在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇一
一到那里,我就興奮的和他們一起換衣服,之后我就人性頑劣的跳入水中,當(dāng)時(shí)的我激動(dòng)得忘了自己不會(huì)游泳。可是,已經(jīng)來不及了。我已經(jīng)沉到了水底。我睜開眼睛只看見,澄澈的水和許多人從 我頭頂游過。不會(huì)游泳連小命都差點(diǎn)丟了,于是,我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。我掙扎著從水里站起來,央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老師一樣,有模有樣的給我示范游泳前的準(zhǔn)備事項(xiàng),同時(shí),告訴 我游泳的姿勢,我按照哥哥教的一樣一樣準(zhǔn)備好,學(xué)著哥哥 蛙泳的姿勢,一下一下比劃著,可是,游泳可沒那么快學(xué)會(huì),姿勢會(huì)了,可在水里就是不向前跑,我當(dāng)時(shí)都泄氣了,哥哥鼓勵(lì)我,加油,你一 定會(huì)學(xué)會(huì)的,我也是學(xué)了好長時(shí)間才學(xué)會(huì)的。聽了哥哥的鼓勵(lì),我堅(jiān)信自己一定會(huì)學(xué)會(huì)的。
做事情要有耐心,信心,我相信我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文03-27
學(xué)游泳作文05-16
學(xué)游泳作文12-30
學(xué)游泳作文12-31
學(xué)游泳_01-24
學(xué)游泳01-23
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇二
媽媽給我報(bào)名游泳,媽媽告訴我,游泳可以保護(hù)自身,以后掉到水里也不會(huì)死。我撇撇嘴說:“那你自己為什么不學(xué),老媽無話可說?!?/p>
奶奶把我?guī)У搅擞斡镜牡胤?,我傻眼了,媽媽沒有告訴我是那個(gè)老師呀!最后,還是值班老師幫我找了一個(gè)蔣老師。
蔣老師教我的第一個(gè)動(dòng)作是屏氣,就是站著把頭伸進(jìn)水里屏住氣。在水里的時(shí)間越長越好。我用了不到20分鐘的時(shí)間,就很快學(xué)會(huì)了。
老師又加了些難度,要我屏住氣浮起來。?。∵@有點(diǎn)難了,我用力浮起來,沒用。我只好用腳重心向上,這才浮了起來。
老師又教我浮漂,就是身體浮在水面上漂出去,我浮了五米,就把頭抬起來了。嗚嗚嗚……
老師又加了些難度,讓我浮起來了以后,兩條腳要像青蛙一樣動(dòng)起來。我試了試,哇,比以前遠(yuǎn)了,游了8米。但上岸的時(shí)候,老師讓我第二天膽子大一些??傻搅说诙?,我卻在床上怎么也不肯去了。爸爸媽媽都打來電話,讓我去,我就不去。第三天,我已經(jīng)能游10米了。于是,老師教我換氣了。
一天,兩天……一直到了第8天,我才學(xué)會(huì)了換氣。學(xué)會(huì)了換氣以后,我可以游到終點(diǎn)了。
第11天,就是考試的日子了,我呼吸了一口氣,像劍一樣飛了出去。終于我游到了終點(diǎn)了。上了岸,我拿到了結(jié)業(yè)證書,心里可開心了。
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇三
今天我和王俊雅,李佳穎一起去金橋賓館游泳。
我們有說有笑的換完衣服走進(jìn)游泳池,因?yàn)槲覀內(nèi)齻€(gè)之中,只有我不會(huì)游泳,所以俊雅和佳穎決定教我游泳,俊雅對我說想要學(xué)會(huì)游泳,就要先練憋氣,你拿著瓶子潛下去,什么時(shí)候水滿了,什么時(shí)候上來!好的,我對俊雅說。
第一次潛下去的時(shí)候沒過一會(huì)兒,我便上來了,因?yàn)闅庀⒉粔?,我一看水才灌了小半瓶,但是我并沒有泄氣,繼續(xù)練習(xí),等到我第五次上來的時(shí)候,水終于灌滿了整個(gè)瓶子。接下來我們練習(xí)在水上漂浮,首先要放輕松,把手搭在旁邊的臺階上,輕輕的向上一抬,浮力就會(huì)把你托起來,因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作很簡單,沒過一會(huì)我就學(xué)學(xué)會(huì)了。
最后我們要練習(xí)的是腿上的……還沒等她的話說完,我就對她這樣說,俊雅,我看別人游泳的時(shí)候腿,都是這樣的,你看我做的對不對?說著便開始做蛙泳腿上的動(dòng)作,俊雅很驚訝地說,坤坤沒錯(cuò),就是這樣,繼續(xù)練習(xí)我!
我試著把前幾個(gè)的動(dòng)作連在一起做,我突然驚喜的發(fā)現(xiàn)自己會(huì)游泳了,我連忙對俊雅和佳瑩說了這個(gè)好消息,我們高興得手舞足蹈!
通過這次學(xué)習(xí)讓我明白了做事要有耐心,要有上進(jìn)心,不能躺在原來的成績上睡大覺,要一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)地做事!
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇四
暑假里,我們?nèi)胰チ擞斡攫^。游泳池可真大,里面有大大小小的、各式各樣的.人,還有許多游泳的人,在我們的歡聲笑語中,我們的游泳教練來教我們學(xué)游泳。
游泳教練姓陳,是一個(gè)年紀(jì)和我們不太高的男老師。
教練一開始教我們憋氣,我們都很認(rèn)真,都不敢放松。教練先教我們憋氣,我一口氣憋了五秒,就把頭沉入水里。這時(shí)教練笑著說:“你不用這樣憋,先憋氣,再浮出水面?!?/p>
于是,我鼓起勇氣,把頭扎入水中。教練一聲令下,我就憋足了氣,把頭伸出水面,憋了一口氣,然后把頭伸出水面,感覺沒有想象得那么難。教練又叫我把頭抬到水面上,我照辦了。我學(xué)會(huì)憋氣了。接著我又學(xué)了換氣,換氣。換氣時(shí),教練把頭伸進(jìn)水中,我一下子把頭縮回來了。
這是,一個(gè)同學(xué)把頭露出水面,看起來就像一只小鴨子。教練看著他,笑嘻嘻地說:“你不用這樣練,這樣會(huì)憋不出氣的?!蔽衣犃?,心里有一種說不出的感覺。我換氣時(shí)把頭抬出來了,結(jié)果,換氣時(shí),我把頭伸出水面了,把頭伸出水面了。教練笑瞇瞇地說:“你不用這樣練,這樣不但不會(huì)憋氣,還可以把頭抬高?!?/p>
我聽了,又學(xué)了換氣,我一下子把頭抬了下,這次換氣很順利,我很開心。
今年的暑假,我學(xué)會(huì)了游泳,我很高興。
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇五
今天,天氣酷熱,媽媽帶我去學(xué)游泳。
我們來到游泳池,那里的游泳池很大,像一望無邊的大海。教練是個(gè)大哥哥,看起來很嚴(yán)格,我想:“我如果游得不好他會(huì)不會(huì)批評我?會(huì)不會(huì)打我呀?
開始學(xué)游泳了,我非常緊張,心里像有只小兔子一樣“怦怦”的跳個(gè)不停!下水了,原來水并不深,我緊張的心情終于平靜下來了,這樣我就可以放心的游泳了。
教練先教我悶水,我把頭放到水里,悶了一會(huì),只聽教練一聲“吸氣”,我一吸把水吸到了嘴巴里,我馬上把頭抬起來,我咳了兩聲,把我的眼淚都咳出來了。教練拍拍我的背說“下次記得把頭抬起來”。第二次,教練也叫了一聲“吸氣”,這次我可沒像上次那樣,我把頭抬起來一吸完氣又把頭放到水中。教練說:“嗯,很好。”聽了教練的話,我心里樂呵呵的。
接著,教練又教我蛙泳,我拿著浮板,腳一伸一縮,一縮一伸,真像一只青蛙在游。可正當(dāng)我驕傲的時(shí)候,忽然縮錯(cuò)了腳,就像一只烏龜在游了。其他在學(xué)游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起來。我不好意思地把頭悶在水中。
今天游泳真快樂,今天也讓我知道虛心讓人進(jìn)步,驕傲使人落后的道理。
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇六
在這個(gè)快樂地暑假里,我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。
暑假,爸爸給我報(bào)了個(gè)游泳班,我高興極了,一想到可以像條魚兒在水中自由自在的玩耍,我都偷偷地樂得合不攏嘴。
到了游泳館,啊!游泳館里游泳的人真多呀!他們像一條條靈巧的小魚兒,在水中做出一種種美麗地姿勢,我看了都羨慕極了,就暗自下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。
下水之前,教練要求我們先做熱身運(yùn)動(dòng)。剛開始學(xué),要先學(xué)水里憋氣,然后再學(xué)平衡,而我本身平衡能力不是很好,所以學(xué)起來就特別困難。有時(shí)候想放棄,但一想到堅(jiān)持到底就是勝利,所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來我克服了種種困難,終于學(xué)會(huì)了游泳。
在學(xué)游泳的第十天,深水區(qū)考試的時(shí)候,教練宣布:我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢!我能行嗎?考試前,我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下,我開始下水,奮力地向終點(diǎn)游去,當(dāng)我身體快支撐不住的時(shí)候,聽到教練喊:“加油!你一定能行的!”我咬咬牙,又鼓起勁向前游,終于游到了終點(diǎn)。?。∥医K于成功了,終于畢業(yè)啦!
我忘不了這次學(xué)游泳的過程,更不會(huì)忘記那句名言:堅(jiān)持到底就是勝利!
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇七
今天,我和弟弟要去游泳館游泳,弟弟高興得一蹦三尺高,差點(diǎn)把床給弄壞。
到了游泳館,弟弟準(zhǔn)備往水里跳,我說:“你是第一次來,只能走下去,不能跳,這樣不安全。”他才不管三七二十一呢,欲欲躍試,我說:“你這樣會(huì)被淹死的?!边@時(shí),他動(dòng)起了壞腦筋,乘我不備之時(shí),猛得將我往水里一推,然后他才走下水里,差點(diǎn)把我給淹死。
該教他游泳了,我先給他做個(gè)示范,我把頭埋在水里,他居然也把頭埋在水里,我立即把他的頭伸出水面,對他說:“你必須先學(xué)會(huì)憋氣?!笨伤桓覍W(xué),看來這招行不通了。
幸好我還有第二招:美食誘惑法。我說:只要你認(rèn)真跟我學(xué),學(xué)會(huì)了帶你去吃肯德基?!八@個(gè)小機(jī)靈鬼居然沒有上當(dāng),直接從我手里搶了一瓶礦泉水就喝。唉!第二招失敗。
看來我要使出我的殺手锏,也就是最后一招,軟的不行來硬的!我兇狠的對弟弟說:”站?。e動(dòng)!“他果然不動(dòng)了,我說:”先吸一口氣,把它憋住,然后把頭埋進(jìn)水里,不要呼吸,慢慢呼氣?!安恢?jīng)過多少次嘗試、多少次努力,弟弟終于會(huì)憋氣了。漸漸地,他的身體可以浮在水面上了,我又教他怎樣用手劃、用腳蹬,只見弟弟憋著小嘴,漲紅了小臉,一次又一次地嘗試,終于他游了起來,弟弟可興奮了!
今天,弟弟很開心,我更開心,因?yàn)槲医虝?huì)弟弟游泳了!我真有成就感!
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇八
爸爸給我和我的朋友報(bào)了一個(gè)游泳班。今天寫完作業(yè)后,我和朋友就開開心心地跑向游泳館。到了游泳館門口,我說:“這個(gè)游泳館好大呀!”
我們跟著教練來到游泳池邊,就迫不及待地下到了水里。哇,這個(gè)水好冷呀!我感覺自己好像在一個(gè)冰箱里面。
我們自由玩耍了一會(huì)兒,教練說:“你們今天要學(xué)的是憋氣。”教練說完后,就給大家一邊講解一邊示范怎樣憋氣。教練讓我們實(shí)踐,可是大家都不敢。直到有一個(gè)小朋友把頭伸進(jìn)水里憋了一下氣,好多人才敢去嘗試??墒俏疫€是不敢。有些學(xué)員已經(jīng)開始游了,而我就像一個(gè)木頭人一樣一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋氣,就跑到我身邊說:“加油!你一定可以做到的?!蔽艺f:“我做不到?!迸笥岩豢茨梦覜]辦法,只好到一邊去練習(xí)游泳了。
我獨(dú)自呆呆地站在水里。教練問我:“你怎么啦?”我說:“我……我不敢憋氣。”教練溫和地說:“加油!你一定可以做到的?!?/p>
我想:這么多人來為我加油,我一定可以做到的。然后我就鼓足勇氣開始練習(xí)憋氣,沒想到練習(xí)了一會(huì)兒就會(huì)了,好開心呀!真是世上無難事,只怕有心人??!
晚上睡覺的時(shí)候,我想:今天的游泳課真是讓我學(xué)到了很多知識,以后做任何事情都要有勇氣和耐心!
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇九
上個(gè)暑假學(xué)了游泳,這個(gè)暑假我還要學(xué)游泳。不過,我學(xué)的是中級班。
老師帶我們進(jìn)入了訓(xùn)練池。
老師讓我們在池里游蛙泳。
我很害怕,因?yàn)槲矣幸荒隂]有游了,我怕我剛下水,就嗆。只見前面的同學(xué)一個(gè)一個(gè)的下水了,我越來越緊張。
輪到我了。我跳入了水中。哎呀,好冰啊。我試著憋了憋氣,就開始游了。我兩只手一劃,兩只腿一蹬,頭在抬起來吸一口氣,我游出去了很多。我很開心,因?yàn)槲覜]有忘記游泳是怎么游的。
我游到一半的時(shí)候,我突然嗆了一口水,好難受??!我趕緊站起來,咳嗽了好幾下,才繼續(xù)向前游。在我后面游的奕琦都超過我了。我使盡全力,還是趕不上她。
剛剛游完一圈,老師又讓我們再游。天哪,我可不想嗆水。
但是老師說的,我們必須完成,害的我又嗆了很多口水,渾身都被嗆得沒力氣了。
老師終于說下課了!我馬上爬上岸,拎起書包,向浴室跑去。
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇十
今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班讓我學(xué)專業(yè)的游泳姿式。
第一節(jié)課,教練讓我們先學(xué)會(huì)如何潛水。可是有一個(gè)女生不知道怎么回事,她不敢把頭埋進(jìn)水里,一次一次地試,一次又一次地失敗。我們大家都來教她應(yīng)該怎么讓自己不害怕,陪她一起練,終于她鼓起勇氣成功地學(xué)會(huì)了潛水。學(xué)會(huì)潛水后教練教我們怎么換氣。我認(rèn)真地聽完教練的講述,照著練了起來。我把頭埋進(jìn)水里,要快憋不住的時(shí)候,用兩個(gè)手掌壓著水,把頭仰出水面,張大口換一口氣,然后再埋進(jìn)水里,如此反復(fù)就學(xué)會(huì)了。
第二節(jié)課,教練教我們學(xué)蛙泳。教練先讓我們在岸上練蛙泳腿。教練先給我們演示了一遍。我試了一下,看著挺簡單,可教練說不對,再向外蹬的時(shí)候不夠用力,腿不夠分開,還得練。
第三節(jié)課的時(shí)候,教練讓我們把前面學(xué)到的潛水,換氣還有蛙泳腿一起用上,來游個(gè)25米。這對剛剛學(xué)會(huì)的我有些困難,但我最后戰(zhàn)勝了困難,游完了25米。完成任務(wù)后,教練就讓我們自由活動(dòng)了。
到了第四節(jié)課,教練讓我們游50米了,而且得是一口氣完成,中間不能休息。我游著游著游累了,可是還沒到50米呢。于是我放慢了速度,終于50米被我戰(zhàn)勝了。
余下的課程只要我們游到了教練規(guī)定的圈數(shù)后,我們就能自己去玩了。
雖然我學(xué)會(huì)了蛙泳,但還有其他的游泳姿式等著我學(xué)呢!我會(huì)加油的!
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇十一
每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí),就仿佛回到了從前,不禁會(huì)想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣。
第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的玩耍。但是,事與愿違。
一入水,我感覺四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游???想著,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設(shè)想。
第二次,因?yàn)橛猩弦淮蔚慕逃?xùn),我對水有一種本能的害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來,我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費(fèi)了好大勁才站了起來。
學(xué)了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!
在爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo)下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識?,F(xiàn)在,我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!
怎么樣?這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過學(xué)游泳,使我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人!
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇十二
今年暑假,我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn)。經(jīng)過十次的練習(xí),我基本學(xué)會(huì)了游泳?;叵肫鹫麄€(gè)學(xué)習(xí)過程,有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯,爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱,但我的內(nèi)心卻激動(dòng)不已。
一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長長的隊(duì)伍。終于輪到我了,我連忙拿著籃子和背包進(jìn)了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中,依次簽名、打鉤。不一會(huì),我們的教練出現(xiàn)了。他年紀(jì)輕輕,中等個(gè)子,皮膚是米白色的,有一雙閃亮的大眼睛。
開始學(xué)游泳了,教練先教我們做深呼吸,然后給我們做起了示范。只見老師先吸氣,再把嘴閉住,把頭放入水中,過了一分鐘,就抬起頭,把氣體吐出。老師做完示范后,讓第一位同學(xué)先上去做,然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好,但是有的同學(xué)卻很怕水,只能在老師的鼓勵(lì)下勉強(qiáng)完成。
我們就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué),認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí),從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的刻苦訓(xùn)練,在不知不覺中就結(jié)束了。
這次游泳的學(xué)習(xí),是我在這個(gè)暑假中做過的最快樂的事情!
寫我學(xué)游泳的過程作文共幾段篇十三
夏天到了,天氣很熱,正是游泳的時(shí)候??晌矣植粫?huì)游泳,怎么辦呢?這時(shí),媽媽對我說:“情兒,你想不想去學(xué)游泳?”
“當(dāng)然想啦!”
“那,我就讓你去培訓(xùn)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!”
“好!謝謝媽媽!”我興奮極了。
于是,媽媽就找了一個(gè)培訓(xùn)班,讓我去學(xué)游泳。
第一課:憋氣。先深吸一口氣,然后一頭栽入水中。注意:千萬不要在水中“揚(yáng)眉吐氣”,不然,會(huì)被水搶到哦!
第二課:打腿,先把腳向上彎,然后把腳向里踢,要提出水花哦!
第三課:游泳。先躺在水面上,臉朝上,水姑娘會(huì)讓你浮在水面上。然后在水面上進(jìn)行打腿。手也在水中擺動(dòng)著,最好不打出水花,如果不小心把水花打高了,滴進(jìn)鼻子里的話,有你好受的嘍……
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我可以于酷暑說“886”嘍!哦,還有,媽媽也夸獎(jiǎng)了我:“情兒,你游得太好了!接受能力真不錯(cuò)!”而且,老師也夸我有游泳天賦呢!