眾多的書籍中,大家能找到一本自己甚是喜愛的書一定都十分不易,是不是都有寫一篇讀后感了呢!下面是小編為大家整理的《少有人走的路》讀后感2022,僅供參考,歡迎大家的參閱。
2022《少有人走的路》讀后感范文1
少有人走過的路中,特別強調(diào):自律,讀后感一——自律。
自律的定義:是以積極而主動的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個方面:推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實、保持平衡。
逃避責(zé)任、得過且過,對需要付出改變的困難假裝視而不見,直到某一天釀成無法承擔(dān)的結(jié)果,這是人性的傾向。
我也有這方面的傾向。
以為自己的自律性比較強,但是,實際上,是對自己很多缺點視而不見,抱著“僥幸”的心理。
問題一:上班遲到或者早退,或者上班的時候偷溜出去辦自己的事卻不和領(lǐng)導(dǎo)打招呼。
我如果有任務(wù)在肩,一般都會很上心,會把任務(wù)完成得很好??墒牵傆袝r候是沒有那么多任務(wù)的。遇到這種時候,我就很容易犯“上班遲到或者早退,或者上班的時候偷溜出去辦自己的事卻不和領(lǐng)導(dǎo)打招呼”的毛病,表現(xiàn)得非常不遵守單位的規(guī)章制度。從此刻開始,我要好好改正我這個毛病。
以后做到:
1、上班不遲到、早退,外出要請假;
2、及時提交周報;
3、定期向領(lǐng)導(dǎo)反饋工作進度;
4、在沒有具體的工作任務(wù)的情況下,多瀏覽行業(yè)網(wǎng)站,學(xué)習(xí)行業(yè)知識,而不是總上網(wǎng)!
問題二:早上起床后太拖拉,結(jié)果,常常弄得自己遲到、孩子遲到
最近,這個毛病有點改善了。比如,通過前一天晚上,準(zhǔn)備好第二天早上的東西,這樣可以使得起床后一切變得有序些。不過,還是速度有些慢,今天早上,收拾自己花了足足40分鐘。以前,包括忙亂地裝那些上班要帶的東西,大概需要40分鐘,現(xiàn)在,不用那么忙亂地準(zhǔn)備上班要帶的東西,卻還要40分鐘,看來是手腳速度太慢了。需要提高效率,最好30分鐘內(nèi)全部解決。
問題三:情感上太依賴別人,沒有感覺到自己的價值存在。
最近這個毛變也有些改善了。通過晚上有計劃做的幾件事,感覺生活更充實,內(nèi)心更加穩(wěn)定了。這需要堅持。另外,還要增加一點:
2022《少有人走的路》讀后感范文2
像書名一樣,如果是二十歲的我看這本書,大概會摔書,大概也切合這本書的書名《少有人走的路》,因為要讀完這本書本身需要一定的自制力和延遲自我滿足的能力。
書中大部分內(nèi)容描述的是是什么的概念,很少描述為什么或者對其一筆帶過,案例的主要作用是對是什么的解釋,而不是為什么活著怎么樣的解讀。
讀者如果缺乏對進步的強烈愿望,很難從這些抽象的文字中建立堅定的自律和自我約束意志,不具體的比喻又進一步加強了這種抽離感。
我經(jīng)常有的一個感覺是,很多道理我們都懂,要做到卻很困難,就像我們總因自己亂發(fā)脾氣責(zé)怪自己,卻無法控制自己下一次的歇斯底里。究其原因,我想,是因為我們不知道自己脾氣暴躁的深層原因,只想想辦法把脾氣壓制住,卻往往適得其反,更添痛苦。了解自己的缺陷來自于原生家庭,并對了解某些行為對與錯相對來說是容易的,了解自己性格的形成復(fù)雜得多,卻很有必要。只有把問題的癥結(jié)打開,才不會一再發(fā)生類似的事件,身心俱疲又對自己一次次失望。
描述應(yīng)該怎么樣和不應(yīng)該怎么樣,對大多數(shù)人來說,更像是說教,讓人很容易產(chǎn)生抗拒感甚至不信任感。具體的行動和事例的支撐對觀念的形成具有不可忽視的作用。就像現(xiàn)實和理想之間的橋梁,讓人看見可以實現(xiàn)的可能性,才有動力作出改變。
與此同時,作者提出“真正的愛”的概念,當(dāng)我們擁有真正的愛時,就愿意推遲滿足感,做到自律和自我約束,不任由自己的情緒控制自己,愛是心智成熟的前提。
去理解對方,站在他們的立場體會他們的感受,對之表示理解,而不是站在自己的立場去理解對方,對患者很重要。這一點,和現(xiàn)代心理學(xué)的觀念也是十分一致。
因為某些原因,我一直在和自己作斗爭,但是越是斗爭,越恐懼,越想逃避,結(jié)果越陷越深。一邊希望能依靠自己的力量走出來,早日“做個正常人”,一邊又不停受挫,對現(xiàn)實越來越失望。直到這幾年,接觸了一些心理學(xué)方面的書籍,才慢慢對自己有了了解,也慢慢放松了心態(tài),接受自己的缺陷,不再和自己作對,對外界的看法也更寬容。
書籍真是個好東西,人與人的理解是很難做到的,但是從書籍里,我找到了多年不曾體驗過的被理解和鼓勵,也找到了面對人生的勇氣。不敢想象如果沒有書的陪伴,我現(xiàn)在會過得怎么樣。
希望大家都能找到自己喜歡的書,從書里找到自己想要的東西。
2022《少有人走的路》讀后感范文3
21世紀(jì)是心理學(xué)的世紀(jì),但有許多人心智不成熟。如果說以前中國人最大的問題是溫飽問題,那么今天中國人最大的問題就是心理問題。我認(rèn)為任何人都該讀一讀《少有人走的路》,在M.斯科特。派克的淡淡敘說中感受這本暢銷20余年的心理書的真正魅力。
“自律”被作者分為幾大類,但其中令我感受最深的是由一個實例引發(fā)的思考。一個女財務(wù)分析師因經(jīng)常拖延工作而去向心理醫(yī)生求助,但他們始終找不到原因,直到作者無意當(dāng)中的一個問題解開謎底“你喜歡吃蛋糕嗎?”因為這位分析師喜歡將工作像吃蛋糕先吃奶油一樣,先完成容易的再去完成困難的事,導(dǎo)致她整體速度極慢。這不得不引起我們注意,先苦后甜固然比先甜后苦更有利,但人們止不住先嘗甜頭的用功,往往事倍功半。這種習(xí)慣如果不在童年時養(yǎng)成,長大便無法改善。所以導(dǎo)致拖拉,中國的許多學(xué)生會產(chǎn)生這種行為,往往是因為貪圖一時安逸而造成的。
父母的教育對孩子們至關(guān)重要,家是人們的第一所學(xué)習(xí),也幾乎決定了孩子未來生活的發(fā)展趨勢。有許多父母習(xí)慣用嚴(yán)厲的體罰教訓(xùn)孩子,本質(zhì)上不上教育,而是發(fā)泄怨氣和不滿。這樣的家庭中出生的孩子往往會成為問題少年。所以,父母應(yīng)當(dāng)學(xué)會關(guān)愛孩子,善于傾聽孩子的心聲,能對癥下藥地解決孩子的疑惑。讓孩子得以健康快樂地成長。當(dāng)然忙于工作無心照顧孩子的家長也會使孩子不懂自律,無法無天。毋庸置疑,父母的愛,決定了家庭教育質(zhì)量的優(yōu)劣。充滿愛的教育帶來幸運,缺乏愛的教育只能導(dǎo)致不幸。只有孩子在童年時能得到父母的愛和照顧,長大后內(nèi)心才會擁有安全感。
在我們六年級之前,常會拉著父母不斷地說話,沒完沒了,滔滔不絕,往往父母會不理睬或假裝傾聽,實際忙自己的事以及有選擇性第傾聽。但面對青春期的孩子,這些方法明顯不合適。因為隨著孩子年齡的增長,他們開始有個人思想便更加需要父母的關(guān)注和傾聽。用心傾聽,是一種愛的行為,能從孩子口齒不清,語句不通中品味更偉大的不同,從他們幼小的心靈中發(fā)掘不平凡之處,將個人想法放在一旁,盡可能低體會說話者的感受,使彼此得到自我完善、
為什么人人都愛逃避問題?是因為我們心智還未成熟,本書作者點明了一個人們從來不敢說的,也不愿承認(rèn)的話:幾乎人們都有心理疾病,只是程度不同而已,幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只是得病的時間不同而已。但我們不能逃避它們,而應(yīng)該勇敢滴面對自己的問題,踏上心智成熟的旅程。
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