心得體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問(wèn)題，提高實(shí)踐能力和解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)與他人的交流和分享。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇一

呼吸燈相信大家都不陌生，它就像一個(gè)慢慢呼吸的燈，根據(jù)你的呼吸節(jié)奏慢慢變化。呼吸燈的出現(xiàn)為人們帶來(lái)了舒適和輕松的生活體驗(yàn)，成為人們生活中不可或缺的一部分。在使用呼吸燈的過(guò)程中，我有許多收獲和感悟，下面將分享我的個(gè)人體會(huì)。

第二段：使用呼吸燈的心得

我的呼吸燈是在一個(gè)節(jié)日活動(dòng)中抽到的，當(dāng)時(shí)我感覺(jué)這個(gè)東西不太實(shí)用，但現(xiàn)在它已經(jīng)成為我的生活必備品。呼吸燈讓我的睡眠質(zhì)量得到了很大的提升，它漸變的燈光讓我放松身心，很快睡著。同時(shí)，由于燈光和呼吸頻率的同步，它的呼吸感覺(jué)自然而舒適，不會(huì)因?yàn)闊艄舛械酱萄刍蛘卟贿m。這是傳統(tǒng)燈具所無(wú)法比擬的。

第三段：對(duì)呼吸感知的理解

在使用呼吸燈的過(guò)程中，我意識(shí)到呼吸感知是一件很重要的事情，它讓我們能夠更好地呼吸，從而帶來(lái)更好的睡眠和身體健康。呼吸感知的訓(xùn)練需要一定的時(shí)間和恒心，但是一旦習(xí)慣了，它將成為我們的一種自然而然的行為。在日常生活中，我們應(yīng)該注意呼吸，避免淺表呼吸和口呼吸，保證呼吸的充分和深入。

第四段：呼吸燈的應(yīng)用前景

隨著健康和養(yǎng)生意識(shí)的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始重視睡眠和呼吸。在這個(gè)背景下，呼吸燈的應(yīng)用前景非常廣闊。它可以用于臥室、辦公室和沙發(fā)等多個(gè)場(chǎng)合，帶來(lái)舒適和健康的體驗(yàn)，緩解壓力和疲勞。同時(shí)，呼吸燈的設(shè)計(jì)也可以不斷優(yōu)化，比如可以加入多種不同的呼吸節(jié)奏，更好地滿(mǎn)足消費(fèi)者個(gè)性化的需求。

第五段：總結(jié)

呼吸燈的出現(xiàn)讓我們重新認(rèn)識(shí)呼吸和燈具，它是一種創(chuàng)新和實(shí)用的產(chǎn)品，帶來(lái)的不僅僅是舒適和健康的體驗(yàn)，更是對(duì)我們健康生活方式的一種提醒和教育。在未來(lái)，我們可以期待呼吸燈的不斷進(jìn)化和發(fā)展，其應(yīng)用范圍也將更加廣泛。希望大家都能擁有一個(gè)屬于自己的呼吸燈，享受健康和舒適的生活。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇二

第一段：引言（150字）

呼吸是我們每個(gè)人生命中最基本的行為之一。然而，在忙碌的生活中，我們往往會(huì)忽視呼吸的重要性。近年來(lái)，我開(kāi)始逐漸意識(shí)到呼吸對(duì)于身心健康的重要性，深入研究和體會(huì)呼吸的藝術(shù)。通過(guò)這一過(guò)程，我收獲了很多關(guān)于呼吸的心得體會(huì)，它們對(duì)于我的生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。

第二段：呼吸與放松（250字）

呼吸與放松息息相關(guān)。當(dāng)我們感到緊張或焦慮時(shí)，呼吸往往變得急促和不規(guī)律。然而，通過(guò)專(zhuān)注地調(diào)控呼吸，我們能夠緩解情緒，達(dá)到身心放松的狀態(tài)。我經(jīng)常使用深度呼吸法來(lái)幫助我放松下來(lái)。閉上眼睛，深吸一口氣，然后緩慢地呼出。在此過(guò)程中，我專(zhuān)心地感受空氣在身體中流動(dòng)的感覺(jué)，讓繁忙的思緒慢慢平靜下來(lái)。通過(guò)練習(xí)呼吸放松法，我能夠更好地控制自己的情緒，更加從容地面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。

第三段：呼吸與集中力（250字）

呼吸也與集中力緊密相連。當(dāng)我們專(zhuān)注地觀察呼吸時(shí)，我們的思維會(huì)自然地集中在當(dāng)下。集中力是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中非常重要的素質(zhì)。在我練習(xí)瑜伽時(shí)，我經(jīng)常在動(dòng)作之間停頓，靜靜地觀察自己的呼吸。這樣的練習(xí)讓我更加專(zhuān)注和敏銳，能夠更好地感知、理解和應(yīng)對(duì)外界的變化和挑戰(zhàn)。通過(guò)呼吸的訓(xùn)練，我也學(xué)會(huì)了克服分心和浮躁的問(wèn)題，更有效地完成任務(wù)。

第四段：呼吸與身心健康（250字）

呼吸與身心健康密切相關(guān)。呼吸深度和節(jié)奏的改變，可以影響我們的整個(gè)生理系統(tǒng)。淺快的呼吸將會(huì)使心跳加速，血壓升高，身體處于亢奮狀態(tài)。相反，深慢的呼吸則能夠降低心率和血壓，帶來(lái)身心的平和與放松。我嘗試每天堅(jiān)持進(jìn)行呼吸練習(xí)，明顯感受到自己的身體更加放松，也更加有活力。此外，研究還發(fā)現(xiàn)，通過(guò)呼吸的調(diào)節(jié)，我們的免疫系統(tǒng)也得到了提升，更有效地保護(hù)我們的身體免受疾病的侵害。

第五段：呼吸與心靈成長(zhǎng)（300字）

我的呼吸之旅還帶給我更深層次的體驗(yàn)和心靈的成長(zhǎng)。在我練習(xí)深度呼吸時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己更容易感知內(nèi)心的聲音和直覺(jué)。通過(guò)專(zhuān)注在呼吸上，我能夠更加清晰地意識(shí)到自己的需求和感受。這種深入的自我覺(jué)察，幫助我更好地了解自己，與自己和諧相處。此外，我還發(fā)現(xiàn)正念呼吸對(duì)于培養(yǎng)我對(duì)他人的關(guān)心和同情心也有積極影響。在我專(zhuān)注于他人的呼吸時(shí)，我能夠更好地與他們的痛苦和喜悅相連，更善于傾聽(tīng)和理解他人的需要。這一體驗(yàn)讓我覺(jué)得與他人和世界更加息息相關(guān)，更加充實(shí)和有意義。

總結(jié)（100字）

通過(guò)研究和體會(huì)呼吸的藝術(shù)，我深刻認(rèn)識(shí)到了呼吸的重要性。通過(guò)呼吸的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了放松身心、增強(qiáng)集中力、保持身心健康并深化內(nèi)心的成長(zhǎng)。呼吸是一門(mén)簡(jiǎn)單卻極其深?yuàn)W的藝術(shù)，只有真正體會(huì)并融入生活，我們才能更好地享受呼吸帶來(lái)的恩賜。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇三

僅扎針輸液的技術(shù)有了質(zhì)的飛躍，更重要的是我在這里學(xué)會(huì)了微笑，雖然帶著厚厚的口罩，但是一句關(guān)懷親切的微笑，嘮一句家常不僅能夠使病人得到少許安慰，更重要的是也緩解了自己給病人輸液扎針時(shí)的緊張，在一個(gè)融融洽和諧的氛圍中更能一針見(jiàn)血，即使扎不上病人一般也不會(huì)刻意為難你。這就是人與人之間的溝通吧！

還有就是一些專(zhuān)科知識(shí)，例如呼吸機(jī)的使用，肺炎、哮喘、肺心病、呼衰、肺結(jié)核病人的護(hù)理，臨終病人的護(hù)理。記得進(jìn)科室的第二天就親眼目睹了一個(gè)病人從搶救到死亡的過(guò)程，那位老人只剩下了一把骨頭，像一具骷髏。很奇怪的是，第一次在臨床面對(duì)死亡并沒(méi)有想象中的那么害怕，人從出生到死亡就是一個(gè)生命過(guò)程，怎么樣把這個(gè)過(guò)程過(guò)的.充實(shí)精彩是我們生的人必須思考的問(wèn)題，在病床奄奄一息時(shí)無(wú)憾此生，足已。

在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過(guò)的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來(lái)的月餅和水果，聽(tīng)著病房傳來(lái)的電視晚會(huì)的聲音，想家的感覺(jué)更濃了。十一又要加班，回不了家了......長(zhǎng)大了，該獨(dú)自承受一些東西了，包括孤獨(dú)！

明天就是國(guó)慶節(jié)了，祝各位好朋友節(jié)日快樂(lè)！

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇四

呼吸，是人體生命的基本行為，它不僅是體內(nèi)氧氣和二氧化碳排放的重要途徑，更是人類(lèi)內(nèi)心深處情緒的反映。然而，現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活常常讓我們忘記了自己的呼吸，導(dǎo)致身心健康問(wèn)題的出現(xiàn)。為此，我開(kāi)始嘗試通過(guò)觀察自己的呼吸，來(lái)改善自己的生活狀態(tài)。

第二段：體驗(yàn)

我開(kāi)始時(shí)經(jīng)常將注意力集中在自己的鼻子上，感受鼻孔內(nèi)冷空氣和熱空氣的流動(dòng)，然后再將注意力逐漸放到全身上，感受身體在吸氣和呼氣時(shí)的變化。慢慢地我會(huì)感到呼吸是一種悠然自得的過(guò)程，也能感受到自己內(nèi)心的平靜。

第三段：體悟

在觀察呼吸中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)關(guān)注呼吸來(lái)幫助控制自己的情緒效果非常好。當(dāng)我情緒激動(dòng)無(wú)法自控時(shí)，我會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到自己的呼吸上來(lái)，慢慢地思緒平靜了下來(lái)，情緒也得到穩(wěn)定。同時(shí)，我還發(fā)現(xiàn)呼吸對(duì)于睡眠品質(zhì)的影響非常大，我會(huì)在睡前放松通過(guò)呼吸控制情緒，以此幫助入睡。

第四段：收益

面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)高壓的生活，通過(guò)觀呼吸可以幫助我們放松心靈，緩解壓力。同時(shí)通過(guò)掌握觀察呼吸的技巧，我們可以更快地歸集注意力，提高自我控制力，保持心情愉悅。更重要的是，通過(guò)調(diào)整呼吸，我們可以幫助身體調(diào)節(jié)自身機(jī)能，改善健康狀況。

第五段：結(jié)語(yǔ)

通過(guò)觀呼吸，我得到了許多益處，從而實(shí)現(xiàn)身體與心理的雙重放松。通過(guò)注意呼吸，我意識(shí)到自己應(yīng)該保持身心的平衡，讓自己接受生活的變化。同時(shí)我也認(rèn)識(shí)到，通過(guò)穿越自己的呼吸，發(fā)現(xiàn)自我，可以幫助我自我探索和成長(zhǎng)。我將繼續(xù)通過(guò)觀察呼吸提高自我的狀態(tài)，愿意向更多需要的人分享觀察呼吸的技巧和益處。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇五

這次gps實(shí)習(xí)包括兩大部分--gps靜態(tài)測(cè)量和動(dòng)態(tài)測(cè)量，測(cè)繪gps實(shí)習(xí)總結(jié)。其中靜態(tài)測(cè)量包括現(xiàn)有資料的收集(包括武大地圖、已知點(diǎn)數(shù)據(jù)資料等)、實(shí)地勘踏選點(diǎn)并進(jìn)行標(biāo)記、調(diào)度方案的確定、正式外業(yè)數(shù)據(jù)采集、最后也就是最重要的內(nèi)業(yè)處理。動(dòng)態(tài)測(cè)量包括利用gps rtk技術(shù)進(jìn)行rtk地形測(cè)量用于繪制等高線圖以及利用rtk進(jìn)行放樣操作。

這次實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)成果如本報(bào)告第一到第三部分所展示，從整體來(lái)說(shuō)，通過(guò)靜態(tài)測(cè)量建立了武漢大學(xué)一校區(qū)到三校區(qū)的的國(guó)家c級(jí)gps控制網(wǎng)，而通過(guò)動(dòng)態(tài)rtk地形測(cè)量獲得了武漢大學(xué)三校區(qū)友誼廣場(chǎng)的等高線圖。其中在靜態(tài)測(cè)量的內(nèi)業(yè)處理中，通過(guò)基線解算、獨(dú)立環(huán)閉合差檢驗(yàn)、三維無(wú)約束平差、二維約束平差等過(guò)程可以很容易的得到重復(fù)基線長(zhǎng)度較差、無(wú)約束和約束平差后各點(diǎn)的大地坐標(biāo)和空間直角坐標(biāo)。

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲

在這次實(shí)習(xí)中，我深刻體會(huì)了現(xiàn)代的測(cè)繪在空間衛(wèi)星技術(shù)下的發(fā)展和gps在各方面的領(lǐng)域的廣泛運(yùn)用。也深刻的理解了現(xiàn)代社會(huì)對(duì)內(nèi)業(yè)處理工作者的高知識(shí)水平的要求。

在內(nèi)業(yè)處理過(guò)程中，經(jīng)過(guò)自動(dòng)化的基線解算和平差，通過(guò)刪減衛(wèi)星調(diào)整基線來(lái)提高精度讓我懂得了如何去"精益求精"。在現(xiàn)代社會(huì)科技發(fā)展過(guò)程中，空間衛(wèi)星技術(shù)和其他的測(cè)繪技術(shù)將更加長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，那么就對(duì)我們現(xiàn)在還未走入社會(huì)的測(cè)繪人要求更多而且要求更高，數(shù)學(xué)計(jì)算和協(xié)調(diào)能力是測(cè)繪的顯性要求，而編程能力和英語(yǔ)能力將是測(cè)繪的隱性要求而且將會(huì)越來(lái)越突出，值得一提的是，在靜態(tài)測(cè)量實(shí)習(xí)過(guò)程中由于其中一臺(tái)gps接收機(jī)因?yàn)殡娫春谋M無(wú)法正常開(kāi)機(jī)而使我們第二天的數(shù)據(jù)采集不能按照計(jì)劃的調(diào)度方案執(zhí)行。因而需要臨時(shí)調(diào)整調(diào)度方案，這對(duì)我們而言是個(gè)非常好的鍛煉機(jī)會(huì)。一開(kāi)始各組長(zhǎng)和隊(duì)長(zhǎng)都有點(diǎn)慌，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致我們?cè)鹊挠?jì)劃全被打亂，而且要重新安排調(diào)度計(jì)劃。一方面我們需要按照國(guó)家c級(jí)網(wǎng)的要求進(jìn)行觀測(cè)(每個(gè)點(diǎn)得觀測(cè)至少2個(gè)時(shí)段，每個(gè)時(shí)段至少觀測(cè)60分鐘)，但另一方面由于接收機(jī)數(shù)量上會(huì)減少一臺(tái)，加上電池的工作時(shí)間有限，以及老師要求我們每個(gè)時(shí)段得觀測(cè)一個(gè)半小時(shí)左右。這樣便出現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，對(duì)于剩下的任務(wù)我們?nèi)绻廊话凑找?guī)范和老師的硬性要求去做一天絕對(duì)完成不了任務(wù)。最后請(qǐng)教老師，發(fā)現(xiàn)老師很快的對(duì)剩下的任務(wù)進(jìn)行了規(guī)劃，也就是說(shuō)，只要觀測(cè)網(wǎng)能夠反應(yīng)大致的區(qū)域，可以讓部分點(diǎn)只觀測(cè)一個(gè)時(shí)段，這樣就能在一天內(nèi)順利的完成任務(wù)。從最后內(nèi)業(yè)處理的結(jié)果來(lái)看，老師的布局還是比較不錯(cuò)的。我想可能是我們所觀測(cè)的基線不長(zhǎng)(平均就幾百米的樣子)，因而基線處理的結(jié)果基本上是固定解。這次突發(fā)事件對(duì)于我們隊(duì)來(lái)說(shuō)是彌足珍貴的，這樣的一次外業(yè)數(shù)據(jù)采集不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)精神，而且從這樣一個(gè)比較小的突發(fā)事件中也讓我們學(xué)到了很多的東西。

建議與意見(jiàn)

我感覺(jué)本次實(shí)習(xí)內(nèi)容的安排大體上是不錯(cuò)的，老師們的指導(dǎo)和講解也是盡心盡力;但感覺(jué)內(nèi)業(yè)數(shù)據(jù)處理部分老師應(yīng)該講得更詳細(xì)一點(diǎn)，這樣更有助于同學(xué)對(duì)軟件的熟悉與對(duì)書(shū)本知識(shí)的消化。其次，感覺(jué)這次外業(yè)數(shù)據(jù)采集同學(xué)們還是比較空閑，所以建議學(xué)院在今后gps實(shí)習(xí)中可以增加適當(dāng)?shù)捻?xiàng)目，比如專(zhuān)門(mén)花一兩天來(lái)學(xué)習(xí)接收機(jī)的電子手簿，或者是能夠交換儀器進(jìn)行實(shí)習(xí)操作，使大家既能掌握天寶接收機(jī)的操作也能掌握萊卡接收機(jī)的操作，這樣我們才能夠從中學(xué)到更多的知識(shí)。所以希望學(xué)院對(duì)gps實(shí)習(xí)更加重視一些，能給學(xué)生更多的實(shí)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇六

愛(ài)人不外己，己在所愛(ài)中。（《墨子兼愛(ài)下》）意思是說(shuō)：愛(ài)別人，并不是不愛(ài)自己，自己也在所愛(ài)中。

今天我要這樣說(shuō)，是因?yàn)槲以诤粑频玫搅死蠋焸兊膼?ài)，這種感情是我實(shí)習(xí)過(guò)程中從未有過(guò)的。這里從護(hù)士長(zhǎng)到每一位老師都給了我感動(dòng)。第一天開(kāi)始，我就喜歡上了這里，所以無(wú)論干什么我都是發(fā)自?xún)?nèi)心的去接受，愿意去做。因?yàn)槔蠋焸儛?ài)著我們，同時(shí)也被我們深深的愛(ài)著。

第一天下科室，我早早的來(lái)到了呼吸科，我就被老師們的熱情感染了，無(wú)論什么操作老師們都會(huì)帶上你，只要是能教給你的東西老師都會(huì)耐心的講解。我的帶教老師是林麗，她是一個(gè)特別直率的人，熱心、大方、心地善良。林麗老師不僅給我講專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，還給我講實(shí)習(xí)經(jīng)歷的重要性以及困難之處。在這里我真的收獲了很多。在這段實(shí)習(xí)期間，我了解了呼吸機(jī)的使用，氣道切開(kāi)病人的吸痰護(hù)理，胸腔引流袋的置換，并親自作了導(dǎo)尿和抽動(dòng)脈血?dú)?；并且還學(xué)會(huì)了怎樣提醫(yī)囑，怎樣去校對(duì)等等。記得一次我給病人做皮試，其實(shí)也是成功的，只是手法不太好，老師就給我們講做皮試的竅門(mén)，怎樣才能做的更漂亮，又親自示范給我看，一有機(jī)會(huì)就讓我自己動(dòng)手，終于我的皮丘漂亮了，老師也笑了。林麗老師還常常對(duì)我講：小高，你還有什么不會(huì)的就問(wèn)我，我給你講，如果太深的問(wèn)題我也不會(huì)的話，我就去給你問(wèn)醫(yī)生。短短的一句話，也許老師并不是有心的，但是我卻被感動(dòng)的講不出話來(lái)，這份愛(ài)我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的，這也許就是人們常說(shuō)的：說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意吧。

在跟彩艷老師上治療的日子，我也過(guò)的很充實(shí)，專(zhuān)科的針劑和口服藥的藥理作用我都大體了解了，并且可以單獨(dú)的`核對(duì)口服藥了。有時(shí)候聽(tīng)到春燕老師講佳佳輸液有多大的進(jìn)步，成功率有多少，我的心就像長(zhǎng)草了一樣，心想：她剛下科室一個(gè)月就這樣了，和我實(shí)習(xí)半年的有什么區(qū)別呢？我覺(jué)不甘落在別人后面，于是我更加努力。我開(kāi)始利用中午休息時(shí)間研究針劑的藥理作用。跟彩艷老師快結(jié)束時(shí)，她叫我把操作手冊(cè)帶去，指導(dǎo)我如何規(guī)范操作，給我機(jī)會(huì)讓我去藥房核對(duì)口服藥。過(guò)后我想，雖然在操作上我沒(méi)有多大的進(jìn)展，但我還是充實(shí)了自己，我還是有進(jìn)步的！

總的來(lái)說(shuō)，在呼吸科是我學(xué)東西最多的一個(gè)科室，護(hù)士長(zhǎng)以及每一位老師的講課，她們不顧自己的休息時(shí)間，甚至下夜班還耐心詳細(xì)的輔導(dǎo)我們這群幼稚的學(xué)生，我們心里對(duì)她們充滿(mǎn)了感激?？删纯蓯?ài)的老師們不僅為我們點(diǎn)亮了心中的明燈，也成為了我心中永遠(yuǎn)的榜樣。

《墨子兼愛(ài)》中還有這樣一句話：愛(ài)人者，人亦從而愛(ài)之；利人者，人亦從而利之。意思是說(shuō)愛(ài)別人的人，別人肯定會(huì)愛(ài)他；幫助別人的人，別人也肯定會(huì)幫助他。我在呼吸科的實(shí)習(xí)讓我深深的體會(huì)到了這句話的含義。我知道回報(bào)不是愛(ài)的目的，但愛(ài)絕對(duì)是回報(bào)的前提！我會(huì)繼續(xù)加油！

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇七

觀呼吸是一種常見(jiàn)的靜坐冥想方式，它來(lái)源于佛教禪修，被稱(chēng)為“止觀”雙修的基礎(chǔ)。觀呼吸的目的是通過(guò)深入呼吸的感覺(jué)，來(lái)讓人們專(zhuān)注當(dāng)下，減少干擾，幫助人們?cè)诰o張的生活和工作中獲得內(nèi)在的平靜和安寧。本文將分享我對(duì)觀呼吸練習(xí)的心得和體會(huì)，以幫助更多的人體驗(yàn)這種冥想方式。

第二段：觀呼吸體驗(yàn)

觀呼吸的基本方法是躺著或靜坐，集中注意力于自己的呼吸，觀察呼吸的感受，不做任何評(píng)價(jià)，只是簡(jiǎn)單地讓呼吸自然流暢，保持清晰、專(zhuān)注的感覺(jué)。在練習(xí)時(shí)，我經(jīng)常遇到的問(wèn)題是很難專(zhuān)注于呼吸，記憶、思考、感情的波動(dòng)、甚至干擾的聲音讓我的注意力在呼吸和外部環(huán)境之間游移。但是，隨著實(shí)踐的深入，我逐漸學(xué)會(huì)了通過(guò)意念和呼吸聯(lián)結(jié)，并且更靠近當(dāng)下的感知，這會(huì)幫助我在練習(xí)時(shí)更專(zhuān)注，回歸當(dāng)下的感覺(jué)。

第三段：觀呼吸滋養(yǎng)心靈

觀呼吸的作用是平靜內(nèi)心，集中注意力，而這些都是我們本能地渴望的心理狀態(tài)。在觀呼吸過(guò)程中，我們可以意識(shí)到自己的心靈正以更深層次的方式伸展，意識(shí)到我們的思想太亂、太快而能夠逐漸平息。它幫助我們放松身體和心靈，消除恐懼、焦慮等負(fù)面情緒，同時(shí)也提高了我們的心理健康，培養(yǎng)我們的內(nèi)在覺(jué)察能力。

第四段：觀呼吸促進(jìn)身心健康

觀呼吸有助于降低生理激素的水平，從而有益于我們的身心健康。通過(guò)觀察呼吸和純粹的當(dāng)下感覺(jué)，我們能夠自然地放開(kāi)自己并減少腦細(xì)胞的興奮?？茖W(xué)研究表明，觀呼吸還有助于降低血壓，減少疼痛感，增強(qiáng)身體的自愈能力。它還有助于提高免疫力和人際關(guān)系，幫助我們更多地關(guān)注他人。

第五段：結(jié)論

總之，觀呼吸是一種簡(jiǎn)單而有效的冥想方式。通過(guò)它，我們可以深入地感受自己和外部世界聯(lián)系的方式，獲得平靜和安寧的感覺(jué)。它還有助于降低身體和心理狀況的風(fēng)險(xiǎn)，將我們的意識(shí)提升到更深層次的覺(jué)知。我們應(yīng)該在現(xiàn)代生活中重視觀呼吸等冥想方式，嘗試通過(guò)它們尋求更高的生活質(zhì)量。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇八

這是這次見(jiàn)習(xí)的最后一科室，原本去急診的，可計(jì)劃突然被打亂。我們來(lái)到了呼吸科，由于對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)了解得太少，我們都以為呼吸科都是收一些呼吸系統(tǒng)有嚴(yán)重問(wèn)題的病人，坦白地說(shuō)我們是怕感染，于是懷著一顆忐忑不安的心來(lái)到了呼吸科病房。

第一天早上參加了晨間醫(yī)護(hù)大交班，很驚訝的是呼吸科醫(yī)生都用英語(yǔ)交班，聽(tīng)?zhēng)Ы虖埨蠋熤v這種英語(yǔ)交班在呼吸科已經(jīng)持續(xù)五年多了，這樣做是為了更好的促進(jìn)我們醫(yī)務(wù)人員去努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)是通向醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展的必備的一把鑰匙。在呼吸科我們還知道了晨間交班的另一個(gè)目的是為了整頓醫(yī)務(wù)人員的精神，轉(zhuǎn)換醫(yī)護(hù)人員的角色，盡快進(jìn)入職業(yè)工作狀態(tài)，同時(shí)也是對(duì)整個(gè)病區(qū)病人病情的交班和醫(yī)院-科室信息的溝通的時(shí)刻。

我們?cè)诤粑瓶吹搅税仓眯厍婚]式引流管的手術(shù)。當(dāng)看到氣胸患者的緊張和痛苦時(shí)我是感同身受，因?yàn)槲以?jīng)因外傷導(dǎo)致患過(guò)自發(fā)性氣胸，所以在這兒看到自發(fā)性氣胸病人，對(duì)他們所做的治療和護(hù)理都略知一二。緊接著我們又看到了許多使用氣墊床的病人，這是對(duì)昏迷、骨折、翻身受限、端坐呼吸的患者預(yù)防褥瘡發(fā)生而采取的有效措施。

張老師又教我們認(rèn)了心電監(jiān)護(hù)儀器上的各個(gè)監(jiān)測(cè)指標(biāo)：(ecg)心電圖——心率、當(dāng)心電圖的波形每個(gè)間隔不等時(shí)(排除(干擾因素)，說(shuō)明病人心率不齊(hr60— 100/分為正常);血氧飽和度(spo2)監(jiān)測(cè)報(bào)警系統(tǒng);呼吸頻率(resp)正常呼吸(16—20次/分);血壓(nibp)。

昏迷病人禁喝水——容易窒息，上約束帶必須經(jīng)得家屬同意。護(hù)士巡視病房的一級(jí)護(hù)理的病人半小時(shí)巡視一次，二級(jí)和三級(jí)護(hù)理的病人病情不重，有自理能力的病人2小時(shí)巡視一次。

吸痰器分為電動(dòng)和中心吸痰器，在呼吸科用得較多，電動(dòng)吸痰器的吸痰瓶?jī)?nèi)要裝水，便于清潔，中心吸痰器直接將負(fù)壓管連接在病人床頭。

星期三我們又來(lái)到了重癥監(jiān)護(hù)室，看到里面的老爺爺們氣管切開(kāi)后呼吸痛苦的表情，有的身上到處插滿(mǎn)了管子，有的被用了約束帶……我的心難受極了。其中有位周爺爺臉色蒼白、眼瞼也無(wú)血色、腹部膨隆，他雖然不能說(shuō)話，可他努力的用手指他的肚子，張老師告訴我們他的肚子明顯比昨天腫脹，遂請(qǐng)了普外科會(huì)診進(jìn)行了腹腔診斷性穿刺抽出了不凝血。醫(yī)生說(shuō)這是病情危重的表現(xiàn)，他的家屬們知道他可能不行了全都來(lái)探望他?？吹剿纯嗟纳胍鳎?guī)状味既滩蛔〉粝聹I來(lái)，我不知道他能不能挺過(guò)來(lái)，我用真心祈禱希望周爺爺能堅(jiān)持下來(lái)，挺過(guò)危險(xiǎn)期。祝福你，周爺爺!希望可以看到你康復(fù)。

在呼吸科，我們看到了給重癥病人做會(huì)陰部的清潔護(hù)理、口腔護(hù)理、床上擦浴，知道了呼吸機(jī)都要定期嚴(yán)格消毒，隨時(shí)處于完好備用狀態(tài)，戊二醛消毒液氣味濃烈，長(zhǎng)期接觸可能會(huì)導(dǎo)致基因突變，對(duì)人體有害，故我們?cè)谑褂脮r(shí)要規(guī)范使用，注意消毒桶蓋要密閉，以達(dá)到消毒效果并保護(hù)醫(yī)務(wù)人員和病人。最后去了門(mén)診內(nèi)窺鏡室觀看做纖支鏡和胃鏡檢查。做內(nèi)鏡檢查時(shí)病人會(huì)很難受，術(shù)前可予麻醉——靜脈麻醉和霧化吸入麻醉(利多卡因加水)，做纖支鏡從鼻腔插入，2小時(shí)后才能飲水無(wú)嗆咳方可吃軟食、流質(zhì)飲食;做胃鏡和纖支鏡都可以非常清晰的看到胃腸，氣管-支氣管內(nèi)面觀。哎!現(xiàn)代的科學(xué)儀器發(fā)展太先進(jìn)了，我們必須努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，跟著時(shí)代的步伐前進(jìn)醫(yī)學(xué)，教育網(wǎng)收集整理。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇九

兒科呼吸是兒科醫(yī)師的重要工作之一，隨著兒童疾病不斷增多，兒童呼吸疾病也隨之增加。作為一名兒科醫(yī)生，我有幸在工作中接觸到大量呼吸疾病的患兒，不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。在此，我將分享自己的一些呼吸心得體會(huì)，希望對(duì)同行有所幫助。

第二段：主體部分之一——呼吸道疾病治療

兒童呼吸道疾病是一類(lèi)常見(jiàn)疾病，大多數(shù)時(shí)候只需要治療保守治療即可，如退熱、清喉、補(bǔ)液等。但如果兒童出現(xiàn)氣促、呼吸困難等癥狀時(shí)，就需要及時(shí)給予氧療。在這種情況下，安靜、穩(wěn)定是最為關(guān)鍵的。同時(shí)，要提供積極的治療，如吸入霧化藥物、支氣管擴(kuò)張劑和支氣管復(fù)通叩擊等。對(duì)于較嚴(yán)重的病例還需采取呼吸機(jī)輔助呼吸。同時(shí)，兒童呼吸道疾病危險(xiǎn)性較大，醫(yī)生需要隨時(shí)應(yīng)對(duì)，保持警惕心態(tài)。

第三段：主體部分之二——呼吸系統(tǒng)檢查

兒科呼吸系統(tǒng)檢查也是兒科醫(yī)師必備的技能之一。通過(guò)聽(tīng)診、觀察顏色、檢查痰液和進(jìn)行脈搏氧飽和度監(jiān)測(cè)等手段，可以快速、準(zhǔn)確地判斷患兒的病情。而準(zhǔn)確的病情診斷是治療有效的基礎(chǔ)，因此兒科醫(yī)師在檢查呼吸系統(tǒng)時(shí)需要仔細(xì)認(rèn)真，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)檢查技術(shù)的練習(xí)和提高自身的敏感性。

第四段：主體部分之三——呼吸道感染預(yù)防和治療

兒童呼吸道感染是常見(jiàn)的疾病之一，如果不及時(shí)預(yù)防和治療，容易引發(fā)其他并發(fā)癥，嚴(yán)重者甚至?xí)斐缮ｋU(xiǎn)。因此，預(yù)防兒童呼吸道感染是至關(guān)重要的。首先需要注意環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)干燥通風(fēng)；其次，給予兒童營(yíng)養(yǎng)均衡、多飲水，增強(qiáng)體質(zhì)；最后，平時(shí)堅(jiān)持勤洗手，避免交叉感染。對(duì)于感染已經(jīng)發(fā)生的患者，需要及時(shí)給予藥物治療，根據(jù)患者癥狀、年齡、病史等因素，合理地選擇抗菌藥物，對(duì)癥治療。

第五段：結(jié)論

兒科呼吸作為醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的重要一部分，醫(yī)師們需要不斷學(xué)習(xí)和積累知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)對(duì)常見(jiàn)呼吸疾病的治療、呼吸系統(tǒng)檢查和呼吸道感染的預(yù)防和治療等方面的探討，我深刻認(rèn)識(shí)到在兒科呼吸工作中，關(guān)注細(xì)節(jié)、認(rèn)真科學(xué)地分析病情和專(zhuān)業(yè)的技巧和準(zhǔn)確的判斷是不可或缺的。通過(guò)不斷努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們定能為患兒的健康保駕護(hù)航，讓他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十

時(shí)間：

地點(diǎn)：____公司

二、實(shí)習(xí)目的與任務(wù)

實(shí)習(xí)目的：

1.通過(guò)本次實(shí)習(xí)使我能夠從理論高度上升到實(shí)踐高度，更好的實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)踐的結(jié)合，為我以后工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識(shí)。

2.通過(guò)本次實(shí)習(xí)使我能夠親身感受到有一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變一個(gè)職業(yè)人的過(guò)程

3.通過(guò)本次實(shí)習(xí)對(duì)我完成畢業(yè)實(shí)習(xí)論文起到很大借鑒作用。

實(shí)習(xí)任務(wù)：熟悉外貿(mào)業(yè)務(wù)流程，熟練操作網(wǎng)上業(yè)務(wù)平臺(tái)，能夠與國(guó)外客戶(hù)電郵電話聯(lián)系，把書(shū)本知識(shí)與現(xiàn)實(shí)操作做到完美結(jié)合，努力完成公司交給的任務(wù)，是能接單給公司創(chuàng)造利潤(rùn)。

三、實(shí)習(xí)要求

嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)紀(jì)律，積極參加各項(xiàng)實(shí)習(xí)，不無(wú)故不參加實(shí)習(xí)，不遲到不早退，實(shí)習(xí)過(guò)程積極思考，積極提問(wèn);實(shí)習(xí)過(guò)程做好實(shí)習(xí)筆記;實(shí)習(xí)時(shí)，盡量做到，不做有損大學(xué)生和學(xué)校形象的事。

四、實(shí)習(xí)形式

以頂崗實(shí)習(xí)為主以及參加公司組織的培訓(xùn)。

五、實(shí)習(xí)內(nèi)容

時(shí)間飛快，我的實(shí)習(xí)將要結(jié)束，實(shí)習(xí)充實(shí)了我的學(xué)習(xí)生活，我學(xué)到了許多書(shū)本上無(wú)法體驗(yàn)的知識(shí)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我感觸頗多，得到許多新的認(rèn)識(shí)，對(duì)許多問(wèn)題多了深一層次的思考。以后就是社會(huì)上的一份子了，責(zé)任也將越來(lái)越重。我是在一家外貿(mào)公司實(shí)習(xí)，我在公司主要工作是學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)和跑業(yè)務(wù)，對(duì)一些新客戶(hù)的發(fā)展和老客戶(hù)的維護(hù)。下面是我對(duì)公司的簡(jiǎn)單介紹。

香港__電子有限公司成立于20__年，經(jīng)營(yíng)有世界各國(guó)廠家的集成電路及其它電子元件，產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于民用、工業(yè)、軍事等不同領(lǐng)域;總部設(shè)在中國(guó)香港特別行政區(qū)，在深圳、長(zhǎng)沙等城市設(shè)有直屬分公司。__公司擁有專(zhuān)業(yè)的銷(xiāo)售人員以及出色的工程技術(shù)專(zhuān)家，一貫以快速回應(yīng)客戶(hù)的咨詢(xún)及提供優(yōu)質(zhì)的交貨服務(wù)為基礎(chǔ)，為客戶(hù)提供與應(yīng)用需求最緊密結(jié)合的解決方案，從而降低客戶(hù)的開(kāi)發(fā)與應(yīng)用成本，使__公司與客戶(hù)在互利中共同成長(zhǎng)。“誠(chéng)實(shí)守信、質(zhì)量第一、價(jià)格合理、交貨快捷”“實(shí)力雄厚，資源充足，庫(kù)存真實(shí)”我們的目標(biāo)：成為中國(guó)電子元器件現(xiàn)貨供應(yīng)商。

為了提高公司效率，增加公司利潤(rùn)，公司注冊(cè)了3個(gè)公司名，分別是hkbmcelectronicsco.，ltd.，pbgroupco，hkpotentialelectronicsco.，ltd。因?yàn)榭蛻?hù)對(duì)象是歐美，我也有我的英文名字stef.我主要是做hkbmc這個(gè)公司，做環(huán)球資源與中國(guó)制造的平臺(tái)，最后十幾天，我參與pbgroup參與ic銷(xiāo)售，在tbf上報(bào)價(jià).

3月3號(hào)，我開(kāi)始了為期2個(gè)月的實(shí)習(xí)。本次實(shí)習(xí)是以現(xiàn)場(chǎng)跟班生產(chǎn)實(shí)習(xí)為主，生產(chǎn)實(shí)習(xí)是學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)，通過(guò)此次實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)，使我更深刻地了解了外貿(mào)業(yè)務(wù)流程、自主創(chuàng)業(yè)等知識(shí)。

1.客戶(hù)詢(xún)盤(pán)：一般在客戶(hù)下訂單之前，都會(huì)有相關(guān)的orderinquiry給業(yè)務(wù)部，做一些細(xì)節(jié)上的了解。

2.報(bào)價(jià)：業(yè)務(wù)部及時(shí)回復(fù)客人查詢(xún)，確定貨物品名，型號(hào)，生產(chǎn)廠家，數(shù)量，交貨期，付款方式，包裝規(guī)格及柜型等，performainvoice給客戶(hù)做正式報(bào)價(jià)。

3.得到訂單：經(jīng)過(guò)洽談，收到客戶(hù)正式的訂單purchaseorder。

4.下生產(chǎn)訂單：得到客人的訂單確認(rèn)后，給工廠下訂單，安排生產(chǎn)計(jì)劃。

5.業(yè)務(wù)審批：業(yè)務(wù)部收到訂單后，首先做出業(yè)務(wù)審核表。按"出口合同審核表"的項(xiàng)目如實(shí)填寫(xiě)，盡可能將各種預(yù)計(jì)費(fèi)用都列明。合同審批需附上客人訂單傳真件，與工廠的收購(gòu)合同。審核表要由業(yè)務(wù)員簽名，部門(mén)經(jīng)理審批，再交管理部人員審核后才能執(zhí)行。如金額較大的，或有預(yù)付款和傭金等條款的，要經(jīng)公司總經(jīng)理審批才行。合同審批之后，制成銷(xiāo)售訂單，交給部門(mén)進(jìn)程員跟進(jìn)。

6.下達(dá)生產(chǎn)通知：業(yè)務(wù)部在確定交貨期后，滿(mǎn)足下列情況可下達(dá)生產(chǎn)通知，通知工廠按時(shí)生產(chǎn)：6.1：如果是l/c付款的客戶(hù)，通常是在交貨期前1個(gè)月確認(rèn)l/c已經(jīng)收到，收到l/c后應(yīng)業(yè)務(wù)員和單證員分別審查信用證，檢查是否存在錯(cuò)誤，交貨期能否保障，及其他可能的問(wèn)題，如有問(wèn)題應(yīng)立即請(qǐng)客人改證。6.2：如果是t/t付款的客戶(hù)，要確認(rèn)定金已經(jīng)到賬。6.3：如果是放帳客戶(hù)，或通過(guò)銀行d/a等方式收匯等，需經(jīng)理確認(rèn)。

7.驗(yàn)貨7.1：在交貨期前一周，要通知公司驗(yàn)貨員驗(yàn)貨。7.2：如果客人要自己或指定驗(yàn)貨人員來(lái)驗(yàn)貨的，要在交貨期一周前，約客戶(hù)查貨并將查貨日期告知計(jì)劃劃部。7.3：如果客人指定由第三方驗(yàn)貨公司或公正行等驗(yàn)貨的，要在交貨期兩周前與驗(yàn)貨公司聯(lián)系，預(yù)約驗(yàn)貨時(shí)間，確保在交貨期前安排好時(shí)間。確定后將驗(yàn)貨時(shí)間通知工廠。

8.制備基本文件。工廠提供的裝箱資料，制作出口合同，出口商業(yè)發(fā)票，裝箱單等文件(應(yīng)由業(yè)務(wù)跟單員制作，交給單證員)。

9.商檢：如果是國(guó)家法定商檢產(chǎn)品，在給工廠下訂單時(shí)要說(shuō)明商檢要求，并提供出口合同，發(fā)票等商檢所需資料。而且要告訴工廠將來(lái)產(chǎn)品的出口口岸，便于工廠辦理商檢。應(yīng)在發(fā)貨一周之前拿到商檢換證憑單/條。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十一

兒科呼吸是指醫(yī)學(xué)領(lǐng)域關(guān)于新生兒、嬰兒或兒童呼吸系統(tǒng)疾病的診斷、治療及預(yù)防的學(xué)科。在醫(yī)學(xué)中，兒科呼吸是一門(mén)重要的學(xué)科，因?yàn)楹粑兰膊∈怯绊憙和】档闹饕蛩刂弧Ｗ鳛橐幻麅嚎漆t(yī)生，我在臨床實(shí)踐過(guò)程中積累了一些經(jīng)驗(yàn)，也體會(huì)到了兒科呼吸對(duì)兒童健康的重要性。

第二段：兒童呼吸道疾病多發(fā)

兒童的呼吸系統(tǒng)結(jié)構(gòu)不夠完善，因此較易受到外界因素的影響。加之兒童對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力較差，從而使呼吸道疾病在兒童中的發(fā)病率顯著高于成人。常見(jiàn)的兒童呼吸道疾病包括哮喘、支氣管炎、肺炎、鼻炎、過(guò)敏性鼻炎等。健康的呼吸系統(tǒng)對(duì)孩子身體功能的正常發(fā)育和智力發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。

第三段：治療要因人而異

對(duì)于不同類(lèi)型的呼吸道疾病，治療方法和藥物也會(huì)有所不同。比如，哮喘患兒需要使用支氣管擴(kuò)張劑或抗炎藥物進(jìn)行治療；肺炎患兒則需要靜脈注射抗生素等。除了對(duì)癥治療外，兒科醫(yī)生還應(yīng)關(guān)注患兒的全面健康狀況，注意對(duì)該病的預(yù)防和治療，避免病情惡化和轉(zhuǎn)化。

第四段：家庭護(hù)理和預(yù)防

家庭護(hù)理對(duì)于兒童呼吸道疾病的預(yù)防和治療非常重要。如加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)、保持個(gè)人衛(wèi)生，避免積塵環(huán)境；定期清洗被褥和空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)；強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，尤其是有哮喘的兒童應(yīng)注意較為少食葷腥和辛辣食物等。

第五段：結(jié)語(yǔ)

雖然兒科呼吸系一門(mén)重要的學(xué)科，但隨著人類(lèi)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，城市化和污染的加劇等因素導(dǎo)致兒童呼吸道疾病的發(fā)病率日益上升。因此，建議家長(zhǎng)、社會(huì)各界應(yīng)加強(qiáng)對(duì)兒童呼吸道疾病的關(guān)注和學(xué)習(xí)，了解相關(guān)預(yù)防知識(shí)和治療方法，為兒童的健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。同時(shí)，也呼吁醫(yī)學(xué)教育界加大對(duì)兒科呼吸的培養(yǎng)力度，讓更多的醫(yī)生能為患病的孩子們提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十二

第一段：引出呼吸的重要性和在生活中的應(yīng)用（150字）

呼吸是人類(lèi)生命活動(dòng)的基本過(guò)程之一，也是我們?nèi)粘Ｉ钪械母鞣N情緒和感受的表達(dá)方式。從呼吸順暢到呼吸困難，我們可以感受到身體的變化，更能體驗(yàn)到呼吸對(duì)心靈的影響。在我自己的生活中，我對(duì)呼吸這一過(guò)程有著深刻的體會(huì)，并獲得了許多有益的心得。接下來(lái)我將從呼吸與身體的關(guān)系、呼吸與情緒的關(guān)系、呼吸與專(zhuān)注力的關(guān)系、呼吸與養(yǎng)生的關(guān)系以及呼吸與冥想的關(guān)系五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。

第二段：講述呼吸與身體的關(guān)系（250字）

我們經(jīng)常會(huì)忽略呼吸對(duì)身體的重要性，忙碌的工作與生活使我們忽視自己的呼吸狀況。然而，對(duì)呼吸的關(guān)注與調(diào)節(jié)可以幫助我們更好地掌控身體的狀態(tài)。通過(guò)深呼吸，我可以感受到空氣進(jìn)入肺部和氧氣的滋養(yǎng)，就像給自己的身體注入了一股清新的力量。而且，當(dāng)我感到疲憊或焦慮時(shí)，通過(guò)調(diào)整呼吸的節(jié)奏和深度，能夠令身體得到放松和平靜。我相信，通過(guò)不斷關(guān)注和調(diào)整呼吸，身體的健康狀況會(huì)得到極大的改善。

第三段：探討呼吸與情緒的關(guān)系（250字）

呼吸與情緒之間有著微妙而重要的聯(lián)系。當(dāng)我遭遇壓力或者情緒波動(dòng)時(shí)，我會(huì)通過(guò)深呼吸來(lái)保持冷靜和平衡。只需將注意力集中在呼吸上，我能夠感受到心情的變化，并且有助于調(diào)整情緒。無(wú)論是憤怒、焦慮還是悲傷，通過(guò)調(diào)整呼吸，我能夠?qū)⒆约簭呢?fù)面情緒中解脫出來(lái)，保持內(nèi)心的平靜。呼吸作為調(diào)節(jié)情緒的工具，幫助我處理了許多情緒上的困擾，使我更加平和和自信。

第四段：談?wù)摵粑c專(zhuān)注力的關(guān)系（250字）

呼吸和專(zhuān)注力之間存在著非常緊密的聯(lián)系。在進(jìn)行需要高度專(zhuān)注力的任務(wù)時(shí)，我會(huì)有意識(shí)地調(diào)節(jié)呼吸并使其平穩(wěn)。這個(gè)過(guò)程使我內(nèi)心平靜下來(lái)，可以更好地集中精力，提高注意力的持久性。只有當(dāng)我的呼吸節(jié)奏穩(wěn)定時(shí)，我才能發(fā)揮出最佳的專(zhuān)注力，高效地完成工作。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)通過(guò)冥想和調(diào)整呼吸，我能夠提高創(chuàng)造力，更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題。

第五段：講述呼吸與養(yǎng)生的關(guān)系以及呼吸與冥想的關(guān)系（300字）

呼吸不止帶給我們身體和心靈上的益處，它還與養(yǎng)生和冥想息息相關(guān)。通過(guò)呼吸訓(xùn)練，我不僅調(diào)整了自己的身體狀態(tài)，也提升了養(yǎng)生意識(shí)。我學(xué)會(huì)了正確的吸氣和呼氣方法，以及如何利用呼吸來(lái)恢復(fù)健康和治療一些身體不適。此外，呼吸也是冥想的重要一環(huán)。當(dāng)我安靜下來(lái)，專(zhuān)注于呼吸，并將注意力從外界轉(zhuǎn)向內(nèi)心的時(shí)候，我可以體驗(yàn)到內(nèi)心的寧?kù)o和平衡。呼吸為我提供了一種冥想的深度和內(nèi)省的機(jī)會(huì)，使我更加平衡、更有內(nèi)在的力量。

總結(jié)：再次強(qiáng)調(diào)呼吸的重要性（100字）

通過(guò)對(duì)呼吸的理解和實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到呼吸在身體和心靈中的重要作用。我清楚地感受到呼吸如何影響著我的身體、情緒、思維和養(yǎng)生。我希望每個(gè)人都能意識(shí)到呼吸的重要性，并通過(guò)日常的練習(xí)和調(diào)整，將呼吸納入生活的每一個(gè)方面，讓呼吸成為我們?nèi)松牧紟熞嬗选?/p>

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十三

“愛(ài)人不外己，己在所愛(ài)中。”(《墨子—兼愛(ài)下》)意思是說(shuō)：“愛(ài)別人，并不是不愛(ài)自己，自己也在所愛(ài)中。”

今天我要這樣說(shuō)，是因?yàn)槲以诤粑频玫搅死蠋焸兊膼?ài)，這種感情是我實(shí)習(xí)過(guò)程中從未有過(guò)的。這里從護(hù)士長(zhǎng)到每一位老師都給了我感動(dòng)。第一天開(kāi)始，我就喜歡上了這里，所以無(wú)論干什么我都是發(fā)自?xún)?nèi)心的去接受，愿意去做。因?yàn)槔蠋焸儛?ài)著我們，同時(shí)也被我們深深的愛(ài)著。

第一天下科室，我早早的來(lái)到了呼吸科，我就被老師們的熱情感染了，無(wú)論什么操作老師們都會(huì)帶上你，只要是能教給你的東西老師都會(huì)耐心的講解。我的帶教老師是林麗，她是一個(gè)特別直率的人，熱心、大方、心地善良。林麗老師不僅給我講專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，還給我講實(shí)習(xí)經(jīng)歷的重要性以及困難之處。在這里我真的收獲了很多。在這段實(shí)習(xí)期間，我了解了呼吸機(jī)的使用，氣道切開(kāi)病人的吸痰護(hù)理，胸腔引流袋的置換，并親自作了導(dǎo)尿和抽動(dòng)脈血?dú)?并且還學(xué)會(huì)了怎樣提醫(yī)囑，怎樣去校對(duì)等等。記得一次我給病人做皮試，其實(shí)也是成功的，只是手法不太好，老師就給我們講做皮試的竅門(mén)，怎樣才能做的更漂亮，又親自示范給我看，一有機(jī)會(huì)就讓我自己動(dòng)手，終于我的皮丘漂亮了，老師也笑了。林麗老師還常常對(duì)我講：“小高，你還有什么不會(huì)的就問(wèn)我，我給你講，如果太深的問(wèn)題我也不會(huì)的話，我就去給你問(wèn)醫(yī)生?！倍潭痰囊痪湓?，也許老師并不是有心的，但是我卻被感動(dòng)的講不出話來(lái)，這份愛(ài)我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的，這也許就是人們常說(shuō)的：“說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意”吧。

在跟彩艷老師上治療的日子，我也過(guò)的很充實(shí)，專(zhuān)科的針劑和口服藥的藥理作用我都大體了解了，并且可以單獨(dú)的核對(duì)口服藥了。有時(shí)候聽(tīng)到春燕老師講佳佳輸液有多大的進(jìn)步，成功率有多少，我的心就像長(zhǎng)草了一樣，心想：她剛下科室一個(gè)月就這樣了，和我實(shí)習(xí)半年的有什么區(qū)別呢？我覺(jué)不甘落在別人后面，于是我更加努力。我開(kāi)始利用中午休息時(shí)間研究針劑的藥理作用。跟彩艷老師快結(jié)束時(shí)，她叫我把操作手冊(cè)帶去，指導(dǎo)我如何規(guī)范操作，給我機(jī)會(huì)讓我去藥房核對(duì)口服藥。過(guò)后我想，雖然在操作上我沒(méi)有多大的進(jìn)展，但我還是充實(shí)了自己，我還是有進(jìn)步的！

總的來(lái)說(shuō)，在呼吸科是我學(xué)東西最多的一個(gè)科室，護(hù)士長(zhǎng)以及每一位老師的講課，她們不顧自己的休息時(shí)間，甚至下夜班還耐心詳細(xì)的輔導(dǎo)我們這群幼稚的學(xué)生，我們心里對(duì)她們充滿(mǎn)了感激。可敬可愛(ài)的老師們不僅為我們點(diǎn)亮了心中的明燈，也成為了我心中永遠(yuǎn)的榜樣。

《墨子—兼愛(ài)》中還有這樣一句話：愛(ài)人者，人亦從而愛(ài)之;利人者，人亦從而利之。意思是說(shuō)愛(ài)別人的人，別人肯定會(huì)愛(ài)他;幫助別人的人，別人也肯定會(huì)幫助他。我在呼吸科的實(shí)習(xí)讓我深深的體會(huì)到了這句話的含義。我知道回報(bào)不是愛(ài)的目的，但愛(ài)絕對(duì)是回報(bào)的前提！我會(huì)繼續(xù)加油！

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十四

呼吸科室是醫(yī)院中一個(gè)非常重要的科室，專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)診斷和治療與呼吸系統(tǒng)相關(guān)的疾病。在這里工作多年，我對(duì)呼吸科室有了深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，今天我想和大家分享一下我在呼吸科室的心得體會(huì)。

第二段：工作特點(diǎn)

在呼吸科室工作，需要具備專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和技能，并且要快速反應(yīng)和處理緊急情況。因?yàn)楹粑到y(tǒng)是人體的重要生命支撐系統(tǒng)，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，就需要緊急治療。另外，在呼吸科室，我們需要與其他科室協(xié)作，多方面地考慮患者的情況。在工作中，我們必須要注重細(xì)節(jié)和技巧，并且保持高度的責(zé)任心和職業(yè)態(tài)度。

第三段：患者關(guān)懷

在呼吸科室，我們強(qiáng)調(diào)患者關(guān)懷。在醫(yī)學(xué)技術(shù)日新月異的今天，我們更應(yīng)該關(guān)注患者的整體健康，而不僅僅是看病治病。我們需要在醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)上加強(qiáng)對(duì)患者生活習(xí)慣、飲食和心理等方面的關(guān)注，這樣才能最大程度地改善患者的身體和心理情況。

第四段：醫(yī)患信任

在呼吸科室工作，醫(yī)患信任是非常重要的。有些患者的病情比較復(fù)雜，可能需要很長(zhǎng)時(shí)間的治療和觀察，只有與患者建立起良好的信任關(guān)系，才能更好地開(kāi)展治療工作。在與患者交流的過(guò)程中，我們應(yīng)該傾聽(tīng)患者的意見(jiàn)和建議，耐心解答患者的疑問(wèn)，逐漸建立雙方的信任關(guān)系。

第五段：總結(jié)

在呼吸科室工作多年，我深深體會(huì)到在這個(gè)領(lǐng)域需要有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)知識(shí)和技能，同時(shí)，更需要注重患者的綜合治療和人性化關(guān)懷，積極與患者溝通交流，建立醫(yī)患信任關(guān)系。在未來(lái)的工作中，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)和鉆研，在醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)中不斷提高自己的技能水平，提供更好的服務(wù)，緩解患者的痛苦和不適。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十五

呼吸是我們一生中最平凡卻也最重要的行為之一，每一次深呼吸，每一次吐氣，都是我們與生命的對(duì)話。然而，并非每個(gè)人都了解呼吸的奧秘，更少有人認(rèn)識(shí)到在快節(jié)奏的生活中，正確的呼吸方式對(duì)身心健康的影響。在我多年的呼吸實(shí)踐和體悟中，我收獲了許多關(guān)于呼吸的心得體會(huì)。

首先，正確的呼吸方式能夠帶來(lái)身體和心靈的平靜。日常生活中，大多數(shù)人都是淺呼吸，往往僅僅在胸腔部位呼吸。然而，這種不飽滿(mǎn)的呼吸會(huì)導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，使得身體和大腦無(wú)法得到充分的營(yíng)養(yǎng)和供氧，從而造成身心疲憊、精神不集中等問(wèn)題。相反，通過(guò)深腹式呼吸，將氣息引入腹部，并盡可能充分地吸入氧氣，可以讓身體得到更多的能量，心靈得到更多的寧?kù)o。

其次，呼吸可以幫助我們集中注意力，提高工作和學(xué)習(xí)效率。當(dāng)我們專(zhuān)注于某件事情時(shí)，往往會(huì)忽略自己的呼吸。然而，當(dāng)我們花一點(diǎn)時(shí)間關(guān)注呼吸時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，呼吸是如此美妙而細(xì)微的感覺(jué)。通過(guò)專(zhuān)注于呼吸的過(guò)程，我們不僅可以調(diào)整自己的狀態(tài)，提高自己的專(zhuān)注力，還可以減少心靈的紛亂和雜念，使我們更容易進(jìn)入一種“心流”狀態(tài)，從而提高工作和學(xué)習(xí)效率。

第三，合理的呼吸方式有助于緩解壓力和焦慮。生活中的壓力和焦慮是很常見(jiàn)的，而且對(duì)身心健康有很大的負(fù)面影響。幸運(yùn)的是，呼吸可以成為我們應(yīng)對(duì)壓力和焦慮的利器。當(dāng)我們感到緊張或不安時(shí)，可以嘗試進(jìn)行深呼吸。通過(guò)控制呼吸的深度和節(jié)奏，我們可以激活自己的自主神經(jīng)系統(tǒng)，從而降低心率、舒緩身心，使自己恢復(fù)平靜與放松。

第四，呼吸還可以增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力。充足的氧氣供應(yīng)是維持身體健康的重要條件。通過(guò)深呼吸，我們可以大量吸入新鮮空氣，讓氧氣迅速進(jìn)入血液，為身體各個(gè)部位提供充足的能量。此外，深呼吸還可以加快血液循環(huán)，提高新陳代謝，增強(qiáng)身體的免疫力，使我們更抵抗疾病。

最后，呼吸也是我們與世界溝通的方式之一。我們的呼吸與我們的情緒息息相關(guān)，呼吸慢而深沉?xí)r，我們常常感到平靜和放松；呼吸急促而淺短時(shí)，我們往往感到緊張和焦慮。通過(guò)調(diào)整自己的呼吸方式，我們可以更好地面對(duì)自己的情緒和與他人的交流。當(dāng)我們感到憤怒或焦慮時(shí)，可以通過(guò)調(diào)整呼吸來(lái)平復(fù)情緒，保持冷靜和理智。

綜上所述，正確的呼吸方式對(duì)身體和心靈的健康有著巨大的影響。通過(guò)深腹式呼吸，我們能夠獲得身體和心靈的平靜，提高專(zhuān)注力，緩解壓力和焦慮，增強(qiáng)免疫力，以及更好地面對(duì)情緒和他人。因此，我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)呼吸的重要性，并將其作為日常生活中的重要實(shí)踐。無(wú)論何時(shí)何地，深呼吸對(duì)我們都是一種有效而簡(jiǎn)單的方式來(lái)釋放壓力、放松身心，讓自己更健康、快樂(lè)地生活。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十六

呼吸內(nèi)科包括呼吸道感染、咳嗽、咳痰、流涕、咽喉痛、胸痛、肺炎、都屬于呼吸內(nèi)科的范圍。以下本站小編為你帶來(lái)呼吸科

實(shí)習(xí)心得體會(huì)

這是這次見(jiàn)習(xí)的最后一科室，原本去急診的，可計(jì)劃突然被打亂。我們來(lái)到了呼吸科，由于對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)了解得太少，我們都以為呼吸科都是收一些呼吸系統(tǒng)有嚴(yán)重問(wèn)題的病人，坦白地說(shuō)我們是怕感染，于是懷著一顆忐忑不安的心來(lái)到了呼吸科病房。

第一天早上參加了晨間醫(yī)護(hù)大交班，很驚訝的是呼吸科醫(yī)生都用英語(yǔ)交班，聽(tīng)?zhēng)Ы虖埨蠋熤v這種英語(yǔ)交班在呼吸科已經(jīng)持續(xù)五年多了，這樣做是為了更好的促進(jìn)我們醫(yī)務(wù)人員去努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)是通向醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展的必備的一把鑰匙。在呼吸科我們還知道了晨間交班的另一個(gè)目的是為了整頓醫(yī)務(wù)人員的精神，轉(zhuǎn)換醫(yī)護(hù)人員的角色，盡快進(jìn)入職業(yè)工作狀態(tài)，同時(shí)也是對(duì)整個(gè)病區(qū)病人病情的交班和醫(yī)院-科室信息的溝通的時(shí)刻。

我們?cè)诤粑瓶吹搅税仓眯厍婚]式引流管的手術(shù)。當(dāng)看到氣胸患者的緊張和痛苦時(shí)我是感同身受，因?yàn)槲以?jīng)因外傷導(dǎo)致患過(guò)自發(fā)性氣胸，所以在這兒看到自發(fā)性氣胸病人，對(duì)他們所做的治療和護(hù)理都略知一二。緊接著我們又看到了許多使用氣墊床的病人，這是對(duì)昏迷、骨折、翻身受限、端坐呼吸的患者預(yù)防褥瘡發(fā)生而采取的有效措施。

張老師又教我們認(rèn)了心電監(jiān)護(hù)儀器上的各個(gè)監(jiān)測(cè)指標(biāo)：(ecg)心電圖——心率、當(dāng)心電圖的波形每個(gè)間隔不等時(shí)(排除(干擾因素)，說(shuō)明病人心率不齊(hr60— 100/分為正常);血氧飽和度(spo2)監(jiān)測(cè)報(bào)警系統(tǒng);呼吸頻率(resp)正常呼吸(16—20次/分);血壓(nibp)。

昏迷病人禁喝水——容易窒息，上約束帶必須經(jīng)得家屬同意。護(hù)士巡視病房的一級(jí)護(hù)理的病人半小時(shí)巡視一次，二級(jí)和三級(jí)護(hù)理的病人病情不重，有自理能力的病人2小時(shí)巡視一次。

吸痰器分為電動(dòng)和中心吸痰器，在呼吸科用得較多，電動(dòng)吸痰器的吸痰瓶?jī)?nèi)要裝水，便于清潔，中心吸痰器直接將負(fù)壓管連接在病人床頭。

星期三我們又來(lái)到了重癥監(jiān)護(hù)室，看到里面的老爺爺們氣管切開(kāi)后呼吸痛苦的表情，有的身上到處插滿(mǎn)了管子，有的被用了約束帶……我的心難受極了。其中有位周爺爺臉色蒼白、眼瞼也無(wú)血色、腹部膨隆，他雖然不能說(shuō)話，可他努力的用手指他的肚子，張老師告訴我們他的肚子明顯比昨天腫脹，遂請(qǐng)了普外科會(huì)診進(jìn)行了腹腔診斷性穿刺抽出了不凝血。醫(yī)生說(shuō)這是病情危重的表現(xiàn)，他的家屬們知道他可能不行了全都來(lái)探望他?？吹剿纯嗟纳胍?，我?guī)状味既滩蛔〉粝聹I來(lái)，我不知道他能不能挺過(guò)來(lái)，我用真心祈禱希望周爺爺能堅(jiān)持下來(lái)，挺過(guò)危險(xiǎn)期。祝福你，周爺爺!希望可以看到你康復(fù)。

在呼吸科，我們看到了給重癥病人做會(huì)陰部的清潔護(hù)理、口腔護(hù)理、床上擦浴，知道了呼吸機(jī)都要定期嚴(yán)格消毒，隨時(shí)處于完好備用狀態(tài)，戊二醛消毒液氣味濃烈，長(zhǎng)期接觸可能會(huì)導(dǎo)致基因突變，對(duì)人體有害，故我們?cè)谑褂脮r(shí)要規(guī)范使用，注意消毒桶蓋要密閉，以達(dá)到消毒效果并保護(hù)醫(yī)務(wù)人員和病人。最后去了門(mén)診內(nèi)窺鏡室觀看做纖支鏡和胃鏡檢查。做內(nèi)鏡檢查時(shí)病人會(huì)很難受，術(shù)前可予麻醉——靜脈麻醉和霧化吸入麻醉(利多卡因加水)，做纖支鏡從鼻腔插入，2小時(shí)后才能飲水無(wú)嗆咳方可吃軟食、流質(zhì)飲食;做胃鏡和纖支鏡都可以非常清晰的看到胃腸，氣管-支氣管內(nèi)面觀。哎!現(xiàn)代的科學(xué)儀器發(fā)展太先進(jìn)了，我們必須努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，跟著時(shí)代的步伐前進(jìn)醫(yī)學(xué)，教育網(wǎng)收集整理。

在呼吸內(nèi)科輪要二個(gè)月了，現(xiàn)把二個(gè)月的

工作總結(jié)

從臨床表現(xiàn)上來(lái)看，呼吸系統(tǒng)疾病臨床表現(xiàn)缺乏特異性。我發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)呼吸系統(tǒng)疾病都有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、哮鳴、發(fā)熱、氣急等表現(xiàn)，這些表現(xiàn)往往缺乏特異性，它們有可能是感冒、支氣管炎等輕癥的表現(xiàn)，也可能是重癥肺炎、肺癌等致命疾病的早期臨床癥狀，如果不進(jìn)一步檢查確診，很可能就會(huì)導(dǎo)致延誤病情，造成不可挽回的后果，因此對(duì)待呼吸系統(tǒng)的疾病，不能僅憑病人的某一臨床癥狀或體征而想當(dāng)然地作出臨床診斷，而應(yīng)進(jìn)一步地進(jìn)行必要的檢查，取得確實(shí)可靠的臨床資料，通過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)正確的臨床思維，慎重地作出診斷。事實(shí)上，呼吸系統(tǒng)疾病病種繁多，但歸納起來(lái)可分為感染、腫瘤及結(jié)核三類(lèi)。感染疾病按病原學(xué)分又可分為細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)等等，腫瘤主要是肺癌，其它類(lèi)疾病往往是目前原因不明或目前嘗無(wú)明確歸屬的疾病，這些疾病往往都是少見(jiàn)病或是只需了解的疾病。

在詢(xún)問(wèn)病史方面，除了需要掌握問(wèn)病史的一般方法外，還應(yīng)該注意學(xué)習(xí)呼吸系統(tǒng)疾病在問(wèn)病史方面的特點(diǎn)。呼吸器官?gòu)?qiáng)大的代償功能以及呼吸系統(tǒng)疾病的臨床癥狀缺乏特異性是呼吸系統(tǒng)疾病的特點(diǎn)之一，如果不對(duì)本身缺乏特異性的癥狀進(jìn)行詳細(xì)的了解，就很難對(duì)進(jìn)一步的臨床檢查及診斷提供有用的資料，所以在問(wèn)病史時(shí)往往滿(mǎn)足于病人有什么癥狀，而忽視了對(duì)這些癥狀的進(jìn)一步了解，使得臨床資料缺乏應(yīng)有的價(jià)值，例如，呼吸系統(tǒng)疾病的患者，大多都有咳嗽這一臨床表現(xiàn)，如果僅僅滿(mǎn)足于病人有咳嗽這一癥狀，而不進(jìn)一步的深究，這種臨床資料對(duì)于疾病的診斷的作用顯然是十分有限的，如果對(duì)咳嗽這一癥狀進(jìn)行進(jìn)一步的了解，弄清咳嗽的時(shí)間長(zhǎng)短;咳嗽的性質(zhì)是干咳還是有痰;咳嗽的規(guī)律是陣發(fā)性還是持續(xù)性，是偶發(fā)性還是反復(fù)發(fā)作;其程度是輕還是重;聲音的大小、頻率的高低;與氣候及氣節(jié)的關(guān)系;是否有晝夜節(jié)律性;與體位、運(yùn)動(dòng)的關(guān)系等問(wèn)題，通過(guò)如此的細(xì)致的了解后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，盡管許多疾病都有咳嗽，但各種疾病的咳嗽仍然是有一定的差別的，發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)這些差別，將會(huì)為疾病的診斷及進(jìn)一步檢查提供有效的臨床資料。

在治療方面，由于呼吸系統(tǒng)感染在呼吸科十分常見(jiàn)，因此在呼吸科抗生素的應(yīng)用十分廣泛，合理使用抗生素是呼吸系統(tǒng)感染性疾病治療的關(guān)鍵，因此，熟悉和了解常用抗生素的適應(yīng)癥、體內(nèi)代謝途徑、毒副作用，以及聯(lián)合應(yīng)用的協(xié)同作用、拮抗作用、配伍禁忌的有關(guān)知識(shí)也是很重要的。

來(lái)中心醫(yī)院實(shí)習(xí)已經(jīng)一個(gè)月了，在這段時(shí)間里，我第一次接觸了臨床，第一次穿梭于病房，第一次與病人有了正面的接觸，雖然過(guò)程中有許許多多的不適應(yīng)，但卻讓我獲益良多。

呼吸內(nèi)科是我實(shí)習(xí)的第一站，在這里什么都是從頭學(xué)起，很多時(shí)候都讓我有點(diǎn)手足無(wú)措。在老師的耐心教導(dǎo)和其他實(shí)習(xí)同學(xué)的悉心幫助下，我學(xué)會(huì)了開(kāi)化驗(yàn)單和其它項(xiàng)目的申請(qǐng)單。慢慢地也開(kāi)始會(huì)刊老師開(kāi)的醫(yī)囑了，從簡(jiǎn)單的到復(fù)雜的，對(duì)于一些抗生素的使用也有了一定的了解。在查房過(guò)程中，帶教老師會(huì)對(duì)某些疾病的要點(diǎn)進(jìn)行講解。有新病人時(shí)，老師會(huì)認(rèn)真修正我所寫(xiě)的病歷，第二天查房時(shí)還會(huì)講解一下他們的診斷思路，這讓我從中有了很大的進(jìn)步。在呼吸科碰到的病種較多，有氣胸、胸腔積液、copd、哮喘、肺炎等，通過(guò)書(shū)寫(xiě)病歷和體格檢查，對(duì)這些疾病的癥狀和體征有了一定的了解。對(duì)于我在呼吸科感到比較遺憾的是，當(dāng)時(shí)沒(méi)有提出來(lái)去肺功能實(shí)驗(yàn)室觀看肺功能實(shí)驗(yàn)是如何操作的。

從呼吸科出來(lái)后去了血液科。在這個(gè)科室最有意義的事就是做了一次骨穿。雖然在血液科只待了一個(gè)禮拜，但通過(guò)前幾天的觀摩，終于在出科前一天親身實(shí)踐了一次。看到自己成功完成了，真要謝謝老師對(duì)我的信任以及支持。骨穿對(duì)血液科來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)常規(guī)檢查，所有張慧英主任在我們進(jìn)科室第一天就給噩夢(mèng)詳細(xì)講解了整個(gè)過(guò)程。血液科是我感覺(jué)與我們檢驗(yàn)專(zhuān)業(yè)最有聯(lián)系的一個(gè)科室，看到骨髓報(bào)告單讓我很有親切感，它不像b超、ct那樣，我們一點(diǎn)都不懂。骨髓報(bào)告單上的每一項(xiàng)我們都很熟悉，我們以前的實(shí)驗(yàn)課都有練習(xí)過(guò)。通過(guò)在血液科的一周，我對(duì)再生障礙性貧血和缺鐵性貧血有了深入的了解。

這個(gè)月內(nèi)最后去的科室是心內(nèi)科。由于在校期間沒(méi)有怎么學(xué)心電圖，所以跟著老師查房比較累。當(dāng)老師們對(duì)著心電圖討論p波、u波、st段時(shí)，剛開(kāi)始可以說(shuō)是一頭霧水，幾天下來(lái)漸漸進(jìn)入狀態(tài)了，一些簡(jiǎn)單的還能看得明白。在心內(nèi)科的時(shí)候，還去導(dǎo)管室看了一次冠脈造影和一次pci，當(dāng)看著導(dǎo)絲從橈動(dòng)脈穿刺進(jìn)入到心臟時(shí)，不得不驚嘆醫(yī)學(xué)發(fā)展之快。對(duì)于冠脈狹窄的病人，成功實(shí)行pci術(shù)，可以感覺(jué)到作為醫(yī)生的自豪。有時(shí)僅僅坐在辦公室里聽(tīng)老師們的討論，就可以從中學(xué)到很多知識(shí)。在心內(nèi)科碰到最多的病人就是冠心病，通過(guò)老師與病人的交談，了解了冠心病的危險(xiǎn)因素，知道冠脈造影是冠心病的確診依據(jù)，對(duì)冠心病的治療也有了一定的了解。

作為我學(xué)習(xí)過(guò)程中理論與實(shí)踐相結(jié)合的第一個(gè)月，一切都讓我感到新鮮。我喜歡現(xiàn)在這種狀況，喜歡每到一個(gè)科室給我?guī)?lái)的新鮮感。我會(huì)好好利用在內(nèi)科剩下的一個(gè)月，努力學(xué)習(xí)，相信自己在這個(gè)過(guò)程中一定會(huì)有所成長(zhǎng)。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十七

第一段：引言（200字）

呼吸，是生命的基本活動(dòng)之一。每天我們都會(huì)不知不覺(jué)地進(jìn)行呼吸，但你是否有意識(shí)到呼吸的重要性呢？呼吸不僅是供給身體氧氣、排除二氧化碳的過(guò)程，還是身心健康的關(guān)鍵。通過(guò)長(zhǎng)期的觀察和思考，我漸漸領(lǐng)悟到呼吸的奧秘，并從中獲得了一些心得體會(huì)。

第二段：呼吸與放松（200字）

呼吸與身心放松息息相關(guān)。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們常常處于緊張、焦慮和疲憊的狀態(tài)，這些負(fù)面情緒對(duì)身心健康帶來(lái)了很大的威脅。當(dāng)我焦慮或疲憊時(shí)，我會(huì)用自然而深長(zhǎng)的呼吸來(lái)放松自己。通過(guò)深吸氣，我讓自己專(zhuān)注于當(dāng)下的呼吸感受，慢慢地放松身體每個(gè)部分，逐漸恢復(fù)內(nèi)心的平靜與寧?kù)o。這樣的放松不僅有助于緩解壓力，還能提升工作和學(xué)習(xí)效率。

第三段：呼吸與健康（200字）

呼吸對(duì)健康至關(guān)重要。通過(guò)深呼吸，我們能夠增加肺活量，增強(qiáng)氧氣供應(yīng)，改善血液循環(huán)。這不僅對(duì)大腦和身體各個(gè)器官有益，還有助于提高免疫力和抗氧化能力，增強(qiáng)身體的抵抗力。在我長(zhǎng)期堅(jiān)持深呼吸的過(guò)程中，我的體質(zhì)得到了明顯的提升，我更少感受到疾病的困擾，精力恢復(fù)得更快。

第四段：呼吸與情緒調(diào)節(jié)（200字）

呼吸也與情緒調(diào)節(jié)緊密相關(guān)。當(dāng)我遇到不愉快的情緒時(shí)，例如憤怒、焦慮、壓抑，我會(huì)通過(guò)調(diào)整呼吸來(lái)調(diào)節(jié)情緒。我學(xué)會(huì)了穩(wěn)定、緩慢、均勻地呼吸，將注意力集中在呼吸上，逐漸平靜內(nèi)心的波動(dòng)。這樣的呼吸練習(xí)有助于緩解負(fù)面情緒，提升情緒穩(wěn)定性，增強(qiáng)心理健康。

第五段：呼吸與內(nèi)在發(fā)現(xiàn)（200字）

通過(guò)重視呼吸，我逐漸發(fā)現(xiàn)到自己內(nèi)心更深層的存在。在呼吸中，我感受到身體和心靈的融合，體會(huì)到宇宙與自我相連的奇妙。在靜心調(diào)息的過(guò)程中，我漸漸體會(huì)到心靈的寧?kù)o與深邃，對(duì)自己的內(nèi)在需求和價(jià)值觀有了更清晰的認(rèn)識(shí)。通過(guò)與自己的心靈對(duì)話，我開(kāi)始更加真實(shí)地了解自己，更好地定義自己的人生目標(biāo)和追求。

結(jié)尾（再寫(xiě)50字）

呼吸對(duì)我們來(lái)說(shuō)是如此自然，卻也蘊(yùn)藏著巨大的力量。通過(guò)重視呼吸，我發(fā)現(xiàn)了它對(duì)身心健康和自我成長(zhǎng)的深遠(yuǎn)影響。讓我們每天都用深呼吸來(lái)放松身心，享受呼吸中的寧?kù)o與活力，獲得健康與幸福。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十八

“八月十一日晨交班，病區(qū)總?cè)藬?shù)……”

八月十一日，是我們?cè)诤粑?區(qū)實(shí)習(xí)最后一周的`周一了，不知道為什么，晨交班聽(tīng)到這個(gè)日期的時(shí)候，有種莫名的悵然，望著眼前麻利不失節(jié)奏的熟悉身影，鼻尖卻襲來(lái)一絲酸楚。

對(duì)于一個(gè)剛進(jìn)臨床的實(shí)習(xí)生來(lái)說(shuō)，第一個(gè)科室的學(xué)習(xí)對(duì)于他將來(lái)的實(shí)習(xí)生活起著不言而喻的重要作用，我很慶幸，我的第一個(gè)科室是充滿(mǎn)責(zé)任與幸福感的呼吸科。這里的帶教老師從第一次接觸到最后一周給我的印象都是一絲不茍和極具親和力的，這使得我的實(shí)習(xí)氛圍非常的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)植皇嘏Ｃ刻焐习啵械淖o(hù)士都相互幫助，再多的事情也處理的迅速，再亂的工作，分工明確也處理的井井有條，這使得護(hù)士原本繁瑣的工作都變得容易解決，大家團(tuán)結(jié)一心，所有的勁兒都往一處使，關(guān)系處的都十分的融洽，每天工作在這樣的團(tuán)隊(duì)我真心覺(jué)得很幸福。

在實(shí)習(xí)短短的兩個(gè)月時(shí)間里，帶教老師給了我們太多的感動(dòng)，她們從來(lái)不會(huì)嫌棄我們笨手笨腳，總是鼓勵(lì)我們一次次的嘗試;為了顧及我們的面子，從來(lái)不會(huì)在病人面前直接指出我們的錯(cuò)誤(非大原則性的)，總在事后給我們敲響警鐘;她們總耐心細(xì)心的給我們講解疾病以及藥物知識(shí)，無(wú)論我們?cè)僭趺粗貜?fù)詢(xún)問(wèn)，沒(méi)有任何一個(gè)帶教老師會(huì)拒絕，反而耐心回答。正是老師帶教的盡心盡責(zé)，推動(dòng)著我們更加努力的學(xué)習(xí)。使得我從開(kāi)始什么都不敢碰不敢上手的“同學(xué)”到了現(xiàn)在幾乎可以獨(dú)自做各項(xiàng)操作的“小孫”。每天重復(fù)的工作，我?guī)缀醺杏X(jué)不到我的成長(zhǎng)，但當(dāng)我在從容的接患者到抽完血，輸完液合上病歷夾的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)不是以前那個(gè)我了，我切實(shí)的感覺(jué)到了我的進(jìn)步，我想，這也是我們能做到讓老師感到欣慰的事了吧!

時(shí)間都去哪兒了，還記得入科第二周參加的呼吸科表演的詩(shī)朗誦吧。甜甜的微笑，袒露你火熱的心腸，你用生命的愛(ài)，實(shí)踐著南丁格爾的諾言。時(shí)間都去哪兒了，還沒(méi)好好回報(bào)呼吸科老師的付出就要走了;用心承諾實(shí)習(xí)期，絕對(duì)成為讓每個(gè)科室都稱(chēng)贊的呼吸科走出的孩子。

“123…”“茄子”一張單薄的集體留影照片，卻承載著我們與呼吸1區(qū)護(hù)士站所有帶教老師之間滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)與深深的緣分，隨著時(shí)間的推移，那張照片會(huì)蒙上一層淡淡的黃色，但是那張照片上每個(gè)人的笑臉一定會(huì)折射出一束光，那束光叫做，幸福。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇十九

實(shí)習(xí)目的：透過(guò)對(duì)酒廠的參觀實(shí)習(xí)，了解我國(guó)酒品(白酒)的生產(chǎn)技術(shù)規(guī)范，酒品的加工技術(shù)規(guī)范和相關(guān)生產(chǎn)衛(wèi)生安全控制體系，了解酒品的制作原料及釀造和包裝流程，對(duì)食品生產(chǎn)環(huán)節(jié)有感性的認(rèn)識(shí)，了解概況等。

五、單位發(fā)展史：石家莊市制酒廠建于1948年，是國(guó)家大二型國(guó)有企業(yè)，1997年河北省輕工廳命名為全省輕工“綜合評(píng)價(jià)五十強(qiáng)企業(yè)”。1998年、1999年連續(xù)兩年被省經(jīng)貿(mào)委評(píng)為“河北省食品行業(yè)優(yōu)勢(shì)企業(yè)”。是“中國(guó)釀酒工業(yè)協(xié)會(huì)”理事廠。

1953年，輕工部任命翟樹(shù)棠為廠長(zhǎng)，袁樹(shù)田為第一副廠長(zhǎng)，在廠內(nèi)各位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，石家莊酒廠以其“優(yōu)質(zhì)、誠(chéng)信、發(fā)展”的企業(yè)宗旨，“優(yōu)質(zhì)誠(chéng)信，鑄造第一莊百年品牌”的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)以及“堅(jiān)定信心、科學(xué)決策、開(kāi)拓創(chuàng)新、實(shí)干興企”的工作方針在眾多同行中出類(lèi)拔萃，受到的廣大消費(fèi)者的青睞。

近幾年，該廠致力于產(chǎn)品結(jié)構(gòu)調(diào)整工作，走“興企”道路，基本構(gòu)成了以第一莊牌系列酒、趙州橋牌系列酒，高中低檔并有的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)格局。

六、實(shí)習(xí)資料：在場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)高部長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們首先進(jìn)入了該廠的釀酒車(chē)間，車(chē)間是1953年建造的，當(dāng)時(shí)僅有北京、天津和石家莊有類(lèi)似的車(chē)間。此車(chē)間的獨(dú)特之處在于它的窗戶(hù)比一般的房屋高，這是因?yàn)樵卺勗爝^(guò)程中，既不能讓室內(nèi)溫度過(guò)高，也不能過(guò)低，房屋的方位、窗戶(hù)的朝向都有要求，以保證適當(dāng)?shù)臏囟扰c光照。

該廠的品牌酒：1.精品第一莊：該產(chǎn)品的特點(diǎn)是以濃香型為代表瀘窖工藝和醬香型為代表茅臺(tái)工藝完美地結(jié)合在一齊，酒度高而不烈，不上頭，酒質(zhì)香氣持久，口感綿厚甜爽，有“濃頭醬尾”之感，別具風(fēng)格，是我廠精品之精華，故稱(chēng)“精品第一莊酒”。

2.趙州橋牌石家莊大曲：它是70年代初開(kāi)發(fā)的老產(chǎn)品，年生產(chǎn)潛力達(dá)萬(wàn)噸。三十年來(lái)以其物美價(jià)廉、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的特點(diǎn)而暢銷(xiāo)不衰。為適應(yīng)消費(fèi)需求，構(gòu)成了雙防偽新石家莊大曲酒、精制石家莊老窖、精品石家莊酒等高、中、低檔并有，包裝裝潢多樣化的系列酒。1986年以來(lái)，連續(xù)五屆被評(píng)為省消協(xié)“信得過(guò)產(chǎn)品”，是“河北省輕工產(chǎn)品暢銷(xiāo)品牌”。

3.趙州橋牌黃酒：典型的甜型黃酒，20世紀(jì)初落戶(hù)石家莊。在北方地區(qū)久負(fù)盛名，并出口日本、東南亞等國(guó)家和地區(qū)。1979年被評(píng)為“河北省名酒”，1991年被評(píng)為“輕工部?jī)?yōu)質(zhì)產(chǎn)品”，并獲“中國(guó)食品十年優(yōu)秀成果獎(jiǎng)”。

白酒的分類(lèi)：按釀酒原料分，可分為糧食白酒和帶用原料白酒;按生產(chǎn)方式分，可分為固態(tài)酒、半固態(tài)酒和液態(tài)酒;按糖化發(fā)酵劑分，可分為大曲、小曲和麩曲;按香型分，可分為濃香型、醬香型、清香型、米香型和其他香型。白酒的分類(lèi)如此之多，要想釀出好酒就更需要技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)了。

呼吸科心得體會(huì)和感悟篇二十

首先要感謝醫(yī)院、領(lǐng)導(dǎo)給予我這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，還要感謝各位同事，因?yàn)樗麄兊男燎诠ぷ?，使我安心完成學(xué)業(yè)。

我工作的單位是xxxx醫(yī)院呼吸科，它是我國(guó)首批碩士學(xué)位授予學(xué)科，陜西省優(yōu)勢(shì)醫(yī)療學(xué)科，國(guó)家藥物臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)，第四軍醫(yī)大學(xué)基層建設(shè)標(biāo)兵科室，是西北地區(qū)支氣管鏡診治培訓(xùn)中心、呼吸機(jī)培訓(xùn)基地。陜西省醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸結(jié)核分會(huì)主任委員單位和全軍呼吸學(xué)科副主任委員單位。呼吸內(nèi)科共兩個(gè)病區(qū)，設(shè)有床位80張，另有過(guò)敏反應(yīng)疾病研究室，肺功血?dú)馐?、支氣管鏡室、呼吸內(nèi)科重癥加強(qiáng)病房及呼吸內(nèi)科實(shí)驗(yàn)室。是陜西省和西北地區(qū)呼吸內(nèi)科技術(shù)、設(shè)備最精良的先進(jìn)單位。這兒的老師醫(yī)德高尚、知識(shí)淵博、平易近人，不僅診療水平在國(guó)內(nèi)名列前茅，而且十分重視后輩的培養(yǎng)，保持著強(qiáng)大的人才梯隊(duì)，桃李遍天下。

他們科室主任每周查房1次，三線每周查房2次。查房時(shí)感覺(jué)氣氛和諧，講求實(shí)事求是、重視循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，很多原則性的問(wèn)題已達(dá)成共識(shí)，但允許不違反原則的分歧。唐都醫(yī)院一向強(qiáng)調(diào)綜合治療，全科不定期組織有放射診斷科、病理科、外科、內(nèi)科、放療科等多學(xué)科參加的聯(lián)合大查房。查房時(shí)，先由一線或進(jìn)修醫(yī)生報(bào)告病史;上級(jí)醫(yī)生仔細(xì)閱片，分析可能診斷，進(jìn)一步檢查及治療方案。這樣能系統(tǒng)的有計(jì)劃的使患者得到合理治療，同時(shí)年輕醫(yī)生了解很多相關(guān)知識(shí)。合理的綜合治療是唐都醫(yī)院高診療水平的重要因素之一。

科室要發(fā)展，必須重視再教育、再學(xué)習(xí)及后備人才的培養(yǎng)。我參加的學(xué)術(shù)活動(dòng)主要有：每周2次理論學(xué)習(xí)、治療新進(jìn)展;每周1次科內(nèi)學(xué)術(shù)討論;不定期的對(duì)外學(xué)術(shù)交流，包括國(guó)內(nèi)外著名專(zhuān)家的講課、國(guó)內(nèi)外的學(xué)術(shù)會(huì)議。長(zhǎng)期高強(qiáng)度、自覺(jué)的學(xué)習(xí)、交流也是他們長(zhǎng)盛不衰的重要因素。

我也小有收獲。首先是系統(tǒng)學(xué)習(xí)了相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)、最新的診療技術(shù)，全面熟練掌握了呼吸科及相關(guān)科室常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷治療，熟練掌握呼吸科常規(guī)操作如胸膜腔閉式引流、胸膜活檢、經(jīng)超聲、ct引導(dǎo)下經(jīng)皮肺穿，基本掌握支氣管鏡、胸腔鏡等操作要領(lǐng)。

再次，各學(xué)科人員的通力協(xié)作是提高診治水平的`保證。各個(gè)科室都有技術(shù)專(zhuān)長(zhǎng)，每位醫(yī)生也有技術(shù)專(zhuān)長(zhǎng)，才能使科室的診療水平得到保證。光有好的臨床醫(yī)生還不夠，必須有先進(jìn)的設(shè)備和完善的輔助檢查，才能設(shè)計(jì)出理想的治療方案。同時(shí)醫(yī)院各科室間的協(xié)作也很重要，如手術(shù)科室、病理科、診斷科等。綜合實(shí)力的突出，才能有診療高水平。

先進(jìn)的設(shè)備及技術(shù)也給我留下很深的印象。在我們基層醫(yī)院有許多困擾我們的難題，有了先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備及技術(shù)，會(huì)讓我們迎刃而解，豁然開(kāi)朗。盡管如此，常規(guī)治療仍是最常使用的治療手段。我覺(jué)得，依靠我院目前的技術(shù)、設(shè)備，只要能規(guī)范的、合理的運(yùn)用常規(guī)技術(shù)，開(kāi)展力所能及的新業(yè)務(wù)、新技術(shù)，也可以使大多數(shù)患者獲得滿(mǎn)意的療效。

工作體會(huì)及建議

1、科室要發(fā)展，醫(yī)院要強(qiáng)大，在競(jìng)爭(zhēng)的醫(yī)療市場(chǎng)中立于不敗之地，必須要走專(zhuān)科化建設(shè)道路，學(xué)科門(mén)類(lèi)齊全，科學(xué)在發(fā)展，學(xué)術(shù)有專(zhuān)攻，學(xué)科門(mén)類(lèi)越分越細(xì)，必須加強(qiáng)各學(xué)科人才培養(yǎng)，必須重視再教育、再學(xué)習(xí)及后備人才的培養(yǎng)。

2、醫(yī)院要發(fā)展，必須要加強(qiáng)內(nèi)科各亞科、外科各亞科、兒科、婦產(chǎn)科、放射科、ct室、超聲室、心電圖、肺功能室等各科室之間的合作，光有好的臨床醫(yī)生還不夠，必須有先進(jìn)的設(shè)備和完善的輔助檢查，才能設(shè)計(jì)出理想的治療方案。才能有診療高水平，使的患者受益，更好地提高醫(yī)院的社會(huì)效益、經(jīng)濟(jì)效益，提高醫(yī)院的知名度。