在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

我在挫折中成長篇一

挫折是生活中難以避免的一部分。它可以是失業(yè)、失戀、生意失敗，甚至是人生中最痛苦的失去親人的經(jīng)歷。經(jīng)歷過挫折的人更趨于發(fā)展出忍耐、實踐和純熟的技能以及創(chuàng)造力，特別是學(xué)會了在挫折中成長。本文將分別通過描述挫折的初期反應(yīng)、面對困難的策略、獨立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗、實現(xiàn)目標的秘訣和從挫折中獲取啟示的方式，分享我在挫折中學(xué)會成長的體驗。

初期反應(yīng)：保持冷靜。

當(dāng)生命中出現(xiàn)挫折時，我所經(jīng)歷的第一步傾向是驚恐、憤怒、悲傷或自我懷疑。這些情感可能是正常的，但它們并不能減輕我們面臨的挑戰(zhàn)。與其被情緒湮沒，我認為更好的反應(yīng)是保持冷靜。我告訴自己要清晰地思考問題、收集信息和制定解決方案。而讓情緒控制了行動則只會讓我失去理性和方向。跑步、打籃球或者做任何自己喜歡的活動，是我讓自己保持冷靜的好方法。

面對困難的策略：分析提高。

為了應(yīng)對困境，我的策略是總結(jié)和評估我過去成功和失敗的情況。我自問“我做對了什么，哪些方面需要提高？”這樣我可以找到更好的方法去應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。我會留出時間思考挫折的原因，為解決方法打好基礎(chǔ)。通過這種方式，我可以將挫折作為一個教訓(xùn)，以便將來不會再犯相似的錯誤。無論過去和未來如何，回顧總結(jié)都能幫助我掌握一種策略，即“分析問題、提高自己”。

獨立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗：精益求精。

如果遭遇失敗，或者迷失了方向，我會尋找自我提升和教育良機。這是獲得成長的機會，尤其是通過獨立學(xué)習(xí)。我會閱讀相關(guān)書籍、出席課程，還會嘗試新技能和方法，精益求精。當(dāng)我付出足夠的時間和精力時，必然會逐漸的知道我所需要的知識、技能和實踐技巧，這種經(jīng)驗是無價的。

實現(xiàn)目標的秘訣：堅持。

我認為堅持是挫折中成長的最大關(guān)鍵。如果我只是停留在首次嘗試遇到困難就放棄的階段，那么我失去的不僅僅是潛在的機會，更是快要獲得的進步。堅持使我能夠跨越各種不可避免的障礙，不斷錘煉自己的技能和信念。任何追求成功的人都會遇到挑戰(zhàn)性的目標，但真正的勇氣來自于克服困難的過程，而不是給自己找借口放棄。

獲取啟示的方式：保持謙卑。

挫折時刻提醒我思考內(nèi)心。通過認真反思，我意識到自己的弱點。我發(fā)現(xiàn)，我經(jīng)常將自己的思考，與我自己的經(jīng)歷相聯(lián)系。然而，這會讓我思維發(fā)生偏差，并使我陷入狹隘的觀念模式中。為了擺脫這種情況，我經(jīng)常要嘗試新事物以開闊自己的視野和學(xué)習(xí)理解，理會和尊重周圍各種不同的思維和行為方式。保持謙卑和接受，可以讓我更多地從外部世界吸收營養(yǎng)，這也是我從挫折中獲取啟示的最佳方法，總有更多才華、經(jīng)驗和真知灼見可以借鑒。

總而言之，挫折是生命中難以避免的一部分。然而，對于通過逆境成長的人來說，這是人生中的寶貴財富，是支撐多次成功的強大動力源。保持冷靜、分析、獨立學(xué)習(xí)、堅持和保持謙卑，這些都是成長的技能和能力，幫助我取得了今天的成就。筆者希望讀者也能從自己的挫折經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，不斷發(fā)現(xiàn)潛在的潛力和巨大的成長機會，讓自己在挫折中成長。

我在挫折中成長篇二

挫折是我們成長路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅強、更加勇敢。最近我參加了一場關(guān)于在挫折中成長的講座，我從中受益匪淺。以下將從講座內(nèi)容、個人感悟、實踐方法、案例分析以及最終總結(jié)五個方面進行闡述。

首先，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長的催化劑展開。講座中提到，每個人都會在成長的過程中遇到挫折，無論是學(xué)業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的。而如何正面應(yīng)對并從中成長，就成了每個人都需要面對的問題。演講者強調(diào)，挫折并不是讓我們放棄的理由，而是讓我們更加堅定前行的動力。只有當(dāng)我們不斷面對挫折、克服挫折，并從中吸取教訓(xùn)，我們才能真正成長為一個更好的人。

其次，個人感悟是我對這場講座的主要收獲之一。我深刻認識到，挫折是我們成長路上不可或缺的一部分。在過去，每當(dāng)我遇到挫折，我都會感到沮喪和失望，甚至有時會背離自己的目標。然而，在這次講座中我明白了，挫折并非毀滅，而是成長的機會。只有在挫折中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點，找到改進之處，并不斷完善自己。就如同走在崎嶇的山路上，只有在攀登過程中才能欣賞到壯麗的風(fēng)景。因此，從現(xiàn)在開始，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對挫折，以更好地成長和進步。

然后，實踐方法是我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實際行動的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對挫折的實踐方法。首先是積極面對挫折，要有對自己的真實評價和自信心，要堅信自己可以克服困難。其次是進一步學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的技能，提升自己的素質(zhì)。此外，還要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，將挫折看作是一個學(xué)習(xí)和成長的機會。最后，建立一個支持系統(tǒng)，從家人、朋友和導(dǎo)師中獲得鼓勵、支持和建議。只有通過實踐，我們才能真正地從挫折中成長，迎接更大的挑戰(zhàn)。

接下來，通過案例分析，我更加深入地理解到挫折如何成為成長的催化劑。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折，但始終未曾放棄。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓(xùn)，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我，使我意識到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分。只要堅持不懈、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難，取得成功。

最后，通過這次講座，我總結(jié)出人們在挫折中成長的關(guān)鍵要素。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來看待挫折。其次是擁有明確的目標和堅定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷地提升自己的能力。最后是堅韌不拔的毅力，只有堅持下去，才能在挫折中獲得真正的成長。

通過這次關(guān)于在挫折中成長的講座，我對挫折有了更深刻的理解。挫折并非毀滅，而是成長的機會；挫折并非阻擋，而是推動。只有當(dāng)我們積極面對挫折，改變自己的心態(tài)，并付諸行動，我們才能真正從挫折中成長，實現(xiàn)自己的目標。讓我們一起將挫折看作是我們成長路上的寶貴財富，不斷磨礪自己，成長為更好的人。

我在挫折中成長篇三

我們每一個人的生活都逃離不掉挫折；也只有在挫折的奮斗中才能鍛煉我們的意志更加堅強。

記得上次體育考試，800米在3分內(nèi)跑完。我本來體育就不好，跑200米都要揮汗如雨，滿臉通紅，更不要說跑800米。于是，我便一咬牙，上陣開始了艱苦的“戰(zhàn)斗”。一開始，我還能輕松應(yīng)對，步伐與別的同學(xué)一樣，可跑到后面，我的步伐越來越慢。但又不能走路，我便臉一憋，雙眉一撇，眼睛鼓得圓圓地，一邊捂著肚子，一邊跑。但還差最后50米的時候我實在不行了，但還有15秒就到時間了，于是我再次鼓起氣力，使出所有勁兒，臉憋得通紅一揮頭，一把汗，然后終于跑到了終點。但那時已是3:18分了，哎！就差18秒，就得了一個“良”。哎，體育全優(yōu)的計劃泡湯了！那時候，我從挫折學(xué)到了堅強，使自己的心更“硬”了。堅強地面對各種挫折和失敗。

那一次，我本想競選地理的組長。那時，我們把成績看作是當(dāng)?shù)氐牡乩斫M長的首項評判原則，要全班1、2名才可當(dāng)。我那時斗志十足，一心想考個好成績。可成績出來后，才91分，低于第1名8分！僅僅8分！僅僅考了個15名，以成績說話，我頓時灰心喪氣，心里如同被風(fēng)雨洗禮過的，泥像，已縮成于一團，我真的想頓足捶胸一頓。我落選后，從挫折中有學(xué)到了奮發(fā)，使我更加努力，讓我更好地接受了挫折，以有機會贏得下次的勝利。

挫折如同風(fēng)雨，它能讓花凋落，無能地低垂下頭屈服，能讓老鷹更加堅強，以能搏擊長空。在挫折中，你能做得更好！

我在挫折中成長篇四

在成長的路途中，總會有許多挫折和煩惱伴隨我們。有些人面對困難迎難而上，變得堅強；有些人無所畏懼，慢慢茁壯；有些人害怕失意，漸漸退縮。只有在挫折中勇往直前，才會有所收獲。

祥子是小說《駱駝祥子》里的主人公，他一生任勞任怨，為了達到他的夢想——過上好的生活，不顧兵荒馬亂的危險堅持拉車維持生計。別人對他的侮辱輕視，都不能動搖他所堅持的信念。后來他湊夠了錢買到了自己的新車，于是更加拼命地掙錢，他想著每天多拉幾趟車，就能多掙些錢，將來就能買很多車，然后開一個車廠……但是他的夢想還是遇到了許多挫敗。一次拉車途中，被亂兵捉住，好不容易逃了出去，卻丟掉了車子。后來他振作起來又繼續(xù)重新開始拉車。他的執(zhí)著與堅持，感動了人力車廠廠主的女兒虎妞。雖然故事的結(jié)局以悲劇落幕了，但他讓我學(xué)會了不顧一切地為夢想奮斗的精神。

我喜歡郭敬明的文章，悲傷，卻又會帶給我成長的動力。讀著他的文章，便會不自覺地進入他筆下的世界。那里是白茫茫的一片純凈，那些小孩，會讓我想起自己的心路歷程?；贸抢锏陌籽┌}皚，逆流成河的悲傷。他即將面臨高考時寫下的那句“讓我離開”，我回味了很久。成長中，學(xué)習(xí)的過程是辛酸的，為了自己的前程，我們何嘗不都放棄了自由——其實我們可以選擇碌碌無為地每天睡懶覺，每天吃喝玩鬧。可是現(xiàn)實告訴我們：不可以。即使遇到了挫折，也要一步一步地往上攀登，直到頂峰。

不只是當(dāng)代人，古人，也常常用筆尖的墨香，讓我領(lǐng)略到他們在挫折中的思考。詩仙李白，慨嘆過“白發(fā)三千丈，緣愁似個長”，卻又能發(fā)出仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人“的感悟。文天祥壯志未酬，卻吟詠了“留取丹心照汗青”的豪情，使他的愛國情懷流傳青史。白居易將仕途的不愉悅，寄托于山水田園中，他不為名利而勞碌，淡薄了喧囂。在挫折中，他們很灑脫。

我在挫折中成長篇五

沒有誰的生活會一帆風(fēng)順，一馬平川。面對挫折，我們要有千磨萬擊還堅勁的毅力；面對挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達；面對挫折，我們要有天生我材必有用的自信。

毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源。

“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說明在挫折中需要有，堅韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過，他也曾掙扎，彷徨，但并沒有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動了無數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。

戰(zhàn)勝挫折需要豁達的態(tài)度。

“上帝為你關(guān)了一扇門，會為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開，才能看見陽光。面對挫折，不能怨天尤人，要堅信“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚文字，指點江山，施展才華?？墒顷幉铌栧e成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。

自信，才能無所不能。

自信是李白遭貶后，面對起伏不定的仕途，仍堅信“生我材必有用”，面對人生的挫折，自信的回擊，做酒中仙，一生好入名山游，寫出了很多千古名句，他的詩歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采。

需要毅力需要豁達的心態(tài)足夠的信心！

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我在挫折中成長篇六

跌倒了，自己爬起來。

時間想沒有表情的水，悄悄地流逝，春夏秋冬，悄悄地在轉(zhuǎn)圈。兩點一線構(gòu)成了我乏味的生活?？山裉欤羌毿〉囊荒粎s觸動了我的心弦。

小男孩似乎發(fā)現(xiàn)哭，媽媽也不來抱自己，就不哭，自己爬起來了，繼續(xù)走過去。走，走，走??終于可以喝那香噴噴的牛奶了。媽媽把他抱在懷里，向他豎起了大拇指，說：“兒子，你是最棒的。”

也許他還太小，不知道媽媽的意圖?？晌抑懒?。

父母給了我們生命，卻給不了我們一生的保護。時間就是人生長河里的一點一滴，它并不面無表情，它夾雜著酸甜苦辣。

你可見那懸崖峭壁上簡陋的鷹巢，幼鷹尚未成熟，便被推出溫穴，半山腰留下摔撞的痕跡，卻記載了翅膀的蛻變！

??。

我想，我們是否也應(yīng)該思考些什么？

傷痛是潤肺的雨，滋潤幼小的心田，開出勇敢的花朵。

過多過厚的關(guān)懷的傘會遮擋心雨的滋潤，心靈干涸只會變得不堪一擊。

所以我們想：我不要父母的關(guān)愛，我不需老師社會過多的庇佑，我沒勇敢地向前奔跑，摔倒了，自己站起來！

我們都是勇敢的孩子，人類社會中有那么多堅強的人與我們共伍！

你知道洪戰(zhàn)輝嗎？只要脊梁不歪，就沒有扛不起的山！

你知道黃舸嗎？輪椅上稚嫩的身軀經(jīng)受了無數(shù)苦痛的洗禮，走出了感動社會的“輪椅感恩之途?！?/p>

你知道潘娜威嗎？身體殘弱的她婉然謝絕了外界的幫助，長年累月靠揀收廢電池來為社會做貢獻。

他們本都是應(yīng)該生活在快樂無憂中的孩子，但生活給了他們過多的傷痛，但生活也將他們鍛造成了一個個堅強，成熟的靈魂。

我想我們也許左右不了外界給予的庇護，但我們能夠把握自己，接受傷痛，學(xué)會堅強！

那么，你一定要集注：跌倒了，自己爬起來。為什么呢？

有人說，生活是七彩緞，也是一幅難描的畫；有人說，生活是一天藤，總結(jié)幾個苦澀的瓜。我說，生活是一首歌，總把悲喜來高歌。

而你呢？

我想你一定會說，人生是一條坑坑洼洼的路，跌倒了，我一定會爬起來，拍拍身上的灰塵，在挫折中成長！

我在挫折中成長篇七

面對困難與挫折，你可以選擇逃避，也可以選擇前行，但只要有一線希望，我絕不會放棄，因為，前行過后，后面將是一片光明大道等待著你，用頑強的意志面對困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退縮。

大家知道偉大音樂家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂家最重要的東西，聽力。但他卻沒有放棄在音樂的道路上，他靠頑強的意志力寫下了許多著名的樂曲。上臺演奏指揮完后他都是通過別人在臺上給的`時候向觀眾致謝的。

還有我看過一個新聞，一個小男孩獨自在家時不小心點燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi)，但小男孩并沒有慌張，他趕忙跑到廁所，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場，并及時打電話給消防隊趕來滅火。

同學(xué)們，路很遠，挫折也會很多，但解決困難有很多種方法。只要我們面對困難不逃避，我們也會有雨后的彩虹。

我在挫折中成長篇八

你一定還記得你的夢吧？你一定不會忘記你為之流下的血汗吧？，也許看蜘蛛結(jié)網(wǎng)你懂得了堅持，也許聽龜兔賽跑你明白了不懈，也許回憶流年往事，你總會嘆息，也許你腦海里的相冊上會有斑斑血跡。

從我們艱難的從地上站起來開始，從我們向著前方邁出第一步開始，就注定我們要接受挫折的洗禮，也許你的腿還在打顫，也許你還不明白你第一步邁出的意義，但一切都已注定，你注定要在成長的道路上留下你斑斑的血跡。

也許你下一秒就會摔倒，也許你會受到世俗的嘲笑，可那又怎樣，你只需緩緩的站起，驕傲地揚起你的下巴，綻放出你那燦爛的微笑。用你心中的那縷陽光沖破黎明前的黑暗，用你的腳屹立在天地之間，從挫折中吸取經(jīng)驗，在失敗里接受教訓(xùn)，就算在黑暗里，也依舊能露出燦爛的臉。

那笑臉，一定非常美麗。

我在挫折中成長篇九

人生變化莫測，它如同無邊無際的大海，時而風(fēng)平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種挫折，可能對我來說，是分數(shù)吧，“一個分數(shù)”定終身。

我咬了咬蒼白的嘴唇，顫抖地說出了那個可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下，痛心的疼?！肮?！72分，不算什么”我在說著，可心里想“72分啊，呵”，不知道是什么東西在我的臉上跳舞，像寶石，小心被人發(fā)現(xiàn)，想灰塵，讓人心煩，像照片，顯示著我的丑陋……這就是挫折，這就是失敗，生活就是這樣五彩繽紛的，沒有挫折就是黑白的電影。

其實挫折未必是壞的，而是財富。以后，因為學(xué)習(xí)上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地撐著那只在逆水中行駛的獨木舟，才懂得戒驕戒躁，精益求精，才懂得在谷底中再次站起來去迎接新的挑戰(zhàn)。失敗了沒有關(guān)系，重新振作起來。陽光總在風(fēng)雨后，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠都是最美的。

但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想，人生就是由無數(shù)的挫折積累起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。挫折，讓我懂得樂觀，學(xué)會堅強，保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長！不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風(fēng)雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風(fēng)光。只有一步步克服挫折，挑戰(zhàn)挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。

我學(xué)會了在挫折中成長，在挫折中變堅強，在人生路上被石頭絆了，我會學(xué)會把石頭挪開；在人生路上的指明燈滅掉了。在人生路上遇挫折，我會學(xué)會迎難而上、堅強不懈。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒有什么，只要努努力，什么都會化為烏有，當(dāng)然，我是人，不是“超人”不可能人生路上的困難都會被打倒，但我一定會努力，把我變成“超人”。

我在挫折中成長篇十

貴州黔南福泉學(xué)員：楊紹秋。

這不是教育教學(xué)中的小故事，而是發(fā)生在為教育教學(xué)努力成長，把握今天、努力創(chuàng)造明天的老師身邊的真實故事，也是我們成長中經(jīng)常會遇到的畔腳石，所以我把他似為教育小故事給讀者，希望同伴們在成長中能一路闊步向前，努力實現(xiàn)自己的理想。

每天力求進步一點點是我近幾年來對自己的行為要求。因此，很多場合我都會有展現(xiàn)自己獨特的風(fēng)格、展現(xiàn)出我的自我主見和觀點、展示自己那份不隨大眾的個性，當(dāng)然，不知不覺中也會有一些意外的收獲。

能榮幸獲得國培（2012）——貴州省小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師置換脫產(chǎn)研修的學(xué)習(xí)機會，我更加珍惜其中的分分秒秒。因此，認真學(xué)習(xí)和主動創(chuàng)造學(xué)習(xí)條件是我這次學(xué)習(xí)所堅持的態(tài)度。所以，和我有同樣價值觀的老師（楊厚香）來到璧山八建招待所就主動邀請我和她同擠分給她的那間單人房，理由是：和我住在一起才會更有學(xué)習(xí)的奮勁和行動。

利用晚上時間加班完成自己的作業(yè)，白天主動請示其他年級組的指導(dǎo)老師、申請到其他年級組學(xué)習(xí)，積極參與其他組老師的備課、聽課、論課。這樣一來，感覺更踏實了。

對于我來說，學(xué)習(xí)是當(dāng)務(wù)之急，是我現(xiàn)在唯一的行動，而收獲是我學(xué)習(xí)的樂趣。然而，這其中卻有些畔腳石，讓我在前進中偶爾停下來反思自己、檢討自己。

師剛散，我就抓住機會請教了這位指導(dǎo)老師：“老師，從你剛才的評課中，我也有共同的想法，請問，到底在教學(xué)平均分（第一課時）時，“2×4＝8”口訣引導(dǎo)，和教師在歸納學(xué)生操作平均分8根小棒的板書乘法的教學(xué)，這樣的方法是否合理，以后我們在這節(jié)知識的教學(xué)時該怎樣落實？”我話音剛落，一位來自貴州省的女教師（學(xué)員）就大聲反抗：“你又不是這組的學(xué)員，你問什么問，指導(dǎo)老師要休息，不要浪費人家的休息時間！不要丟貴州省來學(xué)習(xí)的一百位老師的臉，你代表的是貴州老師的形象！”在這種情況下，我沒有說話，指導(dǎo)老師也還能認真對我分析他的想法！

很好，比如：聽課后我們會回到住處，幾位老師趕緊針對課堂，圍著討論聽課中的一些話題，發(fā)表觀點等等。昨天葉老師的課就上得不錯，但他在備課過程中卻謙虛地請教很多老師??沒等我說完，那位老師又大吼起來，“在這里說干什么，課上得好在這里又怎么樣？能干又有什么用？有本事回去自己上！”等等。當(dāng)時真是聽得我一頭霧水，我只是向領(lǐng)導(dǎo)匯報我們的學(xué)習(xí)和生活情況，又怎么了？這話對于來關(guān)心我們的老師們根本不知道是怎么回事，但在場的其他學(xué)員都聽出個所以然了。之后，一位老師對我說：“楊老師，沒想到你當(dāng)時忍得住，把事情處理得這么滴水不漏！”

其實，在領(lǐng)導(dǎo)和老師們面前，面對這樣的刺激我真的能視而不聽嗎？為了讓關(guān)心我們的領(lǐng)導(dǎo)們失望，我必須學(xué)會忍讓！

但那幾天，我還是認真思考著，反思著我到底做錯了什么。是不是因為我到其他組學(xué)習(xí)時沒有號召他們，或者我太認真的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為她看不順眼等等。時間在忙碌中不知不覺過去了，兩天后，一位老師對我說：她太過分了，白天玩和晚上娛樂總想號召大家行動與她一致！再過兩天，又一位老師說：她也太敷衍了事了，還說自己是地級骨干呢，真不知道這個骨干怎么得到的？再者說：她自己不學(xué)，別人學(xué)她還在旁邊諷刺，“你那么認真干嘛？學(xué)好了回去又能怎么樣，能到教育局去嗎？能當(dāng)局長嗎？”等等這類的對她不滿的話不斷在我耳旁不斷出現(xiàn)，很多學(xué)員也對她由開始的真心和熱情漸漸疏遠。這讓我對自己的思想和行為有了更深的認識！

我始終堅信，成功一定需要努力，所以我必須要確定自己正確的價值觀，再用自己的思想指導(dǎo)行為，努力創(chuàng)造學(xué)習(xí)條件，為落實新理念不斷奮斗，讓自己與教育同成長。因為在人生的旅途中，我才是我自己唯一的船長，千萬不要讓別人駕駛我的生命之舟。我要穩(wěn)穩(wěn)地坐在舵手的位置上，決定自己何去何從。人生的旅途十分短暫，要珍惜自己所擁有的選擇權(quán)和決策權(quán)，雖然可以參考別人的意見，但千萬不要隨波逐流。

親愛的老師朋友們，作為一名老師，我們要讓自己積極主動的在瞬息萬變的競爭環(huán)境中不斷成長，因此在這里我借用李開復(fù)博士的話：“只有積極主動的人才能在瞬息萬變的競爭環(huán)境中贏得成功；只有善于展示自己的人才能在工作中獲得真正的機會?！比松幸欢〞泻芏啻煺刍虿蝗缫?，但我們要學(xué)會分辨，要為自己確立奮斗目標，努力做最好的自己！

2012年10月21日。

我在挫折中成長篇十一

小學(xué)的時候，因為一些環(huán)境與人緣的問題，我的厭學(xué)心理很重，也很怕老師。我記得，小學(xué)三年級的時候，我因為丟了一張語文試卷而不敢去上學(xué)，僅僅是因為我很害怕她會打我。

我記得有一次我們的語文老師對一個男生說：“你爸媽真是有病?！蔽覀?nèi)嗟耐瑢W(xué)都很害怕她，那時候我的數(shù)學(xué)成績很差，我們的數(shù)學(xué)老師在每次考完試以后，就會對我說一句：“你每次都是拖后腿的那一個。”每當(dāng)同學(xué)們提到我名字的時候都會用“數(shù)學(xué)白癡”來形容我。

到了初二的時候，進入了一個陌生的班級，第一天進入班級的時候和一個陌生的同學(xué)做了同桌，與她的第一句話很簡單。

“我跟你換個位子吧，你那邊都是我們班的?！蔽沂裁炊紱]說，只是答應(yīng)了一聲。

初一的那場分班拆散了我原有的班級。開學(xué)的第一次班會課，老師選班委，把幾乎所有的班委都交給了原來她們班的學(xué)生。我們的語文老師也很奇怪，每次在上語文課的時候，我很正確地回答了她的問題，她卻在班級里表揚別的同學(xué)。我的同桌對我說了一句：語文老師是不是對你有意見。

同學(xué)們有各自的團體，還好班級里有兩位最親密的朋友陪在我左右，三人也組成了一個團隊。時間長了，由于老師的各種語言，與同學(xué)們異樣的眼神，我變了，變得討厭上學(xué)，討厭老師，討厭同學(xué)了。

那時候的每天放學(xué)，晚上我都會和朋友出去，甚至有時候和一些在社會上打工的人一起玩，時間長了，我學(xué)習(xí)成績直線下滑，但當(dāng)時的我對此無所畏懼。

到了下半學(xué)期，我的那兩位朋友忍受不了同學(xué)們的種種嘲諷，相繼退學(xué)了。從此我變得更孤單了，原本應(yīng)該性格開朗的我變得沉默寡言，一個人吃飯，一個人回家，一個人……但那時候我好像忽然覺悟到了什么，斷絕了與那些社會上打工的朋友的一切聯(lián)系，專心學(xué)習(xí)。在一次月考中，我的語文成績?nèi)〉昧巳嗟谝弧?/p>

升上初三，我也應(yīng)該懂得了學(xué)習(xí)的重要性吧，每天放學(xué)我都會一個人就在教室寫作業(yè)，每次我都會最后一個走，到家就是七八點了，回家做作業(yè)也要至凌晨幾點。

沖刺那一階段，每天埋頭奮筆疾書到深夜的我換來了語文成績98分，全班倒數(shù)第二，我至今還記得語文老師那鄙夷的眼神與在全班同學(xué)面前對我的諷刺。我也記得在全班同學(xué)都不敢回答她的問題時，我說出了自己的想法卻換來了她在全班同學(xué)面前的批評：“你這思維奇怪的，回答問題根本不沾邊，我勸你以后回答問題前先三思。”

這句話聽得我心如刀割，那時候的我放棄了考高中的想法，來到了上海市工商外國語學(xué)校面試商務(wù)英語專業(yè)。

她對我說：你選專業(yè)的時候?qū)I(yè)還要來選你！還有你考不上高中就是能力差！

我什么也沒說，只是笑了笑！坦然面對這一切，心想還有沒幾天就要到新的學(xué)校去重新開始了。韓寒不是也會說過嗎：無論你做什么，總會有一些人在后面笑你。所以不要害怕被別人嘲笑，哪怕你勵志做第一位華人的美國總統(tǒng)。

那時候同學(xué)們也并不愿意和我為伴，女生有11人，而我每次都會成為那個第11個人，每次體育課，仰臥起坐的時候，老師出于無奈，讓一個男生來幫助我完成。

這個狀態(tài)一直保留到了初三畢業(yè)，心理學(xué)專家說過人一旦處于這種冷暴力的環(huán)境中是很難活下去的，但我很幸運地活到了畢業(yè)。

后來我來到了工商外，來再來這個學(xué)校以前我就沒有想過要交什么很好的朋友，剛開學(xué)的時候，我就一直獨來獨往，但沒過多久，就有一些同學(xué)主動找我來溝通，很快我就跟大家打成了一片。新的學(xué)校，打開了我原本封閉的心靈，讓我變得像原來那樣性格開朗。

我也原本以為，中職學(xué)校的老師會像以前老師那樣喜歡成績優(yōu)良的學(xué)生，但我發(fā)現(xiàn)她們不僅注重各門功課的成績，更以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)為目標。也是在中職學(xué)習(xí)中，我有了人生第一個夢想，成為一名文字編輯，這個夢想來自我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，當(dāng)時為了規(guī)劃書，我找到了我曾經(jīng)的德育課老師，她當(dāng)時很樂意幫助我，面對我獲獎后的回答也很誠懇：我的任務(wù)就是幫助我的學(xué)生，這也是我的職責(zé)，擔(dān)不得如此感謝。

我們的班主任也在各類活動中發(fā)覺了我身上的閃光點，鼓勵我去參加各類活動，很多時候也把班級里唯一的名額留給我，當(dāng)然我也從來沒有讓她失望，每一次都帶著名次回來了。

他們的好不僅僅讓我感受到了感動，更讓我學(xué)會了如何用欣賞的眼光去看待別人，我是一個成長與挫折中的孩子，我也要感謝那些挫折，讓我更加的自信，沉穩(wěn)與陽光。

讀完這段文字的你：如果你有相同的經(jīng)歷看到了這段文字，那么請你記住，在世界的某一個角落還有一個跟你有著相同經(jīng)歷的人打下了以上文字，請你一定要記得，總有一天你會變得很優(yōu)秀，請你耐心地等待。若沒有經(jīng)歷過類似的情形，謝謝看完這段文字的你，也請你勿忘初心，活出自己，挫折會讓你變得更成熟。

我在挫折中成長篇十二

不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為迷了路而忽視了自然風(fēng)光，不要因為受到挫折而不敢接受挑戰(zhàn)。也就是只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能享受成長中的每一天的精彩。

那是一個陽光明媚的早上，我們的期中考試拉開了帷幕。數(shù)學(xué)是我的強項科目，前兩次的單元測試都是一百分，所以我這次也沒有太過于擔(dān)心這一科目?？纪暝噧扇旌螅煽儼l(fā)下來了，數(shù)學(xué)成績讓我嚇了一跳，不會吧！才七十多分，這是我最差的一次成績呀！以前曾教過我的數(shù)學(xué)老師也大吃一驚，她也認為我不應(yīng)該考出這樣的成績。隨后，我看了題目，其實錯的題目都是計算過程中出錯，是因為我以為這些題目很簡單而忽略計算的問題，但是這些問題卻讓我丟了如此多分。然而對于這個數(shù)學(xué)成績不錯的我來說，這就是一個多么大的打擊。經(jīng)過了同學(xué)的安慰和老師的鼓勵，我把這次的挫折化為動力，讓我不停的復(fù)習(xí)著這些簡單而又容易出錯的內(nèi)容。終于功夫不負有心人，再不久后的考試我又以一百分的成績出現(xiàn)在考場上。

挫折，不會讓我失去信心，不會讓我變得脆弱。只會讓我懂得樂觀、學(xué)會堅強、讓我的生活充滿了挑戰(zhàn)性，讓我的生活更精彩，挫折伴我成長，真乃是一件多么美好的事呀！

我在挫折中成長篇十三

每一次挫折都是一種磨練，生活中會有挫折，學(xué)習(xí)上會有挫折挫折雖然避免不了，但是每遇見它一次，預(yù)示著我們又有了一次向成功之道邁進的機會。

20xx年9月，一個熱情似火的九月，我們一如既往地在那個優(yōu)美的課室中學(xué)習(xí)，朗朗讀書聲洋溢著整個校園。

可是我們不一樣，不一樣了，因為我們上六年級了，六年級了！六年級意味著什么？意味著我們從一年級一路帶著歡聲和淚水，跌滾帶爬地走過來了，六年級意味著我們長大了要懂事了，六年級更意味著我們?nèi)松械囊粋€轉(zhuǎn)折點正迎面而來！我心里一直敲打著：熬一熬，就這一年，邁過去就海闊天空了！

雖說有充分的心理準備，可是，當(dāng)背上那個一年比一年加大一號的書包，每天起早摸黑地上學(xué)，完成一堆又一堆的試卷和習(xí)題，心里頭的那份沉重不由地又重了幾分。特別是經(jīng)過一摞摞的測試后，我的成績就像過山車一樣，時高時低，總是站不穩(wěn)。努力將學(xué)習(xí)成績達到穩(wěn)上不跌的趨勢毫無疑問地成了我這個六年級學(xué)生的一大挫折，為了克服它，我用了很多的方法，可最后都行不通。我想難道真要栽倒在這個挫折上了嗎？是因為我的學(xué)習(xí)方法不對嗎？我又經(jīng)過了一翻沉思苦想，便重新開始規(guī)劃我的學(xué)習(xí)方法和時間分配。我嚴格執(zhí)行計劃，每天早上6：00背記英語單詞及課文，寫完作業(yè)就復(fù)習(xí)到9：00。很快，我就感覺到學(xué)習(xí)穩(wěn)住不跌了，并不斷往上走?？墒且从媱潏猿?，堅持再堅持才能成的話，我又開始煩惱了，能堅持下去是很好，可是我的身體也慢慢透支了，萬一撐不住，一切都前功盡棄了。于是如何攻破輕松學(xué)習(xí)，保持成績這一大挫折成了我最近的一個心頭煩。經(jīng)過幾個日夜的研究探討，我借鑒了一位學(xué)霸哥的學(xué)習(xí)計劃，整改了我自身的學(xué)習(xí)方案。從中領(lǐng)悟到，溫故而知新的真諦。明白了學(xué)習(xí)不能嗷嗷待哺，三心兩意，想要與眾不同，就得脫穎而出！不甘落后，就得砥勵前行！有了這些信念，在學(xué)習(xí)的路上，我越努力越幸福，遇見的各種挫折也迎刃而解了，學(xué)習(xí)成績也跟著一線直上。

在漫漫人生中，就因為有了挫折這一調(diào)味劑，我們的人生才會有跌宕起伏的狀美。所以當(dāng)我們的成長路上充滿挫折時，只要時刻保持著意氣奮發(fā)斗志昂揚，披荊斬棘奔向前方，等待我們的將是人間天堂！

我在挫折中成長篇十四

人生不如意十之八九，哪里會有什么一帆風(fēng)順，心想事成。但是，面對挫折，大家必須相信，我們必須直面挫折，戰(zhàn)勝挫折，告訴自己，挫折不怕！

作為學(xué)生的我，我認為考試受挫是最大的困惑了。今天我們就來談?wù)効荚嚧煺郯?，其實成績并不重要，重要的是努力就好。除了做好充分的考前?fù)習(xí)之外，考前的一夜睡眠也同樣重要，那天晚上若失眠，第二天則難以發(fā)揮正常。我也有很多類似的經(jīng)歷，都是頭天晚上心神不寧，總想著考試考不好怎么辦之類的，讓自己好不容易睡著，卻半夜又爬起來，再也睡不著了。

現(xiàn)在我們再聊一聊考試臨戰(zhàn)中的發(fā)揮?？记皶r最好花23分鐘瀏覽全卷，大致了解考題的易難程度，分值等。當(dāng)讀到熟悉的題目可以在內(nèi)心暗示自己，鼓舞更大的解題信心和情緒。讀到難題，不能把注意力停留在這里，想這下完了，又要失分。對于成績優(yōu)秀，但容易犯粗心錯誤的同學(xué)，宜先做中檔題，抑制浮躁情緒，進入答題狀態(tài)。

學(xué)習(xí)踏實的同學(xué)宜先做中高檔題，大分在手，就心情穩(wěn)定，加快答題速度。還有，畫10分鐘去做一題比分值大于10分的題比去做1分的小題更加值得，要有時間概念。在考場往往會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，明明平時很熟悉的題目、概念公式突然想不起來。遇到這樣的問題，先放一放，別冥思苦想，找卷面上其他內(nèi)容，聯(lián)系筆記本、課本的知識點，看它能不能自己跳出來。

如果在這次考試中失利了，沒關(guān)系，一次考試失敗并不意味著次次都失敗，一次淘汰并非永遠出局。可怕的是失敗之后選擇放棄，要知道，你的后退會使挫折得寸進尺，你毅然前行，挫折便會拜伏在你的腳下。

這些都是本書中的第五章節(jié)一些考試秘訣，你覺得有道理嗎？不妨試一試吧。在我們的學(xué)習(xí)生活中面臨不少的困難和挫折，其實挫折不可怕，因為那是挫折是成功對勇敢者的考驗，是勝利向有志者發(fā)出的呼喚。

我在挫折中成長篇十五

百合走出貧瘠，悄然開放，散發(fā)馨香；蓮花沖破泥沼，天然雕飾，一塵不染；梅花戰(zhàn)勝寒霜，笑迎白雪，暗香浮動。它們都是在經(jīng)歷過挫折后，終于成長，終于傲放。

可我呢？我該怎么辦？我托著下巴，目光落在窗臺上的縫間。那一株小小的嫩綠好像染綠了整個冬季。

這好像是一株西瓜苗，不知什么時候竟然沿著墻壁攀到窗臺上來了。那纖細嫩綠的莖上挑著七八片小小的葉子，還大有繼續(xù)向上攀登的趨勢，似乎對遙遠的天空充滿了希冀。它是怎么生存下來的呢？在這樣冷酷的深秋，這樣惡劣的環(huán)境下，它竟然可以從一粒被遺落的瓜子生長成一株鮮嫩碧綠的幼苗。我探出頭，看得更清楚了，它的身子因風(fēng)吹似乎有些發(fā)顫，因霜打似乎著了一身單薄的白衣，楚楚可憐。但是再看，它的苗頭仍挺得直直的，像極了天不怕地不怕的初生牛犢，倔強地高昂著頭顱。又似乎是對遙遠的天空懷了無盡的夢想，所以蓄足了勁沿著墻向上攀爬，終于有窗臺高了。

看著這株柔弱的瓜苗在寒風(fēng)中不屈的樣子，我的思緒如杏花雨般紛紛落下：梵高，屢經(jīng)失意，最終把畢生的心血凝成《向日葵》，讓耀眼的金黃映滿藝術(shù)的天空；貝多芬雙耳失聰，譜寫出《命運交響曲》，讓鏗鏘的生命之聲叩擊世人的心門；愛迪生經(jīng)歷上千次失敗，發(fā)明出電燈，把光明送給了整個世界。

是啊，挫折無處不在，它是成長的奠基石，我要踩著挫折，扼住命運的咽喉！

我在挫折中成長篇十六

生活中受傷難免，失敗跌倒并不可怕，可怕的是所以而一蹶不振，成功離他們越來越遠了。勇者知所以是勇者是因為他們用上了上帝均分給每一個人的籌碼——勇氣。

生活是我們自我的，命運掌握在自我手中，我們的心態(tài)，我們的選擇決定了人生的方向。挫折是一筆財富，是促使你成功的一劑良藥。不經(jīng)歷風(fēng)雨的花怎會燦爛？不經(jīng)歷挫折的人生怎會發(fā)出奪目的光彩？摔倒是一種幸福，風(fēng)雨正是雨后彩虹的前兆！

遼闊蒼芎中飛翔的老鷹是勇者，它是經(jīng)過母鷹無數(shù)次摔下懸崖的痛苦才錘煉出一雙凌空的翅膀；一顆無比美麗的珍珠是勇者，它是經(jīng)過了無數(shù)次海水的打磨才瑰麗無比。

朋友應(yīng)對挫折露出微笑吧，不必抱怨生活給予了太多的磨難。人生如果只求得兩點一線的一帆風(fēng)順的話，那么你的人生將會失去精彩！