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怎么在職場競爭中保護(hù)自己 如何對付職場競爭對手篇一

職場人經(jīng)常處在競爭環(huán)境中，是否具有健康的競爭心理，對事業(yè)發(fā)展有著重要的影響，面對競爭我們要用什么心態(tài)，要怎樣做呢，下面yjbys小編和你一起學(xué)習(xí)一下吧!

首先，在競爭中培養(yǎng)欣賞別人的氣度。當(dāng)對手勝利時(shí)，真誠地祝福他們，真心地為他們喝彩，同時(shí)在失敗中反思和奮起?！疤焱庥刑?，人外有人”，只看到自身的優(yōu)點(diǎn)是不夠的，要學(xué)會用欣賞的眼光去看待別人，找出自己的不足，盡可能趕超對手。

其次，在競爭中保持心理穩(wěn)定，避免情緒大起大落。有競爭，就有強(qiáng)弱之分，弱者必須承受得住失敗的打擊。在這次競爭中失敗了，并不表示在將來的競爭中也注定會失敗;在這方面的競爭中失敗了，并不說明你事事不如人。要克服自卑心理，選好努力的方向，決不能自暴自棄。

第三，樹立“人人都有成功的機(jī)會”這一觀念。人的一生中充滿了競爭，競爭促進(jìn)了社會的前進(jìn)，所以每個(gè)人都應(yīng)以樂觀向上的態(tài)度投入競爭。競爭之中保持良好的合作，成功之后不忘提攜幼弱，切不可為爭一日之長短而做出有失品德的事情。職場上的競爭與做人是不矛盾的，良好的品格修養(yǎng)只會讓競爭更有利于人的全面發(fā)展。

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經(jīng)歷過職場的人大多都有這樣的體驗(yàn)，每個(gè)職場似乎都會有一個(gè)碧池，他或她常有意無意地跟領(lǐng)導(dǎo)打小報(bào)告，或是在跟你競爭同一個(gè)項(xiàng)目時(shí)在背后做小動(dòng)作，或暗地里拉幫結(jié)派排擠你，更有甚者，甚至當(dāng)面對你冷嘲熱諷，讓你十分難堪。

很多人在這時(shí)候會陷入兩難的境地。

如果我們選擇忍，也許會有一時(shí)的風(fēng)平浪靜，但他們也可能會變本加厲。

如果選擇以其人之道還治其人之身，那我們不是也同樣淪為碧池了嗎?

如果碧池是你的平級還好，可萬一他恰恰是你的上級，處處給你小鞋穿，有功勞他要占著，犯錯(cuò)了你背黑鍋，那你是不是只能一走了之了呢?

下面我們來看看一些真實(shí)的案例，也許會有助于解開你的困惑。

小a，性格耿直，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。自從她以前的平級同事升職為她的直接領(lǐng)導(dǎo)后，她們的矛盾逐漸顯露。她覺得他只會自吹自擂，實(shí)際對專業(yè)一竅不通，還喜歡外行管理內(nèi)行。有一次，這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)來找她，說自己有個(gè)親戚想要跟他們合作，希望小a配合一下。小a覺得這是走后門，違反了規(guī)定，于是直接拒絕了他。從此以后他就屢屢對她“打擊報(bào)復(fù)”：學(xué)習(xí)進(jìn)修的機(jī)會，不給資深的小a，卻給了一個(gè)完全的新人;評優(yōu)評先，也絕對不會給小a;當(dāng)小a在一次專業(yè)競賽中失敗的時(shí)候，更是對小a冷嘲熱諷說“你也不是那么優(yōu)秀嘛”，小a崩潰了，在他的辦公室哭得泣不成聲。

小b，性格開朗隨和，是一個(gè)天生的樂天派。她剛參加工作時(shí)，遇到一個(gè)碧池常常打她的小報(bào)告。小b上班時(shí)間吃零食啦，跟同事聊天啦，甚至連電腦屏保用了女兒的照片都要向領(lǐng)導(dǎo)反映，導(dǎo)致小b屢屢被領(lǐng)導(dǎo)斥責(zé)。然而樂天的小b似乎全然不放在心上，她還是一如既往地做著自己的工作。結(jié)果幾年之后，碧池不知道因?yàn)槭裁丛虮活I(lǐng)導(dǎo)炒了魷魚，而她卻在領(lǐng)導(dǎo)高升之后接替了領(lǐng)導(dǎo)的職位。

對比這兩個(gè)案例，小a做錯(cuò)了什么，而小b又做對了什么呢?

首先，職場不像心理咨詢室一樣安全，而是充滿了危險(xiǎn)。小a的耿直固然是她性情使然，但也是因?yàn)樗凸懒寺殘龅娘L(fēng)險(xiǎn)。在不安全的環(huán)境中過度地暴露了自己，等于把自己的弱點(diǎn)直接交給了敵人。小a直接拒絕了領(lǐng)導(dǎo)，相當(dāng)于直接表達(dá)了自己的真實(shí)感受，可是這個(gè)氛圍并不安全，于是她也收到了非常直接的反饋——來自領(lǐng)導(dǎo)的“報(bào)復(fù)”。

第二，小a沒能很好的管理好自己的情緒。情緒管理的'意義，在于不讓情緒控制自己的行為。當(dāng)你的情緒被別人控制，而不是被自己控制時(shí)，無異于你的行為也被別人控制了。對方一直控制你，卻屢試不爽，這無疑會強(qiáng)化他對你的打壓行為。而小a，就用自己的行動(dòng)，不斷地強(qiáng)化著對方對自己的欺壓。而小b的表現(xiàn)絕對是教科書式的方法，無論碧池怎么弄她，她都無動(dòng)于衷，絕對不給她任何強(qiáng)化，終于獲得了勝利。

第三，很顯然，小a迷失了。小a遭遇了一連串的打壓之后，她的內(nèi)心變得極度渴望獲得認(rèn)可，可是這個(gè)認(rèn)可卻握在敵人的手里，敵人想給就給，不想給就不給。這時(shí)的小a變得十分被動(dòng)，她就像一個(gè)餓急了的嬰兒，無論如何也得不到母親的哺乳，于是她只有一直哭一直哭。事實(shí)上，小a忘記了，她的初衷是認(rèn)真工作，讓自己的工作能服務(wù)到更多的人，而不是獲得誰的認(rèn)可。而小b則一直堅(jiān)持初心，不是為了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，而是為了自己的初心在工作，她的堅(jiān)持也幫她最終也獲得了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。

當(dāng)你在工作中遇到碧池時(shí)，你是否也抓狂，也迷茫，也不知所措?最好的辦法是堅(jiān)持初心、心無旁騖，這樣你就會變得異常堅(jiān)強(qiáng)，碧池們再怎么做怪也只能是自娛自樂了。

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