大學生1000米成績標準，大學體育考試必考項目之一就是跑步了，大學生男生1000米成績標準為男生一千米四分三二秒及格，三分一七秒滿分。下面是小編整理的相關信息，一起來看看吧。
大學生1000米成績標準
大學生體測內容項目
根據(jù)《學生體質健康標準》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。 在進行評價時，對五項指標進行評價：身高標準體重、肺活量體重指數(shù)、臺階指數(shù)、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。 在評價后，以100分進行記分，各項評價分數(shù)的加權分值是：身高標準體重15分；臺階指數(shù)20分；肺活量體重指數(shù)15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。
大學生體測的注意事項
1、帶好有效證件，身份證、學生卡、校園一卡通、所在院系開具的證明。
2、切記參加體測不要空腹和過度飲食，運動前不要進食。
3、早睡早起，不要熬夜，保證睡眠和良好體力，避免體測時出現(xiàn)過度疲勞，引發(fā)事故。
4、測試當天請勿攜帶貴重物品，提前做好服裝準備，注意口袋內不要裝尖銳的物品，以防測試中受傷。建議自行做熱身準備活動。
5、現(xiàn)場遵守測試紀律，聽從工作人員統(tǒng)一安排。
6、長跑要根據(jù)自己耐力水平確定跑的速度和節(jié)奏，合理分配體力。
7、測試中途出現(xiàn)不良身體狀況，不要勉強堅持，應立即停止測試，向老師和現(xiàn)場醫(yī)護人員說明情況，尋求第一時間救治。
8、運動后最好繼續(xù)慢跑或走幾分鐘。
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