學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

觀看防溺水心得體會(huì)篇一

隨著夏季的到來(lái)，游泳人數(shù)迅速增加，而溺水事故也層出不窮。為了增強(qiáng)公眾對(duì)防溺水的意識(shí)和能力，我特意觀看了一場(chǎng)關(guān)于防溺水安全的宣傳活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我不僅學(xué)到了一些有效的防溺水技巧，還深深地體會(huì)到了防溺水的重要性。下面，我將分享我收獲到的心得，并對(duì)如何預(yù)防溺水提出一些建議。

首先，觀看活動(dòng)讓我意識(shí)到了防溺水的重要性。通過(guò)參觀溺水事故紀(jì)實(shí)展示，我深刻地感受到一旦發(fā)生溺水事故，后果將是如此嚴(yán)重而不可挽回。溺水不僅會(huì)造成生命的逝去，還會(huì)給家人和社會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的痛苦和損失。這讓我明白了防溺水的重要性，每一次游泳都要倍加謹(jǐn)慎，嚴(yán)格遵守安全規(guī)定，確保自己和他人的安全。

其次，觀看活動(dòng)讓我了解了一些有效的防溺水技巧。在現(xiàn)場(chǎng)，專業(yè)的教練員向我們介紹了正確的游泳姿勢(shì)和基本的救援知識(shí)。他們告訴我們，保持安全意識(shí)是防溺水的前提，無(wú)論是游泳還是休息，都要時(shí)刻注意周圍的環(huán)境和其他人的情況。此外，學(xué)會(huì)正確的游泳姿勢(shì)和呼吸方法也是非常重要的，這有助于提高游泳的穩(wěn)定性和安全性。如果發(fā)現(xiàn)別人發(fā)生溺水，應(yīng)該第一時(shí)間求助于專業(yè)救援人員，不要貿(mào)然施救，以免發(fā)生二次溺水。

再次，我學(xué)到了對(duì)于兒童的防溺水措施。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童是溺水事故的主要受害者，因此，保護(hù)孩子的安全顯得尤為重要?；顒?dòng)中，教練員們向我們展示了如何教育孩子正確的防溺水知識(shí)。他們告訴我們要提前為孩子選擇好游泳場(chǎng)所，并確保孩子有成年人的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行游泳。此外，教練員還教我們?nèi)绾巫尯⒆訉W(xué)會(huì)漂浮和翻滾，這些技巧能夠幫助孩子在發(fā)生溺水時(shí)保持自我保護(hù)能力。

最后，在觀看活動(dòng)后，我對(duì)于社會(huì)應(yīng)該如何預(yù)防溺水提出了一些建議。首先，應(yīng)該加大防溺水宣傳的力度，通過(guò)舉辦各種形式的宣傳活動(dòng)，提高公眾的意識(shí)和知識(shí)水平。其次，加強(qiáng)對(duì)游泳場(chǎng)所的管理和監(jiān)督，確保水質(zhì)安全和救援設(shè)備的完善。再次，加強(qiáng)對(duì)兒童防溺水的教育，包括學(xué)校、家長(zhǎng)和社區(qū)的共同努力，提高孩子的防溺水意識(shí)和自我保護(hù)能力。最后，建立起完善的溺水應(yīng)急救援系統(tǒng)，確保在發(fā)生溺水事故時(shí)能夠迅速、有效地進(jìn)行救助。

通過(guò)這次觀看活動(dòng)，我深深地體會(huì)到了防溺水的重要性，并學(xué)到了一些有效的防溺水技巧。我相信通過(guò)我們每個(gè)人的共同努力，我們可以減少溺水事故的發(fā)生，為每個(gè)人的安全保駕護(hù)航。讓我們時(shí)刻保持警惕，做到防溺水的意識(shí)付諸行動(dòng)，為我們的生活增添一份安全和快樂(lè)。

觀看防溺水心得體會(huì)篇二

今天我看了一部有關(guān)防溺水影片，講述的是遇到溺水現(xiàn)象所采取的一系列措施。

游泳是一項(xiàng)很好的技能運(yùn)動(dòng)，但與此同時(shí)也是具有危險(xiǎn)的一門運(yùn)動(dòng)，一不小心就會(huì)溺水身亡。俗話說(shuō)得好：水火無(wú)情。

一、作為小學(xué)生的我們應(yīng)該增加安全防范意識(shí)，目前已知小學(xué)生溺水身亡的人數(shù)已達(dá)60%左右。隨著人口的增加，溺水現(xiàn)象也逐浙上升!在沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)下，不要隨意下水游泳，因?yàn)闀?huì)在游泳過(guò)程中遇到什么困難我們也不太清楚。

二：不要到偏僻又不知水情的河里游泳。在這些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等……這些都會(huì)給我們帶來(lái)不便，甚至造成溺水的現(xiàn)象。如果遇到水草纏住腳時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)保持鎮(zhèn)定，脫下衣物，擺脫物體，平仰水面用手解開水草。河中經(jīng)常會(huì)發(fā)生漩渦的情況，遇到這樣的現(xiàn)象，我們應(yīng)該沿著漩渦游。

三：不做熱身不下水。四季人的體溫比水都要高，如果不做熱身很容易導(dǎo)致抽筋，不慎抽筋的話不要著急，保持鎮(zhèn)定，吸氣探進(jìn)水當(dāng)中，用手將腳趾向上來(lái)回彎曲，手指抽筋我們應(yīng)用腳打水掐抽筋的手指，夾回彎曲。

四：游泳時(shí)不要逞強(qiáng)。在游泳中許多同學(xué)總愛(ài)逞強(qiáng)，明知自己體力不支，還裝厲害，這是一種錯(cuò)誤的表現(xiàn)。當(dāng)我們體力不支時(shí)，不要逞強(qiáng)，應(yīng)恢復(fù)體力，在游泳過(guò)程中，如果體力不支，我們應(yīng)選擇仰泳。

五：見(jiàn)到有人落水而自己又不會(huì)游泳時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)找來(lái)大人，幫助救上人之后因當(dāng)采取人工呼吸等救助措施，并撥打120求助，采取一系列補(bǔ)救措施。

溺水現(xiàn)象要防范，安全二字記心中!

觀看防溺水心得體會(huì)篇三

第一段：引言（100字）。

溺水是近年來(lái)社會(huì)問(wèn)題中不可忽視的一個(gè)。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)，我國(guó)每年因溺水而導(dǎo)致的死亡人數(shù)超過(guò)2萬(wàn)人，其中近半數(shù)是未成年人，為了預(yù)防這一人間悲劇的發(fā)生，我們應(yīng)該積極加強(qiáng)防溺水安全教育。近日，我參加了本地區(qū)組織的防溺水安全觀看活動(dòng)，得到了很多有益的啟示和體會(huì)，現(xiàn)在和大家分享一下。

第二段：印象深刻的片段（200字）。

在防溺水安全觀看活動(dòng)中，我最印象深刻的片段是那個(gè)小男孩的故事。小男孩不到5歲，一個(gè)人在海邊玩耍，不慎落水。當(dāng)時(shí)場(chǎng)面駭人聽(tīng)聞，人們大聲呼叫，有的人沖下海去將他拉回岸上，有的人幫忙進(jìn)行急救?？偹惆研∧泻⒕然貋?lái)了，但小男孩因?yàn)檎`吸入水而成為植物人?，F(xiàn)在每當(dāng)我看到自己的孩子在海邊玩耍時(shí)，心里總會(huì)想起這個(gè)故事，切記不可掉以輕心。

第三段：防溺水原則（300字）。

了解了上述真實(shí)的故事之后，我也常常在進(jìn)行海濱游泳之前，積極了解相關(guān)的防溺水原則，還通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電視和報(bào)紙等各種渠道廣泛宣傳。較為常見(jiàn)的防溺水方法有：1、在專業(yè)教練的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)游泳、潛水等專業(yè)技巧；2、做好個(gè)人防護(hù)措施，如佩戴救生衣、戴泳鏡、穿防曬衣等；3、在家長(zhǎng)或成年人的陪同下玩耍；4、了解海洋信息和氣象條件，以避開危險(xiǎn)海域；5、遇到突發(fā)情況，不要驚慌失措，要保持冷靜，勇敢面對(duì)。

第四段：體會(huì)和反思（300字）。

防溺水觀看活動(dòng)讓我得到了很多啟示，有了新的看法和認(rèn)識(shí)。首先，我們應(yīng)該更加重視安全防范，不輕易掉以輕心。其次，我們要善于總結(jié)跟多的防溺水經(jīng)驗(yàn)，以便能夠更好地應(yīng)對(duì)新的危險(xiǎn)情況。此外，我們要及時(shí)向身邊的人分享自己的經(jīng)驗(yàn)，以提高人們對(duì)于海邊安全的自我意識(shí)和防御能力。在防溺水的事上，我們要堅(jiān)持“安全第一”的原則，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，從而能夠減少發(fā)生悲劇的可能。

第五段：結(jié)論（200字）。

在防溺水安全觀看活動(dòng)中，我收獲了許多有益的啟示和體會(huì)。讓我們學(xué)習(xí)到預(yù)防溺水不是一蹴而就的，需要不斷加強(qiáng)。相信在大家的行動(dòng)下，以及社會(huì)的共同努力下，我們一定能夠減少意外事件的發(fā)生，讓更多的人得以遠(yuǎn)離安全隱患，真正享受到人生的美好。防溺水是現(xiàn)代社會(huì)最需要重視的安全事項(xiàng)之一，希望大家都積極參與其中，在確保安全的前提下，放松心情，享受海濱旅行的愉悅。

觀看防溺水心得體會(huì)篇四

-月10日上午，我們班放映了《安全教育》片。影片中有我們平時(shí)生活會(huì)遇見(jiàn)的事。

電，電是我們生活不可缺少的，合理利用它就是我們的好朋友，使用不當(dāng)就成了我們的壞朋友。影片中的一些小孩因?yàn)楹闷娑|摸電，從而被電暈、電傷甚至死亡。如果發(fā)現(xiàn)有人觸電，千萬(wàn)別用手拉，要用竹竿、木棍等物體挑開電線。把觸電人抱在床上，及時(shí)打120電話急救。

火，火可以做飯，也能為我們帶來(lái)溫暖。但如果不好好利用，也會(huì)造成火災(zāi)。因此，不能玩火，不能玩煙花爆竹。一旦發(fā)生火災(zāi)，要使用滅火器或水救火。火災(zāi)發(fā)生時(shí)，煙霧很大，要用濕毛巾捂住鼻子和嘴，低頭彎腰及時(shí)跑離現(xiàn)場(chǎng)。如果住的樓層不高，可以把被單撕成長(zhǎng)條栓住窗戶鋼筋，從陽(yáng)臺(tái)逃生。

毒，在農(nóng)村很常見(jiàn)。許多莊稼蔬菜都噴灑過(guò)農(nóng)藥.剩下的農(nóng)藥要放在高處，別讓小孩子摸到，否則有可能發(fā)生中毒。對(duì)于剛買回來(lái)的蔬菜水果，都要清洗干凈。不然食用后也容易發(fā)生食物中毒，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

交通，我們天天上學(xué)，來(lái)回騎車或步行都要遵守交通規(guī)則，保證自身安全。小孩和大人目測(cè)車的距離不一樣，要看前后左右沒(méi)車才可穿過(guò)馬路。最好戴一頂黃色帽子，司機(jī)能更清楚地看見(jiàn)我們行人。不要在路上玩耍、嬉戲等。

在觀看安全教育片后，我了解到觸電、中毒后的治療方法與火災(zāi)發(fā)生時(shí)逃離現(xiàn)場(chǎng)的方法，真是受益匪淺啊!

今天，老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識(shí)，也明白了生命可貴，我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。

我們先觀看關(guān)于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩，她們?cè)诤吙吹搅擞幸粋€(gè)小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩。看到這里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因?yàn)榍嗌倌瓴恢纳顪\，直接跑去水庫(kù)或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬(wàn)不能去這種地方游泳。這樣是非常危險(xiǎn)的。

我還看到了一個(gè)鏡頭：一個(gè)男孩子準(zhǔn)備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽(tīng)不進(jìn)去，還自信滿滿地說(shuō)自己會(huì)游泳。于是就下去了，一開始還游得挺成功，可到后來(lái)，他到湖中心游泳，沒(méi)想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!

看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就會(huì)淹死的?！罢鋹?ài)生命，謹(jǐn)防溺水?！边@一句話到處可見(jiàn)，可又有哪個(gè)人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的!如果我們不好好愛(ài)惜，那就是浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢?，他們?cè)谝ビ斡镜臅r(shí)候怎么不想想，這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!

同學(xué)們，珍愛(ài)生命吧!它只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，隨時(shí)你都可能失去生命，安全小常識(shí)一定要牢記，這樣，我們每天才會(huì)過(guò)著安全、幸福、安康的生活!

觀看防溺水心得體會(huì)篇五

溺水是一種十分危險(xiǎn)的事故，而防溺水意識(shí)的培養(yǎng)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。近日，我觀看了一部關(guān)于防溺水的教育紀(jì)錄片，收獲頗豐。在觀看過(guò)程中，我深深感受到了溺水事故的可怕性，并且積累了一些防溺水的心得體會(huì)。

第二段：了解溺水事故。

在紀(jì)錄片中，詳細(xì)介紹了溺水事故的原因和過(guò)程，讓我更加了解了溺水事故的危害性。我了解到，溺水事故往往起因于人們對(duì)水質(zhì)的不熟悉、對(duì)自己的能力估計(jì)不準(zhǔn)確、對(duì)水中突發(fā)狀況的應(yīng)對(duì)不當(dāng)?shù)?。而溺水事故的發(fā)生往往迅猛且突然，給人們留下的時(shí)間非常有限。這讓我對(duì)溺水事故倍感警惕，深深認(rèn)識(shí)到了每個(gè)人都必須加強(qiáng)防溺水意識(shí)。

態(tài)度決定一切，了解水性是防溺水的第一步。在紀(jì)錄片中，介紹了水的特性和安全游泳的常識(shí)。水比空氣密集，游泳的時(shí)候要用勁踢腿才能保持身體浮在水面上，否則就會(huì)下沉。因?yàn)樗瓤諝獾膶?dǎo)熱性高，所以在游泳的時(shí)候更容易感到寒冷。另外，還要了解水中的危險(xiǎn)物質(zhì)或危險(xiǎn)區(qū)域，例如深水區(qū)、漩渦、急流等等。這些了解都能幫助我們更好地預(yù)防溺水事故的發(fā)生。

學(xué)會(huì)游泳是防溺水的基本要求。通過(guò)觀看紀(jì)錄片，我了解到學(xué)習(xí)和掌握一些基本游泳技能是非常重要的。例如，掌握常用的游泳姿勢(shì)、改善呼吸技巧、學(xué)會(huì)合理利用雙臂、熟悉轉(zhuǎn)身技巧等等。這些技能的掌握能夠幫助我們?cè)谒斜３制胶夂透∑?，提高自己的游泳能力，減少溺水的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我決定加入游泳俱樂(lè)部并參加專業(yè)的游泳培訓(xùn)課程，提升自己的游泳技能。

通過(guò)觀看紀(jì)錄片，我深刻認(rèn)識(shí)到預(yù)防溺水不僅僅是個(gè)人的責(zé)任，也是社會(huì)的責(zé)任。宣傳防溺水知識(shí)和技巧是每個(gè)人的責(zé)任。我們可以通過(guò)各種途徑，例如發(fā)起宣傳活動(dòng)、舉辦講座、編寫海報(bào)和宣傳冊(cè)等來(lái)提高社會(huì)對(duì)于防溺水意識(shí)的重視。此外，互助也是防溺水的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有人遇到意外時(shí)，應(yīng)積極伸出援助之手，及時(shí)幫助他們脫離險(xiǎn)境?；ブ托麄鞯牧α靠梢宰畲笙薅鹊販p少溺水事故的發(fā)生。

總結(jié)：

通過(guò)觀看這部紀(jì)錄片，我深刻地意識(shí)到了防溺水的重要性。了解水性、學(xué)習(xí)游泳技能、宣傳和互助，這些都是我們每個(gè)人都應(yīng)該做的事情。防溺水思想必須貫徹始終，并成為每個(gè)人的自覺(jué)行動(dòng)，只有這樣我們才能在生活中遠(yuǎn)離溺水的威脅。讓我們共同努力，為塑造一個(gè)安全的社會(huì)環(huán)境而努力。

觀看防溺水心得體會(huì)篇六

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好!

我是八(5)班的___。今天我演講的題目是，《珍愛(ài)生命，嚴(yán)防溺水》。

同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富.同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè).從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器.你不但屬于家庭，父母，說(shuō)到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家.所以也可這樣說(shuō)：生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值.所以珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題.人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好.只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽(yáng)光，充滿生機(jī).但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。

一幕幕慘劇目不忍睹.只因?yàn)楹鲆暳税踩珕?wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn).悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，只能成為一個(gè)美麗的詞藻.由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎?為此我們?cè)谶@里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽(tīng)，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫(kù)底不清，千萬(wàn)不能胡亂游。會(huì)游的，也不行，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒(méi)人聽(tīng)，不會(huì)游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬(wàn)注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。

同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次.我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到!

觀看防溺水心得體會(huì)篇七

近年來(lái)，溺水事故屢屢發(fā)生，其中很多的受害者都是小學(xué)生。針對(duì)這一情況，學(xué)校和社會(huì)廣泛開展了一系列的防溺水教育活動(dòng)，其中就包括觀看防溺水宣傳片。在觀看宣傳片之后，我深受感觸，總結(jié)出以下心得體會(huì)。

第一段：了解水的危險(xiǎn)性，認(rèn)知自我防范能力的重要性。

在觀看宣傳片的過(guò)程中，我深刻意識(shí)到了水的危險(xiǎn)性。曾經(jīng)有一位小學(xué)生在游泳時(shí)不慎溺水，家長(zhǎng)殊不知，家長(zhǎng)的疏忽導(dǎo)致了悲劇的產(chǎn)生。通過(guò)這個(gè)案例，我們更要加強(qiáng)對(duì)水的認(rèn)知，清楚明白地知道什么是危險(xiǎn)的水域，及時(shí)發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)而采取有效的防范措施。同時(shí)，在認(rèn)知危險(xiǎn)性的同時(shí)，也要增強(qiáng)自我防范能力，如自學(xué)游泳等，這樣才能有效預(yù)防溺水事故的發(fā)生。

第二段：認(rèn)清生活中的安全隱患，明確安全意識(shí)的重要性。

宣傳片中的案例一一呈現(xiàn)在我們眼前，有兒童在小河里洗澡墜水，有孩子在泳池里游泳時(shí)被救生員發(fā)現(xiàn)口鼻里沒(méi)有氧氣的情景。這些似乎看似簡(jiǎn)單而常見(jiàn)、似乎并不危險(xiǎn)的行動(dòng)，卻因?yàn)槲覀兊氖韬龆鴮?dǎo)致了悲劇的產(chǎn)生。這告訴我們，在日常的生活中，我們必須時(shí)刻認(rèn)清生活中的安全隱患，如洪水、水庫(kù)、泳池、河流等場(chǎng)所，以及可能在游泳時(shí)暴露的身體狀況等。堅(jiān)定安全意識(shí)，時(shí)刻嚴(yán)格自律，始終保持高度的警惕性和安全意識(shí)，才能避免意外發(fā)生。

第三段：親身體驗(yàn)和觀察，強(qiáng)化對(duì)水的認(rèn)知。

通過(guò)觀看防溺水宣傳片，我們對(duì)水的危險(xiǎn)性有了一定的了解，同時(shí)也深刻認(rèn)識(shí)到了自身的安全問(wèn)題。與此同時(shí)，我們也要通過(guò)親身體驗(yàn)和觀察，強(qiáng)化對(duì)水的認(rèn)知。例如在游泳前，觀察水面的狀態(tài)、測(cè)量水溫、捕捉浮動(dòng)物體等，都能有助于我們了解當(dāng)前水源的狀態(tài)，提高自身的安全措施。

第四段：提高自救能力，增強(qiáng)逃生自救意識(shí)。

防溺水宣傳片中特別強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是增強(qiáng)逃生自救意識(shí)。當(dāng)身處水中時(shí)，我們需要立刻保持冷靜，尋找逃生出口，積極尋求自救并呼救他人。在日常生活中，我們需要加強(qiáng)逃生自救能力的培訓(xùn)，了解如何快速且正確地處理危險(xiǎn)情況。這樣，在發(fā)生緊急情況時(shí)，我們才能保持清醒，迅速采取有效的自救措施。

第五段：積極參與活動(dòng)，營(yíng)造良好的防溺水氛圍。

最后，我們要積極參與防溺水的活動(dòng)，與校內(nèi)外伙伴一起營(yíng)造一個(gè)良好的防溺水氛圍。例如，我們可以參與救生知識(shí)培訓(xùn)、參觀水域安全設(shè)施、觀看防溺水宣傳片、提示身邊人注意安全等等。通過(guò)多方面的努力，我們可以有效地推動(dòng)防溺水工作的開展，避免溺水事件的發(fā)生。

實(shí)踐證明，防患于未然是一種明智之舉。只有通過(guò)不懈的努力，大家學(xué)會(huì)了預(yù)防溺水、學(xué)會(huì)了急救溺水等知識(shí)和技能，才能在時(shí)刻警惕危險(xiǎn)的同時(shí)，真正保護(hù)自己的安全。因此，我們要營(yíng)造一個(gè)濃厚的防溺水氛圍，讓更多的人認(rèn)識(shí)到水的危險(xiǎn)性，以充分保護(hù)自己和身邊人的安全。

觀看防溺水心得體會(huì)篇八

游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。

同學(xué)們，為了我們的安全，最好不要私自下水游玩，畢竟生命只有一次!

觀看防溺水心得體會(huì)篇九

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任。”這是國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人習(xí)近平總書記的重要指示。新型冠狀病毒感染肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，黨中央高度重視，對(duì)防控工作作出一系列重要部署。1月25日，習(xí)近平總書記主持中央政治局常務(wù)委員會(huì)會(huì)議并作重要講話。吉林省委常委會(huì)緊跟黨中央指示，召開會(huì)議，深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平在中共中央政治局常務(wù)委員會(huì)會(huì)議上，鉆研加強(qiáng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作時(shí)的重要講話精神，鉆研部署下一階段工作。為堅(jiān)定有效遏制疫情在我區(qū)擴(kuò)散，全校黨員教師和學(xué)生要爭(zhēng)做“三個(gè)表率”：

一做維護(hù)穩(wěn)定的表率。要把思想熟悉行動(dòng)統(tǒng)一到習(xí)近平總書記重要講話和指示精神上來(lái)，按照省委及市區(qū)教育局工作部署，把做好疫情防控工作作為鞏固拓展“不忘初心牢記使命”主題教育成果的實(shí)踐戰(zhàn)場(chǎng)，帶頭站在疫情防控最前沿;要認(rèn)真學(xué)習(xí)廣泛宣傳疫情防控相關(guān)政策措施，增強(qiáng)群眾自我防病意識(shí)和社會(huì)信心。不造謠不信謠不傳謠，堅(jiān)定抵制和糾正散播謠言等違法違規(guī)行為，最大限度消除群眾恐慌，堅(jiān)定維護(hù)社會(huì)大局穩(wěn)定，在疫情防控斗爭(zhēng)第一線為黨旗增輝添彩。

二做帶頭防控的表率。要做到不串門不集會(huì)不聚餐不吃野味。搞好個(gè)人家庭衛(wèi)生，帶頭維護(hù)公共衛(wèi)生，有效切斷病毒傳播途徑。出門戴口罩，常洗手多飲水勤消毒，做好自我防護(hù)。積極協(xié)助社區(qū)物業(yè)做好疫情防控工作，教育引導(dǎo)勸阻群眾取消各類聚餐聚集活動(dòng)。

三做履職盡責(zé)的表率。守土有責(zé)守土負(fù)責(zé)守土盡責(zé)。要主動(dòng)承擔(dān)黨組織分配的工作任務(wù)，發(fā)揚(yáng)無(wú)私無(wú)畏精神，要害時(shí)刻主動(dòng)擔(dān)當(dāng)，率先垂范，帶動(dòng)教師依法防控科學(xué)防控聯(lián)防聯(lián)控，構(gòu)筑群防群治的嚴(yán)密防線。要廣泛動(dòng)員群眾組織群眾凝結(jié)群眾，關(guān)懷支持醫(yī)療衛(wèi)生公安干警等一線工作人員，積極配合有關(guān)部門做好流動(dòng)人群的追蹤排查和衛(wèi)生防控等工作，及時(shí)向黨組織如實(shí)報(bào)告相關(guān)情況。

沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)臨。面向新的春天，只要堅(jiān)持全國(guó)一盤棋，堅(jiān)定信心同舟共濟(jì)科學(xué)防治精準(zhǔn)施策，戰(zhàn)“疫”勝利的消息一定會(huì)如期而至。

疫情就是命令，防控就是責(zé)任。一名黨員就是一面旗幟，每名黨員要始終牢記人民利益高于一切，要在國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)的堅(jiān)毅防控下，不忘初心堅(jiān)定信心萬(wàn)眾一心，中國(guó)沒(méi)有打不贏的仗，沖鋒抗疫第一線，共同打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)!