計(jì)劃的制定需要考慮目標(biāo)的具體性、可行性和時(shí)限性。及時(shí)的反饋和調(diào)整可以使計(jì)劃更加靈活和適應(yīng)變化。下面是一些教育界專家總結(jié)的如何高效制定計(jì)劃的方法。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇一
“叮鈴鈴,叮鈴鈴。”數(shù)學(xué)大考結(jié)束了,又一個(gè)神秘而美麗的寒假來臨了。為了讓自己的'寒假過得井井有條,我特地列了一張表。
一、作業(yè)完成。
1、早上最晚七點(diǎn)半起床。
2、十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)寫英語作業(yè)。
二、特長(zhǎng)班完成。
1、早上八點(diǎn)到十一點(diǎn)練琴。
2、下午兩點(diǎn)半到五點(diǎn)半學(xué)畫畫。
3、晚上八點(diǎn)到十點(diǎn)練琴。
三、出游計(jì)劃。
1、打算12號(hào)‘飛向’重慶17號(hào)回,(有可能)。
2、初一到初七坐飛機(jī)出去玩(地點(diǎn)未定)。
四、年后計(jì)劃。
初十一到初十二上作文課。
五、孝敬父母。
1、每天乖乖練琴,不跟父母頂嘴。
2、做好自己能所立即的事情外,幫爸爸媽媽洗襪子。
1、至少讀夠十本書。
2、寫夠五篇讀書筆記。
3、讀書時(shí)圈畫出好詞好句等。
以上就是我的寒假計(jì)劃,媽媽說,如果我表現(xiàn)好,就可以實(shí)現(xiàn)我一個(gè)愿望。
你也寫出自己的寒假計(jì)劃吧!讓自己的寒假井井有條,祝大家羊年大吉。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇二
1.每天堅(jiān)持為家人朗讀__鐘文章或者詩詞等。
2.參考老師提供的書單,也可以自己挑選課外書進(jìn)行閱讀,并作閱讀記錄。開學(xué)后請(qǐng)推薦一本喜歡的書。
3.采訪_名不同的人,記錄整理他們的新年愿望,簡(jiǎn)要寫出自己的采訪感受。
4.每日一拍,配以文字,記錄寒假生活。
5.與親人一起觀看春晚,嘗試對(duì)節(jié)目進(jìn)行評(píng)價(jià)。
6.原創(chuàng)_條新年祝福短信,搜集不少于_副春聯(lián),并為家里手寫一副春聯(lián)。
7.當(dāng)一次小老師,召集不少于三個(gè)同伴,嘗試上一節(jié)語文課,用照片和視頻記錄過程。
8.收集假期發(fā)現(xiàn)的廣告牌、電視、雜志、報(bào)紙、期刊等上面的錯(cuò)別字,指出錯(cuò)在哪里,正確的字該怎么寫,并記錄。
9.嘗試向喜歡的雜志投一次稿。
10.用圖文并茂的辦法,以時(shí)間為序,編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀(jì)念的大事。一句話,一段話均可。
11.研究“年”“錢”“?!弊值钠鹪春脱葑?。
二、數(shù)學(xué)。
1.設(shè)計(jì)一份20__年臺(tái)歷。
2.和家人羅列年貨清單,購買年貨,計(jì)算開支,高年級(jí)嘗試把數(shù)據(jù)做成合適的統(tǒng)計(jì)圖。
3.記錄每一筆壓歲錢的來源及金額,制作一個(gè)壓歲錢使用方案。
4.發(fā)現(xiàn)生活中的對(duì)稱現(xiàn)象,拍照記錄,并查找其對(duì)應(yīng)的對(duì)稱類別。
5.和伙伴玩拍球游戲,根據(jù)游戲,設(shè)計(jì)一道乘法題和一道除法題并解答。
6.用身邊的物品,根據(jù)自己的想象做一個(gè)3d圖形。
7.用尺子測(cè)量房間物體的長(zhǎng)度,并記錄。
8.閱讀一本你喜歡的數(shù)學(xué)讀本,開學(xué)分享你的收獲。
9.認(rèn)識(shí)七巧板里的圖形,并拼組自己喜歡的圖案,把它們畫在紙上,涂上好看的顏色。
10.找一找生活中的“植樹問題”,并嘗試講解。
三、英語。
1.設(shè)計(jì)個(gè)性字母卡。
2.用英文制作自己的家庭介紹海報(bào)以及新年賀卡。
3.制作“happynewyear”為主題的英語小報(bào)。
4.學(xué)唱一首“陽光、向上”的英文歌曲。
5.用英語和畫筆,將寒假去過的地方或讀過的書展示出來。
6.制作專屬單詞本(至少有_頁,每頁_個(gè)單詞以上),從而了解英語字典的結(jié)構(gòu),理解所學(xué)詞匯的含義。
7.制作“happynewyear”為主題的英語小報(bào)。
四、科學(xué)。
1.制作一份天氣日歷,記錄寒假每天的天氣情況。
2.制作一個(gè)土電話,與家人、伙伴用土電話進(jìn)行通話。(材料:紙杯、棉線、火柴)。
3.嘗試做一做本學(xué)期做過的實(shí)驗(yàn)(至少兩個(gè)),并做記錄。
4.親手萌發(fā)一份綠豆芽,完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告,并為父母炒一份豆芽菜,感謝他們辛勞的付出,記得拍照留念。
5.發(fā)現(xiàn)身邊的科學(xué)問題,進(jìn)行收集整理,并試著解答。(5到10個(gè))。
6.統(tǒng)計(jì)家里一天的垃圾情況,包括類別、重量、是否可回收等。
7.把自己擅長(zhǎng)而別人可能不了解的科學(xué)知識(shí)用小視頻記錄下來。
五、體育。
1.向長(zhǎng)輩學(xué)一個(gè)他們小時(shí)候玩過的傳統(tǒng)游戲,開學(xué)介紹給同學(xué)們,一起玩一玩。
2.了解一個(gè)冬奧項(xiàng)目,認(rèn)識(shí)我國在該項(xiàng)目上的知名運(yùn)動(dòng)員。
3.選擇自己最需要或最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,至少進(jìn)行5次大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉。
六、音樂、美術(shù)。
1.演唱一首美好的歌曲祝福新年,拍成視頻,曬在家校溝通群內(nèi)。
2.生肖是中華傳統(tǒng)文化的一部分,以自己喜歡的藝術(shù)形式(繪畫、剪紙等)表現(xiàn)“鼠”。
3.與父母合作,創(chuàng)意裝飾家庭小空間。
4.收集身邊的廢舊物品,發(fā)揮想象,做一件藝術(shù)品。
5.按照“年”和“冬”兩個(gè)主題,用巧手畫下自己的寒假生活。
七、品德與生活。
1.總結(jié)20__年_件讓自己引以為傲的事,并把它記錄下來。
2.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技能和一項(xiàng)急救技能。
3.挑戰(zhàn)七天不上網(wǎng),不玩手機(jī)。
4.前往家長(zhǎng)單位,體驗(yàn)“一日工作”。
5.留心長(zhǎng)輩怎么做客、待客,問一問長(zhǎng)輩像你這么大的時(shí)候是怎么過年的,通過比較,記錄你的體會(huì)、感悟。
6.在春節(jié)期間向長(zhǎng)輩、老師、同學(xué)打一個(gè)電話或發(fā)一條短信互表新年祝福。
7.制作一張家庭樓層的消防逃生路線圖。
8.對(duì)春節(jié)浪費(fèi)現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)查,并撰寫調(diào)查報(bào)告。
9.制訂一份新年成長(zhǎng)計(jì)劃。
10.可以用一周時(shí)間與本班同學(xué)交換家庭,自愿結(jié)成“家庭留學(xué)生”小組,與對(duì)方父母共同生活,一起吃飯、學(xué)習(xí)、游玩。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇三
光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間,還有半個(gè)學(xué)期就要踏進(jìn)中學(xué)了!就要與小學(xué)說再見了!每次想到這些,連自己也會(huì)大吃一驚,甚至?xí)岩伤恼鎸?shí)性!
回眸以前的小學(xué)生活,我收獲了與孫夢(mèng)媛、牛莞婷、郭紅婷等人的深厚情誼,她們讓我懂得什么是團(tuán)結(jié),什么是合作,什么是互助……在這些年的快樂中也讓我懂得了道理,“謝謝你們”,收獲了林老師這本“大字典”,別人把林老師說成園丁,我卻把他說成字典,因?yàn)榱掷蠋熅拖褚槐緯侵R(shí)的源泉,難道不可以說成大字典嗎?我既有收獲,又有一些還沒改掉的毛病:1、有時(shí)在走廊中(超亂),會(huì)說幾句話;2、有時(shí)候用本會(huì)浪費(fèi);3、剛開學(xué)時(shí),考試分會(huì)不理想;4、穿衣服不注意衛(wèi)生;5、走路有時(shí)靠墻。這些毛病有些會(huì)隨著時(shí)間的推移埋沒,可是有些就要拜托老師、同學(xué)了,嘻嘻,幫幫忙,幫幫忙嘛!
人是現(xiàn)實(shí)的,所以現(xiàn)在我們聊一些實(shí)際的,本學(xué)期計(jì)劃。計(jì)劃1:改掉偷懶的毛病。有時(shí),媽媽讓我干活,正不愿意干,所以玩賴,就低質(zhì)量完成,導(dǎo)致我總挨罵,但是也是左耳朵聽右耳朵冒(千萬不要說話,否則我屁屁不保。)計(jì)劃2:改掉挑食的問題。這一點(diǎn)我就不多說了,我要克服一切心理障礙,多吃,多吃菜、魚肉、水果,少吃零食!計(jì)劃3:發(fā)揚(yáng)寫好作文的優(yōu)點(diǎn)。我自認(rèn)為作文水平不錯(cuò),只要繼續(xù)保持,語文拿高分沒問題。計(jì)劃4:改掉數(shù)學(xué)上課不思考就發(fā)言的問題。古人云:“三思而后行?!币馑际亲屛覀兯伎己笤傧露ㄕ摚覅s……因?yàn)榇耸驴偸菍擂尾簧?。?jì)劃5:提高自己的閱讀能力。必須多讀書,讀好書,再做一些練習(xí),估計(jì)就ok啦!
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇四
(注:僅供參考,要根據(jù)自身情況作調(diào)整。)。
8:00—8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30—9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00—10:00做課外作業(yè)。
10:00—13:00自由安排。
13:00—14:00做課外作業(yè)。
14:00—15:00自由安排。
15:00—16:00做課外作業(yè)。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇五
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”。
每天保證做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;。
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);。
每天保證一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃。
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;。
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃。
1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;。
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;。
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做;。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;。
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;。
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;。
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;。
3、每天保證一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;。
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;。
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;。
7、嘗試掌握家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);。
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00做課外作業(yè)。
10:00~13:00玩。
13:00~14:00做課外作業(yè)。
14:00~15:00玩。
15:00~16:00做課外作業(yè)。
16:00~21:00玩。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇六
8:30~9:00吃早餐。
古人云:食不言寢不語,意思就是嘴里嚼著東西不要說話,孩子吃飯不說話,專注力便會(huì)一直會(huì)在吃飯上,如此食物就能夠得到充分咀嚼,對(duì)孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育十分有利。
醫(yī)學(xué)專家研究表明:食物在口中咀嚼30秒左右,在胃內(nèi)后更容易消化、營(yíng)養(yǎng)更容易被人體吸收,小學(xué)階段的孩子正是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,家長(zhǎng)督促孩子吃飯時(shí)養(yǎng)成不說話的好習(xí)慣很重要。
9:00~10:00寫寒假作業(yè)。
寒假作業(yè)按時(shí)按量完成,切勿為了趕作業(yè)而忽視作業(yè)的質(zhì)量。
10:00~11:00自由活動(dòng)。
自由活動(dòng)家長(zhǎng)不可過多干涉,給孩子完全的自由,只要孩子做的事是安全的,家長(zhǎng)就不要干涉,當(dāng)孩子有危險(xiǎn)行為時(shí),建議家長(zhǎng)耐心教育,切勿直接打罵,傷了孩子。
11:00~12:00練字或者讀書。
這一個(gè)小時(shí)內(nèi),可以選擇讀書半小時(shí)、練字半小時(shí)。
12:00~12:30吃午飯。
12:30~13:30午休。
如孩子實(shí)在不愿意午休,也可以自由活動(dòng),但不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)。
13:30~15:00看書或者練字。
過年期間難免會(huì)有各種各樣的活動(dòng),家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻提醒孩子,除去特殊安排,其他時(shí)間段還是要按照寒假時(shí)間表嚴(yán)格執(zhí)行的。
15:00~16:00寫寒假作業(yè)。
按時(shí)按量、高質(zhì)量的完成當(dāng)日寒假作業(yè)量。
16:00~18:00自由活動(dòng)時(shí)間。
18:00~18:30晚餐時(shí)間。
18:30~20:00晚間閱讀。
建議親子閱讀,有利于增進(jìn)親子關(guān)系,還能夠提高孩子的語言表達(dá)以及閱讀能力。
20:30~21:00洗漱、睡前準(zhǔn)備工作。
21:00~21:30睡覺(此時(shí)孩子需要進(jìn)入深睡眠狀態(tài))。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇七
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;。
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天;。
第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃20小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第七條:每天寫一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
一個(gè)好的假期計(jì)劃不僅可以讓孩子更加快樂的度過這個(gè)假期,更能夠讓孩子在這個(gè)假期期間使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)大的提升,為來年的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇八
早上:。
7:00起床。
7:10—7:40刷牙吃飯。
7:50—8:30做作業(yè)。
8:30—9:00看電視或玩。
9:10—10:00看書。
10:00—11:00自由安排。
中午:。
11:00—11:30吃飯。
11:40—1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)。
1:00—2:00玩。
2:00—3:00看書。
3:00—4:30休息。
4:40—5:30自由安排。
5:40—6:30吃晚飯。
晚上:。
自由安排。
二、假期要完成的事情。
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5.讀一部好書,寫出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的'寫作能力。
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料、字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦!第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠恪?/p>
13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇九
雖然放寒假了,但是作為一名中學(xué)生,學(xué)習(xí)也不能松懈,要做好勞逸結(jié)合,所以寒假里我給自己制定了注意一份學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、合理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出需要提高的科目,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
平均每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在6個(gè)小時(shí)左右,可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:00—12:00,下午13:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!
不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié),有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
20_年的寒假假期較短,七年級(jí)學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級(jí)學(xué)生要以即將會(huì)考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目,再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級(jí)學(xué)生面臨中考,學(xué)習(xí)任務(wù)較重,寒假會(huì)進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí),所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。
三、合理安排時(shí)間。
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
從時(shí)間來說,假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時(shí)間休息,如聽聽音樂,唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”,制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間,留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪,和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開,做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽面授、看知識(shí)強(qiáng)化,做在線測(cè)試,也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。
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1、從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,物理每天做習(xí)題,語文每天做閱讀。
2、需要記憶的,記載小本子上,隨身記。
3、多看輔導(dǎo)書,多做練習(xí)題【重要】。
4、錯(cuò)題一定要整理下來【重要】。
5、樹立目標(biāo),用盡全力。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十
第一、在語文方面:要提高閱讀能力;要多詳讀幾本課外書;要把字寫得再好一點(diǎn);多記讀書筆記;多寫自己身邊發(fā)生的事;觀察到的感想記錄下來寫成習(xí)作;抓住課堂上的四十五分鐘;及時(shí)做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
第二、在數(shù)學(xué)方面:要在仔細(xì)一點(diǎn)不要粗心;做題時(shí)要明確的知道什么是已知條件,什么是要求的的未知條件;理解透徹每個(gè)概念的意思。
第三、在英語方面:堅(jiān)持每天聽磁帶;把單詞寫好;把單詞記好;讀一些有關(guān)英語的小短文、小故事。
第四、在學(xué)校的綜合表現(xiàn):要做好老師的小助手;和同學(xué)之間搞好關(guān)系;老師要求參加的活動(dòng)能參加的盡量參加;上課積極發(fā)言,認(rèn)證聽講。
第五、在興趣方面:在圍棋上取得更大的進(jìn)步;從這學(xué)期我想要畫畫;能不能吹長(zhǎng)笛。
第六、體育鍛煉方面:有時(shí)間花滑旱冰,打打羽毛球;能不能在學(xué)兵乓球。
第七、在家里:還是能幫媽媽做的家務(wù)就盡量幫媽媽;每天接送小弟弟的事情就交給我;自己洗內(nèi)衣和襪子。
首先是文學(xué)積累,我這次的期末考試的作文成績(jī)只要不堪入目的十幾分,在這一學(xué)期里遇到的各科考試也都是如此,作文的得分率總是低的嚇人,為此我必須加強(qiáng)這方面的能力,我會(huì)在寒假里,每天都抽兩個(gè)小時(shí)來閱讀名著以及優(yōu)秀作為、滿分作文等等書籍,一方面可以陶冶情操,增加個(gè)人文學(xué)素養(yǎng),另一方面增長(zhǎng)自己的見識(shí),增加好詞好句的積累。我的初中生文言文翻譯這本書把初中所有需要學(xué)習(xí)的文言文都有記載,我也要抽時(shí)間把下學(xué)期要學(xué)習(xí)的文言文先熟悉一遍,可以有助于我下學(xué)期課堂上的理解。
數(shù)學(xué)不靠其他,只能靠刷題來提升成績(jī),每天至少寫一張?jiān)嚲淼念}量,增加自己的解題速度,已經(jīng)對(duì)題型的理解,數(shù)學(xué)這門課,只要把所有的題型都做了一遍,那就萬變不離其宗了,到時(shí)候考試的時(shí)候也只是變下數(shù)字而已,這就需要我去書店購買試卷或者是練習(xí)冊(cè)來寫了。另一方面我要把我的數(shù)學(xué)上學(xué)期的數(shù)學(xué)教材也拿回家,認(rèn)真的復(fù)習(xí),看看自己是不是還有不太能理解的知識(shí)點(diǎn),不然我不可能數(shù)學(xué)失分那么多,在寒假的這段時(shí)間了,我一定要把上學(xué)期的數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)全部學(xué)到融會(huì)貫通。
三、英語學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
英語對(duì)我來說才是最頭痛的,我所有學(xué)科中最差的就是英語,但是我不會(huì)因?yàn)樗鼘?duì)我來說太難學(xué)就放棄,面前一座高山擋著我不會(huì)選擇繞路,我會(huì)竭盡全力去翻越它,首先每天用收音機(jī)聽半個(gè)小時(shí)的英語節(jié)目,這樣十分有助于提高我的聽力測(cè)試,為了更有效的學(xué)習(xí)英語,更快的跟上英語老師的教學(xué)節(jié)奏,我打算這個(gè)寒假報(bào)名一個(gè)英語補(bǔ)習(xí)班,好好的加強(qiáng)一下,畢竟這一塊真的是我的軟肋、弱點(diǎn)。英語成績(jī)的提高,能讓我在班上排名上升很多。
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學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十一
3.9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
4.13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
5.15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
6.17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的`好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
7.晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
當(dāng)然除了鞏固學(xué)習(xí)課程外,還可以看看感興趣的書,以擴(kuò)充自己的知識(shí)面。有些同學(xué)說寫文章不知道該怎么寫,沒有素材。而看課外書就可以搜集素材??梢缘綀D書館借一些感興趣方面的文學(xué)書,安排在假期里讀完,并將自己感興趣的人物故事記下來,用作以后作文的素材。相信大家充分利用好這段時(shí)間會(huì)事半功倍的。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十二
xx年小學(xué)寒假,自1月19日始至2月28日止,3月1日開學(xué);教師假期自1月22日始至2月23日止,2月24日上班。
寒假期間,中小學(xué)召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為1月29日(星期五)、2月9日(星期二)、2月26日(星期五)。
二、作業(yè)要求。
1、開展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。圍繞感恩責(zé)任,進(jìn)行"我的成長(zhǎng)足跡"研究活動(dòng),同時(shí)還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發(fā)明創(chuàng)造。開學(xué)后學(xué)校要組織專門的研究性學(xué)習(xí)報(bào)告會(huì),展示學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)成果。開學(xué)后各班級(jí)內(nèi)進(jìn)行優(yōu)秀小制作評(píng)選,并上交學(xué)校1份。上交時(shí)間第三次召集日。
2、深化"做一個(gè)有道德的人"主題實(shí)踐活動(dòng),從"孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩"出發(fā),為父母、長(zhǎng)輩或社區(qū)中的老人做一件好事,在回報(bào)家人、回報(bào)長(zhǎng)輩的過程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,體會(huì)和諧家園的溫暖。1~3年級(jí)以"愛父母"為主題,寫心得體會(huì)或童謠。開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。
3、開展陽光體育健身活動(dòng),堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),形成良好的生活習(xí)慣,認(rèn)真完成假期手冊(cè)上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容。
4、在假期里,通過參觀博物館、紀(jì)念館、展覽館、烈士陵園等愛國主義教育基地,參加社會(huì)實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)和社會(huì)調(diào)查等形式,增強(qiáng)愛國主義意識(shí)。4~6年級(jí)以"愛家鄉(xiāng)"為主題,每人寫心得體會(huì),開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。
6、開展"手拉手"活動(dòng),與身邊外來務(wù)工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小伙伴結(jié)對(duì)子,為他們送去新年真摯的關(guān)心和祝福,為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助。如開展為手拉手小伙伴寫一封信或者與手拉手小伙伴進(jìn)行一次家庭互訪、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小伙伴推薦一個(gè)學(xué)習(xí)小竅門或生活好習(xí)慣、學(xué)習(xí)手拉手小伙伴身上的閃光點(diǎn)、與手拉手小伙伴共讀一本好書并交流心得等活動(dòng)。在假期開展"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"活動(dòng)。同學(xué)們可以登錄網(wǎng),在首頁上點(diǎn)擊"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"欄目進(jìn)入,以發(fā)帖的形式發(fā)布稿件。(步驟:1、注冊(cè)大連電視臺(tái)網(wǎng)站論壇會(huì)員;2、在"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"版塊發(fā)帖;3、帖子題目要求為"文章標(biāo)題+學(xué)校+中隊(duì)+姓名")屆時(shí)將評(píng)選出大連市十對(duì)最佳手拉手小伙伴,并將在媒體進(jìn)行宣傳。1~6年級(jí)以"愛同學(xué)"為主題寫一篇心得體會(huì),每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第三次召集日。
7、開展賀信精神學(xué)習(xí)活動(dòng)和爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"活動(dòng)。在全校學(xué)生中開展征集爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"童謠活動(dòng)。要求用自己的語言,表達(dá)對(duì)爭(zhēng)當(dāng)"四個(gè)好少年"的認(rèn)識(shí)、理解和心聲,要真實(shí)自然、生動(dòng)活潑、瑯瑯上口、容易傳誦。每篇童謠字?jǐn)?shù)不限,開學(xué)后以班級(jí)為單位上交。4~6年級(jí)每班至少2篇。上交時(shí)間第三次召集日。
8、團(tuán)市委、市少工委與《少年大世界》雜志共同開展了"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽"。試題刊登在《少年大世界》xx年1-2期合刊上,分為小學(xué)低年級(jí)組和小學(xué)高年級(jí)組。同學(xué)們要積極參加知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),試卷可直接報(bào)(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址:大連市沙河口區(qū)鞍山路80—2號(hào),郵編116021),信封注明"中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽"字樣。第三次召集日,各班統(tǒng)計(jì)參賽人數(shù),統(tǒng)一上報(bào)。
備注:學(xué)校圖書館、操場(chǎng)、電腦室開放時(shí)間另行通知。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十三
一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定:
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓,我要求自己做到:
1、每天堅(jiān)持寫日記,提高寫作水平。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本,背一些要求背誦的內(nèi)容,并做題檢驗(yàn)。
3、認(rèn)真做寒假作戶。
4、每天堅(jiān)持聽英語磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題,鞏固所學(xué)知識(shí)。
三、為了了解更多的課外知識(shí),我對(duì)自己提出了以下要求:
1、多看課外書,同時(shí),做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來,運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。
2、每天堅(jiān)持背一首古詩。
3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事,了解國內(nèi)外大事。
四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn):
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)。
3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜。
7、每周進(jìn)行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。
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學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十四
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)。
3、中午適當(dāng)午休。
4、跟上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但是不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但是要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但是要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡與厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜,定時(shí)就寢;中午堅(jiān)持午睡?!俺渥愕乃?、飽滿的精神是提高效率的基本要求?!焙戏首吭嚼蠋熖嵝淹瑢W(xué)們,規(guī)律的時(shí)間作息是非常有益于身心健康的。
二、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是學(xué)習(xí)和革命的“本錢”。身體若是經(jīng)常出現(xiàn)問題,就容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)分心,“磨刀不誤砍柴工”,沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。
三、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
另外,合肥卓越老師告誡同學(xué)們,玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候就要認(rèn)真學(xué)?!皩W(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量,一天到晚伏案苦讀,不是良策。”他建議,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余,要注意休息,但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,達(dá)到陶淵明“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,手腦并用。
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
俗話說“興趣是的老師”,只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺中得到提高,學(xué)習(xí)才會(huì)愈發(fā)有激情。他拿自己過去教的學(xué)生舉例,有的同學(xué)剛來的時(shí)候基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉。然而,在引導(dǎo)中心情逐漸開闊后,學(xué)習(xí)也更加主動(dòng)了。
五、保持愉快的心情。
即便是在寒假,合肥卓越老師仍提醒廣大同學(xué),保持愉快的心情?!懊刻煊袀€(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高?!绷硗?,他提醒,寒假期間同學(xué)們或多或少會(huì)聽到家長(zhǎng)口中“別人家的孩子”,這時(shí),一定要保持良好的心態(tài),保持和同學(xué)的良好互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取。
六、注意整理。
最后,在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的。他舉例,有的學(xué)生查閱本書時(shí),喜歡東找西翻,最后資料、考卷都不見了蹤影?!叭欢瑢W(xué)習(xí)是必須要有條理的,這樣才能事半功倍?!?/p>
用好記憶時(shí)段。
從一些中學(xué)了解到,有的初三生一到寒假就徹底放松,把學(xué)習(xí)完全忘到了腦后;有的則把學(xué)習(xí)安排得過于緊湊。這些都是不科學(xué)的。建議初三生做一個(gè)寒假計(jì)劃表,用小本記下自己每天要做的事情,按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。
寒假里,初三生可自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間,初三生利用記憶效果的時(shí)段復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果的時(shí)段,初三生可以利用這段時(shí)間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn),效果會(huì)更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行,也利于提高效率。
合理制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。
中考看的是考試總分,考生各科成績(jī)均衡很重要。初三生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。沃建中認(rèn)為,糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好,主要是害怕數(shù)學(xué),認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦,學(xué)不好。很多學(xué)生覺得化學(xué)分?jǐn)?shù)低,學(xué)不好還不如放棄。同學(xué)們,這些思想要不得。其實(shí)只要努力,大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
根據(jù)期末考試結(jié)果,初三生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn),找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng),并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大,考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問題所在,找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外,強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò),就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上,結(jié)果到了中考時(shí),數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了。
別忘搜集作文素材。
不少初三生對(duì)作文頭疼的原因是覺得沒東西可寫。對(duì)此,提醒大家,寒假時(shí)間相對(duì)充裕,初三生要學(xué)會(huì)觀察生活,積累作文素材。寒假中,初三生要有意識(shí)地思考一些問題,并注意積累,多看、多聽、多想、多練習(xí),提高觀察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。建議初三生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語典故等。這對(duì)寫好作文有幫助。
初三寒假復(fù)習(xí)指導(dǎo)。
為了讓大家利用好寒假,系統(tǒng)復(fù)習(xí)有效率,中小學(xué)一對(duì)一學(xué)習(xí)部初中教學(xué)組老師還為大家送來了學(xué)習(xí)禮包:初三寒假復(fù)習(xí)指導(dǎo),幫助大家在歡度寒假之余,有條理和針對(duì)性地查漏補(bǔ)缺,也為下學(xué)期的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),為中考總復(fù)習(xí)爭(zhēng)取更多的時(shí)間。
總之,我們要把初三學(xué)習(xí)新課和復(fù)習(xí)的內(nèi)容利用這個(gè)寒假進(jìn)行規(guī)劃和實(shí)施,誰利用好初三這個(gè)最后的寒假,進(jìn)行系統(tǒng)的提升,誰就能在中考中贏的更多,笑的更燦爛。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十五
一個(gè)學(xué)期過去了,暑假又要來臨了。同學(xué)們?cè)诩倨谥杏惺裁窗才艈?我想就應(yīng)有很多事情吧。所以,暑假伊始,我們首先要制定一個(gè)計(jì)劃來明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好完成每件事情的時(shí)間。而這個(gè)暑假我的計(jì)劃是:1.要完成暑假作業(yè),2.出去旅游一番,3.學(xué)習(xí)一種技能,4.加強(qiáng)寫作潛力。來看看我的具體安排吧!
一、完成暑假作業(yè)。
1.7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每一天空上午18面暑假之友或18面口算書;每一天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假除外)。
2.7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。
每一天空上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每一天下午做英語小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游。
暑期我的旅游有以下幾個(gè)選?。?/p>
1.武夷山七日游。
2.黃山七日游。
3.北京七日游。
武夷山、黃山、北京各有特色。武夷山飛瀑懸垂、松竹青翠,其中以仙女峰、九曲最為著名,并且盛產(chǎn)武夷巖茶;黃山以奇松、怪石、云海、溫泉四絕聞名于世,并有“五岳歸來不看山,黃山歸來不看岳,”的美譽(yù)。而悠久的歷史與燦爛的禮貌給北京留下了超多的文物古跡,其中以故宮、天壇、明十三陵、圓明園、天安門等最為聞名。但時(shí)間和財(cái)力有限,只能擇其一。
學(xué)習(xí)一種技能。
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。
四、加強(qiáng)寫作潛力。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十六
一、指導(dǎo)思想:
為了貫徹和落實(shí)《全民健身綱要》、《陽光體育活動(dòng)》和《學(xué)校體育工作條例》,進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生德智體全面和諧發(fā)展,培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)未來發(fā)展需要的一代新人,體現(xiàn)人文的.辦學(xué)理念。
二、具體活動(dòng)安排:
(一)、自20xx年11月15日——20xx年3月20日,全校學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑鍛煉,5—6年級(jí)每天跑完1000米,3—4年級(jí)每天跑完800米,1—2年級(jí)每天跑600米。
1、學(xué)生利用體育課進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑鍛煉。
2、學(xué)校組織學(xué)生利用間操時(shí)間進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。
3、長(zhǎng)跑時(shí),全體學(xué)生圍繞操場(chǎng)慢跑,從一年級(jí)開始,從低到高,由內(nèi)到外形成三個(gè)環(huán)形。
4、長(zhǎng)跑時(shí)班主任和副班主任老師帶領(lǐng),一年級(jí)學(xué)生排成二路縱隊(duì)跑進(jìn),其余年級(jí)學(xué)生排成四路縱隊(duì)跑進(jìn),每班需要排好隊(duì)形有秩序的進(jìn)行慢跑。
5、長(zhǎng)跑時(shí)間大約為10分鐘左右。
(二)、跳繩、踢毽、長(zhǎng)跑比賽。
1、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
2、比賽項(xiàng)目與辦法:
(1)、20xx年12月25日星期五下午舉行冬季三項(xiàng)活動(dòng)比賽。
1—2年級(jí)30秒跳短繩比賽,每班男女生各5人。
3年級(jí)1分鐘跳短繩比賽,每班男女生各5人。
4—6年級(jí)2分鐘雙搖跳短繩比賽,每班男女生各5人。
5—6年級(jí)2分鐘盤踢毽子比賽,每班男女生各5人。
5—6年級(jí)5分鐘跳長(zhǎng)繩比賽,每班男女生各10人。
5—6年級(jí)長(zhǎng)跑比賽,自愿參與。
(2)、各班報(bào)名表于12月20日前上交到體育組。
(三)、錄取及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(1)按年級(jí)錄取團(tuán)體總分前兩名。
(2)個(gè)人名次按年級(jí)分別取前六名。
(3)團(tuán)體總分記分方法按各班運(yùn)動(dòng)員男女前六名成績(jī)7、5、4、3、2、1得分總和計(jì)算,得分多者名次列前。
(4)比賽成績(jī)列入文明班隊(duì)評(píng)比,獲得年級(jí)團(tuán)體總分第一的加10分,團(tuán)體總分第二的加8分,團(tuán)體總分第三的加6分。
三、主要措施:
1、成立由校長(zhǎng)、主任、體育老師為主的“冬季體育三項(xiàng)鍛煉”領(lǐng)導(dǎo)小組,
校長(zhǎng)統(tǒng)一管理,體育教師具體工作,確?!岸救?xiàng)”體育鍛煉活動(dòng)的順利進(jìn)行。
2、各班主任和體育教師要以身作則,言傳身教,積極參與“冬季三項(xiàng)”體育鍛煉,形成我校每人一繩一毽,人人參與冬季體育鍛煉的氛圍,掀起我校冬季體育鍛煉的熱潮。
3、認(rèn)真做好全校學(xué)生的思想工作和“冬季三項(xiàng)”體育鍛煉的準(zhǔn)備工作,加強(qiáng)安全意識(shí),嚴(yán)格管理,嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,堅(jiān)決杜絕傷害事故的發(fā)生。
4、認(rèn)真組織好“冬季三項(xiàng)”體育鍛煉的各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng),及時(shí)做好成績(jī)記載和統(tǒng)計(jì),并積極組成學(xué)校代表隊(duì)刻苦訓(xùn)練,為參加區(qū)“冬季三項(xiàng)”體育鍛煉的比賽作準(zhǔn)備,力爭(zhēng)在今后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。
5、做好5—6年級(jí)的長(zhǎng)跑訓(xùn)練,為參加長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十七
暑假到了,我們可以把自己這個(gè)暑假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);。
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;。
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);。
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;。
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;。
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;。
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;。
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;。
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;。
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;。
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;。
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;。
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);。
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十八
一、活動(dòng)目的:
書籍是人類的精神財(cái)富,是采掘不盡的富礦,是經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的結(jié)晶,是走向未來的基石;讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式,是人生奮斗的航燈,是文化傳承的通道,是人類進(jìn)步的階梯。學(xué)生階段是人生讀書的黃金時(shí)光,鼓勵(lì)學(xué)生多讀書,讀好書是教師和家長(zhǎng)應(yīng)盡的義務(wù)。
學(xué)生平時(shí)忙于功課,讀書時(shí)間短。寒假已到,我們一定要組織好學(xué)生利用假期開展“快樂在寒假”讀書活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
讀書,為精神打底,為人生奠基。
三、活動(dòng)口號(hào)。
與好書交朋友。
讓書香伴我們成長(zhǎng)。
最是書香能致遠(yuǎn)。
親近母語,閱讀為先。
與經(jīng)典為友,為人生奠基。
與博覽同行,開拓廣闊視野。
四、活動(dòng)要求。
1、開展中華經(jīng)典誦背活動(dòng)。每?jī)商毂痴b一首詩詞。
2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,利用自己的壓歲錢,購買一些自己喜歡的、有益的好書。每位同學(xué)至少要有兩本(共讀和選讀各一本)以上,去年買過的除外。
五、閱讀推薦書目:
1、《愛的教育》《城南舊事》《海底兩萬里》《假如給我三天光明》《上下五千年》《愛的教育》《中華美德故事》鄭淵潔、楊紅櫻、沈石溪的系列作品冰心、曹文軒、老舍、等一些現(xiàn)代著名作家的作品。
2、然后我們重點(diǎn)強(qiáng)化了“不動(dòng)筆墨不讀書"的方法:
(1)圈點(diǎn)勾畫。即用相關(guān)的符號(hào)在書上記錄下自己閱讀時(shí)的見解、感受。或愛、或憎、或疑、或思。
(2)做批注。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受。可以品評(píng)遣詞造句的精妙,寫出自己的理解、體會(huì)和感想,可以談一談對(duì)同一問題的不同見解或由此引發(fā)的聯(lián)想。
(3)寫讀書筆記??勺稣?、寫體會(huì)。
3、運(yùn)用語言積累,啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造。
經(jīng)過一段時(shí)間的讀、摘、記,學(xué)生定會(huì)通過讀書而有所思有所悟,鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)造,點(diǎn)燃學(xué)生心中的創(chuàng)造欲望,使學(xué)生的創(chuàng)造潛能得以發(fā)揮出來。完成寒假布置的作文。
使學(xué)生在讀書中求得知識(shí),在讀書中明了事理,在讀書中學(xué)會(huì)做人!讓寒假生活充實(shí)而有意義。
學(xué)生寒假作業(yè)計(jì)劃表篇十九
寒假回家的`方式是很多大學(xué)生考慮的問題,安全尤為重要,無論你是坐汽車、火車還是其他,都要小心買票上當(dāng),近期網(wǎng)上報(bào)道江西大學(xué)生寒假回家部分大學(xué)生被騙,手段并不先進(jìn),但就是利用大家急切回家的心理行騙,遵守交通規(guī)則很是重要,寒假出行一定要把安全放在首位,保障自己和他人的安全,大家過個(gè)好年。
回家返程是前提,提醒各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買票的準(zhǔn)備,春運(yùn)的高峰期車票不是很好買,買票應(yīng)主意票的真假,不要隨便和不認(rèn)識(shí)的人搭話,小心上當(dāng)受騙,社會(huì)太復(fù)雜,要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,回家時(shí)手機(jī)及相關(guān)通訊設(shè)備要保持暢通,以備不時(shí)之需,萬一有突發(fā)情況可以獲得幫助,回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件,不要遺失,以免帶來不必要的后果。
(二)合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)。
對(duì)許多大學(xué)生來說,寒假是名副其實(shí)的“聚會(huì)季節(jié)”。開心之余也有無奈,假期變成了應(yīng)酬期。寒假休閑娛樂或外出聚會(huì)要注意科學(xué)的作息時(shí)間,“黑白顛倒”的起居習(xí)慣會(huì)影響身體健康,還會(huì)影響到開學(xué)后的正常上課。那我們應(yīng)該怎樣合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)問題。
合理的規(guī)劃是一切行動(dòng)是否有效率的前提,最大化的利用寒假時(shí)間在家充電修養(yǎng),全面提高個(gè)人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學(xué)生回家過年都放不下心來好好過年,面臨就業(yè)的重要壓力,假期充電就成了習(xí)慣。不過我們還是要正視充電。
有“充電”的想法和行動(dòng)當(dāng)然值得肯定。但盲目充電,“隨大流”就不夠聰明了。大學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、認(rèn)清自己的長(zhǎng)處、不足,有針對(duì)性地學(xué)習(xí),將校園內(nèi)課堂上學(xué)不到的東西“補(bǔ)足”,學(xué)一些有助于自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容。將有限的時(shí)間、精力和金錢用在“刀刃上”。如需要可請(qǐng)教熟悉自己情況的老師或參考職業(yè)生涯規(guī)劃師的意見。
總之回家只是換個(gè)地方學(xué)習(xí),換一種環(huán)境生活,正視大學(xué)寒假生活,多關(guān)心和自己專業(yè)相關(guān)或自己感興趣的知識(shí)充電,充好電,在寒假中學(xué)習(xí),合理規(guī)劃自己的寒假時(shí)間,最大化的利用就可以了。
(二)寒假打工賺錢歷練。
當(dāng)前的形式下,利用假期等課余時(shí)間走出校園打工,對(duì)大學(xué)生來說,不失為一個(gè)勤工儉學(xué)、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力的好方式。不少大學(xué)生認(rèn)為,現(xiàn)在工作難找,早一點(diǎn)接觸社會(huì)對(duì)以后找工作有幫助。寒假漫長(zhǎng)的假期再學(xué)習(xí)之余也提供了一個(gè)很好的社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。不過大家還是要注意安全,出門在外,安全最重要。對(duì)確定要利用寒假“外出打工”的大學(xué)生來說,照顧好自己是對(duì)父母最大的孝順。
此外還有很多的計(jì)劃可以根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況制定,每個(gè)人的習(xí)慣和進(jìn)度不一樣,合理的規(guī)劃你的寒假讓你的寒假在你的合理規(guī)劃下變得精彩,給自己的寒假加上一個(gè)合理的計(jì)劃,有目標(biāo)的前進(jìn),有計(jì)劃的做事,你的寒假會(huì)更充實(shí)。