無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

上網課倡議書篇一

網友朋友們：

隨著互聯(lián)網的迅猛發(fā)展和廣泛普及，特別是移動互聯(lián)網時代的加快到來，網絡正成為人民群眾獲取信息的重要平臺和表達意愿的新興媒體。各級各類網站為豐富人民群眾精神生活發(fā)揮了重要作用。同時，也要看到目前網絡謠言、虛假新聞、低俗廣告等不良信息還不同程度存在，嚴重破壞了網上輿論生態(tài)，影響了社會和諧穩(wěn)定，必須堅決予以抵制。為營造健康和諧的網絡輿論環(huán)境，弘揚主旋律，傳遞正能量，鄂托克旗精神文明建設委員會辦公室、鄂托克旗互聯(lián)網信息辦公室向全旗互聯(lián)網各行業(yè)、廣大網民朋友發(fā)出如下倡議:

1、堅守“七條底線”，營造健康向上的網絡環(huán)境，自覺抵制違背“七條底線”的行為，積極傳播正能量，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢作出貢獻?！捌邨l底線”是：法律法規(guī)底線、社會主義制度底線、國家利益底線、公民合法權益底線、社會公共秩序底線、道德風尚底線和信息真實性底線。

2、嚴格遵守國家法律法規(guī)，自覺遵守中國互聯(lián)網協(xié)會《文明上網自律公約》，不發(fā)布危害國家安全、違反法律法規(guī)、影響社會和諧穩(wěn)定的有害信息。

3、自覺培育和踐行社會主義核心價值觀，大力營造文明健康、積極向上的網絡文化氛圍，自覺養(yǎng)成守法上網、文明上網的良好習慣，做到“上文明網，做文明人”。

4、增強社會責任感和集體榮譽感，認真履行自己應盡的社會責任，保證自己傳播的信息健康、合法、客觀、有益，堅決抵制各種不良信息。

5、提高自身文明修養(yǎng)，堅守道德底線，養(yǎng)成良好習慣，尊重他人，誠實守信，不造謠信謠傳謠，不傳播虛假信息，不在網上惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。

6、主動抵制和舉報各種網上不良行為，堅決同網絡違法犯罪活動作斗爭，積極維護國家、社會、集體和個人合法權益。

7、以身作則，嚴格自律，從自身做起，從點滴做起，帶頭抵制網絡有害信息，帶頭清掃網絡垃圾，帶頭營造文明健康、積極向上的網絡環(huán)境。

8、爭做有高度的安全意識、有文明的網絡素養(yǎng)、有守法的行為習慣、有必備的防護技能的“四有”中國好網民。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

上網課倡議書篇二

全市網民朋友們：

互聯(lián)網作為一種信息傳播和交流工具，正在不斷影響和改變著我們的生活。目前，我市正在創(chuàng)建全國文明城市，倡導文明新風。xx網民朋友，自覺文明上網，促進良好風氣形成，是我們共同的責任。在此，我們向全市廣大網民朋友們發(fā)出如下倡議：

自覺遵守憲法和互聯(lián)網相關法律法規(guī)，自覺對網上行為負責，不在網上發(fā)布和傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團結的信息，筑牢網絡空間的法治屏障。

主動學習掌握相關網絡安全知識，合理使用網絡資源，注意個人信息保護，改變不健康的上網習慣，提高網絡安全防護技能，積極監(jiān)督舉報各類互聯(lián)網違法和不良信息，推動網絡空間安全健康發(fā)展。

努力提高網上明辨是非的能力，增強社會責任意識，理性認識網絡，全面客觀看待紛繁復雜的網絡信息，正確參與網上交流討論，理直氣壯倡導正確觀念，駁斥錯誤言論，讓網絡空間風清氣正、充滿陽光。

自覺養(yǎng)成文明上網良好習慣，使用文明禮貌用語，不信謠、不傳謠、不造謠，拒絕不良信息，共同唱響文明xx的“好聲音”。

網民朋友們，讓我們從現(xiàn)在做起、從自身做起，堅持文明上網，傳播正能量，弘揚真善美，為城市文明做出應有的貢獻!

倡議人：

20xx年xx月xx日

上網課倡議書篇三

全市廣大學生和家長朋友們：

疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復強調限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網課、看作業(yè)、報信息，電子產品已經成了孩子居家學習的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導廣大中小學生居家隔離期間合理安排學習生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，科學預防近視，廊坊市教育局向全市學生和家長發(fā)出如下倡議：

線上學習期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。

電子產品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應避開窗戶和燈光的直射，屏幕側對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。

控制網課時間，中小學生每次不超過30分鐘；每天線上學習時間小學不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學齡前兒童視屏時間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內。

控制休閑時間，電子產品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。

根據“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調節(jié)桌椅的高度。

關注家庭室內照明狀況，為孩子營造良好的學習環(huán)境。白天室內光線不足時及時開燈補光。晚上學習時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調的led臺燈，夜晚宜將色溫調至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。

端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的`距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。

持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。

要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節(jié)。

居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣。

幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚、海產品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。

堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。

居家隔離期間，可在室內做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內進行戶外活動，走進自然，親近陽光。

家長要時刻關注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。

為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學矯治。

“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！

xxxx

20xx年xx月xx日

上網課倡議書篇四

為推動我局職工安全上網，教育引導我局員工文明上網，根據盟文明辦、網信辦、公安局、文體局、通信管理局等無部門《關于加強全面文明辦網、文明上網工作的實施意見》的通知及相關文件要求，結合我單位實際，制定此倡議書。

1、嚴格遵守國家法律法規(guī)，自覺遵守中國互聯(lián)網協(xié)會《文明上網自律公約》，不發(fā)布危害國家安全、違反法律法規(guī)、影響社會和諧穩(wěn)定的有害信息。

2、自覺踐行社會主義榮辱觀，大力營造文明健康、積極向上的網絡文化氛圍，自覺養(yǎng)成守法上網、文明上網的良好習慣。

3、增強社會責任感和集體榮譽感，認真履行自己應盡的社會責任，保證自己傳播的信息健康、合法、客觀、有益。

4、提高自身文明修養(yǎng)，堅守道德底線，養(yǎng)成良好習慣，尊重他人，誠實守信，不造謠信謠傳謠，不傳播虛假信息，不在網上惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。

5、主動抵制和舉報各種網上不良行為，積極維護國家、社會、集體和個人合法權益。

6、以身作則，嚴格自律，從自身做起，從點滴做起，帶頭抵制網絡有害信息，帶頭清掃網絡垃圾，帶頭營造文明健康、積極向上的網絡環(huán)境。

上網課倡議書篇五

同學們：

學期伊始，全國多地發(fā)生新冠肺炎疫情，我院積極響應黨的號召保證正常的.教育教學。在此期間，我們應時刻謹記“攜手抗疫，上好網課，加強運動”，現(xiàn)發(fā)出如下倡議。

學校目前施行封閉管理，同學們要對學校的要求理解支持。期間，有些同學不適應，要互相鼓勵，多一份理解、多一份尊重，與室友、同學一起做好心理“防疫”。發(fā)現(xiàn)有同學心情低落時，我們要主動陪伴，了解同學的想法，幫助同學更好的適應學習、生活。

同學們要認識到當前疫情防控形勢的嚴峻性、復雜性，堅決摒棄麻痹思想和僥幸心理。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，堅持規(guī)范佩戴口罩，做到勤洗手、常通風、常清潔，保持安全社交距離，咳嗽噴嚏時要注意遮擋。

每天記得調好鬧鐘，做好疫情登記。要注意保持電話暢通，隨時關注qq群、微信群消息，不錯過每一次溫馨提醒，保護好自己就是保護他人。

同學們要嚴肅認真對待每一堂網課，積極適應線上教學，提前調試好上課設備，做好預習。上課專心聽講，勤于思考，認真做筆記，積極地與老師互動，做到眼耳手口腦并用，專注地做完一件事再做下一件事，提高自我學習管理的能力。

校園封閉管理期間，同學們要走出宿舍，走向操場，身體鍛煉不能松懈。開展室內或室外鍛煉活動，保持良好身體狀態(tài)。每天開展1小時左右的室內或室外運動，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，跑步、打羽毛球、打籃球。消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，促進大腦活動。

上網課倡議書篇六

同學們:

大家好!

隨著互聯(lián)網的迅速發(fā)展，網絡已成為我們學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺,它為我們提供展現(xiàn)自我的個性空間。

但我們也看到，網絡是一把雙刃劍，網絡在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，個別網站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。

為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，學校向全體同學發(fā)出文明上網、健康上網的倡議:

1、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網吧。不沉迷網絡游戲，正確把握上網時間和上網時段。

2、明確上網目的，利用網絡充實、提高、完善自我。

3、文明健康上網，訪問文明網站，做文明上網的模范和榜樣。

4、宣傳文明上網，倡導文明上網，做綠色上網的宣傳員。

5、關心身邊同學，奉勸遠離網吧，幫助同學充分認識不良網站的危害。

讓我們全體同學信守倡議、自尊自愛、自強不息、嚴格要求自己，讓文明、健康的網絡文化在我校蔚然成風，共同促進我校校園文化的健康發(fā)展。

xx學校

20xx年11月15日

上網課倡議書篇七

隨著互聯(lián)網的迅速發(fā)展，網絡已成為我們小學生學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網絡拓寬了我們的求知途徑，為中小學生打開了認識世界的一扇窗，更為他們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間?；ヂ?lián)網在極大的方便人們交流和獲取信息的的同時，個別網站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學生的身心健康。個別同學沉迷網絡，荒廢學業(yè)，進而引發(fā)暴力等社會問題;網上的腐朽文化侵蝕了我們小學生人生觀、價值觀、道德觀。所有這些，令人痛心，令人警醒。

我們小學生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上網時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網、健康上網，就會對在網絡環(huán)境中成長的我們這一代中小學生產生極其不利的影響。

為此，我向全體同學們發(fā)出文明上網、健康上網，做文明上網的好學生的倡議：

一、要認真學習、貫徹和踐行以八榮八恥為主要內容的社會主義榮辱觀，堅持文明上網。

二、互聯(lián)網做為崇尚科學知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，中小學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍。

三、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網絡上反動、腐朽、不健康的內容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。

四、努力學習網絡知識、技能，提高操作水平，自覺維護網絡安全，建設網絡文明，勇做倡導和維護網絡安全的先鋒。

五、廣大小學生朋友上網要做到三不和三上，即：不進營業(yè)性網吧;不進、垃圾網站;不沉迷于網絡游戲;健康上網，把網絡作為獲取知識的園地;文明上網，正確處理上網與學習的關系;綠色上網，熟悉上網的安全通道。

上網課倡議書篇八

xxx：

網絡作為信息技術的產物、社會文明發(fā)展的標志，以它內容的豐富性、傳播的便捷化、表現(xiàn)的多樣化、交流的互動性、時空的無限制性和虛擬化等特點，成為我們青少年學生喜聞樂見的一種學習、交流、娛樂的方式，在我們生活中占據著重要地位。但是，我們在利用網絡的同時，也應當清醒地認識到：網絡是一把“雙刃劍”，它在帶來多彩的同時也帶來了隱晦，在帶來溝通的同時也帶來了謊言，在帶來自由的同時也帶來了放縱，誰的抵抗力差，誰就將墮入不可自拔的深淵。在我們生活中時常會看到：有的同學因沉迷于網絡，荒廢學業(yè)、道德缺失、進而誘發(fā)犯罪。網絡的負面影響已經成為家長、學校及全社會共同關注的一個社會問題。

為了能夠充分利用網絡優(yōu)勢，抵制網絡污染，在此我代表全體同學向全市中小學生提出如下倡議：

一、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網吧。

二、明確上網目的，利用網絡充實、提高、完善自我。

三、文明健康上網，訪問文明網站，做文明上網的模范和榜樣。

四、宣傳文明上網，倡導網絡文明，做綠色上網的宣傳員。

五、關心身邊同學，奉勸遠離網吧，幫助同學充分認識不良網站危害。

六、參與監(jiān)督管理，做黑網吧的舉報者，為創(chuàng)造健康潔凈的網絡空間貢獻力量。

同學們，我們青少年是網絡文明的受益者，更應該成為網絡文明的建設者。自覺實踐青少年網絡文明公約，要從我做起，從身邊做起，自覺成為文明網民;要互相監(jiān)督，互相幫助，共同倡導和建設網絡文明新風;要開展網上的學習和創(chuàng)新，更要注重網下的學習和實踐。為此，我們要齊心協(xié)力，自覺遠離網吧，弘揚網絡文明、倡導健康生活，為營造綠色網絡環(huán)境作出我們新時代青少年應有的貢獻。

倡議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

上網課倡議書篇九

同學們，大家好！

隨著信息科學技術的迅速發(fā)展，互聯(lián)網得到廣泛的普及，已經成為人們日常工作，生活和中不可或缺的工具，但是網絡給我們提供方便的同時也給我們帶來了巨大的負面影響，不少學生沉迷于網絡游戲、聊天等，荒廢了學業(yè)。作為新時代的接班人，我們應擦亮眼睛，提高網絡素質，健康上網。

為此，特向同學們提出以下倡議：

1、嚴格遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺抵制誘惑，遠離網吧。

2、有節(jié)制、有目的上網。不長時間沉迷于網絡世界，利用網絡的優(yōu)勢幫助自己學習、提高。

3、堅持文明上網，不發(fā)表、轉載違法、庸俗的言論、圖片及信息，做文明上網人。

4、科學上網，充分運用網絡優(yōu)勢，吸取知識，增長本領，豐富閱歷。

5、關心身邊同學，勸他們遠離網吧，幫助同學充分認識不良網站的危害。

6、爭當網站小衛(wèi)士。努力絡知識、技能，提高操作水平，自覺維護網絡，建設網絡文明。

7、參與管理，做黑網吧的舉報者，做綠色上網的員。

同學們，我們是網絡文明的受益者，更應該成為網絡文明的建設者，讓我們齊心協(xié)力，自覺遠離網吧，弘揚網絡文明，倡導健康生活，為營造綠色網絡環(huán)境作出我們應有的貢獻。

倡議人：

上網課倡議書篇十

親愛的網民：

為積極營造文明向上的網絡氛圍，促進企業(yè)員工網絡文化生活的健康發(fā)展，興耀控股集團辦公室、網絡中心向集團全體員工發(fā)出如下倡議:

一、自覺遵守國家有關法律、法規(guī)和政策，積極推進互聯(lián)網行業(yè)的職業(yè)道德建設。遵循愛國、守法、公正、誠信的原則，以安全辦網、文明上網為榮，凈化網絡環(huán)境，抵制不文明行為，積極營造網絡文明新風。

二、樹立正確的網絡道德觀。不瀏覽、發(fā)表或傳播庸俗、反動、色情等信息，不討論、不評價任何沒有根據或未經核實的網絡事件，堅決反對和抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)、道德相違背的網絡信息內容。

三、增強網絡文明意識。崇尚科學，追求真知，樹立正確的是非觀念，使用文明語言，分清真假美丑，增強網絡文明意識，倡導文明風尚，爭做網絡文明使者。

四、正確選擇及合理利用網絡資源。主動使用綠色上網過濾軟件，正確把握上網時間和上網時段。工作時間內，不在辦公場所瀏覽如游戲、影音、證券股票、購物、交友等生活服務類網站及其它與工作無關的網站。

五、接受集團網絡中心的管理和幫助指導。自覺遵守公司各項有關網絡的規(guī)章制度，接受網絡中心的管理，同事間相互幫助、相互監(jiān)督。若遇到無法分辨真?zhèn)蔚膬热莼蛞伤撇《灸抉R、金融詐騙等信息時，可以在第一時間尋求網絡中心的幫助。

讓我們攜起手來，安全上網、文明上網，注重個人信息安全，提高自我保護意識，為營造一個健康、文明、美好的網絡環(huán)境而共同努力。