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傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)手抄報篇一
重陽節(jié)又稱“重九節(jié)”、“踏秋”，漢族傳統(tǒng)節(jié)日，具體時間是農(nóng)歷的九月初九。自古以來，就受到人們的重視，下面是小編給大家整理的中國傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)簡介，歡迎大家借鑒與參考，肯定對大家有所幫助。
重陽節(jié)在每年農(nóng)歷的九月九日，是漢族的傳統(tǒng)節(jié)日，因《易經(jīng)》中把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。重陽節(jié)早在戰(zhàn)國時期就已經(jīng)形成，到了唐代，重陽被正式定為民間節(jié)日，此后歷朝歷代沿襲至今。民間在該日有登高的風(fēng)俗，所以重陽節(jié)又稱“登高節(jié)”，此外還有茱萸節(jié)、菊花節(jié)等說法。
另外，由于九月初九“九九”諧音是“久久”，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老崇孝活動。重陽節(jié)與除、清、盂三節(jié)也是中國傳統(tǒng)節(jié)日里祭祖的四大節(jié)日。2012年12月28日，全國人大常委會表決通過《老年人權(quán)益保障法》，法律明確規(guī)定每年農(nóng)歷九月初九(重陽節(jié))為老年節(jié)。
重陽節(jié)登高的好處。
重陽登高是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗，那么登高有什么好處呢?健康專家指出，所謂登高一般是指爬山運動，一步一步往高處走，能使肺活量增加，血液循環(huán)增強，腦血流量順暢。大山周圍有青松翠柏，空氣新鮮，是座天然的“大氧吧”。負氧離子含量越來越多，能促進和調(diào)節(jié)人體的生理功能，對一些慢性病起到輔助治療的作用。
中醫(yī)講究秋季養(yǎng)肺，肺的功能正常，才能把二氧化碳排出去，把氧氣吸進來，把痰和廢物咳出去，幫助心臟把氣血津液散布于全身。山里的空氣質(zhì)量高，在山間行走，對于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處。另外“人往高處走”對心臟功能的改善效果也很明顯。人們通過登高活動的鍛煉，將使心臟搏動更加有力，心肌的微循環(huán)改善，腦血流量增加，進而全身血液循環(huán)得到加強。
爬山屬于有氧運動，能使肌肉獲得比平常高出10倍的氧氣，從而使血液中的蛋白質(zhì)增多，免疫細胞數(shù)量增加，幫助體內(nèi)的有害物排出;在促進新陳代謝的同時，還可以加快脂肪消耗，因此爬山也有塑形功效。堅持下肢承受力的運動，有助于改善關(guān)節(jié)功能，保持肌肉和運動器官的協(xié)調(diào)，還可以增加骨中礦物質(zhì)的含量，減少骨質(zhì)疏松，有利于刺激骨細胞的生長。
在爬山的攀登動作中，你的臀大肌和股四頭肌(即大腿前側(cè)肌肉)將得到有效鍛煉。爬山對減少腿部脂肪，塑造上翹的臀部很有幫助。這點很多經(jīng)常健身的人都明白，在跑步機上也可以設(shè)置坡度，相當(dāng)于爬坡，這種運動非常有助于腰、腹部的鍛煉，尤其有助于塑造曲線優(yōu)美而飽滿的翹臀。
重陽節(jié)吃什么傳統(tǒng)食物。
重陽糕：此糕也稱菊糕、花糕、五色糕，是一種非常松軟類的糕點。因重陽糕的“糕”與“高”同義，所以人們就以重陽糕來代替無法登高的遺憾，這也漸漸成了重陽節(jié)的食俗之一。
菊花酒：菊花是重陽時節(jié)開得最絢爛的花，賞菊花也是重陽習(xí)俗之一，而且重陽節(jié)乃是九月初九，九九等同久久，亦與“酒”同音，所以重陽佳節(jié)有飲菊花酒的食俗。
羊肉面：不得不說，重陽節(jié)食俗很重寓意，羊肉面的“羊”就是與重陽的“陽”諧音，所以成了重陽的食俗，且面一定得是白面，因為白添一筆為百，百減一筆乃九九，既應(yīng)了九九重陽，又有長命百歲之意。
螃蟹：重陽吃螃蟹是最好的時節(jié)，這時螃蟹又大又肥美，而且肉質(zhì)細膩，富含高蛋白，可以有效補充多種氨基酸。重陽吃螃蟹自是要吃母蟹，母蟹蟹黃很多，肉多味鮮，想想都要流出口水來了。
糍粑：糍粑是一種用糯米制成的糕點，軟糯香甜，當(dāng)做好出鍋后沾上芝麻和白糖一起吃，別提是有多美味了，而且糍粑除了做成糯糯的團子，還能炸成“油糍粑”，油糍粑有著金黃色的面貌，酥脆的表層和柔軟的內(nèi)心，吃上一口滿嘴留香，可謂重陽佳節(jié)一道必備食品。
傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)手抄報篇二
農(nóng)歷九月初九，兩陽相重，故叫“重陽”，重陽節(jié)又名“老人家節(jié)”。今年的重陽節(jié)過得特別有意義，因為我們學(xué)校組織了三，四，五年級的中隊長和五（1）班的全體同學(xué)到東成敬老院送溫暖，獻愛心，陪老人家們度過一年一度的重陽節(jié)。
來到敬老院我們按照輔導(dǎo)員的吩付在敬老院門前的大空地集合，然后提著抱者花花綠綠的營養(yǎng)品和日常用品走向公公婆婆們。公公婆婆看了我們后，心花怒放，立刻排成兩隊隊伍歡迎我們。好象當(dāng)我們是他們的孫子了。
后來，紅十字會的一位阿姨和華潤超市的一位哥哥姐姐們還有我們學(xué)校的校長輪流上臺演講。最受人歡迎的要數(shù)華潤超市的一位哥哥了！他沖沖忙忙地上臺說了幾句祝福的話，就說“拜拜”了。逗地大家哈哈大笑。演說就暫告一段落。
我們非常醒目，立刻把禮物交給了公公婆婆，而且我還對我前面的一位老公公說了一段祝福的話：“祝老公公老當(dāng)益壯，身體健康”呢！老公公聽了樂呵呵的好象十分開心。為了哄公公婆婆開心，我們幾個同學(xué)找到一位走路不便的老婆婆，和她聊天，給她按摩，聽她講故事。雖然講的是那些老掉大牙的故事，但是仔細一聽，故事里蘊含著老婆婆的熱情和好客，使我百聽不厭。
傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)手抄報篇三
農(nóng)歷九月初九，兩陽相重，故叫“重陽”，重陽節(jié)又是“老人家節(jié)”。老人家們在這一天或賞菊以陶冶情操，或登高以鍛煉體魄，給桑榆晚景增添了無限樂趣。
重陽這一天，人們賞玩菊花，佩帶茱萸，攜酒登山，暢游歡飲。九月重陽，天高云淡，金風(fēng)送爽，正是登高遠眺的好季節(jié)，因此，登高便成了重陽節(jié)的重要習(xí)俗。住在江南平原的百姓苦于無山可登，無高可攀，就防止米粉糕點，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高(糕)僻災(zāi)之意。
重陽節(jié)還有插茱萸，飲菊花酒，吃重陽糕等風(fēng)俗。茱萸，也叫越椒，是一種重要植物，氣味辛烈，可以防止惡濁重陽花糕是用粳米制成的一種節(jié)令美食。
寧靜的傍晚，我獨自一人站在林蔭道旁的一棵樹下，陽光斜斜地織下來，細碎地穿過零落的樹葉，在我的眼睛里投下斑斑駁駁的閃亮。而我卻絲毫不能從那光芒中獲得溫暖，反覺得有一種從骨髓中散出的凄冷?？茨强蔹S的樹葉光華不再，即便在這尚暖的風(fēng)中也要凍的瑟瑟發(fā)抖，堅持不住就要飄落下來，像蝴蝶絕美的舞蹈，而后歸于寂寞。裹衣離開，我感覺自己就像那些被拋棄和遺忘的敗葉，遠隔親人好友，在這遙遠的城市呼吸陌生的空氣，咀嚼思念的苦果。
窗外，一陣秋風(fēng)吹來，我再一次抬頭看那些紛飛在空中的枯葉，忽然覺得它們很像自然的信箋，而關(guān)愛是一枚世界通行的郵票，枯葉用盡最后的生命燃燒成一縷縷陽光純凈的燦爛，給無數(shù)異地的親朋好友傳遞溫情與祝福，讓世界不再孤單。原來只要心心相印，距離永不會阻隔真情;其實只要真情恒久，天涯也不過咫尺比鄰。
“待到重陽日，還來就菊花”。今天是一年一度的重陽節(jié)，又稱老人節(jié)，是爺爺奶奶們的節(jié)日。所以這天，我和爸爸媽媽冒著寒風(fēng)來到了“四宜糕團店”，買了一盒重陽糕來到了奶奶家。
“重陽節(jié)快樂!”我們一起為奶奶送上了祝福。
“同樂同樂，快進來吧?！蹦棠堂鎺⑿貞?yīng)道。
我們坐在桌前，一邊津津有味地吃著香甜可口的重陽糕和飯菜，一邊談笑風(fēng)生，嘮著家常。每個人的臉上都洋溢著滿足和幸福!
“我們不如幫奶奶大掃除吧?”我提議到。
“雙手贊成!”爸媽異口同聲地應(yīng)道。
說干就干，我們找來抹布，拿來板凳，開始擦了起來，不一會兒，窗戶就被我們擦得干干凈凈，在太陽底下閃爍著耀眼的白光。
地面也不能疏忽，我們把房子徹底打掃干凈，不放過每一個角落。
老吾老以及人之老。今天幫奶奶做家務(wù)有特殊的意義：因為今天是重要的重陽節(jié)!尊敬老人，關(guān)愛老人是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，今后我一定會多幫助長輩做一些力所能及的家務(wù)活，也希望所有的晚輩在重陽節(jié)這美好的節(jié)日里，給長輩送上一句真誠、溫馨的祝福!
我們推著母親沿東面的盤山路上山，當(dāng)輪椅和母親一起被推上山頂時，吸引了不少羨慕的目光，而此時的母親更開心得像個孩子。在刻有漢白玉浮雕烈士紀念碑前，母親與一些素不相識的老人們聊起家常，喜悅之情溢于言表，我用照相機記錄下了這其樂融融的一幕。
農(nóng)歷九月稱為“菊月”，在菊花傲霜怒放的重陽節(jié)里，登高和觀賞菊花是節(jié)日的一項重要內(nèi)容。這是重陽節(jié)記錄下的母親的一組圖片，當(dāng)時89歲的母親身體尚好，重陽節(jié)那天恰逢“國慶”長假期間，我和家人用輪椅推著母親去登高和賞菊。老年人登山秋游，可以開闊視野，交流感情，鍛煉身體。
烈士山公園是城區(qū)中的一座紀念性公園，公園總面積37。5萬平方米，有紀念區(qū)、老年活動區(qū)、水景區(qū)、兒童活動區(qū)4個分區(qū)。紀念區(qū)以烈士山峰為主景。山峰海拔高度為97。5米，北坡是250級臺階，象征著紅軍二萬五千里長征。我們推著母親沿東面的盤山路上山，當(dāng)輪椅和母親一起被推上山頂時，吸引了不少羨慕的目光，而此時的母親更興奮得像個孩子。在刻有漢白玉浮雕烈士紀念碑前，母親與一些素不相識的老人們聊起家常，喜悅之情溢于言表，我用照相機記錄下了這其樂融融的一幕。
上山難下山更難，為防止輪椅失控下滑，采用上面拽下面頂?shù)霓k法，順原路下山后又推著母親經(jīng)勝利廣場去公園賞菊，時逢國慶期間，燦爛的鮮花和游人的笑臉把廣場和公園裝扮得格外美麗。各式花壇營造出一片花團錦簇、欣欣向榮的景象。在親人的陪伴下，徜徉在花海中，母親一臉的幸福與快樂。
又是一年重陽節(jié)，景色依舊，物是人非。今年國慶10點鐘，93歲的老母親安詳?shù)刈叩搅硪粋€世界里，在那里她還會賞菊登高嗎?早晨，我獨自登上山頂，一路上尋覓著回憶著，在登山晨練的老人中間尋找母親的身影，我祝愿天下的老人永遠健康快樂。
九月初九重陽節(jié)，又稱為“重九節(jié)”，是一個紀念先人及掃墓的節(jié)日。
重陽節(jié)，起源于戰(zhàn)國時代，原是一個歡樂的日子。古人將天地萬物歸為陰陽兩類，陰代表黑暗，陽則代表光明、活力。奇數(shù)為陽，偶數(shù)為陰。九是奇數(shù)，因此屬陽，九月初九，日月逢九，二陽相重，故稱“重陽”。
這一天，正值仲秋季節(jié)，天高氣爽，是登高遠眺，舒暢胸懷的好時光。中國歷代許多文人雅士，每當(dāng)此時，登上高處，一面飲菊花酒，一面吟詩取樂，留下無數(shù)詩篇。
九月，嚴寒的冬關(guān)即將降臨，人們開始添置冬裝，他們也不忘在拜祭先人時燒紙衣，讓先人在陰間過冬。這一來，重陽節(jié)便演變?yōu)閽吣辜盀橄热朔倩碌墓?jié)日。
重陽節(jié)和其他傳統(tǒng)節(jié)日一樣，是家人團聚的佳節(jié);也是一個紀念祖先的家人。在新加坡，仍有一部分會館保留重陽節(jié)祭祖的習(xí)俗，叫做“秋祭”。
其他人士可以在這一天選擇較有傳統(tǒng)意義的慶祝方式，比如一家人或與友好相約到戶外活動，既可享受大自然的風(fēng)光，又能聯(lián)絡(luò)親友之間的感情。
農(nóng)歷九月初九，月日均是九數(shù)，雙陽相重，故名重陽節(jié)。重陽節(jié)作為一個以娛樂為主的節(jié)日，主要節(jié)俗活動是登高、賞菊、喝菊花酒、插茱萸、還要吃糕。
其中最突出的節(jié)俗活動是登高，登高之俗始于西漢，劉歆《西京雜記》云:“三月上已，九月重陽，士女游戲，就此祓禊登高”作者將重九與重三相對，并指出了登高驅(qū)邪免禍的用意。唐代詩人杜牧的《九日齊山登高》中也作了描述：
九日齊山登高。
杜牧。
江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。
塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。
但將酩酊酬佳節(jié)，不作登臨恨落暉。
古往今來只如此，牛山何必獨沾衣。
九九登高，并不僅僅登臨飲宴、賦詩作文而已，它還有其他活動。這些活動綜合而成為“登高會”。登高會也叫“茱萸會”，因此也被稱為“茱萸節(jié)”。
一年一度的重陽節(jié)到了，媽媽拎著補品，帶著我去看望公公婆婆。
到了婆婆家，媽媽一邊把補品遞給婆婆，一邊笑著對我說“苗苗，見到公公婆婆要說寫什么?”我一聽，頭立刻低了下去，抿著嘴笑著，什么也沒說，跑進舅舅房間玩電腦了。媽媽無可奈何地說“這丫頭就是怕說話?！逼牌判χf：“說什么，能來看婆婆，婆婆就很開心了，還買這么多東西多浪費錢啊!”
中午婆婆燒了許多我愛吃的菜，而且把這些菜都放在我面前，還不停地夾菜往我碗里塞。吃完飯后，婆婆帶我去超市買吃的。到了超市，我買了一些零食，雖然婆婆說吃零食不好，但還是隨我拿。突然在文具架上，我看到一些漂亮的賀卡，我心動了，想買，婆婆問“買賀卡有什么用?”
“送給你啊?！?/p>
“你想送給婆婆，就親手做一張吧。”
婆婆的話提醒了我，教師節(jié)的時候，學(xué)校就號召我們自己動手做賀卡送給老師，表達自己的心意。今天我也做一張賀卡送給婆婆。回到家中，我鉆進舅舅房間，關(guān)上門，開始做賀卡。我先拿出一張白紙對折，在上面一層畫一個大大的“愛心”，再用剪刀掏空，然后在下一層畫了一些代表感激之心的金盞花，還畫了一雙大手牽著一雙小手，最后我又在上面寫下了自己創(chuàng)作的小詩：
婆婆，您把對我的關(guān)心織進柔軟的毛衣里，
婆婆，您把對我的關(guān)心燴進美味的飯菜里，
婆婆，您把對我的關(guān)心藏進學(xué)習(xí)的獎賞里。
婆婆，您把對我的關(guān)心融進和藹的笑容里。
祝公公婆婆身體健康，天天開心!
做好后，我把賀卡遞到正在干活的婆婆手中，婆婆打開后，開心地讀了起來。讀完后，滿是皺紋的臉上樂開了化，連聲夸獎：“苗苗真能干，賀卡做得比買的還漂亮，都會寫詩了?！甭犃似牌诺目洫?，我不好意思的笑了，但心里卻美滋滋的。
傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)手抄報篇四
晚報小記者要去福利院，陪老人過節(jié)。
我們下了車，先看到了假山和大廳，一位叔叔先帶我們參觀了大廳里的地圖：“福利院占地面積30000平方米，里面有400多名老人住。"我們還參觀了3棟樓，分別是三室一廳、一室一廳、標準間。我們還給老人表演了節(jié)目，老人們個個都很開心，這讓我很高興，因為我們的到來給老人們帶來了快樂。
通過這次去福利院，我要把每天都當(dāng)成重陽節(jié)，去孝敬身邊的每一位老人。
傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)手抄報篇五
“每逢佳節(jié)倍思親”，重陽節(jié)到了。此時此景，我真的非常想念在家鄉(xiāng)的親人：我那可愛的弟弟是否長高了一些？特別是爺爺奶奶，是否依然健康？我可是他們一手帶大的孫女。兒時與他們在一起的那些情景，讓我記憶猶新。
我常聽媽媽說：我剛出生一個月，為了不影響媽媽的工作，奶奶帶我回老家。而奶奶還要照顧那65歲的爺爺，如今又要照顧剛出生一個月的我。而我可以想象，已經(jīng)50多歲的老人，在寒冷的夜晚，每天要起來幾次，給我換尿布、沖奶。奶奶沒睡過一個安穩(wěn)的覺。在奶奶無微不至的照顧下，那個小不點的'我，越來越壯實，而奶奶卻越來越瘦小。
漸漸長大的我，調(diào)皮又好動，一次，我和小朋友玩滑板車時，不小心在彎曲的路上滑倒了，那時我的手上被刮了好大一塊肉，是爺爺抱著我直奔家里給我擦藥膏的?？蔂敔?shù)哪_上還有泡，平常走路都很不方便，可爺爺為了我卻什么也不管了，因為我是他的孫女。
尊老愛幼是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，特別是到了九九重陽節(jié)，這是我們孝敬老人的節(jié)日，在這兒，我衷心祝愿我身邊的老人節(jié)日快樂！
傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)手抄報篇六
賞菊花。
菊花和重陽節(jié)有很深的關(guān)系，重陽又稱之為菊花節(jié)，所以，在重陽這兩，賞菊花成了首要的習(xí)俗之一。
登高。
這是我們在古詩詞里就知道的，因此，重陽又稱為登高節(jié)，人們登高也不單是攀登而已，還要觀賞山上的紅葉野花，并飲酒吃肉。
插茱萸。
重陽節(jié)有佩茱萸的風(fēng)俗，因此重陽又被稱為“茱萸節(jié)”。茱萸是重陽節(jié)的重要標志。茱萸雅號“辟邪翁”，古人認為佩戴茱萸，可以辟邪去災(zāi)。
放紙鷂。
這是惠州過重陽節(jié)的主要習(xí)俗?；葜菝耖g過重陽節(jié)是以放紙鷂為主要特征。在國內(nèi)有一些地方也有放紙鳶的習(xí)俗。
吃重陽糕。
重陽的飲食之風(fēng)，除了飲茱萸、吃菊花食品之外，還有其中最有名的就是吃糕。當(dāng)然這在北方，吃重陽糕之風(fēng)尤盛。
喝菊花酒。
因為菊花被稱為“長壽之花”，所以，在重陽節(jié)這天就產(chǎn)生了喝菊花酒的習(xí)俗。
傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)手抄報篇七
今天是農(nóng)歷的九月九日重陽節(jié)，我們小記者去敬老院看望爺爺奶奶。
我們觀看了敬老院的院子，種了許多植物，有大樹、花草；菜地里有菠菜、白菜等。
我們最后觀看了表演，有敬老院的阿姨們的表演，表演的京劇和舞蹈；也有我們小記者的表演，表演的節(jié)目很多，表演的什么呢？表演的葫蘆絲、單口相聲、快板。在觀看表演時我們看到了爺爺奶奶的笑容。
老人也是需要關(guān)懷的，敬老愛老助老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，敬老愛老從我做起！
傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)手抄報篇八
在大院過九九重陽節(jié)有一種傳統(tǒng)，喜歡晚餐大家伙們湊在一起吃。幾家約好，把吃食端到一桌上。夜幕降臨，燈光閃耀，人們飲著菊花酒、二鍋頭，吃著豐盛的飯菜，歡聚暢談，交流情感。一張張笑臉，一陣陣笑語沖出狹小的房間，大家互相祝福著健康長壽、萬事如事、事事平安，大雜院處處洋溢著祥和的氣氛。
重陽日人們有敬老的風(fēng)習(xí)，各家晚輩都要給上了年紀的老人多一些體貼。除了專給他們做些可口的吃食外，分家另過的親屬須慰問老者，出了嫁的閨女一早要回娘家探望父母，以報答養(yǎng)育之恩。有條件的人家，還要陪老人去看看熱鬧兒逛逛公園，這樣會讓老人心胸更加開闊，便于長壽。
賞菊花是市民多年傳統(tǒng)風(fēng)俗，戴菊花防災(zāi)去病也是人們舊時一大習(xí)慣。重陽節(jié)到來各大公園將舉辦菊花展，北海、天壇、紫竹院、植物園名聲最大。
重陽節(jié)之時，北京正值秋風(fēng)送爽，天高云淡的季節(jié)。到空曠之處放風(fēng)箏，不但簡便易行，也是很受人喜歡的一種娛樂活動。清代時老北京人放飛之舉極為熱鬧盛行，店鋪集市都出售各種紙鳶，花市賣的風(fēng)箏種類最全質(zhì)量上乘。
如今，曾經(jīng)住過的大雜院早已變遷，昔日重陽節(jié)“又見花糕處處忙”的景象也已不見。但時逢佳節(jié)吉日，不由得又想起老鄰居在庭院吃著花糕，喝著清茶說笑聊天的溫馨，思念童年一起歡笑玩耍的小伙伴。
