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最新籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 閱讀社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃(大全5篇)

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最新籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 閱讀社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃(大全5篇)
時(shí)間:2023-03-31 15:42:33     小編:zdfb

光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,很快就要開(kāi)展新的工作了,來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書(shū)范文,我們一起來(lái)了解一下吧。

籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 閱讀社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇一

通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生的特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步提高學(xué)生語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的準(zhǔn)確性,提高學(xué)生的口頭表達(dá)能力及表演能力。

興趣小組人數(shù)不宜過(guò)多,大約30名左右?;顒?dòng)固定,每周一次每次1個(gè)課時(shí),活動(dòng)制度化,不輕易暫停。參加成員堅(jiān)持自愿報(bào)名。精心制定活動(dòng)計(jì)劃,保證興趣小組的深度、廣度和密度。要求如下:

1、組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng)。

2、每周三下午進(jìn)行活動(dòng),小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到活動(dòng)地點(diǎn)。

3、小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,不準(zhǔn)在活動(dòng)室大聲喧嘩,破壞、損壞活動(dòng)室的財(cái)產(chǎn)。

4、每次老師布置的作業(yè),學(xué)生都應(yīng)按時(shí)完成。

1、開(kāi)展豐富多彩的英語(yǔ)活動(dòng),通過(guò)小對(duì)話、歌曲、編兒歌、小組活動(dòng)等來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、讓學(xué)生利用課余時(shí)間去收集有關(guān)英語(yǔ)的廣告,圖片,商標(biāo)等,期末展評(píng),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3、通過(guò)本學(xué)期的活動(dòng),擬定讓學(xué)生掌握四季、星期、月份、動(dòng)物、水果等基本名稱,掌握基本的一些日常用語(yǔ),并能在情境中加以運(yùn)用。

1、做好組織工作,在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上,要挑選各班有一定英語(yǔ)基礎(chǔ)、成績(jī)較好的學(xué)生參加。要選出有工作能力、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。

2、教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,使小組活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)、活潑、豐富。

籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 閱讀社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇二

為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育,進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn),豐富學(xué)生的校外文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。

本學(xué)期舞蹈興趣小組的成員來(lái)自一年級(jí)。由于學(xué)生較小,無(wú)基礎(chǔ)且也無(wú)舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)因此,我們將從多方面啟發(fā)、開(kāi)導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使學(xué)生自身體現(xiàn)出一種對(duì)舞蹈的熱愛(ài),從而愉快地進(jìn)行訓(xùn)練和舞蹈。

豐富學(xué)生的課余文化生活,提高學(xué)生的音樂(lè)感受力和表現(xiàn)力,使學(xué)生掌握一定的舞蹈技巧,開(kāi)闊學(xué)生的視野,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)不斷提高。

1、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時(shí)間。

2、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。

3、地面訓(xùn)練:兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開(kāi)度較好,而軟度開(kāi)度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn),所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開(kāi)度的訓(xùn)練,主要措施有:(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開(kāi)度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開(kāi)度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和力量的練習(xí)

4、能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。

5、排練幾個(gè)舞蹈,通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生,同時(shí)為演出比賽做準(zhǔn)備

6、學(xué)習(xí)一部分少數(shù)民族的舞蹈,讓學(xué)生感受各個(gè)少數(shù)民族舞蹈的特點(diǎn),能夠表演簡(jiǎn)單的舞蹈。

1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對(duì)藝術(shù)的審美能力。

2、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開(kāi)度

3、培養(yǎng)孩子聽(tīng)音樂(lè)時(shí)能找到節(jié)拍,動(dòng)作節(jié)拍準(zhǔn)確,跳舞有自?shī)矢小?/p>

4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時(shí)愉快的心態(tài)。

5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺(tái)感覺(jué)。

第2周:召集、了解學(xué)員,提出注意事項(xiàng),布置活動(dòng)內(nèi)容,嚴(yán)格活動(dòng)紀(jì)律?;竟τ?xùn)練。認(rèn)識(shí)基本站姿,身體方位,手位。

第3~4周:基本功訓(xùn)練:壓腿、踢腿、下腰、律動(dòng)《套馬桿》

第5~6周:基本功訓(xùn)練,少兒舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)。

第7~8周:基本功訓(xùn)練,地面基本動(dòng)作教學(xué)。

第9周:基本功訓(xùn)練,配音樂(lè)整合動(dòng)作。

第10周:基本功訓(xùn)練,學(xué)跳健身操

第12周:學(xué)跳健身操,繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作,學(xué)習(xí)舞蹈簡(jiǎn)單隊(duì)形。

第13周:配音樂(lè)整合動(dòng)作,跟音樂(lè)做動(dòng)作。

第114周:了解新疆舞,學(xué)習(xí)基本動(dòng)作。

第15周:學(xué)習(xí)新疆舞蹈動(dòng)作。

第16周:繼續(xù)學(xué)習(xí)新疆舞蹈動(dòng)作。

第17周:復(fù)習(xí)

每周三的下午3:30~4:30

籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 閱讀社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇三

課外美術(shù)興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛(ài)好,并增加學(xué)生的課外知識(shí),提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著積極推動(dòng)的作用。為了給愛(ài)好美術(shù)的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)校舉辦了美術(shù)興趣小組。我作為興趣小組的負(fù)責(zé)人與指導(dǎo)老師,現(xiàn)將興趣小組的活動(dòng)與指導(dǎo)安排制定如下:

通過(guò)美術(shù)興趣小組的活動(dòng),使學(xué)生的美術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和創(chuàng)新思維能力,提高學(xué)生的審美觀。

每星期二、四的課外活動(dòng),小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)美術(shù)教室。

有興趣的學(xué)生。

初期依據(jù)學(xué)生表現(xiàn)情況在活動(dòng)過(guò)程中逐一選拔,最后定為20左右。

美術(shù)興趣小組是課堂教名學(xué)的補(bǔ)充和延伸,與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性,因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動(dòng)的限制和沖擊,教師和學(xué)生往往不能有始有終,保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。要辦好美術(shù)興趣小組,教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,將美術(shù)興趣小組辦的有聲有色。所以我覺(jué)得應(yīng)該從以下幾方面去著手。

(一)、組織健全美術(shù)興趣小組

美術(shù)興趣小組的成員不應(yīng)該太多,大約20人左右,所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是美術(shù)方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生?;顒?dòng)要固定,每周兩次,教師要做到精心計(jì)劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

(二)、具體計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容

1、教育學(xué)生要熱愛(ài)集體,保護(hù)好公物。不亂涂亂畫(huà),保持教室的清潔,干凈衛(wèi)生。遵守課堂紀(jì)律。有事要舉手,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。適當(dāng)結(jié)合一些手工來(lái)提高他們動(dòng)手制作能力。

2、依據(jù)學(xué)生特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生繪畫(huà)方向。有了一定繪畫(huà)基礎(chǔ)后,再以想象為輔。引導(dǎo)學(xué)生如何將自己所想象的用繪畫(huà)語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。充分發(fā)揮他們好動(dòng),思維跳躍性強(qiáng),善于模仿的特點(diǎn)。養(yǎng)成對(duì)聽(tīng)到、看到,感到的事物進(jìn)行思考的習(xí)慣。先定好想象主題,然后用自己的想法用藝術(shù)語(yǔ)言--線條、色彩等表達(dá)出來(lái)。由于決大多數(shù)同學(xué)基礎(chǔ)不是很扎實(shí),在上課時(shí)讓其先臨摩,自己喜歡的作品。而后培養(yǎng)學(xué)生記憶畫(huà),想象畫(huà)等。開(kāi)設(shè)一些手工游戲相結(jié)合課。使學(xué)生對(duì)美術(shù)產(chǎn)生深厚的興趣。

3、做好點(diǎn)評(píng)工作。對(duì)每位學(xué)生每周作的畫(huà)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),讓他們認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn)。共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。從中使學(xué)生對(duì)美妙的繪畫(huà)產(chǎn)生濃厚的興趣,初步感知美術(shù)與生活的聯(lián)系--美術(shù)對(duì)生活的描繪、對(duì)生活的美化

4、學(xué)生作品畫(huà)到一定的時(shí)候。舉行小組賽。作品進(jìn)行現(xiàn)摩。5、鼓勵(lì)學(xué)生配合班主任或宣傳委員。出好班級(jí)板報(bào)。美化校園環(huán)境等。使學(xué)習(xí)興趣與應(yīng)用相結(jié)合起來(lái)。

(三)定期舉辦學(xué)生作品展覽

舉辦美術(shù)展覽,交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果,可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實(shí)力,增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。學(xué)生的一些佳作可以在校內(nèi)展出以起到示范作用。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué),提供條件為他們舉辦聯(lián)展和個(gè)展,努力培養(yǎng)出色的藝術(shù)人才。

(四)、舉行美術(shù)繪畫(huà)比賽

美術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。到一定的時(shí)期,可以讓學(xué)生舉行國(guó)畫(huà)、速寫(xiě)、簡(jiǎn)筆畫(huà)、素描等比賽,通過(guò)訓(xùn)練比賽,能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能。另外,可以適當(dāng)?shù)嘏e行中外名畫(huà)知識(shí)搶答比賽,這樣,更能使學(xué)生產(chǎn)生極大的熱情,對(duì)美術(shù)更加熱愛(ài),從而積極認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。

開(kāi)展美術(shù)興趣小組活動(dòng),真正使學(xué)生學(xué)有所得,老師應(yīng)該做出很大的努力,勤于思考,大膽實(shí)踐,限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,將美術(shù)興趣小組開(kāi)展得豐富多彩、富有特色。

籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 閱讀社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇四

落實(shí)計(jì)劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,理論聯(lián)系實(shí)際,通過(guò)實(shí)施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)、球技。

開(kāi)展足球社團(tuán)活動(dòng),目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過(guò)訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。

1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,需要每個(gè)隊(duì)員努力,才能取得好的成績(jī)。

1、活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間:每周星期二、三、四下午。

2、指導(dǎo)教師:劉世東

3、社團(tuán)隊(duì)員名單:

成員招募中

4、活動(dòng)訓(xùn)練措施:

a、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性,培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。

b、全面提高隊(duì)員的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì),學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù),鍛煉肌肉力量。

c、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng),提高活動(dòng)中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù),因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。

d、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則,提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

1—2周熟悉球性顛球練習(xí)

1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。

2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。

3、多部位顛球練習(xí)。

4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。

3—4周踢球練習(xí)

1、各種踢球動(dòng)作的模仿練習(xí)。

2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對(duì)球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。

3、學(xué)習(xí)踢球動(dòng)作應(yīng)先從踢靜止球開(kāi)始,并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹鳌?/p>

4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。

5、在簡(jiǎn)單的條件下能較正確地完成踢球動(dòng)作之后,就要在移動(dòng)中練習(xí)踢來(lái)自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動(dòng)作難度,提高動(dòng)作質(zhì)量。

6、踢準(zhǔn)練習(xí)。

a、二人一球,相距15米左右,中間放一個(gè)低欄,要求踢出的球從欄間通過(guò)。

b、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。

a、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

b、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

c、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

d、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

e、隊(duì)員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對(duì)站立。由各組第一人開(kāi)始跑動(dòng)中踢球。踢球后跑到對(duì)方排尾,依次循環(huán)。

f、踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

5—6周傳接球練習(xí)

1、兩人靜止各種踢球動(dòng)作對(duì)傳接練習(xí)。

2、多人多角度各種踢球動(dòng)作傳接球練習(xí)。

3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。

7—8周帶球、運(yùn)球練習(xí)

a、單人直線帶球跑練習(xí)。

b、單人變向帶球跑練習(xí)。

9—10周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)

1、原地靜止球射門練習(xí)。

2、助跑靜止球射門練習(xí)。

3、帶球繞桿兒射門練習(xí)。

4、接球射門練習(xí)。

11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進(jìn)行各種球熟性,動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

30~50米的計(jì)時(shí)跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;

50~60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習(xí)共3組。

發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢(shì),當(dāng)球被教師踢出去后(或聽(tīng)到起跑信號(hào)后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。

13—14周發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)。

運(yùn)用短距離、方向不規(guī)則的繞過(guò)障礙物,在制定區(qū)域射門練習(xí)。10×10m方格場(chǎng)地內(nèi),多人、每人一球進(jìn)行快速運(yùn)、控球練習(xí),要求根據(jù)其他隊(duì)員活動(dòng)情況及時(shí)改變運(yùn)球方向、路線、避免與其他隊(duì)員人或球越出方格范圍。

穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對(duì)抗能力。

身體練習(xí)的主要內(nèi)容:

①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。

②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。

③發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級(jí)跳。④兩人一組的對(duì)抗力量練習(xí)。跑動(dòng)中為爭(zhēng)得控球權(quán)的合理沖撞;運(yùn)用合理沖撞的連續(xù)跳起爭(zhēng)頂球;跑動(dòng)中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習(xí)

發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計(jì)時(shí)跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進(jìn)行,總距離3000m。

發(fā)展無(wú)氧耐力的練習(xí)。5~25m×5折返跑;30~50m全速?zèng)_刺反復(fù)跑。

穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)

19—20周簡(jiǎn)單的技戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)訓(xùn)練

1、技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽。

3、教學(xué)比賽

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為前提,推行“快樂(lè)體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投身到訓(xùn)練中。

籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 閱讀社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇五

為了大力推進(jìn)素質(zhì)教育,豐富課余文化生活,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生多方面的興趣,不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì),讓龍山小學(xué)成為學(xué)生真正成長(zhǎng)的搖籃,使我校的科學(xué)興趣小組能得到不斷深入發(fā)展。

1、學(xué)得開(kāi)心,玩得開(kāi)心。在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)興趣,在社團(tuán)活動(dòng)中學(xué)習(xí)科學(xué)。

2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、創(chuàng)新進(jìn)取的科學(xué)素養(yǎng)。

3、促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高。

1、時(shí)間:活動(dòng)時(shí)間每周五下午第二、第三節(jié)課。

2、地點(diǎn):學(xué)校三號(hào)樓四樓綜合實(shí)踐室。

社團(tuán)活動(dòng)的作用和效果往往是課堂教學(xué)所代替不了的,它可以以課堂教學(xué)為基礎(chǔ),又可以完全脫離課堂教學(xué),它可以是課堂教學(xué)的輔助和延伸,也可以進(jìn)行一些課本學(xué)不到的東西。社團(tuán)活動(dòng)的形式機(jī)動(dòng)靈活、多種多樣。要注意“點(diǎn)”和“面”結(jié)合,也就是要把群體性活動(dòng)和個(gè)別性活動(dòng)結(jié)合起來(lái)。

1、開(kāi)展趣味小實(shí)驗(yàn)。

社團(tuán)活動(dòng)將實(shí)驗(yàn)室變?yōu)槿の秾?shí)驗(yàn)室,提供社團(tuán)成員開(kāi)展趣味實(shí)驗(yàn)。我們的學(xué)生受應(yīng)試教育的影響,多為“書(shū)生型”,缺乏動(dòng)手習(xí)慣與能力,學(xué)生自己動(dòng)手實(shí)驗(yàn)正是對(duì)學(xué)生的兩個(gè)基本能力——?jiǎng)邮帜芰?、思維能力的全面綜合訓(xùn)練,是培養(yǎng)新型人才,改善民族素質(zhì)的重要途徑。

2、開(kāi)展科技小制作。

社團(tuán)活動(dòng)將綜合實(shí)踐室開(kāi)辟為活動(dòng)室,提供社團(tuán)成員開(kāi)展小制作小發(fā)明活動(dòng)。因地制宜,因陋就簡(jiǎn)開(kāi)展小制作。學(xué)生在設(shè)計(jì)制作中,不僅可以學(xué)習(xí)鞏固書(shū)本知識(shí),加深對(duì)概念規(guī)律的深刻理解,更重要的是制作中的困難磨練學(xué)生意志,成功地喜悅激勵(lì)他們不斷進(jìn)取,增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心。

3、開(kāi)展戶外考察活動(dòng)。

充分挖掘?qū)W科課程教材中的科技含量,有意識(shí)讓學(xué)生結(jié)合生活中的一些科學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行思考調(diào)查,并用所學(xué)的科學(xué)方法嘗試解決問(wèn)題現(xiàn)象,學(xué)以致用,激發(fā)學(xué)生的興趣。

4、設(shè)置科學(xué)探究站點(diǎn)。

給學(xué)生提供觀察動(dòng)植物生命活動(dòng)的基地,為學(xué)生深層的科技活動(dòng)提供足夠的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)所。

5、抓好科普宣傳活動(dòng)。

鼓勵(lì)學(xué)生自己訂閱科普?qǐng)?bào)刊,利用各種渠道借閱科普讀物,并提倡互通有無(wú),積極有效地引導(dǎo)學(xué)生注意收集最新科技發(fā)展動(dòng)態(tài)。布置科技教育的文化環(huán)境,設(shè)立“科學(xué)名人”專欄;“科學(xué)生活”專欄,“科學(xué)幻想”專欄,“科學(xué)制作”專欄,“科技名言”等專欄。

1、每次上課前讓學(xué)生簽名,下課后,將自覺(jué)打掃衛(wèi)生的學(xué)生名字記錄下來(lái),在學(xué)期中、結(jié)束時(shí),對(duì)表現(xiàn)積極的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)(發(fā)給科學(xué)家名片,簽發(fā)喜報(bào))。

龍山小學(xué)

20xx.02.26

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