這樣的話(huà)，我是唯一能夠贏得人。

20、跑步vs不跑步的人，在每天看來(lái)沒(méi)有任何區(qū)別。在每月看來(lái)差異也是微乎其微，在每年看來(lái)差距雖然明顯，但好像也沒(méi)什么了不起的。但在每5年來(lái)看的時(shí)候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！

21、每當(dāng)跑步時(shí)，迎面撲來(lái)的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細(xì)胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時(shí)，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂(lè)，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運(yùn)動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。

22、至少花費(fèi)一些你訓(xùn)練的時(shí)間，你一天的其他時(shí)間，關(guān)注你在訓(xùn)練中做的和想像著怎么成功。

23、我們可以為某一場(chǎng)比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點(diǎn)，但是跑步是一生的運(yùn)動(dòng)。

24、我認(rèn)為，最好是開(kāi)始容易些，等你跑的順利和輕松再越來(lái)越快。

25、跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。

26、每個(gè)人都有他自己的時(shí)間測(cè)度，這依賴(lài)于他在何處并如何運(yùn)動(dòng)。

27、如果你的確是選擇了獨(dú)自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發(fā)現(xiàn)的東西，遠(yuǎn)離一切煩瑣的事情，與內(nèi)心單獨(dú)相處。

28、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬(wàn)不要“淪為物役”。

29、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。

30、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優(yōu)秀而煩惱。試試比自己更優(yōu)秀。

31、不想跑步，買(mǎi)高檔跑鞋也沒(méi)用。不懂愛(ài)情，換男女朋友也不行。不懂經(jīng)營(yíng)家庭，換愛(ài)人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶(hù)無(wú)事于補(bǔ)。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運(yùn)。不懂基本養(yǎng)生，補(bǔ)品再好醫(yī)院再好也難長(zhǎng)壽。自己是一切問(wèn)題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。

32、你應(yīng)該有些合理的理由來(lái)跑你人生的第一個(gè)馬拉松，因?yàn)榕芡暌粋€(gè)馬拉松后，你將不再是那個(gè)原來(lái)的你。你一定是自己有意愿來(lái)跑馬拉松，千萬(wàn)不要因?yàn)槟憷习寤蛘吣愕呐渑荚?jīng)跑過(guò)，你也要來(lái)試試。

33、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對(duì)一個(gè)跑者最好的稱(chēng)贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。

34、如今，人們?cè)絹?lái)越難以找到時(shí)間一個(gè)人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無(wú)奈的，因?yàn)橐骖櫣ぷ骱蜕?，壓力巨大，?shí)在無(wú)暇獨(dú)處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時(shí)間讓頭腦自由遐想。跑步時(shí)，無(wú)郵件，無(wú)電話(huà)，無(wú)尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當(dāng)著凝神思索的背景音。

35、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂(lè)趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節(jié)奏。

36、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開(kāi)始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。

37、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅(jiān)持，不管是生活還是馬拉松。

38、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無(wú)論如何冒煙，都不要喪失心中之火。

39、在跑步途中，無(wú)論你是否是開(kāi)始，還是中途，亦或者是最后加入都沒(méi)有關(guān)系，你可以說(shuō)，‘我完成了?！抢镉芯薮蟮臐M(mǎn)足感。

40、我們都有夢(mèng)想。但是為了使夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)，這就需要很多艱難的決定，奉獻(xiàn)，自律和努力。

41、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！

42、跑步能否堅(jiān)持下來(lái)，和它帶給你的感覺(jué)息息相關(guān)。如果你覺(jué)得跑步一點(diǎn)兒都不好玩、很枯燥、跑起來(lái)也很痛苦，你就不會(huì)有激情，盼著穿上跑鞋，走出家門(mén)的那一刻。而這種感覺(jué)又源于你的心態(tài)，正面的積極心態(tài)對(duì)待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。

43、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景，以及走路速度變化帶來(lái)的感覺(jué)。

44、我每時(shí)每刻都在提醒自己，控制自己的節(jié)奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因?yàn)槲遗茉谖业穆飞希皇瞧渌说穆飞稀?/p>

45、沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣野蠻，狂放。

跑步的句子段落篇四

1.希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無(wú)論如何冒煙，都不要喪失心中之火。

2.我總是用下面這則寓言來(lái)激勵(lì)自己，無(wú)論是在失意的時(shí)候還是在順境的時(shí)候：寧?kù)o的非洲大草原，夕陽(yáng)西下，此時(shí)，一只沉思中的獅子，明天太陽(yáng)升起的時(shí)候，我會(huì)奔跑，去追趕跑得最快的羚羊；這時(shí)，一只瞪羚也在想，明天太陽(yáng)升起的時(shí)候，我就要跑了，要逃避跑得最快的獅子。所以，無(wú)論你是獅子還是羚羊，當(dāng)太陽(yáng)升起時(shí)，你所要做的就是奔跑！

3.來(lái)源于我對(duì)跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。每次當(dāng)我走出家門(mén)，我知道自己為什么出來(lái)，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。

4.你需要回頭看，不僅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并從來(lái)也不想跑步的人，那些跑步但不比賽的人，那些只為比賽訓(xùn)練但不堅(jiān)持的人，那些站在起跑線上但沒(méi)有到達(dá)終點(diǎn)的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你還在這兒，不管你在哪兒結(jié)束，感到驕傲吧，看看你已比那些人更長(zhǎng)久了。

5.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個(gè)挫折，都比跑步要困難時(shí)，跑步就變成一塊糖，給你堅(jiān)持的信念。

6.當(dāng)我決定去操場(chǎng)跑步時(shí)，才發(fā)現(xiàn)看到那些男男女女以及男女時(shí)，我身邊連只狗都沒(méi)有。

7.我們都有夢(mèng)想。但是為了使夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)，這就需要很多艱難的決定，奉獻(xiàn)，自律和努力。

8.青春是一種奔跑。朋友?。≌湎啻?。

9.我一直都不是個(gè)堅(jiān)定的人，從現(xiàn)在開(kāi)始，便只堅(jiān)持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你!

10.最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

11.把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂(lè)，說(shuō)不定就是教育上的最大秘訣之一。

12.人生就像跑步機(jī)，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動(dòng)的`后退。

13.還記得嗎?那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們?cè)谙﹃?yáng)下對(duì)著全校扯嗓子唱征服。

14.那么跑步可以給予你一些生命中很難發(fā)現(xiàn)的東西，遠(yuǎn)離一切煩瑣的事情，與內(nèi)心單獨(dú)相處。

15.設(shè)想一個(gè)跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。

16.一個(gè)沒(méi)有足夠勇氣去冒險(xiǎn)的人，在生活中他將是一事無(wú)成。

17.我認(rèn)為，最好是開(kāi)始容易些，等你跑的順利和輕松再越來(lái)越快。

19.跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。

20.我的好朋友，你減肥不是這樣子的，你再這樣子節(jié)食下去，你的身體就會(huì)越來(lái)越虛弱，你應(yīng)該要多鍛煉身體，早上起來(lái)多跑步。

21.最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺(jué)。

22.摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想為了喝這個(gè)在跑步機(jī)上浪費(fèi)2個(gè)小時(shí)。

23.健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全家福。

24.自然界沒(méi)有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會(huì)春華秋實(shí)。

25.人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿?，而是因?yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>

26.如果是這樣的話(huà)，我是唯一能夠贏得人。

27.而且還維持我們對(duì)相關(guān)事情嚴(yán)重性的看法。跑步就是玩，因?yàn)榧词刮覀兒芘ψ龅淖詈?，這就是解脫。

跑步的句子段落篇五

1)“不行!牛吃稻秧啦!牛咆稻秧啦!”他頭也不回，向稻田跑去。

2)我跑著，聽(tīng)著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺(jué)細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿(mǎn)我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見(jiàn)天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒(méi)有，只有城市映照的黃暈的燈光。

3)她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

4)隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓?zhuān)艿郎蠅m土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來(lái)。

5)第3圈了，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼?yè)蔚秒y受，兩眼發(fā)黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來(lái)。

6)跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋悾由鷦?dòng)，我是多么地自豪!

7)我手提兩個(gè)箱子，一口氣趕了30里路程，感到兩腿發(fā)軟，手臂麻木。

8)3000米跑下來(lái)，他們一個(gè)個(gè)喘息不止，就像剛到站的火車(chē)頭，大口大口地吐出一團(tuán)團(tuán)白氣。

9)她接過(guò)接力棒，像脫韁的野馬一樣，急速地向前奔去。

10)兩人幾乎同時(shí)撞線，如一陣疾風(fēng)一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆，過(guò)了一會(huì)兒才醒悟過(guò)來(lái)。

11)天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺(jué)得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。

12)我拿起書(shū)包，朝肩上一掛，飛出了家門(mén)。

14)那家伙一看風(fēng)頭不對(duì)，連忙像腳底下擦了油似的，溜之大吉。

15)槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。

16)他急急如漏網(wǎng)之魚(yú)，惶惶如驚弓之鳥(niǎo)，逃向河灘。

17)一個(gè)三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。

18)他越跑越起勁兒，其他隊(duì)員也不甘落后，拼命追趕，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，汗流浹背。

19)、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。

20)“砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。

跑步的句子段落篇六

1、山中猛虎，水中蛟龍，七一七一，臥虎藏龍。

2、夜晚再難過(guò)，明天早上太陽(yáng)升起，我還是會(huì)笑的很燦爛。不用擔(dān)心我，一個(gè)人，沒(méi)關(guān)系。

3、鯤鯨撞擊水面，搖動(dòng)蛟蛇，從陸地上升起，使龍公之于眾。

4、7班7班，奮勇登攀，跑向健康，跑向未來(lái)。初一（8）班。

5、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，三，三，我們愛(ài)你。

6、起航，起航，起航，起航，起航，起航，起航，起航，起航。

7、把它托付到極致的危險(xiǎn)，高考最后還是會(huì)努力奮斗的。

8、揚(yáng)帆把舵奮勇拼搏看我十二威風(fēng)凜凜。

9、10班，10班不平凡。勇往直前，把工作做好。

10、第四圈：我已經(jīng)完全不行了，全身處于癱瘓狀態(tài)。腳板被小小的鞋子擠得生疼。但是，我的心靈深處仿佛一直有一個(gè)聲音在告訴自己：最后一圈了，加油?。∨芡赀@一圈，勝利就在不遠(yuǎn)的前方！于是，我拼命地往前跑，堅(jiān)持不讓自己停下腳步。

11、努力求實(shí)，努力，不付出，不回報(bào)。

12、團(tuán)結(jié)一心。奮勇拼搏，披荊斬棘?！聊辍涟?，永爭(zhēng)第一。

13、激情澎湃，斗志昂揚(yáng)初三（4）班。

14、博學(xué)而堅(jiān)強(qiáng)，不坐等時(shí)機(jī)；黑發(fā)勤快，無(wú)悔投降。

15、第一圈：剛剛出發(fā)嘛，個(gè)個(gè)都是體力充沛，精力旺盛。不用說(shuō)，這一圈，我們就像一支支離旋之箭，個(gè)個(gè)飛奔。大概只有30多秒的時(shí)間，200米便跑完了。。

16、71班71班，勇于追求，同心攜手，力爭(zhēng)上游。

17、努力，無(wú)限智慧，08高考，人群的驕傲。

18、我們是最棒的！我們是奇跡！

19、萬(wàn)水千山的心像平川最后一站的a段。

20、二班二班二班非凡為江山驕傲王者風(fēng)范。

21、第二，努力，勇往直前。

22、一大早就明目張膽刪掉了幾個(gè)微商，不為別的，只為讓他們能感受到創(chuàng)業(yè)的艱辛和成功的曲折。

23、二年級(jí)二班：放蕩的話(huà)，吃飽了會(huì)崩潰的。

24、那些遠(yuǎn)在它方的人兒們，此刻是不是也在奔跑，奔跑沒(méi)有理由，奔跑只是為了奔跑。

25、硬骨頭和六家公司肯定先競(jìng)爭(zhēng)。

26、一小時(shí)的陽(yáng)光是一生的健康。

27、三九合一，繭成蝶，空氣穿越長(zhǎng)虹，微笑驕傲于天空。

28、陸軍鷹x已經(jīng)飛行了九天。

29、乘東風(fēng)，載快舟，跑贏寰球。

30、高三8班：腳踏實(shí)地，眼望前方，志在心中，力創(chuàng)輝煌。

31、13服從命令，服從命令，團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)取好成績(jī)。

32、高中九班：奔向健康，奔向未來(lái)。

33、團(tuán)結(jié)一致，奮力拼搏初三（5）班。

34、激情磅礴三五不敗意氣風(fēng)發(fā)三五最強(qiáng)。

35、一個(gè)接一個(gè)，五節(jié)課，五節(jié)課，五座山峰，永遠(yuǎn)攀登。

36、好好學(xué)習(xí)，天天向上初二（2）班。

37、攜手超越，追逐未來(lái)的夢(mèng)想。

38、學(xué)競(jìng)技體育不懶，只要我30歲不敗。

39、在這漫長(zhǎng)而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們?cè)谄鹋苤埃o心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗(yàn)速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯(cuò)了，跑得再快也無(wú)濟(jì)于事。

40、第二，把馬套上馬鞍，只有我有六節(jié)課。

41、三班榮耀，自大的人，歷經(jīng)風(fēng)雨，終于見(jiàn)彩虹。

42、菊花正對(duì)著太陽(yáng)，八班的同學(xué)們有著強(qiáng)烈的必勝欲望！

43、生活欺騙了我，好不甘心，所以我打開(kāi)濾鏡、磨皮、美白、長(zhǎng)腿特效，最后再一頓狂修圖欺騙一下生活！

44、努力奮斗，擁抱勝利，11班，11班，爭(zhēng)第一。

45、如果你跌倒一百次，那就站起來(lái)一百次。

46、牢記責(zé)任，千萬(wàn)不要硬來(lái)。

47、二班，三班，毅力像座山。

48、多么寂靜的夜晚，一個(gè)人走在回家的路上。路過(guò)一對(duì)情侶心中淡淡的憂(yōu)傷，能溫暖我心的只有那手中的啤酒！

49、健身強(qiáng)身，報(bào)效祖國(guó)，造福人類(lèi)！

50、時(shí)間的努力，為鑄造新的輝煌而努力奮斗。

51、高一六班：水滴可以磨，金石可以雕。為爭(zhēng)取成功而不懈努力。

52、兩高二十五，同甘共苦，超越自我，永不停息。

53、超越自我，挑戰(zhàn)極限初二（3）班。

54、山中龍虎臥虎藏龍物流管理，

55、28級(jí)，8級(jí)，不平凡，齊勇前進(jìn)，永遠(yuǎn)揚(yáng)帆。

56、二年級(jí)二班絕不平凡，堅(jiān)定豪邁，盡顯風(fēng)采。

57、揚(yáng)我三江，振我跑威。

跑步的句子段落篇七

1.松樹(shù)雨露長(zhǎng)年青，暮年練身夕陽(yáng)紅。

2.運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。

3.歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。

4.騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看病。

5.踢踢腿，彎彎腰，病魔見(jiàn)了逃；打打拳，練練操，壽星見(jiàn)了笑。

6.體操和音樂(lè)二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂(lè)可以陶冶精神。

7.體弱病欺人，體健人欺病。

8.體育鍛煉適體適時(shí)適項(xiàng)適量健身效果好，動(dòng)靜結(jié)合有勞有逸有律有度健心方法佳。

9.體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè)觀情緒，而樂(lè)觀情緒卻是長(zhǎng)壽的一項(xiàng)必要條件。

10.體育是健、力、美三維一體的組合。

11.體育之基，只有深植于全民健身運(yùn)動(dòng)之中，才能持久而蓬勃地發(fā)展。

12.體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。

13.天塌下來(lái)，有個(gè)高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來(lái)的時(shí)候，個(gè)兒高的人沒(méi)在彎腰嗎？之后，還不是得靠自己！

14.天天練身子，遠(yuǎn)離藥鋪?zhàn)印?/p>

15.天天練長(zhǎng)跑，年老變年少。

跑步的句子段落篇八

1、每天堅(jiān)持讀書(shū)、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂(lè)趣吧。

2、堅(jiān)持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

3、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃正式啟動(dòng)！每天至少跑步半小時(shí)！目標(biāo)：體重控制到90斤以?xún)?nèi)！

4、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。

5、有人說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話(huà)一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身體健康。我喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是跑步。

6、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

7、運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。

8、跑步不是讓你加倍進(jìn)食的理由，因?yàn)榕懿秸咭矔?huì)長(zhǎng)胖的。

9、“砰，地一聲，一顆紅色信號(hào)彈騰空而起，場(chǎng)上身穿各色衣衫的運(yùn)動(dòng)員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。

10、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。

11、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

12、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。

13、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

14、開(kāi)始夜跑后，經(jīng)常有人說(shuō)，那么晚了還跑步，會(huì)影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時(shí)候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。

15、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。

16、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣。

17、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因?yàn)闆](méi)有什么是不能被代替的，直到遇見(jiàn)你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來(lái)都不是誰(shuí)的影子。

18、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書(shū)，很久沒(méi)跑這么短的路程了！

19、最近壓力有點(diǎn)大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了。

20、今天開(kāi)始記錄自己每晚運(yùn)動(dòng)量，很難想象，已經(jīng)堅(jiān)持跑步兩個(gè)月啦！還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持！

21、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

22、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè)和諧。

23、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

24、你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿剑闶且驗(yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>

25、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！

26、這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。

27、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。

28、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來(lái)就好了。

29、每天堅(jiān)持跑步，享受晨跑的快樂(lè)哦！

30、歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。

31、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。

32、每天多鍛煉跑步一會(huì)，這樣我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。

33、在跑步機(jī)上跑來(lái)跑去，也沒(méi)有跑出去過(guò)一次。距離不斷增加，人還呆在原地。

34、心情不好，只能用跑步來(lái)發(fā)泄。

35、跑步作為生活最大的隱喻，因?yàn)闆](méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)。

36、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅(jiān)持跑步，把期待放在自己身上。

37、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說(shuō)。

38、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無(wú)力感，只有自己知道。

39、所有的不開(kāi)心，都用跑步來(lái)發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。

40、靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會(huì)出頭。

跑步的句子段落篇九

1、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

2、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

3、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份、每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?，更加生?dòng)，我是多么地自豪！

4、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。

5、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來(lái)。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿(mǎn)激情，充滿(mǎn)友誼的祝福。同樣，老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動(dòng)。我加寬了腳步。是老師，是同學(xué)，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

6、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。

7、我跑著，聽(tīng)著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺(jué)細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿(mǎn)我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見(jiàn)天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒(méi)有，只有城市映照的黃暈的燈光。

8、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

9、隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓?zhuān)艿郎蠅m土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來(lái)。

11、那家伙一看風(fēng)頭不對(duì)，連忙像腳底下擦了油似的，溜之大吉。

12、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。

13、他急急如漏網(wǎng)之魚(yú)，惶惶如驚弓之鳥(niǎo)，逃向河灘。

14、一個(gè)三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。

15、他越跑越起勁兒，其他隊(duì)員也不甘落后，拼命追趕，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，汗流浹背。

16、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下，又抬起，再落下。

17、“砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。

18、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

19、“預(yù)備——跑！”裁判員一聲令下，霎時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們猶如一只只勇猛的小老虎，飛快地向前方?jīng)_去。

20、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時(shí)。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。

21、讓生命奔跑起來(lái)，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡(jiǎn)單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡(jiǎn)單的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn)，他什么都不多想，只是憑著直覺(jué)在路上不停地跑。他跑過(guò)了兒時(shí)同學(xué)的歧視、跑過(guò)了大學(xué)的足球場(chǎng)、跑過(guò)了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國(guó)、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。

22、猶如江堤決口，群馬狂奔，長(zhǎng)跑健兒像沖出閘口的水流涌人渠道。

跑步的句子段落篇十

1、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對(duì)一個(gè)跑者最好的稱(chēng)贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。

2、跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。

3、對(duì)于任何一次跑步而言，系好鞋帶出門(mén)是最難的時(shí)刻。一旦上路，你肯定不會(huì)后悔。

4、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅(jiān)持，不管是生活還是馬拉松。

5、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。

6、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。

7、我不是為別人在跑，而為自己在跑。

8、只要愿意為了變得更好而去改變，堅(jiān)持去做好一件對(duì)的事情，比如跑步，終有一天，你會(huì)和成長(zhǎng)后的自己相遇。

9、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。

10、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

11、跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。

12、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

13、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。

14、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。

15、境況越是糟糕，我們就越拼命去跑。

16、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

17、奇跡不在于我跑完了，奇跡在于我有勇氣起跑。

18、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁點(diǎn)兒，才更為重要，在長(zhǎng)跑中，如果說(shuō)有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是過(guò)去的自己。

19、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬(wàn)不要“淪為物役”。

20、長(zhǎng)期跑步有傷害嗎?有，會(huì)傷害到你的同齡人。

21、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。

22、人生就像一場(chǎng)馬拉松，不在于起初能跑多快，而在于能否堅(jiān)持到最后。

23、只要堅(jiān)持下去，無(wú)論跑步還是人生，都沒(méi)有所謂的失敗。

跑步的句子段落篇十一

1、五月你好！跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。

2、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認(rèn)輸?shù)娜?。五月你好?/p>

3、每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！五月你好！加油吧。

4、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。五月你好！

5、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄。五月你好！

6、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。五月你好！

7、不要問(wèn)我為什么跑步，問(wèn)你自己為什么不跑。五月你好！

8、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！五月你好！不偷懶加油！

9、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。五月你好！

10、跑步，不僅僅是跑出去，更是把自己找回來(lái)。五月你好！

11、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。五月你好！

12、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。五月你好！

13、不是每個(gè)跑步者都能做到最好，接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。五月你好！

14、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。五月你好！

15、很累的時(shí)候，就聽(tīng)?zhēng)资赘璺趴眨缓軣┑臅r(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗臉。五月你好！

16、馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經(jīng)歷了，你就會(huì)覺(jué)得什么都難不倒自己。五月你好！

17、想休假、想夏天、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。五月你好！

18、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。五月你好！

19、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。五月你好！

20、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅(jiān)持，不管是生活還是馬拉松。五月你好！

21、找個(gè)需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。五月你好！

22、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。五月你好！

23、跑步這種無(wú)聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。五月你好！

24、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。五月你好！

25、記?。和纯炫芤换亟o你的感覺(jué)，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于你枯坐家中、后悔自己沒(méi)有出去跑的感覺(jué)。五月你好！

26、長(zhǎng)期跑步有傷害嗎？有，會(huì)傷害到你的同齡人。五月你好！

27、賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后還要接著跑。五月你好！

28、跑還是不跑，這不是問(wèn)題。這從來(lái)就不是問(wèn)題！五月你好！

29、我們都需要目標(biāo)。沒(méi)有目標(biāo)，人生就很難過(guò)下去。五月你好！

30、人生很復(fù)雜，跑步很簡(jiǎn)單。所以人們喜歡跑步有什么奇怪的？五月你好！

31、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對(duì)一個(gè)跑者最好的稱(chēng)贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。五月你好！

32、不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步，這樣可能會(huì)讓你受傷。五月你好！

33、跑步時(shí)不需要和任何人交談，不必聽(tīng)任何人說(shuō)話(huà)，只需眺望周?chē)娘L(fēng)光，凝視自己便可。這是任何東西都無(wú)法替代的寶貴時(shí)刻。五月你好！

34、當(dāng)你的腿像著火一樣難受時(shí)，用你的心去跑。五月你好！

35、你再也跑不動(dòng)的一天終究會(huì)到來(lái)，但不是今天！五月你好！

36、即使在頂級(jí)跑步高手中，也有一種說(shuō)法：任何鍛煉中最困難的部分，就是把鞋子穿上。

37、跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的`自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。

38、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。五月你好！

39、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。五月你好！

40、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。五月你好！

41、希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。五月你好！

42、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。五月你好！

43、堅(jiān)持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！五月你好！

44、體胖勤跑步，人丑多讀書(shū)。五月你好！

45、要想獲的榮耀，就要比別人更吃的苦，全力沖吧。五月你好！

46、跑步鍛煉的不是體能而是意志。五月你好！

47、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。五月你好！

48、每一天，跑步是一個(gè)巨大的問(wèn)號(hào)。五月你好！

49、人生的奔跑，不在于瞬間的爆發(fā)，取決于途中的堅(jiān)持。五月你好！

50、跑步運(yùn)動(dòng)是個(gè)寶，健身減肥身體好。五月你好！

跑步的句子段落篇十二

1、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。

3、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

4、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。

5、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。

6、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。

7、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

8、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的.躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。

9、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。

10、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?，更加生?dòng)，我是多么地自豪！

12、讓生命奔跑起來(lái)，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡(jiǎn)單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡(jiǎn)單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn)，他什么都不多想，只是憑著直覺(jué)在路上不停地跑。他跑過(guò)了兒時(shí)同學(xué)的歧視跑過(guò)了大學(xué)的足球場(chǎng)跑過(guò)了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國(guó)跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。

13、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

14、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

15、我跑著，聽(tīng)著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺(jué)細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿(mǎn)我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見(jiàn)天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒(méi)有，只有城市映照的黃暈的燈光。

16、第三圈了，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼?yè)蔚秒y受，兩眼發(fā)黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來(lái)。

17、下課了，同學(xué)們涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。

18、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時(shí)。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。

19、“預(yù)備--跑！”裁判員一聲令下，霎時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們猶如一只只勇猛的小老虎，飛快地向前方?jīng)_去。

20、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來(lái)。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿(mǎn)激情，充滿(mǎn)友誼的祝福。同樣，老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動(dòng)。我加寬了腳步。是老師，是同學(xué)，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

21、猶如江堤決口，群馬狂奔，長(zhǎng)跑健兒像沖出閘口的水流涌人渠道。

22、“砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。

23、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

24、隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓?zhuān)艿郎蠅m土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來(lái)。

25、他越跑越起勁兒，其他隊(duì)員也不甘落后，拼命追趕，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，汗流浹背。

26、那家伙一看風(fēng)頭不對(duì)，連忙像腳底下擦了油似的，溜之大吉。

27、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。

28、他急急如漏網(wǎng)之魚(yú)，惶惶如驚弓之鳥(niǎo)，逃向河灘。

29、一個(gè)三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。

30、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下，又抬起，再落下。

31、沖出起跑線時(shí)，幾名運(yùn)動(dòng)健兒還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一字行，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開(kāi)了距離，形成了不規(guī)則的曲線。

32、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿剑且驗(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>

33、每當(dāng)跑步時(shí)，迎面撲來(lái)的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細(xì)胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后;心情好時(shí)，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂(lè)，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運(yùn)動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。

34、如何堅(jiān)持跑步?你跑步的動(dòng)機(jī)是維持跑步成功的關(guān)鍵。問(wèn)自己目標(biāo)是什么，當(dāng)動(dòng)機(jī)越具體而明確時(shí)，越容易成功地將跑步變成日常生活的一部分?！皽p重”常是一個(gè)開(kāi)始跑步的目標(biāo)，但是如此模糊的目標(biāo)也許只能支持你運(yùn)動(dòng)持續(xù)兩星期，因?yàn)槟繕?biāo)不夠具體。必須要更具體地提出明確的目標(biāo)，如兩個(gè)月減三公斤。

35、跑者，每天都渴望天破曉時(shí)有一段快樂(lè)的跑步時(shí)光，他們生活規(guī)律，充滿(mǎn)希望。把跑步當(dāng)成生活的一部份是跑者的終極目標(biāo)。絕大多數(shù)的跑者把跑步當(dāng)成一輩子的事，有耐心的逐步將跑步融入生活。進(jìn)而影響周遭的人，讓他們也能認(rèn)識(shí)跑步，也激勵(lì)他們的熱情，想去欣賞比賽，甚至條件許可之下也能開(kāi)始跑步。

36、跑步的人并不是在跟別人比賽，是跟自己的挑戰(zhàn)。你可以發(fā)現(xiàn)你每天都在破自己的紀(jì)錄，也許更快，也許更遠(yuǎn)。心理學(xué)家認(rèn)為在跑步時(shí)拋開(kāi)繁瑣的人際關(guān)系而獨(dú)處一段時(shí)間是有益心理健康的。運(yùn)動(dòng)心理的研究者更發(fā)現(xiàn)跑步的人能因每天完成自己的目標(biāo)而得到成就感，累計(jì)這些成就感會(huì)讓跑者更顯得有自信心。

37、跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷……這些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因?yàn)檫@些痛苦酸楚，跑步之樂(lè)才那么得有滋有味。

38、不要把跑步當(dāng)作是“很特別的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，讓身體去習(xí)慣它是很重要的。

39、人生不是彩排，沒(méi)有再來(lái)一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無(wú)所有，惟有胸口一個(gè)勇字，越挫越勇。

40、在這漫長(zhǎng)而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們?cè)谄鹋苤?，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗(yàn)速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯(cuò)了，跑得再快也無(wú)濟(jì)于事。

41、跑步練耐力，散步練耐心。

42、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書(shū)。

43、跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。

44、跑步很累時(shí)好開(kāi)心，因?yàn)槲疫€活著，活。

45、想哭時(shí)就去跑步吧，或者去兜風(fēng)也不錯(cuò)。

46、能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。

47、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。

48、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

49、我雖然很不擅長(zhǎng)跑步，但那時(shí)卻如脫兔般逃離了。

50、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

51、告訴你，我好想跑步，因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

52、時(shí)光就像跑步機(jī)，只要你稍停腳步，它就會(huì)超越你。

53、一個(gè)人跑步，正是一個(gè)人品味孤單，品味生命的時(shí)刻。

54、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

55、可能你不會(huì)相信，但我可是連放假了也有堅(jiān)持去跑步哦。

56、你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿?，你是因?yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>

57、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！

58、從前，有個(gè)胖子每天堅(jiān)持跑步，然后他成功減肥了，你呢？

59、跑步五千米，這個(gè)數(shù)字是天文數(shù)字，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是在創(chuàng)造奇跡。

60、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話(huà)就和我一起大步向前奔跑吧！

61、不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。

62、社會(huì)就像跑步機(jī)，只有你奮力像前跑才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己前進(jìn)了一點(diǎn)。

63、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱(chēng)之為“健身”而不是“減肥”。

64、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時(shí)候會(huì)掉在地上？

65、談戀愛(ài)就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時(shí)一樣。

66、違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則。

67、不開(kāi)心時(shí)，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！

68、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。

69、人生就像跑步機(jī)，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動(dòng)的后退。

70、每次當(dāng)我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無(wú)窮動(dòng)力。

71、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想為了喝這個(gè)在跑步機(jī)上浪費(fèi)個(gè)小時(shí)。

72、在跑步機(jī)上跑來(lái)跑去，也沒(méi)有跑出去過(guò)一次。距離不斷增加，人還呆在原地。

73、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，堅(jiān)持不易，且跑且珍惜。

74、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們?cè)谙﹃?yáng)下對(duì)著全校扯嗓子唱征服。

75、之后的跑步生涯，無(wú)非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時(shí)間流逝的速度。

76、我一直都不是個(gè)堅(jiān)定的人，從現(xiàn)在開(kāi)始，便只堅(jiān)持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你！

77、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無(wú)力感，只有自己知道。

78、當(dāng)我決定去操場(chǎng)跑步時(shí)，才發(fā)現(xiàn)看到那些男男女女以及男女時(shí)，我身邊連只狗都沒(méi)有。

79、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

80、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。