我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假活動實踐心得體會篇一

在實習的這段時間，讓我逐漸認清企業(yè)對員工技能的需求以及自己的發(fā)展方向。以前當別人問我將來想從事哪方面的工作時，我實在是回答不出來，或者只能蒙蒙懂懂地回答說想從事it方面的工作。現(xiàn)在明白，要想在it業(yè)立足，是要向it某個具體方向鉆研的。系統(tǒng)維護員不能老是用重裝解決問題，所以要教會員工維護好自己的電腦。編寫一些通俗易懂的指引文章是個好方法。你要是要給講了這一些常見的故障解決方法，別人遇到這中問題也不好意思勞煩你去解決了。這個前期操做起來有點麻煩，但做了這些前期工作以后，自己的將來的工作會變的輕松許多。網頁設計人員不僅要會做，還要做的快、做的新穎有特色。這就是專業(yè)。一個專業(yè)人員就是要甩出外行遠遠的一段距離，讓人望塵莫及。

其次就是做事問題。在企業(yè)做事是要求完善和效率的，在學校拖拖拉拉的學生出來到上班肯定是要受累的，效率從哪里來，從自己良好的習慣得來，從周密的思考中得來。任務能馬上的做的就馬上做，能等會做的就等會做，但千萬別養(yǎng)成改天做的習慣。還有就是工作是要專業(yè)，系統(tǒng)維護員遇到問題時，就能自己一手解決，別相信外行人的話，相信的自己的判斷能力。外行可能對你的專業(yè)術語不理解，你要是以為他說那里壞了就先整那里，可能就要白忙活一陣了。這也是我吃過幾次虧的教訓。

比較遺憾的是沒有機會去深層次接觸服務器，還有就是沒把握好在項目組實習的機會，在那瞎混了幾天。

慶幸自己還有兩年在學校學習的時間，努力這兩年，希望那天碰到你們這些同事時，不再是現(xiàn)在這個似懂非懂的實習生。

暑假活動實踐心得體會篇二

暑假是我最期待的假期，不僅可以好好放松一下，還有機會參與一些有意義的活動，增長自己的見識和才能。今年暑假，我參加了一系列的活動，并在實踐中收獲了許多。下面我將以我參加的四個活動為例，談一談我的體會與感想。

第一個活動是參觀博物館。博物館不僅能滿足我的好奇心，還能培養(yǎng)我的藝術素養(yǎng)和歷史意識。我參觀了當?shù)氐牟┪镳^，對古代文化有了更加深入的了解。在博物館里，我見識了許多古代文物，包括青銅器、陶俑、書法等。這些文物給人一種歷史的厚重感，讓我不禁感嘆古人的智慧與勤勞。此外，博物館的展覽還有一些互動項目，比如可以親手制作陶瓷器、書法體驗等。在這些體驗中，我發(fā)現(xiàn)自己對藝術的興趣和潛力，對古代藝術的尊重和鉆研也是我在參觀過程中獲得的心得。

第二個活動是參加夏令營。夏令營通常會安排一系列豐富多彩的活動，比如戶外拓展、軍事訓練、科學實驗等。在夏令營期間，我有機會參與各種團隊活動，培養(yǎng)了團隊合作精神和領導能力。在戶外拓展中，我和隊友們攀登、跳繩、搬運等各種困難的項目，鍛煉了自己的體力和意志力。在軍事訓練中，我學會了規(guī)律生活、團結協(xié)作和嚴守紀律。在科學實驗中，我親手進行了一些簡單的化學實驗，對科學知識有了更深入的了解。夏令營的活動豐富多樣，讓我在玩樂中學到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和興趣。

第三個活動是參加社區(qū)志愿者活動。這次活動讓我更加關注社區(qū)環(huán)境和弱勢群體的生活。通過幫助老人掃地、整理花壇、給孤寡老人送去慰問品等，我體會到了為他人付出的快樂和價值，并意識到關愛他人的重要性。在這個過程中，我不僅感受到了和老人們的親切交流，還和其他志愿者們建立了深厚的友誼。志愿者活動讓我明白了奉獻和友愛的真諦，并洗滌了我心靈的塵埃。

最后一個活動是參與音樂集訓班。作為一個熱愛音樂的人，我一直希望能有機會提高自己的音樂水平。因此，我參加了一周的音樂集訓班。在這個集訓班中，我學習了音樂理論、樂器演奏、合唱等方面的知識。每天的集訓都很充實，早上有樂理課，下午有樂器演奏課，晚上有合唱排練。雖然累，但我卻覺得非常充實和滿足。在音樂集訓中，我提高了自己的音樂素養(yǎng)，學會了更多的樂曲和演奏技巧，而且還能夠和其他音樂愛好者一起交流和分享。

通過參加這些暑假活動，我不僅度過了一個充實而有意義的假期，還獲得了許多寶貴的經驗和收獲。我發(fā)現(xiàn)自己在藝術、團隊合作、社區(qū)服務和音樂方面都有著潛力和興趣。在今后的學習和發(fā)展中，我會更加努力，進一步提高自己的技能和能力，不斷實踐和探索，為自己的未來鋪就一條光明的道路。我相信通過這些實踐活動，我將成為一個全面發(fā)展的人，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻。

暑假活動實踐心得體會篇三

星期四,我們五年級段走進了xx市素質教育實踐學校。

栽培，使我和大自然來了個親密接觸；

氣象預報，使我知道了許多氣象標識；

法制教育，使我學會了判斷是非；

但最令我難忘的就是制作葉脈書簽啦。

葉脈書簽？不就是在新華書店里賣的那個葉脈書簽嗎？很貴的那個嗎？是的，我剛開始以為這葉脈書簽肯定很難做！看著那葉子，怎么刮皮??？會不會刮破？好期待啊！其實并沒有我想象的那么難，也有一定的難度，可不能小瞧了，下面我們來給大家回放一下我的經歷吧。

制作葉脈書簽時，我和胡魚宸兩人一組，她去樓下采摘樹葉，我在實驗室里調配溶液，我先要在燒杯里灌滿兩百毫升的水，再把小燒杯放在電子秤上去皮，放入二十克的氫氧化鈉，接著我把這些氫氧化鈉倒進水里，最后用玻璃棒攪拌均勻就是了。胡魚宸回來了，她摘來了十幾片葉子，老師說最好葉脈是網狀的葉子，吉他形狀的葉子不好做，而且一定要不嫩不老，大小適中。我們在三腳架上鋪滿上石棉網，把調配好的氫氧化鈉溶液放在上面，再用酒精燈加熱，過了一會兒，我們把摘來的葉片放在溶液里，等葉片上黑了，腐爛了，起泡了就可以了，大家知道氫氧化鈉有什么作用嗎？告訴大家，它可以使葉片加速腐爛小黑，但不會讓主要的葉脈也沒了，老師說過一段時間要用玻璃棒攪拌一下。

好了，可以開始用牙刷刷去葉肉了，我們要在陶瓷盆里倒入大約一厘米的水，將幾片葉子用鑷子夾出來放在水中，用牙刷輕輕的刷去葉肉，記住，一定要小心，可能太用力會把葉子刷破，你在刷的過程中可能會發(fā)現(xiàn)，水會漸漸的變成棕紅色，要隔一定的時間換水。把葉肉全部都刷干凈了，再把它放在報紙里，壓得越干越好，這樣才能好看一點。最后老師每人都發(fā)一張塑封膜，我們將葉脈放入塑封膜中，用機器刮平，就大功告成了。這書簽真好看，既能省錢又增加了我的動手能力，看著自己的勞動成果我自豪極了！

實踐活動，促進我們全面發(fā)展，促進我們社會化。在活動過程中，我們的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，我們的獨立性、責任心、參與意識等也進一步發(fā)展。在這里，我們漸漸習得一些成人社會的行為，同時，我們還要解決一些與同伴相處的問題，這些都有助于我們從童年向成人轉化。

暑假活動實踐心得體會篇四

第一段：介紹暑假活動和實踐的背景和重要性（200字）。

暑假作為學生放松和充電的時間，是人生中難得的寶貴時間。而通過實踐，我們能夠將這段寶貴的時間更好地利用起來，培養(yǎng)實際能力，豐富自己的經驗。在這個多彩的暑假里，我積極參與了各種實踐活動，從中獲得了豐富的經驗和收獲。實踐活動不僅讓我認識到自己的優(yōu)勢和不足，而且在思維和能力上得到了全面發(fā)展。

第二段：參與社區(qū)服務活動的體會（200字）。

作為一名高中生，我意識到自己應該為社會做出一些貢獻。暑假是一個絕佳的時機，我積極參與了社區(qū)服務活動。通過參與社區(qū)服務活動，我不僅對社會問題有了更深刻的認識，還學會了如何與人溝通和合作。這些寶貴的經驗將對我未來的學習和生活有所幫助。

第三段：參觀博物館、參加夏令營感受的體會（200字）。

暑假時光，我也參觀了一些博物館，參加了一些夏令營活動。通過參觀博物館，我認識了一些歷史人物和事件，感受了他們的智慧和勇氣。通過參加夏令營活動，我學會了一些實用的技能，也結識了一些志同道合的朋友。這些經歷讓我更加開闊了眼界，也讓我對未來生活的規(guī)劃有了更明確的目標。

第四段：學習和培養(yǎng)興趣愛好的體會（200字）。

暑假是一個最好的培養(yǎng)興趣愛好的時機。在這個假期里，我加入了學校的學習小組，并積極參與各種興趣班。通過學習和培養(yǎng)興趣愛好，我提高了自己的實際能力，而且也極大地拓寬了我的視野。我發(fā)現(xiàn)，通過專注于自己感興趣的事物，不僅可以提高效率，還能夠獲得更大的成就感。

通過暑假活動的實踐，我深深體會到了時間的寶貴和學習的重要性。參與社區(qū)服務活動讓我變得更關心他人，參觀博物館和參加夏令營活動讓我拓寬了眼界，學習和培養(yǎng)興趣愛好讓我更加了解自己的能力和興趣。這個暑假是默默地改變了我，讓我成長為一個更加堅強和自信的人。我相信，通過實踐活動的經驗和收獲，我將能夠在未來的學習和生活中更加出色地發(fā)揮自己的潛力。

總結：通過實踐活動，我深刻體會到了時間的珍貴和學習的重要性。這個暑假，我參與了社區(qū)服務活動，參觀了博物館，參加了夏令營活動，并積極學習和培養(yǎng)興趣愛好。這些實踐活動不僅讓我獲得了豐富的經驗和收獲，也讓我成長為一個更加堅強和自信的人。我相信，通過這次實踐活動，我將能夠在未來的學習和生活中更加出色地發(fā)揮自己的潛力。

暑假活動實踐心得體會篇五

這個暑假，我參加了學校組織的社會實踐活動。在實踐中，我深刻地認識到了自己的不足，也懂得了如何提高自己。接下來，我會在以下幾個方面談一下我的收獲和感受。

首先，我意識到了自己在團隊協(xié)作和溝通方面的不足。在實踐中，我遇到了很多問題，但是由于缺乏交流，導致問題積累越來越多。而后來，我逐漸明白自己需要在團隊中主動溝通，及時反饋和協(xié)調。這不僅可以幫助我們更好地解決問題，也可以增強團隊的凝聚力，為最終的任務完成打下堅實的基礎。

其次，我學到了如何做一個有效的計劃和執(zhí)行者。在活動中，我們需要考慮到各種因素，比如時間、物質資源等等。如何在這些因素的基礎上進行有效的規(guī)劃呢？我認為，制定計劃時需要將整個任務分解成小的分解，再逐一進行安排。同時，我們需要嚴格執(zhí)行計劃，不因突發(fā)狀況而追求完美，因為時間是非常寶貴的。只有這樣，我們才能更好地為完成目標而努力。

此外，我還體會到了自我價值實現(xiàn)的重要性。在實踐中，我遇到了一些困難，屢次碰壁。但我不斷地鼓勵自己，挑戰(zhàn)自我，最終克服了困難，完成了任務。這讓我意識到，逆境不是能力的限制，而是動力的難產。只有在后續(xù)的努力和實踐中，才能不斷地向上攀登，并在未來的學習和人生中發(fā)揮自我價值。

總之，本次社會實踐讓我受益匪淺。未來，我會把實踐中的經驗和教訓帶到更廣闊的領域及更高的層次中，為自己的成長打下堅實的基礎。

暑假活動實踐心得體會篇六

為了提高自己的能力，鍛煉自己，這個假期我來到了大家都很熟悉的肯德基打工。本想當我拿到工資的時候我會很不淡定的瘋狂一下，但是沒想到，真到了那一刻，我卻沒有一點的興奮，而是默默的將工資收進口袋，從此與肯德基說再見。

去之前家里人都不讓去，說里邊太苦，但是我想我來不就是為了鍛煉自己的嗎，吃點苦又能怎么樣呢？況且我還是一青壯年，這點苦對我來說應該不算什么吧。于是就去肯德基找了店長，店長很痛快的答應了，說只要拿到健康證就可以來工作了。當時高興的都不行了，沒想到找工作這么容易，可是后來的工作經歷讓我慢慢的感受到了工作的不易。

前臺就是負責點餐的了；

大廳負責用餐區(qū)的衛(wèi)生。而我做過的工作有腌制和廚房。

我先簡單介紹下我在腌制區(qū)的一些經歷和體會吧。這是一個很枯燥的工作，流程就是將解凍好的各種肉和調配好的腌料倒進腌制筒滾動十分鐘，然后把它倒進周轉箱中用保鮮袋裝好，送進冷藏庫就ok了。但就是這么簡單的一項工作，它的要求可一點都不低，當然，這些要求還是主要針對衛(wèi)生的。每一小步都有嚴格的規(guī)定，比如，解凍好的肉要先用周轉箱放到冷藏室，等到腌制的時候再拿出來，雖然麻煩點，但是能保證食品不變質。這份工作既枯燥又累，因為只是一個人在一個角落默默的干著，有時候無聊了就唱會歌解悶。就是這樣一份工作，我做了一個月，也學到了很多東西。

干了幾天的腌制工作后，店長把我調到廚房區(qū)工作。這里的工作就比腌制復雜多了，需要兩到三個人的通力合作來完成任務。這里分為烤區(qū)和炸區(qū)?？緟^(qū)就是用烤箱烤腿肉、雞翅和蛋撻，沒有什么復雜的流程，只需要將腌制好的肉放在烤盤中擺好就可以進烤箱了，不過在放進去之前要先進行烤箱預熱，不然烤出來的肉會不熟。而在擺放腿肉和雞翅的時候也有嚴格的要求。而炸區(qū)就是用油炸各種肉了。在炸以前要先進行裹面，裹面的流程是固定的，必須要按照這個流程來，否則炸出來的東西不僅不好吃，而且不好看。

這個工作比腌制復雜的多，需要兩個合作才能在短時間內完成工作，尤其是在高峰的時候，客流量大，工作強度大，更需要兩個人嚴密的配合。所以，就是因為這樣，增強了我跟他人合作的能力。同時，我也學會了怎樣跟同事相處，在這里我認識了很多善良的朋友，他們讓我在這個枯燥的環(huán)境中不再感到無聊。更教會了我很多做人的道理。這些都是我意想不到的收獲。這次社會實踐工作，給我感觸很深，畢竟是我第一次工作，什么都想做到最好，但自己還是實力有限、經驗不足。要認識到自己的缺點，才會知道怎么去完善。心高沒有用，不管在什么地方，不管職位高低，薪金多少，都不能應付差事，還是腳踏實地一步一個腳印的走才安穩(wěn)。在這短短的一個月的時間里，我能學到的并不多，但我的思想有了很大的變化，人與人之間的好感，并不是靠外貌決定的，還是來源于個人修養(yǎng)的，有內涵的人，才會有魅力，才會被人所推崇，所喜愛，不管他的容貌是否丑陋，都會給人美的享受。另外，這次實踐活動還讓我學到了以下內容：

4）要善于與人交流，正確處理各方面的關系；

遇事應沉著應對自己不會的事應該多虛心請教他人；

工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。

通過這次社會實踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學習，努力提高自身能力。

暑假活動實踐心得體會篇七

大學暑假即將結束，這個假期充滿了挑戰(zhàn)和機遇。為了更好的利用這段時間，我選擇了參加各種各樣的活動實踐，讓自己不斷錘煉、成長。

首先，我參加了社會實踐活動。這種活動中，我們可以真實地接觸到社會和生活中的許多問題。比如，在我們?yōu)楣鹿牙先怂腿ノ繂柶返臅r候，我們看到他們生活的困難，也看到了他們的堅強和對生活的信任，這讓我們更珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。而在為那些援助小學生的計劃中，我們不僅能夠幫助他們解決某些問題，還可以為他們籌款、捐物資，幫助他們更好地學習和成長，這讓我們更加懂得了什么叫做“感恩”。在這樣的活動中，我們不僅切身感受了社會和生活，還收獲了太多。

其次，我參加了親子活動。這種活動中，我們可以更好地與家庭成員交流，增進彼此之間的感情。每一個活動中，我們都會有一些互動游戲，像背誦古詩、學習做家務等等。這讓我們對家庭生活的更好地理解，也更加深入地感受到家庭的重要性。同時，這種活動也讓我們更加注重孝順父母、關愛家庭，更重要的是，讓我們更加明白家庭的意義所在。

最后，我參加了課程實踐活動。每個學期，我們都要完成各種各樣的課程任務，不同的課程帶給了我們截然不同的體驗和感受。在實踐中，我們從理論到實踐，慢慢地總結和積累經驗，從而更深刻地理解和認識到所學課程的重要性。比如，在我所學習的管理學中，我通過課堂學習和實踐任務，不僅更加了解了管理理論與實踐，還培養(yǎng)了人際交往、組織協(xié)調等技能，這樣一來，我準備進入職場后，也會更加從容和順利。

總之，大學暑假活動實踐中，我獲得了很多成長和提升。通過各種各樣的活動，我不僅提升了自己的知識水平和技能，還學會了更深入的思考和更好地與他人交流合作。這將為我未來的發(fā)展打下良好的基礎，給我?guī)頍o限的能量與動力。

暑假活動實踐心得體會篇八

三下鄉(xiāng)結束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙小學，這個我們都曾經向往的地方。出發(fā)前，我們忙忙碌碌地準備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節(jié)目一邊是忙碌的準備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉(xiāng)”實踐活動會是怎么個樣子，白沙村風土人情會是怎么樣的，小朋友們會是怎么樣的在來到這里之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學校很破爛，對于照片里的小朋友沒有什么概念，可是，經過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶著笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發(fā)生的事，樂在其中。九天的時間對于漫漫人生來說十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。

可能是那么近十天的時間不至于讓我們造成有日復一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那么快來而不是等待著離開的日子。

除了小朋友，我們還認識了三個好朋友。文錦、文鑫、伯樂，他們都是已經從白沙小學畢業(yè)的，但還是回來聽我們講課，由于年紀的原因吧，我們在幾天內就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衛(wèi)生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當向導。如果沒有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這么些事。認識他們是我這次活動最大的收獲，相信我和他們這幾天結起來的情誼不會是只是維持那么的幾天，愿我們的友誼長存。

來到白沙小學，是多么的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學時，就是我們結束了一天忙碌的教學任務正準備開始活動活動時下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村里就有一個正規(guī)的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬?？晌覀儏s打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們全部都光著腳，不管雨怎么下，地怎么濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由于地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什么大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最后由于體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。

在我們要離開的前一天晚上，我班上的同學文保打電話來說問我們什么時候走，說是要來送送我們，我說早上六點，并叫他不用來送了，實在太早了。他卻堅持要，我也沒怎么理他，因為他打電話來我知道他有心想送我們，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數(shù)?？墒?，第二天早上，當我在收拾東西時，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個最頑皮的學生，曾經被隊長趕出課堂的家伙，竟然真的那么早來送我們。頓時我們都好感動。

暑假活動實踐心得體會篇九

一個暑假這么快就過去了，雖然暑假的每一天都是那么的平淡無奇，但都充滿了趣味，每一天都有著與眾不同的的快樂和辛酸?；蚋吲d，或難過，但這一切的一切就要在明天的到來下結束，開始新的生活。

明天就是初三的學生了，面對初三，有好奇、有恐懼、有憧憬……好奇初三的生活，恐懼初三的生活，憧憬初三的生活，在這面臨初三的五味具雜中還夾雜著興奮和緊張，心中就像打翻了五味瓶，百感交集啊!

這個暑假，我扮演了一個老老實實的乖乖女，沒有太多的戶外活動，大多都是在家大門不出二門不邁，生活既單調又不缺乏趣味，只有偶爾的出去吹吹風風，曬曬太陽，找同學聊聊天，這些就當做是枯燥暑假中的調味品。平平凡凡，普普通通，簡簡單單之中的平凡的樂趣……這就是我的暑假。

暑假結束了，馬上就要迎來嶄新的初三生涯了，要好好努力學習，為了以后光明的未來，加油!

暑假活動實踐心得體會篇十

暑假是每個學生都期待的假期，是一段可以放松心情、廣泛參與社會活動的時光。本人利用暑假期間參加了一項社會實踐活動，通過參與其中，我深刻體會到了社會的現(xiàn)實與自身的不足。下面我將從籌備、參與、反思、提升、并感言等五個方面，展開敘述我的心得體會。

首先，籌備是一項必不可少的工作。在參與社會活動之前，我們需要提前規(guī)劃和準備。首先，我們需要了解活動的具體內容和目的，明確自己的角色和任務。這樣我們就能有目標地去學習相關知識和技能。其次，我們需要與組織者、教師或其他參與者聯(lián)系，了解具體的活動時間和地點，以便做好準備工作。最后，我們還應該準備一份詳細的參與計劃，包括活動的目標、預期結果、實施步驟等，以確保我們能夠有條不紊地完成任務。

其次，參與社會活動讓我受益匪淺。通過積極參與社會實踐活動，我結識了很多志同道合的朋友，拓寬了自己的人際關系網。我從他們身上學到了很多東西，了解了不同的觀點和價值觀。在實踐活動中，我也積累了很多實際經驗，提升了自己的綜合素質。同時，這種參與也讓我更加了解社會的現(xiàn)實，看到了許多問題和挑戰(zhàn)，深刻感受到了自己的不足之處。

第三，在參與活動的過程中，我不斷地對自己進行反思。反思是一種進步的動力，是我們成長的關鍵。通過反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己在活動中的不足和錯誤，從而進行改進和學習。我會反思自己的表現(xiàn)和行為，思考自己的動機和意義，以及活動中的感受和體會。通過不斷地反思，我能夠更好地認識自己，了解自己的優(yōu)勢和劣勢，并通過改進來提升自己的能力。

第四，參與社會活動讓我不斷地提升自己。在活動中，我主動承擔責任，積極參與，努力完成任務。這種鍛煉提升了我的組織能力、溝通能力和解決問題的能力。我學會了如何在團隊中合作，如何將自己的想法和意見表達出來，如何解決困難和挑戰(zhàn)。同時，參與社會活動也讓我意識到了自己的不足之處，激發(fā)了我對知識的渴望，對能力的追求。因此，我會進一步努力學習和提升自己，為未來的社會活動做好準備。

最后，通過這次社會活動，我有了一些感言。首先，社會活動是一種鍛煉和提升自己的機會，我們應該積極參與其中。其次，參與社會活動要有目標和計劃，不能盲目參與。第三，反思是進步的動力，我們要時刻反思自己的行為和表現(xiàn)。第四，我們要不斷地提升自己的能力，為未來的社會活動做好準備。最后，感謝組織者和教師的辛勤工作，沒有他們的付出就沒有這次難忘的經歷。

總之，通過暑假實踐社會活動，我受益匪淺，實現(xiàn)了個人的成長和進步。這次的經歷讓我認識到了自身的不足，并激發(fā)了我對知識和能力的追求。我相信，通過這次的實踐，我將在未來的道路上更加堅定地前行，迎接更多的挑戰(zhàn)。

暑假活動實踐心得體會篇十一

我高一x班的四十多名同學，在班主任和班長的帶領下，進行了一次別開生面的什會實踐活動。

隨著社會的發(fā)展，中學生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學生為了追趕所謂時代的潮流，想方設法改變自己的外在形象，設置過分標新立異。于是，中學生的形象問題越發(fā)突出。在這個問題上，不同年齡的人們都持什么態(tài)度呢？對此，我們進行了一次主題為“您心目中的中學生形象”的社會調查。

調查問卷為同學自己設計，被調查者須填寫性別、年齡及25道選擇題。題目如“您認為影響中學生形象的因素”、“中學生是否可以染發(fā)燙發(fā)”、“中學生是否應該追求流行”等。

同學共被分為5個小組，每小組持事先印好的100份問卷分別來到xx步行街、xx廣場、xxx商業(yè)區(qū)等繁華地帶，向行人發(fā)放調查問卷。

天氣十分悶熱，但同學們卻十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些同學不好意思開口，可看著別人一份份的把問卷發(fā)出去又收回來，膽子也逐漸打了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻并沒有打消同學們的積極性，相反，同學們越戰(zhàn)越勇，更加積極的尋找，更加耐心的講解和等待……更有一些同學積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調查的對象。

終于，經過近三個小時的努力，500份問卷被如數(shù)填寫、收回。然后，我們會對這些問卷進行整理和統(tǒng)計，得出最終的結果——人們心目中的中學生形象。

這次活動，讓同學們受益匪淺。我們通過對不同人群關于中學生形象的調查，可以更加清楚的了解社會對中學生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛煉了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應該如何表達自己、如何待人接物、如何面對和戰(zhàn)勝困難挫折。

而且，我們誠懇的笑容、謙和的態(tài)度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學生形象，為團旗增添了光彩。

相信這次活動，一定會讓同學們更加明確學習的目的和目標，不斷跨越挫折，勇攀高峰。

暑假活動實踐心得體會篇十二

星期四，我們xx年級段走進了xx市素質教育實踐學校。

栽培，使我和大自然來了個親密接觸；氣象預報，使我知道了許多氣象標識；法制教育，使我學會了判斷是非；但最令我難忘的就是制作葉脈書簽啦。

葉脈書簽？不就是在新華書店里賣的那個葉脈書簽嗎？很貴的那個嗎？是的，我剛開始以為這葉脈書簽肯定很難做！看著那葉子，怎么刮皮??？會不會刮破？好期待??！其實并沒有我想象的'那么難，也有一定的難度，可不能小瞧了，下面我們來給大家回放一下我的經歷吧。

制作葉脈書簽時，我和胡魚宸兩人一組，她去樓下采摘樹葉，我在實驗室里調配溶液，我先要在燒杯里灌滿兩百毫升的水，再把小燒杯放在電子秤上去皮，放入二十克的氫氧化鈉，接著我把這些氫氧化鈉倒進水里，最后用玻璃棒攪拌均勻就是了。胡魚宸回來了，她摘來了十幾片葉子，老師說最好葉脈是網狀的葉子，吉他形狀的葉子不好做，而且一定要不嫩不老，大小適中。

我們在三腳架上鋪滿上石棉網，把調配好的氫氧化鈉溶液放在上面，再用酒精燈加熱，過了一會兒，我們把摘來的葉片放在溶液里，等葉片上黑了，腐爛了，起泡了就可以了，大家知道氫氧化鈉有什么作用嗎？告訴大家，它可以使葉片加速腐爛小黑，但不會讓主要的葉脈也沒了，老師說過一段時間要用玻璃棒攪拌一下。

好了，可以開始用牙刷刷去葉肉了，我們要在陶瓷盆里倒入大約一厘米的水，將幾片葉子用鑷子夾出來放在水中，用牙刷輕輕的刷去葉肉，記住，一定要小心，可能太用力會把葉子刷破，你在刷的過程中可能會發(fā)現(xiàn)，水會漸漸的變成棕紅色，要隔一定的時間換水。把葉肉全部都刷干凈了，再把它放在報紙里，壓得越干越好，這樣才能好看一點。最后老師每人都發(fā)一張塑封膜，我們將葉脈放入塑封膜中，用機器刮平，就大功告成了。這書簽真好看，既能省錢又增加了我的動手能力，看著自己的勞動成果我自豪極了！

實踐活動，促進我們全面發(fā)展，促進我們社會化。在活動過程中，我們的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，我們的獨立性、責任心、參與意識等也進一步發(fā)展。在這里，我們漸漸習得一些成人社會的行為，同時，我們還要解決一些與同伴相處的問題，這些都有助于我們從童年向成人轉化。

暑假活動實踐心得體會篇十三

暑假是一段讓人充實的時間，也是我們鍛煉自己、擴展眼界的好時機。為了更好地發(fā)展自己，我參加了社會活動實踐。經過一個月的努力，我積累了很多寶貴的經驗和體會。

首先，參加社會活動實踐讓我深刻認識到社會的復雜性。社會是一個大熔爐，包容了各種各樣的人和事。在實踐中，我遇到了各式各樣的人，有困難生活的貧困家庭，有企業(yè)家們不斷奮斗的身影，還有為社會公益默默付出的志愿者。他們各自的故事和經歷讓我看到了社會的真實，也讓我意識到了自己所處的工作環(huán)境是多么寬廣而復雜。面對不同的人和事，我學會了接納和尊重不同的觀點和思維方式，提升了自己的溝通能力和人際交往能力。

其次，社會活動實踐提醒我努力發(fā)展自己的專業(yè)能力。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)自身的專業(yè)知識和技能仍然存在一定的不足。比如，在志愿服務活動中，我遇到了一些關于環(huán)保和健康的問題，由于我對這方面的知識了解不夠深入，所以無法給予別人更好的幫助。通過這次實踐，我深刻認識到只有不斷提升自己的專業(yè)能力，才能更好地回報社會，為他人提供更好的幫助。因此，我下定決心要加強自身的學習，深入研究專業(yè)知識，提高自己的專業(yè)技能。

再次，社會活動實踐給我?guī)砹巳碌乃伎挤绞?。在實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的思維方式有很大的限制，很多問題都是從自我中心出發(fā)，無法站在他人的立場思考問題。然而，實踐中遇到的各種困難和挑戰(zhàn)迫使我改變了這種思考方式。比如，我參加了一次社區(qū)志愿服務活動，與居民交談時，我發(fā)現(xiàn)他們面臨的問題并不是我設想中的那樣。我自以為是地認為他們需要的是物質上的幫助，然而實際上，他們更需要的是精神上的關懷和支持。這次經歷讓我深刻地明白了思維方式對于解決問題的重要性，只有站在他人的立場思考問題，才能更好地幫助到他人。

最后，社會活動實踐讓我更加堅定了自己的社會責任感。在實踐中，我目睹了困難家庭的生活狀況和無法滿足基本需求的現(xiàn)實，我也見識到了世界上還有很多人處于困境之中。這讓我更加明白，作為一個年輕人，我們既要關注自身的成長，更要關心社會的發(fā)展，為社會的進步貢獻自己的力量。因此，我決定將來要繼續(xù)參與社會活動，為社會公益事業(yè)盡自己的一份力量，為更多需要幫助的人提供幫助。

通過這次暑假實踐社會活動，我收獲了很多。我深刻認識到社會的復雜性，努力發(fā)展自己的專業(yè)能力，改變自己的思考方式，提高自己的社會責任感。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力學習，提升自己的能力，為社會的發(fā)展做出貢獻。我相信，只有不斷地實踐和探索，我們才能更好地發(fā)展自己，為社會的進步貢獻力量。

暑假活動實踐心得體會篇十四

這個暑假，我有幸參加了大學舉辦的活動實踐，讓我受益匪淺。

首先，我參加了社會實踐，去了社區(qū)進行義務服務。這不僅增強了我的社會責任感，還讓我更深刻地認識到了社區(qū)的發(fā)展需要我們每一個人的支持和參與。在實踐過程中，我也結交了許多志同道合的小伙伴，加深了我們之間的友誼。

其次，我還加入了志愿服務隊，去了貧困地區(qū)進行支教。這讓我更好地了解了當?shù)厝说纳詈徒逃h(huán)境，真正感受到了自己的所學能夠為他人帶來幫助的快樂。同時，也讓我更加珍惜自己的學習機會和幸福生活。

最后，我還參加了許多文化體驗活動，例如參觀博物館、畫畫、寫作等等。這些活動不僅提高了我的審美能力和文化素養(yǎng)，還讓我發(fā)現(xiàn)了自己的愛好和特長，為我未來的學習和生活規(guī)劃提供了幫助。

總的來說，這個暑假的活動實踐讓我受益匪淺。我為自己能夠有這么多難得的機會感到慶幸，同時也會更加努力學習，為將來做好準備。

暑假活動實踐心得體會篇十五

大學生社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。為幫助、引導青年學生身體力行科學發(fā)展觀，豐富廣大青年的課外生活，充分發(fā)揮大學生的專業(yè)優(yōu)勢服務社會，我院結合自身實際，以將新世紀大學生培養(yǎng)為有理想、有道德、有文化、有紀律的“四有”新人為目標，秉承“實踐出真知”這一基本理念，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，認真準備，精心策劃，貼近學校實際、專業(yè)實際和學生實際，制定了詳細的活動方案，在省內外開展了一系列多種形式的社會實踐活動?，F(xiàn)將活動情況總結如下：

今年我院共學生參加各類社會實踐活動1600于余人次，上交社會實踐報告共1200余份。社會實踐以大學生文化衛(wèi)生下鄉(xiāng)、大學生社區(qū)服務、畢業(yè)生實地調查以及志愿服務世博會為主要形式，組織了包括醫(yī)學影像、防護知識宣傳團，大學生科技創(chuàng)新團隊，放射學院魯西南地區(qū)貧困學生家庭“送溫暖”醫(yī)療衛(wèi)生服務團，放射學院省外學生生源地醫(yī)院影像設備及人員構成調研團，省內醫(yī)院影像科放射學院往屆畢業(yè)生對學院建設反饋意見調查團，世博會志愿者服務小組，大學生進社區(qū)服務隊等，并劃撥專項經費用于支持學生社會實踐活動。

1、領導重視，廣泛動員，準備充分。

校和學院取得了榮譽。我院的科技創(chuàng)新團隊之一物理愛好者協(xié)會獲得“2019年山東省優(yōu)秀大學生科技社團”榮譽稱號。

3、主題鮮明，內容豐富，突顯時代特色。

我院始終以鄧理論和“三個代表”重要思想為指導，深入學習和貫徹科學發(fā)展觀，引導學生積極參與構建社會主義和諧社會，提升學生對社會主義核心價值體系的認識，激勵我院學子為全面建設小康社會，實現(xiàn)中華民族偉大復興貢獻青春和力量。實踐活動中，我院始終以“實踐勵志擔重任青春建功繪人生”為主題，結合實際情況與要求，緊跟社會熱點焦點，關注社會體驗生活，深入落實科學發(fā)展觀，活動過程中具有以下特點：

(1)“早”：宣傳動員早。開學伊始團總支召開了放射學院大學生社會實踐工作專題討論會，確定了今年實踐的主要內容和形式，并對我院的社會實踐項目進行了落實。

(2)“多”：項目多，形式多，參加人數(shù)多，分布地區(qū)多。今年學院共組織了近十個項目，通過集中組隊、個人組隊和自由參與等形式，全院學生參加社會實踐1600余人次，實踐足跡遍布全省十七個地市和北京、天津、河北、湖北、吉林、內蒙古等6個省市。

作作風極大地鼓舞了同學們的士氣。四是同學工作“實”。同學們在下鄉(xiāng)的過程中表現(xiàn)出特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗的精神。有的為了一個數(shù)據(jù)，不知要查找多少本資料，不知要跑多少個部門，但依然堅持完成調查，提交了高質量的調研報告。

(4)“嚴”：一是紀律制度嚴。制定了詳細的實踐方案，專門對學生進行了動員和培訓，保證了實踐活動的順利進行。二是實踐報告審查嚴：在上交的不合格報告，責令其限期整改。

4、注重培養(yǎng)，精心指導，我院社會實踐工作后繼有人。

為了培養(yǎng)社會實踐工作方面的優(yōu)秀人才，我院利用學生會下設的青年志愿團為突破口，培養(yǎng)了一大批熱衷于社會服務，熱衷于大學生社會實踐工作的學生群體。在學院團總支的統(tǒng)一安排下志愿團先后到泰安市敬老院、盲校、大白峪社區(qū)等進行了三次社區(qū)服務，在活動過程中，同學們不怕苦不怕累，幫助敬老院的老人、盲校的學生打掃衛(wèi)生、洗衣服，向他們宣傳一些新的國家政策，個別同學還為老人和盲校的同學們向上了歌曲和舞蹈，為他們帶去了歡聲笑語。這三次社區(qū)實踐活動的有序開展，不僅對青年志愿團的團員們有一定的教育作用，對于社區(qū)的社會綜合治理、文化宣傳也有著促進作用，同時更有助于和諧社區(qū)周邊環(huán)境，提高我校的社會美譽度。擴在活動中，同學們開動腦筋，團結協(xié)作，運用所學知識、認真參與實踐，發(fā)揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，堅持把各項活動作為奉獻社會、報效國家的有效載體，在實踐中感受、思考、傳承和發(fā)揚助人為樂理念，將志愿服務精神貫徹到底。活動后同學們表示在志愿服務當中自己真正感受到了“助人為樂”的內涵所在，以后會繼續(xù)以積極的態(tài)度參加大學生社會實踐活動。

暑假活動實踐心得體會篇十六

暑假，是青少年們期待已久的假期。然而，今年的暑假與以往大不相同。疫情的爆發(fā)讓整個世界陷入了恐慌與沉寂之中。為了打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，全國上下發(fā)起了一系列的抗疫實踐活動。我參加了其中一項，通過親身經歷，我深刻體會到了抗疫工作的重要性，也從中發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。以下是我對這次暑假抗疫實踐活動的心得體會。

首先，我意識到了抗疫工作的重要性。疫情來襲，無論是政府還是百姓，都需要積極配合，形成合力。在這次抗疫實踐活動中，我有機會親眼目睹了醫(yī)護人員的辛苦奮斗，他們日夜守在一線，冒著極高的風險，為患者提供最好的救治。他們的奉獻精神讓我深為感動，也讓我明白，只有每個人都積極參與其中，我們才能戰(zhàn)勝病毒，保護好自己和他人的生命安全。

其次，我意識到了自我保護的重要性。在抗疫實踐活動中，我了解到了病毒的傳播途徑和防護措施。我收到了很多關于如何正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等方面的宣傳教育。我也親自參與了排查患者接觸史，為大家進行體溫測量和登記，確保每一個人的健康安全。通過這個過程，我深刻認識到，只有我們自己做好個人防護，才能將疫情扼殺在源頭，減少感染者的數(shù)量。

第三，我意識到了大愛無疆的重要性。病毒沒有國界，面對疫情，全世界都需要團結一心，共同抵抗。我了解到，我國的醫(yī)療隊員義無反顧地奔赴海外，為那些遭受病毒侵襲的國家提供援助和支持。他們冒著生命危險，遠離家鄉(xiāng)，拯救陌生人的生命。這種偉大的精神讓我深感震撼，也讓我明白到，只有團結合作，全球才能戰(zhàn)勝病毒，重建和諧的社會。

第四，我意識到了科學防控的重要性。在抗疫實踐活動中，我了解到了很多關于病毒的科普知識和防疫措施?？茖W防控是抗擊疫情的關鍵。只有通過科學研究和實踐經驗，才能制定出正確有效的防疫策略，提高我們的抗疫能力。在日常生活中，我們要時刻保持警惕，遵守相關規(guī)定和建議，不信謠、不傳謠，做到科學防疫，杜絕病毒的傳播。

最后，我意識到了珍惜生活的重要性。疫情給我們帶來了很多不便和困擾，讓我們領悟到了生活的寶貴。經歷了這次抗疫實踐活動，我對生活充滿了感恩和珍惜。我們應該珍惜我們現(xiàn)有的一切，尊重生命、愛護自己和他人，努力做到心存感恩、積極向上。只有這樣，我們才能從容面對困難，戰(zhàn)勝病毒，獲得健康和幸福。

總之，這次暑假抗疫實踐活動給了我一個寶貴的機會，讓我更加深刻地體會到了抗疫工作的重要性和自我保護的重要性。我也深刻認識到，大愛無疆和科學防控對于戰(zhàn)勝病毒的重要性。同時，我也意識到了珍惜生活的重要性。在以后的日子里，我將會更加注重個人的健康及衛(wèi)生習慣，積極宣傳防控知識，為打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭貢獻自己的力量。我相信，只要全國人民齊心協(xié)力，我們定能奪取戰(zhàn)役的最后勝利！

暑假活動實踐心得體會篇十七

經過一個多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻族’的調研終于搞一段落了；回想這一個多月經歷，深感研究的不易，初涉社會的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課；使我對社會有了進一步的認識，成長了許多。

從7月初開始，我們團隊一共7人分工查資料、確定研究相關量表、實地考察廣州市內‘蟻族’聚居地和聯(lián)系相關負責人。經過將近10天的準備，我們正式開始了本次的調研，我們選擇廣州市內的赤沙、棠下、上社和岑村四個地區(qū)為調研的地點進行抽樣調查。

以赤沙、棠下作為調研的起點，我們分為兩組，以社區(qū)居委會為重點，以期找到調研的突破口。然而由于事先對困難的估計不足，第一天的調研困難重重，居委會沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調研的對象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進入房屋進行調查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們去的時機不對，處于上班族工作時間內，因而調查的目的再一次落空；于是我們再想些可行的辦法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經過兩天的調研，事實證明這個辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方，人員卻比較復雜，調查起來并不容易。

第三天的時候，居委會已開始上班，我們又把重點放在了居委會身上了，經過溝通我們先后找到居委會，然后到棠下派出所找相關負責人簽字，再回來聯(lián)絡居委會，然后居委會負責人帶我們找到一些房東，以他們的出租屋作為調查的起點，在棠下我們調查了五天，共發(fā)放問卷有七十多份。調查的難度沒有之前的那么大，但我們的調查只能在下午下班后八點以后開始，然后一個一個敲門進去發(fā)放問卷收回問卷，我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻族群體居住條件沒有想象的那么差，與以前的調查一致，以男性為主，大專院校的占大多數(shù)；最后要到晚上十點多打車回去。之后，我們在上社的調研，由于沒有與居委會和出租屋管理中心協(xié)調好，只好自己在小巷里面摸索，我們曾出現(xiàn)找不到出口的情況，最后在當?shù)厝说膸椭伦吡顺鰜?，后來我們?lián)系了一個房東，我們可以再他的出租屋里面免費調查，就這樣在上社的調查進行了一個星期，發(fā)放問卷一百多份；在岑村，經過反復的溝通協(xié)商，最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時間進行調查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。

就這樣，每天玩出晚歸進行調研，第二天輸入收集的數(shù)據(jù)，經過近一個月的調查，我們獲得了所需要的數(shù)據(jù)，并對一些人員進行訪談，以期獲得進一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻族群體心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。

調研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻族’群體并不像之前對北京市的調研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻族群體居住室內條件相對好一些，他們的經濟條件也沒有想象的那么差，他們是一群現(xiàn)實、有理想、為了自己的理想而堅持奮斗的向上的群體。

暑假活動實踐心得體會篇十八

夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節(jié)不變的代名詞。

今晨，透過窗戶的縫隙，發(fā)現(xiàn)太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。

上午，爸爸開車送我到輔導班學習。十點的街道雖不是一天中最熱的時候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進入開著空調的車里。

大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時，紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個交警!他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動不動地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發(fā)燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅強地履行自己的職責。那一刻，我的心一陣悸動，隨著車子的移動，背后馬路中央的那個堅強背影定格成了我心中的美好!

繼續(xù)往前走，透過車窗，看到了小時候常玩的那個小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動，連花都能用堅強綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對生命熱情!

十多分鐘的車程，我來到了輔導班里，三十多個人擠在二十多平米的房間里，盡管空調嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當我想起了烈日下佇立不動的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學習的熱情。

三伏天可能是最能考驗人的，特別是烈日當空的時候。生命中總有一些堅強，值得我們去發(fā)現(xiàn)。只要用堅強沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!

暑假活動實踐心得體會篇十九

暑假是我們學生最期待的假期之一，一個讓我們可以遠離課本的時間，放松自己的身心。而為了讓我們更全面地發(fā)展自己，我參加了社會實踐活動，在這個過程中，我結交了新的朋友、學到了新的知識、拓寬了眼界，也收獲了許多人生的感悟。

首先，社會實踐活動給了我一個與不同人交流的機會。在活動中，我結識了來自不同地方的同學，我們共同生活在一個集體中，彼此照應，共同迎接社會實踐的挑戰(zhàn)，這個過程讓我發(fā)現(xiàn)了與他人相處的重要性。通過與不同的人交流，我看到了不同的思維方式、觀點和人生態(tài)度，這讓我開始思考自己的想法是否狹窄，是否過于固執(zhí)，從而學會更加傾聽他人的觀點，擁抱不同的聲音。

其次，參加社會實踐活動讓我學到了很多在課本上學不到的知識。課堂教學只能給我們提供一種理論知識，而社會實踐則讓我們親身參與、實踐操作，讓我們更深入地了解相關知識。在實踐活動中，我參觀了工廠、走進了企業(yè)，通過親身體驗，我了解到了企業(yè)的運作機制、生產過程、市場營銷等實際操作，這讓我對所學知識有了更為直觀的認識，有助于我更好地應用相關知識。

再次，社會實踐活動還讓我拓寬了眼界。平時在狹小的校園中，我們只能看到有限的信息和人事，而社會實踐卻讓我們走出書齋，接觸到了真實的社會，看到了不同領域的發(fā)展和變化。在活動中，我參觀了科技創(chuàng)新園區(qū)，見識到了最新的科技成果和未來的發(fā)展方向；我走進了社區(qū)，了解到了社區(qū)自愿服務的重要性和可行性；我參加了慈善活動，親眼見到了救助對象的困境和我們的幫助對他們的改變。這些經歷都讓我更加明白社會運行的不易和自身的責任。

最后，社會實踐活動讓我收獲了許多人生的感悟。在參加實踐活動的過程中，我遇到了各種問題和困難，但是通過自身的努力和團隊的協(xié)作，我成功地克服了這些困難，并取得了一定的成果。這讓我明白了人生并不一帆風順，在面對挫折時應該保持樂觀積極的心態(tài)，相信自己最終會取得成功。同時，實踐活動也讓我更加明白了助人為樂的重要性。通過參與慈善活動，我看到了有困難的人們的渴望和感激之情，從而激發(fā)了我?guī)椭说臎_動。這讓我堅信助人即助己，只有通過付出才能真正感受到人生的意義。

總之，參加了暑假的社會實踐活動，我結交了新的朋友，學到了新的知識，拓寬了自己的視野，也收獲了許多人生的感悟。這段特殊的經歷讓我更加成熟和自信，為我的未來發(fā)展打下了堅實的基礎。我相信，在不久的未來，我一定能將這些寶貴的經驗和感悟運用到自己的實際生活和學習中，不斷進步和發(fā)展。