演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢?下面小編給大家?guī)黻P于學習演講稿模板范文,希望會對大家的工作與學習有所幫助。
國旗下講話稿預防秋季傳染病預防春季傳染病國旗下講話稿演講稿篇一
大家早上好!
今天我給大家講關于冬季呼吸道傳染病的預防知識。
2、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
3、凈化環(huán)境,保持室內空氣清新。工作、學習、生活環(huán)境通風換氣,教室應在每節(jié)課后應開窗通風,其他教學、生活用房應每天開窗通風2—3次,每次30分鐘以上,尤其是寢室,在離開時一定要把門窗打開,讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。
4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調節(jié)人體各種機能,增強抵抗力。要注意飲食衛(wèi)生,營養(yǎng)平衡,保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜,忌煙酒。
5、進行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時增加戶外活動,可增強血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強體質,提高機體抗病能力。
6、加強個人衛(wèi)生和個人防護,養(yǎng)成戴口罩的好習慣。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
7、免疫預防,流行季節(jié)前可進行相應的預防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強免疫力。
8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。
9、要早發(fā)現、早治療。如遇身體不適要及時就醫(yī)檢查,不提倡帶病堅持上課。出現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診,切忌不當回事。如發(fā)現發(fā)熱(體溫超過37、5度以上)病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離,防止校園內傳播。在家發(fā)熱的同學應請假在家休息,待熱退后24小時不反復,方能復課。寄宿學生發(fā)熱要住隔離觀察室,也要待熱退后24小時不反復,才能進班級上課。
10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視,各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任,切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時上報學校衛(wèi)生室校醫(yī)。
總之,有效的'措施,完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發(fā)生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家!
國旗下講話稿預防秋季傳染病預防春季傳染病國旗下講話稿演講稿篇二
老師們、同學們:大家早上好!
今天國旗下講話的題目是《預防傳染病,要從我們身邊做起》
伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經過恰當的處理,吃進走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調:預防非常關鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
1. 保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
2. 不要到人群密集、密閉的地方活動。
3. 盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時到醫(yī)院去治療。
4. 保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節(jié),才能有效地防病于未然。
5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6. 如果發(fā)現有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時通知學校。
除了采取一些必要的預防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:
1.洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2.勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
我的講話完畢,謝謝大家!
各位老師,各位同學:
萬物復蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),春季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。如水痘、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等呼吸道傳染病,是春季最常見的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條,以供大家參考。
1、每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等,避免穿堂風,以免著涼。
2、不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學生每天有保證十小時的睡眠時間,各種藝術特長的培訓量要適度,減輕小學生的課業(yè)負擔。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力。合理膳食,增加營養(yǎng)。可以吃板藍根、醋浸大蒜頭等方法預防。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。 愿同學們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。
國旗下講話稿預防秋季傳染病預防春季傳染病國旗下講話稿演講稿篇三
春季氣溫逐漸回升,天氣多變,時寒時暖,這一時期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),這些傳染病大多可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學校人群聚集,師生間接觸頻繁,在日常生活、學習、工作中尤其應注意預防各種春季傳染病。
一、常見傳染?。?/p>
1、流感(流行性感冒)
流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
2、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”,即前驅期3天:出疹前3天出現38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現灰白色小點(這是特點);出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源?;疾『罂色@得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
3、水痘
水痘是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現是中低等發(fā)熱,很快成批出現紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結痂為止。
4、流行性腮腺炎
俗稱“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年,預后良好,病后有持久的免疫力。
5、風疹
風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季是風疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現皮疹,疹的形狀及分布與麻疹相似,出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時間,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,這些是風疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結腫大,也是本病常見的體征。風疹患者、帶有風疹病毒卻沒發(fā)病的人和先天性風疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病,發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性,起病當天和前一天傳染性最強。感染后基本上能獲得永久保護??諝怙w沫傳播是風疹的主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。風疹無需要特殊治療,診斷明確后,在家觀察,做好皮膚、口腔的清潔護理,給以易消化富有營養(yǎng)的流食或半流食,注意安靜休息。
二、傳染病預防措施
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。
3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每天開窗通風,保持室內空氣新鮮,尤其是教室和宿舍;
6.不食不清潔的食物,拒絕生吃各種海產品和肉食以及帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統一銷毀。
7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
祝九中全體師生身體健康,遠離疾病!謝謝大家!
國旗下講話稿預防秋季傳染病預防春季傳染病國旗下講話稿演講稿篇四
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學習、生活環(huán)境,通風換氣,教室應在每節(jié)課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質。
6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家。