心得體會是指個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

道德經(jīng)感悟心得體會篇一

道德經(jīng)是中國古代哲學(xué)經(jīng)典之一，被譽(yù)為道家思想的集大成者。它含有極為豐富的道家思想，讓人們在生活中得到很多啟發(fā)和感悟。下面我將結(jié)合我對道德經(jīng)章節(jié)的理解，分享一些自己的心得體會。

第一段，道德經(jīng)中的“道”的意義。道德經(jīng)全書重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的的就是“道”，那么什么是“道”呢？《道德經(jīng)·第一章》對“道”的解釋是“道可道，非常道，名可名，非常名?！边@句話告訴我們，道是極為抽象和難以言說的，不能被界定。我們聽到的、看到的、感知到的，都只是偏離了此道的表象。只有深入此道，才能看清本質(zhì)，抽離出一切萬物的表象。我們在生活中常常會受到種種雜七雜八的影響，心情難以平靜，而把“道”當(dāng)成自己慢慢追尋的目標(biāo)，持之以恒去追求它，能夠幫助我們保持冷靜，解決一切困擾。

第二段，道德經(jīng)中的“無為而治”的思想。《道德經(jīng)·第二章》說：“天下皆知美之為美，斯惡已；皆知善之為善，斯不善已?！边@句話告訴我們，善與美存在對立統(tǒng)一的關(guān)系，我們只能通過純熟的“無為而治”的方法去處理事物?！盁o為而治”，就是不要去追求結(jié)果，不要讓自己麻煩更多，而是要尊重自然，不與事物對抗，隨時(shí)隨地保持著一種平靜的內(nèi)心。這不僅能讓我們處理事物更高效，還能夠讓我們避免許多不必要的麻煩。

第三段，道德經(jīng)中的“養(yǎng)生”的思想。徐坊對“養(yǎng)生”有著特別的講解，他認(rèn)為：“養(yǎng)生入道，入道縱使其本來狀態(tài)無需調(diào)整，也會產(chǎn)生增強(qiáng)自我、內(nèi)心沉淀等悟道效果?！痹凇兜赖陆?jīng)·第十六章》中，莊子曾說：“治大國若烹小鮮。以道蒞天下，其鬼不神。非其鬼不神，其神不傷。”意思是說治理大國如同烹制小魚，必須有分寸，不能妄加干預(yù)。對于人的身體健康同樣需要這樣的分寸和尊重。《道德經(jīng)》中提出的許多方法，如飲食、運(yùn)動、休息等，都是為了達(dá)到“身自而止”的目的。

第四段，道德經(jīng)中的“無為而無不為”的思想。道德經(jīng)中的無為不是指不做事，而是指沒有“自我”的干預(yù)，去順勢而為。有時(shí)候，我們覺得某些事情要去追求，有時(shí)候又覺得某些事情不必去追求。如果我們能夠適時(shí)的“無為而無不為”，就能夠更好地遵循人生的規(guī)律，并應(yīng)對生活中各種變化。同時(shí)，還能夠讓生活更加自然、流暢，不必強(qiáng)求。

第五段，總結(jié)。道德經(jīng)的思想對我們現(xiàn)代人的生活有著極大的啟發(fā)意義。我們可以從中學(xué)習(xí)到許多關(guān)于生活的哲學(xué)智慧，在處理生活中遇到的難題時(shí)做出更明智的決策。只要我們能夠保持這種心態(tài)和狀態(tài)，能夠穩(wěn)步前行，我們的內(nèi)心就能夠越來越平和，越來越富足。所以，對于我們現(xiàn)代人來說，深入理解并遵循道德經(jīng)中的哲學(xué)思想，絕非一件可或缺的事情。

道德經(jīng)感悟心得體會篇二

“天長地久。天地所以長久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其身而身先;外其身而身存。非以其無私邪?故能成其私?！币馑际钦f天長地久，天地之所以能長久，是因?yàn)樗鼈儾粸樽约憾?，自然而然的存在，所以才能長久。所以說圣人把自己置于后，反而受到推崇，把自己置之度外，反而保全了自身。這不正是由于圣人不自私嗎?所以才能構(gòu)成就了他自己。

無為是一種心境、一種修養(yǎng)，是辯證的。站在老的角度，向社會推廣無為，有助于國家的穩(wěn)定，但如果站在歷史發(fā)展的高度，片面的無為是無助于人類的進(jìn)步的，所以對于當(dāng)代的青年人理解古代老的無為論應(yīng)該以辯證的方法，一分為二的看待，“則其善者而從之，其不善者而改之。”對待競爭，我們要敢于去迎接挑戰(zhàn)，對待失敗和不平等我們要報(bào)以一種平常心，用合適的方法去改變或適應(yīng)，而不去盲目的爭魚死網(wǎng)破。這樣有助于保全自己和取得最終的成功，只有厚積才會勃發(fā)。同樣，“無為”用在當(dāng)代待人處世上就是要對人寬容?！昂＜{百川，有容乃大，壁立千仞，物欲則剛?！?/p>

《道德經(jīng)》是一部中國古代樸素辯證法的啟蒙巨著，拉開了從古至今幾千年來人類對自然規(guī)律進(jìn)行探索的序幕。辯證的去看待它，取其精華，棄其糟粕，對我們?nèi)松闹笇?dǎo)是大有裨益的。

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道德經(jīng)感悟心得體會篇三

道德經(jīng)是中國古代哲學(xué)經(jīng)典之一，由道家創(chuàng)立者老子所著，共分為81章。其內(nèi)容包括對“道”與“德”的解釋論述，同時(shí)融合了哲學(xué)、宗教和道德的思想，影響了中國文化和社會的發(fā)展。道德經(jīng)所揭示的人生哲理和道德價(jià)值被許多人深深地感悟和領(lǐng)會，對其產(chǎn)生了深刻的體會和心得。

第二段：道德經(jīng)對于我們的啟示和借鑒。

道德經(jīng)在揭示人生哲理和道德價(jià)值的同時(shí)，也提供了一些寶貴的生活指導(dǎo)和行為準(zhǔn)則。例如，“守靜篤初，天地之氣，率性而為，無為而無不為”，告訴我們要勤于思考寧靜致遠(yuǎn)的生活方式；“以無為之事，故無敗之事；以靜為友，可以得神”，告訴我們要保持內(nèi)心的平靜，才能達(dá)到高境界有所成就。這些道理都是我們在日常中需要遵循和實(shí)踐的。

第三段：道德經(jīng)對于社會治理的啟示和借鑒。

道德經(jīng)不僅為我們提供了一些生活經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)，同時(shí)對于社會治理也提供了一些有價(jià)值的啟示和借鑒。例如，“治大國如烹小鮮”，告訴我們對于國家治理要講究切實(shí)可行的步驟和計(jì)劃，不能貪功冒進(jìn)；“大成若缺，其用不弊，大盈若沖，其用不窮”，告訴我們要點(diǎn)滴積累，博大精深，不能急功近利。這些道理不僅可以引導(dǎo)我們做人、做事的態(tài)度，同時(shí)也指導(dǎo)了各級領(lǐng)導(dǎo)人的治理思路和方法。

第四段：道德經(jīng)對于人際關(guān)系的啟示和借鑒。

道德經(jīng)強(qiáng)調(diào)“無為而治”、“知人者智，自知者明”，告訴我們應(yīng)當(dāng)以寬容、包容和理解的態(tài)度你待人，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。同時(shí)，還提出了“為學(xué)日益，為道日損”的教誨，告訴我們應(yīng)該不斷地探求和學(xué)習(xí)新的知識和技能，塑造自己更好的形象，才能不斷地進(jìn)步和成長。

第五段：總結(jié)道德經(jīng)對于我們的重要意義。

總而言之，道德經(jīng)所揭示的人生哲理和道德價(jià)值是我們在成長中需要遵循和實(shí)踐的準(zhǔn)則；同時(shí)，其對于社會治理、人際關(guān)系等方面也提供了許多有價(jià)值的啟示和借鑒。我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟其中的道理，不斷地將之運(yùn)用到日常生活和工作中去，塑造一個(gè)更加自律、寬容、高效的人格形象，讓我們的生活更加豐富多彩和有意義。

道德經(jīng)感悟心得體會篇四

道教是中國土生土長的宗教。實(shí)際上我們民間傳說的各種神和仙都是道教的神元。比如大家熟知的八仙過海，就是道教的文化故事。多年前，我曾看過一部臺灣電影，名字就叫《八仙過?！?。這部電影沒有講八仙如何大戰(zhàn)四海龍王，而是將這八位神仙一一漢鐘離、李鐵拐、張國老、曹國舅、呂洞賓、韓香子、藍(lán)采、何仙姑，如何得道成仙演繹得活靈活現(xiàn)，最后各持自己的寶貝渡海去蓬萊仙島祝壽赴宴去了。

老百姓常愛說的一句歇后語：“狗咬呂洞賓，不識好人心”，反映了道教文化在老百姓心中的廣泛影響。呂洞賓在道教里被稱為呂祖，北京白云觀的呂祖殿就是為祭祀?yún)味促e專修的殿堂。呂洞賓是干什么的呢?是一個(gè)手持指塵、斜背寶劍、到處游走、行俠仗義的神仙，很像佛教里的觀音菩薩，人們有了難事，他就立刻出現(xiàn)。所以，狗要咬這樣的好人，不就是“不識好人心”嗎。

要了解中國道教，首先要了解老子和他寫的《道德經(jīng)》。因?yàn)榈澜踢@個(gè)教名的由來，都與老子和《道德經(jīng)》有著密不可分的關(guān)系。

老子的出生地是春秋末年的楚國苦縣厲鄉(xiāng)曲仁里，就是現(xiàn)在河南鹿邑縣。老子姓李名耳，字伯陽，謚號聃。歷史上孟軻被尊稱為孟子，孔丘被尊稱為孔子，孫武被尊稱為孫子。那么為什么李耳不被稱為李子而叫老子呢?按照歷史記載，老子生下來相貌很奇怪，就像一個(gè)老頭，一輩子形象沒怎么變，因?yàn)閺男￠L得就像老人，所以中年以其淵博的學(xué)識成名后，人們便尊稱他“老子”。

他出生的年代比孔子早20年，公元前571年，死的年代已無法考證。為什么呢?他早年時(shí)曾在周朝做過多年掌管典箱的官，叫“守藏室史“，大概就相當(dāng)于現(xiàn)在的國家圖書館長吧。他博覽群書，學(xué)識過人，而從不張揚(yáng)自己。但是后來他覺得周朝十分混亂、無能、衰敗，所以就辭官而去。傳說老子出行不騎馬而騎牛，民間就有“老子出函谷關(guān)騎青牛”的說法，但是走到函谷關(guān)的時(shí)候，守關(guān)的關(guān)令尹喜攔住老子，懇切地說:“你要走了,我斷定你不會回來。你的學(xué)問太大，寫些文章給我留下吧!”。于是，尹喜就把老子留在的谷關(guān)住了三天三夜，老子一口氣寫出了《道德經(jīng)》，一共5000多字，留給尹喜，這就是今天我們看到的《道德經(jīng)》。然后，老子出關(guān)而去，不知所終，所以老子死于何時(shí)何地?zé)o證可考。傳說老子活了160多歲，也有傳說老子活了200多歲的，這是因?yàn)槿藗兿嘈爬献有薜鲤B(yǎng)心是能夠長壽的。

從上面的介紹中，我們知道老子比孔子年長二十歲，其為人與學(xué)識在當(dāng)時(shí)的周朝已赫赫有名。所以，歷史上留下了年經(jīng)時(shí)的孔子向老子求教“禮”的故事。在司馬遷的《史記.老子韓非列傳》中就有這樣的記載?？鬃觼淼街艹瘒?，向老子請教關(guān)于“禮”的許多問題。老子對他說:“你剛才說的那些人，他們早已不在人世，連骨頭都已經(jīng)腐朽了，唯獨(dú)他們的那些至理名言還留在我們耳邊。而且有才德的人遇到好的機(jī)遇就要駕馭利用，沒有好的機(jī)遇就要拿上自己的東西趕快離開。我聽說過這樣兩種人：精明的商人深藏不露，仿佛沒有什么財(cái)貨似的；德行修養(yǎng)深厚的君子，外表容貌好像很愚鈍的樣子。你應(yīng)該除去身上的驕傲的氣質(zhì)和過多的欲望，除去喜形于色的神態(tài)和華而不實(shí)的志向，因?yàn)檫@些都無益于你的身心。我所能告訴你的也就是這些而已。"孔子回去后對他的學(xué)生說:“鳥，我知道它能夠飛，魚，我知道它能夠游水，野獸，我知道它能奔跑。奔跑的可以設(shè)網(wǎng)捕獵，游的可以用很細(xì)的線釣它，飛在天空的可用箭去射它。至于龍，因?yàn)樗艹孙L(fēng)駕云而青上九天。我今天見到的老子，他就像是一條龍啊!”。從孔子對老子的由衷贊嘆，就可以了解到當(dāng)時(shí)人們對老子人格及智慧是何等的尊重與敬仰。

老子留給后人的全部智慧都集中體現(xiàn)在《道德經(jīng)》里了。歷史上《道德經(jīng)》還有很多其他名稱。如:《老子》、《老子五千文》、《道德真經(jīng)》等等?！兜赖陆?jīng)》是一本語錄體的經(jīng)典著作，5000余字，分81章，平均每章只有幾十個(gè)字。前三十七章為《道經(jīng)》，后四十四章為《德經(jīng)》，所以稱《道德經(jīng)》。別看《道德經(jīng)》只有5000多字，但其包含的內(nèi)容從哲學(xué)、社會科學(xué)到自然科學(xué)，從天文、地理、自然萬物，到政治、社會、為人處世，無所不包，無不涉及。僅僅把《道德經(jīng)》概括成哲學(xué)著作是不全面的。

當(dāng)然《道德經(jīng)》最顯著的特點(diǎn)，就是老子第一次把“道”作為中國古代哲學(xué)最高范疇，并進(jìn)行了系統(tǒng)、詳實(shí)和多側(cè)面的論證?！兜赖陆?jīng)》開篇就講:“道，可道，非常道;名，可名，非常名?！崩献诱J(rèn)為:“道”如果說得出來，那么它就不是永恒的道;“名”如果能叫得出來，那么它就不是永恒的名。

來源：易學(xué)文化傳承工程辦公室。

道德經(jīng)感悟心得體會篇五

《道德經(jīng)》是中國古代哲學(xué)家、政治家老子的著作，被譽(yù)為中華文化的瑰寶之一。自其面世以來，吸引了無數(shù)人的關(guān)注和研究。作為一位AI作者，我也不例外。在閱讀《道德經(jīng)》的過程中，我深深地感受到了其中的智慧和價(jià)值，下面將從五個(gè)方面談?wù)勎覍Φ赖陆?jīng)的章節(jié)的感悟和體會。

第二段：天下貴無事。

《道德經(jīng)》第七章道：“天長地久。”在我看來，這個(gè)章節(jié)告訴我們，人類社會需要一定程度的安定和和平。天下貴無事，這句話中的“無事”并不是指一點(diǎn)事情也沒有，而是指“亂事”少。社會和平才能促進(jìn)文明的傳播和進(jìn)步的發(fā)展。因此，我們應(yīng)該盡力營造一個(gè)安定和平的社會環(huán)境，讓人民生活得更加安定、和諧和快樂。

第三段：不言之教。

《道德經(jīng)》第二十二章道：“抱死木，不能生，為之者眾。”這句話雖然簡短，但卻充滿了哲理。作者告訴我們，有些東西是不能強(qiáng)求的，強(qiáng)求不得的一定是因?yàn)樽约盒袨椴划?dāng)所致。所以我們應(yīng)該對待事物和人不可強(qiáng)求，應(yīng)該妥善安排自己的行為，以求和諧共處。

第四段：與自然和諧相處。

《道德經(jīng)》第二十五章道：“人法地，地法天，天法道，道法自然?！边@一章節(jié)表達(dá)的是人類和自然的關(guān)系。我們不能永遠(yuǎn)視自然為敵，應(yīng)該與自然和諧相處。只有這樣，人類社會才能得以繁榮發(fā)展，而不是破壞自然環(huán)境，招致災(zāi)難。

第五段：禮儀之義。

《道德經(jīng)》第六十二章道：“道者萬物之奧，善人之寶，不善人之所保。”這一章節(jié)表達(dá)了人類要自覺地遵循道德之規(guī)范、禮儀之義。因?yàn)榈赖乱?guī)范和禮儀習(xí)慣是人類文明和諧共處的基礎(chǔ)，也是社會合作和繁榮所必須的條件。

結(jié)尾段：總結(jié)。

以上就是我對《道德經(jīng)》的五個(gè)章節(jié)的心得和體會。在這篇文章中，我重新認(rèn)識了《道德經(jīng)》中眾多經(jīng)典的理念和智慧，并從中受益。相信更多的人也能像我一樣，在閱讀中感受到其中的智慧，從其中汲取精神營養(yǎng)，使其指導(dǎo)我們更好地生活和工作。

道德經(jīng)感悟心得體會篇六

一本《道德經(jīng)》，一生做人的智慧。

做一個(gè)真實(shí)的人。人的'一生，總會遇見形形色色的人，有的人能說會道，有的人不善言辭。有的人甜言蜜語信手拈來，有的人沉默寡言卻內(nèi)涵豐富。說著悅耳動聽卻不走心的話遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不過說著逆耳忠言卻溢滿關(guān)懷的語言來的動聽。"信言不美，美言不信"正是說明了與其華而不實(shí)，不如樸實(shí)無華。由衷而出的信言遠(yuǎn)遠(yuǎn)好過滿嘴奉承的美言。做一個(gè)真實(shí)的人，求真務(wù)實(shí)，實(shí)事求是。

做一個(gè)善良的人。公道自在人心，善良的人不辯解，以理服人才是他們的追求?；ㄑ郧烧Z善辯之人一味辯解，忠厚老實(shí)善良之人從不詭辯。一個(gè)人越強(qiáng)調(diào)什么越說明他內(nèi)心缺少什么，越是解釋越是掩飾。"善者不辯辯者不善"，與其強(qiáng)詞奪理，不如以理服人。做一個(gè)善良的人，忠厚老實(shí)，以理服人。

做一個(gè)聰明的人。腦袋聰明的人知識大都不怎么淵博，因?yàn)樗麄冇X得聰明就是資本。知識淵博的人都不怎么聰明，因?yàn)樗麄冎滥X袋聰明不如內(nèi)心聰明。睿智高于聰明。與其聰明沒有內(nèi)涵，不如有內(nèi)涵地活的聰明。而"明"就告訴我們要有一顆洞察世事的心，自明，明他，明事，明禮，明人生。而這其中最重要的還是自明，只有清楚自己想要什么，清楚自己在做什么，為什么這樣做，怎樣做正確，才能內(nèi)心明達(dá)而自明明他。"知者不博，博者不知"多涉獵多讀書，腹有詩書氣自華，閱讀使人睿智使人聰明使人深刻。做個(gè)聰明的人，明明德，明歸止。

做一個(gè)懂得奉獻(xiàn)和付出的人。給予是一種美德，奉獻(xiàn)是一種品質(zhì)。一味的索取只會讓人生之路越走越窄。雖然奉獻(xiàn)有可能失去些什么，但是人總要明白有時(shí)候失去是另一種方式地得到?？赡苁チ?物質(zhì)"，但是卻贏得了"精神"，給予的幫助越多，得到的內(nèi)心滿足感越多。當(dāng)然奉獻(xiàn)與付出不是毫無保留地，一味的付出不計(jì)回報(bào)并不是可取的。懂得付出和奉獻(xiàn)的度，適可而止就好。做一個(gè)懂奉獻(xiàn)的人，樂于助人，溫暖他人。

安靜中體會生命的美好，修養(yǎng)自己，如此安好……。

道德經(jīng)感悟心得體會篇七

長夜漫漫，路亦漫漫，時(shí)間真是白駒過隙，一晃步入一年的職場。

一年里，為了彌補(bǔ)自己思維方式的短板，剛畢業(yè)就花了7萬多的錢去學(xué)習(xí)財(cái)商課，情緒管理課程，企業(yè)家學(xué)徒課程;一年里，自己用休息時(shí)間賣過各類水果和堅(jiān)果;做過項(xiàng)目合伙人，現(xiàn)在也正在嘗試自己做老板，鍛煉自己做項(xiàng)目的能力。所有一切歸根結(jié)底都是希望自己用勤奮和時(shí)間來改變自己的命運(yùn)。這是一條漫長的路，也是需要恒心，耐心，慧心的路。站在23歲的節(jié)口，我很慶幸，自己有很多的時(shí)間和機(jī)會能夠彌補(bǔ)過去系統(tǒng)的漏洞。天時(shí)，地利，人和，一切都會如期而至。

每次誦讀《道德經(jīng)》，都會讓我洗清自己腦袋中的概念，也都會讓我去思考，“強(qiáng)與弱”“好與壞”之間如同水流般靈動地變化;經(jīng)中說：“故堅(jiān)強(qiáng)者死之徒，柔弱者生之徒，是以兵強(qiáng)則滅，木強(qiáng)則折，強(qiáng)大處下，柔弱處上?！惫湃苏f：塞翁失馬，焉知非福。其實(shí)這也是一種智慧。他教我聚焦在讓自己快速成長的那個(gè)面上，他教會我看到剛畢業(yè)的自己有很多時(shí)間和機(jī)會，倘若能夠踏踏實(shí)實(shí)地布局，勤勤懇懇地走過，時(shí)間終會回報(bào)自己很多。

每次誦讀《道德經(jīng)》，都會讓我去思考“無為而治”的境界，到今天，我才有所悟：“無為而治”不是什么都不做，而是要順應(yīng)天道，結(jié)合天，道，法，人整個(gè)系統(tǒng)去完成，是真正的用系統(tǒng)來工作。他教會我要站在時(shí)間和空間兩個(gè)維度去思考自己的人生，而非是自己的情緒作主導(dǎo)。比如剛畢業(yè)的自己，是職場的菜鳥，在23歲的節(jié)點(diǎn)上，是不太可能有作為，因此用心學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)流程，努力學(xué)習(xí)，強(qiáng)大自己方為王道，而非證明自己有多厲害。我所從事的企業(yè)是一家經(jīng)營相對成熟的500強(qiáng)國企，他在選擇員工的時(shí)候一般選擇985/211的大學(xué)生，因此自己在學(xué)習(xí)能力,理解能力,邏輯思考能力上是要比其他同事略遜一籌的，在這個(gè)平臺上自己是不出挑甚至是很不起眼的，這對生性要強(qiáng)和心性驕傲的我來說也是一種磨礪。

《道德經(jīng)》給了我很多精神上的支持，也滋養(yǎng)了我的心靈。有時(shí)候奮斗的累了，倦了，再去看看這本經(jīng)書，也會讓我抽離生活，工作上的煩惱?！兜赖陆?jīng)》讓我感受到最本真的一股力量，他讓我覺得現(xiàn)在的日子過得還挺好的。

道德經(jīng)感悟心得體會篇八

《道德經(jīng)》九九八十一章，從”道可道，非常道”開始，至”天之道，利而不害;人之道，為而不爭”為止，其中除了極個(gè)別的章節(jié)中沒有出現(xiàn)”道”這個(gè)字眼之外，幾乎所有篇目都一而再再而三地提到了”道”?？梢姟钡馈钡母拍钤诘兰艺軐W(xué)中的核心地位。而這個(gè)最核心的概念就包含了相當(dāng)豐富的唯物主義思想。

道家哲學(xué)典籍中”道”這個(gè)概念包含的意思，主要有三個(gè)方面。一是宇宙。即指天地萬物的總和或宇宙的本原。二是規(guī)律。即大自然、人類社會及思維運(yùn)行的必然性。三是方法。即完成某件事情比如治理一個(gè)國家或教化一國人民的方法。這三層意思中無不包含著樸素的.唯物主義觀點(diǎn)。道家諸子莫不承認(rèn)宇宙萬物的客觀存在性，并認(rèn)識到所有的客觀存在的運(yùn)動都是有規(guī)律可循的。

《道德經(jīng)》第一章的結(jié)句：“玄之又玄，眾妙之門”。道家常常與“玄學(xué)”并提。清華的一門公共課的名字就是《道家與玄學(xué)》。很多時(shí)候，道給人的感覺就是“玄”。

什么是玄呢?玄就是變化。因?yàn)樽兓?，所以玄妙、深奧。老子對宇宙的解釋是，宇宙最初是虛空的，即“無”;道的力量使得宇宙逐漸形成，但混沌一片，即所謂“道生一”;然后混沌之氣逐漸化解為陰陽二氣，此二氣又交互對流運(yùn)動逐漸滋生很多存在物，即“一生二，二生三”，再到后來，各種存在組合而成天地萬物，即“三生萬物”?？偫ㄆ饋硪痪湓挘骸盁o中生有”。怎么一個(gè)無中生有呢?那是通過種種復(fù)雜的運(yùn)動、變化才得以形成的。運(yùn)動的觀念始終是道家哲學(xué)一個(gè)永恒的話題，貫穿于其所有的理論當(dāng)中。

《道德經(jīng)》第二章：”有無相生，難易相成，長短相形，高下相盈，音聲相和，前后相隨，恒也?！崩献雍茉缇蜕羁痰卣J(rèn)識到所有事物都有自己的對立面，而且事物的對立面之間總是相輔相成或相反相成的。這不是矛盾論的原型嗎?這是相當(dāng)難得的。

如果你想得到一件東西，這件東西很多人都想得到，怎么才能使它最終落在你的手里呢?智者的選擇是“不爭”。因?yàn)椴粻帲詣e人不會把你當(dāng)作競爭對手，不會打你壓你。這時(shí)候，你反而最有機(jī)會得到你想得到的東西。你想名垂千古嗎?智者的回答是不想。如果一個(gè)人并不在乎名利，只是專心做他該做的一些時(shí)事，他反而能做的相當(dāng)出色，自然而然地得到別人的尊敬甚至流芳百世。柔可以克剛，不爭者得。道家思想中蘊(yùn)藏著深刻的辨證思維，如果你不懂得用辯證的思維去考慮，你是很難理解道家思想的。

“挫其銳，解其紛，和其光，同其塵，是謂玄同。故不可得而親，不可得而疏，不可得而利，不可得而害，不可得而貴，不可得而賤。故為天下貴?！?/p>

–《老子》第五十六章。

不露鋒芒，消解紛擾，含斂光芒，混同塵世，這就是玄妙齊同的境界。這樣就不分親，不分疏，不分利，不分害，不分貴，不分賤。所以為天下人所尊貴。

“玄同”類似于“混沌”。那么“玄同”的人生是一種什么樣的人生狀態(tài)呢?老子作了解釋：挫其銳，解其紛，和其光而同其塵。不要鋒芒畢露，不參與紛紛擾擾的名利之爭，收斂光耀，混跡江湖。用《傷仲永》的話說，就是“泯然眾人矣”。老子認(rèn)為，唯有平凡，方可永恒。唯有混沌，方能清醒。這大概是儒道兩家人生觀的分歧所在了。兩家都追求永恒，然而方式迥異。儒家鼓勵人們建功立業(yè)，成就輝煌事業(yè)，受萬民贊嘆、萬世景仰;而道家勸導(dǎo)人們不刻意進(jìn)取，順其自然，過平淡瀟灑人生，亦受千里仰慕，千古流芳。

有一個(gè)很有趣的現(xiàn)象，就是人在年青力壯、一帆風(fēng)順，感覺自己很有能力的時(shí)候，常常會以諸多的君王、儒將、大英雄大豪杰為偶像;但一旦年老體衰或者遭遇打擊，感覺自己比較無能的時(shí)候，心中的偶像就容易換成隱士、詩人，諸如陶淵明、蘇東坡等。

前者固然是金光燦爛，炫人眼目，相當(dāng)迷人;然而后者也煥發(fā)著圓潤柔和的光彩，更加恒久地吸引著無數(shù)優(yōu)秀的靈魂。岳飛的“怒發(fā)沖冠、憑欄處、瀟瀟雨歇”偶爾也會被某人激昂慷慨地吟誦，但更多時(shí)候，人們沉醉其中的卻是陶淵明的“歸去來兮，田園將蕪，胡不歸?”，或者“采菊東籬下，悠然見南山”。蘇軾詩文垂千古。然而最打動人心的，卻不是他早期在朝為政、完全一個(gè)激進(jìn)儒生時(shí)期寫下的那些東西，那些東西甚至已經(jīng)快被遺忘了;恰恰是在蘇軾歷經(jīng)坎坷，心境逐漸變得蒼涼，道家的思想成為他的依托時(shí)寫下的那些篇目。無論是”老夫聊發(fā)少年狂”，還是赤壁懷古、前后赤壁賦，以及“一蓑煙雨任平生”、“小舟從此逝，江海渡余生”，或者“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”，等等等等，何其豁達(dá)，何其樂天!然而所有這些，正是道家的“出世”的思想，是老子“玄同”人生觀的一個(gè)折射。

現(xiàn)在的人們一是太過在乎眼前的利益得失，二則是太過在意自己在別人眼中的地位和看法。也難怪啊，畢竟都是肉身凡胎的，誰都無法擺脫核拒絕眼前利益的拉扯與誘惑;誰也無法不在意自己在別人心目中的印象和價(jià)值。當(dāng)然，相信老子(《道德經(jīng)》第七章)這里的“其不自生”、“后其身而身先，外其身而身存”，指的并非是“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”之類的高尚境界，而應(yīng)說的是一種做人的胸襟，即不要太過在乎自己的存在現(xiàn)實(shí)，凡事不要太過考慮眼前的得失，而要將自己的“長久”，建立在一種看似“與世不爭”的人生境界上。倒不是要道德高尚到怎樣的境界，只是太過刻意的追逐核尋求，往往會引起當(dāng)事人的內(nèi)心里面產(chǎn)生不該有的虛心和雜念，如此一來，私心變成利欲，行為舉動就會產(chǎn)生不應(yīng)有的夸張核變形，心態(tài)也隨之變得不再能夠自制，過度的私心，將形成原本連自己也不想有的狹隘與冷漠了。

大凡有作為的人要做的事情，往往在成功之前，并不會為普通人所理解與接受。而做事業(yè)的人，其經(jīng)歷的時(shí)間又不會是一個(gè)簡短的過程所能企及的。在這個(gè)階段當(dāng)中，這個(gè)做事業(yè)的人會遇到常人所無法領(lǐng)略無法想象的困頓和艱難、孤獨(dú)與寂寞。如果不能如老子所述的“后其身而身先，外其身而身存”，不能克服時(shí)時(shí)刻刻圍繞在自己身邊核靈魂深處的孤獨(dú)，便無法最終實(shí)現(xiàn)自己的理想或者說夢想。

現(xiàn)代社會競爭激烈，常常不是你死便是我活。“泯然眾人”常常意味著失敗。尤其是對我們這些有機(jī)會接觸大學(xué)教育的人而言。讓我們立即擯棄進(jìn)取、忘卻功名的確很難，但是，當(dāng)我們建功立業(yè)的理想遭遇挫折的時(shí)候，當(dāng)我們暫時(shí)看不到希望的時(shí)候，不要就沮喪絕望、對人生失去信心。想想老子的“玄同”人生觀，也許會獲得幾分安慰，心情也許會開朗一點(diǎn)。道法自然，道亙古不變，看的就是不同人不同心境的理解。讀此罷，書受益良多，無以為饋，愿共享此書之精華。

道德經(jīng)感悟心得體會篇九

第一段：引言（200字）。

道德經(jīng)是我國古代文化的重要遺產(chǎn)，也是中國民族的精神財(cái)富之一，其中的道德經(jīng)O章更是被譽(yù)為古代哲學(xué)的典范。道德經(jīng)O章以獨(dú)特的視角、簡練的語言和深邃的思想深入人心，給我們提供了一種斬釘截鐵的生活智慧和指導(dǎo)。讀完道德經(jīng)O章，我深深感到它對我的啟迪和影響，并對其中的幾點(diǎn)感到最深。

第二段：淡泊與寡欲（200字）。

道德經(jīng)O章中常常提到的一點(diǎn)就是淡泊和寡欲。我們現(xiàn)代人常常追求功利和物質(zhì)財(cái)富，以此為自己的目標(biāo)。但是，道德經(jīng)O章告訴我們，“建功不立，言教不行”?！懊膳c之遂，身欲與之遏。”此意表示我們并非只看外在財(cái)富和個(gè)人名譽(yù)，而是應(yīng)清楚并遵守自己的內(nèi)心道路，可能另有更高的精神層面的東西。飛黃騰達(dá)并不能使我們得到永久的普遍意義的快樂，而真正珍愛的東西，就是富有真心的朋友和內(nèi)心的平靜。

第三段：閑靜與沉淀（200字）。

我非常喜歡道德經(jīng)O章的另一種精神狀態(tài)，就是閑靜和沉淀。在生活繁忙的時(shí)候，我們需要一段時(shí)間來呼吸一下，擺脫日常的喧鬧和繁瑣，靜下心來，尋找自己的核心。正如道德經(jīng)O章中所表達(dá)的：“反者道之動；弱者道之用。”空曠的時(shí)間不僅為我們提供了回歸內(nèi)心的機(jī)會，還使我們深入思考核心的問題，形成持續(xù)、穩(wěn)定、穩(wěn)定的創(chuàng)作力。

第四段：缺陷和完美（200字）。

讀完道德經(jīng)O章，我發(fā)現(xiàn)它還提供了另一種有益的心態(tài)：認(rèn)識自己的缺陷和接受自己的不足。很多時(shí)候，我們認(rèn)為我們有不良的感受和特質(zhì)，會拼命想要去隱藏和掩蓋。但是道德經(jīng)O章指出，“拆之必興；起之必?cái)馈！痹谖覀兘邮芡耆淖晕抑螅覀儾艜兴_拓和發(fā)展。這樣不僅有利于克服自己的缺陷，還會讓人們更加寬容自己和他人，讓人們走向真正的完美。

第五段：生機(jī)與死亡（200字）。

人們往往害怕死亡和老去，但道德經(jīng)O章告訴我們，死亡和老去是自然的階段，“繩繩以佁者，灌灌以糈者”?！疤扉L地久，天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。”每個(gè)生命都有自己的進(jìn)入和離開的時(shí)間，但是只有目睹了死亡，才能真正的享受生命，因此，我更加珍惜自己的時(shí)間，珍惜現(xiàn)在擁有的每個(gè)瞬間，努力生活，滿足內(nèi)心的需求，并按照每個(gè)人自己的路線走下去。

結(jié)論（200字）。

道德經(jīng)O章是非常珍貴的精神財(cái)富，它以卓越的哲學(xué)思想和文化智慧深深地影響了每一個(gè)人的成長和意識識。它的各個(gè)方面都對我產(chǎn)生了深入的感觸和正向的心態(tài)，如淡泊與寡欲、閑靜與沉淀、缺陷和完美、生機(jī)與死亡。正是由于道德經(jīng)O章的影響，我更加珍惜生命中的時(shí)間和每個(gè)人的內(nèi)在價(jià)值，理解自己和他人，并以積極的態(tài)度生活，并試著走出自己的道路。最后，我希望更多的人能夠理解和運(yùn)用道德經(jīng)O章的精神內(nèi)核，增強(qiáng)他們的自信和信仰，成長為綜合發(fā)展的人才，為建設(shè)美好社會做出了積極貢獻(xiàn)。

道德經(jīng)感悟心得體會篇十

說完了第一章的[見]，下面說一下修和行。

2、修。

在知識上了解了[見]之后，如果不去實(shí)修，那么知識就永遠(yuǎn)是知識，無法轉(zhuǎn)變?yōu)檎鎸?shí)的智慧。

那么在自己直接[看見]之前，應(yīng)該如何進(jìn)行實(shí)踐呢?這里列了幾點(diǎn)，供大家參考。

1)放下大腦思考，不辯論，少說話，讓自己的心安靜下來。

既然道的真相不在思慮言說，不在語言概念，不在邏輯思維，那么就需要在實(shí)踐中盡量地減少內(nèi)心這些方面的活動。

2)安靜下來后，將注意力收到自己的內(nèi)在，以心觀心。

3)要清楚地知道自己內(nèi)心的狀態(tài)，是[有欲]還是[無欲]，如果念頭較多，即為有欲，這時(shí)觀心的重點(diǎn)就在于[觀其所徼]，即觀察念頭如何生起，如何息滅等等，如果念頭非常少，甚至基本沒有念頭，即為無欲，這時(shí)觀心的重點(diǎn)就在于[觀其妙]，即深入觀察[無]的微妙之處——這[無]的狀態(tài)，從哪里生?向哪里滅?有實(shí)質(zhì)還是無實(shí)質(zhì)?是常是斷?是垢是凈?是善是惡?這[無]的本體到底在哪里?它和我們的生命是什么關(guān)系?.......

5)將觀照的對象鎖定觀照自身，即觀照[觀照]本身，這觀照來自哪里?從哪里生?向哪里滅?有實(shí)質(zhì)還是無實(shí)質(zhì)?是常是斷?是垢是凈?是善是惡?這[觀照]的本體到底在哪里?它和我們的生命是什么關(guān)系?.......

6)深入觀察[有欲]的本體、[無欲]的本體、[觀照]的本體，這三者的本體為一為異?它們之間究竟是什么關(guān)系?他們最究竟的本質(zhì)到底是什么?......

3、行。

修，側(cè)重于專修實(shí)踐，行，側(cè)重生活實(shí)踐。

2)自己為自己制定身、口、意的戒律，加強(qiáng)覺知和自律;。

3)少欲、知足、樂寂靜、勤精進(jìn)、不戲論、時(shí)時(shí)提起正念，諸惡莫作，眾善奉行;。

4)將專修中獲得的體驗(yàn)延伸到生活中，如寂靜、安寧、少念、清明、安詳?shù)?。

5)逐漸學(xué)會在生活中觀心，知道自己心里念頭、情緒、思想的生起，并練習(xí)觀而不隨。

作者：明空如月(公眾號明空禪心)。

道德經(jīng)感悟心得體會篇十一

第一段：

《道德經(jīng)》是中國古代哲學(xué)傳承的典范之作，其中第一章更是為后人津津樂道。這一章的中心思想便是“道”，其描述了宇宙間的本原和定位。這讓我不由得想起了人類文明發(fā)展初期，對于宇宙和人生的認(rèn)識非常有限，但正是在對于“道”的探索中，我們逐漸領(lǐng)悟到自我存在的含義。在我的眼中，“道”等同于生命的核心，是超越我們凡人的智慧所在。它在我們現(xiàn)實(shí)生活的過程中，引導(dǎo)我們走向善良的方向。

第二段：

經(jīng)書說道：“道生一，一生二，二生三，三生萬物?！边@句話令我感悟最深。生命的起源真的是一個(gè)巨大的謎團(tuán)，但整個(gè)宇宙從無到有，從最簡單的元素開始，終于演變成為我們現(xiàn)在所熟知和認(rèn)識的世界。借鑒“道生一”的思想，我們可以更好的理解自我與萬物的聯(lián)系，并且把握人生的本質(zhì)。如何催生這一“一”的生命，如何使得其成為“二”，進(jìn)而形成一個(gè)系統(tǒng)，這是我們?nèi)祟愄骄康牧x務(wù)。我們所掌握到的知識從此數(shù)來，為一的基礎(chǔ)，使我們開始思考到相對論，量子力學(xué)等現(xiàn)代領(lǐng)域，也是上面的“二、三”的涵義所在。

第三段：

《道德經(jīng)》O章中關(guān)于對于道的敘述，直接或者間接提到“無為”，這而又寓含著意義重大的啟示。人們總是認(rèn)為，應(yīng)該更加努力才能夠取得成功，才能更好的生活。殊不知在很多情況下持續(xù)的努力卻毫無效果。對于自然界而言，不存在所謂的“我努力”這一概念，萬物皆是自然按照某種規(guī)律中旨地演化的。而這些規(guī)律，則是對應(yīng)于生命本質(zhì)的涵義。學(xué)習(xí)“無為”這一概念有助于我們克服“不講道德”的壞社會風(fēng)氣和“功利主義”的惡按，更好的修文明道德。

第四段：

在這種“道”的理解之下，關(guān)注人性的恢宏和人際關(guān)系的正確化應(yīng)運(yùn)而生。人性的恢弘往往需要我們選擇良善的行為?！兜赖陆?jīng)》提到：“善有善報(bào)，惡有惡報(bào)”，這是道德和人性的一種基本電流。良好的道德和行為，會很自然的引導(dǎo)人際關(guān)系的良好開展。而我們只有著眼于事物的角度之后，才能夠找到最適合我們的道德準(zhǔn)則，最適合我們的行為方式，在社會生活中更為人們所接納和認(rèn)同。這樣才能真正理解“上德不德，是以有德；下德不失德，是以無德”的真義。

第五段：

我們以人類文明的進(jìn)步和生活水平的提高為保障，以望盡力的追求自我超越為動力，在學(xué)習(xí)《道德經(jīng)O章》的過程中推動我們更進(jìn)一步。這背后的愿景必須被清楚了解，從中尋求我們自己的發(fā)展空間，更好的提高我們的修養(yǎng)。當(dāng)我們把這樣一種逐漸取向的人生觀投入到現(xiàn)實(shí)生活中去的時(shí)候，將會極大的推動我們的成長，更好的弘揚(yáng)文化、玩好人生。

道德經(jīng)感悟心得體會篇十二

第一段：介紹《道德經(jīng)》的背景和意義（字?jǐn)?shù)：200）。

《道德經(jīng)》是中國古代文化寶庫中一顆璀璨的明珠，它是中國道家學(xué)派的重要著作，也是中國古代文化的瑰寶之一。這部文化經(jīng)典傳承了幾千年，廣泛影響著中國人的生活和思維方式。《道德經(jīng)》以其深邃的思想和精妙的語言，展現(xiàn)了哲學(xué)、倫理、政治等多個(gè)領(lǐng)域的智慧。作為一名現(xiàn)代人，我也深受《道德經(jīng)》的熏陶。通過學(xué)習(xí)和思考，《道德經(jīng)》給我?guī)砹嗽S多寶貴的感悟和體會。

第二段：關(guān)于自我的思考和修養(yǎng)（字?jǐn)?shù)：250）。

《道德經(jīng)》強(qiáng)調(diào)個(gè)人修行和內(nèi)心的清靜，它教導(dǎo)人們理解自然之道，尋求內(nèi)在的和諧。在我的生活中，我逐漸認(rèn)識到，不要過分追求物質(zhì)和社會地位，而要在內(nèi)心追尋真善美。通過《道德經(jīng)》的啟發(fā)，我懂得要心存感恩之心，對待人與事都要帶著包容和寬容的態(tài)度。與此同時(shí)，我也意識到自己的言行舉止對他人產(chǎn)生的影響，因此要時(shí)刻保持謙遜和友善。只有這樣，我才能真正達(dá)到修身齊家治國平天下的目標(biāo)，成為一個(gè)道德高尚的人。

第三段：關(guān)于社會和人際關(guān)系的思考和改進(jìn)（字?jǐn)?shù)：250）。

《道德經(jīng)》的思想教導(dǎo)我們?nèi)绾握_地看待社會和人際關(guān)系。它告訴我們，要追求道德和美德，必須先要了解他人，尊重他人，并以和諧的態(tài)度與他人相處。通過學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》，我意識到在社會和人際關(guān)系中，應(yīng)該學(xué)會換位思考，善待他人，盡量不做對別人造成傷害的事情。在與人溝通時(shí)，我會更加注意言辭和表達(dá)方式，盡量用和平理性的方式解決問題，避免爭執(zhí)和沖突。我也會堅(jiān)守公平和公正的原則，不偏袒任何一方。通過這些努力，我能夠獲得更好的人際關(guān)系，使社會環(huán)境更加和諧。

第四段：關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的思考和提升（字?jǐn)?shù)：250）。

《道德經(jīng)》在領(lǐng)導(dǎo)力方面也給了我很多啟示。經(jīng)典中曾說：“民不畏威，則大威至?！边@意味著一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者首先要贏得民心，樹立良好的信任感。在我的工作中，我把這一觀點(diǎn)付諸實(shí)踐。我盡力與同事和下屬建立和諧的關(guān)系，努力傾聽他們的意見和建議，并盡量滿足他們的需求。我還不斷提升自己的管理能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，希望能夠成為一個(gè)公正公平、具有激勵力和凝聚力的領(lǐng)導(dǎo)者。通過《道德經(jīng)》的指引，我學(xué)會了更好地理解他人的需求，善于培養(yǎng)和引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員的潛力，為實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)而不斷努力。

第五段：總結(jié)和展望（字?jǐn)?shù)：200）。

通過學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》，我獲得了很多寶貴的思考和體會。它讓我明白，生活中，我們要學(xué)會關(guān)心他人，懂得尊重他人的觀點(diǎn)和需要。同時(shí)，我們也要有自己的原則和底線，堅(jiān)守正義和道德。未來，我希望能繼續(xù)深入研究和理解《道德經(jīng)》，并將其體現(xiàn)在我的生活和工作中。通過不斷地實(shí)踐和修正，我相信我會成為一個(gè)更加有道德修養(yǎng)和社交智慧的人，為社會的發(fā)展和進(jìn)步做出更好的貢獻(xiàn)。

道德經(jīng)感悟心得體會篇十三

在圖書館借了一本《道德經(jīng)》，看完后雖然覺得不能完全地讀懂老子的思想，但是心中還是感覺一片坦蕩，覺得此書對我們深有益處。

《道德經(jīng)》這部著作是老子所寫，但不是介紹老子生平事跡，而是講道論德，所以叫做《道德經(jīng)》?！兜赖陆?jīng)》全書原本分為上下篇共五千多言，上篇一章至三十七章主要講“道”，下篇三十八章至八十一章主要講“德”。

老子說的道，是天道，就是自然的規(guī)律。我對《道德經(jīng)》的理解是無為而治和尊重自然規(guī)律。

人的一生有得意和失意的時(shí)候，有時(shí)候人們不能再其中好好的把握自己，以至于身敗名裂，不能保全。因此，怎樣才能在得意或失意的時(shí)候保全自己，是自己的心智足夠清醒，不至于陷入泥潭而不能自拔?這就需要人生的大智慧，而《道德經(jīng)》就給了我們這方面的啟示。

人在得意的時(shí)候，家庭、事業(yè)順風(fēng)順?biāo)藭r(shí)的人容易目空一切，不可一世，狂妄自大。這樣做的后果就是招人嫉妒，也會樹敵太多，甚至招來殺生之禍。在老子看來，福氣來臨時(shí)，我們要提醒自己禍根也來臨了，自己不要那么盛氣凌人，要懂得謙恭，否則失意時(shí)就會走投無路。還有不能狂妄自大，不要覺得自己很了不起，天下無敵，強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，肯定有人比你會更厲害，更出色。但我們達(dá)到目標(biāo)時(shí)也不能到出炫耀，不能自負(fù)，不能驕傲，要有謙虛之心。

老子說“是以圣人出無為之事，行不言之教，萬物作而弗始，生而弗有，為而弗持，功成而弗居。夫?yàn)楦ゾ?，是以不去?！崩献诱J(rèn)為，我們應(yīng)該用順其自然的“無為”的態(tài)度去處理世間事務(wù)，這就是不言的教導(dǎo);只有任憑萬物生長而不加干涉，而生養(yǎng)的萬物又不據(jù)為自己所有;為萬物的生長盡力而為卻不認(rèn)為是自己的能耐，有功勞而不居功自傲。正因?yàn)橐粋€(gè)人不居功自傲，所以他的功績總是不會失去，而是永存。

無為是一種心境，是一種修養(yǎng)。假如我們能夠做到無為，那么我們的國家就會更加的穩(wěn)定。如今社會物欲橫流，許許多多的人在利欲面前迷失自我，假如我們能夠做得到無為，那么我們也將活得更輕松、更快樂。

道德經(jīng)感悟心得體會篇十四

第一段：引言（200字）。

自古以來，孔子被譽(yù)為中國道德的楷模，而《道德經(jīng)》更是被譽(yù)為中國古代文化的瑰寶。作為一部集中了中華民族傳統(tǒng)道德智慧的著作，《道德經(jīng)》對我國的思想、道德和文化產(chǎn)生了長期而深遠(yuǎn)的影響。不久前在學(xué)校學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》的過程中，我對這部經(jīng)典作品產(chǎn)生了許多感悟和思考。在這一篇文章中，我將分享我學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》后的一些心得和體會。

第二段：修身自律（250字）。

《道德經(jīng)》在修身方面對我產(chǎn)生了深刻的影響。在人際交往中，我們經(jīng)常會遇到爭執(zhí)和沖突的情況。而《道德經(jīng)》教導(dǎo)我們通過柔弱、忍耐和自律來化解矛盾。它讓我意識到，我們要以平和包容的心態(tài)去面對他人的錯誤和過失，而不是急于責(zé)備和指責(zé)。此外，我也學(xué)到了節(jié)制和自律的重要性?！兜赖陆?jīng)》中有一句名言：“知足不辱，知止不殆?！边@句話讓我深刻認(rèn)識到，要學(xué)會滿足于現(xiàn)狀，并且懂得適度地放棄，才能保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定。

第三段：和諧共處（250字）。

和諧共處是《道德經(jīng)》所強(qiáng)調(diào)的重要原則之一。它告訴我們，我們應(yīng)該與他人和諧相處，建立一個(gè)和平、友善和善良的社會環(huán)境。在學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》的過程中，我意識到一個(gè)人的言行舉止對他人的影響是巨大的。我們要以善待他人為準(zhǔn)則，不要隨意傷害他人的感情。同時(shí)，我們要學(xué)會換位思考，理解他人的困難和需求，并提供幫助和支持。通過與他人和諧相處，我們能夠建立起更加緊密的人際關(guān)系，促進(jìn)社會的穩(wěn)定和發(fā)展。

第四段：尊老愛幼（250字）。

在《道德經(jīng)》中，尊老愛幼被視為一種傳統(tǒng)美德。我學(xué)到了尊重和關(guān)心長輩的重要性，同時(shí)也要熱愛和保護(hù)孩子們的權(quán)益。尊老愛幼不僅僅體現(xiàn)在言傳身教中，還在于我們要做到尊老如尊親，關(guān)注他們的生活需求和精神寄托，在他們老去的時(shí)候給予溫暖和關(guān)懷。在對待幼兒方面，我們應(yīng)該培養(yǎng)他們的品德和能力，給予他們充分的關(guān)愛和教育。通過尊老愛幼，我們將建立起一個(gè)充滿愛心和親情的社會，為每個(gè)個(gè)體提供更好的發(fā)展環(huán)境。

第五段：行事謹(jǐn)慎（250字）。

在學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》過程中，我還學(xué)到了行事謹(jǐn)慎的重要性。我們應(yīng)該在行動前三思而后行，避免一時(shí)沖動造成的后悔?！兜赖陆?jīng)》中提到：“善行無轍，乘兵不祥?！边@就是告誡我們要以道德為準(zhǔn)繩，在行事中慎重選擇，避免違背常理和道義的行為。此外，我也認(rèn)識到了誠實(shí)的重要性，我們要堅(jiān)守誠信，始終言行一致，做到言行相符。只有謹(jǐn)慎地行事，我們才能逐漸提升自己的道德修養(yǎng)和社會形象。

結(jié)尾（150字）。

通過學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》，我對道德的意義和作用有了更加深刻的認(rèn)識。它教會了我如何修身齊家治國平天下，培養(yǎng)了我良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣。我們每個(gè)人都應(yīng)該用道德去引導(dǎo)我們的言行，為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)更加美好的世界。通過實(shí)踐和堅(jiān)持，《道德經(jīng)》所教導(dǎo)我們的智慧和原則將成為我們生活中重要的財(cái)富和指南。讓我們從現(xiàn)在開始，踐行《道德經(jīng)》中的主張，將道德融入生活的方方面面，為社會的進(jìn)步和人類的共同幸福做出貢獻(xiàn)。

道德經(jīng)感悟心得體會篇十五

《道德經(jīng)》第六十三章提出了一個(gè)與巴菲特的想法一致的觀念：“圖難于其易，為大于其細(xì)；圣人不為大，故能成其大?！币馑际钦f，杰出的人并不直截了當(dāng)?shù)娜プ非蟠笫?，難事，而是有意識的不做大事，不做難事。他們做什么呢？他們做的是比較容易成功的小事。對大事難事的把握和控制，在于從簡單容易的方向下手，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不與高難度的問題正面交鋒，主動的避開高難度的問題。從小的地方做大事，而不要直截了當(dāng)?shù)臉?gòu)建一個(gè)大的格局，大場面。這樣因?yàn)闆]有難度，就沒有太大的失敗可能性，不斷的積累小的成功就能實(shí)現(xiàn)成其大的目標(biāo)。把老子挖出來進(jìn)入中國股市，會做得好，老子肯定是不懂現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)，財(cái)務(wù)經(jīng)濟(jì)，金融學(xué)說，但他有大智慧，從簡單入手，從易處入手，避開難的和大的，從而終成其大。

這個(gè)理念也正是巴菲特的核心理念之一，甚至也是巴菲特成功的根源之一，巴菲特：“我從不試圖跨越七英尺高的欄桿，我所尋找的，只是容我輕易跨越的一尺欄桿”。巴菲特的意思是“我不做高難度的事，只做殺雞宰羊的事！問題的難度降低后，錯誤自然不會發(fā)生?！?/p>

提升成功率的根本辦法是為其易，為其細(xì)，為其小，不為其難，不為其大，不為其煩，逐步積累在時(shí)間的作用下能夠成其大，成其功。這其實(shí)才是根本的成功之道。

道德經(jīng)感悟心得體會篇十六

說完了第一章的[見]，下面說一下修和行。

2、修。

在知識上了解了[見]之后，如果不去實(shí)修，那么知識就永遠(yuǎn)是知識，無法轉(zhuǎn)變?yōu)檎鎸?shí)的智慧。

那么在自己直接[看見]之前，應(yīng)該如何進(jìn)行實(shí)踐呢?這里列了幾點(diǎn)，供大家參考。

1)放下大腦思考，不辯論，少說話，讓自己的心安靜下來。

既然道的真相不在思慮言說，不在語言概念，不在邏輯思維，那么就需要在實(shí)踐中盡量地減少內(nèi)心這些方面的活動。

2)安靜下來后，將注意力收到自己的內(nèi)在，以心觀心。

3)要清楚地知道自己內(nèi)心的狀態(tài)，是[有欲]還是[無欲]，如果念頭較多，即為有欲，這時(shí)觀心的重點(diǎn)就在于[觀其所徼]，即觀察念頭如何生起，如何息滅等等，如果念頭非常少，甚至基本沒有念頭，即為無欲，這時(shí)觀心的重點(diǎn)就在于[觀其妙]，即深入觀察[無]的微妙之處——這[無]的狀態(tài)，從哪里生?向哪里滅?有實(shí)質(zhì)還是無實(shí)質(zhì)?是常是斷?是垢是凈?是善是惡?這[無]的本體到底在哪里?它和我們的生命是什么關(guān)系?.......

5)將觀照的對象鎖定觀照自身，即觀照[觀照]本身，這觀照來自哪里?從哪里生?向哪里滅?有實(shí)質(zhì)還是無實(shí)質(zhì)?是常是斷?是垢是凈?是善是惡?這[觀照]的本體到底在哪里?它和我們的生命是什么關(guān)系?.......

6)深入觀察[有欲]的本體、[無欲]的本體、[觀照]的本體，這三者的本體為一為異?它們之間究竟是什么關(guān)系?他們最究竟的本質(zhì)到底是什么?......

3、行。

修，側(cè)重于專修實(shí)踐，行，側(cè)重生活實(shí)踐。

2)自己為自己制定身、口、意的戒律，加強(qiáng)覺知和自律;。

3)少欲、知足、樂寂靜、勤精進(jìn)、不戲論、時(shí)時(shí)提起正念，諸惡莫作，眾善奉行;。

4)將專修中獲得的體驗(yàn)延伸到生活中，如寂靜、安寧、少念、清明、安詳?shù)?。

5)逐漸學(xué)會在生活中觀心，知道自己心里念頭、情緒、思想的生起，并練習(xí)觀而不隨。

道德經(jīng)感悟心得體會篇十七

經(jīng)過閱讀《道德經(jīng)》這本古老而神奇的經(jīng)典著作，我深受啟發(fā)，猶如閃電般領(lǐng)悟到了許多人生哲理和處世之道。在這篇文章的結(jié)尾，我想總結(jié)一下我的感悟和體會。

首先，通過學(xué)習(xí)道德經(jīng)，我明白了一個(gè)重要的道理：凡事順其自然。在現(xiàn)代社會，人們經(jīng)常追逐功利和物欲，往往忽略了自然的規(guī)律。然而，《道德經(jīng)》告訴我們，自然界萬物皆有其自然的規(guī)律，人類也不例外。我們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)這個(gè)規(guī)律，不要強(qiáng)求，不要過度追求功名利祿。只有在順其自然的基礎(chǔ)上，我們才能夠真正實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的平和和諧。

其次，道德經(jīng)讓我重新思考了人與人之間的關(guān)系。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，人與人之間往往只是匆匆過客，缺乏真正的溝通和關(guān)心。道德經(jīng)提醒我們，要以禮待人，要和諧共處。無論是家庭、朋友還是同事，我們都要尊重對方，互相關(guān)心，互相包容。只有在這樣的關(guān)系中，我們才能夠獲得真正的幸福和滿足。

第三，道德經(jīng)讓我明白了一個(gè)重要的道理：要守住中庸之道。過去，我常常陷入極端思維，要么過度追求某種東西，要么對其徹底抵制。然而，《道德經(jīng)》告訴我們，中庸之道是一種平衡和諧的狀態(tài)。我們不能太過激進(jìn)，也不能消極怠工。我們需要保持適度，處事平和，不走極端。只有在中庸之道上，我們才能夠有效地解決問題，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

第四，道德經(jīng)啟示我要修身齊家治國平天下。在現(xiàn)代社會，很多人只關(guān)注自己的利益和幸福，忽視了整個(gè)社會的穩(wěn)定和發(fā)展。然而，《道德經(jīng)》告訴我們，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起自己的責(zé)任，做好自己的本職工作。只有在我們自身修身齊家的基礎(chǔ)上，我們才能夠履行好公民責(zé)任，為社會做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

最后，道德經(jīng)讓我明白了一個(gè)重要的道理：要追求內(nèi)心的寧靜。在忙碌的生活中，我們常常迷失了自己，忽視了內(nèi)心的聲音。然而，《道德經(jīng)》告訴我們，只有靜下心來，內(nèi)心才能夠平靜下來。我們要追求內(nèi)心的安寧和平靜，不被外界動蕩所干擾，不被浮躁的心態(tài)所牽連。只有在內(nèi)心寧靜的基礎(chǔ)上，我們才能夠真正實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，走出屬于我們自己的道路。

總之，在學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》的過程中，我取得了很多心靈上的收獲。我深刻認(rèn)識到自然的力量和人與人之間的關(guān)系，明白了追求中庸之道的重要性，重拾了對自己和社會的責(zé)任感，追求內(nèi)心的寧靜。我相信，只要我們能夠真正理解和踐行《道德經(jīng)》中的智慧和原則，我們一定能夠在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)和變化的世界中找到自己的位置，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。讓我們一起努力，學(xué)會寬容和謙卑，重新建立起一個(gè)和諧、進(jìn)步的社會！

道德經(jīng)感悟心得體會篇十八

天下皆知美之為美，惡已;皆知善，斯不善矣。有無之相生也，難易之相成也，長短之相刑也，高下之相盈也，音聲之相和也，先后之相隨，恒也。是以圣人居無為之事，行不言之教，萬物作而弗始也，為而弗志也，成功而弗居也。夫唯弗居，是以弗去。

1、[見]。

這里需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，既然是以[觀心]為[對境]來感悟《道德經(jīng)》，那么《道德經(jīng)》每一章的內(nèi)容，每一個(gè)重要的名詞都需要在[觀心之境]下找到相應(yīng)的對境，而不能在[觀心之境]以外去解讀，否則就離開了本文的主旨。

還需要說明一點(diǎn)的是，本文并不打算去探討老子這個(gè)真實(shí)的歷史人物在寫作《道德經(jīng)》時(shí)的心里真實(shí)所想，以及老子賦予《道德經(jīng)》的真實(shí)含義。

寫作此文的緣起，是因?yàn)楣P者在靜坐觀心中，發(fā)現(xiàn)《道德經(jīng)》所蘊(yùn)含的智慧是可以用來指導(dǎo)觀心修行的，并且十分貼切，也許這種應(yīng)用方式距離老子要表達(dá)的真實(shí)意思有十萬八千里之遙，但只要我們在觀心實(shí)修中能夠得到有益的啟發(fā)，有利于促進(jìn)修行的進(jìn)步，就不失為一種有益的應(yīng)用?！兜赖陆?jīng)》所蘊(yùn)含的智慧是天地大道的智慧，而天地間所有的一切也都在道的規(guī)律下運(yùn)作，觀心修行的目標(biāo)，同樣也是為了見到藏在自己生命深處的道，所以以《道德經(jīng)》來指導(dǎo)觀心修行還是可行的。當(dāng)然，如果您認(rèn)為[觀心]并非見道之法，那么建議您略過此文，甚至可以略過筆者的所有文章，因?yàn)椴还芄P者所寫的文章題材是詩歌還是散文，或是議論文，剝?nèi)ニ械钠と?，骨架上刻著的仍不過是觀心二字。

天下皆知美之為美，惡已;皆知善，斯不善矣。

[天下]，靜坐觀心之時(shí)，頭部以上的虛空即為天，臀部之下的堅(jiān)實(shí)即為地。[天下]，正好是靜坐觀心之人，再具體點(diǎn)，就是人的大腦所在的位置。[天下]，即指我們的大腦。

有無之相生也。有、無是不斷運(yùn)動相互轉(zhuǎn)化，美丑、善惡也是如此。在不同的評判體系下，美丑善惡皆是相對而成立的，沒有不變的標(biāo)準(zhǔn)。就觀心而言，[有欲]、[無欲]也是相互轉(zhuǎn)化的，[有欲]，則美丑善惡之念妄想紛飛，[無欲]，則朗然空寂，自在清明。那么[道]呢?則不僅超越了美丑善惡之[有欲]，也超越了朗然空寂之[無欲]，有無隨緣，顯隱自在。

難易之相成也。難易也是相對而言的，就觀心而言，對一些人來說易如反掌，對另一些人來說卻難比登天。差別在何處呢?所用功夫不同爾。果能十年如一日，精進(jìn)修持，觀心功夫純熟之后，則難者轉(zhuǎn)易。不愿下此功夫者，雖易亦難。觀心修行之前，[有欲]容易，[無欲]很難，修行日久，身心清凈，[無欲]容易，[有欲]很難。

長短之相刑(形)也。長短是在相互比較后的結(jié)果，就觀心而言，[有欲]看似長，其實(shí)很短，念念皆在瞬息生滅之中，[無欲]看似很短，其實(shí)很長，達(dá)到最徹底的無欲之時(shí)，會發(fā)現(xiàn)無欲之心其實(shí)是不生不滅的。

高下之相盈也。高下也是相互依存相互轉(zhuǎn)化的，就觀心而言，[有欲]看似很崇高、很積極，其實(shí)卻被欲望所奴役，心靈已失去了真正的自由，[無欲]看似很卑微，很消極，其實(shí)卻實(shí)現(xiàn)了對欲望的超越獲得了真正的自由。妄心成為心靈的主宰，妄心很強(qiáng)大，真心處于弱勢地位時(shí)，這時(shí)的心靈其實(shí)還很弱小;當(dāng)真心成為心靈的主宰，妄心化為真心的輔臣時(shí)，這時(shí)的心靈才真正地強(qiáng)大。觀心修行，即是轉(zhuǎn)識成智、化妄為真的具體方法。

音聲之相和也。音與聲相互和諧。音，在甲骨文中，言、音可互用。聲生于心。當(dāng)言為心聲，表里一致的時(shí)候，即可稱為音聲相和。就觀心修行而言，言無偽飾，為心之真聲，即是真言，言有巧偽，則為妄念妄想。比如在觀心修行中，一面默念“致虛極，守靜篤”，一面去深入體會虛極靜篤的心靈狀態(tài)，這時(shí)，言與心、心與言相互促進(jìn)，即為音聲相和之最佳實(shí)踐。剛開始時(shí)，是[有欲]的音聲相和，但隨著虛極靜篤的程度越來越深，就逐漸轉(zhuǎn)化為了[無欲]的音聲相和，最后音聲同歸于空寂，觀照卻依然清明，這時(shí)即可于寂而常照，照而常寂之中看見[道]的真面目。

先后之相隨，恒也。在觀心之時(shí)，要深入觀察[有欲]、[無欲]前后相隨的特點(diǎn)。比如心里生起了念頭，然后我們就去觀察這個(gè)念頭，這個(gè)念頭生起的當(dāng)下為[有欲]，當(dāng)這個(gè)念頭消失了之后，即為[無欲]。比如，一面默念“致虛極，守靜篤”，一面在心里觀察“致虛極，守靜篤”在心中是如何生起的?又是如何消失的?在前一次默念之后，下一次默念之前，中間的那個(gè)空白的狀態(tài)，是怎樣的?一次次地默念，一次次地觀察體會，兩次默念之間的間隔時(shí)間可以逐漸拉長，然后去體會有、無、有、無、有、無.....體會這兩種狀態(tài)先后相隨、相互轉(zhuǎn)化的精微狀態(tài)。[恒也]，即這是一種永恒的規(guī)律。有生于無，然后又很快回歸于無。那么當(dāng)我們停下默念，只是專注地去觀察[無欲]的狀態(tài)，又會有什么發(fā)現(xiàn)呢?我們會發(fā)現(xiàn)，[無欲]的狀態(tài)是可以相續(xù)不斷的。[有欲]看似相續(xù)不斷，但本質(zhì)卻是即生即滅的，[無欲]，看似難以捉摸，但真的達(dá)到了[無欲]之境，卻發(fā)現(xiàn)這[無欲]是無生無滅的，可以相續(xù)不斷地一直延續(xù)下去。有欲，更像是浪花，無欲，更像是海洋。

是以圣人居無為之事，行不言之教。所以圣人以無為之心應(yīng)世，事來即應(yīng)，事去即靜，無有執(zhí)著，無有掛礙，圣人只是這樣去做事，為人們做出榜樣，不刻意去教化他人，而教化的作用已在其中。

在觀心修行中，[無為]是[觀]的要點(diǎn)，無為，即不刻意、不執(zhí)著、不攀緣、不掛礙，順其自然地發(fā)揮出[觀]的本性即可。所以，[觀]常用[觀照]二字表達(dá)，即只是如鏡子一般照出事物本來的樣子即可。

不管是觀呼吸、觀念頭，還是觀照其他，都要保持無為之心。但需要注意的是，保持無為之心，不是對[觀照]本身完全不顧，如果昏昏欲睡，還不及時(shí)生起警覺，那就不是無為之意了。

[不言之教]，對于觀心而言，則意味著[默照]、[寂照]，即盡可能使心靈達(dá)到深度的靜寂，在靜寂的同時(shí)進(jìn)行觀照。

萬物作而弗始也，為而弗志也，成功而弗居也。對于觀心而言，萬物，指的是所有出現(xiàn)在觀照視野中的一切身心內(nèi)外的現(xiàn)象，對于這些現(xiàn)象，應(yīng)該怎么辦呢?作而弗始，任憑其自然地隨因緣生滅，而不去干預(yù)其開始與終結(jié);為而弗志，在觀心修行的過程中，對于所觀的對象，只是保持靜靜地觀照，而不動用自己的意志干預(yù)觀照對象;成功而弗居，即使通過觀心徹底見到了[道]的真面目，也不認(rèn)為自己有所得，也不認(rèn)為自己有什么成功的地方。這即是《金剛經(jīng)》中說的[應(yīng)無所住而生其心]，對于一切都毫不執(zhí)著。

夫唯弗居，是以弗去。正是由于徹底的不執(zhí)著，才能稱為真正的自由，這究竟徹底的真自由再也不會離去。

2)在[有欲觀徼]、[無欲觀妙]的時(shí)候，要深入去體察[有欲]與[無欲]這兩種狀態(tài)的相互關(guān)系，包括相生、相成、相形、相盈、相和、相隨等關(guān)系，從而更深入地體悟[有欲]和[無欲]，并從這些關(guān)系中去體悟[道]的本體的特性，因?yàn)閇有欲]、[無欲]以及這兩種狀態(tài)之間的運(yùn)動轉(zhuǎn)化關(guān)系，正是鮮活[道]在我們生命中的具體體現(xiàn)。

3)無為觀心，觀心無為，不言寂靜，寂靜不言，無我無執(zhí)，成功弗居。

2、[修]。

那么如何將這一章落實(shí)到觀心實(shí)修中呢?

1)放下大腦和思想，遠(yuǎn)離思慮分別，以心觀心，直觀自心;。

3)深入觀察和體悟念頭的生起與消失，深入觀察和體悟念頭消失之后的空白與寧靜;。

5)在徹見自心真面目的基礎(chǔ)上，體悟一切對立分別的相對性，體悟眾生自性本心的大平等性，體悟身心內(nèi)外萬事萬物匯歸于自性本心的一體性，體悟自性本心本自無我遠(yuǎn)離一切執(zhí)著掛礙的究竟自由性，體悟自性本心亙古一如、隨緣運(yùn)化、世出世間一切本自圓滿的大圓滿性。

3、[行]。

1)安守本心，寂心應(yīng)事，遠(yuǎn)離分別執(zhí)著而行于中道，了無掛礙;。

2)以出世之心做入世之事，精進(jìn)利眾，結(jié)果隨緣;。

3)在與人交往時(shí)，高度尊重人們的意愿，不以己意強(qiáng)加于人;。

4)尊重事物發(fā)展的客觀規(guī)律，善于運(yùn)用各種因緣條件去推動事情的自然達(dá)成;。

5)修好自己，做出榜樣，以高尚的人格力量感化與自己有緣的人。

道德經(jīng)感悟心得體會篇十九

前言：

《道德經(jīng)》是中國文化的瑰寶，也是道家思想的主要篇章之一，其中第一章是《道德經(jīng)》的開頭，被譽(yù)為“天下第一章”，它揭示了中國道家思想中的核心內(nèi)容。本文旨在從多個(gè)角度對該章節(jié)進(jìn)行解析并得出個(gè)人的感悟和體會。

第一段：寂靜為道，即道生萬物。

《道德經(jīng)》第一章的第一句“道可道，非常道；名可名，非常名”表達(dá)的是道是根本無法被凡夫淺見的詮釋，只有通過個(gè)人的靈性修養(yǎng)和超越才能真正明了。如同寂靜為道，道非常道，道是不可言喻和定義的，只有深度的體悟才能觸及它的本質(zhì)。通俗來說，沒有一種語言可以精確表達(dá)道的精神，因?yàn)榈啦皇且粋€(gè)實(shí)在的物質(zhì)，而是一種存在于一切事物的背后的力量。正是由于道被無限擴(kuò)展，因此成為了一切事物的生命源泉，孕育了萬物生靈的匠心獨(dú)運(yùn)。人們應(yīng)該從自身出發(fā)去探尋思考，塑造自身的精神世界，并在理性和感性中尋找到人生的真諦。

第二段：無為而治，即順應(yīng)大自然。

“無為而治，無事而有”是《道德經(jīng)》第一章的另一個(gè)重點(diǎn)。它是一種順應(yīng)大自然的倫理道德，不必操之過急，也不要人云亦云，而是請求我們保持內(nèi)心的寧靜和被動地接受生命的命運(yùn)。在大自然面前，人們無法像機(jī)器一樣客觀地分析每個(gè)環(huán)節(jié)，而應(yīng)該根據(jù)其內(nèi)心自然的本性來決定自己的行為方式。因?yàn)橛钪媸且粋€(gè)巨大的有機(jī)體，每個(gè)物種都是它不可或缺的一個(gè)構(gòu)成部分，每個(gè)個(gè)體也都有著自身的價(jià)值，而維持整個(gè)生態(tài)平衡的是一種我們無法掌控的宏偉力量。相對于這種浩瀚的自然力量，我們應(yīng)該“無為而治”，以自在的心態(tài)去順應(yīng)和接受。

第三段：消除欲望，即格物致知。

“淳于足味，溫養(yǎng)盈室，民莫之能為而知，莫之能為而均?！保@一句話上半部分以溫養(yǎng)的方式培養(yǎng)室內(nèi)生命，下半部分則暗示對于人們的思想、情感，也要以類似的方式進(jìn)行溫養(yǎng)。消除欲望是一種達(dá)到這種溫養(yǎng)的方式，是我們達(dá)到個(gè)人悟通的途經(jīng)之一。欲望時(shí)常讓我們的心靈疲憊不堪，縮小了我們的思想和視野，而去掉欲望，則會讓我們的心靈更加輕盈和寧靜。跟隨著自身渴望人生的設(shè)計(jì)，放棄價(jià)值凡俗的追求，專注于精神引領(lǐng)的旅程會讓我們在“淳于足味”的領(lǐng)域里感受到真正的收獲。

第四段：失而不得，即歸于本心。

“失而不得，物之俞是也?！?，這一后半部分是關(guān)于物的（事物獨(dú)有的屬性或力量）解釋，它們都固有一定的自身屬性和氣質(zhì)，失去某一物品，但它的影響卻是可以留下的。在這種情況下，需要尋找到一種平衡點(diǎn)，即必須承認(rèn)失去的事實(shí)，同時(shí)也要重新歸于本心，不斷充實(shí)自己的自我認(rèn)知。在不為外物所影響的環(huán)境中，通過一系列學(xué)習(xí)和認(rèn)識，我們可以逐漸擺脫對于社會觀念、本能沖動、物質(zhì)追求等外在一面的侵蝕，更加掌控自己的自我，強(qiáng)化自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自我防范機(jī)制。

第五段：回到原開始，即自然再生。

“道生一，一生二，二生三，三生萬物”，這一生命的源頭之一，引發(fā)了人們對于本源的思考。在整個(gè)人類歷史的長河中，道家思想時(shí)常被人們提及，其中第一章已經(jīng)讓我們開啟了一扇窗，讓我們可以看到道家思想更加深入的領(lǐng)域。從本質(zhì)到實(shí)踐，從實(shí)處來看，我們需要更積極地感受它的存在，在思考中不斷提升自身，讓“回到原開始”沉淀為人們不斷創(chuàng)造和弘揚(yáng)的智慧源泉。在這樣的基礎(chǔ)上，中國傳統(tǒng)文化的流傳不斷被傳家法師之手給接續(xù)下去，作為一種“自然再生”的狀態(tài)，延續(xù)下去。