無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟包括哪些篇一

光大銀行私人銀行客戶經理李松告訴《投資與理財》記者，在光大銀行，更高的職位向同行“挖角”的并不多，反而是在內部提拔，如在基層的一條工作線或好幾條工作線上工作了幾年，業(yè)績不錯，大客戶維護得也不錯，是可以往上提拔的。

從支行到分行，再到總行，一步一個臺階的往上升遷。

一般而言，銀行分三條線：操作、營銷、行政。一般剛入行的大學生去的是操作和營銷。操作崗以柜面為主，分為對公(會計、出納)和對私(儲蓄);營銷也分對公(信貸客戶經理)和對私(vip客戶經理或個貸客戶經理)，其中vip客戶經理主要是基于柜臺進行營銷的，也就是我們通常所說的貴賓理財中心。

1、評估與回饋。

俗話說：“計劃趕不上變化，

”是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。

2、制定行動計劃與措施。

在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的.具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵點。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。通常目標分短期、中期、長期和人生目標。短期目標一般為一至二年，可以拆分成日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

希望以上“銀行從業(yè)考試考生如何制定職業(yè)生涯規(guī)劃”內容能幫助那些對于職業(yè)生涯規(guī)劃仍然很迷茫的朋友，祝愿大家都能在職場縱橫自如。

制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟包括哪些篇二

方向定錯了，則南轅而北轍，距離目標會越來越遠，還要重新走回頭路，付出較大的代價。因此，職業(yè)生涯決策，決不能犯“方向性錯誤”。

通常情況下，職業(yè)方向由本人所學的專業(yè)確定。但現實的情況是，很多人畢業(yè)后，并不能完全按照自己所學的專業(yè)來選擇工作，有的甚至與原專業(yè)風馬牛不相及?！皩W非所用”、“用非所學”、“專業(yè)不對口”的情況比比皆是，已不足為怪。

這種情況下，就需要認真考慮，選擇適合自己的職業(yè)崗位。有時為了就業(yè)，甚至要強制自己去“適合”并不喜歡的崗位，只要這種職業(yè)是社會緊缺的、急需的或有發(fā)展前景的。有些學子在學校里讀了雙學位，拿了幾種職業(yè)等級證書，就業(yè)時就比別人多了幾個機會，顯得高人一籌。

所謂“定點”就是定職業(yè)發(fā)展的地點。比如有些人畢業(yè)后選擇去南方，有些選擇到上海、滬寧線一帶發(fā)展，有的則選擇去邊疆、大西北，選擇到祖國最需要的地方去，都無可非議。俗話說“人各有志”。

但應該綜合多方面因素考慮，不可一時沖動，心血來潮，感情用事。比如有的畢業(yè)去了南方，認為那里是改革開放的前沿，經濟發(fā)達，薪資水平較高。

但忽略了競爭強烈、觀念差異、心理承受能力，甚至于氣候、水土等因素，結果時間不長又跳槽離開。當然這也無所謂。但如果一開始就選準方向，就可以在一個地方，圍繞一個職業(yè)長期穩(wěn)定發(fā)展，對自己的資歷和經驗都會有助益和長進。

時間加努力，有望成為某一領域的資深人士，豈不更為有利。頻繁更換地點，今天在這，明天到那，對職業(yè)生涯成長肯定弊多利少。

擇業(yè)前要對自己水平、能力、薪資期望、心理承受度等進行全面分析，做出較準確的定位。不可悲觀，把自己定位過低。

更不要高估自己，導致期望值過高。一但不能如愿，失望也就越大。剛畢業(yè)就被知名大公司選中，而且薪資福利不菲，當然是你的運氣。如果沒有碰上這種好機遇，也無需氣餒。

不要過分在意公司的名氣，薪資的高低。只要這家公司、這項專業(yè)崗位適合我，是我所向往和追求的，就應該去試一試，爭取被錄用。確立從基層做起、從基礎做起，逐步積累經驗，循序漸進，謀求發(fā)展的思想理念。可能對你的一生都會有好處。

從哲學角度來看，“三定”實際上就是解決職業(yè)生涯設計中“干什么”、“何處干”、“怎么干”這三個最基本的問題。

這三個問題解決好了，職業(yè)生涯發(fā)展就會比較順利確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。

俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。

所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。

興趣是最好的老師，做一份自己喜歡的工作，才能在工作中永遠充滿熱情，充滿創(chuàng)造力。調查也表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。因為做一份自己喜歡的工作，我們當然心甘情愿地付出更多，心甘情愿地耐心鉆研。所以，在選擇工作時，一定要珍惜自己的興趣，選擇自己喜歡的。

正如電影《返老還童》中所說“有些人，會音樂；有些人，是藝術家；有些人，是游泳健將；有些人，懂得紐扣；有些人，懂莎士比亞；有些人，是媽媽；有些人，是舞者”，我們每個人的才能是不一樣的，選擇自己擅長的職業(yè)，會做起來更為得心應手，對工作的信心和成就感也會不斷上升，在事業(yè)上當然會越走越順。不顧自己所長，盲目跟風選擇行業(yè)工作，只會讓你對工作越來越厭倦，當然也就談不上長久的職業(yè)發(fā)展了。

社會需求是決定職位需求的一個重要因素。因此，在選擇職位時，一定要宏觀地思考，詳細地分析社會對職位的需求。隨著社會的迅速發(fā)展，會產生許多新的社會需求，求職者在分析時不僅要考慮這種需求的特性還要考慮其是否是一個長遠的需求，即這種職業(yè)的發(fā)展前景。

制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟包括哪些篇三

1、開展個人愿景和個人職業(yè)生涯計劃有利于促進員工的成長以及增加他們在企業(yè)的成就感。隨著社會和經濟的發(fā)展，現代企業(yè)組織中越來越多的員工越來越強烈地要求改善和提高工作生活質量。企業(yè)員工要求改善或提高工作生活質量的含義不僅僅是要提高工作福利待遇，而更重要的是工作要有興趣性和挑戰(zhàn)性。因此，開展個人愿景和個人職業(yè)生涯計劃設計，可以使職工有明確的發(fā)展方向和目標，使職工有機會展示自己的才華，增強身處企業(yè)的成就感。

2、開展個人愿景和個人職業(yè)生涯計劃設計是現代企業(yè)組織有效地使用人才的迫切需要?，F代科學技術的迅猛發(fā)展和競爭日趨激烈的市場經濟，一方面使企業(yè)組織面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)，另一方面又給企業(yè)組織的發(fā)展和變革提供了機會。如果一個企業(yè)組織不了解自己員工的職業(yè)興趣，也就無法指導員工進行職業(yè)興趣的開發(fā)，也就無法培養(yǎng)和調動員工去適應發(fā)展和變革的需要。實踐經驗證明，個人愿景和個人職業(yè)計劃既為員工提供成長和發(fā)展的機會，又是現代企業(yè)組織培養(yǎng)人才最經濟、最有效的方法之一。

1、提高員工對個人愿景和個人職業(yè)生涯計劃的認識，是開展個人愿景和職業(yè)生涯計劃設計的前提條件。個人愿景和個人職業(yè)生涯計劃是現代人力資源管理與開發(fā)中一個比較新的職能。因此，企業(yè)的各級管理人員，要加強對個人愿景和個人職業(yè)生涯計劃的了解，加大宣傳力度，使職工充分認識到制定對個人成長的重要性，促使職工積極投入到制定工作中來。

2、創(chuàng)建學習型企業(yè)文化，增強企業(yè)凝聚力，是實施個人愿景和職業(yè)生涯計劃的保證。企業(yè)文化建設是建立現代企業(yè)制度的重要內容和必然要求，公司要想留住人才、吸引人才，有效的用好人才，必須創(chuàng)建學習型企業(yè)文化，增強企業(yè)凝聚力、向心力。今年公司在創(chuàng)建學習型企業(yè)文化中提出了不是試點是亮點的口號，并先后下發(fā)了九個支持性文件，提出了不少先進理念，說明公司在創(chuàng)建學習型企業(yè)文化方面已有堅實的理論基礎，為制定個人愿景和職業(yè)生涯計劃提供了有力的保證。

1、提供個人愿景和職業(yè)生涯計劃咨詢。企業(yè)各級管理人員要提高各方面的咨詢，使每個員工的職業(yè)計劃目標切實可行，并得以實現。

2、幫助員工進行個人愿景和職業(yè)生涯計劃設計。在提高對員工職業(yè)生涯計劃認識的?；A上，個人愿景和職業(yè)生涯設計，對于人生道路來說具有戰(zhàn)略意義，至關重要。決策正確，則一帆風順，事業(yè)有成。反之則彎路多多，損失多多。個人愿景和職業(yè)生涯設計由審視自我、確立目標、生涯策略、生涯評估四個環(huán)節(jié)組成。首先，有效的職業(yè)生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環(huán)境的基礎上進行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設計。其次，有效的個人愿景和生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。第三，有效的個人愿景和生涯設計需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略，這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現目標。最后，有效的個人愿景和生涯設計還要不斷地反省修正生涯目標，反省策略方案是否恰當，以能適應環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參考依據。個人要隨時注意修訂個人愿景和職業(yè)生涯計劃目標，盡量使自己職業(yè)生涯的計劃與企業(yè)的需求相適應，跟上時代發(fā)展的腳步，適應社會需求，方不至于被淘汰出局。

3、幫助員工朝著個人愿景和職業(yè)生涯計劃目標邁進。鼓勵員工向著個人愿景和職業(yè)生涯計劃目標邁進的過程中，注意對職業(yè)發(fā)展不同階段的員工的關心，對員工要一視同仁，積極地提倡公開而平等的競爭。

四、員工在個人愿景和職業(yè)生涯設計過程中應注意的問題員工在企業(yè)中絕不應只“低頭拉車”專心研究某一種專業(yè)知識，還應同時“抬頭看路”看看這種專業(yè)知識在未來社會是否還將為人們所需求。一般說來，以長遠眼光看問題，多掌握幾種技能要比只精通一門狹窄專業(yè)知識更有前景。人們總是習慣于低估自己，結果往往是弄假成真。對此，心理學家羅洛·梅總結道：“許多人覺得，在命運面前，自己的力量微不足道，打破現有的框架需要非凡的勇氣，因而許多人最終還是選擇了安于現狀，這樣似乎更舒適些。所以在當今社會，‘勇敢’的反義詞已不是‘怯懦’，而是因循守舊”。作為企業(yè)員工應避免這樣?？傊?，個人愿景和個人職業(yè)生涯計劃是企業(yè)自身培養(yǎng)人才，調動廣大員工積極性和創(chuàng)造性，吸引人才，留住人才的最有效方法之一。企業(yè)各級管理人員應盡快使經驗管理上升到科學管理，讓個人愿景和個人職業(yè)生涯計劃為企業(yè)服務，為員工服務。

制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟包括哪些篇四

如果你在目前工作基礎上選定職業(yè)，你所關心的將主要是如何提高業(yè)績、承擔更大的責任、獲取更高的工資和更高程度的個人滿足感，但是如果你選擇的職業(yè)超越了你現在的工作范圍，就需要計劃一個更為復雜的職業(yè)生涯規(guī)劃。你的目標可以是組織中另一個更高的職位；或是同一層次而承擔不同責任的某個職位；還可以是一項超越管理等級制度的工作。

為了實施她的職業(yè)生涯發(fā)展計劃，帕蒂要確定其實現每一個步驟的時限，比如說：“二年到三年”或“五年內”。更重要的是，她的計劃必須確定：（1）其目前業(yè)績中個人存在的所有弱點；（2）在職業(yè)生涯發(fā)展道路中實施每個步驟所需的知識、技能或經驗。例如，一項不良的員工安全記錄可能損害帕蒂目前的工作業(yè)績。為了獲得生產線上的職位，帕蒂必須努力消除上述不良記錄。為了從生產線崗位調至生產經理職位，帕蒂還需學習更多的有關生產過程的技術知識。為此，她可能會報名參加本地大學有關的技術課程。每一項新工作都有其自身獨特的要求。帕蒂在認真考慮爭取其職業(yè)計劃中的下一職位前，必須預測到上述要求，并取得必要的證書。

制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟包括哪些篇五

高校擴招帶來大學畢業(yè)生數量逐年增長，2006年為413萬人，2007年為495萬人，2008年為559萬人?？梢灶A計，大學生就業(yè)壓力也將進一步加大，就業(yè)競爭將更加激烈。在校大學生應如何面對這一現實問題呢？我認為，做好職業(yè)生涯規(guī)劃應當是一個積極而又重要的對策。

職業(yè)是參與社會分工，利用專門的知識和技能，創(chuàng)造物質財富、精神財富，獲得合理報酬，滿足物質生活、精神生活的工作。包括五個方面內涵：（1）個人與他人的社會關系是分工；（2）職業(yè)與知識技能的關系叫必備；（3）知識技能和財富的關系是創(chuàng)造；（4）創(chuàng)造財富與報酬的關系是合理；（5）獲得報酬與需求的關系是滿足。

職業(yè)生涯就是從事職業(yè)的經歷，指的是一個人一生連續(xù)擔負的工作職業(yè)和職務的發(fā)展道路。一個人的一生大概工作三四十年，可能從事一個職業(yè)，也可能從事多個職業(yè)。從事某一個職業(yè)從進入到退出的過程，是職業(yè)生涯的小周期；而某個人從開始工作到退出職業(yè)的整個過程則叫職業(yè)生涯的大周期。職業(yè)生涯還有內、外之分。外職業(yè)生涯是指從事一種職業(yè)時的工作單位、時間、地點、內容、職務與職稱、工資待遇等因素的組合及變化過程，主要通過名片、工資單體現出來。內職業(yè)生涯則是指從事一種職業(yè)時的知識、觀念、經驗、能力、心理素質、內心感受等因素的組合及其變化過程，主要通過從事職業(yè)時的表現、工作結果、言談舉止表現出來。外職業(yè)生涯通常由別人決定和給予，職業(yè)規(guī)劃也容易被否定和剝奪。而內職業(yè)生涯是靠自己不斷積累、不斷探索而獲得的，不會隨外職業(yè)生涯的失去而自動失去。因此，大學生更要注重內職業(yè)生涯的發(fā)展，初入職場也應選擇對自己的能力鍛煉最大的、對自己今后的職業(yè)方向影響最大的、對內職業(yè)生涯提升最快的工作。

職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的'職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

在現實生活中，有不少大學生認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，

因而往往是被動地學習，被動地參加學?；顒樱粍拥貞獙Ξ厴I(yè)和就業(yè)，甚至在即將畢業(yè)時對自己想干啥、能干啥、會干啥都不清楚。就業(yè)時常常是拿著求職書到處亂跑，總想著撞到好運氣找到好工作。結果浪費了大量的時間、精力與資金，仍然找不到“用武之地”，反過來埋怨招聘單位有眼無珠，不能“慧眼識英雄”。他們的失敗歸根到底就是不重視職業(yè)生涯規(guī)劃。由此看來，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是非常必要的，具有特別重要的意義。

1．職業(yè)生涯規(guī)劃有利于增強大學生活的主動性，提高自身的綜合素質。

我們開展某項重要工作時，常常需要事先做好計劃，制定好方案，然后分步實施，并且不斷地修正計劃以保證我們的行動不偏離計劃目標而最終實現工作目標。這就是平常所說的“凡事預則立，不預則廢”。做一項工作尚且如此，何況是規(guī)劃陪伴我們幾十年的職業(yè)生涯呢？大學生科學地規(guī)劃了自己的職業(yè)生涯，大學生活的每一個階段該干什么都有了明確的目標，這就增強了大學生活的主動性。主動地學習，主動地工作，主動地交友，主動地參加社會實踐活動……一方面讓大學生顯得積極進取，樂觀向上，充滿朝氣和活力；另一方面也必將有利于大學生學好專業(yè)知識，夯實專業(yè)技能，提高綜合素質。

事實證明：一個科學的、行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導我們正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助我們重新對自己的價值進行定位，引導我們對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析，引導我們評估個人目標與現實之間的差距，職業(yè)規(guī)劃讓我們樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想。從而促使我們及早拋棄不科學的傳統(tǒng)就業(yè)觀念，及早放棄不切實際的就業(yè)夢想，及早樹立科學的就業(yè)觀念，及早確立符合實際的職業(yè)定位。也將促進我們學會如何運用科學的方法、采取可行的步驟與措施，不斷增強自己的職業(yè)競爭力，實現自己的職業(yè)目標與理想。

3．職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高就業(yè)競爭能力和適應職場的能力。

大學生從大一起就未雨綢繆，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，就能使自己的大學生活有目的、有計劃，就能更好地把握大學學習時光，學好知識，掌握技能，提高綜合素質；同時認清就業(yè)形勢，樹立科學的就業(yè)觀念，確立正確的職業(yè)定位。這無疑大大地提高了自己的就業(yè)競爭能力，使自己能做到胸有成竹，從容面對就業(yè)并順利進入職場?？茖W地規(guī)劃了自己的職業(yè)生涯，對就業(yè)后的職場之路也有了明確的指引，這就能讓我們爭取在職場上的主動權，能正確對待工作中遇到的困難和挫折，能領悟“一屋不掃，何以掃天下”的道理，不會迷失方向，不會好高騖遠。假以時日，便不難成為職場驕子和寵兒了。

“機遇總是鐘情于有準備的頭腦?！笨梢哉f，科學地規(guī)劃職業(yè)生涯，我們就能在職場上享受更多的鮮花和掌聲；職業(yè)生涯規(guī)劃不科學或不進行職業(yè)生涯規(guī)劃，我們在職場中就會遇到更多的坎坷和荊棘。

要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設計的流程，認真做好每個環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下五個方面：

制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟包括哪些篇六

20歲以前，大部份的人是相同的，升學讀書升學讀書．．．，建立自己基礎，在父母親友，社會價值觀影響及誤打誤撞的情況下完成基本教育。

選擇讀書，應該一鼓作氣，在您尚未進入產業(yè)時，能讀多高就多高，畢竟何時進入產業(yè)，您都是社會新鮮人。但是一旦您已經有工作經驗而又有心進修，當然管道很多，相對的掙扎也多。因為您不知現在的年紀、條件、資歷……再去做進修這樣的投資是否值得？如果，您認定一輩子要當上班族，學歷對您而言相信是很重要的，否則，時間寶貴，不容許您再走錯路。20~25歲，您要懂得掌握與規(guī)劃自己的未來，決定了就是一條無悔的不歸路。剛得到法律付予您的種種權力，相對的您要盡您的義務及學習面對責任的.承擔。這時候的您，是喜悅、矛盾與痛苦交戰(zhàn)，喜悅來自于開始被賦予一些自主權，矛盾來自于與父母割不斷的臍帶關系，痛苦的是開始要嘗試錯誤。您要開始為自己的未來規(guī)劃，如升學、就業(yè)、感情……拿回自己對人生的主控權，而非一直受人左右影響的去搖擺自己的未來。

制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟包括哪些篇七

人際關系常常是幸福感的核心。mcleod指出：“很多研究顯示在工作中有朋友相伴更易獲得高滿意度?！笔聦嵣?，研究發(fā)現人際關系是能夠顯著提升你幸福感的唯一外部因素。

與你喜歡的同事建立關系，減少與你不喜歡的同事相處的時間。尋找一個能夠幫助你擴展自己的人際網絡的導師或者學生，讓你工作起來更有動力，也更有樂趣。

感恩與幸福感之間存在很大的關系。在一項2003年發(fā)表于《人格與社會心理學》雜志上的研究中，研究者robert a. emmons和michael e. mccullough要求被試連續(xù)十周寫下他們每周最感激的五件事。這項研究的最后，被試的幸福感上升了25%。

這只是眾多證明感恩和幸福感緊密聯系的研究中的一項。所以不論是開始關注自己每天的進步還是更經常的肯定你的同事，你都會通過表達感謝的方式使自自己的狀態(tài)得到提升。

無聊是幸福感的毒藥。挑戰(zhàn)自我是提升幸福感的一種方式。在 business insider最近發(fā)表的一篇文章中，生涯專家heather huhman建議適當的冒險能夠提高你的斗志：“在一些你未曾涉及過的領域工作，問問你的老板你能否跟公司其他部門的某個同事共事，以了解不同部門的運作方式。”

這種方式能夠讓你的工作更具多樣性(讓它更有趣)，你也可以成為一個更主動且愿意接受挑戰(zhàn)的員工，而得到老板的青睞。

你需要在工作上花費一生中三分之一的時間，所以不要再浪費剩下三分之二的時間去為工作憂慮。當你離開你的辦公室時，請屏蔽掉腦子里關于工作的內容，去關注你生活中的其他事情——比如說與家人共處、保持健康、放松——這些能夠讓你成為一個更快樂的人。

芝加哥大學的全國民意研究中心有一項很有名的研究，這項研究發(fā)現生涯滿意度最高的是那些能對他人產生直接、積極影響的職業(yè)?！白盍钊藵M意的職業(yè)，主要是照顧、教導、保護他人或是一些創(chuàng)造性的工作，”這項研究的主持人tom smith說。簡單來說，當你選擇一個新的職業(yè)時，最好考慮一些能造福他人的選項。

這項研究還發(fā)現美國最令人滿意的職業(yè)中有80%都沒有出現在生涯晉升階梯當中。它們常有一些特別的福利比如說靈活的工作時間(例如心理學家、消防隊員或神職人員)或高獨立性(例如作家和藝術家)。這些數據顯示選擇符合你價值觀的工作，即使這些價值觀指引你走向不那么常規(guī)的道路，也有利于提升你的生涯滿意度。

無論你再怎么抱怨，再怎么不開心，飯還是要吃的，覺還是要睡的，工作還是要做的，未來的事情永遠只屬于自己的。買房子也好，娶老婆也罷，壓力只有自己扛，老板不會為你操任何心。與其有時間去抱怨，但不如踏踏實實靜下心來，好好提升自己的基本功，用事實證明自己的本事，讓別人對你刮目相看，萬不可因為自己的書生意氣而自做一個自毀前程的“憤青”。

當然，你的準備是多方面的，除了專業(yè)技能外，其他的輔助技能也是非常必要的，比如溝通能力、人際關系處理能力、管理能力等等。當然，更重要的是要為自己的未來做一個規(guī)劃，清楚地知道自己的目標是什么，應該怎么努力才能實現。適當的時候也要充充電，不要舍不得那半個月的工資，這也算是為自己的未來進行投資，有什么舍不得的呢?如果你現在不學會“舍”，以后將永遠也“得”不到。

這是幾乎所有初入職場的朋友都會面臨的問題。而這些問題通常會在步入職場的1-3年之內最明顯。如果不及早解決這些問題，那么，你就會荒廢這3年的時間。而對于一個職場新人來說，這3年至關重要，是鍛煉能力、積累資本的黃金3年。一旦錯過，則要花費更多的時間，從頭再來，重新彌補!更有甚者，可能一輩子都無法彌補。

為什么要清楚自己的目標?因為，有了目標，才有行動的指南。知道自己想干什么，喜歡干什么，這才是你前進的最終動力。工作不開心、動力不足、盲目跳槽的最根本原因是職業(yè)目標不清晰。沒有目標，便沒有了追求，于是，所有的行動只是為了掙一口飯吃。你根本沒有考慮過自己的未來應該端什么飯碗。

這一觀點，對于大學生來說，更有意義。現在整個、媒體、專家等等各種單位都一直在鼓吹“先就業(yè)，再擇業(yè)”。這種論調不是今年就有，而是多好多年前就出現了，并且屢屢出現，不絕于耳。相信不少人在大學畢業(yè)時候相信了這一點吧?管它呢，騎驢找馬，先找份工作掙錢填飽肚子再說!

但事實上，現在在職場上發(fā)展不順的朋友，多半也和第一份工作有關系。俗話說，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎。”第一步錯了，以后就會經常犯錯。正所謂一步錯，步步錯。

職場就像一個大熔爐。在職場中，不僅僅是要掙一碗飯吃，更重要的是學會做人的道理。如果連最起碼的道理都不懂，你不僅得不到別人的尊重，更會失去更多的發(fā)展機會。因為，在中國，人際關系也是生產力。中國有句古話：得道多助，失道寡助。

做人的道理萬萬千，但其中最重要的，莫過于以下三條：(1)、嚴于律己，寬以待人;(2)、學會傾聽;(3)、誠實守信。

不要認為自己很牛。還是那句你不愛聽的話：中國什么都缺，就是不缺人!話又說回來，你要是這么牛，為什么不像比爾蓋茨、戴爾、喬布斯那樣，大學沒畢業(yè)就退學去創(chuàng)辦一家世界級的大企業(yè)?火車不是推的，牛皮不是吹的。你要是有本事，就用事實證明給人家看，而不是成天抱怨!

對于身在職場的朋友而言，這一心態(tài)同樣重要。中國有一個詞，叫“虛懷若谷”。我們都知道，優(yōu)秀的人有極高的素養(yǎng)，甚至是虛懷若谷，他們都有一個能包容一切的胸懷，有了這樣的胸懷，你在職場上就會獲得別人的尊重，就會獲得更多的.發(fā)展機會。類似的詞還有“大智若愚”“大巧若拙”等等，不多說，自己去體會。

進行一下自我評估，全面審視、認識、了解自己?？纯醋约旱呐d趣、特長、性格、價值觀、資質、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、行為取向、優(yōu)勢和劣勢，然后理清“我想干什么”、“我能干什么”、“我應該干什么”。

進行一下環(huán)境評估，看看各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展有何影響。你要了解公司環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經濟環(huán)境、人事政策、公司制度、職業(yè)空間等各種環(huán)境的現狀以及發(fā)展趨勢，以及同事關系、領導態(tài)度等，充分握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制，這對你進行職業(yè)定位有較大影響的。

你要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據進行職業(yè)定位，同時要充分考慮你的性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)選擇正確與否，直接關系到你的人生事業(yè)的成功與失敗，一定要慎重喲!

確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，你要在立足現實、慎重選擇、全面考慮的基礎上制定既具有現實性又具有前瞻性的長期目標，并進行目標的分解，制定中期和更具體的短期目標。職業(yè)目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現。

第五，實施職業(yè)生涯規(guī)劃，制定周密的行動方案，落實到具體的行為措施來保證職業(yè)生涯目標的實現。

你要向部門領導說明自己的職業(yè)傾向，向人力資源部提供所需要的技能、工作經驗和職業(yè)意愿等方面的準確信息;密切關注和利用可能的發(fā)展機會;不斷的進行自我學習和認真完成公司為你制定的培養(yǎng)方案;完善和提高崗位所需要的技能，不斷改善績效;與部門領導共同商定雙方都可以接受的達到目標的實施方案并執(zhí)行雙方設定的行動方案。若要獲得成功，你必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。如果不努力，你可能被調崗、可能被淘汰、職業(yè)生涯規(guī)劃也就失敗了!

制定職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟包括哪些篇八

在的社會是一會個經濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

一、自我認識。

1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。

3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學習，爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。

4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應社會服務社會。

二、職業(yè)分析。

社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學類專專業(yè)的學生應分析以下醫(yī)學、化學科研、質檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫(yī)學方面的知識，并爭取轉到醫(yī)學方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學有關的工作。

四、行動方案的制定。

自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當的發(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。

努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到的發(fā)揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的。興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！

五、評估和回饋。

自己現階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。