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體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇一

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步在我區(qū)掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

全體在校學(xué)生

四、活動時間

__年10月31日至__年4月30日

五、活動要求

1.__年10月31日下午4：30，區(qū)教育體育局在勝利學(xué)校舉行第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動大武口地區(qū)起跑儀式，我校要在同一時間舉行起跑儀式。希望各班做好跑前準(zhǔn)備。

2.10月31日開始，全體教師及學(xué)生每天在8：00整準(zhǔn)時整隊(duì)到學(xué)校大操場參加跑步晨練。班主任要跟班，其他任課教師按大小個排好隊(duì)參加跑步。

3. 各年級每天早晨(周一除外)長跑距離具體規(guī)定：一二年級：600米;三四年級800米 ;五六年級1000米。

4.跑步順序：由高年級到低年級依次按班進(jìn)行。每個年級跑夠規(guī)定距離后，由班主任整隊(duì)整齊帶回本班。

5.希望各班主任認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保跑步的整齊、有效。將每位學(xué)生的晨練結(jié)果將計(jì)入每月考核。

6.節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好聯(lián)系記錄。

六、評選與表彰

在第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動中，我校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇二

一、活動項(xiàng)目：

1、雙腳投籃

2、教研組跳繩接力

二、比賽規(guī)則：

1、雙腳投籃為教職工雙腳夾著一個壘球投向一米外的盆子，以二分鐘內(nèi)投中的多少決定個人成績。

2、教研組跳繩接力為以10分鐘為限，本組教職工輪流跳繩，一人跳死后馬上轉(zhuǎn)到第二人跳，以跳繩的總個數(shù)決定團(tuán)體名次。

三、獎勵設(shè)置：

1、雙腳投籃各設(shè)男女組一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，優(yōu)秀獎若干名。

2、跳繩接力設(shè)團(tuán)體組一等獎一個，二等獎一個，三等獎一個。

四、活動組織：

學(xué)校工會組織，運(yùn)動會組委會統(tǒng)一安排。

五、運(yùn)動員名單：

劉__......

六、接力分組：__.....

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇三

一、活動主題“社區(qū)總動員，歡樂無極限”

二、指導(dǎo)思想堅(jiān)持以人為本、因地制宜、注重實(shí)效。以健身、娛樂為目，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助精神，共創(chuàng)文明和諧家園。

三、參賽辦法

(一)參加對象：本社區(qū)的居民。

(二)參賽辦法：社區(qū)居民可以直接到居委會報(bào)名、或者通過電話(82__)、網(wǎng)絡(luò)博客(__等形式向居委會報(bào)名。每個參賽選手可報(bào)三個參賽項(xiàng)目。

四、積分辦法

參賽選手賽完各項(xiàng)比賽后，以各項(xiàng)比賽的得分排列名次。得分者為第一名，其次為第二名，如遇同分者則需再決勝負(fù)。

五、獎項(xiàng)設(shè)置各活動項(xiàng)目設(shè)一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名，其余為參與獎。遇成績并列者，繼續(xù)比賽，決出勝負(fù)。

六、活動時間20__年12月15日(星期天)下午1時

七、活動地點(diǎn)zz社區(qū)文體活動廣場

八、參賽項(xiàng)目

1、飛鏢器材：鏢盤、鏢，投距2.80米。參賽規(guī)則：①每人投5標(biāo)，以得分之和計(jì)算總分，如遇得分相等，加賽決出高低。②鏢壓線向高分靠。不得踩投擲線。

2、跳繩器材：計(jì)數(shù)短繩參賽規(guī)則：計(jì)時1分鐘，連續(xù)跳躍，中斷可繼續(xù)，以計(jì)數(shù)多者為勝。

3、左右手拍球器材：籃球比賽方法：選手在一個固定的圈子內(nèi)拍球，如果人出圈子，則比賽結(jié)束。計(jì)時1分鐘，左右手交換拍球，球拍地彈起高度以膝蓋高為標(biāo)準(zhǔn)，中斷可繼續(xù)，以拍球數(shù)量多者為勝。

4、踢毽子器材：毽子若干參賽規(guī)則：選手在一個固定的圈子內(nèi)踢毽子，如果人出圈子，則比賽結(jié)束。每踢一個毽子得1分，以1分鐘內(nèi)踢得總數(shù)計(jì)算總分。按照得分多少排列名次。如遇同分，并列排名或進(jìn)行復(fù)賽。

5、套圈器材：小藤圈10只，礦泉水瓶15只。參賽規(guī)則：每人5只圈，選手在規(guī)定距離向水瓶拋圈，第一排(5分);第二排(10分);第三排(20分)，按套中累計(jì)總分。

6、仿保齡球器材：玩具保齡球，放在邊長60公分的等邊三角形上。起擲線距三角形頂端5米。比賽辦法：①每人用球滾擊3次，擊倒一瓶得1分。②每次擊中后，下次投前將3只瓶重新放好。③以3次滾擊得分總和排列名次，如遇成績相等，看單次滾擊得分高者為先。不準(zhǔn)踩越起擲線。

7、擊球入筐器材：塑料桶、乒乓球、乒乓球拍比賽辦法：1.在乒乓球桌一側(cè)將球自由落下彈起，然后用乒乓板將球反彈至網(wǎng)對面的筐內(nèi)，每人擊球10個，每進(jìn)一球得1分。2.以進(jìn)球得分多少排列名次，得分多者名次列前。3.若成績相同，以連續(xù)投中多的名次列前，若再相同，以先連中的名次列前。如：甲、乙兩人都連中八只球，甲的第一只球開始連中，而乙從第二只球開始連中，則甲的名次列前。

8、二人三足

比賽方法：兩人一組，相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起，兩人并行，以速度快者為勝，距離20米來回。

注：

1、社區(qū)腰鼓隊(duì)為運(yùn)動會開場助興。(人數(shù)25人)

2、社區(qū)太極拳隊(duì)表演。(人數(shù)40人)

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇四

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：每個工會小組組選出十人參加活動

三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場

四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：學(xué)校全體教職工

六、活動時間：__月__日下午

七、活動形式：

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動。

八、攝影攝像：___、___

勤服務(wù)：___、___

裁判：___、___

記錄：___、___

獎勵辦法：設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)

每個項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

九、比賽方法和規(guī)則

1、奔騰列車

(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動30米，最后一個到達(dá)終點(diǎn)時記時決定勝負(fù)。

4、接力滾輪胎：每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。

5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇五

一.活動目的:

1.愉悅心情，緩解工作壓力。

2.增強(qiáng)凝聚力和向心力，促進(jìn)教職工之間的溝通和理解。

3.增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二.活動時間:__年11月1日下午3:30。

三.活動地點(diǎn):塑膠操場。

四.活動內(nèi)容:

1.傳統(tǒng)項(xiàng)目:拔河。

2.趣味接力賽:搶收搶種

道具:桔子24個，盤子2個，花環(huán)12個。

方法:隊(duì)員16人一組，距離30米向相向站立。(8人“播種”，8人“收獲”)

令下，播種隊(duì)第一名隊(duì)員手提裝著“種子”(桔子)的袋子出發(fā)，在每個圓圈中種下一枚“種子”，6個圓圈放完后，把袋子交給收獲隊(duì)的第一名隊(duì)員，此隊(duì)員把前面播下的“種子”一個個收回并返回終點(diǎn)，再交給播種隊(duì)下一位隊(duì)員。以此往返，當(dāng)最后一位收獲隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后，以成績決定名次。

規(guī)則:“種子”必須放在圓圈(花環(huán))內(nèi)放在外面或滾出圈外每個加時2秒。

在跑動過程中如果“種子”掉下來必須自己揀回，別人不能幫助，否則加時2秒。

五.參加人員:全體教職工。

六.活動形式:教職工按時到操場集合，比賽以正，付，保，行政后勤為單位分成4隊(duì)，每隊(duì)16人(正,付,保班原15人，一隊(duì)再加一人)

七.組織機(jī)構(gòu):組長吳江

成員左如璘(負(fù)責(zé)裁判，發(fā)令)鄧煥文(負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào))

魏三妹(負(fù)責(zé)道具，獎品)羅桂群(組織正班隊(duì)員)

王彬(組織付班隊(duì)員)袁玉華(組織保育隊(duì)員)

八.安全保障措施:對全體教職工進(jìn)行活動安全教育，增強(qiáng)安全防范意識。提前對活動場所進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。醫(yī)生準(zhǔn)備好有關(guān)的藥品和用具。

九.未盡事宜，另行通知。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇六

一、活動目的：讓同學(xué)們了解運(yùn)動的益處，鼓舞同學(xué)們積極開展有益于身心的各種運(yùn)動

二、活動主題： 生命在于運(yùn)動

三、活動時間：

班會時間： __年__月__日

體育運(yùn)動時間：__年__月至__月

四、活動地點(diǎn)：

五、活動形式：開展以“生命在于運(yùn)動”為主題的主題班會(做關(guān)于運(yùn)動的知識宣傳 鼓動同學(xué)進(jìn)行體育運(yùn)動)

六、活動對象：__班全體同學(xué)

七、活動流程：

(一)前期工作

1、去網(wǎng)上尋找關(guān)于運(yùn)動方面的視頻

2、通過班級__等途徑 通知班級同學(xué)關(guān)于班會的基本情況

3、選擇有益于身體且便于開展的體育運(yùn)動

4、確定開展運(yùn)動的時間并對未來要開展的運(yùn)動進(jìn)行計(jì)劃、策劃

(二)中期工作

1、進(jìn)行班會的開展：

a. 由班委介紹有關(guān)運(yùn)動的知識

b. 在建工實(shí)訓(xùn)樓508教室播放關(guān)于體育運(yùn)動的視頻

c.向同學(xué)們說明今后即將開展的運(yùn)動計(jì)劃的基本情況

d.對班會進(jìn)行總結(jié)，提出后期鍛煉同學(xué)們的改進(jìn)方案，將工作落實(shí)到每個班委身上

2、在校園操場組織同學(xué)們進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉

(三)后期工作

1、班委開會，總結(jié)此次班會的得失

2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報(bào)告

總結(jié)

生命在于運(yùn)動，通過此次團(tuán)日活動為的是讓大家能更加的了解運(yùn)動的好處，以及事先對運(yùn)動會的宣傳，讓大家沉浸在運(yùn)動的樂趣中，學(xué)習(xí)那些積極運(yùn)動的同學(xué)的精神，也為健康生活打下基礎(chǔ)。

如何讓同學(xué)們從少運(yùn)動，甚至是不運(yùn)動的狀態(tài)下走出來呢?于是，我們班舉行運(yùn)動與健康的視頻宣傳以及定期組織同學(xué)們運(yùn)動這樣的一個活動。一個人的一輩子什么最重要?當(dāng)然是健康。過去的團(tuán)日活動同學(xué)們都感受頗深，感受到健康、運(yùn)動的重要。

看著同學(xué)那種認(rèn)真的態(tài)度，我相信，運(yùn)動并不是僅僅只是說說而已，我們會用實(shí)際行動去做，讓健康永遠(yuǎn)伴隨著我們，生命是真的在于運(yùn)動的。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇七

一、可行性

1、本次運(yùn)動會都能得到煙臺市和煙臺大學(xué)相關(guān)部門的大力支持，規(guī)模大、參與者多，能吸引更多師生來觀看，深受老師同學(xué)歡迎，并推動學(xué)校體育事業(yè)發(fā)展，引起的轟動是可想而知的。

2、在校學(xué)生達(dá)30000人而在本校區(qū)就有20000多人，人流量大達(dá)到運(yùn)動會每天入場觀看人次為12000人左右。人口密集，而且本校的消費(fèi)能力較高，并且出外消費(fèi)方便，為貴公司宣傳的成效更明顯。

3、本次活動得到師生關(guān)注，都有不少教師以及家屬及外來參觀者前來觀看，貴公司的產(chǎn)品也將得到大力的宣傳。

4、媒體支持：運(yùn)動會之前，將運(yùn)動會的相關(guān)資料以帖子的形式發(fā)布到__大學(xué)網(wǎng)站、校內(nèi)各班的qq群、學(xué)校bbs論壇上;并由運(yùn)動煙臺等網(wǎng)站及本校的校報(bào)進(jìn)行宣傳。運(yùn)動會結(jié)束后，將運(yùn)動會有關(guān)報(bào)道掛于校園網(wǎng)、校內(nèi)宣傳欄的最新消息一欄及相關(guān)網(wǎng)站上，發(fā)布運(yùn)動會有關(guān)內(nèi)容。運(yùn)動會期間，煙臺市有關(guān)媒體也將對此進(jìn)行報(bào)道。贊助商可借此機(jī)會加強(qiáng)企業(yè)的輿論宣傳。

二、宣傳方式

此策劃主要針對新體制下的新宣傳方式。

1、懸掛豎條幅、橫幅(條幅由貴公司提供)

豎條幅：懸掛于運(yùn)動場體育教學(xué)部正面，目標(biāo)最為醒目，屬條幅黃金宣傳位置，懸掛時間由運(yùn)動會提前一天開始懸掛，運(yùn)動會結(jié)束后收起，條幅內(nèi)容與條幅的制作由贊助公司負(fù)責(zé)，我們負(fù)責(zé)懸掛。

橫幅：懸掛于體育場內(nèi)懸掛在運(yùn)動場等人流量最多的位置，懸掛時間由運(yùn)動會提前一天開始懸掛，之后不予收起可根據(jù)雙方協(xié)商延長懸掛時間，但在運(yùn)動會的休息期間和運(yùn)動會后我們不對橫幅因非我方的原因造成橫幅的完整性等問題負(fù)責(zé)。條幅內(nèi)容與條幅的制作由贊助公司負(fù)責(zé)，我們負(fù)責(zé)懸掛。

2、號碼布

號碼布作為比賽必用物品，若在上面印上貴公司的相關(guān)宣傳信息，粘貼在運(yùn)動員胸前的號碼布所帶來的流動宣傳效果是可想而知的。

3、攤位銷售

貴公司可在指定位置設(shè)攤點(diǎn)現(xiàn)場銷售公司產(chǎn)品。

4、廣播宣傳

在運(yùn)動會開幕式、閉幕式及期間，將對所有贊助商按照贊助金額給予多次校廣播臺廣播感謝及宣傳的機(jī)會。

5、冠名宣傳

貴公司可以以“煙臺大學(xué)【……杯】春季運(yùn)動會”的方式冠名，屆時各宣傳信息上都會按照此名進(jìn)行宣傳。

6、其它宣傳方式可以共同商議。

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇八

一、活動背景：

東風(fēng)灑雨露，會人天地看。道由白云盡，春與青溪長。在此春暖

花開日，草長鶯飛時，為活躍校園文化氛圍，響應(yīng)構(gòu)建和諧校園的號召，宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)身健體，給更多的同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會，更好的發(fā)展社團(tuán)文化，更好的服務(wù)廣大的同學(xué)，特開展此次形式靈活多樣、難度系數(shù)低、參與度廣的春季趣味運(yùn)動會。這將是一場腦力與體力、個性與團(tuán)結(jié)的體育大聚會。我們中心希望借此提高學(xué)生綜合素質(zhì)，為學(xué)生搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。同時我們中心希望通過此次活動給全院各社團(tuán)提供一個相互交流相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，以此達(dá)到全院各社團(tuán)相互團(tuán)結(jié)的目的。

二、活動目的：

1、響應(yīng)構(gòu)建和諧校園的號召，活躍校園文化氛圍，宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)生健體。

2、融娛樂與運(yùn)動中，讓廣大同學(xué)在得到身體鍛煉的同時更能夠釋放自我，健康心理。

3、給各學(xué)院心理自助中心提供一個相互交流相互溝通的平臺，在輕松和諧的氛圍里提升組織內(nèi)聚力。

三、活動對象：

中國礦業(yè)大學(xué)文法學(xué)院各個社團(tuán)

四、活動時間：

4月17日上午9：00——11：00

五、活動地點(diǎn)：

梅苑籃球場

六、活動準(zhǔn)備：

1、前期宣傳：

(1)文法心理自助中心策劃部做前期策劃書，并于4月10日將各策劃書副本發(fā)給文法心理自助中心主任團(tuán)以及其他各部，以方便大家交流安排工作。

(2)文法心理自助中心宣傳部、策劃部負(fù)責(zé)通知全院各社團(tuán)。

2、活動中期：

(1)中心各部門分別負(fù)責(zé)一個比賽項(xiàng)目并在梅苑籃球場分區(qū)進(jìn)行(輔導(dǎo)咨詢部：瘋狂保齡球;秘書部：瞎子背瘸子;

編輯部：掌上明珠;宣傳部：戶外尋寶;心靈部落：默契大

投籃;策劃部：相濡以沫接力賽)，活動開展前要求各部門詳細(xì)了解自己部門負(fù)責(zé)的活動細(xì)則，掌握活動的裁判標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)于具體項(xiàng)目的開展，可由各部門自由發(fā)揮。

(2)比賽進(jìn)行時文法心理自助中心全體部員負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場秩序，保護(hù)參賽選手安全，防止意外發(fā)生。裁判公平、公正，不能故意偏袒參賽任一方。

3、活動后期：打掃比賽場地，整理會場，發(fā)放獎狀。

七、參賽方式：

全院各社團(tuán)組隊(duì)參賽(人數(shù)為10-15人)

八、參賽規(guī)則：

(1)各項(xiàng)比賽同時進(jìn)行，各院參賽隊(duì)可自行安排各項(xiàng)比賽參賽人員。

(2)比賽實(shí)行累計(jì)積分制，共設(shè)團(tuán)體獎六名(一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名)，單項(xiàng)獎六名。(注：單項(xiàng)獎是專為各項(xiàng)比賽中表現(xiàn)突出的個人所設(shè))

(3)各社團(tuán)可以自由選擇參賽項(xiàng)目，任何一項(xiàng)比賽參賽次數(shù)不限，但是只有第一次參加的比賽成績被記入記分卡，此后再玩，成績不再記入記分卡。

(4)各社團(tuán)成員在所有賽項(xiàng)中得到的積分加起來即為該隊(duì)的總積分，團(tuán)體獎將根據(jù)各隊(duì)的總積分來決定。(注：各隊(duì)可以有選擇的參加賽項(xiàng)，即可否參加賽項(xiàng)一樣多，各社團(tuán)在各單項(xiàng)比賽中所得的分累加即全部參加，也可以部分參加。不過，最后算總積分不考慮是為該社團(tuán)的總積分)

(5)各賽項(xiàng)根據(jù)具體情況不同，由負(fù)責(zé)該活動的文法心理自助中心的部門靈活處之。

九、具體活動：

1、掌上明珠

1)比賽方法：每輪比賽4個代表隊(duì)參加，每隊(duì)4人，各隊(duì)成員相距1米，進(jìn)行傳遞乒乓球接力。抽簽決定哪四個隊(duì)一組參加

比賽。每輪比賽的獲勝者進(jìn)入決賽。決賽第一名到第四名積分按照7、5、3、1來記分。

2)道具：四件軍訓(xùn)外套，4個乒乓球，16副乒乓球拍

3)詳細(xì)規(guī)則：各隊(duì)接力賽的第一人在裁判宣布開始后，先原地轉(zhuǎn)三圈，然后用乒乓球拍顛著乒乓球傳遞給下一個。途中不允許用手碰球，若途中球掉了，從球落地處重新顛起球繼續(xù)。當(dāng)?shù)谌齻€人快跑到第四個人的時候，在第三個人到達(dá)規(guī)定地點(diǎn)時，第四個人，穿外套，然后第三個人將球傳遞給第四個人，第四個人顛球依次跑過第三個、第二個人，將球傳遞給第一個，此時，比賽結(jié)束。首先完成的隊(duì)伍獲勝。

2、瞎子背瘸子

1)比賽方法：每組比賽由4隊(duì)參加，每隊(duì)2人，一男一女或兩男兩女。每隊(duì)分別站在起點(diǎn)上，背的人作“瞎子”用紗布蒙住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊預(yù)備時，

“瞎子”要背起“瘸子”。施令后，4隊(duì)一起向終點(diǎn)跑去。起點(diǎn)與終點(diǎn)距離50米，中間設(shè)置若干障礙物。

2)道具：四條能遮住眼睛的布條，若干椅子作障礙物，口哨

3)詳細(xì)規(guī)則：賽前由裁判檢查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。檢查完畢，裁判發(fā)令，開跑。跑的過程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布條或故意將布條弄松以至于可以看清路途，則被判為犯規(guī)，取消比賽資格。途中“瘸子”若從“瞎子”的背上掉下，則要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”從“瞎子”背上掉下3次以上(不包括3次)，則被判為零分。

3、戶外尋寶

1)比賽方法：各院心理自助中心派一個人參加比賽。所有參賽者同時尋寶，不分先后。首先，各參賽者從裁判那里聽一個提示，然后根據(jù)提示去尋找下一個提示，一步步接近寶藏。最先尋得寶藏者獲勝，比賽結(jié)束，獲勝者積5分。

2)道具：一些寫有提示的小紙條，一些標(biāo)識

3)詳細(xì)規(guī)則：各隊(duì)參賽者獨(dú)立去完成探寶任務(wù)，不得兩三個參賽者組隊(duì)去尋寶。每到一處提示點(diǎn)，共有16個提示紙條，參賽者只能選擇其一，不能全部打開。每處提示點(diǎn)附近有一裁判監(jiān)督。違者視為自動放棄比賽。禁止同院心理自助中心成員協(xié)助，違者亦視為自動棄權(quán)。

4、相濡以沫接力賽

1)比賽方法：每組比賽由三隊(duì)參加，每隊(duì)四人。各隊(duì)成員雙手背后，相距2米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位隊(duì)友處，將杯中的水倒在隊(duì)友咬住的空杯子中，以此類推。最后根據(jù)杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5分，第二名記3分，第三名記1分。根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的時間長短分出1、2、3。第一名記2分，第二名記1分，第三名記0.5分。然后將分?jǐn)?shù)累加即為各隊(duì)此項(xiàng)比賽的分?jǐn)?shù)。(此項(xiàng)比賽限制時間為10分鐘，超過十分鐘未到達(dá)終點(diǎn)者，兩項(xiàng)記分均為零。)

2)道具：一次性塑料杯，水

3)詳細(xì)規(guī)則：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊(duì)友倒水的過程中不能用手。中途水完全灑完的的隊(duì)伍，若是這一輪的冠軍還沒產(chǎn)生，可以從斷了的人那里重新再在其杯中倒水接力(注：是在前一位傳遞者杯中倒水，使其從新向后一位隊(duì)友倒水)。但是，即便此隊(duì)后來居上贏得冠軍，第一名原規(guī)定的得分減去一分為該隊(duì)的最終成績。

5、默契大投籃

1)比賽方法：每組比賽三隊(duì)(暫定)同時參加，每隊(duì)兩名參賽選手參賽。比賽開始，各隊(duì)一名選手手持一個筐，站在距另一名選手10米開外，另一名選手背對同伴手持網(wǎng)球向后投，投入筐中多者取勝。

2)道具：筐(或放雜物的筒若干)、網(wǎng)球30個左右

3)詳細(xì)規(guī)則：接球者可以在雙腳固定在所規(guī)定的圈子內(nèi)以任何方式去接球。球從筐中彈出的不算。投球者也必須在規(guī)定地點(diǎn)投球，否則即便得分也無效。投進(jìn)一個球0.5分。

6、瘋狂保齡球

1)道具：若干裝有水的瓶子，若干籃球，

2)比賽方法：每輪比賽四隊(duì)同時參加，抽簽決定組合情況。每隊(duì)派一人參賽。參賽者在裁判宣布開始后，閉上眼睛轉(zhuǎn)三圈。然后以投保齡球的方式投球，擊倒瓶子最多者獲勝，進(jìn)入決賽。決賽第一到第四名的積分按照7、5、3、1來記分。參賽者必須以球近乎貼于地面的要求投球，禁止參賽者用球砸瓶子使之倒下，違者記零分。

注：以上六項(xiàng)比賽，負(fù)責(zé)各項(xiàng)比賽的心理自助中心的各部可根據(jù)具體情況做相應(yīng)的調(diào)整，更改。即，此策劃僅為參考，各項(xiàng)具體的一些細(xì)則可能會做相應(yīng)調(diào)整。不過，比賽當(dāng)天，各社團(tuán)參加各項(xiàng)比賽前，各項(xiàng)比賽負(fù)責(zé)人都會再做相關(guān)說明。

請各社團(tuán)提前20分鐘到場有序簽到，領(lǐng)取記分卡。

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

獎狀10元

其他30元

合計(jì)：40元

文法學(xué)院心理自助中心

20__年4月10日

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇九

一、活動宗旨：

豐富同學(xué)們的課外娛樂生活，提高大家的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。我們本著“友誼第一比賽第二”的原則，促進(jìn)學(xué)校間的交流，同時為?；@球選拔人才，作好充分的準(zhǔn)備。我們組織這場籃球賽，不僅能提高學(xué)校的凝聚力,同時也倡導(dǎo)了一種熱愛運(yùn)動的校園文化氛圍!在這次活動中,我們企盼廣大同學(xué)積極熱情的參與,學(xué)校及老師們的廣泛支持,同時也希望本次活動能圓滿成功,并能在以后的學(xué)年中一直延續(xù)下去!

二、活動目的：

加強(qiáng)和__高校間的交流與友誼、促進(jìn)雙方的了解。展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動風(fēng)采，豐富校園文化生活。___協(xié)會舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養(yǎng)同學(xué)們對體育活動的興趣，促進(jìn)兩校校文化體育的發(fā)展。同時對學(xué)校進(jìn)行宣傳，彰顯__學(xué)院師生的運(yùn)動風(fēng)采和校園文化。

三、指導(dǎo)老師：

李__,___

四、主辦部門：

__學(xué)院委員會主辦

__協(xié)會策劃承辦

五、參賽隊(duì)伍：

__協(xié)會籃球隊(duì)__學(xué)院籃球隊(duì)

六、比賽時間及地點(diǎn)：

11月18號__學(xué)院燈光籃球場

11月20號__學(xué)院風(fēng)雨球場

11月23號場地抽簽決定

七、口號：

張揚(yáng)青春,生命脈動---為籃球而喝彩

八、比賽規(guī)則：

參賽人數(shù)：比賽雙方各五人

隊(duì)服要求：運(yùn)動服，上場前發(fā)統(tǒng)一隊(duì)服。

比賽規(guī)則:

(1)比賽分為四節(jié)，每節(jié)12分鐘，每節(jié)每隊(duì)可以有一次暫停，最后一節(jié)可以有兩次暫停,最后兩分鐘不可喊暫停，暫停時停表。

(2)比賽中每個隊(duì)員允許4次犯規(guī)，5次罰下場。

(3)得分多為勝，得分相同時加打三分鐘。

(4)比賽中隊(duì)長是發(fā)言者，隊(duì)員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。

(5)比賽中倡導(dǎo)“友誼第一，比賽第二”

比賽裁判：__學(xué)院體育系專業(yè)裁判、指導(dǎo)老師(李__，___)、三亞學(xué)院裁判員、__學(xué)院籃球隊(duì)教練

九、獎勵辦法：

冠軍:(1)名獎金600

亞軍:(1)名獎金500

十、工作人員：

___協(xié)會各部門部長及干事

體育部：負(fù)責(zé)記錄各個參賽隊(duì)的成績;

實(shí)踐部：負(fù)責(zé)贊助工作，為活動拉經(jīng)費(fèi)、獎品和后勤工作

宣傳部：負(fù)責(zé)宣傳工作和公布比賽進(jìn)程。

組織部：負(fù)責(zé)，維護(hù)比賽秩序，負(fù)責(zé)計(jì)分等工作;以及監(jiān)督管理

保證比賽順利進(jìn)行;負(fù)責(zé)處理比賽中的違紀(jì)，爭議事件。

秘書部：負(fù)責(zé)具體比賽協(xié)調(diào)工作，及咨詢工作。

十一、宣傳工作：

1.在校園宣傳欄內(nèi)張貼宣傳畫及海報(bào)

2.在合適的地點(diǎn)設(shè)置展板

3.在學(xué)校各個醒目位置懸掛海報(bào)

4.在校網(wǎng)，貼吧等進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳

5.通過校團(tuán)委和___協(xié)會宣傳部跟蹤報(bào)導(dǎo)，廣播賽程

十二、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

物品費(fèi)用：籃球2個每個260元共計(jì)520元、

隊(duì)服20套每套60元共計(jì)1200元

比賽用水10箱每箱72元共計(jì)720元

宣傳費(fèi)用：橫幅12條10元/米，12_5米_10條=600元

宣傳海報(bào)12張30元/張30_12=360元

獎金費(fèi)用:冠軍600元亞軍500元

其他費(fèi)用：雇傭裁判兩天400元車費(fèi)1200元(一天四百需三天)

總計(jì)經(jīng)費(fèi):6100元

體育活動策劃書的活動內(nèi)容篇十

一、指導(dǎo)思想

體育社團(tuán)活動是我校創(chuàng)辦特色體育教育活動的載體，是實(shí)現(xiàn)“培養(yǎng)學(xué)生健康快樂成長”體育教育理念的重要體現(xiàn)，也是為豐富校園文化生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的具體抓手，更是想通過體育社團(tuán)活動擴(kuò)大學(xué)生視野，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、促進(jìn)學(xué)生個性特長發(fā)展，影響學(xué)生健康成長，達(dá)到學(xué)生全面發(fā)展，身心兩健的目的。體育社團(tuán)活動將緊緊圍繞推進(jìn)素質(zhì)教育和配合學(xué)?！皽p負(fù)提質(zhì)”工作為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，進(jìn)一步推動學(xué)校體育和藝術(shù)教育的改革與發(fā)展，全面實(shí)施“體育、藝術(shù)2+1”。

二、活動課程設(shè)置

根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力;充分發(fā)揮學(xué)生的積極性主動性;課堂教學(xué)和課外體育活動互相配合，互相促進(jìn);符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的體育興趣和運(yùn)動特長”的原則，切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，在體育活動中學(xué)習(xí)，在體育活動中增進(jìn)健康的原則，根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，特設(shè)定體育社團(tuán)活動項(xiàng)目如下：

1呼啦圈2、踢毽子3、小跳繩4、長跳繩

5、沙包游戲6、跳橡皮筋7、籃球8、羽毛球

9、游戲。10、足球

三、活動安全要求

1、穿運(yùn)動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動服裝，不能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品。

2、在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動，不能擅自進(jìn)行其他項(xiàng)目活動，更不能亂竄亂跑。

3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。

4、活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。

5、對學(xué)生進(jìn)行安全教育，使學(xué)生們了解運(yùn)動安全知識、運(yùn)動安全技巧，明確安全運(yùn)動的重要。

6、體育社團(tuán)活動，要制定相應(yīng)的安全措施。

四、教師職責(zé)

1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。

2、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量。

3、活動時，要做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。

4、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。

5、教師要和學(xué)生一起參與活動。

五、運(yùn)動口號

每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子;我運(yùn)動，我健康，我陽光，我快樂;走向操場，走進(jìn)自然，走到陽光下。

六、活動實(shí)施內(nèi)容

1、社團(tuán)活動由學(xué)生組織者組織進(jìn)行，由教師指導(dǎo)學(xué)生開展活動，固定時間、地點(diǎn)開展活動，活動時間以下午大課間活動和放學(xué)課余時間為主。

2、體育社團(tuán)學(xué)期初有方案，有指導(dǎo)，學(xué)期末有總結(jié)。每次活動目標(biāo)明確，活動過程完整。