在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

成長(zhǎng)煩惱曲篇一

成長(zhǎng)是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的過程，而在成長(zhǎng)的過程中，煩惱也是難以避免的。無論是學(xué)習(xí)的壓力、人際關(guān)系的矛盾還是自我價(jià)值的追尋，都會(huì)給年輕人帶來煩惱。然而，正是這些煩惱，讓我們更加成熟、堅(jiān)強(qiáng)。以下是我在成長(zhǎng)過程中的一些體會(huì)和心得。

首先，學(xué)習(xí)的煩惱是我們成長(zhǎng)道路上最常見的問題之一。從小學(xué)到大學(xué)，學(xué)業(yè)的壓力從未減輕過。每天面對(duì)數(shù)不盡的作業(yè)和單純的考試分?jǐn)?shù)，我們往往會(huì)感到壓抑和疲憊。然而，正是這種壓力和煩惱，使我們學(xué)會(huì)了規(guī)劃時(shí)間、面對(duì)挑戰(zhàn)。在我自己的經(jīng)歷中，通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和堅(jiān)持不懈的努力，我逐漸克服了學(xué)業(yè)上的困擾。我相信，只要我們堅(jiān)持努力，就一定能夠戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)的煩惱，取得更好的成績(jī)。

其次，人際關(guān)系的煩惱也是我們成長(zhǎng)過程中的一大難題。無論是同學(xué)、老師還是家人，我們都可能會(huì)遇到與他們相處困難的時(shí)候。與同學(xué)之間的爭(zhēng)吵或是與父母之間的摩擦，都會(huì)使我們感到困惑和痛苦。然而，正是這些煩惱，教會(huì)了我們?nèi)绾螠贤?、包容和理解。在我的成長(zhǎng)中，我學(xué)會(huì)了說服自己主動(dòng)化解矛盾，接納不同意見，并尋求妥協(xié)的辦法。我發(fā)現(xiàn)，只要我們換位思考，學(xué)會(huì)尊重他人的觀點(diǎn)，就能夠緩解人際關(guān)系的煩惱，建立良好的人際關(guān)系。

再次，自我認(rèn)同與自我價(jià)值的追尋也是我們成長(zhǎng)路上的一大問題。年輕時(shí)的我們往往懷有太多的理想和憧憬，但現(xiàn)實(shí)卻往往與之相悖。我們可能會(huì)感到迷茫和無助，不知道自己究竟想要什么，也不知道自己是否有能力去實(shí)現(xiàn)。然而，正是這種矛盾和迷茫，喚醒了我們對(duì)自我認(rèn)知和自我價(jià)值的思考。在我成長(zhǎng)的過程中，我努力尋找自己的興趣和潛能，并且明確了我想要成為什么樣的人。我意識(shí)到，只有找到自己的定位，才能夠擺脫迷茫和無助的感覺。

最后，成長(zhǎng)煩惱帶給我們的不僅僅是困擾，更是機(jī)會(huì)。在面對(duì)煩惱的時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和態(tài)度，看到其中的機(jī)遇。正如屈原在《離騷》中所說：“江魚膾狗肉盡，余者，以委蛇?！庇龅嚼Ь硶r(shí)，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持和儲(chǔ)備力量，因?yàn)槔Ь持?，就是機(jī)遇的來臨。正是在煩惱中，我們才能成長(zhǎng)、壯大。

總之，成長(zhǎng)煩惱是我們成長(zhǎng)的過程中不可避免的一部分。無論是學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系的矛盾還是自我認(rèn)同的困擾，這些都是我們成長(zhǎng)的煩惱。然而，正是這些煩惱，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)、成熟。通過學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力、培養(yǎng)良好的人際關(guān)系、尋找自我認(rèn)同并挖掘自己的潛力，我們可以化解煩惱，成長(zhǎng)為更好的自己。因此，我們應(yīng)該珍惜這些煩惱，把它們當(dāng)作人生路上的寶貴財(cái)富，并從中獲得成長(zhǎng)與進(jìn)步。

成長(zhǎng)煩惱曲篇二

人們總認(rèn)為成長(zhǎng)是一個(gè)快樂的過程，有許多美好的東西值得我們回憶，其實(shí)里面也有辛酸和煩惱，數(shù)不清的煩惱伴我成長(zhǎng)。

那天風(fēng)和日麗，我和朋友約好了去公園玩，我換好衣服準(zhǔn)備出門的時(shí)候，媽媽叫住了我：“按照你計(jì)劃表的內(nèi)容，你今天的作業(yè)還沒寫完，作業(yè)完不成那里也不準(zhǔn)去。”聽完媽媽的話，我頓時(shí)像泄了氣的氣球，心里的那股高興勁兒全沒了。唉，每天都有寫不完的作業(yè)，暑假作業(yè)，家庭作業(yè)，補(bǔ)習(xí)班，我都快成學(xué)習(xí)的機(jī)器了。我只好給朋友打電話，對(duì)方傳來了唉聲嘆氣的聲音，我無言以對(duì)，只好對(duì)不住我的好朋友了，希望他能理解我的難處。

暑假里，媽媽不是叫我去上這個(gè)特長(zhǎng)班，就是去上那個(gè)特長(zhǎng)班，每天都有一大堆的作業(yè)，星期六和星期天每天只能玩一個(gè)小時(shí)的電腦。有時(shí)還沒到一個(gè)小時(shí)，就被媽媽霸道的關(guān)掉了，更別說想多玩一會(huì)兒了。心里想想，真是太痛苦，太無奈了。

成長(zhǎng)煩惱曲篇三

成長(zhǎng)是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的過程，隨著時(shí)間的推移，我們不可避免地會(huì)面臨一些煩惱和困擾。然而，通過對(duì)這些問題的思考和體驗(yàn)，我深刻理解到了成長(zhǎng)的真諦。

首先，成長(zhǎng)意味著面對(duì)內(nèi)心的困擾和矛盾。在這個(gè)問題中，我遇到了許多困惑，例如對(duì)未來的迷茫和對(duì)自身優(yōu)勢(shì)的質(zhì)疑。以前，我總是追逐著別人眼中的成功標(biāo)準(zhǔn)，而忽視了自己的興趣和才能。直到有一天，我開始反思自己的內(nèi)心，我才意識(shí)到我應(yīng)該以自己的方式追求成長(zhǎng)。因此，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持真實(shí)的自我，并且珍惜自己的特長(zhǎng)和激情。

其次，成長(zhǎng)也意味著面對(duì)外界的壓力和困擾?，F(xiàn)代社會(huì)注重競(jìng)爭(zhēng)，每個(gè)人都面臨著來自家庭、學(xué)校和社會(huì)的巨大壓力。在這個(gè)過程中，我曾經(jīng)感到困惑和疲倦，甚至患上了厭學(xué)。然而，我逐漸意識(shí)到，面對(duì)壓力是無法逃避的，而應(yīng)該學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)。通過調(diào)整心態(tài)，我找到了一些能夠抒發(fā)壓力和放松身心的方式，如讀書、運(yùn)動(dòng)和交流。這些積極的方法幫助我更好地控制情緒，戰(zhàn)勝困難，不斷成長(zhǎng)。

第三，成長(zhǎng)還意味著面對(duì)傷害和挫折。在生命的道路上，我曾經(jīng)遭遇過失敗、失望和挫折。在這種情況下，我曾經(jīng)懷疑自己的能力和價(jià)值，甚至陷入了自卑和消沉。然而，通過經(jīng)歷和思考，我明白了失敗和挫折是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。正是通過反思和總結(jié)，我找到了改進(jìn)自己的方法和方向。因此，我將挫折看作是激勵(lì)我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢的動(dòng)力，不斷追求我的夢(mèng)想。

第四，成長(zhǎng)也意味著面對(duì)人際關(guān)系的困擾。在我成長(zhǎng)的過程中，我發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系是非常重要的。然而，更多的時(shí)候，我感到困擾和不解。有時(shí)，我遇到的朋友背叛了我，有時(shí)我被誤解和排斥。但是，我逐漸認(rèn)識(shí)到，與他人建立良好的人際關(guān)系需要互相包容和理解。因此，我學(xué)會(huì)了懂得傾聽，尊重他人的選擇和看法，并及時(shí)解決沖突。通過與朋友和親人的交流，我獲得了更多的信任和支持，從而更加快樂和自信地成長(zhǎng)。

最后，成長(zhǎng)也意味著擁有積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)。在成長(zhǎng)的過程中，我明白了每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷困難和痛苦，但這并不意味著我們應(yīng)該失去希望和信心。相反，我們應(yīng)該保持積極的態(tài)度，面對(duì)問題并尋找解決的辦法。只有積極樂觀的心態(tài)，我們才能激發(fā)自己的潛力，克服困難，成就自己的人生。

總結(jié)起來，成長(zhǎng)煩惱讓我更加明白了自己的優(yōu)勢(shì)和需要改進(jìn)的地方。通過堅(jiān)持真實(shí)的自我，積極應(yīng)對(duì)壓力，從挫折中汲取經(jīng)驗(yàn)，建立良好的人際關(guān)系，以及保持積極和樂觀的態(tài)度，我逐漸走出了煩惱的困境，成為了一個(gè)成熟和自信的人。無論將來會(huì)面臨怎樣的挑戰(zhàn)，我相信我都能夠應(yīng)對(duì)并不斷成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)煩惱曲篇四

很多人都說“小孩子是最天真最無憂無慮的”。但是我卻不這么認(rèn)為，我想說這句話的人肯定不知道我們小孩子在生活中各種各樣的煩惱。我已經(jīng)上六年級(jí)了，馬上就要面對(duì)我人生最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——小升初。許多家長(zhǎng)都希望自己的孩子可以上進(jìn)，能上一個(gè)好的初中，于是，就拼命地給自己的孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，讓我們本來就有著很大壓力的學(xué)生，感覺自己就像背了一塊大石頭一樣，壓的我喘不過氣來。于是，很多學(xué)生就有了數(shù)不清的煩惱。我也有一個(gè)煩惱，那就是沒有自由。

沒有自由這一煩惱讓我每天回到家只能寫作業(yè)，什么出去玩兒，看電視什么的都是無稽之談。

現(xiàn)在，我每天一回家，就要寫作業(yè)，先寫學(xué)校的家庭作業(yè)，如果有時(shí)間還要寫課外班的作業(yè)。我回到家后，總是有一句話等著我：“張晨雨!作業(yè)寫完了沒有?沒寫完趕快寫，等會(huì)我給你檢查……”看著媽媽急切的眼神，我無奈的“哦”了一聲，然后背著沉重的書包走進(jìn)了房間開始寫作業(yè)，我的屁股還沒坐熱，爸爸又叫我吃晚飯。

我火急火燎的扒了兩口就趕緊回房寫作業(yè)，作業(yè)總是那么多，就像一座山壓著我，壓的我無法動(dòng)彈，但又不能擺脫。時(shí)間似流水般轉(zhuǎn)眼間到了八點(diǎn)半，我的作業(yè)終于寫完了，我放下筆舒了一口氣開心的大喊一聲“耶，我的作業(yè)終于寫完了!!”。但是我的歡呼聲被我老媽聽見了，老媽說：“作業(yè)寫完了，出來我給你講道題。”我不情愿的“噢”了一聲。心情由剛才的高興，快樂，瞬間轉(zhuǎn)折成了無力失望。

每次聽媽媽給我講題我都有快睡著的沖動(dòng)，如果反抗，那就會(huì)浪費(fèi)更多的時(shí)間，所以我只好老老實(shí)實(shí)的聽講。媽媽講題時(shí)那就是如江水一般滔滔不絕，一發(fā)不可收拾，我聽得索然無味，但老媽卻全然不知，眼看就要九點(diǎn)半了，“耶”終于要結(jié)束了?！皨專夷芸磿?huì)電視嗎?”老媽給我的回應(yīng)只有一句話“你明天不上學(xué)啊，趕緊睡覺去?！睙o奈的回房間去整理書包，準(zhǔn)備睡覺，聽老媽講題就跟聽催眠曲一樣，往床上一趟眼睛一閉不出十分鐘準(zhǔn)睡著了，哎，疲勞的眼睛和勞動(dòng)了一天的大腦終于可以休息一下了。噢!悲催的我明天又要來臨了，估計(jì)又是像今天一樣的無趣……哎!

我每天的生活就這么來回的重復(fù)著，沒有我渴望的那種自由，這就是我的煩惱。好想無憂無慮的玩上那么幾天，想到這不禁的讓我在心里跟我那已成年的姐姐比較起來，什么時(shí)候我能跟我姐一樣啊!

天啊，誰來理解我一下啊……。

成長(zhǎng)煩惱曲篇五

人生的道路上，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷成長(zhǎng)的過程。成長(zhǎng)是一個(gè)無煩惱的過程嗎？或許不是，因?yàn)槿松烦錆M了磨難和考驗(yàn)，但是我們要學(xué)會(huì)從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，懂得如何去應(yīng)對(duì)，這樣我們才能在成長(zhǎng)中真正地?zé)o煩惱。以下是我關(guān)于成長(zhǎng)無煩惱的一些心得體會(huì)。

首先，要有正確的心態(tài)。成長(zhǎng)的過程中，我們會(huì)遇到許多挑戰(zhàn)和困難。面對(duì)這些困難，我們必須要有正確的心態(tài)。不要因?yàn)閱栴}的出現(xiàn)而沮喪和消極，而是要堅(jiān)定信心，相信自己有能力解決問題。同時(shí)，要學(xué)會(huì)接受失敗和挫折，因?yàn)樗鼈兪俏覀兂砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)。有時(shí)候，我們可能會(huì)因?yàn)橐淮问《械交倚?，但是只要我們能夠積極面對(duì)，從中找出失敗的原因，并做出改變，我們就能夠不斷地成長(zhǎng)。所以，正確的心態(tài)是成長(zhǎng)無煩惱的基礎(chǔ)。

其次，要不斷擴(kuò)展自己的眼界。成長(zhǎng)意味著不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，而要做到這一點(diǎn)，就要有一個(gè)寬廣的視野。我們應(yīng)該積極參與到各種各樣的活動(dòng)中，去接觸不同的人和事物，開闊自己的眼界。通過不斷地學(xué)習(xí)和了解世界，我們能夠更好地理解自己，找到自己的價(jià)值所在。同時(shí)，擴(kuò)展眼界也能夠幫助我們看到更多的可能性和機(jī)遇，這樣我們才能夠在成長(zhǎng)的道路上少走彎路，少煩惱。

第三，要學(xué)會(huì)與人相處。在成長(zhǎng)的過程中，我們必須要學(xué)會(huì)與人相處，與家人相處，與同學(xué)相處，與同事相處。人是社會(huì)的動(dòng)物，無論在什么階段，我們都需要與他人進(jìn)行交流和合作。良好的人際關(guān)系能夠給我們帶來快樂和支持，而糟糕的人際關(guān)系則會(huì)給我們帶來困擾和煩惱。所以，我們要學(xué)會(huì)尊重和接納他人，學(xué)會(huì)與他人相互溝通和理解，這樣我們才能夠和諧地與人相處，減少煩惱，享受成長(zhǎng)的樂趣。

另外，要保持積極的態(tài)度。成長(zhǎng)的道路上，我們會(huì)遇到許多困難和挑戰(zhàn)，但是只要我們能夠保持積極的態(tài)度，我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)這些困難和挑戰(zhàn)。無論遇到什么問題，我們始終要相信自己和團(tuán)隊(duì)能夠解決，并且要積極尋找解決問題的方法。同時(shí)，積極的態(tài)度還能夠讓我們更好地面對(duì)自己的缺點(diǎn)和不足，學(xué)會(huì)不斷地改進(jìn)和提升自己，這樣我們才能夠在成長(zhǎng)中不斷進(jìn)步，減少煩惱，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

最后，要有目標(biāo)和規(guī)劃。成長(zhǎng)意味著我們要不斷地成為更好的自己，而要做到這一點(diǎn)，就需要有明確的目標(biāo)和規(guī)劃。我們要認(rèn)真思考自己的興趣和夢(mèng)想，制定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，并制定相應(yīng)的計(jì)劃和方法去實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，目標(biāo)和規(guī)劃還能夠幫助我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上保持方向感，不會(huì)迷失自己。只有在有目標(biāo)和規(guī)劃的指引下，我們才能夠更有動(dòng)力地前進(jìn)，更少煩惱地迎接各種挑戰(zhàn)。

總之，成長(zhǎng)無煩惱需要正確的心態(tài)，拓展自己的眼界，與人相處，保持積極的態(tài)度，有目標(biāo)和規(guī)劃。這些都是我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中需要時(shí)刻牢記的要點(diǎn)。通過不斷地努力和實(shí)踐，我們能夠在成長(zhǎng)中越來越無煩惱，成為一個(gè)成熟和積極向上的人。

成長(zhǎng)煩惱曲篇六

甘甘的，醇醇的……。

耐心品下去，終是清涼甘潤(rùn)的，溫暖柔和的……。

一杯茶，一片溫情，一個(gè)人生……。

一杯苦茶。

天悶悶的，云沉沉的，直壓下來，悶得人喘不過氣來。

老師站在那，沖我們喊著：“瞅瞅你們!啊?!一個(gè)個(gè)咋學(xué)的!這種東西都講過多少遍了!……”

我瞪大眼睛，耳邊嗡嗡直響，腦袋沉沉的。怎么可能!我瞪著那鮮紅的成績(jī)，簡(jiǎn)直不敢相信那竟是我的分?jǐn)?shù)。

這，這，這……怎么會(huì)這樣呢?!心里又煩，又悶，舉著書，卻什么也學(xué)不進(jìn)去。

我想哭，卻流不出眼淚……。

我想喊，卻發(fā)不出聲音……。

瞟了一眼那根指向十一的短針，真想撲上去把它砸爛。一只手攀上我的肩頭——那是一只滄桑而溫?zé)岬氖?，但它是我心中最美的手，那是媽媽的手。手中捧著一碗熱茶，送到我的跟前?/p>

我接過茶，輕抿一口，苦苦的，澀澀的……我流下兩行淚，思索起我的失誤來……。

一杯甘茶。

趴在桌子上，頭暈暈的，腦袋沉沉的。老師站在講臺(tái)上，聲情并茂地講課，很精彩，而我卻什么也聽不進(jìn)去。

頭燙燙的，暈暈的，我知道：我病了……。

“孟書慧!你看什么呢?你來回答這個(gè)問題!”老師說道。我捂著肚子，撐起發(fā)軟的雙腿：“……”

“唔!”突然，一股熱流涌了上來，我跑了出去?！斑@孩子，病了也不說一聲，真是的。”身后傳來老師的聲音。

當(dāng)我回來時(shí)，地板是那樣干凈，顯然已打掃過了。陽光照了進(jìn)來，一切都閃著潔白的光。我坐在座位上，周圍都是同學(xué)們關(guān)心的目光。桌上放著一杯熱乎乎的清茶。

我端起茶，甘甘的，醇醇的，流到心里暖暖的……。

成長(zhǎng)煩惱曲篇七

每個(gè)人心中都有煩惱，特別是我們成長(zhǎng)中的孩子，成天北父母管著，真是煩惱多多啊。

我們本來每天讀了書，放了學(xué)有很多作業(yè)，可是我把作業(yè)做完了的時(shí)候，媽媽就又說起我來了，媽媽說：“作業(yè)做完了沒有？”我欣然地說：“做完了?！澳俏医心銓懙娜沼浐统臄?shù)學(xué)題你寫了沒有？”“還沒呢，我剛把老師布置的作業(yè)做完，手都麻了。我不想寫日記了。”

“那怎么行，這必須天天都寫，而且是天天都必須做的事情?！蔽移v地拿來了筆和本子又忙碌了起來，我寫完了日記又寫數(shù)學(xué)，又過了幾十分鐘了，我終于寫完了。

我正想出去輕松輕松，可媽媽又叫起我來，“給我拿油來?！蔽野延湍昧巳?。“給我拿一個(gè)碗來?！蔽矣职淹肽昧巳ィ终胱叱鋈?，媽媽又說：“過來給我看著，滾了就把火關(guān)了。”我生氣地說：“那你上哪去了？”“我去買一袋米回來，家里的米吃完了，一會(huì)兒就回來。哦‘對(duì)了，等會(huì)兒如果鍋里的水沒有了，你就到點(diǎn)進(jìn)去?！薄芭叮懒?。”

我一個(gè)人在家里看著火，“滾了，滾了?！蔽腋吲d地叫著，我蹦蹦跳跳地出去玩，可是媽媽買了米回來，又叫我回了家，到了家里，我不知怎的想睡覺了，我就倒在板凳上睡著了。我做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)到媽媽在夢(mèng)里叫我，而且叫了好多聲，我驚醒了，原來媽媽真的在叫我，我急忙跑進(jìn)去，媽媽叫我拿碗筷吃飯，我慢吞吞地把碗筷拿到桌前，我就又去拿菜、拿飯去了。

哎！成天被媽媽呼來喚去，我好煩啊。我多想過一天自己能為自己做主的日子。

成長(zhǎng)煩惱曲篇八

隨著時(shí)光的流逝，我們每個(gè)人都在無可避免地成長(zhǎng)。在成長(zhǎng)的過程中，我們會(huì)遭遇各種各樣的煩惱。然而，在這個(gè)瞬息萬變的世界中，我們需要學(xué)會(huì)如何從中汲取經(jīng)驗(yàn)、積極面對(duì)困難，才能更好地成長(zhǎng)。通過個(gè)人體驗(yàn)和深思熟慮，我總結(jié)了一些關(guān)于成長(zhǎng)無煩惱的心得體會(huì)。

首先，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何接受變化。人生充滿了變數(shù)，事事都在變化。有時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)樽兓械綗篮筒贿m應(yīng)。然而，接受變化是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，只有適應(yīng)變化，我們才能立于不敗之地。而且，接受變化也有助于我們開闊眼界、拓寬思維，更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變革。

其次，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)積極面對(duì)困難。每個(gè)人都會(huì)在生活中遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，而這些困難往往是成長(zhǎng)的良好機(jī)會(huì)。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，我們應(yīng)該勇敢地面對(duì)它們，而不是逃避或者抱怨。困難和挑戰(zhàn)可以促使我們成長(zhǎng)和超越自己，只有在面對(duì)問題時(shí)才能發(fā)現(xiàn)解決問題的方法。同時(shí)，克服困難也會(huì)增強(qiáng)我們的自信心和堅(jiān)持不懈的決心，這對(duì)我們未來的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。

此外，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)用樂觀的心態(tài)看待生活。樂觀是一種積極的心態(tài)，它能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。當(dāng)我們面臨困難時(shí)，一個(gè)樂觀的心態(tài)可以幫助我們看到問題當(dāng)中的機(jī)會(huì)和希望。相比之下，悲觀的心態(tài)會(huì)讓我們沉浸在困難中，失去對(duì)問題解決的信心。因此，培養(yǎng)和保持樂觀的心態(tài)是成長(zhǎng)中最重要的一步，它能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)煩惱和困難，讓我們更加積極地面對(duì)生活。

除此之外，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)勇于面對(duì)自我。在成長(zhǎng)的過程中，我們會(huì)經(jīng)歷自我認(rèn)識(shí)和自我發(fā)展的過程。我們需要接受自己的不完美和缺點(diǎn)，并努力改進(jìn)。只有勇于面對(duì)自我，我們才能更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，發(fā)揮自己的潛力，并為自己的成長(zhǎng)設(shè)定目標(biāo)。同時(shí)，勇于面對(duì)自我也意味著接受自己的獨(dú)特性，珍惜自己的價(jià)值，并為自己的夢(mèng)想努力奮斗。

最后，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩。在成長(zhǎng)的過程中，我們不僅需要感謝父母和老師對(duì)我們的教育和關(guān)懷，還需要感謝生活帶給我們的各種經(jīng)歷和機(jī)遇。無論是好的還是壞的，都是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。感恩之心可以讓我們更加珍惜擁有的一切，從而更加愉快地生活和成長(zhǎng)。

總之，成長(zhǎng)無煩惱需要我們學(xué)會(huì)接受變化，積極面對(duì)困難，以樂觀的心態(tài)看待生活，勇于面對(duì)自我，以及學(xué)會(huì)感恩。這些心得體會(huì)能夠幫助我們更好地成長(zhǎng)和發(fā)展，使我們?cè)诿鎸?duì)煩惱時(shí)能夠更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。只有不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們才能在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界中找到屬于自己的道路，并走得更遠(yuǎn)。

成長(zhǎng)煩惱曲篇九

成長(zhǎng)是一個(gè)人從孩童到成人的過程，是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和困惑的階段。然而，我們也可以從中獲得許多寶貴的體驗(yàn)和智慧。在我成長(zhǎng)的過程中，我逐漸明白了一些與成長(zhǎng)相關(guān)的重要原則。在這篇文章中，我將分享我的心得和體會(huì)。

首先，成長(zhǎng)就是不斷面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，因此我們必須學(xué)會(huì)勇于面對(duì)并克服它們。在成長(zhǎng)的過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，比如學(xué)業(yè)壓力、友情變遷和家庭問題等等。這些問題可能會(huì)使我們感到沮喪和無助，但重要的是，我們要學(xué)會(huì)勇敢地面對(duì)它們，并找到解決問題的方法。勇氣是成長(zhǎng)的關(guān)鍵，只有勇敢地面對(duì)困難，我們才能逐漸克服它們，收獲成長(zhǎng)和進(jìn)步。

其次，我們要與他人保持良好的溝通和合作。在成長(zhǎng)的過程中，我們會(huì)遇到許多不同的人和觀點(diǎn)。與人相處是一門藝術(shù)，我們要學(xué)會(huì)欣賞和尊重他人的觀點(diǎn)，并能夠構(gòu)建積極的人際關(guān)系。合作是一種寶貴的能力，通過合作，我們可以互幫互助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。無論是在學(xué)習(xí)上還是在工作上，良好的溝通和合作能力都是我們成長(zhǎng)的重要支撐。

接下來，成長(zhǎng)需要持續(xù)的學(xué)習(xí)和自我提升。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，我們才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。成長(zhǎng)的道路上會(huì)有很多不同的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，通過學(xué)習(xí)，我們能夠不斷增長(zhǎng)知識(shí)和技能，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，學(xué)習(xí)也是一種心態(tài)，保持好奇心和求知欲，我們才能保持年輕和活力，不斷突破自己的局限。

然而，重要的是要學(xué)會(huì)平衡。在追求成長(zhǎng)的過程中，我們也要學(xué)會(huì)平衡學(xué)業(yè)、工作和生活之間的關(guān)系。太過專注于某一方面可能導(dǎo)致其他方面的失衡，為了全面發(fā)展，我們需要找到合理的平衡點(diǎn)。我們可以通過規(guī)劃時(shí)間、設(shè)定目標(biāo)和享受生活中的小事來實(shí)現(xiàn)平衡。保持健康的體魄、豐富的社交生活和積極的心態(tài)是平衡的重要組成部分。

最后，我們要學(xué)會(huì)從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。成長(zhǎng)的過程中，難免會(huì)遭遇失敗和挫折。然而，失敗并不意味著結(jié)束，而是激勵(lì)我們更加努力和堅(jiān)持。失敗是成功的催化劑，只有從失敗中汲取教訓(xùn)，并不斷調(diào)整和改進(jìn)，我們才能在下一次機(jī)會(huì)中獲得更好的結(jié)果。失敗是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只有經(jīng)歷過失敗，我們才能真正體會(huì)到成功的甜蜜。

總之，成長(zhǎng)是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和困惑的過程，但也是一個(gè)充滿希望和機(jī)遇的階段。通過勇于面對(duì)困難、積極溝通合作，并持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升，我們可以實(shí)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)平衡和從失敗中汲取教訓(xùn)，以逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)更加優(yōu)秀和全面發(fā)展的人。

成長(zhǎng)煩惱曲篇十

1.在遭遇生活中的煩惱和問題時(shí)，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對(duì)煩惱，解決問題。

2.培養(yǎng)學(xué)生積極面對(duì)生活中的煩惱，遇事冷靜，樂于解決問題的習(xí)慣。

3.通過“勇登陽光島”活動(dòng)，初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會(huì)與他人溝通和交流，嘗試運(yùn)用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。

4.通過故事欣賞、觀察交流、登島游戲等活動(dòng)，學(xué)習(xí)化解消極情緒的方法，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心與勇氣，擁有陽光的心態(tài)。

在遭遇生活中的煩惱和問題時(shí)，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對(duì)煩惱，解決問題。

初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會(huì)與他人溝通和交流，嘗試運(yùn)用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。

1.教師：課件。

2.學(xué)生：頭飾、照片。

課時(shí)安排2課時(shí)。

第一課時(shí)授課日期：一(2)3.27一(3)3.28

學(xué)生活動(dòng)批注。

一、唱兒歌，認(rèn)識(shí)嚕嚕豬。

1今天老師給大家?guī)砹艘晃恍屡笥?，它的名字叫嚕嚕豬。來，我們大家跟嚕嚕豬打個(gè)招呼。

2瞧，嚕嚕豬正唱著《上學(xué)歌》高高興興地背著書包上學(xué)去。

3咦，放學(xué)了，嚕嚕豬怎么啦?怎么一臉不高興的樣子?

4看來小朋友都很關(guān)心嚕嚕豬，那就讓我們一起去看看，嚕嚕豬到底遇到了哪些煩惱?

1與主人公打招呼。

2聽歌。

3討論。

4討論學(xué)習(xí)。

喜歡參與活動(dòng)是兒童的天性。開頭創(chuàng)設(shè)有趣的活動(dòng)情境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，再以設(shè)疑的形式，引發(fā)學(xué)生對(duì)嚕嚕豬煩惱的好奇心，為后面的教學(xué)作了很好的鋪墊。

二、聽故事，走近嚕嚕豬。

1.播放故事《嚕嚕豬的煩惱》。

2.小朋友們，聽完了這個(gè)故事，

你知道嚕嚕豬遇到了哪些煩惱?

3小朋友們聽得可真認(rèn)真。這一天嚕嚕豬的生活就是煩、煩、煩，心情糟糕極了，一點(diǎn)兒都不開心。1.聽故事。

2.了解煩惱。

3.小組內(nèi)進(jìn)行交流。

距離，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。

三、作對(duì)照，自我剖析。

1.小朋友們，嚕嚕豬在成長(zhǎng)中遇到不少煩惱。那么生活中你有沒有遏到煩惱的事呢?讓我們一起走進(jìn)“觀察哨”。

2.“觀察哨”里，我們看到了四個(gè)場(chǎng)景，請(qǐng)小朋友們分別來說一說.你們看到了什么?

3.下面我們分成四個(gè)小組，分別對(duì)圖中的四個(gè)場(chǎng)景進(jìn)行討論。討論的問題是。

(1)對(duì)于圖中的這個(gè)小朋友的問題，你有什么好的解決辦法?

(2)你也有過類似的情況嗎?你是怎樣解決的?如果沒有解決，就請(qǐng)小組同學(xué)共同來幫助你解決。

(3)推選一名小組代表，準(zhǔn)備作匯報(bào)交流。

2.學(xué)生討論。

3.在小組內(nèi)討論。

4.學(xué)生匯報(bào)。通過小組活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生大膽傾訴內(nèi)心的煩惱，將教材與。

學(xué)生的生活有效銜接，舉一反三，尋找問題，解決問題。小組代表交流匯報(bào)時(shí)，通過傾訴和傾聽，營(yíng)造輕松愉悅的氛圍，讓學(xué)生打開心靈，溝通心靈，共享經(jīng)驗(yàn)。

四、玩游戲，拓展延伸。

1.小朋友們，“觀察哨”活動(dòng)讓我們發(fā)現(xiàn)了身邊的一些煩惱，學(xué)會(huì)了怎樣面對(duì)這些煩惱，戰(zhàn)勝這些煩惱，所以大家的心情很開心。

下面我們來玩一個(gè)游戲一一吹氣球。讓我們一起輕松輕松。

2，游戲：吹氣球。

(1)選擇四名同學(xué)作為代表，將同學(xué)們的煩惱全都吹到氣球中。

(2)吹氣球，引導(dǎo)作為觀眾的學(xué)生文明參與游戲活動(dòng)。

4，教師小結(jié)：小朋友們，氣太多氣球會(huì)爆炸。我們的身體就像這氣球，氣球里的氣就如同我們遇到的各種煩惱，煩惱多了，我們小小的身體就會(huì)吃不消，所以，生活中我們得學(xué)會(huì)趕跑煩惱。

感悟、抉擇，比教師的直接灌輸更有成效。

作業(yè)設(shè)計(jì)向家長(zhǎng)說說學(xué)習(xí)體會(huì)。

成長(zhǎng)煩惱曲篇十一

人的成長(zhǎng)過程中充滿了各種問題與煩惱，但是經(jīng)歷了這些問題與煩惱之后，我們也獲得了很多的成長(zhǎng)與收獲。下面我將從學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、家庭、自我認(rèn)知和未來發(fā)展五個(gè)方面分享我對(duì)于成長(zhǎng)無煩惱的心得體會(huì)。

首先，在學(xué)業(yè)上面對(duì)問題與煩惱時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)正確的調(diào)整心態(tài)。在學(xué)習(xí)的道路上，我們難免會(huì)遇到作業(yè)難題、考試不理想的情況，但是這并不代表我們就是失敗的。相反，這是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們遇到問題時(shí)，不妨先冷靜下來，分析問題的原因，然后尋求幫助。我們可以向老師請(qǐng)教，和同學(xué)討論，或者利用互聯(lián)網(wǎng)資源尋找解決方案。學(xué)會(huì)正確的對(duì)待問題與煩惱，可以幫助我們更好地成長(zhǎng)。

其次，在處理人際關(guān)系時(shí)，我們應(yīng)該以理解、寬容和尊重為基礎(chǔ)。在成長(zhǎng)的過程中，我們和各種各樣的人接觸，難免會(huì)發(fā)生摩擦與矛盾。但是要想成長(zhǎng)無煩惱，我們就需要學(xué)會(huì)換位思考，站在對(duì)方的角度來理解他們的想法和行為。不要輕易質(zhì)疑和批評(píng)對(duì)方，應(yīng)該通過溝通和交流解決問題。同時(shí)，我們也要保持寬容和尊重的心態(tài)，尊重每個(gè)人的不同，鼓勵(lì)他們發(fā)展自己的特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)。用理解、寬容和尊重的態(tài)度處理人際關(guān)系，可以讓我們成長(zhǎng)得更加順利。

再次，在家庭中，我們應(yīng)該建立良好的溝通和理解。家庭是我們成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)，家人是我們最親密的人。但是在家庭中，我們也難免會(huì)遇到煩惱和矛盾。為了成長(zhǎng)無煩惱，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)與家人進(jìn)行有效的溝通。遇到問題時(shí)，我們應(yīng)該勇敢地與家人進(jìn)行開誠布公的對(duì)話，把自己的想法和感受分享給他們。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)尊重和理解家人，為他們提供支持和鼓勵(lì)。良好的家庭溝通和理解能夠幫助我們更好地成長(zhǎng)。

此外，自我認(rèn)知也是成長(zhǎng)無煩惱的重要環(huán)節(jié)。自我認(rèn)知是指對(duì)自己本身的了解和評(píng)價(jià)。只有真正了解和接受自己，我們才能更好地調(diào)整自己的心態(tài)和行為。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力有一個(gè)清晰的把握，可以讓我們更有自信地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，我們也要有意識(shí)地發(fā)展自己的潛能，不斷接受新的挑戰(zhàn)和經(jīng)歷，追求個(gè)人的成長(zhǎng)和提升。自我認(rèn)知是我們成長(zhǎng)的起點(diǎn)和基礎(chǔ)，只有建立了良好的自我認(rèn)知，我們才能成長(zhǎng)得更加無煩惱。

最后，在未來發(fā)展方面，我們要樹立正確的目標(biāo)和態(tài)度。成長(zhǎng)無煩惱并不意味著沒有任何問題和困難，而是指我們能夠正確地面對(duì)問題和困難，積極地追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。在確定自己的未來方向時(shí)，我們要充分了解自己的興趣和能力，制定符合實(shí)際的計(jì)劃和目標(biāo)。同時(shí)，我們也要保持堅(jiān)持和努力的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。要相信自己的潛力和能力，相信只要付出努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。正確的目標(biāo)和態(tài)度會(huì)引導(dǎo)我們成長(zhǎng)得更加順利和無煩惱。

在成長(zhǎng)的道路上，我們會(huì)遇到各種各樣的問題和煩惱，這是成長(zhǎng)不可避免的一部分。但是只要我們學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、處理人際關(guān)系、建立良好的家庭溝通、提升自我認(rèn)知和樹立正確的目標(biāo)和態(tài)度，我們就能夠成長(zhǎng)得更加無煩惱。成長(zhǎng)無煩惱是一個(gè)終極目標(biāo)，也是一個(gè)持續(xù)追求的過程，希望我們都能夠在成長(zhǎng)中不斷體會(huì)和收獲。

成長(zhǎng)煩惱曲篇十二

人生的成長(zhǎng)之路十分波瀾壯闊，其中不乏困難與煩惱，但正是這些挑戰(zhàn)讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)與成熟。然而，當(dāng)回頭審視我們的成長(zhǎng)歷程，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)，成長(zhǎng)沒有那么多的煩惱。以下是我關(guān)于“成長(zhǎng)沒煩惱”的心得體會(huì)，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。

首先，我認(rèn)為成長(zhǎng)中的煩惱源于我們過分強(qiáng)調(diào)所謂的“正確性”。在學(xué)校教育和社會(huì)環(huán)境中，我們常常被灌輸一種“要做對(duì)”的觀念，這使我們陷入了一種追求完美的境地。然而，實(shí)際上，“正確”并不意味著“無法改變”。我們應(yīng)該理解，每個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)軌跡和學(xué)習(xí)曲線，而且犯錯(cuò)誤是成長(zhǎng)的一部分。只有通過不斷的嘗試和失敗，我們才能真正成長(zhǎng)并尋找到自己的道路。

與此同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)很多煩惱源于和他人的比較。成長(zhǎng)過程中，我們往往會(huì)忽視自己的成就，而只是把目光投向別人的成功。這種比較心態(tài)會(huì)讓我們誤以為自己不夠好，從而埋下了困擾和焦慮的種子。然而，我們需要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的成長(zhǎng)速度和經(jīng)歷是不同的。我們不應(yīng)該用別人的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)估自己，而是要關(guān)注自己的成長(zhǎng)過程，重視自己的進(jìn)步和努力。只有專注于自己，我們才能真正找到屬于自己的成長(zhǎng)路徑。

此外，成長(zhǎng)的煩惱往往來自于我們對(duì)未來的過度擔(dān)憂。我們會(huì)為成績(jī)、升學(xué)、就業(yè)等問題而擔(dān)心，這使得我們無法享受當(dāng)下的積極經(jīng)歷。然而，我們需要明確一個(gè)事實(shí)，那就是擔(dān)心未來并不能改變它。相反，擔(dān)心只會(huì)浪費(fèi)我們當(dāng)下的時(shí)間和精力。我們應(yīng)該將注意力放在如何充實(shí)和發(fā)展自己，相信付出的努力終將會(huì)有回報(bào)。而且，當(dāng)我們專注于當(dāng)下，將心思放在眼前的任務(wù)上時(shí)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么幸運(yùn)和有能力去因努力而享受每一個(gè)當(dāng)下的日子。

最后，我認(rèn)為成長(zhǎng)沒有煩惱的關(guān)鍵在于積極的心態(tài)和自我接納。成長(zhǎng)中的困難和挑戰(zhàn)是不可避免的，但如何看待和面對(duì)這些問題非常重要。要有積極的心態(tài)，相信自己可以戰(zhàn)勝困難，相信困難是自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。同時(shí)，要學(xué)會(huì)接納自己的不完美和不足，不要把所有的責(zé)任都?xì)w咎于自己，而是要以積極的方式來解決問題。只有堅(jiān)定的信心和積極的心態(tài)，我們才能真正享受成長(zhǎng)的過程。

總之，成長(zhǎng)的過程中，我們不能過分強(qiáng)調(diào)正確性，過度比較他人，過度擔(dān)憂未來。我們需要以積極的心態(tài)面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，并接受自己的不完美。當(dāng)我們將這種心態(tài)應(yīng)用于實(shí)際生活中時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)并沒有我們想象中那么多的煩惱。讓我們放下煩惱，享受成長(zhǎng)的過程吧！

成長(zhǎng)煩惱曲篇十三

作為一名辛苦耕耘的教育工作者，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？下面是小編幫大家整理的成長(zhǎng)不煩惱煩惱教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

1.在遭遇生活中的煩惱和問題時(shí)，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對(duì)煩惱，解決問題。

2.培養(yǎng)學(xué)生積極面對(duì)生活中的煩惱，遇事冷靜，樂于解決問題的習(xí)慣。

3.通過“勇登陽光島”活動(dòng)，初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會(huì)與他人溝通和交流，嘗試運(yùn)用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。

4.通過故事欣賞、觀察交流、登島游戲等活動(dòng)，學(xué)習(xí)化解消極情緒的方法，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心與勇氣，擁有陽光的心態(tài)。

在遭遇生活中的煩惱和問題時(shí)，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對(duì)煩惱，解決問題。

初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會(huì)與他人溝通和交流，嘗試運(yùn)用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。

1.教師：課件

2.學(xué)生：頭飾、照片

課時(shí)安排2課時(shí)

第一課時(shí)授課日期：一(2)3.27一(3)3.28

學(xué)生活動(dòng)批注

一、唱兒歌，認(rèn)識(shí)嚕嚕豬

1今天老師給大家?guī)砹艘晃恍屡笥?，它的名字叫嚕嚕豬。來，我們大家跟嚕嚕豬打個(gè)招呼。

2瞧，嚕嚕豬正唱著《上學(xué)歌》高高興興地背著書包上學(xué)去。

3咦，放學(xué)了，嚕嚕豬怎么啦?怎么一臉不高興的樣子?

4看來小朋友都很關(guān)心嚕嚕豬，那就讓我們一起去看看，嚕嚕豬到底遇到了哪些煩惱?

1與主人公打招呼。

2聽歌。

3討論。

4討論學(xué)習(xí)。

喜歡參與活動(dòng)是兒童的天性。開頭創(chuàng)設(shè)有趣的活動(dòng)情境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，再以設(shè)疑的形式，引發(fā)學(xué)生對(duì)嚕嚕豬煩惱的好奇心，為后面的教學(xué)作了很好的鋪墊。

二、聽故事，走近嚕嚕豬

1.播放故事《嚕嚕豬的煩惱》。

2.小朋友們，聽完了這個(gè)故事，

你知道嚕嚕豬遇到了哪些煩惱?

3小朋友們聽得可真認(rèn)真。這一天嚕嚕豬的生活就是煩、煩、煩，心情糟糕極了，一點(diǎn)兒都不開心。1.聽故事。

2.了解煩惱。

3.小組內(nèi)進(jìn)行交流

距離，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。

三、作對(duì)照，自我剖析

1.小朋友們，嚕嚕豬在成長(zhǎng)中遇到不少煩惱。那么生活中你有沒有遏到煩惱的事呢?讓我們一起走進(jìn)“觀察哨”。

2.“觀察哨”里，我們看到了四個(gè)場(chǎng)景，請(qǐng)小朋友們分別來說一說.你們看到了什么?

3.下面我們分成四個(gè)小組，分別對(duì)圖中的四個(gè)場(chǎng)景進(jìn)行討論。討論的問題是

(1)對(duì)于圖中的這個(gè)小朋友的問題，你有什么好的解決辦法?

(2)你也有過類似的情況嗎?你是怎樣解決的?如果沒有解決，就請(qǐng)小組同學(xué)共同來幫助你解決。

(3)推選一名小組代表，準(zhǔn)備作匯報(bào)交流。

2.學(xué)生討論。

3.在小組內(nèi)討論。

4.學(xué)生匯報(bào)。通過小組活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生大膽傾訴內(nèi)心的煩惱，將教材與

學(xué)生的生活有效銜接，舉一反三，尋找問題，解決問題。小組代表交流匯報(bào)時(shí)，通過傾訴和傾聽，營(yíng)造輕松愉悅的氛圍，讓學(xué)生打開心靈，溝通心靈，共享經(jīng)驗(yàn)。

四、玩游戲，拓展延伸

1.小朋友們，“觀察哨”活動(dòng)讓我們發(fā)現(xiàn)了身邊的一些煩惱，學(xué)會(huì)了怎樣面對(duì)這些煩惱，戰(zhàn)勝這些煩惱，所以大家的心情很開心。

下面我們來玩一個(gè)游戲一一吹氣球。讓我們一起輕松輕松。

2，游戲：吹氣球。

(1)選擇四名同學(xué)作為代表，將同學(xué)們的煩惱全都吹到氣球中。

(2)吹氣球，引導(dǎo)作為觀眾的學(xué)生文明參與游戲活動(dòng)。

4，教師小結(jié)：小朋友們，氣太多氣球會(huì)爆炸。我們的身體就像這氣球，氣球里的氣就如同我們遇到的各種煩惱，煩惱多了，我們小小的身體就會(huì)吃不消，所以，生活中我們得學(xué)會(huì)趕跑煩惱。

感悟、抉擇，比教師的直接灌輸更有成效。

戰(zhàn)勝煩惱心情愉悅

作業(yè)設(shè)計(jì)向家長(zhǎng)說說學(xué)習(xí)體會(huì)。