范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學會拒絕別人篇一

你認為最簡單的單詞是什么？恐怕莫過于“no”了?？墒牵瓦@一個簡單的詞，卻有很少的人能直白地說出來，如果你不信，就往下看看吧！

事后，他的爸爸說：“你為什么不在那時候說no呢？你也明白有一定的安全隱患?！薄澳鞘且驗槲液ε滤麄冃ξ野?！”“他們笑你就笑你，難道臉面比你的生命還重要嗎？我說什么來著，你在我問你的時候可以說no，同樣一個詞，為什么面對朋友就拒絕不了了呢？”很多時候我們需要選擇拒絕。

我們?yōu)槭裁匆斑x擇拒絕”？日常生活中，我們無時無刻都在做著選擇，學會對一些事情說“no”是我們的權利。拒絕誘惑，拒絕平庸，甚至是拒絕溺愛，都是我們的權利，這些“選擇題”都可能影響一件大事情，有時甚至是你的生命，所以，我們要學會“選擇”這些“選擇題”，不要輕易被別人干擾。

記住，你覺得錯誤的事一定要拒絕。學會拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。

學會拒絕別人篇二

在我們的職場工作中，大家或多或少會遇到一些讓人很糾結的事情。當別人開口請求你幫忙時，而你不想幫可又擔心別人生氣。面對這種問題，心頭還是挺郁悶的。擔心因為自己一個不小心或者直接的一句拒絕的話就把同事給得罪了，日后大家相處勢必有隔閡。這難得建立起來的人際關系就這么地僵局了，心里頭會有很大的缺憾。所以在這時候，我們更應該多去學習學習該如何巧妙的拒絕別人的請求。

倘若現(xiàn)在你實在太忙了，那就讓別人知道你很忙。別人會感同身受的，尤其是你本身有工作忙還有家庭要關心和照顧。畢竟你自己的工作和家庭才是最重要的。想必這都這么說了，你的同事一定會諒解的。接下來，再詳細解釋下自己的回答，讓別人知道你沒有時間的具體原因。這時候你是不是會發(fā)現(xiàn)當你給出這些細節(jié)時，這件事就變得更簡單了。

在你明顯感覺到自己現(xiàn)在是根本不可能幫上什么忙的時候，你就要直接拒絕。這個拒絕要果斷堅決點，不能拖泥帶水的。因為你心里頭知道自己是幫不上忙的，也許你認識的某個人更適合解決這個難題，你將這個人推薦給求助者，這個辦法在工作中非常適用。你的同事一定不會怪你。

我們俗話都說現(xiàn)在的時機決定一切，有時候你在接一個十分重要的任務的關鍵時刻卻遇到有人找你幫忙，明確的告訴他自己現(xiàn)在非常忙，手頭的事情忙得不可開交，過些天會幫他搞定困惑。但是如果你心里根本不想做這事，日后你肯定不會幫他的。所以為了避免更糟糕的后果，還不如事先就直接拒絕他。畢竟人要誠信，這是基本的做人準則。

這是非常文雅的一種拒絕他人的方式。告訴他人自己很樂意做，然后表示自己贊同他人的想法，可是自己又確實沒法幫忙。有點英語口語化的表達，這都是通俗易懂的。求助者一定不會為此而讓你難堪，畢竟你確實有點心有余而力不足。

你就直接這兩個字：不行!簡單明了，這應該算是最簡單最直接的拒絕方式了，就簡單地回答對方“不行”。你不需要給任何細節(jié)解釋，除非對方問你。我們花了大量的時間去斟酌一些理由，然而此時你直接一點才是最簡單最好的方式。 扭扭捏捏的回答，含糊不清的，讓人聽了像是借口。勢必會影響到你和同事的關系。

本站網(wǎng)：適當?shù)木芙^別人并不可怕，關鍵是我們要找到適合的方式去表達這份拒絕之意。小編相信職場女性一定可以從這五招中找到最適合你的那一種人際交往的方式，對于自己不能勝任的事情我們坦然拒絕總比礙于情面硬撐來得更實際有效的多，只要我們解釋清楚不能幫助的原因，巧妙的拒絕他人的請求，相信職場中的人際關系會越來越好的。

學會拒絕別人篇三

在教學工作者實際的教學活動中，就有可能用到教案，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編精心整理的《學會拒絕》教案，希望能夠幫助到大家。

在人際交往中，每個人都應當善于和大家打成一片，但是，我們不可能事事都順從別人。有時，別人提出了不合理或不太合理的要求，我們必須加以拒絕。

第一招 避實就虛法

學會拒絕別人篇四

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寒風中，梅花拒絕溫室的誘惑，才能收獲“梅花香自苦寒來”的贊揚。

池塘里，白蓮拒絕污泥的誘惑，才能收獲“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的盛嘆。

山頂上，登山者拒絕山腰涼亭的誘惑，才能收獲“會當凌絕頂，一覽眾山小”的美景。

小魚只有拒絕魚鉤上美食的誘惑，才能保全性命，面對誘惑這幅致命的毒藥，我們要拒絕。

拒絕誘惑，保全氣節(jié)。

十九年的孤獨與寂寞鑄成了蘇武不屈的氣節(jié)，年輕氣盛，意氣風發(fā)，持節(jié)北去，出使匈奴。然而怎料想這一去便是十九年。徙于北海之上，牧羊田野之間，吃野鼠，弆草實。即便生活再艱苦，你也不曾背叛漢朝。面對李陵的勸說，面對“封王加爵，馬畜彌山”的誘惑，你選擇了拒絕誘惑，保全氣節(jié)，方能留名千古。

拒絕誘惑，是蘇武的十九年的孤獨寂寞；是文天祥的“粉骨碎身魂不怕，要留清白在人間”；是譚嗣同的“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩

拒絕誘惑，堅守本心。

愛麗絲·門羅多年如一日，始終堅持不懈地寫作，拒絕安逸平淡的家庭主婦生活的誘惑，用數(shù)十年寫作數(shù)萬字的作品，摘取了諾貝爾文學獎的桂冠。

2015年9月份，在震驚國內(nèi)外的天津大爆炸中，十多位消防戰(zhàn)士英勇就義。在面對“生，我所欲也的誘惑時，舍生取義，堅守一名消防戰(zhàn)士應有的為民服務的初心。

拒絕誘惑，成就輝煌。

漢文帝、漢景帝面對榮華富貴的奢華生活，堅定拒絕，留下“文景之治”的盛況?？箲?zhàn)十年，中國拒絕美帝給予的“援助”誘惑，終成收復中國、走向獨立的大業(yè)。拒絕誘惑，才可能成就輝煌。

學生拒絕誘惑，方能堅持自我，敲開理想大學之門。

企業(yè)家拒絕誘惑，方能堅持初心，收獲商海輝煌。

官員拒絕誘惑，方能清正廉潔，做到為民請命。

“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈?！本芙^誘惑，方能成功。

學會拒絕別人篇五

初中學生處在人生的花季，充滿好奇,缺乏自制力，面對現(xiàn)實中的種種不良誘惑，往往不知所措，稍不注意，容易偏離正常的人生軌道，造成遺憾。所以，很有必要幫助他們正確分析自己所面臨的誘惑，把握好自己，以有利于他們順利度過“暴風驟雨”般的少年期。本節(jié)課的設計主要從學生的實際出發(fā)，最終促進學生的發(fā)展，從而體現(xiàn)“以人為本”的教學理念。

知識目標：認識不良誘惑的危害，領會不良誘惑是可以戰(zhàn)勝的，掌握一些戰(zhàn)勝不良誘惑的常用方法和技巧。

能力目標：提高自我控制和抵制不良誘惑的能力。

情感、態(tài)度和價值觀目標：自覺抵制不良誘惑;熱愛生命，遵紀守法，意志堅定并形成正確的價值判斷。

教學重難點:怎樣拒絕不良誘惑?

教學方法:啟發(fā)討論，事例分析，交流學習等相結合。

一、演一演：學生分角色扮演小品《誘惑》(自編生活中時常發(fā)生的受誘惑的小品片段)

問題：1、請你續(xù)寫或續(xù)演小品。

2、小品給我們什么啟示?

(設計意圖：通過學生表演可以調(diào)動學生的積極性和好奇心，續(xù)寫可以讓學生充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力。)

教師引導得出：不良誘惑會給我們帶來嚴重的后果;聰明和勇敢的人能夠戰(zhàn)勝誘惑。

在現(xiàn)實生活中有許許多多的誘惑，我們中學生又面臨哪些誘惑呢?

1、我們中學生在學習和生活中面臨哪些誘惑呢?(教師板書如：網(wǎng)絡、吸煙、金錢、籃球、、邪教等)

2、哪些是不良誘惑?為什么?(根據(jù)學生的判斷，教師在黑板上做上標記)

(設計意圖：從學生的學習和生活實際出發(fā)，讓學生有感而發(fā)，學會區(qū)分哪些是不良誘惑，也為后面的教學提供資源。)

(小組分任務討論)請每個組選擇一個或兩個不良誘惑，提出一些拒絕誘惑的方法。

前景與后果聯(lián)想法

求得幫助法

拒絕不良誘惑的方法避開誘因法

專時專用法

婉言謝絕法

……

(1)為社區(qū)設計宣傳標語或漫畫，廣而告之。(課堂完成)

(2)制定抗拒不良誘惑計劃，從我做起。(課后作業(yè))

結束語:在人生道路上，人人會面臨不良誘惑，讓我們攜起手來，運用今天學到的方法拒絕不良誘惑，讓我們的城市變得更美好。

姓名班級

我面臨的最大誘惑

拒絕不良誘惑的計劃

監(jiān)督人

實施情況

我的收獲

注：實施情況要求一周寫一次，一個月后在班級交流我的收獲。

學會拒絕別人篇六

你可以找個比我更好的。想了解還有哪些關于拒絕

表白的話

1) 最婉轉(zhuǎn)的：不好意思，我不是你要的那杯茶。

2) 在我心里你就像是妹妹一樣。

3) 朋友才是長久的，不是嗎。(想當我男朋友，自己不照照鏡子)

4) 我們現(xiàn)在的關係很好ㄚ。(你再給我得寸進尺試試看!豬頭)

5) 我不是什么都不懂，你做的一切我都看在眼里記在心里。

6) 別急嘛，我們可以做朋友先。(趁這個時候我要找到我的白馬王子啊)

7) 你有多遠給我滾多遠。

8) 我想我們還是做朋友比較好!

9) 你可以找個比我更好的。

10) 我不是什么都不懂，你做的一切我都看在眼里記在心里。

1) 你有錢麼?沒有錢就不要來煩我。有錢我也不稀罕。

2) 請原諒我不夠愛你，因為我還要留點愛自己;請原諒我不夠愛你，因為還要留點力氣讓我站立;請原諒我不夠愛你，因為我做不到你離開我拒絕聯(lián)系而不放棄;請原諒我不夠愛你，因為我把最后的表情用來微笑而不是哭泣。

3) 最冷酷的：我想我們并不適合在一起，還是做朋友吧!

4) 我感覺到你的真誠，謝謝你的真誠。

5) 我真的非常地不喜歡你，你再怎么說也沒有用。你要怎樣才可以明白我的意思啊?我就是對你沒有感覺。

6) 你很好，做我的朋友比做我的男朋友合適多了。

7) 如果我們早一點認識就好了。(說不定你會早點覺悟)

8) 你很好，只是我不能接受。

9) 我覺得男女之間是真的有純友誼的。(對，沒錯，我如你之間就真的只可能有純友誼)

10) 最冷酷的：我想我們并不適合在一起，還是做朋友吧!

11) 最婉轉(zhuǎn)的：不好意思，我不是你要的那杯茶。

12) 我不是什么都不懂，你做的一切我都看在眼里記在心里。我感覺到你的真誠，謝謝你的真誠。也謝謝你對我的尊重，謝謝你對我的青睞。你很好，只是我不能接受，感情不能勉強。

13) 我覺得我需要更多一點的空間。(我不太想看到你啦)

14) 其實我一直沒有勇氣接受你。(看到你差點嚇死，哪裡還有勇氣)

15) 也希望你更加努力，不要放棄自己，有一天你會得到自己的

幸福

16) 可是，這樣好怪，真的很怪。(你這醜八怪，怪成這樣還想吃天鵝肉)

17) 天涯何處無芳草?莫去獨戀一枝花。斷是不能并肩行，何苦不為良知己。

18) 我覺得我需要更多一點的空間。(我不太想看到你啦)

1) 我想我給不了你想要的。

2) 我現(xiàn)在還不能完全確定自己的感覺，也不希望草率的展開一段感情。

3) 我想要的是一份平平淡淡的普通感情，張揚高調(diào)的情節(jié)不適合我。

4) 如果我們早點認識就好了。(可以讓你早點覺悟)

5) 也希望你更加努力，不要放棄自己，有一天你會得到自己的幸福!

6) 感情不能勉強，我有自己的事情要做，原諒我不能答應伴隨你。

7) 你真的很可愛。(你真的很幼稚)

8) 最簡單的：我想我們還是做朋友比較好。

9) 你是個好人，你會找到更好的。

10) 你想看到我不開心嗎?

11) 我感覺到你的真誠，謝謝你的真誠。

12) 看!灰機灰過去了。

13) 感情不能勉強，我有自己的事情要做，原諒我不能答應伴隨你。

14) 老娘這只天鵝不喜歡吃懶蛤蟆，ok?

15) 最純情的：在我心里你就像是妹妹一樣。

16) 你有多遠給我滾多遠。

17) 你想看到我不開心嗎?

18) 你有多遠給我滾多遠。

19) 你真可愛。(你真幼稚)

20) 我們應該給彼此一點緩沖

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