演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

心態(tài)的演講稿篇一

是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。做人要寬容，更要學(xué)會寬容。

歷史上有個叫藺相如的臣相，由于護(hù)駕有功，所以官職一路上升，引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對。但是藺相如面對廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，從而有了“負(fù)荊請罪”這個故事。廉頗對于藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，從此兩人便聯(lián)手，一起為趙國奉命效勞。所以說，學(xué)會寬容，于人于已都有益處。

反觀歷史上那些善于妒忌的人，遇到一點(diǎn)不滿便怨天尤人，這些人縱然學(xué)問再好，也難成大器。是個卓越的軍事家，才能出眾，足智多謀，把龐大的東吳水師管理得井井有條?？墒牵?dāng)他得知了諸葛亮的神機(jī)妙算后，雖自知不如，但卻不甘落敗，于是整天心中盤算著如何打贏諸葛亮，發(fā)出了“既生瑜，何生亮”的凄嘆后，最終落得個吐血身亡的結(jié)局，唉，這又是何苦呢！倘若周瑜能像藺相如那樣寬容大量，我想，他的結(jié)局肯定不會是這樣！

在生活中，我們難免會與別人發(fā)生摩擦，當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系；當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。人生如此短暫匆忙，我們又何必把每天的時間都浪費(fèi)在這些無謂的摩擦之中呢？天地如此寬廣，比天地更寬廣的應(yīng)該是人的心！

學(xué)會寬容吧！做人如果能夠?qū)捜菀稽c(diǎn)，那么我們的生活便會變得更加和諧美。

心態(tài)的演講稿篇二

你們都知道珍珠是怎么形成的嗎？珍珠是一種蛤蜊，由體內(nèi)含有營養(yǎng)物質(zhì)的沙粒包裹而成。多勇敢?。?/p>

但是，我只會抱怨別人?！皵?shù)學(xué)怎么這么難？為什么有人腦子這么好？”“這個問題好難，別寫了！我傻到不會?！痹趯W(xué)習(xí)方面，我只能逃避困難，抱怨別人，抱怨自己為什么生來這么笨。我覺得我應(yīng)該向青蛙學(xué)習(xí)！保持良好的心態(tài)，不要抱怨別人！

霍金面對困難，他不怨天尤人，探索宇宙奧秘，寫出了《時間簡史》；海倫凱勒面對困難，她不怨天尤人，開始了文學(xué)創(chuàng)作之旅，寫下了《假如給我三天光明》；面對困難，貝多芬沒有抱怨別人。相反，他在音樂的海洋中游泳，寫了許多世界著名的歌曲。

是什么讓他們創(chuàng)造了一個又一個奇跡？我覺得是個好態(tài)度！面對疾病，他們沒有放棄生活的希望，也沒有抱怨別人！很多抗癌成功的人也是！

我曾經(jīng)看過一個故事，講的是一個女孩得了癌癥，但是她克服了。她是一名高中生。她有自己想去的城市，想考的大學(xué)，很愛她的父母。她不想死！面對疾病，她樂觀堅(jiān)強(qiáng)！她有堅(jiān)定的信念！有理想，最重要的是她心態(tài)好，她相信奇跡，她相信自己！

目前我們正處于奮斗期，面對困難總是抱怨別人。抱怨為什么學(xué)習(xí)那么痛苦，為什么數(shù)學(xué)那么難，抱怨自己不會。那我們?yōu)槭裁催@樣？因?yàn)槲覀儾槐３至己玫男膽B(tài)，只會怨天尤人。那我們就不能一直抱怨，一直這樣抱怨下去！首先，我們要保持良好的心態(tài)，告訴自己：“我能行！”“我能行！”面對困難時，不要害怕?？朔睦砜謶诌~出了一大步！但是我們不能面對困難，一直和他作對。向別人尋求幫助更容易。

不怨天尤人最好的辦法就是提升自己的能力！好好學(xué)習(xí)！不斷突破自己！循序漸進(jìn)，循序漸進(jìn)。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能看到彩虹！風(fēng)雨過后總有陽光。面對困難，不要抱怨別人，保持良好的心態(tài)！

心態(tài)的演講稿篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評委：

往往只有那些保持樂觀心態(tài)的人才能嗅到成功的味道，走向成功。因此，我們應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)。

保持樂觀的心態(tài)，我們要有十足的自信。

海倫·凱勒雙目失明，她的世界變成了黑色。她流淚過，自怨過，消沉過。經(jīng)過一番痛苦的思考，她擁有了十足的自信。她樂觀地看待世界，感謝上蒼賜予自己的一切。她從這無一絲光亮的深淵中，伸出雙手。無論道路多么險(xiǎn)阻，小小的臂膀撐起屬于自己的一片天空。在自信的鼓舞下，她寫成了享譽(yù)世界的名著《假如給我三天光明》。十足的自信，樂觀的心態(tài)，使海倫·凱勒走向了成功。

保持樂觀的心態(tài)，我們要有克服磨難的勇氣。

當(dāng)史鐵生坐在輪椅上，他開始自暴自棄，整天郁郁寡歡。他覺得自己已經(jīng)走到了人生的終點(diǎn)。他變得脾氣古怪。母親因此也遭了不少的的罪。后來經(jīng)過心靈的一番沉靜，他汲取了克服磨難的勇氣，變得樂觀起來。行走于地壇的史鐵生，他擁有客服磨難的勇氣，是樂觀、堅(jiān)強(qiáng)的。起初，坐上輪椅，他懷念可以奔跑的日子；得了褥瘡，懷念坐輪椅的安逸；后來有了尿毒癥，他又懷念得褥瘡的日子。他憑借著克服磨難的勇氣，憑借著樂觀的心態(tài)，重新擺正自我，從歧路回歸正途，迎來人生的艷陽天。

保持樂觀的心態(tài)，我們要有堅(jiān)持不懈的精神。

愛迪生為尋找理想的燈絲，試驗(yàn)了成千種材料，最后獲得了成功。在探索的過程中，愛迪生堅(jiān)持不懈，樂觀地看待失敗，堅(jiān)信理想的材料一定會找到。正是靠著堅(jiān)持不懈的精神，保持樂觀的心態(tài)，愛迪生給世界帶來了光明，使自己在科學(xué)史上留下了濃墨重彩的一筆。

誠然，又有多少人看見了半杯水還能欣慰地說道“真好，還有半杯”呢？寫下了《夜鶯》的作家王爾德，本是貴族，享受著錦衣玉食的生活，但當(dāng)他不幸入獄時，卻完全消沉了。不但他的身體被囚禁，桎梏的心也讓他從此頹廢，再無佳作問世，就像籠中的夜鶯，已困于心，衡于慮了。缺少樂觀心態(tài)，將使我們的人生充滿黑暗，了無生機(jī)。

保持樂觀的心態(tài)，我們需要十足的自信；保持樂觀的心態(tài)，我們需要克服磨難的勇氣；保持樂觀的心態(tài)，我們需要堅(jiān)持不懈的精神。

朋友們，讓我們保持樂觀心態(tài)，創(chuàng)造人生的輝煌，使我們的世界熠熠閃光。

心態(tài)的演講稿篇四

生活是真實(shí)的，所有的細(xì)節(jié)都是那么清晰，然而！面對這樣一個現(xiàn)實(shí)的世界，你要有一個真實(shí)的心態(tài)。

有時候，我覺得人生就是為了謀生。如果我有能力，我可以過得很好。其實(shí)！都是不健康的想法，就像掃大街的華爾茲，在我看來！我們在掃街！有的人可以把它想成華爾茲，有的人不能，因?yàn)樾膽B(tài)不同。

很久很久，我已經(jīng)忘記了很多！就像重生一樣！漂浮在夢里，也許我太浮躁了，那段時間是我一生中最不幸的，然而！我常常感嘆，突然！我感覺很糟糕。另外，我剛看了一部《泰坦尼克號》。大家都知道。是一部很悲傷的電影，發(fā)人深省，自省。感覺生命迫在眉睫，連呼吸都受到限制，久久不能平靜！

我希望擺脫這些痛苦的想法。我太累了。我想找一個能和我聊天的人。我不想再活在這個壓抑的黑洞里了。后來，漸漸地，我們從夢中走出來，開始重溫一般，生活是真實(shí)的，不可能是虛幻的，我們每個人都能感覺到自己在運(yùn)動，心臟在跳動，這意味著我們的生活在釋放它的活力。同時也要調(diào)整心態(tài)，和它面對面的交流，因?yàn)樾膽B(tài)好了，心情和想法就會好，甚至?xí)o你帶來生活。

生活中有個故事，我媽的同事得了絕癥，醫(yī)生說是期中。如果不及時治療或治療失敗，很容易導(dǎo)致死亡。我媽媽把發(fā)生的一切都告訴了她的同事。面對她媽的這番話，他面無表情，依舊和以前一樣，做著該做的事，玩著該玩的事，甚至還有心情打麻將。媽媽非常驚訝。后來他做了手術(shù)，母親的同事病情越來越好，平靜下來。他的故事被現(xiàn)任醫(yī)生稱為“生命的奇跡”，因?yàn)樗膽B(tài)很好。

其實(shí)在生活面前，只要心態(tài)積極，一切都會平靜的過去，不要浮躁，讓心態(tài)回歸原位！

心態(tài)的演講稿篇五

心態(tài)是一個人的精神狀態(tài)。只有心態(tài)好，才能工作好，生活好，運(yùn)氣好。什么是好的態(tài)度？好的態(tài)度是健康積極的態(tài)度。心態(tài)的好壞在于平時的調(diào)整培養(yǎng)和習(xí)慣的形成。如何培養(yǎng)良好的心態(tài)？結(jié)合自己的感受和經(jīng)歷，覺得有以下幾點(diǎn)，請指正。

首先，要自信。

自信首先是一種心態(tài)，一般基于兩種心理，即優(yōu)越心理和冷漠心理，而這種心理是基于對世界和自己的認(rèn)識，古人是這么說的。只有清楚地認(rèn)識到自己和他人的優(yōu)劣，清楚地認(rèn)識到更廣闊的哲學(xué)的得失，才能有這種優(yōu)勢和冷漠的心理。

自信最重要的是正確認(rèn)識自己，看到自己的長處，相信自己會勝任工作，處理好各種人際關(guān)系，給別人留下好印象。當(dāng)然，我感受不到別人的疑惑和尷尬。我堅(jiān)信生活中沒有過不去的河，如果我堅(jiān)強(qiáng)勇敢，一切都會成為過去，一切都會變得更好。寫了一篇隨筆《不必忙著去解釋》，最后覺得是這樣的：我們都是普通人，像一滴水，慢慢融入生命的長河；像一片葉子，記錄著春夏秋冬的歲月。我們可能沒有超人的天賦，也不可能為人類留下輝煌的一頁；我們可能找不到一個特殊的機(jī)會，也無法取得巨大的成功。但是我們必須在這個世界上過美好的生活。只有毫不猶豫地向前走，堅(jiān)信“每個人都沒有出路”，保持堅(jiān)定的信念。當(dāng)你走路的時候，你會發(fā)現(xiàn)你面對的每一分鐘都是一個全新的世界。只要你給自己一個偉大的人格，你就會在自己的天空中升起另一個屬于自己的太陽，你的目標(biāo)就在眼前，所以你會有勇氣與天空戰(zhàn)斗，給自己信心和力量去開拓另一個新的領(lǐng)域。

二是看不起一切。

人生中總有十有八九不開心的時候。有得必有失，放棄必有所得。很多事情都是被逼出來的，不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)上一扇門，他一定會為你打開一扇窗。當(dāng)你失意的時候，想想不如我們的人，心態(tài)就會平和；想想你經(jīng)歷過的苦難，也許一切都是上帝安排的，只要你盡力了，覺得自己問心無愧。何必在乎別人怎么想，別人怎么說？看淡一切，就是善待自己，做一個真實(shí)的自己。讓別人的閑話隨風(fēng)而去。我不記得有多久沒流淚了。有時候看到別人的情緒或者挫折就流不下眼淚。不是我麻木了，是我經(jīng)歷的太多了，所以我把一切都點(diǎn)亮了。拋開童年的苦難，一個人在戰(zhàn)勝了肺結(jié)核和非典醫(yī)院的牽引以及死亡的挑戰(zhàn)后逐漸意識到：首先，珍惜自己，健康第一，名利是外物。只有過得好，才能談得上家庭和他人的幸福。

第三是讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。

即使我們只是普通人，也要努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，并在日常工作生活中把這種習(xí)慣付諸實(shí)踐。對我們來說，教育孩子和引導(dǎo)自己是非常重要的。

1、讓微笑成為一種習(xí)慣。

2、讓熱情成為一種習(xí)慣。

熱情是一種態(tài)度，是做好工作的動力和源泉。沒有熱情，沒有沮喪，遇到矛盾就回避，遇到挫折就氣餒，遇到挫折就低頭，只能一事無成。熱愛一線一線，以工作為業(yè)，不畏艱難，耐得住寂寞，守得住貧窮，把平凡的事情做好就是不平凡；我們應(yīng)該以飽滿的熱情和旺盛的精力對待它，用心做好它。我們應(yīng)該堅(jiān)持下去，給我們的工作注入熱情，即使這是無法忍受的。

熱愛生活，對工作負(fù)責(zé)，不僅要有主動性，還要有創(chuàng)新能力，這些都需要熱情。只有充滿熱情才會覺得充實(shí)，才不會覺得無聊乏味；只有充滿熱情，才能把工作做好，充分展現(xiàn)自己，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和追求；只有充滿熱情，才能努力工作，大膽迎接挑戰(zhàn)，在生活和事業(yè)上取得成功；只有當(dāng)你充滿熱情的時候，你才會在遇到困難的時候不悲觀，不膽怯；只有充滿熱情，才能提高工作效率，才能快速做好工作，才能享受生活，享受管理。

3、讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣。

終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會進(jìn)步的共同要求。記得我在衛(wèi)校的時候，就知道醫(yī)生以前是老的，學(xué)會了變老，老了就更受歡迎了。在寫作中慢慢來更是共情。不學(xué)習(xí)，就跟不上時代的發(fā)展，就會被淘汰。生活節(jié)奏越來越快。只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣，才能變得優(yōu)秀。人是惰性的，不給自己加壓，就會變得什么都不愿意做。無論是工作還是寫作，每天給自己分配任務(wù)、準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過程都是再學(xué)習(xí)的過程，隨著時間的推移，這種過程無形中提高了你的能力和質(zhì)量。

4、讓寬容成為一種習(xí)慣。

寬容是一種修養(yǎng)，一種狀態(tài)，一種遺忘，遺忘別人對你的指責(zé)和傷害。我曾經(jīng)寫過一首詩《佛家真諦》，意思是不要忍事，要寬容。如果你忍了，刀鋒肯定會傷到你的心，你肯定會在痛中怨恨。如果你以一顆寬容的心去面對別人對你的誤解或傷害，你會得到一種別人在寬容中感受不到的快樂！

5、讓友善成為一種習(xí)慣。

最后，讓我們都豁達(dá)、高瞻遠(yuǎn)矚、輕松、豁達(dá)、大度，相信“辦法總比困難多”，“沒有流不出來的水，沒有動不了的山”，“沒有鉆不出來的洞，沒有打不開的結(jié)”。讓我們學(xué)會欣賞生活中的每一刻，熱愛生活，熱愛生活，相信未來會更好。學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會調(diào)整，學(xué)會理解，學(xué)會包容，學(xué)會感恩，每天健康快樂，每年平安快樂！

心態(tài)的演講稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

生活中，有些人常常在一些雞毛蒜皮的小事上和人起摩擦，爭執(zhí)不休，殊不知一切矛盾皆由心生。心態(tài)決定行態(tài)。正是錯誤的心態(tài)，致使人們面對問題時鉆牛角尖，害人害己。

在人際交往中，很多時候，人會莫明其妙地生氣、發(fā)怒，傷及無辜，其實(shí)，這些問題說到底都是心態(tài)的問題。

好的心態(tài)是好的人際關(guān)系的必備主觀因素。人與人相處，由于不同的生長環(huán)境、不同的性格等，會在無意中引起自己對他人的厭惡反感，這些不可避免。但擺出好的心態(tài)，往往能夠很巧妙地化反感為接受，化厭惡為尊重。我們大家大概都有這樣的'經(jīng)歷：身邊來自不同地方的同學(xué)講的方言有很多種，而大部分同屬一種方言，只有一小部分不在這個范圍內(nèi)，所以他們講出來的話，總有那么幾句讓你摸不著頭腦。比如淮濱來的同學(xué)愛把“討厭”叫“難忘”。本來你在路上碰到了平時很讓人難以接受的行為，比如男女在大庭廣眾之下?lián)ПП?，對此現(xiàn)象，你評價(jià)了一句：“真讓人討厭。”接著他就從旁邊接了一句：“確實(shí)難忘?！蹦悄阈睦锟隙ㄉ鷼?，對他有看法。其實(shí)就算你不知道他說的“難忘”其實(shí)就是“討厭”，那又有什么關(guān)系呢？你為什么不把他難忘的賓語當(dāng)做是那兩人，而這一動作，因招致他的反感，所以這兩人讓他難忘。這樣想問題自然也就云散霧散了。

好的心態(tài)同樣也能促使個人的不斷進(jìn)步。這次考試平時不如你的同學(xué)因?yàn)槎嗉恿藥追郑饶愕拿胃?，你心里便因此忿忿不平，從而忽視了她這一段時間以來的刻苦努力，只把她的進(jìn)步歸結(jié)為“走了狗屎運(yùn)”?？墒?，即便去掉了那多加的幾分，她的成績也并沒有比你差很多了呀！如果你老是心懷嫉恨，你的成績絕對不會再超越她。如果你將此次作為你學(xué)習(xí)沒有她那般努力、認(rèn)真的必然結(jié)果，那么下次再超越她自然是可能的。

人的煩惱、不快乃至痛苦原因是多樣的，大多數(shù)都因功名利祿、虛榮妒嫉而起。這些無可逃避，但有法避免。用積極樂觀的心態(tài)面對生命旅途中的得、失、寵、辱，擺好心態(tài)，很多不快自然也就沒有了。而痛苦的經(jīng)歷也都是由心態(tài)的偏頗而起，有了好的心態(tài)，哪還有銘刻于心的痛苦呢？有道是：寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒！

心態(tài)決定人生，請擺出好心態(tài)！

心態(tài)的演講稿篇七

親愛的老師們，同學(xué)們：

大家好！

高中的學(xué)習(xí)生活總是很緊張，時間也很緊迫。高一，需要用心完成學(xué)習(xí)，更好的融入全新的學(xué)習(xí)環(huán)境。高二，我們需要盡最大努力準(zhǔn)備畢業(yè)考試，學(xué)好新知識。高三，我們也會進(jìn)入緊張的備考，壓力很大，無論是所有人對你的期待，還是我們自己的壓力。我們都需要很好的承受，所以我們需要在學(xué)習(xí)和生活中有一個良好的心態(tài)。糾正我們的態(tài)度也是我們一直要學(xué)習(xí)的。

我是___班的學(xué)生。我以前認(rèn)為學(xué)習(xí)不是一件容易的事情。不管我有什么樣的挑戰(zhàn)，我都很不自信，對學(xué)習(xí)的態(tài)度也不是很正確。經(jīng)常覺得自己什么都不會，再努力也不會有好成績。我曾經(jīng)的自卑讓我的成績下降的非?？?。我覺得我的學(xué)習(xí)天賦和能力都不是很好。所以我的學(xué)習(xí)一直不是特別突出。盡管我特別努力，但我的成績只能算是中游。然而，在一次機(jī)會上，我完全改變了主意。我也非常感謝__老師細(xì)心的教育和培養(yǎng)，讓我更好的認(rèn)識到了自己。從那時候我也意識到了態(tài)度的重要性。老師還告訴我，只有當(dāng)我足夠自信，有一個好的態(tài)度，糾正我們在生活和學(xué)習(xí)中的態(tài)度，我們才能積極面對我們遇到的挑戰(zhàn)和困難，戰(zhàn)勝自己。其實(shí)生活中我們會遇到各種各樣的困難，但只有堅(jiān)持下來，足夠努力，保持良好的心態(tài)和樂觀的心態(tài)，所有的問題都會迎刃而解，遇到的困難也不再困難。

我也一直在端正自己的態(tài)度，保持對學(xué)習(xí)的熱愛，提高對知識的渴望，讓自己能夠很好的完成學(xué)業(yè)。現(xiàn)在我不再是一個默默無聞的學(xué)生，不再是一個沒有存在感的學(xué)生。我已經(jīng)成為老師眼中的好學(xué)生，我的名字永遠(yuǎn)會出現(xiàn)在高分榜上。我也很感謝老師們的教育和努力，我更清楚只有我自己才是自信和正確的。

之所以跟你說這么多，是希望我們所有同學(xué)都能堅(jiān)持下去，在學(xué)習(xí)上更加努力。態(tài)度也是決定一切的重要因素。希望你能找到自己的自信，端正自己的態(tài)度，朝著自己想要的努力，付出一切。

心態(tài)的演講稿篇八

寬容是心中的源泉，常年清泉涓涓而出。

如果說生活如歌，那么寬容就是曲，只有和曲而歌，方知歌之動聽。

有這樣一句話：“忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空?！边@句話所蘊(yùn)含的哲理人人知曉，可是在生活中，真正能做到寬容待人，平和相處，卻不是件簡單的事情。

在我們的校園里，同學(xué)們經(jīng)常因一些微不足道的小事產(chǎn)生摩擦，比如，一句話，一個玩笑，一次碰撞，一個眼神都會引發(fā)沖突，為此心生不快，或憤憤不平倍感郁悶，或怒形于色唇齒相爭，或大打出手引發(fā)“戰(zhàn)爭”。甚至，有的同學(xué)把和同學(xué)之間的矛盾沖突當(dāng)作“頭等大事”來抓，并動用所有的人力物力，全力以赴，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)。把個人的理想、父母的重托，老師的叮囑，全都拋到了九霄云外，不僅影響了學(xué)業(yè)，失去了友誼，也給他人和自己帶來了不盡的煩惱。

同學(xué)們，請你們靜思一下，你是否有一顆寬容之心呢?你曾經(jīng)有多少次因一點(diǎn)點(diǎn)小事就和同學(xué)朋友以及周圍的人發(fā)生爭執(zhí)呢?你現(xiàn)在是否還在耿耿于懷，越想越氣呢?和別人生氣就等于和自己過不去，就是拿別人的錯誤懲罰自己,失去寬容你永遠(yuǎn)不會快樂。同學(xué)們，“世界上沒有不生雜草的花園”，請你學(xué)會欣賞，學(xué)會包容，你會其樂融融。

下面給同學(xué)們講一個真實(shí)的故事：是誰弄倒了自行車?

有一天晚上放學(xué)，兩個高中生一起來到自行車棚拿單車，其中一個學(xué)生看見一輛單車倒了，就過去把它扶起來，這時單車的主人剛好過來，蠻橫地說：“你干嘛把我的單車弄倒?我的單車是新的，弄壞了你要賠償?shù)摹！闭f罷，揚(yáng)長而去。這個同學(xué)愣了一下，沒做任何解釋，也沒有任何不愉快的情緒，推著自己的單車向外走。和他一同出來的同學(xué)卻感到費(fèi)解，生氣地對他說：“你這人真是奇怪，明明做了好事，卻被別人責(zé)罵，你為什么不生氣，不和他爭個水落石出呢”?這個學(xué)生笑了笑說，這點(diǎn)小事沒必要爭吵，還有很多事情需要我去做呢，哪有精力為這些瑣事勞心費(fèi)神呢?”

這就是寬容，寬容是一種心態(tài)，一種胸懷;寬容是一種境界，一種修養(yǎng);寬容是一種坦蕩，一種豁達(dá)，更是一種謀略。學(xué)會了寬容就學(xué)會了做人，也學(xué)會了處事，學(xué)會豁達(dá)和寬容你將終生受益!

古往今來，凡成就大事者或各行各業(yè)的優(yōu)秀人士，哪個不是大度為懷呢?寬容的表現(xiàn)是多種多樣的，孫臏的髕骨之痛是一種寬容，韓信甘受胯下之辱也是一種寬容。缺乏寬容的人，是動物性沒有完全進(jìn)化的表現(xiàn)。那些斤斤計(jì)較，不能寬恕他人之錯的人，大凡都過得又苦又累，一事無成，甚至鋃鐺入獄。

心態(tài)的演講稿篇九

老師們，同學(xué)們：

今天很高興和朋友們作一個交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽光心態(tài)。

現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少?，F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好，當(dāng)時家里窮得叮當(dāng)響，但是心情特別好；現(xiàn)在家里啥都有，該響的都響，就是心情不好。有一首歌叫《今天是個好日子》，是x唱的，歌詞是這樣的：今天是個好日子，趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會唱，但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的，我小時經(jīng)常玩扇吧嘰的游戲，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個角，很容易被別人扇過來。我的一個小學(xué)同學(xué)跟我說，那時我的心愿是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問我，現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢？第一，現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么；第二，現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么；第三，現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下，我們?nèi)绻€不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世，現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中，如果不知道什么是福，你這一生就白過了。我們的父輩當(dāng)時生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福。

那里出了問題？我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放出強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。

今天來的朋友們都是些中層領(lǐng)導(dǎo)，要造福一方，首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。

心態(tài)具有多大力量呢？有一個教授找了九個人作實(shí)驗(yàn)。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，終于有三個人站起來，愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是x的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？這個人說，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗(yàn)，他把一個死囚關(guān)在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說，我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。第二天早上打開房門，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒?。這個試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理差，能力差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。

一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要?dú)馑澜o你看。她就這樣經(jīng)常生氣，等到有一天她發(fā)覺肚子痛，到醫(yī)院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看??？沒給誰看，只是給對方一個正當(dāng)?shù)睦碛?，讓對方再換一個。很多人就是想不開，氣死自己給誰看??？所以說好心情給自己看。

心態(tài)的演講稿篇十

尊敬的老師：

大家好!

正常的心態(tài)是對你周圍發(fā)生的事情的心態(tài)。只有具備了必要的修養(yǎng)才能經(jīng)常持有，屬于終身不變的“人生哲學(xué)”。說到底就是我們在日常生活中處理身邊事情的一種心態(tài)。正常的心智應(yīng)該是無為、知足、知足等概念的匯聚。

人心要像云水一樣清澈，純凈自然，但是太脆弱了。所以佛教徒認(rèn)為，人心應(yīng)該像巖石和大地一樣平凡而寬廣。不管外面的世界多風(fēng)多雨，他們都能靜立不動，喚起自己的本來面目。只有這樣，外界的一切干擾和誘惑才無法撼動和刺破我們內(nèi)心的平靜。生活給了我們太多的挫折，但我們依然樂觀應(yīng)對，不是因?yàn)椴欢梅纯?，而是因?yàn)閷ι畹膽B(tài)度。生活是美好的，所以我們都應(yīng)該學(xué)會享受生活給我們的一切。而世人卻很難集中一用，在得與失之間穿梭，被華而不實(shí)的侮辱所束縛，產(chǎn)生“各種想法”和“千般妄想”，停留在生活的表面，這才是人生最大的障礙。

只有把我們的靈魂融入世界，融入社會，融入自然，融入水，用平常心去感受和對待，才能找到生命的真諦。相信夢想是價(jià)值的源泉，相信愿景決定未來的一切，相信成功比成功本身更重要，相信生活中有挫折，沒有失敗，相信生活的質(zhì)量來自永不妥協(xié)的信念。做人要平常心，做事要有進(jìn)取精神，人生的際遇是相互依存的，有得有失。丟了就讓它丟了吧。我們更應(yīng)該關(guān)注的是我們從損失和挫折中獲得了什么。正確看待失去的東西，堅(jiān)持一顆平常心，不斷從失敗中獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)自己得到的，挖掘自己真正擁有的。做一個正常人，以進(jìn)取精神做事，這樣才能正確的估計(jì)生活的幸福度！

沒有一顆平常心，你就體會不到生活的真諦，也體會不到生活的美好和幸福；不珍惜普通人，就不會創(chuàng)造偉大的成就和榮耀。因?yàn)?，通常包含一切。在這個復(fù)雜的社會環(huán)境中，人們會經(jīng)歷很多事情，比如得失、成敗。關(guān)鍵是在得失成敗面前審時度勢，堅(jiān)持自我信念，始終堅(jiān)持一顆平常心。正常的心態(tài)是一種和諧、和諧、完美的狀態(tài)。正常的心態(tài)是一種不受感情影響，不受名利吸引，對事物本質(zhì)的理解，完全實(shí)事求是的心理狀態(tài)。平常心要建立在知識的基礎(chǔ)上，無知不能有平常心。在正常的心態(tài)下，生命具有最高的意義，有廣闊的行為空間。很多時候，有很棒的招數(shù)和獨(dú)特的招數(shù)，就能走出困境和危險(xiǎn)。

人，的確有一顆平常心，能使人超脫，使人善良，使人知道自己能做事，卻不會做事；知道做什么，但不知道做什么。只有敢于平凡的人，才能擁有平凡的心態(tài)，熱愛平凡的生活，才能從平凡的喜悅中感受到生活的奧秘。平常心是對生活的透徹理解。古人說人生薄如蟬翼，有就要知足。在這種天氣下，一切煩惱都是困難的'，你可以拋棄流水，明白生活的真諦，知道它是珍貴的，你會以平靜的態(tài)度對待一切。日本學(xué)者鈴木大拙說：“井邊的牽牛花纏在我桶里，我借水喝?！边@是一種浩瀚壯闊的心境，是一種驚心動魄的感覺。為了珍惜一個弱小的生命，我寧愿借水喝，但是沒有一顆共同的慈悲之心是很難做到的。有顆平常心，就有正確的人生原則，就不會高估自己，也不會墮落自己。如果你有一顆平常心，你不僅會追求物質(zhì)上的奢侈，還會把靈魂淹沒在潮汐般的塵海中。

正常心態(tài)是一種狀態(tài)。在達(dá)到這種狀態(tài)之前，心靈往往有一個非?？部赖臍v程。一顆平常心，不僅讓人有大海一樣的氣度，還讓人穩(wěn)重。在暴風(fēng)雨的天氣里，驚濤駭浪，松林翻滾，但海的深處卻像昨天一樣平靜，群山巍然不動。如果你以這樣的心態(tài)去實(shí)踐你的人生，你將無所畏懼，永遠(yuǎn)不會從困難中退縮。諸葛亮說：“淡泊志，清靜遠(yuǎn)”。從容應(yīng)對世間的是非，堅(jiān)持內(nèi)心的平靜，不忘對夢想的追求和對寶貴生命的敬畏，從長遠(yuǎn)來看，一定會讓生命蓬勃發(fā)展。

心態(tài)的演講稿篇十一

同學(xué)們：

前不久看了一篇關(guān)于你的文章。雙胞胎姐妹去公園看花。姐姐指著花說：“你看！這花真好看。”而且我妹說花下有刺！我閉上眼睛，想起不久前在家鄉(xiāng)發(fā)生的一件事：年輕的司機(jī)吳在搶救一名溺水兒童時喪生。我嘆了口氣，“真可憐他！”同學(xué)不以為然地說：“為什么不為家鄉(xiāng)有這樣的英雄而驕傲！”聽了這句話，我立刻爆發(fā)出更好的心情，詹妮弗也好多了。原來不同的視角導(dǎo)致不同的心情。

以今天的金融風(fēng)暴為例。美國華爾街?jǐn)?shù)百家公司破產(chǎn)，人們勒緊錢包為這一金融發(fā)愁。但是，在我看來，絕不是這樣的。全球金融動蕩暴露了美國經(jīng)濟(jì)的漏洞和泡沫。目前的風(fēng)暴只是未來經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的良藥。俗話說“良藥苦口”。這場大規(guī)模風(fēng)暴是一劑良藥，只是給監(jiān)管不力的監(jiān)管者敲響了紅燈。誰會？我們不應(yīng)該擔(dān)心。

只有態(tài)度好，以積極的態(tài)度面對問題。難過的.時候，想想微笑；當(dāng)你失敗時，想想成功；遇到困難時，想想坦然；苦難的時候，想想堅(jiān)強(qiáng)。處理問題的角度就是你心情的預(yù)測表。我相信積極的態(tài)度總會給人帶來意想不到的收獲。

當(dāng)雪覆蓋大地，它告訴你春天來了；當(dāng)烏云遮住太陽，落下幾滴雨水時，它正在給裂開的大地帶來生機(jī)；當(dāng)鵝向南飛時，它會告訴人們又是一個收獲的季節(jié).

用積極的心態(tài)看世界，你會覺得生活總是那么美好。

心態(tài)的演講稿篇十二

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

首先，先請大家聽一個故事。

弗洛姆是美國一位著名的心理學(xué)家。一天，幾個學(xué)生向他請教：心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響?他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過這座橋嗎?”

大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了片刻，終于有三個學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學(xué)生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍;另一個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了;第三個學(xué)生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。

果你能擁有一個良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹立起必勝的信念，而信念會是你充滿前進(jìn)的動力。它可以改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結(jié)果。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠?qū)捜?，能夠鍥而不舍，最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，他人生的路就會越走越寬，生命的景色就會越來越美，生命的價(jià)值就會越來越大。所以我想說，專心于路，路就不會多難走;專心于事，事就不會太難做。心態(tài)是人生命運(yùn)的底牌。

我的演講完了，謝謝!

心態(tài)的演講稿篇十三

各位家長好 ：

今天我演講的題目是《態(tài)度決定一切》

中學(xué)時代是人生的春天，是青少年長身體、長知識、形成人生觀的一個十分重要的階段。但在此學(xué)習(xí)階段，卻有一部分學(xué)生對學(xué)習(xí)感覺到很吃力。因此，明確為什么學(xué)習(xí)，怎樣學(xué)習(xí)，是每一個中學(xué)生必須認(rèn)識和學(xué)會的問題。知識的學(xué)習(xí)，單靠認(rèn)真聽講、死記硬背是不行的。相傳有一個人巧遇一位仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。 這個人為什么要指頭呢？因?yàn)樗茫还芩妥约憾嗌俳鹱?，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。古人說：“受之以魚，只供一飯之需， 教人已漁，則終身受用無窮”，也就是這個道理。

學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)時采用的手段、方式和途徑。學(xué)法是在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出艱苦的努力，需要持之以恒的精神。只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長，學(xué)習(xí)才可能成為自覺的行為，從而掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。所以，學(xué)習(xí)方法，并沒有什么捷徑，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個學(xué)習(xí)過程中的各項(xiàng)具體措施。

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！敝橇ο嗤膬蓚€學(xué)生有無學(xué)習(xí)計(jì)劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果。科學(xué)的利用時間，在有限的時間內(nèi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。態(tài)度決定一切！只有熱愛學(xué)習(xí)，樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，一步一個腳印，你會有收獲。

我的演講完畢，謝謝大家！

心態(tài)的演講稿篇十四

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！

在學(xué)校學(xué)習(xí)是我們的任務(wù)，但是如何學(xué)好知識呢？如何學(xué)習(xí)知識？這就需要我們重視自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，因?yàn)橹挥姓_的學(xué)習(xí)態(tài)度才能學(xué)好知識，取得優(yōu)異的成績。

應(yīng)該保持怎樣的學(xué)習(xí)態(tài)度？我們都聽過一句話，“蜀山有路，勤奮才是正道。要想取得好成績，只有每天努力工作，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)，才能取得好成績。也就是說，要努力學(xué)習(xí)，努力工作。學(xué)習(xí)很累。大家都知道如何取得好成績。我們很多同學(xué)都聽了老師的意見，也明白勤奮學(xué)習(xí)的道理，但是為什么還是成績有高有低？那是因?yàn)楹芏嗳酥酪煤脤W(xué)習(xí)，卻不愿意去旅行?？陬^上說要好好學(xué)習(xí)，但真正學(xué)習(xí)的時候總是三心二意，學(xué)不好。

學(xué)習(xí)很累，每個人都想取得好成績。然而，如果你不努力，你需要為每一點(diǎn)知識留出大量的汗水。只有努力，才能交流知識。現(xiàn)在我們生活在最好的時代，沒有后顧之憂，也沒有學(xué)習(xí)的機(jī)會，比父母那一代好多了。不要以為自己學(xué)習(xí)不好，就呆在床上，學(xué)習(xí)的時候擺正心態(tài)，端正學(xué)習(xí)，每天認(rèn)真聽課，及時下課。

也許很多人說學(xué)習(xí)不好玩，不無聊，尋找知識就是在無聊中度過。不是他們的起點(diǎn)高，也不是他們的背景讓每一個優(yōu)秀的人取得成功，而是他們能堅(jiān)持枯燥的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的時候不能缺少毅力。也許我們會很苦，但很短暫。現(xiàn)在吃的苦多了，步入社會才能走的更遠(yuǎn)。

學(xué)生們不想在學(xué)習(xí)上浪費(fèi)時間。要及時調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，爭取第一，學(xué)習(xí)取得好成績，不要怕累，不要輕易放棄。堅(jiān)持就是勝利，端正態(tài)度，努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)韌不拔地學(xué)好知識。

謝謝大家！

心態(tài)的演講稿篇十五

尊敬的親友，各位鄉(xiāng)鄰，大家好！

九十年，在歷史長河中只是彈指一揮間，但對于人生來說，卻是漫長而曲折的。九十年來，老前輩閱盡了人間滄桑，經(jīng)歷了新舊兩個時代的變化。他一生中積累的最大財(cái)富是他勤勞善良艱苦樸素的本色，兢兢業(yè)業(yè)任勞任怨的品質(zhì)，寬厚待人與世無爭的立身之道。這一切，伴隨他經(jīng)歷了坎坷的歲月，更伴隨他迎來了今天幸福的晚年。

老先生出生于城里村，一九三七年，日寇入侵，國難當(dāng)頭，年僅十六歲的他毅然參加了八路軍，戎馬生涯十一年，參加了抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭。在部隊(duì)，先后做過通訊員，聯(lián)絡(luò)員，在后勤卷過煙，造過炮彈。他把人生中最美好的青年時代獻(xiàn)給了祖國，他是人民的功臣，是我們的驕傲！這些祖國沒有忘記，人們沒有忘記，在紀(jì)念反法西斯戰(zhàn)爭勝利六十周年之際，國家頒發(fā)了紀(jì)念勛章，我公司為能有這樣的功臣而自豪！

一九四八年，老前輩光榮退伍，他不提任何條件，響應(yīng)國家號召，回家務(wù)農(nóng)；五七年，聽從組織安排，參加工作來到********，在艱苦的條件下，他不以功臣自居，哪里最苦哪里最累，他就出現(xiàn)在哪里，推過面，扛過包，清理過工廠的下腳料。在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，做出了突出的貢獻(xiàn)，他的事跡先后被作為先進(jìn)典型登報(bào)宣傳，他是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣！

七九年，老前輩光榮退休后，仍然受聘返廠，從事下腳料的清理工作，一把笤帚一張篩子，不怕臟累，顆粒歸倉，繼續(xù)為國家貢獻(xiàn)余熱。

還鄉(xiāng)后，已到暮年，“烈士暮年壯心不已”，仍然開荒種地修河灘。直至八十歲才不再從事體力勞動。

老前輩的一生，是平凡的一生，但平凡并非意味著平庸。他的人品、學(xué)養(yǎng)、才具、精神，乃至形象儀表都不落人后。

老前輩是從舊時代過來，他的身上沒有沾染不良習(xí)氣，在曾經(jīng)污濁的社會環(huán)境中出污泥而不染，潔身自好，獨(dú)善其身。

老前輩不論在什么崗位上，任何環(huán)境中，總是泰然處之，以平常心態(tài)看待生活。知命安貧，安步當(dāng)車。以致無欲則心寬，心寬則體健，耄耋之年，頭腦清醒，身體硬朗，實(shí)為難得！

杜甫詩云：“人生七十古來稀。”老前輩已逾“古稀”二旬，堪稱仁者之壽，智者之壽。如此高壽，除得益于自身的體質(zhì)心態(tài)與調(diào)養(yǎng)外，也與子孫的仁孝，各位親友的關(guān)心照應(yīng)分不開。今天歡聚恭賀老前輩九十華誕，四世同堂，希望老前輩百歲華誕再共同舉杯！

最后我送老前輩對聯(lián)一副：

人登高壽猶赤子。

天留老祖育玄孫謝謝。