我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

感動中國人物心得體會篇一

張定是一位普通的中國人，他沒有什么特別出眾的才華，也沒有豐富的社會資源，但正是因為他的善良和奉獻精神，他在身邊的人們心中成為了一個感動中國的人物。這篇文章將介紹張定的故事，并探討他的體會和心得。

第一段： 張定的故事

張定是一個出生在農(nóng)村的年輕人，從小家境一般，但他一直對生活充滿希望和熱情。在讀完初中后，他沒有選擇走上城市的大路，而是選擇回到家鄉(xiāng)，幫助父母種田。盡管種田是一項艱苦的工作，但他從不抱怨，總是積極樂觀地面對。他不僅努力工作，還盡力照顧鄉(xiāng)親們的生活，時常幫助那些需要幫助的人。

第二段： 張定的奉獻精神

在張定心中，幫助他人是一種天職，一種責任。他熱心參與當?shù)氐墓媸聵I(yè)，積極參與慈善活動。當村里碰到困難時，他總是第一個站出來，組織和帶領大家共同努力解決問題。即使面對經(jīng)濟拮據(jù)的困境，他從不吝嗇自己付出的努力和資源。他用實際行動證明了自己的情操和人格魅力，深受村民們的尊敬和喜愛。

第三段： 張定的感悟

在幫助他人的過程中，張定也收獲了很多。他認為，幫助他人不僅能改變別人的生活，也能啟迪自己的心靈。他堅信，只有通過自己的努力去影響和幫助別人，才能真正感受到生活的美好。正是因為這份信念，他在生活中保持著積極樂觀的態(tài)度，始終充滿著對未來的希望。

第四段： 張定的心得體會

在他的身上我學到了很多東西。首先，我明白了人生的真正價值在于對別人的奉獻和幫助。張定的故事告訴我，只有在盡己所能去幫助別人時，我們才能為社會創(chuàng)造更多的美好。其次，我認識到了幫助他人不僅能改變別人的生活，也能給自己的人生帶來更多的意義和成就感。最后，我在他身上看到了一個杰出品質(zhì)——堅持不懈。張定的故事告訴我們，只有在面對困難時堅持不懈，才能獲得成功和成就。

第五段： 結(jié)束語

張定的故事是中國社會中無數(shù)感人事跡中的一個縮影。他的善良和奉獻精神在全國范圍內(nèi)得到了廣泛的認同和贊譽。他的故事告訴我們，每個人都有能力去關心和幫助別人，只要我們用心去做，就能成為一個感動中國的人物。正是這種無私的付出，讓我們看到了人性的美好和社會的溫暖。張定的故事將激勵我們每個人去付出愛心，讓我們的社會更加美好。

感動中國人物心得體會篇二

最初，其實沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。

我們總以為天才之所以成功，是因為他們生來就是天才。殊不知，那個在舞臺上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。

父母是孩子的第一任老師，正是因為從父母眼中看到了光，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。

首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時拿出時間和精力陪伴孩子進行體育鍛煉，只依靠學校教育是不夠的。父母要有良好的體育習慣，以自己為孩子學習的榜樣，帶孩子多進行體育活動，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。

其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當然，這需要家長充分引導，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應引導孩子樹立正確的失敗觀。

此外，家長還可以及時關注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時，不再只一味關注孩子的學業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。

學會冷靜是人生必修課

沒有人會生來成功，如果孩子們在學習過程遇到了問題，我們也不能急于指責孩子，而是應該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標拆解成小目標，提高閱讀理解能力，建立錯題集，改進寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準方向，然后不斷努力罷了!

頂級運動員如此，我們的孩子更如此。

蘇炳添父母對兒子的評價很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點時間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當然，不能影響比賽和學習，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀大了跑不動了，能有份穩(wěn)定的工作就好。

也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。

自律是人生的寶貴財富

蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點睡覺，早上7點多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓練。他曾提過自己在2020年上半年訓練到骨裂的一段“小插曲”。

“2020年在封閉備戰(zhàn)的時候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時候就訓練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了?！?/p>

這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓練計劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術推進到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。

有時，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進步，激勵人繼續(xù)打磨到完美。

正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應該有進取心，對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達到目標。

“我們這一代能做到的，也就是這一點(站上奧運決賽)了，我希望我們后面的年輕運動員，可以借鑒我的訓練手段，然后調(diào)整，這對他們來說，就是最好的資源。”

站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠。

感動中國人物心得體會篇三

1934年，沈忠芳出生于上海市，從小目睹國破家亡、戰(zhàn)火紛飛紛飛，他燃起了報國夢想，造飛機成了他最大的愿望。

新中國成立后，沈忠芳以優(yōu)異的成績考上了北京航空學院，在飛機設計專業(yè)學習。1958年，沈忠芳和他的同學們，大干一百天，終于將中國的第一架輕型旅客機“北京一號”送上藍天，這是他的畢業(yè)設計，也是兒時的夢想。

畢業(yè)后，他被分配到國防部從事導彈研究工作，國防部五院二分院就是沈忠芳導彈人生的開始。

中國的導彈是從仿造開始的，但是真正創(chuàng)新則是依靠我們自己培養(yǎng)的人才。當時美國最先進的u2高空偵察機頻繁進入我國空域偵察，高炮部隊設伏防衛(wèi)，當時礙于其飛行高度達到了21000米，飛機夠不著，高炮打不準。

為了震懾敵人，摧毀u2高空偵察機，我軍開始自主研制地對空導彈系統(tǒng)。其中艱辛自然不必多說，我國自主研發(fā)的第一款地空導彈“紅旗—號”橫空出世。

自此u2不敢來犯，我國導彈核心技術取得了長足的進步，在獨立自主研制的路子上找到了一條行之有效的規(guī)范。

感動中國人物心得體會篇四

“分毫”指的是數(shù)量較小的金額，“千萬”指的是數(shù)值極大的金額，兩者分別可以看作窮人與富豪。分毫積攢往往是節(jié)儉樸素的人，千萬捐獻則往往是慷慨大方的人——而“分毫積攢”并“千萬捐獻”的人，大概也就只有這對夫婦了。

為何這對夫婦如此讓人感動？

他們一分一毫地積累著財富，若不知道他們的最終目的，也會被他們的堅持不懈驚嘆到，他們當中沒有任何一個人因為羨慕別人整日大魚大肉、飾品衣服多如山而拋棄另一方一走了之，反之，兩人之間的濃厚感情是任誰也抹不掉的，與當今社會男男女女頻繁交往分手、動不動離婚的塑料感情形成了鮮明的對比。這也讓人們感嘆夫婦善良本性的同時，對他們忠貞不渝、白頭偕老的愛情感到羨慕。

一生省吃儉用的夫婦倆，一直都過著樸素清淡的日子，一套絨睡衣穿了大半輩子。一般人“分毫積攢”，都是在一定的時間內(nèi)想積累為數(shù)不少的財富，而獲得旁人的羨慕目光，保住自己的面子，炫耀錢財、夸耀自己的經(jīng)濟實力，表面上斗志昂揚滿面紅光，實則心中空蕩沒有些許深刻的思想。又或是見到了什么好吃的、好玩的、好看的，想存錢去買些嘗嘗鮮，這也許包含了自身的強大毅力與獨立自主的優(yōu)秀品質(zhì)，但與這對夫婦幾十年如一日的積攢相比根本是小巫見大巫。

如若僅僅只是標題中的“分毫積攢”四個字，那也不會被評為感動中國人物。

“千萬捐獻”似乎一直被認為是富豪的專利，大概是人們條件反射地認為只有錢多的人才會愿意捐如此大數(shù)額的款。而如今這一對夫婦倆不同于常人的做法，著實立定了人心難測的定論。

夫婦倆捐獻的巨額財富，光是數(shù)值就足夠讓人感動，而了解了他們艱難的積攢經(jīng)歷之后，更是不禁讓人站起為他們鼓掌，為他們獻上鮮花與掌聲。最可貴的品質(zhì)并非是如復一日的積累，而是愿意拋棄自己的榮華富貴去幫助那些窮困潦倒的人們，給予他們改變?nèi)松臋C會。當全場觀眾掌聲雷動之時，一時間一股暖流涌上心頭，能讓人們感動到如此地步的，大概就是這些平凡卻又善良節(jié)儉的純樸百姓吧。

感動中國人物心得體會篇五

孝悌忠信禮儀廉恥，本是中華民族興盛之源，而如今的社會，恰恰少了這些。

所幸，《感動中國》始終在尋找，尋找那些或名揚四海，或默默無聞的人，得配英雄之稱的人。

是它，喚醒了中國人沉睡已久的民族魂！

一個個鮮活的人物背后，是一顆顆赤熱的心，一個個感人肺腑的事例之中，暗含著一種民族魂！

中華民族的、對民族魂的缺失凸顯了此節(jié)目的重要性，是該節(jié)目彌足珍貴。

是它，喚醒了中國人沉睡已久的民族魂！

可悲的是：中華民族幾千年的美德居然喪盡，民族魂靠少數(shù)人承擔，在這危急關頭，

是它，喚醒了中國人沉睡已久的民族魂！

節(jié)目里，一個個身影，證實了什么叫做美德，詩似的頒獎詞中，包含了億萬人的感受，雷鳴般掌聲里，釋放出人民對楷模的崇高敬意！

是它，更是他們，向中華民族的、完美詮釋了何為民族魂！

朝代更迭，異族統(tǒng)治，永不磨滅并使無數(shù)人警醒的，是民族魂??！

《感動中國》何以感人，正因為它弘揚了中華民族幾千年傳承的民族魂。

向楷模學習，提升自我，讓明天的世界，多一分浩然正氣！

感動中國人物心得體會篇六

張順東、李國秀夫妻倆都是一級殘疾。丈夫右手和雙腳先后截肢，只剩下一只左手;妻子生下來就沒有手，只有一雙腳。在常人眼里，他們并不適合組建家庭。

“當初，我到她家提親時，她哥哥不同意，她本人也不同意，怕兩個殘疾人在一起無法生活?！睆堩槚|說，他并沒有放棄，最終以真誠打動了她，組建了這個特殊的家庭。

結(jié)婚后，他們經(jīng)歷了短暫的甜蜜，但生活中的各種困難相繼而來。家里貧窮、住房破舊，感覺“日子過得像爬大山一樣難，兩人想死的心都曾有過，覺得自己的命實在是太苦了”。

隨著兩個孩子的出生，一家人生活更是雪上加霜。李國秀常常流著淚說：“我這一生最大的虧欠，就是不能給孩子一個擁抱。別人家的孩子都是用雙手抱大的，而我家的兩個孩子是用雙腳抱大的?！?/p>

“我是你的手，你是我的腳”

家中有小是個寶，兒女是全家人的希望。“決不能把貧困傳給下一代，再苦再難也要供孩子讀書?！?/p>

不論天陰還是下雨，常常是別人還沒有起床，夫妻倆就上山找豬草，下地種莊稼。

“靠養(yǎng)牲口、種莊稼增加收入，是我們靠自己努力能夠做到的?！睆堩槚|說，妻子雖然沒有雙手，但她的腳像手一樣靈活、有力，煮飯、喂牲口、針線活等家務，她樣樣能干;除草、收花生、種紅薯等農(nóng)活，她樣樣在行。

夫妻同心，黃土也能變成金。面對困難，張順東總鼓勵妻子說：“我是你的手，你是我的腳，沒有什么坎過不去?！狈蚱迋z就這樣相互扶持著走過了一個個春夏秋冬。

春天，他在山溝山洼圍水，她在稻田里用腳插秧;夏天，他修枝打杈，她在地里除草;秋天，他用一只手掰包谷，她背著籃子站在地里接著;冬天，他劈柴、生火，她縫補衣服、教孩子讀書。

“生得再平凡，也是限量版?！睆堩槚|說，身體殘疾并不可怕，可怕的是不能直面生活、改變命運。所以，在自身奮力拼搏苦干的同時，他還擔任殘疾人聯(lián)絡員，為村里的87戶97名殘疾人提供聯(lián)絡服務。他堅信，一根草頂一顆露水珠，只要自立自強、奮發(fā)向上，每個人都會像小草一樣活下來，殘疾人一樣能夠脫貧奔小康，過上幸福美好的生活。

感動中國人物心得體會篇七

我采訪過不少先進事跡報告會，這次，第一次從臺下采訪改成了臺前宣講，向大家介紹我認識多時的采訪對象毛卓云。

老毛的戰(zhàn)場沒有刀光劍影，卻也兇險無比，他的課堂沒有講臺話筒，卻也教化心魂。高墻鐵門，是要鎖住邪惡與流毒，卻并不遮擋他將正心正行的光亮照進人性的黑暗。即使這樣的過程，如行走于堅冰，他也要破冰而行。

自從寧波市看守所設立專門的艾滋病犯監(jiān)區(qū)以來，我就想去采訪，想揭開它“神秘的面紗”。直到20__年，才得到許可，走進禁區(qū)，也認識了老毛。老毛質(zhì)樸、健談，平實的語言里透著鄰家大哥的親和力，給人很強的信任感。在這堅壁高墻中，他像一股暖流，他那并不偉岸的身軀，總是散發(fā)著強大的磁場，有一種無形力量。

我們媒體的報道采寫一開始定位在設立艾滋病犯監(jiān)管的角度。但幾次接觸，我發(fā)現(xiàn)這個被大家親切地喚作“老毛”的質(zhì)樸警官，才更應成為焦點。

老毛是一位警營里的學者。在12年的工作中，他幾乎每天都要和艾滋病在押人員談心，每次談話和心理疏導后，他都會將對方的心理反應、情緒變化等記錄在冊，因此也積累了大量的心得體會和研究素材，摸索總結(jié)出一套獨特而可操作的“五心法”。他五大本十幾萬字的工作筆記，無論從所耗費心血來看，還是作為可資研究的一手資料而言，都彌足珍貴。

老毛也像一位醫(yī)者。他用學到的知識首先克服了自己的心理障礙，做通了身邊相關人士的思想工作。他更在工作中，為每一名監(jiān)管對象尋找和研制獨門“藥方”。

老毛還是一位師者，對在押人員，既授業(yè)又解惑。比如有一批艾滋病犯是文盲和半文盲，老毛就給他們準備了紙筆和課本，還手把手教他們寫字認字，給他們講道理說文化，監(jiān)室成了文化補習班。

老毛更是一位善者。病犯對老毛如父如兄如師如友的信賴，稱老毛為“毛校長”“毛老師”“毛爸爸”，無疑是因為老毛的善心和善行。無論是擁抱狂躁，安撫哭泣的病犯，還是陪著病犯盡孝，善心和善行總是相輔相成。而每一次接近病犯，都如同接近黑色的魔障啊。

當然，老毛用時間和實踐證明了自己是一位值得尊敬的忍者。12年來，監(jiān)區(qū)里的在押人員一茬茬地換，不換的，是老毛。他很喜歡一句話，“簡單的事情重復做，你就是專家;重復的事情用心做，你就是贏家”，這幾乎是他的座右銘，也是他踐行初志的最佳總結(jié)。

老毛無私無畏、坦誠質(zhì)樸、真心善行，他也正是千千萬萬普通警察砥礪前行的代表。記錄這樣的人民警察是一個記者的責任與使命。我很慶幸，能認識他，用我的筆記錄講述他的故事。

感動中國人物心得體會篇八

看感動中國，不僅僅是為了積累素材，我想，更多的時候是對自己的一種激勵，激勵自己要相信美好，相信好人終有好報，相信社會依舊充滿溫暖。

“偉大!”“感動!”“榜樣!”這段時間，巡邊老人魏德友的故事引爆網(wǎng)絡，引發(fā)網(wǎng)民的關注，同時魏德友夫婦也入選了 年度“感動中國”候選人，裕民縣各族群眾紛紛為老人點贊。

今年76歲的魏德友老人，在中哈邊境50平方公里的無人區(qū)，他和老伴守了52年，走了近20萬公里，被譽為邊境線上“活地圖”。他用自己樸素的方式詮釋了一個普通老兵的愛國情懷，也因為他的事跡激勵了新一代的年輕人。

今年39歲的馬彩云是縣青少年校外活動中心的一名普通教師，從事教育工作已經(jīng)22年了，她告訴記者平時工作忙，有時候連自己的孩子都沒時間照顧，所以有時候也會忍不住抱怨，但在電視上看到魏德友的事跡后，讓馬彩云有了新的認識。

“今天我在家看電視，看到魏德友老人守候邊境52年，非常了不起，我為老人感到驕傲，以后我也要像他學習，做一個有責任感的人?！瘪R彩云說。

察汗托海牧場克什瑪布拉克村村民張華從電視上觀看了海比爾·艾合麥提的事跡后敬佩地說：“作為新疆人，我的心里面特別的驕傲和自豪，以后我也要向老魏叔學習，因為堅持了就會有收獲。”

魏德友老人堅守邊境的事跡在裕民當?shù)匾鹆藦娏曳错懀芯W(wǎng)民在微博上贊揚老人是“新疆人的光榮和驕傲，是我們學習的榜樣?！?/p>

感動中國人物心得體會篇九

昨晚，“感動中國20__年度人物頒獎盛典”在中央廣播電視總臺綜合頻道播出，南昌萬佐成、熊庚香夫婦獲評“感動中國20__年度人物”。

《感動中國》對萬佐成、熊庚香夫婦的頒獎辭是：“微弱的燈，照亮寒夜的路人;火紅的灶，氤氳出親情的味道。這陋巷中的廚房，烹煮焦慮和苦澀，端出溫暖和芬芳。慣看了悲歡離合，你們總是默默準備好炭火”。

萬佐成和熊庚香在江西省腫瘤醫(yī)院附近經(jīng)營一間露天廚房。最初，老兩口在腫瘤醫(yī)院旁的小巷里經(jīng)營油條攤位。每當收攤時，總有患者家屬前來借鍋灶炒菜，夫婦倆從不拒絕。隨著越來越多的人求助，萬佐成和妻子就買了十多套廚具和煤球爐，多的時候，一天有近三百人來炒菜。因為設備大家共用，所以這個廚房被親切地稱為“抗癌廚房”。

為了讓“抗癌廚房”能維持下去，萬佐成夫婦開始收一點成本錢，炒菜收0.5元，后來，煤球漲價、電費漲價，兩人難以支撐，炒1個菜就收1元，維持收支平衡。

即便是春節(jié)期間，這里也不打烊。今年大年三十，這條小巷和平時一樣擠滿了癌癥患者和家屬，這個已經(jīng)開了18年的愛心廚房，今年還為患者和家屬準備了免費的年夜飯。

萬佐成夫婦的初心十分簡單：“能讓病人吃得好一些，家屬的遺憾也能少一些”。他們還經(jīng)常開導、幫助病人，讓大伙感受到家的溫暖。

感動中國人物心得體會篇十

2月18日晚，“感動中國人物頒獎盛典”在央視播出。鐘揚、杜富國、呂保民、馬旭、劉傳健、其美多吉、王繼才、王仕花、張渠偉、張玉滾、程開甲等11位候選人成功當選“感動中國度人物”。

這些名字，著實普通，卻又不平凡。

鐘揚，“把生命獻給高原的植物學家”。他長期致力于生物多樣性研究和保護，率領團隊在青藏高原為國家種質(zhì)庫收集了數(shù)千萬顆植物種子;他援藏，足跡遍布西藏最偏遠、最艱苦的地區(qū)，長期的高原工作讓他積勞成疾，多次住進醫(yī)院，但他都沒有停下工作。

杜富國，“勇斗歹徒的退伍”，去年10月中旬，在邊境掃雷行動中，面對復雜雷場中的不明爆炸物，他對戰(zhàn)友喊出“你退后，讓我來”，在進一步查明情況時突遇爆炸，英勇負傷，失去雙手和雙眼，同組戰(zhàn)友安然。

馬旭，“生活節(jié)儉卻捐贈千萬的退休老人”。20，她向家鄉(xiāng)木蘭縣教育局捐贈1000萬元，引起了廣泛的關注。這筆巨款是馬旭與丈夫一分一毫幾十年積累而來。他們至今生活簡樸，住在一個不起眼的小院里。

程開甲，“兩彈一星功勛”，他從1963年至1985年，一直生活在核試驗基地，為開創(chuàng)中國核武器研究和核試驗事業(yè)，傾注了全部心血和才智。

還有“危急時刻安全降落的英雄機長”――劉傳建、“雪域油路上的忠誠信使”――其美多吉、“守島衛(wèi)國32年的民兵夫婦”――王繼才、王仕花等等。

他們在各自的崗位上用“工匠精神”熱愛著自己的工作。不為名、不為利，只為在自己的一方天地里，堅持著自己的“信念”。