人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇一

公務(wù)員國考高燒不退，折射出大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的危機(jī)。

公務(wù)員考試的熱潮中，不乏80后、90后的.大學(xué)畢業(yè)生。他們從小就是“天之嬌子(女)”，在眾多呵護(hù)中長大，面臨擇業(yè)時，有人明明知道自己不適合干公務(wù)員，但就是看中了穩(wěn)定的公務(wù)員工作，寧可放棄原來的理想，放棄搏擊風(fēng)浪的機(jī)會，躲在相對寧靜的港灣苦熬。

85.4%的人參加國考意在求穩(wěn)

度國家公務(wù)員考試報名審核工作于10月底結(jié)束，今年最終報名總?cè)藬?shù)為1415138人，相較去年144萬來說，總體人數(shù)減少約兩萬人。國家公務(wù)員考試一直以來都備受關(guān)注，報考人數(shù)連續(xù)多年持續(xù)攀升，而今年報考人數(shù)出現(xiàn)了負(fù)增長。從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，去年最熱十大職位的平均競爭比例接近3000：1，而今年卻增高到3414.8：1，國考依然高燒不退。

據(jù)了解，今年“國考”最火職位4616選1，國家能源局一職位引起近5000人競爭，眾多剛畢業(yè)的大學(xué)生選擇了考公務(wù)員。中國在校大學(xué)生從1998年的600多萬人增加到現(xiàn)在的1400萬人，已經(jīng)位居世界第一，而且有逐年遞增的趨勢。

《新京報》“京報調(diào)查”的結(jié)果顯示，對“您選擇參加公務(wù)員考試的原因”的回答，6382人中有85.4%的人選擇了“工作穩(wěn)定”，有83.4%的人選擇了福利待遇好。前者對應(yīng)著公務(wù)員是事實(shí)上的“鐵飯碗”，拿到手后就不容易掉;后者對應(yīng)著公務(wù)員是事實(shí)上的“金飯碗”，拿到手后基本生存無憂，而且“社會聲望高，受尊重”(有56.4%的人選擇)，“權(quán)力較大”(有37.1%的人選擇)。

不當(dāng)?shù)穆殬I(yè)意識是導(dǎo)致國考成為眾人所趨的原因之一，職業(yè)意識是人們對職業(yè)勞動的認(rèn)識、評價、情感和態(tài)度等心理成分的綜合反映，是支配和調(diào)控全部職業(yè)行為和職業(yè)活動的調(diào)節(jié)器。職業(yè)意識由就業(yè)意識和擇業(yè)意識構(gòu)成。

其中，受職業(yè)聲望的影響也是主導(dǎo)因素之一，職業(yè)聲望是職業(yè)地位的反映，人們往往通過職業(yè)聲望來確定職業(yè)地位的高低，在中國職業(yè)聲望排行榜中，公務(wù)員被評為“最金飯碗的職業(yè)”。公務(wù)員考試為何這么熱，也就可想而知了。

由于職業(yè)規(guī)劃意識的缺失，很多大學(xué)生其實(shí)并不知道公務(wù)員工作的特點(diǎn)，也不清楚自己適不適應(yīng)公務(wù)員的工作，待真正走上工作崗位時，才知道實(shí)際跟自己想象的差距，后悔莫及。

職業(yè)生涯規(guī)劃開發(fā)與管理專家程社明博士總結(jié)的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)律是，重視內(nèi)職業(yè)生涯超過重視外職業(yè)生涯，即重視個人的觀念轉(zhuǎn)變、知識更新、技能的提升、心理素質(zhì)的健全等內(nèi)在素質(zhì)超過重視優(yōu)厚的工資待遇、寬松的工作時間、優(yōu)雅的工作環(huán)境、極高的社會地位等外在因素。所以，選擇報考公務(wù)員的人更要理性地分析自己的能力、個性、興趣、價值觀，選擇符合內(nèi)心期望的職業(yè)而不是遵從外界的干擾而放棄心之所向。

職業(yè)選擇是人們從對職業(yè)的評價、意向、態(tài)度出發(fā)，結(jié)合自己的興趣、能力、自身?xiàng)l件和職業(yè)期望等社會現(xiàn)有的職業(yè)中挑選其一的過程，職業(yè)選擇的目的是使自身的人格特征及職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)需求特征相符合，以便能勝任該職業(yè)，取得職業(yè)發(fā)展。

職業(yè)選擇是一種主觀行為，是由個人發(fā)動和掌控，而非他人強(qiáng)制的結(jié)果。因此，個人不必看到公務(wù)員這一光鮮的職業(yè)外表和旁人“跟風(fēng)”決定選擇此職業(yè)，應(yīng)該是綜合考慮以上因素慎重選擇。

調(diào)整職業(yè)期望

職業(yè)期望是個人對自身就業(yè)前景的一種估計(jì)和預(yù)測，主要反映在對所要選擇職業(yè)的收入水平、工作地點(diǎn)、用人單位狀況及個人今后發(fā)展等方面的愿望和要求。

職業(yè)期望越高，個人就會涌向該職業(yè)，形成人才規(guī)模的擴(kuò)大、人才配置的失調(diào)，從而激化就業(yè)供需矛盾。國考熱正是如此，多數(shù)人爭搶一個職位，必然導(dǎo)致大部分人落馬。所以，能否適時調(diào)整好職業(yè)期望關(guān)系到個人能否順利就業(yè)。

職業(yè)生涯路線評估是人生發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，必須對此作出選擇，以便安排今后的學(xué)習(xí)和工作，在進(jìn)行職業(yè)生涯路線評估時要考慮三個問題，即“希望”、“適合”、“能夠”。

一是希望向哪一條路線發(fā)展?主要根據(jù)自己的理想、價值觀、需求、動機(jī)、成功目標(biāo)來確定;二是個人適合哪一條路線發(fā)展?主要是根據(jù)自己的人格類型、經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、能力來確定;三是個人能夠向哪一條路線發(fā)展?主要根據(jù)自身所處的家庭環(huán)境、社會環(huán)境、組織環(huán)境來確定。綜合考慮以上三個條件看自己適合走哪條路線，是公務(wù)員、企業(yè)家、職業(yè)經(jīng)理人、醫(yī)生、律師還是技術(shù)人員。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇二

高考臨近，如何選學(xué)校報專業(yè)成為關(guān)注的問題。近日，由中國青年報社會調(diào)查中心發(fā)起的一項(xiàng)調(diào)查顯示，67.9%的人承認(rèn)，自己在報考專業(yè)時是“盲目的”。71.2%的受訪者表示，如果有可能，想重新選擇一次專業(yè)。

67.9%的受訪者承認(rèn)報考專業(yè)“盲目”，71.2%的受訪者想重選一次專業(yè)，其實(shí)這就在說明，從中學(xué)往大學(xué)過渡時候職業(yè)規(guī)劃的缺失?？赡芎芏嗳苏J(rèn)為，職業(yè)規(guī)劃這更多屬于大學(xué)畢業(yè)季需要思考的問題，事實(shí)上，當(dāng)大學(xué)生臨近畢業(yè)的時候才去思考才去應(yīng)對，實(shí)際上已經(jīng)顯得非常被動了。

在現(xiàn)有的教育模式下，我們?nèi)狈β殬I(yè)規(guī)劃的提前介入，其實(shí)不足為奇。在小學(xué)和中學(xué)，在升學(xué)壓力下，在題海戰(zhàn)術(shù)下，無論是老師、家長還是學(xué)生自己，他們無暇顧及學(xué)習(xí)之外的東西，程式化的學(xué)習(xí)制度和氛圍下，學(xué)生的興趣愛好和個性特點(diǎn)既得不到充分發(fā)展關(guān)注，也得不到格外關(guān)注，所以，針對學(xué)生興趣特點(diǎn)的有意識的職業(yè)規(guī)劃就無從談起。

在大學(xué)之前的整個教育流程中，是升學(xué)而不是就業(yè)作為目標(biāo)而存在，這就決定了在考大學(xué)之前，很少有人會真正提前了解各種職業(yè)的特點(diǎn)，大致給自己構(gòu)思一些職業(yè)的藍(lán)圖，并試圖多為之做些準(zhǔn)備。以前沒有積累，沒有做過有心人，所以一到高考填志愿時就顯得束手無策。而升學(xué)唯上的思維模式還可能使高考選學(xué)校選專業(yè)，依然是先解決有學(xué)上的問題，而非對就業(yè)前景進(jìn)行考慮。

一個人未來究竟從事什么樣的職業(yè)，可能有時候并不完全是按照預(yù)先的職業(yè)規(guī)劃去走，但如果我們能夠在大學(xué)入學(xué)甚至更早的中學(xué)時代就能注重未來的職業(yè)規(guī)劃，無論是視野、能力包括與社會的接觸，等等，這些準(zhǔn)備越充分，就越能減少選擇專業(yè)的盲目性。今年被稱為“史上最難就業(yè)年”，越來越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，需要我們把職業(yè)規(guī)劃適當(dāng)提前。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇三

1.自我評估

要更好地做好將來從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計(jì)劃。我認(rèn)為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護(hù)理專業(yè)的中專生，學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。我認(rèn)為我會學(xué)到更多的護(hù)理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應(yīng)市場競爭。

2.評估結(jié)果

自我評價優(yōu)點(diǎn)：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。

缺點(diǎn)：辦事不夠細(xì)心，個性直率，帶點(diǎn)沖動。

家人評價優(yōu)點(diǎn)：關(guān)心他人，有善心，動手能力較強(qiáng)。

缺點(diǎn)：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。

老師評價優(yōu)點(diǎn)：關(guān)心集體，善于與同學(xué)交流，喜歡幫助人。

缺點(diǎn)：做事不夠細(xì)心，發(fā)起火來脾氣有點(diǎn)煩躁。

同學(xué)評價優(yōu)點(diǎn)：很好的聊天對象，很可愛善良。

缺點(diǎn)：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。

小結(jié)：通過各項(xiàng)的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足；語言表達(dá)能力優(yōu)秀，但細(xì)心程度不夠，記憶能力不足，應(yīng)多讀書多記憶，增強(qiáng)記憶能力，并不斷補(bǔ)充知識的不足。

3.自身發(fā)展條件

家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經(jīng)濟(jì)水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因?yàn)槭且粋€團(tuán)結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達(dá)理的一個人；媽媽從不嘮叨。

學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點(diǎn)，可以給自己設(shè)置一個英語環(huán)境，堅(jiān)持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。

學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。

1.社會一般環(huán)境

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。

2.衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境

由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，老師是培育青出于藍(lán)，而勝于藍(lán)的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

3.行業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，中國仍需要大量的臨床護(hù)理工作者，臨床護(hù)士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。

1.近期目標(biāo)：（20xx--20xx年）

確定目標(biāo)：在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能；實(shí)習(xí)期間精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作，并做到出色的臨床實(shí)習(xí)期工作；以達(dá)到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護(hù)士證。

制定發(fā)展措施：這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。

2.中期目標(biāo)：（20xx—20xx年）

確定目標(biāo)：攻讀并取得大專文憑；通過考核后有一份穩(wěn)定的工作；考取編制護(hù)士證；取得護(hù)師資格證。

3.中長目標(biāo)：（20xx—20xx年）

確定目標(biāo)：通過英語考試，拿到英語三級證書。

制定發(fā)展措施：從實(shí)踐中來，到實(shí)踐中去，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補(bǔ)缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展，并結(jié)合科室實(shí)際情況，在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

4.長期目標(biāo)：（20xx年之后）

長期目標(biāo)：考到護(hù)師資格證，成為護(hù)士長。

確定目標(biāo)：職業(yè)目標(biāo)分解與組合。

職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士，優(yōu)秀的護(hù)理教育者。

（1）成果目標(biāo)：通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國護(hù)理教育的理論。

學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護(hù)師資格證、通過英語高級口語考試。

職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：20xx-5000元/月。

（2）學(xué)歷目標(biāo)：通過副主任護(hù)師的晉級，取得教師資格證。

職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長，優(yōu)秀教師。

能力目標(biāo)：熟練處理醫(yī)務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。

（3）學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位。

職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級講師。

制定發(fā)展措施：科研能力突出，在國外刊物發(fā)表論文；形成自己的護(hù)理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊(duì)的能力；帶領(lǐng)更多的護(hù)理教育者，提高中國護(hù)理教育工作；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進(jìn)入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規(guī)劃書。只有全面的認(rèn)識自己，深刻的了解這個社會的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設(shè)計(jì)好的將來一步一個腳印的走下去，去適應(yīng)甚至挑勝它。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇四

當(dāng)一個人樹立了人生追求的.目標(biāo)， 她也就樹立了遠(yuǎn)大的理想。

當(dāng)一個人確定了人生的理想，她也就確定了航行的方向，她對理想的不斷追求正是她生命價值所在。

我20xx年北京教育學(xué)院教育管理專業(yè)畢業(yè)并拿到了教育學(xué)學(xué)位，有著一定的教育理論知識和教育教學(xué)技能。工作6年，主要從事語文教學(xué)，并擔(dān)當(dāng)班主任工作，有一定的語文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和班級管理水平，曾系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過心理學(xué)，能根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)分析學(xué)生心理，針對學(xué)生的個性差異因材施教，有愛心，對學(xué)生友好、親切，有耐心。愛崗敬業(yè)，有上進(jìn)心，能以身作則。性格開朗，心胸開闊，不計(jì)較個人得失，有很強(qiáng)的適應(yīng)能力。中文出身，喜歡中外古典文學(xué)，有一定的修養(yǎng)和內(nèi)涵。

通過自身努力使自己成為語文學(xué)科的骨干，樹立個人品牌，最終成長為一名學(xué)生喜歡，家長放心，社會滿意的語文教師。

近期目標(biāo)：

一年內(nèi)成為學(xué)生喜歡的教師。

兩年內(nèi)在語文學(xué)科領(lǐng)域里形成自己的教學(xué)特色，成為本校語文教學(xué)骨干。

三年內(nèi)爭取成為校五級星級教師、五星級和十佳班主任。

遠(yuǎn)期目標(biāo)：

五年內(nèi)努力使自己成為區(qū)級語文骨干教師，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素養(yǎng)。

每天利用中午休息時間學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論用書，來提高自己的教育理論水平，適應(yīng)教育形式的發(fā)展。

反思自己的教育教學(xué)，寫反思日記來促進(jìn)自己的發(fā)展。

堅(jiān)持聽課，抓住向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)的機(jī)會，提高自己的教科研能力。

多媒體在教學(xué)中的應(yīng)用，豐富教育教學(xué)形式，以適應(yīng)教育教學(xué)發(fā)展的要求。

通過調(diào)查問卷的形式了解學(xué)生的內(nèi)心世界，掌握學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，消除老師與低齡學(xué)生的代溝。根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)開展教育教學(xué)活動。

極參加學(xué)校教科研活動，主動承擔(dān)研究課，虛心學(xué) 習(xí)，刻苦鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，勤于筆耕，努力提高自己的教科研水平。

加強(qiáng)實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)。

主動上研究課，主動請同事、領(lǐng)導(dǎo)、教研員來聽課、評課，以盡快提高教學(xué)水平。

結(jié)合我班的孩子的特點(diǎn)，對學(xué)校倡導(dǎo)的“自主合作探究”的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐。

每周進(jìn)行總結(jié)及深刻的反思?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，針對查擺出的問題對教育教學(xué)進(jìn)行修整。

針對我班學(xué)生的個性差異，尋找個性與共性的結(jié)合點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的整體化與個性化。

發(fā)揮特長，樹立自己的教育教學(xué)風(fēng)格。

作為中文專業(yè)的教師，培養(yǎng)班級學(xué)生對文學(xué)的興趣，形成良好學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)。利用自身優(yōu)勢，加強(qiáng)雙語教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生英漢語口語交際的能力。生命的價值在于永無止境的追求，我要在追求中奮進(jìn)，在追求中發(fā)展，在追求中超越。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇五

現(xiàn)在很多大學(xué)生出入社會，脫離了舒適的大學(xué)環(huán)境后，難免會感到迷茫。想做什么?要做什么?該找什么樣的工作?會有怎么樣的'一個發(fā)展?都是需要我們重視并思考的問題。做好一份充足明確的職業(yè)規(guī)劃是首要任務(wù)，它也可以幫助我們明確方向，在以后的人生道路上，少走彎路，提高效率。

你想做什么?你要什么?是單純的想賺錢還是有自己的夢想和追求?首先就是明確自己的目標(biāo)。沒有目標(biāo)沒有方向的規(guī)劃，可能會使你接下來的一兩年里都是原地踏步。就像是海上的漂流瓶一樣，隨波逐流，漸漸的生活壓力社會壓力都會把你壓的喘不過氣。明確好自己的目標(biāo)至關(guān)重要。

有人說我不知道我的目標(biāo)是什么?你可以先明確自己是什么樣的人、什么樣的性格。性格是多種多樣的，不同的性格有著不同的方向和目標(biāo)。首先認(rèn)清自己，再考慮適合自己的工作崗位或是目標(biāo)。因?yàn)椴煌男袠I(yè)不同的崗位也是有性格之分的，一個領(lǐng)導(dǎo)和一個技術(shù)人員他的性格肯定是不太一樣的。

通常面試時候，都會問你你會什么?有什么能力或者有什么樣的經(jīng)驗(yàn)。審視我們自身具備什么樣的能力和經(jīng)驗(yàn)。你是口才比較好，還是會使用某種工具，或是比較具備影響力;以及一些比較獨(dú)特的經(jīng)歷，你大學(xué)時，做什么樣的活動，或是得過某些領(lǐng)域的獎項(xiàng)等等。能力和經(jīng)驗(yàn)一定要是有過人之處，不能是人人都會都有的，否則就無優(yōu)勢可談了。

除了性格，能力之外，我們還有自己的愛好興趣。人生最幸福的不過是做著自己喜歡的事，或喜歡的工作了。因此，明確自己的愛好，你享受成功的喜悅感還是喜歡做好一個匠人，做自己喜歡的設(shè)計(jì)等，不同的愛好興趣在以后你選擇職業(yè)當(dāng)中起到很大的作用，你是否享受生活工作，這是最重要的一點(diǎn)。

我們自身了解完畢之后，心目中會大概的有一個方向，這是我們需要的是現(xiàn)有的行業(yè)中，結(jié)合我們之前明確的自身的一些特點(diǎn)，去找最后的一個答案，行業(yè)有很多種，賺錢多的少的，地位低的高的，選擇最適合自己的那個才能發(fā)揮最大的的潛力和價值，以及對于完成目標(biāo)有一定作用的。建議我們盡量去選擇一些處于朝陽期的行業(yè)，以及跟上時代的趨勢和變化。

不管是找工作還是創(chuàng)業(yè)，目標(biāo)是第一個要點(diǎn)，沒有目標(biāo)就沒有成功可言。性格，能力和愛好，是我們需要去很好的結(jié)合到我們未來的工作中的，畢竟，人是情感動物，你的情緒，你的需求，你的控制力都是影響到最終結(jié)果的。確定一個自己想要的靠譜的目標(biāo)，提升和完善我們自身的能力去一步一步的完成它。最后，創(chuàng)業(yè)不易，希望大家除了有一腔的熱情和熱血之外，一定要考慮自身能力情況，量力而行。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇六

作為一名初進(jìn)高校校園的大學(xué)生，一定要從進(jìn)校初時就要為自己的未來確定好職業(yè)方向，也要根據(jù)確定好的職業(yè)方向來進(jìn)行以后職業(yè)的確定，好讓自己根據(jù)確定的職業(yè)去努力。

現(xiàn)在的大學(xué)生畢業(yè)以后，就業(yè)的壓力日益增大。很多人，從進(jìn)校門開始就在為以后的工作做準(zhǔn)備，以免將來自己會慢別人一步。

而作為一名考入醫(yī)學(xué)系專業(yè)的大學(xué)生，將來就業(yè)的方向肯定是一名醫(yī)生，這是毫無疑問的。但是，也要選定從醫(yī)的方向，畢竟醫(yī)生分為很多種。所以，作為醫(yī)學(xué)系專業(yè)的學(xué)生，也要從開始學(xué)習(xí)就要做好職業(yè)規(guī)劃，選擇好未來幾年大學(xué)時光究竟要往醫(yī)學(xué)的哪個方向努力。

當(dāng)然，作為一名未來的醫(yī)生，肯定是為了救死扶傷而去學(xué)醫(yī)的，所以，一定要從最初的學(xué)習(xí)開始，努力學(xué)習(xí)文化課知識，鉆研每一門專業(yè)課知識，學(xué)好專業(yè)技能，并在寒暑期主動尋求可以實(shí)習(xí)的醫(yī)院單位，多多學(xué)習(xí)實(shí)際操作技能，熟悉并了解在從醫(yī)過程中會遇到的偶發(fā)事件，多學(xué)多看多積累，這樣才能在幾年大學(xué)生涯畢業(yè)后的工作前，為自己積累好一定的工作經(jīng)驗(yàn)，以便于正式工作后更容易的開展自己的工作。

所以，為了以后的長期目標(biāo)，就一定要從現(xiàn)在開始準(zhǔn)備，為自己的未來好好做一番規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的路徑前行。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇七

對于大學(xué)生的職業(yè)生涯我想提些個人觀點(diǎn)。沒有別的意思，不同意的也請見諒，希望沒人拍磚就好。我覺得對于大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該立足于一個課題，需要上升一下層次，而不是停留在具體的幾項(xiàng)事情上。這和培訓(xùn)工作是很類似的。舉個例子吧，培訓(xùn)如果就停留在課程內(nèi)容上，而忽視了學(xué)員的需求，只是一味的強(qiáng)制擠壓，最后結(jié)果并不一定會如我們所愿。所以職業(yè)規(guī)劃，更是要任重道遠(yuǎn)，不是講幾個故事，說明幾個道理，讓他們從中感悟就完了。而是要有體系，有系統(tǒng)。把職涯規(guī)劃開發(fā)成一套系統(tǒng)來切實(shí)幫助大學(xué)生解決職業(yè)選擇和個人發(fā)展的問題。

其實(shí)看過一些國外的書，在國外，真正的職業(yè)規(guī)劃從高中就會開始。從我國國情來看，上大學(xué)前跟學(xué)生們談?chuàng)駱I(yè)、或者簡單的談?chuàng)裥６际强赵?。因?yàn)檫@個時期的孩子們大多還是處于家長的控制之下，進(jìn)入大學(xué)則不然了，很多人離開家，面對新的世界新的生活。學(xué)知識的方式以及面對社會的方式也會產(chǎn)生很大的不同，這時候會產(chǎn)生很多的問題，而且隨著階段的不同，問題也在隨之增加，在畢業(yè)前夕進(jìn)入一個頂峰。就我們自己這代人來說，問題可以分為幾個階段：

大學(xué)入學(xué)期：

1、我選擇的專業(yè)有前途嗎？

2、我該如何規(guī)劃大學(xué)4年的生活？

3、我的理想究竟是什么？我沒能力成立什么機(jī)構(gòu)，我只想借助自己的平臺，給更多的人提供了解自己的機(jī)會。積累大家的需求，最后有機(jī)會給更多的朋友去分享。

我必須承認(rèn)一點(diǎn)，以上的很多問題，是我當(dāng)時的困惑，可能現(xiàn)在的學(xué)生增加了更多的內(nèi)容。另外，我一個人是不可能完成一個課程體系的開發(fā)，如果完成也只是皮毛。借此機(jī)會，找一些志同道合的人，一起來探討吧。希望有人愿意和我一起來研發(fā)這個課題。

有人會說，已經(jīng)很多老師在樂此不疲的這么做了。我想說，那是他們，很多人只是拿老師的思維去看問題。而我經(jīng)歷了學(xué)生時代，我抵觸過，我更愿意接受那些用學(xué)生的思想去思考問題的人。

其實(shí)在人生的旅途上，誰是學(xué)生誰是老師呢？

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇八

俗話說：“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨?！笨梢娪?jì)劃對于我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾?，同樣，要想在職業(yè)生涯過程中順利過渡，在經(jīng)過了對當(dāng)前的就業(yè)形式、自己優(yōu)劣勢進(jìn)行了充分的分析之后，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行一個合理有效的規(guī)劃就顯得尤其重要了。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，即個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與衡權(quán)，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這目標(biāo)做出行之有效的計(jì)劃安排。

美好愿望：學(xué)業(yè)有成、工作穩(wěn)定

方向：企業(yè)管理人員

總體目標(biāo)：完成碩士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入著名外資企業(yè)，并成為管理者。

已經(jīng)行情況：本科大三學(xué)生，想繼續(xù)攻讀碩士。

1、社會一般環(huán)境分析：

20xx年，經(jīng)濟(jì)危機(jī)席卷了整個世界，中國也不例外。政府出臺了大量的政策以推遲大學(xué)生就業(yè)。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：

受世界經(jīng)濟(jì)危機(jī)的影響，國內(nèi)大量企業(yè)倒閉，企業(yè)紛紛裁員以勝利渡過經(jīng)濟(jì)危機(jī)，由于管理人員的特殊性質(zhì)，使其成為企業(yè)首選的裁員對象，就業(yè)形勢日益險峻。

英語水平出眾，能流利溝通;人力資源管理專業(yè)扎實(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間擔(dān)任過學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)管理者

1、20xx年--20xx年

繼續(xù)本科的學(xué)業(yè)，學(xué)好專業(yè)知識，擴(kuò)寬知識面，同時準(zhǔn)備研究生入學(xué)考試，勝利進(jìn)入研究生院深造。

2、20xx年--20xx年

在研究生院認(rèn)真學(xué)習(xí)，在專業(yè)領(lǐng)域有所建樹，發(fā)表有質(zhì)量的專業(yè)學(xué)術(shù)論文，同時繼續(xù)擴(kuò)寬知識面，尤其深入了解國家法律法規(guī)，同時爭取去企業(yè)兼職，把理論知識充分地應(yīng)用于實(shí)踐，積累工作經(jīng)驗(yàn)，勝利地獲取碩士學(xué)位證和畢業(yè)證。

3、20xx年--20xx年

正式進(jìn)入外資企業(yè)工作，把自己的所學(xué)應(yīng)用于工作中，充分發(fā)揮工作的積極性，把工作和自己的興趣、能力很好地結(jié)合起來，在工作中不斷改進(jìn)修正自己的職業(yè)路線，充分發(fā)揮自己價值。

差距：1、跨國企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn);2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;3、快速適應(yīng)能力欠缺;4、社交圈太窄。

1、教育培訓(xùn)方法

在本科、碩士研究生攻讀期間為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。

2、討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3、實(shí)踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇九

職業(yè)規(guī)劃與管理學(xué)說始于20世紀(jì)60年代，并于60年代中期從歐美國家傳入中國。作為西方人力資源管理理論的重要內(nèi)容之一，職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)在各大高校引起了廣泛的重視，并逐步被引入當(dāng)今高校大學(xué)生的就業(yè)教育中。

但是，當(dāng)前的職業(yè)規(guī)劃相關(guān)理論還比較貧乏，引進(jìn)的理論主要有職業(yè)發(fā)展階段理論、職業(yè)錨理論、職業(yè)匹配理論等，而且缺乏深入、系統(tǒng)的消化和吸收，難以用它們來指導(dǎo)實(shí)踐。其次，我國缺乏相關(guān)的對大學(xué)生心理、行為的深入研究，使職業(yè)規(guī)劃理論缺少基礎(chǔ)理論的支持。

另外，我國長期以來缺乏面向大學(xué)生的大規(guī)模、高質(zhì)量的調(diào)查研究和數(shù)據(jù)分析，職業(yè)指導(dǎo)缺少實(shí)證的支持。近年來，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要性已經(jīng)日益得到人們的認(rèn)同，我們需要加強(qiáng)理論研究和實(shí)際的調(diào)研來使之付諸實(shí)施。

與大學(xué)生相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃專業(yè)指導(dǎo)可能來自兩個方面：

一個方面是社會機(jī)構(gòu)和個人，如人力資源咨詢公司、獵頭公司、高校研究所、高校相關(guān)專業(yè)教師和研究人員等。但是，目前這個群體的從業(yè)人員還比較少，他們主要面向公司提供人力資源管理咨詢和培訓(xùn)，而且服務(wù)價格頗高，非普通大學(xué)生所能承擔(dān)。

另一方面，大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)是高校主管畢業(yè)生就業(yè)工作的部門。這個領(lǐng)域的大多數(shù)工作人員長期從事畢業(yè)生就業(yè)工作，對大學(xué)生的就業(yè)及擇業(yè)過程、就業(yè)形勢等比較熟悉，而且最有條件與在校大學(xué)生進(jìn)行接觸和溝通并給予指導(dǎo)。

但是，大多數(shù)高校并沒有隨著形勢的發(fā)展而及時改變服務(wù)思路，沒有意識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，僅僅將工作的重點(diǎn)放在大學(xué)生畢業(yè)前夕的就業(yè)服務(wù)上，因此，就業(yè)指導(dǎo)的效果也不盡如人意。大多數(shù)高校都設(shè)立了就業(yè)指導(dǎo)中心（或就業(yè)指導(dǎo)辦公室），但是不少學(xué)校把就業(yè)指導(dǎo)工作當(dāng)做大學(xué)生思想政治工作或行政管理工作來做。

其次，缺乏就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)教育的專職人員是阻礙這一工作進(jìn)展的另一個重要原因。國家教育部副部長袁貴仁20xx年曾經(jīng)指出，20xx年全國高校負(fù)責(zé)畢業(yè)生就業(yè)工作的專職人員與畢業(yè)生的比例多在1：700以上，20xx年達(dá)到1：1000—1500，有些萬人大學(xué)的就業(yè)工作專職人員甚至不足兩人。

而在歐美發(fā)達(dá)國家高校就業(yè)工作專職人員一般在1：200左右。由于缺乏專業(yè)人員，一些學(xué)校畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)工作就疲于應(yīng)付，更談不上對全校大學(xué)生實(shí)施職業(yè)指導(dǎo)了。要真正抓好大學(xué)生職業(yè)教育，高校必須轉(zhuǎn)變觀念，增加人手，搞好機(jī)構(gòu)建設(shè)和相關(guān)工作人員的技能培訓(xùn)，重視大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)準(zhǔn)備的理論研究。

我國的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)在發(fā)展過程中，通過借鑒西方國家的一些經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國國情，逐漸探索出了一些適宜我國大學(xué)生需要的理論、觀念與方法，如提出加強(qiáng)思想教育、開展全員全程指導(dǎo)、建立發(fā)展性生涯輔導(dǎo)模式、建立就業(yè)指導(dǎo)課程等，取得了可喜的成績。但在實(shí)踐中，我國大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)還存在以下幾方面的不足：

一是系統(tǒng)性較差，大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)只局限于畢業(yè)生這一個群體，只局限在就業(yè)這一個環(huán)節(jié)，而對非畢業(yè)生、就業(yè)之外的環(huán)節(jié)包括學(xué)業(yè)、職業(yè)和事業(yè)發(fā)展問題，則缺乏指導(dǎo)與幫助。其實(shí)，大學(xué)生的就業(yè)與此前的學(xué)業(yè)、此后的職業(yè)和事業(yè)都是一個整體，需要進(jìn)行系統(tǒng)的指導(dǎo)，缺少其中的任何一個要素，都會影響學(xué)生的發(fā)展。

二是缺乏協(xié)調(diào)性，只將學(xué)校和專業(yè)的就業(yè)情況作為衡量其發(fā)展的一個重要指標(biāo)，但對就業(yè)指導(dǎo)如何反過來促進(jìn)學(xué)校和專業(yè)的發(fā)展，做得不夠；只注重將大學(xué)生推向社會，但對大學(xué)生如何在社會上實(shí)現(xiàn)社會價值和自我價值缺乏指導(dǎo)，沒有將學(xué)生的發(fā)展與學(xué)校和社會的發(fā)展協(xié)調(diào)起來。正是在這種缺乏系統(tǒng)性和協(xié)調(diào)性的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)下，許多大學(xué)生急功近利，什么賺錢就做什么，有的甚至隨遇而安，有什么工作就做什么工作。大學(xué)生中普遍存在的盲目擇業(yè)情況實(shí)在令人擔(dān)憂！

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇十

高某，女，某高職院校三年級學(xué)生，所學(xué)專業(yè)是酒店管理（酒店信息工程），20xx年7月畢業(yè)。因?yàn)樗诘亩墝W(xué)院急需招一名學(xué)生來管理opera機(jī)房，任課老師動員她留校實(shí)習(xí)，她同意了。所以從20xx年9—12月，她是在本校的機(jī)房實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)機(jī)房的運(yùn)轉(zhuǎn)與維修。在這段實(shí)習(xí)過程中，她感覺很充實(shí)，已能熟練運(yùn)用目前各大酒店使用的opera軟件系統(tǒng)。她明白在學(xué)校實(shí)習(xí)是暫時的，不可能留在學(xué)校工作。

為了今后的發(fā)展，她還是要尋找其他的實(shí)習(xí)崗位，以便與就業(yè)緊密結(jié)合。不久前，南京一家新開業(yè)的五星級酒店招聘it助理，經(jīng)學(xué)校老師推薦，她去應(yīng)聘了。她說當(dāng)時是由一名老外面試的，雖然自己英語不好，但還是成功了。高某找到筆者來做咨詢時，已經(jīng)在該酒店實(shí)習(xí)了十幾天，對酒店的整體情況有了一些認(rèn)識，她認(rèn)為現(xiàn)在的it助理工作辦公環(huán)境不太好，身邊機(jī)器多，輻射大，不利于健康。她喜歡與客人面對面交流，想做酒店前臺接待，但又覺得該崗位需要三班倒，恐怕將來不好找對象。她找到筆者咨詢，希望能幫她進(jìn)行職業(yè)定位。

首先筆者對前來詢者高某填寫的《收納面談表》進(jìn)行了認(rèn)真分析，然后與她進(jìn)行溝通，雙方確立了咨詢目標(biāo)：第一，全面了解來詢者本人，探索她的職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、職業(yè)技能；第二，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺接待還是酒店it助理。

在與來詢者高某初步溝通之后，筆者決定根據(jù)認(rèn)知信息加工理論（簡稱cip理論）設(shè)計(jì)總體的咨詢方案。第一步：協(xié)助來詢者進(jìn)行自我探索，主要包括職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、職業(yè)技能的探索，幫助來詢者真正認(rèn)識自己。第二步：協(xié)助來詢者進(jìn)行職業(yè)探索，主要運(yùn)用靜態(tài)的資料接觸法、生涯人物訪談法、參與真實(shí)情境法，針對酒店it助理、酒店前臺服務(wù)兩種不同崗位進(jìn)行全方位探索。第三步：根據(jù)cip理論的casve循環(huán)，運(yùn)用決策平衡單工具，協(xié)助來詢者高某做出職業(yè)選擇。

咨詢目標(biāo)是收納面談，建立關(guān)系，收集高某各方面的信息。在收納面談過程中，筆者了解到她的一些基本信息。她講述了留校實(shí)習(xí)的具體原因及實(shí)習(xí)經(jīng)歷，并表示她想了解自己的職業(yè)興趣，希望筆者能幫她做出選擇。聽了來詢者的講述，筆者首先向她介紹了咨詢師的工作職責(zé)和范圍，告知她咨詢師所能提供的咨詢和服務(wù)內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)咨詢師不能幫她做決策，但可以協(xié)助她做決策。在她完全了解咨詢師是做什么、能給予什么樣的幫助后，來詢者同意請筆者為她進(jìn)行職業(yè)咨詢，并按要求填寫了《收納面談表》。

高某擔(dān)任學(xué)院信息社社團(tuán)的副社長，喜歡自己所學(xué)的酒店管理專業(yè)。她家住在南京郊區(qū)，3口之家，爸爸是工人，媽媽待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，爸媽希望她將來的工作穩(wěn)定，能養(yǎng)活自己就行。高某的表嫂在某軟件園當(dāng)項(xiàng)目總監(jiān)，高某非常崇拜她。她在《收納面談表》中“個人優(yōu)勢和急需改善的方面”一欄中寫到：個人優(yōu)勢是性格開朗，踏實(shí)；急需改善的方面是考慮問題不全面，情緒化。當(dāng)要求她詳細(xì)描述自己的優(yōu)勢、劣勢、性格特征時，她沉思了一陣，感覺很難清晰地表達(dá)出來，說明她對自己并不是真正的了解。

針對以上情況，根據(jù)她提出的要求，筆者確定了咨詢目標(biāo)。在本次咨詢結(jié)束前，筆者給高某布置了一項(xiàng)家庭作業(yè)：給了她一個網(wǎng)址，讓她抽空用計(jì)算機(jī)認(rèn)真完成“sds霍蘭德職業(yè)傾向測驗(yàn)量表”測試，并約好一周后進(jìn)行第二次咨詢。

咨詢目標(biāo)是使用正式評估中的量表來探索來詢者高某的職業(yè)興趣，使用非正式評估中的分類卡來探索高某的職業(yè)價值觀。

來詢者高某如約而至，筆者請她拿出了所做的“sds霍蘭德職業(yè)傾向測驗(yàn)量表”測試數(shù)據(jù)。面對這些數(shù)據(jù)，筆者給她講解了霍蘭德類型論的基本觀點(diǎn)，并對測評結(jié)果進(jìn)行了解釋，她非常同意測評結(jié)果，微笑地點(diǎn)了點(diǎn)頭。測試數(shù)據(jù)顯示，來詢者的6種職業(yè)傾向總分按大小順序依次排列：s型，e型，a型，c型，r型，i型，所以高某的霍蘭德職業(yè)興趣代碼是sea。對照霍蘭德職業(yè)索引——職業(yè)興趣代碼與其相應(yīng)的職業(yè)對照表，sea適合的職業(yè)有：娛樂活動管理員、國外服務(wù)辦事員、社會服務(wù)助理、一般咨詢者、宗教教育工作者。筆者告訴來詢者高某，職業(yè)的種類是在不斷變化的，有的新增，有的消亡，而且霍蘭德職業(yè)索引還未在中國本土化，她表示理解。

表1 《sds霍蘭德職業(yè)傾向測驗(yàn)量表》測試結(jié)果

筆者使用了北森研發(fā)的分類卡來幫助來詢者澄清她的職業(yè)價值觀。當(dāng)談到職業(yè)價值觀這個概念時，筆者注意到她的面部表情有些茫然，便問道：“明白職業(yè)價值觀的含義嗎？”她搖了搖頭。

于是筆者解釋說：“職業(yè)價值觀就是指無論你從事什么工作，都會努力在工作中追求的東西，也就是你最期待從工作中獲得的東西。一個人越清楚自己的職業(yè)價值觀，職業(yè)發(fā)展目標(biāo)就越清晰。職業(yè)價值觀能影響你的職業(yè)滿意度?，F(xiàn)在來測測你有什么樣的職業(yè)價值觀好嗎？”筆者教會來詢者如何正確使用分類卡。高某很開心地拿起分類卡，急于想了解自己的職業(yè)價值觀。一開始，她從56張卡片中挑選了20張左右放入“總是重視”這一例，其他四例放入的卡片較少。

筆者對照分類卡的使用說明，要求她進(jìn)行調(diào)整，將“總是重視”例減少，最多只能放6張卡片。高某經(jīng)過認(rèn)真思考，仔細(xì)篩選、排序，放入“總是重視”這類的卡片有：工作—生活的平衡；歸屬感；保障；前沿領(lǐng)域工作；決策力；知識。放入“從不重視”這類的卡片有：刺激 ；變化；冒險；單獨(dú)工作；高壓工作環(huán)境。看著這個測試結(jié)果，筆者告訴來詢者：“世上沒有一種工作是可以同時滿足你所有重要價值觀的，你一定要結(jié)合其他因素學(xué)會取舍?！痹谧稍兘Y(jié)束時，筆者給高某又布置了家庭作業(yè)：第一，回憶最有成就感（值得驕傲）的10件事；第二，暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。

咨詢目標(biāo)是通過分析成就故事來探索來詢者高某的職業(yè)技能，通過引導(dǎo)想象來發(fā)現(xiàn)她的長遠(yuǎn)目標(biāo)。

咨詢一開始，筆者告知來詢者，讓她講成就故事的原因，并要求她敘述成就故事時要按照star法來講述，即當(dāng)時的背景（situation）、面臨的任務(wù)/目標(biāo)（task/target）、采取的行動/態(tài)度（action/attitude）、取得的結(jié)果（results）。在整個談話過程中，筆者始終保持認(rèn)真傾聽的姿態(tài)，注意與來詢者目光接觸，仔細(xì)聆聽，恰當(dāng)作答，有時追問問題以便澄清。對來詢者所說的話有時進(jìn)行簡單的重復(fù)，有時用“然后呢”“噢，是這樣的”，鼓勵對方繼續(xù)講下去。當(dāng)高某講完她的10個成就故事后，我們對剛才分析過的各種技能進(jìn)行歸類總結(jié)，并做了記錄，她的技能主要體現(xiàn)在：動手能力好、具有挑戰(zhàn)精神、堅(jiān)持目標(biāo)、有毅力、懂感恩、孝順父母與長輩、有愛心、有耐心、務(wù)實(shí)、身體素質(zhì)好、有一定說服能力和自學(xué)能力。筆者問她：“你對總結(jié)出來的這么多能力是否認(rèn)同？有沒有要補(bǔ)充的？”

她的臉上露出了笑容：“當(dāng)然認(rèn)同，暫時沒有什么要補(bǔ)充的。我從來沒有這么全面地了解過自己，我不知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)，沒想到通過敘述這10件事，真的把我最真實(shí)的特點(diǎn)總結(jié)出來了?！笨粗凉M意的表情，筆者心里也很高興。

筆者請高某反饋上次布置的第二項(xiàng)作業(yè)：暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。她說那時候她的身份是星級酒店的總經(jīng)理，住著大房子，有人伺候，早上起來與家人共進(jìn)早餐，然后開車去酒店上班。到酒店后，先給管理層開晨會，氣氛愉快、平等（因?yàn)橛⒄Z不好，如果有老外就帶翻譯）；接著處理一些文件，在優(yōu)雅的環(huán)境中跟合作伙伴談公務(wù)；中午在員工食堂吃飯，大家見面互相打招呼，很友好。下午去各崗位巡視，跟員工談心，很愉快。下班后就回家，要么陪家人，要么外出與朋友聚會。

高某在想象之后，顯得非常愉快，她說自己從來沒有認(rèn)真地想象過自己的未來，只有一種模糊的感覺。但是經(jīng)過這一次想象，她覺得自己的目標(biāo)一下子清晰了許多，生活也變得更美好了。筆者注意到在高某的描述中多次強(qiáng)調(diào)愉快的氛圍，喜歡與人打交道，這一點(diǎn)跟她職業(yè)興趣sea的特點(diǎn)比較符合。由于時間關(guān)系，第三次咨詢快要結(jié)束了。筆者再次給她留了家庭作業(yè)。第一，運(yùn)用職業(yè)信息評估place分析法，進(jìn)一步分析比較酒店前臺接待員、酒店it助理這兩種職業(yè)。（給她解釋了place分析法的含義，她認(rèn)真做了筆記。）第二，分別對前臺接待人員、酒店it人員進(jìn)行生涯人物訪談。為了訪談的順利進(jìn)行，筆者給了她一份關(guān)于生涯人物訪談?wù)f明的資料，上面詳細(xì)寫明了訪談的目的與意義，如何做好訪談前的準(zhǔn)備，列舉了訪談中可以提出的問題。

筆者帶著她回顧了事先確立的咨詢目標(biāo)，即今天要選定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺接待還是酒店it助理。筆者詢問了高某家庭作業(yè)的完成情況，在得到肯定答復(fù)后，筆者通過對話方式引導(dǎo)高某分別說出自己喜歡以及不喜歡前臺接待、酒店it助理的哪些地方。筆者告知來詢者高某：“世界上沒有哪一種工作能完全滿足你所有的需要,所有工作都有其局限性和令人不滿意之處。現(xiàn)在教你用決策平衡單工具，來幫助你權(quán)衡利弊，做出選擇?！?/p>

筆者告知高某“決策平衡單”的正確使用方法，鼓勵她在每個主題下方列出需要考慮的細(xì)目，并按照重要程度不同給每個細(xì)目設(shè)置權(quán)重（1～5）；對照不同的細(xì)目，填寫每一項(xiàng)的具體分?jǐn)?shù)（-10至+10），最后分別計(jì)算總分。

表2 高某的決策平衡單

高某經(jīng)過認(rèn)真思考、比較，酒店it助理的得分是155，前臺接待員的得分是118?？吹竭@個結(jié)果，她長長地舒了口氣，開心地笑了。她說她決定聽從內(nèi)心的聲音，現(xiàn)在安心實(shí)習(xí)，爭取能留下來工作?？吹剿辉偌m結(jié)，明確了自己未來發(fā)展的目標(biāo)，筆者很欣慰。

第一，雖然來詢者提及自己英語不好，但似乎尚未意識到學(xué)好英語的必要性。在咨詢中為了不影響主線，筆者沒有表達(dá)自己的觀點(diǎn)?，F(xiàn)在反思，筆者應(yīng)該在最后一次咨詢時指出，英語的好壞是會影響職業(yè)發(fā)展的。

第二，咨詢效果如何取決于咨詢師和來詢者雙方。本次咨詢案例的成功，一方面是來詢者對咨詢者的信任，每次都能認(rèn)真完成家庭作業(yè)，使得咨詢過程非常順利；另一方面是本次咨詢目標(biāo)獲得了來詢者的認(rèn)同，咨詢師能正確運(yùn)用生涯發(fā)展理論，制定出恰當(dāng)?shù)淖稍兎桨浮?/p>

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作，咨詢師要努力學(xué)習(xí)，經(jīng)常參加職業(yè)生涯規(guī)劃方面的專業(yè)培訓(xùn)及工作坊，與督導(dǎo)及同事交流案例咨詢中的經(jīng)驗(yàn)與體會，這樣才能不斷成長，才能有效助人。

參考文獻(xiàn)：

[1]gcdf中國培訓(xùn)中心.全球職業(yè)規(guī)劃師gcdf資格培訓(xùn)教程[m].北京:中國財(cái)政經(jīng)濟(jì)出版社,20xx.

[2]鐘谷蘭,楊開.大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃[m].上海:華東師范大學(xué)出版社,20xx.

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字體格式篇十一

1、商業(yè)銀行，包括四大行和股份制商行、外資銀行駐國內(nèi)分支機(jī)構(gòu)。

2、證券公司，含基金管理公司。

3、信托投資公司、投資咨詢公司。

4、四大資產(chǎn)管理公司、金融租賃、擔(dān)保公司。

5、保險公司。

6、中央(人行)銀行、銀行業(yè)監(jiān)督管理委員會、證券業(yè)監(jiān)督管理委員會、保險業(yè)監(jiān)督管理委員會。這是金融監(jiān)管管理機(jī)構(gòu)。

7、國家開發(fā)銀行、中國農(nóng)業(yè)發(fā)展銀行等政策性銀行。

8、社?；鸸芾碇行?或社保局，通常為保險方向)。

9、國家公務(wù)員序列，政府行政機(jī)構(gòu) 如財(cái)政、審計(jì)、海關(guān)部門等;高等院校金融財(cái)政專業(yè)教師;研究機(jī)構(gòu)研究人員。

10、上市(或欲上市)股份公司證券部、財(cái)務(wù)部、證券事務(wù)代表、董事會秘書處等。

進(jìn)入金融行業(yè)管理部門對于金融畢業(yè)生而言應(yīng)是首選，因其一中國金融學(xué)是立足于宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)，基于金融市場宏觀調(diào)控，專業(yè)應(yīng)用較易入手，其二是在行業(yè)管理部門做上三五年再入行到實(shí)踐機(jī)構(gòu)至少能給個中層以上的職位。局限是：要進(jìn)入這幾個行業(yè)主管部門難度較大，可能還需要背景依托，本科生想進(jìn)較難，研究生也要有一定的關(guān)系。

進(jìn)入國有四大商業(yè)銀行是很好的選擇。具備一定的銀行業(yè)從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)背景，到股份制商行或外資行的可能性會增大。

政策性銀行如開發(fā)行、農(nóng)發(fā)行亦是較佳選擇，但其工作性質(zhì)類似公務(wù)員，金融業(yè)務(wù)并不突出，是靠政策吃飯的地方，若想在金融領(lǐng)域成一時氣候最好不要，但目前工資水平待遇等都較商業(yè)銀行為好。

證券、信托、基金這三家均是靠風(fēng)險管理吃飯，存在行業(yè)系統(tǒng)風(fēng)險因素，但一旺俱旺，賺錢相對較易，短期回報較高(風(fēng)險亦大)，且按真正的企業(yè)管理機(jī)制運(yùn)行，如果想在專業(yè)方面有所發(fā)展，有所建樹，在這一行業(yè)做是極佳選擇，很多基金經(jīng)理、投資銀行經(jīng)理人員都年薪過百萬。

難點(diǎn)是學(xué)歷要求在逐步提高，相對于銀行等金融機(jī)構(gòu)其個人投資管理、金融運(yùn)營能力要求更高。

保險公司可以參照對商業(yè)銀行的分析、社保以及財(cái)政審計(jì)部門等等是養(yǎng)老的地方，穩(wěn)定有余，靈動不足。

四大資產(chǎn)管理公司類似于政策性銀行，金融租賃擔(dān)保這個行業(yè)發(fā)展迅速，可以考慮進(jìn)入。

上市公司證券部工作亦可，先天上橫跨證券產(chǎn)業(yè)兩行，再要發(fā)展有立腳點(diǎn)。

高校、研究所是有志于做學(xué)術(shù)的同學(xué)的首選。

在各行業(yè)的薪酬橫向比較中，金融業(yè)的平均薪酬與福利最高。

在全民市場經(jīng)濟(jì)的氛圍中，金融業(yè)的從業(yè)者可以感受到正在從事著一份“體面”的職業(yè)。

每日都工作在完全動態(tài)化的市場環(huán)境中。

有才華的員工可以得到快速的晉升。

優(yōu)厚的待遇和休假福利。

低損耗率，行業(yè)平均志愿周轉(zhuǎn)率為16%

工作時間長，工作壓力相對較大。

容易受商業(yè)及股票市場周期的影響。

大公司高度結(jié)構(gòu)化的環(huán)境容易讓人有被隔離和被忽略的感覺。

有些大公司不愿意改變程序和嘗試新想法。

時常會面臨“道德”與“利益”的兩難選擇。

金融業(yè)的體制完善，規(guī)章制度嚴(yán)格，不需要創(chuàng)新，只需要遵守。