在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

小學生游泳字體篇一

冬天是寒冷的季節(jié)，很多人都希望待在溫暖的屋子里。然而，在這個看似寒冷的季節(jié)里，我卻有了一次難忘的游泳經(jīng)歷。今年冬天，我參加了學校組織的冬季游泳班，學會了游泳。在這段時間里，我不僅體會到了游泳的樂趣，還學到了很多東西。下面我將與大家分享一下我的心得體會。

首先，令我印象最深的是堅持的力量。冬天游泳是一件特別困難的事情，要克服寒冷的水溫以及寒風的吹襲，并不是一件輕松的事情。而我在這段時間內(nèi)，從不曾放棄過。每次我在水中游泳的時候，都會鼓勵自己堅持下去。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的堅持竟然取得了效果，我的游泳技術也在不斷的進步。這讓我深刻地感受到了堅持的力量，只要我們堅持下去，就一定能夠克服困難，取得成功。

其次，冬季游泳讓我學會了勇敢。進入冷水中游泳是一件讓人有些害怕的事情。最開始的時候，我也感到有些膽怯，不敢立刻跳進水中。但是，隨著時間的推移，我逐漸克服了內(nèi)心的恐懼，變得更加勇敢了。我學會了一次又一次的躍入水中，克服自己的害怕。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的勇氣和堅強。這讓我認識到，只有勇敢地面對困難，才能取得成功。

第三，冬季游泳使我更加關注自己的身體健康。在冬天游泳對于鍛煉身體非常有好處。游泳可以增強肌肉力量，改善心血管功能。而且，在寒冷的水溫下，身體會更加消耗能量，燃燒脂肪。通過游泳鍛煉，我感覺到了自己身體的變化，更加有活力了。我也更加注重個人衛(wèi)生和飲食，定期鍛煉身體，保持健康。

第四，冬季游泳讓我學會了團隊合作。在游泳班上，我和其他小伙伴們一起練習，相互鼓勵和幫助。大家互相比賽，互相學習，一起進步。每次訓練，我們都會相互激勵，共同進步。游泳班中，我感受到了集體的力量，體驗到了團隊合作的重要性。

最后，冬季游泳讓我克服了自己的心理障礙。在游泳過程中，有時不可避免地會發(fā)生一些突發(fā)狀況，例如溺水或者忘記呼吸等。但是，通過不斷地練習和調(diào)整，我學會了應對這些問題，克服了自己的心理障礙。這讓我明白，只要我們敢于面對自己的問題，努力去解決，就能夠克服自己的困難。

總而言之，在冬季游泳的過程中，我不僅體會到了游泳的樂趣，還學到了很多東西。堅持、勇敢、關注健康、團隊合作和克服心理障礙，這些都是我在冬季游泳中獲取的寶貴經(jīng)驗。我相信，這些經(jīng)驗會對我的人生產(chǎn)生積極的影響，并使我在接下來的學習和生活中更加出色。游泳讓我變得更加堅強和自信，我相信自己能夠面對更多的挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。

小學生游泳字體篇二

我的假期生活豐富多彩，讓我覺得收獲最大的是參加游泳班的學習。還沒學游泳之前，我覺得一定不難，不就是幾個動作，做對了就能游了。我還對媽媽夸下海口說我一定能游的比別人都快都好。

游泳學習正式開始了，在初級班的十天學習很快就結(jié)束了。教練說我是這個班的佼佼者。我心里別提多開心了，但同時驕傲的小火苗也在我心里開始燃燒。我覺得自己是一個小天才，可以像小魚一樣游的那么自如。

但當我進入提高班后，訓練就沒那么簡單了。教練讓我每天練習自由泳打腿1000次。別看只是1000次，但真的很累很累！腿是在半空中懸著的，全靠腰部和大腿的力量。第一次練習的時候做到一半，我已經(jīng)滿頭大汗了，腿也一點力氣都沒有了。但是，我知道必須要按教練規(guī)定的量做，要不就學不好游泳了。我流著眼淚、流著汗，堅持把動作做完。

由于我每天都認真地完成教練布置的任務，所以我進步很大。當我在深水區(qū)熟練地游著自由泳時，我覺得我就像條游在大海里的小魚，自由自在、快樂無比。

這個假期我又學會了一個新的本領——游泳。而且通過游泳鍛煉了自己的意志，更鍛煉了我的身體。從此，我愛上了游泳！

小學生游泳字體篇三

天氣越來越熱，但炎熱的天氣沒有沖刷我心頭的喜悅。我雖受不了夏天的炎熱，可是卻擋不住我喜歡夏天游泳的清涼。說起游泳，那可真讓我記憶深刻!

那是一個炎熱的暑假，我們幾個伙伴，尤其是我，特別怕熱的，一到炎熱的夏天，我們幾個就像熱鍋上的螞蟻似地一個勁地團團轉(zhuǎn)。于是就想出一個解決這個問題的辦法——去大橋下面的大溪里面游泳啦!

我們騎著自行車，飛快地在路上奔馳著，就像一支支離弦的箭似地，我們沖下橋底，把自行車停放在沙灘上。就迫不及待地把衣服一件件脫掉，扔在岸邊，然后就一個個爬上岸邊高高的樹，再從樹上跳下來，“撲通撲通”直鉆到水底下。因為我不會游泳，只好在淺水邊走來走去。

看到伙伴們那么瀟灑地游來游去，我的心癢癢的`，就下定決心要學游泳?？吹轿以跍\水邊劃著劃著，同伴們故意諷刺我：“你光在那邊淺水游是沒有用的，要游過來才能有些進展。”

我瞧他們得意洋洋的樣子，就拍著胸脯說：“過去就過去，有什么不敢的啊!”嘴上雖這樣說，但畢竟心里發(fā)毛，膽戰(zhàn)心驚地走過去，伙伴們看到慢吞吞的，就干脆游過來拉我了，我被他們拽過去，腳踩著軟軟的沙子。我走到較深一些的水中，勇敢地躺下，身子沉下了，還“咕嚕咕?！焙攘藥卓谒?，嗆得我咳嗽起來，“快游啊!手用力劃，腳也要往后蹬!”我試圖按照小伙伴的知識去做，可是手腳不聽指喚。我的身體開始逐漸下沉，我大聲呼喊：“救命，救命。小伙伴們也無比驚慌。他們立馬跳上岸，喊來路邊的大人，把我從水鬼手中拉上來了。

回到家里，我被爸媽教育一番。我以后再也不去小溪里游泳了。為了安撫我，媽媽帶我去游泳館里游泳，并且找來專業(yè)教練輔導我，現(xiàn)在我比魚兒游得還快。每到夏天我就撒了歡的鉆到游泳池里，享受著無比的清涼與歡樂。

小學生游泳字體篇四

自從我學了點游泳本領，我就嚷著要媽媽帶我去游泳館練習。今天媽媽終于答應帶我去“家景游泳館”。在游泳前媽媽吩咐我說：“要好好保管自己的東西。”由于我的眼鏡會漏水，想與媽媽換用眼鏡，戴上媽媽的眼鏡后我就進游泳池，游得很開心。

回到家，媽媽在洗衣服時沒有看見她自己的眼鏡，就問我：“眼鏡呢？”我說：“剛才我明明還看見它在水桶里的”，媽媽找了找，沒找著?？赡軏寢屝奶垩坨R了，語氣有點兇：“沒有啊，是你沒帶回來吧?！蔽矣终f：“我真的看見它的'。”可媽媽就是不相信，我覺得自己好冤枉，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。媽媽打開洗衣機看見了眼鏡，我知道后就忍不住了，哇哇大哭起來，眼淚像斷了線的珍珠似的落了下來。后來媽媽向我道歉了。

第二天，媽媽又帶我去游泳，游完了上來我去洗澡，把眼鏡放在媽媽的袋子下面。洗完回來發(fā)現(xiàn)眼鏡不見了，袋子也翻倒在地上，媽媽幫我找了一會兒，還是沒找著，這回眼鏡可真的丟了。我心里好害怕，怕媽媽罵我，可這次媽媽卻沒有罵我，只是說我要吸取教訓，在公眾場合要注意保管好自己的東西。

小學生游泳字體篇五

放暑假了，除了有計劃的完成老師布置的各項作業(yè)，我最大的收獲就是學會了游泳。

這個假期我是在姑姑家度過的。姑姑在休假，我也好和表哥做個伴兒，一起寫作業(yè)，一起結(jié)伴玩兒。

七月中旬，大概是十幾號吧，姑姑在登月游泳館為我們辦了一張游泳卡，共三十次，可以幾個人合用一張卡，單次游是十五元，辦卡一次合十元錢，還是比較劃算的。

第一次，姑姑帶我和表哥，還有弟弟一起去的。到了那里一看，去游泳的人真是多啊！其實大部分人都不會游，確切點說，由于天氣炎熱，基本上都是在水里玩，像下餃子似的，偌大個泳池全是人。那時，我也不會游，只會在水里戴著救生圈爬來爬去的，慢慢的，我看別人怎么游，學會了起跳和手上的動作，但不知腳上的動作是什么，我就把頭伸進水里看別人的腳是怎么動的，為了能學會游泳，還喝了幾口洗澡水呢！哎，管不了那么多了，只要能讓我學會游泳，也是值得的。不知不覺，一下午的時間就過去了，姑姑喊我們回家了，真是開心?。∥?guī)е鴿M懷的好心情和收獲回家了。

第二次，是爸爸媽媽帶我們哥仨去的。爸爸會游泳，我和表哥就跟著爸爸學，聽爸爸講學游泳的要領，又一遍一遍看他是怎么游的。之后，我拿下救生圈，咬上呼吸管，學著爸爸的動作在水里游。就這樣，功夫不負有心人，我不厭其煩的在水里一邊一邊練習，終于學會了游泳。當然，還不是很熟練，還需要很長一段時間的練習，才能達到如魚得水的境界吧！

文檔為doc格式。

小學生游泳字體篇六

游泳對我來說是一項陌生的體育運動，我沒有真正地學過，只是用救生圈才可以在水中戲耍。暑期，爸爸為了讓我鍛煉身體，給我報了一個游泳班。第一天學游泳我對周圍感覺很陌生，教練就讓我自己熟悉一下水，然后教我吸氣、在水中憋氣、吐泡泡?？晌揖毩撕瞄L時間都不會。最后，教練在講解要領時我認真地聽，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，又練了一會兒終于能在水中憋氣、吐泡泡。

第二天，教練讓我們練習在水中漂浮，教練告訴我們了一些的要領，我一會兒就學會了。教練檢查時，表揚我漂的很好，就讓我放開扶手漂，但我沒有學會。經(jīng)過10天的練習，我不僅學會了在水中坐下、摸地、做鬼臉，還學會了蛙泳了呢！而且在這10天里，我結(jié)識了許多好伙伴，在學習過程中，我們互相幫助，玩得可開心啦！學游泳雖然很難，但我相信：只要有毅力，再大的困難也能克服，再復雜的'的事也能學會！

小學生游泳字體篇七

別看我年紀小，我的本領可不少！比如下圍棋，打羽毛球……當然最拿手的還屬游泳了。

記得一天晚上，我在電視中看見孫楊在比賽，當看到他在泳池里像魚一樣迅捷，我好羨慕，就跟媽媽說：“我要會游泳就好了。”沒想到，第二天媽媽就送我去學游泳。在路上我無比興奮，心想：游泳好不好玩？老師是不是很兇……我的腦子里充滿了小問號。同時我也很緊張：我會不會被淹著？會不會被同學笑話？懷著興奮和緊張，我來到了游泳館。

我換好泳裝，準備上課了。第一次穿泳裝——一條泳褲，真不好意思，好怕同學看見了會笑話我。我躡手躡腳，不想被別人看見，可到了游泳池旁看到大家都一樣，我的膽子便大了起來，不時地與小伙伴交流著。

“嘟”的一聲哨響，只見一位眼睛炯炯有神、身材精壯的教練出現(xiàn)了。他先帶我們熱身，并且講解游泳的要領。然后他做起游泳示范動作，把雙手高高舉起、合并。接著他“撲通”跳進水，雙手一伸往后劃，雙腳一蹬，轉(zhuǎn)眼就游出了幾米。

輪到我練習了。我深吸了一口氣，小心翼翼地把身體浸到水里，雙手往前伸、往后劃，雙腳往后蹬，就這樣接連練了幾次。要換氣了，我猛地往上一劃，由于用力太大，我做了個“后空翻”。我慌了，氣還沒來得及換，就喝了一口水，接著腳沒站住滑倒了，頓時整個人驚慌失措。幸虧教練及時趕到把我救上岸。為了緩解我的恐懼，教練幽默地對我說：“怎么樣，我們這里特產(chǎn)的‘飲料’好喝吧？多喝幾次，你就會游泳了?！甭犃怂脑挘液托』锇槎夹Ψ?。在教練的鼓勵下，我一次次下到水中，反復練習。漸漸地，我覺得我找到孫楊的感覺了。

通過學游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！

小學生游泳字體篇八

我盼望以久的亞錦賽開始了，今天放學媽媽居然說要帶我去看亞錦賽的游泳比賽。到了世紀蓮體育館，一路走去，看見周圍黑漆漆的，好陰森哦。

但一進到游泳館，燈光就將整個游泳館照的像白晝一樣明亮。到了座位，我一看，哇！游泳池真大，水像玻璃一樣透明。游泳比賽準備開始了，首先入場的是裁判員，他們身上的衣服像雪一樣白，在這邊每條道有三個裁判員，在那邊每條道有一個裁判員他們負責看運動員有沒有犯規(guī)。

比賽開始了，那晶瑩的水花在運動員的打水聲旁翩翩起舞。此時，運動員以旗魚一樣的速度往前沖，本來風平浪靜的水面突然掀起了傾天大浪。

經(jīng)過幾個回合，中國隊獲得了許多第一，只有兩次沒有得到。當《義勇軍進行曲》響起時，當五星紅旗縷縷升起時，我為我是中國人而自豪。

游泳比賽真精彩！

小學生游泳字體篇九

星期天我和小姨去西溪水上樂園游泳，我開心極了。

我一下車就看見了，那里人山人海，熱鬧非凡。溫泉噴著水花，還可以聽到美妙的音樂呢，人就不覺得那么熱了。

我走到刷卡處，拿出親子卡對阿姨說：“阿姨，請您幫我刷一下親子卡，”“好的”阿姨說。小姨帶著我去拿了兩把鑰匙，用去一百元，不過小姨說：“只要鑰匙還給別人，一百元就會還給小姨，”我和小姨便去了更衣室，我們換上了漂亮的泳衣，泳帽和泳鏡。

開始游泳了，我和小姨一起先去了潛水區(qū)，但淺水區(qū)也不是太淺。我和小姨比賽憋氣，我才憋了27秒就開始呼吸了，小姨贏了。我對小姨說：“小姨，我們?nèi)ネ婊莅?，”“好”小姨說。我用了九牛二虎之力才爬了上去。突然我聽到了，撲通一聲，許多水花濺到了我臉上，原來是一個男孩從滑滑梯上滑了下來。于是我也滑了下來，果然我也撲通一聲，濺起了一片水花。

然后我去了深水區(qū)，深水區(qū)的水只到我的胸部，小姨問我會不會仰泳，因為可以一邊游泳一邊呼吸。當然會了，我不知不覺游了五圈，頭都被轉(zhuǎn)暈了。我和小姨該去換衣服了，走進了更衣室，我和小姨換上了干凈整潔的衣服。

今天我太開心了。

小學生游泳字體篇十

星期五到了，阿姨又要帶我去游泳了。

走進游泳池，人不像往日那么少，現(xiàn)在已是人山人海了。有的在打水仗，有的在蛙泳，有的在自由泳，有的在……他們游得多姿多彩，好看極了。

我禁不住誘惑，迫不及待地換上泳衣，跳進了游泳池。我憋住氣，頭往下一鉆，人就浮了起來，我閉住眼，一個勁兒地向前游，突然我撞到了人，便不由自主地往下沉。眼看我快憋不住氣了，急忙“垂死掙扎”，總算可以吸一口氣了。旁邊的人看到了，便情不自禁地笑了起來，我自己也被這個動作逗笑了。

經(jīng)過一兩個月的訓練，我的游泳技術沒有一點進展，我想打退堂鼓了，坐在一旁的'阿姨似乎看透了我的心思，對我說：“世上無難事，只怕有心人，做事不能半途而廢呀！”聽了阿姨的話，我頓時信心百倍，心想一定要學會游泳。從此，別人用半小時，我就用一小時，而且更刻苦，更努力了。功夫不負有心人，在最后一個月我終于學會了游泳。

通過學游泳這件事，我明白了一個道理：只要你下定決心，認真學一樣東西，持之以恒，就一定會成功。

小學生游泳字體篇十一

學完跳舞回來，在家沒多久，老爸打來電話說：“晚上去吃面條好吧!”我說：“好的?！崩习诌€說：“今天我給你報名去學游泳了，是晚上六點四十到七點四十?！蔽艺f：“是不是跟張圣同一個班的?！崩习终f：“不一定，但是跟在張圣是在同一個時間的。”聽到這消息，我高興得跳起來，馬上下樓準備泳衣，泳鏡等一些游泳用的東西。我想等下反正要換的，我干脆現(xiàn)在換上吧。說換就換，很快就換上泳衣，下樓跟老爸一起去吃面條了。

點完面條，我就一再催好了沒，快點，要遲到了。一看時間已經(jīng)到了六點二十分了，面條還沒來，急死人了。面條來了，我狼吞虎咽地把一小碗面條很快地吃完，老爸一大碗也吃完了。老爸其實也著急的。老爸一聲“快走”就出了面條店，直奔汽車。坐在車上一看時間已經(jīng)是六點三十六分了，還有四分鐘。我就問老爸：“四分鐘能開到嗎?”老爸說：“遲到幾分鐘也不要緊的嘛，昨天張圣不是遲到了那么長時間嘛?！崩习终f完，手緊握方向盤，一路急奔繡湖小學。我學習游泳的地方是在繡湖小學里的。到繡湖小學校門的時候，時間剛剛好?？烧臆囄挥只藘煞昼?。

下了汽車，真不湊巧，天又下起了傾盆大雨。一手撐著雨傘，一邊走一邊我心里就琢磨開了，今天的游泳還能舉行嘛。老爸說：“去了再說吧?！弊哌M繡湖小學，看到露天的游泳池里空無一人，咦，人呢，是不是真的不培訓了呢，我心里嘀咕著。走到游泳池邊上的籃球館，正聽到一聲“施旗”的喊聲，老爸迫不急待地應了聲“到”?？吹嚼锩鏉M滿當當?shù)亩际谴┲疽碌母也畈欢啻笮〉男∨笥褌冋胖犜邳c名呢。我的名字剛好是最后一個，點完就各班被教練帶去做準備動作了。

由于外面在下雨，還不小呢。所以做準備動作也就在籃球館里了。教練先是教我們怎么憋氣，怎么呼氣。先是教練示范一下，然后再一個一個地過。輪到我的時候，我大大地從嘴巴里猛吸一口氣，脹的嘴巴鼓鼓的，憋著氣好長時間呢。你們大家可能不知道，我已經(jīng)在去年學過一次游泳了，所以這些對我來說是太簡單了。接下來是活動身體，在教練的帶領下，一會是弓字步，一會又是抬抬腳，擺擺手?；顒由眢w的時候，我心里在想，外面雨不知停了沒。教練也走出去看了好幾次，回來之后還是叫我們繼續(xù)活動身體。難度也在加大，還好我練過舞蹈動作，再加上去年有了一定的基礎，這些動作對我來說真的.是輕而易舉。我就是盼望能早點下水呢，做動作做的很認真。

突然一道閃電劃破天空，有人還驚呼了一聲。閃電接踵而至，雨越來越大，我們在里面都能聽到霹靂啪啦的雨點打在地上的聲音。教練又走出去了一趟，回來之后無奈地說：“今天的課就上到這里，后天或大后天上午或下午一點半有空的時候來補課吧?！甭牭浇叹毜姆愿?，有的人高興，有的沒表情，還有的不知是怎么回事，而我聽到這，心里很難過，自己感覺我今年第一次跟張圣一起學游泳就碰到這倒霉的天氣呢，心里在想，我想游泳，我想游泳?？墒墙叹氃偃f了，為了大家的安全，今天就不上課了，請回吧。我的眼圈已經(jīng)紅了，我的眼淚已經(jīng)聚集在我的眼眶里，可是這么多小朋友在一起，我不能哭，我不能讓眼淚流下來，我強忍著淚水，默默地跟在老爸后面走出了籃球館。沒走幾步，我終于忍不住，傷心地哭了出來。老爸問我：“怎么了，你為什么哭呀，有人還高興呢。”我說：“人家不喜歡游泳，我想游泳，我想到梅湖游泳館去游泳。”老爸說：“教練不是說了嗎，后天或者大后天再來補課嘛，你怎么還傷心呀?！蔽艺f：“我就想跟張圣一起游泳嘛?！崩习稚鷼獾卣f：“明天不是就在一起學嘛。”接著老爸一聲不吭地自顧自地走了，我跟在老爸屁股后面，一邊哭，一邊想，都是這天氣惹的，這沒下水，怎么也說不上是游泳呀。不情愿地上了老爸的車，雖然已經(jīng)止住了哭聲，但心里還是難過。老爸開著車，載著我這傷心的，非常想游泳的，穿著泳衣卻沒能下水的我回了家。

今年第一次的游泳培訓，就這樣因為一場大雨，一陣閃電給破壞掉了，也破壞了我心情，給我留下了深刻的印象，學游泳沒下水，說好一小時的培訓只進行了二十分鐘，真是不一樣呀。

小學生游泳字體篇十二

從前，有個過路人，聽見有小孩在叫救命，他沿著聲音找到了那個叫救命的小孩。

他發(fā)現(xiàn)有一個大人把一個小孩往水里推，那個小孩說：“叔叔饒了我吧！”

那個大人沒理他，還是把他往水里推，那個過路的人只好攔住那個大人說：“你怎么可以把不會游泳小孩扔進水里呢？”那個大人說：“他的爸爸是游泳高手，所以他也要學會游泳啊?！边^路人說：“可你也不能就把小孩往水里推啊，要先教他游泳?！蹦莻€大人只好慚愧地教小孩游了。

小學生游泳字體篇十三

這次我是一個測試運動員，因為我校沒有參加，是我的教練幫我弄上去的。所以我是一個唯一只能參加不能評比的運動員。

我們開始比賽了，第一場比賽是50米游泳比賽，哨聲吹的很多，就要讓我們上臺階了，哨聲吹了一聲很長就要上跳臺了做好準備。聽到槍聲我猛的一跳就拼命的打腿，瘋狂的游沖到終點測試員和我說40秒，小組賽第一。

第二場比賽是100米蛙泳，當槍聲響起，我迅速的扎到水里沖刺50米一個轉(zhuǎn)身我還是第一，在最后20米的'時候我有點體力不支了，被后面的人趕上了。只得了第二。

到了男子一百米自由泳比賽，我沒有參加但我們隊有陶宣周參加。由于裁判的吹哨失誤，那個陶宣周得了第二。我們的主教練和裁判吵了一架。由于裁判心情不好就不讓我參加下一場比賽。我恨死那個裁判了。