計劃是人們?yōu)榱藢崿F(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列行動步驟和時間安排。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響，并保持靈活性和適應(yīng)性。下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表篇一

王芳芳：

我從5月份開始學(xué)習(xí)，報了三科，準(zhǔn)備基礎(chǔ)班就要聽兩遍的，可是時間太緊張，聽得很快，學(xué)得很累，后來的習(xí)題班都沒怎么聽了。所以我建議，如果時間太緊的話，最好分開報，一定要做好計劃去學(xué)習(xí)，畢竟中級會計職稱還是有一點難度的。另外，考試前一定要做大量的練習(xí)題，考前沖刺串講班要聽一聽，老師重點抓得很準(zhǔn)。

郭曉楠：

從5月1日制定了學(xué)習(xí)計劃，每天堅持學(xué)習(xí)3到4個小時，日日如此。臨近考試1個月時，開始進(jìn)入模擬考試狀態(tài)，給自己定時間做考試真題，我認(rèn)為很不錯的，給自己找找考試的狀態(tài)。

任素娟：

我聽了去年的基礎(chǔ)班，對知識有個初步的掌握。每天保證4個小時的聽課時長，從開始學(xué)習(xí)到考試前我整整聽了3遍網(wǎng)校的課程，每一次聽都有新的收獲。 一般聽完課很容易遺忘，這時候通過講義回顧能更好的加深印象。做計劃時留一點休息時間，參加室外體育活動能讓自己身心得到舒緩。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表篇二

我在學(xué)習(xí)上還有很大的不足處，所以我要對過去經(jīng)歷的再認(rèn)識，就是對原有學(xué)習(xí)經(jīng)歷的回顧、重新思考。

我在回家后要回顧課堂上所學(xué)的知識和對自己的學(xué)習(xí)做一個評價，就是訓(xùn)練我的整理思維過程和思維策略，通過自我評價、自我贊賞，提高學(xué)習(xí)信心，逐步養(yǎng)成反思的習(xí)慣。 一個人對解決問題的體驗是有時效的，如果不及時進(jìn)行總結(jié)，這種經(jīng)驗就會消退，從而也就失去寶貴思想方法的訓(xùn)練機(jī)會，這是教學(xué)上的一種最大浪費。因此，為了提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率，必須使我有時間、有機(jī)會對自己的思維活動進(jìn)行反思，對自己是怎樣發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的、應(yīng)用了哪些基本的思考方法、技能和技巧、走過哪些彎路、從中獲得哪些經(jīng)驗教訓(xùn)進(jìn)行認(rèn)真的剖析，逐漸培養(yǎng)隨時監(jiān)控自己的數(shù)學(xué)思維活動的習(xí)慣。

在各科中我數(shù)學(xué)學(xué)得最差，需要多加努力了。

解題是學(xué)好數(shù)學(xué)的必由之路，但是不同的解題指導(dǎo)思想會有不同的解題效果。養(yǎng)成對自己的解題過程進(jìn)行反思的習(xí)慣是具有正確的解題思想的體現(xiàn)。為提高解題質(zhì)量和效率，教師應(yīng)該幫助學(xué)生整理思維過程，確定解題關(guān)鍵，引導(dǎo)我回顧和整理解題思路，使解題的過程清晰、思維條理化、精確化和概括化。希望我可以學(xué)好數(shù)學(xué)。

反思性學(xué)習(xí)，顧名思義就是通過對學(xué)習(xí)活動過程的反思來進(jìn)行學(xué)習(xí)。

自主性是反思性學(xué)習(xí)的整個過程是學(xué)生自主活動的過程。追求自身學(xué)習(xí)的合理性為動力，進(jìn)行主動的、自覺的、積極的探究。我要通過自我認(rèn)識、自我分析、自我評價、獲得自我體驗。因此，反思性學(xué)習(xí)具有很強(qiáng)的自主性。

這里，把反思性學(xué)習(xí)與常規(guī)學(xué)習(xí)作一番比較。常規(guī)學(xué)習(xí)是學(xué)生憑借自已有限的經(jīng)驗進(jìn)行簡單的、重復(fù)的、直覺的操作活動。它以“學(xué)會知識”為目的，關(guān)注的是學(xué)習(xí) 的直接結(jié)果，即眼前的學(xué)習(xí)成績;而反思性學(xué)習(xí)是一種復(fù)雜的、探究的、理性的學(xué)習(xí)活動，它以“學(xué)會學(xué)習(xí)”為目的，既關(guān)注學(xué)習(xí)的直接結(jié)果又關(guān)注間接結(jié)果，即學(xué) 生眼前的學(xué)習(xí)成績和學(xué)生自身未來的發(fā)展;另外，常規(guī)學(xué)習(xí)只要完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，就達(dá)到了我的要求，而反思性學(xué)習(xí)不僅要完成我的任務(wù)，而且使我的理性思維得到發(fā)展。

果認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)過程和結(jié)果是完善的，就進(jìn)入總結(jié)提高階段;如果認(rèn)為是不完善的，就進(jìn)入察覺問題階段。

明確沒有反思便難有自我改錯糾偏的道理;明確反思不僅能及時改正錯誤，還能優(yōu)化已有認(rèn)識，提高自身合理性水平。要使學(xué)生的反思行為習(xí)慣化，即主體遇 到特定刺激便自然出現(xiàn)相應(yīng)反應(yīng)。有反思習(xí)慣的學(xué)生，在學(xué)習(xí)之前、之中、之后會就學(xué)習(xí)計劃、學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)結(jié)果等進(jìn)行自覺、主動地反思。使學(xué)生明確意識到自己學(xué)習(xí)中的不足往往不是很容易的，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

沒有一個學(xué)生不希望自己優(yōu)秀。在對自身學(xué)習(xí)態(tài)度的反思過程中，認(rèn)真學(xué)習(xí)。人總是在不斷的反思總結(jié)中提高的。每利用十幾分鐘的時間集中進(jìn)行反思。哪些地方做的好，哪些地方還需要改進(jìn)，在不斷的總結(jié)中反思、糾正、端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。

只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表篇三

早上6：30起床，出去跑跑步。

7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，

8：30開始學(xué)習(xí)學(xué)到11：00結(jié)束，

然后看電視到1：30開始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束

開始看課外書到5：30結(jié)束

看電視，之后吃飯，

到6：30可能吃完出去鍛煉。

7：30回來玩電腦到9：30。

數(shù)學(xué)

1.看數(shù)學(xué)書 ，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較長，自主學(xué)習(xí)的時間較多，所以要好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。

3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，補(bǔ)課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點應(yīng)該是分式和三角形，可先對較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然，能力不同，要求不同。

語文

語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下學(xué)期的一些古文，這個很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下好的基礎(chǔ)。

英語

記單詞，盡量在開學(xué)前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，這都很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫 。還有就是背課文，增強(qiáng)語感。

化學(xué)

化學(xué)是初三新增加的科目，雖然之前沒有學(xué)習(xí)過，但可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書籍。初三的化學(xué)不是很難，如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍，開學(xué)后上課認(rèn)真聽講應(yīng)該問題不大。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表篇四

制訂初三學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時間，從而提高學(xué)習(xí)成績。

1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖

2、制訂初三學(xué)習(xí)計劃是實行自我控制、自我管理的前提

3、制訂初三學(xué)習(xí)計劃能減少時間的浪費，提高學(xué)習(xí)效率。

階段計劃以一個月或一個學(xué)期為一個周期

長遠(yuǎn)計劃以一年或幾年為周期。

學(xué)習(xí)計劃一般應(yīng)包括：

（1）對上學(xué)期（或前一階段）學(xué)習(xí)情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題

（2）提出本學(xué)期（或下一階段）的努力方向并確定目標(biāo)

（3）學(xué)習(xí)時間如何安排

（4）采取哪些措施，采用哪些方法。

1、全面分析，正確認(rèn)識自己。

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實際，確定目標(biāo)。

（2）“缺欠的實際

（3）時間的實際

（4）教學(xué)進(jìn)度的實際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：

（1）掌握知識目標(biāo)

（2）培養(yǎng)能力目標(biāo)

（3）掌握方法目標(biāo)

（4）達(dá)到成績（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。

長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間

短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：

一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點

二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間

有保證睡眠的時間

有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間（即基本學(xué)習(xí)時間）：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

（2）安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)

（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率

（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

9、計劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。

檢查內(nèi)容：

（1）計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？

（2）是否基本按計劃去做？

（3）學(xué)習(xí)效果如何？

（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。

從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。

四、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的意義和作用

1、努力實施計劃，可以磨煉意志

2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成

3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績。

作為新初三生，沒有初三學(xué)習(xí)計劃的學(xué)習(xí)是無法控制的，而實施初三學(xué)習(xí)計劃是比較困難的，但實現(xiàn)計劃之后的心情則是非常愉快的。一個遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的初三學(xué)生，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。

初三學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃2

過了暑假，新初三生就要迎來緊張的初三生活了，但不少學(xué)生假期只顧玩兒，開學(xué)后收不回心。在這里提醒新初三生，合理安排假期生活，在放松身心的同時，不能徹底放棄學(xué)習(xí)。

據(jù)了解，新初三生容易走兩個極端，要么使勁兒“學(xué)，要么使勁兒“玩。早在放假前，不少新初三生就打算在這個暑假“瘋玩兒一把，他們認(rèn)為開學(xué)后就要進(jìn)入“魔鬼式初三了，沒時間玩了。假期中，他們每天睡到中午才起，然后就上網(wǎng)打游戲、看電視。與之相反，有的學(xué)生卻早早就報了幾個輔導(dǎo)班，想為初三做準(zhǔn)備。他們每天城南跑到城北忙著補(bǔ)習(xí)、輔導(dǎo)，假期過得比上學(xué)還累。

新初三生將迎來緊張的復(fù)習(xí)沖刺階段，這個假期能否利用好非常重要，一味學(xué)習(xí)會讓自己沒開學(xué)就已疲憊不堪。

因此，新初三生假期要勞逸結(jié)合，可將假期分為放松、學(xué)習(xí)和收心三個階段。

第一階段要放松。和同學(xué)一起參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，為中考體育做準(zhǔn)備

到博物館、科技館、天文館等處參觀，拓寬知識面

到圖書館看看感興趣的書籍，閱讀一些課外讀物增長知識，并積累作文素材。

第二階段要適當(dāng)學(xué)習(xí)。此時暑期已經(jīng)過半，初三生要制訂一個具體的學(xué)習(xí)計劃，將學(xué)過的知識回顧一下，并總結(jié)歸納。從現(xiàn)在開始到八月二十五日就是這個階段。

第三階段要收心。開學(xué)前一周，新初三生要開始收心了，為開學(xué)做好準(zhǔn)備?？梢試L試做一個初三復(fù)習(xí)計劃表，找找感覺，為即將開始的初三生活做好心理準(zhǔn)備。

一個將要讀初三的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習(xí)呢？關(guān)鍵要尊重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律，會學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會這些規(guī)律，并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下愉快的學(xué)習(xí)。比如說英語單詞，誰都會忘，只不過要懂得記憶的規(guī)律，反復(fù)地去認(rèn)識它，才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒有定法，但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對一個剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來說非常非常重要。你要弄明白你學(xué)習(xí)的時候?qū)W什么？“學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，基本方法慢慢地才會形成能力。你有了這個目標(biāo)，進(jìn)步會很大喲，特別是數(shù)學(xué)，你可以試試呀！下面提出一些具體的建議：

【語文】多看書做“書蟲

升入初三后，學(xué)生要更重視平時知識的積累，多看書，做“書蟲，從書中汲取養(yǎng)分。初三生平時多看有益的課外書對自己幫助很大，讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。同學(xué)們可以利用暑假，給自己安排早讀時間，將初一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。一個假期至少堅持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學(xué)們還要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣，落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學(xué)常識等多方面內(nèi)容。除了書籍外，學(xué)生還要做一個勤奮的閱讀者，充分利用課余時間，閱讀健康的報紙雜志。學(xué)生要學(xué)會欣賞報紙雜志中的文章及標(biāo)題，如《作文報》、《讀者》等，養(yǎng)成剪報和摘抄的好習(xí)慣，擴(kuò)充自己的知識儲備。學(xué)生可利用假期多去圖書館、多逛書店，學(xué)習(xí)課外知識，做一只“書蟲。有條件的孩子可配備《現(xiàn)代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。

【數(shù)學(xué)】主動思考學(xué)“活知識

把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達(dá)到最終防錯的目的。初三生還可利用假期提前總結(jié)梳理知識結(jié)構(gòu)，如做一個知識表格，這樣在復(fù)習(xí)時可以更一目了然。

【英語】暑假復(fù)習(xí)重在閱讀

暑假新初三生復(fù)習(xí)要把重點放在閱讀上。閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容，它包含了詞匯、語法等內(nèi)容，對作文寫作也有益處。假期，初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時要根據(jù)自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞，這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松，容易跟上老師進(jìn)度。不同層次的學(xué)生假期學(xué)習(xí)安排要有所不同。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補(bǔ)漏，把學(xué)過的詞匯、語法知識復(fù)習(xí)一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時彌補(bǔ)，不欠舊賬對高中學(xué)習(xí)非常關(guān)鍵。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程，做一些準(zhǔn)備，如每天背背新詞匯，看看新語法知識。有時間的學(xué)生還可以做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓(xùn)練磁帶，也可以聽聽英文歌曲。

【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥

新初三生暑假復(fù)習(xí)物理時，要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥。物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要，第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課，第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。對于初二物理成績較好的學(xué)生來說，可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補(bǔ)漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差，盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗，以求達(dá)到不留漏洞，提前預(yù)熱的效果，以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始

通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。只要在暑假做好預(yù)習(xí)，開學(xué)后認(rèn)真聽講，根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手，每個初三生都可以學(xué)好化學(xué)。

對于存在短腿科目或者整體比較差的同學(xué)，按照上面的方法進(jìn)行有一定難度。不要灰心，經(jīng)過努力是可以改變的`，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。我感覺現(xiàn)在的學(xué)生其實很聰明，包括個別成績暫時不理想的同學(xué)。

第一、要高度認(rèn)識提前確定奮斗目標(biāo)的必要性、重要性

不少初三學(xué)生往往有這樣的認(rèn)識誤區(qū)：對初三如何學(xué)，沒啥具體的考慮，一切都“跟著感覺走，順其自然，甚至認(rèn)為“車到山前沒惡路、“沒有過不去的火焰山。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對自己的不負(fù)責(zé)任。古人云，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)和打仗一樣，如沒認(rèn)真提前準(zhǔn)備，奮斗沒具體目標(biāo)，很可能會“吃敗仗、“栽跟斗。為了打好“初三攻堅戰(zhàn)，爭取在短短的一年中（實際學(xué)習(xí)時間不到九個月）加強(qiáng)“備戰(zhàn)，增加學(xué)習(xí)與考試的競爭實力，必須根據(jù)自己初中一、二年級的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，制定與初三接軌的學(xué)習(xí)計劃，明確自己初三應(yīng)怎樣學(xué)，清楚預(yù)期要實現(xiàn)什么目標(biāo)，這樣才能做到心中有數(shù)，在明年的中考中才能打有把握之仗。

調(diào)查表明，有不少升入初三的學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)和考試缺乏信心，認(rèn)為自己學(xué)習(xí)上的“夾生飯?zhí)?，難以消化，原來偏科造成的部分學(xué)科較差的現(xiàn)狀已無法改變，在考試中已沒有競爭實力，所以思想消極，喪失進(jìn)取的信心，認(rèn)為即使再努力學(xué)習(xí)也來不及了，認(rèn)為再奮斗為時晚矣，于是產(chǎn)生了學(xué)習(xí)上“混一天少兩晌的消極思想，自暴自棄，甘愿去等待失敗。

我們勸告這些同學(xué)，學(xué)習(xí)偏科的現(xiàn)狀，經(jīng)過努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多，思想要振作起來，相信自己，要堅信在初三的一個學(xué)年，只要及時補(bǔ)習(xí)、查漏補(bǔ)缺，是有希望趕上的，現(xiàn)在選擇奮斗的目標(biāo)還不晚，只要抓緊行動，還是大有成功的希望。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表篇五

高三前的暑假，是個提前學(xué)習(xí)的好時機(jī)，要把高三的書提前自學(xué)一遍，當(dāng)別人還在休息的時候，你已經(jīng)走在前面了。

高三的前半段時間，時間比較充裕，可以每天找一套試卷來做，高三就是要多見題，多做題，開闊眼界，真正考試時，心里才不會慌。

多做題固然重要，但是每天產(chǎn)生的大量錯題也不能放過，當(dāng)天的錯題，一定要問老師或同學(xué)，把錯題弄懂，可以有效利用錯題本來解決這個問題。

離高考較近時，就不要亂找題做，可以每天做一套各地方的真題，摸清高考的題型和思路，讓自己心里有個數(shù)，同時把各科的知識點都記在心里，這是學(xué)習(xí)的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時間。

例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8時至9時：此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅內(nèi)容。比如記憶古漢語。

短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習(xí)可以做工作做好的時候。

這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整后，可以恢復(fù)體力，下午學(xué)習(xí)就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。

15時至16時：休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

1.回歸考綱：考綱和考試說明是高考命題的重要依據(jù)，同時也是復(fù)習(xí)備考的重要指南。因此，考前一個月必須回歸考綱，對號入座，逐一落實考綱中的基本考點。而這些基本考點又可以分成幾類：

2.回歸課本：在回歸考綱的基礎(chǔ)上，必須回歸課本。因為課本就是考點的來源，所有考點都可以在課本上找到對應(yīng)的知識點。事實上，高考題中的基礎(chǔ)考查，就是課本知識點的變臉。源于課本，又不同于課本，這就是高考基礎(chǔ)題的命題特點。

3.回歸基礎(chǔ)：在高考中，大部分的題目都是屬于基礎(chǔ)題和中等題(大概占70%~80%左右)，所以對于大多數(shù)考生來說，回歸基礎(chǔ)，吃透基礎(chǔ)，熟悉基礎(chǔ)就顯得尤為重要。越是基礎(chǔ)題越容易掉以輕心，所以也就更容易丟分。

4.回歸錯題：錯題往往是考生知識點的薄弱環(huán)節(jié)，或者是方法上的失誤，或者是常規(guī)細(xì)節(jié)上的失誤。曾經(jīng)的失誤，往往會再次出現(xiàn)，所以必須高度重視。如果能夠確保錯題不再出錯，本身就是一種進(jìn)步，也就是等于為自己增分。建議考生把平時練習(xí)或歷次大考錯題系統(tǒng)梳理一下，然后逐一回顧重做。一是加深印象，二是避免不再出錯。

考試不僅是知識的考察，也是速度的考察。

“每種題型，都有一些解題的方法。”大家在平時做題的過程中，就要有意識地進(jìn)行鍛煉和歸納總結(jié)。

選擇題部分大家要仔細(xì)閱讀題干和各選項，抓關(guān)鍵字、詞、句，尋找有效信息。做好選擇題，通常用以下方法：排除法、特殊值法、解析法、極限值法、圖像法、幾何圖解法等。

實驗題的考核形式則相對多樣，無論哪種實驗，都要注意以下幾個方面：

1、注意儀器的讀數(shù);

2、要抓住實驗?zāi)康模凑諘驹矸治?，從書本中找出來龍去脈;

3、注意對于電學(xué)實驗的儀器選取;

4、對于電學(xué)電路設(shè)計，盡量把實驗往書上靠，把書上的電路圖畫好，然后根據(jù)儀表量程和多余的儀器，在此電路上修改。切記自己無端的創(chuàng)造電路。

計算題是物理題目的重頭戲，在做此項題目的時候，首先，要認(rèn)真審題，提取有效信息。其次，應(yīng)從試題設(shè)置的各種現(xiàn)象情景中建立并抽象出理想模型及理想的物理過程。當(dāng)物理過程比較復(fù)雜時，要把復(fù)雜的物理過程拆解成多個簡單物理過程。最后，注意一些結(jié)合點的挖掘，而后再由已掌握的物理知識、原理或規(guī)律進(jìn)行解答。

科學(xué)合理的飲食可保證考生生理健康，為考生超強(qiáng)度的腦力勞動提供足夠的物質(zhì)與營養(yǎng)基礎(chǔ)。如維生素c就具有減輕心理壓力的作用，考生可吃些草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素c的食品;胡蘿卜能提高人的記憶力;香蕉含有血清素，對人的大腦產(chǎn)生成功意識是不可缺少的;檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、蝦含有多種重要脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。少食、多餐有助于減輕考生緊張與疲勞。經(jīng)常咀嚼諸如花生、腰果等食品對恢復(fù)體能、減輕疲勞也有一定幫助。

科學(xué)地安排生活，體力勞動與腦力勞動有機(jī)結(jié)合，有助于減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉(zhuǎn)移考生的注意力。針對考前時間緊的情況，考生要學(xué)會抓住間隙時間進(jìn)行體育鍛煉，如在學(xué)習(xí)中的間隙時間可進(jìn)行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小運(yùn)動。

針對精神長期高度緊張的狀況，家長要幫助孩子學(xué)會自我調(diào)試，及時放松，如參加體育活動、泡泡熱水澡、與家人和朋友聊天、用各種方式宣泄壓抑情緒等方法轉(zhuǎn)移壓力。考生還可進(jìn)行左右腦思維的自主轉(zhuǎn)移，將文理科交叉起來學(xué)習(xí)。

在家庭中，家長要營造一個良好而寬松的生活與學(xué)習(xí)氛圍，如在言行上不要天天對考生灌輸努力學(xué)習(xí)、考名牌大學(xué)等內(nèi)容。家長可暗中給孩子以物質(zhì)與心理上的支持，如營造安靜的家庭學(xué)習(xí)和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。

保證高質(zhì)量的睡眠是減輕考生心理壓力、提高學(xué)習(xí)效率的必要條件。家長要為孩子營造一個安靜的休息環(huán)境。如果考前睡眠時間少、身心過度疲勞，考生要進(jìn)行多時段的.睡眠。失眠的考生，要積極調(diào)試心態(tài)，減輕因失眠而帶來的心理壓力。考生要保持有規(guī)律的起居作息習(xí)慣，在飲食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶也有助于入睡。

一般情況下，學(xué)校會讓考生在考前進(jìn)行一周左右調(diào)整，讓考生有充沛精力應(yīng)考。但有的家長和考生不了解科學(xué)的調(diào)整方法，例如有的考生在考前徹底休息，有關(guān)學(xué)習(xí)的活動一概不進(jìn)行。這種調(diào)整是不科學(xué)的，停止學(xué)習(xí)后容易產(chǎn)生抑郁不安、失落、心慌等不適的心理現(xiàn)象。所以，考生在考前調(diào)整階段要慢減學(xué)習(xí)強(qiáng)度，采取過渡調(diào)節(jié)方式。

從這幾年的高考評卷來看，很多學(xué)生由于答題不規(guī)范，缺乏相應(yīng)的應(yīng)考技巧，導(dǎo)致丟失了很多應(yīng)得之分。為避免這種情況，同學(xué)們需注意以下情形(以物理為例)：

簡潔文字說明與方程式相結(jié)合。有的考生解題從頭到尾只有方程式，沒有必要的文字說明，方程中使用的符號表示什么不提出;有的考生則相反，文字表達(dá)太長，像寫作文，關(guān)鍵方程沒有列出，既耽誤時間，又占據(jù)了答卷的空間。以上兩種情形都會導(dǎo)致丟分。在答卷時，提倡簡潔文字表達(dá)，關(guān)鍵處的說明應(yīng)有圖示和物理方程式。

高考評分標(biāo)準(zhǔn)是分步給分，寫出每一個過程對應(yīng)的方程式，只要說明、表達(dá)正確都可以得相應(yīng)的分?jǐn)?shù);有些學(xué)生喜歡寫出一個綜合式，或是連等式，而評分原則是“綜合式找錯”，即只要發(fā)現(xiàn)綜合式中有一處錯，全部過程都不能得分。所以對于不會解的題，分步列式也可以得到相應(yīng)的過程分，增加得分機(jī)會。

忠告一：統(tǒng)覽試卷這一過程需要10分鐘左右。粗略將試題分為難、中、易三類，先易后難，可以穩(wěn)定情緒。

忠告二：四先四后即先易后難，先熟后生，先高后低(對同一水平的題目，時間不夠的情況下，先做分?jǐn)?shù)高的)，先同后異(前后有相同類型的題目，先做相同的部分)。

忠告三：分段得分難題應(yīng)采取分段得分策略。高考閱卷中，老師們往往會睜大眼睛尋找考生的得分點。所以考生面對難題不要怕，寫幾步，不放棄步驟分。

堅持到底、永不放棄。高考既是考知識、考能力，也是考心態(tài)，考身體。越到后面，越是考心態(tài)。高考考場上，是四分考知識，六分考心理。不要為過去的的某次考試患得患失，要往前看，每次考試就是檢查自己的復(fù)習(xí)程度，有好也有不好的，把好的繼續(xù)做得更好，把不好給與改正。要看過程，不要為考試的結(jié)果怎么樣而過份焦慮，堅持每天有一點收獲，每天少一點失誤，每天多一份自信，讓結(jié)局不留遺憾，讓過程更加完美。我們奮斗了，努力了，拼搏了，沖刺了，我們就無怨無悔，我們就無愧于師長和父母，無愧于我們自己!要愛護(hù)好自己的身體，要吃飽飯，睡好覺，適當(dāng)鍛煉，保證精力充沛，身體健康，以最佳身體狀態(tài)投入到最后沖刺中去。要排除一切干擾，堅持像過去幾個月一樣，注意安全，遵守紀(jì)律，凝心靜氣，埋頭學(xué)習(xí)。

加油，勝利就在眼前!

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表篇六

一、要極為重視課堂學(xué)習(xí)，對老師要達(dá)到非常虔誠才行。

在學(xué)生生涯中，決定成績好壞的根本在于課堂，特別是小學(xué)、中學(xué)階段，老師的作用更重要。千萬不要以為靠自學(xué)自學(xué)就能成績很好，這絕對不太可能。要知道老師每節(jié)課都是經(jīng)過精心準(zhǔn)備的，而且不僅僅只講本節(jié)課的新知識，還會把把有知識點串連在一起。課堂走神一小時，課后就需要花費數(shù)倍的時間才能彌補(bǔ)回來。同時課堂要記好筆記，這是以后復(fù)習(xí)的關(guān)鍵。

二、會做的題目不是重點，不會做的題目才是核心。

在高中，我們需要做大量的題目，有不少是自己會的或者重復(fù)題，這樣的題目做再多也對提高成績效果不大，我們核心要找的是自己不會做、做錯的題目，這些錯題才是對提高自己成績最有價值的部分。對于錯題要尋找錯誤原因，把錯題整理到錯題本上積累下來，錯題要明白錯誤的原因，同時也注意總結(jié)，做一道題會一類題。錯題要經(jīng)常復(fù)習(xí)。

三、好心態(tài)很重要。

高中心態(tài)也是極重要的，好心態(tài)、積極的心態(tài)非常重要，不要害怕困難，我們遇到困難不能釋懷的主要原因就是因為心里放不下，終于郁郁寡歡，精神恍惚做事不積極，影響我們的學(xué)習(xí)。困難是暫時的，方法永遠(yuǎn)比困難多。

學(xué)習(xí)能力

學(xué)習(xí)能力可分為八大學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，即學(xué)習(xí)管理八環(huán)節(jié)：計劃管理、預(yù)習(xí)管理、聽課管理、復(fù)習(xí)管理、作業(yè)管理、錯題管理、難題管理、考試管理。

計劃管理———規(guī)律

1、長計劃，短安排。

在制定一個相對較長期的目標(biāo)同時，一定要制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個目標(biāo)要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達(dá)到了一個目標(biāo)后，再制定下一個目標(biāo)，確保一個目標(biāo)一個目標(biāo)的實現(xiàn)。

2、擠時間，講效率。

重要的是進(jìn)行時間上的通盤計劃，制定較為詳細(xì)的時間安排計劃表，下班后的時間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅持下去，形成習(xí)慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把工作回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下，學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘。

預(yù)習(xí)管理———主動

1、讀：

每章節(jié)視篇幅大小用16分鐘左右的'時間通讀（或默讀）教材，把不理解的內(nèi)容記錄下來。

預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題去聽課件或者看規(guī)范/圖示，當(dāng)你的問題在腦中形成后，在聽課件時就會集中精力聽老師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處要及時寫在預(yù)習(xí)本上。

——建立預(yù)習(xí)本。

2、寫：

預(yù)習(xí)時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來。

——讀寫同步走。

3、練：

預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做相關(guān)章節(jié)練習(xí)題，每章做題20道以上為佳。做題時若你會做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做，沒關(guān)系，很正常，因為有的知識點教材中沒有，可能需要查閱規(guī)范。

聽課管理———效益

1、聽課效益

聽課時要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓重要考點，如：工作原理、設(shè)計參數(shù)、設(shè)置要求……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。

事實證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%—60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%—90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。

復(fù)習(xí)管理———方法

有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。

1、想：

即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。課后最需要做的就是是回想，如果能默寫出思維導(dǎo)圖更好。比如復(fù)習(xí)安全疏散時，要明白疏散參數(shù)中涉及到的寬度與距離，疏散的類型分為垂直疏散和水平疏散。考友應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

2、查：

最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補(bǔ)缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2—3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。

3、看：

即看教材，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內(nèi)容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的"漏缺"點。

4、寫：

隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號，以便總復(fù)習(xí)的時候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。

5、說：

就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng)。比如口述出防火間距不足時的處理措施。

作業(yè)管理———自律

1、不計時不做題：

限時做題，記錄做題時間，與做題無關(guān)的事什么也不做。比如：簡單的單選題，30s能正確作答；很難的多選題，2分鐘內(nèi)能正確作答。

2、不復(fù)習(xí)不做題：

先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后做題，不建議在沒有看書的前提下做題，既影響效率，也不利于查漏補(bǔ)缺。

3、先易后難

遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

4、不檢查不做題：

做題后必須檢查一遍，把錯誤的考題進(jìn)行梳理。

5、不小結(jié)不做題：

做完習(xí)題后，總結(jié)自己學(xué)會了什么，得到了什么，去發(fā)現(xiàn)命題點在哪里，如果20——年再考這個知識點的時候，會以什么形式出題。

錯題管理———反思

1、錯題本

有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié)，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

建立錯題本和難題本可用16k的橫格本，每頁上下分五部分。

第一部分是原題；

第二部分是錯因；

第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復(fù)習(xí)時，看一遍還不會，就問自己：怎么還不會？就要進(jìn)一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關(guān)的知識點或習(xí)題聯(lián)系起來，寫下來。

第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在維護(hù)管理方面，則提醒自己這部分掌握不好，應(yīng)著重記憶每月檢查維護(hù)什么，每季度檢查維護(hù)什么。

第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)？蓋住原題自己用腦子想。

難題管理———溯源

1、難題溯源

一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，消防工程師知識點之間關(guān)系錯綜復(fù)雜，思維（及方法運(yùn)用）跳躍性大、邏輯性強(qiáng)，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。

一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系。

二是復(fù)原自己考試時的思維路徑，查"堵"點、"歧"點。

三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復(fù)習(xí)與檢查一次。

考試管理———重點

1、重點

在備考過程中，各位考生要懂得考試重點，只有懂得考試重點，才能夠節(jié)約復(fù)習(xí)時間，復(fù)習(xí)做到不盲目，不浪費時間。

最后告訴各位考生：沒有人從一開始就是"學(xué)霸"，如果想要成為學(xué)霸，要記?。鹤畋康呐?，就是沒有效率的勤奮，你的目標(biāo)應(yīng)該是找對方法，富有成效。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表篇七

每周星期天至星期四的晚上10點鐘睡覺，早上7：15起床。

每天在完成學(xué)習(xí)計劃和保證晚上10點睡覺的前提下，玩電腦一個小時。

1、每天完成《暑假作業(yè)》7頁。

2、每天數(shù)學(xué)10道計算題（周一至周五：5道兩位數(shù)乘兩位數(shù)；3道除法帶驗算；4位數(shù)加減法各一道。

家長每天簽字）。

3、英語每天完成1頁（x號單詞抄5遍，漢語1；背所有x號單詞；聽寫所有x單詞兩遍）。

1、每天數(shù)學(xué)10道計算題（周一至周五：5道兩位數(shù)乘兩位數(shù)；3道除法帶驗算；4位數(shù)加減法各一道。

家長每天簽字）。

2、培養(yǎng)語文作文能力（具體內(nèi)容待定）。

3、培養(yǎng)英語讀聽能力（具體內(nèi)容待定）。

4、數(shù)學(xué)奧數(shù)練習(xí)（具體內(nèi)容待定）。

1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個詞抄兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。

2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。

3、兩天背誦一篇寫人作文。

4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。

1、每天背誦英語卡片單詞5個，要求會讀、會寫。

2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時，要求聽懂并跟讀。

1、每天十道數(shù)學(xué)題。

2、每天學(xué)習(xí)一個小時奧數(shù)。

第一周

復(fù)習(xí)：化學(xué)符號

1、復(fù)習(xí)常見的元素符號；復(fù)習(xí)常見元素的化合價。

2、根據(jù)化合價能書寫常見物質(zhì)的化學(xué)式。

3、會表示課本提及的化學(xué)方程式。

第二周

預(yù)習(xí)：九年級第一單元第一節(jié)生活中的酸和堿

1、酸堿指示劑在不同的酸堿環(huán)境中的顏色變化。

2、酸和堿的定義，溶液呈酸性和堿性的原因。

3、ph與溶液酸堿性強(qiáng)弱的關(guān)系，會用ph試紙檢驗溶液的酸堿度。

第三周

預(yù)習(xí)：九年級第一單元第二節(jié)中和反應(yīng)

1、中和反應(yīng)的定義和實質(zhì)及鹽的定義。

2、酸與堿反應(yīng)過程中溶液ph的變化。

3、中和反應(yīng)的實際應(yīng)用。

第四周

預(yù)習(xí)：九年級第一單元第三節(jié)酸和堿的性質(zhì)

1、酸堿的腐蝕性（濃鹽酸、濃硫酸的性質(zhì)，濃硫酸的稀釋操作，氫氧化鈉和氫氧化鈣的性質(zhì)）

2、常見酸和堿的化學(xué)性質(zhì)。

3、復(fù)分解反應(yīng)的定義，復(fù)分解反應(yīng)發(fā)生的條件。

第五周

預(yù)習(xí)：九年級第二單元第一節(jié)海水中的化學(xué)

1、海水中的化學(xué)物質(zhì)，海水制鎂。

2、＂可燃冰＂和＂錳結(jié)核＂。

3、海水淡化技術(shù)。

第六周

預(yù)習(xí)：九年級第二單元第二節(jié)海水＂曬鹽＂

1、海水＂曬鹽＂過程--蒸發(fā)結(jié)晶。

2、飽和溶液與不飽和溶液的區(qū)分和轉(zhuǎn)化。

3、固體的溶解度和溶解度曲線，降溫結(jié)晶。

4、粗鹽提純的各步操作。

第七周

預(yù)習(xí)：九年級第二單元第三節(jié)海水＂制堿＂

1、氨堿法制純堿的簡單原理與主要流程。

2、純堿的性質(zhì)及用途。

3、鹽的水溶性規(guī)律。

第八周總結(jié)假期學(xué)習(xí)情況

整理假期學(xué)習(xí)內(nèi)容，落實記憶基礎(chǔ)知識，整理好預(yù)習(xí)筆記。

要求：

1、按計劃完成復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)任務(wù)，并整理好復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)筆記（每周筆記不少于200字），開學(xué)檢查。

2、預(yù)習(xí)時注意閱讀課本，并完成＂在線測試＂＂挑戰(zhàn)自我＂涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測重點。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表篇八

1、注意教材中的，有小框框，有小貼士，有小問題，而這些問題平時你可能都沒注意過，試著回答這些問題，這些都是綜合問題中的組成部分，作為綜合題，只是把很多這樣的基礎(chǔ)的小問題綜合在一起形成的。它能幫助你培養(yǎng)處理問題的綜合能力。

2、很多的學(xué)校上課時習(xí)慣補(bǔ)充輔導(dǎo)資料，而不用教材的題，認(rèn)為教材中的題目過于簡單。其實教材里面很多題，中考中很多題都非常像，你要把那些題認(rèn)真閱讀，學(xué)習(xí)、分析，回過頭來再到教材里面找，剛才我說的那些閱讀分析、閱讀學(xué)習(xí)這種能力在你復(fù)習(xí)過程當(dāng)中自然而然地就得到了培養(yǎng)。

第二、適當(dāng)安排學(xué)習(xí)時間，強(qiáng)化初一、初二的知識初三除化學(xué)以外，其它科目都會流出半年左右的時間復(fù)習(xí)，所以絕大部分知識還是在初一和初二學(xué)的，想再最后的沖刺中勝出，一定要把初一、初二的基礎(chǔ)打扎實。認(rèn)識到這一點，初三從頭開始，都是來得及的。

第三、反思自己的學(xué)習(xí)效率，學(xué)會歸納、整理。中考試題中需要歸納、整理能力，大家都知道教材里面每章后面都有詳細(xì)的這一章的歸納，同學(xué)們也需要學(xué)習(xí)這種歸納方法，鍛煉相關(guān)的能力。自己做一個歸納總結(jié)，將自己學(xué)過的知識按章節(jié)、知識點、知識之間的邏輯關(guān)系總結(jié)起來，使初中的知識在自己的頭腦中形成知識網(wǎng)絡(luò)，牽出其中的任何一點，都能觸動整張知識網(wǎng)絡(luò)。

一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表篇九

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄。

8、每天學(xué)習(xí)時間最好保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

計劃需包含完成計劃的起止時間、任務(wù)量、甚至完成標(biāo)準(zhǔn);拒絕又大、又空、又模糊，根本無從下手的學(xué)習(xí)計劃。

比如：計劃只寫預(yù)習(xí)語文、復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。到底哪些內(nèi)容，哪個時間段，怎么做，都沒提前計劃，至少要想好，否則計劃落實起來就不太容易。

要從實際出發(fā)，講究實效

比如：最近單詞聽寫不過關(guān)，計劃就要先把單詞背誦列上;語文作文總下不了手，就要趕快做寫作素材積累的學(xué)習(xí)計劃等。

想要快速提升成績，就須把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影響學(xué)習(xí)狀態(tài)與成績的棘手問題上。一旦把棘手緊要的問題解決了，不僅孩子的成績提升很快，而且內(nèi)心也會收獲到滿滿的成就感。