無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
秋季趣味運動會策劃案篇一
我運動！我健康！我快樂！
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運動潛能；樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識，體現(xiàn)團結協(xié)作的競賽風格
幼兒園大操場
1、安全第一；
2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己。
1.主席臺布置（主樓前，搬桌子）
2.音響（磁帶、光盤、運動員進行曲）
3.活躍氣氛的小喇叭，哨子
4.各個表演隊做的班級牌
5.游戲道具、秒表、獎品
其、活動流程
1、運動會開幕式（20xx年11月1日）
（1）主持人宣布——幼兒園第×屆秋季運動會開幕
（2）在持班牌引領員的帶領下各班級成方隊高呼自己班級的口號入場。（入場順序：小——中——大）
（3）園長致開幕詞
（4）各班級在引領員引導下退場。
2、同年齡組組織運動項目比賽
活動時間：
11月8日 上午： 中班：8：00-----8：30《袋鼠跳》
小班： 8：40-----9：10《投球》
下午： 中班：2：10-----2：40《羊角球》
11月9日 上午： 中班：8：00-----8：30《運西瓜》
小班：8：40-----9：10《扭扭車》
下午： 大班：2：10-----2：40《跳圈》
11月10日 上午： 大班：8：00-----8：30《腳踏車》
小班： 8：40-----9：10《小推車》
下午： 大班：2：10-----2：40《滾輪胎》
同年齡組組織運動集體比賽：
11月11日 上午： 中班：8：00-----8：30《拍球》
小班： 8：40-----9：10《烏龜爬》
下午： 大班：2：10-----2：40《跳繩》
各班級早操操輪流展示
展示順序：小——中——大 活動時間：20xx年11月 4 日
6、運動會閉幕式
（1）頒獎儀式：給優(yōu)勝的班級或個人發(fā)獎品（其他的小朋友讓班級老師給發(fā)）
（2）園長致閉幕詞。
（3）噴禮花，活動結束。
秋季趣味運動會策劃案篇二
一、 活動目的
為了更好的傳遞和活躍企業(yè)文化，增進員工之間的親密感，增強團隊協(xié)作；同時運動具有強身健體的作用，對于只有工作而沒有活動愛好的員工來說，它的經(jīng)濟性、趣味性及觀賞性更能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠在整個公司形成興奮、熱烈、互動的氣氛，提升員工的團隊精神與協(xié)作能力。
二、 活動名稱
三、 活動主題
“極限挑戰(zhàn)，勁在立馬”
四、 活動簡介
1.
2.
3.
活動組織總負責：
裁判總負責：
安全、紀律總負責：
成員：
5. 比賽項目及負責人
1) 無敵風火輪——李 ；
2) 拔河比賽——厲 ；
3) 乒乓球比賽——朱 ；
4) 趣味接力賽——楊 ；
5) 團隊跳繩——賀 ；
6) 電動車慢騎——陳 ；
7) 爬山——應 ；
6. 組隊規(guī)則
a. 集團總部以各中心為單位組隊；
b. 各分廠以廠為單位組隊；
c. 臺州生產(chǎn)基地職能部門以部門為單位組隊；
d. 臺州生產(chǎn)基地生產(chǎn)部以線為單位組隊；
計部與財務中心組隊）；
f. 各部門長負責督促并組織相關項目人員報名、訓練、參賽； 7.
獎勵規(guī)則
五、 比賽項目及規(guī)則 1.
無敵風火輪
比賽道具：報紙、膠帶、剪刀、秒表
參賽人員：團體賽，每個中心至少派出一支隊伍，每隊6人 比賽說明：
把，膠帶一卷；
拔河比賽
2
比賽道具：拔河繩2根、哨子
參賽人員：團體賽，每個中心至少派出一支隊伍，每隊13人（男10人，女3人）
比賽說明：
a. 比賽不限時間，一直到能判斷勝負為止；
b. 比賽分淘汰賽和決賽，淘汰賽分兩組，每組兩隊進行，抽簽決定比賽隊伍，一局定勝負。
淘汰賽獲勝者進行決賽；
兩線為勝負線。除參賽選手以及裁判等工作人員外，其他人員一律不得進入拔河道。
比賽規(guī)則：
須進行重賽。
3. 乒乓球比賽
比賽道具：乒乓球桌一張，球拍兩副，乒乓球若干、記分牌
參賽人員：個人賽
比賽說明：
比賽實行淘汰賽，初賽一局決勝，半決賽與決賽三局兩勝。比賽均采取抽簽分組，若有一人輪空，則直接進入下一輪比賽，勝者直接進入下一輪。
比賽規(guī)則：
位和發(fā)球、接發(fā)球權，也可要求對方先作選擇。
方；但雙方比分達10平后，先多的兩分者為勝。在10平后實行輪換發(fā)球。當一局比賽結束后或決勝局中當一方先得5分時，即應與對方交換方位。
4. 趣味接力賽
參賽人員：團體賽，每個中心至少派出一支隊伍，每隊4人
比賽說明：
接力賽總賽程120米，共分4個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為30米，前一個項目運動員完成任務后將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績，用時少者勝。
3
（1）大象鼻子轉圈+袋鼠跳：每隊1號選手在起點位置俯身，其中一只手伸直，另一只手抓著耳朵，在裁判發(fā)令開始比賽后，往伸直那只手的那邊轉10圈；然后撿起麻袋，雙腳迅速套進麻袋，然后雙手提著麻袋口，用雙腳跳躍前進，到達第二接力區(qū)后退下麻袋，將接力綢帶交給2號選手，則完成任務，退出比賽場地，到終點集合完成最后一個項目。
（2）指壓板上跳繩：2號選手接到綢帶后，迅速脫掉鞋和襪子，光腳在指壓板上跳繩25下，然后穿上鞋和襪子迅速跑到第三接力區(qū)，將接力綢帶交給3號選手，則完成任務，退出比賽場地，到終點集合完成最后一個項目。
（3）擠眉弄眼吃餅干：3號選手接到綢帶后，把餅干放于額頭，運用臉部的五官把餅干從額頭移到嘴里,然后吃掉，餅干掉落則重來，運動員不可用手觸碰，否則算違規(guī)重來。直到吃到餅干，選手即可出發(fā)，將綢帶傳遞給4號選手，則完成任務，退出比賽場地，到終點集合完成最后一個項目。 （4）身體過衣架：4號選手接到綢帶后，拿起衣架，用自己的身體從衣架的空檔中從頭到腳穿過，然后迅速跑到終點。
團隊跳繩
比賽道具：長跳繩1根、哨子、話筒（喇叭）、秒表 比賽方法：
c. 中途出現(xiàn)跳繩停止的行為，則所有人需重新開始； 比賽規(guī)則：
a. 比賽時間限時10分鐘；
b. 在規(guī)定時間跳繩次數(shù)最多的隊為勝利方； 6.
電動車慢騎
比賽道具：電動車（自備）、秒表 比賽說明：
a. 比賽距離為40米，車道寬度為1米； b. 完成任務且用時最長者為勝。
7. 爬山
比賽道具：喇叭、秒表、立馬旗 比賽說明：
終點：小普陀山山頂；拿到立馬旗者勝。
b. 每支參賽隊伍須由兩人組合，不限男女，每組配有不同標志。
擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
比賽規(guī)則：
各項目工作人員安排在每項比賽前具體確認。 八、 道具
無敵風火輪：比賽道具：報紙、膠帶、剪刀、秒表
拔河比賽：比賽道具：拔河繩2根、哨子
乒乓球比賽：比賽道具：乒乓球桌一張，球拍兩副，乒乓球若干
立馬車業(yè)集團第三屆秋季運動會工作推進表
十、 預算費用
附表1
費用總計約為： 元
制定： 審核： 批準：
2015年秋季“趣味”體育節(jié)活動方案 為了貫徹落實《學校體育工作條例》文件和區(qū)鎮(zhèn)會議精神，按照鎮(zhèn)教委部署深入開展學校“趣味體育節(jié)”活動，增強學生體質，活躍校園生活，促進學生身心全面健康發(fā)展，我校立足實際，決定于今年秋末冬初舉辦為一周的校園陽光體育活動。為了各班開展好本次體育節(jié)的相關活動，學校要求各班認真準備，希望各班通過以下活動都起到凝聚人心，團結斗志，成為形成班級凝聚力的重要節(jié)點，并取得好成績。
一、活動主題及組織形式
本次我校體育節(jié)以“我運動——我快樂”為主題，大力推廣實施 “快樂體育”、“大課間體育”等陽光體育活動，主要以各班級為單位組織進行，鼓勵人人參與（特異體質學生、有病學生除外），使全體學生充分享受運動帶來的樂趣。
二、活動安排
三、注意事項
1、學?！绑w育節(jié)”活動堅持以人為本，從師生的需要和學生的發(fā)展出發(fā)，積極開展健康知識、方法的宣傳教育，樹立“健康第一”意識。要在積極開展傳統(tǒng)體育項目的基礎上，以體育教師為主自主創(chuàng)新一些具有學校特色、娛樂性強、參與面廣、易于開展的體育健身項目，使學生在活動中學會一些健身技能和技巧，培養(yǎng)興趣，鍛煉能力，增強體質，促進師生身心全面和諧發(fā)展。
2、各班級要切實加強對體育節(jié)各項活動的組織工作，做到計劃周密，責任具體，配合到位，使全體學生了解和掌握各項活動的時間、內容及規(guī)則要求等，確保體育節(jié)各項評比活動的質量。
3、班主任要精心組織各項競賽活動，比賽前做好充分的準備活動，加強安全教育，制定有效的安全防范措施，確保體育節(jié)期間不發(fā)生意外傷害事故。 希望各班認真組織，以“體育節(jié)”各項小活動為載體，真正把課外文體活動的開展落到實處，確保學生每天有效體育活動時間不少于一小時，讓校園里不僅充滿朗朗的'讀書聲，更洋溢著孩子們歡快的笑聲。
（注：組織者可根據(jù)具體情況在比賽時間上適當進行調整。）
邱家店鎮(zhèn)前舊縣小學
2015.12
公司各部門：
一、活動主題
團結協(xié)作 共創(chuàng)輝煌
二、比賽地點
公司院內
三、比賽時間：
2012年11月 3日，根據(jù)天氣情況，若有變動，另行通知
四、組隊形式
公司分為xx隊、xx隊、xx隊、xx隊、xx隊
（一）報名時間：10月22日-10月28日
(二）報名方式
1、各部門兼職管-理-員
2、企劃部：xx-x 聯(lián)系電話：3100（內線）
六、活動項目
趣味項目
（一）袋鼠運瓜
參賽者：4人
比賽方法：每隊需要隊員4人，4隊同時進行。裁判發(fā)令后，1號隊員抱瓜跳向b點，將瓜交給b點的2號隊員后返回起點取瓜；2號隊員抱瓜跳向c點，將瓜交給c點的3號隊員后返回b點接瓜；3號隊員抱瓜跳向d點，將瓜交給d點的4號隊員后返回c點接瓜；4號隊員將瓜放進瓜筐后返回c點接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：選手只能在自己所屬的距離內運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
(二) 螃蟹接力賽跑
1
道具：氣球若干
參賽者：每隊10人5男5女。
規(guī)則：
1）參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米 ，接力折返。
2）聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將氣球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成接力的獲勝。
3）聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線
4）中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5）抱氣球跑者取消比賽資格。
(三) 呼啦圈過山車
參賽者：9人
比賽賽制： 一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次
比賽規(guī)則：
1）9名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內，9人手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈，當聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，進行3次，比賽結束。
2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
（四）貪吃蛇
參賽者：6人
每隊6名隊員，比賽開始前，按“s”形狀在比賽區(qū)域內站好，裁判發(fā)令后，第一名隊員出發(fā)，行進至第二名隊員身旁，用快掛連接到該隊員腰帶上，然后第二名隊員在前，兩名隊員成縱隊行進至第三名隊員，依此類推，6名隊員全部連接完畢后向終點行進，以隊員通過終點線為計時停止，用時少者名次列前。
（五）同舟共濟
參賽者：5人
道具：兩塊木板
2
規(guī)則：
道具：杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
男女混合項目，每隊４人，1男1女。2人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。(附場地示意圖)
投球線
（八）企鵝漫步
道具：空紙箱9個
參賽人員：每隊9人
參賽者：9人（每隊派一組共三組，每組3人，1男2女）
2) 每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項目敲鑼次數(shù)1次。
道具：背簍5個，球10個。 參賽人員：每隊4人，2男2女。 規(guī)則：
1）參賽隊倆人一組，一人正對接球隊員，負責投球，一人將背簍掛在胸前負責接球，每人10個球。 2）接球時不能用手控制背簍。 3）已累計接球總和的多少判定勝負。 （十一）集體跳繩（備選）
規(guī)則：
七、獎項設置
（一） 團體總分排名第一：各項比賽根據(jù)積分標準進行積分，最終積分排名第一的團隊，授予獎狀及500元獎金。
（二）團隊單項比賽：單項團體比賽第一名的，給予一定獎勵；
八、相關說明
（二）每支隊伍必須按照規(guī)定參加比賽，人數(shù)不足，在該輪比賽輪空；
（五）各參賽人員提前演練，在活動過程中確保人身安全
（六）在比賽中表現(xiàn)優(yōu)異者，將根據(jù)公司相關規(guī)定進行員工行為積分獎勵
九、比賽分工
總協(xié)調人：xx-x 協(xié) 助： 企劃部全體
xx-x分公司
二0一二年十月二十二日
秋季趣味運動會策劃案篇三
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
組長：
副組長：
成員：
1、時間：x月28日下午13：00—16：30
2、地點：校操場
活動分為個人項目和集體項目。
（一）個人項目
1.前拋實心球（男女）2.立定跳遠（男女）
3.1500米（男子）4.800米（女子）
（二）集體項目
1.項目名稱：《賽龍舟》
方法：每班報名運動員10人（至少4名*），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。
（1）必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2.項目名稱：《背球接力賽》
（1）比賽人數(shù)及分組：參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）比賽規(guī)則
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。
3、項目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（*至少5人），分為兩組依次進行
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4.比賽規(guī)則：
1）每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員（至少4名*）
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（*至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員（至少7名*）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總人數(shù)不變的情況下，可增加*人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
秋季趣味運動會策劃案篇四
活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。
1、豐富同學們的課余活動；
2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺；
4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。
此次活動名稱為班級總動員。活動共有五個項目：
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛心速遞
賽前將本班49人分為4大組（按學號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分一組每人都有小小獎勵。
活動時間：20__-__-__
活動地點：網(wǎng)球場（如有變動另行通知）
活動受眾：__級中醫(yī)五_班全體同學
（1）雙龍戲珠
①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行（跑），繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。
②規(guī)則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
（2）送雞毛信
①比賽方法：五十米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的數(shù)字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進行百米往返跑，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。
②規(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
（3）托球跑每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。
（4）綁腿跑接力參加人數(shù)2人
①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時，隊員通過協(xié)調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發(fā)（規(guī)則同前）。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。
②規(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。
（5）愛心速遞
①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立；第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當?shù)谖迕爢T接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續(xù)搭橋依次傳球，依次類推下去，當?shù)谝幻爢T再次成為排頭時視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。
②規(guī)則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。
此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一！
班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外，由個別班委及時送往校醫(yī)院，其他繼續(xù)主持此次活動。
視情況而定。
秋季趣味運動會策劃案篇五
活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。
1、豐富同學們的課余活動；
2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺；
4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。
此次活動名稱為班級總動員?；顒庸灿形鍌€項目：
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛心速遞
賽前將本班49人分為4大組（按學號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分一組每人都有小小獎勵。
活動時間：20__-__-__
活動地點：網(wǎng)球場（如有變動另行通知）
活動受眾：__級中醫(yī)五_班全體同學
（1）雙龍戲珠
①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行（跑），繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。
②規(guī)則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
（2）送雞毛信
①比賽方法：五十米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的數(shù)字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進行百米往返跑，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。
②規(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
（3）托球跑每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。
（4）綁腿跑接力參加人數(shù)2人
①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時，隊員通過協(xié)調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發(fā)（規(guī)則同前）。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。
②規(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。
（5）愛心速遞
①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立；第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當?shù)谖迕爢T接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續(xù)搭橋依次傳球，依次類推下去，當?shù)谝幻爢T再次成為排頭時視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。
②規(guī)則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。
此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一！
班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外，由個別班委及時送往校醫(yī)院，其他繼續(xù)主持此次活動。
視情況而定。
秋季趣味運動會策劃案篇六
團結協(xié)作，共創(chuàng)輝煌。
公司院內
20xx年x月x日
公司分為xx隊、xx隊、xx隊、xx隊、xx隊
（一）報名時間：10月22日-10月28日
（二）報名方式
1、各部門兼職管理員
2、企劃部：xxx聯(lián)系電話：3100（內線）
（一）袋鼠運瓜
參賽者：4人
比賽方法：每隊需要隊員4人，4隊同時進行。裁判發(fā)令后，1號隊員抱瓜跳向b點，將瓜交給b點的2號隊員后返回起點取瓜；2號隊員抱瓜跳向c點，將瓜交給c點的3號隊員后返回b點接瓜；3號隊員抱瓜跳向d點，將瓜交給d點的4號隊員后返回c點接瓜；4號隊員將瓜放進瓜筐后返回c點接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：選手只能在自己所屬的距離內運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
（二） 螃蟹接力賽跑
道具：氣球若干
參賽者：每隊10人5男5女。 規(guī)則：
1）參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米 ，接力折返。
2）聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將氣球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成接力的獲勝。
3）聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線
4）中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5）抱氣球跑者取消比賽資格。
（三） 呼啦圈過山車 參賽者：9人
比賽賽制： 一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次 比賽規(guī)則：
1）9名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內，9人手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈，當聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，進行3次，比賽結束。
2） 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
（四）貪吃蛇 參賽者：6人
每隊6名隊員，比賽開始前，按“s”形狀在比賽區(qū)域內站好，裁判發(fā)令后，第一名隊員出發(fā)，行進至第二名隊員身旁，用快掛連接到該隊員腰帶上，然后第二名隊員在前，兩名隊員成縱隊行進至第三名隊員，依此類推，6名隊員全部連接完畢后向終點行進，以隊員通過終點線為計時停止，用時少者名次列前。
（五）同舟共濟 參賽者：5人
道具：兩塊木板
規(guī)則：站在木板上，將鞋木板系在一起后比賽開始，5名參賽者共同前進船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。
（六）雙管齊下
道具：杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
將兩根吸管并排用膠帶粘在一起，用來吸杯中的酒水。比賽分兩組，每組6人，最先喝完的獲勝。
（七）打保齡球
男女混合項目，每隊４人，1男1女。2人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
投球線
（八）企鵝漫步
道具：空紙箱9個
參賽人員：每隊9人
比賽規(guī)則：隊員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個紙箱，并且三個人要手挽手走完全程五十米，先到者優(yōu)勝。
（九）瞎子敲鑼
參賽者：9人（每隊派一組共三組，每組3人，1男2女）
2） 每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項目敲鑼次數(shù)1次。
比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
（十）大豐收
道具：背簍5個，球10個。 參賽人員：每隊4人，2男2女。
規(guī)則：
1）參賽隊倆人一組，一人正對接球隊員，負責投球，一人將背簍掛在胸前負責接球，每人10個球。
2）接球時不能用手控制背簍。
