在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇一

你知道嗎?為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，20__年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。一直以來，人們對睡眠的重要性普遍缺乏認(rèn)識(shí)。古書中記有聞雞起舞，懸梁刺股，范仲淹連夜苦讀等故事，似乎人們認(rèn)為，只有少睡眠，多學(xué)習(xí)才是正確的。然而，殊不知充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

對于我們小學(xué)生來說，睡眠尤其重要。

我們小學(xué)生正處在學(xué)習(xí)與生長發(fā)育的關(guān)鍵期，有一個(gè)良好的睡眠尤其重要。只有保持良好的睡眠，學(xué)習(xí)效率才會(huì)高，我們才能更加精力充沛的學(xué)習(xí)，吸收老師課堂上的內(nèi)容，才不會(huì)因?yàn)榫o法集中而浪費(fèi)老師的心血和我們自己的時(shí)間。

當(dāng)然反過來說，有良好的睡眠需要我們珍惜白天的時(shí)間做保證，只有白天高效率地學(xué)習(xí)，才能使我們有充分的休息時(shí)間。如果課堂上注意力不集中，課后你就得加倍努力，如果自修時(shí)間你松松垮垮，你就必須比別人付出更多的時(shí)間，來完成相應(yīng)的功課。這樣你怎么能獲得充分的睡眠呢?

常言說:“睡好才能學(xué)好”。睡眠專家研究認(rèn)為，睡眠分為“淺睡眠”和“深睡眠”兩種。前者有利于智能發(fā)育和腦力的恢復(fù);后者則能促進(jìn)身體的發(fā)育和體力的恢復(fù)。小學(xué)生正處于長身體和長知識(shí)的階段，兩種睡眠都不能缺少。這里并不是說睡眠能長知識(shí)，而是說中小學(xué)生有了充足的睡眠，才會(huì)有充沛的精力去學(xué)習(xí)，去接受新知識(shí)，使學(xué)習(xí)效率明顯提高，達(dá)到事半功倍的效果;而搞疲勞戰(zhàn)術(shù)只能適得其反。但是，有很多人往往容易忽略這個(gè)問題，總覺得應(yīng)該發(fā)揚(yáng)“頭懸梁，錐刺股”的精神。要知道此精神可嘉，方法不可取，尤其是在當(dāng)今講求高效率、高產(chǎn)出的時(shí)代。

可見，那種“睡眠會(huì)占用學(xué)習(xí)時(shí)間”的想法是極其錯(cuò)誤的，我們學(xué)生對這筆賬要算得清楚，千萬不要將睡眠時(shí)間“搭”進(jìn)去。

古人所說的犧牲睡眠時(shí)間來學(xué)習(xí)只是教育我們要勤奮刻苦，不要浪費(fèi)時(shí)間。只要我們保證充足的睡眠時(shí)間，白天集中精力學(xué)習(xí)，即使不像古人那樣熬夜，也一樣能取得輝煌的成績!

只有睡好了，才能學(xué)習(xí)好、身體好。所以，奉勸廣大的老師和同學(xué)們:變變觀念，不要在睡前游戲、玩手機(jī)等，影響第二天的學(xué)習(xí)與工作，所有，從今天開始，讓我們給自己一個(gè)充足的睡眠吧!

同學(xué)們，讓我們珍惜時(shí)間，精神充沛地度過每一天吧! 謝謝大家，我的演講完了。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天是3月21日，也是“世界睡眠日”，讓我們一起來關(guān)注睡眠。 據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，27%的人有睡眠問題。國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃于20__年發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)――將每年的3月21日，即春季的第一天定為“世界睡眠日”。此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)是引起全民對睡眠質(zhì)量和睡眠重要性的關(guān)注。

大家知道，人一生中有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過，睡眠作為生命所必須的過程，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。睡眠使身體得到休息，體力得到恢復(fù)，對我們的成長尤其重要。我們小學(xué)生應(yīng)睡足9到10個(gè)小時(shí)。此外，睡眠還能提高機(jī)體的免疫功能、生殖功能、改善精神狀態(tài)、增強(qiáng)記憶力。莎士比亞說：“人生第一道美餐就是睡眠”。

要想高枕無憂地睡個(gè)好覺，有幾條簡單的原則：

①晚餐要少一些，最好吃些低脂肪的食品。

②最遲也得在睡前兩小時(shí)吃完晚餐。

③睡前不宜飲濃茶、可樂等有提神作用的飲料。

④晚飯后散步，切忌劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。

⑤睡前可用溫?zé)崴茨_，以改善血液循環(huán)。

⑥睡眠應(yīng)定時(shí)，要和“生物鐘”相一致。

最后希望大家都能意識(shí)到睡眠的重要性，擁有高質(zhì)量的睡眠，擁有旺盛的精力，健康的體魄。

謝謝大家!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇三

1、 提問——2、危害——3、解決

(1) 大家早上好!大家睡得好嗎?好，那你們有試過失眠睡不著嗎?有。那第二天的感覺怎樣?覺得很累?

全身不舒服?上課打瞌睡?

(2) 大家知道嗎?睡眠不足會(huì)影響皮膚的健康，加速皮膚的老化，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其是眼

圈發(fā)黑。而失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥等疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。可見，質(zhì)量好的睡眠對我們是非常重要的。那怎樣提高我們的睡眠質(zhì)量呢?我們可以從以下三個(gè)方面著手：

(3) 第一、保證我們的睡眠時(shí)間。早睡早起是公認(rèn)的最佳睡眠模式。晚上10點(diǎn)到凌晨4點(diǎn)，是最佳的睡

眠時(shí)間。但是大部分大學(xué)生在晚上12點(diǎn)才睡，這就嚴(yán)重影響了我們的睡眠時(shí)間。而睡眠時(shí)間應(yīng)該適宜，不可過多或過少。睡眠時(shí)間因人而異，一般4到10小時(shí)都屬于正常范圍，主要以第二天醒后精神飽滿程度為準(zhǔn)。還有提高睡眠質(zhì)量最重要的一步是調(diào)整適合自己的生物鐘，每天準(zhǔn)時(shí)起床，周末也不例外，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

第二、做好睡覺前的準(zhǔn)備。睡覺前不宜吃得太飽也不宜太餓。最好不要吃宵夜，因?yàn)樵谒臅r(shí)候，我們身體各個(gè)系統(tǒng)都處于“癱瘓狀態(tài)”。吃得太飽會(huì)擾亂我們的睡眠，常吃宵夜還會(huì)導(dǎo)致胃癌。如果真的很餓，也會(huì)睡不著。如果覺得實(shí)在太餓了，可以在睡覺前一個(gè)小時(shí)喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)花生，這會(huì)讓我們的大腦放松。還有，睡覺前可以適當(dāng)靜坐，散步，聽低緩的音樂，看節(jié)奏慢的電視等。睡前保持安靜，因?yàn)榘察o對提高睡眠質(zhì)量非常有益。在床邊放一個(gè)蘋果或者橘子還會(huì)有助于我們?nèi)胨?。大家不妨試一試?/p>

第三、減輕壓力，放松心情。有些人習(xí)慣躺在床上把一天的事情想一遍，但是正確的方法是在睡覺前的一兩個(gè)小時(shí)抽出十幾分鐘集中精神想。這會(huì)幫助你減少煩惱，放松大腦。此外，運(yùn)動(dòng)可通過緩解白天所累積的緊張并使得身心放松而增進(jìn)睡眠。常參加體育鍛煉者比不常鍛煉者睡得更好更深，但我們不必刻意追求過度疲勞。所以我們現(xiàn)在進(jìn)行的陽光長跑是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是別等到太晚才運(yùn)動(dòng)。理想的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是下午晚些時(shí)候或傍晚早些時(shí)候，此時(shí)體育鍛煉可幫助你從白天的壓力調(diào)整到晚上的愉快。

如果我們覺得自己的睡眠情況真的很差，我們可以去醫(yī)院檢查一下。

晚上睡不好的同學(xué)不妨試一下這幾個(gè)方法，或者上網(wǎng)搜索更多有效的方法提高我們的睡眠質(zhì)量。希望大家都能睡的好，做個(gè)好夢!謝謝!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學(xué)們：上午好!

今天我發(fā)言的題目是合理飲食，促進(jìn)健康

每年的 5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，為了青少年茁壯成長，必須大力普及營養(yǎng)知識(shí)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細(xì)搭配，平衡健康。

青少年日常飲食應(yīng)多樣化，應(yīng)注意：

1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)、甚至不吃就趕著上課，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。

2、飲食多樣化：按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。

3、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉 。適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學(xué)們充分利用 晨跑、出操、體育活動(dòng)課時(shí)間加強(qiáng)鍛煉。

同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇五

從前，在遙遠(yuǎn)的海洋上有一座美麗的小島。那里鳥語花香、溪水潺潺，一年四季秀麗無比。于是，許許多多的小動(dòng)物都從四面八方搬到島上來生活。

可是，不久又搬來一些小動(dòng)物，他們用鋒利的斧頭亂砍伐樹木。它們用樹木造犁，蓋起一棟棟樓房，還有一些樹木變成了應(yīng)有盡有的家具，變成了各式各樣的工具……

小島的環(huán)境越來越差，樹木一棵棵、一片片地飛速減少，裸露的土地不斷擴(kuò)大。小鳥飛走了，蜜蜂飛走了……小島變得死氣沉沉，還差一點(diǎn)在一次暴風(fēng)雨中被海水卷走。小島連續(xù)發(fā)生了幾次泥石流，居民們整體過著提心吊膽的日子。

小動(dòng)物們覺得再也不能這樣繼續(xù)破壞小島環(huán)境了，大家必須為小島做些什么。一天，小牛代表嚴(yán)肅地告訴大家：大家要少砍樹，多栽樹，不然，我們以后就沒有家了。于是小動(dòng)物們每一天都種幾棵樹。一年年，一代代，小動(dòng)物們種的小樹長成了高高的大樹，小島又有了一棵棵高大的樹木。

小鳥飛回來了，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在感激小動(dòng)物給它一個(gè)美麗的新家園。

小鳥的生態(tài)平衡了。小牛高興地對大家說：“保護(hù)環(huán)境，從我做起。只要我們不破壞環(huán)境，小鳥就會(huì)一向十分美麗。”

科學(xué)睡眠國旗下講話篇六

小朋友們：

早上好!

今天由張老師進(jìn)行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語：掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明，你們有沒有聽出來，張老師的這些成語中，都有一個(gè)字，是什么?

對，耳是我們的五官之一。你知道耳朵的作用是什么?來，我們閉上眼睛，來聽一聽，不出聲，靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎?能聽到自己呼吸的聲音嗎?有沒有聽到這些聲音?

我們平時(shí)的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動(dòng)，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第__次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護(hù)聽力”。大家和張老師再一起說一遍：減少噪聲，保護(hù)聽力。

小朋友們可能不知道，從醫(yī)學(xué)上說，我們的耳朵分為四個(gè)部分：分別是外耳，中耳，內(nèi)耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護(hù)我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧：

第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。

第二.我們用耳機(jī)聽音樂時(shí)，不要把音量調(diào)得太大。而且一天用耳機(jī)聽音樂，不能超過一個(gè)半小時(shí)。

第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實(shí)樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破，引起中耳炎，內(nèi)耳炎，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。

第四.我們洗頭或洗澡時(shí)，防止污水流入耳道。在游泳時(shí)，盡量戴上耳塞來保護(hù)耳朵。

最后，平時(shí)我們在玩耍時(shí)，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。

以上幾點(diǎn)，小朋友們能記得嗎?最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會(huì)下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時(shí)，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時(shí)反復(fù)詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解，做關(guān)心長輩的好孩子。

最后，希望大家愛護(hù)耳朵，保護(hù)聽力，從日常做起，從現(xiàn)在開始，從關(guān)愛長輩的聽力健康開始，讓我們開始行動(dòng)吧。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇七

老師們，同學(xué)們：

大家好!

今天是12月4日，就是我國第1個(gè)“國家憲法日”。為使同學(xué)們做到學(xué)法知法懂法守法，今天，老師為大家做題為《增強(qiáng)法制意識(shí)，做遵紀(jì)守法好公民》的法制教育講話。

法律，是一種威嚴(yán)，也是一種尊重與保護(hù)。它既是維護(hù)人們權(quán)利的武器，又是規(guī)范人們行為的準(zhǔn)則。然而在我們周圍，我們常會(huì)看到聽到一些因法制觀念不強(qiáng)而鋃鐺入獄的不法分子;在我們身邊，也有個(gè)別同學(xué)因缺乏紀(jì)律法制意識(shí)，所以會(huì)看到有人會(huì)隨手拿走同學(xué)的筆，拿走別人的財(cái)物、給同學(xué)亂起污辱性綽號(hào)、為一點(diǎn)點(diǎn)小事打架斗毆;有些同學(xué)上課不認(rèn)真聽講、不完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)、不尊重老師;更有甚者，有些同學(xué)張口閉嘴都是臟話，無故曠課，進(jìn)網(wǎng)吧，玩游戲，故意破壞公物等等，這些行為都是違紀(jì)甚至是違法的。

也許會(huì)有同學(xué)說，我年齡還小，是未成年人，受“法”保護(hù)，就算做錯(cuò)了也不用坐牢的。我可以明確的告訴大家，這種想法是幼稚的，錯(cuò)誤的，是不懂法的說法。接下來我就講一件未成年人由于不懂犯罪概念而釀成大錯(cuò)的真實(shí)案例：這是發(fā)生在一名十二歲的學(xué)生投毒案，該學(xué)生在上體育課時(shí)謊稱身體不舒服，回到教室后，給班內(nèi)的一個(gè)吵過架的同學(xué)未吃完的零食中灌入老鼠藥，那個(gè)同學(xué)吃了有毒的零食后，第二天就死了。這起案件偵破后，該投毒的學(xué)生后悔不已，他說自已沒有想害死人，就想讓同學(xué)吃了拉肚子，但是嚴(yán)重的后果無法挽回，該學(xué)生的后悔不能代替法律的懲罰，根據(jù)《刑法》的規(guī)定，投毒致人重傷、死亡的處十年以上有期徒刑、無期徒刑、或死刑。后該同學(xué)被判處有期徒刑十年。 大家看，年齡小是不是真的不用承擔(dān)法律后果呢?答案是否定的。因?yàn)榉墒菬o情的，誰觸犯了它就要受到嚴(yán)厲的懲罰。

作為新世紀(jì)少年的我們，應(yīng)該努力做到學(xué)法懂法守法用法，切不可隨心所欲、麻痹大意而釀成大錯(cuò)。因此，學(xué)校倡議大家要努力做好以下四點(diǎn)：

一、要不斷學(xué)法、守法、用法，增強(qiáng)法制觀念。通過電視、報(bào)刊、課堂等途徑，廣泛涉獵各種法律知識(shí)，如《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》《交通安全法》《社會(huì)治安條例》等，充分認(rèn)識(shí)什么是合法什么是違法，懂得什么是該做的，什么是不該做的，不斷規(guī)范自己言行，不侵權(quán)、不違法，不當(dāng)法盲，學(xué)會(huì)用法律維護(hù)自己合法權(quán)益。

二、要自覺抵制不良文化和犯罪行為。大家知道，打開一扇窗子，進(jìn)來的不只是陽光和空氣，還有灰塵，社會(huì)上一些腐朽低俗的精神垃圾時(shí)常會(huì)侵害我們的思想和心靈，不知不覺影響著某些同學(xué)的行為，如盜竊、搶劫、傷害、敲詐、勒索等本不該出現(xiàn)在青少年身上的犯罪行為發(fā)生了。所以，我提醒并要求大家不要看一些武打、及其書刊作品，這些作品，往往賦予犯罪者以英雄色彩，蒙蔽了同學(xué)們的眼睛。另外，堅(jiān)決不進(jìn)游戲廳或網(wǎng)吧等未成年人不該去的場所，要知道這都是誘導(dǎo)同學(xué)們思想墮落，走向犯罪的罪魁禍?zhǔn)字?，另外，在我們周圍，也有一些不三不四、游手好閑的社會(huì)渣滓，他們總是以我們身上的某種東西為目標(biāo)，或獵取錢財(cái)、或打架取樂，希望同學(xué)們有一雙“火眼金睛”，分清香花毒草，明辨是非黑白，自覺抵制不良文化，絕不能以身試法。

三、遵紀(jì)守法，理智行事。同學(xué)們，法律和紀(jì)律，是一條軌道，一條能保證大家健康成長到達(dá)預(yù)定站點(diǎn)的軌道，如果沒有這條軌道的有效約束，我們可能都會(huì)“出軌”，后果自然不堪設(shè)想。所以，大家務(wù)必要自覺、嚴(yán)格遵守法律和學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律。

四、要樹立遠(yuǎn)大理想，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，專心致志學(xué)習(xí)，形成比學(xué)趕幫超的良好競爭氛圍，拋除所有雜念，在學(xué)習(xí)中尋找樂趣、創(chuàng)造樂趣，為實(shí)現(xiàn)心中近期目標(biāo)和遠(yuǎn)大理想而不懈努力。

在我們成長的過程中，有時(shí)還會(huì)碰到各種各樣的不法侵害，比如說被人敲詐、被人毆打、被人搶劫等等，一旦碰到了，怎么辦呢?我們要增強(qiáng)分辨能力，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。如果畏懼罪犯的話，就會(huì)助長犯罪分子的囂張氣焰，使他們有恃無恐地實(shí)施犯罪行為。根據(jù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，建議同學(xué)們?nèi)绻谠獾竭`法犯罪行為侵害的時(shí)候，切記兩點(diǎn)：

第一、同學(xué)們要以躲避免受違法犯罪行為侵害為首要任務(wù)，不提倡你們?nèi)ネ`法犯罪分子面對面博斗，比較明智的做法是遇事不慌，然后設(shè)法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報(bào)警。

第二、如果同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己正在或已經(jīng)受到非法侵害的就應(yīng)該采取正確的途徑解決。如及時(shí)向?qū)W校、家庭或者其他監(jiān)護(hù)人報(bào)告，由家長、老師或?qū)W校出面制止不法侵害，也可以向公安機(jī)關(guān)或者政府主管部門的報(bào)告。

同學(xué)們，你們是祖國的希望，是民族的未來。作為小學(xué)生，我們不僅有責(zé)任和義務(wù)提升自己的道德觀念，養(yǎng)成遵紀(jì)、守法的意識(shí)和好習(xí)慣，更應(yīng)懂得以法律來規(guī)范自己的思想，用制度來約束自己的行為，人人樹立“遵紀(jì)守法為榮，違法亂紀(jì)為恥”的觀念，爭做遵規(guī)守紀(jì)的好公民，依靠法律這把雙刃劍，健康成長，共同創(chuàng)建平安和諧幸福校園!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇八

現(xiàn)在，有人說：雷鋒叔叔沒戶口，三月來，四月走。我看四月份雷鋒也不能走，要讓雷鋒精神永驅(qū)人間。

“對待同志要像春天一樣的溫暖，對待工作要像夏天一樣的火熱，對待個(gè)人主義要像秋風(fēng)掃落葉一樣，對待敵人要像嚴(yán)冬一樣殘酷無情?！边@段名言許多人都能耳熟能詳，讀到它，人們會(huì)不約而同地想一個(gè)人;想起他，我們就會(huì)被一種精神深深地感染。

1940年12月18日，從湖南省望城縣簡家塘村一個(gè)貧苦農(nóng)民的家里傳出一聲男孩的啼哭----雷鋒出生了。然而，不到7歲，雷鋒就成了一個(gè)孤兒。

1950年，在鄉(xiāng)政府的關(guān)懷和資助下，不幸的雷鋒幸運(yùn)地得到了免費(fèi)讀書的機(jī)會(huì)。讀書期間，他樂于助人，時(shí)時(shí)刻刻奉獻(xiàn)著自己的愛心。1956年，雷鋒從荷葉壩小學(xué)畢業(yè)，執(zhí)意要留在農(nóng)村的他當(dāng)上了鄉(xiāng)政府的一名通信員。1958年至1959年間，雷鋒先后在困山湖農(nóng)場當(dāng)拖拉機(jī)手，在鞍鋼做推土機(jī)手，在弓長嶺焦化廠參加基建工作……雷鋒勤奮的工作得到了大家的認(rèn)和和贊賞，他多次被評為“先進(jìn)工作者”、“工作標(biāo)兵”、“紅旗手”、“青年社會(huì)主義建設(shè)積極分子”……

雷鋒擁有一顆滾燙的愛心。有一次，他坐車出差?；疖嚿?，他主動(dòng)幫助列車員掃地、擦桌子，為旅客倒水，讓座位，忙得不亦樂乎。換車時(shí)，一位山東大嫂不小心把車票和錢都丟了，雷鋒看見后，毅然用自己的津貼費(fèi)為大嫂補(bǔ)了車票，并送她上了車。大嫂含著熱淚問：“大兄弟，你叫什么名字，是哪個(gè)部隊(duì)的?”雷鋒自豪地說：“我叫解放軍，住在中國。”

1962年8月15日，雷鋒在指揮戰(zhàn)友倒車時(shí)，不幸被倒下來的方桿砸在頭部，造成顱骨操作，導(dǎo)致腦機(jī)能障礙，永遠(yuǎn)地昏過去了，年僅22歲……

1963年1月，雷鋒生前所在班被命名為“雷鋒班”，他個(gè)人被追認(rèn)為“全國優(yōu)秀少先隊(duì)輔導(dǎo)員”。

現(xiàn)在不止中國在學(xué)雷鋒，許多外國人都在學(xué)雷鋒。如馬來西亞、新加坡、美國等。雷鋒精神已成為全人類的精神財(cái)富?？赡芤恍┩鈬瞬恢猒，但不少人卻知道雷鋒。

雷鋒把自己的韶光年華奉獻(xiàn)給了黨，奉獻(xiàn)給了人民，奉獻(xiàn)給了生他養(yǎng)他的祖國。幾十年來，雷鋒高尚的信念、理想、道德在一代又一代青少年身上傳承。雷鋒，這個(gè)閃爍著無限光輝的名字，好似一座豐碑，鐫刻在我們的心底。在又一個(gè)“雷鋒月”到來之際，讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)，爭做“雷鋒式的好少年”吧!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇九

家住湖北省洪湖市峰口鎮(zhèn)定洲四組的黃雨婷和小伙伴們，以前只能搭乘拖拉機(jī)、三輪車上下學(xué)，從家到學(xué)校7公里，家長們每天都擔(dān)心不已。但從去年8月起，峰口鎮(zhèn)成立了校車股份公司，嶄新的橘黃色校車每天行駛在鄉(xiāng)村公路上，讓孩子們的求學(xué)路變得安全而充滿歡樂。

給孩子們創(chuàng)造安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，不僅是家長的心愿，也是政府、學(xué)校和社會(huì)各界的共同心聲。

3月26日是第17個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日。教育部為此下發(fā)通知，要求各地教育部門和各中小學(xué)開展應(yīng)急疏散演練、安全知識(shí)講座等多種形式的教育活動(dòng)，進(jìn)一步提高中小學(xué)生的安全意識(shí)和避險(xiǎn)能力。近日，各地學(xué)校安全教育活動(dòng)掀起熱潮。然而，對學(xué)生安全工作來說，一時(shí)之熱遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要社會(huì)各界持續(xù)的共同行動(dòng)、制度性保障和扎實(shí)有效的常規(guī)教育活動(dòng)。

共同行動(dòng)，全社會(huì)都來關(guān)注學(xué)生安全

您好!這里是學(xué)校交通安全舉報(bào)熱線，請問您要反映什么問題?山東省平度市政法委辦公室，一位工作人員正在接聽電話。為了抓好中小學(xué)及幼兒園的交通安全，平度市確定由市綜治委牽頭，組織教體、公安、交通、農(nóng)機(jī)、交通、廣電等部門開展聯(lián)合執(zhí)法，一旦發(fā)現(xiàn)接送學(xué)生車輛出現(xiàn)超員、超速及存在安全隱患，立即進(jìn)行處罰整治，限期整改，確保學(xué)生交通安全。

平度的做法并非個(gè)案。在學(xué)校安全引發(fā)普遍關(guān)注的情況下，從中央到地方，多部門協(xié)調(diào)行動(dòng)、共同維護(hù)學(xué)校安全已成為常態(tài)。

20--年，教育部聯(lián)合中央綜治辦、公安部組成8個(gè)檢查組，分赴天津、河北、山西、寧夏等20個(gè)省份，開展校園安全專項(xiàng)督導(dǎo)檢查，并在相關(guān)地區(qū)進(jìn)行了暗訪，及時(shí)通報(bào)發(fā)現(xiàn)的各種安全問題。

在校車安全管理方面，教育部聯(lián)合公安部從建立工作機(jī)制、創(chuàng)造優(yōu)惠條件、明確各自職責(zé)、加強(qiáng)安全監(jiān)管四方面對地方校車安全管理提出意見。同時(shí)，教育部積極配合公安部門，落實(shí)校車安全隱患定期排查和校車駕駛?cè)速Y格審查制度，督促各地落實(shí)安全責(zé)任，加強(qiáng)對校車及駕駛?cè)说脑搭^管理，嚴(yán)查接送學(xué)生車輛超速、超載等交通違法違規(guī)行為，改善校園周邊交通設(shè)施，整頓交通秩序，消除安全隱患。

吉林省教育廳、公安廳聯(lián)合對全省中小學(xué)生及學(xué)前兒童交通安全問題進(jìn)行了專項(xiàng)調(diào)研。根據(jù)各地生源情況、經(jīng)濟(jì)情況等因素，吉林在全省推廣4種接送學(xué)生車輛購置及管理模式，即由政府出資統(tǒng)一購買車輛接送中小學(xué)生;由政府和個(gè)人共同出資購買車輛接送中小學(xué)生;由政府委托專業(yè)經(jīng)營運(yùn)輸公司接送中小學(xué)生;出臺(tái)優(yōu)惠政策扶持社會(huì)運(yùn)力承擔(dān)中小學(xué)生上下學(xué)接送任務(wù)。

20--年春季，浙江省寧波市推出基于家校社區(qū)聯(lián)動(dòng)的組隊(duì)開道設(shè)點(diǎn)安全保障機(jī)制，解決學(xué)校周邊最后500米安全問題。一是組建護(hù)苗隊(duì)，由學(xué)生家長、教師和學(xué)校保安組成志愿者隊(duì)伍，每天在學(xué)生上學(xué)、放學(xué)高峰時(shí)段輪流接送學(xué)生出入校園。二是開辟護(hù)苗綠色通道，寧波市政府有關(guān)部門與交警合作，通過實(shí)地測量、評估論證等程序，在街道靠近校門口的一側(cè)，用隔離欄隔出一條長約百米、寬約兩米的中小學(xué)生及幼兒接送高峰時(shí)段護(hù)苗綠色通道，確保出入學(xué)校的學(xué)生及護(hù)苗隊(duì)在通道中的行走優(yōu)先權(quán)。三是設(shè)點(diǎn)，即設(shè)立學(xué)生愛心避護(hù)點(diǎn)，有關(guān)部門合作，在中小學(xué)周邊500米范圍，各選擇5至7家店鋪?zhàn)鳛閷W(xué)生愛心避護(hù)點(diǎn)，讓孩子們在遇到危機(jī)時(shí)能找到可靠的避險(xiǎn)處。

針對留守兒童安全問題，湖北省鐘祥市教育局、共青團(tuán)鐘祥市委、市婦聯(lián)聯(lián)合開展了暑期關(guān)愛留守生，教師訪萬家活動(dòng)。全市中小學(xué)對留守學(xué)生情況進(jìn)行全面摸底調(diào)查，登記造冊;制作家校聯(lián)系卡，加強(qiáng)家長與學(xué)校、家長與代理監(jiān)護(hù)人的聯(lián)系?；顒?dòng)中，全市8000余名教師深入全市10萬多名中小學(xué)生家庭開展家訪活動(dòng)，向?qū)W生和家長宣講安全教育知識(shí)，重點(diǎn)增強(qiáng)留守學(xué)生對溺水、雷擊、觸電、食物中毒、交通安全等事故的防范意識(shí)，確保學(xué)生假期安全。

制度建設(shè)，為學(xué)校安全提供強(qiáng)力保障

20--年11月的一天，河南省新鄉(xiāng)市第十一中學(xué)校長孫毅泉接待了幾位佩戴著新鄉(xiāng)市教育系統(tǒng)校園安全督查證的不速之客。經(jīng)過一番查看，督查員們直言不諱地對學(xué)校的安全工作提出了意見和建議。

對新鄉(xiāng)的中小學(xué)來說，接受安全督查并不是新鮮事。新鄉(xiāng)市教育局成立了校園安全工作辦公室，工作以加強(qiáng)人防、物防、技防建設(shè)為綱，以排查化解學(xué)校周邊地區(qū)的矛盾糾紛和安全隱患為主線，同時(shí)，每年召開安全培訓(xùn)會(huì)和案例分析經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，并形成制度。

在推動(dòng)學(xué)校安全工作過程中，各地都把制度建設(shè)作為重要抓手，確保學(xué)校安全工作既有實(shí)效，更有長效。

20--年春季學(xué)期伊始，上海市楊浦區(qū)保障校園安全工作推出新舉措，以政府購買服務(wù)的方式，為全區(qū)188所中小學(xué)和幼兒園的202個(gè)園區(qū)統(tǒng)一配備保安，由專業(yè)保安服務(wù)公司承接教育系統(tǒng)安保服務(wù)項(xiàng)目。

此前，上海市教委和質(zhì)監(jiān)局聯(lián)合發(fā)布了上海市《中小學(xué)、幼兒園安全防范管理基本要求》，并于20--年1月1日起正式實(shí)施。這是全國首個(gè)關(guān)于中小學(xué)、幼兒園安全管理的強(qiáng)制性地方標(biāo)準(zhǔn)，連同該市近年來先后發(fā)布和實(shí)施的《重點(diǎn)單位重要部位安全技術(shù)防范系統(tǒng)要求》、《重點(diǎn)單位消防安全管理要求》等一系列地方標(biāo)準(zhǔn)，構(gòu)建了上海市較為完整的以人防為核心、物防為基礎(chǔ)、技防為輔助的學(xué)校安全管理標(biāo)準(zhǔn)體系。

20--年至20--年，吉林省安排專項(xiàng)資金，實(shí)施省級(jí)財(cái)政以獎(jiǎng)代補(bǔ)辦法，建立中小學(xué)生交通安全工作激勵(lì)機(jī)制。對各地為解決中小學(xué)上下學(xué)交通安全問題的努力程度和工作實(shí)效進(jìn)行綜合考評，分級(jí)次進(jìn)行獎(jiǎng)補(bǔ)，以此激發(fā)各地維護(hù)學(xué)生安全的積極性和主動(dòng)性。

在湖南溆浦，農(nóng)村道路交通規(guī)范整治工作推動(dòng)了學(xué)生接送車輛管理機(jī)制的創(chuàng)新。溆浦將原符合營運(yùn)標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生接送車輛納入農(nóng)村客運(yùn)公司統(tǒng)一管理，一同辦理客運(yùn)和校車營運(yùn)手續(xù)，享受農(nóng)村客運(yùn)線路班車同等優(yōu)惠政策。公司對學(xué)生接送車輛實(shí)行三統(tǒng)一，即統(tǒng)一標(biāo)志、統(tǒng)一安全檢測、統(tǒng)一安全裝備。各校統(tǒng)計(jì)本校學(xué)生實(shí)際用車需求，分別上報(bào)縣教育局和交通運(yùn)輸局，并與農(nóng)村客運(yùn)公司簽訂接送車輛使用協(xié)議，確定線路、車輛、人數(shù)、座位、時(shí)間，并告知學(xué)生家長。溆浦還制定了《學(xué)生用車安全管理辦法》，明確了學(xué)生接送車輛準(zhǔn)入條件、辦理程序、管理制度以及相關(guān)部門責(zé)任。

常規(guī)教育，把每天都變成安全教育日

生命不保，談何教育，這句樸實(shí)的話是陜西省榆林市榆陽區(qū)麻黃梁中學(xué)秉持的安全理念。對農(nóng)村寄宿制中學(xué)來說，全天候的管理對學(xué)校安全工作要求很高，但多年來，麻黃梁中學(xué)無一例安全意外事故發(fā)生，成為師生的學(xué)園、樂園、家園，贏得家長和社會(huì)的一致好評。

如果說其中有什么秘訣，那就是精細(xì)的日常安全工作。在麻黃梁中學(xué)，校長與副校長、學(xué)校與班主任、班主任與家長之間都簽有安全責(zé)任書，層層落實(shí)責(zé)任。平時(shí)，學(xué)校重視培養(yǎng)師生掌握安全知識(shí)與技能，精心打造了飲食衛(wèi)生篇、交通安全篇、運(yùn)動(dòng)與健康篇、意外傷害預(yù)防篇等安全文化專欄，在師生中開展每天長廊一分鐘，平安幸福一輩子長廊游活動(dòng)。此外，學(xué)校每周向家長發(fā)送一次家庭安全教育的'指導(dǎo)信息，幫助家長提高安全意識(shí)。

防患于未然是學(xué)校安全的前提。各地中小學(xué)都在常規(guī)安全工作上下工夫，把泰山之責(zé)細(xì)化到每個(gè)人、每個(gè)崗位、每個(gè)環(huán)節(jié)，把每天都變?yōu)榘踩逃铡?/p>

云南省所有城鎮(zhèn)中小學(xué)、90%以上的農(nóng)村中小學(xué)派駐了法制副校長和法制輔導(dǎo)員。法制副校長和法制輔導(dǎo)員在每學(xué)年開展不少于4次的法制宣傳教育大課，部分有條件的中小學(xué)還對違紀(jì)學(xué)生開展一對一幫教工作，基本實(shí)現(xiàn)了安全教育日?；?、系統(tǒng)化。

以大理州為例，各級(jí)各類學(xué)校都將安全知識(shí)宣傳教育納入教育教學(xué)計(jì)劃。各校利用國旗下講話、班會(huì)、校會(huì)、專題講座等形式，將綜合教育和專項(xiàng)教育結(jié)合起來，將長期教育和定期教育結(jié)合起來，確保每學(xué)年各項(xiàng)安全知識(shí)宣傳教育不少于6個(gè)課時(shí)。同時(shí)，將每學(xué)期放假前的最后一周和開學(xué)后第一周定為安全教育周，廣泛進(jìn)行法律法規(guī)、道路交通、消防安全、食品衛(wèi)生安全、防災(zāi)減災(zāi)、心理健康、緊急情況疏散、疾病防控以及受到不法侵害時(shí)的自護(hù)自救等知識(shí)的教育培訓(xùn)，不斷豐富學(xué)生的安全知識(shí)，提高自我防范意識(shí)和能力。

濟(jì)南市教育局在全市中小學(xué)和幼兒園推行1530安全教育法，即每天放學(xué)前1分鐘、周末放學(xué)前5分鐘、節(jié)假日放假前30分鐘，對學(xué)生開展安全警示教育。市教育局把安全培訓(xùn)列入全年干訓(xùn)、師訓(xùn)和校本培訓(xùn)計(jì)劃。各學(xué)校幼兒園結(jié)合自身特點(diǎn)、季節(jié)特點(diǎn)和安全事故發(fā)生規(guī)律，制定安全教育流程，把預(yù)防安全事故放在首位，隨時(shí)提醒學(xué)生安全注意事項(xiàng)，并把講授內(nèi)容記錄在班級(jí)的1530安全教育記錄簿中。

天津市河?xùn)|區(qū)按照面向全體，以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔的原則，將心理健康教育滲透于學(xué)校教育的全過程。各校充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室和輔導(dǎo)中心的作用，對個(gè)別學(xué)生進(jìn)行咨詢和疏導(dǎo)，幫助他們緩解心理壓力，做到對學(xué)生群體的心理健康問題早教育、早預(yù)防，對已有的心理問題早疏導(dǎo)，早緩解。

真正的安全，既來自于外部環(huán)境和保障，也來自于個(gè)體意識(shí)和能力。只有把安全意識(shí)滲透到每個(gè)學(xué)生的內(nèi)心世界，讓他們具備一定的避險(xiǎn)能力，才能讓學(xué)校安全工作獲得源動(dòng)力。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十

親愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《世界精彩我聽到》。老師考考大家：你們會(huì)寫聰明的聰嗎?他是什么偏旁?對，是耳字旁。這就告訴我們：一個(gè)聰明的人，他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專注地聽老師講課，專心地傾聽別人的讀書、發(fā)言，還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂，欣賞大自然的一切聲響，宏大的，微弱的，鏗鏘的，柔美的耳朵都重要啊!

可據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前我國有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬。這引起了全社會(huì)的高度重視。20xx年，我國就把每年的3月3日是全國的愛耳日。

那我們該怎樣保護(hù)好自己的耳朵呢?下面老師來向大家介紹幾個(gè)護(hù)耳小知識(shí)：

1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

2.在噪聲大的環(huán)境中，可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。

3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。

4.用耳機(jī)聽cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。

5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果

6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

同學(xué)們，我們了解了這么多原因，那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽力，因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒有得到足夠的重視，從而導(dǎo)致聽力損傷。

同學(xué)們，最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽到這世界的精彩。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十一

老師們、同學(xué)們：

大家好!

四月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海即將流溢校園，和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們即將迎來"五四"運(yùn)動(dòng)九十二周年。

我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長的季節(jié)，青春就濁出成在成長季節(jié)的那片生命的綠色，是陽光下那片燦爛的笑容。

青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過請記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。

初中時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要面對山峰，去欣賞它的風(fēng)光，面對未來去爭創(chuàng)人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。

有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國人的世紀(jì)，中國經(jīng)過幾十年來的艱苦建設(shè)，已取得了"乘長風(fēng)，破萬里浪"的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

五四運(yùn)動(dòng)30年后，新中國成立了?；鸺t的青春足跡與共和國的發(fā)展歷程緊相伴隨。 抗美援朝，保家衛(wèi)國。報(bào)名參加軍事干部學(xué)校的清華學(xué)子超過應(yīng)召人數(shù)的9倍，沒被招收的難過的掉淚。全國各地兩次報(bào)名參軍的青年達(dá)70萬人。第一個(gè)五年計(jì)劃"把青春獻(xiàn)給祖國"成為全國青年的行動(dòng)口號(hào)。第一支青年突擊隊(duì)在北京展覽館工地誕生，引來全國13萬名青年跟隨。20萬青年高唱《墾荒隊(duì)員之歌》奔赴邊疆，為新中國農(nóng)業(yè)建設(shè)作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)......。新中國青年的艱苦奉獻(xiàn)和創(chuàng)造激情支撐起社會(huì)大廈，更留下永恒的精神財(cái)富，_熱情褒揚(yáng)："青年是整個(gè)社會(huì)力量中的一部分最積極最有生氣的力量。他們最肯學(xué)習(xí)，最少保守思想，在社會(huì)主義時(shí)代尤其是這樣。" 在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫光輝的篇章。

我們緬懷"五四"先驅(qū)們的業(yè)績，回顧中國人民和青年在整個(gè)世紀(jì)，走過的歷程，作為當(dāng)代青年團(tuán)員應(yīng)當(dāng)秉承民族精神，高舉"五四"火炬，肩負(fù)時(shí)代責(zé)任，讓我們用知識(shí)加汗水，以滿腔熱情，去開拓、去創(chuàng)造、去擁抱新希望，來迎接這個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的世紀(jì)吧。

青春是什么?青春可以是潛心于科學(xué)研究，十年磨一劍;青春還可以是扎根于邊疆，一心謀發(fā)展;青春更可以是手擎炸藥包炸碉堡時(shí)那一聲驚天動(dòng)地的吶喊聲。青春是整個(gè)人生旅程中最絢麗的一站，最奇妙的一站，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)、詮釋，乃至于實(shí)現(xiàn)，而青春正是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。青春需要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。 青年朋友們，不，戰(zhàn)友們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，未來在向我們召喚，歷史將會(huì)永遠(yuǎn)記住我們的身影，前進(jìn)吧，前進(jìn)吧，讓我們釋放青春的能量，點(diǎn)燃激情的青春夢想。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

今天能夠在國旗下講話，我感到非常榮幸!我演講的主題是“從身邊做起，誰說你不能改變世界?”

同學(xué)們是否知道，每一年都有一個(gè)“地球日”，這個(gè)日子旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí)。而今年的4月22日是第45個(gè)“世界地球日”。這個(gè)“地球日”的活動(dòng)起源于美國，1969年時(shí)由美國民主黨提議，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了“地球日”。

茫茫宇宙中，地球是我們唯一的家園。這里山青水綠，鳥語花香，有能令我們生活美好的一切。我們本該盡我們所能去愛她，但相反，許多人卻為了一己私欲，以損害生態(tài)利益為代價(jià)去謀取一時(shí)的經(jīng)濟(jì)效益。

我國景洪，曾被人們稱為鑲嵌在植物王國皇冠上的綠寶石?？墒牵谶@個(gè)綠寶石上卻有許多污染嚴(yán)重的工廠，工廠排放的嚴(yán)重超標(biāo)的濃煙，使天然橡膠受害，3萬500株橡膠樹枯死，農(nóng)民們雖然怨氣沸騰，卻又無可奈何。無獨(dú)有偶，在廣西也上演了驚人相似的一幕，而且工廠的廢氣不僅使大面積農(nóng)作物死亡，還造成多畝芒果只開花不結(jié)果，出現(xiàn)果荒。

窺一斑可知全豹。我國生態(tài)問題堪憂，世界也面臨著巨大的環(huán)境危機(jī)。聯(lián)合國公布的數(shù)字表明，在土地方面，30年來全球森林面積銳減，有一半的陸地和10億以上人口受到沙漠化的影響。在大氣方面，不僅全球二氧化碳排放量翻一番，而且全球陷入溫室效應(yīng)。在水資源方面，目前世界上有40%的人嚴(yán)重缺水，如果這一趨勢得不到遏制，全球近半的人將面臨水荒。在生物多樣性方面，自然環(huán)境的惡化也嚴(yán)重威脅著地球上的野生物種。如今全球12%的鳥類和四分之一的哺乳動(dòng)物瀕臨滅絕，而過度捕撈也導(dǎo)致了三分之一魚類資源枯竭。盡管現(xiàn)今世界已高度發(fā)展，但諸如水土流失，酸雨蔓延，淡水資源匱乏，環(huán)境污染等問題仍在嚴(yán)重困擾著各個(gè)國家。

當(dāng)然，面對地球環(huán)境危機(jī)，世界各國也都采取措施積極應(yīng)對。1970年的“地球日”活動(dòng)促成了聯(lián)合國第一次環(huán)境會(huì)議的召開，有力推動(dòng)了世界環(huán)境保護(hù)事業(yè)的發(fā)展?！暗厍蛉铡币哺蔀榱巳蛩餐P(guān)注的活動(dòng)。美國出臺(tái)了清潔環(huán)境法和瀕危動(dòng)物保護(hù)法等，而我國從20世紀(jì)90年代起，每年4月22日都舉辦世界地球日活動(dòng)，宣傳環(huán)境保護(hù)。

月22日，世界地球日，在全世界都關(guān)注我們自身環(huán)境之時(shí)，你又將選擇如何作為?記得荷蘭的一個(gè)小女孩對她的爺爺說：“我長大之后，要到很遠(yuǎn)的地方旅行，并要住在大海邊。”她的爺爺說，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個(gè)世界變得更美麗的事情。于是小女孩長大后，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當(dāng)?shù)氐囊坏漓n麗的風(fēng)景線。從身邊做起，誰說你不能改變世界?

我想我們要做的絕不應(yīng)該是僅在4月的某一天為保護(hù)環(huán)境而喊口號(hào)，而應(yīng)該是行動(dòng)!讓我們不再袖手旁觀。用智慧凈化生存環(huán)境，用熱情傳播環(huán)保的理念。我們應(yīng)該心系全球，著眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，夏天時(shí)把空調(diào)的溫度調(diào)高一些;盡己所能，多選擇公共交通;買東西時(shí)，不要層層包裝，少用塑料袋;在校園中，多彎腰揀果皮紙屑，不要隨地吐痰，隨手關(guān)燈……這些看似點(diǎn)滴的小事，在你我的努力下，將會(huì)有驚人的效應(yīng)。20xx年世界地球日演講稿范文由第一范文網(wǎng)提供!

從我做起，從現(xiàn)在做起，每個(gè)人把每一天都當(dāng)做是地球日，就會(huì)讓我們的天空更加蔚藍(lán)，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們;

大家好!我是--，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起。

俗話說：“吃好，睡好，為人生大事。”“民以食為天?！薄俺浴倍际桥旁谑孜坏?。因?yàn)橹挥谐缘煤?，我們才?huì)精神飽滿;只有吃得好，我們才能集中精力學(xué)習(xí)，只有吃得好，我們才能展示青春活力!

雖然我們的生活水平在提高，但是我們的健康狀況令人堪憂：軍訓(xùn)時(shí)五分鐘的軍姿站立就有成批的同學(xué)倒下;升旗儀式中也常有同學(xué)臉色慘白到后面休息;體育課上一不留神就有骨折........這是為什么呢，同學(xué)們是否思考過?

我們不妨來幾小鏡頭：就餐時(shí)，同學(xué)們溜溜食堂就出來了;課間休息時(shí)，同學(xué)們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣;油炸攤位前熱鬧非凡;圍墻欄桿旁偷著購買外賣......

我們同學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食;碳酸飲料代替人體必須的水源;啃面包和餅干多過吃水果;惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住.....

同學(xué)們你們知道嗎?

我們常吃的小零食，大都是小作坊生產(chǎn)出來的，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo);袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子，因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒;同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中，有6個(gè)小孩吃了不合格的食品，也導(dǎo)致中毒。在--縣馬召鎮(zhèn)紅新中學(xué)，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。

同學(xué)們知道嗎?

外賣的廉價(jià)來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價(jià)，我們沒有辦法識(shí)別。

同學(xué)們明白了嗎?

我們的同學(xué)為什么精力不集中，我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦，我們的同學(xué)為什么容易骨折?因?yàn)殚L期吃這種對人體有害的食品，不但不能提供我們成長需要的營養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營養(yǎng)物質(zhì)，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育!

5月20日是“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機(jī)，合理飲食，讓每一天都成為“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”。

同學(xué)們，我們正在長身體，我們是祖國未來的建設(shè)者，我們的健康成長關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營養(yǎng)。

同學(xué)們，為了我們的健康，請抵制外賣，拒絕劣質(zhì)食品，!

同學(xué)們，為了我們的健康，請拒絕零食，從今天做起，從我做起。

祝同學(xué)們健康成長，快樂學(xué)習(xí)，祝老師們身體健康，工作順利!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十四

尊敬的老師，親愛的小朋友們：

大家好!

我是大三班的 小朋友，一轉(zhuǎn)眼，三年過去了，我們大班的小朋友很快就要畢業(yè)了?；叵脒@幾年在幼兒園的生活，心中是多么的不舍。再過幾天，我就要成為一名小學(xué)生了，這是一件多么光榮的事情!現(xiàn)在我們已經(jīng)開始適應(yīng)小學(xué)生活了，上周一，我們大班小朋友在老師的帶領(lǐng)下，集體參觀了實(shí)驗(yàn)小學(xué)，看到大哥哥大姐姐在明亮的教室里聽課學(xué)習(xí)，在寬敞的操場上自由活動(dòng)，還看到了美麗的小花園和荷花池。

老師說，再過幾天，我們要去實(shí)驗(yàn)小學(xué)提前適應(yīng)環(huán)境，到時(shí)候我們可以坐在明亮的教室里看書、學(xué)習(xí)，也可以在寬敞的操場上自由的玩耍。聽到這里，中小班的小朋友們是不是也想和我們一起去看看呢!

從現(xiàn)在起我要好好準(zhǔn)備，爭做一名合格的小學(xué)生。中小班的小朋友們，你們也馬上就要升班了，那就讓我們一起加油吧!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好，我今天國旗下演講的題目是《增強(qiáng)防火意識(shí)，普及消防安全》。

火是日常生活中必不可少的，它在我們眼中是可愛的，因?yàn)樗鼛Ыo了我們光明，火也是可惡的，因?yàn)樗鼕Z去了很多人的生命和財(cái)產(chǎn)，如果我們不懂得好好利用火，它便會(huì)毀掉我們的家園，甚至危害我們的生命。

為了增加全民的消防安全意識(shí)，公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國消防日，而11月9日的日月數(shù)恰好與火警電話號(hào)碼119相同，這既是對消防工作的警示，也是對火警電話的宣傳。

每逢進(jìn)入冬季，氣候變得很干燥，受到干燥環(huán)境的影響，這個(gè)季節(jié)就容易引發(fā)火災(zāi)，如果防范不當(dāng)就容易發(fā)生火災(zāi)事故。俄羅斯曾發(fā)生森林大火，造成數(shù)十人死亡，數(shù)千棟居民被燒毀，直接經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)到150億美元。消防安全知識(shí)的匱乏，消防安全意識(shí)的淡薄總是能讓我們看到，一幕幕血淋淋的畫面。

在一樁樁的火災(zāi)事故中我們可以了解到發(fā)生火災(zāi)的大多數(shù)原因都是因?yàn)槿藗兊姆阑鹨庾R(shí)薄弱，意識(shí)的薄弱以致我們無法學(xué)會(huì)保護(hù)自己。既然知道是這樣，我們就要好好地學(xué)會(huì)增強(qiáng)防火的意識(shí)。如何增強(qiáng)我們的防火意識(shí)呢?我們可以多聽一些有關(guān)防火意識(shí)的講座或是閱讀一些生活中的防火基本知識(shí)。

當(dāng)然，除了增強(qiáng)防火意識(shí)之外，我們還得加強(qiáng)防火技能的培訓(xùn)。學(xué)習(xí)防火技能，其實(shí)也就是一種自救的本領(lǐng)，擁有這種本領(lǐng)，就等于在自己身上多了一層保護(hù)，所以我們要掌握好消防知識(shí)，學(xué)會(huì)在火災(zāi)中自救，可是怎樣做才是正確知識(shí)呢?

這時(shí)大家就要學(xué)會(huì)“四會(huì)”：

1.會(huì)報(bào)警(1)大聲呼救報(bào)警;(2)使用手動(dòng)報(bào)警設(shè)備報(bào)警;(3)撥打“119”火警電話向當(dāng)?shù)毓蚕罊C(jī)構(gòu)報(bào)警;

2.會(huì)使用消防器材

3.會(huì)撲救初期火，在撲救初期火災(zāi)時(shí)必須遵循;先控制后消滅，救人第一，先重點(diǎn)后一般的原則。

4.會(huì)逃生自救。(1)按疏散預(yù)案組織人員疏散;(2)酌情通報(bào)情況，防止混亂;(3)分組實(shí)施引導(dǎo)。

火雖無情，但面對它我們卻無計(jì)可施，增強(qiáng)防火意識(shí)，從你我做起。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十六

同學(xué)們，中華文明綿延數(shù)千年，作為全球唯一保留至今從不曾間斷的古文明國家，其中深厚的文化底蘊(yùn)是世界上任何國家都無法比肩的!今天，我們一起來聊聊我們的傳統(tǒng)節(jié)日。

兩天后，我們就將迎來一個(gè)重要的傳統(tǒng)節(jié)日，同學(xué)們能大聲的告訴我是什么節(jié)日嗎?

是啊!端午節(jié)，作為中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，已經(jīng)存在了數(shù)千年，與中秋節(jié)、春節(jié)、清明節(jié)并稱為中國漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日。關(guān)于端午節(jié)的起源有很多種說法，其中流傳最廣的是“紀(jì)念屈原說”，但今天我并不想去深究端午節(jié)是怎樣來的!我更想來說一說我們?yōu)槭裁匆^“端午節(jié)”?

近些年，“圣誕節(jié)”、“萬圣節(jié)”等等西方節(jié)日文化在中國呈星火燎原之勢，越來越多的人對西方節(jié)日趨之若鶩，有些人甚至形成了以過西方節(jié)日為榮并大肆炫耀的不正常心理，這就導(dǎo)致了在我們的課堂上，當(dāng)問起我國有哪些傳統(tǒng)節(jié)日時(shí)，有些孩子甚至開始錯(cuò)把外國節(jié)日當(dāng)做我國傳統(tǒng)節(jié)日。相反，對我們的傳統(tǒng)節(jié)日，唯一的期盼就變成了終于可以放假了!慶祝方式也簡單的變成睡個(gè)懶覺，玩玩游戲，吃頓好吃的，然后就沒有然后了

同學(xué)們知道世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)嗎?在我們國家的邊上，就有一個(gè)神奇的國家——韓國，不知道從什么時(shí)候開始，這個(gè)國家開始隨意剽竊我國的文化及歷史，他們號(hào)稱“屈原是韓國人”、“李白是韓國人”、甚至連“孔子都是韓國人”，“端午節(jié)”、“印刷術(shù)”、“中醫(yī)”等也統(tǒng)統(tǒng)都是韓國人發(fā)明的就差號(hào)稱宇宙是韓國人思密達(dá)的了!

說到這些，相信同學(xué)們都覺得很好笑，可大家有沒有想過，為什么韓國人要想方設(shè)法的來剽竊我國的文化并積極申遺呢?因?yàn)轫n國人知道，世事變遷，世上不會(huì)有永遠(yuǎn)的強(qiáng)國、也沒有永遠(yuǎn)的弱國。但是，歷史文化，卻一定是隨著時(shí)間的推移而逐漸沉淀的!對一個(gè)國家而言，能給子孫后代留下的，除了自然資源，就是深厚的歷史底蘊(yùn)。一個(gè)歷史底蘊(yùn)深厚的國家，它必定能屹立在世界之巔!1840年開始到二戰(zhàn)日本戰(zhàn)敗為止，外國列強(qiáng)在中國強(qiáng)取豪奪上百年，把中國掠奪成一個(gè)千瘡百孔貧窮無比的國家!但是，不管他們怎么搶，我們最大的財(cái)富——?dú)v史文化，我們的精神食糧，卻沒辦法搶走!正是靠著豐富的歷史底蘊(yùn)，短短幾十年之后，我們又重新站起來，重新回到了世界矚目的位置上。

但是，如果我們現(xiàn)在不重視我們的傳統(tǒng)節(jié)日，任由韓國等國家隨意剽竊，也許幾十上百年后，在我們國家延綿幾千年的文化，就真的變成人家的了!我認(rèn)為，從歷史的長河中看，這種無形的損失一定比外國列強(qiáng)在中國掠奪上百年來的大!

所以，我號(hào)召同學(xué)們在接下來的端午節(jié)，能和父母一起過一個(gè)有意義的端午節(jié)，去多了解端午節(jié)的歷史，多宣傳端午節(jié)的習(xí)俗、多參與端午節(jié)的活動(dòng)。各班也可以利用十分鐘隊(duì)會(huì)一起來介紹端午節(jié)、或進(jìn)行一些傳統(tǒng)節(jié)日宣傳小報(bào)的評比!

謝謝!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們，親愛的老師、同學(xué)們：

金秋送爽、碩果飄香。由市科協(xié)、市教育局、市科技局等部門聯(lián)合主辦的，以“創(chuàng)新引領(lǐng)時(shí)代，智慧點(diǎn)亮生活”為主題的，赤壁市全國科普日啟動(dòng)儀式在這里隆重舉行。在此，我謹(jǐn)代表茶庵嶺鎮(zhèn)黨委政府向活動(dòng)的順利啟動(dòng)表示熱烈祝賀!對所有關(guān)心支持茶庵科普事業(yè)發(fā)展的廣大科技工作者、科普工作者和社會(huì)各界人士表示衷心的感謝!

“全國科普日活動(dòng)”自20__年6月29日《中華人民共和國科學(xué)技術(shù)普及法》正式頒布實(shí)施以來，在全市范圍內(nèi)蓬勃開展，組織了15年15次有影響有聲勢有成效的，大規(guī)模群眾性科普實(shí)踐活動(dòng)，是我市開展科普宣傳活動(dòng)的重要載體。本次科普日活動(dòng)，目的是推動(dòng)新時(shí)代“創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享”的發(fā)展理念深入人心，弘揚(yáng)科學(xué)精神，普及科學(xué)知識(shí)，營造講科學(xué)、愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的濃厚氛圍，激發(fā)全社會(huì)的創(chuàng)新熱情和創(chuàng)造活力，促進(jìn)我市全民科學(xué)素質(zhì)工作跨越提升，意義十分重大，影響特別深遠(yuǎn)。

我做為一名鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層科普工作者，決定在本次全國科普日中，扎實(shí)推進(jìn)各項(xiàng)科普宣傳活動(dòng)深入順利開展：

一、按照統(tǒng)籌安排，著力開展全國科普日各項(xiàng)活動(dòng)。我鎮(zhèn)以全國科普日為契機(jī)，除了從嚴(yán)對標(biāo)做好規(guī)定動(dòng)作外還決心從實(shí)求精做好自選動(dòng)作，一方面開展全鎮(zhèn)中小學(xué)生環(huán)保知識(shí)、安全消防教育活動(dòng);另一方面開展文化科技衛(wèi)生進(jìn)貧困村系列活動(dòng)。廣泛開展全民健身、安全防病、健康咨詢、送醫(yī)、送藥、義診和贈(zèng)送科普圖書活動(dòng)等。

二、營造良好氛圍，加強(qiáng)對科普工作重要性的宣傳。農(nóng)村科普工作工程龐大，任務(wù)艱巨，必須轉(zhuǎn)變觀念，加大科普宣傳力度，強(qiáng)化科教興農(nóng)措施，營造尊重知識(shí)、尊重人才、尊重科學(xué)的良好風(fēng)尚，擴(kuò)大科技對農(nóng)業(yè)的影響，走生態(tài)農(nóng)業(yè)、規(guī)模農(nóng)業(yè)、效益農(nóng)業(yè)和精致農(nóng)業(yè)、農(nóng)產(chǎn)品加工增值的發(fā)展之路。

三、增加科普投入，完善科普體系和“3+1”試點(diǎn)工作。我鎮(zhèn)決定集成資源，加大投入，不斷加強(qiáng)科普隊(duì)伍建設(shè)、以“3+1”試點(diǎn)工作為切入點(diǎn)，制定更多更有利于農(nóng)村科普工作發(fā)展的政策和舉措，如技術(shù)培訓(xùn)“優(yōu)先”政策、科技項(xiàng)目“配套”政策、科普服務(wù)組織“優(yōu)惠”政策、“尊重知識(shí)，尊重人才”等政策，加大對鎮(zhèn)村科普活動(dòng)室、科普宣傳欄、科普宣傳員的投入，為農(nóng)村科普工作營造良好的軟硬件環(huán)境和良好的發(fā)展氛圍。

創(chuàng)新是引領(lǐng)發(fā)展的第一動(dòng)力。我們要通過科普活動(dòng)，動(dòng)員社會(huì)各界共同參與創(chuàng)新，加大對創(chuàng)新知識(shí)、創(chuàng)新精神、創(chuàng)新方法、創(chuàng)新成果以及優(yōu)秀人物的創(chuàng)新業(yè)績等方面的.宣傳，不斷提高對創(chuàng)新的認(rèn)識(shí)，激發(fā)全民創(chuàng)新、創(chuàng)造的熱情，在全社會(huì)營造大膽創(chuàng)新、勇于實(shí)踐、鼓勵(lì)成功、寬容失敗的良好氛圍。

最后預(yù)祝我市20~~年“全國科普日”活動(dòng)圓滿成功，成果豐碩。提前祝愿大家國慶中秋快樂，萬事如意，謝謝大家。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十八

親愛的老師們同學(xué)們：

大家早上好!20__年12月4日是第_個(gè)全國法制宣傳日。今天我講話的題目是《自覺遵紀(jì)守法 做合格的公民》

遵紀(jì)守法是每個(gè)公民應(yīng)盡的社會(huì)責(zé)任和道德義務(wù)。一個(gè)國家即使經(jīng)濟(jì)實(shí)力再強(qiáng)，假如沒有健全的法制，沒有遵紀(jì)守法的國民，仍不能算是一個(gè)真正文明、強(qiáng)大的國家，學(xué)生作為知識(shí)水平和文化修養(yǎng)較高的一個(gè)社會(huì)群體，更應(yīng)該自覺地遵紀(jì)守法，做一個(gè)有益于社會(huì)、有益于人民的人。各種違紀(jì)違法越軌行為已構(gòu)成影響學(xué)生成長和成才的巨大障礙。盡管其人數(shù)較少，但其影響較大，后果嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)引起我們的高度重視和警覺。

學(xué)生違紀(jì)違法的原因多種多樣,主要有以下幾種：

1、低級(jí)庸俗的幸福觀。某些格調(diào)底下的文化藝術(shù)作品、影視作品一再向青少年灌輸西方的剝削思想和生活方式，導(dǎo)致一部分學(xué)生迷失人生航向、模糊生活目標(biāo)，把感觀上的快樂當(dāng)作人生目的，盲目追求感觀刺激，主張及時(shí)行樂、盡情享受而把社會(huì)的重托、師長的厚望棄之一切。

2、哥們兒義氣的友誼觀。他們?yōu)榱怂嚼徒磺?，完全分不清是非、美丑和善惡。一些違紀(jì)的學(xué)生，即了解學(xué)校規(guī)章制度又懂得違法的后果和嚴(yán)重性，但當(dāng)哥們兒發(fā)生“不幸”時(shí)，卻立馬解囊相助。當(dāng)自己的“知己”相邀干些越軌的事件時(shí)，也不假思索、不顧后果地打群架、協(xié)同作弊、破壞公共財(cái)物等，誰要是不出面就會(huì)被哥們兒看不起，甚至被“開除”。一位女學(xué)生因?yàn)樽鞅资芴幏趾笸纯蘖魈榈卣f：“我為他人作弊實(shí)在是情面難放下，結(jié)果害人害己，早知今日何必當(dāng)初?！爆F(xiàn)實(shí)生活告訴我們，哥們兒義氣思想危害極大，即害人害己又危害社會(huì)，嚴(yán)重影響學(xué)生的健康成長。

3、極端個(gè)人主義的自由觀。自由，是一個(gè)充滿理想、激情和生氣的字眼，對于青少年學(xué)生來說更具有特殊的魅力。但是，世界上并沒有絕對的自由。一些學(xué)生把自由和民主絕對化，認(rèn)為“自由就是自由自在，不受約束”，從而盲目地去“自我張揚(yáng)”、“自我設(shè)計(jì)”、“自我選擇”、“自我實(shí)現(xiàn)”。而周圍一切與自己的不和諧都被視為“自我表現(xiàn)”的障礙。

4、蒼白淡薄的法制觀念.法制，是一個(gè)社會(huì)公正有序發(fā)展的保證。一個(gè)沒有法制的社會(huì)必將是無序的和混亂。有的學(xué)生近乎法盲，不懂得法律禁止的、法律允許的各種行為，一切我行我素，其行為缺乏起碼的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。例如：一個(gè)因盜竊罪被逮捕的女學(xué)生曾對審訊員說：“其實(shí)我這個(gè)人心并不壞，我拿了別人的錢，大部分是給別人花了，我自己并沒有拿多少。......我都說完了，該讓我回家了吧?我還有事呢......”可見，其道德法律意識(shí)何等蒼白。還有一些學(xué)生，在自己的合法權(quán)益受到損害以后，不得積極采取防范和打擊措施，通過法律途徑維護(hù)自己的利益，而是采取伺機(jī)報(bào)復(fù)的態(tài)度和“以牙還牙”做法，其結(jié)果自然必定是自釀苦果、自食其果。

當(dāng)然，學(xué)生違法違紀(jì)的原因，還有學(xué)校教育和家庭教育中存在不當(dāng)之處以及學(xué)生本身個(gè)性心理存在缺陷，但作為有知識(shí)、有文化的學(xué)生，應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守校紀(jì)校規(guī)和法律的習(xí)慣，善于控制自己的行為，調(diào)節(jié)自己的情緒，從而聚精會(huì)神地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，做一個(gè)有益于人民的人。同學(xué)們，請大家務(wù)必要自覺、嚴(yán)格遵守法律和學(xué)校各條紀(jì)律，在一些火冒三丈或者心里極不平衡的時(shí)候，要調(diào)整心態(tài)，求助于學(xué)校、老師，三思而后行，不要因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)造成終生遺憾。你們應(yīng)該知道“沖動(dòng)是魔鬼”的道理吧?有時(shí)候，你的一拳頭，就是你的一生罪，就是親人兩行淚呀!越是危險(xiǎn)時(shí)刻，越能體現(xiàn)一個(gè)人的理智行事的能力。同學(xué)們，希望大家從現(xiàn)在開始，爭做學(xué)法、懂法、守法的合格公民，切莫一失足成千古恨。

最后留給同學(xué)們一句話：“仇恨會(huì)使你步入深淵，報(bào)復(fù)會(huì)助你走向極端，人的生命最為寶貴，少份歹念多分平安!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇十九

教師，同學(xué)：

早上好!

我今天演講的主題是創(chuàng)造一個(gè)干凈的環(huán)境，建立一個(gè)美麗的校園。

自1950年以來，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，旨在吸引來自世界各地的人們關(guān)注健康和衛(wèi)生工作，提高人們的健康質(zhì)量和意識(shí)，強(qiáng)調(diào)健康對勞動(dòng)的重要性創(chuàng)作和幸福的生活性。 20xx世界衛(wèi)生日關(guān)注的主題：創(chuàng)造一個(gè)清潔的環(huán)境，建立一個(gè)美麗的校園。每年4月也是我們的愛國健康運(yùn)動(dòng)月，今年是第18個(gè)愛國健康月。

同學(xué)，學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，喜歡打扮的人，是學(xué)校的工具，是學(xué)校的臉。人民米可以反映人的內(nèi)在素質(zhì)，校園健康也可以反映學(xué)校的管理水平和精神狀態(tài)。我們學(xué)校的環(huán)境需要每個(gè)人打扮，學(xué)校的健康需要更多的照顧大家。但我們學(xué)校的健康狀況還存在很多問題，如臥室健康混亂，濫伐果實(shí)刮紙，包裝等現(xiàn)象普遍。

有些學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是我們的主要活動(dòng)，清潔浪費(fèi)浪費(fèi)時(shí)間學(xué)習(xí);有些學(xué)生認(rèn)為，容易投擲廢紙很小，不會(huì)帶來 對于一個(gè)重大事故，不值得大驚小怪。有學(xué)生拾起垃圾是一個(gè)低優(yōu)先級(jí)，失去面子，我們不屑做。

我告訴你關(guān)于廢紙的兩個(gè)故事：

第一。美國有福特，福特是一個(gè)人，他從大學(xué)畢業(yè)，到汽車公司候選人。當(dāng)他進(jìn)入辦公室時(shí)，他在地下找到一張紙，彎下腰，拾起來，發(fā)現(xiàn)這是一張紙，把它扔進(jìn)垃圾桶。然后去了主席的辦公桌說，我要申請福特。主席說，很好，福特先生，你已經(jīng)被我們雇傭了。福特驚訝地說：長，我認(rèn)為前幾個(gè)比我更好，你是怎么雇我的?主席說：福特先生，前面三個(gè)真的比你高，但他們的眼睛只能看到大的東西，看不到什么小東西。你的眼睛可以看到小東西，我想人們可以看到小東西，未來可以自然地看到事件，所以我只雇傭你。福特如此進(jìn)入公司，該公司很快在世界上名聲大噪。

第二。據(jù)網(wǎng)上新聞：去年，黃金周，國內(nèi)旅游景點(diǎn)，中國游客丟丟食物，廢紙等垃圾，旅游景點(diǎn)一片混亂，難看。一些 韓國游客靜靜地拾起垃圾到處，扔進(jìn)下一個(gè)垃圾桶。為此，在線討論一直擔(dān)心人們的素質(zhì)。

同學(xué)們，這兩個(gè)廢紙故事，你能引起你的思考嗎?的

細(xì)節(jié)有所不同。房子不掃過什么掃地球!一個(gè)沒有認(rèn)真清潔的學(xué)生，不會(huì)認(rèn)真地做好學(xué)習(xí)。有混亂拋投的人的習(xí)慣，在研究中會(huì)如此，失去了三個(gè)。文明程度低，即使研究無論多好，知識(shí)多，不能成為一個(gè)天賦，它不會(huì)有大的行為。

那么我們應(yīng)該怎樣做校園衛(wèi)生?

我動(dòng)議：

一個(gè)是仔細(xì)清理。教室，臥室每天掃一掃，不要留在健康角。注意個(gè)人衛(wèi)生，儀器儀表清潔大方。

二，我們要注意清潔，不要拋棄垃圾。不吐，不亂骯臟的水，不亂拋垃圾，浪費(fèi)。學(xué)生應(yīng)該知道，當(dāng)你留下一張廢紙，你也失去了你的身份和品位。垃圾到箱子，污水到池。食物在步行時(shí)不能吃。禁止在地上涂鴉。在混亂拋出不文明的行為，要做所有的街頭老鼠喊，讓這個(gè) 學(xué)生知道錯(cuò)誤的糾正壞習(xí)慣。學(xué)生應(yīng)該互相提醒，相互監(jiān)督，互相幫助。

三是向下彎，拾起一個(gè)拾起。拿起一張紙是純的，純是自己的精神，故意擦拭是一片污染，凈化是自己的心。彎下腰，拾起一個(gè)拾起。你的美德，你的質(zhì)量，會(huì)靜靜地顯示，你的心開花更明亮，更芳香。學(xué)校倡導(dǎo)我們學(xué)習(xí)雷鋒好人做好事，我覺得在校園里拾起垃圾是每個(gè)人都可以做的，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)做好人。

讓我們確定這樣的目標(biāo)，校園衛(wèi)生干凈整潔，成為一個(gè)亮點(diǎn)，讓我們攜手創(chuàng)造一個(gè)干凈的環(huán)境，建立一個(gè)美麗的校園。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇二十

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的主題是世界糧食日。每年的10月16日為世界糧食日，旨在呼吁全球共同節(jié)糧愛糧。

我想，很多人同我一樣。當(dāng)聽到“世界糧食日”的時(shí)候，會(huì)有那么一瞬時(shí)的驚愕。對于高中生，它既不像“法定節(jié)假日”一樣會(huì)帶給我們假期，也不像“教師節(jié)”那樣充滿著溫馨。的確，這會(huì)是一個(gè)略顯沉重的主題，然而不可否認(rèn)，“民以食為天”是亙古不變的真理。

我想，很多人應(yīng)當(dāng)同我一樣。從小就熟記“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句，也曾在地理課上學(xué)過中國的基本國情：狹小的耕地上，養(yǎng)育著十三億的子民?？墒?，當(dāng)各地大旱顆粒無收的場景頻頻出現(xiàn)在新聞里，我們依舊“淡定”，食堂里，仍然是幾大袋的飯菜垃圾。

我想，很多人應(yīng)當(dāng)同我一樣。我們知道節(jié)約糧食其實(shí)只是舉手之勞。不挑食、不偏食，將自己碗里的飯菜吃干凈;不攀比，不虛榮，用簡單可口代替奢華靡費(fèi)?？墒翘鄷r(shí)候，我們常說，這些事情不重要，我們要追求“更加重要”的事情。

可是，又有什么事情的重要性能與“糧食”抗衡?

人類每一項(xiàng)的日?；顒?dòng)，社會(huì)每一天的日常發(fā)展，都是金字塔的上層建筑。而根基，卻是任何事物替代不了的——糧食。古書講“其本亂而末治者否矣?！碑?dāng)我們把上層建筑建設(shè)的愈來愈精準(zhǔn)和完美，這座金字塔倒塌時(shí)的破壞也就愈來愈難以彌補(bǔ)。

我們都是一樣的生命。當(dāng)我們面對一碗可口的米飯，我們是否真正體會(huì)過“粒粒皆辛苦”的含義?每一粒糧食，背后都將是中國八億農(nóng)民的血汗，都將是他們一輩子“背朝黃土面朝天”的命運(yùn)。

我們都是一樣的生命。面對食堂里大袋的剩飯，我們又是否想過他們對于生命的意義。中國大地上有多少學(xué)生，一周的午飯僅僅是干冷的饅頭;遙遠(yuǎn)的異國又有多少孩子，“吃飽每一頓飯”是他們可望而不可即的夢?

一粒糧食，背后牽掛著的不僅僅是他人的勞動(dòng)和付出，而是，生命。

想到這些，我們還怎會(huì)忍心浪費(fèi)那一粒糧食?

我們都一樣，我們都是一樣的生命，擁有同等的權(quán)利。

我們都一樣，我們都曾經(jīng)忽略過，我們都曾經(jīng)遺忘過，但是，同學(xué)們，只要我們從現(xiàn)在開始覺醒并付出努力，所有的一切都將變得不一樣。

科學(xué)睡眠國旗下講話篇二十一

毒品給吸食者帶來種種奇妙、爽樂、如夢如幻的體驗(yàn)。時(shí)而混亂、時(shí)而莊嚴(yán)的迷醉，恰似一座人造的天堂，一個(gè)輝煌但卻虛假的世界。而吸食者在親手搭建的虛妄、頹廢的“人造天堂”中一步步走向毀滅?！澳切┳穼ぬ焯玫娜怂玫降氖堑鬲z，他們正在成功地準(zhǔn)備著這個(gè)地獄，挖掘著這個(gè)地獄，這種成功如果他們預(yù)見到的話，可能會(huì)嚇壞他們的”——摘自法國詩人波德萊爾的《人造天堂》。

“毒品猛于虎”。提及毒品，不由得讓人想起林則徐虎門銷煙。鴉片戰(zhàn)爭的發(fā)生，讓我們從此被冠以“東亞病夫”的稱號(hào)，林則徐的舉動(dòng)，無疑讓沉醉煙霧繚繞的中國人驚醒。而在今天，我們又是否意識(shí)到現(xiàn)在的中國又正在面臨著毒品危機(jī)呢?

毒品會(huì)損害我們的健康。一張張消瘦的臉，一具具如骨頭一般的軀體，這便是吸毒者。好奇心使他們誤入歧途，毒品使他們體會(huì)到了病態(tài)的快意，幻想使他們喪失人性，他們自毀前程，地獄在向他們招手!

毒品也會(huì)破壞我們的家庭。吸毒的人每時(shí)每刻都在吞食自己的生命，而又何曾想過自己生命的價(jià)值，何曾想過會(huì)給家人帶來怎樣的惡果。他們在虛幻中不知不覺地邁入了深淵，最終傾家蕩產(chǎn)，家破人亡!這些人因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)沖動(dòng)與無知，向萬惡之源邁出了第一步，這一步也將他們與死亡緊密聯(lián)系在一起，而親人與光明已離他們越來越遠(yuǎn)。

毒品同時(shí)會(huì)危害社會(huì)。近年來，不少明星相繼被曝出吸毒，他們或?yàn)榻敬笫?，或?yàn)榱餍幸魳犯枋?，或?yàn)橛耙暯绲漠?dāng)紅小生，或?yàn)橹?jié)目主持人。他們身為社會(huì)公眾人物，一舉一動(dòng)都備受人們囑視，可他們非但沒有給人們以好的引導(dǎo)作用，還以身犯法，破壞社會(huì)秩序和治安。我們作為新時(shí)代的青少年，不應(yīng)盲目跟風(fēng)，偶像做什么自己就做什么，而因把他們作為反面案例來告誡自己，絕不吸毒!吸毒威脅著全球穩(wěn)定和各地的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。毒品導(dǎo)致暴力、貧窮、疾病、死亡、分裂、背叛、痛苦、劫難……它是全人類的共同敵人。

剛剛過去的6月26日是國際禁毒日，一日之禁，全民皆禁;一日嚴(yán)禁，一生永禁!

人生，最寶貴的是年少。如瀑布水飛流而下一樣，如流星從黑夜中劃過一般。已而知生命之短暫，何必望雪思青春。我們是跨世紀(jì)的少年，未來掌握在我們手中。我們風(fēng)華正茂，激情昂揚(yáng);我們奮發(fā)向上，永不言敗!今天我們還只是含苞待放的花骨朵兒，明天我們將開出最艷麗的花來，凌駕于枝頭，雄立于風(fēng)中!驕傲地告訴全世界：我們是跨世紀(jì)的少年，我們要拒絕毒品，選擇健康!珍愛生命，永浴陽光!

科學(xué)睡眠國旗下講話篇二十二

老師們、同學(xué)們：

早上好!4月22日也就是上周五是一個(gè)大家可能不知道的節(jié)日——世界地球日。世界地球日活動(dòng)起源于美國。1969年，美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議，在全國各大學(xué)校園內(nèi)舉辦環(huán)保問題講演會(huì)。當(dāng)時(shí)25歲得哈佛大學(xué)法學(xué)院學(xué)生丹尼斯?海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個(gè)在全美各地展開大規(guī)模社區(qū)性活動(dòng)的具體構(gòu)想，并得到很多青年學(xué)生的普遍支持。1970年4月22日，美國首次舉行了聲勢浩大的"地球日"活動(dòng)。這是人類有史以來第一次規(guī)模宏大的群眾性環(huán)境保護(hù)運(yùn)動(dòng)。作為人類現(xiàn)代環(huán)保運(yùn)動(dòng)的開端，"地球日'活動(dòng)推動(dòng)了多個(gè)國家環(huán)境法規(guī)的建立。1990年4月22日，全世界140多個(gè)國家、2億多人同時(shí)在各地舉行多種多樣的環(huán)境保護(hù)宣城活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)得到了聯(lián)合國的首肯。從此"地球日"成為"世界地球日"。世界地球日活動(dòng)旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí)，促進(jìn)資源開發(fā)與環(huán)境保護(hù)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

地球是我們的家園，環(huán)境與我們的生活息息相關(guān)。人類大量的消耗水資源和污染環(huán)境，已經(jīng)把一個(gè)美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了，動(dòng)植物瀕臨滅絕等等，這一切都是因?yàn)槿祟惒蛔⒁獗Ｗo(hù)環(huán)境造成的。人們到處砍伐樹木，現(xiàn)在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林，這是一個(gè)多么大的數(shù)字啊!人們還隨手丟垃圾，那發(fā)臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑料袋、草地上堆著果皮和紙屑。環(huán)境遭到了很大的破壞，清清的小河、綠綠的森林、藍(lán)藍(lán)的天空都消失地?zé)o影無蹤了地球漸漸被毀滅，人類也會(huì)漸漸死亡。人類只有一個(gè)可生息的村莊那就是地球。可是這個(gè)村莊正被人類制造出來的各種環(huán)境災(zāi)難所威脅：水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城......為了保護(hù)我們賴以生存的環(huán)境，讓我們一起行動(dòng)吧：

1.減少或不要使用一次性用具，使用可重復(fù)利用和可再生物品;

2.提倡使用充電電池，回收廢電池，集中進(jìn)行科學(xué)處理;

3.不亂丟垃圾，把它們丟進(jìn)垃圾桶里，并積極參與垃圾分類;

4.愛護(hù)野生動(dòng)物，注意提醒他人不吃野生動(dòng)物;

5.積極參加植樹造林活動(dòng)，提倡在庭院內(nèi)養(yǎng)花種草;

6.盡量多次地使用每一滴水，節(jié)約每一粒糧食;

7.盡量使用綠色交通工具;

8.積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;

9.提倡綠色消費(fèi)u，積極參與環(huán)保科技實(shí)踐。