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教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)(3篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-12-25 10:17:13
教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)(3篇)
時(shí)間:2022-12-25 10:17:13     小編:zdfb

從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧,我們一起來(lái)看一看吧。

教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇一

教師的職業(yè)道德素養(yǎng)體現(xiàn)在對(duì)待事業(yè)、對(duì)待學(xué)生、對(duì)待集體和對(duì)待自己這四個(gè)方面。對(duì)待事業(yè)要愛(ài)崗敬業(yè),對(duì)待學(xué)生要熱愛(ài)學(xué)生,對(duì)待集體要團(tuán)結(jié)協(xié)作,對(duì)待自己要為人師表。這四個(gè)方面是從事教師職業(yè)最起碼的要求。一直以來(lái)我都嚴(yán)格圍繞這四點(diǎn)要求自己,平凡,我要不為工作所累,無(wú)怨無(wú)悔,腳踏實(shí)地地當(dāng)一只紅燭;偉大,是我從事的工作本身是教書(shū)育人,我要為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己一份力量。只有從思想上提高了認(rèn)識(shí),工作的質(zhì)量和效率才有保障。

從聽(tīng)課、備課到上課讓深刻地體會(huì)到了學(xué)習(xí)、實(shí)踐對(duì)我成長(zhǎng)的巨大作用,我深深知道,作為一名新時(shí)代教師,必須有深厚的教育理論基礎(chǔ)。為此,我如饑似渴地學(xué)習(xí),一年來(lái),閱讀了《愛(ài)的教育》《陶行知教育文集》、《課程與教學(xué)論》等近十本教育理論著作,并積極撰寫(xiě)心得體會(huì)。我有意識(shí)地從批判的視角去閱讀,學(xué)會(huì)與書(shū)本對(duì)話(huà),養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。經(jīng)常與同事展開(kāi)教育思想討論,不斷更新教育理念,努力提高自己的教育教學(xué)水平。

在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中,我逐步認(rèn)識(shí)到課堂教學(xué)是一門(mén)深不可測(cè)的藝術(shù),要上好每節(jié)課不下功夫是不行的。所以我從聽(tīng)課入手,認(rèn)真做好聽(tīng)課記錄,回來(lái)和有經(jīng)驗(yàn)的老師反復(fù)討論交流,從中找出優(yōu)缺點(diǎn),自己備課時(shí)選擇性地加以利用吸收。我知道自己經(jīng)驗(yàn)不足,水平有限,但我喜歡學(xué)習(xí)不怕別人來(lái)聽(tīng)課,學(xué)校每次組織的公開(kāi)課我都積極參加,認(rèn)真準(zhǔn)備,讓信息技術(shù)合理地為課堂教學(xué)服務(wù)。課后我認(rèn)真聽(tīng)取各位老師建議和意見(jiàn),并做好總結(jié)。

教學(xué)反思的價(jià)值在于訴諸教育實(shí)踐,對(duì)教育實(shí)踐進(jìn)行改造和提高,所謂"和改變世界聯(lián)系起來(lái)。"教學(xué)反思不僅需要將結(jié)果反饋于教學(xué)實(shí)踐,對(duì)教育實(shí)踐產(chǎn)生作用,而且,也需要通過(guò)教育實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn),為進(jìn)一步反思提供條件和準(zhǔn)備。

隨著新課改的逐步深入,教師越來(lái)越需要隨時(shí)更新自己的觀念,以適應(yīng)新事物、新變化。因?yàn)椋⒆兓偸窃诎l(fā)生,他們總是不斷地拿走你的奶酪",要盡快跟上新課改的步伐,加快自己成長(zhǎng)的速度,我們應(yīng)該善于反思,善于開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)。

我時(shí)時(shí)注意反思,不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,隨時(shí)更新自己的觀念,對(duì)于自己的每一次實(shí)踐進(jìn)行深入的反思,通過(guò)不斷總結(jié)形成良好的思維習(xí)慣,從而在解決矛盾中促進(jìn)發(fā)展。我堅(jiān)持寫(xiě)教學(xué)后記,適時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、找出教學(xué)中的成功與不足,力爭(zhēng)提升自己的思維品質(zhì)。

以上是我所作的個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)小結(jié)。學(xué)無(wú)止境,我會(huì)繼續(xù)努力,不斷充實(shí)自己,讓自己的教育教學(xué)水平更上一個(gè)新的臺(tái)階,為人民的教育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇二

幼兒園的發(fā)展關(guān)鍵在于教師,教師的成長(zhǎng)是教育力量的源泉,沒(méi)有教師的成長(zhǎng),就沒(méi)有高品質(zhì)的教育。因此,幼兒園的管理者應(yīng)該把“引領(lǐng)教師走專(zhuān)業(yè)化發(fā)展之路”作為使命和責(zé)任。如何實(shí)現(xiàn)教師專(zhuān)業(yè)的發(fā)展,具體做法有以下幾方面。

首先,對(duì)幼兒園的發(fā)展規(guī)劃進(jìn)行詳細(xì)的分析與討論,并結(jié)合幼兒園的現(xiàn)狀與教師的現(xiàn)狀,著手規(guī)劃幼兒園未來(lái)發(fā)展的愿景。我們希望幼兒園的每一個(gè)班級(jí)都能成為一個(gè)學(xué)習(xí)小區(qū)。在這些小區(qū)中充滿(mǎn)了發(fā)展的希望,也充滿(mǎn)了成長(zhǎng)的喜悅;在這些小區(qū)里,有健康、自信、快樂(lè)、樂(lè)于想象、創(chuàng)造的幼兒,有博學(xué)熱忱的教師,有充分支持的行政人員,也有充滿(mǎn)感激而且愿意協(xié)助園務(wù)的家長(zhǎng),這是我們的愿景。根據(jù)幼兒園未來(lái)發(fā)展的愿景,我們請(qǐng)每一位專(zhuān)業(yè)教師設(shè)計(jì)自己的發(fā)展藍(lán)圖,明確個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)。

我們充分認(rèn)識(shí)到教師的成長(zhǎng)需要集體的扶助與分享。通過(guò)組織教師進(jìn)行民族美術(shù)技能分享活動(dòng),向?qū)嵙?xí)生傳授做好家長(zhǎng)工作經(jīng)驗(yàn)的活動(dòng),這些活動(dòng)盡量展現(xiàn)每位教師的閃光點(diǎn),久而久之,使每一位教師更自信、更愿意立足于自己的優(yōu)勢(shì),發(fā)揮自己的所長(zhǎng)去教學(xué)學(xué)生,從而形成了團(tuán)隊(duì)合作、互補(bǔ)共生,群策群力、互動(dòng)成長(zhǎng)的融洽氛圍。

專(zhuān)題學(xué)習(xí)對(duì)教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)具有很好的引領(lǐng)作用。隨著幼教改革的深入進(jìn)行,教師的現(xiàn)有專(zhuān)業(yè)水平已經(jīng)跟不上改革的要求了,教師需要不斷學(xué)習(xí)。作為管理者,我們應(yīng)該把握教師學(xué)習(xí)的方向。在這方面,我園一直保持良好的工作方法,利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動(dòng),組織教師開(kāi)展專(zhuān)題性的學(xué)習(xí)活動(dòng),通過(guò)專(zhuān)題學(xué)習(xí),讓教師把實(shí)踐和理論結(jié)合起來(lái),在質(zhì)疑中不斷從困惑與經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),不斷調(diào)整自己的教育理念與教育行為,從而不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)水平。

課堂研究就是解決由理論到實(shí)踐的一條有效途徑。以前,我們對(duì)課堂的研究只是停留在“觀摩”的層面上。評(píng)課時(shí)還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)以下情況:重聽(tīng)輕評(píng)(聽(tīng)課時(shí)積極性很高,評(píng)課時(shí)都低下了頭),敷衍了事(礙于面子,只說(shuō)好話(huà)),只診斷不開(kāi)方(只講問(wèn)題而不分析問(wèn)題,更沒(méi)有解決對(duì)策)等。

在課堂研究中,我們還注重利用優(yōu)質(zhì)的教育資源為青年教師提供更多參與研究的機(jī)會(huì)。例如,借助國(guó)培組織的“遠(yuǎn)程培訓(xùn)”這個(gè)最先進(jìn)、最便捷的學(xué)習(xí)平臺(tái),組織教師觀看平臺(tái)中提供的優(yōu)秀教學(xué)案例。對(duì)于有爭(zhēng)議的問(wèn)題,組織教師反復(fù)通過(guò)錄像的重復(fù)放映開(kāi)展研討并達(dá)成共識(shí)。這種課堂教學(xué)研究的方式,能夠幫助教師疏理、提煉與正確教育觀念相符合的教育行為,形成正確的教育觀念和行動(dòng)策略。

幼兒園組織的教研活動(dòng)是促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的一個(gè)平臺(tái)。在教研活動(dòng)時(shí),以力求為教師提供一個(gè)自由的、充分抒發(fā)想法、交流經(jīng)驗(yàn)的平臺(tái)為宗旨,開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)。這里只給大家舉幾個(gè)典型的例子,供大家參考。

1.開(kāi)展案例分析與表演活動(dòng)。

首先,引導(dǎo)教師對(duì)來(lái)自于社會(huì)、網(wǎng)絡(luò)中的典型案例進(jìn)行分析。目前網(wǎng)絡(luò)和新聞?lì)l道中不斷報(bào)道幼兒教師“虐童事件”,每報(bào)一個(gè)事件我們都會(huì)向教師通報(bào)事件的過(guò)程,從而激發(fā)教師自覺(jué)的樹(shù)立師德、主動(dòng)鉆研業(yè)務(wù),對(duì)教師日常工作的開(kāi)展起到了警示與促進(jìn)作用。

其次,組織教師開(kāi)展日常工作情景再現(xiàn)與分析活動(dòng)。案例分析活動(dòng)推動(dòng)了教師將觀念自覺(jué)地轉(zhuǎn)化為自己的教育實(shí)踐,有效地提高了教師的教育教學(xué)水平。

2.開(kāi)展教師日常評(píng)價(jià)行為解析活動(dòng)。

教師的日常評(píng)價(jià)行為是指在幼兒園日常活動(dòng)中,幼兒教師對(duì)幼兒行為所做的即時(shí)性的言語(yǔ)和非言語(yǔ)的評(píng)價(jià)行為。幼兒園會(huì)針對(duì)一些收集的評(píng)價(jià)行為,讓教師以小組合作的形式進(jìn)行評(píng)價(jià)行為的解析。本活動(dòng)帶來(lái)的最大變化就是教師能夠在日常評(píng)價(jià)中幫助幼兒面對(duì)自己的感受。

3.開(kāi)展辨析會(huì)活動(dòng)。

在辨析會(huì)活動(dòng)中,我們主要圍繞“讓教師了解專(zhuān)業(yè)幼兒教師的行為與標(biāo)準(zhǔn)是什么,與非專(zhuān)業(yè)人員有什么本質(zhì)的區(qū)別”等,為教師提供一些日常工作中的真實(shí)片段,對(duì)觀點(diǎn)進(jìn)行“專(zhuān)業(yè)行為與不專(zhuān)業(yè)行為的分類(lèi)”,對(duì)照大家的分類(lèi),我們?cè)谙嚓P(guān)理論支撐下總結(jié)處理這類(lèi)問(wèn)題時(shí),專(zhuān)業(yè)教師的正確反應(yīng)應(yīng)該是什么,并歸納出非專(zhuān)業(yè)人員的反應(yīng)及行為有哪些,激起教師在認(rèn)知上的沖突,從而讓教師明確幼師應(yīng)具備的專(zhuān)業(yè)行為,有效地促進(jìn)了教師的專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)。

幾年的專(zhuān)研實(shí)踐,讓我們確實(shí)收獲了教師的成長(zhǎng)與進(jìn)步,但我們不能因?yàn)檫@點(diǎn)收獲而停滯不前,日新月異的學(xué)前教育改革將會(huì)不斷促進(jìn)我們關(guān)注教師專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)的實(shí)踐,推動(dòng)我們繼續(xù)探討更有效的方法,以促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。

教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇三

通過(guò)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的校本培訓(xùn),給我最大的感受是理論得到提升,觀念得到轉(zhuǎn)變,我深感肩上壓力的沉重,更感責(zé)任的重大。我要不斷地思索,不停的探討,永不停止的實(shí)踐,把自己的工作落到實(shí)處。

1.學(xué)習(xí)精神。知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來(lái),學(xué)習(xí)型社會(huì)的形成,新課程改革的上場(chǎng),不得不促使教師們參加到學(xué)習(xí)中來(lái),繼續(xù)教育,終身學(xué)習(xí)。教師要不斷地學(xué)習(xí),勤奮地鉆研,要使自己的觀念能夠與世界教育發(fā)展同步,用科學(xué)發(fā)展觀來(lái)對(duì)待工作、對(duì)待學(xué)生、對(duì)待教育事業(yè)。

2.敬業(yè)精神。教師要把辦好教育作為自己的一項(xiàng)事業(yè)來(lái)做,愛(ài)崗敬業(yè),熱愛(ài)學(xué)生,嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué),團(tuán)結(jié)協(xié)作,為人師表,以高度的責(zé)任感做好本職工作,對(duì)教學(xué)工作精益求精,并能夠與時(shí)俱進(jìn),根據(jù)學(xué)科的發(fā)展,及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,提高專(zhuān)業(yè)發(fā)展水平。

3.奉獻(xiàn)精神。奉獻(xiàn)精神是教師的基本職業(yè)道德。教師不僅要向?qū)W生們傳授科學(xué)文化知識(shí),更要向?qū)W生們傳承中華民族的偉大精神;不僅要教會(huì)學(xué)生們?cè)鯓訉W(xué)習(xí),更要教會(huì)孩子們?cè)鯓幼鋈?。教師承?dān)著培養(yǎng)各種能力、塑造完美人格等許多重任。因此,教師的工作是沒(méi)有止境,也無(wú)法用尺寸計(jì)量的。他們必須具備一種特殊的精神,默默無(wú)聞的勞動(dòng)來(lái)自于對(duì)教育事業(yè)的執(zhí)著和對(duì)教學(xué)的熱愛(ài),源于看到學(xué)生成長(zhǎng)的喜悅,并由此感到個(gè)人生活的充實(shí)和價(jià)值。

4.創(chuàng)新精神。教育改革是學(xué)校的生命之所在,是學(xué)校發(fā)展的必由之路。教師要開(kāi)展創(chuàng)新教育,首先必須有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。這種創(chuàng)新包括教學(xué)理念、教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容等諸多方面協(xié)調(diào)一致、相輔相成的創(chuàng)新,也包括教師自身的創(chuàng)新素質(zhì)。

觀念轉(zhuǎn)變是課程改革重中之重的問(wèn)題,是課程改革的重要目標(biāo)和內(nèi)容,是推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革的重要條件,新課程倡導(dǎo)“確立學(xué)生主體地位,尊重學(xué)生、關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異,讓學(xué)生體驗(yàn)獲得知識(shí)的過(guò)程”的理念。站在學(xué)生學(xué)習(xí)的角度進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),把教學(xué)過(guò)程變成在教師指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的過(guò)程。教師要精心設(shè)計(jì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng),讓學(xué)生在多種多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)中,獲取知識(shí)、發(fā)展能力。

在鉆研教材中,盡量發(fā)掘教材中的情感和情趣因素,根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)和運(yùn)用不同的教學(xué)方法,根據(jù)不同的教學(xué)方法設(shè)計(jì)不同的教學(xué)活動(dòng),根據(jù)不同的教學(xué)活動(dòng)制作不同的教具和道具、圖像和幻燈片,以最佳的情景、畫(huà)面、音樂(lè)、色彩和語(yǔ)言效果刺激學(xué)生的感官,從而達(dá)到理想的教學(xué)效果。

在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,教師及時(shí)對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)給予及時(shí)評(píng)價(jià),使評(píng)價(jià)成為教學(xué)過(guò)程的一部分,以評(píng)促學(xué),以評(píng)促發(fā)展。

課后教師要對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行反思,要善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)和提高。積極撰寫(xiě)反思型教學(xué)案例,不斷地記錄和積累教學(xué)工作中的體會(huì)、經(jīng)驗(yàn)和資料,有利于教學(xué)工作的深入進(jìn)行,有利于不斷提升自身的理論水平和教學(xué)能力。每教完一節(jié)課后,教師記下本課的創(chuàng)新“亮點(diǎn)”;找不足之處,寫(xiě)出改進(jìn)之法;想應(yīng)做之法,留下瞬間感悟,不斷積累成功的經(jīng)驗(yàn)。

1.教師應(yīng)具備學(xué)習(xí)精神、敬業(yè)精神、奉獻(xiàn)精神和創(chuàng)新精神。

(1)學(xué)習(xí)精神。知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來(lái),學(xué)習(xí)型社會(huì)的形成,新課程改革的上場(chǎng),不得不促使教師們參加到學(xué)習(xí)中來(lái),繼續(xù)教育,終身學(xué)習(xí)。教師要不斷地學(xué)習(xí),勤奮地鉆研,要使自己的觀念能夠與世界教育發(fā)展同步,用科學(xué)發(fā)展觀來(lái)對(duì)待工作、對(duì)待學(xué)生、對(duì)待教育事業(yè)。

(2)敬業(yè)精神。教師要把辦好教育作為自己的一項(xiàng)事業(yè)來(lái)做,愛(ài)崗敬業(yè),熱愛(ài)學(xué)生,嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué),團(tuán)結(jié)協(xié)作,為人師表,以高度的責(zé)任感做好本職工作,對(duì)教學(xué)工作精益求精,并能夠與時(shí)俱進(jìn),根據(jù)學(xué)科的發(fā)展,及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,提高專(zhuān)業(yè)發(fā)展水平。

(3)奉獻(xiàn)精神。奉獻(xiàn)精神是教師的基本職業(yè)道德。教師不僅要向?qū)W生們傳授科學(xué)文化知識(shí),更要向?qū)W生們傳承中華民族的偉大精神;不僅要教會(huì)學(xué)生們?cè)鯓訉W(xué)習(xí),更要教會(huì)孩子們?cè)鯓幼鋈?。教師承?dān)著培養(yǎng)各種能力、塑造完美人格等許多重任。因此,教師的工作是沒(méi)有止境,也無(wú)法用尺寸計(jì)量的。他們必須具備一種特殊的精神,默默無(wú)聞的勞動(dòng)來(lái)自于對(duì)教育事業(yè)的執(zhí)著和對(duì)教學(xué)的熱愛(ài),源于看到學(xué)生成長(zhǎng)的喜悅,并由此感到個(gè)人生活的充實(shí)和價(jià)值。

(4)創(chuàng)新精神。教育改革是學(xué)校的生命之所在,是學(xué)校發(fā)展的必由之路。教師要開(kāi)展創(chuàng)新教育,首先必須有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。這種創(chuàng)新包括教學(xué)理念、教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容等諸多方面協(xié)調(diào)一致、相輔相成的創(chuàng)新,也包括教師自身的創(chuàng)新素質(zhì)。

2.轉(zhuǎn)變教育觀念,營(yíng)造良好氛圍。

觀念轉(zhuǎn)變是課程改革重中之重的問(wèn)題,是課程改革的重要目標(biāo)和內(nèi)容,是推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革的重要條件,新課程倡導(dǎo)“確立學(xué)生主體地位,尊重學(xué)生、關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異,讓學(xué)生體驗(yàn)獲得知識(shí)的過(guò)程”的理念。站在學(xué)生學(xué)習(xí)的角度進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),把教學(xué)過(guò)程變成在教師指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的過(guò)程。教師要精心設(shè)計(jì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng),讓學(xué)生在多種多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)中,獲取知識(shí)、發(fā)展能力。

在鉆研教材中,盡量發(fā)掘教材中的情感和情趣因素,根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)和運(yùn)用不同的教學(xué)方法,根據(jù)不同的教學(xué)方法設(shè)計(jì)不同的教學(xué)活動(dòng),根據(jù)不同的教學(xué)活動(dòng)制作不同的教具和道具、圖像和幻燈片,以最佳的情景、畫(huà)面、音樂(lè)、色彩和語(yǔ)言效果刺激學(xué)生的感官,從而達(dá)到理想的教學(xué)效果。

3.改變?cè)u(píng)價(jià)觀念,注重課后反思。

在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,教師及時(shí)對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)給予及時(shí)評(píng)價(jià),使評(píng)價(jià)成為教學(xué)過(guò)程的一部分,以評(píng)促學(xué),以評(píng)促發(fā)展。

課后教師要對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行反思,要善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)和提高。積極撰寫(xiě)反思型教學(xué)案例,不斷地記錄和積累教學(xué)工作中的體會(huì)、經(jīng)驗(yàn)和資料,有利于教學(xué)工作的深入進(jìn)行,有利于不斷提升自身的理論水平和教學(xué)能力。每教完一節(jié)課后,教師記下本課的創(chuàng)新“亮點(diǎn)”;找不足之處,寫(xiě)出改進(jìn)之法;想應(yīng)做之法,留下瞬間感悟,不斷積累成功的經(jīng)驗(yàn)。

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