無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇一

溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇二

老師們、同學(xué)們：

早上好!

今天我國旗下講話的主題是：珍愛生命 預(yù)防溺水。

隨著氣溫的升高，夏季已經(jīng)到來，防溺水逐漸成為學(xué)校安全教育的重點(diǎn)話題。2018年3月1日國家教育部基礎(chǔ)教育司就防溺水專門印發(fā)了《致全國中校學(xué)生家長的一封信》，告知家長務(wù)必增強(qiáng)安全意識和監(jiān)護(hù)意識，加強(qiáng)對孩子的教育管理。我們的每一位家長都認(rèn)真的閱讀后將回執(zhí)上交到學(xué)校存檔。省委、省政府專門成立防溺水的檢查組專項(xiàng)檢查各地的防溺水工作。今天我利用國旗下講話的機(jī)會(huì)再次進(jìn)行防溺水的主題教育：

一、要牢固樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，努力做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

二、學(xué)習(xí)防溺水的安全知識和相關(guān)的技能。

1.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

2.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

3.要學(xué)會(huì)自救。溺水時(shí)，不慌張，發(fā)現(xiàn)有人立即呼救，再放松全身，讓頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。如果在水中突然抽筋，又無法靠岸或周圍無人，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的腳趾向上扳，以解除抽筋。

4、溺水的急救 在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢? 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，避免手拉手盲目施救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，尋求成人幫助，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

5、現(xiàn)場搶救溺水者的方法：

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心肺復(fù)蘇;

4、第一時(shí)間撥打120，聯(lián)系急救中心。

三、家、校、社區(qū)齊抓共管，密切配合，學(xué)校利用安全教育平臺(tái)、主題班會(huì)、黑板報(bào)、宣傳欄、國旗下講話等形式開展防溺水的宣傳教育活動(dòng)。班主任老師在節(jié)假日、雙休日前做好安全的教育，提醒家長落實(shí)對孩子的監(jiān)護(hù)職責(zé)。

同學(xué)們，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石;保障生命、尊重生命是安全教育永恒不變的主題。人的'生命只有一次，而對生命的守護(hù)，最重要的就是在于我們自己。我們身邊處處有不安全因素，我們平時(shí)就要做到“安全學(xué)習(xí)、安全生活”，讓我們積極行動(dòng)起來，嚴(yán)防溺水、珍愛生命，堅(jiān)決杜絕悲劇發(fā)生，讓我們的生命之花開得更加燦爛!

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇三

（1）伏天天氣悶又熱，游泳消暑圖清涼；麻痹大意出事故，防溺常識要多講。

（2）學(xué)生放假去游泳，家長陪護(hù)不能忘；要去正規(guī)游泳場，安全衛(wèi)生有保障。

（3）下水之前先熱身，沒證不下深水池。身體狀況要注意，發(fā)燒感冒游別想。

（4）自然水域風(fēng)險(xiǎn)多，淤泥水草深坑藏；水深水淺變化大，岸邊濕滑難落腳。

（5）同學(xué)打鬧追逐跑，腳下一滑落水中。

（1）安全牢牢記在心，夏天游泳防溺水，河溝水庫和池塘，千萬不能胡亂行。

（2）會(huì)游的，別逞能，水深溝底亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽。

（3）不會(huì)游的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意防險(xiǎn)情，安全牢牢記在心。

（4）游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。

（1）私自游泳非玩笑，區(qū)分水域很重要。

（2）預(yù)防溺水有妙招，游前熱身不可少。

（3）伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作跳一跳。

（4）趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

（5）游泳健身不高調(diào)，不可逞能不傲嬌。

（6）安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)早知道。

1、不準(zhǔn)私自下水游泳。

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3、不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。

4、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

5、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

6、不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇四

1、生命第一，預(yù)防溺水。

2、溺水事故揪人心，河道游泳不安寧。

3、安全小事不管，溺水喪生不遠(yuǎn)。

4、安全健康游泳，暢享戲水快樂。

5、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

6、如果你不珍惜生命，生命也不會(huì)珍惜你。

7、泳池防范意外生，親子暢泳要留神。

8、安全第一，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起。

9、水中非天堂，涉水請慎重。

10、請不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

11、水中有危險(xiǎn)，下水請三思。

12、安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。

13、常伴兒童左與右，泳池暢泳樂無憂。

14、一失足成千古恨，要想回岸等來生。

15、孩子的貪玩，父母的傷痛。

16、泳者水中游，安全心中留。

17、生命只有一次，請珍愛生命。

18、藍(lán)天碧水好心情，游泳安全放第一。

19、生命只有一次，溺水只差一念。

20、不明水域，請不要下水游泳。

21、河水湍急，小心溺水。

22、加強(qiáng)安全教育，建設(shè)平安校園。

23、安全第一位，不要讓水帶走你的生命。

24、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

25、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

26、為了你的生命安全，請不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

27、水底“一生游”，不售反程票。

28、看顧兒童要謹(jǐn)慎，泳池玩樂更暢心。

29、愛惜生命，請勿戲水。

30、湖水因?yàn)槊利?，讓人忘了危險(xiǎn)。

31、大人時(shí)刻顧孩童，泳池嬉水樂無窮。

32、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

33、夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險(xiǎn)多。

34、安全游泳，預(yù)防為主。

35、泳池暢泳要小心，父母同行倍安心。

36、湖邊之行，慎于足下。

37、提醒各位家長朋友，勿讓孩子擅自玩水游泳。

38、體能泳術(shù)齊注重，碧波暢泳樂融融。

39、生命只有一次，杜絕私自游泳。

40、溺水警鐘時(shí)常鳴，安全時(shí)刻記心中。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇五

1、生命只有一次，請遠(yuǎn)離“水”邊。

2、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

3、預(yù)防溺水，人人有責(zé)。

4、大手牽小手，安全去游泳。

5、加強(qiáng)孩子監(jiān)護(hù)，杜絕溺水發(fā)生。

6、全社會(huì)齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水。

7、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚。

8、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長陪同。

9、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

10、水中非天堂，涉水請慎重。

11、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

12、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

13、生命僅一次，水火無情誼。

14、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

15、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

16、打造平安和諧校園，提升安全管理水平。

17、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳。

18、若果你嫌命長，請?jiān)诖颂幭滤?/p>

19、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。

20、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

21、戲水雖好，生命更重要。

22、切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，牢固樹立安全意識。

23、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

24、遠(yuǎn)離湖水，生活更美好。

25、花樣年華，別為溺水停下。

1、落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

2、冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。

3、呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面，呼氣時(shí)人體比重為1。057，比水略重。

4、切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。

1、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時(shí)呼人援救。

2、自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。

3、深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

4、一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后再按摩和熱敷患處。

5、如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

6、如果是手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除。

7、另外也容易遇到嗆水后慌張而引起溺水。游泳嗆水難免遇到，保持好身體重心，調(diào)整好動(dòng)作即可避免。

8、疲勞、饑餓、緊張等都會(huì)引起人入水后不舒服或暈眩，發(fā)現(xiàn)前兆后需要立即上岸休息，補(bǔ)充糖分，如果突然，可向岸邊的求助人員或旁邊的游泳者求救。

一、不私自下水游泳。

二、不擅自與他人結(jié)伴游泳。

三、不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳。

四、不到無安全設(shè)施的水域游泳。

五、不到不熟悉的水域游泳。

六、不盲目下水救人。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇六

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。

4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

5、游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳，，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

6、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

7、遇見突發(fā)事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會(huì)同歸于盡的，因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會(huì)不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇七

今天雖然陰雨綿綿，但是我們參加活動(dòng)的熱情不減。今天徐警官和衢州藍(lán)天救援隊(duì)的叔叔們給我們帶來了一場別開生面的講座，那一張張動(dòng)態(tài)的溺水照片看得我觸目驚心；家屬們悲慟的哭聲讓我心碎；每一年因?yàn)槟缢劳龅臄?shù)字令我震驚。聽完這個(gè)講座，我的心情久久不能平靜，我在深思除了我自己要遠(yuǎn)離溺水，我也想呼吁更多的同學(xué)們做好防溺水工作??！

作為一名小學(xué)生我們要增強(qiáng)防溺水意識。預(yù)防溺水，從我做起，堅(jiān)決做到以下幾點(diǎn)：

1、不私自下水游泳。現(xiàn)在的天氣雖然越來越熱，但是如果我們真的很想去游泳的時(shí)候，必須在大人的陪伴下去正規(guī)的游泳池游泳。

2、不擅自與他人結(jié)伴游泳。放學(xué)后和周末的時(shí)候，如果有好友相約，我們不僅自己不去，而且要?jiǎng)褡鑴e人也不去游泳。不能圖一時(shí)涼快，而無視自己寶貴的生命。

3、不到無安全措施、無救援人員的水域游泳。雖然有些水域看著清澈無比，但是里面暗藏玄機(jī)，我們根本就不知道它的水有多深，或許里面還有水渦。

4、不盲目營救他人。如果遇到有人落水的危險(xiǎn)事件，我們不能盲目跳下去。因?yàn)槲覀冏约汉苡锌赡塬I(xiàn)出寶貴的生命。正確做法應(yīng)是：先打電話報(bào)警再邊呼救大人來幫忙，找找身邊有沒繩子、竹竿、救生圈之類的救生工具，有的話立馬把這些救生工具扔給他們。

通過這次的講座，我意識到了生命的寶貴。不能因溺水事件讓我們親人哭得那么肝腸寸斷，讓美好的家庭破碎。生命只有一次，我們要熱愛生命。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇八

1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；

2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區(qū)游泳；

4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余，也請?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。

飯后、飲酒不宜游泳。

有 開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水溫太低、太涼不宜游泳。

游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑。

不要隨興下水，特別是野外。

風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水淺、人多不可跳水。

要在有救生員及合格場所游泳。

下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。

下水的裝備要帶全，一定要記得帶泳鏡。

水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改成使用仰漂。

平日有機(jī)會(huì)就去參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒有把握時(shí)不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

露營、釣魚、野外活動(dòng)如靠近水邊時(shí)，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。

海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

水是生命之源，它滋潤著萬物，也吞噬著生命。

沙漠中徒步的人覺得它是一抹甘泉，沉溺水中的人覺得它是一只惡犬。生命如花，綻放出生命的活力；生命如歌，唱響著生命的意義。

隨著夏天的到來，火辣辣的太陽掛在天空，許多同學(xué)都產(chǎn)生了在水泊，河流等地游泳的想法，殊不知危險(xiǎn)正悄悄逼近這些地方，看起來很淺的`河實(shí)際上卻很危險(xiǎn)，水底里長滿了水草，很多孩子溺水就是因?yàn)楸凰堇p住，因此而喪失了生命。同時(shí)這些地方?jīng)]有救援設(shè)施，一旦事故發(fā)生，所有人只能眼睜睜的看著他緩慢的沉入海底，如果真的是發(fā)生悲劇，不僅失去了自己的生命，最心痛的還是我們的父母，他們再也聽不到孩子的歡呼聲了，再也看不到孩子的身影，再也感受不到孩子的溫暖了，你忍心一走了之，讓他們一輩子來承受失去孩子的痛苦。

江河看起來很平靜，不會(huì)對人造成傷害，可有多少人落入了無盡的漩渦。在我們身邊，被湍急的河流沖走的事情時(shí)時(shí)發(fā)生，一個(gè)個(gè)真實(shí)的故事提醒我們不能到河邊玩耍，我們一定要牢牢記住防溺水“六不準(zhǔn)”。

同學(xué)們，生命是寶貴的，它只有一次，讓我們遠(yuǎn)離威脅生命的江河，珍愛生命，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放！

1、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。

2、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

3、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

4、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳!

5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

6、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。

7、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長陪同。

8、珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。

9、預(yù)防溺水，人人有責(zé)!

10、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

11、珍愛生命!不要一人下水游泳。

12、生命只有一次，請珍愛生命。

13、江河無情，生命無價(jià)!

14、珍愛生命，預(yù)防溺水!

15、為了遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請不要到地勢復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、嬉水。

16、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

17、生命只有一次，安全伴君終生。

18、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

19、水是生命之源，請遠(yuǎn)離水源地。

20、請不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇九

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十

1、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

2、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

3、珍愛生命，堅(jiān)決不下水游泳。

4、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒!

5、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

6、珍愛生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長。

7、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水!

8、生命至高無上，學(xué)生安全第一!

9、為了你的生命安全，請不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

10、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作。

11、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預(yù)防溺水，珍愛生命。

12、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!

13、讓溺水事故遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴。

14、生命只有一次，安全伴君一生。

15、生命只有一次，溺水只差一念。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十一

1、為了遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請不要到地勢復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、嬉水。

2、生命僅一次，水火無情誼。

3、生命只有一次，請珍愛生命。

4、生命只有一次，安全伴君一生。

5、珍愛生命謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)平安成長

6、生命至高無上，學(xué)生安全第一！

7、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。

8、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

9、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢！

10、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

11、為了你的'生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

12、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

13、生命第一，預(yù)防溺水。

14、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

15、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水！

16、大手牽小手，安全去游泳。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水，珍愛生命。

18、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

19、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

20、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎！

21、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

22、花樣年華，別為溺水停下！

23、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒！

24、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作。

25、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長陪同。

26、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

27、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

28、生命只有一次，安全伴君終生。

29、常在水邊走，安全記心頭。

30、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水！

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十二

防溺水，有高招，個(gè)人安全要記牢。

小學(xué)生，上下學(xué)，交通小隊(duì)要排好。

聽指揮，別亂跑，平安回家父母笑

防溺水，有高招，大人陪伴最是好。

私自游，很危險(xiǎn)，不去深水很重要。

私下塘，不安全，要防頭昏與痙攣。

要游泳，告家長，跳水潛泳會(huì)受傷。

伙伴不見大聲喊，叫來大人最理想。

防溺水，要注意，水渠旁邊莫貪玩。

水激流，不打鬧，掉進(jìn)激流會(huì)要命。

洗衣服，找淺灘，深處陡坡不安全。

若遇衣物游得遠(yuǎn)，不要拼命伸手撿。

河水漲，莫強(qiáng)過，逞強(qiáng)逞能必招禍。

繞道行，才安全，雨過天晴家家安。

下雨天，路泥濘，團(tuán)結(jié)互助講文明。

大小相幫助人樂，平平安安把家還。

說安全，道安全，安全工作重泰山。

老師同學(xué)齊參與，校內(nèi)校外享平安。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳危險(xiǎn)多，不去深水極重要。

我防溺水有高招，游前熱身第二招。

伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

游泳戲水夏日到，

偷偷下水不得了。

擅自結(jié)伴不能保，

大人陪護(hù)不能少。

沒有救援不要去，

陌生水域不可靠。

水性差的不救人，

安全六不別忘掉。

同學(xué)們，注意聽，

安全牢牢記在心，夏天游泳防溺水，

河溝水庫和池塘，千萬不能胡亂行。

會(huì)游的，別逞能，水深溝底舌草生，

一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，

不會(huì)游的更可怕，稍不留神要了命，

千萬注意防險(xiǎn)情，安全牢牢記在心。

游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前熱身第二招。

伯手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十三

五、預(yù)防溺水的最好方法是到正規(guī)的游泳場所參加游泳培訓(xùn)，盡早學(xué)會(huì)游泳，掌握自救技能。

六、不要到塘江邊去玩水，不到江堤下行走、玩耍和觀潮，安全觀潮必須在大人的陪同下進(jìn)行。

同學(xué)們，我們是國家、民族和家庭的希望，我們一定要珍惜時(shí)光，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，讓我們攜起手來，“學(xué)習(xí)游泳促健康，掌握知識防溺水”，杜絕悲劇的發(fā)生。

簽名：

時(shí)間：20__年__月__日

學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。上面的5篇防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字匯總防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字大全是由精心整理的防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字范文范本，感謝您的閱讀與參考。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十四

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)＂倒水＂動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十五

防溺水手抄報(bào)文字內(nèi)容圖片（多圖）

溺水實(shí)在是太危險(xiǎn)了，我們要注重防溺水知識的宣傳，防溺水手抄報(bào)文字內(nèi)容圖片有什么?下面是小編為大家整理的防溺水手抄報(bào)文字內(nèi)容圖片，如果喜歡請收藏分享!

1、為了遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請不要到地勢復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、嬉水。

2、生命僅一次，水火無情誼。

3、生命只有一次，請珍愛生命。

4、生命只有一次，安全伴君一生。

5、藍(lán)天碧水好心情，游泳安全放第一。

6、生命至高無上，學(xué)生安全第一!

7、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的`階梯。

8、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

9、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢!

10、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

11、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的'情況下私自下水游泳。

12、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

13、生命第一，預(yù)防溺水。

14、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

15、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水!

16、大手牽小手，安全去游泳。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水，珍愛生命。

18、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

19、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

20、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎!

21、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

22、花樣年華，別為溺水停下!

23、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒!

24、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作。

25、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長陪同。

26、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

27、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

28、生命只有一次，安全伴君終生。

29、常在水邊走，安全記心頭。

30、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水!

1、生命只有一次，請遠(yuǎn)離“水”邊。

2、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

3、預(yù)防溺水，人人有責(zé)。

4、大手牽小手，安全去游泳。

5、加強(qiáng)孩子監(jiān)護(hù)，杜絕溺水發(fā)生。

6、全社會(huì)齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水。

7、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的`眼淚。

8、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長陪同。

9、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

10、水中非天堂，涉水請慎重。

11、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

12、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

13、生命僅一次，水火無情誼。

14、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

15、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

16、打造平安和諧校園，提升安全管理水平。

17、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳。

18、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域

19、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。

20、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

21、戲水雖好，生命更重要。

22、切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，牢固樹立安全意識。

23、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

24、遠(yuǎn)離湖水，生活更美好。

25、花樣年華，別為溺水停下。

26、常在水邊走，安全記心頭。

27、不明水域，請不要下水游泳。

28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。

29、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎。

30、溺水警鐘時(shí)常鳴，安全教育記心中。

31、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

32、生命只有一次，安全伴君一生。

33、生命至高無上，學(xué)生安全第一。

34、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

35、江河無情，生命無價(jià)。

36、請不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

37、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水。

38、生命只有一次，安全伴君終生。

39、珍愛生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長。

40、生命只有一次，請珍愛生命。

41、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水，珍愛生命。

42、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作。

43、珍愛生命，預(yù)防溺水。

44、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。

45、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

46、生命只有一次，溺水只差一念。

47、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢。

48、讓溺水事故遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴。

49、珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。

50、水是生命之源，請遠(yuǎn)離水源地。

51、為了你的生命安全，請不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

52、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

53、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識。

54、安全第一，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起。

55、生命第一，預(yù)防溺水。

56、請不要讓江河成為你最后的家。預(yù)防溺水。

57、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。

58、堅(jiān)決遠(yuǎn)離河道，銘記生命至上。

59、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

60、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十六

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

如何防溺水

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十七

1、經(jīng)常告訴寶貝，尤其是男孩，家長不在時(shí)不要自己下水玩。如果讓寶貝下水，一定有專人負(fù)責(zé)照料，即使水很淺也不能掉以輕心。如果寶貝學(xué)過游泳，父母也不應(yīng)大意，不要認(rèn)為寶貝接受過游泳訓(xùn)練，就不會(huì)溺水了，寶貝游泳時(shí)一定要有大人隨時(shí)隨地陪著。

2、不要以為給寶貝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、氣墊等用具，就可以掉以輕心。這些東西在水中隨時(shí)會(huì)翻倒，家長要一刻不離地進(jìn)行看護(hù)。

3、如果寶貝溺水，父母不要慌張。父母要以最快的速度清除寶貝口鼻中的泥沙雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并將寶貝的舌頭拉出，以免堵塞呼吸道。

4、盡快讓溺水的寶貝肺內(nèi)吸入的水自然流出?？蓪氊惐诚蛏?，雙手托住寶貝腹部，高舉過頭，寶貝口鼻應(yīng)露出水面背向上，頭腳下垂，讓呼吸道的`水自然流出。

5、再將溺水寶貝平放在平地上，解開其衣物;如無呼吸或脈搏也摸不到時(shí)，立即進(jìn)行口對口人工呼吸和胸外心臟按摩，注意心臟按摩與人工呼吸的比為4：1。

6、如果父母不會(huì)以上的急救方法，應(yīng)立即把寶貝送到醫(yī)院進(jìn)行搶救。在等待急救車的過程中，不要放棄人工呼吸和胸外按壓，直至醫(yī)護(hù)人員到來。如未聯(lián)系上急救車，要迅速用其他車輛將溺水兒童送往醫(yī)院。

7、對于呼吸、脈搏正常的溺水寶貝，經(jīng)過急救后，回到家里后進(jìn)行漱口，喝些姜湯或熱茶，并注意保暖，讓寶貝安靜入睡;注意如有咳嗽、發(fā)熱時(shí)應(yīng)去醫(yī)院治療。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十八

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.初步了解防溺水安全有關(guān)內(nèi)容，家長要教育自己的孩子提高安全意識。

2.提高安全意識，愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識。

3.通過教育使學(xué)生自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的辨別。

教學(xué)重、難點(diǎn)：防溺水安全常識

教學(xué)過程：

一。談話導(dǎo)入課題。

生命安全高于一切，父母給“我”的生命只有一次，因此每個(gè)都要珍惜自己的生命，時(shí)刻注意安全。今天這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)《珍愛生命，防溺水安全教育》。

二。學(xué)習(xí)新知1.回憶溺水死亡事例。

在其他校園曾經(jīng)有一些同學(xué)因去游泳未經(jīng)家長同意發(fā)生了溺水死亡，我們聽到這些溺水事例，不會(huì)感到輕松，但我們會(huì)感嘆、惋惜，一個(gè)生命就這樣消失了。

2.向家長們宣傳防溺水知識

三。嚴(yán)格遵守。無論在炎熱的夏季還是秋季，孩子們們都喜歡游泳，但因?yàn)槿鄙侔踩ＷR而溺水死亡，再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡，今年秋季雨水較多，學(xué)生喜歡到有水的地方去玩，會(huì)引發(fā)溺水事故，因此，家長要教育學(xué)生嚴(yán)格遵守“四不”。

一不：未經(jīng)家長、老師不準(zhǔn)去。

二不：沒有會(huì)水性的大人陪同不準(zhǔn)去。

三不：有水的地方遠(yuǎn)離不準(zhǔn)去。

四不：不到溝、渠、水庫、塘等深水處玩。

四。齊探討原因。溺水原因主要有以下幾種：

1.不會(huì)水性。

2.意外調(diào)入水中，室息死亡。

3.在水突發(fā)病尤其心臟病。

4.盲目游入深水漩渦。

五。救護(hù)需知。

未成年人若發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或讓大人來營救。同時(shí)未成年人保護(hù)法規(guī)定：未成年人不能參加搶險(xiǎn)營救等危險(xiǎn)性活動(dòng)。

六。家長和老師交流。家長們，要教育孩子珍愛我們的生命吧！珍愛生命就等于珍愛自己，請舉例子說一說怎樣注意安全、珍愛生命。

七、總結(jié)：

家長們生命只有一次，幸?？鞓访恳惶臁ＯＭ@堂防溺水安全教育課，使孩子們珍愛生命，感受生命價(jià)值，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全！

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十九

1. 首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。

2. 除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。

3. 千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷τ诓粫?huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。

4. 當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

5. 會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

(3)若是大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。