范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧

打乒乓球的日記篇一

今天下午，我又去練習打乒乓球了。

教練先教我發(fā)球，就是把球往上一拋，然后對著球往桌面輕輕一拍，球就會彈到對方桌上。他給我做了一下示范，看起來挺容易的，可我連續(xù)做了幾次都沒成功。他說我扔得太高，我就試著拋低一點，試了一次，不行，又試了一次，終于成功了。

接下來就是練習接球了，那個小球一點也不“聽話”，不是飛出了場地，就是過不了球網。我打球總是用力過大，教練嚴肅地對我說：“接球不能老用一種方法，要看球的高度，球高的拍子要往下斜，球低的才可以用提。”他要我先打一個高球讓他給我做示范。我就打了一個，他一抽，我還沒反應過來，球就飛得“十萬八千里”。我也試著抽了幾個，球沒碰到桌子，我有點著急了，越是急越是打不好。我歇了一會后慢慢摸索他的動作，試做了幾次，終于成功了，我也有信心了。可別人打過來的球是千變萬化的，這就需要隨機應變，控制自己的用力。我慢慢地根據他給我的提示，練習了半天，打得我滿頭大汗，總算有點進步了，我心里特別高興。

教練語重心長地對我說：“打乒乓球要心到、眼到、手到，而且要心平氣和，多加練習，這樣才能發(fā)揮得更好。

看來做任何一件事情都不是那么簡單，精彩的乒乓球賽后面是多少辛勤的汗水??！可以想象一塊奧運金牌的獲得是多么的不容易??！

打乒乓球的日記篇二

以前和爸爸打乒乓球時我總是敗將，無論使出多大的努力，都不能打贏爸爸，心里很不服氣。為了能打贏爸爸，我讓媽媽在暑假里給我報了個乒乓球班。

直到后來學到攻球的時候，我才發(fā)現練習推擋動作是基礎，也是很重要的。要是動作不熟練，你就是費了九牛二虎之力也無法把球打好。

我的球技正在逐漸提高，可是我也有打退堂鼓的時候，因為教練一讓做動作就是幾百個，甚至上千個。做完以后，胳膊都抬不起來了，有時乒乓球不小心打到眼睛上時，眼睛直冒金星，疼得我不想打了。

然而，一想到要和爸爸決一勝負，就必須苦練功夫。媽媽也在一邊鼓勵我說：“吃得苦中苦，方為人上人?！庇谑?，我振作精神，繼續(xù)苦練。我每次學會一個新動作就纏著給爸爸比賽，目的是為了鞏固這個新能力。在我的不懈努力下，現在趁爸爸不留神之際，我也能贏一局，別提有多高興了。

現在，我很喜歡打乒乓球，只要好好練習，說不定將來能當個優(yōu)秀乒乓球運動員，獲得金牌，為國家爭光。

打乒乓球的日記篇三

小時候，我很喜歡打乒乓球，就練過一陣，以后都沒有練過了。這天爸爸不知從那找來了我的乒乓球拍，對我說：“我找到了球拍，不如我們去打乒乓球吧!”我和姐姐都同意。

到了球場上，姐姐和爸爸先打。我看姐姐一直揮舞著乒乓球拍卻接不到一個球，我笑姐姐說：“你看看你連一個球也接不到?！苯憬阏f：“你笑什么?一會兒到你你就該傻眼了。”到我打了，我氣勢磅礴的走上球場，爸爸發(fā)球，嘿!我接!沒接到接著幾個球我連碰也沒碰著。姐姐說：“看吧，你跟我一樣吧!”我反奪姐姐說：“都怪球太不聽話了，我往東撲它卻往西飛!”

這天我又去打乒乓球，這次我偶爾可以接到球了。走的時候，我說：“哈!哈!這次球安生多了!”

這天我又去打乒乓球，這次球幾乎百發(fā)百中!可惜姐姐沒來，不然我一定把他打得落花流水。

經過幾次訓練我已經稱遍天下無敵手了，就等著姐姐回來把他打敗了!

打乒乓球的日記篇四

一次，我和媽媽，妹妹來到四中打乒乓球。突然媽媽設計打了個旋球，我還沒反應過來，就招架不住了沒接住，球像一陣風從臺子上滾了下來。

妹妹為了撿球飛快的跑了過去，突然球停了，妹妹沒看見，一腳踩在了乒乓球上。球："啪“的一聲凹下去了一個洞。

我便放下球拍，開始修起球來，我先在旁邊按一下下，讓球再彈回來，可球太硬了。我也用出了很大力量一按，這邊的洞變回了原來的樣子。但是事情不是那么好容易玩成的，我用力過猛，一不小心又按出一個洞。我又按了按，不但沒有再彈起來，還又多了一個洞。

我無可奈何，只有用壞的球打了，球一打出就掉到了地上，這樣重復了好幾次，每次都失敗，我有些不耐煩了，隨便把球一扔。妹妹正在喝水，球一下砸到了妹妹，掉到了妹妹喝水的杯子里。球慢慢的又鼓起來了，一會，球便還原了我見了，開心極了，但又很好奇。心里想：太奇怪了，為什么，癟下去的球一碰到開水就鼓起來還原了。

我又把球按癟了，把球再一次放入了杯子中，放入了開水里竟然又還原了，我問媽媽是怎么回事，媽媽見了和我說了道理。原來是熱水有氣壓可以使癟下去的球還原。

一次偶然的機會讓我了解了，這真是個巧妙的方法，以后再也不用擔心凹下去的球還原不了了。

打乒乓球的日記篇五

早上七點，我和媽媽來到廣場打乒乓球。

媽媽先告訴我打球要點：在乒乓球落在自己這邊桌子上的第二次之前一定要接到球，并且對方的半場。說完媽媽就發(fā)了一個球。許久沒有打乒乓球了，我看見球過來了，連忙一接，還真的接了回去，可是打歪了。媽媽說：“沒有關系，慢慢來。你把球往前打就不會歪了。”說著又發(fā)了一個球。我看準球打回去，沒想到球飛過了球桌，落在了地上。媽媽說：“有點進步，就是力氣用得大了點?！蔽尹c了點頭。我們就這樣練習了很多個來回，我竟然能打三四個來回了。

媽媽說：“我現在要加大發(fā)球難度了?！蔽艺f：“好的，盡管來吧?！敝灰妺寢層米笫职亚蛞蝗?，右手的球拍靈活一轉，乒乓球就“嗖”地一聲從對面飛到了我的眼前。這時候，我眼疾手快，一接就把球接住了，只是打歪了。媽媽說：“真不錯，加油！”又發(fā)了一個同樣的球，這次我成功地把球接了回去。媽媽又發(fā)了幾個這樣的球，我都能接到。

就這樣，我們來來回回地練習著，不知不覺已經滿頭大汗，背也濕透了，肚子也咕咕叫了。這才想起自己還沒有吃早飯呢。

于是我們就回去吃早餐了。

打乒乓球的日記篇六

暑假里，我在爸爸的帶領下，來到了我們學校的乒乓球隊。

新學員先學端球，學會了再對著墻面練。而我一上來就學習了發(fā)球、接球等，這讓其他人很羨慕。

我的主教練姓宋，他臉長得很黑，還滿是皺紋，但他為人幽默搞笑、循循善誘。他握著我的手，先教我屈臂和伸臂，這可是打乒乓球必不可少的重要動作。然后，他從球網里盛了一盆球，一個一個地給我扔。我在宋教練的指導下，漸漸地學會了接球和發(fā)球，并在正手打的基礎下，學會了反手打，這讓我非常興奮。

在訓練場里，我也遇到了許多同學，像陳統(tǒng)洲、甘泉，也認識了張慧琳、張菁萱、程君茹、張驍等許多的新朋友。我很高興我認識了這么多的好朋友，他們讓我更加快樂。

在我的教練和好友的陪伴下，我慢慢適應了這個學習環(huán)境，我要再接再厲，看十多年后中國能不能再多一個女子單打乒乓球冠軍!

打乒乓球的日記篇七

打乒乓球是許多人都喜歡的一項運動，最近我也迷上了打乒乓球，不過技術還有待加強。今天我就與爸爸來了一次乒乓球比賽。

我很少接觸乒乓球，對乒乓球的`招式更是了解得少之又少，爸爸可是打乒乓球的高手，我不知是否能戰(zhàn)勝他。

開始了，由我先發(fā)球。我一下子發(fā)過去，爸爸接住了我的球，一個扣球打了過來，讓我防不勝防，1比0，我敗了。

第二局，爸爸先發(fā)球。爸爸發(fā)球與我不同，他是站在中間，而我是站在最右邊發(fā)球。一來，爸爸就給我發(fā)了一個旋轉球，讓我反應不過來，沒接到，2比0，我又敗了。

第三局，爸爸讓我發(fā)球，說我發(fā)球比他好。我一發(fā)過去，爸爸立馬給我來了個猛烈的球，眼看快要輸了，我拼了，“啪！”接上了，耶！我意一個扣殺贏了一個險球，2比1。

在后面的較量中，我要不是沒接到球，就是沒*桌面上，讓我連連失誤，最后只好甘拜下風。在回家的路上，爸爸還給我講解了打乒乓球的小竅門：當乒乓球*面前時要后退，才能*球，反之， 當乒乓球*離你有點遠時要前進，并且還要隨時變換方向。發(fā)球要站在最右邊，否則會發(fā)歪，或發(fā)出界去。

看來我以后還要多學習乒乓球的知識，這樣才能發(fā)出更高難度的球，讓對手出乎意料，防不勝防。我漸漸喜歡上乒乓球，加油！

打乒乓球的日記篇八

今天，我去學乒乓球。

我嘛，在這個班雖說只學了不到一個月，但是技術還不錯。因為我迷上了這項運動，可以說是酷愛。既然喜愛了，當然要費大量的心思去學會它。

剛開始，我們先練動作。我們練的是反手。不一會，動作練完了，我們開始了“同行”之間的較量。

激烈的競爭開始了。剛開始，我發(fā)一個球，我的對手老是旋我，我就和他拉球，找他的弱點。然后找準時機就抽他。他每次旋球，我都能巧妙地回擊了他。剛開始他還表現得挺輕松，但后來，我明顯地感覺到他緊張起來了。那場面好像是要拼得你死我活，十分激烈。他發(fā)了一個球，我抽了過去，他抬了個高球，我意識到事情不對。然后，我一個扣殺下去，他又拉起來，我在扣下來，他在抬上去。漸漸地，我的體力不足了。他找準時機抽了過來，我擦點累的躺到地上。漸漸地，他喜歡抬高球，我就回鏟他一個球，我就不抽了。然后，我發(fā)的都是旋球，讓他只能挑起來，他抽下來，我在抽過去，打他一個措手不及。不一會，我看出他的弱點了：他的反手不好。既然都找到弱點了，那就要實地檢驗一下啊。他發(fā)一個球，我先是正手拉過去，然后反手一下抽過去。他接球的姿勢不自然極了。然后我用正手抽到他反手的位置上，他沒接住。嘿嘿，既然實踐了，就要會應用。我接下來屢戰(zhàn)屢勝，越戰(zhàn)越勇。他呢，就像打蔫的花朵一樣。不一會，他舉“白旗”“投降”了。哈哈，我獲得了這場比賽的勝利！

今天的比賽，真是波瀾起伏。

打乒乓球的日記篇九

今天，媽媽要我做《來回奔跑的乒乓球》試驗?？墒羌依餂]有乒乓球，于是媽媽讓我拿著錢去買。

我?guī)厦弊用爸Z毛大雪，來到了一家小賣店，可是那里不賣乒乓球，又找了一家還是沒有，我失望的低著頭往回走，心想這回試驗肯定做不成了。邊走看到路邊泡桐樹上長的小球球掉在地上，我撿起一顆拿在手里玩，忽然腦子一閃，想出一個辦法來：這泡桐樹結的小球能不能代替乒乓球來做實驗呢?想到這兒，我飛快的跑到家里給媽媽說了我的想法，媽媽也高興的說：“我們先來試試吧!”

我把兩個玻璃杯口對口放著，把小球放進左邊的杯底，然后我對準杯子口用力吹氣，只見小球骨碌碌地一下跑到右邊的杯子里了。我高興地喊著：“媽媽，我成功了!我的試驗成功了!”

我看了看書上的解釋，原來這個現象是由兩杯子口之間的空氣流動速度加快，壓力變小兒產生的。(我們雖然沒有乒乓球，可一樣把試驗做成功了!)

媽媽笑著說：“遇到困難，只要多動腦筋，總會想出好辦法的!

打乒乓球的日記篇十

就感覺外面熱氣騰騰，像是碰到剛燒開的熱水一樣滾燙滾燙的?；ú輼淠疽捕紵岬木砥鹆巳~子。

到了匯港乒乓球培訓中心，進門就覺得里面冷颼颼的，和室外溫度截然不同，簡直差太多了。在家里空調也就打28度，這邊卻打了16度。往前一看地上全是打出界的乒乓球，把我圍的水泄不通。走到哪里腳下都是球。我不得不小心的平移走路，真怕把球給踩扁了。

上課了，我第一個練習的是正手攻球，教練的球一個一個地發(fā)過來，我就一個一個的接住，如果沒接好。就得加一分。第二個練習的是兩點球，就是打一個正手攻球，移動地盤再打一個攻球，再回到原地打一個攻球。第三個練的是推擋，推擋類似于反手攻球，只是一個用紅面，一個用黑面罷了。最后二十分鐘，我和教練開始對打。期間我可以用教練沒教的上旋球和下旋球。我最多可以連續(xù)打26下。教練還說：”盡量不要打一些容易出界或下網的球“。休息時，我才感覺我的手隱隱的酸，原來，我握拍太緊了。忘了告訴你，休息就是撿球，得撿到地上沒球為止。但喝水也是必不可少的。

下課了，我換了一身干凈衣服，和教練說了一聲”拜拜“，就哼著歌回家了。這幾次的打球，我學會了四種球技。也懂得了堅持就是勝利，只要勤學苦練，一定會有收獲。

打乒乓球的日記篇十一

今天，我很早地完成了作業(yè)，來到表哥家，哎呀！表哥正在練習打乒乓球，我頓時來了勁，"表哥，我跟你打一局。"

只見表哥一手抓住球，一手握住球板，瞟了我一眼，"你行嗎？"看他的樣子，真是瞧不起我。

"我怎么不行呢？我還在學校女子乒乓球比賽中獲得過第一名呢！"我不服氣地說。

說著，說著，便從桌上拿來了球板，對哥哥說："來，試試看！"

我們擺好了長方桌，準備"戰(zhàn)斗"了。

一球，兩球，三球，??！哥哥的球真是太兇了。我不得不脫下了棉襖，"第二局看我的。"一比二，一比三，二比五。

第二局我又輸了。哥哥搖了搖球拍，認真地說："怎么樣，你這個第一名不是我的對手吧？"我心里真有點不想再打了，可我還是對哥哥說："再來一局。"

打乒乓球的日記篇十二

今天8月27日我要去參加一場乒乓球的比賽。

我一大早的就起了床，搞好了衛(wèi)生，吃了飯，就和外公一起去了青少年發(fā)展中心。在路上我還在想上一屆的乒乓球的.比賽我每項都進8強了，我想今天的比賽不會出什么問題。

我們一到了發(fā)展中心我就碰到了和我一起上英語班的同學，就和他一起練起了乒乓球……打了一忽兒教練就讓我們去分配小組。我們都被分配到了丙組。過了半個多小時，教練終于叫到了我。這時讓我出乎意料，我的對手盡然是我的英語班同學。

比賽開始了，先是我發(fā)球，我一開始就發(fā)了個旋球，他打在了網上，剛剛開始我就贏了一球。接下來我連續(xù)再贏了四球，可師沒想到的是他盡然看見了我的弱點，每次有機會他就用扣球打我的左半桌，讓他一下子把分數大大的超越了我，第一局我就這樣輸了。

我和他的第二局開始了，這次我加大了“防備”打到左半桌的球，可是他每次打到左邊，我打回去，他猛地想我的右邊扣，害的連續(xù)被他得分，我也在拼命的想把得分拉回去，可是怎么樣也拉不回，就這樣我就在這么短短的十分鐘里輸掉了比賽。

我?guī)е古仪蚺模趩实淖叱隽吮荣悎觯屯夤亓思摇?/p>

打乒乓球的日記篇十三

人生中有許多第一次，而最令我難忘的是第一次打乒乓球比賽。

我很小的時候，就和朋友孟昱亙打乒乓球，我們只是胡亂地打，從沒有正式接觸過。而就在去年，我媽媽找到了一個乒乓球培訓班，在石塔學校附近——青少年活動中心。

剛學的時候，教練并沒有教我們怎么打，而是告訴了我們很多人生哲理。第二天，我們學了“正手打”的基本功，而第三天到第六天，我們一直呆板地做動作，并沒有打球。第七天才剛開始接觸球。教練說：“我們以后每訓練六天一打比賽?！逼浔荣惖膬热荩]有公布。

比賽要開始了，第一項是顛球，第二項是打球。一分鐘內顛的球數與60個球打的合格的球數相乘，就是最后的得分，第一個上場的是孟陽，我是第五個。

由于太過緊張，比平時練球時稍微差了些，顛球只顛了177個。心想：打球可一定要努力了。接下來比打球，對手是教練，我們要接住教練發(fā)來的每一個球，一共發(fā)60個球，看能接住多少個。當然，教練為了鍛煉我們的接球技巧，會故意發(fā)些不好接的球。我精神集中看清每個球的方向，努力接好每個球，但是還是有沒接住的，結果只接了43個球。輪到其他隊友了，我在旁邊觀戰(zhàn)，每個同學都十分認真。

比賽結束了，我在排行榜的第六位，教練為我們頒發(fā)了獎狀：賈旭晟同學在20xx年乒乓球基本功比賽中榮獲第六名。特發(fā)此狀，以資鼓勵。最上面用金燦燦的楷體烙上四個字：榮譽證書。

通過這次比賽，我決定今后一定要好好練習，認真對待每一次比賽，克服緊張的心理，取得更好的成績。