人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

拒絕別人又不傷人的話篇一

拒絕這個(gè)詞匯似乎在我們的生活中顯得很?chē)?yán)重，因?yàn)楫?dāng)我們奉承著某人的時(shí)候，我們不希望聽(tīng)到的是一次拒絕。但是，我們必須承認(rèn)，拒絕是一種奉獻(xiàn)的品質(zhì)，它需要勇氣和智慧來(lái)表達(dá)。在人際關(guān)系和個(gè)人發(fā)展中，拒絕意味著保護(hù)我們自己和他人，確保我們的行為是合適的，沒(méi)有犯錯(cuò)的風(fēng)險(xiǎn)。拒絕的心得體會(huì)讓我們學(xué)會(huì)了自我保護(hù)，規(guī)劃智慧，以及堅(jiān)持原則。

第二段：學(xué)會(huì)說(shuō)不。

學(xué)會(huì)說(shuō)不是我們?cè)诔蔀樽晕冶Ｗo(hù)者過(guò)程中面臨的首要挑戰(zhàn)。人們要求我們付出時(shí)間，精力和金錢(qián)，我們感覺(jué)我們必須答應(yīng)他們的要求。但是學(xué)會(huì)說(shuō)不是自我保護(hù)的首要步驟。學(xué)會(huì)說(shuō)不允許我們集中具體的計(jì)劃和目標(biāo)。這是拒絕的一部分。我們沒(méi)有必要一味地說(shuō)是，特別是當(dāng)我們有更重要或更緊急的事情需要關(guān)注時(shí)。

第三段：保持獨(dú)立和自主。

同時(shí)，拒絕也意味著保持獨(dú)立和自主。在我們自己的人生中，我們需要保護(hù)自己，以確保我們達(dá)成我們自己的目標(biāo)。這是因?yàn)?，我們不可能取悅每一個(gè)人，這樣做只會(huì)損害我們的成長(zhǎng)和幸福，同時(shí)讓我們感到無(wú)能為力和憤怒。拒絕可以幫助我們成為更強(qiáng)大的自我，讓我們更具領(lǐng)導(dǎo)力，增強(qiáng)我們的職業(yè)、家庭和社區(qū)價(jià)值。

第四段：堅(jiān)持自我原則。

另一方面，拒絕也是社區(qū)和家庭組織中最重要的組成部分。堅(jiān)持自己的原則和價(jià)值觀可以讓我們?cè)谌穗H關(guān)系和解決沖突時(shí)保持真實(shí)性和團(tuán)結(jié)性。拒絕可以幫助我們推遲或減輕那些不適合我們的人和想法。我們可以通過(guò)拒絕遠(yuǎn)離任何損害我們個(gè)人或社區(qū)的人和情況，在個(gè)人或組織方面增加安全感和舒適感。

第五段：結(jié)論。

拒絕不僅是實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)的關(guān)鍵，也是實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功和幸福生活的必要步驟。拒絕意味著保持獨(dú)立和自主，堅(jiān)持自己的原則和價(jià)值觀，并避免不必要或有風(fēng)險(xiǎn)的事情。拒絕是一種奉獻(xiàn)的品質(zhì)，表明我們有勇氣和智慧來(lái)表達(dá)和保護(hù)自己和其他人。在學(xué)習(xí)拒絕的心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該嘗試養(yǎng)成說(shuō)“不”的習(xí)慣，并堅(jiān)信它可以讓我們變得更加強(qiáng)大和成功。

拒絕別人又不傷人的話篇二

看了這個(gè)事例，你有沒(méi)有什么話要說(shuō)？近年來(lái)，校園暴力這4個(gè)字越來(lái)越頻繁的出現(xiàn)在新聞、報(bào)紙上，每一次的報(bào)道，總能讓我震驚。

也許不知什么時(shí)候昨天還歡笑的臉，今天就已消失不見(jiàn)；昨天還充滿活力的身影，今天就只剩下冰冷的軀殼；昨天還怦怦博動(dòng)的心，今天就已經(jīng)停動(dòng)。生命是如此沉重，沉重得讓我不敢直視。這些孩子在花季的歲月里就失去了生命，給家人留下了無(wú)限的悲痛。生命無(wú)價(jià)，每個(gè)人只有一次，我們?cè)诒Ｗo(hù)自己生命的同時(shí)，也要懂得愛(ài)惜他人的生命。

也許很多人都會(huì)認(rèn)為這種事沒(méi)什么大不了的，像這種事小孩之間開(kāi)開(kāi)玩笑嘛，有什么不可以的?；蛟S有人會(huì)這樣說(shuō)。那就再看看下面的事例：

古人說(shuō)：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！边@句話告訴我們不要因?yàn)閻菏滦《プ觯剖滦【蜔o(wú)視它。同樣“小惡不制，必然發(fā)展?！币虼耍覀兩倌陜和A(yù)防犯罪要從預(yù)防不良行為做起，從一點(diǎn)一滴做起，從每一件小事做起。爺爺也曾說(shuō)過(guò)：“法律教育要從娃娃抓起。”的確，我們青少年是祖國(guó)的未來(lái)，是祖國(guó)的希望。因此，我們從小就要養(yǎng)成學(xué)法、知法、守法、用法的良好習(xí)慣?！胺ā睙o(wú)處不在，它不是生活的負(fù)擔(dān)，它是生活的準(zhǔn)則，是人們用來(lái)規(guī)范和約束自己的行為準(zhǔn)則。

如果，每個(gè)社會(huì)公民都能用“法”約束自己的.行為，每個(gè)青少年從小做到“法治在我心中”，珍視自己和他人的生命，校園暴力，那么，我們的社會(huì)必將更加和諧，我們的生活必將更加幸福安定！

拒絕別人又不傷人的話篇三

“三拒絕”是一個(gè)常見(jiàn)的管理理念，它指的是在工作中對(duì)三種不良行為堅(jiān)決拒絕，包括：拒絕怨言，拒絕逃避責(zé)任和拒絕推卸責(zé)任。企業(yè)和組織可以通過(guò)實(shí)踐“三拒絕”來(lái)提高工作效率和團(tuán)隊(duì)凝聚力，也可以避免內(nèi)部紛爭(zhēng)和不良情緒的產(chǎn)生。

作為一名職場(chǎng)新人，我也深刻感受到了拒絕怨言的重要性。在工作中遇到問(wèn)題，有時(shí)候我們會(huì)向同事或者領(lǐng)導(dǎo)發(fā)牢騷，這樣并不能解決問(wèn)題，更容易導(dǎo)致情緒失控和辦公室政治的產(chǎn)生。我學(xué)會(huì)了不輕易抱怨，而是要認(rèn)真分析問(wèn)題的原因和解決方法，這樣才能真正提高自己的工作能力和積極性。

在實(shí)踐“三拒絕”的過(guò)程中，拒絕逃避責(zé)任也是非常重要的一項(xiàng)。在工作中，有時(shí)候我們會(huì)因?yàn)橐恍┰蚨颖茏约旱墓ぷ髫?zé)任，這樣不僅會(huì)造成工作效率低下，也會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。我體會(huì)到，對(duì)于自己的工作，要有承擔(dān)責(zé)任的勇氣和胸懷，只有這樣才能讓自己不斷進(jìn)步，更好地發(fā)揮自己的職業(yè)能力。

在工作中，拒絕推卸責(zé)任也是非常重要的一項(xiàng)。有時(shí)候我們會(huì)因?yàn)橐恍┎淮_定因素而推卸自己的責(zé)任，這樣不僅會(huì)讓同事失望，也會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的工作能力產(chǎn)生懷疑。我在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了對(duì)工作中的問(wèn)題要及時(shí)溝通，不要把責(zé)任推給別人，而是要積極尋求問(wèn)題的解決辦法。只有這樣，才能夠向領(lǐng)導(dǎo)和同事展示出自己的實(shí)力和專(zhuān)業(yè)水平。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總體來(lái)說(shuō)，實(shí)踐“三拒絕”對(duì)于我的職場(chǎng)生涯和個(gè)人成長(zhǎng)都是非常有益的。通過(guò)拒絕怨言、拒絕逃避責(zé)任和拒絕推卸責(zé)任，我不僅成長(zhǎng)了自己的工作能力，也促進(jìn)了組織的凝聚力和協(xié)作效率。在未來(lái)的工作中，我將繼續(xù)貫徹“三拒絕”的理念，不斷提高自己的工作能力和職業(yè)素養(yǎng)。

拒絕別人又不傷人的話篇四

近幾天霧霾嚴(yán)重，人們紛紛職責(zé)農(nóng)民焚燒秸稈所致。前幾天去平山輸氣管線的沿途，確實(shí)看到一片片莊稼地里有大量已燒完秸稈的痕跡，也看到了正在燃燒的秸稈。霧霾與秸稈有無(wú)直接關(guān)系，目前尚無(wú)科學(xué)論定。倒是每每看到這些秸稈的命運(yùn)是被焚燒，而且連焚燒這一過(guò)程也要遭到質(zhì)疑和指責(zé)，心里有點(diǎn)不舒服，因?yàn)榻斩捠俏彝暧洃浿斜容^溫暖的一部分。

每到秋天，莊稼收完的時(shí)候，農(nóng)村的姨和舅舅家，還有爸爸的一些農(nóng)村朋友，就會(huì)在來(lái)鎮(zhèn)上買(mǎi)東西時(shí)，順便給家里捎上一車(chē)或半車(chē)秸稈，作為冬天點(diǎn)火的引柴。我們住在小鎮(zhèn)，用煤來(lái)取暖和做飯，不像農(nóng)村全部燒柴草，但是需要部分秸稈或木材來(lái)做引柴，把煤點(diǎn)燃。我們鎮(zhèn)上的人因?yàn)椴环N地，這些引柴如果不是親人或朋友送的話，就要花錢(qián)去買(mǎi)。所以每每看到院子里柴垛堆得越來(lái)越高的時(shí)候，心里是暖暖而且略帶自豪的，這保證了冬天的取暖做飯不愁，而且在鄰里街坊面前也是很有面子的。記得家里從來(lái)都是過(guò)了春季，到了雨季還沒(méi)燒完，以至于被雨淋過(guò)還得晾曬。跟媽媽一起做這些事的時(shí)候，雖然也覺(jué)得很煩，但是能感受到媽媽心里那份過(guò)著殷實(shí)日子的知足感。

更不能忘的是，學(xué)校每年秋季的大型活動(dòng)之一就是撿柴火，保證教室冬天取暖。我們往往是上午上課，下午分頭去撿柴火，天黑前交回學(xué)校，規(guī)定每人一筐或兩筐。到哪去撿呢？就是鎮(zhèn)周邊的莊稼地里，那時(shí)秸稈早已被主人砍掉拉走了，我們撿的，是砍剩下的秸根，我們叫柵子。其實(shí)不是撿那么簡(jiǎn)單，要用鐵鍬一個(gè)一個(gè)地挖出來(lái)，再撿起來(lái)磕掉上面的土，裝到筐里。一個(gè)下午弄上一筐或兩筐，并不是件容易的事情。我們幾個(gè)女生常常結(jié)伴，摸索出流水作業(yè)的方式，一人在前面挖，一人在后面撿起裝到筐里。我這力氣不行的，經(jīng)常被照顧，干的是撿而不是挖。但無(wú)論撿挖，對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)都不是輕松的活。偶爾看到地里有幾棵農(nóng)民拉走時(shí)掉落的秸稈，如獲至寶，興奮上好一陣子。你想，撿到一整棵相當(dāng)于少挖好幾個(gè)柵子呢！而且同樣體積的秸稈比柵子要輕一些，裝在筐里背起來(lái)會(huì)輕松一點(diǎn)。有時(shí)看到一些堆好還沒(méi)拉走的秸稈，我們恨不得去偷上幾棵，可是又知道不能那樣做，何況也沒(méi)那個(gè)膽量，秸稈就是那一時(shí)刻的'最大向往。背上滿滿一筐柴疲憊地往回走的時(shí)候，往往已是華燈初上，看到路邊屋子里溫暖的燈光，真希望那就是自己的家，一步都不想走了。

拒絕別人又不傷人的話篇五

段一：“emo”是來(lái)自英文emotion縮寫(xiě)的詞，意為情緒化的人，他們通常通過(guò)特定的外表和行為表達(dá)自己內(nèi)心的痛苦和憂傷。然而，我深深地認(rèn)為拒絕emo是正確的，因?yàn)檫@種生活方式并不能真正解決內(nèi)心的問(wèn)題，反而容易導(dǎo)致更多的困惑和痛苦。

段二：首先，拒絕emo意味著堅(jiān)持積極的生活態(tài)度。生活中充滿了各種艱難和挑戰(zhàn)，但我們不能選擇一種消極的方式來(lái)面對(duì)它們。拒絕emo就意味著要努力尋找解決問(wèn)題的方法，而不是沉溺于悲傷和憂傷之中。只有積極面對(duì)生活，我們才能真正實(shí)現(xiàn)自己的潛力，并為自己創(chuàng)造一個(gè)充實(shí)而有意義的人生。

段三：其次，拒絕emo也意味著要關(guān)注自己的身心健康。沉浸在負(fù)面情緒中對(duì)身心健康造成了極大的損害。研究表明，長(zhǎng)期的憂郁和悲傷會(huì)導(dǎo)致身體上的不適，如頭痛、胃痛等。而且，情緒化往往會(huì)讓我們對(duì)身邊的人產(chǎn)生負(fù)面影響，使我們變得疏離和孤立。拒絕emo意味著要重視自己的身心健康，積極尋求幫助和支持，保持一個(gè)健康的心態(tài)。

段四：此外，拒絕emo還意味著要珍惜身邊的人和事物。emo傾向于過(guò)度關(guān)注自己的內(nèi)心，忽視了身邊的幸福和美好。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，珍惜身邊的人和事物，這才是真正的生活。

段五：總之，拒絕emo并不意味著不承認(rèn)自己的負(fù)面情緒，而是要選擇一種積極的方式來(lái)面對(duì)它們。積極的生活態(tài)度、關(guān)注自己的身心健康和珍惜身邊的人和事物是我們應(yīng)該堅(jiān)持的原則。當(dāng)我們拒絕emo時(shí)，我們將邁向一個(gè)更加積極、健康和幸福的人生。

拒絕別人又不傷人的話篇六

拒絕是我們生活中難以避免的一部分。無(wú)論是拒絕他人的請(qǐng)求還是拒絕自己的誘惑，我們都需要學(xué)會(huì)如何表達(dá)堅(jiān)定的立場(chǎng)。然而，拒絕并不僅僅是對(duì)別人說(shuō)“不”，它還涉及到我們自我管理的能力和對(duì)自己價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)。在拒絕中，我們能夠反思自己的選擇和取舍，從而成長(zhǎng)和進(jìn)步。經(jīng)歷了一段時(shí)間的感悟和思考，我逐漸明白了拒絕的重要性和其中蘊(yùn)含的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。

首先，學(xué)會(huì)拒絕意味著我們對(duì)自己的價(jià)值觀有了清晰的認(rèn)知。當(dāng)我們拒絕一件事情或者一個(gè)人的時(shí)候，我們是在告訴自己和他人，我們有一定的原則和底線。拒絕是對(duì)自己價(jià)值觀的表達(dá)，是對(duì)自己對(duì)事物的態(tài)度的堅(jiān)持，是對(duì)自己誠(chéng)實(shí)與坦率的表現(xiàn)。只有在拒絕中，我們才能真正了解自己真正想要的是什么，找出適合自己的道路。例如，在工作中，我們可能會(huì)遇到很多無(wú)關(guān)緊要的事情，如果我們沒(méi)有學(xué)會(huì)拒絕，就會(huì)陷入忙碌而沒(méi)有效率的境地。通過(guò)學(xué)會(huì)拒絕，我們能夠更好地分清主次和管理時(shí)間，使工作更有重點(diǎn)和意義。

其次，拒絕也是一種對(duì)自己的保護(hù)和尊重。當(dāng)我們感到疲憊、超負(fù)荷或者不適時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕他人的請(qǐng)求，給自己一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)。拒絕不僅僅是對(duì)別人說(shuō)“不”，更是對(duì)自己身心健康的負(fù)責(zé)。例如，當(dāng)朋友邀請(qǐng)我參加一個(gè)晚會(huì)，而我當(dāng)時(shí)正處于緊張的工作期間，我會(huì)委婉地拒絕，以保證自己的工作進(jìn)展順利。只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)拒絕不合理的要求和無(wú)謂的消耗時(shí)，我們才能擁有更多的時(shí)間和精力去追求自己真正想要的事物，實(shí)現(xiàn)更加重要的目標(biāo)。

此外，拒絕也是對(duì)他人的尊重和幫助。有時(shí)候別人向我們提出請(qǐng)求，并不一定是對(duì)他們自己最好的選擇。通過(guò)拒絕，我們能夠幫助他們意識(shí)到自己的錯(cuò)誤或盲點(diǎn)，從而引導(dǎo)他們做出更明智的決策。當(dāng)我們拒絕他人時(shí)，我們可以委婉地解釋原因，并提供合理建議，幫助他們更好地認(rèn)識(shí)自己的需求和局限，實(shí)現(xiàn)更好的發(fā)展。拒絕并不意味著我們對(duì)他人的否定，而是在特定的時(shí)刻和條件下，選擇了一個(gè)更好的方式來(lái)幫助他們。

最后，拒絕也是我們個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。通過(guò)拒絕，我們可以更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和局限，深入挖掘自己的潛力。拒絕是對(duì)自己勇氣和果斷的鍛煉，是對(duì)自己決策能力和自我管理能力的考驗(yàn)。只有在拒絕中，我們才能真正發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值和能力，并逐漸成為一個(gè)更好的自己。拒絕讓我們有機(jī)會(huì)拓寬視野、更新觀念，開(kāi)拓新的領(lǐng)域和機(jī)遇。

綜上所述，拒絕是一種積極的行為和思維方式。通過(guò)拒絕，我們能夠表達(dá)自己的價(jià)值觀，保護(hù)和尊重自己，幫助他人更好地認(rèn)識(shí)和發(fā)展自己，并為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步創(chuàng)造機(jī)會(huì)。拒絕不是一種消極的態(tài)度，而是一種積極的選擇。當(dāng)我們學(xué)會(huì)拒絕時(shí)，我們能夠更好地明確自己的目標(biāo)和選擇，走出一條充滿成長(zhǎng)和自信的道路。

拒絕別人又不傷人的話篇七

“霧霾——地球不歡迎你！”我發(fā)出了吶喊，盡情訴說(shuō)著自己的.煩惱。

正當(dāng)我邁著歡快的步伐，準(zhǔn)備迎接和煦的陽(yáng)光時(shí)，卻看見(jiàn)眼前一片灰蒙蒙，伸手不見(jiàn)五指。奶奶從身后沖了出來(lái)，硬是給我戴上了厚厚的防霾口罩，還連聲嘮叨著應(yīng)該注意的事項(xiàng)。我心中那只歡呼雀躍的小鳥(niǎo)，也傷心地低下了頭。不僅如此，應(yīng)該在操場(chǎng)上盡情蹦跳，散發(fā)著青春活力的我們，卻因?yàn)殪F霾，而被關(guān)在了教室里。唉！我的體育課??！霧霾給我們帶來(lái)的危害真是多得數(shù)不清。

我希望，人們能環(huán)保出行。一家人一起出游時(shí)，踏上自行車(chē)，既鍛煉了身體，又減少了尾氣排放。電動(dòng)車(chē)，也是一種明智的選擇。不排放尾氣，從自己做起。只要每個(gè)人都能這樣，霧霾就不會(huì)再來(lái)影響我們的生活。

拒絕別人又不傷人的話篇八

近年來(lái)，消費(fèi)者對(duì)于商家的誠(chéng)信度要求越來(lái)越高，一些商家推銷(xiāo)的產(chǎn)品不僅品質(zhì)欠佳，而且服務(wù)態(tài)度不佳，三心的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。為了維護(hù)自己的合法權(quán)益，消費(fèi)者應(yīng)該拒絕三心，不讓三心現(xiàn)象肆意蔓延。

第二段：理解三心。

所謂三心，是指商家的三種態(tài)度：心黑、心險(xiǎn)、心狠。心黑指商家缺乏誠(chéng)信，不遵守商業(yè)道德，違法亂紀(jì)，品質(zhì)不佳；心險(xiǎn)指商家的營(yíng)銷(xiāo)手段不光彩，對(duì)顧客的權(quán)益進(jìn)行欺騙；心狠指商家以牟取暴利為目的，不顧消費(fèi)者的錢(qián)包和身體健康選擇產(chǎn)品。這些壞的態(tài)度必須得到消費(fèi)者的堅(jiān)決拒絕，這是一個(gè)良好的市場(chǎng)秩序所必需的。

消費(fèi)者在購(gòu)物的選品時(shí)，要選一些質(zhì)量好、口碑好的產(chǎn)品，避免搭便車(chē)的商家。同時(shí)，消費(fèi)者還應(yīng)該對(duì)于商家的三心態(tài)度進(jìn)行拒絕，如果發(fā)現(xiàn)商品質(zhì)量欠佳或不符合標(biāo)準(zhǔn)，可以要求退貨、換貨，在收銀臺(tái)時(shí)，消費(fèi)者應(yīng)該檢查商品的品質(zhì)，核對(duì)數(shù)量，避免因?yàn)槭韬龆l(fā)生不必要的損失和爭(zhēng)端。同時(shí)，消費(fèi)者還可以選擇信譽(yù)較高的商家，比如品牌商家，信譽(yù)比較高的專(zhuān)營(yíng)店等等。

第四段：提高消費(fèi)者的責(zé)任心和法律意識(shí)。

作為消費(fèi)者，拒絕三心不僅是為了自我保護(hù)，更是為了維護(hù)良好的市場(chǎng)秩序，促進(jìn)社會(huì)文明和諧。消費(fèi)者應(yīng)該增強(qiáng)自己的識(shí)別能力，學(xué)會(huì)購(gòu)物技巧，提高自己的消費(fèi)意識(shí)和法律意識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)商家行為有欺詐行為時(shí)，消費(fèi)者應(yīng)該及時(shí)向相關(guān)部門(mén)舉報(bào)，維護(hù)大眾的利益。

第五段：總結(jié)。

在當(dāng)前嚴(yán)峻的市場(chǎng)環(huán)境下，拒絕三心是消費(fèi)者必須要做到的。不僅是為了自己的利益和權(quán)益，也是為了維護(hù)良好的市場(chǎng)秩序和社會(huì)的文明和諧。作為消費(fèi)者，我們要增強(qiáng)自己的識(shí)別能力，提高自己的消費(fèi)意識(shí)和責(zé)任心，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)阻止三心現(xiàn)象的蔓延，讓市場(chǎng)變得更加公正、透明并充滿正能量。

拒絕別人又不傷人的話篇九

你認(rèn)為最簡(jiǎn)單的單詞是什么？恐怕莫過(guò)于“no”了。可是，就這一個(gè)簡(jiǎn)單的詞，卻有很少的人能直白地說(shuō)出來(lái)，如果你不信，就往下看看吧！

事后，他的爸爸說(shuō)：“你為什么不在那時(shí)候說(shuō)no呢？你也明白有一定的安全隱患?！薄澳鞘且?yàn)槲液ε滤麄冃ξ野。　薄八麄冃δ憔托δ?，難道臉面比你的生命還重要嗎？我說(shuō)什么來(lái)著，你在我問(wèn)你的時(shí)候可以說(shuō)no，同樣一個(gè)詞，為什么面對(duì)朋友就拒絕不了了呢？”很多時(shí)候我們需要選擇拒絕。

我們?yōu)槭裁匆斑x擇拒絕”？日常生活中，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都在做著選擇，學(xué)會(huì)對(duì)一些事情說(shuō)“no”是我們的權(quán)利。拒絕誘惑，拒絕平庸，甚至是拒絕溺愛(ài)，都是我們的權(quán)利，這些“選擇題”都可能影響一件大事情，有時(shí)甚至是你的生命，所以，我們要學(xué)會(huì)“選擇”這些“選擇題”，不要輕易被別人干擾。

記住，你覺(jué)得錯(cuò)誤的事一定要拒絕。學(xué)會(huì)拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。

拒絕別人又不傷人的話篇十

近些年來(lái)，emo風(fēng)格在年輕人中間掀起了一股熱潮。然而，我卻選擇了拒絕emo。不同于一些年輕人將emo視為一種表達(dá)情感的方式，我認(rèn)為emo文化給年輕人帶來(lái)了負(fù)面的影響，并對(duì)他們的生活和心理健康產(chǎn)生了不良的影響。通過(guò)與朋友的交流和對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的觀察，我深刻體會(huì)到了拒絕emo的重要性。

首先，emo文化使年輕人的情緒過(guò)度放大。許多emo的主題包括了悲傷、孤獨(dú)和絕望等負(fù)面情感。在追求emo風(fēng)格時(shí)，年輕人會(huì)不自覺(jué)地將自己局限在了這種情緒狀態(tài)中，對(duì)正常的、積極的情感無(wú)法抱有開(kāi)放的態(tài)度。這使得他們?cè)诿鎸?duì)一些困難和挫折時(shí)更加容易崩潰，在心理上也變得十分脆弱。相比之下，拒絕emo則意味著拒絕過(guò)度放大情感的方式，以平和、積極的心態(tài)去面對(duì)生活。

其次，emo文化鼓勵(lì)了對(duì)于自傷行為的崇拜。許多emo少年少女會(huì)在他們的身體上留下刀痕或煙疤的痕跡，以此來(lái)表達(dá)他們內(nèi)心的痛苦。然而，這種自傷行為只會(huì)讓人陷入更深的困境中。拒絕emo的同時(shí)能夠遠(yuǎn)離這種不健康的行為，更加注重保護(hù)自己的身體和心理健康。我曾見(jiàn)過(guò)自己的朋友因?yàn)槊詰賓mo文化而陷入了自殘的行為，并且很難從中擺脫出來(lái)。因此，拒絕emo對(duì)于保護(hù)自己的身心健康至關(guān)重要。

此外，emo風(fēng)格的追求也會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的疏遠(yuǎn)?；谖遗c身邊朋友的觀察和親身經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)擁抱emo文化的年輕人往往會(huì)趨向于孤獨(dú)和退縮。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，與人交流變得困難，因?yàn)樗麄兊那榫w波動(dòng)很大，很難被他人理解和接受。相反，拒絕emo則能夠與周?chē)娜烁玫亟⒙?lián)系和溝通，保持健康的人際關(guān)系。

最后，emo文化對(duì)于年輕人的學(xué)業(yè)和事業(yè)發(fā)展可能帶來(lái)負(fù)面影響。追求emo風(fēng)格會(huì)讓年輕人過(guò)度關(guān)注自己的情感和內(nèi)心，忽視了學(xué)業(yè)和事業(yè)的發(fā)展。學(xué)校和工作場(chǎng)所注重的是實(shí)際的成績(jī)和表現(xiàn)，而不是情感的寄托。拒絕emo能讓年輕人更好地專(zhuān)注于自己的學(xué)習(xí)和工作，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

綜上所述，我選擇拒絕emo文化并不是因?yàn)閷?duì)于年輕人表達(dá)情感的方式有所偏見(jiàn)，而是因?yàn)槲疑羁汤斫鈋mo文化對(duì)于年輕人心理和生活的不良影響。通過(guò)拒絕emo，我們能夠保持積極、健康的心態(tài)，更好地追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。我希望未來(lái)的年輕人們能夠真正認(rèn)識(shí)到拒絕emo的重要性，并邁向更加陽(yáng)光和積極的未來(lái)。

(末尾字?jǐn)?shù)：771字)。

拒絕別人又不傷人的話篇十一

學(xué)會(huì)拒絕，為我們的心靈守候一片凈土;學(xué)會(huì)拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。下面是小編為大家整理的。

作文。

學(xué)會(huì)拒絕，一起來(lái)看看吧。

是追求個(gè)性的張揚(yáng)，是捍衛(wèi)平等的權(quán)利，是自己思想的鑒證。有人說(shuō)，拒絕也是萬(wàn)樂(lè)叢中一點(diǎn)愁，利益面前的屏障。我說(shuō)拒絕有時(shí)也是一種品質(zhì)高尚，也是一種自我風(fēng)采的展現(xiàn)，但不是春天的雷雨。

成長(zhǎng)，就是一個(gè)學(xué)會(huì)拒絕的事和學(xué)會(huì)接受不應(yīng)拒絕的事的過(guò)程。終點(diǎn)代表了我們的成熟，過(guò)程體現(xiàn)了我們的風(fēng)度。在自己的眼里，那是品質(zhì)的保證，在他人心中，那是正義的標(biāo)準(zhǔn)。

拒絕不是春天的雷雨，只要學(xué)會(huì)使用，她會(huì)讓春滿大地：綠樹(shù)成蔭，花香宜人，小橋清流，空氣清新。反之，只會(huì)春去不復(fù)返，一切美的事物都逝然。

學(xué)會(huì)拒絕，要有主見(jiàn)，不被他人所左右。當(dāng)我們決定了一件事，自己認(rèn)為是對(duì)的，就要去做，學(xué)會(huì)對(duì)旁人阻擾自己說(shuō)“不”，這樣，你便擁有了主見(jiàn)。

學(xué)會(huì)拒絕，要有正義。一個(gè)人的良知，一個(gè)人的責(zé)任都是正義的展現(xiàn)，面對(duì)不道德的事，我們應(yīng)當(dāng)想到后果的嚴(yán)峻，保持了頭腦的清醒，你便擁有了正義。

學(xué)會(huì)了拒絕，會(huì)使我們的人生更精彩。我們拒絕了的東西，換來(lái)的是贊揚(yáng)、歌頌、表彰，是鮮花、錦旗、勛章，是光明的前程，遠(yuǎn)大的理想，是別人的羨慕，自己的驕傲……雖然，這些并不代表一切，但我們至少不缺舍小成大的豪情，至少不乏張揚(yáng)個(gè)性的光彩。

春天也會(huì)為我們而永存，在這個(gè)不會(huì)有雷雨的季節(jié)里，“拒絕”將是對(duì)潮流的鑒定，對(duì)勇者的挑戰(zhàn)和志士的考驗(yàn)。

因此，我們要站在歷史的最高峰，大喊出一句：“拒絕不是春天的雷雨”。這將是人間最絕妙的歌曲。

人人都希望自己生命的旅途充滿陽(yáng)光，抑或在喧囂的塵世間擁有一份寧?kù)o。然而，生活賦予我們的并不都是陽(yáng)光，也不是等同的機(jī)遇和緣分，不管你是否擁有，卻必須學(xué)會(huì)拒絕。

拒絕不等同于六親不認(rèn)式的無(wú)情無(wú)義，也不等同于失去理智后的一意孤行。在特定條件下，拒絕是人格與個(gè)性完美的結(jié)合，它既是人類(lèi)個(gè)性的一種體現(xiàn)，又是人格精神煅造下所產(chǎn)生出來(lái)的一種意志力量。

拒絕，生活中并不鮮見(jiàn)。作為正直男子，你可以拒絕歪風(fēng)邪氣的侵蝕;作為貌美女郎，你可以拒絕來(lái)自社會(huì)的種種盲目追求;作為一方百姓，又可以拒絕貧窮與愚昧的蔓延，從而挺身走出苦難的誤區(qū)。

唐憲宗元和年間，大將李光顏屢立戰(zhàn)功，有個(gè)叫韓弘的將領(lǐng)非常嫉妒他。為了爭(zhēng)名奪功，韓巧設(shè)一計(jì)，他不惜花費(fèi)數(shù)百萬(wàn)錢(qián)財(cái)，派人物色了一些美貌女子，并教會(huì)她們歌舞演奏等多種技藝。他將這些美女特地送給李光顏，希望李從此沉湎于女色而懈怠軍務(wù)。李光顏當(dāng)眾對(duì)送美女的使者說(shuō)："您的主公憐惜光顏離家很久，贈(zèng)送美妓與我，實(shí)在是大恩大德，然而光顏受?chē)?guó)家恩深，與逆賊不共戴天，更何況數(shù)萬(wàn)將士，皆遠(yuǎn)離妻子兒女，為國(guó)盡力死戰(zhàn)，我怎么能獨(dú)自以女色為樂(lè)呢?"一席拒絕之辭攻破韓弘的詭計(jì)，既令使者嘆服，又使部屬擁戴。

身處順境時(shí)，別人出于種種原因，會(huì)給你美麗的奉承，給你恩惠。你千萬(wàn)不要把這當(dāng)做一種習(xí)慣，一種理所當(dāng)然，你要學(xué)會(huì)拒絕，為自己設(shè)一座精神煉獄，因?yàn)槿松欢际翘谷弧?/p>

身處逆境時(shí)，旁人出于同情，出于憐憫，出于種種純潔或是不怎么純潔的理由，會(huì)伸手?jǐn)v扶你一把。你不要把這種攙扶當(dāng)做一種依靠，一種幸運(yùn)。一種不可改變的規(guī)律。你要學(xué)會(huì)拒絕，為自己舔舐傷口。因?yàn)槿松牡缆泛苈L(zhǎng)，坎坷之途誰(shuí)都有。人，最終還是要靠自己站起來(lái)，越過(guò)這個(gè)坎，磨難將會(huì)對(duì)你是一筆財(cái)富。

身處平常之境時(shí)，有人也許出于利用，也許出于無(wú)聊，出于種種說(shuō)也說(shuō)不清的目的，會(huì)給你許許多多迷人的誘惑，請(qǐng)不要把這種誘惑當(dāng)做一種巧合，當(dāng)做一種機(jī)遇。你要學(xué)會(huì)拒絕。為自己創(chuàng)造新天地，既然你盡力了都無(wú)法達(dá)到，那么證明火候不到，你就要承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。其實(shí)，普普通通，平平凡凡才是真。

學(xué)會(huì)拒絕是一種自衛(wèi)、自尊。學(xué)會(huì)拒絕是一種沉穩(wěn)的表現(xiàn)。學(xué)會(huì)拒絕是一種意志和信心的體現(xiàn)，學(xué)會(huì)拒絕是一種豁達(dá)，一種明智。學(xué)會(huì)拒絕，才能活得真真實(shí)實(shí)、明明白白。你就會(huì)活出一個(gè)真正的自己。

學(xué)會(huì)拒絕，也許你的人生會(huì)錦上添花。

學(xué)會(huì)拒絕，也許你的事業(yè)能披金掛銀。

拒絕了城市的熱鬧繁華，你就獲得了鄉(xiāng)村的淡薄寧?kù)o。拒絕了陰雨蒙蒙的撩人詩(shī)意，你就獲得了陽(yáng)光燦爛的純粹自我。拒絕了不堪回首的往事，你就獲得了自信輕松的笑顏。學(xué)會(huì)拒絕，你才會(huì)擁有充滿韻味的遼闊天空。學(xué)會(huì)拒絕，你才會(huì)飛翔在自己獨(dú)有的精神家園。

陶潛，入世為官是他的初衷，但在經(jīng)歷了官場(chǎng)黑暗的風(fēng)雨之后，他毅然屏棄了官場(chǎng)。從此過(guò)上了“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山“的自在生活。帶著“性本愛(ài)丘山”的本性去山間游賞，去欣賞“木欣欣以向榮，泉涓涓而始流”的美麗風(fēng)光。更想象著過(guò)上那與世隔絕的桃源生活：阡陌交通，雞犬相聞，其中往來(lái)種作……陶潛，以他不為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小人的性格鄙棄了官場(chǎng)，拒絕了官場(chǎng)，從而獲得了躬耕田畝的樂(lè)趣和醉心于琴書(shū)、詩(shī)酒的閑適。因?yàn)榫芙^，陶潛獲得了他理想中的家園。

王維，山水田園詩(shī)人的又一楷模。在紛繁雜亂的官場(chǎng)中久違過(guò)后，拒絕了官場(chǎng)的紛繁雜亂，投入了他一直向往的山間田園。在“空山新雨后，天氣晚來(lái)秋”間彈琴飲酒。忘卻了世間煩惱，看透了紅塵紛爭(zhēng)。于月夜聽(tīng)泉，古剎聞鐘，乘江上魚(yú)舟，訪溪邊浣女。在青翠的山間聽(tīng)丁冬的泉水聲，將“明月松間照，清泉石上流”畫(huà)入了自己的心中。因?yàn)榫芙^，王維才林泉在胸，明月在懷。

生活中的誘惑實(shí)在是太多太多，而物質(zhì)的欲望則永無(wú)止境，什么都要的結(jié)果最終是什么都不能得到。惟有學(xué)會(huì)拒絕，你才會(huì)擁有“息陰無(wú)惡木，飲水必清源”的高潔情懷;惟有學(xué)會(huì)拒絕，你才會(huì)擁有精神的明月清泉。

拒絕別人又不傷人的話篇十二

王小波是公司的一名普通職員。

“小王啊，你這個(gè)月的業(yè)績(jī)?cè)趺催€是那樣，這樣下去可不行。這個(gè)月的獎(jiǎng)金甭想了，你給我好好的反省反省，怎么一點(diǎn)進(jìn)取心都沒(méi)有?！鄙纤纠鴤€(gè)臉說(shuō)道。

“哦”，王小波答應(yīng)了一聲，走出了上司的辦公室。

這個(gè)月的獎(jiǎng)金又沒(méi)了，回家該怎么說(shuō)，王小波拉著個(gè)苦瓜臉。

“小波，你回來(lái)了啦，快坐下，今天我給你燒了最喜歡的魚(yú)?！崩掀挪[眼笑著說(shuō)道。

王小波不語(yǔ)，默默地坐下吃飯。

“王小波，聽(tīng)說(shuō)你們今天公司發(fā)獎(jiǎng)金，拿到多少？”

“嗯！這個(gè)，這個(gè)月業(yè)績(jī)不好，獎(jiǎng)金取消了，工資被扣了。”王小波低下了頭。

“什么？”媳婦放下筷子，臉色頓時(shí)由晴轉(zhuǎn)陰，“我怎么嫁了你這個(gè)窩囊廢，真是命不好，你看看人家小李多有出息，和你差不多時(shí)間工作，才27歲就升了經(jīng)理了，人家老婆日子過(guò)得真是有滋有味。你能不能給我有點(diǎn)上進(jìn)心，不要再碌碌無(wú)為了！”

面對(duì)媳婦的埋怨和指責(zé)，王小波飯沒(méi)吃完就走出了家門(mén)，來(lái)到一棵大樹(shù)底下喝悶酒。

“兄弟怎么不開(kāi)心，和老婆吵架了吧！”一個(gè)中年男子走了過(guò)來(lái)說(shuō)道。

王小波打量了一下中年男子，什么也沒(méi)說(shuō)，又低下頭喝自己的悶酒。

“兄弟有什么事和我說(shuō)說(shuō)，興許我能幫助你呢?！?/p>

王小波借著酒勁把不順心的事全都說(shuō)了出來(lái)。

“原來(lái)是這樣啊，這好辦，我是搞炒股的，你可以投資股票?！蹦凶有呛堑卣f(shuō)。

王小波一聽(tīng)直犯嘀咕，這年頭騙子多，還是小心點(diǎn)好。

“兄弟你別不信我，我是不會(huì)騙你的，你先投資300元我?guī)湍愠垂桑嵙怂隳愕?，虧了算我的。難不成你想讓你老婆和上司一輩子看不起?！?/p>

王小波狠了狠心，從包里抽出300元交給那個(gè)男人。

一星期后王小波來(lái)到那棵樹(shù)下，男子早已等在那兒，他拿出400元給王小波。

原來(lái)炒股可以賺這么多。王小波心想。

于是他又取了3000元給那個(gè)男子，后來(lái)又賺了1000元。

王小波嘗到了甜頭，為了不再平庸，他把這幾年的積蓄全都交給那個(gè)男人。結(jié)果那個(gè)男人就再也沒(méi)出現(xiàn)。

王小波感覺(jué)被騙，又怕老婆知道，走到湖邊，想要自殺。

“救命??！救命?。　庇腥寺渌?。

王小波一聽(tīng)，便撲通一聲跳入水中，將落水的少年救起。

那少年的父親是一家公司的老總。事后，少年的父母來(lái)到王小波的公司，送來(lái)錦旗表示感謝。

“謝謝你救了我的兒子，你真是個(gè)英雄。”

“我不是什么英雄，我沒(méi)啥作為，只是做了應(yīng)該做的。”王小波謙虛道。

“你見(jiàn)義勇為，見(jiàn)危施救，絕對(duì)是一個(gè)不平庸的人，以后有啥困難盡管來(lái)找我?！?/p>

王小波向他敞開(kāi)了心懷……。

不久，小王的業(yè)績(jī)直線上升，上司對(duì)他刮目相看，老婆對(duì)他倍加恩愛(ài)。

拒絕別人又不傷人的話篇十三

拒絕“三心”是我們素質(zhì)教育中常提及的話題。在現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們都渴望獲得成功和自由，然而，有些人卻不惜犧牲道德，采取不正當(dāng)手段來(lái)達(dá)成目的，這種行為便被稱(chēng)作“三心”。面對(duì)這樣的社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)，我們不僅應(yīng)該自身注意不被“三心”所侵害，更要在日常生活中拒絕“三心”，引領(lǐng)社會(huì)向更好的方向發(fā)展，下面我們就來(lái)談一談拒絕三心的心得體會(huì)。

第二段：拒絕偷懶心。

“偷懶心”是最易陷入的“三心”之一。人們總是希望通過(guò)輕松的方式來(lái)獲取成功，但是這種拙劣的心態(tài)只會(huì)給自己帶來(lái)痛苦。拒絕“偷懶心”的最佳方法就是不放棄自我的要求，保持對(duì)自身的嚴(yán)格要求。在學(xué)習(xí)、工作中積極主動(dòng)，刻苦用功，堅(jiān)持不懈，這樣才能通過(guò)自己的努力為自己帶來(lái)真正的成功。

第三段：拒絕投機(jī)心。

在哈佛大學(xué)的畢業(yè)典禮上，蘋(píng)果公司CEO喬布斯曾提到：“人生的點(diǎn)滴，不是在平臺(tái)上獲得，而是成為平臺(tái)?！边@句話再次告訴我們：成功不是依靠投機(jī)，而是需要我們?cè)凇氨豢匆?jiàn)”的過(guò)程中提升自己，取得更為長(zhǎng)遠(yuǎn)的成功。所以，在生活中，我們應(yīng)該拒絕投機(jī)心，自覺(jué)地遵守正義道德，親自去努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，而不是依靠所謂的“機(jī)會(huì)”。

第四段：拒絕腳踏兩只船的心態(tài)。

腳踏兩只船，這是不少人都經(jīng)常聽(tīng)到的一句話。這種心態(tài)如同“三心”中的毒瘤一般，破壞了人與人之間的信任關(guān)系，更會(huì)給自己帶來(lái)巨大的風(fēng)險(xiǎn)。面對(duì)這種情況，我們應(yīng)該堅(jiān)守“一份耕耘一份收獲”的信念，將所有的熱情投入工作、學(xué)習(xí)中，為自己的未來(lái)打造一個(gè)更好的平臺(tái)。

第五段：總結(jié)。

綜上所述，拒絕“三心”不僅僅是我們的道德責(zé)任，更是我們生命中最重要的選擇之一。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們應(yīng)該堅(jiān)持好人好事，堅(jiān)定自我，追求更高層次的成長(zhǎng)，使自己成為一個(gè)走在創(chuàng)新、積極向上的人生道路上的人。只有這樣，我們才能贏得社會(huì)的尊重和自我認(rèn)同。

拒絕別人又不傷人的話篇十四

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

首先感謝您在百忙之中抽出時(shí)間閱讀我的辭職信。

自我去年進(jìn)入公司之后，由于領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心、指導(dǎo)和信任，使我有了這樣的工作平臺(tái)機(jī)會(huì)，獲得了很多機(jī)遇和挑戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間在公司的工作，我在各方面學(xué)到了很多知識(shí)，積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)此我深表感激。

由于自身存在很多尚不完善的地方，想通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)來(lái)進(jìn)一步加強(qiáng)自己的能力。為了不因?yàn)槲覀€(gè)人原因而影響公司的工作，決定在20xx年6月9日辭去目前的工作。我知道這個(gè)過(guò)程會(huì)給公司帶來(lái)一定程度上的不便，對(duì)此我深表歉意。

我會(huì)盡快完成工作交接，以減少因我的離職而給公司帶來(lái)的不便。為了盡量減少對(duì)現(xiàn)有工作造成的影響，在此期間，如果有同事對(duì)我以前的工作有任何疑問(wèn)，我將及時(shí)做出答復(fù)。

非常感謝領(lǐng)導(dǎo)在這段時(shí)間里對(duì)我的教導(dǎo)和照顧。在凱悅公司的這段經(jīng)歷于我而言非常珍貴。將來(lái)無(wú)論什么時(shí)候，我都會(huì)為自己曾經(jīng)是凱悅公司的一員感到榮幸。我確信這段工作經(jīng)歷將是我整個(gè)職業(yè)生涯發(fā)展中相當(dāng)重要的一部分。

祝公司領(lǐng)導(dǎo)和所有同事身體健康、工作順利！祝凱悅公司的業(yè)績(jī)蒸蒸日上！并再次對(duì)我的離職給公司帶來(lái)的不便表示歉意，同時(shí)我也希望公司能夠理解我的實(shí)際情況，對(duì)我的申請(qǐng)予以考慮并批準(zhǔn)。

此致

敬禮！

申請(qǐng)人：xx。

x年x月x日。

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

從20xx年x月至今，進(jìn)入公司半年的時(shí)間，得到公司及水電家園項(xiàng)目部各位同事的多方幫助，我非常感謝各位同事。

在過(guò)去的半年時(shí)間，我在水電家園項(xiàng)目部工作的很開(kāi)心，感覺(jué)項(xiàng)目的氣氛就和一個(gè)大家庭一樣，大家相處的融洽和睦，同時(shí)在項(xiàng)目也學(xué)會(huì)了與同事相處，如何與分包員工建立良好關(guān)系等方面的東西。并在項(xiàng)目的半年時(shí)間里，利用項(xiàng)目給予良好的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)一些新知識(shí)充實(shí)自己，并增加生活和工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我對(duì)公司和項(xiàng)目的照顧表示真心的感謝！

在經(jīng)過(guò)半年的時(shí)間，公司給予了我很好的機(jī)會(huì)，讓自己學(xué)習(xí)工程方面的運(yùn)作，但由于自身缺乏工程上面的經(jīng)驗(yàn)，自己沒(méi)能為水電家園項(xiàng)目做出該有的貢獻(xiàn)，自身愧對(duì)公司及項(xiàng)目的培養(yǎng)。

由于我個(gè)人的感覺(jué)，在過(guò)去的半年時(shí)間里表現(xiàn)不能使自己滿意，感覺(jué)愧對(duì)公司及項(xiàng)目的照顧，自己也在項(xiàng)目安全部沒(méi)有貢獻(xiàn)，覺(jué)得自己差距還很大，在項(xiàng)目需求上能力不夠。所以，自己慎重考慮，為了自己和公司考慮，自己現(xiàn)向公司及項(xiàng)目提出辭職，望公司及項(xiàng)目給予批準(zhǔn)。

此致

敬禮！

申請(qǐng)人：xx。

x年x月x日。

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

20xx年x月x日我來(lái)到xx，正式成為xx的一員。對(duì)于這一點(diǎn)，真誠(chéng)的感謝機(jī)緣。

截止到今天，已然過(guò)去了四年多。在這段時(shí)間，和很多優(yōu)秀的人成為同事，讓我受益匪淺，并且我相信在將來(lái)也一定會(huì)深深的影響我，我誠(chéng)摯的`感謝大家，感謝這個(gè)企業(yè)中的每一位，因?yàn)槟銈冏屛页砷L(zhǎng)。

我不喜歡夸大事實(shí)，也不喜歡太過(guò)謙虛，我會(huì)盡力去接近事實(shí)，惟其如此，才可能客觀。

在這四年之中，我付出了勞動(dòng)，也得到了回報(bào)。但我想，我的付出不足以得到如此之多的回報(bào)，感謝xx和所有同事的慷慨。遠(yuǎn)的我不敢說(shuō)，至少在xx，xx稱(chēng)得上是慷慨大度，寬容有加。相信同事都了解我，我不會(huì)去拍任何人的馬屁，何況現(xiàn)在即將離開(kāi)，更沒(méi)必要。所以，請(qǐng)相信這句話是我發(fā)自肺腑。

有很多優(yōu)秀的同事，給了我很多幫助，謝謝大家。

雖然我常常自求進(jìn)步，但因?yàn)樘煨杂掴g，無(wú)法有力執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，也不能按期完成銷(xiāo)售任務(wù)，辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)和同事的期望，對(duì)此我自感慚愧。所以我現(xiàn)在提出辭職。

關(guān)于現(xiàn)在手頭的工作，我會(huì)盡快處理完畢并完成交接，主要是xx四月份發(fā)的一批貨還沒(méi)收到貨款。這個(gè)客戶和xx的客戶都很好，付款及時(shí)，彬彬有禮，從他們身上，我也學(xué)到了東西，在此示謝。

新招聘的四位同事，很不錯(cuò)，尤其突出的是謝xx，請(qǐng)相信這是我完全出于公心的判斷。

雖然中國(guó)的法制不完善，守法的成本比違法的成本還要高。但我依然很樂(lè)意做一個(gè)守法的公民。根據(jù)我和公司之間的合同，辭職需以書(shū)面形式提出。所以寫(xiě)了這封信。

此致

敬禮！

申請(qǐng)人：xx。

x年x月x日。

尊敬的馬經(jīng)理：

您好！

從20xx年x月至今，進(jìn)入公司工作三年多的時(shí)間里，得到了公司各位領(lǐng)導(dǎo)及同事的多方幫助，我非常感謝公司各位領(lǐng)導(dǎo)及同事。

在過(guò)去的三年多的時(shí)間里，我在公司里工作的很開(kāi)心，感覺(jué)公司的氣氛就和一個(gè)大家庭一樣，大家相處的融洽和睦，同時(shí)在公司里也學(xué)會(huì)了很多東西。并在公司的過(guò)去三年里，利用公司給予良好學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)了一些新的東西來(lái)充實(shí)了自己，并增加自己的一些知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我對(duì)于公司三年多的照顧表示真心的感謝！

在20xx年年初，公司給予了很好的機(jī)會(huì)，讓我開(kāi)始下項(xiàng)目鍛煉，但由于自己缺乏項(xiàng)目管理等方面的經(jīng)驗(yàn)，自己沒(méi)有能很好的為公司做好工作，自己身感有愧公司三年的培養(yǎng)。

由于我個(gè)人感覺(jué)，我在過(guò)去的一段時(shí)間里的表現(xiàn)不能讓自己感覺(jué)滿意，感覺(jué)有些愧對(duì)公司這三年的照顧，自己也感覺(jué)自己在過(guò)去三年沒(méi)有給公司做過(guò)點(diǎn)貢獻(xiàn)，也由于自己感覺(jué)自己的能力還差的很多，在公司的各方面需求上自己能力不夠。

所以，經(jīng)過(guò)自己慎重考慮，為了自己和公司考慮，自己現(xiàn)向公司提出辭職，望公司給予批準(zhǔn)。

此致

敬禮！

申請(qǐng)人：xx。

x年x月x日。

拒絕別人又不傷人的話篇十五

拒絕三心是人們常說(shuō)的一種健康心態(tài)，指的是拒絕貪心、嫉妒心、瞋恨心。這三種心態(tài)是人類(lèi)共同面臨的難題，經(jīng)常會(huì)影響我們的情緒和生活。然而，為了擁有一個(gè)健康、積極、輕松的生活狀態(tài)，拒絕三心是必不可少的。在這篇文章中，我們將探究拒絕三心的三點(diǎn)體會(huì)。

人生在世，爭(zhēng)取更多的金錢(qián)、地位、名聲等是人們所追求的目標(biāo)，但是這往往會(huì)讓我們失去自我。拒絕貪心才能讓我們的生活更加穩(wěn)定。舉個(gè)例子，我們?cè)诿鎸?duì)購(gòu)物、飲食、工作等方面時(shí)，貪心的心態(tài)容易讓我們失去理智，消耗我們的健康和財(cái)產(chǎn)。當(dāng)我們拒絕貪心時(shí)，我們會(huì)更加明智地管理自己的事物，保持自己的生活節(jié)奏，讓自己的生活過(guò)得更加穩(wěn)定和平衡。

嫉妒心是一種情緒化的負(fù)面心態(tài)，容易產(chǎn)生破壞力。在我們的成長(zhǎng)和工作中，我們可能會(huì)遇到了那些比我們更優(yōu)秀的人，有的人可能是工資高，有些人比我們更有天賦。當(dāng)我們拒絕嫉妒心時(shí)，我們會(huì)變得更加自信，相信自己的價(jià)值；并且，我們會(huì)學(xué)會(huì)欣賞別人的長(zhǎng)處，從中獲得成長(zhǎng)和提高的機(jī)會(huì)。

瞋恨心也是一種消極的情緒，當(dāng)我們?cè)诠ぷ骱蜕钪忻鎸?duì)失去、受到傷害和不公正待遇時(shí)，容易產(chǎn)生的一種負(fù)面情緒。但是，拒絕瞋恨心很重要，因?yàn)樗某掷m(xù)持有可能影響我們的健康和身體，并且產(chǎn)生更多的累贅。當(dāng)我們拒絕瞋恨心時(shí)，我們會(huì)從容不迫地自己對(duì)所遭遇的困難進(jìn)行平衡分析，并采取積極有效的方式應(yīng)對(duì)，從中尋找到更積極的力量。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

理智面對(duì)生活中的“貪、妒、恨”，是一個(gè)健康心態(tài)的體現(xiàn)。當(dāng)我們用這樣的心境去面對(duì)我們周?chē)沫h(huán)境時(shí)，生活也會(huì)變得更加溫暖和平靜，我們也會(huì)更加自信和自悅。拒絕三心，養(yǎng)成一種健康的生活態(tài)度，讓我們的內(nèi)心開(kāi)放而美好。

拒絕別人又不傷人的話篇十六

海德格爾說(shuō)：人詩(shī)意地棲居。人類(lèi)生存的理想狀態(tài)是“詩(shī)意”。然而，在漫長(zhǎng)的文明史中，人類(lèi)無(wú)時(shí)無(wú)刻不生活在巨大的壓力的陰霾下，當(dāng)強(qiáng)大的外力將人們“詩(shī)意”的理想壓得支離破碎時(shí)，勇敢地拒絕就成為人類(lèi)掙扎求存，維系理想的有力武器。拒絕霸權(quán)，拒絕暴政，拒絕愚昧，拒絕無(wú)知，拒絕一切阻礙歷史前進(jìn)，文明發(fā)展的事物。勇敢地拒絕，是人類(lèi)向生命極限挑戰(zhàn)的有力武器。

在偉大人物的譜系中，所有偉人無(wú)不用他們的行動(dòng)證明了勇于拒絕的巨大價(jià)值。

志者不為五斗米而折腰，賢者不受嗟來(lái)之食，孔子不飲盜泉之水。拒絕成就了人們道德的典范。朱自清寧愿餓死也不領(lǐng)美國(guó)的面粉，劉胡蘭面對(duì)敵人的側(cè)刀寧死不屈，馮如沒(méi)有接受外國(guó)公司的優(yōu)厚待遇而是駕駛著自己設(shè)計(jì)的飛機(jī)飛向祖國(guó)的藍(lán)天。在國(guó)家危難、民族存亡的關(guān)頭，拒絕突顯了無(wú)數(shù)中華兒女對(duì)祖國(guó)熾熱的愛(ài)。瓦文薩不愿當(dāng)技術(shù)官僚而為人怕福利奮斗，曼德拉放棄作一個(gè)當(dāng)紅律師而領(lǐng)導(dǎo)非洲國(guó)大黨的斗爭(zhēng)，索爾仁尼琴這一匹堅(jiān)強(qiáng)的俄羅斯之狼，他拒絕向?qū)Ｖ普?quán)低頭，被祖國(guó)流放了半輩子，摧毀專(zhuān)制大廈的努力一刻也沒(méi)有停止。拒絕鼓舞著人們?cè)谧非竺裰髌降鹊睦硐肷鐣?huì)的道路上奮勇前進(jìn)。這就是拒絕的力量，拒絕的背后是人類(lèi)挑戰(zhàn)的勇氣。

拒絕之所以須要勇氣，是因?yàn)榫芙^的往往是單槍匹馬，以一人敵一黨，對(duì)抗整個(gè)社會(huì)。甚至是一個(gè)時(shí)代。五十年代，中央。

計(jì)劃。

在黃河修建水利工程，蘇聯(lián)專(zhuān)家認(rèn)為應(yīng)該修建在上游河段，由于種種原因，國(guó)內(nèi)眾多專(zhuān)家都沉默了，只有黃萬(wàn)里博士據(jù)理力爭(zhēng)：在上游修建水庫(kù)會(huì)導(dǎo)致泥沙淤積，不僅沒(méi)有效益，更會(huì)引起生態(tài)災(zāi)難，后患無(wú)窮。時(shí)間和事實(shí)證明了黃博士是正確的，然而，他也因此蒙受了大半輩子不白之冤。拒絕說(shuō)謊需要無(wú)比的勇氣，它并不像《皇帝的新裝》里的那個(gè)小男孩所做的那么簡(jiǎn)單，因?yàn)檫x擇拒絕的同時(shí)也選擇了承受苦難。

在人類(lèi)文明的發(fā)展中，偉大的先驅(qū)和平凡的英雄們一道在勇敢而堅(jiān)強(qiáng)地拒絕，他們不斷向生命極限的挑戰(zhàn)推動(dòng)著歷史的巨輪滾滾向前。讓我們?cè)诠钠鹩職饩芙^的同時(shí)抬頭仰望吧：歷史的天空中，人類(lèi)群星閃耀。

拒絕別人又不傷人的話篇十七

每個(gè)人都會(huì)遇到拒絕，無(wú)論是在工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系中，拒絕都是不可避免的。但是，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)和面對(duì)拒絕呢？經(jīng)過(guò)我的親身經(jīng)歷，我認(rèn)為如何正確的面對(duì)和處理拒絕是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的能力之一。

第二段：拒絕是必要的。

首先，要明白的是拒絕是必要的。不管是在工作還是生活中，拒絕都起到了篩選和過(guò)濾的作用。嚴(yán)格的拒絕可以讓我們避免一些不必要的麻煩，并更明確的確定我們的目標(biāo)和方向。所以，在面對(duì)拒絕時(shí)，我們不應(yīng)太過(guò)看重眼前的成功，而是應(yīng)該注重長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，從拒絕中找到自己的鍛煉之路。

第三段：拒絕不是個(gè)人攻擊。

其次，我們要意識(shí)到拒絕并不是針對(duì)我們本人的攻擊，拒絕是對(duì)某一個(gè)事情的否定，并不是對(duì)個(gè)人的否定，這凸顯了我們應(yīng)該理智面對(duì)拒絕。當(dāng)我們受到拒絕時(shí)，很容易產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)，但是情緒上的波動(dòng)只會(huì)讓我們更加煩惱和困惑，這時(shí)候我們要做的是冷靜下來(lái)并反思過(guò)去的問(wèn)題，并在未來(lái)做出改善或調(diào)整。

第四段：拒絕的重要性。

再次，拒絕的重要性不可忽視，它能夠幫助我們更加成熟和堅(jiān)定。當(dāng)我們被拒絕時(shí)，可能會(huì)陷入失落和自我懷疑的狀態(tài)，但是如果能夠正確的看待拒絕，我們會(huì)更快地從中走出來(lái)，并且能夠反思自己的問(wèn)題，找到自己的短板并加以改正，這會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越成熟，并且更有信心去面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和困境。

第五段：面對(duì)拒絕，做好準(zhǔn)備。

最后，我們需要做好準(zhǔn)備來(lái)應(yīng)對(duì)拒絕。無(wú)論是在面試、提案還是交往中，我們都應(yīng)該對(duì)可能會(huì)遇到的拒絕進(jìn)行提前準(zhǔn)備，并針對(duì)性的準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)措施。我們可以從攻略招聘、提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)、改進(jìn)我們自己的做事效率和理智應(yīng)對(duì)拒絕這些方面入手，從而避免過(guò)多的心理壓力和情緒負(fù)擔(dān)，也可以讓我們?cè)诒痪芙^后更快的找到自己的方向和目標(biāo)。

總結(jié)：完整的文章思路。

面對(duì)拒絕，我們應(yīng)該正確的看待拒絕的角色，它可以幫助我們過(guò)濾和避免不必要的麻煩。我們需要理智面對(duì)拒絕，不要把它視為個(gè)人攻擊，而要從各個(gè)方面反省自己并找到突破口。認(rèn)真對(duì)待拒絕可以讓我們變得更加成熟和堅(jiān)定，為未來(lái)的發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。最后，我們還要做好充分的準(zhǔn)備，以便在遭遇拒絕時(shí)能夠從容應(yīng)對(duì)，妥善處理問(wèn)題。