在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇一

近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)成為了人們生活的一部分。為了更好地適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，我開(kāi)始了我個(gè)人三年職業(yè)規(guī)劃的制定和實(shí)施。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷總結(jié)和反思，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。以下是我對(duì)個(gè)人三年職業(yè)規(guī)劃的心得體會(huì)。

首先，明確目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃的首要任務(wù)。一個(gè)明確的目標(biāo)可以幫助我更加清晰地認(rèn)識(shí)自己的方向和追求。在確定個(gè)人三年職業(yè)目標(biāo)時(shí)，我充分考慮了自己的興趣和擅長(zhǎng)，并結(jié)合社會(huì)的需求，將目標(biāo)定位為成為一名優(yōu)秀的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員。根據(jù)這個(gè)目標(biāo)，我確定了短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，并為每個(gè)目標(biāo)設(shè)定了具體的實(shí)現(xiàn)步驟和時(shí)間節(jié)點(diǎn)。通過(guò)明確目標(biāo)，我可以更加有針對(duì)性地進(jìn)行策劃和實(shí)施，提高實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的效果。

其次，堅(jiān)持學(xué)習(xí)是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵。職業(yè)規(guī)劃和學(xué)習(xí)是緊密關(guān)聯(lián)的，只有持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己的能力和競(jìng)爭(zhēng)力。在過(guò)去的三年里，我把學(xué)習(xí)作為首要任務(wù)，參加了許多相關(guān)的專(zhuān)業(yè)課程和培訓(xùn)，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。同時(shí)，我利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行廣泛的閱讀和調(diào)研，了解市場(chǎng)的最新動(dòng)態(tài)和需求，不斷完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和職業(yè)素養(yǎng)。通過(guò)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，我不僅獲得了專(zhuān)業(yè)知識(shí)的更新和提升，還培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)能力和自我發(fā)展的動(dòng)力。

第三，持續(xù)發(fā)展是職業(yè)規(guī)劃的重要保障。在職業(yè)規(guī)劃中，只有持續(xù)發(fā)展才能保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力和前進(jìn)的動(dòng)力。在這三年的職業(yè)規(guī)劃實(shí)施過(guò)程中，我一直保持著持續(xù)發(fā)展的態(tài)勢(shì)。我積極參加各類(lèi)的專(zhuān)業(yè)活動(dòng)和行業(yè)研討會(huì)，與同行業(yè)的專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行交流和分享，不斷完善自己的專(zhuān)業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我也關(guān)注市場(chǎng)的變化和發(fā)展趨勢(shì)，及時(shí)調(diào)整和優(yōu)化自己的職業(yè)規(guī)劃，跟上時(shí)代的腳步。通過(guò)持續(xù)發(fā)展，我不僅不斷提升自己的能力和素質(zhì)，還保持了自己在職業(yè)發(fā)展中的活力和激情。

第四，注重實(shí)踐是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵之一。在職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施中，只有通過(guò)實(shí)踐才能驗(yàn)證自己的能力和知識(shí)。在過(guò)去三年的職業(yè)規(guī)劃中，我注重實(shí)踐并取得了一定的成果。我利用實(shí)習(xí)和項(xiàng)目實(shí)踐機(jī)會(huì)，將自己所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中去，并通過(guò)不斷實(shí)踐和反思，不斷提升自己的實(shí)踐能力和問(wèn)題解決能力。通過(guò)實(shí)踐，我更加深入地認(rèn)識(shí)到了自己在實(shí)際工作中的不足，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)勢(shì)，為個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

最后，堅(jiān)持自我反思是職業(yè)規(guī)劃的必備素質(zhì)。在職業(yè)規(guī)劃中，自我反思是調(diào)整和提高的重要手段。在這三年的職業(yè)規(guī)劃中，我始終堅(jiān)持進(jìn)行自我反思。我通過(guò)自我評(píng)估和分析，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足和問(wèn)題，并積極采取措施進(jìn)行改進(jìn)和提升。同時(shí)，我也傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，虛心接受批評(píng)和指導(dǎo)，并將其轉(zhuǎn)化為自己的進(jìn)步動(dòng)力。通過(guò)自我反思，我逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)能夠主動(dòng)思考和反思的職業(yè)人士，并不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

總之，個(gè)人三年職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)復(fù)雜而長(zhǎng)期的過(guò)程，需要堅(jiān)持和實(shí)踐。通過(guò)對(duì)自己的目標(biāo)明確、學(xué)習(xí)堅(jiān)持、發(fā)展持續(xù)、實(shí)踐注重和自我反思的不斷努力，我在個(gè)人職業(yè)規(guī)劃中取得了一定的成就。盡管在實(shí)踐過(guò)程中遇到了一些挫折和困難，但通過(guò)總結(jié)和反思，我認(rèn)為它們都是人生成長(zhǎng)的經(jīng)歷和財(cái)富。未來(lái)，我將繼續(xù)努力，堅(jiān)持個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)更大的夢(mèng)想而努力奮斗。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇二

其實(shí)我自我對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感興趣，期望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類(lèi)的專(zhuān)業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合，所以在選取專(zhuān)業(yè)的時(shí)候選取機(jī)械類(lèi)(飛行器設(shè)計(jì)與工程)，但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自我對(duì)它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)。

1，興趣分析。

在網(wǎng)上對(duì)我的興趣進(jìn)行了分析：具有比較多的興趣，對(duì)藝術(shù)不算太感興趣，比較實(shí)際，做自我喜歡的事。

2，性格分析。

人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理十分擅長(zhǎng)，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。

做了mbti自測(cè)題之后，發(fā)現(xiàn)自我是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。

我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗的男孩。喜歡憑自我的感覺(jué)做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。

3，潛力分析。

我的動(dòng)手潛力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較喜歡動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考來(lái)解決問(wèn)題，能夠理解別人對(duì)我的批評(píng)和推薦。

4，優(yōu)缺點(diǎn)分析。

優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心。

缺點(diǎn)：驕傲自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人。

1。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。

在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對(duì)人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有個(gè)性重要的好處。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力;職業(yè)生涯規(guī)劃還能夠增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì);職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的潛力。

2。家庭環(huán)境分析。

我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開(kāi)心。家里人都很支持我，期望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自我喜歡什么。

3。學(xué)校環(huán)境分析。

4社會(huì)環(huán)境分析。

我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。那里需要建設(shè)，需要超多的大學(xué)生，并且給我們帶給了很好的自由發(fā)展的機(jī)會(huì)，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。

1。短期的職業(yè)目標(biāo)(-年)。

畢業(yè)之后，找份與自我專(zhuān)業(yè)相關(guān)的工作，獲我自我喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。透過(guò)五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短期目標(biāo)。

2。中期的職業(yè)目標(biāo)(-2025)。

在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗(yàn)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開(kāi)自我的公司，自我當(dāng)老板。透過(guò)十年的努力，把自我公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。

3。長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)(2025--)。

自我成為老板之后，會(huì)不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，使自我更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來(lái)管理自我的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。

1。為先。

學(xué)無(wú)止境，活到老，學(xué)到老等。在此刻的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘酷了，沒(méi)有知識(shí)是不行的，我們務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自我，讓自我做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)和非專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)。

2。虛心向別人取經(jīng)。

在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。

畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。

3。實(shí)踐鍛煉。

在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，透過(guò)這些活動(dòng)，能夠增加自我的膽量，和口頭表達(dá)潛力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。

在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自我對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自我選取一個(gè)自我喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。

養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間鍛煉身體。俗話說(shuō)：身體是革命的本錢(qián)。身體不好，什么也干不成。

還有在平時(shí)要注重自我的言行，不要讓自我的言行損害了自我的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處之道。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇三

第一段：引言（約200字）。

職業(yè)規(guī)劃是每個(gè)個(gè)體的重要任務(wù)。在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，擁有一份合適的職業(yè)規(guī)劃對(duì)于發(fā)展個(gè)人能力和實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值至關(guān)重要。我自2020年起制定了三年的職業(yè)規(guī)劃，并且在這個(gè)過(guò)程中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的職業(yè)規(guī)劃心得，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)和幫助。

第二段：制定目標(biāo)（約300字）。

在制定職業(yè)規(guī)劃時(shí)，明確目標(biāo)是必不可少的。我以希望成為一名優(yōu)秀的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)理為目標(biāo)，并設(shè)定了詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃。首先，我注重提升自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)和管理方面的知識(shí)，參加相關(guān)的培訓(xùn)和課程。其次，我積極參與社會(huì)實(shí)踐和實(shí)習(xí)，爭(zhēng)取獲得實(shí)際操作的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)和市場(chǎng)趨勢(shì)，不斷提高自己的洞察力和決策能力。通過(guò)這些行動(dòng)，我在三年內(nèi)成功地轉(zhuǎn)型到市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)領(lǐng)域，并取得了一定的職稱(chēng)和職位晉升。

第三段：發(fā)展技能（約300字）。

除了明確目標(biāo)外，發(fā)展必要的技能也是職業(yè)規(guī)劃的重要部分。在過(guò)去的三年中，我注重提升自己在溝通、團(tuán)隊(duì)合作和解決問(wèn)題方面的能力。我積極參與各種項(xiàng)目，與團(tuán)隊(duì)成員合作解決具體問(wèn)題，并通過(guò)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)不斷改進(jìn)自己的工作方法。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也意識(shí)到我們需要不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)各種團(tuán)隊(duì)環(huán)境。此外，我還加強(qiáng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)力，通過(guò)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成項(xiàng)目，不斷提升自己的管理能力。這些技能的提升使我在職業(yè)生涯中更加得心應(yīng)手，更好地適應(yīng)工作需求。

第四段：培養(yǎng)人際關(guān)系（約300字）。

除了技能之外，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系也是個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的重要方面。在過(guò)去的三年中，我積極參加各種社交活動(dòng)、行業(yè)會(huì)議和職業(yè)培訓(xùn)，與不同領(lǐng)域的人建立了廣泛的人際網(wǎng)絡(luò)。我也主動(dòng)與同學(xué)、同事等保持聯(lián)系，并通過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)和互相幫助來(lái)加強(qiáng)彼此的關(guān)系。這些人際關(guān)系不僅為我提供了寶貴的資源和機(jī)會(huì)，還豐富了我的工作經(jīng)驗(yàn)和視野。通過(guò)與各界人士的交流和合作，我學(xué)到了很多新的想法和方法，提高了自己的職業(yè)素養(yǎng)。

第五段：總結(jié)（約200字）。

通過(guò)制定目標(biāo)、發(fā)展技能和培養(yǎng)人際關(guān)系，我在個(gè)人三年職業(yè)規(guī)劃中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我深刻認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃不只是規(guī)劃自己的職業(yè)路徑，更重要的是明確自己的目標(biāo)，不斷提升自己的能力和素養(yǎng)。在這個(gè)過(guò)程中，制定明確的目標(biāo)、注重技能的發(fā)展和培養(yǎng)良好的人際關(guān)系都起到了重要的作用。個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃是持續(xù)的過(guò)程，我將在今后的職業(yè)生涯中堅(jiān)持不懈地努力，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠?qū)δ銈兊膫€(gè)人職業(yè)規(guī)劃有所啟發(fā)。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇四

人的一生，短短三萬(wàn)天，有高潮，有低谷；有成功，有失??；有生，有死。我現(xiàn)在已經(jīng)走到這人生中夏花一般的年紀(jì)，我面對(duì)如此美麗的人生，經(jīng)常在想：人活著究竟是為了什么？有的人甘愿當(dāng)一名乞丐，流浪街頭；有的人不甘平庸，孜孜不倦；有的人自甘墮落，碌碌無(wú)為；有的人紙醉金迷，荒度光陰。人生是一本書(shū)，如果想要成功出彩就必須先要有條理清晰的目錄.上了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我收獲了許多，決心寫(xiě)下這規(guī)劃書(shū)，用堅(jiān)持與奮斗為自己的夢(mèng)想添磚加瓦。最終實(shí)現(xiàn)自己的中國(guó)夢(mèng)。

（1）人格特質(zhì)：按照分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)，我自認(rèn)為我是偏多血質(zhì)，敏捷好動(dòng)，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。所以我在班里也起著活躍氣氛的作用。而且我在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高，善于適應(yīng)環(huán)境變化，在集體中精神愉快，朝氣蓬勃。這點(diǎn)可以從我擔(dān)任了9年班長(zhǎng)的經(jīng)歷中看出。我興趣廣泛，但是也會(huì)三分鐘熱度，不過(guò)從事多樣化的工作往往成績(jī)卓越。

（2）興趣與能力：我喜歡看書(shū)，從小學(xué)到如今我已飽覽各種名著，并從中得到很多啟示與道理。我在音樂(lè)方面也很有天賦，鋼琴與聲樂(lè)也考取了各級(jí)證書(shū)。除了這些，我在語(yǔ)言方面也很有很大潛力，中學(xué)時(shí)多次主持過(guò)學(xué)校的重要活動(dòng)，也得到了老師的贊賞。

（3）職業(yè)價(jià)值觀：基于我的興趣特長(zhǎng)，我會(huì)選擇合作型，因?yàn)槲业娜穗H交往關(guān)系較好，并且性格也很開(kāi)朗，考慮家庭條件，我首先考慮待遇較高和穩(wěn)定的工作。我理想的工作環(huán)境是上海，它是個(gè)發(fā)達(dá)的大都市，我想在其中打出一片天；上海與溫州也比較近，我也可以時(shí)常回家；并且我會(huì)選擇我喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，我也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

（1）家庭環(huán)境分析:我的家庭經(jīng)濟(jì)狀況良好，父母受教育程度還可以，父母從小就讓我讀書(shū)，因此我生活在書(shū)香的氛圍之內(nèi)，也使得我愛(ài)上了閱讀與藝術(shù)，我們家代代下來(lái)成績(jī)都較優(yōu)異。我們家庭關(guān)系也十分和睦，就算偶爾有小摩擦，也會(huì)馬上解決。而且我父母生在改革開(kāi)放的年代，思想也比較開(kāi)放，也希望我能夠走出溫州甚至走出國(guó)門(mén)。

（2）學(xué)校環(huán)境分析:我就讀于龍灣中學(xué)，生活環(huán)境優(yōu)良，教學(xué)設(shè)施齊全，教學(xué)水平也較先進(jìn)，教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體還是很不錯(cuò)的。我們學(xué)校秉承“恪勤日新”的校訓(xùn)并推行“以文化人，日日?qǐng)D新”的教學(xué)目標(biāo)。在向這目標(biāo)不斷邁進(jìn)的同時(shí)學(xué)校也獲得許多獎(jiǎng)項(xiàng)，例如全國(guó)青少年黨史教育基地、省適合學(xué)生發(fā)展的學(xué)校實(shí)驗(yàn)校、省示范實(shí)驗(yàn)室、省體育特色學(xué)校、省綠色學(xué)校、省現(xiàn)代化教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)校、市示范性家長(zhǎng)學(xué)校、市文明學(xué)校、市文明單位等一百余項(xiàng)集體榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。今年1月我們學(xué)校也參加了“省一級(jí)特色示范?！钡脑u(píng)比。十載崢嶸，年輕的龍灣中學(xué)正朝著具獨(dú)特文化內(nèi)涵、顯著的辦學(xué)特色、優(yōu)良的教育質(zhì)量的現(xiàn)代化名校的目標(biāo)不斷努力。

（1）目標(biāo)和方向：xxx大學(xué)或其他上海的大學(xué)。

（2）選考科目：生物其他待定。

（1）堅(jiān)持做理科錯(cuò)題集，文科筆記與知識(shí)積累本。

（2）多思考，多提問(wèn)。

（3）利用好零碎時(shí)間背單詞及文科知識(shí)。

（4）多做題，每個(gè)周末梳理好一周學(xué)過(guò)的知識(shí)。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇五

職業(yè)規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)外環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)每一步驟的時(shí)間、項(xiàng)目和措施作出合理的安排。是針對(duì)職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱(chēng)。

有就業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家就大學(xué)生比較關(guān)心的如何制定自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行了仔細(xì)的調(diào)研，并作出了細(xì)致的分析。希望能對(duì)還沒(méi)有或者即將要求職的朋友們有所幫助。職業(yè)規(guī)劃有短期、中期和長(zhǎng)期之分。短期規(guī)劃為三年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。中期規(guī)劃一般為三至五年，規(guī)劃三至五年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。長(zhǎng)期規(guī)劃其規(guī)劃時(shí)間是五至十年，主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。

擇己所愛(ài)：從事一項(xiàng)你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會(huì)從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機(jī)率有著明顯的正相關(guān)性。在設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯時(shí)，務(wù)必注意：考慮自己的特點(diǎn)，珍惜自己的興趣，擇己所愛(ài)，選擇自己所喜歡的職業(yè)。

擇己所長(zhǎng)：任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個(gè)人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(zhǎng)，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。運(yùn)用比較優(yōu)勢(shì)原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢(shì)行業(yè)。

擇世所需：社會(huì)的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計(jì)你自己的職業(yè)生涯時(shí)，一定要分析社會(huì)需求，擇世所需。最重要的是，目光要長(zhǎng)遠(yuǎn)，能夠準(zhǔn)確預(yù)測(cè)未來(lái)行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會(huì)需求，并且這個(gè)需求要長(zhǎng)久。

擇己所利：職業(yè)是個(gè)人謀生的手段，其目的在于追求個(gè)人幸福。所以你在擇業(yè)時(shí)，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個(gè)人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會(huì)地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個(gè)最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。

志向是事業(yè)成功的基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。

自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。

職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(zhǎng)。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。環(huán)境因素評(píng)估主要包括：

（1）組織環(huán)境。

（2）政治環(huán)境。

（3）社會(huì)環(huán)境。

（4）經(jīng)濟(jì)環(huán)境。

職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80％的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見(jiàn)，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢？至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：

（1）性格與職業(yè)的匹配。

（2）興趣與職業(yè)的匹配。

（3）特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配。

（4）內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。

在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展；是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問(wèn)題：

（1）我想往哪一路線發(fā)展？

（2）我能往哪一路線發(fā)展？

（3）我可以往哪一路線發(fā)展？對(duì)以上三個(gè)問(wèn)題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒(méi)有方向，不知道自己走向何方。只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長(zhǎng)期目標(biāo)一般為五至十年。

在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查。

俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。

凡是科學(xué)的學(xué)問(wèn)，不但需要具備一套理論體系，還需要具備科學(xué)的研究方法，特別是實(shí)證研究。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。成功學(xué)只有理論，缺乏實(shí)證研究，職業(yè)規(guī)劃則兩者兼?zhèn)?。求職者們不要紙上談兵，一定要親自為自己打造一身合體的職業(yè)規(guī)劃，因?yàn)橹挥凶约褐雷约合矚g什么。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇六

我一直是個(gè)有著教育夢(mèng)想的人，一直希望自己能成為一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，在教育教學(xué)工作中，我能認(rèn)真學(xué)習(xí)其他師之長(zhǎng)處，隨著新課程改革大潮的逐步深入，隨著新教育實(shí)驗(yàn)的推進(jìn)，我發(fā)現(xiàn)，我的課堂已經(jīng)缺少了很多，我想，這需要我不斷地反思自己。在教師培訓(xùn)班里，我真正地感受到自己是一一個(gè)安于現(xiàn)狀沒(méi)有什么進(jìn)步的人，雖然我在工作中認(rèn)認(rèn)真真，盡心盡力地做好自己本職工作，可是由于自己的教科研能力不強(qiáng)，在學(xué)校也常參加一-些課堂教學(xué)、說(shuō)課等比賽，但是自我感覺(jué)功底較淺，平時(shí)練筆也少之又少，再由于工作環(huán)境與生活環(huán)境等方面的原因，自己的惰性也就顯露得比較多，總是缺少各方面的營(yíng)養(yǎng)，在與眾多骨干教師的溝通與交流中，我更是認(rèn)識(shí)到自己教育理論、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、基本功以及個(gè)人文化素養(yǎng)的不足，有待于進(jìn)一步提高。

一、近期個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。

1、樹(shù)立終生學(xué)習(xí)的觀念，不斷提升自己的師德修養(yǎng)，提升自己的知識(shí)素養(yǎng)。

2、堅(jiān)持每天讀書(shū)一小時(shí)，做到讀書(shū)有體會(huì)博，提高自己閱讀的能力。

3、重視對(duì)有效課堂的研究、實(shí)踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力，使自己成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的老師。

4、利用現(xiàn)代化設(shè)備，借鑒網(wǎng)絡(luò)資源，多看名師課堂實(shí)錄，取他人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短。

(一)教育教學(xué)方面：

教學(xué)工作是學(xué)校各項(xiàng)工作的中心，也是檢驗(yàn)一個(gè)教師工作成敗的關(guān)鍵。在堅(jiān)持抓好新課程理念學(xué)習(xí)和應(yīng)用的同時(shí)，我積極探索教育教學(xué)規(guī)律，充分運(yùn)用學(xué)?，F(xiàn)有的教育教學(xué)資源，大膽改革課堂教學(xué)，加大新型教學(xué)方法使用力度，要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

1、課前準(zhǔn)備：備好課。

2、認(rèn)真鉆研教材，對(duì)教材的基本思想、基本概念，每句話、每個(gè)字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識(shí)的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。

3、了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

4、考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。

5、課堂上的情況。組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病，課堂提問(wèn)面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的興趣，課堂上教練結(jié)合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

6、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作，抓好學(xué)生的思想教育，并使這一工作慣徹到對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作，尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上，對(duì)后進(jìn)生努力做到從友善開(kāi)始，比如，握握他的手，摸摸他的頭。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時(shí)，對(duì)他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評(píng)學(xué)生之前，先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>

7、積極參與聽(tīng)課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長(zhǎng)，提高教學(xué)水平。

8、熱愛(ài)學(xué)生，平等的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，讓他們都感受到老師的關(guān)心，良好的師生關(guān)系促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)。

(二)工作考勤方面：

我熱愛(ài)自己的事業(yè)，從不因?yàn)閭€(gè)人的私事耽誤工作的時(shí)間。并積極運(yùn)用有效的工作時(shí)間做好自己分內(nèi)的工作。在工作上，我嚴(yán)格要求自己，工作實(shí)干，并能完成學(xué)校給予的各項(xiàng)任務(wù)，為提高自身的素質(zhì)，我不但積極參加各項(xiàng)培訓(xùn)，到各地聽(tīng)課學(xué)習(xí)，平時(shí)，經(jīng)常查閱有關(guān)教學(xué)資料。同時(shí)經(jīng)常在課外與學(xué)生聯(lián)系，時(shí)時(shí)關(guān)心他們,當(dāng)然在教學(xué)工作中存在著一些不足的地方，須在以后進(jìn)一步的努力。總而言之，現(xiàn)在社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開(kāi)拓前進(jìn)，為美好的明天作出自己奉獻(xiàn)。

(三)具體措施。

1、養(yǎng)成天天閱讀的好習(xí)慣。

隨著課程改革的不斷深入，我真正認(rèn)識(shí)到閱讀的重要性。我要多多閱讀教育名家的教育教學(xué)專(zhuān)著、專(zhuān)業(yè)報(bào)刊雜志外，以在不斷地閱讀中提升自己的品味，讓自己成為一名有素養(yǎng)的教師。

2、做一個(gè)勇于課堂實(shí)踐的老師。

課堂是老師能力檢驗(yàn)的一一個(gè)大舞臺(tái)，認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，不僅是學(xué)生的需要，也不教育發(fā)展的最終目標(biāo)。發(fā)展教育，就是要讓老師的發(fā)展帶動(dòng)學(xué)生的發(fā)展。做一個(gè)科研型的教師,不斷地實(shí)踐、探索、總結(jié)自己的教育行為，必將把自己打造成一個(gè)科研型的教師、學(xué)者型的教師。

3、堅(jiān)持寫(xiě)“教育反思”。

教學(xué)反思是“老師專(zhuān)業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的核心因素?！眻?jiān)持反思可以總結(jié)實(shí)踐、升華經(jīng)驗(yàn)、堅(jiān)持每天寫(xiě)教學(xué)反思、教育隨筆，可以提升自己的教育能力。

4、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練。

不斷加強(qiáng)基本功的練習(xí)，讓自己成為學(xué)生心中的榜樣、讓學(xué)生“。

親其師、信其道?！苯窈蟮膶W(xué)習(xí)中、我也將重點(diǎn)訓(xùn)練語(yǔ)言的組織能力、以便更好的與學(xué)生進(jìn)行交流。

要成為一名有特色的語(yǔ)文教師，都不是一日之功，我不敢奢望自己一下子成為特級(jí)教師，但是“心有多大，舞臺(tái)就有多大”，我會(huì)堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，不斷努力，無(wú)怨無(wú)悔。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇七

自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目標(biāo)的設(shè)定等等，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：你準(zhǔn)備做一個(gè)什么樣的人，你的人生準(zhǔn)備達(dá)成哪些目標(biāo)。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標(biāo)——價(jià)值觀和人生定位。

這些看似與具體壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對(duì)我們的影響卻總是十分巨大，對(duì)很多壓力的反思最后往往都要?dú)w結(jié)到這個(gè)方面。卡耐基說(shuō)：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價(jià)值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?/p>

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂(lè)觀的心態(tài)擁抱壓力。

法國(guó)作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！?/p>

我們要認(rèn)識(shí)到危機(jī)即是轉(zhuǎn)機(jī)，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個(gè)問(wèn)題處理過(guò)程，就成為增強(qiáng)自己能力、發(fā)展成長(zhǎng)重要的機(jī)會(huì)；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無(wú)法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)每一件事。如同有人研究所謂樂(lè)觀系數(shù)，也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂(lè)觀的心，處理問(wèn)題時(shí)，他就會(huì)比一般人多出20%的機(jī)會(huì)得到滿意的結(jié)果。因此正向樂(lè)觀的態(tài)度不僅會(huì)平息由壓力而帶來(lái)的紊亂情緒，也較能使問(wèn)題導(dǎo)向正面的結(jié)果。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記。

對(duì)于一個(gè)積極進(jìn)取的人而言，面對(duì)壓力時(shí)可以自問(wèn)，“如果沒(méi)做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個(gè)性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對(duì)壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長(zhǎng)。同時(shí)，記壓力日記也是一種簡(jiǎn)單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過(guò)檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對(duì)壓力的。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。

我們要主動(dòng)管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時(shí)光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽(tīng)音樂(lè)、處理家務(wù)、參與體力勞動(dòng)都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛(ài)的方式并建立理性的習(xí)慣，逐漸體會(huì)它對(duì)你身心的裨益。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第五步：時(shí)間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。

工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊張感相生相伴，總是覺(jué)得很多事情十分緊迫，時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會(huì)“彈鋼琴”。對(duì)工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠(yuǎn)處于被動(dòng)之中。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強(qiáng)溝通——不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔(dān)下來(lái)。

平時(shí)要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強(qiáng)與上級(jí)、同事及下屬的溝通，要隨時(shí)切記，壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔(dān)下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí)，還可采取主動(dòng)尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進(jìn)行心理咨詢等方式來(lái)積極應(yīng)對(duì)。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇八

學(xué)院：石油工程學(xué)院。

班級(jí)：

學(xué)號(hào)：姓名：

日期：2015.06.22成績(jī)：

好的開(kāi)端是成功的一半，同樣的，好的職業(yè)規(guī)劃是成才的一半。面對(duì)現(xiàn)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的世界，如果沒(méi)有一個(gè)完整的職業(yè)規(guī)劃，那目標(biāo)的不明確將會(huì)使我們根本無(wú)法經(jīng)歷挫折。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。正所謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，一份完整的職業(yè)規(guī)劃，一個(gè)對(duì)未來(lái)明確的定位將是我們今后成長(zhǎng)的鋪路石。

一、前言。

一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫(xiě)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己做一份有用的職業(yè)規(guī)劃書(shū)，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

二、自我評(píng)價(jià)。

我是一名目前學(xué)習(xí)石油工程專(zhuān)業(yè)的大三學(xué)生。在個(gè)人興趣愛(ài)好上，我喜歡寫(xiě)作，音樂(lè)以及運(yùn)動(dòng)。專(zhuān)業(yè)興趣上，我比較從事管理類(lèi)的的，我認(rèn)為此專(zhuān)業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。

在性格上我屬于外向，開(kāi)朗，但很感性。我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。

我的人際交往能力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真。我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。

我的奮斗目標(biāo)：完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)人才。

三、環(huán)境評(píng)估。

1.自大慶發(fā)現(xiàn)特大油田以后，我校便組建了石油工程專(zhuān)業(yè)，培養(yǎng)具備工程基礎(chǔ)理論和石油工程專(zhuān)業(yè)知識(shí)，能在石油工程領(lǐng)域從事油氣鉆井工程、采油工程、油藏工程、儲(chǔ)層評(píng)價(jià)等方面的工程設(shè)計(jì)、工程施工與管理、應(yīng)用研究與科技開(kāi)發(fā)等方面工作，獲得石油工程師基本訓(xùn)練的高級(jí)專(zhuān)門(mén)技術(shù)人才。

2.本專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、力學(xué)、地質(zhì)學(xué)、工程科學(xué)的基礎(chǔ)。理論和與石油工程有關(guān)的基本知識(shí)，受到石油工程方面的基本訓(xùn)練，具有進(jìn)行油氣田鉆井、采油及油氣開(kāi)發(fā)工程的設(shè)計(jì)、施工、管理以及初步的應(yīng)用研究和科技開(kāi)發(fā)的基本能力。

3.石油工程專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向。

石油工程建設(shè)伴隨著油氣田勘探而開(kāi)展的，繼大慶、勝利、大港、華北、遼河油田的開(kāi)建設(shè)后，“穩(wěn)定東部、發(fā)展西部”的戰(zhàn)略方針指導(dǎo)下，新建塔里木的輪南、新疆的彩南、石西等沙漠油田；庫(kù)爾勒-鄯善輸油管線，蘭州-成都-重慶成品油管道等相繼建成。隨著國(guó)經(jīng)濟(jì)持續(xù)高速展，石油開(kāi)采遠(yuǎn)能滿足加工、消費(fèi)增長(zhǎng)的需要，我國(guó)已由過(guò)去的石油八輸出國(guó)變成凈輸入國(guó)。為了適應(yīng)國(guó)民經(jīng)濟(jì)展的需要，我們國(guó)石油集團(tuán)－方面繼續(xù)加勘探開(kāi)力度，尋找新的具商業(yè)價(jià)值產(chǎn)能的增長(zhǎng)點(diǎn)；另－方面貫徹國(guó)家“走去”的戰(zhàn)略方針，利用國(guó)內(nèi)外“兩種資源，兩種場(chǎng)”，將采取切實(shí)效的措施保持原油產(chǎn)量穩(wěn)升，天然氣產(chǎn)量實(shí)現(xiàn)幅度增長(zhǎng)。

四、職業(yè)定位。

1.中國(guó)石油工業(yè)的發(fā)展。

石油是一種重要能源和優(yōu)質(zhì)化工原料、是關(guān)系國(guó)計(jì)民生的重要戰(zhàn)略物資，石油工業(yè)是我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的重要基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)。我國(guó)由往日的石油出口國(guó)轉(zhuǎn)變?yōu)槭瓦M(jìn)口大國(guó)，石油已經(jīng)成為制約我國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的“瓶頸”。中國(guó)的石油勘探尚處在中等成熟階段，石油儲(chǔ)量仍處于高基值穩(wěn)定增長(zhǎng)時(shí)期，但勘探難度越來(lái)越大。中國(guó)的主力油田總體已進(jìn)入遞減階段，穩(wěn)產(chǎn)難度不斷加大，但開(kāi)發(fā)上仍有潛力可挖。

七、結(jié)束語(yǔ)。

生規(guī)劃對(duì)于人的一生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。職業(yè)是跨越一個(gè)人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實(shí)也就是在規(guī)劃自己的一生，認(rèn)真規(guī)劃，并加以實(shí)施，你的人生便會(huì)充實(shí)。但只會(huì)說(shuō)華麗的言語(yǔ)是沒(méi)用的，只有用實(shí)際行動(dòng)才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收獲。我，期待收獲的季節(jié)。

天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機(jī)遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛(ài)打拼的人！

這就是我對(duì)自己的規(guī)劃，有計(jì)劃固然是好事，但要做到并不是一件簡(jiǎn)單的事，不過(guò)只要有努力就一定會(huì)有成績(jī)。每個(gè)人都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒(méi)有辛勤的汗水都是不可能實(shí)現(xiàn)的。美麗的花朵背后是枝葉的風(fēng)霜雨露，參天大樹(shù)的下面是縱橫百錯(cuò)的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少個(gè)不眠夜。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇九

本人品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛(ài)好看書(shū)。待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系，對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好。別人說(shuō)我性格偏于內(nèi)向，但我認(rèn)為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習(xí)、看書(shū)。但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來(lái)快樂(lè)，我會(huì)感覺(jué)很開(kāi)心。我喜歡自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，也喜歡旅游，開(kāi)闊眼界，陶冶情操。另外，具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)，動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我有一個(gè)缺點(diǎn)，就是有時(shí)候過(guò)于看淡很多東西，生活有時(shí)沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好的有效率的利用自己的時(shí)間。

藏醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)具備藏醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)和臨床操作技能旨以及認(rèn)藥、制藥、用藥等方面的知識(shí)和能力，能在藏醫(yī)院、藏藥廠及藏醫(yī)藥學(xué)的研究領(lǐng)域和有關(guān)單位從事藏醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研及藏藥開(kāi)發(fā)工作的藏醫(yī)學(xué)高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才。

2、職業(yè)綜合素質(zhì)要求的認(rèn)識(shí)。

該專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)藏醫(yī)藥基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和藏醫(yī)臨床醫(yī)療技能，并學(xué)習(xí)必要的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，受到藏醫(yī)臨床操作技能、醫(yī)療、制藥、用藥等方面的基本訓(xùn)練，具有運(yùn)用藏醫(yī)的理法方藥防治常見(jiàn)病、多發(fā)病的基本能力。

藏醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的應(yīng)用科學(xué)專(zhuān)業(yè)。該專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生的主要就業(yè)方向是：藏醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研及藏藥開(kāi)發(fā)工作。就目前的就業(yè)情況來(lái)說(shuō)，大多數(shù)的畢業(yè)生主要還是在醫(yī)療衛(wèi)生單位工作。但現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過(guò)于求的狀態(tài)。醫(yī)學(xué)也越來(lái)越發(fā)達(dá)，要學(xué)的東西自然也越來(lái)越多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取拿到碩士甚至博士學(xué)位。新政策的頒布使得對(duì)醫(yī)學(xué)生的學(xué)歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學(xué)點(diǎn)東西。

大一期間：學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，拓展自己的知識(shí)面，培養(yǎng)實(shí)踐能力;初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問(wèn)就業(yè)情況;參加學(xué)校活動(dòng)，增加交流技巧;學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，輔助自己的學(xué)習(xí)。通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試。

大二，大三期間：學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，扎實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)技巧，力求用醫(yī)學(xué)知識(shí)武裝自己，養(yǎng)成務(wù)實(shí)的習(xí)慣。通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;主要嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并具有堅(jiān)持性;提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力;英語(yǔ)口語(yǔ)能力增強(qiáng)，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試。準(zhǔn)備考研。在見(jiàn)習(xí)中向有資歷的醫(yī)生好好學(xué)，養(yǎng)成耐心，有禮，刻苦的性格。

大四大五期間:在醫(yī)院實(shí)習(xí)時(shí)，爭(zhēng)取學(xué)到一手本事，拿到的成績(jī)，考取醫(yī)師資格證，光榮畢業(yè)。提高求職技能，撰寫(xiě)專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見(jiàn)解;參加和專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì);學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信?？既⊙芯可⒘粼谖鞑刈x研。之后三年：讀研，好好學(xué)好好干，在讀研期間能攻克至少一個(gè)學(xué)術(shù)難題，能在權(quán)威雜志上發(fā)表幾篇論文。工作期間：努力進(jìn)西藏醫(yī)院，通過(guò)幾年的努力獲得豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。并進(jìn)一步努力考的主治醫(yī)生資格，進(jìn)而教授資格。

這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道盡管路會(huì)很漫長(zhǎng)，過(guò)程也會(huì)很曲折，但是我一定會(huì)拿出足夠的勇氣去面對(duì)所有的困難和挫折。有人這樣認(rèn)為，其實(shí)職業(yè)生涯就是一場(chǎng)有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)的是目標(biāo)，但關(guān)鍵的是方向。因?yàn)樵诼殬I(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。我相信，只要能夠按照我自己的規(guī)劃，走完大學(xué)的四年時(shí)光，將來(lái)我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結(jié)果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過(guò)，沒(méi)有讓人生荒廢，因?yàn)槿松穆贸讨校利惖牟皇墙Y(jié)果，而是努力的過(guò)程。為了明天更美好!相信我會(huì)努力，我會(huì)有足夠的勇氣走到人生的后一個(gè)美麗的景點(diǎn)。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇十

許多職場(chǎng)朋友說(shuō)很想為自己做一個(gè)良好的職業(yè)規(guī)劃，但卻不知如何著手。為此資深記者鄭虹特別采訪向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)，請(qǐng)他談一談上班族年初如何著手做好自己的職業(yè)規(guī)劃。洪向陽(yáng)指出，不管是職場(chǎng)新人還是職場(chǎng)老人，年初規(guī)劃時(shí)都可從以下兩個(gè)方面進(jìn)行：

先確定自己的想法，明確自己新年的目標(biāo)，接下來(lái)再根據(jù)自己設(shè)定的方向做出具體的規(guī)劃。

務(wù)必做好目標(biāo)分解，根據(jù)自身情況不斷進(jìn)行修正

良好的職業(yè)規(guī)劃源于明確的定位和可行的目標(biāo)。職業(yè)規(guī)劃因人而異，不同的對(duì)象有不同的需求，因此制定的目標(biāo)也不盡同，不過(guò)個(gè)人為自己做職業(yè)規(guī)劃的方法和流程大致相同，大家可以借鑒一下。

年度職業(yè)目標(biāo)應(yīng)立足于自身的發(fā)展，從內(nèi)生涯和外生涯兩個(gè)方面進(jìn)行，可以短期（1年）、中期（3-5年）、長(zhǎng)期（5-10年）不同時(shí)間跨度進(jìn)行規(guī)劃。內(nèi)生涯包括從事工作時(shí)的知識(shí)、觀念、能力、經(jīng)驗(yàn)、成果、心理素質(zhì)以及內(nèi)心感覺(jué)等方面。外生涯包括工作時(shí)的職務(wù)目標(biāo)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、經(jīng)濟(jì)收入、工作時(shí)間、工作地點(diǎn)等。

例如一位銷(xiāo)售人員為自己制定了的職業(yè)生涯計(jì)劃表，我們展示其中一部分內(nèi)容：

短期目標(biāo)（20xx年）中期目標(biāo)（20xx-2015年）長(zhǎng)期目標(biāo)（20xx年）

外生涯業(yè)務(wù)目標(biāo)：150萬(wàn)/年職務(wù)：銷(xiāo)售主管工資：8000元希望雙休能正常成為獨(dú)擋一面的銷(xiāo)售精英，進(jìn)入管理層，力爭(zhēng)做到上海區(qū)域銷(xiāo)售總監(jiān)。在上海有房有車(chē)。事業(yè)有成、家庭幸福、最好有一對(duì)龍鳳胎，可以在大別墅里有更多的時(shí)間陪著家人。

內(nèi)生涯1、提升銷(xiāo)售技巧2、高效談判能力3、加強(qiáng)溝通能力4、報(bào)考mba積累團(tuán)隊(duì)管理、培訓(xùn)員工、大客戶拓展與營(yíng)銷(xiāo)、大型現(xiàn)場(chǎng)演講、人際關(guān)系處理等方面經(jīng)驗(yàn)，有意識(shí)培養(yǎng)自己成為職業(yè)經(jīng)理人的素質(zhì)。擁有足夠?qū)I(yè)度、親和力、管理能力、受人尊敬、有成就感，有較廣的`人脈圈，積累了一定的財(cái)富，為自己的創(chuàng)業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

職業(yè)生涯發(fā)展路徑銷(xiāo)售主管——銷(xiāo)售經(jīng)理——片區(qū)總經(jīng)理——營(yíng)銷(xiāo)總監(jiān)

有了這個(gè)總體目標(biāo)后，再?lài)@20xx年要達(dá)成的目標(biāo)計(jì)劃進(jìn)行詳細(xì)的分解。分解時(shí)最好按季度、月度、周計(jì)劃的時(shí)間進(jìn)度盡可能詳細(xì)。如提升銷(xiāo)售技巧，20xx年1月-2月，加強(qiáng)銷(xiāo)售技巧學(xué)習(xí)，行動(dòng)計(jì)劃是：看至少8本提升銷(xiāo)售能力的相關(guān)書(shū)籍（可列出閱讀清單，每看完一本做出特殊的標(biāo)記），至少參加一次有影響力的銷(xiāo)售技能培訓(xùn)。這樣就有了一個(gè)具體的時(shí)間和操作方向，列得具體詳細(xì)，這樣也便于定期檢查達(dá)成情況。需要提醒的是，職業(yè)目標(biāo)切忌定得過(guò)高或過(guò)低，也不能憑空想像。定高了如果自己盡了力卻沒(méi)達(dá)成，難免影響到自己的心態(tài)，定得太低沒(méi)有挑戰(zhàn)性，又會(huì)遏制自己的發(fā)展動(dòng)力。

這個(gè)流程主要是分析自己與理想目標(biāo)的差距及其如何進(jìn)行彌補(bǔ)，可以從工作狀況、崗位要求以及學(xué)習(xí)充電三個(gè)方面進(jìn)行規(guī)劃。今年能夠挑戰(zhàn)的新目標(biāo)是多少？從銷(xiāo)售員到銷(xiāo)售主管，除了要有出色的業(yè)績(jī)外，其他能力要求具體是什么？自己的能力與主管的崗位要求差距有多大？如果想要達(dá)到年度目標(biāo)，自己具體的行動(dòng)計(jì)劃是什么？需要進(jìn)行哪些學(xué)習(xí)，采取怎樣的方式，在什么時(shí)間段完成。

定出目標(biāo)做出計(jì)劃，不能只是白紙黑字寫(xiě)了就不管了，而應(yīng)該讓自己行動(dòng)起來(lái)，依照既定的規(guī)劃進(jìn)行實(shí)施。只有按規(guī)劃去實(shí)施了，才有可能接近自己的目標(biāo)，要知道羅馬不是一天建起來(lái)的，成功也不是從天而降的。付出不一定得到，但不付出肯定得不到。

有人說(shuō)計(jì)劃趕不上變化，所以職業(yè)規(guī)劃只是紙上談兵。我們要說(shuō)，計(jì)劃是趕不上變化，但如果不計(jì)劃，你就可能永遠(yuǎn)處在變化不定的尷尬中。人只有在一種自知與自信的狀態(tài)下，才能自如實(shí)現(xiàn)各種選擇。當(dāng)你非常清楚自己的人生目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)是什么時(shí)，你才懂得理智取舍職場(chǎng)中的重重選擇。一旦確定了你的人生規(guī)劃，在大方向不變的情況下，適時(shí)對(duì)中短期計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整只會(huì)讓你加速達(dá)成目標(biāo)，少走彎路。

現(xiàn)有的平臺(tái)是否能夠讓你充分展示自己的能力？或者說(shuō)你能否在現(xiàn)有的職位上體現(xiàn)出自身的價(jià)值、獲得足夠多的成就感？如果可以，那就按照你的規(guī)劃有條不紊地開(kāi)始你新一年的全新表現(xiàn)，如果不能，那么你就該在同行業(yè)中其他企業(yè)來(lái)尋找更加適合你的發(fā)展空間了。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇十一

一、自我感言：

作為一個(gè)正處活力青春的20歲青年，腦子里有著一股子的干勁，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)面前表現(xiàn)得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強(qiáng)烈，這也源于我好強(qiáng)好勝的性格，一旦是自己認(rèn)定的事，就一定會(huì)下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現(xiàn)用的能力，也僅僅還是個(gè)學(xué)生，經(jīng)濟(jì)方面還是得依靠父母，我只會(huì)做那些實(shí)際一點(diǎn)的事，而不去追求那些我力所無(wú)能的，我相信一個(gè)人的能力是一步步積累出來(lái)的，是從實(shí)際事情中積累總結(jié)出來(lái)的一種經(jīng)驗(yàn)。

優(yōu)勢(shì)——劣勢(shì)分析。

自我分析。

優(yōu)勢(shì)：很容易培養(yǎng)自己對(duì)待事物的興趣，愛(ài)好廣泛，對(duì)自己感興趣的事情總會(huì)持懷滿腔熱情的投入。自身的綜合能力還不錯(cuò)，學(xué)習(xí)成績(jī)不亞于別人，各樣的課余活動(dòng)也少不了自己的身影，在英語(yǔ)方面有著一定的功底和很大的潛力。有一定的自學(xué)能力，能很快的理解，接受知識(shí);劣勢(shì)：沒(méi)有能很好的處理人際交往關(guān)系，要么就是幾個(gè)很要好的朋友，要么就是一個(gè)沒(méi)有朋友也沒(méi)有，不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中，所以時(shí)常的會(huì)感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨(dú)做，而不意愿的去邀請(qǐng)別人，渴望一種屬于個(gè)人成功的成就感。生活有時(shí)沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好的有效率的利用自己的時(shí)間。

家庭分析。

優(yōu)勢(shì)：在親人的心里是一個(gè)懂事而聰明的孩子，有著親人們的關(guān)懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望，將他們一身的心血都投資到了我的身上，我覺(jué)得自己是一個(gè)幸運(yùn)的人。劣勢(shì)：有點(diǎn)驕傲，當(dāng)取得一點(diǎn)點(diǎn)的成績(jī)就自我滿意，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問(wèn)題，所以都那么大了，父母對(duì)我做什么事還是不怎么的放心，自我控制能力差。

朋友、老師、同學(xué)分析。

優(yōu)勢(shì)：具有一定的個(gè)人能力，不落后與其它同學(xué)，有自己的一個(gè)學(xué)習(xí)方法和生活方式，基本能做到老師的要求。劣勢(shì)：不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中去，積極主動(dòng)性太差，有點(diǎn)的害羞，缺少與老師主動(dòng)交流的機(jī)會(huì)。

機(jī)會(huì)：利用大學(xué)的機(jī)會(huì)，積極參加各種社團(tuán)活動(dòng)，主動(dòng)表現(xiàn)自己，鍛煉自己，真正的將自己能力展現(xiàn)出來(lái)，在即將到來(lái)的大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試中，向老師同學(xué)證明我的英語(yǔ)水平。生活上不讓父母擔(dān)心，也向他們證明，我已經(jīng)長(zhǎng)大了。

威脅：大學(xué)里是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的地方，關(guān)系也十分的復(fù)雜，感覺(jué)同學(xué)們都在向我遠(yuǎn)去，是我沒(méi)有跟上他們的腳步，還是他們?cè)诶淠遥业萌ニ伎?

總體目標(biāo)：能說(shuō)一口流利的英語(yǔ)，做一個(gè)電腦高手。

階段目標(biāo)：21~22歲將理論知識(shí)學(xué)好，將基礎(chǔ)打牢;22~25歲在專(zhuān)業(yè)科目上拔尖，取得一定的成果;25~32歲，運(yùn)用自己的才能在社會(huì)上打拼，創(chuàng)造屬于自己是空間，屬于自己的財(cái)富;38歲擁有自己的一家公司，自己做董事長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：大三之前過(guò)全國(guó)英語(yǔ)的4、6級(jí)的考試和計(jì)算機(jī)四級(jí)考試;畢業(yè)時(shí)順利拿到學(xué)士學(xué)位，然后一鼓作氣攻讀研究生，并順利拿到碩士學(xué)位。

家庭目標(biāo)：26~28歲結(jié)婚，和自己的愛(ài)人一起努力構(gòu)建一個(gè)溫暖的家;35歲之前要擁有車(chē)、房，40歲要賺足足夠的錢(qián)，養(yǎng)老婆孩子，好好的孝順父母長(zhǎng)輩。

健康目標(biāo)：經(jīng)常鍛煉，要擁有強(qiáng)壯的身體，還有就是家人也健康平安!

個(gè)人理念：一個(gè)人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時(shí)不博何時(shí)博，我們要抓住我們身邊的每一個(gè)機(jī)會(huì)，來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。一個(gè)人的一生一定要過(guò)得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個(gè)人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗!

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇十二

2.職業(yè)能力：比較有責(zé)任心、做事較認(rèn)真、樂(lè)于求知、喜歡與人合作、熱心幫助他人等。

3.個(gè)人特質(zhì)：愛(ài)學(xué)習(xí)，觀察力強(qiáng)、熱情、活潑，能夠吃苦耐勞，很樂(lè)意與人合作。

4.職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇高且穩(wěn)定的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì);如果沒(méi)有在短期沒(méi)找到合適的工作，我要先找份工作，邊做邊找。一面工作一面認(rèn)識(shí)自己積累經(jīng)驗(yàn)，盡量找到的這份工作能滿足自己的生活需要或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等一些相關(guān)的問(wèn)題。

5.勝任能力：

1)能力優(yōu)勢(shì)：很強(qiáng)的上進(jìn)心，相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問(wèn)題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)才.

2)能力劣勢(shì)：有時(shí)喜歡鉆牛角尖，可能一種構(gòu)圖會(huì)猶豫不決。

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)劣勢(shì)。平時(shí)要多針對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)制化訓(xùn)練，譬如，多看一些課外書(shū)，拓寬自己的視野，多于經(jīng)驗(yàn)豐富的交流，多去了解一下市場(chǎng)等等。

職業(yè)認(rèn)知

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟(jì)能力中等偏下。我的父母親的工作穩(wěn)定，爺爺已經(jīng)退休、奶奶屬于家庭婦女，在學(xué)習(xí)方面只能靠自己。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于宜春學(xué)院，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，較先進(jìn)，教學(xué)水平也很好，只是學(xué)校更重視醫(yī)學(xué)院與經(jīng)管學(xué)院，我們美設(shè)學(xué)院不很受重視;所在的美設(shè)學(xué)院雖不是全校較好的學(xué)科，但專(zhuān)業(yè)課的科目開(kāi)設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率也還好;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

3.社會(huì)環(huán)境分析：

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，就業(yè)前景不是很好。不過(guò)，政府愈來(lái)愈重視大學(xué)生就業(yè)，我正在提高自己的專(zhuān)業(yè)才能，以在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國(guó)，由于設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)需求量一般，大城市需求量較大，但競(jìng)爭(zhēng)也大。因此，專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能不夠好的話就找不到工作，即使找到，報(bào)酬也不會(huì)很高。即使有能力但由于某種原因不一定會(huì)有用。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來(lái)我希望進(jìn)行教師工作。教師待遇越來(lái)越好，工作也穩(wěn)定。而且還可以在課余時(shí)間從事與美術(shù)相關(guān)的工作：例如教人畫(huà)畫(huà)、自己畫(huà)畫(huà)等。不但提高自己，而且教師受人尊重，教書(shū)育人，未做過(guò)的未來(lái)培養(yǎng)力量，為國(guó)家的發(fā)展做貢獻(xiàn)。國(guó)家現(xiàn)在也重視教育將來(lái)教師會(huì)增加一定的需求。對(duì)自己以后發(fā)展有較好的影響。

綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：

內(nèi)部因素： 優(yōu)勢(shì)因素 (s) 弱勢(shì)因素 (w)

頭腦靈活,喜歡與人合作 有時(shí)喜歡鉆牛角尖

認(rèn)真，負(fù)責(zé)

喜歡接受新知識(shí)

外部因素： 機(jī)會(huì)因素 (o) 威脅因素(t)

是否能碰到好的領(lǐng)導(dǎo)， 社會(huì)環(huán)境不斷變化，

教我不會(huì)的一些知識(shí) 競(jìng)爭(zhēng)激烈，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。

1)職業(yè)目標(biāo)：

我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人能力，最終成為一名廣告設(shè)計(jì)師，以后希望可以在世界上留下一些好的設(shè)計(jì)，得到社會(huì)的好評(píng)。

2)職業(yè)的發(fā)展路徑：

考設(shè)計(jì)師資格證---成為一名廣告設(shè)計(jì)師。

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃篇十三

專(zhuān)業(yè)：信息與計(jì)算科學(xué)專(zhuān)業(yè)。

前言：無(wú)論黑夜多么漫長(zhǎng)，也擋不住光明的到來(lái)。

在大學(xué)里，孤獨(dú)，迷茫甚至稍微的放縱都是很正常的。但如果我們一直沉浸其中，那就不對(duì)了，我們可以摸索，可以探尋，但一定要越早越好，因?yàn)樵缫环昼姶_立目標(biāo)，就早一分鐘接近它，也就早一分鐘打造屬于我們自己的那片天。

一、個(gè)人簡(jiǎn)介。