作為一位杰出的教職工，總歸要編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文，希望大家可以喜歡。

我愛運動小班健康教案篇一

看，鏡子里那個即將九歲的、身材適中的小男孩，濃濃的眉毛下面長著一雙囧囧有神的眼睛，高高的鼻梁，紅紅的嘴唇，一笑起來就露出一排沒長整齊的牙齒，右臉上有四顆不容易被發(fā)現(xiàn)的小痣，像四顆不小心粘上的芝麻。

你知道這是誰嗎？這就是我！

我熱愛體育，平衡能力好。我能半個小時學會騎單車，并且騎得平平穩(wěn)穩(wěn)；我喜歡打籃球，每次瞄準后，就用力把球投向籃筐，球進啦，我幸福地跳起來，和爸爸擊掌慶?！易钕矚g跳遠，每到周末，我就迫不及待地來到家旁邊的排球場練習跳遠，我蹲下身體，上身前傾，手臂前后擺動，像箭一樣發(fā)射出去，我多么希望我能飛起來??！這樣我就能在學校的運動會上拿到獎牌，為班級爭光啦！

我還是一個維修小能手。書桌的柜門壞了，我找出工具箱的四角起子，一眨眼的功夫，我就把柜門修好了。家里的電視機開不了，遙控器沒反應(yīng)，爺爺奶奶總是最先求助于我。即使是難度非常高的水管維修，我也能給爸爸幫上很大的忙。大家都夸我是個心靈手巧的好孩子，我希望用自己的雙手和奇思妙想一起去改變世界。

“金無足赤，人無完人”，我也有缺點，就是做事不夠?qū)Ｐ?，比如：吃飯的時候我邊吃邊看書；寫作業(yè)時腳經(jīng)常踢柜門；看書時總是一只手拿書另一只手就玩涂改帶……雖然最后我也完成了這些事情，但是既浪費時間，效率又低。我也在認真改正自己的壞習慣，可有時候不知不覺又犯了。我要堅持不懈的努力下去，把好習慣請來，讓自己變得更加優(yōu)秀。我相信，為夢想的起航，永遠都不會太晚！

我愛運動小班健康教案篇二

我一直都是個喜歡運動的人，從小學時期的校園運動會、中學時期的體育比賽，到大學時期的社團活動，我都參加了許多體育運動項目。通過這些年的運動，我深深體會到運動的好處，不僅可以鍛煉身體，還可以增強自信、培養(yǎng)樂觀態(tài)度和帶來愉悅的體驗。今天，我想分享一些我在參加各種運動活動中所體會到的心得和體會。

篇章二：立足點

體育運動是一項極富挑戰(zhàn)性的活動。我第一次參加馬拉松比賽時，感受到了這個挑戰(zhàn)。我用時非常長，但我不斷向前跑，直到完成比賽。從那以后，我能夠感受到我已經(jīng)成為一個更強大，更有毅力的人。

通過體育運動，我深深理解到不僅僅是贏了比賽，而是比賽過程中遇到障礙時如何克服。這種經(jīng)歷不僅可以讓我在比賽中表現(xiàn)更好，還可以幫助我在日常生活中克服不確定性和挑戰(zhàn)。

篇章三：全方位

經(jīng)常參加體育運動，可以促進身體健康，更重要的是改善心理狀態(tài)。例如，跑步可以釋放緊張情緒，增加幸福感和自信心。在運動過程中，我也能夠更深入地反思自己的思想和情緒。

體育運動也可以幫助社交。我參加了許多團隊運動活動，如足球、籃球、排球等，這為我提供了一個與團隊成員互動和合作的機會。通過與團隊成員打交道，我不僅學習到了與人合作的技能，還培養(yǎng)了在人際關(guān)系中的自信心。

篇章四：分析問題

體育運動同樣是對自我能力的評估。當我根據(jù)比賽成績評估自己的狀態(tài)和能力時，我就能夠更好地了解自己的不足之處并找到改進的方法。

我發(fā)現(xiàn)，當我在參與運動時，情況不總是理想的。有時我會受傷，或者遇到其他應(yīng)對挑戰(zhàn)的困難。甚至有時我會失敗。但是，與這些困境相反，這能夠讓我更加認真努力地確保以后不會犯同樣的錯誤。

篇章五：自我總結(jié)

最后，在運動活動中，我得到了無限的快樂和享受。這些體驗可以隨時隨地陪伴我，并且可以改變我的生活質(zhì)量。通過運動，我學會了如何從失敗中吸取經(jīng)驗，如何以樂觀的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，以及如何能夠成為一個更好的我。

所有這些經(jīng)驗和體會，不僅僅是我個人的經(jīng)歷，也可以幫助到其他人。無論是健康的鍛煉，更好的社交技巧，或者更強大的意志力，參與運動活動會帶給我們改變。讓我們共同享受這個旅程，一步步地變得更好吧！

我愛運動小班健康教案篇三

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間小學生作文，我已經(jīng)快讀六年級了，但在小學生活中發(fā)生的一點一滴一直牢記在我的心中。四月份，我們就迎來了校第九屆田徑運動會。

那天下午，隨著運動員進行曲的響起，我們排隊來到大操場上。只見主席臺前的欄桿上有一塊大紅布，上面有“慈溪市白云小學第九屆田徑運動會”幾個白色的大字。終點線附近擺好了裁判員的座位。跳高場地已經(jīng)擺放好了跳高桿和墊子。

開幕式開始了，首先，由學校領(lǐng)導傅老師講話。接著，由總裁判史老師宣布比賽規(guī)則，聽著那一條條規(guī)則，我心想：可千萬別犯規(guī)呀！最后由胡老師宣布：“慈溪市白云小學第九屆田徑運動會開幕！”

比賽正式開始了，在這么多項目中，我印象最深的是男子200米決賽和男子800米決賽。200米決賽快開始了，我們班參加的是小滔和小謝。我早早地等在操場上，為他們加油鼓勁兒。聲一響，小滔在雷鳴般的加油聲中率先沖出，小謝緊隨其后。整個操場沸騰起來，加油聲響徹云霄。快到終，拉拉隊點了早已在那里等候多時，見到運動員沖過來，拼命地喊著加油。運動員們仿佛被注入了一股神奇的力量，快速地沖過了終點。我們班的小滔得了第一名。

800米對一個人耐力的考驗。我們班參加的是小王和小亮。聲一響，運動員們立刻沖了出去，拉拉隊馬上跑到運動員身邊為他加油、送水。整個操場如一潭渾水，暗流涌動。其中，五（3）班的`一名運動員，遙遙領(lǐng)先。我驚訝地說：“這是什么速度呀！那么快！”快到終點了，運動員們早已筋疲力盡，在加油聲中勉強沖過了終點線。

最后，運動會圓滿結(jié)束了。

運動會可以鍛煉身體，讓我們的身體更強壯，會。

我愛運動小班健康教案篇四

運動和讀書是我生活中最重要的兩個部分。無論是在體育館里運動，還是在書桌前閱讀，都能帶給我快樂和啟迪。這兩個方面的體驗使我不斷成長和進步，并讓我意識到運動和讀書的相互關(guān)系。運動使我身體強健，讀書使我心智成熟。通過鍛煉和閱讀，我建立了健康的生活習慣和廣泛的知識基礎(chǔ)。在這篇文章中，我將分享我愛運動讀書的心得體會。

首先，運動讓我的身體變得強壯有力，并提供了一種充實的感覺。每當我踏進體育館或球場，我就能感受到自己肌肉的工作和血液的流動。無論是慢跑、游泳還是打籃球，我都能感受到身體的力量和靈活性。運動讓我忘記了外界的煩擾和壓力，專注于我的身體和動作。更重要的是，運動讓我產(chǎn)生了一種自律和毅力的態(tài)度。比如，打籃球時，我需要團隊合作和溝通，而這些都是我在日常生活中所需要的能力。通過運動，我學到了一些重要的生活技巧，并且每一次鍛煉都使我變得更加自信和堅韌。

其次，讀書讓我思考和領(lǐng)悟到世界的復雜性。閱讀讓我接觸到不同類型的書籍，如小說、科學、歷史和哲學。每本書都為我提供了新的知識和見解，擴展了我的思維和思考方式。通過讀書，我學會了思考問題的深度和廣度，從不同的角度看待事物。閱讀不僅開闊了我的眼界，還豐富了我的詞匯量和語言表達能力。有時候，當我遇到一些困惑和問題時，我會去圖書館借一些相關(guān)的書籍來解答。通過讀書，我能夠分析和解決我所面臨的困難，并找到新的啟發(fā)和創(chuàng)意。

然而，我意識到運動和讀書之間有一種相互關(guān)系，相互促進的作用。例如，當我運動前讀一本關(guān)于健康和體育的書籍，我會更加注重我的鍛煉和飲食。這本書可能會告訴我如何正確地做某個動作，如何合理地安排我的鍛煉計劃等等。另一方面，我的鍛煉和運動也使我更有耐心和專注力來讀一本長篇小說或研究一本學術(shù)書籍。運動和讀書的相互作用讓我認識到了他們相輔相成的特點，而不是相互競爭。

最后，我發(fā)現(xiàn)愛運動讀書改變了我的生活方式和態(tài)度。運動和讀書成為了我生活中的必不可少的一部分，并且?guī)Ыo了我快樂和成長。通過鍛煉和閱讀，我培養(yǎng)了自律和毅力，同時提升了我的心智和身體能力。當我運動時，我可以將書中的智慧和知識運用到實踐中。當我讀書時，我會想象自己身臨其境，體驗書中世界的奇妙和美妙。運動和讀書讓我更加積極向上，樂觀向前，面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。

在總結(jié)中，我愛運動讀書的心得體會是一個不斷成長和進步的過程。運動讓我強健身體，讀書讓我智慧識世界。通過鍛煉和閱讀，我培養(yǎng)了自律、毅力、思考和領(lǐng)悟的能力。運動和讀書的相互關(guān)系使我更加全面和均衡地發(fā)展。愛運動讀書已經(jīng)成為我生活中的一種習慣和態(tài)度，讓我面對未來充滿信心和勇氣。

我愛運動小班健康教案篇五

，因為運動是非常健康的活動，俗話說：“藥補不如食補，食補不如運動補?！睉?yīng)該就是這個意思吧！運動不但有益身心，還可以減肥，讓人覺得活力充沛，所以學校的健康與體育課一直都是最受歡迎的一門課。

在各種運動項目中，我最喜歡的是打乒乓球。記得我第一次打乒乓球是在親子班，有一天，親子班里突然出現(xiàn)了一張乒乓球桌，于是同學便找我一起去打乒乓球，并且很熱心的說要教我，經(jīng)過同學耐心的教導，我終于學會了，加上我每天不斷努力的練習，后來甚至青出于藍更勝于藍，現(xiàn)在我的技巧已經(jīng)超越那位教我的同學了。

有一次，我和同學打乒乓球的時候，同學忽然發(fā)了一個很快的快速球給我，我為了接那一球，一不小心竟然跌了一跤，疼得我差點爬不起來，同學見了趕緊扶我去找老師，但是有些同學卻只在一旁哈哈大笑，讓我覺得有點幸災(zāi)樂禍，雖然如此，但我最喜歡的運動依然是打乒乓球。

上個月爸爸見我的球技突飛猛進，所以送我一個進階用的球拍，有了這個球拍，我感到什么球都難不倒我，也覺得打起球來特別有成就感，我想這就是運動帶給我的另一項好處吧！

我愛運動小班健康教案篇六

運動對我來說并不只是一種消遣，更是我身心健康的保證。它讓我忘卻煩惱，增強自信心，鍛煉身體。我喜歡每天放學后踢足球，感受那種自由奔放的快樂，迎接勝利的喜悅。我愛夏日里游泳的歡快，感受水中的自由與舒適，挑戰(zhàn)自己的極限。而參加田徑運動，則可以讓我感受到風的呼嘯和速度的驚人。總而言之，我愛運動，因為它讓我活得更加充實和快樂。

第二段：運動拓寬了我的視野

通過參與各種運動項目，我結(jié)識了很多志同道合的朋友。他們來自不同的地方，有不同的年齡和背景，但是我們共同的愛好讓我們成為了無話不談的好朋友。我們在一起挑戰(zhàn)自己，互相鼓勵和支持，在比賽和訓練中收獲友誼和成長。運動讓我懂得了合作和團隊精神，教會了我如何與他人合作和相互幫助。這些經(jīng)歷不僅開拓了我的視野，也讓我變得更加開朗和自信。

第三段：運動使我更加積極向上

運動意味著汗水和努力。每次練習都需要我付出額外的努力和耐心。但是，當我看到自己的進步和成績時，所有的努力都是值得的。運動教會了我堅持不懈和永不放棄的精神。無論是在比賽中遇到挫折還是練習中的困難，我都會努力克服，不斷提高自己。在運動中，我懂得了失敗是成功之母，也體會到了努力付出的回報。這樣的積極向上的精神讓我在學習和生活中都能夠面對困難和挑戰(zhàn)。

第四段：運動促進了我的身體健康

久坐和缺乏運動是現(xiàn)代社會孩子面臨的共同問題。而我熱愛運動的習慣，讓我遠離了這些問題。我每天都會堅持鍛煉，跑步、打籃球、游泳等等，讓我的身體保持健康和強壯。運動讓我的肺活量增加，心肺功能更加強大，我不易生病，也很少感到疲倦。同時，運動可以幫助我消耗能量，保持體重，讓我擁有一個健康的身材。我相信，良好的運動習慣將會伴隨我一生，使我更加健康和精力充沛。

第五段：我的未來與運動

運動已經(jīng)成為我生活的一部分，我希望能夠一直堅持下去。未來，我渴望成為一名優(yōu)秀的運動員，代表國家參加國際比賽。我相信，只要我努力訓練，保持決心和毅力，我的夢想會實現(xiàn)。并且，運動不僅僅帶給了我對于未來的憧憬，還開拓了我的眼界，讓我了解到不同的人和不同的文化。不論是職業(yè)生涯還是生活中的困難，我相信我愛運動的堅持和心得體會將幫助我克服并取得成功。

總結(jié)：

愛運動的心得體會是我五年級學習生活的寶貴財富。運動不僅讓我更加健康和積極向上，還開拓了我的視野，讓我結(jié)識到了很多好朋友。我相信，通過堅持運動，我會擁有一個更加美好的未來。因此，我會繼續(xù)保持運動的習慣，堅持鍛煉，不斷挑戰(zhàn)自己，實現(xiàn)自己的夢想。

我愛運動小班健康教案篇七

運動與讀書是我生活中兩個重要的組成部分。無論是運動還是讀書，都能夠讓我感受到成長與進步的喜悅，讓我收獲到知識和健康的雙重益處。經(jīng)過長時間的鍛煉和閱讀，我深深地體會到了運動和讀書對我個人成長的積極影響。下面我將分別從身心健康、知識增長和品質(zhì)提高三個方面，展開闡述我愛運動讀書的心得體會。

首先，運動與讀書讓我保持了良好的身心健康。通過經(jīng)常參與運動鍛煉，我能夠保持良好的體形和體能。無論是慢跑、籃球還是乒乓球，運動都能夠幫助我消耗掉體內(nèi)的多余脂肪，使我保持苗條健康的身材。此外，運動還能夠增強我的心肺功能，提高抵抗疾病的能力。與此同時，通過讀書，我能夠減輕壓力，提升我的心理健康水平。在閱讀的過程中，我沉浸在文字的世界里，忘記了自身的煩惱與困擾。尤其是讀一些名人傳記和勵志書籍，他們的故事和經(jīng)歷能夠激勵我勇敢面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。因此，運動和讀書讓我實現(xiàn)了身心的雙重奏，保持了積極向上的人生態(tài)度。

其次，運動與讀書幫助我增長了豐富的知識。通過運動，我了解到了不同項目的規(guī)則和技巧。我喜歡觀看體育比賽直播，通過觀摩和分析，我能夠?qū)W到很多優(yōu)秀運動員的技巧和戰(zhàn)術(shù)。與此同時，通過閱讀各種類型的書籍，我對世界的認知不斷擴展。我喜歡讀歷史書籍，通過了解過去的經(jīng)歷和故事，我能夠從中獲取智慧和教訓，進一步了解人類文明的發(fā)展。此外，通過讀名著和經(jīng)典文學作品，我能夠提升自己的文學修養(yǎng)，欣賞到優(yōu)美的語言和深刻的思想。因此，運動和讀書讓我從多個維度拓展了知識面，增長了見識和智慧。

最后，運動與讀書幫助我提高了道德品質(zhì)。在運動中，我學會了團結(jié)合作，尊重他人，遵守規(guī)則。無論是集體項目還是個人項目，每一個運動都有其特定的規(guī)則。通過遵守這些規(guī)則，我學會了公平競爭，了解到勝利并不是唯一的目標，而是在競爭中鍛煉團隊協(xié)作和個人品質(zhì)。而通過讀書，我接觸到了很多偉大的人物和他們的故事，通過他們的思想和行為，我學會了堅守正義和道義，樹立正確的人生價值觀。因此，運動和讀書讓我在個人品質(zhì)上有了顯著的提高，成為了一個有良好道德品質(zhì)的人。

在我的心中，運動和讀書是我生活中不可或缺的兩個部分。他們能夠讓我成長為一個健康、有知識、有品質(zhì)的人。通過運動，我鍛煉身體，保持健康；通過閱讀，我提升智慧，拓展視野。運動和讀書讓我擁有了積極向上的人生態(tài)度，提高了自身的品質(zhì)和道德素養(yǎng)。無論我面臨什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我相信運動和讀書的力量將一直陪伴著我，幫助我成為更好的自己。

我愛運動小班健康教案篇八

我是一個愛運動的小女生，我先來介紹我最愛的運動是什么，我有許多的類型運動，例如：球類啊、滑行類、水上運動啊等等的類型，今天只能寫一樣所以我就寫滑行類好了，我最愛的運動是輪滑，因為呢你開始溜時就會感覺很輕快然后也會有風從你那邊過來漂過去，所以你有時溜也一定會汗流浹背的，輪滑其實需要平衡感的！所以要先把平衡感練好然后再慢慢的去學習。

我之所以會喜歡這個運動是因為呢輪滑溜溜的時候一種輕快感就想把難過討厭的事情拋都一邊去，因為我喜歡一點點刺激感所以有時會溜的比較快，輪滑是許多朋友喜歡的運動，雖然有人不會溜輪滑，但是可以去找會的人教你，因為輪滑其實是一種很好學又很好教的一種運動類別，只要用心學一定也可以溜的很好。

運動是可以讓身體更好的健康一種喔?。×骱沟脑捯部梢宰屔眢w很好，如果有流汗的話我們就會把細菌流出身體，讓我們身體更健康喔！所以大家也要當一個愛運動的小寶寶喔！

希望大家看了這一篇文章可以多多運動喔！雖然有時爸爸媽媽會一直叫我們運動，可是都是為了我們健康好，?以大家要聽爸爸媽媽的話喔！運動也是一種奧妙也可以學許多的知識喔！

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我愛運動小班健康教案篇九

第一段：運動的快樂

在過去的五年級生活中，我發(fā)現(xiàn)自己特別喜歡運動。不僅僅因為它可以鍛煉身體，更因為運動給我?guī)砹丝鞓?。每當我投入到運動中時，我感到身心愉悅，煩惱煙消云散。無論是跑步、游泳、打籃球還是踢足球，運動讓我感受到一種無比暢快的感覺。我愿意將自己的心情傾注在運動中，讓快樂伴隨我成長。

第二段：運動的健康

除了給我?guī)砜鞓?，運動還有助于保持健康。運動可以增強體質(zhì)，提高免疫力，減少生病的機會。在我多次參加體育課和校運會的過程中，我不僅變得更強壯，身體也越來越健康。我能夠感受到自己的力量在增加，體能在提高。這些讓我更加堅信，只有運動，才能保持健康的身體。

第三段：運動的團隊合作

在參加一些團隊項目如足球、籃球的時候，我學到了團隊合作的重要性。只有配合好隊友，才能取得好成績。我開始學著與隊友們溝通，制定戰(zhàn)術(shù)，相互配合。在和隊友們一起努力爭取勝利的過程中，我學到了團隊精神。團隊合作不僅增強了我的交流能力和合作意識，同時也培養(yǎng)出了我對隊友的尊重和關(guān)心。

第四段：運動的毅力

在運動中，我也經(jīng)歷了失敗和挫折。有時候我會因為失利而沮喪，但我從未放棄。每當我失敗時，我會總結(jié)經(jīng)驗，再接再厲。運動教會我要有毅力，在挫折中堅持下去。我學到了失敗乃成功之母的道理，也懂得了不放棄的重要性。正是這種毅力，讓我取得了更多的進步。

第五段：運動的影響

五年級生活中，運動對我產(chǎn)生了深遠的影響。除了快樂、健康、團隊合作和毅力，運動還讓我懂得了勇敢面對困難和挑戰(zhàn)的勇氣。在長時間的堅持運動過程中，我培養(yǎng)了自信心，也變得更加勇敢。我開始敢于嘗試，敢于冒險，敢于挑戰(zhàn)自己。運動讓我重新審視自己，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。

運動，不僅僅是體育課上的一堂課，它是我五年級生活中最重要的一部分。它讓我快樂、健康，教會我團隊合作和毅力，同時也塑造了我的性格和品質(zhì)。我相信，運動將在未來的生活中繼續(xù)陪伴著我，讓我變得更加優(yōu)秀。我會一直熱愛運動，享受其中的樂趣，不斷成長和進步。

我愛運動小班健康教案篇十

著名的哲學家柏拉圖曾說過，“體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。”由此可見，運動對人們的重要性。因此，學校在10月份舉行了聲勢浩大的校運動會。這天陽光明媚，燦燦金光給綠葉投下陣陣斑駁，亮亮的光斑閃閃發(fā)光，仿佛在為這天的好天氣而贊嘆不已。運動會的開幕式正在進行中了。首先出場的空竹方陣，空竹，是一項極具民族特色的運動。它可以鍛煉人的協(xié)調(diào)性，還可以培養(yǎng)人的觀察力，給人帶來快樂的享受和健康的體魄。你看！幾隊小學生整整齊齊地站成一排。手持空竹，炯炯有神地望著主席臺。優(yōu)美的音樂猶如靈泉一般流了出來。每一位同學都隨著音樂舞動起空竹。上進——拋接，這些基本的動作卻被他們演繹得動感十足。有幾位同學拋接得很高，幾乎是直沖云霄，引得很多人大聲贊嘆：“哇塞！這些小學生真的不容小視?。　睘槲覀冃W部掙足了面子。有隊同學表演的是精彩絕倫的海底撈月，動作連貫，一氣呵成，真是表演得天衣無縫?。?/p>

繼而表演的方陣個個精彩，讓我們大飽眼福。大飽了眼福，接下來也就到了運動time了。

“我宣布——樂清國際外國語學校第六屆運動會正式開始！”我們和藹可親的張書記莊嚴的聲音在偌大的操場上空回蕩著。

“ye~~！”我們爆發(fā)出陣陣聲浪，個個抖擻精神，迎接這一刻的到來。

激情800米——耐力考驗

“800米決賽選手請到檢錄處檢錄。800米決賽選手請到檢錄處檢錄！”廣播里不停地播報著一條條消息，像是發(fā)出的一封封挑戰(zhàn)邀請函。“可欣，800米了?？烊z錄處吧?！睆埨蠋熀吞@可親的對吳可欣叮囑道。“嗯。好滴。”吳可欣信心滿滿地小跑向檢錄處。

10分鐘后，參賽隊員個個熱情高漲，斗志昂揚地站在了起跑線上?！邦A備——！”槍聲響起，隊員們爭先恐后，你追我趕。“吳可欣加油，吳可欣無敵！”我們班的啦啦隊又喊又吼，個個都叫紅了臉。只見吳可欣如一只離弦之箭，向前沖去。那真是勢不可擋呀。吳可欣所到之處總吹起一陣舒爽的涼風。忽然，吳可欣后面的一個扎著小馬尾的女生漸漸接近吳可欣了?？吹贸鰜恚彩且晃粚嵙ε伞按髮ⅰ卑　Ｎ覀儼嗟耐瑢W都緊張極了，只差沒流下冷汗了。然而張老師卻不緊不慢地說，“沒事的。大家不要緊張?？尚朗窃诒４骟w力呢。這樣她到最后才有力氣奮力向前沖啊?！蔽覀儼胄虐胍傻攸c點頭，目光繼續(xù)追隨著吳可欣。吳可欣仍保持著勻速。跑著跑著，有幾個女生就沒了力氣，落在了后面。只有吳可欣和另外幾個女生依然在賽場上馳騁著?！肮?。有希望了！”我大嚷道，“吳可欣真是好樣的！”??！還有100米就要到終點了！我繃緊了神經(jīng)，睜大了眼睛，生怕錯過這場精彩絕倫的高手對決賽。吳可欣在拐彎處超過三號選手了！喜悅掛在每個人的臉上。我暗暗為吳可欣加油。還有30米、20米、10米……吳可欣打敗群雄第一個沖向了終點，終于不負眾望，勇奪了冠軍，為我們班贏得了第一份榮譽。ohye！我大喜過望。哈哈，我已經(jīng)看到了成功的花兒在向我們招手了！

活力60米——速度之戰(zhàn)

跑60米的是我們班的尚怡冰。跑步可是她的強項之一哦。她對她的跑步技術(shù)可是相當?shù)淖孕?。只見她那炯炯有神的眼睛里充滿著永爭第一、為班級爭光的堅定信念。比賽在同學們的歡呼聲中開始了。隨著裁判手上“啪”的一聲槍響，運動員們直奔終點。矯健的聲影在赤紅色的跑道上飛奔著。我們場下的拉拉隊更是熱情高漲、喊聲震天了，比場上的運動員們還要激動。你看尚怡冰剛才還是第四名呢，在我們班上拉拉隊員高聲的“加油！相信你自己！你永遠是最棒的！”吶喊聲中，她已經(jīng)奮力沖到第三名，可第二名運動員太強了，她幾次想沖上前，都失敗了，不好，快到終點了。難道尚怡冰注定是第三名了嗎？我心中不滿有些失落。唉……“尚怡冰啊尚怡冰，再不加油，你只能是第三名了。你一定要使出自己的全身力氣勇爭第一??！”我心里想著，嘴里拼命地喊著“加油，尚怡冰，加油。”離終點還有約10米的地方，尚怡冰猛然加大“油門”，在最關(guān)鍵的時刻沖上了上去。呼呼，好險啊，尚怡冰終于拿下了第二，為我們班級贏得了一塊銀牌?！吧锈瑈ouaregood！雖然你沒有獲得光榮無比的第一名，但是在我心目中，你永遠是最棒的！”我大喊。

我們班的運動健兒們在這次運動會中奮勇拼搏，大展風采，終于在這次運動會中取得了年段團體第一名的成績。

我愛運動小班健康教案篇十一

我叫趙宇翔，我上小學二年級了。我的臉是方形的，上面有一雙烏黑明亮的眼睛，一個并不高的鼻子和一張愛說的嘴吧。

我的個子并不高，在班里也只能算是中等個。雖然我的個子不算高，但我很愛運動。我愛跑步、愛打籃球、愛打排球、愛打乒乓球還愛跳繩。每個星期六、星期天的早晨我都很早起床鍛煉身體。我和媽媽一起跑步，一起跳繩，一起打排球?，F(xiàn)在我都能帶著媽媽跳繩了。由于愛運動所以我體質(zhì)很好。每年一到冬天媽媽就穿的很厚很厚但是她還是覺得很冷，我雖然穿的很薄但是卻一點也不覺得冷，這都是我愛運動的結(jié)果。

我喜歡運動，我喜歡鍛煉，我是一個愛運動的小男孩。

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我愛運動小班健康教案篇十二

我是個活潑可愛的小男孩，我最喜歡運動了。跑步，打羽毛球，爬山，我樣樣都喜歡的。

暑假到了，我每天做完媽媽讓我做的暑假作業(yè)，就可以運動了，我一會兒和朋友跑步比賽，我跑得又快又輕松，像在奔跑的小馬。一會兒，又和朋友比賽跳繩，只見繩影閃閃，跳繩像彩環(huán)在我頭上一閃一閃，我身輕似燕，朋友都為我喝彩。

但我最喜歡爬山。每次一聽到爬山我就很興奮，一蹦三尺高。我們來到山腳下，爬山的人很多很多。蜿蜒起伏的山道像一條長龍似的在歡迎我們。我和朋友們像快樂的小鳥一樣往山上跑去，可是我們爬到半山就累得氣喘吁吁。但我不休息，一鼓作氣的爬到了山頂。啊!山頂上真美!陽光滿整個山頂，每片葉子都被照的閃閃發(fā)亮。陣陣涼風吹來，感覺很舒服。爬山不但對身體有益，還能看到美麗的風景。我最喜歡爬山了。