我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假活動實踐心得體會篇一

在實習(xí)的這段時間，讓我逐漸認清企業(yè)對員工技能的需求以及自己的發(fā)展方向。以前當(dāng)別人問我將來想從事哪方面的工作時，我實在是回答不出來，或者只能蒙蒙懂懂地回答說想從事it方面的工作。現(xiàn)在明白，要想在it業(yè)立足，是要向it某個具體方向鉆研的。系統(tǒng)維護員不能老是用重裝解決問題，所以要教會員工維護好自己的電腦。編寫一些通俗易懂的指引文章是個好方法。你要是要給講了這一些常見的故障解決方法，別人遇到這中問題也不好意思勞煩你去解決了。這個前期操做起來有點麻煩，但做了這些前期工作以后，自己的將來的工作會變的輕松許多。網(wǎng)頁設(shè)計人員不僅要會做，還要做的快、做的新穎有特色。這就是專業(yè)。一個專業(yè)人員就是要甩出外行遠遠的一段距離，讓人望塵莫及。

其次就是做事問題。在企業(yè)做事是要求完善和效率的，在學(xué)校拖拖拉拉的學(xué)生出來到上班肯定是要受累的，效率從哪里來，從自己良好的習(xí)慣得來，從周密的思考中得來。任務(wù)能馬上的做的就馬上做，能等會做的就等會做，但千萬別養(yǎng)成改天做的習(xí)慣。還有就是工作是要專業(yè)，系統(tǒng)維護員遇到問題時，就能自己一手解決，別相信外行人的話，相信的自己的判斷能力。外行可能對你的專業(yè)術(shù)語不理解，你要是以為他說那里壞了就先整那里，可能就要白忙活一陣了。這也是我吃過幾次虧的教訓(xùn)。

比較遺憾的是沒有機會去深層次接觸服務(wù)器，還有就是沒把握好在項目組實習(xí)的機會，在那瞎混了幾天。

慶幸自己還有兩年在學(xué)校學(xué)習(xí)的時間，努力這兩年，希望那天碰到你們這些同事時，不再是現(xiàn)在這個似懂非懂的實習(xí)生。

暑假活動實踐心得體會篇二

暑假是我最期待的假期，不僅可以好好放松一下，還有機會參與一些有意義的活動，增長自己的見識和才能。今年暑假，我參加了一系列的活動，并在實踐中收獲了許多。下面我將以我參加的四個活動為例，談一談我的體會與感想。

第一個活動是參觀博物館。博物館不僅能滿足我的好奇心，還能培養(yǎng)我的藝術(shù)素養(yǎng)和歷史意識。我參觀了當(dāng)?shù)氐牟┪镳^，對古代文化有了更加深入的了解。在博物館里，我見識了許多古代文物，包括青銅器、陶俑、書法等。這些文物給人一種歷史的厚重感，讓我不禁感嘆古人的智慧與勤勞。此外，博物館的展覽還有一些互動項目，比如可以親手制作陶瓷器、書法體驗等。在這些體驗中，我發(fā)現(xiàn)自己對藝術(shù)的興趣和潛力，對古代藝術(shù)的尊重和鉆研也是我在參觀過程中獲得的心得。

第二個活動是參加夏令營。夏令營通常會安排一系列豐富多彩的活動，比如戶外拓展、軍事訓(xùn)練、科學(xué)實驗等。在夏令營期間，我有機會參與各種團隊活動，培養(yǎng)了團隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。在戶外拓展中，我和隊友們攀登、跳繩、搬運等各種困難的項目，鍛煉了自己的體力和意志力。在軍事訓(xùn)練中，我學(xué)會了規(guī)律生活、團結(jié)協(xié)作和嚴(yán)守紀(jì)律。在科學(xué)實驗中，我親手進行了一些簡單的化學(xué)實驗，對科學(xué)知識有了更深入的了解。夏令營的活動豐富多樣，讓我在玩樂中學(xué)到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和興趣。

第三個活動是參加社區(qū)志愿者活動。這次活動讓我更加關(guān)注社區(qū)環(huán)境和弱勢群體的生活。通過幫助老人掃地、整理花壇、給孤寡老人送去慰問品等，我體會到了為他人付出的快樂和價值，并意識到關(guān)愛他人的重要性。在這個過程中，我不僅感受到了和老人們的親切交流，還和其他志愿者們建立了深厚的友誼。志愿者活動讓我明白了奉獻和友愛的真諦，并洗滌了我心靈的塵埃。

最后一個活動是參與音樂集訓(xùn)班。作為一個熱愛音樂的人，我一直希望能有機會提高自己的音樂水平。因此，我參加了一周的音樂集訓(xùn)班。在這個集訓(xùn)班中，我學(xué)習(xí)了音樂理論、樂器演奏、合唱等方面的知識。每天的集訓(xùn)都很充實，早上有樂理課，下午有樂器演奏課，晚上有合唱排練。雖然累，但我卻覺得非常充實和滿足。在音樂集訓(xùn)中，我提高了自己的音樂素養(yǎng)，學(xué)會了更多的樂曲和演奏技巧，而且還能夠和其他音樂愛好者一起交流和分享。

通過參加這些暑假活動，我不僅度過了一個充實而有意義的假期，還獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。我發(fā)現(xiàn)自己在藝術(shù)、團隊合作、社區(qū)服務(wù)和音樂方面都有著潛力和興趣。在今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展中，我會更加努力，進一步提高自己的技能和能力，不斷實踐和探索，為自己的未來鋪就一條光明的道路。我相信通過這些實踐活動，我將成為一個全面發(fā)展的人，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻。

暑假活動實踐心得體會篇三

星期四,我們五年級段走進了xx市素質(zhì)教育實踐學(xué)校。

栽培，使我和大自然來了個親密接觸；

氣象預(yù)報，使我知道了許多氣象標(biāo)識；

法制教育，使我學(xué)會了判斷是非；

但最令我難忘的就是制作葉脈書簽啦。

葉脈書簽？不就是在新華書店里賣的那個葉脈書簽嗎？很貴的那個嗎？是的，我剛開始以為這葉脈書簽肯定很難做！看著那葉子，怎么刮皮??？會不會刮破？好期待啊！其實并沒有我想象的那么難，也有一定的難度，可不能小瞧了，下面我們來給大家回放一下我的經(jīng)歷吧。

制作葉脈書簽時，我和胡魚宸兩人一組，她去樓下采摘樹葉，我在實驗室里調(diào)配溶液，我先要在燒杯里灌滿兩百毫升的水，再把小燒杯放在電子秤上去皮，放入二十克的氫氧化鈉，接著我把這些氫氧化鈉倒進水里，最后用玻璃棒攪拌均勻就是了。胡魚宸回來了，她摘來了十幾片葉子，老師說最好葉脈是網(wǎng)狀的葉子，吉他形狀的葉子不好做，而且一定要不嫩不老，大小適中。我們在三腳架上鋪滿上石棉網(wǎng)，把調(diào)配好的氫氧化鈉溶液放在上面，再用酒精燈加熱，過了一會兒，我們把摘來的葉片放在溶液里，等葉片上黑了，腐爛了，起泡了就可以了，大家知道氫氧化鈉有什么作用嗎？告訴大家，它可以使葉片加速腐爛小黑，但不會讓主要的葉脈也沒了，老師說過一段時間要用玻璃棒攪拌一下。

好了，可以開始用牙刷刷去葉肉了，我們要在陶瓷盆里倒入大約一厘米的水，將幾片葉子用鑷子夾出來放在水中，用牙刷輕輕的刷去葉肉，記住，一定要小心，可能太用力會把葉子刷破，你在刷的過程中可能會發(fā)現(xiàn)，水會漸漸的變成棕紅色，要隔一定的時間換水。把葉肉全部都刷干凈了，再把它放在報紙里，壓得越干越好，這樣才能好看一點。最后老師每人都發(fā)一張塑封膜，我們將葉脈放入塑封膜中，用機器刮平，就大功告成了。這書簽真好看，既能省錢又增加了我的動手能力，看著自己的勞動成果我自豪極了！

實踐活動，促進我們?nèi)姘l(fā)展，促進我們社會化。在活動過程中，我們的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，我們的獨立性、責(zé)任心、參與意識等也進一步發(fā)展。在這里，我們漸漸習(xí)得一些成人社會的行為，同時，我們還要解決一些與同伴相處的問題，這些都有助于我們從童年向成人轉(zhuǎn)化。

暑假活動實踐心得體會篇四

第一段：介紹暑假活動和實踐的背景和重要性（200字）。

暑假作為學(xué)生放松和充電的時間，是人生中難得的寶貴時間。而通過實踐，我們能夠?qū)⑦@段寶貴的時間更好地利用起來，培養(yǎng)實際能力，豐富自己的經(jīng)驗。在這個多彩的暑假里，我積極參與了各種實踐活動，從中獲得了豐富的經(jīng)驗和收獲。實踐活動不僅讓我認識到自己的優(yōu)勢和不足，而且在思維和能力上得到了全面發(fā)展。

第二段：參與社區(qū)服務(wù)活動的體會（200字）。

作為一名高中生，我意識到自己應(yīng)該為社會做出一些貢獻。暑假是一個絕佳的時機，我積極參與了社區(qū)服務(wù)活動。通過參與社區(qū)服務(wù)活動，我不僅對社會問題有了更深刻的認識，還學(xué)會了如何與人溝通和合作。這些寶貴的經(jīng)驗將對我未來的學(xué)習(xí)和生活有所幫助。

第三段：參觀博物館、參加夏令營感受的體會（200字）。

暑假時光，我也參觀了一些博物館，參加了一些夏令營活動。通過參觀博物館，我認識了一些歷史人物和事件，感受了他們的智慧和勇氣。通過參加夏令營活動，我學(xué)會了一些實用的技能，也結(jié)識了一些志同道合的朋友。這些經(jīng)歷讓我更加開闊了眼界，也讓我對未來生活的規(guī)劃有了更明確的目標(biāo)。

第四段：學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛好的體會（200字）。

暑假是一個最好的培養(yǎng)興趣愛好的時機。在這個假期里，我加入了學(xué)校的學(xué)習(xí)小組，并積極參與各種興趣班。通過學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛好，我提高了自己的實際能力，而且也極大地拓寬了我的視野。我發(fā)現(xiàn)，通過專注于自己感興趣的事物，不僅可以提高效率，還能夠獲得更大的成就感。

通過暑假活動的實踐，我深深體會到了時間的寶貴和學(xué)習(xí)的重要性。參與社區(qū)服務(wù)活動讓我變得更關(guān)心他人，參觀博物館和參加夏令營活動讓我拓寬了眼界，學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛好讓我更加了解自己的能力和興趣。這個暑假是默默地改變了我，讓我成長為一個更加堅強和自信的人。我相信，通過實踐活動的經(jīng)驗和收獲，我將能夠在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加出色地發(fā)揮自己的潛力。

總結(jié)：通過實踐活動，我深刻體會到了時間的珍貴和學(xué)習(xí)的重要性。這個暑假，我參與了社區(qū)服務(wù)活動，參觀了博物館，參加了夏令營活動，并積極學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛好。這些實踐活動不僅讓我獲得了豐富的經(jīng)驗和收獲，也讓我成長為一個更加堅強和自信的人。我相信，通過這次實踐活動，我將能夠在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加出色地發(fā)揮自己的潛力。

暑假活動實踐心得體會篇五

這個暑假，我參加了學(xué)校組織的社會實踐活動。在實踐中，我深刻地認識到了自己的不足，也懂得了如何提高自己。接下來，我會在以下幾個方面談一下我的收獲和感受。

首先，我意識到了自己在團隊協(xié)作和溝通方面的不足。在實踐中，我遇到了很多問題，但是由于缺乏交流，導(dǎo)致問題積累越來越多。而后來，我逐漸明白自己需要在團隊中主動溝通，及時反饋和協(xié)調(diào)。這不僅可以幫助我們更好地解決問題，也可以增強團隊的凝聚力，為最終的任務(wù)完成打下堅實的基礎(chǔ)。

其次，我學(xué)到了如何做一個有效的計劃和執(zhí)行者。在活動中，我們需要考慮到各種因素，比如時間、物質(zhì)資源等等。如何在這些因素的基礎(chǔ)上進行有效的規(guī)劃呢？我認為，制定計劃時需要將整個任務(wù)分解成小的分解，再逐一進行安排。同時，我們需要嚴(yán)格執(zhí)行計劃，不因突發(fā)狀況而追求完美，因為時間是非常寶貴的。只有這樣，我們才能更好地為完成目標(biāo)而努力。

此外，我還體會到了自我價值實現(xiàn)的重要性。在實踐中，我遇到了一些困難，屢次碰壁。但我不斷地鼓勵自己，挑戰(zhàn)自我，最終克服了困難，完成了任務(wù)。這讓我意識到，逆境不是能力的限制，而是動力的難產(chǎn)。只有在后續(xù)的努力和實踐中，才能不斷地向上攀登，并在未來的學(xué)習(xí)和人生中發(fā)揮自我價值。

總之，本次社會實踐讓我受益匪淺。未來，我會把實踐中的經(jīng)驗和教訓(xùn)帶到更廣闊的領(lǐng)域及更高的層次中，為自己的成長打下堅實的基礎(chǔ)。

暑假活動實踐心得體會篇六

為了提高自己的能力，鍛煉自己，這個假期我來到了大家都很熟悉的肯德基打工。本想當(dāng)我拿到工資的時候我會很不淡定的瘋狂一下，但是沒想到，真到了那一刻，我卻沒有一點的興奮，而是默默的將工資收進口袋，從此與肯德基說再見。

去之前家里人都不讓去，說里邊太苦，但是我想我來不就是為了鍛煉自己的嗎，吃點苦又能怎么樣呢？況且我還是一青壯年，這點苦對我來說應(yīng)該不算什么吧。于是就去肯德基找了店長，店長很痛快的答應(yīng)了，說只要拿到健康證就可以來工作了。當(dāng)時高興的都不行了，沒想到找工作這么容易，可是后來的工作經(jīng)歷讓我慢慢的感受到了工作的不易。

前臺就是負責(zé)點餐的了；

大廳負責(zé)用餐區(qū)的衛(wèi)生。而我做過的工作有腌制和廚房。

我先簡單介紹下我在腌制區(qū)的一些經(jīng)歷和體會吧。這是一個很枯燥的工作，流程就是將解凍好的各種肉和調(diào)配好的腌料倒進腌制筒滾動十分鐘，然后把它倒進周轉(zhuǎn)箱中用保鮮袋裝好，送進冷藏庫就ok了。但就是這么簡單的一項工作，它的要求可一點都不低，當(dāng)然，這些要求還是主要針對衛(wèi)生的。每一小步都有嚴(yán)格的規(guī)定，比如，解凍好的肉要先用周轉(zhuǎn)箱放到冷藏室，等到腌制的時候再拿出來，雖然麻煩點，但是能保證食品不變質(zhì)。這份工作既枯燥又累，因為只是一個人在一個角落默默的干著，有時候無聊了就唱會歌解悶。就是這樣一份工作，我做了一個月，也學(xué)到了很多東西。

干了幾天的腌制工作后，店長把我調(diào)到廚房區(qū)工作。這里的工作就比腌制復(fù)雜多了，需要兩到三個人的通力合作來完成任務(wù)。這里分為烤區(qū)和炸區(qū)?？緟^(qū)就是用烤箱烤腿肉、雞翅和蛋撻，沒有什么復(fù)雜的流程，只需要將腌制好的肉放在烤盤中擺好就可以進烤箱了，不過在放進去之前要先進行烤箱預(yù)熱，不然烤出來的肉會不熟。而在擺放腿肉和雞翅的時候也有嚴(yán)格的要求。而炸區(qū)就是用油炸各種肉了。在炸以前要先進行裹面，裹面的流程是固定的，必須要按照這個流程來，否則炸出來的東西不僅不好吃，而且不好看。

這個工作比腌制復(fù)雜的多，需要兩個合作才能在短時間內(nèi)完成工作，尤其是在高峰的時候，客流量大，工作強度大，更需要兩個人嚴(yán)密的配合。所以，就是因為這樣，增強了我跟他人合作的能力。同時，我也學(xué)會了怎樣跟同事相處，在這里我認識了很多善良的朋友，他們讓我在這個枯燥的環(huán)境中不再感到無聊。更教會了我很多做人的道理。這些都是我意想不到的收獲。這次社會實踐工作，給我感觸很深，畢竟是我第一次工作，什么都想做到最好，但自己還是實力有限、經(jīng)驗不足。要認識到自己的缺點，才會知道怎么去完善。心高沒有用，不管在什么地方，不管職位高低，薪金多少，都不能應(yīng)付差事，還是腳踏實地一步一個腳印的走才安穩(wěn)。在這短短的一個月的時間里，我能學(xué)到的并不多，但我的思想有了很大的變化，人與人之間的好感，并不是靠外貌決定的，還是來源于個人修養(yǎng)的，有內(nèi)涵的人，才會有魅力，才會被人所推崇，所喜愛，不管他的容貌是否丑陋，都會給人美的享受。另外，這次實踐活動還讓我學(xué)到了以下內(nèi)容：

4）要善于與人交流，正確處理各方面的關(guān)系；

遇事應(yīng)沉著應(yīng)對自己不會的事應(yīng)該多虛心請教他人；

工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。

通過這次社會實踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身能力。

暑假活動實踐心得體會篇七

大學(xué)暑假即將結(jié)束，這個假期充滿了挑戰(zhàn)和機遇。為了更好的利用這段時間，我選擇了參加各種各樣的活動實踐，讓自己不斷錘煉、成長。

首先，我參加了社會實踐活動。這種活動中，我們可以真實地接觸到社會和生活中的許多問題。比如，在我們?yōu)楣鹿牙先怂腿ノ繂柶返臅r候，我們看到他們生活的困難，也看到了他們的堅強和對生活的信任，這讓我們更珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。而在為那些援助小學(xué)生的計劃中，我們不僅能夠幫助他們解決某些問題，還可以為他們籌款、捐物資，幫助他們更好地學(xué)習(xí)和成長，這讓我們更加懂得了什么叫做“感恩”。在這樣的活動中，我們不僅切身感受了社會和生活，還收獲了太多。

其次，我參加了親子活動。這種活動中，我們可以更好地與家庭成員交流，增進彼此之間的感情。每一個活動中，我們都會有一些互動游戲，像背誦古詩、學(xué)習(xí)做家務(wù)等等。這讓我們對家庭生活的更好地理解，也更加深入地感受到家庭的重要性。同時，這種活動也讓我們更加注重孝順父母、關(guān)愛家庭，更重要的是，讓我們更加明白家庭的意義所在。

最后，我參加了課程實踐活動。每個學(xué)期，我們都要完成各種各樣的課程任務(wù)，不同的課程帶給了我們截然不同的體驗和感受。在實踐中，我們從理論到實踐，慢慢地總結(jié)和積累經(jīng)驗，從而更深刻地理解和認識到所學(xué)課程的重要性。比如，在我所學(xué)習(xí)的管理學(xué)中，我通過課堂學(xué)習(xí)和實踐任務(wù)，不僅更加了解了管理理論與實踐，還培養(yǎng)了人際交往、組織協(xié)調(diào)等技能，這樣一來，我準(zhǔn)備進入職場后，也會更加從容和順利。

總之，大學(xué)暑假活動實踐中，我獲得了很多成長和提升。通過各種各樣的活動，我不僅提升了自己的知識水平和技能，還學(xué)會了更深入的思考和更好地與他人交流合作。這將為我未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，給我?guī)頍o限的能量與動力。

暑假活動實踐心得體會篇八

三下鄉(xiāng)結(jié)束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙小學(xué)，這個我們都曾經(jīng)向往的地方。出發(fā)前，我們忙忙碌碌地準(zhǔn)備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節(jié)目一邊是忙碌的準(zhǔn)備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉(xiāng)”實踐活動會是怎么個樣子，白沙村風(fēng)土人情會是怎么樣的，小朋友們會是怎么樣的在來到這里之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學(xué)校很破爛，對于照片里的小朋友沒有什么概念，可是，經(jīng)過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶著笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發(fā)生的事，樂在其中。九天的時間對于漫漫人生來說十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。

可能是那么近十天的時間不至于讓我們造成有日復(fù)一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那么快來而不是等待著離開的日子。

除了小朋友，我們還認識了三個好朋友。文錦、文鑫、伯樂，他們都是已經(jīng)從白沙小學(xué)畢業(yè)的，但還是回來聽我們講課，由于年紀(jì)的原因吧，我們在幾天內(nèi)就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衛(wèi)生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當(dāng)向?qū)АＨ绻麤]有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這么些事。認識他們是我這次活動最大的收獲，相信我和他們這幾天結(jié)起來的情誼不會是只是維持那么的幾天，愿我們的友誼長存。

來到白沙小學(xué)，是多么的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學(xué)時，就是我們結(jié)束了一天忙碌的教學(xué)任務(wù)正準(zhǔn)備開始活動活動時下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村里就有一個正規(guī)的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們?nèi)慷脊庵_，不管雨怎么下，地怎么濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由于地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什么大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最后由于體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。

在我們要離開的前一天晚上，我班上的同學(xué)文保打電話來說問我們什么時候走，說是要來送送我們，我說早上六點，并叫他不用來送了，實在太早了。他卻堅持要，我也沒怎么理他，因為他打電話來我知道他有心想送我們，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數(shù)?？墒牵诙煸缟?，當(dāng)我在收拾東西時，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個最頑皮的學(xué)生，曾經(jīng)被隊長趕出課堂的家伙，竟然真的那么早來送我們。頓時我們都好感動。

暑假活動實踐心得體會篇九

一個暑假這么快就過去了，雖然暑假的每一天都是那么的平淡無奇，但都充滿了趣味，每一天都有著與眾不同的的快樂和辛酸?；蚋吲d，或難過，但這一切的一切就要在明天的到來下結(jié)束，開始新的生活。

明天就是初三的學(xué)生了，面對初三，有好奇、有恐懼、有憧憬……好奇初三的生活，恐懼初三的生活，憧憬初三的生活，在這面臨初三的五味具雜中還夾雜著興奮和緊張，心中就像打翻了五味瓶，百感交集啊!

這個暑假，我扮演了一個老老實實的乖乖女，沒有太多的戶外活動，大多都是在家大門不出二門不邁，生活既單調(diào)又不缺乏趣味，只有偶爾的出去吹吹風(fēng)風(fēng)，曬曬太陽，找同學(xué)聊聊天，這些就當(dāng)做是枯燥暑假中的調(diào)味品。平平凡凡，普普通通，簡簡單單之中的平凡的樂趣……這就是我的暑假。

暑假結(jié)束了，馬上就要迎來嶄新的初三生涯了，要好好努力學(xué)習(xí)，為了以后光明的未來，加油!

暑假活動實踐心得體會篇十

暑假是每個學(xué)生都期待的假期，是一段可以放松心情、廣泛參與社會活動的時光。本人利用暑假期間參加了一項社會實踐活動，通過參與其中，我深刻體會到了社會的現(xiàn)實與自身的不足。下面我將從籌備、參與、反思、提升、并感言等五個方面，展開敘述我的心得體會。

首先，籌備是一項必不可少的工作。在參與社會活動之前，我們需要提前規(guī)劃和準(zhǔn)備。首先，我們需要了解活動的具體內(nèi)容和目的，明確自己的角色和任務(wù)。這樣我們就能有目標(biāo)地去學(xué)習(xí)相關(guān)知識和技能。其次，我們需要與組織者、教師或其他參與者聯(lián)系，了解具體的活動時間和地點，以便做好準(zhǔn)備工作。最后，我們還應(yīng)該準(zhǔn)備一份詳細的參與計劃，包括活動的目標(biāo)、預(yù)期結(jié)果、實施步驟等，以確保我們能夠有條不紊地完成任務(wù)。

其次，參與社會活動讓我受益匪淺。通過積極參與社會實踐活動，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，拓寬了自己的人際關(guān)系網(wǎng)。我從他們身上學(xué)到了很多東西，了解了不同的觀點和價值觀。在實踐活動中，我也積累了很多實際經(jīng)驗，提升了自己的綜合素質(zhì)。同時，這種參與也讓我更加了解社會的現(xiàn)實，看到了許多問題和挑戰(zhàn)，深刻感受到了自己的不足之處。

第三，在參與活動的過程中，我不斷地對自己進行反思。反思是一種進步的動力，是我們成長的關(guān)鍵。通過反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己在活動中的不足和錯誤，從而進行改進和學(xué)習(xí)。我會反思自己的表現(xiàn)和行為，思考自己的動機和意義，以及活動中的感受和體會。通過不斷地反思，我能夠更好地認識自己，了解自己的優(yōu)勢和劣勢，并通過改進來提升自己的能力。

第四，參與社會活動讓我不斷地提升自己。在活動中，我主動承擔(dān)責(zé)任，積極參與，努力完成任務(wù)。這種鍛煉提升了我的組織能力、溝通能力和解決問題的能力。我學(xué)會了如何在團隊中合作，如何將自己的想法和意見表達出來，如何解決困難和挑戰(zhàn)。同時，參與社會活動也讓我意識到了自己的不足之處，激發(fā)了我對知識的渴望，對能力的追求。因此，我會進一步努力學(xué)習(xí)和提升自己，為未來的社會活動做好準(zhǔn)備。

最后，通過這次社會活動，我有了一些感言。首先，社會活動是一種鍛煉和提升自己的機會，我們應(yīng)該積極參與其中。其次，參與社會活動要有目標(biāo)和計劃，不能盲目參與。第三，反思是進步的動力，我們要時刻反思自己的行為和表現(xiàn)。第四，我們要不斷地提升自己的能力，為未來的社會活動做好準(zhǔn)備。最后，感謝組織者和教師的辛勤工作，沒有他們的付出就沒有這次難忘的經(jīng)歷。

總之，通過暑假實踐社會活動，我受益匪淺，實現(xiàn)了個人的成長和進步。這次的經(jīng)歷讓我認識到了自身的不足，并激發(fā)了我對知識和能力的追求。我相信，通過這次的實踐，我將在未來的道路上更加堅定地前行，迎接更多的挑戰(zhàn)。

暑假活動實踐心得體會篇十一

我高一x班的四十多名同學(xué)，在班主任和班長的帶領(lǐng)下，進行了一次別開生面的什會實踐活動。

隨著社會的發(fā)展，中學(xué)生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學(xué)生為了追趕所謂時代的潮流，想方設(shè)法改變自己的外在形象，設(shè)置過分標(biāo)新立異。于是，中學(xué)生的形象問題越發(fā)突出。在這個問題上，不同年齡的人們都持什么態(tài)度呢？對此，我們進行了一次主題為“您心目中的中學(xué)生形象”的社會調(diào)查。

調(diào)查問卷為同學(xué)自己設(shè)計，被調(diào)查者須填寫性別、年齡及25道選擇題。題目如“您認為影響中學(xué)生形象的因素”、“中學(xué)生是否可以染發(fā)燙發(fā)”、“中學(xué)生是否應(yīng)該追求流行”等。

同學(xué)共被分為5個小組，每小組持事先印好的100份問卷分別來到xx步行街、xx廣場、xxx商業(yè)區(qū)等繁華地帶，向行人發(fā)放調(diào)查問卷。

天氣十分悶熱，但同學(xué)們卻十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些同學(xué)不好意思開口，可看著別人一份份的把問卷發(fā)出去又收回來，膽子也逐漸打了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻并沒有打消同學(xué)們的積極性，相反，同學(xué)們越戰(zhàn)越勇，更加積極的尋找，更加耐心的講解和等待……更有一些同學(xué)積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調(diào)查的對象。

終于，經(jīng)過近三個小時的努力，500份問卷被如數(shù)填寫、收回。然后，我們會對這些問卷進行整理和統(tǒng)計，得出最終的結(jié)果——人們心目中的中學(xué)生形象。

這次活動，讓同學(xué)們受益匪淺。我們通過對不同人群關(guān)于中學(xué)生形象的調(diào)查，可以更加清楚的了解社會對中學(xué)生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛煉了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學(xué)們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應(yīng)該如何表達自己、如何待人接物、如何面對和戰(zhàn)勝困難挫折。

而且，我們誠懇的笑容、謙和的態(tài)度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學(xué)生形象，為團旗增添了光彩。

相信這次活動，一定會讓同學(xué)們更加明確學(xué)習(xí)的目的和目標(biāo)，不斷跨越挫折，勇攀高峰。

暑假活動實踐心得體會篇十二

星期四，我們xx年級段走進了xx市素質(zhì)教育實踐學(xué)校。

栽培，使我和大自然來了個親密接觸；氣象預(yù)報，使我知道了許多氣象標(biāo)識；法制教育，使我學(xué)會了判斷是非；但最令我難忘的就是制作葉脈書簽啦。

葉脈書簽？不就是在新華書店里賣的那個葉脈書簽嗎？很貴的那個嗎？是的，我剛開始以為這葉脈書簽肯定很難做！看著那葉子，怎么刮皮??？會不會刮破？好期待??！其實并沒有我想象的'那么難，也有一定的難度，可不能小瞧了，下面我們來給大家回放一下我的經(jīng)歷吧。

制作葉脈書簽時，我和胡魚宸兩人一組，她去樓下采摘樹葉，我在實驗室里調(diào)配溶液，我先要在燒杯里灌滿兩百毫升的水，再把小燒杯放在電子秤上去皮，放入二十克的氫氧化鈉，接著我把這些氫氧化鈉倒進水里，最后用玻璃棒攪拌均勻就是了。胡魚宸回來了，她摘來了十幾片葉子，老師說最好葉脈是網(wǎng)狀的葉子，吉他形狀的葉子不好做，而且一定要不嫩不老，大小適中。

我們在三腳架上鋪滿上石棉網(wǎng)，把調(diào)配好的氫氧化鈉溶液放在上面，再用酒精燈加熱，過了一會兒，我們把摘來的葉片放在溶液里，等葉片上黑了，腐爛了，起泡了就可以了，大家知道氫氧化鈉有什么作用嗎？告訴大家，它可以使葉片加速腐爛小黑，但不會讓主要的葉脈也沒了，老師說過一段時間要用玻璃棒攪拌一下。

好了，可以開始用牙刷刷去葉肉了，我們要在陶瓷盆里倒入大約一厘米的水，將幾片葉子用鑷子夾出來放在水中，用牙刷輕輕的刷去葉肉，記住，一定要小心，可能太用力會把葉子刷破，你在刷的過程中可能會發(fā)現(xiàn)，水會漸漸的變成棕紅色，要隔一定的時間換水。把葉肉全部都刷干凈了，再把它放在報紙里，壓得越干越好，這樣才能好看一點。最后老師每人都發(fā)一張塑封膜，我們將葉脈放入塑封膜中，用機器刮平，就大功告成了。這書簽真好看，既能省錢又增加了我的動手能力，看著自己的勞動成果我自豪極了！

實踐活動，促進我們?nèi)姘l(fā)展，促進我們社會化。在活動過程中，我們的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，我們的獨立性、責(zé)任心、參與意識等也進一步發(fā)展。在這里，我們漸漸習(xí)得一些成人社會的行為，同時，我們還要解決一些與同伴相處的問題，這些都有助于我們從童年向成人轉(zhuǎn)化。

暑假活動實踐心得體會篇十三

暑假是一段讓人充實的時間，也是我們鍛煉自己、擴展眼界的好時機。為了更好地發(fā)展自己，我參加了社會活動實踐。經(jīng)過一個月的努力，我積累了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。

首先，參加社會活動實踐讓我深刻認識到社會的復(fù)雜性。社會是一個大熔爐，包容了各種各樣的人和事。在實踐中，我遇到了各式各樣的人，有困難生活的貧困家庭，有企業(yè)家們不斷奮斗的身影，還有為社會公益默默付出的志愿者。他們各自的故事和經(jīng)歷讓我看到了社會的真實，也讓我意識到了自己所處的工作環(huán)境是多么寬廣而復(fù)雜。面對不同的人和事，我學(xué)會了接納和尊重不同的觀點和思維方式，提升了自己的溝通能力和人際交往能力。

其次，社會活動實踐提醒我努力發(fā)展自己的專業(yè)能力。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)自身的專業(yè)知識和技能仍然存在一定的不足。比如，在志愿服務(wù)活動中，我遇到了一些關(guān)于環(huán)保和健康的問題，由于我對這方面的知識了解不夠深入，所以無法給予別人更好的幫助。通過這次實踐，我深刻認識到只有不斷提升自己的專業(yè)能力，才能更好地回報社會，為他人提供更好的幫助。因此，我下定決心要加強自身的學(xué)習(xí)，深入研究專業(yè)知識，提高自己的專業(yè)技能。

再次，社會活動實踐給我?guī)砹巳碌乃伎挤绞?。在實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的思維方式有很大的限制，很多問題都是從自我中心出發(fā)，無法站在他人的立場思考問題。然而，實踐中遇到的各種困難和挑戰(zhàn)迫使我改變了這種思考方式。比如，我參加了一次社區(qū)志愿服務(wù)活動，與居民交談時，我發(fā)現(xiàn)他們面臨的問題并不是我設(shè)想中的那樣。我自以為是地認為他們需要的是物質(zhì)上的幫助，然而實際上，他們更需要的是精神上的關(guān)懷和支持。這次經(jīng)歷讓我深刻地明白了思維方式對于解決問題的重要性，只有站在他人的立場思考問題，才能更好地幫助到他人。

最后，社會活動實踐讓我更加堅定了自己的社會責(zé)任感。在實踐中，我目睹了困難家庭的生活狀況和無法滿足基本需求的現(xiàn)實，我也見識到了世界上還有很多人處于困境之中。這讓我更加明白，作為一個年輕人，我們既要關(guān)注自身的成長，更要關(guān)心社會的發(fā)展，為社會的進步貢獻自己的力量。因此，我決定將來要繼續(xù)參與社會活動，為社會公益事業(yè)盡自己的一份力量，為更多需要幫助的人提供幫助。

通過這次暑假實踐社會活動，我收獲了很多。我深刻認識到社會的復(fù)雜性，努力發(fā)展自己的專業(yè)能力，改變自己的思考方式，提高自己的社會責(zé)任感。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提升自己的能力，為社會的發(fā)展做出貢獻。我相信，只有不斷地實踐和探索，我們才能更好地發(fā)展自己，為社會的進步貢獻力量。

暑假活動實踐心得體會篇十四

這個暑假，我有幸參加了大學(xué)舉辦的活動實踐，讓我受益匪淺。

首先，我參加了社會實踐，去了社區(qū)進行義務(wù)服務(wù)。這不僅增強了我的社會責(zé)任感，還讓我更深刻地認識到了社區(qū)的發(fā)展需要我們每一個人的支持和參與。在實踐過程中，我也結(jié)交了許多志同道合的小伙伴，加深了我們之間的友誼。

其次，我還加入了志愿服務(wù)隊，去了貧困地區(qū)進行支教。這讓我更好地了解了當(dāng)?shù)厝说纳詈徒逃h(huán)境，真正感受到了自己的所學(xué)能夠為他人帶來幫助的快樂。同時，也讓我更加珍惜自己的學(xué)習(xí)機會和幸福生活。

最后，我還參加了許多文化體驗活動，例如參觀博物館、畫畫、寫作等等。這些活動不僅提高了我的審美能力和文化素養(yǎng)，還讓我發(fā)現(xiàn)了自己的愛好和特長，為我未來的學(xué)習(xí)和生活規(guī)劃提供了幫助。

總的來說，這個暑假的活動實踐讓我受益匪淺。我為自己能夠有這么多難得的機會感到慶幸，同時也會更加努力學(xué)習(xí)，為將來做好準(zhǔn)備。

暑假活動實踐心得體會篇十五

大學(xué)生社會實踐是促進大學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。為幫助、引導(dǎo)青年學(xué)生身體力行科學(xué)發(fā)展觀，豐富廣大青年的課外生活，充分發(fā)揮大學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢服務(wù)社會，我院結(jié)合自身實際，以將新世紀(jì)大學(xué)生培養(yǎng)為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的“四有”新人為目標(biāo)，秉承“實踐出真知”這一基本理念，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，認真準(zhǔn)備，精心策劃，貼近學(xué)校實際、專業(yè)實際和學(xué)生實際，制定了詳細的活動方案，在省內(nèi)外開展了一系列多種形式的社會實踐活動?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

今年我院共學(xué)生參加各類社會實踐活動1600于余人次，上交社會實踐報告共1200余份。社會實踐以大學(xué)生文化衛(wèi)生下鄉(xiāng)、大學(xué)生社區(qū)服務(wù)、畢業(yè)生實地調(diào)查以及志愿服務(wù)世博會為主要形式，組織了包括醫(yī)學(xué)影像、防護知識宣傳團，大學(xué)生科技創(chuàng)新團隊，放射學(xué)院魯西南地區(qū)貧困學(xué)生家庭“送溫暖”醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)團，放射學(xué)院省外學(xué)生生源地醫(yī)院影像設(shè)備及人員構(gòu)成調(diào)研團，省內(nèi)醫(yī)院影像科放射學(xué)院往屆畢業(yè)生對學(xué)院建設(shè)反饋意見調(diào)查團，世博會志愿者服務(wù)小組，大學(xué)生進社區(qū)服務(wù)隊等，并劃撥專項經(jīng)費用于支持學(xué)生社會實踐活動。

1、領(lǐng)導(dǎo)重視，廣泛動員，準(zhǔn)備充分。

校和學(xué)院取得了榮譽。我院的科技創(chuàng)新團隊之一物理愛好者協(xié)會獲得“2019年山東省優(yōu)秀大學(xué)生科技社團”榮譽稱號。

3、主題鮮明，內(nèi)容豐富，突顯時代特色。

我院始終以鄧?yán)碚摵汀叭齻€代表”重要思想為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)和貫徹科學(xué)發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生積極參與構(gòu)建社會主義和諧社會，提升學(xué)生對社會主義核心價值體系的認識，激勵我院學(xué)子為全面建設(shè)小康社會，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻青春和力量。實踐活動中，我院始終以“實踐勵志擔(dān)重任青春建功繪人生”為主題，結(jié)合實際情況與要求，緊跟社會熱點焦點，關(guān)注社會體驗生活，深入落實科學(xué)發(fā)展觀，活動過程中具有以下特點：

(1)“早”：宣傳動員早。開學(xué)伊始團總支召開了放射學(xué)院大學(xué)生社會實踐工作專題討論會，確定了今年實踐的主要內(nèi)容和形式，并對我院的社會實踐項目進行了落實。

(2)“多”：項目多，形式多，參加人數(shù)多，分布地區(qū)多。今年學(xué)院共組織了近十個項目，通過集中組隊、個人組隊和自由參與等形式，全院學(xué)生參加社會實踐1600余人次，實踐足跡遍布全省十七個地市和北京、天津、河北、湖北、吉林、內(nèi)蒙古等6個省市。

作作風(fēng)極大地鼓舞了同學(xué)們的士氣。四是同學(xué)工作“實”。同學(xué)們在下鄉(xiāng)的過程中表現(xiàn)出特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗的精神。有的為了一個數(shù)據(jù)，不知要查找多少本資料，不知要跑多少個部門，但依然堅持完成調(diào)查，提交了高質(zhì)量的調(diào)研報告。

(4)“嚴(yán)”：一是紀(jì)律制度嚴(yán)。制定了詳細的實踐方案，專門對學(xué)生進行了動員和培訓(xùn)，保證了實踐活動的順利進行。二是實踐報告審查嚴(yán)：在上交的不合格報告，責(zé)令其限期整改。

4、注重培養(yǎng)，精心指導(dǎo)，我院社會實踐工作后繼有人。

為了培養(yǎng)社會實踐工作方面的優(yōu)秀人才，我院利用學(xué)生會下設(shè)的青年志愿團為突破口，培養(yǎng)了一大批熱衷于社會服務(wù)，熱衷于大學(xué)生社會實踐工作的學(xué)生群體。在學(xué)院團總支的統(tǒng)一安排下志愿團先后到泰安市敬老院、盲校、大白峪社區(qū)等進行了三次社區(qū)服務(wù)，在活動過程中，同學(xué)們不怕苦不怕累，幫助敬老院的老人、盲校的學(xué)生打掃衛(wèi)生、洗衣服，向他們宣傳一些新的國家政策，個別同學(xué)還為老人和盲校的同學(xué)們向上了歌曲和舞蹈，為他們帶去了歡聲笑語。這三次社區(qū)實踐活動的有序開展，不僅對青年志愿團的團員們有一定的教育作用，對于社區(qū)的社會綜合治理、文化宣傳也有著促進作用，同時更有助于和諧社區(qū)周邊環(huán)境，提高我校的社會美譽度。擴在活動中，同學(xué)們開動腦筋，團結(jié)協(xié)作，運用所學(xué)知識、認真參與實踐，發(fā)揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，堅持把各項活動作為奉獻社會、報效國家的有效載體，在實踐中感受、思考、傳承和發(fā)揚助人為樂理念，將志愿服務(wù)精神貫徹到底。活動后同學(xué)們表示在志愿服務(wù)當(dāng)中自己真正感受到了“助人為樂”的內(nèi)涵所在，以后會繼續(xù)以積極的態(tài)度參加大學(xué)生社會實踐活動。

暑假活動實踐心得體會篇十六

暑假，是青少年們期待已久的假期。然而，今年的暑假與以往大不相同。疫情的爆發(fā)讓整個世界陷入了恐慌與沉寂之中。為了打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，全國上下發(fā)起了一系列的抗疫實踐活動。我參加了其中一項，通過親身經(jīng)歷，我深刻體會到了抗疫工作的重要性，也從中發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。以下是我對這次暑假抗疫實踐活動的心得體會。

首先，我意識到了抗疫工作的重要性。疫情來襲，無論是政府還是百姓，都需要積極配合，形成合力。在這次抗疫實踐活動中，我有機會親眼目睹了醫(yī)護人員的辛苦奮斗，他們?nèi)找故卦谝痪€，冒著極高的風(fēng)險，為患者提供最好的救治。他們的奉獻精神讓我深為感動，也讓我明白，只有每個人都積極參與其中，我們才能戰(zhàn)勝病毒，保護好自己和他人的生命安全。

其次，我意識到了自我保護的重要性。在抗疫實踐活動中，我了解到了病毒的傳播途徑和防護措施。我收到了很多關(guān)于如何正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等方面的宣傳教育。我也親自參與了排查患者接觸史，為大家進行體溫測量和登記，確保每一個人的健康安全。通過這個過程，我深刻認識到，只有我們自己做好個人防護，才能將疫情扼殺在源頭，減少感染者的數(shù)量。

第三，我意識到了大愛無疆的重要性。病毒沒有國界，面對疫情，全世界都需要團結(jié)一心，共同抵抗。我了解到，我國的醫(yī)療隊員義無反顧地奔赴海外，為那些遭受病毒侵襲的國家提供援助和支持。他們冒著生命危險，遠離家鄉(xiāng)，拯救陌生人的生命。這種偉大的精神讓我深感震撼，也讓我明白到，只有團結(jié)合作，全球才能戰(zhàn)勝病毒，重建和諧的社會。

第四，我意識到了科學(xué)防控的重要性。在抗疫實踐活動中，我了解到了很多關(guān)于病毒的科普知識和防疫措施?？茖W(xué)防控是抗擊疫情的關(guān)鍵。只有通過科學(xué)研究和實踐經(jīng)驗，才能制定出正確有效的防疫策略，提高我們的抗疫能力。在日常生活中，我們要時刻保持警惕，遵守相關(guān)規(guī)定和建議，不信謠、不傳謠，做到科學(xué)防疫，杜絕病毒的傳播。

最后，我意識到了珍惜生活的重要性。疫情給我們帶來了很多不便和困擾，讓我們領(lǐng)悟到了生活的寶貴。經(jīng)歷了這次抗疫實踐活動，我對生活充滿了感恩和珍惜。我們應(yīng)該珍惜我們現(xiàn)有的一切，尊重生命、愛護自己和他人，努力做到心存感恩、積極向上。只有這樣，我們才能從容面對困難，戰(zhàn)勝病毒，獲得健康和幸福。

總之，這次暑假抗疫實踐活動給了我一個寶貴的機會，讓我更加深刻地體會到了抗疫工作的重要性和自我保護的重要性。我也深刻認識到，大愛無疆和科學(xué)防控對于戰(zhàn)勝病毒的重要性。同時，我也意識到了珍惜生活的重要性。在以后的日子里，我將會更加注重個人的健康及衛(wèi)生習(xí)慣，積極宣傳防控知識，為打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭貢獻自己的力量。我相信，只要全國人民齊心協(xié)力，我們定能奪取戰(zhàn)役的最后勝利！

暑假活動實踐心得體會篇十七

經(jīng)過一個多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻族’的調(diào)研終于搞一段落了；回想這一個多月經(jīng)歷，深感研究的不易，初涉社會的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課；使我對社會有了進一步的認識，成長了許多。

從7月初開始，我們團隊一共7人分工查資料、確定研究相關(guān)量表、實地考察廣州市內(nèi)‘蟻族’聚居地和聯(lián)系相關(guān)負責(zé)人。經(jīng)過將近10天的準(zhǔn)備，我們正式開始了本次的調(diào)研，我們選擇廣州市內(nèi)的赤沙、棠下、上社和岑村四個地區(qū)為調(diào)研的地點進行抽樣調(diào)查。

以赤沙、棠下作為調(diào)研的起點，我們分為兩組，以社區(qū)居委會為重點，以期找到調(diào)研的突破口。然而由于事先對困難的估計不足，第一天的調(diào)研困難重重，居委會沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調(diào)研的對象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進入房屋進行調(diào)查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們?nèi)サ臅r機不對，處于上班族工作時間內(nèi)，因而調(diào)查的目的再一次落空；于是我們再想些可行的辦法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經(jīng)過兩天的調(diào)研，事實證明這個辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經(jīng)過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方，人員卻比較復(fù)雜，調(diào)查起來并不容易。

第三天的時候，居委會已開始上班，我們又把重點放在了居委會身上了，經(jīng)過溝通我們先后找到居委會，然后到棠下派出所找相關(guān)負責(zé)人簽字，再回來聯(lián)絡(luò)居委會，然后居委會負責(zé)人帶我們找到一些房東，以他們的出租屋作為調(diào)查的起點，在棠下我們調(diào)查了五天，共發(fā)放問卷有七十多份。調(diào)查的難度沒有之前的那么大，但我們的調(diào)查只能在下午下班后八點以后開始，然后一個一個敲門進去發(fā)放問卷收回問卷，我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻族群體居住條件沒有想象的那么差，與以前的調(diào)查一致，以男性為主，大專院校的占大多數(shù)；最后要到晚上十點多打車回去。之后，我們在上社的調(diào)研，由于沒有與居委會和出租屋管理中心協(xié)調(diào)好，只好自己在小巷里面摸索，我們曾出現(xiàn)找不到出口的情況，最后在當(dāng)?shù)厝说膸椭伦吡顺鰜?，后來我們?lián)系了一個房東，我們可以再他的出租屋里面免費調(diào)查，就這樣在上社的調(diào)查進行了一個星期，發(fā)放問卷一百多份；在岑村，經(jīng)過反復(fù)的溝通協(xié)商，最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時間進行調(diào)查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。

就這樣，每天玩出晚歸進行調(diào)研，第二天輸入收集的數(shù)據(jù)，經(jīng)過近一個月的調(diào)查，我們獲得了所需要的數(shù)據(jù)，并對一些人員進行訪談，以期獲得進一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻族群體心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。

調(diào)研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻族’群體并不像之前對北京市的調(diào)研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻族群體居住室內(nèi)條件相對好一些，他們的經(jīng)濟條件也沒有想象的那么差，他們是一群現(xiàn)實、有理想、為了自己的理想而堅持奮斗的向上的群體。

暑假活動實踐心得體會篇十八

夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節(jié)不變的代名詞。

今晨，透過窗戶的縫隙，發(fā)現(xiàn)太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調(diào)屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風(fēng)一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。

上午，爸爸開車送我到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)。十點的街道雖不是一天中最熱的時候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進入開著空調(diào)的車?yán)铩?/p>

大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時，紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個交警!他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動不動地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發(fā)燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅強地履行自己的職責(zé)。那一刻，我的心一陣悸動，隨著車子的移動，背后馬路中央的那個堅強背影定格成了我心中的美好!

繼續(xù)往前走，透過車窗，看到了小時候常玩的那個小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動，連花都能用堅強綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對生命熱情!

十多分鐘的車程，我來到了輔導(dǎo)班里，三十多個人擠在二十多平米的房間里，盡管空調(diào)嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當(dāng)我想起了烈日下佇立不動的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學(xué)習(xí)的熱情。

三伏天可能是最能考驗人的，特別是烈日當(dāng)空的時候。生命中總有一些堅強，值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。只要用堅強沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!

暑假活動實踐心得體會篇十九

暑假是我們學(xué)生最期待的假期之一，一個讓我們可以遠離課本的時間，放松自己的身心。而為了讓我們更全面地發(fā)展自己，我參加了社會實踐活動，在這個過程中，我結(jié)交了新的朋友、學(xué)到了新的知識、拓寬了眼界，也收獲了許多人生的感悟。

首先，社會實踐活動給了我一個與不同人交流的機會。在活動中，我結(jié)識了來自不同地方的同學(xué)，我們共同生活在一個集體中，彼此照應(yīng)，共同迎接社會實踐的挑戰(zhàn)，這個過程讓我發(fā)現(xiàn)了與他人相處的重要性。通過與不同的人交流，我看到了不同的思維方式、觀點和人生態(tài)度，這讓我開始思考自己的想法是否狹窄，是否過于固執(zhí)，從而學(xué)會更加傾聽他人的觀點，擁抱不同的聲音。

其次，參加社會實踐活動讓我學(xué)到了很多在課本上學(xué)不到的知識。課堂教學(xué)只能給我們提供一種理論知識，而社會實踐則讓我們親身參與、實踐操作，讓我們更深入地了解相關(guān)知識。在實踐活動中，我參觀了工廠、走進了企業(yè)，通過親身體驗，我了解到了企業(yè)的運作機制、生產(chǎn)過程、市場營銷等實際操作，這讓我對所學(xué)知識有了更為直觀的認識，有助于我更好地應(yīng)用相關(guān)知識。

再次，社會實踐活動還讓我拓寬了眼界。平時在狹小的校園中，我們只能看到有限的信息和人事，而社會實踐卻讓我們走出書齋，接觸到了真實的社會，看到了不同領(lǐng)域的發(fā)展和變化。在活動中，我參觀了科技創(chuàng)新園區(qū)，見識到了最新的科技成果和未來的發(fā)展方向；我走進了社區(qū)，了解到了社區(qū)自愿服務(wù)的重要性和可行性；我參加了慈善活動，親眼見到了救助對象的困境和我們的幫助對他們的改變。這些經(jīng)歷都讓我更加明白社會運行的不易和自身的責(zé)任。

最后，社會實踐活動讓我收獲了許多人生的感悟。在參加實踐活動的過程中，我遇到了各種問題和困難，但是通過自身的努力和團隊的協(xié)作，我成功地克服了這些困難，并取得了一定的成果。這讓我明白了人生并不一帆風(fēng)順，在面對挫折時應(yīng)該保持樂觀積極的心態(tài)，相信自己最終會取得成功。同時，實踐活動也讓我更加明白了助人為樂的重要性。通過參與慈善活動，我看到了有困難的人們的渴望和感激之情，從而激發(fā)了我?guī)椭说臎_動。這讓我堅信助人即助己，只有通過付出才能真正感受到人生的意義。

總之，參加了暑假的社會實踐活動，我結(jié)交了新的朋友，學(xué)到了新的知識，拓寬了自己的視野，也收獲了許多人生的感悟。這段特殊的經(jīng)歷讓我更加成熟和自信，為我的未來發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，在不久的未來，我一定能將這些寶貴的經(jīng)驗和感悟運用到自己的實際生活和學(xué)習(xí)中，不斷進步和發(fā)展。