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同心防溺水觀看心得篇一

你知道嗎?如今可以在水池里歡游的我還有“旱鴨子落水”的一件趣事呢!

當(dāng)我玩疲了，游累了，就趴在泳圈上，任它隨波漂流?？晌覅s沒(méi)注意，泳圈正不知不覺地漂進(jìn)了深水區(qū)。

我越來(lái)越倦，正準(zhǔn)備換個(gè)姿勢(shì)，不料手一滑，竟從圈中間的'洞里“撲通”直沉池底。我十分慌亂，在水中張開了嘴，想大喊“媽媽快來(lái)!”可剛張開，水就猛地灌進(jìn)了我的嘴里，我的嘴巴一張一合，卻說(shuō)不出一句話來(lái)，只能像小魚一樣吐泡泡。突然，我感到鼻子里一陣酸澀，便在水底“手舞足蹈”起來(lái)，亂蹬著池底，手亂抓墻壁，企圖借此浮上水面。但我非但沒(méi)浮上來(lái)，還越向下沉。我的腦子里浮現(xiàn)出許多溺水死亡的事故，不，不能這樣!我更加賣力地亂撲騰。

這時(shí)，在水面上的老爸老媽發(fā)現(xiàn)我的泳圈在深水區(qū)里飄著，而圈里卻空無(wú)一人，急了，潛下水去，經(jīng)過(guò)一番搜尋，終于找到了在水底邊吐泡泡邊撲騰的我。

事后，媽媽告訴我：“以后遇事千萬(wàn)不能慌張，要鎮(zhèn)定。一慌就完了?！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。

同心防溺水觀看心得篇二

夏天，最受人們歡迎運(yùn)動(dòng)是什么?我想應(yīng)該是游泳。游泳不僅可以?shī)蕵?lè)，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。

怎樣預(yù)防溺水呢?我認(rèn)為家長(zhǎng)這關(guān)是至關(guān)重要的，家長(zhǎng)們要注意了：如果你的兒女哀求你讓他們?nèi)バ『?、水?kù)、池塘等游泳場(chǎng)所。如果你這時(shí)心軟，那便很有可能會(huì)釀成終身大錯(cuò)，所以家長(zhǎng)一定不要心軟，不能讓孩子去野外游泳。不然當(dāng)你的孩子出事時(shí)，你便會(huì)后悔莫及……

作為小孩子，如果你真的想去游泳，你可以選擇去游泳館里游泳，那里有相對(duì)有比較安全的措施。

以下，我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們：

1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。

2、游泳時(shí)間不能超過(guò)1.5—2小時(shí)。

3、在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行游泳。

4、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。

5、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

6、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。

7、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。

8、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。

9、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。

10、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。

11、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的，因此應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避風(fēng)雨。

同心防溺水觀看心得篇三

暑假，漫長(zhǎng)而又炎熱。每次一到暑假，我都會(huì)和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個(gè)暑假，我卻不能去。因?yàn)榘l(fā)生了溺水事件。

那一天，游泳班像往常一樣上課。有一個(gè)小孩趁教練不注意游到了深水區(qū)，等到他感到害怕時(shí)為時(shí)已晚。他極力掙扎，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲，因?yàn)樗那缶嚷曉缫驯黄渌⒆拥逆覒蚵曀采w。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡。

等到教練發(fā)現(xiàn)他時(shí)，把他救了上來(lái)，火速送往醫(yī)院。經(jīng)診斷，大腦已經(jīng)死亡，他成了植物人。溺水事件的發(fā)生，引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并要求游泳館停業(yè)整頓，再也不允許去游泳了。

這次事件，不僅給了我們一個(gè)警告，也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒(méi)有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施，影響消費(fèi)者的身體健康，去游泳的人即使進(jìn)了游泳館，沒(méi)游一會(huì)兒就走了。但從這些現(xiàn)象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個(gè)學(xué)生，卻只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪心，才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。

站在每個(gè)企業(yè)的角度來(lái)講，只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費(fèi)者滿意了，才能贏得信譽(yù)，贏得更多的利潤(rùn)。如果只是一昧地獲取暴利，就會(huì)失去所有的市場(chǎng)，失去消費(fèi)著的信賴，也就無(wú)法在社會(huì)上有立足之地。

就是站在我們學(xué)生的角度來(lái)說(shuō)，暑假了要時(shí)刻注意安全。生命是珍貴的，來(lái)之不易;生命也是脆弱的，稍不注意，就會(huì)失去。我們還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)太長(zhǎng)的人生，我們美好的人生才剛剛開始，別讓生命之花還沒(méi)有開放就凋謝，別讓幼苗還沒(méi)有長(zhǎng)大就夭折。

我們出危險(xiǎn)，不僅我們自己會(huì)難過(guò)，家人也會(huì)為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說(shuō)的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次?！八裕瑥默F(xiàn)在起，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)珍惜生命，學(xué)會(huì)過(guò)好生命中的每一刻。