人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

大學暑期社會實踐心得篇一

今年暑假，我參加了校園安排的暑期社會實踐活動。當然，五天的活動讓我覺得很累很辛苦，但是我鍛煉了自己，學到了很多在講堂里學不到的東西。經(jīng)過五天的實踐，我對社會基層建設有了一些感悟。

第一次全方位近距離接觸自己的專業(yè)知識。經(jīng)過假期的社會實踐作業(yè)，我的思想和意志有了質的飛躍。社會是一個講堂。對于我們這些沒有經(jīng)驗的大學生來說，只需要去接觸它，自動去理解它，就可以更好的習慣它。未來的社會將充滿激烈的競爭，這種經(jīng)歷將使我們大學生面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。為此，我們應該在努力學習后參加社會實踐。

多向社會學習，在學習中找出自己的不足，完善自己，進步自己。只有這樣，我們才能在未來的社會中立于不敗之地。社會在發(fā)展，時代在進步，我們的國家也在不斷變化。作為一所現(xiàn)代大學，我們在不斷發(fā)揚參與社會實踐的能量。了解科技，了解創(chuàng)業(yè)，是現(xiàn)在大學生比較熱門的社會實踐項目。正是因為這樣的環(huán)境，我才下定決心在暑假參加社會實踐。我想看看我能不能依靠自己的雙手和大腦，在卑鄙的環(huán)境中保持自己的保存。同時，我也想通過親身了解社會實踐來更多地了解社會，在實踐中增長自己的智力，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的耐心，更重要的是檢驗自己所學的東西能否為社會所用。

一個人的才華是否能被社會所承認。想通過社會實踐找出自己的不足和距離。社會實踐活動為生活在城市的大學生提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。熱心基層，與基層領導談心交流，新的思維火花就出來了。學到了很多書本上學不到的東西，吸取了豐富的養(yǎng)分，明白了“從群眾中來”和“從群眾中去”的真正含義，并且駕輕就熟。只有到實踐中去，到基層去，把小我的命運和社會、國家的命運聯(lián)系起來，才是年輕人成長成才的正確途徑。知艱難命，修行久。在開啟了豐富多彩的社會實踐活動后，我逐漸了解了社會，開闊了眼界，增長了才干，也在社會實踐活動中認清了自己的定位，發(fā)現(xiàn)了自己的不足。

能夠客觀的評論自身的價值。這讓我無形中對自己有了一個正確的定位，堅定了我努力學習的決心和意志。我大三了，即將步入社會，要提前走入社會，熟悉社會，習慣社會。

大學暑期社會實踐心得篇二

我這次暑假找的工作很簡單就是簡單的電腦錄入工作，簡單的運用一些所學知識去工作，雖然在工作中遇到了很多的困難，但我都一一客服了，沒有輕松的工作，只有懶惰的人，要想做出成績，都需要在崗位上沉淀，用汗水和努力用堅持和堅強，來支撐起自己的希望。

我在工作中遇到不會的問題我會主動的向在我身旁工作的老員工請教，向他們學習，因為我自己還存在著缺點存在著不足，我是一個大學生我也沒有那么多的時間認真鉆研，只有向他人學習，才能夠在最短的時間里提升自己，站在巨人的肩膀上成長更快。

當然光學不練假把式，只有學而用之，才能夠在工作中取得成功，一次又一次的努力工作成了我這次暑假的常態(tài)，我經(jīng)常需要加班來完成自己的學習工作，我知道想要收獲，空想是沒有意義的，只有多做多思，多練才有利我成長，我也我是公司里面最年輕的，他們都非常欣賞我吃苦的精神，也都愿意交給我真本事，沒有藏私，每次都是認真教導我。

因此我在工作中，工作效率提升，工作速度也變快了，以前要加班完成的工作現(xiàn)在能夠及時完成，及時作出結果。經(jīng)常有老員工與我說要我好好努力學習，他們告訴我學習對來到工作崗位的幫助是非常大的，是非常有意義的，甚至會一自身為案例跟我說明，讓我知道了更多，也明白了更多。

社會的競爭是非常激烈的，每天都在進行，如果我沒有扎實的基礎總會被淘汰，好的工作崗位需要更高的知識水平，要有一門足夠的技能才能夠得到更多的收獲，才能夠成長成參天大樹。

知識是我們以后工作的敲門磚，也是我們找工作的憑借。我們已經(jīng)是大學生了，距離離開學校已經(jīng)補償了，離開學校我們就沒有時間可以自由的學習知識，那是的我們也將被工作纏身，工作維持我們的生活，但是基礎知識薄弱，不足以得到重用，只有抽出時間學習了，沒有學習范文學起來也比較吃力的，因此想要以后不后悔以后能夠站的更高就要學習知識，奠定基礎。

沒有來到社會中工作我就不知道，工作要怎么去做不知道努力去付出，來到大學如果只沉迷于大學享受，一天天躲在宿舍打游戲，看小說，而不是利用自己空閑時間去社會歷練這樣我們在離開校門之后我們將要面對的是洶涌的海浪，承受不住海浪的沖刷的。

我以后還會參加社會實踐活動，鍛煉自己，提高自己的認知水平，讓我積攢經(jīng)驗，讓我努力學習，鋪一條大路。

大學暑期社會實踐心得篇三

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所成認。想通過社會實踐，找出自己的缺乏和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的時機。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的缺乏，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，無視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到穩(wěn)固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了穩(wěn)固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對根本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅決的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的.重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比較的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和缺乏，社會實踐的意義也在于此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地效勞于群眾，效勞于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

大學暑期社會實踐心得篇四

社會實踐是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環(huán)節(jié)。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關的實際工作，增強感性認識，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎。

經(jīng)過幾天的準備，我開始了工作。當然，剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，講課時出現(xiàn)了“講課重點不突出，講課順序不清，配合不夠默契”等等。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。

在講課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了我與學生之間的隔閡，甚至使學生產(chǎn)生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創(chuàng)設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且教師要把自己當成活動中的一員，是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯。

們近距離地接近學生，耐心聆聽學生的心聲，逐步取得學生地信任，成為學生的知心朋友。

良好的態(tài)度是做好家教工作的根本原因。米盧說：態(tài)度決定一切。今天，教員作一份家教工作，絕不僅僅是隨隨便便的幫幫學員方輔導一下學員這么簡單。學員方花費相當?shù)某杀?，購買的是一種服務商品，學員方的要求是很高的。不從思想上認識家教工作的嚴肅性，是不可能做好家教工作的。在實踐中，許多非本家教中心教員存在服務意識不強、時間觀念弱、責任心差等問題。要知道，如果教員不能在家教工作中使學員在改進學習態(tài)度、提高學習興趣、掌握正確的學習方法、提高學習能力和學習成績等方面，取得明顯的進步，學員方一般是不會滿意的。態(tài)度好不好，會很快的反映到具體的家教工作上。

精心的準備是做好家教工作的前提。凡事預則立，不預則廢。專職的教師都要天天備課，即使從教多年的經(jīng)驗非常豐富的優(yōu)秀老教師，從來也不會在備課上偷懶。我們決對不能認為所教的課程非常簡單，可以當場發(fā)揮。事實上如果沒有精心的準備時，上課時還是較難做到熟練的，這樣，就會大大影響授課的效率和效果。怎么做好準備呢？程序一般如下：先是了解學員方的學習狀況和本次請家教的需求，然后提出有針對性的家教輔導方案，準備好輔導材料和授課計劃；準備好備課本；在每次家教工作開始時，都要對上次家教輔導后的效果進行檢測；每次家教工作結束時，都須提出一些留待學生思考的問題或者要做的作業(yè)等。

一定的能力和方法是做好家教工作的具體步驟。成功者找方法，失敗者找理由。成功地做好家教工作，是要以我們教員自身的能力為基礎，然后在總結自身學習方法的基礎上，用一套系統(tǒng)的方法來指導自己的家教輔導工作，往往有效得多。我建議廣大教員朋友從培養(yǎng)學生的學習興趣，掌握良好的學習方法上入手，加以熱心的幫助、輔導，有針對性地補差提優(yōu)，每次輔導都有精心準備的預案。

一定要有自信，有信心使學員在改進學習態(tài)度、提高學習興趣、掌握正確的學習方法、提高學習能力和學習成績等方面，取得明顯的進步。要不斷的和家長溝通，和家長適當?shù)挠懻搶W員學習上的各種問題以及其他相關問題，獲得家長對自己的教學方式和風格的認可；當學員取得成績或進步時，要以適當?shù)姆绞阶尲议L知道；當學員存在一些學習或心理上的問題時，要誠懇、積極、熱情的和家長討論解決問題的辦法。

只有和學員良好溝通，才能確保家教工作的成功。教員對學員的輔導是通過溝通來實現(xiàn)的，那么怎樣才能做到有效溝通呢？首先應該準備好長時間談話的各種材料；其次要有教學計劃和時間上的先后安排；然后了解學員和家長的性格特點，尋找話題；關鍵是要切實從心理上把握學員的學習需求，使學員實實在在的感到學習的樂趣、與教員相交、相知的樂趣；做學員的朋友式的老師是至關重要的。

做家教的這段時間我細心體會，與一些有家教經(jīng)驗的朋友交流——一個好家教的條件，經(jīng)過我們討論得出以下結論：

1.喜歡孩子的人。

2.有事不得已必須休息，事前能通告的人，同時改日還能給補上課的人。

3.遲到了，要說明遲到的原因，盡可能是不遲到的人。

大學暑期社會實踐心得篇五

我在酷熱中迎來了作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情地報名參加了學院的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。

暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段.它有助于當代大學生接觸社會,了解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區(qū),回報社會的一種良好形式.

所以為了同一個目標,同一種信念,我們加入了暑期社會實踐活動.

雖然實踐的一星期，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運，正趕上幾天較為涼爽的日子，但是一活動起來，同樣也是汗流浹背的，一會兒衣服就濕了，才經(jīng)過一天的活動，腰酸背痛，但是我并不覺得累，因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻，我為之無怨無悔。

在這短短的三天中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，深入學習領會了“三個代表”重要思想，繼承和發(fā)揚了大學生勇于實踐的光榮傳統(tǒng)，樹立和落實了科學發(fā)展觀。用實際行動贏得了社會的認可和好評，也通過走進基層、走進市民了解了更多現(xiàn)實問題，樹立了正確的成才觀，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。

大學暑期社會實踐心得篇六

每個學期我都盼望著實踐的到來，因為終于可以從基本上屬于純理論的東西中解脫出來，去認識、了解、接觸、掌握一下實際的東西，能感覺到一些真實的東西，本學期末的鉗工實踐和車工實踐，雖然和我們所學的專業(yè)關系不大，可這個實踐特別值得，不但擴大了我們的知識面，還認識與掌握了許多新的事物，下面我就說一下我們的實踐。

實踐第一周是鉗工實踐，下午實踐，中午之前去，晚上回來。當時剛下過雪，路滑，騎自行車將近一個小時的路程。當我們走向那培訓中心后，說實話，那地方太簡陋了，給我留下印象挺深的是老師嚴肅的面孔、精高的要求。教室里挺冷的，老師一天沒休息，吃飯都匆匆忙忙的，和我們一起挨凍，老師歲數(shù)大了，挺辛苦的。首先是安全問題，要嚴格按照操作規(guī)程要求，安全第一。我們實踐要求最后作出一個2.5*2.5*2.5cm的正方體鐵塊。老師教完我們認識工具、使用方法和基本操作后，主要就是自己動手了。工作臺、鋼鋸、大、中、小磋、毛刷、直鋼尺、游標尺等所需工具地一天下午先選材開始加工，沒加工完，然后第二天下午去了才把零件粗加工完了?？傻谌齑蚰r加工小于了要求的尺寸，不合規(guī)格，只好從頭再來，還好最后期限之前做完交上去了。在加工時候累了我就去休息會兒去，看看老師講臺上放的相關書籍，沒有精讀但也學到不少東西。加工的時候同學們相互交流、探討、既增進了同學們之間的情誼，又學到了新的知識，可謂一舉兩得。

用鋼鋸加工鐵塊是一個很無奈但必須不斷重復的過程，而且僅一塊材料就至少需要鋸掉六個面，有時從十二點開始一直連續(xù)鋸到五六點，手都鋸酸了。但每加工完一面，心里就有一點成就感，就離成功更進一步。

這次實踐雖然不是我干過得比較苦的活兒，但我相信它同樣的磨練了我的意志，同樣的讓我享受了其過程，并且體會到了成功與喜悅。磨光面比鋸更加難耐，因為它不僅要鋸，而且大、中、小磋全都得用上!直尺找平面，加工要求很精細。每磨好一面心里同樣的多一份高興。

實踐期間，滿手都是油，有時弄到衣服上，鐵屑與塵土橫飛，衣服與油污同色。吸的鼻孔里都有鐵屑，工作條件比較艱苦，相當乏味，但其中真的有快樂。這次實踐讓我體會到了等待與忍耐，磨練了自己的意志，知道了要想成功就必須一步步走，腳踏實地，不怕失敗，還要精益求精，總之，這次實踐獲益匪淺。最后有一點遺憾的事，我想把自己一周的勞動成果帶走留個紀念，可是上交了就沒再發(fā)下來，挺可惜的。

第二個星期是車工實踐，這次我們班的改在上午去，到了之后還沒進車間縣碰見車工實踐帶我們的老師了。第一感覺就特別親切，因為不是那身穿西裝打領帶讓人敬而遠之的老師，就是感覺老師和學生的距離很親切很近。和上個老師一樣他首先強調的也是安全問題，給我們講的操作時需要注意的問題，例如要身穿工作服、戴工作帽、不準戴手套等等，接著講了我們要操作的c620-1車廠操作，機床有6種潤滑方式：1、濺油。2、澆油。3、油繩導油。4、油泵輸油。5、彈子油杯。6、黃油杯，23處注油點，機床由床頭箱、掛輪箱、進給箱、托板箱、床身、尾座、附件七部分組成，而托板箱又有大托板、中托板、小托板之分，三個托板配合使用來控制進刀量和方向、尺寸大小。整個機床有25個操作手柄：有控制轉速的，有控制進給方向的，有控制進刀量的，有控制車刀的，有控制開關的等。25個操作手柄的使用構成了機床加工的所用操作過程。另外，車床在加工工件時，分自動和手動兩部分。在講到車刀時，老師將所有的車刀形狀和名稱告訴了我們。車刀按質材分三類：k類硬質合金(鎳鈷類)、p類(鎳鈦鈷類)、m類(鎳鈦鈷鉏類);按角度有45度車刀和90度車刀兩類;車刀有刀體(普通鋼材)和刀頭(特質合金)組成。車刀可車削出的形狀有：斜斷、圓弧、三角螺紋、梯形螺紋。

讓我體會很深的是;老師本可以只教給我們這次實踐最終要做的零件，可他沒有偷懶，他不僅講了我們要學的，而且講了許許多多關于車床的東西。他在黑板上講得很細很認真，每講一部分，他都親自在機床上演示、介紹，由于人多，講一次不可能全看清，他在重復一遍，最后還個別指導?？傊铱吹搅死蠋煴局鵀榱俗屛覀兌鄬W知識的一顆心。為了讓同學們學到更多，他不辭辛勞，讓我很感動。最終我們不僅車完了零件達到了教學要求，而且還全面了解了車床的每一部分、每一注油孔、每一個手柄的使用、操作方法，老師講的東西，我們消化了、吸收了。老師，您辛苦了!!!

本次實踐很值得，他教會了我很多，針對自己學到知識、磨練意志、體會學習方法;針對同學增進關系;針對老師，我很感動。期待下一學期的實踐。

大學暑期社會實踐心得篇七

經(jīng)歷了將近一月的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給我們大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師。正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式。我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會，提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

大學暑期社會實踐心得篇八

轉眼間一個月的暑期實踐生活已劃上了句號，這一個月的實習生活中，我感覺經(jīng)歷了許多，這些從未有過的經(jīng)歷讓我不斷成長、不斷進步。從剛來的拘謹羞澀到現(xiàn)在的與同事的談吐自如，我感覺真的進步了許多。

在實踐活動中，我和其他幾個同學負責辦公室的文件資料整理歸檔，事情雖然很簡單但要真正做好是非常繁瑣的。每天重復那樣的工作確實是耐心與毅力的考驗。我通過整理文件感受到了渭源縣的發(fā)展方向，它將更富強、更美麗、更和諧。此次活動雖然只有短短的一個月時間，但讓我受益匪淺。

大學暑期社會實踐心得篇九

作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區(qū)，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了暑假社會實踐活動，在一家菜館里做了10天的服務生。

這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，提高自己的社會適應能力。在這工作日子里，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最后都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意，臉上要時刻保持笑容，多說溫和吉祥的話，多為顧客著想，聽到傳喚服務員，不管在哪個服務區(qū)，先大聲答應來回應客人，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點，見到客人多一點微笑，見到衛(wèi)生多一點動手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鉆顧客要知道退一步海闊天空，學著隱忍。盡管在這十天里，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經(jīng)理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經(jīng)歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那么它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。

社會百面，餐館拙見。我在一個月的時間里，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己說，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對于過去不曾后悔，因為付出過，奮斗過，加油!在為期十天的社會實踐中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止：

1、首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。

2、我們的一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

4、在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。

大學暑期社會實踐心得篇十

利用好這個假期，我也是進入到工廠，來參加實踐的工作，在同事的帶領下，雖然工作的時間不是很長，但是也是讓我學到挺多，也是感受到在工廠工作不是那么的容易，不過也是讓我對于以后真的畢業(yè)進入社會也是有了一些心理準備，更清楚職場上不是那么的容易，要更好的去把知識給學好才行的，此次的社會實踐，也是有些感觸和體會。

這次的實踐，工作的時間不是很長，而且同事也是知道自己是學生，沒有給我太多的任務，也是以學習為主，他們也是愿意教我，讓我在這收獲蠻多，即使是任務較少，但是我開始做的時候也是不那么的適應，反而還出了差錯，不過也是讓我更加的看到了，自己的確和同事們有挺大的差距。認識到問題所在，其實也是我此次實踐的收獲，畢竟以前可能自己也是發(fā)現(xiàn)不了，要是以后畢業(yè)之后才知道，其實也是對于自己的工作會有影響，而此次發(fā)現(xiàn)了也是可以讓自己在以后的工作里頭去作出改變，并且也是能回到學校之后，更有目的性的去學習，提升自己的，工廠里的環(huán)境的確不錯，讓我也是更加的明白，一份好的工作并不是那么的容易得到，是需要靠自己努力的，同時也是要去積極的做好事情才能留下來，并且得到提升。

學習中，讓我也是和同事拉近了距離，對于社會，對于職場有了更多的了解，以前一直都是在學校里面，所以對于社會，對于工作其實真的沒有太多的了解，而且也是這次讓我更加的了解，社會的競爭很殘酷，但同時自己的努力也是格外的重要。并且也是和同事的溝通里面讓我更加的清楚，雖然工廠自己目前所做的工作是比較的基礎，但是其實只有去做好了基礎的工作，那么自己才能在社會去立足，并且可以有了機會才能把握住的。而在此次的實踐里我也是感受到，的確我們新人和老員工差距很大。不過這些我也是不那么的擔心，畢竟自己以后還要回到學校學習，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)也是比以后發(fā)現(xiàn)更好很多，讓我更明白自己該去努力的方向。

經(jīng)過暑期在工廠這次的實踐，我也是知道自己以后比價合適哪些方面的工作，這些也是得到了同事們的指導，讓我也是可以在下次的實踐之中去嘗試，最終而找到屬于自己的職業(yè)之路，去走好。

上大學的第一個暑假，我沒有選擇以往的宅男生活，毅然決然的走出家門為自己找一份工作，只有經(jīng)歷過才知道，生活的艱辛，社會的紛雜，沒有大學的單純，沒有默默支持你的兄弟，沒有父母那你曾經(jīng)不厭其煩的嘮叨，一切的一切只有靠你自己，沒有人會幫你什么，如同創(chuàng)業(yè)者的艱辛，要想得到自己想要的，只有堅定的付出，只有默默的付出，一切的一切并沒有當初想象的那么美好，是啊，自己的風景，只有自己懂得欣賞吧!

首先找一份工作并不是那么容易，帶出可見的招聘啟事，等你忐忑的去嘗試，笑臉相迎的老板，冷冷的一句我們已經(jīng)找到人了，便將你的熱情驅散，是啊!誰愿意找一個毫無社會經(jīng)驗的大一新生呢?面對如此的境遇，我又能說什么呢?這就是現(xiàn)實，這就是社會，一個人，失去了競爭，就沒法存活的世界。

幾天的奔波，終于換回了一份科技市場的工作，這也是滿令我開心的。

雖然僅僅二十天的工作，卻教會了我很多。在學校將實踐想象的如此容易，當自己真正的走上工作的道路，才發(fā)現(xiàn)，自己所掌握的還遠遠不夠。因此，我也正真的了解了實踐的重要性，學會是一件事，而會用又是一件事，實踐就是將自己所學的應用于現(xiàn)實，一個只知道學習，卻無法應用與實踐人是不被社會所接納的。在市場每個人都有自己的分工，我只是一些簡單的包裝工作，通過與一些老的員工的交談，也了解了一些生存的準則，為人處事，這都是自己需要學習的，正確的語言表達，和同事的相處，每一件看似簡單的事卻并不平凡。

同時我也看到了，要做一個好的領導者并不容易，協(xié)調職工之間的工作，發(fā)揮每個人的潛力，取得利益的最大化，沒一點都是一門深奧的學問。

幾天的勞累，有種寄人籬下的悲哀，整天面對別人挑剔的眼光，盡自己的最大努力將自己的工作做到最好，還是免不了些許悲涼，有時自己真的想要放棄，是那種發(fā)自內(nèi)心的疲倦，就想這樣一走了之，可是我還是堅持了，是啊!沒有當初的堅持，也難有如今的收獲吧!自己真的是努力了，也許經(jīng)過更長時間的努力我會做的更好吧。

有時工作確實令自己感到疲倦，如今才發(fā)現(xiàn)，原來興趣是如此的重要，一件自己覺得無聊有抵觸的工作，想想也是怎么能夠會有所成績呢?如今我慶在我還沒有真正軸上社會的時候就了解了尋找自己工作自重要的是什么?是啊，只有興趣才是自己最好的教師吧!當自己打拼在社會的最底層，才感覺到生存是如此的艱辛，看到那些整天機械的重復著自己工作而又缺乏激情的人，也許他們一生都會被自己的生活所累吧!這樣充滿壓抑的生活難怪有那么多碌碌無為而又整天抱怨生活的人呢!

短短的不到一個月的工作，卻令我感受了很多，經(jīng)歷了很多，看清了很多。總結下來呢，主要有幾點自己最有感觸的：

雖然自己并沒有做銷售，然而幾天的相處，讓我發(fā)現(xiàn)自己的語言交際能力真是差勁的`很。也讓我了解到了，有良好的口才是多么的重要，小到基本的產(chǎn)品介紹，大到合約的商談，每一點都要良好的語言表達能力，良好的表達，不僅可以協(xié)調同事之間的工作，而且，虛心接受別人的意見以及正確的給別人提出自己的意見，都需要良好的表達。自己需要的還有很多。只有真正的逼迫自己去提高，去實踐，自己才會有機會，也才會真正的去成長。

特別是在自己找工作，連續(xù)碰壁的時候，沒有經(jīng)驗，沒有學歷，一個沒有真正走上社會的大學生靠什么去競爭，只有自己僅剩的一點自信，自己那最后的一點資本，一個自信的人，即使沒有能力，沒有一點可以支撐自己勝出的優(yōu)勢，那么拿出自己的自信讓他們知道作為一名合格的大學生不會做得比他們差。經(jīng)驗本來就是積累出來的，別人能夠做到，自己照樣會做到，而且我們有自信比他們做的更好，給我們機會，我們照樣是出色的，這就是自信，這就是一個人最該引以為豪的。

不管在學校還是踏入社會，永遠都要有直面挫折，勇于承擔的勇氣，面對別人的質疑，堅持自己的立場，勇敢的做給他們看，積極的去嘗試，即使失敗，即使重重阻隔，即使走到無路可走，我們也能自信的抬起頭去尋找那隱秘的柳暗花明。人生最大的敵人是自己，良好的心態(tài)，尋找自己的成功。勇敢的展示出自己，學會控制自己，認清自己，超越自己。

通過自己的親身經(jīng)歷，我深深的感受到了生活的艱辛，那些輕視的眼光，那些無端的指責，那無情的克扣，一切的現(xiàn)實讓我深深了解了，這個無時無刻不在競爭的世界，行尸走肉的漫無目的，還不如，果斷的放手，勇敢的找尋自己的興趣，走自己的道路，享受生活而不是，讓生活拖累。

實踐中我深深的認識了自己的不足，當然也學到了不少新的知識，機遇與挑戰(zhàn)并存的社會，需要我們自己去實踐，去探索，只有真正的了解社會深入社會，積極地實踐，學以致用，我們才能真正的找到自己位置，探尋自己的出路，是啊!競爭如此強烈的當今世界想要生存，唯有走進社會才能實現(xiàn)。這次的實踐，讓我認識了，一些朋友，學到了學?；疚野l(fā)掌握的知識，通過實踐，了解了社會，認清了社會，懂得了社會，雖然當中有些無奈，有些感傷，有些失落，畢竟剛剛踏入社會，自己還是滿意自己的表現(xiàn)的，不管怎么樣我并沒有放棄，我堅持到了最后，這也算是一種成長吧!

如今暑期即將結束，帶著自己的收獲，我相信，自己的大學生活會過的更加充實，面對愈演愈烈的社會競爭，擁有良好的心態(tài)與能力，我相信，不管前途如何坎坷，我能夠勇敢的面對，坦然的接受，把握機遇迎接挑戰(zhàn)。