每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

初中成長手冊篇一

我的初中生活中最重要的一點體驗就是努力學習。作為一名初中生，學業(yè)是我最為重要的責任。在這三年的學習中，我不僅學到了許多學科知識，而且養(yǎng)成了良好的學習習慣。我認識到，只有通過刻苦學習，才能不斷提高自己的能力。所以我不斷努力，爭取在每一門課上取得好的成績。同時，我也時刻關注時事新聞和社會熱點，以拓寬自己的知識視野。

二、鍛煉身體，保持健康的生活方式。

除了學習，我還意識到健康同樣重要。在忙碌的學習之余，我們應該合理安排時間，進行一些適當的體育鍛煉。我參加了學校的籃球隊，每個星期有固定的訓練時間。通過鍛煉，我不僅保持了較好的體質，更重要的是鍛煉了意志力和團隊合作精神。我深知，只有擁有一個健康的身體，才能更好地投入到學習中去。

三、參加社團活動，培養(yǎng)自己的綜合素質。

初中生涯不僅僅是學習，同時也是一個培養(yǎng)綜合素質的機會。為了豐富自己的課余生活，我積極參加學校的各種社團活動。我加入了學校的英語演講團隊，通過參加演講比賽，我不僅提高了自己的口語表達能力，還鍛煉了自己的心理素質和應對能力。此外，我還參加了學校的志愿者協會，通過為社區(qū)服務，我懂得了奉獻和樂于助人的重要性。

四、與同學和睦相處，學會團隊合作。

初中是一個集體生活的階段，與同學和睦相處是我取得進步的關鍵。在這三年中，我積極與同學交流學習，相互幫助。我珍惜與同學們合作的機會，通過分工合作和互相支持，我們能夠完成許多困難的任務。同時，我也學會了尊重和傾聽他人的意見，不斷改正自己的過錯，提升自己的個人價值。

五、與老師建立良好的師生關系，受益匪淺。

在初中生活中，老師是我們成長道路上最重要的向導。他們不僅傳授我們知識，更教導我們?yōu)槿颂幨赖姆椒矫婷?。在這三年中，我與老師建立起良好的師生關系，并獲益匪淺。他們不僅教我學科知識，還教會我如何做人。通過與老師的交流，我學到了許多寶貴的經驗和智慧，這將對我的一生產生深遠的影響。

總結起來，初中生活是我成長的關鍵時期，我深刻體會到努力學習的重要性，鍛煉身體的必要性，參加社團活動的益處，與同學和睦相處的關鍵性以及與老師建立良好關系的價值。這些體會將伴隨我一生，不斷激勵我進一步完善自己，追求卓越。我相信，通過這一階段的努力和堅持，我將迎來更加光明的未來。

初中成長手冊篇二

初中時期是每個人成長的過程，是從孩童走向青少年的關鍵時期。在這個階段，我們經歷了很多挫折，也嘗試著去適應新的環(huán)境，最終形成了自己獨特的成長體會。

第二段：認識自我。

初中是一個發(fā)現自我的時期，我們通過接觸不同的學科和社會環(huán)境，慢慢地了解自己的個性和特點。在這個過程中，我學會了如何正視自己的優(yōu)點和缺點，認真思考自己的人生目標和追求方式。逐漸明確了自己的興趣愛好和職業(yè)規(guī)劃。

第三段：學會交流。

在初中時期，我們在同齡人中相互學習和交流。通過與同學的互動，我學會了傾聽和尊重別人的意見，提高了自己的溝通技巧，也懂得了解決與人交往中出現的爭執(zhí)和誤解的方法。我也逐漸建立了良好的人際關系和友誼。

第四段：鍛煉自我。

初中時期是逐漸獨立成長和認知自我的過程。我們逐漸變成了自己的主人，從外部的教育環(huán)境中脫離出來，承擔更多的責任和壓力。我學會了如何克服困難和挫折，逐漸形成了自己的適應力和抗壓能力，這對于未來的成長和發(fā)展是至關重要的。

第五段：總結。

總之，在初中的成長經歷中，我們認識到了自我，學會了交流，鍛煉了自我。這個階段對我們未來的成長發(fā)展具有極其重要的意義。我們需要珍惜這段時間，用這個階段積累的知識和經驗，成為更好的自己。

初中成長手冊篇三

友誼是什么？友誼是你生病時朋友給你端上的一杯熱茶；友誼是下雨時朋友給你送上的一把雨傘；友誼是你驕傲時朋友向你揮出的一個拳頭。友誼是開啟塵封的記憶時，嘴角數次的上揚。

正當我們友誼日漸深厚時，卻不知道，一場友誼堅固大考，正悄悄地向我們襲來……。

過了幾個星期，我覺得心里很不是滋味，曾偷跑去大榆樹的地方，她沒有出現，只看到落滿一地的樹葉。我像得了絕癥一般，幾天沒有下樓。一天清晨，我還沒有起床，就聽樓下有人喊我的名字。待我往下一看，是她！她又來找我了！我好激動，急匆匆穿上衣服跑下樓，她坐在榆樹下，看到我，站起來，撣撣身上的灰塵，隨即沖我撲過來，我們就這樣緊緊地擁抱在了一起。

只要我們的心在一起，友情的綠葉就不會凋落，即使是汪洋一片也不會將我們分離。我們又可以一起爬上大榆樹，看那碧綠碧綠的葉子，又可以攜手共度兒時的美好時光。

一年又一年，四季永不變；一年又一年，友誼永不變。一起經歷的每一個日子，都是一本內容不同的書，都是一幅風格迥異的畫。我們是書中的主角，畫中的人物。我會用真情做筆，以信任為墨，為自己留下一幅需要用一生珍藏的畫。

初中成長手冊篇四

進入初中，我感到一切都變得陌生起來。每天的課程安排緊湊，學科的內容也難度逐漸加大，我常常感到學習壓力很大。同時，與同學之間的關系也會帶來困擾，相處中的矛盾和沖突時有發(fā)生，讓我感到一度無法適應。然而，隨著時間的推移和經驗的積累，我逐漸學會了解決這些困惑。我發(fā)現，與同學之間的關系可以通過多溝通、多理解和多包容來改善。而在學習方面，我給自己制定了一套學習計劃，并且堅持每天按計劃執(zhí)行，逐漸提高自己的學習效率。

二、從依賴到獨立的轉變。

進入初中，我們不再是小學生，要學會更多的獨自解決問題。剛開始時，我總是希望老師能告訴我答案，希望同學能幫我解決困惑?？墒锹砷L過程中，我逐漸明白，要想真正成長，必須學會獨立思考和解決問題。我努力克服自己的依賴性，主動去學習、思考和解決問題。慢慢地，我發(fā)現，當自己能夠獨立完成一項任務時，內心的滿足感是無法言喻的。我變得更加自信和獨立，對未來充滿了希望。

三、參加各類活動的鍛煉。

初中三年，我積極參加各類活動，如課外班、社團、社會實踐等。這些活動不僅豐富了我的課余生活，還鍛煉了我各方面的能力。通過參加課外班，我學會了更高效的學習方法，提高了自己的學習成績；參加社團活動，培養(yǎng)了我的團隊合作能力和領導能力；參加社會實踐，使我更加了解社會，培養(yǎng)了我的社會責任感。通過這些活動的鍛煉，我不僅在學業(yè)上取得了進步，還獲得了更多寶貴的人生經驗。

四、意識到時間的珍貴與計劃的重要性。

初中生活節(jié)奏緊湊，時間很寶貴。剛開始時，我常常會被瑣事和娛樂消磨時間，導致學習計劃無法按時完成。漸漸地，我認識到時間的珍貴性。我開始制定詳細的學習計劃，并努力遵守。在規(guī)定的時間內完成作業(yè)和復習，使我更好地管理時間。同時，我也學會了合理安排娛樂和休息時間，以保持良好的學習狀態(tài)。通過意識到時間的珍貴和計劃的重要性，我的學習效率得到了顯著提高。

五、生活與成長的收獲與反思。

初中三年，有很多收獲，也有很多反思。在學習方面，我學會了更高效的學習方法，形成了良好的學習習慣。在與同學相處方面，我懂得了多理解、多包容，學會了與人和睦相處。在參加各類活動方面，我培養(yǎng)了團隊合作能力和領導能力。在管理時間方面，我學會了合理安排時間，提高了學習效率。這些經驗和收獲，將在我的成長道路上起到重要的推動作用。

總結起來，初中生成長的歷程中，我們會面臨各種困惑和挑戰(zhàn)。但只要我們勇于面對并予以解決，我們就能適應并成長。通過獨立思考和解決問題，參加各類活動，意識到時間的珍貴與計劃的重要性，以及總結收獲和反思經驗，我們能夠不斷提升自己的能力和素質。初中是人生的重要階段，我相信這段經歷將為我今后的人生奠定堅實的基礎。

初中成長手冊篇五

人之一世，殊為不易。這看似平坦的人生旅途，它其實充滿了種種荊棘。

——題記。

在茫茫人生之路上，我們誰也不知道未來會發(fā)生些什么；但是，我們必須知道，不管以后會發(fā)生些什么困難，我們要決不退縮，要一直勇往直前；我們需要挫折，只有這樣，才會在挫折中成長起來。

挫折是成功的必經之路，。陽光總在風雨后。誰沒有經歷過挫折？美國著名的海倫凱勒在降生18個月之后，一場意想不到的重病使海倫變成一個又聾又瞎的殘疾人。她聽不到媽媽輕聲哼的搖籃曲，看不見爸爸慈祥的面孔。她的眼前是無邊無際的黑暗，耳邊是死一般可怕的寂靜。這個幼小的生命掉進了痛苦的深淵。長大后，學習說話的要求越來越強烈。父母就請來了莎莉文小姐，給海倫上課，教海倫說話。海倫說話時，要把手放在莎莉文老師的臉上，然后試著模仿她的口型和舌頭的動作，學習發(fā)音方法。這是件異常艱難的工作，可是頑強的海倫硬是堅持下來了。功夫不負有心人，幾個月后，海倫終于慢慢學會了一些簡單的詞匯。

面對挫折，我們不應該放大痛苦，而應該直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天?！俺跆扑慕堋敝坏耐醪?，可謂是“時運不濟，命運多舛?！比欢泵娲煺?，他卻達人知命，笑看人生。試想，如果王勃沒有開朗闊達的胸襟，他哪能吟放出“海內存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱？韓愈在作《馬說》時，初登仕途，很不得志。曾三次上書宰相求擢用，“而志不得通”；“足三及門，而閽人辭焉”。盡管如此，他仍然聲明自己“有憂天下之心”，不會循跡山林。他們都是有遠大抱負之人。由此看來，面對挫折，我們不應該過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔；面對挫折，我們不應該整日浸泡在悲傷痛苦的泥沼中越陷越深。遇到挫折，縮小痛苦，才是一個明智的選擇。

但是有些人在他們還沒有經歷過挫折時，就退縮了，就不敢去面對它；是因為他們怕了，怕挫折再一次的將他摔在地上。他們總是認為挫折是成長道路上不可逾越的高山。其實不然，你看，貝殼如果因為自己的體內有一粒沙子，而感到痛苦，怎么能孕育出一顆明亮的珍珠呢？所以，我們不應該在遇到挫折時，就膽怯，就想退縮，就不敢去面對，我們要直面挫折，不屈服，不放棄，不輕易言敗。其實挫折本身并不可怕，可怕的是你沒有去戰(zhàn)勝它的勇氣：可怕的是你經歷挫折之后就一蹶不振。讓我們在挫折中成長起來吧！

初中成長手冊篇六

人生的路途如同一段旅程，初中就像是一座驛站，我們在這里停留了三年時間。初中生成長驛站是一個特殊的時期，我們經歷了身心的變化、認識到社會的復雜性和學習的重要性。通過這三年的經歷，我收獲了許多寶貴的心得和體會。

首先，我明白了成長是一個不斷前進的過程。在成長的驛站上，我學會了獨立思考和解決問題的能力。剛進入初中時，我是一個依賴他人的人，總是習慣將問題交給他人去處理。然而，幾次迷茫的經歷讓我深刻意識到自己的不足。從那時起，我開始努力培養(yǎng)自己獨立思考的能力，積極尋找解決問題的方法。努力付出后，我逐漸發(fā)現，解決問題的方法其實并不難，關鍵是自己有沒有去嘗試。這種領悟使我不再懼怕問題，而是更加勇敢地面對挑戰(zhàn)，不斷成長。

其次，我意識到了社交的重要性。初中生活讓我接觸到更多不同性格和人生經驗的人。在與他們的相處中，我發(fā)現了人際關系的微妙之處。有時候，一句簡短的問候或一個微笑可以改變整個人際關系的走向。通過觀察和學習，我逐漸掌握了社交技巧，并學會了如何與人相處，以及如何處理人際關系中的矛盾和沖突。我明白了只有相互理解和尊重才能使社交關系更加和諧。通過自己的不斷努力，我建立了許多深厚的友誼，這些朋友不僅支持我，也幫助我成長。

第三，我認識到了學習的重要性。初中是我們成長的黃金時期，學習是我們的主要任務。通過這三年的學習，我明白了付出和回報之間的關系。我深知只有付出努力，才能獲得優(yōu)秀的成績。課堂上，老師們耐心教導我們知識，激發(fā)了我們的學習興趣；同時，我也明白，成敗只是一時的，最重要的是學會從失敗中汲取教訓。在學習的過程中，我培養(yǎng)了堅持不懈的毅力和自學能力。并且我發(fā)現一個積極的學習態(tài)度對提高成績至關重要。通過這些努力，我在各個學科上取得了顯著的進步，并且初中階段的考試成績也是我欣慰的回報。

第四，我明白了興趣和愛好的重要性。初中這個驛站讓我有機會嘗試各種各樣的活動，并發(fā)現了自己的興趣和愛好。在學校的活動中，我參加了足球、籃球、美術等各種社團，通過這些活動，我發(fā)現自己對美術和籃球特別感興趣。美術讓我感受到藝術的魅力，籃球讓我體驗到團隊合作的樂趣。而且，這些興趣愛好也豐富了我的生活，調劑了學習之余的壓力。通過追求興趣和愛好，我學會了適當地調節(jié)自己，放松身心，保持積極的心態(tài)。

最后，初中使我意識到了自己身上的潛力。初中生活并不是一帆風順的，我也曾在這個階段遇到了許多困難和挫折。然而，正是這些困難讓我認識到，我有著相當的適應能力和堅韌不拔的毅力。

初中生成長驛站是我們成長的重要階段，通過這三年的經歷，我們明白了成長是不斷前進的過程，學會了獨立思考和解決問題的能力，認識到了社交的重要性，明白了學習的重要性，發(fā)現了自己的興趣和愛好，認識到了自己身上的潛力。這些心得和體會將成為我們人生道路上的寶貴財富，引領我們繼續(xù)前進。我們將繼續(xù)踏上新的旅程，繼續(xù)成長，追逐夢想。

初中成長手冊篇七

長大了煩惱也多了，有時候卻不知道怎么說出來，只有自己默默的寫在自己的空間殤留著自己的現在或過去……偽裝的再堅強。再好。始終還是掩飾不了自己內心的脆弱?不知道什么時候，我發(fā)現我自己變了，變得不再是當初的那個我了，為什么我活的那么累?身邊的人，身邊的事。身邊的是是非非，在即該怎么面對。每天來來回回過著同樣的日子，不知道我在徘徊什么我到底是怎么了，突然間我覺得壓力好大，我乘受不起。其實我很寂寞，很寂寞。一直在俺飾著屬于我一個人的寂莫。我的壓力和孤寂沒有誰知道。我只想我的生活簡簡單單不再有什么憂愁。不管我怎么偽裝，我還是一個人。

我的世界。為什么所有人都可以這樣?心。

為什么可以這樣不在乎。我的存在到底算什么?我心痛、我難過、我無法理解現在的自己!為身邊的人做了那么多，只想有人肯定我!現在的我得到了什么?沒有人肯定我!

從沒有!有誰了解我?有誰知道我要的'是什么?

我不知道自己到底想怎樣。有時候，我可以很開心的和每個人說話，可以很放肆的。可是沒有人知道那不過是偽裝，很刻意的偽裝。

我可以讓自己很快樂很快樂，可是卻找不到快樂的源泉，只會讓自己傻笑我不習慣把事跟別人說，因為我不習慣別人用可憐的眼光看我。其實，我很珍惜身邊的人，只是生活的壓力讓我善于遺忘，把那些記憶通通遺忘。

我喜歡在很靜很靜的黑夜，關了燈讓寂寞把我包裹，卻又害怕黑暗……我也會偶而想和朋友聚聚……或開心或失望。我也會偶爾找尋發(fā)泄的方法或有效或更傷心，偶而也會寂寞的拿起手機翻開通信錄，一遍一遍的……卻不知道該打給誰。

初中成長手冊篇八

初中生成長驛站是學校為了幫助學生完善成長的平臺，提供了豐富的課外活動和培訓課程。在這個驛站里，我們學到了很多知識，結交了很多朋友。下面我將分享我的心得體會。

第二段：增長見識。

在成長驛站里，我參加了許多有趣的講座和課程，增長了不少見識。比如，閱讀與寫作講座讓我學會了如何讀懂一本書，提高了我的寫作水平；科技實驗課上，我親手動手操作，體驗了科學的樂趣；藝術培訓課讓我發(fā)現了自己對音樂的熱愛，培養(yǎng)了我的審美能力。這些經歷讓我對世界和自己有了更全面的認識。

第三段：鍛煉能力。

在成長驛站里，我還參加了一些團隊活動，鍛煉了自己的能力。比如，社會實踐活動中，我們一起組隊，深入社區(qū)，了解社會的運行和發(fā)展；團隊合作課程中，我們合作完成了一系列的任務，提高了自己的溝通協作能力。通過這些團隊活動，我不僅學會了堅持和努力，還建立了與同學們深厚的友誼。

第四段：培養(yǎng)興趣。

在成長驛站里，我發(fā)現了自己的一些興趣，并得到了更好地培養(yǎng)。比如，運動培訓課上，我嘗試了不同的運動項目，最終發(fā)現了自己對籃球有著濃厚的興趣，并決定加入學校的籃球隊，從事籃球運動；科技創(chuàng)新課上，我學習了編程，對計算機領域的知識產生了濃厚的興趣，希望以后能從事相關工作。這些興趣的培養(yǎng)讓我找到了人生的方向，并且增加了對未來的期待和動力。

第五段：人際交往。

最后，成長驛站還為我提供了廣泛的交流與合作機會。在這里，我結交了許多志同道合的朋友，通過互動交流，相互鼓勵，我們一同成長。在合作學習中，我學會了與他人合作，培養(yǎng)了團隊精神。交往能力的提高不僅在學校中有用，更將在未來的社會交往中發(fā)揮重要作用。

總結：

通過在成長驛站的經歷，我不僅在學習上增長了見識，提高了能力，還找到了自己的興趣，并建立了廣泛的人際關系。成長驛站提供了一個綜合性的平臺，讓我們在知識的海洋中徜徉，發(fā)現自己的潛能和興趣。通過成長驛站，我對自己的未來充滿了希望和信心。我相信，在未來的學習和生活中，我能夠更好地發(fā)揮自己的能力和潛力。

初中成長手冊篇九

成長是歲月煎熬的湯，有百般味道。

——題記。

記憶中總有一段無法忘記的回憶，每一次翻看那些泛黃的照片時總會記起。

記得那天是與伙伴們一起玩泥巴。黃昏時分，我從泥土里翻爬起來，拖著兩條泥褲子，連蹦帶跳地回到家。剛跨進門檻，就看見媽媽在包餃子：“哇，今天吃餃子啦！”我興奮地叫起來?！斑@是明天吃的?！蹦赣H一下撲滅了我的興奮。“明天有什么事嗎？”“明天，你姑媽要把你接到城里念書。”“為什么？”我有些不高興?！鞍⒒⒏绮皇窃卩l(xiāng)下念書嗎？”媽媽轉過身，看見我滿身泥乎乎的，“怎么有這么搗臟，去洗把澡，把衣服換了?！钡诙欤冶粊G在家里，不準出去玩，馬上姑媽就來了。中午吃完餃子就隨姑媽到了城里。

后來，上學時都一直寄住在姑媽家，偶爾父母會來看我。城里再也沒有泥坑，再也沒有彈珠，再也沒有躲貓貓了。每個小朋友衣服都是干干凈凈的，我的泥褲子在他們中間很羞愧。漸漸的我也開始天天用香皂洗手，用牙膏刷牙了，開始穿漂亮的衣裳把自己打扮干凈了，開始象別的小朋友一樣說普通話，開始用自己的零花錢買以前從來沒玩過的布偶……可是心里總是有些空空落落的。

第一次回老家，竟已是離家五年后。家鄉(xiāng)著實沒有太大變化，泥地上還有小孩子玩跳房子時畫的格子，墻上也滿是用紅磚塊畫的“畫”，就連房子巷子也好像仍然停留在我離開時的樣子。

我順著小時候的記憶回到家，一眼就看見了臺階上揀菜的媽媽。那天媽媽仍然包餃子給我吃。

吃完飯后，我急忙要去找小時侯的伙伴們。最后在田埂上找到了他們，他們變了，變得黝黑黝黑的，可是沒見到阿虎哥?！鞍⒒⒉簧蠈W了，他現在幫他媽媽到街市上看鋪子賣東西。”

我就到他家等他，直到晚上才聽到他熟悉的聲音?！皨專一貋砹?。”阿虎哥把東西放在門口，看到我便愣住了，滿臉陌生的表情?！鞍⒒⒏?，是我，小偉?！薄靶?，你變化這么大，都長這么高了?！彼臉幼优c口音幾乎沒變，只是好像個子矮了，整個人像是老很多。不知是干農活壓的還是我真的長大了，印象中他是又高又強壯的。已不太記得那天晚上說了些什么，只記得借著昏黃的燈光，看見他的眼神略帶滄桑，模樣也不再俊朗，留下風吹日曬的痕跡。而我雖覺得有滿肚子的話要說，卻只卡在喉嚨里說不出，只覺得我們不再那么親密無間了，有了莫名的隔閡，疏遠了。

成長將記憶拉長和收縮，飛快的，令人仿佛若有所失，心中總是有莫名的失落，這也許就是成長的味道吧。