心得體會(huì)是個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇一
隨著現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展和生活壓力的逐漸增大，學(xué)生在學(xué)業(yè)和生活中也面臨各種各樣的心理困擾和問題。這些問題的解決對(duì)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展至關(guān)重要。因此，學(xué)校心理輔導(dǎo)的重要性日益凸顯。通過多年參與學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到了學(xué)校心理輔導(dǎo)的價(jià)值和意義，下面將用五個(gè)方面的內(nèi)容來詳細(xì)闡述我的體會(huì)。
首先，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠幫助學(xué)生解決心理問題。在學(xué)生中間，存在著諸如學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系不和諧、自卑心理等心理問題。而這些問題往往會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來很大的困擾。學(xué)校心理輔導(dǎo)師的存在和工作，為學(xué)生提供了一個(gè)安全、放松的心理咨詢環(huán)境，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和識(shí)別學(xué)生的心理問題，并通過專業(yè)的技巧和方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和幫助，幫助學(xué)生解決心理問題，重建積極健康的心態(tài)，重新找到前進(jìn)的方向。
其次，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)。學(xué)生作為生命的胚芽，心理素質(zhì)的培養(yǎng)至關(guān)重要。而學(xué)校心理輔導(dǎo)工作在幫助學(xué)生解決問題的同時(shí)，也注重提升學(xué)生的心理素質(zhì)。通過與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的對(duì)話和交流，心理輔導(dǎo)師能夠逐漸引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和健康的心理觀念。同時(shí)，心理輔導(dǎo)師還能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)，如情緒管理、應(yīng)對(duì)壓力的方法等。這些培養(yǎng)可以幫助學(xué)生擁有良好的心理調(diào)節(jié)能力和自我保護(hù)機(jī)制，更好地應(yīng)對(duì)生活中的挫折和困難。
第三，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展不僅僅局限于知識(shí)的傳授，還包括個(gè)性的培養(yǎng)和全面發(fā)展。學(xué)校心理輔導(dǎo)正是以此為目標(biāo)，通過理解學(xué)生的內(nèi)心需求和發(fā)展?jié)摿?，幫助學(xué)生發(fā)展自己的個(gè)性優(yōu)勢(shì)和潛力。心理輔導(dǎo)師可以通過面對(duì)面的交流和互動(dòng)，了解學(xué)生的興趣和愛好，并為他們提供相應(yīng)的指導(dǎo)和建議。這樣可以幫助學(xué)生探索自己的興趣和潛力，從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人價(jià)值和目標(biāo)。
第四，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠促進(jìn)良好的家校合作。學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展需要學(xué)校和家庭的共同努力和配合。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作能夠與家庭進(jìn)行有效的溝通和合作，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，并制定相應(yīng)的解決方案。心理輔導(dǎo)師可以與家長(zhǎng)進(jìn)行深入的溝通，了解學(xué)生在家庭和學(xué)校的表現(xiàn)，從而能夠更準(zhǔn)確地為學(xué)生提供幫助和支持。同時(shí)，心理輔導(dǎo)也能夠?yàn)榧议L(zhǎng)提供一些正確的育兒方式和方法，使他們更好地與孩子溝通和交流。
最后，學(xué)校心理輔導(dǎo)對(duì)教師的專業(yè)發(fā)展也具有積極影響。教師是學(xué)校心理輔導(dǎo)中的重要參與者和推動(dòng)者。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的開展不僅可以提升學(xué)生的心理素質(zhì)和解決他們的心理問題，也能夠促進(jìn)教師個(gè)人的專業(yè)發(fā)展。教師在參與心理輔導(dǎo)工作中，會(huì)逐漸掌握一些心理輔導(dǎo)的技巧和方法，提升自己的專業(yè)能力。同時(shí)，通過與學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，教師也能更加深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界和需求，對(duì)學(xué)生的教育工作也能夠更有針對(duì)性和有效性。
總之，學(xué)校心理輔導(dǎo)對(duì)學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展具有重要作用，它幫助學(xué)生解決心理問題，提升心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展，促進(jìn)家校合作，同時(shí)也促進(jìn)了教師的專業(yè)發(fā)展。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作需要持續(xù)關(guān)注和加強(qiáng)，為學(xué)生打造健康、和諧、積極向上的學(xué)校環(huán)境。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇二
近年來，隨著社會(huì)的快速發(fā)展和家庭環(huán)境的變化，心理問題在少兒中變得愈發(fā)突出。作為一名少兒心理輔導(dǎo)師，我深切體會(huì)到了這一問題的重要性。在工作中，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，今天我就要與大家分享一些少兒心理輔導(dǎo)的心得。
首先，我深信與少兒建立良好的信任關(guān)系是心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)。與成人相比，少兒更加容易受到外界的影響，而缺乏自我保護(hù)能力。因此，作為心理輔導(dǎo)師，我們首先要做的就是要讓少兒感到我們是值得信任的人。在與少兒的交流中，我們要用贊美和鼓勵(lì)來樹立他們的自信心，同時(shí)也要盡可能地理解他們的想法和感受，給予他們關(guān)懷和支持。
其次，情緒管理是少兒心理輔導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。隨著社會(huì)的壓力不斷增加，少兒常常面臨各種負(fù)面情緒的沖擊。作為心理輔導(dǎo)師，我們要幫助他們理解和處理這些情緒，讓他們學(xué)會(huì)更好地應(yīng)對(duì)和管理自己的情緒。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)通過與少兒一起制定情緒管理計(jì)劃、教授他們一些簡(jiǎn)單的放松和調(diào)節(jié)方法，可以有效地幫助他們掌握情緒管理的技巧。
再次，與家長(zhǎng)的互動(dòng)是少兒心理輔導(dǎo)工作的重要一環(huán)。家庭是孩子成長(zhǎng)的重要環(huán)境，家長(zhǎng)在孩子的情感發(fā)展中扮演著重要角色。因此，我們與家長(zhǎng)的密切合作是非常必要的。在與家長(zhǎng)的溝通中，我們要尊重家長(zhǎng)的意見和期望，提供專業(yè)的建議和支持，幫助他們更好地理解孩子的內(nèi)心世界，共同為孩子的心理健康創(chuàng)造良好的環(huán)境。
同時(shí)，在心理輔導(dǎo)過程中，我們要關(guān)注少兒的自尊心和社交能力的培養(yǎng)。自尊心是少兒心理健康的基石，它對(duì)孩子的發(fā)展至關(guān)重要。我們要幫助少兒樹立積極的自我形象，培養(yǎng)他們的自信心和自尊心。另外，社交能力是少兒成功與否的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)之一。通過角色扮演、情境模擬等活動(dòng)，我們可以幫助他們學(xué)會(huì)與他人建立良好的人際關(guān)系，提高他們的社交能力。
最后，心理健康的教育是少兒心理輔導(dǎo)的長(zhǎng)久任務(wù)。心理健康的教育不僅僅是提供一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)，更要讓少兒在日常生活中注重心理健康的保持。為此，我們要結(jié)合實(shí)際情況，設(shè)計(jì)各種心理健康教育的活動(dòng)，讓少兒在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和感悟。同時(shí)，我們還要與學(xué)校和社會(huì)各界合作，共同推動(dòng)心理健康教育的普及，為少兒提供更好的心理健康保障。
總之，少兒心理輔導(dǎo)的工作既重要又艱巨。通過與少兒建立信任關(guān)系、進(jìn)行情緒管理、與家長(zhǎng)合作、培養(yǎng)自尊心和社交能力以及推動(dòng)心理健康教育，我們可以幫助孩子們更好地面對(duì)困難和挫折，在心理健康的道路上邁出堅(jiān)實(shí)的步伐。希望我能夠在未來的工作中不斷提升自己，為少年兒童的心理健康事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇三
第一段：引言（100字）。
心理健康是一個(gè)人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，然而在如今高壓社會(huì)中，越來越多的學(xué)生面臨著心理問題。為了解決這一問題，學(xué)校心理輔導(dǎo)的重要性日益被人們所重視。近期，本人有幸參與了學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，親身體會(huì)到了這項(xiàng)工作的重要性和意義，并收獲了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：心理輔導(dǎo)策略與技巧（250字）。
學(xué)校心理輔導(dǎo)工作主要包括了學(xué)生心理健康教育和心理咨詢兩個(gè)方面。在心理健康教育方面，我發(fā)現(xiàn)，采用多樣化的教學(xué)手段，如講座、班會(huì)、心理測(cè)試等，能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注、了解自己的心理健康狀況，并提供相關(guān)的心理知識(shí)。而在心理咨詢方面，我認(rèn)識(shí)到與學(xué)生進(jìn)行平等、尊重、關(guān)愛的溝通是至關(guān)重要的。在咨詢過程中，要注重傾聽和理解，幫助學(xué)生找到問題的根源并尋找解決方案。此外，我還發(fā)現(xiàn)，通過實(shí)踐活動(dòng)，如親子關(guān)系訓(xùn)練、情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練等，能夠有效提升學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)能力。
第三段：心理輔導(dǎo)中的挑戰(zhàn)與拓展（250字）。
在學(xué)校心理輔導(dǎo)工作中，我也面臨了很多挑戰(zhàn)。首先是學(xué)生的抗拒情緒。很多學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)存在偏見和負(fù)面評(píng)價(jià)，因此他們對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出抵觸情緒。為了克服這一困難，我通過建立信任關(guān)系和進(jìn)行友善溝通，讓學(xué)生感受到心理輔導(dǎo)的正面影響。其次是心理輔導(dǎo)資源的匱乏。由于限制的經(jīng)費(fèi)和人力資源，學(xué)校心理輔導(dǎo)的開展受到一定的限制。為了拓展心理輔導(dǎo)的影響力，我積極與教師合作，爭(zhēng)取更多資源的支持，通過班主任、家長(zhǎng)的引導(dǎo)和宣傳，加深學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的認(rèn)知和參與度。
第四段：心理輔導(dǎo)收獲的感悟（300字）。
通過參與學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。首先，我深刻意識(shí)到心理輔導(dǎo)工作需要持之以恒的耐心和細(xì)心。學(xué)生的心理問題往往需要反復(fù)的傾聽和關(guān)懷，需要與他們建立持久的信任關(guān)系。其次，我發(fā)現(xiàn)心理輔導(dǎo)工作要注重方法的靈活性和創(chuàng)新性。每個(gè)學(xué)生的心理問題是獨(dú)特的，沒有一種固定的方法可以適用于所有人，因此要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需求，靈活地調(diào)整心理輔導(dǎo)策略。最后，我體會(huì)到心理輔導(dǎo)工作帶給人的樂趣和滿足感?？吹綄W(xué)生在心理輔導(dǎo)中逐漸成長(zhǎng)，積極面對(duì)困難并找到解決問題的方法，我感到非常欣慰和滿足。
第五段：結(jié)語（200字）。
學(xué)校心理輔導(dǎo)工作相比過去得到了更多的重視，對(duì)于學(xué)生的心理健康有了更深入的了解和關(guān)注。通過參與學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，我體會(huì)到了心理輔導(dǎo)的重要性和意義，并積累了一些有關(guān)心理輔導(dǎo)的策略和技巧。同時(shí)，我也面臨了一些挑戰(zhàn)，但通過努力和拓展，我收獲了更多的心得體會(huì)。在未來的工作中，我將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康問題，為學(xué)生提供更好的心理支持，為學(xué)校心理輔導(dǎo)工作做出更大貢獻(xiàn)。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇四
為增強(qiáng)學(xué)院新一批志愿者之間的信任和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進(jìn)、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，10月26日上午8點(diǎn)20分，第20xx屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進(jìn)行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次拓展活動(dòng)不僅促進(jìn)志愿者相互溝通與交流，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作與信任，構(gòu)建和諧團(tuán)隊(duì)氛圍，更增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和工作執(zhí)行力。
整個(gè)活動(dòng)流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設(shè)計(jì)，一整天的培訓(xùn)內(nèi)容分“破冰——團(tuán)隊(duì)建設(shè)”、“牽手——凝聚力拓展訓(xùn)練”、“挑戰(zhàn)80、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓(xùn)練”、“大總結(jié)、合影、發(fā)證書”四大板塊。全體隊(duì)員在笑翻天的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊(duì)”、“陽光隊(duì)”和“山鷹隊(duì)”三支隊(duì)伍。在隊(duì)旗、隊(duì)徽?qǐng)D、口號(hào)和隊(duì)員造型一一亮相后，更加緊張刺激的活動(dòng)緊跟而上：情景模擬、角色扮演、趣味游戲、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動(dòng)，隊(duì)員們?cè)谟H身參與和體驗(yàn)的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團(tuán)隊(duì)建設(shè)理念，提高了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新意識(shí)和全局意識(shí)。
最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺(tái)上的人往下摔這個(gè)必然事件存在，在靈魂人物的號(hào)召下，各界人才匯聚于臺(tái)下。臺(tái)上人作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，團(tuán)隊(duì)的靈魂人物，將一個(gè)項(xiàng)目，一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對(duì)臺(tái)下面這些人實(shí)踐信任。他必須有相信大家的勇氣，因?yàn)樗嘈排_(tái)下的人能安全的接到他/她，不會(huì)讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個(gè)完整的團(tuán)隊(duì)，分別承擔(dān)不同的角色。有接腿部的，有接腰部的，有接背部的，有接頭部的，還有接延伸位(備用，以免發(fā)生不測(cè))。
這些人接的位置不同，承擔(dān)的沖擊力也不同，就好比團(tuán)隊(duì)里面人們承擔(dān)的工作壓力不同;在這些接人的人身后，還有一群人，他們是保護(hù)一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門，也好比即將走向一線正在實(shí)習(xí)的人。這兩撥人能集所有力量于一處，說明大家信任彼此。大家把個(gè)體信任團(tuán)結(jié)到一處，就凝聚產(chǎn)生了團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)信任，而在團(tuán)結(jié)信任的作用下，大家的能力才能接住臺(tái)上的人，也相信臺(tái)上的人會(huì)倒在他們的懷里而不是其他地方。
笑翻天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很多，上個(gè)拓展項(xiàng)目既覺得刺激又好玩，不斷突破自己的底線，最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻，不借助任何外力整個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)，隊(duì)友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊(duì)友，80個(gè)人用20分鐘的時(shí)間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前”的團(tuán)隊(duì)精神。
一天的拓展培訓(xùn)課程動(dòng)靜結(jié)合、體腦相協(xié)、井然有序，燦爛的笑容、爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地，也永遠(yuǎn)留給這個(gè)靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，不怕困難的挑戰(zhàn)精神，完成了所有的活動(dòng)。本次活動(dòng)的成功落幕，不僅讓志愿者意識(shí)到了一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)靠的是團(tuán)結(jié)協(xié)作和相互信任，同時(shí)也培養(yǎng)了作為一名當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任感和素質(zhì)意識(shí)。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇五
心理輔導(dǎo)是幫助個(gè)體進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，解決心理問題的一種方式。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)心理輔導(dǎo)需求的不斷增大，少兒心理輔導(dǎo)也日益受到家長(zhǎng)和教育專家的關(guān)注。作為一名少兒心理輔導(dǎo)專業(yè)人員，近年來我深入實(shí)踐，有了一些心得體會(huì)，希望能夠與大家分享。
首先，對(duì)于少兒心理輔導(dǎo)師而言，專業(yè)知識(shí)的掌握至關(guān)重要。少兒心理輔導(dǎo)涉及到兒童的認(rèn)知、情緒和行為等多個(gè)方面，在給予指導(dǎo)之前，我們必須具備系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)基礎(chǔ)，了解兒童的成長(zhǎng)特點(diǎn)和心理發(fā)展規(guī)律。只有這樣，我們才能全面了解兒童的具體問題并有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)。除此之外，我們還需要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和新方法，提升自己的專業(yè)能力，在實(shí)踐中不斷完善自己的輔導(dǎo)技巧，以更好地服務(wù)兒童和家庭。
其次，與兒童建立良好的溝通和信任關(guān)系是心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)。兒童是比較敏感和易受傷害的群體，他們往往因?yàn)樽陨戆l(fā)展的特殊性而不易溝通。因此，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，我們要盡量創(chuàng)造安全、信任的環(huán)境，傾聽他們的聲音，尊重他們的感受和意見。同時(shí)，我們要注重與兒童的言語和非言語溝通，在聆聽的同時(shí)，捕捉他們心理的變化和需求，幫助他們解決問題，調(diào)整情緒，建立自信心。
第三，培養(yǎng)兒童的自我認(rèn)知和情緒管理能力是心理輔導(dǎo)的重要目標(biāo)。自我認(rèn)知是指兒童對(duì)自身心理和行為的認(rèn)識(shí)，而情緒管理則是指幫助兒童學(xué)會(huì)正確的情緒表達(dá)和調(diào)節(jié)。在實(shí)踐中，我們可以通過繪畫、游戲等方式，讓兒童了解自己的情感，認(rèn)知到情緒表達(dá)的正確方式，并引導(dǎo)他們進(jìn)行積極的情緒轉(zhuǎn)移。同時(shí)，我們還可以通過角色扮演和情景模擬等方式，讓兒童在無壓力的環(huán)境下學(xué)會(huì)冷靜思考和理性分析問題，從而培養(yǎng)他們的解決問題的能力。
第四，家庭的參與是心理輔導(dǎo)的重要因素。兒童是在家庭環(huán)境中成長(zhǎng)的，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，家庭的支持和參與是至關(guān)重要的。親子關(guān)系對(duì)兒童的心理健康有著至關(guān)重要的影響，因此，我們需要與家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，了解家庭環(huán)境和教養(yǎng)方式等情況，并提供相應(yīng)的指導(dǎo)和建議。讓家長(zhǎng)了解兒童在成長(zhǎng)中的特殊需求，并能夠在日常生活中有意識(shí)地進(jìn)行相應(yīng)的支持和引導(dǎo)。
最后，場(chǎng)域的創(chuàng)建和維護(hù)是心理輔導(dǎo)的重要任務(wù)。心理輔導(dǎo)是在具體的場(chǎng)域中進(jìn)行的，因此，我們需要不斷改善和優(yōu)化場(chǎng)域環(huán)境，確保它能夠適應(yīng)兒童的需求和特點(diǎn)。比如，我們可以創(chuàng)造一個(gè)舒適、開放的輔導(dǎo)室，在這里，兒童可以自由表達(dá)自己的想法和感受，同時(shí)我們也要注意保護(hù)兒童的隱私和信息安全。除了輔導(dǎo)室，我們還可以通過戶外活動(dòng)和團(tuán)體活動(dòng)等方式，讓兒童能夠在放松和愉悅的環(huán)境中得到更好的輔導(dǎo)效果。
總之，少兒心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)復(fù)雜而紛繁的工作，需要我們具備專業(yè)知識(shí)和豐富的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)還要通過與兒童的良好溝通和信任關(guān)系，給予他們?nèi)娴男睦碇С趾椭笇?dǎo)。只有這樣，我們才能更好地幫助兒童解決心理問題，促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，少兒心理輔導(dǎo)將會(huì)取得更好的成果。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇六
（精品多篇）心理輔導(dǎo)心得體會(huì)11近年來，中學(xué)生心理健康逐漸引起教育者以及全社會(huì)的重視，隨著改革的不斷深入，我國的社會(huì)結(jié)構(gòu)在發(fā)生著急劇的變化，給學(xué)生造成的心理壓力越來越大。面對(duì)學(xué)業(yè)上的壓力，師生、同學(xué)之間的沖突和摩擦，以及父母過高的期望，學(xué)生心理承受力顯得十分脆弱，一旦遇到挫折，常出現(xiàn)失常或過激的行為，有的甚至走向極端。據(jù)我國學(xué)者對(duì)幾座大中城市的中小學(xué)生的調(diào)查顯示，有13％的中小學(xué)生有心理和行為問題，且有上升的趨勢(shì)。這一現(xiàn)象表明，當(dāng)前學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生心理健康教育。而在學(xué)校里，教師與學(xué)生接觸是最頻繁的。不但對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況熟悉，而且對(duì)學(xué)生的思想、道德、行為等情況熟悉，能及時(shí)幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活中的困惑，是學(xué)生最佳的“心理醫(yī)生”。我們?yōu)閹熣邞?yīng)提高自身的素質(zhì)，在教育活動(dòng)過程中，我嘗試著從以下幾方面入手：
老師一轉(zhuǎn)臉，瞬間換了副面孔——一會(huì)兒跟同學(xué)擠眉弄眼；一會(huì)兒踮起腳來東張西望；一會(huì)兒哼哼唧唧?？梢姡@種簡(jiǎn)單處罰對(duì)他已經(jīng)毫無效果了。
育自己的學(xué)生，得到的卻是一代人思想的進(jìn)步和升華。面對(duì)學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，如果能用一顆寬容的心去對(duì)待孩子犯的過錯(cuò)，無聲勝有聲，讓學(xué)生自我糾錯(cuò)、排除孩子之間的糾紛。這樣就會(huì)有意想不到的收獲。
和諧,很好的融于集體，能很好的適應(yīng)環(huán)境，包括學(xué)校的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，以及即將迎來的未來社會(huì)上工作的環(huán)境，也可以在學(xué)習(xí)和戀愛之間權(quán)衡的很好。其實(shí)沒上這堂輔導(dǎo)課之前，對(duì)于我來說，幾乎跟每一個(gè)同齡人一樣，似乎都覺得自己最了解自己。然而，隨著對(duì)這堂心理健康課學(xué)習(xí)的深入，我漸漸認(rèn)識(shí)到以往的看法存在著很多的偏頗，比如，在走上坡路時(shí)，也就是順境時(shí)，總是把自己估計(jì)得過高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些驕傲自大，自以為是，結(jié)果就像老師上課說的往往會(huì)吃很多虧，比如高中是班長(zhǎng)，到大學(xué)理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為自己也應(yīng)該是班長(zhǎng)，結(jié)果沒當(dāng)成；在逆境時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端，比如有時(shí)自卑，不敢談戀愛，不敢跟陌生人講太多話，等等。以上這些都是我需要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方。經(jīng)過這堂對(duì)心理健康課的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，一個(gè)理智的唯物辯證理論者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試，做到心理健康，我。
總結(jié)。
如下：
1.學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要?jiǎng)?wù)，在大學(xué)學(xué)習(xí)中要時(shí)刻保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。這一點(diǎn)在老師講來就是要學(xué)會(huì)自學(xué)，自學(xué)必備的知識(shí)技能，自學(xué)并自考一定的必要技能考試，這一點(diǎn)要學(xué)會(huì)積極地自學(xué)能力，好好地利用圖書館。
2.保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。只有做到這一點(diǎn)才能更好地去學(xué)習(xí)生活。
3.保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4.保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
5.要為自己設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，學(xué)習(xí)的知識(shí)和精力越多，將來工作和學(xué)習(xí)就能越發(fā)的得心應(yīng)手。
6.要學(xué)會(huì)感恩，包括對(duì)自己身邊的親人，老師，同學(xué)。感謝他們的養(yǎng)育之恩，教育之恩和知遇之恩。在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。
時(shí)也覺得就像老師說的那樣，應(yīng)該活出真實(shí)的自己，把握好愛情，學(xué)習(xí)，生活這大學(xué)的三大主旋律?？傊髮W(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件?！吧倌陱?qiáng)，則國強(qiáng)；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)33本人于20xx年取得了天津市中小學(xué)班級(jí)心理健康教育輔導(dǎo)教師資格證書(c類)，但在。
教學(xué)。
和管理中還沒有正式的對(duì)學(xué)生進(jìn)行過心理輔導(dǎo)，同時(shí)也深感自己的心理輔導(dǎo)技能與技巧還很欠缺，有時(shí)不知如何更好地解壓，如何更好地提升學(xué)生的自信心，非常渴望聆聽專家的講座，希望有機(jī)會(huì)能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑，使學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。很感謝學(xué)校能給我們這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)于09年1月10日在師大逸夫樓進(jìn)行了心理方面的培訓(xùn)。聆聽了清華大學(xué)教育研究所心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師樊富珉現(xiàn)場(chǎng)講座，她用活動(dòng)的方式講授了班級(jí)輔導(dǎo)技術(shù)。雖然培訓(xùn)時(shí)間只有一天，但這一天過的很充實(shí)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí)，真正是物有所值，以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得。
一、認(rèn)識(shí)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢(shì)團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長(zhǎng)問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之前，我的意識(shí)中，更多的是個(gè)體的輔導(dǎo)，一對(duì)一的輔導(dǎo)，沒想到這次是面對(duì)200多人的輔導(dǎo)，第一個(gè)感觸是輔導(dǎo)的面廣，第二個(gè)感觸是被輔導(dǎo)人進(jìn)入狀態(tài)快，效果明顯，也使我看到了團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用，它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效。我想團(tuán)體心理輔導(dǎo)將會(huì)成為學(xué)校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢(shì)。
二、掌握了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本技巧在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深，第一個(gè)叫愛的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡(jiǎn)單的節(jié)拍，是12123123467，別看就這幾個(gè)簡(jiǎn)單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會(huì)打出非常宏大的氣勢(shì)。第二個(gè)是用手指演示出風(fēng)聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。
去優(yōu)秀的一面，同時(shí)也可以使這些互相不認(rèn)識(shí)的同學(xué)們盡快的組成一個(gè)新的班集體。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。
切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些驕傲自大，自以為是，結(jié)果就像老師上課說的往往會(huì)吃很多虧，比如高中是班長(zhǎng)，到大學(xué)理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為自己也應(yīng)該是班長(zhǎng)，結(jié)果沒當(dāng)成；在逆境時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端，比如有時(shí)自卑，不敢談戀愛，不敢跟陌生人講太多話，等等。以上這些都是我需要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方。經(jīng)過這堂對(duì)心理健康課的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，一個(gè)理智的唯物辯證理論者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試，做到心理健康，我總結(jié)如下：
1.學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要?jiǎng)?wù)，在大學(xué)學(xué)習(xí)中要時(shí)刻保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。這一點(diǎn)在老師講來就是要學(xué)會(huì)自學(xué)，自學(xué)必備的知識(shí)技能，自學(xué)并自考一定的必要技能考試，這一點(diǎn)要學(xué)會(huì)積極地自學(xué)能力，好好地利用圖書館。
2.保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。只有做到這一點(diǎn)才能更好地去學(xué)習(xí)生活。
處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4.保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
5.要為自己設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，學(xué)習(xí)的知識(shí)和精力越多，將來工作和學(xué)習(xí)就能越發(fā)的得心應(yīng)手。
6.要學(xué)會(huì)感恩，包括對(duì)自己身邊的親人，老師，同學(xué)。感謝他們的養(yǎng)育之恩，教育之恩和知遇之恩。
地球，則國雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)55我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力，一定會(huì)迎來學(xué)校心理健康教育燦爛明天！7天，在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的，尤其是輔導(dǎo)員。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得促進(jìn)學(xué)生的人格健全我都認(rèn)更好！在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊；結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過這次培訓(xùn)，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我的教育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中收獲----心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。
使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)。
極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長(zhǎng)了知識(shí)，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步努力，將所見、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能！心理培訓(xùn)心得體會(huì)6621日,教育局在我校組織了為期一天的全校教師心理健康教育培訓(xùn)學(xué)院的兩位心理學(xué)教授給我們上了一天精彩的心理健康教育課。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。
一、通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性此外，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
理委員進(jìn)行了集體培訓(xùn)。最初作為心理委員，雖然懷著想為班里的同學(xué)出一份力的想法，但是有很多事是我無能為力的。因?yàn)槲耶吘共皇菍I(yè)的心理醫(yī)生，沒有經(jīng)過培訓(xùn)，沒有專門的心理健康知識(shí)，想要解決大家可能出現(xiàn)的心理問題又不能涉及到個(gè)人隱私，想要做好心理委員是很困難的。通過這兩次的培訓(xùn)，老師讓我意識(shí)到心理委員是一個(gè)助人者的角色，或起著溝通學(xué)生與老師的作用。之前我自己曾經(jīng)考慮過的關(guān)于心理委員的問題也好，困擾也好，是所有的心理委員都要面對(duì)的事實(shí)。所以，做這項(xiàng)工作其實(shí)并不需要我們像一位真正的心理醫(yī)生那樣為同學(xué)們進(jìn)行細(xì)致專業(yè)的心理輔導(dǎo)，而是要求我們發(fā)動(dòng)全班同學(xué)在生活中能做到細(xì)心觀察，在其他同學(xué)出現(xiàn)情緒問題的初期就發(fā)現(xiàn)問題，大家一起對(duì)這部分同學(xué)進(jìn)行開導(dǎo)或安慰，防止同學(xué)們的心理問題惡化。然而一旦有同學(xué)產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問題，我不能靠同學(xué)的力量解決，而應(yīng)該及時(shí)向?qū)I(yè)的老師請(qǐng)教。另外，我應(yīng)該多向同學(xué)們傳播心理知識(shí)，喚起大家的心理健康意識(shí)，為更有效的解決同學(xué)們初期心理問題打好基礎(chǔ)。
第三，我還有一項(xiàng)任務(wù)，就是增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。這一點(diǎn)和班上其他的委員一樣，只要我們用心為同學(xué)們組織各種各樣的班級(jí)活動(dòng)，豐富大家的課余生活，相信一定可以增強(qiáng)我們班的團(tuán)結(jié)精神。通過這兩次的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理委員的工作有了初步了解。希望在今后的學(xué)習(xí)中能繼續(xù)充實(shí)我的心理知識(shí)和工作方法，為同學(xué)們營造一個(gè)更好的學(xué)習(xí)氛圍而努力。
第四，1月10下午，大學(xué)生心理咨詢中心在圖書館視頻會(huì)議室。
班進(jìn)行了第一模塊——《心理學(xué)基本概論》的培訓(xùn)，在兩個(gè)課時(shí)的時(shí)間內(nèi)，他們以不同的講授風(fēng)格，從心理學(xué)的起源，，請(qǐng)保留此標(biāo)記心理現(xiàn)象，心理的生理基礎(chǔ)，傳統(tǒng)的心理學(xué)派和新型心理學(xué)派及他們的研究觀點(diǎn)、研究方法，當(dāng)代的心理學(xué)研究趨向?qū)A(chǔ)心理學(xué)做了系統(tǒng)、全面的講述，使班級(jí)心理委員對(duì)心理學(xué)有了簡(jiǎn)單地認(rèn)識(shí)和了解。
心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得體會(huì)77以前，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們?cè)谙旅媛牎Ｂ犉饋砗芸菰?，記住的很少。而團(tuán)體培訓(xùn)，老師和我們打成一片，很親切。自己有切身體驗(yàn)，就很容易留在腦海。二、在團(tuán)體中，幾個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。三、在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到無條件接納對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后進(jìn)行疏導(dǎo)，最后解決問題。因此，教師如果高高在上，學(xué)生就不能敞開心扉，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。四、這次培訓(xùn)過程中，老師除了講解外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性。例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動(dòng)，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時(shí)候老師要求我們?cè)诓凰墒值那闆r下，把結(jié)解開，我們認(rèn)真地做，發(fā)揮集體和個(gè)別人的領(lǐng)導(dǎo)的力量，快速解開千千結(jié)。通過活動(dòng)培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮有些成員的個(gè)人智慧，展現(xiàn)他們的組織才能。心理學(xué)對(duì)我來說是一個(gè)全新的領(lǐng)域，也是一個(gè)大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口，不斷學(xué)習(xí)心理學(xué)，不斷應(yīng)用和使用心理學(xué)。完善自己的人格，調(diào)控自己的情緒，處理好各種壓力，正確的面對(duì)焦慮。對(duì)身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學(xué)的知識(shí)來理解和面對(duì)。工作中處理好與同事的關(guān)系，處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。每天早晨給自己一個(gè)笑臉，以全新的自己面對(duì)工作和生活。
一、認(rèn)識(shí)了道德問題與心理問題的區(qū)別以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后，再來分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注，傾聽，共情等，真誠地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
四、培訓(xùn)過程中的顧慮與思考：高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志。”這次學(xué)習(xí)，使我對(duì)未來的工作更加充滿信心。
心理輔導(dǎo)心得體會(huì)99社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，心理健康問題也日益嚴(yán)重地呈現(xiàn)于我們的面前，解決學(xué)生在校其間的心理困擾，幫助其建立健全的人格，培養(yǎng)良好的性格，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)性，同樣是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成分。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的適應(yīng)能力?，F(xiàn)我把本校開展心理健康教育工作情況做一個(gè)小結(jié)。
一、重視新生入學(xué)心理健康教育。
我校心理健康教育十分重視新生的入學(xué)教育工作。在政教處的統(tǒng)一安排下，心理健康教育小組對(duì)高一新生入學(xué)開展了“走進(jìn)新學(xué)校”的講座。這次講座對(duì)幫助高一新生如何認(rèn)識(shí)高中生活、更好地開始高中生活起到了積極的作用。
二、開展有特色的心理健康教育活動(dòng)。
針對(duì)各年級(jí)學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座、觀看心理學(xué)影片及心理測(cè)試等形式多樣、內(nèi)容多采的活動(dòng)，既豐富了學(xué)生的課余生活，倡導(dǎo)了健康的生活方式，同時(shí)也培養(yǎng)了他們積極的生活態(tài)度，達(dá)到“健康、快樂、成功”的目的。
三、完善心理輔導(dǎo)室，進(jìn)行心理輔導(dǎo)現(xiàn)心理輔導(dǎo)室已成為學(xué)生們解惑、傾訴煩惱的地方。有的剛開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理輔導(dǎo);有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。
四、注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
在工作中，我們還很注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，注重將理論和實(shí)踐緊密的結(jié)合在一起，取得了很好的效果。
五、今后工作努力方向1、堅(jiān)持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動(dòng)全校的心理健康教育走向更高一層的臺(tái)階。
2、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭(zhēng)在班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
3、要在堅(jiān)持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)個(gè)別有輕度心理障礙的學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)，爭(zhēng)取積累更多的經(jīng)驗(yàn)。
4、應(yīng)加大對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極性，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
心理健康教育工作是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動(dòng)的決心，在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。對(duì)于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，我們希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從沒參加過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西?然而通過今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，使我豁然開朗，收益菲淺，學(xué)到了不少知識(shí)。
本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對(duì)象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的動(dòng)力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中，我們通過找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動(dòng)及游戲，去積極的參與并認(rèn)真體驗(yàn)感知，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共鳴，感受對(duì)方的心聲，了解其情況，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。
來說，面對(duì)有各種各樣問題的學(xué)生，任務(wù)艱巨。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實(shí)際的教育教學(xué)過程中應(yīng)該關(guān)注兩點(diǎn)：
一、不斷提升自我，做一個(gè)心理健康的教師教師自身的心理健康直接會(huì)影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法有策略地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。
2、老師雖然學(xué)過一些教育心理學(xué)，但面對(duì)層出不窮的學(xué)生問題卻是處理乏力。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
二、時(shí)刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)與成才，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康。
1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平時(shí)要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學(xué)生，愛護(hù)每一位學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開展心理健康教育活動(dòng)，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活，與家長(zhǎng)溝通思想，相互配合。
3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。通過班隊(duì)會(huì)課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時(shí)地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
今天通過上心理團(tuán)體輔導(dǎo)課，使我學(xué)到了許多知識(shí)，下面我就談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得體會(huì)。本次心理健康的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我收益匪淺，對(duì)心理健康教育的知識(shí)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，同時(shí)對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生無限的崇敬，對(duì)自己將來的工作有著更美好的期待。在輔導(dǎo)的過程中，我們要認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情。對(duì)其產(chǎn)生共鳴，感受對(duì)方的心聲，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
輔導(dǎo)中的“小雞長(zhǎng)大”游戲也給我留下了深刻的印象。引發(fā)了我的思考。從老師們對(duì)游戲不同的態(tài)度中，我看到了大家不同的心態(tài)。有的老師害怕失敗而從中途退出，有的老師不按規(guī)則游戲，有的老師隨波逐流不堅(jiān)持自己的原...
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇七
幼兒園健康教育是幼兒園對(duì)幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分，隨著新的.課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布，幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容——身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的。
3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期，這一時(shí)期幼兒教育機(jī)構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識(shí)水平，改善幼兒對(duì)待個(gè)人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度，培養(yǎng)幼兒的各種有益于個(gè)人、社會(huì)健康的行為和習(xí)慣，還要密切關(guān)注幼兒的心理健康，培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格，引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系。總而言之，“幼兒園健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo)，全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育，將為幼兒的未來的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過自由閱讀和小組研討學(xué)習(xí)等方式，對(duì)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域進(jìn)行了解讀，并進(jìn)一步結(jié)合我們各年齡段孩子的特點(diǎn)，深刻地理解了“健康”的涵義，并且將本學(xué)期健康領(lǐng)域的重點(diǎn)放在了培養(yǎng)孩子良好的情緒情感、人際交往和身體素質(zhì)和活動(dòng)技能上面，同時(shí)也點(diǎn)燃了我工作的導(dǎo)航燈。
本園孩子個(gè)性強(qiáng)、活潑好動(dòng)、喜歡與同伴共同游戲，平衡能力發(fā)展較好，大部分幼兒已經(jīng)掌握走、跑、跳等動(dòng)作技能，能聽口令做出相應(yīng)的動(dòng)作。但是由于年齡上存在差異，以及在認(rèn)知、家庭、愛好、性格等方面的原因，仍有孩子存在自制能力差，在游戲時(shí)存在爭(zhēng)執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。那么，對(duì)于孩子來說，必須從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣，懂得自己的事情自己做，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣。
我個(gè)人理解，首先健康教育應(yīng)貫穿在一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)，要集體和個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為習(xí)慣，來影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得較全面的健康發(fā)展。
其次，在心理健康方面，要為幼兒園創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級(jí)氛圍，開設(shè)各種游戲區(qū)域活動(dòng)培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格，增強(qiáng)自信心，鼓勵(lì)幼兒積極和其他幼兒分享物品，能主動(dòng)和教師問好、道別，在禮貌教育的同時(shí)促進(jìn)其交往能力的發(fā)展，使幼兒形成良好的個(gè)性。
最后，在活動(dòng)技能方面，要為幼兒設(shè)計(jì)感興趣的活動(dòng)，在游戲中培養(yǎng)幼兒的走、跑、跳、投、鉆、爬等技能。通過做幼兒體操，進(jìn)一步鍛煉幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力以及靈活性。鼓勵(lì)幼兒玩生活中常見的中、小型運(yùn)動(dòng)器材，例如球、沙包、啞鈴、自制器材等，并鼓勵(lì)幼兒“一物多玩”，培養(yǎng)幼兒的探索能力。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇八
近年來，隨著社會(huì)壓力的不斷增加，孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中面臨著各種各樣的心理問題。為了幫助他們正常健康地成長(zhǎng)，少兒心理輔導(dǎo)逐漸嶄露頭角。在我進(jìn)行少兒心理輔導(dǎo)的過程中，我深刻體會(huì)到了其中的重要性和必要性。下面我將從觀察、溝通、引導(dǎo)、支持和評(píng)估這五個(gè)方面，總結(jié)我的體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)。
首先，觀察是心理輔導(dǎo)中至關(guān)重要的一環(huán)。在每一次輔導(dǎo)過程中，我都會(huì)仔細(xì)觀察孩子的言行舉止，以便準(zhǔn)確把握其心理狀態(tài)。例如，當(dāng)孩子的表情嚴(yán)肅、眼神無神或行為異常時(shí)，這可能意味著他們遇到了問題，并需要我的關(guān)注與幫助。通過不斷觀察孩子的情緒變化和行為表現(xiàn)，我能夠更好地理解他們的需求，并針對(duì)性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
其次，溝通是心理輔導(dǎo)中不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)。與孩子進(jìn)行有效的溝通，是幫助他們釋放內(nèi)心壓力、找到解決問題的途徑的關(guān)鍵所在。在溝通的過程中，我注重傾聽孩子的內(nèi)心想法和感受，給予他們足夠的尊重和理解。與此同時(shí)，我要以親切和溫暖的語言表達(dá)自己，讓孩子感受到我的關(guān)心和支持，從而建立起更為密切和信任的師生關(guān)系。
第三，引導(dǎo)是在心理輔導(dǎo)中不可或缺的環(huán)節(jié)。作為心理輔導(dǎo)師，我致力于幫助孩子們樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。在引導(dǎo)的過程中，我注重培養(yǎng)孩子的自我意識(shí)和自我管理能力，讓他們能夠主動(dòng)面對(duì)問題和挑戰(zhàn)。我會(huì)運(yùn)用一些具體的案例和故事，引導(dǎo)孩子們明辨是非、自覺樹立積極向上的人生觀。通過引導(dǎo)，孩子們能夠更好地面對(duì)挫折，從而提升他們的心理素質(zhì)和自信心。
此外，支持是我在心理輔導(dǎo)過程中非常重視的方面。孩子們的內(nèi)心世界相對(duì)脆弱，他們很容易受到外界影響而受挫。因此，作為心理輔導(dǎo)師，我積極為他們提供支持和關(guān)懷，讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中擁有安全感。無論是經(jīng)過一次輔導(dǎo)還是長(zhǎng)時(shí)間的陪伴，我都會(huì)給予孩子必要的肯定和鼓勵(lì)，以激發(fā)他們積極向上的精神狀態(tài)。
最后，評(píng)估是心理輔導(dǎo)過程中必不可少的一環(huán)。我會(huì)不斷評(píng)估孩子在心理輔導(dǎo)下的變化和進(jìn)步，以便判斷輔導(dǎo)的有效性和方向。評(píng)估可以通過定期的交流和問卷調(diào)查等方式進(jìn)行，我將根據(jù)孩子的回饋和觀察結(jié)果，對(duì)輔導(dǎo)方案進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，以使輔導(dǎo)更加有針對(duì)性和有效性。
綜上所述，少兒心理輔導(dǎo)是一個(gè)十分全面而細(xì)致的過程。在我參與并實(shí)踐這一過程中，我深切體會(huì)到了觀察、溝通、引導(dǎo)、支持和評(píng)估在其中所起的重要作用。通過不斷積累經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我相信我會(huì)越來越好地理解孩子們的心理需求，并準(zhǔn)確地運(yùn)用相關(guān)方法和技巧，以幫助他們走出內(nèi)心的困惑，健康地成長(zhǎng)。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）。
現(xiàn)如今，少年心理問題日益突出，影響著青少年的身心健康和成長(zhǎng)。作為心理輔導(dǎo)員，我深入學(xué)校，從事少年心理輔導(dǎo)工作已有一段時(shí)間。通過與青少年的交流和實(shí)踐，我對(duì)少年心理輔導(dǎo)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在少年心理輔導(dǎo)中獲得的心得體會(huì)。
第二段：了解與傾聽（250字）。
少年心理輔導(dǎo)的第一步是了解和傾聽。年輕人常常充滿疑慮和困惑，需要一個(gè)能夠傾聽和理解他們的人。在與青少年交流時(shí)，我注意到他們最需要的是有人愿意傾聽他們的心聲。我常常與他們進(jìn)行面對(duì)面的對(duì)話，尊重他們的感受和意見，并通過開放式問題與他們進(jìn)行交流。通過傾聽和了解，可以更好地把握他們的需求和問題。
第三段：建立信任和共鳴（250字）。
在少年心里輔導(dǎo)中，建立信任和共鳴起著至關(guān)重要的作用。許多青少年因?yàn)榉忾]和隱私，不愿意與他人分享自己的內(nèi)心世界。因此，我努力營造安全和親密的環(huán)境，以便他們能夠更加坦誠地表達(dá)自己的想法和感受。在與青少年建立信任的同時(shí)，我也會(huì)通過分享一些類似的經(jīng)歷，與他們建立共鳴，讓他們感受到自己并不孤單。通過建立信任和共鳴，我能更好地引導(dǎo)和幫助他們解決問題。
第四段：積極引導(dǎo)和激發(fā)潛能（300字）。
在少年心理輔導(dǎo)過程中，積極引導(dǎo)和激發(fā)青少年的潛力是非常重要的。青少年時(shí)期是發(fā)展?jié)撃艿闹匾A段，他們渴望發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和興趣。在心理輔導(dǎo)過程中，我常常鼓勵(lì)他們積極參與各種活動(dòng)，培養(yǎng)他們的興趣愛好。同時(shí)，我也會(huì)對(duì)他們的成績(jī)和進(jìn)步給予積極的回饋和鼓勵(lì)，讓他們感受到自己的價(jià)值和潛力。通過積極引導(dǎo)和激發(fā)潛能，可以增強(qiáng)青少年的自信心和成就感。
第五段：持之以恒和關(guān)注后續(xù)（300字）。
少年心理輔導(dǎo)是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過程，需要持之以恒和關(guān)注后續(xù)的工作。通過與青少年建立的聯(lián)系和信任，我能夠在心理輔導(dǎo)結(jié)束后，持續(xù)關(guān)注他們的成長(zhǎng)和變化。我提醒他們將心理輔導(dǎo)中學(xué)到的技巧和知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，并定期了解他們的近況和感受。在需要的時(shí)候，我會(huì)隨時(shí)提供幫助和支持。持之以恒和關(guān)注后續(xù)的工作可以讓少年心理輔導(dǎo)發(fā)揮出最大的作用。
結(jié)尾（100字）。
在我多年的少年心理輔導(dǎo)工作中，我了解到傾聽、信任、激發(fā)潛能和持之以恒是成功開展青少年心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵要素。通過我的努力，我見證了許多青少年在心理輔導(dǎo)中逐漸擺脫困擾和疑惑，重新找到自信和方向。我相信，只要我們更加關(guān)注少年的內(nèi)心世界，并給予他們正確的引導(dǎo)和支持，他們一定能夠成長(zhǎng)為健康、積極的個(gè)體，為社會(huì)做出更多貢獻(xiàn)。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十
本人于2006年取得了天津市中小學(xué)班級(jí)心理健康教育輔導(dǎo)教師資格證書（c類），但在。
教學(xué)。
和管理中還沒有正式的對(duì)學(xué)生進(jìn)行過心理輔導(dǎo)，同時(shí)也深感自己的心理輔導(dǎo)技能與技巧還很欠缺，有時(shí)不知如何更好地解壓，如何更好地提升學(xué)生的自信心，非?？释雎爩＜业闹v座，希望有機(jī)會(huì)能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑，使學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。很感謝學(xué)校能給我們這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)于09年1月10日在師大逸夫樓進(jìn)行了心理方面的培訓(xùn)。聆聽了清華大學(xué)教育研究所心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師樊富珉現(xiàn)場(chǎng)講座，她用活動(dòng)的方式講授了班級(jí)輔導(dǎo)技術(shù)。雖然培訓(xùn)時(shí)間只有一天，但這一天過的很充實(shí)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí)，真正是物有所值，以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得。
團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長(zhǎng)問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之前，我的意識(shí)中，更多的是個(gè)體的輔導(dǎo)，一對(duì)一的輔導(dǎo)，沒想到這次是面對(duì)200多人的輔導(dǎo)，第一個(gè)感觸是輔導(dǎo)的面廣，第二個(gè)感觸是被輔導(dǎo)人進(jìn)入狀態(tài)快，效果明顯，也使我看到了團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用，它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效。我想團(tuán)體心理輔導(dǎo)將會(huì)成為學(xué)校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢(shì)。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)書籍、活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學(xué)工作愛好者對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的需求，京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)工具箱的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。
三、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深，第一個(gè)叫愛的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡(jiǎn)單的節(jié)拍，是12123123467，別看就這幾個(gè)簡(jiǎn)單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會(huì)打出非常宏大的氣勢(shì)。第二個(gè)是用手指演示出風(fēng)聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。
四、通過活動(dòng)，認(rèn)識(shí)自我在培訓(xùn)中，樊教授給我們練習(xí)了很多的活動(dòng)，每個(gè)活動(dòng)都有著它的心理輔導(dǎo)方面的作用，我舉個(gè)例子，在讓我自豪的活動(dòng)中，老師給我們每人一張紙，上面有小學(xué)、初中、高中、大學(xué)和現(xiàn)在這幾個(gè)階段，她讓我們填出在這幾個(gè)階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組，每人輪流對(duì)大伙說出自己所填的事件和自豪感的原因。當(dāng)我們面對(duì)互相不認(rèn)識(shí)的人時(shí)，勇敢地說出自己的事時(shí)，當(dāng)時(shí)給我的感覺是我有自信了，因?yàn)槲以诟鱾€(gè)階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上，我也是很優(yōu)秀的，我從此不再自卑。通過這個(gè)活動(dòng)可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過這個(gè)活動(dòng)還可以盡快地結(jié)識(shí)更多的朋友，使我們由不認(rèn)識(shí)到相識(shí)，甚至成為朋友。我想當(dāng)班主任在接手一個(gè)新的班級(jí)時(shí)，可以采用這種活動(dòng)，首先讓學(xué)生覺得自己是一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生，同時(shí)也可以使他們很快的和新同學(xué)彼此認(rèn)識(shí)，讓其他同學(xué)較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面，同時(shí)也可以使這些互相不認(rèn)識(shí)的同學(xué)們盡快的組成一個(gè)新的班集體。
通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。
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銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十一
少年期是一個(gè)人身心發(fā)展最關(guān)鍵的時(shí)期，而心理問題在青少年中尤為普遍。作為一名心理輔導(dǎo)員，在輔導(dǎo)青少年的過程中，我深刻體會(huì)到了心理輔導(dǎo)的重要性和技巧。以下是我在少年心理輔導(dǎo)中的一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先，了解和接納他們的情緒和感受是心理輔導(dǎo)的第一步。青少年的情緒常常起伏不定，他們可能會(huì)處于迷茫、焦慮、憤怒或是悲傷的狀態(tài)。作為心理輔導(dǎo)員，我們首先需要表達(dá)出對(duì)他們情緒的理解和接納，并給予足夠的傾聽和關(guān)懷。例如，當(dāng)一個(gè)青少年向我傾訴他的困惑和不安時(shí)，我會(huì)與他建立起信任關(guān)系，并盡可能理解他的感受，讓他感到自己被重視和理解。
其次，培養(yǎng)他們的自信心和積極心態(tài)是心理輔導(dǎo)的重要目標(biāo)之一。在青少年期，自信心和積極心態(tài)的建立為良好的心理健康奠定了基礎(chǔ)。經(jīng)過一段時(shí)間的輔導(dǎo)，有的青少年逐漸開始對(duì)自己的能力有更多的自信，他們意識(shí)到自己的價(jià)值和努力是可以得到認(rèn)可的。我會(huì)針對(duì)他們的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處進(jìn)行積極的反饋和鼓勵(lì)，幫助他們建立起積極的自我形象。
第三，學(xué)會(huì)與不同類型的青少年進(jìn)行有效的溝通是心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵。青少年的個(gè)性各異，溝通方式的選擇也應(yīng)因人而異。有的青少年喜歡直接表達(dá)自己的情感，而有的青少年則更喜歡通過繪畫、寫作或是音樂來表達(dá)自己的內(nèi)心世界。作為心理輔導(dǎo)員，我們需要靈活運(yùn)用各種溝通技巧，為不同類型的青少年創(chuàng)造一個(gè)舒適和安全的環(huán)境，促進(jìn)他們敞開心扉，與我們真誠地交流。
第四，了解青少年的家庭背景和環(huán)境對(duì)心理輔導(dǎo)起到了重要的影響。家庭是一個(gè)青少年心理發(fā)展的重要因素，對(duì)他們的情緒和行為產(chǎn)生著直接的影響。為了做好心理輔導(dǎo)工作，我們不僅需要關(guān)注青少年自身的情況，還要與他們的家庭成員和學(xué)校進(jìn)行有效的合作。與家長(zhǎng)溝通并共同制定合適的輔導(dǎo)方案，對(duì)于改善青少年的心理狀態(tài)起到了積極的作用。
最后，心理輔導(dǎo)工作需要不斷的學(xué)習(xí)和提升。青少年的心理問題是多種多樣的，還有很多我沒有經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。為了更好地幫助青少年，我堅(jiān)持學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，積極參加各種專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)會(huì)議，不斷提高自身的能力和技能。同時(shí)，我還積極與其他心理輔導(dǎo)員交流和分享經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)和促進(jìn)成長(zhǎng)。
總結(jié)起來，少年心理輔導(dǎo)需要我們?nèi)チ私夂徒蛹{青少年的情緒和感受，培養(yǎng)他們的自信心和積極心態(tài)，學(xué)會(huì)與不同類型的青少年進(jìn)行有效的溝通，關(guān)注他們的家庭背景和環(huán)境，不斷學(xué)習(xí)和提升自己。通過這些努力，我們可以更好地幫助青少年解決心理問題，促進(jìn)他們健康、快樂地成長(zhǎng)。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十二
近年來，心理輔導(dǎo)逐漸成為人們重視的話題之一，它旨在幫助人們解決心理困擾，提升心理健康水平。然而，由于種種原因，有時(shí)候心理輔導(dǎo)的進(jìn)行會(huì)受到延期的影響。本文將分享我在延期心理輔導(dǎo)中的心得體會(huì)。
第二段：心理準(zhǔn)備的重要性。
在延期心理輔導(dǎo)中，首先需要做好心理準(zhǔn)備，以應(yīng)對(duì)延長(zhǎng)的等待時(shí)間。我意識(shí)到，不管是我還是我的輔導(dǎo)師，都有其他的優(yōu)先事項(xiàng)需要處理，因此出現(xiàn)延期是不可避免的。因此，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，接受并理解這一現(xiàn)實(shí)。這樣的心理準(zhǔn)備對(duì)于延期心理輔導(dǎo)的進(jìn)行非常重要，它幫助我保持耐心和理解，在等待的過程中不焦慮或沮喪。
第三段：自助心理調(diào)節(jié)的實(shí)施。
在延期心理輔導(dǎo)期間，我主動(dòng)采取了一些自助心理調(diào)節(jié)措施，以保持心理狀態(tài)的穩(wěn)定。首先，我通過學(xué)習(xí)呼吸調(diào)節(jié)、身體放松和冥想等技巧，幫助自己緩解壓力和焦慮。其次，我積極參與各種感興趣的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、讀書、繪畫等，以分散注意力和提升情緒。這些自助心理調(diào)節(jié)措施不僅在延期期間幫助我保持平靜和穩(wěn)定，也為我以后面對(duì)壓力和困擾提供了更多的選擇。
第四段：溝通的重要性。
在延期心理輔導(dǎo)期間，我充分認(rèn)識(shí)到溝通的重要性。我與輔導(dǎo)師進(jìn)行了積極的對(duì)話，明確了延期的原因和預(yù)計(jì)等待時(shí)間。這種溝通幫助我更好地理解整個(gè)情況，而不是陷入猜測(cè)和不確定中。同時(shí)，我也了解到溝通不僅僅是單向的，自己也需要表達(dá)自己的感受和需求。在與輔導(dǎo)師的交流中，我積極分享我的心理狀態(tài)、困擾和期待，這讓輔導(dǎo)師能更好地理解我，并提供更準(zhǔn)確的幫助。
第五段：從延期中的反思與成長(zhǎng)。
盡管延期心理輔導(dǎo)帶來了一些挑戰(zhàn)，但它也給我?guī)砹藱C(jī)會(huì)來反思和成長(zhǎng)。延期期間，我反思了自己對(duì)心理輔導(dǎo)的期待和不合理的期望，從而更理性地對(duì)待心理輔導(dǎo)的過程與效果。此外，延期也給我提供了更多的自我探索與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。我通過閱讀心理學(xué)相關(guān)的書籍和文章，自主學(xué)習(xí)一些心理輔導(dǎo)技巧，以更好地應(yīng)對(duì)自己的困擾。這種自我探索和學(xué)習(xí)的過程讓我有機(jī)會(huì)更深入地了解自己，并加深了我對(duì)心理輔導(dǎo)的理解和信心。
總結(jié)：
延期心理輔導(dǎo)對(duì)于參與者可能是一次挑戰(zhàn)，但通過心理準(zhǔn)備、自助心理調(diào)節(jié)、溝通和反思，我們可以在延期期間依然體驗(yàn)到心理的成長(zhǎng)和積極的變化。延期心理輔導(dǎo)的過程不僅僅是解決問題，它還提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，使我們更好地認(rèn)識(shí)自己，提高心理健康水平。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十三
健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會(huì)參加心理健康學(xué)習(xí)，真實(shí)感受頗深!
一、教師自己保持樂觀的心態(tài)。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十四
在大學(xué)生活中，我們常常需要承受各種各樣的心理壓力，包括考試壓力、人際關(guān)系壓力等等。為了幫助我們應(yīng)對(duì)這些壓力，學(xué)校為我們提供了心理輔導(dǎo)這個(gè)平臺(tái)。然而，在繁忙的學(xué)業(yè)和生活中，我們常常會(huì)將心理輔導(dǎo)的時(shí)間安排在最后，導(dǎo)致延期心理輔導(dǎo)成為我們應(yīng)對(duì)心理壓力的一種習(xí)慣。在經(jīng)歷了一次又一次的延期心理輔導(dǎo)之后，我深刻地認(rèn)識(shí)到了這樣的行為對(duì)我自身的不利影響。以下是我對(duì)于延期心理輔導(dǎo)的一些體會(huì)和心得。
首先，我意識(shí)到延期心理輔導(dǎo)會(huì)進(jìn)一步加重我的心理壓力。當(dāng)我選擇將心理輔導(dǎo)的時(shí)間推遲時(shí)，我會(huì)暫時(shí)感到一種解脫感，覺得自己終于可以暫時(shí)擺脫心理壓力的困擾。然而，隨著時(shí)間的推移，我卻發(fā)現(xiàn)自己的心理問題并沒有得到解決，反而愈發(fā)嚴(yán)重。因?yàn)槲覠o法及時(shí)傾訴我的困惑和煩惱，這些問題根本沒有得到解決的機(jī)會(huì)，只會(huì)越積越深，最終導(dǎo)致更大的心理壓力。延期心理輔導(dǎo)只會(huì)讓我堆積更多的問題，最終造成無法承受的心理負(fù)擔(dān)。
其次，延期心理輔導(dǎo)也會(huì)阻礙我對(duì)自身問題的認(rèn)知和反思。心理輔導(dǎo)不僅僅是為了解決眼前的問題，更是幫助我們認(rèn)識(shí)自己，提高自我意識(shí)和認(rèn)知水平的過程。當(dāng)我選擇延期心理輔導(dǎo)時(shí)，我就等于拒絕了對(duì)自己的認(rèn)真思考和反思。在我面對(duì)心理問題時(shí)，經(jīng)過及時(shí)的心理輔導(dǎo)，我可以更好地理解自己的想法和情緒，找到問題的根源并采取積極的應(yīng)對(duì)方式。而延期心理輔導(dǎo)則會(huì)阻礙我對(duì)自身問題的真正認(rèn)知，讓我無法突破自己思考的局限性，從根本上解決自己的心理問題。
此外，延期心理輔導(dǎo)還會(huì)影響我與他人的關(guān)系和社交能力。心理輔導(dǎo)不僅可以幫助我認(rèn)識(shí)自己，解決內(nèi)心的困擾，還可以幫助我建立健康的人際關(guān)系和提升我的社交能力。在心理輔導(dǎo)中，我可以學(xué)會(huì)如何與他人進(jìn)行有效的溝通和交流，提高我的情商和社交技巧。然而，當(dāng)我延遲心理輔導(dǎo)時(shí)，我會(huì)錯(cuò)過這個(gè)提升自己的機(jī)會(huì)，無法獲得與他人的良好互動(dòng)。這對(duì)于一個(gè)需要處理大量人際關(guān)系的大學(xué)生來說，無疑是一種巨大的損失。
最后，延期心理輔導(dǎo)也會(huì)影響我的個(gè)人發(fā)展和成長(zhǎng)。心理輔導(dǎo)不僅可以解決當(dāng)下的問題，更可以通過認(rèn)知和反思為我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展提供指導(dǎo)。在與心理輔導(dǎo)師的交流中，我可以學(xué)到許多對(duì)自己有益的知識(shí)，如如何更好地管理自己的情緒、如何處理人際關(guān)系等等。而如果我一再推遲心理輔導(dǎo)，我就失去了獲取這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，也就意味著自己的個(gè)人發(fā)展和成長(zhǎng)會(huì)受到阻礙。延期心理輔導(dǎo)只會(huì)讓我繼續(xù)停滯不前，錯(cuò)過了成長(zhǎng)與進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
延期心理輔導(dǎo)對(duì)我個(gè)人的負(fù)面影響不容忽視。通過我自己的親身經(jīng)歷，我意識(shí)到延期心理輔導(dǎo)只是把問題推到了下一個(gè)問題，而并沒有解決根本的困擾。因此，我決定改變這種行為，積極主動(dòng)地尋求心理輔導(dǎo)的幫助，并及時(shí)將心理輔導(dǎo)納入我的日常生活中。只有這樣，我才能真正解決自己的心理問題，提升自己的心理健康水平。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十五
過去的已無法改變，但我們可以改變現(xiàn)在，從而把握自己的未來！過去的就讓他過去，拋下不必要的包袱，生活才會(huì)更加美好。，人生如此短暫，我有什么理由不去好好珍惜？放眼望去，未來的生活更精彩。
這周我們就行了一次月考，本來很自信的我看到成績(jī)后仿佛遭了一記耳光:我沒有考好.這時(shí)候我開始后悔，自責(zé)，后悔我為什么能把簡(jiǎn)單的題做錯(cuò)，自責(zé)為什么自己沒有好好聽老師講課。可是成績(jī)已經(jīng)擺在眼前，后悔也于事無補(bǔ)?？墒切瞧谒牡囊粓?chǎng)參觀，讓我意識(shí)到后悔自責(zé)是沒有用的。
進(jìn)入心里輔導(dǎo)室，首先映入眼簾的是辦公區(qū)，整潔的桌子上擺放著一臺(tái)電腦，地板擦得干干凈凈，寬敞明亮的環(huán)境給人一種清新舒暢的感覺。緊接著是測(cè)試區(qū)與咨詢區(qū)，上面裝飾了許多的花花草草。咨詢區(qū)旁邊有一扇門，推門進(jìn)去，讓人眼前一亮，首先看見的是一排書架，書架上擺滿了有關(guān)青少年心理健康的書籍，書架的旁邊有一排展覽柜，上面擺滿了形態(tài)各異，栩栩如生的'小雕塑。一邊的墻面上醒目的寫著：關(guān)注學(xué)生心理，塑造學(xué)生人格。接下來還有一個(gè)宣泄區(qū)，有一個(gè)面相滑稽的不倒翁，帶上拳套擊打它，可以讓人發(fā)泄情緒。最后還有一個(gè)涂鴉區(qū)，我們可以把自己心里想說的話寫下來，讓人打開心結(jié)，不再煩惱。
參觀結(jié)束了，我的心情突然豁然開朗，心靈仿佛受得了洗滌。我不再想著成績(jī)，只是一次月考而已。誰的人生都不可能一帆風(fēng)順，跌倒了再爬起來，我們要正確面對(duì)自己的錯(cuò)誤。生活就像一面鏡子，你對(duì)他微笑，他就會(huì)對(duì)你微笑，你哭他就會(huì)對(duì)你哭。我們不能左右天氣，但我們可以改變心態(tài)。人生路漫漫，波折和坎坷在所難免，讓我們勇敢地面對(duì)，健康地成長(zhǎng)！
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十六
這幾個(gè)星期以來，我們?cè)谛ｉL(zhǎng)的帶領(lǐng)下，利用教師例會(huì)結(jié)束后的時(shí)間，進(jìn)行了四次心理團(tuán)輔活動(dòng)。每一場(chǎng)游戲過后，或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動(dòng)中，給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒搞錯(cuò)吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無章法的翻，到底翻到什么時(shí)候才是個(gè)頭啊。還好我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在團(tuán)長(zhǎng)和組員各抒己見后，選擇了個(gè)最佳的方案，就是按照順時(shí)針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來后告訴下一個(gè)隊(duì)員，就這樣，我們組很快的完成了任務(wù)。
通過此次訓(xùn)練，我認(rèn)為人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的；每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，讓我們的距離越來越近，個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量那么強(qiáng)大，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。試想如果我們每個(gè)教師在工作都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契，那么有責(zé)任心，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個(gè)人的團(tuán)結(jié)協(xié)作面前都會(huì)迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服從領(lǐng)導(dǎo)，信任伙伴，更加努力進(jìn)取。
五年級(jí)一班班張富娥。
9月21號(hào)，天氣很好。經(jīng)過班級(jí)上班委們幾天以來的策劃和組織，班級(jí)上所有的同學(xué)在下午12點(diǎn)30分時(shí)都來到了籃球場(chǎng)，進(jìn)行了團(tuán)體心里輔導(dǎo)。此次活動(dòng)得到了學(xué)校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的心里輔導(dǎo)。有研究表明：人類對(duì)聽到的大約可以記住10%，對(duì)看到的大約可以記住25%，對(duì)親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。下午的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下是我自己的心得和感受。每項(xiàng)學(xué)習(xí)，工作都有它的規(guī)范和規(guī)則，每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入學(xué)習(xí)，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好學(xué)習(xí)，工作的基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)工作中，我們可能會(huì)以自我意識(shí)為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)帶來損失。因此，時(shí)刻要記住，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì)給團(tuán)體帶來正面或者負(fù)面的影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí)，真正是物有所值。
四年級(jí)二班郝桂喜。
這次培訓(xùn)我感受最深的是，人性化很突出。以前，輔導(dǎo)就是老師在上面講，我們?cè)谙旅媛牎Ｖv和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識(shí)而這次輔導(dǎo)，我們大家打成了一片，很親切，感覺很好，覺得通過做游戲也可以很快樂的得到很多的東西。
輔導(dǎo)游戲名稱聽起來也很舒服。名稱是《口香糖黏什么》，我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)圍成了一個(gè)大圓圈，然后有一個(gè)發(fā)令員站在圓圈中間法令，說：“口香糖”，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說，比如她說：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個(gè)人趕緊和她把手黏上，兩兩配對(duì)以后，就會(huì)單一個(gè)同學(xué)下來，然后單下來的那位同學(xué)就會(huì)在圓圈中間去表演節(jié)目。所以，每一個(gè)做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。
通過游戲教育學(xué)生。這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性。
掌握了一些心理輔導(dǎo)的基本技巧。在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
在這個(gè)過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”?；仡櫷卣褂?xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。
四年級(jí)一班劉生君。
今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從沒參加過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西？然而通過今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，使我豁然開朗，收益菲淺，學(xué)到了不少知識(shí)。
本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對(duì)象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的動(dòng)力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中，我們通過找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動(dòng)及游戲，去積極的參與并認(rèn)真體驗(yàn)感知，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共鳴，感受對(duì)方的心聲，了解其情況，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。
雖然只有短暫的一天時(shí)間，體驗(yàn)的活動(dòng)也不多，但我們每一個(gè)人都在這些體驗(yàn)中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來說，面對(duì)有各種各樣問題的學(xué)生，任務(wù)艱巨。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實(shí)際的教育教學(xué)過程中應(yīng)該關(guān)注兩點(diǎn)：
一、不斷提升自我，做一個(gè)心理健康的教師。
教師自身的心理健康直接會(huì)影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法有策略地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。
2、老師雖然學(xué)過一些教育心理學(xué)，但面對(duì)層出不窮的學(xué)生問題卻是處理乏力。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
二、時(shí)刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康。
學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)與成才，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康。
1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平時(shí)要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學(xué)生，愛護(hù)每一位學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開展心理健康教育活動(dòng)，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活，與家長(zhǎng)溝通思想，相互配合。
3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。通過班隊(duì)會(huì)課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時(shí)地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
當(dāng)然，短暫的學(xué)習(xí)時(shí)間，膚淺的認(rèn)識(shí)，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會(huì)一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)的知識(shí)技能與策略。
六年級(jí)一班李爽。
非常高興牛衛(wèi)國老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次牛老師介紹的箱庭還記憶猶新，牛老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實(shí)例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識(shí)。這次倪老師講的是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢(shì)等理論知識(shí)，再帶領(lǐng)我們做團(tuán)體活動(dòng)，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動(dòng)，也讓我們切身體會(huì)到團(tuán)體活動(dòng)的魅力。以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得。
團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長(zhǎng)問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個(gè)男性老師，男老師一開始非常的拘謹(jǐn)，但是后來也能積極參與活動(dòng)，這就是團(tuán)體的優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深，第一個(gè)叫愛的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡(jiǎn)單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個(gè)簡(jiǎn)單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會(huì)打出非常宏大的氣勢(shì)。第二個(gè)是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。
通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動(dòng)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，希望它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力。
三年級(jí)二班郝秀英。
自卑的人，對(duì)自己的能力或品質(zhì)評(píng)價(jià)過低,輕視自己，看不起自己，擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑！孤獨(dú)的情感,嚴(yán)重地影響大學(xué)生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學(xué)生中,由于自卑影響了他們的學(xué)習(xí)和生活的就占了三分之一?？梢?自卑已經(jīng)成為大學(xué)生中一個(gè)不可忽視的問題。
針對(duì)大學(xué)生自卑心理這一現(xiàn)狀，為了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團(tuán)體心理輔導(dǎo)。以團(tuán)體訓(xùn)練的方式進(jìn)行，因?yàn)樵趫F(tuán)體中，自卑的人會(huì)有一種平等感、歸屬感，給他們一個(gè)比較舒適的環(huán)境，這樣他們才可以放下他們心里的包袱，真正的做到相信自己。利用團(tuán)體資源來共同探討這個(gè)問題，來認(rèn)識(shí)自己、了解自己，從而更好地改變自己、接納自己。
次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)共分四個(gè)活動(dòng)，分別是“解開千千結(jié)”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場(chǎng)的同學(xué)按等人數(shù)分成小組分別完成活動(dòng)內(nèi)容。這四個(gè)活動(dòng)主要是培養(yǎng)了大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。
最后，通過“精神歡呼”的活動(dòng)方式，讓同學(xué)們給自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造一個(gè)口號(hào)。同學(xué)們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號(hào)，如“齊心協(xié)力、其力斷金”、“你家、我家、他家，快樂家家家”等。當(dāng)最后大家需要用一句話總結(jié)的時(shí)候，有幾位同學(xué)不約而同的說出了：“謝謝！”活動(dòng)以同學(xué)們高呼本團(tuán)隊(duì)的口號(hào)為結(jié)束，而當(dāng)時(shí)的氣氛明顯的達(dá)到了一個(gè)新的高潮。
這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了團(tuán)體的特點(diǎn)，加深了班級(jí)成員的交流和互動(dòng)，同時(shí)也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信系統(tǒng)，在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上悅納自我，擁有成功的人生。
銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇十七
以前，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們?cè)谙旅媛?。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識(shí)。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，很親切。感覺很好，覺得不好好學(xué)對(duì)不住老師。
在團(tuán)體中，兩個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的'積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性。
例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動(dòng)，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時(shí)候老師要求我們?cè)诓凰墒值那闆r下，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個(gè)別成員沒有記清，不能完全解開千千結(jié)。老師給了我們第二次機(jī)會(huì)。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個(gè)人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動(dòng)培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個(gè)人智慧，可見他們的組織能力很強(qiáng)。因此，這類活動(dòng)可以在剛接手一個(gè)新班級(jí)時(shí)采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組，一個(gè)把眼睛蒙住，扮演盲人，一個(gè)充當(dāng)其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗(yàn)盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時(shí)我們就像盲人一樣失去了方向，需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時(shí)，我想對(duì)殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對(duì)生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實(shí)，有意義。還有“動(dòng)力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
