在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

秋季防傳染病國旗下講話篇一

上午好!

今天我講話的主題是做好傳染病預(yù)防工作。

常見的傳染病有腸道傳染病(如霍亂、傷寒、痢疾等)、呼吸道傳染病(如流感、軍團菌病、肺結(jié)核病等)、蟲媒傳染病(如乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等)，這些傳染病有的是“病從口入”，有的是通過空氣傳播，有的則是通過蚊蟲叮咬傳播。

那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?

1、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。

2、保證室內(nèi)通風換氣，勤曬衣被，勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

3、注意飲食衛(wèi)生。不吃腐敗變質(zhì)食物，吃水果前要將水果清洗干凈，餐具要清洗消毒。

4、盡量減少到人群密集、密閉的地方活動。

5、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。

6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時通知學校。

預(yù)防傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。

秋季防傳染病國旗下講話篇二

老師們、同學們：

大家好!今天，我國旗下講話的題目是《團結(jié)和睦，從小事做起》

中國有句古話“同心成玉，協(xié)力成金”。這句話形象地道出了團結(jié)協(xié)作的強大力量。那到底什么是團結(jié)友愛呢?團結(jié)友愛就是互幫互助，齊心協(xié)力，和睦相處，朝共同的目標努力。團結(jié)友愛的基礎(chǔ)是相互尊重，寬以待人，這是一種高尚的禮儀，也是一種風度與美德。

尊重與寬容滲透在我們?nèi)粘Ｉ畹姆椒矫婷妫瑥狞c點滴滴的小事中就可以表現(xiàn)出來：一句“對不起”，就可以為你化解一場矛盾;一個淡淡的微笑，就可以為你贏得他人的尊敬。

學校是充滿友愛的地方，在這里我們不僅要學習文化知識，還要學習如何做人，如何與同學良好相處。

然而，在我們的校園里，在班級中，也會看到這樣的一些現(xiàn)象：有的同學在別人休息、學習或看書時，追逐喧嘩，不設(shè)身處地的考慮自己給別人帶來的干擾;有的同學不分對象，不分場合，以取笑他人短處為樂;有同學在與他人發(fā)生摩擦時，不主動尋求調(diào)解矛盾，反而意氣用事，惡語相向，造成矛盾激化等，這些行為不是小事，因為都在傷害著同學之間的友情，在污染著我們共同生活的美好環(huán)境。

團結(jié)友愛，要從小事做起，要從現(xiàn)在做起。比如，你遇見老師時主動問好;與老師、同學交往中要多用禮貌用語;當身邊同學有不文明舉動時，你規(guī)勸一下他等，這些都是團結(jié)友愛的具體行動。

我們凡事不可以自我為中心，有了矛盾，應(yīng)從自身找不足，要學會理解人，幫助人，尊重人，坦誠待人，寬容讓人。

同學們，請大家一起行動起來吧，從自己做起，從身邊的小事做起，把“團結(jié)友愛、寬容自省”這一傳統(tǒng)美德帶到日常生活中，帶到校園里，讓友愛的甘泉滋養(yǎng)我們的心靈，讓寬容之花在校園處處盛開。謝謝大家!

秋季防傳染病國旗下講話篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我想問大家一個問題：你愛國嗎?我想，所有人的回答都是肯定的。今天，我演講的題目是《愛國，從愛護紅領(lǐng)巾做起》。

同學們你們注意上個星期的新聞了嗎?尼泊爾發(fā)生了8.1級大地震，為了接回在尼泊爾旅游的同胞，我們的祖國母親在第一時間派出飛機，到達尼泊爾。這是一位在尼泊爾旅游的叔叔寫的日志：“整個機場，有好多國家的人滯留，卻看不到其它國家的使館人員出現(xiàn)。我跟幾個外國人聊天，他們都只是無奈地搖頭，不知道何時會有航班出現(xiàn)。而中國駐尼泊爾大使館劉小光大校一直在機場陪伴我們，不但給我們打氣，還時刻在協(xié)調(diào)所有國內(nèi)飛過來的航班。剛剛得到消息，將有十架飛機來接國人回家!只要持有中國護照，無論有無機票，都可以登機回家!此時此刻，我特別想說，作為祖國的一分子，作為中國的子民，特別特別幸福!此生第一次如此深刻的感受到國家對我們的關(guān)照和一絲不茍!”

還有前不久利比亞戰(zhàn)爭即將爆發(fā)，我們的祖國母親也是第一時間派出飛機，接回利比亞的華僑。在戰(zhàn)爭爆發(fā)之前，所有在利比亞的僑胞都安全撤離。這就是大國速度!

同學們，聽到這兩則消息，你是不是也被祖國母親的愛深深感動了呢?你是不是也感覺到作為中國人是多么自豪呢?

那么，該如何表達我們隊祖國母親的愛呢?其實，就在我們的一言一行中。眾所周知，國旗是祖國母親的象征，而我們胸前的紅領(lǐng)巾是五星紅旗的一角。紅領(lǐng)巾象征著朝氣蓬勃的少先隊員，紅紅的領(lǐng)巾里，還有著許許多多革命英雄的故事。是他們拋頭顱，灑熱血，才讓五星紅旗在共和國的天空里迎風招展!是他們用生命和鮮血換來了我們今天的幸福生活!

可是，最近有個別的同學做出了不愛護紅領(lǐng)巾的表現(xiàn)。比如：有些男孩子們，把紅領(lǐng)巾綁在頭上，做游戲;有些同學的紅領(lǐng)巾上有很多油漬污漬，有的同學應(yīng)付完檢查，就把紅領(lǐng)巾摘下來，隨手塞進口袋里，有時候，紅領(lǐng)巾掉到地上，被踩了一腳都不知道......

同學們，我們都是沐浴著共和國陽光的孩子，請好好愛惜胸前的紅領(lǐng)巾吧!讓我們爭做優(yōu)秀少先隊員，為紅領(lǐng)巾增光添彩!

秋季防傳染病國旗下講話篇四

尊敬的各位老師，各位同學： 大家早上好!今天，我國旗下的講話的主題是：堅持體育鍛煉。

“一生的運動是永遠的青春”，生命在于不斷運動，只有運動才能促進健康，只有運動才能把握短暫的青春，只有運動才能讓生活變得更加富有情趣，只有運動才能讓人間處處充滿團結(jié)、友愛。

廣大青年身心健康、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要組成部分。黨中央和國務(wù)院歷來高度重視青少年的健康成長。改革開放以來，我國青少年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，學校體育工作取得很大成績，青少年營養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高，極大地提升了全民健康素質(zhì)。但是，我們必須清醒地認識到，一方面由于片面追求升學率的影響，社會和學校存在重智育、輕體育的傾向，學生學業(yè)負擔過重，休息和鍛煉時間嚴重不足;另一方面，由于體育設(shè)施和條件不足，學生體育課和體育活動難以保證。近期體質(zhì)健康監(jiān)測表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年營養(yǎng)狀況急待改善。這些問題如不切實加以解決，將嚴重影響青少年的健康成長，乃至影響國家和民族的未來。

青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個人健康成長和幸福生活，而且關(guān)系整個民族健康素質(zhì)，關(guān)系我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量。體育鍛煉和體育運動，是加強愛國主義和集體主義教育、磨練堅強意志、培養(yǎng)良好品德的重要途徑，是促進青少年全面發(fā)展的重要方式，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用。

我們作為祖國的下一代，更應(yīng)意識到體育鍛煉的重要性。作為中學生，我們在努力學習文化知識的同時，也要重視自己的身體健康。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，又怎么能有充沛的精力來應(yīng)對緊張的學習壓力?又如何成為國家的棟梁之材?生命在于運動，健康源于運動，要擁有健康的身體，合理的運動是必不可少的。

在這里，我要倡議大家在平時忙碌的學習生活中找時間做些運動。體育課正是鍛煉的時間，可是，我們往往看到許多同學對體育課毫不重視，在體育課的自由活動時間懶洋洋地坐在操場上聊天，或者拿著書本分秒必爭地寫著作業(yè)。在一天緊張的學習生活中，45分鐘的體育課是多么寶貴的運動機會啊!適量的運動，不但能提高我們的身體素質(zhì)，更能夠緩解精神上的疲勞，調(diào)節(jié)心情，使我們擁有更旺盛的精力，以最佳狀態(tài)面對學習的壓力，同時提高學習效率。對我們的學習和身體健康是一舉兩得的.

生命對于我們而言，僅僅只是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧!

各位同學，各位老師，古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!在這里我要說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧!做健康快樂的讀書人。

秋季防傳染病國旗下講話篇五

尊敬的各位領(lǐng)導、專家、同仁：

今天，很有幸和你們一起探討有關(guān)中學生心理健康的問題。我的發(fā)言以期拋磚引玉，得到大家的賜教。

的確，健康在人類生存與發(fā)展，社會的變革與進步，文化的更新與生活方式的改變等等方面起著決定性的作用。對健康的理解，1948年世界衛(wèi)生組織就明確指出：健康不僅僅是身體沒有疾病，而且心理沒有障礙，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康?？梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠?。心理是否健康，其標準的核心是：凡對一切有益于心理健康的事件或活動作出積極反應(yīng)的人，其心理便是健康的。我們學校是一所城鄉(xiāng)結(jié)合的初級中學，社會環(huán)境復(fù)雜，留守兒童比例大，由于他們的意識形態(tài)正處轉(zhuǎn)型期，心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定，認知結(jié)構(gòu)的不完備，生理成熟與心理成熟的不同步，對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產(chǎn)生心理障礙。若暫時性的心理障礙得不到及時排除，便會產(chǎn)生不良的反應(yīng)，這不良的反應(yīng)會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以許多心理學者認為，中學階段是容易滋生心理異常的溫床期。

初中生常見的幾種心理矛盾

今天的中學生是21世紀的主人，他們不僅要有真才實學，而且要有良好的社會適應(yīng)能力，他們應(yīng)該具有勇于參與競爭的良好心態(tài)?？墒撬麄冎械牟簧偃说纳鐣m應(yīng)能力比較弱，也缺乏社會交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應(yīng)能力差及人際關(guān)系緊張而產(chǎn)生的焦慮有關(guān)。因此，心理健康教育必須以增強學生適應(yīng)社會交往的能力為主要目標。 第一，美好的愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾

幾乎每個中學生都有美好的愿望，對未來充滿著憧憬和向往。他們幻想做一個有學問、受人尊重的老師、作家、 工程師、醫(yī)生、企業(yè)家、領(lǐng)導干部等等，而實際上他們當中有一些學習不是很努力的，他們過一天算一天，雖然他們的愿望是美好的，但他們追求的全是實現(xiàn)理想后的種種榮譽與享受，而對實現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動，卻想得不多，做得不夠，形成了美好的愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。解決這一矛盾的有效 方法，就是教育學生處理好理想與現(xiàn)實的關(guān)系，使他們明白，美好的理想需要艱苦奮斗才能實現(xiàn)。

第二，濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾

近年來，隨著市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展、人們生活水平的不斷提高，一些中學生越來越講究“實際”，加上一 些家長對子女寵愛有佳，在孩子身上花錢大手大腳，使得中學生的消費欲望與日俱增。據(jù)我們的抽樣調(diào)查，85%的學生每天都買零食吃，同學過生日，除禮尚往來外，還要擺酒設(shè)宴。男生中“煙君子”、“小酒民”大有人在;女生中講究穿著打扮的比比皆是，有的女生還隨身帶著高檔化妝品，不斷更換時髦的服飾。但這些學生中有相當多的人勞動觀念淡薄，他們輕視勞動，甚至認為勞動是多余的、卑賤的，就連平時學校安排的掃除也時不時的逃避，可以說厭惡勞動的思想在一些中學生中是相當普遍。因此，教師要教育學生懂得愛勞 動是人類的美德，通過勞動得來的享受是正當?shù)摹⒐鈽s的，不勞而獲是一種可恥的行為。

第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾

由于自我意識的發(fā)展，中學生開始把注意力集中在自己的內(nèi)心世界上，從而意識到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點。同時也由于其社會生活經(jīng)驗的逐漸豐富，他們開始意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的差別。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內(nèi)心的秘密，瞧不起那些用導師式口吻對他們說話的人，不愿意同這種人進行感情交流，透露自己的內(nèi)心世界。他們也不愿同長輩敞開心扉，實行自我封閉。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有相當部分的中學生把心里話“對自己說”或“對日記本說”，向同學和師長隱匿秘密。由于他們把內(nèi)心的感受隱藏起來，以致常常產(chǎn)生孤獨感。這類學生往往通過寫日記、畫畫、寫字等來表現(xiàn)內(nèi)心的苦悶和孤獨。他們很需要求得別人的理解，有相當部分的中學生認為老師“不理解自己”和“不太理解自己”。解決這一矛盾要求教師和學生交朋友，對他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從 苦悶與孤獨中解脫出來。

第四，獨立意識與依賴心理的矛盾

隨著年齡的增長，中學生的心理日趨成熟，他們越來越感到自己是“小大人”了，并開始從“聽話道德”向“平等道德”過渡，要求從大人的約束中解放出來，對婆婆媽媽式的說教及過分關(guān)心會產(chǎn)生反感，個別學生會發(fā)生頂撞老師現(xiàn)象，甚至對學校、社會產(chǎn)生反抗情緒，可以說他們的獨立意向、主體意識是十分強烈的，但同時他們又缺乏必要的知識與能力。這，一是因為學校教育在培養(yǎng)學生的獨立能力方面重視不夠，二是因為傳統(tǒng)的家庭關(guān)系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。有相當部分的家長要求子女“只要能上大學，什么事都可以不管”，所以造成了中學生實際上的依賴性。這種依賴性不僅反映在經(jīng)濟上，還反映在生活上，出現(xiàn)了“飯來張口，衣來伸手”、“只管學習，不管其他”的不正?，F(xiàn)象。因此，教師要和家長一起有意識地培 養(yǎng)學生的自立能力，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理。

第五，進取心強與自制力弱的矛盾

中學生都有積極向上的進取之心，這與他們強烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。但由于他們思考問題不周密，往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時片面地堅持己見，對教師或集體的要求合乎己意的就去辦，不合己意的就盲目地拒絕或頂牛，不能控制自己，憑沖動行事，事過之后又非常后悔。這一切都說明了他們意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制力還不強，形成了進取心強與自制力弱的矛盾?；膺@一矛盾，老師一方面要肯定學生的進取心，另一方面要鍛煉學生的意志力，使他們能處理好二者的關(guān)系.

第六，樂于助人與道德水準不高的矛盾

現(xiàn)在許多中學生能積極地為社會、學校、班級做好事，也能積極為同學做好事，譬如積極申請做公益勞動;同學生病了能主動送醫(yī)院;同學家有什么不幸，他們能慷慨捐款、捐物??。但有一些同學的道德水準不夠高，他們靠偷竊來滿足自己的某些愿望和虛榮，通過打架斗毆來為弱小同學鳴不平，利用考試作弊來幫助成績差的同學提高分數(shù)，這很自然形成了助人行為與道德規(guī)范不一致的矛盾。對這一矛盾，老師要巧于引導，先肯定其好的方面，再指出其不 足之處，使其明白什么是真正意義上的助人。

在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現(xiàn)在：1.由學業(yè)帶來的心理壓力大。2.偏執(zhí)、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。3.人際關(guān)系緊張?？偢械絼e人對自己不友善。4.抑郁。表現(xiàn)出對學業(yè)、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心里煩躁不安。6.適應(yīng)能力差。對新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。8.心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

第七，學生心理健康維護

中學生由于學習壓力大、家庭不和而出逃、自殺或傷人的案例很多，但卻很少有家長認為這是一種心理問題，更不知道該怎么辦。如果每個家長都重視孩子的心理健康，都懂得這方面的知識，并且努力培養(yǎng)引導，這個問題也就不是問題了?？梢?，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視，而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。

作為家長應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)注，給他們充分的自由空間和家庭民主權(quán)。做父母的應(yīng)該既注重孩子自主性的發(fā)展，也注重培養(yǎng)孩子遵守紀律和規(guī)則，積極鼓勵孩子平等地交換意見。而不是將自己的觀點和行為準則強加給孩子。若必須行使父母權(quán)利時，也應(yīng)向孩子說明為什么必須這樣做的理由。這一點對青少年非常重要。

面向全體學生為主、通過常規(guī)的教育訓練來培養(yǎng)學生心理品質(zhì)、提高學生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言，包括 智能訓練，即幫助學生對智力的本質(zhì)建立科學認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計的訓練活動等; 學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質(zhì)建立科學認識，培養(yǎng)學生形成健康積極的學習態(tài)度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等; 情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并進行相關(guān)技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等; 人際關(guān)系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導學生正確認識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則; 健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面對社會生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng); 自我心理修養(yǎng)的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢和不足以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等; 性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異性交往的有關(guān)知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調(diào)適等。

二、我校心理健康教育的具體措施

(一)、加強教師學習，提高教師心理素質(zhì)。

要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關(guān)重要的。

同時應(yīng)對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。

秋季防傳染病國旗下講話篇六

敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

同學們，你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖摹尤说?。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習?；紴榈拍苁股鼰ㄈ灰恍?。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢?一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。

中國臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數(shù)學考試她只考了20分，學校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!

謝謝大家!

秋季防傳染病國旗下講話篇七

老師們、同學們：

早上好!

我今天講話的題目是：

堅持閱讀是對心靈的一種友好 近日，一名印度工程師所寫《令人憂慮，不閱讀的中國人》紅遍網(wǎng)絡(luò)。文中描述他在中國各種公眾場合所見：在飛往上海的飛機上，機艙熄燈后，不睡覺玩ipad的，基本上都是中國人，他們基本上都是在打游戲或看電影，沒見有人讀書;在虹橋火車站候車同樣發(fā)現(xiàn)，人們大都在大聲打電話、低頭發(fā)短信、刷微博或打游戲，沒見有人讀書;而在網(wǎng)吧，亦或是在大學的電腦室，也同樣可以看到，大多數(shù)都在玩游戲，少部分在聊天，在網(wǎng)上和圖書館查閱資料或讀書的學生少之又少?？偠灾?，現(xiàn)在的中國人似乎有些不耐煩坐下來安靜地讀一本書了。

遑論此文是否真為外國人所寫。讀罷此文，相信大部分人都有些觸動，甚至有些耳熱心跳。倒不是因為一個外國人似乎揭了中國人的短，而是“不閱讀、少閱讀”多多少少是當下我們國人的真實閱讀狀況。

據(jù)媒體報道，中國人年均讀書0.7本，與韓國的人均7本，日本的40本，俄羅斯的55本相比，中國人的閱讀量少得可憐。

“閱讀的空閑哪兒去了?”我們真的沒有一點空余的時間坐下來，靜靜地讀一本書嗎?

“微博、微信都刷不完，還有什么時間讀書呢?”一語撥醒甕中人。其實，我們還是閱讀的，只是我們許多人或多或少被網(wǎng)絡(luò)溫柔綁架。因而，碎片化的閱讀正在逐步消解閱讀本身。在信息時代，每個人都變成了“信息加工廠”，不再從書籍中獲得結(jié)構(gòu)性知識，閱讀正在文化世界中逐步邊緣化。

印度人的疑慮其實告訴我們，同質(zhì)性信息化、碎片化的閱讀，不是真正的閱讀，堅持完整的書籍閱讀，才是真正的閱讀。文字的閱讀過程是一場“長途旅行”，影像帶來的瞬時滿足雖然提供類似的快樂，卻損失了在跋涉過程中對心靈超越的收獲。有作家如是說：“閱讀不是一件衣服，一個裝飾，而是在高度專業(yè)化的現(xiàn)代社會中，對心靈的一種友好?！彼€說：“一個人如果不閱讀、不文藝，實際上他就從未青春過。”

為了我們終將逝去的青春的腳步離去的慢一點，為了你們正在進行的青春更加豐盈，讓我們與閱讀緊密相連吧!

培根也說過，人的天性猶如花草樹木，而閱讀好比修整與剪裁，使其更加美麗、豐富多彩。是的，從閱讀中，我們汲取營養(yǎng)，使生命之樹繁盛;從閱讀中，我們吸取教訓，使生命之樹健康;閱讀是智慧的源泉，讓生命之樹茁壯。 縱貫古今，多少偉人通過閱讀，豐富人生，而使生命之樹永生?

少年時代的他便飽覽群書，他讀過的書，摞起來恐怕有北海白塔那么高。圈圈點點，心得、札記，更是多如蟻塔里的居民。從孟子的文章中，他領(lǐng)悟了“得道多助，失道寡助”;從馬克思的文章中，他了解了資本主義發(fā)展規(guī)律和社會主義原理;從魏徵的文章中，他學會了“謙沖而自牧”，時刻保持清醒的頭腦他之所以能成為“風流人物”，在人們心中永垂不朽，閱讀豈不功不可沒? 《圍城》的作者，以超凡的洞察力和深刻的思想名聞中外的錢鐘書，更是立志閱盡北大圖書館里的藏書。他看過的字，一個個接起來恐怕能繞地球轉(zhuǎn)上幾圈。是閱讀使他的眼睛雪亮;是閱讀使他“胸藏萬匯憑吞吐，筆有千鈞任翕張”;是閱讀使他被大家喻為“人中之龍”，是閱讀使他生命之樹永葆活力。

離開閱讀，司馬遷豈能寫出“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》?離開閱讀，莫言又豈能以《檀香刑》《生死疲勞》《豐乳肥臀》《紅高粱家族》等作品而獲得諾貝爾獎這一殊榮?離開閱讀，莎士比亞又豈能以眾多令人拍案叫絕的劇本而名聞遐邇、流芳百世

“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。閱讀就是注入體內(nèi)的活水，閱讀就是滋潤思想的甘露，閱讀才能使生命之樹常青、永葆青春。

所以， 忙、忙、忙，工作忙，學習忙，作業(yè)多、于高考無益、浪費時間，這樣的理由，不要再成為排斥閱讀的理由。時間就像海綿里的水，用力擠總是會有的。

網(wǎng)絡(luò)紅文結(jié)尾段，更值得深味：一個人的精神發(fā)育史，應(yīng)該是一個人的閱讀史，而一個民族的精神境界，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平;一個社會到底是向上提升還是向下沉淪，就看閱讀能植根多深，一個國家誰在看書，看哪些書，就決定了這個國家的未來。讀書不僅僅影響到個人，還影響到整個民族，整個社會。要知道：一個不愛讀書的民族，是可怕的民族;一個不愛讀書的民族，是沒有希望的民族。我堅信：閱讀始終是知識的源泉。

寧靜致遠、勵志樂學。為了讓我們自己的存在遠遠大于物理空間，為了使我們的國家更加智慧與強大，請拿起書本，多讀幾本好書吧!

秋季防傳染病國旗下講話篇八

老師、同學們：

大家早上好!

古人云：“無羞惡之心，非人也?！彼?，明是非、知榮辱、辯美丑，乃人之所以為人的重要標準。清代思想家龔自珍說：“士皆知恥，則國家永無恥矣;士不知恥，為國之大恥。”可見，個體的榮辱、恥感，不只是人性的標志，還關(guān)乎民族和國家。因此，小至個人，大至整個民族、國家和社會，樹立正確的榮辱觀，都是十分重要的。

作為學生，我們應(yīng)該怎樣落實?有的同學認為“榮辱”二字離自己很遠，是大人的事，是社會上的事。其實不然，榮辱就在我們身邊。

看看我們的校園，就在我們的身旁，每天都有著各種各樣的道德細節(jié)：親愛的老師們悉心教導、傾囊相授;有的同學自覺幫助生病或受傷的同學買飯;有的同學在教師節(jié)自制一張小小的卡片獻給辛勤的老師;見到師長一句真誠的問候，校運會的志愿者同學……“小事情”維系“大榮辱”，正是這些同學的實際行動，用這些點滴的小事，喚醒了我們心中的道德意識、崇高意識。因此我要說，這些誠心敬重并堅守著基本道德的同學，是把榮辱觀真正樹立在心中的最可愛的人。

相反，現(xiàn)在有的同學抄襲作業(yè)，頂撞老師;比吃、比穿，卻對集體、同學漠不關(guān)心;與父母溝通，三言兩語還嫌累贅……在無視、混淆甚至顛倒榮辱界限的時候還振振有辭、理直氣壯，同學們，難道我們真的是年少無知而分不清禮儀廉恥?

因此，我想向同學們說，不要以為“榮辱”二字那么遙遠，它就在我們身邊，關(guān)鍵是我們的如何踐行。當你擰緊正在滴水的水龍頭，就是道德。當你把飲料盒放進垃圾箱里，就是道德。當你在升旗時肅穆莊嚴，就是道德。當你愛護校園的一草一木，就是道德。午休晚休時，不說小話影響他人休息，是道德。記著走后關(guān)上課室和宿舍的燈不浪費資源，也是道德……道德很難嗎?道德很容易;道德很容易嗎?道德很難!

“人必其自愛也,而后人愛諸;人必其自敬也,而后人敬諸。”.我們只有嚴格要求自己，努力去做好應(yīng)該做的事情，從我做起，從小事做起，學會尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么是錯誤的，提高分辨是非、區(qū)分善惡的能力，重樹自己的形象，凈化自己的心靈，培養(yǎng)自己的優(yōu)良品質(zhì)。

作為新世紀的學生，我們應(yīng)該鄙視那種自私自利、榮辱不分的猥瑣品格，鄙視心胸狹窄、目光如豆的卑下品格。在抱負上，胸懷祖國，憤發(fā)圖強。在生活中，牢記榮辱，和睦相處。成為一個能擔當明天重任的有責任感的學生!

謝謝大家!

秋季防傳染病國旗下講話篇九

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

早上好，我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。 法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習慣?！笔堑模袨榱晳T就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢姡袨榱晳T對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。

同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預(yù)習，課后復(fù)習，才能形成高效的學習方法??

人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。”我送給同學們幾句話——“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成個好習慣”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”??

同學們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩!

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老師們、同學們早上好：

今天我國旗下講話的主題是《好習慣成就大未來》。

有這樣一個故事，給我留下深刻的印象：北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關(guān)斬六將，進入了最后一關(guān)------面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束”。他們納悶，總經(jīng)理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人?！边@些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這么嚴重!”

有一位哲人曾說過：“一個好習慣的形成，可能成就一個人一輩子的事業(yè)。”成功是有規(guī)律可循的。因為，世上沒有無緣無故的成功。知識、能力固然重要，但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。 什么是好的習慣呢?比如：熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌，微笑對待每一個人;學會尊重，耐心聽別人把話說完;保護隱私，別人的東西不亂動;待人友善，觀看比賽時文明喝彩;遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行;勤奮自強，天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天……簡單嗎?對，當它們已經(jīng)成為習慣的時候，很簡單，當它們還沒有成為習慣的時候，做起來也許沒有那么簡單。那么，同學們，這些你都做到了嗎?有的同學可能都做到了，有的同學可能做到了一部分，有的同學可能都沒有做到。

不過，這沒關(guān)系，從今天開始，努力養(yǎng)成良好的學習習慣、衛(wèi)生習慣、閱讀習慣等等，你的好習慣越多，你離成功越近。好習慣是成功的源泉，因為只有充滿自信、養(yǎng)成良好的習慣，才不會被自己打倒。好習慣的養(yǎng)成需要培養(yǎng)，研究者們發(fā)現(xiàn)，將某種不斷重復(fù)的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱晳T，大約需要21天的時間，也就是說，你必須在這21天內(nèi)不斷地重復(fù)某種行為，才能將其變成一種持久的好習慣，而一旦你堅持到了最后一天，那么你無疑已經(jīng)進入了習慣養(yǎng)成的階段，而這正是我們所追求的目標。請相信，僅僅21天，我們便可以改變自己的生活!來吧，讓我們一起行動起來，一起去領(lǐng)略好習慣給我們帶來的風采。最后，祝愿每一位同學都能播種好的習慣，都能享受到好習慣給我們帶來的快樂與收獲!

我的演講完畢，謝謝大家!

秋季防傳染病國旗下講話篇十

尊敬的老師、親愛的的同學：

大家好!我是八年級二班的查小宇，今天我演講的主題是“樹立遠大目標，從小事做起”。

有一天，我趴在桌上寫字，我爸爸走到我身后，輕輕地抽出我手中的筆。我一臉愕然，他隨后語重心長地說：“握筆應(yīng)該有力，寫出來的字才剛毅。你要記住，要讓別人一下不能抽出你手中的筆。生活中很多事情就像寫字一樣，什么事都要從小事做起?！边@是我那樣認真地記住“從小事做起”這個概念，卻是不懂的

現(xiàn)在，自己也長大了很多，也懂了爸爸說的話。我們都是學生，每天都要寫字，越來越多的作業(yè)，讓我們的字跡潦草了起來。閑暇之余，大家可以翻翻以前的作業(yè)，應(yīng)該也會有些驚訝吧。每個人都希望自己能優(yōu)秀，能成為眾人眼中的焦點，卻“小事不愿做，大事做不來?！背３Ｔ凇霸固燹倘?，孤芳自賞，卻感慨生不逢時”，這樣的人必定是一事無成的!所以，請不要拒絕小事。

初中三年，高中三年，還有很長很長的時間，我們其實都還年少，所以我們更要珍惜每一天，好好學習，天天向上。我們班有位同學，非常用功，成績也很不錯，為什么同學們說她用功，她將她的認真表現(xiàn)在每一件小事情中了。每天早讀課上，聽到最響亮的聲音是她的;課堂上，回答問題最踴躍的是她;課后，認真整理筆記的是她;雙休日，整理錯題的是她。大概從一年級起，老師就說：“認真做每一次作業(yè)，要認真聽老師講課，要認真做每一件小事?！彼甲龅搅?，所以她在學習上取得了成功，她的成功是點點滴滴積累起來的。注意每一個細節(jié)很重要，就像是考試中要注意每一個字一樣，人生也是一場考試?？记埃覀兛偸窍Ｍ汲龆嗝炊嗝春玫某煽?，考試時，卻會在不經(jīng)意忽略這，忽略那，到最后試卷上的分數(shù)總是那樣的不盡如人意，看看錯題，總是會有些后悔的吧。我想，大家都與我有同感吧。

古人有句話：一屋不掃，何以掃天下?是啊，連一間房屋都打掃不干凈的人又能做出什么大事?樂于做小事是何等重要。我們要擁有胸懷“掃天下”的壯志，同樣也應(yīng)該有“掃一室”的耐心。做小事能使我們成功，做小事同樣也能讓我們更加細心，嚴謹。凡事從小事做起，做精，做實，以后做強、做大?！疤┥讲蛔屚寥?，故能成其大;河海不擇細流，故能就其深?！敝嫾疫_芬奇的繪畫生涯是從畫雞蛋開始的，功夫巨星成龍剛開始也是為那些明星們做替身，但他們最終都獲得了成功!

同學們，不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。是的，一個人應(yīng)該胸懷大志，但他不可能一步登天，農(nóng)村的老人常說：“天上不可能掉餡餅”“一口氣吃不成胖子”，必須一步步的走，才能為將來的成功做好鋪墊。愿大家在閑暇之余，靜下心來問問自己，“我有志向嗎?我的志向是什么?我知道要從小事做起嗎?我做到了嗎?”

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!