隨著人們對法律的了解日益加深，越來越多事情需要用到合同，它也是減少和防止發(fā)生爭議的重要措施。那么合同應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的合同范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

健身教練簽合同要注意篇一

隨著人們健康意識的增強和生活水平的提高，健身熱潮席卷而來。作為健康生活的一部分，健身教練晚訓(xùn)已經(jīng)成為了很多人選擇的方式。作為一名健身教練，我也親身體會到了晚訓(xùn)的樂趣和好處。在這篇文章中，我將分享我對健身教練晚訓(xùn)的感受和體會。

首先，晚訓(xùn)給予了我更多的時間。白天，我要忙于工作，處理客戶的問題和課程的安排，很難抽出時間做自己的鍛煉。而晚上，工作結(jié)束后，我可以專注于自己的訓(xùn)練，不用為其他事情分心。這樣，我可以更專注地進行鍛煉，提高訓(xùn)練效果。晚訓(xùn)不像早晨那樣匆忙，而是一個放松和專注的時刻，讓我盡情享受鍛煉的過程。

其次，晚訓(xùn)讓我能夠更好地調(diào)整狀態(tài)。在一天的工作和忙碌后，我可能會感到疲憊和壓力。然而，一旦開始進行健身訓(xùn)練，我的心情就會逐漸變得愉快和輕松。我相信這是因為鍛煉可以促進內(nèi)啡肽等荷爾蒙的分泌，讓我感到快樂和放松。此外，鍛煉還能幫助我釋放壓力，舒緩身心。所以，晚訓(xùn)成了我釋放工作壓力的一個方式。

第三，晚訓(xùn)對我來說是一種全新的體驗。在訓(xùn)練過程中，我可以更加專注于感受自己身體的變化和進步。例如，在力量訓(xùn)練中，我可以清楚地感受到自己的肌肉在運動中得到鍛煉和發(fā)展。在有氧運動中，我能夠感受到心率的上升和身體水平的提高。這些感受讓我更加喜歡晚訓(xùn)，因為我可以更直接地看到自己的進步和努力所帶來的成果。

此外，晚訓(xùn)還為我提供了與其他健身愛好者交流的機會。在訓(xùn)練場上，我可以認(rèn)識到很多志同道合的人，大家可以一起交流訓(xùn)練心得和經(jīng)驗。這不僅能夠增加我的訓(xùn)練樂趣，還能夠從他們身上學(xué)到更多東西。有時候，我們還會一起組建小組進行合作訓(xùn)練，促進互相之間的成長。這種交流和合作給了我很多正能量和動力，讓我在晚訓(xùn)中感到更加充實和滿足。

最后，晚訓(xùn)讓我充滿了希望和動力。每次完成一次訓(xùn)練，我都會感到滿滿的成就感和自豪感。我會覺得自己變得更強壯、更健康，身體狀態(tài)也得到了明顯的改善。這種成長的過程讓我對健身保持了一種持久的熱愛和動力，我希望通過持續(xù)鍛煉讓自己更加健康、更加出色。

總之，作為一名健身教練，晚訓(xùn)給予了我更多的時間和精力進行鍛煉，讓我能夠更好地調(diào)整狀態(tài)和感受自身進步。與此同時，晚訓(xùn)還為我提供了交流和合作的機會，讓我在健身的道路上得到更多支持和動力。通過晚訓(xùn)，我能夠感受到自身的成長和發(fā)展，這讓我對健身保持了長久的熱情和追求。這就是我在晚訓(xùn)中的心得和體會。

健身教練簽合同要注意篇二

自從健身行業(yè)開始迅速發(fā)展，健身教練這一職業(yè)也逐漸走入人們的視野中。作為一名健身教練，我深刻認(rèn)識到，自己的職業(yè)意義不僅僅是指導(dǎo)學(xué)員健身，更重要的是成為學(xué)員的健康管家，為他們制定符合身體狀況的健身計劃、督促執(zhí)行計劃、樹立信心和意志，助力他們達成健身目標(biāo)。在實踐中，我積累了一些健身教練的心得體會，現(xiàn)在分享給大家。

第二段：健身教練需要具備的素質(zhì)和技能。

健身教練需要有較強的身體素質(zhì)和健身基礎(chǔ)，能夠做出良好的身體示范，增加學(xué)員的信任。除此之外，健身教練還要具備溝通能力、服務(wù)意識和積極的心態(tài)，能夠和學(xué)員建立良好的互動和溝通，更好地了解學(xué)員的健身需求，提供個性化的訓(xùn)練方案，使學(xué)員們能夠在健身的過程中得到全方位的服務(wù)和幫助。在技能方面，不同行業(yè)的健身教練的技能要求略有差異，但都需要掌握基本的健身知識，熟悉各種健身設(shè)備的使用方法，能夠根據(jù)學(xué)員的身體狀況和健身目標(biāo)，量身定制訓(xùn)練計劃，使學(xué)員能夠得到最佳的健身效果。

健身教練的第一要務(wù)是確保學(xué)員安全。在健身訓(xùn)練中，安全問題非常重要，不當(dāng)?shù)淖藙莺筒僮鳎p則導(dǎo)致訓(xùn)練效果不佳，嚴(yán)重的則會造成傷害。因此，健身教練需要掌握基本的急救知識和健身常識，及時解答學(xué)員的疑問和顧慮，引導(dǎo)他們進行正確的訓(xùn)練。其次，健身教練需要深入了解學(xué)員的身體狀況和健身目標(biāo)，制定適合他們的訓(xùn)練計劃。在制定計劃時，應(yīng)該考慮學(xué)員的體質(zhì)情況、生活習(xí)慣和精神狀態(tài)等因素，因為只有制定出真正適合學(xué)員的計劃，才能提供最佳的健身效果。

第四段：健身教練的職業(yè)生涯規(guī)劃。

隨著健身行業(yè)的不斷發(fā)展，健身教練的職業(yè)前景越來越廣闊。與此同時，各種各樣的競爭壓力也在加大。因此，健身教練需要時刻保持對行業(yè)的關(guān)注和學(xué)習(xí)，不斷提升自己的技術(shù)和知識水平，接受各種培訓(xùn)和鑒定，獲得相關(guān)證書和專業(yè)認(rèn)證，以增強自身競爭力。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，健身教練應(yīng)該注重個人特長的培養(yǎng)和發(fā)揮，將其轉(zhuǎn)化為自己的專業(yè)優(yōu)勢，進一步確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和計劃，例如在技術(shù)、管理、創(chuàng)業(yè)等方面不斷進階，成為公認(rèn)的行業(yè)專家和領(lǐng)袖。

第五段：結(jié)語。

作為健身教練，我的職業(yè)使命是引導(dǎo)學(xué)員達到健康的生活方式和健康身體。在健身教練的工作中，掌握了健身的知識、提高了個人素質(zhì)和技能、了解了學(xué)員的需求和理解了健康之道。健身教練工作的每一天都是新的挑戰(zhàn)和機會，需要持續(xù)地學(xué)習(xí)和進步，為每一位學(xué)員提供更加專業(yè)和有效的健身指導(dǎo)和服務(wù)，成為學(xué)員新的健康管家。

健身教練簽合同要注意篇三

求職者想要撰寫出優(yōu)秀的個人簡歷，會注意簡歷中的基本項目內(nèi)容以及各方面的事項，個人簡歷的內(nèi)涵就在于其內(nèi)容上。不過，除了簡歷內(nèi)容之外，還有一些事項能夠影響個人簡歷的效果。

個人信息。

性別：男。

民族：漢族年齡：24。

婚姻狀況：保密專業(yè)名稱：社會體育指導(dǎo)與管理。

主修專業(yè)：管理類政治面貌：漢族。

畢業(yè)院校：泉州師范學(xué)院畢業(yè)時間：2017年6月。

最高學(xué)歷：本科電腦水平：一般。

工作經(jīng)驗：三年以上身高：175cm體重：72公斤。

求職意向。

期望從事職業(yè)：部門經(jīng)理期望薪水：面議。

期望工作地區(qū)：新羅區(qū)期望工作性質(zhì)：全職。

最快到崗時間：1個月內(nèi)需提供住房：不需要。

教育/培訓(xùn)。

教育背景：

學(xué)校名稱：泉州師范學(xué)院(2013年9月-2017年6月)。

專業(yè)名稱：社會體育指導(dǎo)與管理學(xué)歷：本科。

專業(yè)描述：主要是對健身房的運營管理的專業(yè)，社會學(xué)科，管理學(xué)經(jīng)濟學(xué)統(tǒng)計學(xué)科，解剖學(xué)運動人體科學(xué)，中醫(yī)推拿等!

培訓(xùn)經(jīng)歷：

工作經(jīng)驗。

公司名稱：泉州美模模特有限公司(2013年10月-2014年6月)。

所屬行業(yè)：廣告·會展·公關(guān)公司性質(zhì)：私營.民營企業(yè)。

公司規(guī)模：10人以下工作地點：泉州豐澤區(qū)。

職位名稱：模特。

工作描述：主要負(fù)責(zé)拍攝歐美休閑裝，運動風(fēng)，等雜志封面，淘寶服裝拍攝，運動鞋拍攝，街拍等!

公司名稱：愛樂國際酒店(2014年6月-至今)。

所屬行業(yè)：娛樂·運動·休閑公司性質(zhì)：私營.民營企業(yè)。

公司規(guī)模：10人以下工作地點：晉江。

工作描述：負(fù)責(zé)基本教學(xué)，負(fù)責(zé)管理，銷售與私教課。

公司名稱：舒華健身會所(2013年10月-2014年6月)。

所屬行業(yè)：娛樂·運動·休閑公司性質(zhì)：私營.民營企業(yè)。

公司規(guī)模：10人以下工作地點：泉州。

工作描述：負(fù)責(zé)基本教學(xué)，銷售，私教課等。

離職原因：業(yè)績與收入不符。

自我評價。

自我評價：工作嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)，為人正直和善，性格開朗!

語言能力。

語種名稱掌握程度。

英語良好。

普通話良好。

拓展閱讀：編寫個人簡歷是否需要遵守規(guī)范性。

求職者們在求職之前需要編寫個人簡歷，而編寫個人簡歷則需要學(xué)習(xí)如何力寫簡歷、如何寫好簡歷。在個人簡歷中價值體現(xiàn)的重要關(guān)鍵是簡歷的核心，簡歷的內(nèi)涵則是其基本內(nèi)容。通常來說，求職者編寫個人簡歷都是根據(jù)基本的框架來寫，并遵守簡歷的編寫規(guī)范。

近些年來，個性化的個人簡歷在求職者中逐漸的流行起來，有些求職者認(rèn)為編寫個人簡歷不需要遵守規(guī)范化的簡歷。下面就來簡單分析一下編寫個人簡歷是否要遵守規(guī)范：

一方面，簡歷的規(guī)范是約定成俗的。

個人簡歷并不是公文，也不是什么應(yīng)用文，我們在上學(xué)期間并沒有學(xué)習(xí)個人簡歷的`具體格式，求職者們寫的個人簡歷基本上都是根據(jù)簡歷模板來填寫。而個人簡歷的模板是求職者根據(jù)實踐以及企業(yè)的招聘要求而設(shè)計，相關(guān)個人簡歷的規(guī)范實際上是約定俗稱，大家之所以將其定為規(guī)范，是因為這個規(guī)范下的個人簡歷在求職中更利于hr來閱讀。

另一方面，規(guī)范的簡歷使用范圍更廣。

一份規(guī)范性的個人簡歷可以使用范圍更廣，在現(xiàn)實中不少人編寫個人簡歷，并非之投遞給一家公司。求職者以規(guī)范化的要求來寫個人簡歷，可以被錄取的幾率更大，而且規(guī)范的個人簡歷要修改也比較容易。

優(yōu)秀的個人簡歷可在規(guī)范的基礎(chǔ)上創(chuàng)新。

總結(jié)來說編寫個人簡歷需要遵守簡歷的規(guī)范，不過并非寫簡歷就要千篇一律，求職者也可以根據(jù)自己的需要，結(jié)合求職意向在規(guī)范的基礎(chǔ)上創(chuàng)新。

健身教練簽合同要注意篇四

甲方：

乙方：（身份證號：）。

根據(jù)國家和本地勞動管理規(guī)定和本公司員工聘用辦法，按照甲方關(guān)于公司新進各類人員均需試用的精神，雙方在平等、自愿的基礎(chǔ)上，經(jīng)協(xié)商一致同意簽訂本試用合同。

自年月日至年月日上，有效期為個月。

二、試用崗位根據(jù)甲方的工作安排，聘請乙方在工作崗位。

三、試用崗位根據(jù)雙方事先之約定，甲方聘用乙方的月薪為元，該項報酬包括所有補貼在內(nèi)。

四、甲方的基本權(quán)利與義務(wù)：

1.甲方的權(quán)利。

l有權(quán)要求乙方遵守國家法律和公司各項規(guī)章制度；

l有權(quán)對乙方違法亂紀(jì)和違反公司規(guī)定的行為進行處罰；

l對試用員工不能勝任工作或不符合錄用條件，有權(quán)提前解除本合同。

2.甲方的義務(wù)。

l為乙方創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和條件；

l按本合同支付給乙方薪金。

l對試用期乙方因工傷亡，由甲方負(fù)擔(dān)賠償。

五、乙方的基本權(quán)利和義務(wù)：

1.乙方的權(quán)利。

l享有國家法律法規(guī)賦予的一切公民權(quán)利；

l享有當(dāng)?shù)卣?guī)定的就業(yè)保障的權(quán)利；

l享有公司規(guī)章制度規(guī)定可以享有的福利待遇的權(quán)利；

l對試用狀況不滿意，請求辭職的權(quán)利。

2.乙方的義務(wù)。

l遵守國家法律法規(guī)、當(dāng)?shù)卣?guī)定的公民義務(wù)；

l遵守公司各項規(guī)章制度、員工手冊、行為規(guī)范的義務(wù)；

l維護公司的聲譽、利益的義務(wù)。

六、甲方的其他權(quán)利、義務(wù)：

l試用期，乙方請長病假10天、事假團黨委計超過7天者，試用合同自行解除。

七、乙方的其他權(quán)利、義務(wù)：

l試用期滿，有權(quán)決定是否簽訂正式勞動合同；

l乙方有突出表現(xiàn)，可以要求甲方獎勵；

l具有參與公司民主管理、提出合理化建議的權(quán)利；

l反對和投訴對乙方試用身份不公平的歧視。

八、一般情況下，試用期間乙方崗位不得變更。若需變更，須事先征求乙方的同意。

九、本合同如有未盡事宜，雙方本著友好協(xié)商原處理。

十、本合同一式兩份，甲、乙雙方各執(zhí)一份，具同等效力，經(jīng)甲乙雙方簽章生效。甲方：乙方：

法定代表人：簽字：

簽約日期：年月日

簽約地點：

文檔為doc格式。

健身教練簽合同要注意篇五

近年來，健身行業(yè)發(fā)展迅猛，很多人重視身體健康，紛紛報名參加健身培訓(xùn)課程。然而，許多人只停留在理論層面，缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗。為此，一些健身教練開始將自己的豐富經(jīng)驗帶入課堂，與學(xué)員共同訓(xùn)練。作為一個健身教練，我近期也有幸走進課堂，與學(xué)員們進行了一系列實踐活動。通過這次經(jīng)歷，我對健身教學(xué)的重要性有了更加深刻的認(rèn)識，同時也收獲了許多心得體會。

首先，走進課堂讓我意識到了教學(xué)的重要性。每個人的身體狀況和目標(biāo)不同，需根據(jù)個體化的情況進行指導(dǎo)。在理論課上，我們可以學(xué)到一些健身的基本知識，但只有親自操作才能真正理解和應(yīng)用這些知識。當(dāng)我們走進課堂時，我們需要了解每個學(xué)員的身體狀況、健康問題以及身體潛能的激發(fā)方式。只有根據(jù)實際情況進行針對性的指導(dǎo)，才能確保學(xué)員們?nèi)〉昧己玫男Ч?/p>

其次，走進課堂讓我更加注重溝通與互動。在課堂上，學(xué)員們往往會遇到各種問題和困惑。作為健身教練，我們需要傾聽他們的疑惑，并及時解答。同時，我們也要不斷鼓勵和激勵學(xué)員們，幫助他們克服困難，堅持下去。只有良好的溝通與互動，才能建立起師生之間的信任和關(guān)系，使學(xué)員們能夠更好地理解和應(yīng)用健身知識。

第三，走進課堂讓我更加注重培養(yǎng)學(xué)員的自主學(xué)習(xí)能力。在課堂上，我們不僅僅是教授知識，更重要的是培養(yǎng)學(xué)員們形成獨立思考和自我解決問題的能力。我們要啟發(fā)學(xué)員們思考，提出問題，培養(yǎng)他們的判斷能力和解決問題的能力，使他們能夠主動地運用所學(xué)知識，達到自我改善身體狀況的目的。通過走進課堂，我認(rèn)識到培養(yǎng)學(xué)員們的自主學(xué)習(xí)能力對他們的成長和發(fā)展至關(guān)重要。

第四，走進課堂讓我更加關(guān)注細(xì)節(jié)。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)員在進行動作時存在一些不正確的細(xì)節(jié)，這可能會導(dǎo)致身體受傷或達不到預(yù)期效果。因此，我更加重視細(xì)節(jié)的指導(dǎo)。我會仔細(xì)觀察學(xué)員們的動作，并及時糾正他們的錯誤姿勢。通過細(xì)致入微的指導(dǎo)，我?guī)椭鷮W(xué)員們正確掌握動作，提高身體的運動效果，避免受傷的可能性。只有關(guān)注細(xì)節(jié)，才能確保學(xué)員們的安全和健康。

最后，走進課堂讓我深刻認(rèn)識到健身教練的責(zé)任。作為一名健身教練，我們不僅僅是指導(dǎo)學(xué)員運動，更是要成為他們健康生活的引導(dǎo)者和支持者。我們要關(guān)心學(xué)員們的身體狀況和健康問題，制定個性化的訓(xùn)練計劃，并與他們共同奮斗，鼓勵他們堅持。同時，我們還要定期檢查和評估學(xué)員們的進展，及時調(diào)整計劃和方法。只有在教學(xué)工作中擔(dān)負(fù)起責(zé)任，我們才能為學(xué)員們的健康做出更多的貢獻。

走進課堂，是一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過與學(xué)員們的互動和實踐，我對健身教學(xué)的重要性有了更深刻的認(rèn)識，也學(xué)到了很多新的知識和技巧。通過指導(dǎo)學(xué)員們進行實踐，我對自己的能力和經(jīng)驗有了更加全面的了解，并且更加堅定了自己作為一個健身教練的職業(yè)選擇。我相信，只要我們不斷提升自己，與學(xué)員們共同成長，我們一定能夠做好健身教育工作，為更多人的健康生活貢獻力量。

健身教練簽合同要注意篇六

年齡：***身高：***。

學(xué)歷：***工作年限：***。

居住區(qū)域：***。

戶口所在地：***。

期望月薪：面議。

20xx年6月—至今威爾士健身職務(wù)：私人教練(全職)。

20xx年8月—20xx年6月百特健身職務(wù)：私人教練(全職)。

20xx年3月—20xx年8月一兆韋德健身(證大店)職務(wù)：私人教練(全職)。

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金橋店，川沙店)職務(wù)：跆拳道教練(兼職)。

20xx年2月—20xx年3月上海體育職業(yè)學(xué)院專業(yè)(體育教育)。

20xx年9月—20xx年11月上海市黃浦區(qū)第二少體校專業(yè)(主項：跆拳道副項：美國古典式摔跤)。

1998年7月—20xx年2月受訓(xùn)于上海市黃浦區(qū)摔跤跆拳道協(xié)會受訓(xùn)時間：(跆拳道8年摔跤3年)。

本人有廣泛的興趣愛好，同時對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，有較強的團隊合作精神，遇到困難不畏懼，虛心請教，學(xué)習(xí)從而達到工作目標(biāo)，處事冷靜，穩(wěn)重。性格開朗，活潑，對待事物抱有積極向上的'態(tài)度，比較有自信。有一定的溝通能力。上級給予的工作業(yè)績指標(biāo)能按時完成。希望可以得到這次機會，發(fā)揮自己應(yīng)有的水平為貴公司效勞，并讓自己實現(xiàn)夢想!

健身教練簽合同要注意篇七

第一段：引言（100字）。

健康意識的興起使得越來越多的人關(guān)注自身的身體健康。為了幫助更多的人實現(xiàn)健康目標(biāo)，健身教練們開始走出健身房，走進課堂，為學(xué)生們帶來專業(yè)的健身指導(dǎo)。在這個過程中，我作為一名健身教練也有幸踏上了這段旅程。接下來我將分享我的經(jīng)歷和體會。

第二段：走進課堂的收獲（200字）。

與課堂里的學(xué)生互動和交流，使我意識到健身不僅僅是鍛煉身體，還涉及到心理和情感層面。學(xué)生們在忙碌的學(xué)習(xí)中往往忽略了對身體的關(guān)注，他們需要了解如何通過合理的鍛煉來舒緩壓力、保持健康。通過與他們的交流，我了解到對學(xué)生而言，健身可以成為他們學(xué)業(yè)和生活的一種調(diào)節(jié)方式，提高他們的學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。

第三段：挑戰(zhàn)和成長（300字）。

在課堂環(huán)境中，我也面臨了許多挑戰(zhàn)。學(xué)生們的學(xué)習(xí)節(jié)奏緊張，他們每天往往要面對大量的學(xué)習(xí)任務(wù)和考試。因此，我的教學(xué)內(nèi)容需要簡潔明了，易于理解和實踐。我不僅要設(shè)計科學(xué)合理的鍛煉計劃，還要教會學(xué)生們?nèi)绾伟踩厥褂媒∩砥鞑暮瓦M行正確的姿勢訓(xùn)練。這一切需要更加專業(yè)的知識和技能，也要求我不斷學(xué)習(xí)和進步。

然而，這些挑戰(zhàn)也促使我不斷成長。通過面對不同的學(xué)生，我逐漸學(xué)會了如何將健身知識融入他們的生活，并提供個性化的指導(dǎo)。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們的身體狀況和需求各不相同，因此我需要根據(jù)他們的實際情況制定相應(yīng)的鍛煉計劃。這為我的個人發(fā)展提供了更廣闊的空間，讓我不斷探索和學(xué)習(xí)。

第四段：影響與意義（300字）。

走進課堂讓我從健身教練的角度更深入地了解到學(xué)生們的需求和挑戰(zhàn)。我的教學(xué)過程不再是簡單的知識傳授，而是幫助學(xué)生們真正理解健身的價值，掌握正確的鍛煉方法，并注重培養(yǎng)他們的健康意識和生活習(xí)慣的養(yǎng)成。

通過健身課堂的互動和交流，我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生逐漸培養(yǎng)起了健身的興趣，并堅持每天鍛煉。同時，他們也更加重視自己的身體健康，關(guān)注自己的飲食和休息，形成了良好的生活習(xí)慣。這些積極的變化讓我感到驕傲，也堅定了我走進課堂的決心。

第五段：總結(jié)（200字）。

走進課堂，作為健身教練，我收獲了很多。不僅提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力，更重要的是，我看到了學(xué)生們在健身過程中的成長和積極的變化。

身體健康是每個人都應(yīng)該重視的事情。走進課堂，將健身知識帶給學(xué)生們，不僅是幫助他們保持健康，更是為他們的未來奠定了基礎(chǔ)。我相信，通過健身教育的力量，我們可以為更多的人帶來健康和幸福。

健身教練簽合同要注意篇八

作為一名家庭健身教練，我有幸參加了培訓(xùn)課程，獲得了豐富的知識和技巧。在這個過程中，我樂于分享我的心得和體會，希望能夠幫助到更多需要健身指導(dǎo)的家庭。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容。

在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了健身基礎(chǔ)理論、訓(xùn)練計劃編制、器械操作技巧、營養(yǎng)飲食等方面的內(nèi)容，系統(tǒng)地提升了我們的專業(yè)技能和知識水平。尤其是訓(xùn)練計劃的編制，在培訓(xùn)課程中得到了重點講解和實戰(zhàn)演練，讓我們更好地了解了客戶需求和身體情況，制定了更加科學(xué)和有效的訓(xùn)練計劃。

第三段：教練技巧。

在家庭健身教練的工作中，不僅需要具備專業(yè)知識，還需要具備一定的教練技巧。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何與客戶建立良好的溝通和信任關(guān)系，如何引導(dǎo)和激勵客戶堅持鍛煉計劃，以及如何處理鍛煉過程中出現(xiàn)的問題和困難。這些技巧的掌握，對于提高客戶滿意度和保持良好師德十分關(guān)鍵。

第四段：營養(yǎng)飲食。

家庭健身教練還需要關(guān)注客戶的飲食問題。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)的營養(yǎng)學(xué)知識，掌握了如何根據(jù)客戶的身體情況和訓(xùn)練計劃，制定合理的飲食營養(yǎng)方案。合理營養(yǎng)的補給，能夠更好地支撐身體的鍛煉，提高訓(xùn)練效果。

第五段：結(jié)語。

總的來說，家庭健身教練培訓(xùn)對于我個人的成長和發(fā)展有著重要的意義。通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，還獲取了更多的工作經(jīng)驗和教練技巧。我也認(rèn)識到，家庭健身教練是一項充滿責(zé)任和挑戰(zhàn)的工作，只有不斷學(xué)習(xí)和自我提升，才能為客戶提供更好的服務(wù)和幫助，成為一名行業(yè)內(nèi)的專業(yè)人才。

健身教練簽合同要注意篇九

甲方：

乙方：

甲方因經(jīng)營需要,聘用乙方為健身教練。現(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致，達成如下協(xié)議：

一、聘用期限為壹年。自______年____月____日至________年____月____日。

(乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練，但是不能強迫)。

三、甲方按會員健身項目一個年度的純利潤的%作為乙方的報酬,甲方每月五號按時預(yù)支給乙方元生活費用，甲方實行每周工作40小時，每天工作8小時的工作制度。年度底結(jié)算時在乙方報酬中扣減，乙方有權(quán)對甲方會員健身項目的財務(wù)進行監(jiān)督。

(甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)。

四、在聘用期內(nèi)，乙方在同行業(yè)不得兼職，否則，承擔(dān)偽約金壹萬元。

五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營,如因乙方原因（無故辭職），致使甲方無健身教練，經(jīng)營造成損失，賠償甲方壹萬元。（注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下，此條款方可生效）。

六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。

七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險。

八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出____%的外出培訓(xùn)及考初中高級瑜珈導(dǎo)師證書的費用。

九、若甲方經(jīng)營虧損，乙方不承擔(dān)。

十，本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效，雙方均不得反悔，否則承擔(dān)對方違約金兩萬元。

甲方：

乙方：

________年___月___日。

（此協(xié)議一式兩份，由甲方、乙方存留）。

健身教練簽合同要注意篇十

大家要面試健身教練時，首先應(yīng)該準(zhǔn)備好一份專業(yè)的簡歷!以下是：健身教練個人簡歷，歡迎大家參考!

姓名: xxx 性別: 男

年齡: *** 身高: ***

學(xué)歷: *** 工作年限: ***

居住區(qū)域: ***

戶口所在地: ***

求職意向

期望從事職業(yè):

健身教練 | 瘦身顧問

期望月薪：面議

工作經(jīng)歷

2002年加入北京航空航天大學(xué)健美協(xié)會

2003年開始在北京王嚴(yán)健身健美俱樂部健身，主攻器械無氧運動(王嚴(yán)健身房曾連續(xù)多年獲得北京健美錦標(biāo)賽團體冠軍)

2005年負(fù)責(zé)組織北京航空航天大學(xué)第三屆健美健身大賽

2006年7月成都-拉薩川藏南線(2280km)自行車騎行，為期31天

2006年拜師王嚴(yán)(國家級健美裁判員和資深教練員)，學(xué)習(xí)健身健美知識和技巧

2007年開始在王嚴(yán)健身俱樂部兼職健身教練，教授健身知識，訓(xùn)練器械運動

2007年6月，獲得第五屆北京市大學(xué)生健美健身大賽男子60公斤級冠軍

2007年6月，獲得第五屆北京市大學(xué)生健美健身大賽男子健身先生a組第四名

2007年6月，率領(lǐng)北航健美隊獲得第五屆北京市大學(xué)生健美健身大賽團體亞軍

2007年6月，獲得“康體億佰”杯北京市健美錦標(biāo)賽男子60公斤級季軍

2008年10月，獲得第26屆北京市健美冠軍賽男子60公斤級優(yōu)秀獎

教育經(jīng)歷

自我描述

-為人隨和，樂觀向上，吃苦耐勞

-愛好運動，身體健壯，做事有毅力，時刻活力充沛

-身體線條佳，力量和耐力佳

-工作作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，具備較強的團隊協(xié)作，協(xié)調(diào)組織和解決問題的能力

上海職程首席職業(yè)顧問陸杰診斷: 又是一年一度畢業(yè)生走向社會、走向職場的關(guān)鍵時期。

就簡歷來說,雖然與求職成功并無太多內(nèi)在的聯(lián)系,但也起著相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>

分析小趙的簡歷,我們發(fā)現(xiàn)他雖然應(yīng)聘的職位各有不同,但簡歷格式卻一樣,連各種證書復(fù)印件有近10頁紙。

厚厚的一沓簡歷中,前面兩頁全是大學(xué)所學(xué)課程、在校期間擔(dān)任的學(xué)校班級職務(wù)、個人愛好等,直到第三頁才看到相關(guān)的實習(xí)經(jīng)驗。

我們告訴小趙,企業(yè)招聘員工是希望他為企業(yè)做事,他們更想知道的是你和職位相關(guān)的工作經(jīng)歷與能力。

此外,企業(yè)在收到簡歷后,一般關(guān)注的只是簡歷上的求職意向和所學(xué)專業(yè)或工作經(jīng)歷,其他內(nèi)容根本就無暇顧及。

試想,企業(yè)登報招聘后,收到的應(yīng)聘信少則數(shù)十上百封,多則幾千上萬封,人事部門根本無法仔細(xì)閱讀每一份簡歷。

像小趙這種主題不是很鮮明的簡歷,基本在人事助理手里就被淘汰了。

因此,我們建議小趙把簡歷濃縮成一張,證書只要附張畢業(yè)證書復(fù)印件即可,簡歷突出自己社會實踐的經(jīng)驗,尤其是和應(yīng)聘職位相關(guān)的內(nèi)容。

根據(jù)我們的建議,小趙修改了簡歷,不久就被通知面試了。

職業(yè)顧問陸杰提醒: 求職者投遞簡歷要投企業(yè)“所好”,盡量讓企業(yè)招聘人員一看簡歷就能了解你的基本情況。

制作簡歷時應(yīng)注意以下幾點:

1、除非你所學(xué)專業(yè)和應(yīng)聘職位有關(guān),如英語專業(yè)應(yīng)聘翻譯等職位的,否則你的學(xué)習(xí)內(nèi)容、成績等最好別出現(xiàn)在簡歷上。

2、如果你的實習(xí)工作與應(yīng)聘職位有相同的,就盡量突出這部分的工作內(nèi)容。

3、盡可能多地突出自身一些和該職位有關(guān)的技能,如:應(yīng)聘市場人員,應(yīng)突出自己在演講、社會活動等方面的能力。

4、對企業(yè)的要求,包括待遇、工作環(huán)境等,最好不要在簡歷上體現(xiàn)。

太多的要求會使企業(yè)招聘人員反感,從而把你淘汰出局。

來源:上海職程首席職業(yè)顧問

大學(xué)畢業(yè)生求職，首先就是要通過向用人單位呈送求職簡歷來介紹和推銷自己。

求職簡歷是用人單位了解畢業(yè)生有關(guān)情況的重要途徑和方式。

因此，求職簡歷寫得是否“抓人”，對畢業(yè)生求職的成功與否起著十分關(guān)鍵的作用

那么，怎樣才能將求職簡歷寫得更加“抓人”呢?

要善于寫出那些能表現(xiàn)自己人格、品質(zhì)魅力的經(jīng)歷

是否具有特殊的經(jīng)歷、優(yōu)秀的人格品質(zhì)以及良好的性格，已經(jīng)成為當(dāng)今許多用人單位在錄用人員時要考慮的一項重要條件和內(nèi)容。

畢業(yè)生如能在這方面進行挖掘，做些文章，無疑是會給自己的“雙選”或應(yīng)聘增添一些優(yōu)勢的。

有位畢業(yè)生曾這樣介紹自己的經(jīng)歷，頗得用人單位欣賞并最終錄用了他：“我來自貧困山區(qū)的貧困家庭，惡劣的環(huán)境和艱苦的生活磨練了自己吃苦耐勞、頑強不屈的品質(zhì)，只要能讀書，再大的苦本人都能吃。

考上大專以后，我格外地珍惜這難得的讀書機會，學(xué)習(xí)一直都很用功，所以基礎(chǔ)比較扎實，成績優(yōu)秀。

現(xiàn)在我即將畢業(yè)走向社會，只要能給我一份工作，我一定會加倍珍惜，再苦再累的活兒我都能干，難道還有比貧困山區(qū)更苦更累的活兒嗎?”

要寫出自己對一些相關(guān)問題的看法和態(tài)度

現(xiàn)在的用人單位在錄用員工時，已不是單單看他會不會干活，而且還要看他有沒有思想，有沒有頭腦，有沒有眼光，能不能為本單位的.繼續(xù)發(fā)展出點子、想辦法。

因此，畢業(yè)生在寫求職簡歷時，如果能夠自然地寫出自己對一些與自己相關(guān)問題的認(rèn)識和看法，也可以讓用人單位對自己認(rèn)識事物的能力和水平有所了解。

有一位畢業(yè)生是這樣介紹自己的學(xué)習(xí)情況的：“在學(xué)習(xí)中，有不少同學(xué)都認(rèn)為《電工基礎(chǔ)》這門課難學(xué)，所以不想學(xué)。

而我則認(rèn)為，正因為它難學(xué)，學(xué)通學(xué)透它的人少，社會就比較缺乏這方面的人才，反過來，擁有這門知識和技術(shù)的人就業(yè)的空間就更大。

所以我是認(rèn)認(rèn)真真努力學(xué)好這門課，這門課的成績也就特別優(yōu)秀……”

用人單位在看完這樣的求職簡歷后，自然會覺得這是一位有思想、有眼光、有主見、不隨波逐流的人。

這樣的人，在錄用時，就會被優(yōu)先考慮。

要學(xué)會進行橫向比較

俗話說：“不怕不識貨，就怕貨比貨。

因此，那些成績特別優(yōu)異和出眾的畢業(yè)生，在寫求職簡歷時，就要善于突出和反映出自己的優(yōu)勢，把自己的成績放在年級或?qū)I(yè)的排位上來進行比較，這樣才更能顯示和表現(xiàn)出你不同尋常的優(yōu)勢和出類拔萃的成績。

如只寫“成績優(yōu)異”就不如寫“自己的成績排在年級或?qū)I(yè)的前幾名”這樣更具體更有分量。

(完)

健身教練簽合同要注意篇十一

參加社會工作了，就需要準(zhǔn)備一份勞動合同。除勞動者個人原因外，勞動合同終止用人單位也要支付經(jīng)濟補償，其標(biāo)準(zhǔn)與解除長期勞動合同的標(biāo)準(zhǔn)一樣。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“健身教練勞動合同”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！

甲方(用人單位)：______________________。

乙方(勞動者)：________________________。

性別：___________________________________。

身份證號：______________________________。

根據(jù)《勞動法》、《__________省勞動合同條例》，經(jīng)雙方平等協(xié)商，自愿簽訂本合同。

一、甲方義務(wù)。

(一)遵守國家及省、市的法律、法規(guī)和政策，保障乙方的合法權(quán)益;。

(二)按時足額為乙方繳納社會保險費;。

(三)按時支付乙方的工資，不得克扣和無故拖欠;。

(四)為乙方提供符合國家規(guī)定的勞動安全衛(wèi)生條件和必要的勞動防護用品;。

(五)依法對女職工和未成年工實行特殊保護;。

(六)依法支持乙方參加合法的社會活動;。

(七)保證乙方依法享受國家規(guī)定的有關(guān)休假待遇;。

(八)乙方因工或非因工死亡，按國家規(guī)定支付喪葬費、撫恤費等;。

(九)乙方因工負(fù)傷或患職業(yè)病，按國家有關(guān)規(guī)定辦理。

二、乙方義務(wù)。

(一)遵守國家及省、市的法律、法規(guī)和政策，維護甲方的合法權(quán)益;。

(二)遵守甲方不違反法律、法規(guī)的規(guī)章制度，服從甲方的領(lǐng)導(dǎo)、教育和工作安排;。

(四)自愿委托甲方代為扣繳國家規(guī)定本人應(yīng)繳納的社會保險費;。

(五)在本合同期內(nèi)，保守甲方的商業(yè)秘密。

三、本合同期限、工時制度、工作內(nèi)容、工資給付。

(一)本合同期限選用____：a(固定期限);b(無固定期限);c(以完成一定的工作為期限)。

a：本合同自____年____月____日起生效，至____年____月____日終止。其中生效后的前____個月為試用期。

b：本合同自____年____月____日起生效，至下列條件出現(xiàn)時終止，其中生效后的前____個月為試用期。

c：本合同自____年____月____日起生效，至________工作(任務(wù))完成日終止，其中生效后的前____個月為試用期。

(二)本合同期內(nèi)工時制度采用____：a(定時工作制);b(不定時工作制);c(綜合計算工時工作制)。

a：乙方每天為甲方工作不超過________小時，平均每周工作不超過__________小時，每周至少休息__________天。甲方因生產(chǎn)經(jīng)營需要，經(jīng)與工會和乙方協(xié)商后可適當(dāng)安排乙方延長工作時間或在休息日、法定節(jié)假日加班。但延長工作時間每日不得超過__________小時，每月不得超過__________小時。

b：不定時工作制(按勞動保障行政部門批準(zhǔn)的辦法執(zhí)行)。

c：綜合計算工時工作制(按勞動保障行政部門批準(zhǔn)的辦法執(zhí)行)。

(三)工作內(nèi)容：乙方同意甲方安排其從事____________工作。

(四)工資給付：

1.甲方以法定貨幣至少每月支付__________次乙方工資。

乙方提供了正常勞動的，甲方支付給乙方的工資不低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)。甲方可根據(jù)其生產(chǎn)經(jīng)營效益狀況和職工生活費用價格指數(shù)變動情況，適時調(diào)整乙方工資。

2.非因乙方原因造成停工、停產(chǎn)在一個工資支付周期內(nèi)的，甲方應(yīng)支付乙方的正常工資;。

停工超過一個工資支付周期的，甲方每月按____________標(biāo)準(zhǔn)發(fā)給生活費。

3.加班工資：

(3)甲方安排乙方在國家法定節(jié)假日工作，須按乙方日工資標(biāo)準(zhǔn)的__________%支付工資。

(一)經(jīng)甲乙雙方協(xié)商一致，本合同可以解除。

(二)乙方有下列情形之一的，甲方可以解除本合同(后四項甲方應(yīng)提前__________日以書面形式通知乙方)：

1.在試用期間被證明不符合錄用條件的;。

2.嚴(yán)重違反勞動織律或甲方規(guī)章制度的：

3.嚴(yán)重失職，營私舞弊，對甲方利益造成重大損害的;。

4.被依法追究刑事責(zé)任及勞動教養(yǎng)的;。

6.乙方不能勝任工作，經(jīng)甲方培訓(xùn)或者調(diào)整工作崗位，仍不能勝任工作的;。

8.甲方瀕臨破產(chǎn)進行法定整頓期間或生產(chǎn)經(jīng)營狀況發(fā)生嚴(yán)重困難，經(jīng)報勞動保障行政部門確需裁減人員的。

(三)乙方有下列情形之一，又不存在上款第2、3、4項情況的，甲方不得解除本合同：

1.患職業(yè)病或者因工負(fù)傷并被確認(rèn)喪失或者部分喪失勞動能力的;。

2.患病或者負(fù)傷.在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)的;。

3.女職工在孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)的;。

4.法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的具他情形。

(四)有下列情形之一的，乙方可隨時通知甲方解除本合同。

1.在試用期內(nèi)的;。

2.甲方以暴力、威脅或以非法限制人身自由的手段強迫乙方勞動的;。

4.甲方強迫乙方集資、入股或者繳納風(fēng)險抵押性財物的;。

5.甲方拒絕依法為乙方繳納社會保險費的;。

6.甲方低于當(dāng)?shù)厝嗣裾?guī)定的最低工資標(biāo)準(zhǔn)支付乙方工資報酬的。

(五)除上款外，乙方提出解除本合同應(yīng)當(dāng)提前________日以書面形式與甲方協(xié)商。

(六)經(jīng)協(xié)商一致同意續(xù)訂勞動合同的，雙方應(yīng)在本合同期滿前辦理續(xù)訂手續(xù)。

(一)甲方因本合同第四條第(一)款、第(二)款的第6項解除合同的，甲方按乙方在本單位工作年限每滿__________年(不滿________年的按________年計。下同)發(fā)給相當(dāng)于________個月工資的經(jīng)濟補償金，但最多不超過__________個月。

(二)甲方根據(jù)本合同第四條第(二)款的第7、8項、乙方根據(jù)本合同第四條第(四)款的2、3項解除合同的以及甲方被撤銷或者解散與乙方解除合同的，甲方按乙方在本單位工作年限每滿________年發(fā)給相當(dāng)于________個月工資的經(jīng)濟補償金。

(三)甲方根據(jù)本合同第四條第(二)款第5項解除合同的，甲方除應(yīng)按乙方在本單位工作年限每滿________年發(fā)給相當(dāng)于________個月工資的經(jīng)濟補償金外，再發(fā)給乙方不低于________個月工資的醫(yī)療補助費。如乙方屬患重病或絕癥的，甲方還須分別按照乙方應(yīng)享受的醫(yī)療補助費的________%或________%增發(fā)醫(yī)療補助費。以上各款所稱月工資，是指甲方正常生產(chǎn)經(jīng)營情況下乙方解除合同前________個月的平均工資，乙方月平均工資低于甲方月平均工資的，按甲方月平均工資標(biāo)準(zhǔn)計算。

六、醫(yī)療期及待遇。

(一)乙方患病或非因工負(fù)傷，甲方應(yīng)按國家規(guī)定給予醫(yī)療期。

(二)乙方在醫(yī)療期內(nèi)停工醫(yī)療累計不超過________天的，甲方發(fā)給乙方工資________%的病假工資;超過________天的，發(fā)給乙方工資________%的疾病救濟費。醫(yī)療待遇按照有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

(三)乙方因故意自傷、打架斗毆、參與違法犯罪活動而致傷致病的，在醫(yī)療期間，甲方可停發(fā)乙方的工資和各種津貼、補貼。醫(yī)療費由乙方自理。

七、違約責(zé)任及其它約定事項。

在本合同期間，任何一方違反本合同規(guī)定給對方造成經(jīng)濟損失的，應(yīng)承擔(dān)賠(補)償責(zé)任。

(一)甲方克扣或者無故拖欠乙方工資以及拒不支付乙方加班工資的，除全額支付乙方工資報酬外，還須加發(fā)相當(dāng)于工資報酬________%的經(jīng)濟補償金。

(二)甲方支付乙方工資報酬低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)的，除補足低于標(biāo)準(zhǔn)部分外，還應(yīng)給乙方加發(fā)相當(dāng)于補足部分________%的經(jīng)濟補償金。

(三)甲方違反本合同第五條規(guī)定，除全額發(fā)給乙方經(jīng)濟補償金外，還須加發(fā)該經(jīng)濟補償金數(shù)額________%的額外經(jīng)濟補償金。

(四)乙方屬甲方出資培訓(xùn)、招聘的，尚未達到雙方約定的服務(wù)期而解除本合同的，應(yīng)按有關(guān)規(guī)定或約定賠償甲方為其實際支出的培訓(xùn)費用。

(五)雙方約定：________________________________________。

八、附則。

(一)本合同一式________份，甲乙雙方各執(zhí)________份。

(二)甲乙雙方因履行本合同發(fā)生爭議，可在爭議發(fā)生之日起________日內(nèi)到有管轄權(quán)的勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。

(三)本合同內(nèi)容與國家規(guī)定不一致或本合同未盡事宜，按國家及省的相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

(提示：合同雙方應(yīng)在了解本合同內(nèi)容后，再決定是否簽名。一經(jīng)簽訂，須嚴(yán)格履行。本合同的乙方必須由本人簽名，不得代簽;甲方必須加蓋法人印章并由法定代表人或其委托代理人簽名蓋章)。

一、合同期限。

本合同自_年_月_日起生效。本合同有效期經(jīng)甲、乙雙方商定，采取下列第_種形式：

1.合同有效期限為_年，至_年_月_日止。

2.無固定期限。

本合同除可因甲方生產(chǎn)經(jīng)營發(fā)生變化或在定期考核中發(fā)現(xiàn)乙方未能認(rèn)真履行本合同規(guī)定的勞動義務(wù)而依法予以終止外，其他終止條件為：_。

3.合同期限至_工作(任務(wù))完成時終止。

其完成的標(biāo)志事件是_。新招收、調(diào)入、統(tǒng)一分配人員的勞動合同，自生效之日起_個月內(nèi)為試用期。

本合同由甲乙雙方各存一份。鑒證時還需交鑒證機構(gòu)一份。均具有同等效力。

二、工作任務(wù)。

(一)乙方生產(chǎn)(管理)工種(崗位或部門)：_。

(二)乙方完成甲方正常安排的生產(chǎn)(工作)任務(wù)。

三、工作時間。

(一)甲方實行每日不超過8小時，平均每周不超過44小時的工作制度。并保證每周乙方至少不間斷休息24小時。

(二)甲方可以報經(jīng)勞動行政部門批準(zhǔn)實行不定時工作制或綜合計算工時工作制。

(三)甲方因生產(chǎn)、工作需要，經(jīng)與工會和乙方協(xié)商同意，可安排乙方加班加點，但每個工作日延長工作時間不得超過3小時，每月累計不得超過36小時。

(四)有下列情形之一的，甲方延長工作時間不受第(三)項規(guī)定限制：

3.在法定節(jié)日和公日內(nèi)工作不能間斷，必須連續(xù)生產(chǎn)、運輸或者營業(yè)的;。

4.必須利用法定節(jié)日和公休假日的停產(chǎn)期間進行設(shè)備檢修、保養(yǎng)的;。

5.為完成國防緊急任務(wù)的;。

6.為完成國家下達的其他緊急生產(chǎn)任務(wù)的。

四、休假乙方在合同期內(nèi)享受國家規(guī)定的節(jié)日、公休假日以及年休假，探親、婚喪、計劃生育、女職工勞動保護等假期的待遇。

五、勞動報酬。

(一)乙方分配形式、標(biāo)準(zhǔn)：

1.甲方按照政府有關(guān)企業(yè)職工工資，特別是不得低于本市最低工資標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定，制定本企業(yè)工資制度，確定乙方工資形式和工資標(biāo)準(zhǔn)。

2.乙方試用期工資_元/月;。

試用期滿乙方起點工資定為_元/月。甲方可按企業(yè)工資制度調(diào)整乙方工資。

(二)甲方每月如期發(fā)放貨幣工資。如遇節(jié)假日或休息日，應(yīng)提前在最近的工作日支付工資。

(三)甲方安排乙方加班，平時和休息日加班無法安排補休的，按不低于國家(含省、市)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)給加班工資。其中：

(2)休息日加班，支付200%的加班工資;。

(3)法定休假日加班支付300%加班工資。但乙方實行綜合計算工時工作制的，其工作時間應(yīng)以一定周期綜合計算，屬加班時間部分，應(yīng)按加班工資計發(fā)。

(四)非因乙方原因所致的的停工、停產(chǎn)，在一個工資支付周期內(nèi)的，甲方應(yīng)按本條第(一)項標(biāo)準(zhǔn)支付工資;超過一個工資支付周期的，甲方按不低于本市規(guī)定的失業(yè)救濟標(biāo)準(zhǔn)發(fā)給乙方生活費。

(五)乙方在法定工作時間內(nèi)依法參加社會活動期間，以及依法享受年休假、探親假、婚假、喪假、計劃生育假、女職工勞動保護假期間，甲方按不低于本合同確定的乙方的工資標(biāo)準(zhǔn)支付工資。

(六)如甲方克扣或無故拖欠乙方工資，拒不支付乙方加班工資，低于本市最低標(biāo)準(zhǔn)支付乙方工資的，均應(yīng)予補發(fā)，并應(yīng)按國家規(guī)定支付乙方經(jīng)濟補償和賠償金。

六、保險福利待遇。

(一)在合同期內(nèi)，甲、乙雙方需按照國家及省、市有關(guān)規(guī)定，繳納基本養(yǎng)老保險、失業(yè)保險和工傷保險等社會勞動保險基金，同時甲方應(yīng)定期向乙方通告繳納社會勞動保險基金情況。

(二)甲方按國家、省、市有關(guān)規(guī)定，給予女工五期(經(jīng)期、孕期、產(chǎn)假期、及更年期)的勞保福利待遇和乙方符合計劃生育子女的勞保醫(yī)療待遇。

(三)乙方患職業(yè)病或因工負(fù)傷醫(yī)療期間的保險福利待遇，甲方按本市有關(guān)社會工傷保險規(guī)定執(zhí)行;醫(yī)療終結(jié)，經(jīng)市醫(yī)務(wù)勞動鑒定委員會確認(rèn)，屬完全喪失勞動能力的，由甲方按規(guī)定給予辦理提前退休;屬部分喪失勞動能力的，按本市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

(四)乙方在合同期內(nèi)患病或非因工負(fù)傷，其病假工資，疾病救濟費和醫(yī)療費等按不低于國家、省、市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

(五)乙方因工或非因工死亡的喪葬補助費、供養(yǎng)直系親屬撫恤費、救濟費、一次性優(yōu)撫金、生活補貼、供養(yǎng)直系親屬死亡補助費等，按國家及本市有關(guān)規(guī)定由社會勞動保險公司或甲方分別計發(fā)。

(六)非因乙方原因所致的停工、停產(chǎn)期間，乙方按國家規(guī)定享受的休假、勞動保險、醫(yī)療等待遇不變。

(七)乙方其他各種福利待遇、按甲方依法制定的制度執(zhí)行。

七、勞動保護和勞動條件。

(一)甲方執(zhí)行國家有關(guān)勞動保護規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)，包括有關(guān)女職工、未成年工(16周歲至未滿18周歲的職工)的勞動保護規(guī)定和《廣東省勞動安全衛(wèi)生條例》，切實保護乙方在生產(chǎn)、工作中的安全和健康。

(二)甲方按國家先培訓(xùn)后上崗的規(guī)定對乙方進行安全生產(chǎn)知識、法規(guī)教育和操作規(guī)程培訓(xùn)以及其他的業(yè)務(wù)技術(shù)培訓(xùn)。乙方應(yīng)參加上述培訓(xùn)并嚴(yán)格遵守其崗位有關(guān)的安全衛(wèi)生法規(guī)、規(guī)章、制度和操作規(guī)程。

(三)甲方根據(jù)乙方從事的工作崗位和有關(guān)規(guī)定，發(fā)給乙方必的勞動保護用品，按勞動保護規(guī)定定期免費安排乙方及進行體檢。

(四)乙方有權(quán)拒絕甲方的違章指揮，對甲方及其管理人員漠視乙方安全健康的行為，有權(quán)提出批評并向有關(guān)部門檢舉、控告。

八、勞動紀(jì)律及獎懲。

乙方應(yīng)遵守甲方依法制訂的《職工守則》等各項管理制度，甲方有權(quán)對乙方履行制度的情況進行檢查、督促、考核和獎懲。

九、續(xù)訂、變更、解除、終止勞動合同。

(一)本合同固定期限屆滿即自然失效，雙方必須終止執(zhí)行。如經(jīng)雙方協(xié)商同意，可以續(xù)訂合同。

(二)如甲方因生產(chǎn)經(jīng)營情況變化，調(diào)整生產(chǎn)任務(wù)，或者乙方因個人原因要求變更本合同條款，經(jīng)合同雙方協(xié)商同意，可以變更勞動合同的相關(guān)內(nèi)容，并由雙方簽字(蓋章)。如甲方訂立勞動合同時所依據(jù)的客觀情況發(fā)生重大變化，致使原合同無法履行，經(jīng)當(dāng)事人雙方協(xié)商不能就變更勞動合同達成協(xié)議的，甲方可以解除勞動合同。

(三)有下列情形之一的，勞動合同即告終止：乙方已達到法定退休年齡的;乙方死亡;乙方被批準(zhǔn)自費出國留學(xué)或出境定居的;甲方被依法撤銷、解散、歇業(yè)、關(guān)閉，宣告破產(chǎn);本勞動合同約定的終止條件(事件)已經(jīng)出現(xiàn)。

(四)本合同經(jīng)甲、乙雙方協(xié)商一致可以解除。

(五)有下列情形之一的，甲方可解除勞動合同;。

乙方在試用期內(nèi)，被證明不符合錄用條件的;。

乙方嚴(yán)重違反勞動紀(jì)律及甲方依法制定的規(guī)章制度;。

乙方嚴(yán)重失職、營私舞弊、對甲方利益造成重大損害的;。

乙方的行為按照國家的法律、法規(guī)規(guī)定被追究刑事責(zé)任的;。

乙方不能勝任工作，經(jīng)培訓(xùn)或調(diào)整工作崗位仍不勝任工作的;。

乙方患病或非因工負(fù)傷，醫(yī)療期屆滿后不能從事原工作，也不能從事由用人單位另行安排工作的。

如屬完全喪失勞動能力達到殘廢標(biāo)準(zhǔn)一至四級的，應(yīng)同時按規(guī)定辦理退休或退職手續(xù)。

停工醫(yī)療期計算，按甲方制定的不低于《廣州市勞動局轉(zhuǎn)發(fā)勞動部企業(yè)職工患病或非因工負(fù)傷醫(yī)療期規(guī)定》的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。勞動合同期雖未滿，但甲方因生產(chǎn)經(jīng)營狀況發(fā)生嚴(yán)重困難以及破產(chǎn)或瀕臨破產(chǎn)處于法定整頓期間，確需按有關(guān)規(guī)定裁減人員的;其他符合國家、省、市規(guī)定的可以解除勞動合同條件的。

(六)有下列情形之一的，乙方可隨時解除勞動合同：

在試用期內(nèi);經(jīng)國家有關(guān)部門確認(rèn)，甲方勞動安全衛(wèi)生條件惡劣，沒有相應(yīng)保護措施，嚴(yán)重危害乙方安全健康的;甲方不能按勞動合同規(guī)定支付勞動報酬;甲方不按規(guī)定為乙方辦理繳納退休養(yǎng)老保險等社會勞動保險金的;甲方以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強迫勞動的;甲方故意不履行勞動合同，嚴(yán)重違反國家法律、法規(guī)，侵害乙方其他合法權(quán)益的。如乙方依據(jù)上款第2項至第6項規(guī)定解除勞動合同的，均可追究甲方違約責(zé)任。

(七)乙方非依據(jù)本合同規(guī)定解除勞動合同，應(yīng)提前30天以書面形式通知甲方。但不免除乙方應(yīng)依約承擔(dān)的責(zé)任。

(八)有下列情形之一，甲方不得解除勞動合同：乙方患職業(yè)病或因工負(fù)傷，醫(yī)療終結(jié)期內(nèi)，或醫(yī)療終結(jié)后經(jīng)市、縣級醫(yī)務(wù)勞動鑒定委員確認(rèn)屬大部份喪失勞動能力的;乙方患病或非因工負(fù)傷，在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)或醫(yī)療期雖滿但仍住院治療的;符合計劃生育政策的女職工在孕期、產(chǎn)假期、哺乳期內(nèi)的;方經(jīng)批準(zhǔn)享受法定假期，在規(guī)定期限內(nèi)的;符合國家、省、市有關(guān)規(guī)定不得解除勞動合同的。

(九)除試用期內(nèi)或職工被違紀(jì)辭退、除名、開除及本合同另有其他特別規(guī)定等情況外，甲乙雙方解除本合同，必須提前一個月書面通知對方。提前時間不足者，按相距的實際天數(shù)，以乙方當(dāng)月工資收入的日平均數(shù)額計算補償給對方。

(十)甲方應(yīng)按規(guī)定為終止、解除勞動合同的職工辦理填發(fā)《職工勞動手冊》、轉(zhuǎn)移檔案等有關(guān)手續(xù)，為乙方辦理待業(yè)登記、領(lǐng)取失業(yè)救濟金提供方便。

(十一)甲方租賃、出售給乙方居住的房屋，雙方應(yīng)簽訂住房合同。甲乙雙方因各種原因解除或終止本勞動合同時，有關(guān)住房問題按住房合同規(guī)定辦理。

(十二)若本合同終止或解除，乙方應(yīng)將合同履行期內(nèi)甲方交給乙方無償使用、保管的物品、工具、技術(shù)資料等，如數(shù)交還給甲方，如有遺失應(yīng)予賠償。

(十三)乙方符合國家規(guī)定的退休(含提前退休)條件，甲方應(yīng)按規(guī)定為其辦理退休手續(xù)，并按本市有關(guān)規(guī)定管理。

用人單位(甲方)：

地址及郵政編碼：

職工(乙方)：

身份證號碼：

住址及郵政編碼：

甲方_________________________。

乙方_________________________。

根據(jù)《中華人民共和國勞動法》、《中華人民共和國勞動合同法》和有關(guān)規(guī)定，甲乙雙方經(jīng)平等協(xié)商一致，自愿簽訂本合同，共同遵守本合同所列條款。

一、勞動合同雙方當(dāng)事人基本情況。

第一條甲方________________________;。

施工工地地址_________________________________;。

在京住所地通訊地址______________________________。

第二條乙方_________性別_______________;。

居民身份證號________________________;。

出生日期_____年_____月_____日;

郵政編碼________________________;。

乙方工作起始時間_____年_____月______日。

第三條勞動合同期限(甲乙雙方選擇適用)。

()1、以完成一定工作為期限的合同。

本合同生效日期為___________年________月________日;乙方完成________________工作任務(wù)時本合同終止。

本合同于___________年________月________日生效，于___________年________月________日終止。其中試用期至___________年________月________日止。

三、工作內(nèi)容和工作地點。

第四條甲方招用乙方在_____________(項目名稱)工程中擔(dān)任_______崗位(工種)工作。乙方的(工種)上崗證號碼為_____________。

四、工作時間和休息休假。

第七條甲方安排乙方執(zhí)行(標(biāo)準(zhǔn)、綜合計算工時、不定時)________工時制度。

甲方安排乙方執(zhí)行綜合計算工時工作制度或者不定時工作制度的，應(yīng)當(dāng)事先取得勞動行政部門特殊工時制度的行政許可決定。

執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)工時制度的，按照國家有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

第八條甲方對乙方實行的休假制度按照國家有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

五、勞動保護和勞動條件。

第九條甲方必須在乙方進入施工現(xiàn)場當(dāng)天對乙方進行入場三級安全教育，并組織對乙方學(xué)習(xí)成果的書面考試，考試結(jié)果甲方應(yīng)保存在施工現(xiàn)場備查，考試不合格的不得在現(xiàn)場施工。

乙方從事電氣焊、土建、水電設(shè)備安裝等特殊工種作業(yè)人員必須進行崗前培訓(xùn)，取得相應(yīng)的操作證書方可上崗。

第十條甲方根據(jù)生產(chǎn)崗位的需要，按照國家勞動安全、衛(wèi)生的有關(guān)規(guī)定為乙方配備必要的安全防護措施，發(fā)放必要的勞動保護用品。

第十一條甲方將根據(jù)國家有關(guān)法律法規(guī)，建立安全生產(chǎn)制度;乙方必須嚴(yán)格遵守甲方的勞動安全制度，嚴(yán)禁違章作業(yè)，防止勞動過程中的事故，減少職業(yè)危害。

六、勞動報酬。

第十二條乙方月工資標(biāo)準(zhǔn)為___元或按______________________執(zhí)行。

第十三條甲方每月_____日前以貨幣形式支付乙方工資，并出具工資支付憑證。

七、保險福利待遇。

第十四條甲方應(yīng)為乙方辦理社會保險。乙方因工負(fù)傷或死亡的，甲方應(yīng)在事故發(fā)生后一個月內(nèi)向區(qū)縣勞動保障部門提出工傷認(rèn)定申請，甲方?jīng)]有提出申請的，乙方或者乙方親屬可以在事故發(fā)生之日起一年內(nèi)，直接向勞動保障部門提出工傷認(rèn)定申請。

第十五條甲乙雙方解除、終止勞動合同應(yīng)當(dāng)依照《中華人民共和國勞動合同法》和國家及北京市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

九、當(dāng)事人約定的其他內(nèi)容。

第十六條乙方在履行勞動合同期間，因個人失職給甲方造成損失的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。

第十七條甲乙雙方約定的其他內(nèi)容：

________________________________________________。

十、勞動爭議處理及其它。

第十八條雙方因履行本合同發(fā)生爭議，當(dāng)事人可以向甲方勞動爭議調(diào)解委員會申請調(diào)解;調(diào)解不成的，可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。當(dāng)事人一方也可以直接向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。對仲裁裁決不服的，可依法向人民法院提起訴訟。

第十九條本合同未盡事宜或與今后國家、__________________市有關(guān)規(guī)定相悖的，按有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

第二十條本合同自雙方蓋章簽字之日起生效。