為了確定工作或事情順利開展，常常需要預先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。通過制定方案，我們可以有計劃地推進工作，逐步實現(xiàn)目標，提高工作效率和質量。下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學校趣味運動會方案及策劃篇一

一、比賽地點：

學校運動場

二、比賽項目：

中年級：60米，200米，800米，4×100米接力，立定跳遠，跳遠，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，三分鐘踢毽子。

高年級：60米，200米，400米，800米，4×100米接力，跳遠，立定跳遠，3分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，三分鐘踢毽子。

教工組：4×200米接力

三、參加辦法

1、報名資格：品行端正、身體健康的在校學生（必須經家長同意并簽字）。

2、參賽人數：低年級每班男女各12人，中年級每班男女各16人，高年級每班男女各18人。

3、報名辦法：每班于4月9號前把名單寫清楚報體育組。

要求：報名單填寫學生姓名、號碼、性別及參賽項目，每班每項報2人，每人限報1項。

四、比賽辦法：

采用國家最新裁判法，每個項目計前六名，計分為7、5、4、3、2、1，接力項目雙倍計分，如一項不滿六人，按實際人數計分，每班各項計分相加即為團體總分。

五、獎勵辦法

1、單項獎勵前三名。

2、團體各年級獎勵前兩名。如遇積分相同，第一名多者名次列前，如再相等，第二名多著名次列前，以此類推。

3、評體育道德風尚獎六名，每年級一名。

六、注意事項

1、各班入場式運動員服裝整齊

2、各班號碼布學校統(tǒng)一發(fā)放，佩戴于胸前。

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學校趣味運動會方案及策劃篇二

為促進xx外教職工家庭的和睦、幸福和進步，提高孩子動手能力、反應力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：

5月15日（本周日、上午9：00點開始，活動時間半天

山下排球場

“大手牽小手，共筑愛之家”

xx外國語大學全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。

請各家庭于5月15日上午8：40到山下排球場報到。

報名時間：5.9—5.12

報名方式：

2歲以下；小蘋果跳起來；寶寶快爬；顏色對對碰

2―5歲；小蘋果跳起來；找寶寶；你扔我接；接力運球：借東西；車輪滾滾

集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個

集齊7―10枚印章，可獲得大禮包一個

集齊4―6枚印章，可獲得禮包一個

集齊1―3枚印章，可獲得小禮品一份

1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。

2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的`一端爬向另一端，三組家庭同時進行。

3、彩球對對碰：幼兒在家長的引導下，根據手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進行。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內找到自己寶寶算完成任務。

5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。

6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋，孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據不同年齡段，設有不同間距。

7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進行。

8、借東西：根據從裁判手里拿到的卡片內容，在父母的引導下到現(xiàn)場借到相關東西，5組同時進行。

9、你做我猜：由一名家庭成員負責猜題，其余成員負責做動作模仿但不可做聲，裁判將題目展示給負責做動作的成員，該成員需向負責猜題的人用動作示意解答。

10、寶寶父母知多少：由裁判提問關于寶寶或父母的生活習慣喜好類問題，由寶寶和父母同時作答，考驗彼此的默契和了解度。抽取10個題進行回答。

11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0。5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內。

學校趣味運動會方案及策劃篇三

二、地點：__中心小學大操場

三、參加對象：胡埭中心小學全體教職員工

四、比賽內容：集體項目：大眾廣播體操，集體跳長繩;個人項目：原地投籃(成人框)、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。

五、比賽形式：大眾廣播體操由中心本部以年級組為單位參與(年級組7個隊，行政組1個隊)，集體跳長繩由張舍分校(2個隊)，上山和中心后勤共4個隊參與。

六、裁判：1、大眾廣播操由各年級組長和徐益紅主任計8人擔任，2、集體跳長繩由二個分校校長、楊志平、徐益紅4人擔任(成績匯總：周卓賢)

3、個人項目：具體見另頁(個人項目比賽安排表)

七、評分原則：

1、大眾廣播操：(8個隊分二批進行，每隊站二列)隊形整齊，動作規(guī)范，協(xié)調優(yōu)美，參賽隊員滿編，精神飽滿，服裝統(tǒng)一，進、出場有序。(各項分值詳見評分表)

2、集體跳長繩(繩自帶，4個隊同時進行，以團隊為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊需從繩的一側跳至另一側，成8字形來回，跳過的繞過長繩回到隊伍末端排隊，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤的歸到隊末，比賽繼續(xù)進行，跳長繩比賽規(guī)定時間為8分鐘，以成功跳過的人次(一人跳過計一人次)多少決定名次。

3、個人項目：

原地投籃：成年人籃球場，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個數多者名次列前。如有投中個數相同的人數超過獎項設置人數，則進行加投，直至決出所有名次。

25米往返滾輪胎：在田徑場東跑道分組進行，記錄每人完成時間，以此排定名次。

1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時間內完成個數排定名次。

50米跑：根據人數分組進行比賽，記錄每人完成時間，以此排定最后名次。

八、比賽獎項設置：

(一)集體項目：

2、 集體跳長繩設一等獎1個單位，二等獎1個單位，三等獎2個單位。

十、注意事項：

2、團體比賽缺席1人，扣總分10分

3、個人項目比賽只分男女不分年齡大小

4、凡是本單位教職工均可以報名參加一項個人項目的比賽，參加本次活動的職工(必須參加個人項目的)均可領取參與獎一份，未參加個人比賽活動的人員不得參與獎(公派外出人員和特殊情況請假批準的人員除外)。

5、公派外出人員和請假同意人員憑請假單經校辦審核確認后可領取參與獎。

6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應參加比賽。

7、比賽過程中如出現(xiàn)成績分歧，請向總裁判長提出仲裁申請。

8、比賽結束后，由各個人項目的裁判長向參賽獲獎人員發(fā)放相應名次的獎券，參與人員發(fā)放參與獎獎券。

9、獎品領取地點：中心小學總務處

10、 請后勤組和體育組的老師準備好個人比賽器具

11、 請信息技術處負責音響

學校趣味運動會方案及策劃篇四

二、比賽分組：a組（一年級段）b組（二年級段）

三、參賽對象：全校教職工

四、活動形式及要求：

2．獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

五、活動形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。

2、a組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負責。

3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

五、比賽項目：心心相應（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

規(guī)則： （1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

六、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領??；未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。

八、備注：

1．所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2．參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

3．所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4．本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。

校工會

大竹縣張家鄉(xiāng)學校工會

2015年冬季教職工趣味運動會 活動方案

一、指導思想：

為活躍教職工生活，更好地開展“健康生活.快樂工作”活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“2015年冬季教職工趣味運動會”。本次趣味運動會共設置了4個趣味競賽項目，活動方案如下：

二、活動主題：快樂健身，全員參與

三、人員分工：

1.領導小組：組長：游開萬 副組長：周平安

成員：包勝宇 甘永蘭

2.裁判及工作人員：游開萬 周平安 包勝宇 甘永蘭

3.器材準備：包勝宇

4.攝影：李清玲

5.計時記錄員：包勝宇 甘永蘭

四、活動地點：張家鄉(xiāng)中心小學操場

五、參加對象：張家鄉(xiāng)中心小學全體教職工

六、活動時間：2015年11月11日下午

七、比賽方式：

全體教職工分男女抽簽分成4個小組（每小組9人），以小組為單位，參加相應的比賽項目（各項目抽簽2組同時進行），每個項目按用時由少到多設一、二、三、四名，分別積分10、8、6、5分，計項目總分勝出為第一名，然后依次排列。

八、比賽項目：

（一）《爭分奪秒收種忙》

１.比賽方法：參賽隊每隊8人，分兩隊每隊4人對面站立，中間相隔距離18米，聽令聲第一個運動員手持裝有5個球的.盤子起跑，依次將球放進沿途設置的5個杯中，跑至對面終點后將盤子交與對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最后一人跑完全程比賽結束。記時決定得分。

2.比賽要求：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。

（二）《齊心協(xié)力滾雪球》

1.比賽方法：參賽隊每隊選8人，每隊中再分成2小隊相距30米進行比賽。一小隊站在起點，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二位選手手拉手一起跑，跑到終點再繞回來一起拉第三位選手一起跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。得分以完成任務用時時間從少到多分別積分。

2.比賽要求：（1）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。（2）跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務。

（三）《心心相印搬運工》

比賽方法：跑道兩端距離15米，選8個隊員分成4組對面站立，每異性2人為一組，背對背夾氣球，雙手不能碰到球，終點可用手將氣球傳給下一組。開始計時后，男女步調一致側著向前走用背部夾球，越過中間障礙對方迎面接力，直到全部隊員完成，計時結束；得分按用時從少到多分別積分。

（四）《8x50m迎面接力》

1.比賽方法：參賽隊每隊8人（男女不限），分兩隊每隊4人對面站立，中間相隔距離50米，聽到發(fā)令聲后第一個隊員持棒開始起跑，跑至對面，交與對面隊員，依次進行，直至最后一人跑完50米算全部完成。記時決定勝負，得分按用時從少到多分別積分。

2.比賽要求：如有中途掉棒，由掉棒人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。

九、注意事項：

1.比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二的原則。

2.女教師不允許穿高跟鞋上場

十、獎勵辦法：

4個參賽小組按參賽項目總得分多少設團體一、二、三等獎各1名，分別獎獲獎小組500元、400元、300元。

大竹縣張家鄉(xiāng)學校工會

2015年10月28日

附件：教職工趣味運動會小組人員一覽表

大竹縣張家鄉(xiāng)學校工會2015年冬季

教職工趣味運動會小組人員一覽表

××中學教職工趣味運動會活動方案

為豐富教職工的業(yè)余文體生活，提高教師的身體素質和生活質量，增強教職工的凝聚力，構建和諧美好的校園環(huán)境，經校工會研究決定，舉辦教職工趣味運動會，具體事宜安排如下：

一、主辦單位

××中學校工會

二、承辦單位

體育科組

三、參加單位

高一年級 高二年級 高三年級

四、活動時間與地點

時間：2015年×月××日（初定） 16:00——18:00

地點：學校體育館

五、項目設置及規(guī)則

1、 集體跳繩

規(guī)則：每隊參賽人數、性別不限，每對安排兩人搖繩（跳繩長10米），其他隊員依次加入，直至絆繩為止。每隊有三次機會，取成績最好的一次，作為最后成績。加入的人數最多的獲勝，加入人數相同則并列。

2、 踢毽球

規(guī)則：每隊10名選手，男女、范圍不限，除手之外，身體任何部位都可觸、踢毽球，但有效部位觸、踢之后，毽球要明顯向上運動才記一次，每名選手記一分鐘的累積次數，每級10名選手的次數相加，總數多者列前，相同則并列。

3、 定點投籃

規(guī)則：每隊10名選手，性別、投籃姿勢、投籃區(qū)域不限。女選手站在罰球線前半圓投籃，投進每球記一分，在罰球線的后半圓每球記兩分，三分線外每球記三分，男選手則減半記分。每名選手投三次，累積三次投籃分數，10名選手分數相加，則為該級成績，總分多者列前，相同者并列。

六、計分方法

各項目1—5名，分別按30、26、24、22、20分記分，名次相同，分數則為名次分相加除以并列隊數；三項分數相加則為該級的總分。多者列前，相同則名次并列。

七、獎勵方法

團體總分錄取1—5名給予獎勵

八、各參賽隊選手由各級自行組織選拔，參賽項目不限，不用上報校工會。

九、本規(guī)程解釋權屬校工會

××中學工會 2015年×月××日

高樓鎮(zhèn)中學

一、指導思想 為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發(fā)展。

二、人員分工

1.領導小組：

組長：魏堯華

副組長：鄭 杰 蘇爾湊 林大準

2.領隊：李成春 林中華 王必威

3.裁判：裁判具體安排由體育組負責。

三、舉辦地點：

高樓鎮(zhèn)中籃球場

四、參加對象：

高樓鎮(zhèn)中學全體教職工。

五、舉辦時間：

2015年4月10日（下周四）（如有變動另行通知）

六、比賽方式：

1.集體跳長繩：

每個年級段各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分。（共進行三次，取最好成績）

2.團體跳繩：

每個年級段各派6人，男女教師各三人，總成績以6位老師一分鐘的個數總和進行排名。

3、心心相印

十、說明：

1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

學校趣味運動會方案及策劃篇五

一、指導思想

為活躍教職工生活，更好地開展“健康生活 快樂工作”活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“教工趣味運動會”。本次趣味運動會共設置了5個趣味競賽項目，活動方案如下：

二、活動主題

快樂健身，全員參與

三、人員分工

1.領導小組：

組長：付永飛

副組長：鐘金申

2.裁判：葉珈嫚 藍林俊 黃維祥 鄭 奕

3.器材負責：桑亦寧

4.攝影：武樂群

5.后勤： 曾忠明

6.計時員：羅官銀

四、活動地點：

聯(lián)城小學操場

五、參加對象：

聯(lián)城小學全體教師

六、活動時間：

2015年11月1日下午

七、比賽方式：

全校教師分為分成6個大組，以大組為單位，參加相應的比賽項目，每個項目設6個等次，分別從高分到低分是10、9、8、7、6、5分，計項目總分勝出為第一名，然后依次排列。

八、比賽項目：

（一）東奔西走找朋友

每位成員抽簽到一張掛歷年畫的小紙片，東奔西走去組合成一張大張的、完整的掛歷，分別組成一張大掛歷年畫的成員為一個團隊，用時少的團隊獲勝，依次排列。

（二）各具特色抱成團

此項不計分，每個團隊要求選出團長，定出本團具有特色的隊名和響亮的隊的呼號，并在全體教職工面前團體展示。

（三）爭分奪秒收種忙

１.比賽方法：參賽隊每隊8人，分兩隊每隊4人對面站立，中間相隔距離18米，聽令聲第一個運動員手持裝有5個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的5個杯中，跑至對面終點后將盤子交與對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最后一人跑完全程比賽結束。記時決定勝負。

2.比賽要求：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。

（四）齊心協(xié)力滾雪球

比賽方法：

1.參賽隊每隊選8人，每隊中再分成2小隊相距30米進行比賽。一小隊站在起點，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點再繞回來一起拉第三為選手一起跑依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2.跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

3.跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務。

4.完成任務用時時間少的團隊獲勝。

（五）“心心相印搬運工”

比賽規(guī)則：

2.本比賽以用時長短為單項評比依據，比賽用時少的團隊獲勝。

（六）目標一致拋繡球

1.準 備：提供3個小筐（小筐包裝的漂亮一點），60個沙包

1.人員安排：每組選8人參賽，其中裁判記錄完成時間、完成質量和人員配合情況，并給各組打分。 2.賽程安排：

各組根據所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內包出盡量多的符合要求的水餃，符合標準的餃子數多者團隊獲勝。 3.質量要求：

每個餃子規(guī)格統(tǒng)一,花紋清晰,收口完整,無脫底,破裂等現(xiàn)象,餡心飽滿,邊窄肚圓,無雙邊,挺實,美觀并整齊,規(guī)則擺放； 九、 注意事項：

團隊設一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。獲獎的團隊成員給予相應的物質獎勵。

2015年寧化縣青少年宮迎新教師趣味運動會

一、活動目的：

為了活躍教學氛圍，增進老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實全民健身綱要，經研究決定，在2015年元月3日由青少年宮舉辦教師趣味運動會。

二、活動時間：2015年元月3日（星期六）上午8：30

三、活動地點：青少年宮（寧化縣客屬中心四樓）

四、參加人員：全體教師和青少年宮人員

五、活動項目：二人三足、跳繩、雙腿夾球,袋鼠跳

六、活動形式：以個人為單位報名，每人報兩項。

七、活動規(guī)則：

1、二人三足（兩人一隊，三對為一組取第一名）

兩人組成一組(男女各一人)，賽前每組兩位老師各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按時間少者為勝。

2、跳繩（3人一組，取第一名）

一 分鐘內跳繩總次數為個人最后成績，數目多者為勝。跳繩過程中可以停頓。

3、雙腿夾球（3人一組，取第一名）

至身體兩側，不可用手扶球。

4、袋鼠跳（3人一組，取第一名）

聽到開始后開始穿，雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)，時間最短者為勝。雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進。

八、獎項設置：取每組第一名獲獎。

寧化縣青少年宮

2015年12月20日

馬爾邦中心校教師工會活動之

趣味運動會方案

活動時間：12月12日上午2：30開始

活動牽頭：李子蓉

裁 判：劉興農

記錄： 韓昌全

參加人員：所有教師及食堂工友

獎勵辦法： 全校教師按分成四組， 3項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動獎品。

活動項目：踢毽子、跳長繩（1分鐘）、夾球接力

踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）

1、4個小組每組各派3名代表參賽 。

2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄3人成績總和。

3、按成績高低取名次 。

“雙人胸（背）夾球跑”接力賽：（氣球10個）

1 、每2人一組。

2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩

人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則：

（1）、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。

（2）、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

（3）、球運過終點線后，才能交下兩人。

4、名次錄?。喊此俣热∶?。

一分鐘跳長繩比賽：

1、兩位男老師站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側

2、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。

3、記數方法：3分鐘跳的總個數。

4、名次錄?。喊闯煽兏叩腿∶?。

友情提示：為了避免運動損傷，請老師們最好不穿長統(tǒng)靴或是高跟鞋參加活動。

馬爾邦中心校 2012.12.6

曾家小學

一、指導思想：

為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，發(fā)揚團隊精神調動教職工積極性，增強教師凝聚力，我校將舉行歡慶教師趣味運動會活動。

二、活動時間地點：

時間: 2015年11月13日下午1:30

地點：運動場

參加范圍：曾家小學全體教師

三、組委會成員：

總指揮：李慶伍

現(xiàn)場指揮：胡宗英 王兆政 袁 偉

裁 判：陳衛(wèi)平 何傳清 張能輝 郭紅艷

（裁判有可能有兼顧比賽的，所以在比賽時裁判臨時調配）

四、比賽項目

一、項目名稱：托乒乓球折返接力賽跑

器 械: 羽毛球拍、乒乓球若干

參加人數：7人/隊

比賽規(guī)則：

2、參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行，繞過折返點回到起點，7名隊員依次接力完成；

3、比賽過程中，第一個參賽隊員單手持羽毛球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)繞過折返點回起點，再將羽毛球拍托球交給下一名隊員，完成第二個折返跑。7名隊員依次共完成7次折返跑，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4、在跑動的過程中，隊員一旦出現(xiàn)掉球，要撿回球（不論球滾到何處）并正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。

5、按團隊用時長短計入總成績。

二、項目名稱：另類曲棍球障礙接力賽

器 械 : 木棍 足球 障礙道具

參賽人數：7人/隊

比賽規(guī)則：

2、比賽過程中，第一個參賽隊員用木棍趕著足球，從起點出發(fā)繞過賽道上設置的各種障礙，完成固定路線折返點回起點，再將木棍足球交給下一名隊員，完成第二個折返跑。7名隊員依次完成7次折返跑，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

3、按規(guī)則固定路線要求，用計時長短計入總成績

三、項目名稱：打保齡球

器 械: 實心球1個、替代保齡球9個

參加人數：7人/隊

比賽規(guī)則：

1、比賽距離及要求：擲球點離保齡球距離為5米，擲球時腳不能超過起點線，球要滾動前行。

2、比賽過程中，每一位老師有兩次擲球的機會，兩次一共打-倒的保齡球個數為本人成績。

3、本組成績?yōu)?位老師一共打-倒保齡球的個數，每一個保齡球算作1秒計作最后的總成績。

五、總成績計算方法及獎勵辦法

總成績=項目1+項目2-項目3 （各項目時間） 本次比賽不設置單項獎，總成績用時最少的成績名次靠前，團體總成績獎勵一等獎一名，二等獎一名，三等獎兩名。

六、重點事項：

1、趣味運動會以“友誼第一，比賽第二”為宗旨，要求全體教師全體參與，若無特殊情況要求全員參加。比賽采取現(xiàn)場抽簽的形式，共分為4組，每組共7人3男4女，抽簽完以后每個組共同完成三個項目的比賽。

2、請所有裁判、參賽隊員仔細理解比賽規(guī)則。

3、未盡事宜另行通知。

綜合教研組 2015年11月9日

學校趣味運動會方案及策劃篇六

為活躍教職工生活，更好地開展“健康生活快樂工作”活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“教工趣味運動會”。本次趣味運動會共設置了5個趣味競賽項目，活動方案如下：

快樂健身，全員參與

1、領導小組：

組長：

副組長：

2、裁判：

3、器材負責：

4、攝影：

5、后勤：

6、計時員：

聯(lián)城小學操場

聯(lián)城小學全體教師

20xx年11月1日下午

全校教師分為分成6個大組，以大組為單位，參加相應的比賽項目，每個項目設6個等次，分別從高分到低分是10、9、8、7、6、5分，計項目總分勝出為第一名，然后依次排列。

（一）東奔西走找朋友

每位成員抽簽到一張掛歷年畫的小紙片，東奔西走去組合成一張大張的、完整的掛歷，分別組成一張大掛歷年畫的`成員為一個團隊，用時少的團隊獲勝，依次排列。

（二）各具特色抱成團

此項不計分，每個團隊要求選出團長，定出本團具有特色的隊名和響亮的隊的呼號，并在全體教職工面前團體展示。

（三）爭分奪秒收種忙

１、比賽方法：參賽隊每隊8人，分兩隊每隊4人對面站立，中間相隔距離18米，聽令聲第一個運動員手持裝有5個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的5個杯中，跑至對面終點后將盤子交與對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最后一人跑完全程比賽結束。記時決定勝負。

2、比賽要求：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。

（四）齊心協(xié)力滾雪球

比賽方法：

1、參賽隊每隊選8人，每隊中再分成2小隊相距30米進行比賽。一小隊站在起點，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點再繞回來一起拉第三為選手一起跑依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

3、跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務。

4、完成任務用時時間少的團隊獲勝。

（五）“心心相印搬運工”

比賽規(guī)則：

2、本比賽以用時長短為單項評比依據，比賽用時少的團隊獲勝。

（六）目標一致拋繡球

1、準備：

提供3個小筐（小筐包裝的漂亮一點），60個沙包

2、游戲規(guī)則：

團隊選8名參加分成4組，異性兩人一組相距5米站立，一人背筐，一人投沙包。每組擲沙包20個，時間20秒，背筐者努力接住來自投手的沙包，最后以接沙包的多少決定最后的勝負。背筐者想盡辦法接住沙包。接沙包多的團隊獲勝。

（七）七手八腳包水餃

1、人員安排：

每組選8人參賽，其中裁判記錄完成時間、完成質量和人員配合情況，并給各組打分。

2、賽程安排：

各組根據所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內包出盡量多的符合要求的水餃，符合標準的餃子數多者團隊獲勝。

3、質量要求：

1、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二的原則。

2、女教師不允許穿高跟鞋上場。

團隊設一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。

獲獎的團隊成員給予相應的物質獎勵。

學校趣味運動會方案及策劃篇七

為全面貫徹學校以“健康第一”為指導思想的教學方針,落實學生每天一小時體育活動的要求，更好開展學校課外活動，增強學生體質，全面提高學校素質教育，增進學生身心健康，培養(yǎng)學生合作、公平競賽及團隊精神等良好品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展。我校定于12月上旬舉行學校趣味田徑運動會。

我運動、我健康、我快樂

主 任 ：黃寶霖

副主任：王嘯林 周國云

委 員：張成明 劉 文 彭生翔 趙海翔 程順平 朱德永 郭 峰

仲裁委員會：王嘯林 周國云 陶智超 朱德永 程順平 郭 峰

面向全體學生和教職工，為學生提供展現(xiàn)個人才華的機會，發(fā)展學生個性，增強集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。

初步定于12月6日一天。12月6日為開幕式及正式比賽。集體項目比賽可在比賽日之前的陽光活動課舉行。（當天具體安排見附件）

1、隊列要求：各班級排四隊在田徑場集中。各班級統(tǒng)一穿校服。

2、開幕式流程。各班級跑操入場、 裁判員入場，大會主持人宣布開幕，升國旗，校領導致開幕詞，運動員、裁判員宣誓，運動員、裁判員退場，各年級展示活動。

3、會場布置：主席臺標語、座位，橫幅標語（總務處）。未參加入場式的學生座位安排，退場后各班學生位置劃定（體育組）。

學生：以年級為組、以班級為單位

學生比賽項目：

（一）田徑類：

（二）集體項目：

3分鐘穿長繩（8男8女含搖繩兩名）、2分鐘跳長繩（4男4女不含搖繩者）、三人籃球賽（男子）、女子定點投籃（8人）、引體向上（4男）、1分鐘仰臥起坐（4女）、50米迎面接力（8男8女）

教職工比賽項目：

1、沙包擲準（個人）

2、足球射門（個人）

3、年級組迎面接力賽（4男4女）

師生互動項目：

心心相?。ǜ髂昙壗M10名教師、10名學生）

托球接力（各年級組10名教師、20名學生）

學生報名辦法：

以班級為單位組隊。

報名參賽的運動員必須為龍都中學在冊學生。

身體健康并適宜參加所報項目比賽者。

教職工報名方法：教職工比賽報名由年級組長負責統(tǒng)計。

各年級組、各班將運動會報名名單直接送體育組（12月4日前），上報后不予更改。

田徑運動會采用國家體育局審定的最新《田徑競賽規(guī)則》，如遇特殊情況，由活動組織委員會酌情處理。

1、單項計分:單項每項前三名分別按4、2、1計分，如并列名次時得分平均分配；接力項目按單項名次雙倍計分。

3、集體項目按照排名情況，分別以8、4、2計分。

4、團體計分：在比賽中各項的得分總和；如積分相同，則以第一名多者列前。

1、單項及集體項目取前三名獎勵；

2、對團體總分前三名的代表隊頒發(fā)獎狀。

3、每個年級組各評出一個班為“體育道德風尚獎”。

略

學校趣味運動會方案及策劃篇八

為活躍教職工課余文化生活，倡導“快樂工作，健康生活”理念，促進學校精神文明建設，構建和諧校園，校工會根據年初工作計劃特舉辦20xx年教職工趣味運動比賽，并制定如下方案。

20xx年11月27日（星期二）下午3：00

學校本部田徑場

校工會會員

1、主辦單位：校工會

2、協(xié)辦單位：校屬各分工會、體育教研室

3、組委會機構：

主任：

副主任：

成員：

3、工作職責：

（1）制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題；

（2）協(xié)調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽；

（3）負責運動會的組織、裁判工作；

（3）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。

4、工作組負責人：

a、裁判組：

b、仲裁組：

c、組織組：

d、宣傳組：

e、場地器材組：

f、協(xié)調組：

g、后勤保衛(wèi)服務組：

1、11月27日下午3：00全體工會會員到院本部田徑場集合、簽到，參加開幕式；

2、11月27日下午3：30—6：00，趣味運動比賽；

3、如因天氣等原因需改期，另行通知。

1、以分工會為單位組隊參加比賽；

2、本次趣味運動會只設集體項目，每人限報一個項目（會員人數少于50人的分工會每人可報二個項目）。

1、50米迎面抱球接力

組隊：每隊10人，男隊員6人，女隊員4人；

規(guī)則：參賽隊員雙手抱三個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部10人跑完，以先到達目的地為勝利。

2、搭橋過河

組隊：每隊4人，男隊員2人，女隊員2人；

規(guī)則：“河”寬30米，各組隊員站到起點處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后，4個人使用3塊軟墊，從起點出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上，不管采用什么方式，哪隊的全部隊員最先到達終點，哪一隊獲勝。

3、夾球跳接力

組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；

規(guī)則：每隊隊員用雙腿夾球，夾球隊員在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進，夾球隊員從起點跳到轉折點，再返回起點，把球交給下一個隊員，下一個隊員把球夾好后方能起動，否則回到原點重新夾好球后才能重新起動。每隊隊員循環(huán)夾球跳接力，用時最少的一組獲勝。

4、袋鼠跳接力

組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；

規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點開始，第一人先套入袋子在起跑線后準備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳，依次進行，直至人數全部進行完，用時最少者獲勝。

1、取錄名次：

每個項目取前三名。

2、獎勵辦法：

每個比賽項目取前三名獎金分別為200元、150元、100元。

2、參賽運動員應身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運動者，不得報名參加；

3、未盡事宜，另行通知。