在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學生學游泳字小學生寫學游泳篇一
這個暑假我來到小姨家度假。在小姨家的小區(qū)樓下有一個露天游泳池。每天都能聽到泳池里傳來的歡快嬉水聲,令我這個“旱鴨子”也躍躍欲試,渇望融入這歡樂之中。
媽媽懂我的心思,為我報了游泳培訓班。
第一次來到游泳池,我既激動又害怕。一眼望去,池中人像鍋里的餃子那樣上下浮動著,有人在水上飄,有人在水下鉆,還有人在水中翻跟頭。我羨慕不已,下決心要比他們游得更出色。
教練教我們的是蛙泳,我學得相當專心。我們先練在水下憋氣,然后不停地訓練腳的動作——收、翻、蹬、夾。收是收腿,翻是收腿后把腳掌向外翻,蹬是把收起的腳用力分開往后蹬,夾是伸直雙腿夾攏。
那幾天里,我不管在哪里,腦子里就想著這些動作,在泳池里練,在岸上練,躺在床上也會練。真是功夫不負有心人,很快我就熟練了。
接著是練手部動作,這比練腳部簡單得多了,手先伸直后內劃,掌心由外轉向內后雙手用力往前伸。等手腳配合靈活,再就是學換氣。換氣看來容易,學起來卻還是有難度的,讓我喝了不少水。雙手外劃時應該抬頭換氣,雙手內劃時,收腿低頭稍憋氣,雙手前伸過頭時蹬腿吐氣。
我就在教練的嚴格要求下學會了蛙泳,而且學得很標準。
學會蛙泳,教練的課程就結束了。以后就是我自由發(fā)揮、大展身手的時候了。我一直很羨慕水上飄,可以輕盈、自由地飄在水中仰望藍天。而我試了幾次都沉入池底,還把鼻子嗆得酸溜溜的。后來我慢慢感受蛙泳的蹬腿方法,仔細觀察別人的動作,伸直腰,將蹬腿改成向后踢,手在水中不停擺動起來。?。∥页晒α?,終于可以飄在水中看藍天白云了。
我看見別人貼著水底像比目魚一樣飛快地游動著,我也學著他們腳用力擊打水面,只要身子到水底了,就雙腿做蹬夾,手往外劃,這樣雖然不能換氣,但是因為在水底阻力最小,我一下子能游出二十來米,真是超級爽。
游泳,帶給我愉悅、放松的心情,又健壯了我的身體,真是一舉兩得啊!
小學生學游泳字小學生寫學游泳篇二
今天天氣很熱,于是媽媽答應我去游泳。
到了泳池里,我努力回憶著蛙泳,想起來了,不過我要先練習憋氣。
我戴上泳鏡,把頭埋進水里。咦,過了一會兒,我的身子竟然不由自主地飄了起來。我在水下飄了一圈,氣不夠了,趕緊站了起來。呼,接著我開始練習動作,手放在頭上面,伸直,腿變成一個圈,腳往后蹬,身子往前游,然后繼續(xù)換氣。
半個小時過去了,收獲挺多的,可以玩一玩了。
于是,我開始玩新的花樣,別人的身體是浮在水面上的,其實,也可以到水下面,只不過耳朵會很難受;抱緊身子,浮在水面上,小腿在下面劃,是不是很像一只烏龜;手用力往后潑,就會形成助力,然后身體不停地在轉,這些花樣是不是很好玩呢!
這次游泳雖然沒有練多長時間,但是我學會了許多花樣游泳呢!
小學生學游泳字小學生寫學游泳篇三
上周六,我和好朋友楊雨晴一起到永威游泳館去游泳。
來到游泳池,我們先換上漂亮的泳衣,再到淋浴頭下沖了一下,以免猛地進水著涼。當我興致勃勃的拿著游泳圈來到泳池,還不知怎么回事,一個沒站穩(wěn),"撲通"一聲掉入了泳池里,頓時濺起了大大的水花。
我站直了身子一看,楊雨晴正站在岸上捂著嘴偷笑,原來是我的好朋友使的壞啊!于是準備報復她一下,趁她不注意時我也把她拉入了水中,兩個人在水中扯來扯去,陣陣笑聲飄在泳池的上空。
我們一會蛙泳,一會仰泳。當我看見媽媽不敢下水就鼓勵她,媽媽終于克服恐懼也跳入了水中。
我們三個人,一起練習蛙泳,不知不覺的游到了深水區(qū),教練規(guī)定帶游泳圈的人不準去深水區(qū),我們三個人只好乖乖的回去。
這次游泳,真開心!
小學生學游泳字小學生寫學游泳篇四
星期天我和小姨去西溪水上樂園游泳,我開心極了。
我一下車就看見了,那里人山人海,熱鬧非凡。溫泉噴著水花,還可以聽到美妙的音樂呢,人就不覺得那么熱了。
我走到刷卡處,拿出親子卡對阿姨說:“阿姨,請您幫我刷一下親子卡,”“好的”阿姨說。小姨帶著我去拿了兩把鑰匙,用去一百元,不過小姨說:“只要鑰匙還給別人,一百元就會還給小姨,”我和小姨便去了更衣室,我們換上了漂亮的泳衣,泳帽和泳鏡。
開始游泳了,我和小姨一起先去了潛水區(qū),但淺水區(qū)也不是太淺。我和小姨比賽憋氣,我才憋了27秒就開始呼吸了,小姨贏了。我對小姨說:“小姨,我們去玩滑滑梯吧,”“好”小姨說。我用了九牛二虎之力才爬了上去。突然我聽到了,撲通一聲,許多水花濺到了我臉上,原來是一個男孩從滑滑梯上滑了下來。于是我也滑了下來,果然我也撲通一聲,濺起了一片水花。
然后我去了深水區(qū),深水區(qū)的水只到我的胸部,小姨問我會不會仰泳,因為可以一邊游泳一邊呼吸。當然會了,我不知不覺游了五圈,頭都被轉暈了。我和小姨該去換衣服了,走進了更衣室,我和小姨換上了干凈整潔的衣服。
今天我太開心了。
小學生學游泳字小學生寫學游泳篇五
準備一個深一點的盤子,一只白板筆,一卷紙巾,一瓶清水。實驗就可以開始了。
畫出來的小蝌蚪怎么能游動起來呢?你一定會發(fā)出這樣的疑問。耳聽為虛,眼見為實。不信你就往下看。
我先用紙巾把盤子擦干凈,用白板筆在盤底畫上幾只小蝌蚪,等到“小蝌蚪”墨跡都干了的時候,慢慢的把清水從盤子邊上倒入盤中。見證奇跡的時刻到了,像是變魔術一樣,一只只小蝌蚪活了,漂在水面上晃來晃去,就像是在游動,太有趣了!
你知道畫在盤子底部的小蝌蚪為什么會飄起來嗎?原來是因為白板筆的墨水中含有一種叫剝離劑的物質,隨著溶劑揮發(fā),剝離劑將墨跡和書寫表面隔離起來。因此,盤子里加入清水時,用白板筆畫的小蝌蚪就飄起來了。
小學生學游泳字小學生寫學游泳篇六
剛開始的時候,我心里非常害怕。我怕我學不會游泳,會淹死。我心里忐忑不安!下水的時候,我戴上了泳鏡、鼻塞、泳帽,武裝齊全了,這才下水游泳。
我先練習踏水。準備下去的時候,我有點小緊張,一直不敢下去,我生怕下去以后會被淹死。但是,我聽到姥爺在岸上叫:“超超,只要你不張嘴,一定不會淹死的!”我聽后半信半疑,我心里想,真的嗎?我又想:我就按照姥爺說的去做吧!我又檢查了一下“裝備”,確實沒有壞,才慢慢地閉上嘴巴,開始踏水了。果然,閉上閉嘴,就是淹不死。
學習完了踏水,第二個項目就是蹬腿、劃手。我在心里想,是不是為了讓我浮子水面上呀?姥爺好像看穿了我的心思,沖我點點頭。媽呀!這么難,我敢嗎?怎么辦呢?這時候,我想起了一句話:功夫不負有心人。于是我對自己說:一定可以,只要努力,就有收獲!
果不其然,功夫不負有心人。我終于學會了游泳。
可以,離真正的游泳還遠著呢!我一定要努力,加油!
小學生學游泳字小學生寫學游泳篇七
學習本領不免要經(jīng)歷一些事,現(xiàn)在就聽聽我學游泳時的酸甜苦辣吧!
我開始學游泳時,因為爸爸媽媽曾經(jīng)教過我一些基本功,所以學起來不太吃力,總是比別人游得好、游得快,因此,在游泳訓練班里,教練總是夸我用心、努力,夸得我心里美滋滋的。
但是,學習本領并不都是開心的。有一天,我游泳結束換好衣服回房的路上,與一個小女孩擦肩而過,由于小女孩沒有站穩(wěn),掉到游泳池里,衣服全濕透了。她哭著、喊著陷害我,說是我把她推進游泳池里的,我剛想開口辯解,教練就過來不問青紅皂白狠狠地罵了我一頓,讓我向那個女孩道歉。我強忍住淚水向那人道完歉,就跑回自己房間大哭起來。
學游泳必須有扎實的基本功。為此,教練每天都要我們跪蛙泳腿,像青蛙似的跪在地毯上,非常不自在。因為地毯很粗糙,我和許多人的腳都磨出血來,整天叫苦不迭。哎,看來學習生存的本領也是一件非常艱苦的事呀!
我的表弟也和我一起來游泳,因為有三個教練,所以分為三個隊,而我和表弟剛好沒有分在一個隊。有一天,我們隊解散了,他們還在訓練,我想看一下表弟游得怎么樣。誰知,表弟下水時還游得好好的,可過了一會兒就不行了,我心里非常焦急,臨行前舅母還再三叮囑我,要我照顧好表弟,讓他好好學,不要讓他們失望,我滿懷自信地答應了。我知道舅母家經(jīng)濟并不寬裕,讓表弟來已經(jīng)很不錯了,所以等到表弟游泳結束時,我告訴他,要好好學習,不要辜負父母的希望、關心??伤犕旰?,卻對我說我學不學關你屁事,你管不著。說完,頭也不回走了。當時,我的心像打翻的五味瓶,酸甜苦辣一齊涌上心頭。
學習本領肯定會遇到困難和挫折,但只要一直堅持不懈地做下去,就一定會成功。