每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇一

生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動(dòng)的

心靈

防溺水手抄報(bào)1

防溺水手抄報(bào)2

防溺水手抄報(bào)3

防溺水手抄報(bào)4

現(xiàn)在，青少年

小學(xué)

溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡；2012年10月29日，?？诿捞m區(qū)塔市小學(xué)一名

五年級(jí)

唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟

怎樣

什么

有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常

生活

安全

愛(ài)

什么是

幸福

陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人類心中只是對(duì)幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無(wú)缺的家庭被無(wú)情的河水摧毀了、淹沒(méi)了、吞并了。

夏天的天氣是炎熱的，人類都喜歡去一個(gè)既省錢又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看上去與平時(shí)似乎有所不同，原來(lái)是旁邊多了一個(gè)可愛(ài)的小男孩，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來(lái)江邊游泳，人類都在猜想他應(yīng)該是家中的小寶貝吧！

人類正當(dāng)想得高興的時(shí)候，忽然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個(gè)極大的漩渦，快把小男孩淹沒(méi)了，人類都想上去營(yíng)救他，可是水流太急了，無(wú)法靠近他。人類心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來(lái)，能平安無(wú)事，但人類的希望都被急流沖破了，把一個(gè)生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。

4月15日，石臺(tái)縣中學(xué)1名高一學(xué)生與

同學(xué)

這都是也個(gè)個(gè)鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無(wú)休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。

為了使社會(huì)減少悲傷之痛，增加快樂(lè)，希望各位同學(xué)能引以為鑒，不要?jiǎng)e人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜?！皩幤凵?，莫欺水”，希望各位同學(xué)把它永記心中，時(shí)刻提醒自己，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒(méi)了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧！

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇二

1、珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。

2、生命第一，預(yù)防溺水。

3、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

4、生命只有一次，溺水只差一念。

5、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

6、玩水失足千古恨，回頭是岸等來(lái)生。

7、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

8、為了你的生命安全，請(qǐng)不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。

9、切實(shí)增強(qiáng)安全意識(shí)，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

10、水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。

11、珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。

12、增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒。

13、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

14、切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇三

老師們、同學(xué)們：

早上好!

今天我國(guó)旗下講話的主題是：珍愛(ài)生命 預(yù)防溺水。

隨著氣溫的升高，夏季已經(jīng)到來(lái)，防溺水逐漸成為學(xué)校安全教育的重點(diǎn)話題。2018年3月1日國(guó)家教育部基礎(chǔ)教育司就防溺水專門印發(fā)了《致全國(guó)中校學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，告知家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育管理。我們的每一位家長(zhǎng)都認(rèn)真的閱讀后將回執(zhí)上交到學(xué)校存檔。省委、省政府專門成立防溺水的檢查組專項(xiàng)檢查各地的防溺水工作。今天我利用國(guó)旗下講話的機(jī)會(huì)再次進(jìn)行防溺水的主題教育：

一、要牢固樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，努力做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

二、學(xué)習(xí)防溺水的安全知識(shí)和相關(guān)的技能。

1.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

2.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

3.要學(xué)會(huì)自救。溺水時(shí)，不慌張，發(fā)現(xiàn)有人立即呼救，再放松全身，讓頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸或周圍無(wú)人，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的腳趾向上扳，以解除抽筋。

4、溺水的急救 在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢? 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，避免手拉手盲目施救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，尋求成人幫助，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

5、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的方法：

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心肺復(fù)蘇;

4、第一時(shí)間撥打120，聯(lián)系急救中心。

三、家、校、社區(qū)齊抓共管，密切配合，學(xué)校利用安全教育平臺(tái)、主題班會(huì)、黑板報(bào)、宣傳欄、國(guó)旗下講話等形式開(kāi)展防溺水的宣傳教育活動(dòng)。班主任老師在節(jié)假日、雙休日前做好安全的教育，提醒家長(zhǎng)落實(shí)對(duì)孩子的監(jiān)護(hù)職責(zé)。

同學(xué)們，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石;保障生命、尊重生命是安全教育永恒不變的主題。人的'生命只有一次，而對(duì)生命的守護(hù)，最重要的就是在于我們自己。我們身邊處處有不安全因素，我們平時(shí)就要做到“安全學(xué)習(xí)、安全生活”，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，嚴(yán)防溺水、珍愛(ài)生命，堅(jiān)決杜絕悲劇發(fā)生，讓我們的生命之花開(kāi)得更加燦爛!

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇四

每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。下面是百分網(wǎng)小編整理的三年級(jí)防溺水手抄報(bào)，希望大家能喜歡!

1、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

2、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

3、珍愛(ài)生命，堅(jiān)決不下水游泳。

4、增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒!

5、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

6、珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。

7、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請(qǐng)你預(yù)防溺水!

8、生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一!

9、為了你的生命安全，請(qǐng)不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

10、珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)為先，切實(shí)做好防溺水工作。

暑假，漫長(zhǎng)而又炎熱。每次一到暑假，我都會(huì)和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個(gè)暑假，我卻不能去。因?yàn)榘l(fā)生了溺水事件。

那一天，游泳班像往常一樣上課。有一個(gè)小孩趁教練不注意游到了深水區(qū)，等到他感到害怕時(shí)為時(shí)已晚。他極力掙扎，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練。但教練已聽(tīng)不見(jiàn)他微弱的求救聲，因?yàn)樗那缶嚷曉缫驯黄渌⒆拥逆覒蚵曀采w。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡。

等到教練發(fā)現(xiàn)他時(shí)，把他救了上來(lái)，火速送往醫(yī)院。經(jīng)診斷，大腦已經(jīng)死亡，他成了植物人。溺水事件的發(fā)生，引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并要求游泳館停業(yè)整頓，再也不允許去游泳了。

這次事件，不僅給了我們一個(gè)警告，也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒(méi)有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施，影響消費(fèi)者的身體健康，去游泳的人即使進(jìn)了游泳館，沒(méi)游一會(huì)兒就走了。但從這些現(xiàn)象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個(gè)學(xué)生，卻只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪心，才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。

站在每個(gè)企業(yè)的角度來(lái)講，只有企業(yè)的`產(chǎn)品或服務(wù)讓消費(fèi)者滿意了，才能贏得信譽(yù)，贏得更多的利潤(rùn)。如果只是一昧地獲取暴利，就會(huì)失去所有的市場(chǎng)，失去消費(fèi)著的信賴，也就無(wú)法在社會(huì)上有立足之地。

就是站在我們學(xué)生的角度來(lái)說(shuō)，暑假了要時(shí)刻注意安全。生命是珍貴的，來(lái)之不易;生命也是脆弱的，稍不注意，就會(huì)失去。我們還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)太長(zhǎng)的人生，我們美好的人生才剛剛開(kāi)始，別讓生命之花還沒(méi)有開(kāi)放就凋謝，別讓幼苗還沒(méi)有長(zhǎng)大就夭折。

我們出危險(xiǎn)，不僅我們自己會(huì)難過(guò)，家人也會(huì)為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說(shuō)的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。“所以，從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)珍惜生命，學(xué)會(huì)過(guò)好生命中的每一刻。

兒童溺水防護(hù)8要點(diǎn)：

1、不要私自下水游泳，家長(zhǎng)時(shí)刻看護(hù)。

2、堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。

3、要求孩子下水前活動(dòng)身體，避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。

4、在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。

5、教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。

6、教孩子學(xué)習(xí)游泳，并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。

7、不到不熟悉、無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。

8、不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。

如果遇見(jiàn)有人溺水，該如何施救?

1、如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來(lái)幫忙。

2、發(fā)現(xiàn)溺水者后，可充分利用現(xiàn)場(chǎng)器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當(dāng)做繩索。

3、需要下水就溺水的人的時(shí)候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。

4、下水救人時(shí)，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應(yīng)放手自沉，溺水者便會(huì)放開(kāi)。救人者應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下，從其左腋下繞過(guò)胸部，然后握其右手，以仰游姿勢(shì)將其拖向岸邊，也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。

5、施救者若不熟悉水性或不了解現(xiàn)場(chǎng)水情，不應(yīng)輕易下水，應(yīng)呼救或報(bào)警。未成年人不宜下水救人。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇五

1、單身一個(gè)人不能外出游泳。沒(méi)有同伴，單身一個(gè)人去游泳，最容易出問(wèn)題。學(xué)生游泳應(yīng)該有家長(zhǎng)或成年人陪同，否則，禁止外出游泳。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病患者、及感冒、發(fā)熱、精神疲倦、身體無(wú)力者都不能去游泳。

3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒或意外。

4、被污染了的河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流湖泊，均不宜游泳，一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不明的江河湖泊、山塘水庫(kù)都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到：

1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜游泳。

2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場(chǎng)所。來(lái)往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。

3、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)?？梢耘芘懿?、做做操，活動(dòng)開(kāi)身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。

1.危險(xiǎn)開(kāi)放水域的監(jiān)管。

危險(xiǎn)開(kāi)放水域是指兩方面的水域，其一是野外無(wú)人管理的、存在一定的導(dǎo)致淹溺風(fēng)險(xiǎn)的水域，如岸上無(wú)障礙物的湍急的河流、水情復(fù)雜的池塘、容易形成漩渦的激流、海底地勢(shì)情況復(fù)雜同時(shí)風(fēng)急浪高的'海灣等。其二是位于城市和鄉(xiāng)村的各種開(kāi)放水域，如水庫(kù)、河渠、池塘、公園水域、水井、糞池等，這些水域的水情雖然相對(duì)平穩(wěn)，但由于它們是開(kāi)放的，且有的水域在某個(gè)時(shí)間段是無(wú)人管理的，同時(shí)群眾能非常容易地進(jìn)去或失誤落入，故也是淹溺的重大隱患處。此外平時(shí)沒(méi)有水的一些低洼地帶，如果突然遭遇暴雨，容易形成臨時(shí)的水洼，這些水洼是導(dǎo)致兒童淹溺的非常重要的地點(diǎn)。

對(duì)上述水域應(yīng)該切實(shí)加強(qiáng)監(jiān)管，加強(qiáng)安全防護(hù)設(shè)施。如對(duì)野外危險(xiǎn)水域應(yīng)盡可能采取安全隔離或封閉措施，如岸邊設(shè)置護(hù)欄，水井糞窖加蓋等，使人們不能輕易接近、進(jìn)入或誤入，同時(shí)要設(shè)立醒目的警示標(biāo)志。對(duì)于城鎮(zhèn)中的各種開(kāi)放水域，應(yīng)有專人值守，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并勸說(shuō)試圖在不適合游泳的地段的游泳者及其他人員離開(kāi)。此外在淹溺高發(fā)地段應(yīng)盡可能設(shè)置圍欄，同時(shí)應(yīng)設(shè)置醒目的警示標(biāo)識(shí)，提提醒附近人群警惕淹溺的發(fā)生。在雨季特別是暴雨發(fā)生后，相關(guān)地區(qū)的有關(guān)部門應(yīng)及時(shí)派專人到低洼地帶查看，發(fā)現(xiàn)臨時(shí)水洼時(shí)應(yīng)設(shè)立警示標(biāo)志，如果可能，應(yīng)采取設(shè)置障礙物的措施，使附近的兒童不能輕易進(jìn)入。

2.公共游泳場(chǎng)所的管理。

公共游泳場(chǎng)所包括公共游泳池、公共游泳海灘等，從概率上講，這些地方的游泳者最多，故發(fā)生淹溺的可能性就相對(duì)較大，故應(yīng)特別提高警惕。必須認(rèn)真貫徹有關(guān)游泳場(chǎng)所的規(guī)定。按照《全國(guó)游泳場(chǎng)所開(kāi)業(yè)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)》和《國(guó)家游泳場(chǎng)所星級(jí)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)》等條例對(duì)公共游泳場(chǎng)所實(shí)施建設(shè)和管理。其主要內(nèi)容有：

(1)加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè)和完善硬件設(shè)施主要包括觀察設(shè)備和救生設(shè)備，前者有海灘的瞭望塔，游泳池的瞭望臺(tái)(梯)、望遠(yuǎn)鏡等，這些設(shè)施是救生員觀察游泳者情況的重要保證，使救生員能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況，以便及時(shí)實(shí)施救援。因此各個(gè)游泳場(chǎng)所必須建立有效的觀測(cè)設(shè)施。此外游泳場(chǎng)所要有充足的救生設(shè)備，包括各種救生漂浮物如救生圈、漂浮板等，這些設(shè)備在淹溺救援中能夠發(fā)揮巨大的作用。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇六

暑假將至，孩子天性好水，暑期，溪邊、池塘、湖畔、海濱、游泳場(chǎng)館等是孩子們嬉水的好去處。然而，暑期卻是學(xué)校教育和管理的盲區(qū)。那么如何預(yù)防溺水事故發(fā)生呢?下面小編為大家分享防溺水安全教育知識(shí)如下：

游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，選擇好的`游泳場(chǎng)所，游泳場(chǎng)所最好有專門救生人員監(jiān)護(hù)，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;應(yīng)將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，進(jìn)行人工呼吸;在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳;

2、不要獨(dú)自在河邊、池塘邊玩耍;

3、不去非游泳區(qū)游泳;

4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒(méi)有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇七

（1）伏天天氣悶又熱，游泳消暑圖清涼；麻痹大意出事故，防溺常識(shí)要多講。

（2）學(xué)生放假去游泳，家長(zhǎng)陪護(hù)不能忘；要去正規(guī)游泳場(chǎng)，安全衛(wèi)生有保障。

（3）下水之前先熱身，沒(méi)證不下深水池。身體狀況要注意，發(fā)燒感冒游別想。

（4）自然水域風(fēng)險(xiǎn)多，淤泥水草深坑藏；水深水淺變化大，岸邊濕滑難落腳。

（5）同學(xué)打鬧追逐跑，腳下一滑落水中。

（1）安全牢牢記在心，夏天游泳防溺水，河溝水庫(kù)和池塘，千萬(wàn)不能胡亂行。

（2）會(huì)游的，別逞能，水深溝底亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒(méi)人聽(tīng)。

（3）不會(huì)游的更可怕，稍不留神要了命，千萬(wàn)注意防險(xiǎn)情，安全牢牢記在心。

（4）游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。

（1）私自游泳非玩笑，區(qū)分水域很重要。

（2）預(yù)防溺水有妙招，游前熱身不可少。

（3）伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作跳一跳。

（4）趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

（5）游泳健身不高調(diào)，不可逞能不傲嬌。

（6）安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)早知道。

1、不準(zhǔn)私自下水游泳。

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。

4、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

5、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

6、不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇八

3、不去非游泳區(qū)游泳；

4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。

飯后、飲酒不宜游泳。

有 開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水溫太低、太涼不宜游泳。

游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑。

不要隨興下水，特別是野外。

風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水淺、人多不可跳水。

要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。

下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。

下水的裝備要帶全，一定要記得帶泳鏡。

水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改成使用仰漂。

平日有機(jī)會(huì)就去參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒(méi)有把握時(shí)不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

露營(yíng)、釣魚、野外活動(dòng)如靠近水邊時(shí)，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。

海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

水是生命之源，它滋潤(rùn)著萬(wàn)物，也吞噬著生命。

沙漠中徒步的人覺(jué)得它是一抹甘泉，沉溺水中的人覺(jué)得它是一只惡犬。生命如花，綻放出生命的活力；生命如歌，唱響著生命的意義。

隨著夏天的到來(lái)，火辣辣的太陽(yáng)掛在天空，許多同學(xué)都產(chǎn)生了在水泊，河流等地游泳的想法，殊不知危險(xiǎn)正悄悄逼近這些地方，看起來(lái)很淺的`河實(shí)際上卻很危險(xiǎn)，水底里長(zhǎng)滿了水草，很多孩子溺水就是因?yàn)楸凰堇p住，因此而喪失了生命。同時(shí)這些地方?jīng)]有救援設(shè)施，一旦事故發(fā)生，所有人只能眼睜睜的看著他緩慢的沉入海底，如果真的是發(fā)生悲劇，不僅失去了自己的生命，最心痛的還是我們的父母，他們?cè)僖猜?tīng)不到孩子的歡呼聲了，再也看不到孩子的身影，再也感受不到孩子的溫暖了，你忍心一走了之，讓他們一輩子來(lái)承受失去孩子的痛苦。

江河看起來(lái)很平靜，不會(huì)對(duì)人造成傷害，可有多少人落入了無(wú)盡的漩渦。在我們身邊，被湍急的河流沖走的事情時(shí)時(shí)發(fā)生，一個(gè)個(gè)真實(shí)的故事提醒我們不能到河邊玩耍，我們一定要牢牢記住防溺水“六不準(zhǔn)”。

同學(xué)們，生命是寶貴的，它只有一次，讓我們遠(yuǎn)離威脅生命的江河，珍愛(ài)生命，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放！

1、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無(wú)父母陪伴下水游泳。

2、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

3、玩水失足千古恨，回頭是岸等來(lái)生。

4、切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳!

5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

6、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。

7、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長(zhǎng)陪同。

8、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水。

9、預(yù)防溺水，人人有責(zé)!

10、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

11、珍愛(ài)生命!不要一人下水游泳。

12、生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。

13、江河無(wú)情，生命無(wú)價(jià)!

14、珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水!

15、為了遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請(qǐng)不要到地勢(shì)復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫(kù)、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、嬉水。

16、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

17、生命只有一次，安全伴君終生。

18、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

19、水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。

20、請(qǐng)不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇九

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇十

1、生命第一，預(yù)防溺水。

2、溺水事故揪人心，河道游泳不安寧。

3、安全小事不管，溺水喪生不遠(yuǎn)。

4、安全健康游泳，暢享戲水快樂(lè)。

5、如果你想變成死魚一條，就請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>

6、如果你不珍惜生命，生命也不會(huì)珍惜你。

7、泳池防范意外生，親子暢泳要留神。

8、安全第一，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，從我做起。

9、水中非天堂，涉水請(qǐng)慎重。

10、請(qǐng)不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

11、水中有危險(xiǎn)，下水請(qǐng)三思。

12、安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。

13、常伴兒童左與右，泳池暢泳樂(lè)無(wú)憂。

14、一失足成千古恨，要想回岸等來(lái)生。

15、孩子的貪玩，父母的傷痛。

16、泳者水中游，安全心中留。

17、生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。

18、藍(lán)天碧水好心情，游泳安全放第一。

19、生命只有一次，溺水只差一念。

20、不明水域，請(qǐng)不要下水游泳。

21、河水湍急，小心溺水。

22、加強(qiáng)安全教育，建設(shè)平安校園。

23、安全第一位，不要讓水帶走你的生命。

24、為了你的生命安全，請(qǐng)不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。

25、關(guān)愛(ài)生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

26、為了你的生命安全，請(qǐng)不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

27、水底“一生游”，不售反程票。

28、看顧兒童要謹(jǐn)慎，泳池玩樂(lè)更暢心。

29、愛(ài)惜生命，請(qǐng)勿戲水。

30、湖水因?yàn)槊利?，讓人忘了危險(xiǎn)。

31、大人時(shí)刻顧孩童，泳池嬉水樂(lè)無(wú)窮。

32、切實(shí)增強(qiáng)安全意識(shí)，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

33、夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險(xiǎn)多。

34、安全游泳，預(yù)防為主。

35、泳池暢泳要小心，父母同行倍安心。

36、湖邊之行，慎于足下。

37、提醒各位家長(zhǎng)朋友，勿讓孩子擅自玩水游泳。

38、體能泳術(shù)齊注重，碧波暢泳樂(lè)融融。

39、生命只有一次，杜絕私自游泳。

40、溺水警鐘時(shí)常鳴，安全時(shí)刻記心中。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇十一

小學(xué)生，上下學(xué)，交通小隊(duì)要排好。

聽(tīng)指揮，別亂跑，平安回家父母笑。

防溺水，有高招，大人陪伴最是好。

私自游，很危險(xiǎn)，不去深水很重要。

私下塘，不安全，要防頭昏與痙攣。

要游泳，告家長(zhǎng)，跳水潛泳會(huì)受傷。

伙伴不見(jiàn)大聲喊，叫來(lái)大人最理想。

防溺水，要注意，水渠旁邊莫貪玩。

水激流，不打鬧，掉進(jìn)激流會(huì)要命。

洗衣服，找淺灘，深處陡坡不安全。

若遇衣物游得遠(yuǎn)，不要拼命伸手撿。

河水漲，莫強(qiáng)過(guò)，逞強(qiáng)逞能必招禍。

繞道行，才安全，雨過(guò)天晴家家安。

下雨天，路泥濘，團(tuán)結(jié)互助講文明。

大小相幫助人樂(lè)，平平安安把家還。

說(shuō)安全，道安全，安全工作重泰山。

老師同學(xué)齊參與，校內(nèi)校外享平安。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳危險(xiǎn)多，不去深水極重要。

我防溺水有高招，游前熱身第二招。

伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

游泳戲水夏日到，

偷偷下水不得了。

擅自結(jié)伴不能保，

大人陪護(hù)不能少。

沒(méi)有救援不要去，

陌生水域不可靠。

水性差的不救人，

安全六不別忘掉。

同學(xué)們，注意聽(tīng)，

安全牢牢記在心，夏天游泳防溺水，

河溝水庫(kù)和池塘，千萬(wàn)不能胡亂行。

會(huì)游的，別逞能，水深溝底舌草生，

一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒(méi)人聽(tīng)，

不會(huì)游的更可怕，稍不留神要了命，

千萬(wàn)注意防險(xiǎn)情，安全牢牢記在心。

游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前熱身第二招。

伯手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇十二

1、生命只有一次，請(qǐng)遠(yuǎn)離“水”邊。

2、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

3、預(yù)防溺水，人人有責(zé)。

4、大手牽小手，安全去游泳。

5、加強(qiáng)孩子監(jiān)護(hù)，杜絕溺水發(fā)生。

6、全社會(huì)齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水。

7、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚。

8、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長(zhǎng)陪同。

9、玩水失足千古恨，回頭是岸等來(lái)生。

10、水中非天堂，涉水請(qǐng)慎重。

11、切實(shí)增強(qiáng)安全意識(shí)，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

12、關(guān)愛(ài)生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

13、生命僅一次，水火無(wú)情誼。

14、如果你想變成死魚一條，就請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>

15、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

16、打造平安和諧校園，提升安全管理水平。

17、切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳。

18、若果你嫌命長(zhǎng)，請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>

19、珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近。

20、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

21、戲水雖好，生命更重要。

22、切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，牢固樹(shù)立安全意識(shí)。

23、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

24、遠(yuǎn)離湖水，生活更美好。

25、花樣年華，別為溺水停下。

1、落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

2、冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。

3、呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面，呼氣時(shí)人體比重為1。057，比水略重。

4、切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。

1、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時(shí)呼人援救。

2、自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。

3、深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

4、一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對(duì)疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后再按摩和熱敷患處。

5、如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

6、如果是手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除。

7、另外也容易遇到嗆水后慌張而引起溺水。游泳嗆水難免遇到，保持好身體重心，調(diào)整好動(dòng)作即可避免。

8、疲勞、饑餓、緊張等都會(huì)引起人入水后不舒服或暈眩，發(fā)現(xiàn)前兆后需要立即上岸休息，補(bǔ)充糖分，如果突然，可向岸邊的求助人員或旁邊的游泳者求救。

一、不私自下水游泳。

二、不擅自與他人結(jié)伴游泳。

三、不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳。

四、不到無(wú)安全設(shè)施的水域游泳。

五、不到不熟悉的水域游泳。

六、不盲目下水救人。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇十三

1、為了遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請(qǐng)不要到地勢(shì)復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫(kù)、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、嬉水。

2、生命僅一次，水火無(wú)情誼。

3、生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。

4、生命只有一次，安全伴君一生。

5、珍愛(ài)生命謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)平安成長(zhǎng)。

6、生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一！

7、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂(lè)的階梯。

8、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

9、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢！

10、關(guān)愛(ài)生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

11、為了你的'生命安全，請(qǐng)不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。

12、如果你想變成死魚一條，就請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>

13、生命第一，預(yù)防溺水。

14、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

15、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請(qǐng)你預(yù)防溺水！

16、大手牽小手，安全去游泳。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命。

18、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

19、切實(shí)增強(qiáng)安全意識(shí)，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

20、游泳有樂(lè)趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎！

21、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

22、花樣年華，別為溺水停下！

23、增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒！

24、珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)為先，切實(shí)做好防溺水工作。

25、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長(zhǎng)陪同。

26、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

27、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

28、生命只有一次，安全伴君終生。

29、常在水邊走，安全記心頭。

30、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水！

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇十四

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

近日氣溫逐漸升高，同學(xué)們接近溝塘的機(jī)會(huì)也在逐步增多，溺水的危險(xiǎn)又悄悄地靠近了大家。每年春夏季時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。為確保師生安全，開(kāi)展好20xx年“中小學(xué)生防溺水安全教育活動(dòng)周”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：

一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。

三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。

四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。

五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。

六、“五嚴(yán)禁”。

一是嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫(kù)、沙溪河等水域嬉戲或游泳；

二是嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水；

三是嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍；

四是嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水；

五是嚴(yán)禁自行下河救人。

生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

同學(xué)們，我們是祖國(guó)和民族的未來(lái)和希望，希望每一個(gè)同學(xué)牢記一句話：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全?！弊屛覀冃袆?dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過(guò)每一天！

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇十五

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

3、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。

4、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

5、游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳，，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

6、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

7、遇見(jiàn)突發(fā)事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會(huì)同歸于盡的，因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會(huì)不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇十六

1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。

2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺(jué)開(kāi)始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。

3.千萬(wàn)不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來(lái)說(shuō)將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。

4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽(tīng)從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

5.會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

(3)若是大腿抽筋，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

防溺水手抄報(bào)內(nèi)容文字篇十七

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

如何防溺水。