無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
對胎兒好的孕婦食譜篇一
主料:淮山100克、蓮子25克、乳鴿1只、姜兩片、清水10杯、鹽適量
制法:
1、淮山、蓮子沖洗凈;乳鴿宰凈、去內(nèi)臟、洗凈,和姜、蔥一起放入開水內(nèi)煮3分鐘,取出沖凈。
2、瓦煲注入清水煲滾,加入乳鴿、姜片、淮山、蓮子先用大火煲30分鐘,再改慢火再煲2小時(shí),最后放鹽調(diào)味即可。
主料:豬蹄250克、大豆250克、黃酒10克、大蔥8克,姜5克、鹽3克
制法:
1、黃豆提前浸泡1小時(shí);豬蹄用沸水燙后拔凈毛,刮起去浮皮。
2、姜洗凈切片;大蔥切段;豬蹄內(nèi)加入清水、姜片煮沸,撇沫;加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮,最后放入味精調(diào)味即可。
主料:米飯250克、雞蛋2個(gè)、香椿芽125克、豬瘦肉絲75克;紹酒、精鹽、味精、干淀粉、植物油各適量
制法:
1、香椿芽洗凈切末;豬瘦肉絲加精鹽、紹酒、味精、干淀粉上漿;雞蛋磕入碗內(nèi),加精鹽、味精攪勻。
2、鍋置火上,放油燒熱,倒入肉絲滑熟,起鍋;鍋留底油復(fù)上火,倒入雞蛋液、香椿末,旺火翻炒至熟,倒入米飯、肉絲炒勻,淋入紹酒即可。
主料: 蘑菇、色拉油、食鹽、蔥、蒜、瓣料酒、生抽、水淀粉、 白糖、豬肉、大白菜
制法:
1、肉片用料酒和淀粉攪拌均勻后靜置腌漬15分鐘;蘑菇洗凈、撕成小片,放沸水中焯燙2分鐘,撈出放干凈的紗布中稍稍攥掉水分;白菜洗凈切片。
2、上鍋熱油,放入蔥蒜爆炒出香味后加入肉片劃炒至變色,烹入老抽后大火翻炒;然后加入蘑菇翻炒,依次放入鹽、糖,翻炒至蘑菇熟軟后加入白菜繼續(xù)翻炒1分鐘即可。
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