心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

演講與口才心得體會篇一

人類作為社會性動物，善于交流是我們與他人溝通和合作的重要方式之一。而在現(xiàn)實生活中，口才與演講技巧的表現(xiàn)不僅能夠幫助我們在社交場合中更好地表達(dá)自己，還能夠使我們在職場、學(xué)術(shù)界甚至政治舞臺中脫穎而出。在過去的幾年里，我逐漸明白了口才和演講的重要性，并通過實踐不斷提升自己的口才能力。在此，我愿與大家分享我所得的心得體會。

首先，千里之行，始于足下。我認(rèn)為提升口才與演講能力需要不斷的實踐和經(jīng)驗積累。在我的大學(xué)生活中，我積極參與了許多演講比賽和團隊項目，這幫助我鍛煉了自己的演講技巧和表達(dá)能力。我發(fā)現(xiàn)，通過實踐，我能夠更好地掌握如何用簡練的語言表達(dá)觀點，并在正式場合中自信地演講。因此，我鼓勵大家多參加一些演講比賽或者主持一些活動，通過這些實踐來鍛煉自己的口才與演講能力。

其次，觀摩他人的成功經(jīng)驗也是提升口才與演講能力的一個重要方法。每個人都有自己的獨特之處，我常常參加各種演講講座，傾聽成功人士的故事，并從中吸取經(jīng)驗。他們的成功經(jīng)驗不僅幫助我擴充了自己的知識面，了解了更多不同領(lǐng)域的話題，同時也在我對口才和演講技巧的理解上起到了積極的推動作用。我從他們身上學(xué)到，一個出色的演講者需要有扎實的知識儲備、自信的演講風(fēng)格和靈活運用的表達(dá)能力。因此，我們可以通過觀摩他人的成功實踐來激發(fā)自己的靈感，不斷提升自己的口才與演講能力。

此外，我也發(fā)現(xiàn)與他人的互動對于提高口才與演講能力非常重要。在大學(xué)里，我積極參加各種討論小組和小組項目，通過和同學(xué)們的互動交流，我不僅能夠分享自己的觀點，還能夠聽取他人的意見和建議。從他人的反饋中，我了解到自己的不足，并有機會針對性地進(jìn)行改進(jìn)?；拥倪^程不僅幫助我提升了自己的辯論能力和說服力，還增強了我的自信心。因此，我建議大家多參與小組討論和互動交流，通過與他人的互動不斷提升自己的口才與演講能力。

此外，膽識和自省也是提高口才與演講能力的關(guān)鍵。當(dāng)我第一次站上演講臺時，我感到非常緊張和害怕。然而，我并沒有因此退縮，而是勇敢地迎接挑戰(zhàn)。在接下來的許多次演講中，我發(fā)現(xiàn)只有勇于面對自己的不足，并積極尋找改進(jìn)的方式，才能夠不斷提高自己的口才與演講能力。同時，我也意識到演講并不僅僅是為了展示自己，更重要的是能夠為他人帶來一定的價值。因此，在進(jìn)行口才和演講訓(xùn)練時，我會反思自己的表現(xiàn)，思考如何更好地達(dá)到聽眾的期望。通過反思和自省，我不斷追求進(jìn)步，提升自己的口才與演講能力。

總之，口才與演講能力在現(xiàn)代社會中扮演著極為重要的角色。通過實踐、觀摩、互動、膽識和自省，我相信每個人都能夠提升自己的口才與演講能力。無論是在職場上展示自己的能力，還是在社交場合中與他人交流合作，口才與演講能力都能夠讓我們事半功倍。因此，讓我們一起努力，不斷提升自己的口才與演講能力，在實現(xiàn)個人成功的同時也能為社會做出更多的貢獻(xiàn)。

演講與口才心得體會篇二

演講口才是當(dāng)今社會中獲得成功的一個重要因素。掌握優(yōu)秀的演講口才能力可以在各種場合中發(fā)揮巨大的優(yōu)勢，如在面試、公開演講或商務(wù)會議上。那么，我個人的演講口才體會是什么呢？在接下來的文章中，我將分享我的體會和經(jīng)驗。

第二段：表達(dá)自信。

首先，我認(rèn)為演講時一定要表達(dá)出自己的自信，這樣才能贏得聽眾的信任和認(rèn)可。當(dāng)你站在臺上，你是觀眾眼中最重要的人，這就需要你表現(xiàn)出你的自信和專業(yè)知識。如何體現(xiàn)自信？可以從言談舉止、身體語言等方面下功夫。通過正常的語音和姿勢來表明你的自信，這會讓你在臺上更加自信且不顯得過于緊張。

第三段：注意節(jié)奏和語氣。

其次，通過合理的語速和語氣掌握演講的節(jié)奏，可以吸引聽眾的注意力。在演講中，過于快速或過于緩慢的語速都會影響演講的效果。當(dāng)你講述重點或觀點時，可以稍微放慢語速，讓聽眾更加深入理解你的思路。要注意語氣，不妨加入適度的情感，將自己的觀點詮釋得生動而生動有力。

第四段：運用實例和故事。

另外，為了讓觀眾更深刻地理解你的觀點，最好通過實例和故事進(jìn)行補充。一個案例能幫助聽眾更加直觀地了解你的觀點，也與觀眾之間建立更多的信任。有趣的故事也可以吸引聽眾的注意力，贏得更多耳目。話說回來，在加入例子或故事時，也要注意時機、內(nèi)容選擇等細(xì)節(jié)問題。

第五段：不斷練習(xí)。

最后，成為一個演講高手是需要不斷的練習(xí)的。演講是一種技能，你需要不斷的練習(xí)來改進(jìn)自己的表達(dá)技巧。你可以與好朋友模擬演講，或者到社交和活動中積極發(fā)言。增加經(jīng)驗和查找自己的漏洞是成為一個更好演講者的必要條件。

總結(jié)。

掌握了好的演講口才技巧，你便可以在職場、家庭或社交場合中得到更多的信任和認(rèn)可。關(guān)鍵在于保持信心、適應(yīng)聽眾和不斷練習(xí)。相信只要不斷學(xué)習(xí)和提高，成為一個出色的演講者就不會太遙遠(yuǎn)。

演講與口才心得體會篇三

在我還是一名高中生時，我曾參加過一次日語演講比賽，并獲得了很好的成績。我深刻體會到，除了基本的語法和詞匯外，流利的口才也是讓我在競賽中取得勝利的重要因素。下面，我將分享我在準(zhǔn)備和進(jìn)行演講時的心得體會。

首先，準(zhǔn)備階段非常關(guān)鍵。在確定主題后，我會先調(diào)研相關(guān)資料，確定要說的重點和目標(biāo)受眾，然后將主題分成若干部分，制定詳細(xì)的大綱。這樣可以確保演講內(nèi)容的邏輯結(jié)構(gòu)清晰，避免中途冗長，失去聽眾的興趣。

其次，練習(xí)口才是必不可少的。為了讓自己真正的掌握演講的技巧，我會在練習(xí)時觀察自己的發(fā)音，姿勢、語速等細(xì)節(jié)，尋找可以進(jìn)行改進(jìn)的地方。每次練習(xí)我都會有針對性的調(diào)整，然后不斷的反復(fù)練習(xí)，直到自己的演講效果完美達(dá)成。

另外，演講前一定要保持好心態(tài)。當(dāng)即將上場時，我會盤點自己的強項與弱項，更加注重自己的長處。同時，我會放下慌張和緊張的心情，積極投入到演講的過程中。有一些小技巧，比如深呼吸、舌頭操等，也可以讓自己在演講前放松神經(jīng)。

在演講時，我會注意使用適當(dāng)?shù)闹w語言，增強演講的表現(xiàn)力。比如，我會看著聽眾，揮動手臂，調(diào)整肢體姿勢，使演講更加生動有趣。同時，我會保證自己的聲音響亮清晰，語態(tài)從容均勻，這樣有助于讓聽眾更好的接受我的演講內(nèi)容。

最后，演講之后，我總結(jié)這次演講中發(fā)現(xiàn)的問題和不足，為下一次演講做好準(zhǔn)備。在日語演講比賽中，我認(rèn)真分析了自己與其他選手的區(qū)別和差距，并學(xué)會了從別人的演講中學(xué)習(xí)借鑒希望自己會更加優(yōu)秀。

總之，日語演講比賽讓我深刻認(rèn)識到，在學(xué)習(xí)語言的同時，也必須注重口才的鍛煉，這將使我們在未來的生活中更加自信、更加成功。通過快速批判性思維和全面準(zhǔn)備，再加上專注演講的技巧，我們每個人都可以做到口才達(dá)人。

演講與口才心得體會篇四

時間飛逝，日月如梭。眨眼間已過去了半個學(xué)期，竹銘計劃課程也在不知不覺中接近尾聲，即將結(jié)束。還記得我剛剛接觸到竹銘計劃這個新鮮事物時的興奮，還記得我被通知通過了演講與口才時的喜悅，而今即將圓滿的畫上句號。

還記得我上第一節(jié)課時，背著書包懷著激動的心情早早來到教室，然而令我感到意外的是教室里已經(jīng)有同學(xué)來了，他們還真早??！剛上課不久，老師就開展19了一個小小的活動，大家的踴躍發(fā)言著實嚇了我一跳，與平時上課的沉悶茫然相比，這里更讓我找到了熟悉的感覺。我們不用老師點名叫人回答問題，也不用同學(xué)間相互推諉，而是主動的，積極的舉手發(fā)言。這是一個學(xué)習(xí)氛圍濃厚的班級，這是一個主動學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的班級，這是一個有追求、有夢想的班級。

剛開始老師講了大學(xué)生演講與口才現(xiàn)狀調(diào)查與目標(biāo)追求，其中令我印象深刻的是惹人討厭的談話者。在生活、學(xué)習(xí)中我常常遇到這樣一些情況：有些人總是不看場合、亂開玩笑，或者目中無人、廢話連篇，或者執(zhí)迷不悟、固執(zhí)偏見，抑或打探隱私、傳播謠言......口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認(rèn)為的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。當(dāng)一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的并且大家都認(rèn)同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。

在講課的過程中，趙娜老師表情豐富有親和力，風(fēng)趣幽默，風(fēng)度翩翩，善于點撥引導(dǎo)我們表達(dá)出我們想要表達(dá)的東西。我知道我選擇對了，我知道我來對了。

切機會展示自己，要滿腔熱情，去釋放蟄伏在人心底的`表現(xiàn)欲；要有堅定的意志，永久的激情，切忌“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。演講是要有欲望的，也就是說要有表達(dá)的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，伊伊學(xué)語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達(dá)的沖動。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。

而接下來的體態(tài)語及美化聲音則告訴我們體態(tài)語的作用、運用，演講的發(fā)音技巧——字正腔圓?？突f：“要使別人喜歡你，首先你得改變對人的態(tài)度，把精神放得輕松一點。表情自然、笑容可掬，這樣別人就會對你產(chǎn)生喜愛的感覺了”。亞里士多德說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸”。溝通需要的是會說的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說，說就要把握時機，在關(guān)鍵的時候說出關(guān)鍵的話，而不是喋喋不休結(jié)果卻沒一句不是廢話。說的技巧在于你讓別人聽到了什么而不是自己說了什么，沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說。

此外，老師還告訴我們怎么保護(hù)自己的嗓子。在課堂上我們還通過繞口令、情景設(shè)置等方式熟悉所學(xué)的知識，通過多收集歷史資料、現(xiàn)實資料、加強記憶等方式提高自己的演講水平。然而對于我們來說最重要的是要克服恐懼心理和自己個性，我們要想獲得成功，必須征服最大的敵人——恐懼；最后老師聲情并茂的講解了如何寫一篇成功的演講稿。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果。所以說，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。

口才是講出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的機會，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當(dāng)眾表達(dá)，演講水平就很難提高。不管什么場合，只要有機會可說，就當(dāng)仁不讓，站起來，說出來。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站21在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。

演講與口才心得體會篇五

很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。于是在大學(xué)第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進(jìn)了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識培訓(xùn)，增強自己的信心與能力。

第一次上哈老師的課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實的作風(fēng)所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風(fēng)趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學(xué)期的演講與口才課就開始了。

職業(yè)生涯規(guī)劃：

雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān)。雖說現(xiàn)在才大一，但借這個機會系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學(xué)校門不到一年，很多事情都很陌生，職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說學(xué)校的就業(yè)率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準(zhǔn)確地說是各種能力。就拿就業(yè)來說，單不說學(xué)科成績?nèi)绾?，就說英語和實踐經(jīng)驗就讓現(xiàn)在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習(xí)生項目，英語不行免談。還比如出國留學(xué)，好的學(xué)校gpa要求都是很高的多數(shù)都要3.7，像我現(xiàn)在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現(xiàn)在什么都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。

現(xiàn)在專業(yè)已經(jīng)確定了，算是完成了當(dāng)初定下的目標(biāo)，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。

課程最重要的環(huán)節(jié)估計就是上臺演講，經(jīng)過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認(rèn)識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的觀點?？倳械揭环N不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的沖動。這一次終于來了。

當(dāng)了幾節(jié)課的聽眾，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認(rèn)為還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上，為什么不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過的依據(jù)。這更堅定了我的決心。

最后演講以評述形式進(jìn)行，題目是一個關(guān)于腐敗的問題，正好平時對這方面比較關(guān)注，還是有自信的。準(zhǔn)備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞??！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇跡般的靜了下來。沒有當(dāng)初的的擔(dān)憂，一切進(jìn)行得很順利，準(zhǔn)確的表達(dá)了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的沖動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。

收獲：

本學(xué)期的課程還剩一次了，回顧這。

半個學(xué)期來的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業(yè)的認(rèn)識。但我想這堂課最有價值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度。通過演講的訓(xùn)練，建立的個人的自信心，同時更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學(xué)到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態(tài)度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的`財富。最后，感謝哈利群老師，感謝演講與口才。

在當(dāng)初大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習(xí)，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。

今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷，所以十分緊張。

萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數(shù)雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準(zhǔn)備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應(yīng)該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了。

這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會，一個場合，短短幾節(jié)課不可能讓你的說話水平有個實質(zhì)性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公眾演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那么一點失望，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標(biāo)準(zhǔn)的普通話，而需要有個很負(fù)責(zé)任的心很對學(xué)生的教導(dǎo)，我覺得這點我對張老師很滿意。

演講它側(cè)重于人們在大庭廣眾面前的口語表達(dá)能力?？诓胖溉苏f話的才。

能，它側(cè)重于日常生活中人們的口語表達(dá)能力。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會這方面的能力我們才能走的更順。

張老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進(jìn)取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是：“責(zé)任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有準(zhǔn)備的人”，我想我會記住這句話的。

演講與口才心得體會篇六

演講與口才素質(zhì)是指一個人在公開場合、團隊交流、日常生活中能夠說話清晰、引人注目、令人信服、言之有物的能力。在當(dāng)今社會，演講與口才素質(zhì)已經(jīng)成為評價一個人綜合能力和社交能力的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。無論是找工作、建立人際關(guān)系，還是進(jìn)行市場營銷或政治活動，都需要有較強的演講與口才素質(zhì)，才能在各個方面取得成功。

提高演講與口才素質(zhì)需要多方面的努力，包括：擴大詞匯量、加強聽力和記憶力、提高閱讀速度和理解力、掌握語調(diào)和語言節(jié)奏、增強身體語言能力、提高情感表達(dá)能力等。在日常生活中，可以多看一些電視節(jié)目、電影、演講等，借鑒演講者的技巧，提高自己的表達(dá)能力。此外，參加演講和辯論比賽、參加社交聚會和公共活動等都是提高演講與口才素質(zhì)的好方法。

第三段：分享個人的演講和口才素質(zhì)提高經(jīng)驗（350字）。

我認(rèn)為要提高演講和口才素質(zhì)，最關(guān)鍵的是要提升自己的自信心。在進(jìn)行演講之前，我會進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，研究話題和受眾群體，準(zhǔn)確找到表達(dá)點。在演講過程中，我會放松自己，保持自然的語言表達(dá)和姿態(tài)，注意語速和音量的控制，增加情感表達(dá)，與聽眾建立良好的互動關(guān)系。同時，我會不斷進(jìn)行自我反思，及時糾正錯誤，改進(jìn)自己的表達(dá)方式，不斷完善自己。

演講和口才素質(zhì)對于個人發(fā)展有著重要的推動作用。優(yōu)秀的演講和口才素質(zhì)可以幫助個人在職場中更容易取得職業(yè)發(fā)展的機會，同時也可以幫助個人在日常生活中更好地與人溝通交流，建立和諧的人際關(guān)系。而且，演講和口才素質(zhì)還能幫助個人在政治、商業(yè)和社交活動中取得成功，成為一個有影響力的人物。

第五段：總結(jié)演講與口才素質(zhì)的重要性和提升的方法（200字）。

可以看出，演講與口才素質(zhì)是現(xiàn)代社會中一個重要的技能，能力較強的人往往更容易在各個領(lǐng)域闖出一片天地。通過擴大詞匯、提高閱讀能力、參加演講比賽等方式，可以提高自己的演講和口才素質(zhì)。同時，要保持自信心，在演講過程中放松自己，加強情感表達(dá)和身體語言能力，與聽眾建立良好的互動關(guān)系?？傊岣哐葜v與口才素質(zhì)需要不斷學(xué)習(xí)和實踐，相信只要不斷努力，就能夠成為一位出色的演講者和具備出色口才素質(zhì)的人。

演講與口才心得體會篇七

剛開始在選課網(wǎng)絡(luò)上看到“演講與口才”這門課程的時候，它便引起了我的注意。因為我從小是一個喜歡演講，喜歡將自己展示給他人的學(xué)生。我曾經(jīng)參加了很多次演講比賽，都取得過不錯的成績。再加上進(jìn)入大學(xué)后，我競選上了我們班的班長，所以要經(jīng)常給我們班的同學(xué)開班會，還要經(jīng)常與老師同學(xué)溝通，如果我沒有一點口才基礎(chǔ)，不會與老師同學(xué)溝通的話，那么我這個班長將會是不稱職的。最后，我認(rèn)為人與人之間的溝通是人際關(guān)系提升必不可少的因素，最為大學(xué)生，這一點顯得尤為重要。所以，我毫不猶豫的選擇了陳夢然老師所教的這門課程。

本學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝，在這短暫的一學(xué)期里，陳老師您一共給我們上了十二節(jié)理論課，在這里，我將簡略的描述一下每一節(jié)課的大致內(nèi)容。

第一節(jié)課：您大致給我們介紹了《演講與口才》這門課主要學(xué)什么，該怎樣學(xué)，其中，您讓我們記住幾組詞語，那便是：勤敏，深思，篤行/嚴(yán)謹(jǐn)，求實，負(fù)責(zé)（踐必行，行必果）/友善，博愛，寬容。然后，您給我們舉了謝縉的例子，還給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文。最后，您向我們介紹了什么而是演講，演講與口才的關(guān)系是什么。

第二節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的特征，其中著重介紹演講的藝術(shù)特征，即其目的的真理性，形象的人格性（信念堅定，操行優(yōu)良，行為勇敢，無私無畏），觀點的共鳴性，語言的哲理性。

第三節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的作用。首先是演講對本人的作用，即促進(jìn)個體成才，對社會做貢獻(xiàn)，拓寬人際關(guān)系。再次是對社會的作用，即它是政治活動的有力武器，是教育活動的有效方式，它還對積極活動有促進(jìn)作用，也是對軍事行動的促進(jìn)。

第四節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的類型。主要包括什么是類型，演講的類型概說，常見的類型，形式演講，內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)等。其中演講常見的類型有使人知，使人信，使人激，使人動，使人樂。形式演講主要包括專題演講，對話演講，辯論演講，即興演講，命題演講。

第五節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的主體與客體。其中主要包括演講人的基本條件，即演講人必須具有合格的心理素質(zhì)，基本修養(yǎng)和運用策略。合格的心理素質(zhì)，即包括自信，執(zhí)著，真誠適應(yīng)能力強。

第六節(jié)課：您主要向我們介紹了演講自信。其中主要包括其地位與作用，自信的含義，即有準(zhǔn)確的邏輯判斷能力，語言表達(dá)能力，還要自己相信自己有辦成某件事的能力。然后您還向我們介紹了幾種不自信的情形。最后，您向我們講述了怎樣進(jìn)行自信的訓(xùn)練，即充分準(zhǔn)備和善于把握訓(xùn)練機會。

第七節(jié)課：您主要向我們介紹了口語。首先，您向我們介紹了口才的概念以及口才的重要性，還有常見的口才毛病。再次您告訴我們好口才是練出來的，最后您向我們提出了口語運用的基本要求，即語言正確，清晰，優(yōu)美；話語流利，準(zhǔn)確，易懂；語調(diào)自然，親切，動情。

與積累。最后，您告訴我們，生活要善于用愛心去體會其酸甜苦辣，要用眼睛去欣賞其千姿百態(tài)，要用耳朵去聆聽其聲音，要用頭腦去觀察其千姿百態(tài)，要用生命去體驗其真實與美好。

第九節(jié)課：您主要向我們介紹了演講過程中的態(tài)勢語。首先您介紹了態(tài)勢語的概念與種類以及其地位與作用。然后您介紹了態(tài)勢語的基本特點，即輔助性，藝術(shù)性，反饋性。最后，您給我們講解了態(tài)勢語的運用，即在什么情形下用還有如何用以及態(tài)勢語運用的基本原則，即要與要求相符，要動作優(yōu)美，適度，精煉，明快。

第十節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的開場技巧。首先是開場的地位與作用，然后是常見的開場方式，主要包括9種：故事式、開門見山式、幽默式、引用式、懸念式、夸張式、抒情式、閑聊式、自嘲式。

第十一節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的選擇話題。首先是選擇話題的地位與作用，然后介紹了什么是選擇話題，最后給我們講解了怎樣選擇話題，即因人而異，有的放矢，善于發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)場挖掘。

第十二節(jié)課：您主要向我們介紹了現(xiàn)場辯論知識。首先您向我們介紹了辯論的地位以及辯論的含義，然后您向我們介紹了辯論的特點以及形式，即競爭性強，技巧性強，信息量大。接著您向我們介紹了辯論常見的方法，主要包括論證方法，即比較法，引證法，類推法。辯論技巧，把握交鋒頭，培養(yǎng)辯論能力，善于運用詭辯，即偷換概念，含糊其辭，以及善于把握對手的心理。

以上便是您講課的大致內(nèi)容。

本學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝，您的課程也在第十五周畫上了句號。對于本學(xué)期我所選。

的這門課程，我覺得十分的有價值。首先，通過這門課程，讓我懂得了許多以前在演講的過程中忽略了的以及不知道的東西，通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，我知道了演講的本質(zhì)，即演講是在特定的情境下借助有聲語言和無聲語言等藝術(shù)表達(dá)工工具針對社會成果的一個問題發(fā)表的見解，抒發(fā)真情或感召聽眾的信息交流方式。我還知道了演講的種類，演講的類型，演講者如何與臺下的觀眾達(dá)成共鳴，以及如何解決口語運用的問題，如何運用態(tài)勢語，如何選擇演講的話題等非常有價值，非常實用的問題，讓我知道如何在以后演講的過程中熟練運用這些問題，使自己的演講更成功。

在本學(xué)期，我聽了北京航空航天大學(xué)的姚小玲老師講的《演講與口才》，并且將其講課的方式與特點與您講課的方式與特點做了對比，主要得出以下結(jié)論。

姚老師：優(yōu)勢：講課時候非常賦有激情，能夠?qū)⒁粋€問題分析透徹，并且對于此問題善于引用大量的實例來加以證明；講課思路清晰，能夠讓每一個同學(xué)都融入到她的課程當(dāng)中；普通話非常標(biāo)準(zhǔn)，講話十分清晰，態(tài)勢語的運用十分貼切，得當(dāng)，整個人顯得端莊大方。缺點：與下面同學(xué)的互動過少，整個課堂顯得過于死板。

陳老師：課堂氣氛較活躍，您講課聲情并茂，尤其是第一節(jié)課的時候，您給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文，讓我記憶深刻。您能夠?qū)⒁粋€問題分析的十分透徹，并用大量現(xiàn)實生活中的例子來加以證明。您講課幽默風(fēng)趣，記得第一節(jié)課的時候您和我們探討穿著的時候，很有趣。缺點：您的普通話夾雜著一點方言，有時候會讓我們聽不清楚，比如說您把“山”與“商”有些分不開，還有您的板書有時候我會比較難認(rèn)清楚。

總之，您是一位負(fù)責(zé)，敬業(yè)的好老師，本學(xué)期選了您的課真是讓我受益匪淺，以后有機會我一定還會選您的課的，老師，我們共同加油！

演講與口才心得體會篇八

很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。于是在大學(xué)第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進(jìn)了一步，我選擇了由哈老師主講的演講與口才。希望能通過系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識培訓(xùn)，增強自己的信心與能力。

第一次上哈老師的課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實的作風(fēng)所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風(fēng)趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學(xué)期的演講與口才課就開始了。

職業(yè)生涯規(guī)劃：

雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān)。雖說現(xiàn)在才大一，但借這個機會系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學(xué)校門不到一年，很多事情都很陌生，職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說學(xué)校的就業(yè)率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準(zhǔn)確地說是各種能力。就拿就業(yè)來說，單不說學(xué)科成績?nèi)绾危驼f英語和實踐經(jīng)驗就讓現(xiàn)在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習(xí)生項目，英語不行免談。還比如出國留學(xué)，好的學(xué)校gpa要求都是很高的多數(shù)都要3.7，像我現(xiàn)在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現(xiàn)在什么都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。

現(xiàn)在專業(yè)已經(jīng)確定了，算是完成了當(dāng)初定下的目標(biāo)，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。

課程最重要的環(huán)節(jié)估計就是上臺演講，經(jīng)過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認(rèn)識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的'演講。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的觀點?？倳械揭环N不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的沖動。這一次終于來了。

當(dāng)了幾節(jié)課的聽眾，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認(rèn)為還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上，為什么不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過的依據(jù)。這更堅定了我的決心。

最后演講以評述形式進(jìn)行，題目是一個關(guān)于腐敗的問題，正好平時對這方面比較關(guān)注，還是有自信的。準(zhǔn)備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞??！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇跡般的靜了下來。沒有當(dāng)初的的擔(dān)憂，一切進(jìn)行得很順利，準(zhǔn)確的表達(dá)了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的沖動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。

收獲：

本學(xué)期的課程還剩一次了，回顧這半個學(xué)期來的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業(yè)的認(rèn)識。但我想這堂課最有價值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度。通過演講的訓(xùn)練，建立的個人的自信心，同時更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學(xué)到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態(tài)度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最后，感謝哈老師，感謝演講與口才。

演講與口才心得體會篇九

眾所周知，當(dāng)代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。

這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓(xùn)后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個人，對別人不太了解；可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

我一直信奉這樣一句話：成功不是盼來的，是改變了自己后主動吸引來的！要想成功，必須要學(xué)會改變自己。因此我選擇了這門課——《演講與口才》，我希望能通過這門課的學(xué)習(xí)，改編自己上臺說話緊張，結(jié)巴的狀況。即使改變起來有困難，我也要去嘗試。想想以后，因此未雨綢繆是必須的！

剛開始自己是懷著無比熱情的心情來上這門課的，可老師前五次課竟然都沒來。終于在第六次課上，老師姍姍來遲！這老師就是集風(fēng)趣幽默與聰明睿智于一身的譚業(yè)庭教授。

一門課要想上的成功，并且激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，老師在這里面扮演的角色是很重要的。而譚老師就是屬于那種能把無聊的東西通過某種方式，講的讓人很感興趣的老師！他還能結(jié)合自己的經(jīng)歷給我們講一些知識，做到了言傳身教。譚老師給我們上的這門課讓我在有限的學(xué)時中學(xué)到了無限的知識。

通過這門課我學(xué)到了很多知識，他讓我知道演講既然是一門工具，一門科學(xué)、一門武器、一門藝術(shù)、一門綜合性很強的社會實踐活動，當(dāng)然不是輕而易舉就能學(xué)好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路，我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。正如，美國久負(fù)盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣：“演講絕不是上帝給予少數(shù)人的特別的才能?！笔澜缟蠜]有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達(dá)能力呢？這門課告訴我,一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到“八多”：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。當(dāng)然這只是一些概括性的知識，而真正要想做，那就是另一回事了。同時我個人認(rèn)為一個演說家如果不幽默，那這一定不是一個成功的演說家，幽默是人類同自己做斗爭而鍛煉出來的一種武器，也是一種引發(fā)喜悅，以愉快的方式使人快樂的藝術(shù)。幽默是人的思想、學(xué)識、智慧和靈感在語言運用上的結(jié)晶。笑話，是當(dāng)今社會人際交往中不可少的藝術(shù)手段，它往往是一個短小的故事。但笑話不一定就等于幽默。也就是說，幽默的人可能會說笑話，而會說笑話的人未必一定是幽默的人。在一般情況下，聽眾都渴望聽到輕松有趣的演講。那種基調(diào)過于嚴(yán)肅，內(nèi)容過于單調(diào)的演講是難以得到聽眾好評的。演講者應(yīng)當(dāng)善于在演講過程中穿插一些趣聞、軼事、幽默、笑話等方面的內(nèi)容，使演講的觀點既能形象化、生動化，又能夠加深聽眾對觀點的理解和記憶；還能增進(jìn)演講者與聽眾的交流，調(diào)動演講氣氛，強化現(xiàn)場效果，消除聽眾的壓力，振作聽眾的精神，使聽眾的注意力集中于演講本身；同時還能給聽眾帶來歡樂，讓會場充滿笑聲，使聽眾更喜歡和信任演講者。大凡有口才的、出色的演講家都十分注意在演講中運用幽默的語言。因此，初學(xué)演講者就必須在背誦較多的笑話和幽默語言的基本上靈活地使用幽默語言，才能熟能生巧的逐漸地提高自己的幽默感。而譚老師就是非常幽默的人，它能讓激起我們在學(xué)這門課熱情。

我感覺，真正的知識并不是老師手把手教給自己的，而是老師給你指點，你自己去領(lǐng)悟并且多練多做才能成功的。每個人都希望自己是奧巴馬，都希望自己是克林頓，到希望自己一站在講臺上就成為明星，一開口說話就成為矚目的焦點，其實，大家都不知道，想他們這樣的人，背后其實是付出很大的努力的，，不經(jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香。

雖然這選修課上的課時并不是很多，但我真正從這幾節(jié)課里學(xué)到很多東西。認(rèn)證負(fù)責(zé)的譚老師，及熱情上課，積極回答問題的同學(xué)們都給我留下了深刻的印象。希望自己能通過這些知識，讓自己的演講變的更好!

演講與口才心得體會篇十

口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我看完這本書后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個人，對別人不太了解;可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。

要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習(xí)慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。我認(rèn)為雖為演講就是要想講、敢講、多講。

演講是要有欲望的，也就是說要有表達(dá)的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達(dá)的沖動。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果。所以說，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。

演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起?？诓攀侵v出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的機會，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當(dāng)眾表達(dá)，演講水平就很難提高。不管什么場合，只要有機會可說，就當(dāng)仁不讓，站起來，說出來。提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。

總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。

演講與口才心得體會篇十一

口才演講是一項人生中非常重要的技能。無論是在職場上還是生活中，都需要通過口才說服別人，表達(dá)自己的觀點。作為一名學(xué)生，在我的學(xué)習(xí)生涯中也經(jīng)常需要進(jìn)行口語演講。在這個過程中，我積累了一些心得體會，今天我想分享一下我的經(jīng)驗。

第二段：尋找合適的話題。

在學(xué)習(xí)演講前，首先需要找到合適的話題。要想做好演講，首先需要對所演講的話題有深入的了解和研究。在選擇話題的時候，應(yīng)該選擇自己最擅長的領(lǐng)域或者自己最感興趣的話題。在準(zhǔn)備階段，可以通過閱讀書籍，尋找相關(guān)資料來豐富自己的知識儲備，為演講做好充分準(zhǔn)備。

第三段：充分準(zhǔn)備，培養(yǎng)自信。

在選擇好話題之后，需要進(jìn)行充分準(zhǔn)備，包括口語表達(dá)、資料收集、PPT制作等方面。做充分準(zhǔn)備是保證演講順利進(jìn)行的關(guān)鍵。此外，在演講前也需要調(diào)整自己的心態(tài)，培養(yǎng)自信心。充分自信的演講者，才能給觀眾留下更深刻的印象。

第四段：演講技巧的運用。

在演講過程中，不僅需要獲得足夠的口才，還需要靈活運用演講技巧。比如適當(dāng)運用手勢、眼神交流等，使演講更加生動有趣。此外，需要掌握好節(jié)奏和語調(diào)，體現(xiàn)自己的主題思想，把握好字音韻律的節(jié)奏感，讓演講更具感染力。

第五段：總結(jié)。

總之，口才演講是一個鍛煉自己綜合素質(zhì)的過程。應(yīng)該在日常學(xué)習(xí)和生活中積極訓(xùn)練，不斷提高自己的口才水平。同時，也需要在演講中提高自己的審美能力，姿態(tài)、風(fēng)度、氣質(zhì)、語調(diào)、詞匯等方面都需要不斷提高自己。只有不斷地追求完美，才能讓自己變得更加卓越。

演講與口才心得體會篇十二

在我人生的路上，有很多次需要我站在公眾面前發(fā)表演講，那時我總是飄忽不定，語無倫次，甚至讓聽眾感到無聊，不解釋，因為我缺乏一定的口才素質(zhì)。但是，隨著時間的流逝，我開始學(xué)習(xí)演講和口才素質(zhì)，我深深地感受到它的重要性并取得了很大的進(jìn)步。在本文中，我要探討的是我的演講與口才素質(zhì)的心得體會。

第二部分：演講的技巧。

演講的技巧是一個演講者必須學(xué)習(xí)的基本技能。我的第一堂正式的演講課程是很多年前，我當(dāng)時印象最深的是我自己的緊張和不自信。但是后來我意識到，演講技巧是可以通過訓(xùn)練和實踐來掌握的。我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于演講技巧的書籍，并在我的演講實踐中嘗試這些技巧。我學(xué)到的一些技巧包括：準(zhǔn)備充分、開場白引人入勝、重點留白、適當(dāng)?shù)氖謩荨⒀凵窠涣鞯?。這些技巧不僅提高了我演講的質(zhì)量，而且也幫助我控制了我的緊張情緒。

第三部分：口才的技巧。

口才是在演講中至關(guān)重要的一個因素，是讓聽眾被你所說感染的關(guān)鍵。回想起我最初的演講，我的聲音音量不夠、不自然，有時還帶有口吃。很明顯，要想成為一個成功的演講者，需要掌握一些口才技巧。我嘗試了很多方法來改善我的口才，包括跟讀練習(xí)和模仿其他演講者等。我還學(xué)習(xí)了一些基本的音樂知識和表情，這幫助我更好地掌握我的語調(diào)，使我的演講不再顯得僵硬和機械。

第四部分：說服力。

演講的最終目的是說服聽眾，使他們信服你的觀點，達(dá)到你的目標(biāo)。說服力是演講者需要具備的最重要的一個素質(zhì)。說服力是基于你在演講中展示的知識、經(jīng)驗和人格魅力的結(jié)果。如果你想提高你的說服力，你需要花時間研究和準(zhǔn)備你的話題，確保你具備你所講的知識和經(jīng)驗。你也要注意形象和人格魅力，保持自信，給聽眾留下深刻的印象。

第五部分：結(jié)論。

在我的演講和口才的探索中，我所學(xué)到的最重要的一點是，神志清醒，腳踏實地，不斷地練習(xí)和改進(jìn)才是成功的關(guān)鍵。學(xué)會演講技巧和提高口才能力需要一個不斷實踐的過程。你需要花時間去學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備，從錯誤中學(xué)習(xí)并不斷改進(jìn)自己。雖然道路并不容易，但這是讓你成為一個更好的演講者和更有說服力的人的關(guān)鍵。

演講是一個具有挑戰(zhàn)性和樂趣的過程，是一個充滿機遇和回報的個人發(fā)展過程。我的演講和口才的探索之旅還在繼續(xù)，我期待著更好的表現(xiàn)和更多的成功。

演講與口才心得體會篇十三

演講是一項重要的溝通技巧，口才是演講的關(guān)鍵。在我的演講經(jīng)歷中，我深刻領(lǐng)悟到了口才演講的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享這些心得體會，希望能對大家在口才演講方面的提升有所幫助。

首先，要做好演講準(zhǔn)備。一次成功的演講絕對不是臨場發(fā)揮的產(chǎn)物，而是需要充分準(zhǔn)備的結(jié)果。在準(zhǔn)備過程中，要對主題進(jìn)行深入的研究，收集相關(guān)資料，擴展自己的知識面。同時，還要擬定一個清晰明確的大綱，確保演講內(nèi)容有邏輯性和條理性。另外，多練習(xí)、多演練也是提高口才的重要手段。通過多次的模擬演講，可以提高自己的語言表達(dá)能力和自信心，對于修正和調(diào)整演講流程也非常有幫助。

其次，要注重語言表達(dá)的準(zhǔn)確性和生動性?？诓叛葜v不僅要求演講者的語言準(zhǔn)確無誤，還需要借助形象生動的表達(dá)方式來吸引和引起聽眾的共鳴。在語言準(zhǔn)確性方面，演講者應(yīng)該注意使用正確的語法和掌握豐富的詞匯，以避免因表達(dá)不清而產(chǎn)生歧義。而在表達(dá)方式方面，可以運用一些修辭手法，如比喻、排比、對仗等，以增加語言的生動性和感染力。此外，還可以通過朗誦和演示來加強語言的感染力，提高口才的藝術(shù)性。

第三，要充分發(fā)揮肢體語言的作用。除了語言表達(dá)，肢體語言也是演講效果的重要組成部分。對于演講者來說，通過合理運用肢體語言可以增強演講內(nèi)容的感染力，使得演講更加生動有趣。比如，合適的手勢可以突出重點，表達(dá)自己的決心和自信；適度的眼神交流可以拉近與聽眾的距離，增強互動性；合理運用身體的姿勢和動作可以更好地實現(xiàn)演講內(nèi)容的傳達(dá)和表達(dá)。因此，在演講中，我們應(yīng)該重視肢體語言的運用，讓它成為我們演講的得力助手。

第四，要注重演講的節(jié)奏和聲音的把握。演講的節(jié)奏感關(guān)乎演講的整體效果，要給聽眾留有呼吸的空間。過于急促的演講會讓聽眾感到沉悶乏味，而過于緩慢的演講則會使聽眾產(chǎn)生疲勞感。我們應(yīng)該根據(jù)演講的內(nèi)容和聽眾的反應(yīng)來調(diào)整演講的節(jié)奏，使其既不失去重點又不缺乏變化。此外，聲音的把握也是演講的重要因素之一。人的聲音是非常有感染力的，通過運用合適的語調(diào)和音量，可以使演講更具有吸引力和感染力。

最后，要不斷反思和改進(jìn)。演講是一個不斷提高的過程，只有不斷地實踐和反思才能找到自己的不足之處并加以改進(jìn)。每次演講結(jié)束后，我們應(yīng)該對自己的演講進(jìn)行客觀的評估和反思，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找出問題并解決問題。同時，要不斷學(xué)習(xí)他人的優(yōu)秀演講經(jīng)驗，并將其融入到自己的演講中，以不斷完善和提高自己的口才水平。

總之，通過我的演講經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到了口才演講的重要性，并通過不斷的實踐和反思積累了一些心得體會。在口才演講中，準(zhǔn)備、語言表達(dá)、肢體語言、節(jié)奏和聲音的把握都是非常重要的因素，需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提高。希望這些心得體會能夠?qū)Υ蠹以诳诓叛葜v方面的發(fā)展起到一定的幫助和啟發(fā)。

演講與口才心得體會篇十四

我一直信奉這樣一句話：成功不是盼來的，是改變了自己后主動吸引來的！要想成功，必須要學(xué)會改變自己。因此我選擇了這門課——《演講與口才》，我希望能通過這門課的學(xué)習(xí)，改編自己上臺說話緊張，結(jié)巴的狀況。即使改變起來有困難，我也要去嘗試。想想以后，因此未雨綢繆是必須的！

剛開始自己是懷著無比熱情的心情來上這門課的，可老師前五次課竟然都沒來。終于在第六次課上，老師姍姍來遲！這老師就是集風(fēng)趣幽默與聰明睿智于一身的譚業(yè)庭教授。

一門課要想上的成功，并且激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，老師在這里面扮演的角色是很重要的。而譚老師就是屬于那種能把無聊的東西通過某種方式，講的讓人很感興趣的老師！他還能結(jié)合自己的經(jīng)歷給我們講一些知識，做到了言傳身教。譚老師給我們上的這門課讓我在有限的學(xué)時中學(xué)到了無限的知識。

通過這門課我學(xué)到了很多知識，他讓我知道演講既然是一門工具，一門科學(xué)、一門武器、一門藝術(shù)、一門綜合性很強的社會實踐活動，當(dāng)然不是輕而易舉就能學(xué)好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路，我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。正如，美國久負(fù)盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣：“演講絕不是上帝給予少數(shù)人的特別的才能?！笔澜缟蠜]有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達(dá)能力呢？這門課告訴我，一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到“八多”：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。當(dāng)然這只是一些概括性的知識，而真正要想做，那就是另一回事了。同時我個人認(rèn)為一個演說家如果不幽默，那這一定不是一個成功的演說家，幽默是人類同自己做斗爭而鍛煉出來的一種武器，也是一種引發(fā)喜悅，以愉快的方式使人快樂的藝術(shù)。幽默是人的思想、學(xué)識、智慧和靈感在語言運用上的結(jié)晶。笑話，是當(dāng)今社會人際交往中不可少的藝術(shù)手段，它往往是一個短小的故事。但笑話不一定就等于幽默。也就是說，幽默的人可能會說笑話，而會說笑話的人未必一定是幽默的人。在一般情況下，聽眾都渴望聽到輕松有趣的演講。那種基調(diào)過于嚴(yán)肅，內(nèi)容過于單調(diào)的演講是難以得到聽眾好評的。演講者應(yīng)當(dāng)善于在演講過程中穿插一些趣聞、軼事、幽默、笑話等方面的內(nèi)容，使演講的觀點既能形象化、生動化，又能夠加深聽眾對觀點的理解和記憶；還能增進(jìn)演講者與聽眾的交流，調(diào)動演講氣氛，強化現(xiàn)場效果，消除聽眾的壓力，振作聽眾的精神，使聽眾的注意力集中于演講本身；同時還能給聽眾帶來歡樂，讓會場充滿笑聲，使聽眾更喜歡和信任演講者。大凡有口才的、出色的演講家都十分注意在演講中運用幽默的語言。因此，初學(xué)演講者就必須在背誦較多的笑話和幽默語言的基本上靈活地使用幽默語言，才能熟能生巧的逐漸地提高自己的幽默感。而譚老師就是非常幽默的人，它能讓激起我們在學(xué)這門課熱情。

我感覺，真正的知識并不是老師手把手教給自己的，而是老師給你指點，你自己去領(lǐng)悟并且多練多做才能成功的。每個人都希望自己是奧巴馬，都希望自己是克林頓，到希望自己一站在講臺上就成為明星，一開口說話就成為矚目的焦點，其實，大家都不知道，想他們這樣的人，背后其實是付出很大的努力的，不經(jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香。

雖然這選修課上的課時并不是很多，但我真正從這幾節(jié)課里學(xué)到很多東西。認(rèn)證負(fù)責(zé)的譚老師，及熱情上課，積極回答問題的同學(xué)們都給我留下了深刻的印象。希望自己能通過這些知識，讓自己的演講變的更好！

演講與口才心得體會篇十五

大家好!今天我演講的題目是：《快樂閱讀》。

“今天你讀書了嗎?”每當(dāng)看到這樣的文字或者聽到這句話，你是否想到自己，捫心自問一下呢?自古以來，讀書，都是最流行最時尚的一種學(xué)習(xí)方式。作為一名老師，理所當(dāng)然更應(yīng)該每天堅持讀書。因為一本好書就如一個好的導(dǎo)師，它能使我們的思想變得睿智，生活變得充實。

夕陽斜照的傍晚，隨手拿一本《情感讀本》坐在窗邊，靜靜地閱讀，那是心靈的凈化，靈魂的碰撞。那種寧靜和恬靜的心情已經(jīng)得到了升華，真正品嘗到閱讀的快樂。

作為教師我們需要加強各方面的修養(yǎng)來提高自己。所以我們理應(yīng)多讀書，用書來凈化心靈，用書中的知識充實自己。有人說，教給學(xué)生一杯水，教師應(yīng)該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時候。我以為，教師不僅要有一桶水，而且要有“自來水“、“長流水“?！皢柷牡们迦缭S，為有源頭活水來“，因此，在學(xué)習(xí)中，書本是無言的老師，讀書是我學(xué)習(xí)生活中最大的樂趣。

常言道：“茶亦醉人何必酒，書能香我不需花?！拔覀兛释x書，渴望獲得知識，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書?我曾經(jīng)迷茫過，不知道如何做，不過我認(rèn)為除了善于動腦，心領(lǐng)神會之外，還應(yīng)多動筆寫寫讀書筆記和讀后感。如果這樣做，既有助于思考，也可以幫助我們記憶思考的結(jié)果，便于日后比較、綜合、分析。

讀書讓我逐漸體會到了作為一名教師的快樂，也讓我領(lǐng)悟到了作為教師的使命——走近學(xué)生，完善生命。教師的快樂來自學(xué)生。每每感受著教育名家的心靈之約，空閑時，我常會靜下心來去翻翻他們的著作，品嘗他們釀制的瓊漿玉液。從他那兒，我還感受到陶行知、朱永新、李鎮(zhèn)西、魏書生等教育名家對教育的滿腔熱忱。這些都讓我獲得了最大的快樂。

讀書讓我體會了教育的民主，在學(xué)生眼里，教師能夠與他們平起平坐，他們的心理也就獲得了一種平衡，這樣的教師最能受到學(xué)生的敬重。學(xué)生樂意與我走近，常把心里話告訴我，向我訴說煩惱，向我傾訴困難，我因此常和學(xué)生交流，這不能不說是一筆最寶貴的財富?；叵朊恳淮螌W(xué)生在向我表達(dá)著他們對我的感激和敬意是，我的心情都莫名的激動，我總是深深的感受到了自身的一種最崇高的價值。毫不避諱地說，這種崇高，正是我在讀書工程中所獲得的最大的收獲，是我不斷學(xué)習(xí)、不斷完善的具體表現(xiàn)。

讀書使得做教師的我們不再自甘平庸、俗不可耐。堅持讀書是教師最起碼的職業(yè)底線。讀書，才能消除“職業(yè)倦怠”、生命衰微，使教師具有充實的靈魂和不斷生長的精神。書籍中，那些大師充滿生命激情和智慧的言語，超脫的情懷，會使我們變得特別開闊、靈動、開放、樂觀、曠達(dá)。一個對書籍敬而遠(yuǎn)之的人，不管他怎樣刻意包裝，總是難以瀟灑起來的，惟有經(jīng)過書卷的浸潤，才有可能超越自我、發(fā)展自我。當(dāng)我們獨處的時候，享受讀書的樂趣;當(dāng)我們交往的時候享受讀書帶來的文雅和氣度;當(dāng)我們創(chuàng)造教學(xué)生活和生命的時候享受讀書而獲得的魅力。這時候，就會產(chǎn)生一種奇異的感覺：書中那金子般的思想和奇妙的靈智是支持生活和生命的一部分。蘇霍姆林斯基說過：“無限相信書籍的力量，是我的教育信仰的真諦之一?！睆哪撤N意義上說，一個教育家的成長歷史，就是他的讀書的歷史。教師作為傳承文化的使者，必須伴隨著讀書而發(fā)展而超越自我。

讓書的精髓融入我們的生活、融入我們的生命，讓我們的生命之花開得更加絢麗多彩、富有活力，那就讓我們多讀書吧。

演講與口才心得體會篇十六

一、引言（150字）。

口才演講是人們在不同場合下進(jìn)行交流和表達(dá)的重要方式，它能夠幫助我們成功地傳遞信息和影響他人。作為一名學(xué)生，在多次參加演講比賽的經(jīng)歷中，我深刻體會到了口才演講的重要性和技巧。在這篇文章中，我將分享我個人的心得體會，希望對讀者在口才演講方面有所啟發(fā)。

二、如何準(zhǔn)備一場成功的演講（250字）。

在進(jìn)行口才演講之前，充分的準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。首先，我會對主題進(jìn)行充分的研究，了解相關(guān)的知識和背景，以便能夠?qū)τ^眾提供全面的信息。其次，我會精心選取和整理材料，以便能夠清晰有序地呈現(xiàn)。在準(zhǔn)備過程中，我還會針對演講的目標(biāo)和目的進(jìn)行思考，確保能夠傳遞準(zhǔn)確、有力的信息。

三、掌握好演講的技巧（300字）。

除了充分準(zhǔn)備外，掌握一些演講技巧也是非常重要的。首先，要注重語言的表達(dá)和語調(diào)的運用。清晰、流暢的語言能夠使觀眾更容易理解和接受演講內(nèi)容，恰當(dāng)?shù)恼Z調(diào)則能夠增強演講的感染力。其次，要注意肢體語言的運用。適當(dāng)?shù)淖藙莺褪謩菽軌蛟黾友葜v的表現(xiàn)力，并且使演講更加生動有趣。此外，和觀眾進(jìn)行互動，如提問、舉例等也是非常重要的技巧，能夠吸引觀眾的注意力和積極參與。

四、克服演講的困難和挑戰(zhàn)（300字）。

演講過程中可能會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，這對演講者來說是一種鍛煉和成長的機會。首先，面對緊張和壓力，我們可以通過平時的多練習(xí)來提高自信心和應(yīng)變能力。其次，要學(xué)會處理意外情況，如設(shè)備故障、觀眾的反應(yīng)等。在演講過程中保持冷靜和靈活的思維，能夠應(yīng)對各種情況的發(fā)生。此外，如果遇到了挑戰(zhàn)，也要勇于面對和解決，不斷積累經(jīng)驗和改進(jìn)。

五、演講的價值和收獲（200字）。

回顧多次參加演講比賽的經(jīng)歷，我意識到演講對于個人的成長和發(fā)展有著重要的價值和深遠(yuǎn)的影響。首先，通過演講可以提高自信心和自我表達(dá)能力。每次站在舞臺上，面對觀眾的目光和期待，我們需要克服緊張和膽怯，全力以赴地展示自己。這種挑戰(zhàn)和經(jīng)歷能夠培養(yǎng)我們的勇氣和堅持，同時也能夠提升我們的口語表達(dá)能力。其次，演講還能夠培養(yǎng)我們的思維能力和邏輯思維能力。在演講過程中，我們需要對主題進(jìn)行深入思考，并將自己的觀點合理地組織起來，這對于我們的思維訓(xùn)練是非常有益的。最后，演講還能夠鍛煉我們的團隊合作能力。在一些團隊演講中，我們需要與隊友密切合作，共同協(xié)作，這能夠培養(yǎng)我們的團隊合作精神和組織能力。

六、總結(jié)（100字）。

口才演講是一種重要的交流和表達(dá)方式，通過準(zhǔn)備和技巧的掌握，我們能夠成功地進(jìn)行演講，并從中得到成長和收獲?？傊?，口才演講不僅是一種能力的展示，更是一種心態(tài)和態(tài)度的體現(xiàn)，只有不斷練習(xí)和提高，我們才能在口才演講的道路上走得更遠(yuǎn)。