作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇教案呢？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學習。

調節(jié)情緒教案中班反思篇一

1、知道幾種基本情緒，學會調節(jié)自己的情緒。

2、能夠了解不同情緒對人身體健康的影響。

3、愿意參與活動，并嘗試控制自己的情緒。

1、ppt（各種情緒臉譜——高興、悲傷、憤怒、害怕、驚訝、思考等）。

2、大色子一個。

3、自制情緒線路圖。

1、表情變變變

2、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。

3、游戲：情緒線路圖。

4、討論如何調節(jié)不良情緒。

教師播放音樂，幼兒跟隨音樂互動“對所有的`快樂說hihi，對所有的煩惱說byebye……”

調節(jié)情緒教案中班反思篇二

1、知道幾種基本情緒，學會調節(jié)自己的情緒。

2、能夠了解不同情緒對人身體健康的影響。

3、愿意參與活動，并嘗試控制自己的情緒。

1、ppt（各種情緒臉譜——高興、悲傷、憤怒、害怕、驚訝、思考等）。

2、大色子一個。

3、自制情緒線路圖。

1、表情變變變

2、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。

3、游戲：情緒線路圖。

4、討論如何調節(jié)不良情緒。

教師播放音樂，幼兒跟隨音樂互動“對所有的'快樂說hihi，對所有的煩惱說byebye……”

調節(jié)情緒教案中班反思篇三

根據(jù)中小學心理健康教育活動課指南的指導，情緒心理是五年級階段學生的心理健康教育學習內容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感；改變不合理想法、走出情緒低谷；我的情緒我做主。這節(jié)課是情緒心理學習的第一課時，主要是通過一些活動游戲討論讓學生了解情緒，懂得情緒對我們的影響，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調控情緒。

五年班

十四周 一課時

1、懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒。

2、讓學生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響。

3、初步了解如何妥善調控的情緒。

了解、悅納情緒

認識情緒對我們身心的影響

游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)

ppt課件、圖片資料、故事資料

一、創(chuàng)設情景 引入新課

（一）、圖片導入

（1）同學們喜歡看運動會嗎？為什么喜歡？

（2）剛剛結束的亞運會給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象?，F(xiàn)在我們再來回顧一下亞運會中的一些精彩、動人的場面。

師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進這個《豐富多彩的情緒世界》。（齊讀課題）

設計意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點時事馬上吸引學生的注意力，提起學生的興趣，自然導出課題。

二、思辨探知，初步了解情緒的特點

活動一：猜猜我是誰

步驟：

1、把同學分成小組，每組由教師發(fā)給兩個寫有情緒詞匯的卡片。

2、請小組派代表根據(jù)詞匯上臺表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。

3、其他小組同學競猜該同學所表演的是何種情緒。

4、學生歸納情緒的特點：情緒是多樣的；最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。（課件顯示）

教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經過不同的調和，就有了形形色色的情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。

設計意圖：猜情緒這個活動設計得非常妙，它有趣好玩，抓住學生愛表演的個性，通過猜情緒詞語的活動讓學生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上，清晰地呈現(xiàn)出來，初步給情緒歸類。

活動二：畫一畫我的情緒彩帶

同學們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的？如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍色代表哀傷，黃色代表發(fā)怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎？請大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧！

1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。

2、把每一種情緒用一種顏色來代表，把你體驗到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。

3、畫完之后在班上展示，并說出情緒彩帶的特點。

教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。

設計意圖：當學生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類后，通過畫自己上周情緒，讓學生更準確地把握自己的情緒。對情緒的了解更進一層。

三、自我建構

（一）明白調整情緒的必要性

1、觀察漫畫圖

2、課堂討論。

（1）王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎？

（2）他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢？

在討論中，教師應引導小學生明白：適度的情緒是人們心理活動的正常反應，是合理的；但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會給人帶來不良影響，特別是消極情緒。對于消極情緒要會控制和調節(jié)，要學會做自己情緒的主人。

3、不合理的情緒會給我們帶來什么影響？

設計意圖：初步了解情緒后，讓學生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析，看看情緒對我們會有怎樣的影響，漫畫的形式呈現(xiàn)，會讓教學方式顯得豐富多樣，學生更感興趣。漫畫的具體內容也很貼切學生的實際生活，容易引起學生的共鳴。

（二）、如何調節(jié)情緒

1、 故事啟發(fā)

從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應該很開心?？墒撬齾s每天愁眉苦臉，為什么呢？原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了；雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。

同學們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)？

不錯，快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空。

2、 調節(jié)情緒的方法

以四人小組為單位討論調整情緒的方法

匯報、總結

設計意圖：在學生已經明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個故事讓學生明白“快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空”，激發(fā)學生讓自己多擁有積極的情緒的動力。這時，再通過小組討論來交流、分享一些調整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。

（三）、總結再升華

通過這節(jié)課的學習，大家掌握了不少調節(jié)情緒的方法。

同學們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒而且要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。愿同學們永遠快快樂樂。

調節(jié)情緒教案中班反思篇四

1、知道人的情緒會變化，會用“情緒溫度計”記錄自己的情緒，對情緒有初步的認識。

2、懂得保持良好的情緒對身體有好處。

1、教師出示氣溫溫度計，請幼兒觀看。

2、引導幼兒觀察：

（1）看，這是什么呀？

（2）它是用來做什么的呢？

3、組織幼兒結合自己的生活經驗自由回答。

4、小結：這是氣溫溫度計，是用來表示溫度變化的。

1、欣賞音樂旋律。

（1）老師這里有兩段音樂，請小朋友聽一聽，聽完之后說說你們有什么感受？

（2）引導幼兒傾聽《快樂舞》和《小熊的.葬禮》的音樂，感受自己情緒的變化。

（3）鼓勵幼兒大膽講述自己的想法。

（4）小結：《快樂舞》音樂比較歡快，讓人聽了很高興，可是《小熊的葬禮》聽了卻讓人很傷心。

2、引導幼兒欣賞情緒臉譜圖。

（1）看，這些是什么呢？

（2）誰愿意說一說的。

（3）你有過這樣的表情嗎？什么時候有過？

（4）鼓勵幼兒大膽講述。

1、師：看，這是什么呀？你們認識嗎？

2、組織幼兒大膽猜測。

3、老師介紹：這是情緒溫度計，是用來測量我們情緒的，溫度高表示高興，溫度低表示不高興、傷心等。

4、組織幼兒和同伴說說自己的情緒。

5、引導幼兒根據(jù)自己的情緒調試情緒溫度計。

6、師幼集體檢查。

1、師：你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益？

2、組織幼兒自由討論回答。

4、教師講述故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》，幼兒傾聽。

5、通過這兩個故事你明白了什么呢？

6、小結：我們知道了讓自己天天都高興、開心，這樣我們的身體也會變得更健康。如果整天生氣或是不開心，就會生病。

調節(jié)情緒教案中班反思篇五

1、知道幾種基本情緒，學會調節(jié)自己的情緒。

2、能夠了解不同情緒對人身體健康的.影響。

3、愿意參與活動，并嘗試控制自己的情緒。

1、ppt（各種情緒臉譜——高興、悲傷、憤怒、害怕、驚訝、思考等）。

2、大色子一個。

3、自制情緒線路圖。

1、表情變變變

2、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。

3、游戲：情緒線路圖。

4、討論如何調節(jié)不良情緒。

教師播放音樂，幼兒跟隨音樂互動“對所有的快樂說hihi，對所有的煩惱說byebye……”

調節(jié)情緒教案中班反思篇六

1.懂得情緒愉快有利于身體健康。

2.初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

3.引導幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

1.圖片1-4(拍照準備，電視播放)

2.情緒統(tǒng)計表(大圖兩張)，情緒配色卡

3.犀牛和小獅子，花豬小姐和花豬媽媽的圖片，小狐貍的圖片，冰淇淋、滑滑梯的圖片

一、情景感知，理解每個人都有情緒。

(討論得出情緒：開心。)

(討論得出情緒：生氣。)

(討論得出情緒：傷心或不開心。)

(討論后得出表情詞：發(fā)愁。)

5.教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。

1.師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么請問你們什么時候心情會好，什么時候心情會壞呢?(出示情緒統(tǒng)計表)

2.老師這里為大家準備了色彩卡，還有情緒表，請你把你認為是好心情的顏色貼在這里，是壞心情的顏色貼在這里。并根據(jù)顏色結果的擺放來說一說。

(出示色彩卡，為不同心情配色，兩塊黑板準備)

3.教師小結：我們已經為好心情以及壞心情都選擇了相對應的顏色來表示。你們喜歡好心情還是壞心情?壞心情大家不僅不喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。

三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

1.好心情會給我們帶來快樂，可是有只小動物不開心了，看看它們怎么了?

圖5：出示犀牛先生和小獅子圖片

圖6：出示花豬小姐和花豬媽媽的圖片

2.小狐貍開了一間開心吧，我們去看看吧。哇，犀牛先生和花豬小姐在小狐貍的開心吧玩的多開心呀。小狐貍的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢?原來：犀牛先生在吃冰淇淋而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。

(出示相應圖片)

四、延伸

提問：你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?

調節(jié)情緒教案中班反思篇七

在幼兒園一日生活活動中，洗手是一個重要的環(huán)節(jié)，因此，孩子在幼兒園必須學會正確的洗手方法。中班孩子動手能力比較弱，在幼兒園經常發(fā)現(xiàn)有的小朋友在洗手時會出現(xiàn)洗手馬虎、玩水等現(xiàn)象。有的幼兒不會洗手，有的幼兒把手淋濕就算洗完了，有的幼兒洗手時不會用毛巾擦，有的幼兒不會用肥皂……在通過與家長的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨自洗手，都是長輩們幫著洗或是用毛巾擦干凈。針對我班幼兒存在的問題，為幫助他們學會自己洗手，我根據(jù)中班孩子好模仿的特點，我設計了健康活動《小手真干凈》，使孩子了解、認識到洗手的重要性，學會洗手的方法，并培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。

1、知道洗手的重要性。

2、通過學念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。

3、知道洗手的重要性，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。

4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。

5、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。

6、初步了解健康的小常識。

7、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

活動重點：通過學念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。

活動難點：知道洗手的重要性，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。

自制蘋果寶寶圖片1個、洗手盆8個、肥皂若干、幼兒自己毛巾

一、歌曲《我是一個大蘋果》引出主題

1、幼兒唱歌曲《我是一個大蘋果》

教師：今天蘋果寶寶來和你們一起玩了（出示蘋果寶寶圖片），引導幼兒和蘋果寶寶打招呼。

2、老師提問剛才大蘋果怎么說的？它喜歡什么樣的寶寶？（小手干凈的寶寶）

3、怎樣讓自己的'小手變干凈呢？

二、學習洗手、擦手的方法

1、根據(jù)孩子平時洗手經驗，先和孩子討論洗手的方法。

2、利用兒歌《洗手歌》學習洗手的步驟。

兒歌：卷卷袖，沖沖水，打打肥皂搓搓手，搓手心，搓手背，手指縫搓一搓大拇哥轉一轉，小手腕也要洗沖沖干凈甩甩手，再用毛巾擦擦手。

3、老師演示正確的洗手過程。

4、分組請幼兒練習洗手。

將幼兒分成三組（小貓組、小狗組、小兔組）要求：

（1）每個盆兩個小朋友

（2）甩手要將水甩在盆里

（3）用自己的毛巾擦手小結幼兒洗手過程，以大蘋果的口吻對于洗手認真的幼兒給與鼓勵。

為了教會幼兒正確的洗手方法，培養(yǎng)幼兒良好的行為習慣。我組織了健康活動《小手真干凈》。在活動開展前，我先和幼兒玩了手指游戲，以引起幼兒對小手的興趣，讓幼兒知道我們的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的細菌，所以我們飯前便后都要洗手，逐步引出兒歌《小手真干凈》。我邊做動作邊念兒歌，幼兒非常的感興趣。

調節(jié)情緒教案中班反思篇八

1、了解不同的心情對自己身體健康的影響。

2、積極探索并選擇適當?shù)姆绞骄徑獠涣夹那?，不亂發(fā)脾氣。

3、游戲中學會經常保持心情愉快，養(yǎng)成樂觀向上的生活態(tài)度。

知道經常生氣會影響人的健康

交流生氣時的情感體驗，了解幾種排解不良情緒的方式。

卡通小人“楠楠”，鍋，勺

一、開始部分

1、出示小主人公，提問：今天老師帶來了一個朋友，他叫楠楠?？矗趺戳?(在生氣……)

2、今天他很生氣，你從哪里看出來的?

3、我們從他的表情和動作看出來，他今天真的很生氣。

4、猜猜他為什么會這么生氣?

5、你們有過生氣的時候嗎?你什么時候會生氣?生氣的時候你有什么樣的感覺?

小結：經常生氣會影響自己的身體健康。

二、基本部分

1、楠楠生氣了以后，又發(fā)生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?

小結：經常生氣除了會影響自己的身體健康，也會讓身邊的人不開心，更會讓你失去朋友。

2、楠楠生氣了，有沒有什么好辦法?我們一起看一看!

4、引導幼兒有節(jié)奏的做游戲“生氣湯”。

5、引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開心湯”。

三、結束部分

1、集體游戲“開心湯”。

2、引導幼兒自主小結：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個“開心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂。