體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得感悟，可是卻無(wú)從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

大學(xué)生感悟心得篇一

支教，一個(gè)令人興奮，讓人興奮的字眼，一個(gè)令人感動(dòng)的詞語(yǔ)，它包含了多方面的內(nèi)容，讓我們一起來(lái)欣賞這一段難忘的記憶。

在我們支教的第一天，我們就開(kāi)始了緊張而有意義的支教生活。一切都是那么的新鮮與興奮。在支教的這一天我們都是懷著期待的心情來(lái)的。

來(lái)到了學(xué)校，我們先進(jìn)行了入學(xué)安排。首先是我們班的老師先進(jìn)行入學(xué)教育，然后由我們班的班主任老師進(jìn)行安排，最后我們班的孩子們就開(kāi)始上課了。在上課的過(guò)程中我們都注重培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子們學(xué)到更有用的知識(shí)，也讓他們更加的喜歡上學(xué)習(xí)生活。在上課的過(guò)程中我們都注重培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子們喜歡上課，喜歡上老師布置的作業(yè)與自己喜歡的知識(shí)。這樣孩子們就更好的喜歡了，在這一點(diǎn)上我們還是做的比較好的。

在這一天中我們還有一天就要結(jié)束了，我們的`支教生活是快樂(lè)的，我們的支教生活也是充實(shí)的。這一天中的每一個(gè)過(guò)程都是我們成長(zhǎng)的一個(gè)開(kāi)端。

我們的支教生活也是充實(shí)的。在這樣忙碌的一天中，我們一路走來(lái)，收獲到了很多。我們一起努力，一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步，一起走向成熟。我想我們一定會(huì)更有信心，走好每一步，把這一天所有的困難都解決掉的。

大學(xué)生感悟心得篇二

離開(kāi)武漢，還是留下?20__年初，面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，武漢大學(xué)第一臨床學(xué)院2018級(jí)博士研究生趙東沒(méi)有遲疑。

留守武漢，參與臨床一線診治，連續(xù)奮戰(zhàn)120天，累計(jì)參與接診并成功治愈新冠疫情確診病例130余例;輪休期間加班加點(diǎn)，進(jìn)行臨床研究;工作之余參與線上志愿服務(wù)，為200余名居家隔離患者提供在線醫(yī)療咨詢和幫助……趙東交出一份沉甸甸的成績(jī)單。

“我將繼續(xù)在救死扶傷的崗位上拼搏奮戰(zhàn)，讓自己的青春在黨和人民最需要的地方綻放絢麗之花?！壁w東堅(jiān)定地說(shuō)。

趙東在武漢大學(xué)人民醫(yī)院光谷院區(qū)忙碌時(shí)，南京醫(yī)科大學(xué)2018級(jí)博士研究生倪杰也在武漢第一醫(yī)院重癥病區(qū)奮戰(zhàn)。20__年春節(jié)期間，看到所在培養(yǎng)單位組建支援湖北醫(yī)療隊(duì)的消息后，她放棄與家人團(tuán)聚，第一時(shí)間主動(dòng)向醫(yī)院黨委報(bào)名。

到達(dá)湖北后，倪杰在武漢第一醫(yī)院重癥病區(qū)工作，與同事們制定、執(zhí)行和互相監(jiān)督院感流程的實(shí)施，查看病人、開(kāi)醫(yī)囑、調(diào)呼吸機(jī)……許多個(gè)夜班里，面對(duì)重癥患者的突發(fā)情況，她一邊安慰患者，一邊帶著值班護(hù)士進(jìn)行搶救，評(píng)估病患情況，主動(dòng)承擔(dān)動(dòng)脈抽血、血?dú)夥治?、插管治療等任?wù)。

穿著防護(hù)裝備，頭暈胸悶，汗?jié)褚陆?，雙手脫皮，護(hù)目鏡壓得眼眶周圍傷痕累累……倪杰卻毫無(wú)怨言?！扒啻壕褪且?jīng)得起磨練，救死扶傷，義不容辭!”這是倪杰送給自己的格言，也是她行動(dòng)的見(jiàn)證。

疫情防控中，很多大學(xué)生不畏艱險(xiǎn)、沖鋒在前。北京航空航天大學(xué)飛行學(xué)院本科生余漢明也是其中之一。“00后”的他是一名土生土長(zhǎng)的武漢人，疫情期間報(bào)名成為武漢中山社區(qū)防疫志愿者，為100多戶家庭提供買菜、上門送藥等服務(wù)。

每當(dāng)電話響起，余漢明就拿起筆，一一記下居民的信息和需求。第二天，結(jié)束門崗值守，身穿紅馬甲的他提著輾轉(zhuǎn)購(gòu)買的生活用品送到居民樓下?！拔覀兦嗄陮W(xué)生，就是要在黨和國(guó)家最需要的時(shí)候，挺身而出!”44天，每天10個(gè)小時(shí)的志愿服務(wù)，余漢明用自己的熱情和力量為武漢疫情防控做出了貢獻(xiàn)。

“看到廣大黨員沖鋒在一線，我也想成為他們中的一員?！庇酀h明在志愿服務(wù)期間遞交了入黨申請(qǐng)書，經(jīng)北京市委組織部批準(zhǔn)，20__年4月1日，他成為北京航空航天大學(xué)首位“火線入黨”的大學(xué)生。

大學(xué)生感悟心得篇三

大學(xué)作為青年學(xué)子成長(zhǎng)的重要階段，對(duì)于大學(xué)生而言，雙擁意識(shí)是一個(gè)重要的品德修養(yǎng)和社會(huì)責(zé)任。大學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)雙擁知識(shí)，深入了解軍民融合發(fā)展的重要意義，逐漸培養(yǎng)起雙擁意識(shí)。在雙擁教育中，接觸到許多軍隊(duì)和軍人的事跡，大學(xué)生深受鼓舞，激發(fā)起為祖國(guó)強(qiáng)大做貢獻(xiàn)的熱情。

第二段：大學(xué)生參與軍民融合建設(shè)的實(shí)際行動(dòng)

大學(xué)生雙擁意識(shí)的培養(yǎng)，最終要轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。在各類軍民融合建設(shè)活動(dòng)中，大學(xué)生積極參與，為實(shí)現(xiàn)國(guó)防建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。他們擔(dān)任志愿者，參與雙擁知識(shí)宣傳，組織軍民同學(xué)互訪交流等活動(dòng)，不僅加深了雙擁教育的宣傳力度，也增進(jìn)了凝聚軍民的情感，提升了軍民聯(lián)系的緊密度。

第三段：大學(xué)生雙擁心得的體驗(yàn)與感悟

通過(guò)參與雙擁實(shí)踐，大學(xué)生獲得了許多寶貴的體驗(yàn)與感悟。他們親身接觸到了軍人的執(zhí)著和忠誠(chéng)，學(xué)會(huì)了堅(jiān)定理想信念、勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的品質(zhì)。在與軍人的互動(dòng)中，大學(xué)生榮譽(yù)感和責(zé)任感得到了增強(qiáng)，明白了只有做出實(shí)際行動(dòng)才能真正實(shí)現(xiàn)軍民團(tuán)結(jié)的意義。他們學(xué)到了很多珍貴的品質(zhì)和精神，這將對(duì)他們?nèi)松陌l(fā)展產(chǎn)生重要的影響。

第四段：大學(xué)生雙擁心得影響個(gè)人成長(zhǎng)

大學(xué)生參與軍民融合建設(shè)，不僅體現(xiàn)出他們的責(zé)任感和愛(ài)國(guó)情懷，也對(duì)他們個(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極的影響。通過(guò)參與雙擁實(shí)踐，大學(xué)生鍛煉了自己的組織能力、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和社交能力。他們深入實(shí)踐，積極探索，提升著自己的綜合素質(zhì)，將雙擁心得融入到自己的人生規(guī)劃中，為成為優(yōu)秀的社會(huì)人才打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

第五段：大學(xué)生雙擁心得的社會(huì)意義

大學(xué)生的雙擁心得不僅對(duì)個(gè)人有益，更有著重要的社會(huì)意義。軍民融合是實(shí)現(xiàn)國(guó)防建設(shè)的重要途徑，而大學(xué)生是這個(gè)過(guò)程中知識(shí)積累和實(shí)踐能力最豐富的群體之一。他們通過(guò)積極參與軍民融合建設(shè)，既能為國(guó)家的防衛(wèi)事業(yè)貢獻(xiàn)力量，也能擔(dān)當(dāng)起社會(huì)責(zé)任，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定發(fā)展。大學(xué)生的雙擁心得將在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)，在社會(huì)中發(fā)揮重要作用。

在大學(xué)生群體中，雙擁意識(shí)的培養(yǎng)與實(shí)踐已逐漸成為一種普遍現(xiàn)象。大學(xué)生通過(guò)參與軍民融合建設(shè)，獲得了豐富的知識(shí)和寶貴的體驗(yàn)，形成自己的雙擁心得。這不僅對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的影響，也對(duì)社會(huì)的和諧穩(wěn)定有著積極的貢獻(xiàn)。我們相信，在大學(xué)生的共同努力下，軍民融合將為國(guó)家建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)凝聚更多的力量。

大學(xué)生感悟心得篇四

作為大學(xué)生，我們或多或少都會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，而部分的問(wèn)題往往是由理財(cái)不善導(dǎo)致的。為了在日后不再受此類問(wèn)題的困擾，我們需要學(xué)會(huì)理財(cái)。在大學(xué)生活的過(guò)程中，我們可以形成理財(cái)觀念和積累財(cái)務(wù)知識(shí)，以便更好地管理我們的資金。

【第一段：理財(cái)意識(shí)的真正意義】

在學(xué)習(xí)如何理財(cái)之前，需要先正確理解理財(cái)意識(shí)的含義。理財(cái)是指對(duì)個(gè)人或家庭財(cái)務(wù)進(jìn)行有效且科學(xué)的管理。什么意思呢？很多人以為理財(cái)就是賺錢，其實(shí)不然。理財(cái)應(yīng)該被理解為如何讓錢更好地服務(wù)于生活、工作和學(xué)習(xí)。理財(cái)意識(shí)是指了解金融知識(shí)并在日常生活中有效地應(yīng)用金融知識(shí)的一種意識(shí)。它不僅僅能讓我們避免經(jīng)濟(jì)困難，還能夠幫助我們更好的規(guī)劃未來(lái)。

【第二段：遵守“投資有風(fēng)險(xiǎn)，入市需謹(jǐn)慎”原則】

很多人在聽(tīng)完金融投資的知識(shí)后，便開(kāi)始自認(rèn)為擁有了一定的投資知識(shí)，就會(huì)想著把錢全投出去賺更多的錢。然而，很多人在這個(gè)時(shí)候忽略了“投資有風(fēng)險(xiǎn)，入市需謹(jǐn)慎”的道理。讓資金盲目跟隨市場(chǎng)漲跌，不但容易出現(xiàn)虧損，還會(huì)被騙，給自己帶來(lái)重大損失，因此，我們需要保持自己的警惕，遵守這一原則。

【第三段：涉及風(fēng)險(xiǎn)的金融產(chǎn)品】

在接觸金融投資前，我們需要做好策劃，了解相關(guān)產(chǎn)品的種類和分類，并對(duì)比各個(gè)金融產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，定位自己的風(fēng)險(xiǎn)容忍度和投資建議。一般情況下，股票、比特幣、期貨、外匯等高風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)品需要謹(jǐn)慎投資，而銀行儲(chǔ)蓄、國(guó)債、基金等低風(fēng)險(xiǎn)的產(chǎn)品可以考慮。

【第四段：不要過(guò)度消費(fèi)，保持一定的儲(chǔ)蓄】

在預(yù)算方面，我們通常要考慮日常的生活開(kāi)支、學(xué)習(xí)必備、儲(chǔ)蓄和投資等因素。對(duì)于大流行的飲食、娛樂(lè)、購(gòu)物和旅游等，我們應(yīng)該理智消費(fèi)，不要超出自己的要求。我們可以通過(guò)縮減開(kāi)支、買少花多、擴(kuò)大收入和儲(chǔ)蓄這些方法，來(lái)發(fā)展好個(gè)人的儲(chǔ)蓄計(jì)劃。

【第五段：學(xué)會(huì)多元化投資】

投資多元化是降低風(fēng)險(xiǎn)的另一個(gè)有效方法。我們需要在不同的領(lǐng)域進(jìn)行投資，例如房產(chǎn)、股票、基金，不要把所有的積蓄都放在一個(gè)領(lǐng)域上，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)付出沉重的代價(jià)。學(xué)會(huì)多元化投資，可以避免投資風(fēng)險(xiǎn)的單一化和集中化，減少爆倉(cāng)的可能性。

【結(jié)論】

總之，理財(cái)是我們必須要學(xué)習(xí)和掌握的技能，因?yàn)樗P(guān)系到未來(lái)的人生規(guī)劃和生活質(zhì)量。在整個(gè)理財(cái)過(guò)程中，我們需要提高風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，選擇適當(dāng)?shù)慕鹑诋a(chǎn)品，保持儲(chǔ)蓄計(jì)劃，并在多個(gè)領(lǐng)域中進(jìn)行投資，以保證自我財(cái)務(wù)的穩(wěn)定，避免經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)。我相信通過(guò)不懈地努力，每個(gè)人都能夠成為一個(gè)出色的理財(cái)專家，找到自己的理財(cái)之路。

大學(xué)生感悟心得篇五

田徑運(yùn)動(dòng)是大學(xué)生體育課程中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)之一，它不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)毅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。我從大一開(kāi)始參加田徑課程，并且加入了學(xué)校田徑隊(duì)，這些年來(lái)，我深深地感受到了田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)我的幫助和影響。在這篇文章中，我將分享我的田徑心得體會(huì)感悟。

第二段：個(gè)人經(jīng)歷

在田徑運(yùn)動(dòng)中，我最擅長(zhǎng)的是長(zhǎng)跑項(xiàng)目，我曾經(jīng)參加過(guò)校內(nèi)外和地區(qū)的比賽，并取得了一些好成績(jī)。從訓(xùn)練到比賽，我學(xué)會(huì)了如何制定計(jì)劃和目標(biāo)，如何調(diào)整節(jié)奏和心態(tài)。我也意識(shí)到，一個(gè)人的努力是不夠的，只有和隊(duì)友一起協(xié)作，才能達(dá)到更好的成績(jī)。

第三段：聚焦團(tuán)隊(duì)協(xié)作

團(tuán)隊(duì)協(xié)作在田徑運(yùn)動(dòng)中非常重要，每個(gè)人都有自己的擅長(zhǎng)項(xiàng)目和不足，如何協(xié)作才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，是團(tuán)隊(duì)的核心問(wèn)題。我們隊(duì)伍經(jīng)常進(jìn)行接力訓(xùn)練，這需要隊(duì)員之間有默契和配合，只有每個(gè)人都盡力跑好自己的一段，才能讓整個(gè)隊(duì)伍有好的成績(jī)。在比賽中，我們團(tuán)隊(duì)的配合非常默契，這也為我們?nèi)〉昧撕贸煽?jī)打下了基礎(chǔ)。

第四段：田徑運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)毅力

田徑運(yùn)動(dòng)需要體力和精力的投入，訓(xùn)練時(shí)的辛苦和比賽緊張都需要毅力的支持。在長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，我經(jīng)常遇到疲勞和挫折，有時(shí)候甚至想放棄，但是我堅(jiān)持下來(lái)了。這樣的經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信，有毅力的支持，我相信我可以在人生的各個(gè)階段中堅(jiān)持走下去。

第五段：總結(jié)

通過(guò)參加田徑運(yùn)動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了毅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，也體驗(yàn)到了成就感和自信心。田徑運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持和付出，但它也會(huì)給你回報(bào)。我相信，通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉，人們可以在未來(lái)的生活中更加輕松自如地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。

大學(xué)生感悟心得篇六

準(zhǔn)備讀這本書的時(shí)候，剛剛結(jié)束九型人格學(xué)習(xí)不久，而且即將開(kāi)始非暴力溝通工作坊學(xué)習(xí)，一旦自己開(kāi)始意識(shí)到需要"慢下來(lái)"去覺(jué)察自己和身邊的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中忽視那一部分，往往是你最想逃避，也是最手足無(wú)措的時(shí)候。

雖然2型人的特點(diǎn)是善解人意，喜歡幫助他人，但是不善于表達(dá)自己的感受和需求是這個(gè)型的瓶頸，同時(shí)對(duì)于他人憤怒時(shí)的無(wú)力感，讓2型人更加隱忍、憋屈。

學(xué)習(xí)完九型和正管課后，對(duì)于自己和其他的8個(gè)型有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。再來(lái)看這本書，讓至少可以鼓勵(lì)自己開(kāi)始實(shí)踐非暴力溝通，開(kāi)始試著去用我信息表達(dá)自己的感受和需求，同時(shí)對(duì)于身邊人的憤怒開(kāi)始理解、接納，做到不評(píng)判。

下面先來(lái)談?wù)勎沂侨绾误w會(huì)表達(dá)"我信息".

我此刻的生活如何?這個(gè)問(wèn)題好像我很少去問(wèn)自己，因?yàn)槲铱偸窃诓东@周圍人的需求，自己很少把關(guān)注點(diǎn)放到自己身上。因?yàn)椴磺宄约合胍裁矗砸矎膩?lái)沒(méi)有去想著了解自己未被滿足的需求，看了《被討厭的勇氣》后，有了去使用非暴力溝通這種生命語(yǔ)言的勇氣，在練習(xí)的過(guò)程中需要發(fā)自心里的感覺(jué)，而不是通過(guò)思考，做出選擇。

原來(lái)我在和他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)后，即使過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間后，也很少去回顧，因?yàn)閾?dān)心悲劇重演，所以自己特別逃避談?wù)撏纯?。在學(xué)會(huì)用"我信息"表達(dá)自己的感受和需求后，在剛開(kāi)始也遇到幾次對(duì)方說(shuō)"不"的時(shí)候，剛開(kāi)始我很沮喪，后來(lái)我堅(jiān)信，自己的需要沒(méi)什么不對(duì)。一旦你發(fā)現(xiàn)自己需要后，很難去把它深藏在心里，仿佛有個(gè)重?fù)?dān)一直背負(fù)著。于是，我還是堅(jiān)持表達(dá)了"我信息".雖然剛開(kāi)始，使用的有些生硬，句式完全照搬，但是自己給自己打氣，一定要說(shuō)出來(lái)。說(shuō)出來(lái)自己的感受和需求后，不是需要馬上需要對(duì)方做什么，更多的是需要向?qū)Ψ降膬A聽(tīng)，被看見(jiàn)。正如，佛的建議："不要彌補(bǔ)，在此即可。"

這本書中寫到了如何進(jìn)行非暴力溝通實(shí)踐提到了三點(diǎn)：

1. 要精神純粹。需要我們努力做的主要事情就是修煉自己。馬歇爾每天都會(huì)停下來(lái)兩次、三次或四次—---真的停下來(lái)，然后提醒自己：我想怎樣與世界上的其他人相聯(lián)系，冥想是個(gè)好辦法。

2. 練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)。

3. 成為非暴力溝通支持團(tuán)體中的一員真的很有幫助。

對(duì)上述的三點(diǎn)，第一、二條可以通過(guò)自己的努力來(lái)堅(jiān)持，對(duì)于第三條來(lái)說(shuō)，期待著和讀書會(huì)同頻朋友們一起分享。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，除了要學(xué)會(huì)及時(shí)用"我信息"去表達(dá)自己的感受和需求。還要嘗試對(duì)于身邊易怒的人帶著"非暴力溝通之耳"進(jìn)行觀察，去接納和理解他們的憤怒，而不做評(píng)判。

書中說(shuō)：憤怒是份禮物，激發(fā)我們?nèi)チ私庖疬@種反應(yīng)的未被滿足的需求。

以往身邊的人發(fā)生憤怒的當(dāng)下，我非常害怕、恐懼，自己總是想著逃離那個(gè)現(xiàn)場(chǎng)，不想去面對(duì)他們的憤怒。但是通過(guò)閱讀，了解到憤怒應(yīng)該被壓制的想法是非常危險(xiǎn)的。當(dāng)我們認(rèn)為憤怒是因?yàn)槲覀冏陨淼膯?wèn)題時(shí)，我們就會(huì)傾向于壓制憤怒，對(duì)其置之不理。這種應(yīng)對(duì)憤怒的方法經(jīng)常導(dǎo)致我們用對(duì)自己和他人都很危險(xiǎn)的方式來(lái)表達(dá)憤怒。

其實(shí)我們需要去了解和幫助我們或他人達(dá)成那些自己沒(méi)有滿足的需要，因?yàn)檫@些未被滿足的需要是我們憤怒的根源。

書中的比喻非常貼切，將憤怒比喻成"汽車儀表盤上的警示燈"----它提供了關(guān)于引擎的需要方面的有用信息。如果警示燈亮了，我們不會(huì)想這去隱藏這一情況，或不理會(huì)或忽略，而是想要減慢車速，弄明白這燈想要告訴你什么。

所以如何處理憤怒還是非常關(guān)鍵，分享書中提到憤怒處理的四個(gè)步驟：

第一步：是意識(shí)到憤怒的激發(fā)因素，或者被稱為誘因，但其實(shí)并不是導(dǎo)致憤怒的原因。換言之，并不是簡(jiǎn)單的人們做了什么讓我們憤怒，而是我們內(nèi)心深處的什么東西與他們所做的事呼應(yīng)---這才是憤怒的真正原因。

第二步：意識(shí)到誘因從來(lái)不是憤怒的真正原因。也就是不是簡(jiǎn)單的人們做了什么事讓我們憤怒。我們對(duì)這件事的評(píng)價(jià)才是憤怒的原因。憤怒不直接與我們的需要和周圍人的需要相連，相反的，它基于暗示對(duì)方所做之事有錯(cuò)或不好的思維方式。其實(shí)就是我們自己有了評(píng)判。

這一點(diǎn)，在《非暴力溝通》一書，馬歇爾兩次被學(xué)生打了臉，第一次他非常憤怒，第二次卻不太憤怒。因?yàn)樗麑?duì)兩次打人的同學(xué)有了評(píng)判就是個(gè)非常好的例子。

第三步：尋找憤怒的根源---需要

我們沒(méi)有直接與我們的需要相連，而是在腦中開(kāi)始思考那些沒(méi)有滿足我們需要的人有什么不對(duì)。對(duì)他人的這些評(píng)判導(dǎo)致了我們的憤怒，而這些憤怒實(shí)則是對(duì)未滿足的需要的異化表現(xiàn)。

在這里，我們需要好好認(rèn)識(shí)一下"評(píng)判",這句話我實(shí)在是太喜歡了。評(píng)判是對(duì)我們需要的自殺性的、悲劇的表達(dá)。我們不是回歸內(nèi)心，與我們未被滿足的需要相連，而是將注意力轉(zhuǎn)到評(píng)判他人沒(méi)有滿足我們的需要有什么不對(duì)上。

舉個(gè)例子，如果孩子放學(xué)回家沒(méi)有帶書回家，我心里就會(huì)暗暗想："這個(gè)孩子太不負(fù)責(zé)任了，自己的事情都不能處理好。",我就會(huì)帶著評(píng)判的語(yǔ)氣問(wèn)他，即使我沒(méi)有將評(píng)判大聲說(shuō)出來(lái)，我的眼睛也泄漏了這種想法。："為什么不帶書回來(lái)，作業(yè)如何完成?"孩子感受到的是指責(zé)、埋怨。雙方溝通的結(jié)果并不理想。

但是如果我放下評(píng)判，去體會(huì)我的首要感受是失望，擔(dān)心，剛才表現(xiàn)出來(lái)的氣憤是我的次要感受;我就會(huì)放慢腳步，在和孩子的溝通過(guò)程中，就會(huì)發(fā)自內(nèi)心去詢問(wèn)："書沒(méi)帶回來(lái)，作業(yè)怎么辦?",孩子很強(qiáng)烈地感受到我語(yǔ)氣中更多的是對(duì)于他不能完成作業(yè)的擔(dān)心，而不是責(zé)怪。他看到大人這樣對(duì)他，自然會(huì)放下防御，開(kāi)始想辦法去尋找解決辦法。于是開(kāi)始頭腦風(fēng)暴，想出了幾個(gè)辦法，大家開(kāi)始把注意力放到了如何解決問(wèn)題上。

我在這個(gè)場(chǎng)景中，我體會(huì)到感受的基本功能是為我們的需要服務(wù)。情感能夠把我們釋放出來(lái)，調(diào)動(dòng)情感來(lái)幫助我們滿足自己的需要。我在這個(gè)場(chǎng)景中的需求是信任。如果注意力轉(zhuǎn)移激發(fā)了憤怒。帶著憤怒，我們就無(wú)法了解這種需要了。憤怒是一種調(diào)動(dòng)我們?nèi)ヘ?zé)備、懲罰他人的情感。

第四步：在通過(guò)了解評(píng)判背后的需要，將憤怒轉(zhuǎn)化成其他感受之后，實(shí)際對(duì)對(duì)方說(shuō)出的話。

還是剛才那個(gè)場(chǎng)景，孩子沒(méi)有辦法完成家庭作業(yè)，我感到失望、擔(dān)心。因?yàn)槲铱粗睾⒆拥呢?zé)任感，需要信任。我需要孩子能想辦法完成家庭作業(yè)。

通過(guò)對(duì)于憤怒管理和放下評(píng)判的學(xué)習(xí)，也呼應(yīng)了《被討厭的勇氣》里的阿德勒的目的論，生氣是一種可放可收的怒氣，因?yàn)槭俏覀兊倪x擇決定了我們的感受。

憤怒是非暴力溝通中非常寶貴的一種情感。它是一座警鐘，提醒自己，我現(xiàn)在的思考方式幾乎可以保證我的需要鐵定不會(huì)被滿足。為什么?因?yàn)槲业哪芰繘](méi)有與我的需要相連，憤怒時(shí)我甚至都意識(shí)不到自己的需要是什么。

憤怒是很有價(jià)值的。憤怒是種福氣，一旦生氣，我們就知道自己需要慢下來(lái)，看看我們是否告訴我自己，我們需要轉(zhuǎn)化這些讓我們生氣的評(píng)判，了解自己的需要。

"慢慢來(lái)，你知道這是你的"我們都必須努力做到慢下來(lái)，

非暴力溝通和愛(ài)：

下面我想說(shuō)說(shuō)，這本書中關(guān)于非暴力溝通和愛(ài)的關(guān)系，當(dāng)你在任何時(shí)候都能不帶其他任何目的，真實(shí)坦誠(chéng)展現(xiàn)自己，袒露內(nèi)心的想法時(shí)，這便是一份禮物。

不去責(zé)備、批評(píng)或懲罰----只是"我在這里，這是我想要。這是我此刻的脆弱".對(duì)我來(lái)說(shuō)，這種給予就是愛(ài)的體現(xiàn)。

而奉獻(xiàn)愛(ài)的另一種形式是傾聽(tīng)他人，我們可以肯定自己，但不批評(píng)他人。我們可能沒(méi)有意識(shí)的是，所有的人，處于痛苦中時(shí)，需要的都是關(guān)注和理解。

最后用一句話結(jié)束我的這篇讀后感：也是封底的這句話：

帶上非暴力的耳朵，真心傾聽(tīng)他人;拔掉語(yǔ)言中的刺，充分表達(dá)自己。

大學(xué)生感悟心得篇七

這是人生中第一次支教，對(duì)我而言意義非凡。9月3號(hào)，我到達(dá)五臺(tái)縣耿鎮(zhèn)中學(xué)，開(kāi)始為期一學(xué)期的支教生活，剛開(kāi)始一切都很陌生，條件的艱苦，方言的不適應(yīng)讓我的精神很疲憊，但逐漸我適應(yīng)了這里的生活。時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，還有一個(gè)多月時(shí)間我們結(jié)束支教生活，回首過(guò)去的兩個(gè)多月的生活，我受益良多。

初到支教點(diǎn)，面對(duì)艱苦的條件，我也曾抱怨過(guò)，心想為什么會(huì)分到這里，但逐漸我適應(yīng)了這里的生活，周圍老師的關(guān)懷、親人的關(guān)心、朋友的鼓勵(lì)使我漸漸適應(yīng)這里的環(huán)境，積極融入當(dāng)?shù)氐纳睢Ｎ邑?fù)責(zé)的工作是編寫學(xué)校文件、兼帶初二學(xué)年語(yǔ)文教學(xué)，在這兩個(gè)月里面我不僅掌握了文件編寫的相關(guān)規(guī)則，還遇見(jiàn)了一位認(rèn)真負(fù)責(zé)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹笇?dǎo)老師指導(dǎo)我教學(xué)，每一次講課，指導(dǎo)老師都會(huì)從不同方面給予我指導(dǎo)，使我更好提高自身教學(xué)水平。同時(shí)，在文件編寫上，當(dāng)?shù)匦ｉL(zhǎng)也積極給予我相應(yīng)的指導(dǎo)，使我的文章更加符合規(guī)范，更加完美。兩個(gè)月支教生活，磨練了我的意志，鍛煉了我的能力，使我充分認(rèn)識(shí)到辦事情必須要從基層干起，基層工作復(fù)雜性是最能激發(fā)人的潛能，也是最能提高人能力的工作。兩個(gè)月支教生活，使我懂得面對(duì)工作不要抱怨，端正自身態(tài)度，辦事情要多方面考慮，一定要細(xì)心謹(jǐn)慎，注重細(xì)節(jié)。

回首過(guò)去，展望未來(lái)，在剩下的支教生活上，我定會(huì)以更加昂揚(yáng)的姿態(tài)履行好支教老師的義務(wù)。

大學(xué)生感悟心得篇八

有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些大學(xué)生的軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里有中命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒(méi)有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒(méi)有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的"奢侈"。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起"說(shuō)句心里話"時(shí)，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽(tīng)到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jī)，他們是和祖國(guó)的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬(wàn)倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩(shī)人面前。

大學(xué)生的軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。

大學(xué)生感悟心得篇九

大學(xué)生實(shí)踐心得感悟 導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《大學(xué)生實(shí)踐心得感悟》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：大學(xué)生實(shí)踐是為了鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，下面是我整理的大學(xué)生實(shí)踐

心得體會(huì)

關(guān)于大學(xué)生實(shí)踐心得體會(huì) 經(jīng)過(guò)一個(gè)多學(xué)期的學(xué)習(xí)，我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下進(jìn)行了兩個(gè)星期的會(huì)計(jì)手工實(shí)習(xí)。我們按手工記賬的程序和方法進(jìn)行了全方位，全仿真性的了解。

實(shí)訓(xùn)中，我們組織三人一組。由一個(gè)組長(zhǎng)帶領(lǐng)兩名組員組織和指揮實(shí)驗(yàn)小組會(huì)計(jì)模擬實(shí)驗(yàn)的操作。

首先，我們根據(jù)實(shí)驗(yàn)資料中的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)摘要編制會(huì)計(jì)分錄。然后設(shè)置 t字賬，編制科目匯總表、開(kāi)設(shè)總賬、登記期初余額、且根據(jù)科目匯總表登記總帳并結(jié)賬，最后根據(jù)總賬及其他有關(guān)資料編制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤(rùn)表和現(xiàn)金流量表。

在我所在的小組中，我擔(dān)任寫分錄、根據(jù)科目匯總表登記總賬、登記記賬憑證的工作。在登記記賬憑證時(shí)，我自以為對(duì)單據(jù)等并不陌生，但是在實(shí)際操作時(shí)還是出錯(cuò)了，例如，借方科目的金額寫到貸方科目去了。存根聯(lián)忘寫日期等等，還有在寫分錄的過(guò)程中，感覺(jué)都是在學(xué)習(xí)理論知識(shí)見(jiàn)過(guò)的，看起來(lái)比較簡(jiǎn)單，但是真正輪到自己做的時(shí)候，卻是錯(cuò)誤百出。有時(shí)看錯(cuò)了金額欄的位置，明明是在千位卻寫到了萬(wàn)位，導(dǎo)致數(shù)字錯(cuò)誤，有時(shí)忘寫會(huì)計(jì)科目的明細(xì)賬，有時(shí)沒(méi)注銷空白的金額欄等。有時(shí)候登賬時(shí)特別是三欄明細(xì)賬，由于明細(xì)項(xiàng)目太多，金額欄緊湊一不小心就會(huì)把數(shù)字填錯(cuò)。但是在經(jīng)過(guò)幾天的熟悉過(guò)程之后，錯(cuò)誤就慢慢的減少了，而且手工操作的速度也有提高。雖然實(shí)訓(xùn)這幾個(gè)星期每天都生活在忙碌之中，但每天都過(guò)得很充實(shí)。

心得體會(huì)：通過(guò)本次模擬實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)了我們的實(shí)際動(dòng)手能力，縮短了課本知識(shí)與實(shí)際工作的距離。且理解到會(huì)計(jì)人員最重要的一點(diǎn)就是細(xì)心。對(duì)于每天和一大堆數(shù)字打交道，絕不能出一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)，要知道失之毫厘，差之千里，零點(diǎn)零幾的差別，有可能造成與實(shí)際很大的距離。會(huì)計(jì)人員還要時(shí)刻注意了解會(huì)計(jì)準(zhǔn)則，會(huì)計(jì)法規(guī)的變動(dòng)情況，對(duì)于稅率，比例，國(guó)家政策的變動(dòng)一定要明確的認(rèn)識(shí)，在工作中要嚴(yán)格要求自己。

另外，我認(rèn)為如果在今后的實(shí)訓(xùn)中，如小組中三人可由出納、會(huì)計(jì)、會(huì)計(jì)主管組成。實(shí)行輪崗制，每個(gè)星期更換一個(gè)崗位，而且有模擬的銀行、公司、稅務(wù)部門...等等。可能會(huì)更生動(dòng)些、更現(xiàn)實(shí)些。

通過(guò)這次的實(shí)訓(xùn)，學(xué)到了許多的知識(shí)。希望通過(guò)這次的學(xué)習(xí)能為以后實(shí)際工作中得心應(yīng)手。

主義建設(shè)的后備軍和沖鋒隊(duì)。如果把這些大學(xué)生的熱情調(diào)動(dòng)起來(lái)，創(chuàng)新的潛能挖掘出來(lái)，就會(huì)匯聚成一股無(wú)形的建設(shè)戰(zhàn)斗力量。所以要讓每一個(gè)大學(xué)生走進(jìn)實(shí)踐工作中去，成為先進(jìn)形象的代表，讓廣大大學(xué)生成為理論知識(shí)豐富、實(shí)踐能力強(qiáng)、建設(shè)祖國(guó)事業(yè)的合格標(biāo)兵。

為了鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我聯(lián)系到民生公司進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐。

經(jīng)過(guò)在民生公司的 1 個(gè)半月的實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合，另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)，通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實(shí)際操作的能力。而今的中國(guó)發(fā)展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們?cè)谡n本上學(xué)到的知識(shí)，不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)面，不斷從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競(jìng)爭(zhēng)中不被淘汰，才能在今后的學(xué)習(xí)工作中表現(xiàn)的更好。

覺(jué)去做，要做好，做的認(rèn)真漂亮，要把最簡(jiǎn)單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評(píng)價(jià)，我們才能有一個(gè)漂亮的開(kāi)頭，同時(shí)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能向別人學(xué)習(xí)更豐富的知識(shí)，才能學(xué)習(xí)別人為人處事的方法，才能高自己的能力。

在工作單位，在實(shí)際工作中，會(huì)遇到書本中沒(méi)有學(xué)到的知識(shí)，可能工作中要用到的和書上學(xué)的一點(diǎn)聯(lián)系都沒(méi)有，有時(shí)，實(shí)際工作是那么簡(jiǎn)單，而書上講的又是那么復(fù)雜，有時(shí)，書上一兩句話帶過(guò)，而實(shí)際操作又那么復(fù)雜，這讓人很迷惑，不過(guò)，書本上的知識(shí)是死的，在實(shí)際工作中卻需要靈活運(yùn)用，所以大學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經(jīng)不是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。

理論需要與實(shí)踐相結(jié)合，只有理論沒(méi)有實(shí)際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個(gè)社會(huì)的，所以，一定要走出校門，接觸社會(huì)，真正的把理論與實(shí)踐結(jié)合，真正的成為一名合格的會(huì)計(jì)人員。

通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這一年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是局限于書本，而是要對(duì)知識(shí)有一個(gè)比較全面的掌握。俗話說(shuō)，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢(shì)下所反映的高級(jí)技工的工作機(jī)會(huì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于大學(xué)本科生，就是因?yàn)樗麄兊膭?dòng)手能力要比本科生強(qiáng)。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)大學(xué)生實(shí)踐心得體會(huì) 時(shí)間過(guò)得真快，一轉(zhuǎn)眼間三四天的實(shí)習(xí)時(shí)間就過(guò)了。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)到了自己很多的不足，感覺(jué)收益非淺，以下是我在實(shí)習(xí)期間對(duì)工作的

總結(jié)

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深?yuàn)W的專業(yè)知識(shí)是不科學(xué)的，為此，學(xué)校帶領(lǐng)我們進(jìn)行了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉,是檢驗(yàn)真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。一個(gè)人的知識(shí)和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng),就要勤于實(shí)踐,將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一起,在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實(shí)踐中提高自己由知識(shí)、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。

首先，我想談一下實(shí)習(xí)的意義。

實(shí)習(xí)是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對(duì)接受實(shí)習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì)成員(如實(shí)習(xí)生)了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

對(duì)學(xué)生而言，實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì)角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過(guò)結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來(lái)作為緩沖，對(duì)我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

再次，我要總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)期間的體會(huì)。一是自主學(xué)習(xí)——工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來(lái)提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實(shí)習(xí)的單位里，我就遇見(jiàn)了幾個(gè)非常和善的老員工，只要問(wèn)他們的是技術(shù)上的問(wèn)題，他們都會(huì)一一作答，使我了解到，原來(lái)理論跟實(shí)際是有很大的差距的。

生不大重視的，無(wú)論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會(huì)影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí)，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺?qǐng)教。四是為人處事——作為學(xué)生面對(duì)的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(zhǎng)，而工作后就要面對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

我想，通過(guò)這次實(shí)習(xí)讓我認(rèn)清了自己的很多不足和缺點(diǎn)。第一個(gè)就是缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn)，很多問(wèn)題而不能分清主次，還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn)，隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行，我想我會(huì)逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。第二是工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)不能主動(dòng)要求布置工作，若沒(méi)有工作做時(shí)就會(huì)松懈，不能做到主動(dòng)學(xué)習(xí)，這主要還是因?yàn)閼卸柙谧鞴?，在今后我要努力克服惰性，沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)主動(dòng)要求布置工作，沒(méi)有布置工作時(shí)作到自主學(xué)習(xí)。第三是工作時(shí)仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是時(shí)刻要牢記的。第四是學(xué)術(shù)上不夠鉆研。這是由工作性質(zhì)決定的，也是我自己選擇的，因?yàn)樵谖铱磥?lái)，只有被市場(chǎng)認(rèn)可的技術(shù)才有價(jià)值，同時(shí)我也認(rèn)為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名?？粕?，需要作一些基本的實(shí)際工作，這就需要我個(gè)人多關(guān)注科研的最新進(jìn)展，同時(shí)，這也對(duì)我的工作有促進(jìn)作用。

人來(lái)說(shuō)非常重要的。我充分的體驗(yàn)到了你如何待人，他人也會(huì)如是回報(bào)?？傊?，在公司的半周時(shí)間里，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開(kāi)始接觸社會(huì)、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長(zhǎng)了專業(yè)知識(shí)，還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法。

十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個(gè)句號(hào)。在公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人們都說(shuō)剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的"特點(diǎn)"，現(xiàn)在我終于親身體會(huì)到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí);現(xiàn)在即將踏上社會(huì)，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這半周，好比是一個(gè)過(guò)渡期——從學(xué)生過(guò)渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過(guò)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒(méi)有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來(lái)的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的"特點(diǎn)"抹掉。

感謝學(xué)校給我們這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也要感謝老師對(duì)我們的細(xì)心指導(dǎo)。本次實(shí)習(xí)所學(xué)到的這些知識(shí)很多是我個(gè)人在學(xué)校很少接觸、注意的，但在實(shí)際的學(xué)習(xí)與工作中又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。通過(guò)本次實(shí)習(xí)我不但積累了許多經(jīng)驗(yàn)，還使我在實(shí)踐中得到了鍛煉。這段經(jīng)歷使我明白了"紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行"的真正含義---------從書本上得到的知識(shí)終歸是淺薄的，未能理解知識(shí)的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去躬行實(shí)踐。

大學(xué)生感悟心得篇十

我有幸于xx月xx日來(lái)到山西大學(xué)附屬中醫(yī)院支教。在支教的日子里，我學(xué)會(huì)了很多東西，也成長(zhǎng)了許多。

首先，支教的過(guò)程，讓我受益匪淺。在支教的那一周，我們首先接觸的是大一學(xué)生，然后進(jìn)行了培訓(xùn)，接著，支教的日子也隨之而來(lái)。這次支教，使我深刻地明白了作為一名所要具備的條件，并且在支教的日子里，我也更加的嚴(yán)謹(jǐn)嚴(yán)肅。在學(xué)習(xí)的過(guò)程里，我不僅學(xué)會(huì)到了很多知識(shí)，也讓我明白了做一名需要有一顆愛(ài)心，一顆感恩的心去對(duì)待每一個(gè)人、每一件事，這樣才會(huì)得到別人的尊敬，同時(shí)也是對(duì)自己的一種磨練。

作為一名支教教師，我們要有奉獻(xiàn)精神，要有一顆感恩的心，更要有一顆善良的心。我們要用一顆感恩的心面對(duì)生活，感到我們身邊的人，感到我們是那樣的幸福。我們要時(shí)刻牢記一句話“感恩”，“你用心的去回報(bào)”，讓自己成為更好的人。作為一名支教學(xué)生，我們要做到：

第一，要有一顆感恩的心，感恩我們周圍的所有人。我們要把自己的一切都奉獻(xiàn)給我們所有愛(ài)我們的人。我們要用自己的雙手去打動(dòng)他們，去打響他們。在教學(xué)中，我們要用我們的雙手去打動(dòng)他們。我們要做到：

第二，要有一顆感恩的心，對(duì)學(xué)生付出我們最好的'愛(ài)和關(guān)心；我們要用自己的心去溫暖他們，關(guān)愛(ài)他們。在學(xué)業(yè)上，我們是否能取得優(yōu)異的成績(jī)，是否能成功呢？我們得對(duì)學(xué)生付出真誠(chéng)、關(guān)心的愛(ài)，要有一顆感恩的心，因?yàn)楦屑の覀兊膶W(xué)生。

第三，要有一顆感恩的心，我們要用自己的行為去感動(dòng)他們。我們要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)報(bào)恩，要懂得去回報(bào)社會(huì)，感激自己的幫助，感恩所有的人，因?yàn)閹椭^(guò)自己的人是幸福的。

第四，要有一顆感恩的心，感謝自己的父母，是他們讓我們有了今天的幸福生活！我們要懂得去回報(bào)他們，感激他們給我們生命。

大學(xué)生感悟心得篇十一

每個(gè)人在大學(xué)的生活中都會(huì)有不同的體驗(yàn)和感悟。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這四年的大學(xué)生活讓我更加成熟，也讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。我在這里分享一些我在大學(xué)里的心得體會(huì)和感悟，希望能夠?qū)ζ渌髮W(xué)生們有所幫助。

第二段：學(xué)習(xí)方面的感悟

在大學(xué)里，學(xué)習(xí)一定是最重要的事情之一。我的大學(xué)生活中，我體會(huì)最深的一點(diǎn)就是要多花時(shí)間學(xué)習(xí)。大學(xué)里的知識(shí)和難度都與高中不同，我必須加強(qiáng)我的自覺(jué)性來(lái)獲取知識(shí)。我也發(fā)現(xiàn)，像走進(jìn)教授或老師的辦公室，去向他們請(qǐng)教學(xué)科中的疑惑，或者尋求一個(gè)導(dǎo)師，在課外拓展更多的知識(shí)點(diǎn)或者參加比賽等活動(dòng)都是非常重要的，可以讓我們從學(xué)科上得到更多的成長(zhǎng)。

第三段：人際方面的感悟

在大學(xué)里，除了學(xué)習(xí)之外建立良好的人際關(guān)系也是十分重要的。我學(xué)到了如何與來(lái)自不同班級(jí)、性格、文化背景的人建立友好的關(guān)系。了解和尊重別人的想法和意見(jiàn)，以及獲得他們的信任，可以幫助我們?cè)诖髮W(xué)中更好地處理人際關(guān)系。此外，加入社團(tuán)或者志愿服務(wù)也是建立社交網(wǎng)絡(luò)的好方法。

第四段：自我管理方面的感悟

在大學(xué)生活中，自我管理和能力也同樣重要。我發(fā)現(xiàn)，為了保持身體健康和心理健康，需要保持良好的作息時(shí)間，均衡的飲食和充足的睡眠時(shí)間。此外，茫茫多的課程和社交活動(dòng)可能會(huì)讓我們陷入泥潭，需要我們清晰地制定日程表，更好地管理我們的時(shí)間和精力。

第五段：總結(jié)

最后，我認(rèn)為大學(xué)生活是我們?yōu)槲磥?lái)職業(yè)提供基礎(chǔ)準(zhǔn)備的分水嶺。激發(fā)自己的潛能、保持積極態(tài)度、克服一些挫折都是我們需要充分了解的素質(zhì)。成為一個(gè)自我管理和有能力的人，建立良好的人際關(guān)系，這些都將成為我們未來(lái)生活和職業(yè)中必不可少的素質(zhì)。我認(rèn)為，我在大學(xué)的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和自我管理的實(shí)踐中所得到的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)將對(duì)未來(lái)的職業(yè)和生活產(chǎn)生積極的影響。

大學(xué)生感悟心得篇十二

走進(jìn)大學(xué)的田徑隊(duì)，幾乎成為了我們整個(gè)大學(xué)生活中最為重要的一個(gè)部分。這里沒(méi)有項(xiàng)目門檻，任何熱愛(ài)田徑的人都可以來(lái)參加，并且氛圍也是非常歡樂(lè)的。在田徑隊(duì)中，年輕的大學(xué)生們可以盡情揮灑汗水，追尋自己的夢(mèng)想，結(jié)交志同道合的朋友，并且從中獲得更多的成長(zhǎng)與收獲。

第一段：踏上田徑的旅程

剛加入田徑隊(duì)的那一刻，我便感受到了一股前所未有的熱情。在接下來(lái)的日子里，我們每天早晨6點(diǎn)都要起床進(jìn)行訓(xùn)練，有時(shí)還要加上晚上的訓(xùn)練，還要承受肌肉酸痛和疲倦。但是，跑步和田徑運(yùn)動(dòng)的美好，以及和隊(duì)友一起訓(xùn)練的快樂(lè)，也讓我感覺(jué)很興奮和愉快。

第二段：挑戰(zhàn)自我的過(guò)程

田徑對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，你需要面對(duì)自己的極限，最終將其突破。在這個(gè)隊(duì)伍中，我看到了許多奇跡的創(chuàng)造。我的隊(duì)友曾經(jīng)在比賽中，被壓在了對(duì)手后面，但是通過(guò)不懈的努力最終逆襲成功。這個(gè)過(guò)程中有汗水，有累癱的痛苦，但也有最終取得成功時(shí)的喜悅。去嘗試挑戰(zhàn)自己，這樣才能在今后的比賽中獲得成功。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

田徑是個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，但是在比賽階段，也需要集體戰(zhàn)斗。大家互相鼓勵(lì)，相互幫助，是我們得以突破極限的重要支撐。在隊(duì)員受傷或贏得比賽時(shí)，我們會(huì)發(fā)出及時(shí)的支持和祝福，彼此之間建立了親密的聯(lián)系。當(dāng)然，每個(gè)人都有自己的時(shí)間和空間，在賽場(chǎng)上，我們需要方方面面幫助同伴。籃球、足球、排球等多人體育項(xiàng)目大多要默契，而田徑隊(duì)則要表現(xiàn)出更多的向心力和拼搏精神，這也是展示出我們作為一個(gè)集體的實(shí)力和凝聚力。

第四段：借助田徑增進(jìn)友誼

正如拉拉隊(duì)一樣，田徑也可以成為兩人之間的紐帶。在跑步的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)和別人一樣有相同的愛(ài)好，就變得很興奮了。我們可以分享跑步心得，也可以一起歡樂(lè)地學(xué)習(xí)跑步技巧。就如同真正的友情，這樣的友誼會(huì)洋溢出充滿溫馨和幸福的氛圍。

第五段：田徑帶給我們的全方位成長(zhǎng)

田徑不僅僅是有關(guān)運(yùn)動(dòng)方面的活動(dòng)，還可以帶來(lái)更多的好處。你可以加強(qiáng)自己的意志力和毅力，克服挑戰(zhàn)并且成就好成績(jī)。在長(zhǎng)時(shí)間的培訓(xùn)過(guò)程中，我們需要跟隨團(tuán)隊(duì)的步伐而活動(dòng)，這樣可以培養(yǎng)我們與人交往的技巧和團(tuán)隊(duì)合作技能。參加比賽的過(guò)程中，也牽扯到管理自己的時(shí)間、財(cái)務(wù)管理、食物和衣物的儲(chǔ)存和維護(hù)等方面。這些方面的成長(zhǎng)在日常生活中同樣可以派上用場(chǎng)。

總結(jié)：參加田徑隊(duì)讓我從中獲得了很多，我喜歡這個(gè)團(tuán)隊(duì)，也對(duì)田徑產(chǎn)生了極度熱愛(ài)。每次參加訓(xùn)練和比賽的時(shí)候，我都深深地感受到了幸福。在田徑中可以找到不同的理由來(lái)維持這個(gè)愛(ài)好，并且通過(guò)持續(xù)努力實(shí)現(xiàn)人生的不同目標(biāo)。無(wú)論你是跑步追求速度的人還是長(zhǎng)跑保持健康的人，參加田徑隊(duì)今天仍然值得驕傲！

大學(xué)生感悟心得篇十三

一、引言（200字）

大學(xué)生活是人生中非常重要的一個(gè)階段，是聚焦知識(shí)、拓展眼界、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、錘煉能力、探索方向、塑造人格等多種目的的舞臺(tái)。進(jìn)入大學(xué)，我們除了接受了更嚴(yán)謹(jǐn)、更深入的學(xué)科知識(shí)，更重要的是在社會(huì)生活中的人文素養(yǎng)和思想品質(zhì)得到了提升，這些讓我們不斷思考和反思自身與他人的關(guān)系，對(duì)未來(lái)的人生有了更深入的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。

二、學(xué)習(xí)與心得（300字）

三、生活與感悟（300字）

大學(xué)中學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)，但是平衡好學(xué)習(xí)與生活也同樣重要。與同學(xué)交往、參加社會(huì)實(shí)踐、參加社團(tuán)活動(dòng)、拿取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)等都是我們生活中重要的層面。經(jīng)常出去走走、了解世界的觀念、增加人際交往和溝通經(jīng)驗(yàn)，可以幫助我們更好地了解社會(huì)、展現(xiàn)自己的個(gè)人優(yōu)勢(shì)和特質(zhì)、拓寬自己的眼界，同時(shí)也可以通過(guò)這些活動(dòng)增強(qiáng)自信心并錘煉自身能力。

四、就業(yè)與規(guī)劃（300字）

大學(xué)生活即將結(jié)束，我們將要面對(duì)的是走向職場(chǎng)、著手人生中更廣闊、更充實(shí)的階段。就業(yè)之前，我們一定要仔細(xì)做好自己的職業(yè)規(guī)劃，明確自己的職業(yè)各方面素質(zhì)和能力，了解自己的熱愛(ài)所在主要產(chǎn)業(yè)，根據(jù)自身的條件、目標(biāo)選擇適合自己的崗位。

五、結(jié)語(yǔ)（200字）

大學(xué)生活的四年，是人生中非常重要的章節(jié)。這期間，我們需要適應(yīng)環(huán)境，保持學(xué)習(xí)的熱情，積極參與社會(huì)活動(dòng)和實(shí)踐，充分利用學(xué)校提供的各種資源和機(jī)會(huì)，做好職業(yè)規(guī)劃并積極就業(yè)。這樣才能夠在現(xiàn)實(shí)和未來(lái)中獲得更多的優(yōu)勢(shì)和智慧，才能讓我們的人生之路更加充盈和輝煌。

大學(xué)生感悟心得篇十四

2021年8月25日，懷揣著既期待又忐忑的心情，我奔赴到了遠(yuǎn)在2000多公里的新疆，這次遠(yuǎn)行是我離家時(shí)間最長(zhǎng)，距離最遠(yuǎn)的旅程。很多人問(wèn)我為什么要跑這么遠(yuǎn)？我也不知道，沒(méi)想那么多，就是突然想去了！

我來(lái)了！新疆！

來(lái)到阜康市的第一天，突然得知只有我和另外三個(gè)女孩的實(shí)習(xí)地點(diǎn)在鎮(zhèn)上，這樣的消息讓初來(lái)乍到的我更加不安。但既來(lái)之則安之，平復(fù)心情后，又經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的奔波，我到達(dá)了我的實(shí)習(xí)學(xué)?！棠嗳又袑W(xué)。

2021年9月1日，經(jīng)過(guò)隔離期，我以“教師”的身份正式踏入校園，開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生活。

踏入校園，環(huán)顧四周，每棟樓都是剛剛粉刷過(guò)的，煥然一新，校園雖不大，學(xué)生不多，但給人一種恬美自然的感覺(jué)。在這里，我的工作是主要負(fù)責(zé)七年級(jí)三個(gè)班的生物，以及部分教務(wù)工作，同時(shí)兼任七一班的實(shí)習(xí)班主任。

我所教授的科目并不是我的專業(yè)，這對(duì)我是一種考驗(yàn)，也是一種提高。在備課方面我更加努力，在教授之前，自己先把課本吃透，考慮到學(xué)生的特點(diǎn)，剛剛步入初中，我盡量上課多說(shuō)一些他們感興趣的事情，緊跟他們的時(shí)代潮流，通過(guò)各種有趣的視頻圖片讓我的課堂豐富多彩。在與他們溝通交流上，我以一種朋友或者大姐姐的身份，和他們進(jìn)行平等的交流，給予他們親切的關(guān)懷。作為實(shí)習(xí)班主任，我跟著經(jīng)驗(yàn)老道的老教師學(xué)習(xí)了管理班級(jí)的方法，對(duì)于班主任的工作也有了一定的了解，相信這將會(huì)為我的未來(lái)打好基礎(chǔ)。

他們稚嫩可愛(ài)的面龐，總是會(huì)出現(xiàn)在你眼前，那雙清澈的眼睛，好像會(huì)笑，只要看到他們就會(huì)感覺(jué)渾身充滿了力量。走在校園里，身后總會(huì)有一串小尾巴，不斷的搞怪，和你玩鬧。一聲聲“老師好！”也讓我從最開(kāi)始的別扭到習(xí)以為常。實(shí)習(xí)生活中總會(huì)有一些小感動(dòng)！周末，會(huì)有學(xué)生打電話，給我準(zhǔn)備驚喜。走在回家的路上，會(huì)有學(xué)生說(shuō)“老師！我護(hù)送你回家。”雖然也有讓人生氣的時(shí)候，但是這不正是有滋有味實(shí)習(xí)生活嗎？我陪伴他們成長(zhǎng)的同時(shí)，他們也讓我成長(zhǎng)！

柴米油鹽醬醋茶，是我們不可避免的煙火氣。在大美新疆，我不僅了解了不一樣的民俗風(fēng)情，結(jié)識(shí)了少數(shù)民族的朋友，還欣賞了新疆美景。我也從之前的十指不沾陽(yáng)春水到每天洗手作羹湯，褪去了曾經(jīng)的驕縱之氣，我愈加的成熟穩(wěn)重。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。實(shí)習(xí)支教培養(yǎng)和鍛煉了我們的社實(shí)踐力，強(qiáng)了范技能，過(guò)此實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)也給當(dāng)?shù)厍嗌倌甑膶W(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)奉獻(xiàn)了我們的一份力量。

時(shí)間如白駒過(guò)隙，一去不復(fù)返，可一段難忘的歲月，卻將永遠(yuǎn)留在我的心中，時(shí)光荏苒，任歲月的浸蝕，風(fēng)雨的奏樂(lè)，怎么也不會(huì)失去以往的光澤，這里將永遠(yuǎn)是一段難忘而美好的回憶。人生幾何，歲月匆匆！愿大家在自己的人生道路上一路生花！

大學(xué)生感悟心得篇十五

大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)光彈指即逝，然而酸甜苦辣盡在這短期考驗(yàn)之中。炙熱晃眼的太陽(yáng)肆意的釋放著能量，嚴(yán)酷的軍訓(xùn)卻容不得半點(diǎn)松懈。但在這般"無(wú)情的考驗(yàn)"中，我們依然堅(jiān)持，依然不屈，正因這是一個(gè)大學(xué)生必須所接受的磨練，正因這是步入大學(xué)前體質(zhì)和精神的雙重考驗(yàn)。

烈日當(dāng)頭，豆大的汗珠一顆又一顆劃過(guò)臉頰，衣服濕透一遍又一遍。起初，同學(xué)們都苦苦哀求雨天的降臨，當(dāng)天空稍稍"作美"之時(shí)，便是同學(xué)們歡呼雀躍之時(shí)?？绍娮?，齊步，正步的練習(xí)是軍訓(xùn)的必修課，由于軍紀(jì)嚴(yán)明，沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。任它腳板疼痛，依然用力踏地；任它喉嚨嘶啞，依然高喊口號(hào)；同學(xué)們將苦累化作甜美，從"一二""一二"的口號(hào)中迸發(fā)出青春的活力和軍人的氣魄。

當(dāng)然辛苦的不僅僅是我們，教官也同樣站在烈日之下，為我們一個(gè)個(gè)動(dòng)作進(jìn)行糾正，為我們激勵(lì)著。訓(xùn)練時(shí)，他冷酷、嚴(yán)肅；休息時(shí)，他藍(lán)色冰點(diǎn)般的.神情與話語(yǔ)瞬間融化，微笑百般溫暖燦爛。我想，這正是一位教官的可愛(ài)之處，一名軍人的魅力所在。時(shí)而輔導(dǎo)員走向隊(duì)伍，將手放在額前擋住刺眼的陽(yáng)光，深切地說(shuō)道："我知道你們很辛苦，很累，但再堅(jiān)持不了幾天，你們就結(jié)束了，同學(xué)們?cè)偃棠鸵幌拢煤糜?xùn)練，爭(zhēng)取拿個(gè)優(yōu)秀方隊(duì)回來(lái)！"這番話又如一縷清風(fēng)帶給我們感動(dòng)與鼓舞，給我們心靈以慰藉。那些揮灑的汗水，同樣見(jiàn)證著我們的成長(zhǎng)！

曾經(jīng)我也以為大學(xué)軍訓(xùn)就是學(xué)校開(kāi)展的無(wú)聊游戲，現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了，它不僅僅改變了我們的生活態(tài)度，同樣增強(qiáng)了我們的集體理念。沒(méi)有整齊的步伐，何來(lái)恢宏的氣勢(shì)；沒(méi)有一致的口號(hào)，何來(lái)強(qiáng)大的力量。一枝獨(dú)秀總沒(méi)有萬(wàn)木成林那般壯觀，眾人拾柴火焰高，團(tuán)結(jié)才是力量。

大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖過(guò)，更顯青松巍峨。步伐要統(tǒng)一，高度要一致，聲音要整齊。嚴(yán)格的要求使我們不得不集中全部注意于訓(xùn)練。每當(dāng)看到自己的隊(duì)伍整齊劃一的那一刻，自己也為這力量與氣勢(shì)感到無(wú)比震撼。那正是炎黃子孫不屈脊梁的身體，龍的傳人無(wú)窮毅力所創(chuàng)造的奇跡。蘇軾有言曰："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。"軍訓(xùn)，是風(fēng)雨的洗禮，鐵的淬煉。只有經(jīng)得起磨練，奮力向前，不屈不撓，永不言棄，披荊斬棘，踏平坎坷，才能綻放青春的活力，展現(xiàn)生命之氣，收獲成功的喜悅。

大學(xué)的第一課，讓我們真正地邁出了大學(xué)生涯的第一步！

大學(xué)生感悟心得篇十六

大學(xué)生脫貧是當(dāng)前社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的貧困家庭的孩子有機(jī)會(huì)接受高等教育，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。然而，脫離貧困并不僅僅意味著經(jīng)濟(jì)狀況的改變，更是需要大學(xué)生通過(guò)自身努力，改變思維方式和價(jià)值觀，從而在大學(xué)期間獲得更多的成長(zhǎng)和提升，形成獨(dú)具特色的脫貧感悟。

第二段：勇于擔(dān)當(dāng)

大學(xué)生脫貧關(guān)鍵在于勇于擔(dān)當(dāng)。脫貧不是一蹴而就的過(guò)程，而是需要付出更多努力和承擔(dān)更多責(zé)任的過(guò)程。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹(shù)立起勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木?，主?dòng)承擔(dān)起家庭和社會(huì)的期望。例如，我曾在大學(xué)期間利用暑假參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，到偏遠(yuǎn)山區(qū)為貧困家庭提供輔導(dǎo)和幫助。通過(guò)這些努力，我意識(shí)到自己的責(zé)任不只是要完成學(xué)業(yè)，還要回報(bào)社會(huì)，為更多的人做出貢獻(xiàn)。

第三段：學(xué)以致用

大學(xué)生脫貧需要學(xué)以致用。大學(xué)不僅僅是為了獲得知識(shí)，更是為了培養(yǎng)能力。大學(xué)生應(yīng)該將所學(xué)的知識(shí)融入到實(shí)際生活中，為自己的家庭和社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值。比如，我在大學(xué)期間學(xué)習(xí)了計(jì)算機(jī)編程，通過(guò)自己的努力，我開(kāi)發(fā)了一款手機(jī)應(yīng)用，為周圍的小商販提供便利的銷售平臺(tái)。這樣不僅讓我實(shí)現(xiàn)了自身的價(jià)值，還幫助了周圍人提升了生活質(zhì)量。

第四段：積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì)

大學(xué)生脫貧需要積極主動(dòng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。在大學(xué)期間，我們要不斷尋找機(jī)會(huì)，努力爭(zhēng)取實(shí)習(xí)、就業(yè)以及與社會(huì)精英接觸的機(jī)會(huì)。正是通過(guò)這些機(jī)會(huì)，我們才能夠不斷提升自己的素質(zhì)和能力，為脫貧提供更多可能性。例如，我在大學(xué)期間參加了一場(chǎng)招聘會(huì)，通過(guò)機(jī)會(huì)和努力，我成功獲得了一份實(shí)習(xí)工作，在實(shí)踐中學(xué)到了很多不同于學(xué)校教育的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

第五段：求真務(wù)實(shí)

大學(xué)生脫貧需要求真務(wù)實(shí)。在面對(duì)社會(huì)和自身問(wèn)題時(shí)，大學(xué)生要有辯證思維，不追求虛名和空洞的榮譽(yù)，而是要實(shí)事求是，真實(shí)地面對(duì)和解決問(wèn)題。大學(xué)期間，我經(jīng)歷了挫折和困難，但我一直保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，追求真實(shí)的解決方法。例如，在一次團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我提出了一個(gè)不太得人心的方案，但我堅(jiān)持認(rèn)為這是最實(shí)際可行的，最終我們的團(tuán)隊(duì)成功完成了項(xiàng)目。

結(jié)尾段：總結(jié)感悟

大學(xué)生脫貧不僅僅關(guān)乎財(cái)富的改變，更關(guān)乎個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。勇于擔(dān)當(dāng)、學(xué)以致用、積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì)和求真務(wù)實(shí)是大學(xué)生脫貧的關(guān)鍵要素。只有在不斷努力和實(shí)踐中，我們才能夠獲得更多的成長(zhǎng)和提升，為自己和社會(huì)貢獻(xiàn)更多。大學(xué)生應(yīng)該珍惜這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，始終保持對(duì)未來(lái)的熱愛(ài)和憧憬，努力為脫貧事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。相信通過(guò)大家的共同努力，大學(xué)生脫貧將不再是夢(mèng)想，而是一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)。