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怎么能打好籃球技巧篇一

于是，在這個(gè)暑假里，我便鬧著讓爸爸教我打籃球，好久，爸爸才勉強(qiáng)答應(yīng)。 于是，我用自己攢下的錢去買了一只籃球。

第一天我便讓爸爸教我。只聽爸爸嚴(yán)肅的說：“現(xiàn)在我們首先練習(xí)拍籃球”。他先示范了一遍姿勢(shì)，我認(rèn)真的看并學(xué)著，論到我時(shí)，總是把球掉到地上，但我不氣餒，繼續(xù)練習(xí)，不知過了多久我終于學(xué)會(huì)了，可是還不是很熟練的，以后我還會(huì)接著練習(xí)的。

第一步拍籃球?qū)W會(huì)了，現(xiàn)在學(xué)第二步投籃，爸爸也先一邊示范了姿勢(shì)并一邊對(duì)我說：“投籃的時(shí)候不能投的太低，也不能投的猶豫?！卑职质痉锻炅?，我接過籃球也試著投，可結(jié)果都投到藍(lán)板外去了，好幾次就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的就進(jìn)球了，接著來，一次，兩次，三次，四次……

經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的練習(xí)，我勉強(qiáng)的學(xué)會(huì)了最基本的。

最后一步是強(qiáng)球，“強(qiáng)籃球的時(shí)候要提高警惕，手要快眼要疾，出其不意，攻其不備。”我試著練習(xí)，可是籃球總是被爸爸搶走，但我相信我再努力一定會(huì)成功的，真的，功夫不負(fù)有心人，我終于也學(xué)會(huì)了搶球。

現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了打籃球最基本的動(dòng)作，但還是不熟練的，接下我得在加倍努力，才能使籃球打的更好！

怎么能打好籃球技巧篇二

從小到大陪伴我快樂成長(zhǎng)的，有媽媽的無私關(guān)愛，爸爸每周陪我去吃肯德基的喜悅，但最令我難忘的是和小伙伴一起快樂的打籃球。

公園傳來一陣歡呼聲，是什么讓公園傳來一陣歡呼聲呢？原來是我過生日那天，小伙伴和我一起打籃球。

打籃球是我最喜歡的游戲，你喜歡嗎？游戲規(guī)則非常簡(jiǎn)單：運(yùn)球的時(shí)候不可以踢球，抱球時(shí)不能拉扯衣服。

由于一位小伙伴不能跑，所以他只能當(dāng)裁判，這樣正好，每隊(duì)兩人，把籃球放到中間，裁判說：“開?！蔽覀儧]等他說完就去搶球了。哦，可惡，被對(duì)方搶到了，幸好我們這里有一位運(yùn)動(dòng)健將，趁他沒注意把球搶走了，跑到籃筐前一投，球沒進(jìn)。我們?nèi)f萬沒想到對(duì)方竟有一個(gè)跳高的常勝冠軍，一下子把球攔了下來，她這么用手一拍，籃球正好飛在我的上方，我在我們班是最高的，輕松一跳就搶到了球，我心想：我一定可以為我們隊(duì)首加一分。對(duì)方的一個(gè)小子過來搶球，我的臉上露出一絲微笑，心想：不自量力。我假裝準(zhǔn)備從左邊起，當(dāng)他往左撲的時(shí)候，我猛地從右邊運(yùn)球，球進(jìn)了。

經(jīng)過這一次打籃球，我們的跳躍技能又提高了不少呢，所以我以后要經(jīng)常打籃球。

我們隊(duì)非常激動(dòng)，可對(duì)方很泄氣，我過去安慰他們：“別泄氣，別忘了還有兩個(gè)回合呢?！迸?，對(duì)呀，我們又開始了激烈的對(duì)戰(zhàn)。

怎么能打好籃球技巧篇三

我常常在電視里看到人家打籃球那么厲害，就很羨慕，盼望自己能像他們一樣。

也許是爸爸洞察了我的心思，一次星期天，爸爸教我三步上籃。一開始，我學(xué)得不是很好，不是多走一步就是少走一步，動(dòng)作看上去十分別扭。更令我沮喪的是，我滑稽的動(dòng)作還引來了旁邊其他小朋友的哄笑。我把籃球重重地往地上一扔，生氣地說：“我不學(xué)了，你看大家都笑話我！”“他們愛笑，就讓他們笑唄！我們好好練，練會(huì)了還會(huì)有人笑話你嗎？”

爸爸撿起籃球遞給我，耐心地告訴我三步上籃的口訣：“一大，二小，三起跳。這指的是三步上籃時(shí)只能走三步，第一步要求跨大步；第二步要求用盡量小的步伐調(diào)整姿態(tài)，為第三步起跳作好準(zhǔn)備；第三步要求起跳?！卑职衷谠敿?xì)地給我講解了三步上籃技巧后，又為我示范一遍。我仔細(xì)看，嘴里默默念著這個(gè)口訣，決定堅(jiān)持練下去…… ……

操場(chǎng)上，便留下了我跑跳投籃的身影。

動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，就即時(shí)糾正；線路跑偏了，就再跑正確；步伐跨小了，就再跨大些；投籃的力氣小了，就再加大力度…… ……

終于經(jīng)過我的努力，熟練得掌握了三步上籃的技巧，而且還提高了命中率。

現(xiàn)在，我的星期天仍舊與籃球相伴，在訓(xùn)練時(shí)依然會(huì)感到辛苦，但我仍舊喜愛我的星期天。因?yàn)?，它讓我明白了：只要?jiān)持勤學(xué)苦練，就會(huì)有成功的希望。

怎么能打好籃球技巧篇四

oh，我的天啊,飲水機(jī)前又排起了長(zhǎng)龍,到底怎么回事?原來剛剛進(jìn)行了一場(chǎng)場(chǎng)激烈的“小組賽”。

在體育課上，老師把我們分成了六組，自由打籃球。我們一組經(jīng)過“手心手背”后分成兩小組，經(jīng)過短暫休息后，每小組四名球員陸續(xù)上場(chǎng)。

唉，不好，發(fā)球發(fā)到另一隊(duì)的高佳手上了，我使出全身力氣玩兒命地追，恨不得腳下生風(fēng)。趁高佳一不小心球掉了的時(shí)候，兩隊(duì)人馬便一蜂窩似的撲了上去，我隊(duì)張玥眼疾手快，搶先一步拿到了球，可被另一隊(duì)圍追堵截，于是她把球傳給了我。我飛速地跑到籃框下，急不可待地投籃了，可結(jié)果是——投技太差了！因?yàn)槲业那蜓劭淳鸵M(jìn)了，可那籃球像中了邪似的只擦了一下框邊，就被彈出了老遠(yuǎn)，好不容易拿到的球又被對(duì)方搶走了，我心中懊惱不已，真希望世界上有后悔藥賣。為了彌補(bǔ)自己的過失，我在第二輪奮起直追，經(jīng)過“勤奮”努力，我終于又搶到了球，這次，我吸取上次的教訓(xùn)，比對(duì)方搶先走了一大半場(chǎng)子，在對(duì)方還沒有到達(dá)前把球投進(jìn)了，趁他們還沒到，我又抱起了球看準(zhǔn)角度又投進(jìn)了一個(gè)，哈！我隊(duì)大獲全勝！

再用余光瞅瞅別人，男生們滿頭大汗，氣喘吁吁的，可仍不甘心休息一下；女生們呢，雖說不上如男生打得規(guī)范，但卻也自得其樂，并充分地體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。

眾人跑進(jìn)教室，拿起水杯，便有了開頭的那一幕。

這一次打籃球，真讓我難忘??！

怎么能打好籃球技巧篇五

我的課余生活豐富多彩，尤其是學(xué)打籃球，讓我的生活充滿快樂！

每到周末，我就會(huì)和爸爸學(xué)打籃球。剛開始學(xué)的時(shí)候，老是投不進(jìn)球，急得我像熱鍋上的螞蟻，真有點(diǎn)想放棄。爸爸仿佛看出了我的心思，便鼓勵(lì)我說：”不要急，慢慢來，肯定可以學(xué)會(huì)?！?/p>

聽了爸爸的話，我很快恢復(fù)了信心，更加努力練習(xí)。在爸爸的耐心指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了很多打籃球的技巧，如三步上籃、投籃……

三步上籃就是：先跑三步，然后把球投進(jìn)籃里。剛開始我每次跑的不是三步，而是六七步，練了差不多一個(gè)小時(shí)，我終于練會(huì)了三步上籃。

投球就是把球投進(jìn)籃里，它有二種：二分球、三分球。我現(xiàn)在學(xué)的是二分球，要站在三分線內(nèi)把球投進(jìn)籃里，我練了近一小時(shí)，才投進(jìn)九個(gè)球。

學(xué)打籃球雖然很辛苦，但看到自己取得了一個(gè)個(gè)小小的進(jìn)步，就會(huì)覺得是一件很快樂的事情。同時(shí)學(xué)打籃球還讓我擁有了戰(zhàn)勝困難的勇氣！

怎么能打好籃球技巧篇六

星期天下午，我吃過晚飯后，來到我們樓下的廣場(chǎng)，這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。

只見那一個(gè)穿深紅色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個(gè)籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了，只見他一個(gè)轉(zhuǎn)身，一個(gè)跳投，籃球在空中劃出一條弧線進(jìn)入籃筐，旁邊的觀眾歡呼起來！

最終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說我也要買一個(gè)籃球，媽媽說不行，太危險(xiǎn)了，這時(shí)爸爸走過來，他說可以，現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時(shí)候。

第二天我們來到了商場(chǎng)，這里的籃球都數(shù)不過來，我挑了一個(gè)紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。

我們來到廣場(chǎng)開始打籃球了。我投了幾十次也沒中一個(gè)球，有些失落，爸爸看見后過來說：“不要灰心，我給你做一個(gè)示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個(gè)完美的“三步上籃”，爸爸說你也做一次，我想著爸爸剛才那個(gè)樣子認(rèn)真地做了起來，終于進(jìn)了一個(gè)球。

從此，我每天晚上練兩個(gè)小時(shí)，我練了兩年，我的籃球打的比當(dāng)年那個(gè)大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。

怎么能打好籃球技巧篇七

“一豪，看你胖的該去減肥了吧？”“不要呀！爺爺，我不胖，不用減?！薄翱熳?，跟上?！?/p>

這是晚上八九點(diǎn)時(shí)，我和爺爺在家里的一段對(duì)話。因?yàn)闋敔斂偸窍游曳?，就讓我去打籃球減肥。

“你要這樣……不對(duì)，是這樣?！睜敔斚褚幻麌?yán)格的教練，不時(shí)的糾正我錯(cuò)誤的姿勢(shì)和動(dòng)作。真不會(huì)的時(shí)候呢，他就親自示范一下。我有一個(gè)投籃的動(dòng)作不對(duì)，爺爺就來示范，為了觀察得仔細(xì)一點(diǎn)，我就向前走了幾步，將臉向上仰起。

球剛一射出去，我就覺得不對(duì)勁，可我繼續(xù)看著，果然，下一秒，球沒有進(jìn)球籃，而是向我的臉飛來，看著那飛來的球，我本來想接住，可那紅黑相間的球使我有些眼花，一個(gè)不小心球撞住了手指，疼的我齜牙咧嘴。

爺爺撓撓頭皮說那是失誤，于是又投了一球，這回我心有余悸，站的遠(yuǎn)了些?？捎已垡恢碧?，俗話說“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”。

不敢多想，向前看去，只見球又向我飛來?！爸豢上В嚯x不夠。”我在心里暗暗自喜，可球好像跟我有感應(yīng)，在地上一跳又向我那大臉飛來，我急忙向后退去，“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚，正中我的門面，那個(gè)球在與我的臉短暫接觸后，感覺不解氣似的，又重重地砸中了我的腳。痛的我向后退去，結(jié)果左腳絆右腳身體向后翻去，“嗵”那巨大的身軀向后倒了過去，重重躺在了地上。頓時(shí)許多星星在我眼前轉(zhuǎn)，我心想：“我終于體驗(yàn)到臉球的威力了?！?/p>

在這里，我想對(duì)打球的朋友說四個(gè)字：“小心為妙?！?/p>

怎么能打好籃球技巧篇八

我是個(gè)運(yùn)動(dòng)迷，我喜歡的運(yùn)動(dòng)有足球、跳繩、跑步等。但令我最著迷的是籃球。

每到中午午休時(shí)間，我就迫不及待地拿起籃球，瘋狂地向籃球場(chǎng)跑去。到了籃球場(chǎng)時(shí)，我面對(duì)著籃筐投中了一個(gè)完美的三分球時(shí)，它發(fā)出那“啪”的一聲，聽著就讓人高興，因?yàn)橹挥型吨锌招那驎r(shí)，它才會(huì)發(fā)出那種聲音。

比賽開始時(shí)，裁判吹口哨的聲音，是那么的清脆，那么的洪亮，好像是戰(zhàn)場(chǎng)上號(hào)角齊鳴的聲音，因此，我只要聽到這種聲音就會(huì)精神百倍。

在我進(jìn)攻時(shí)，隊(duì)友們的歡呼聲，好像是齊鳴的戰(zhàn)鼓一樣給我助威，每每這時(shí)，我就會(huì)有一種勝利的喜悅把一切的憂愁都忘到了九霄云外。

有一句話說得好，“無兄弟，不籃球”，它的意思是隊(duì)友之間一定要團(tuán)結(jié)互助，要想讓別人信任你，首先得信任他人，就算你是科比，也不能只靠你一個(gè)人贏得比賽?；@球本來就是一個(gè)團(tuán)結(jié)互助的游戲，如果你不團(tuán)結(jié)，你可能會(huì)輸?shù)煤軕K哦。所以，籃球是一種磨練你堅(jiān)持不懈，永不放棄，團(tuán)結(jié)互助的游戲，對(duì)你很有幫助，我也希望會(huì)有更多的人喜歡上籃球這個(gè)體育項(xiàng)目。哦，還有，它還可以鍛煉身體，可以說是“一箭雙雕”，“一舉兩得”?；@球可是一樣非常好的運(yùn)動(dòng)呢！

喜歡籃球這個(gè)體育項(xiàng)目的人，快點(diǎn)拉著你的小伙伴一起去試試吧！

怎么能打好籃球技巧篇九

終于到我期待已久的周末。我早就約了我的小伙伴和我一起籃球。

這天下午我早早的就來到了籃球場(chǎng)，等著他們的到來。我看著這條路的盡頭，一位穿著藍(lán)色衣服的小孩，正騎著自行車，向籃球場(chǎng)駛來，呵，這不是我的好搭檔小藍(lán)嗎，我于是向他打招呼

他們到齊后，我便以“轉(zhuǎn)球眼”的方式，分2v2打比賽。先是罰球階段，我來罰球，只聽“咔嚓”的一聲，我的球進(jìn)了，隊(duì)友們紛紛為我鼓掌。比賽正式開始，我們先發(fā)球，隊(duì)友用眼神示意我找個(gè)空位，于是我干脆就直接站在了籃筐底下。隊(duì)友這時(shí)來了個(gè)大傳，從三分直接傳到了我這，我來個(gè)“后撤步”一分輕松拿到手，旁邊走過的路人也停下了腳步，仔細(xì)的看著這場(chǎng)比賽，就連遠(yuǎn)處站著不動(dòng)的野狗似乎也正在認(rèn)真的觀看著這場(chǎng)比賽，早已把今天的晚飯拖到九霄云外了。要數(shù)看的最認(rèn)真就是坐在后面椅子上的小女孩了，她聚精會(huì)神的看著不放過任何一個(gè)細(xì)節(jié)，我剛才進(jìn)了一個(gè)球后，她還不禁拍起了手，這使我有些得意了。下一局開始，這次我來發(fā)球，我要傳給隊(duì)友時(shí)，居然從旁邊又冒出人把我給蓋帽了了，我憤怒極了，想奪回剛剛的那一球，結(jié)果他立馬傳給了隊(duì)友，還沒等我去奪回，他隊(duì)友就立馬投進(jìn)了。這正如荊老師所說：“把自己捧得越高，最終摔得就越慘?！庇谑俏揖凸膭?lì)自己，沒關(guān)系失敗是成功之母，我們不要?dú)怵H，只要努力，只要努力總可以超過他們。

第三輪開始，這次是他們發(fā)球，他像我們一樣，向自己的隊(duì)友揮手，我的隊(duì)友便去防他，我則往后退，他居然甩開了我的隊(duì)友，傳給了他隊(duì)友，我沒想到這真是人外有人，天外有天。我立馬跑到他面前把他堵死，并在他思慮時(shí)搶走了球，跑出了三分，縱身一躍，只聽“咚”的一聲，嘿，我進(jìn)了，真是開心極了。

通過這件事我明白了，做什么事情都不能驕傲，否則會(huì)一事無成。

學(xué)打籃球10-19

怎么能打好籃球技巧篇十

我居然愛上了打籃球？剛開始，我并不喜歡，因?yàn)閶寢屨f我個(gè)子小，打籃球可以強(qiáng)身健體，還可以幫助我長(zhǎng)身高，所以，我每周六都跟著爸爸去籃球館打籃球。

我一來到籃球館，人山人海，原來大家都這么喜歡運(yùn)動(dòng)?。∥铱吹接械脑诰毩?xí)投球，有的在打比賽，還有老師在教學(xué)……我迫不及待地跟爸爸說：“爸爸，我們也加入他們吧！”爸爸微微一笑，點(diǎn)點(diǎn)頭，在籃球擺放處拿了一個(gè)小號(hào)的籃球遞給我，說：“走，兒子，我們?nèi)ネ肚虬?！運(yùn)動(dòng)起來吧！”

我雙手捧著籃球，學(xué)著爸爸投籃的動(dòng)作，跳起來將球一投，令我想不到的是連球框都沒有碰到?？砂职忠呀?jīng)進(jìn)了好幾個(gè)球了，并在一旁鼓勵(lì)著我：“加油！加油！再試試，不要?dú)怵H！”

我極不情愿地拿起球，想了一會(huì)兒，按照爸爸的方法投過去一球，沒想到，竟然進(jìn)球了！原來，不按照正確的方法是投不進(jìn)球的呀！我長(zhǎng)舒一口氣，趁熱打鐵，又進(jìn)了一球，yes！太棒了！我高興地跳了起來，爸爸也為我鼓掌。

我找到了投球的方法，開心地說：“爸爸，打籃球真有意思，以后我每周都要打籃球?！?/p>

“可以的，每周運(yùn)動(dòng)一下，有助于骨骼發(fā)育，身體長(zhǎng)高高！不過，打籃球前一定要先熱身，否則肌肉容易拉傷。不僅如此，投籃更要注意安全，不然可能會(huì)被球砸到?！卑职衷谝慌蕴嵝阎?。

“好的，我記住了，爸爸?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭回答道。

就這樣，我愛上了打籃球。我要多加練習(xí)，才能趕上爸爸！

怎么能打好籃球技巧篇十一

“哇！進(jìn)了，進(jìn)了。”那歡呼聲一浪高過一浪，一聽這聲音，我們的籃球賽開始來！一起來看看吧！

規(guī)則很簡(jiǎn)單：一人為一組往上投籃球，一分鐘投中最多的人獲勝。

“嘟嘟嘟~哨聲響起，比賽正式開始！”裁判員大聲喊道。

哨聲響起，我先發(fā)球，往上投去，球就像一支離弦的箭順著完美的拋物線射了出去，當(dāng)我有點(diǎn)想沾沾自喜時(shí)，只聽“咣當(dāng)”一聲，仿佛一盆涼水潑醒了我剛要自滿的心，球不僅沒進(jìn)去，竟然還彈回來了，重重的砸在我身上，只聽見一陣嘲笑聲，仿佛連球都在嘲笑我，我尷尬的笑著把球扔給了裁判，心里一陣不高興。

該叔叔了，叔叔很自信的從裁判手里接過球；一個(gè)華麗的轉(zhuǎn)身配著矯健的步伐，只聽見“嗖”的一聲，在他手中，球的沉重一下子不見了，變的輕盈、伶俐了；“進(jìn)了！”一陣高呼，讓我緩過神來，我剛還心想：叔叔能有多厲害，我倒要看看你能不能進(jìn)。叔叔，果然厲害，我們?yōu)樗麣g呼。

裁判員宣布：叔叔獲勝，我雖有點(diǎn)失落，但也很佩服叔叔的球技

“投進(jìn)了，哇好厲害！唉、又沒進(jìn)！”伴著呼喊聲，我們比了一輪又一輪，最終獲勝者依然是叔叔；但是我一點(diǎn)也不難過，因?yàn)槭迨褰虝?huì)了我很多投球技巧，讓我有了進(jìn)步，同時(shí)整個(gè)過程我也很開心；還是那句話：友誼第一，比賽第二

迎著月色，籃球賽結(jié)束；我們伴著歡聲笑語回家了！

怎么能打好籃球技巧篇十二

“快！快！快！把球傳給我！”“哇——！”狠狠的k中人了，一陣歡呼聲響徹云霄。球場(chǎng)上傳來了一陣陣的廝殺呼喊，原來是有人在打籃球，不禁吸引了我注目的眼光。

從一年級(jí)開始，我就對(duì)籃球有著濃厚的興趣，所以總是在下課時(shí)，可以在廣大的球場(chǎng)看到我。上了中年級(jí)，身手矯捷的我，籃球的技巧也不錯(cuò)，因此每一次在體育課要打籃球時(shí)，我可是個(gè)大家爭(zhēng)先恐后都想指定我的大人物。在五年級(jí)的籃球賽里，我就是主攻手，為我們隊(duì)過關(guān)斬將，最后我們得到了第二名。

后來我加入了籃球隊(duì)。剛開始的訓(xùn)練很辛苦，因?yàn)椤疤煜聸]有白吃的午餐”，所以辛苦是應(yīng)該的。球隊(duì)的選手，可都是經(jīng)過教練精挑細(xì)選的，所以都已經(jīng)身懷絕技。

經(jīng)過了一番嚴(yán)格的訓(xùn)練后，老師報(bào)名了一個(gè)籃球比賽，并且挑選了我和其它十一位同學(xué)當(dāng)正式隊(duì)員。練習(xí)的時(shí)間加長(zhǎng)了，另外，在訓(xùn)練中，大家也會(huì)常常的受傷，真的是吃足了苦頭。每次當(dāng)我想放棄時(shí)，我就會(huì)想到老師曾經(jīng)和我說的一句話：“吃得苦中苦，方為人上人?！保晕页粤诉@一點(diǎn)點(diǎn)苦，沒關(guān)系，因?yàn)橐懈冻觯艜?huì)有收獲；要有堅(jiān)持，才會(huì)有成功。比賽的日子快到了，所以大家都緊鑼密鼓的練習(xí)。

比賽的那一天，大家都提心吊膽的，深怕自己一時(shí)不小心，而犯了錯(cuò)誤，使比賽輸了，所以每個(gè)人都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。開賽時(shí)，我的心情心急如焚，像是熱鍋里的螞蟻，拼命的找出對(duì)方的弱點(diǎn)，一一的攻擊，然后擊破，使得對(duì)方潰不成軍。我這次的表現(xiàn)還不錯(cuò)，因?yàn)槌龊跻饬系慕拥搅藥最w球，幫助了隊(duì)友一臂之力，終于皇天不負(fù)苦心人，我們的到了“萌芽杯”的第二名。上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)那一剎那，我們?nèi)?duì)欣喜若狂，多少日子的折磨和努力，這一切，都值得了！

我也因?yàn)檫@次的比賽的佳績(jī)，讓我肯定了自己，又讓我自己更進(jìn)一步的喜歡、愛上了——籃球。

怎么能打好籃球技巧篇十三

今天早上，我去了籃球館。

開始打籃球了，雖然每隊(duì)只有兩個(gè)人，但我打得還是很起勁。

第一輪，是我發(fā)球。我看到周圍有我的隊(duì)友，就把球傳給了他。可是，我卻犯了“走步”。

第二輪，是另外一個(gè)隊(duì)發(fā)球。我在陳一凡的頭上揮來揮去，希望他發(fā)偏?？墒撬梦覜]留意，往我頭上把球一傳，傳給了他們隊(duì)的人。我和劉振林趕緊跑過去搶球，但是劉振林搶到球后卻犯了“二運(yùn)”。

第三輪，還是我發(fā)球。我用力一傳，不料我用勁過猛，傳出了邊線。

就這樣，我們以3比0輸給了對(duì)方。

接下來，我、陳一凡、一個(gè)高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練跟劉振林一隊(duì)。

開始打比賽了。我是發(fā)球的。接著，我看見我前面站著教練。然后，我看見了站在斜右方的陳一凡。我想：教練這么高，我往高傳球可定會(huì)被教練搶走。于是，我往低處傳給了陳一凡。然后，陳一凡被教練防住了，立即來了個(gè)高飛球。我趕緊去接球，但是我的運(yùn)氣不好。因?yàn)槲仪蜻€沒拿穩(wěn)，劉振林就把我的球拍走了。

下面這幾輪，我、劉振林、高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練和陳一凡一隊(duì)。這幾輪就不怎么好打了，因?yàn)殛愐环彩抢蠈W(xué)員，速度非?？?。我們隊(duì)總是被教練那一隊(duì)攻得練練敗退。

下課了，我卻還沉浸在剛剛的比賽中。雖然，我打得很差，但打籃球的同時(shí)我卻鍛煉了身體又獲得了快樂。

怎么能打好籃球技巧篇十四

在我家不遠(yuǎn)處，有一個(gè)籃球場(chǎng)。我經(jīng)?？匆娨淮笕喝嗽谀抢锎蚧@球。我很羨慕和佩服他們的球技。

今年春天，我做了一個(gè)小手術(shù)，在家休息期間覺得十分無聊。于是，我讓媽媽給我買一個(gè)籃球，為什么我要買籃球呢？因?yàn)樗梢宰屓嗽鰪?qiáng)體力、身體健康。

然后，我和媽媽去籃球場(chǎng)打球。我走到離籃筐大約2米的地方，拿起球，注視了籃筐好久，我才準(zhǔn)備投籃。只見我手一扔，球就像一個(gè)不聽話的小孩，在球場(chǎng)上亂跳。我把球撿回來以后，我學(xué)著大人的動(dòng)作，腳使勁一跳，手一扔，來了個(gè)“干拔”跳投，那球出手后，在空中留下一道完美的弧 線，然后就跑進(jìn)了籃筐。

我走到了2分線上，投了一個(gè)球，可我用力過猛，打到了自己的鼻子上。一瞬間，我的鼻子咸的、辣的、酸的一起出來了。“好疼”！但是，我仍然不甘心，又拿起了球，采用我的投籃秘訣：心穩(wěn)，力足，手準(zhǔn)。結(jié)果連續(xù)進(jìn)了4個(gè)球。我十分高興！這些日子我有時(shí)間就去籃球場(chǎng)練球，我非常努力、刻苦地練習(xí)，真是累得我“腰酸背痛腿抽筋”?。?/p>

在我的帶動(dòng)下，我和我們班的幾個(gè)男同學(xué)，經(jīng)常去打籃球。這不僅給我們的課余生活帶來了樂趣 ，也增進(jìn)了同學(xué)之間的友情。

通過學(xué)習(xí)打籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，我得到了啟示：要想做好一件事，無論遇到多大的困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，才能成功！

打籃球作文04-13

打籃球作文03-02

打籃球作文06-06

打籃球作文06-06

打籃球作文09-23

打籃球作文09-19

打籃球作文09-19

怎么能打好籃球技巧篇十五

我從小就熱愛籃球，覺得打籃球很簡(jiǎn)單，這不，四年級(jí)上學(xué)期，老師讓我參加了籃球隊(duì)，我很期待，比賽什么時(shí)候開始呢？

我盼星星，盼月亮，這一天終于來了！我們來到籃球場(chǎng)，裁判給我們發(fā)了一件黃色的球服，意思就是我們是黃隊(duì)了，我們的“敵人”就是藍(lán)隊(duì)。老師首先給我們排好隊(duì)形：在一個(gè)小圓圈里，左邊是我們隊(duì)，右邊是藍(lán)隊(duì)，每邊各有一個(gè)敵方的人作為防守。

隨著一聲哨響，比賽開始了，裁判員將球高高拋起，我迅速地把球一把奪過，朝著我們隊(duì)的籃球筐跑去，突然，在我面前出現(xiàn)了一個(gè)敵方隊(duì)員，原來她一直都在盯著我，當(dāng)我快要投進(jìn)去的時(shí)候，她把球搶了過去，由于對(duì)手用力過猛，球出界了?！班健谝惠啽荣惤Y(jié)束，平局！”聽到這個(gè)消息，我們有點(diǎn)失望。

“不要灰心，這只是第一輪，后面還有呢！”老師說。聽了這話，我的心里又燃起了一絲希望。“嘟——”只聽一聲哨響，第二輪比賽開始了，有我發(fā)球，我迅速的把球遞給了我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)—朱夢(mèng)玲，只見她一把接住球，迅速投向籃筐，“耶！”只聽一聲歡呼，球進(jìn)了，我們歡呼著，跳躍著。

我們拿下了第二輪，1：0，還有第三輪，成敗在此一舉，對(duì)手發(fā)球。我們個(gè)個(gè)張牙舞爪，感覺自己就像是一只只大螃蟹，目不轉(zhuǎn)睛地盯著對(duì)手，正當(dāng)對(duì)手傳球的那一刻，我就在旁邊，迅速把球奪過來，快步跑向籃筐……唉，就差那么一點(diǎn)兒我就能把球投進(jìn)去了，在最關(guān)鍵的時(shí)刻，對(duì)手又搶到球，還投進(jìn)了籃筐。比賽結(jié)束，我們打成了平局。

自從那次比賽后，我十分自責(zé)，并且勤加練習(xí)，在第二次比賽中，我?guī)痛蠹夷没亓藢儆谖覀兊拿?，我感到自豪，那是我努力練?xí)贏得的，來之不易?。∥冶疽詾榇蚧@球是件簡(jiǎn)單的事情，誰知也這么不容易。通過打籃球，我明白了一個(gè)道理，很多事情不能只看表面，做好每一件事都是需要付出相應(yīng)的努力，才會(huì)有回報(bào)。

怎么能打好籃球技巧篇十六

記得我第一次見到籃球，是小學(xué)三年級(jí)，爸爸帶回來一個(gè)籃球。

小時(shí)候的玩具很少，所以這個(gè)陌生的籃球出現(xiàn)的時(shí)候，我格外的喜歡，我開始不會(huì)玩，但是沒吃過豬肉也見過豬跑啊，學(xué)著電視里的人們打籃球的姿勢(shì)，我學(xué)的有模有樣，真的拍起來了，我好像是有這方面的天賦一樣，拍著的籃球都沒有中斷過，只有我拍累了的時(shí)候，才會(huì)休息一會(huì)。

當(dāng)有小朋友來家里玩的時(shí)候，我就跟他們炫耀，我在炫耀我有一個(gè)籃球，也是在炫耀自己能玩的這么好，我每次都會(huì)拉著小朋友們來一場(chǎng)籃球比賽。我口中的籃球比賽并不是電視里的籃球比賽，而是拍籃球，通俗的說，就是一直拍籃球，讓它不間斷，每次我都能輕松的贏過他們。他們總是拍幾個(gè)籃球，籃球就開始亂跑了。

為此我還每天堅(jiān)持練習(xí)，還會(huì)用秒表計(jì)時(shí)，看看我一分鐘能拍多少個(gè)，小孩子嘛總是那么的認(rèn)真，我每天練習(xí)的起勁，每分鐘內(nèi)拍的個(gè)數(shù)也越來越多，我還想我這么厲害會(huì)成為一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員吧。每個(gè)小朋友都有一個(gè)英雄夢(mèng)，都幻想著自己可以打怪獸，我當(dāng)然也不例外了。

這個(gè)小小的愛好，也成為了我童年可以拿的出手可以吹噓的東西，果然有句話說的很有道理，天賦加上努力基本就能成功，說到這里，我倒是想起來那些不愛學(xué)習(xí)的孩子，可能他們的天賦不在學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)們就不要硬逼著孩子做自己不喜歡的事情，多去探索孩子的閃光點(diǎn)，可能會(huì)有意想不到的收獲啊。

這個(gè)籃球幾乎陪伴了我整個(gè)童年。

怎么能打好籃球技巧篇十七

它既能讓人懂得計(jì)謀，又能鍛煉投稿能力和跑步速度，你猜出來了嗎？沒錯(cuò)，就是籃球。

打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我三歲就認(rèn)識(shí)了，而且我從小就練基本功，直到我現(xiàn)在四年級(jí)，我還記得那年的一次體育課可真是遇到強(qiáng)敵了！

那節(jié)體育課，我玩打籃球，敵方那有個(gè)人太牛了，簡(jiǎn)直是可以說無敵了。他叫陳又瑞，跟萬喜祺，朱宣喆，馬瑀佑一組，他們都是強(qiáng)敵，而我跟陳子煜，喻浩天，楊浩銘一組，陳子煜覺得幾乎不可能贏，我想：可能要耍點(diǎn)小計(jì)策了。

比賽開始了，我們絕不認(rèn)輸，也絕不會(huì)輸。我跟他們說：“隊(duì)員們，我們采用調(diào)虎離山之計(jì)，我去把他們引開，然后把球傳給你們，你們負(fù)責(zé)投籃！”我們都點(diǎn)點(diǎn)頭，然后開始。

我把他們引到一個(gè)死角，然后把球陳子煜，后面我就站在那里，想：“兄弟，加油??！”只見陳子煜像聽到了我的心里話一樣，跑到籃筐前一投進(jìn)了，我高興地歡呼起來“耶！好耶！”

換發(fā)了，陳又瑞帶著球狂跑，我怎么也搶不到，于是就躲起來了，我才不是被嚇到的，而是準(zhǔn)備偷襲。終于，陳又瑞放松了，我突然跑出來，打他個(gè)措手不及，我成功了，我打贏了強(qiáng)敵耶！

我頓時(shí)狂怒起來，我的速度加快了，猛沖過去，然后一跳，再用力一投，進(jìn)了，太好了我們贏了，我和隊(duì)友們抱在一起，這場(chǎng)賽我們贏了。

這就是我喜歡的運(yùn)動(dòng)！你呢？

怎么能打好籃球技巧篇十八

暑假剛開始，我就報(bào)了籃球班，媽媽希望我身體好一些，所以讓我打籃球。

到了籃球場(chǎng)上，我非常的緊張，害怕我打不好挨批，但慢慢的我發(fā)現(xiàn)教練不是很兇，而且很愛笑。

我在那里已經(jīng)學(xué)了幾節(jié)課了，學(xué)會(huì)了一點(diǎn)籃球知識(shí)，也會(huì)打了一些，知道了怎樣投籃，雖然命中率不高。但我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去。

我覺得學(xué)籃球很累，每天都要訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí)，有的時(shí)候圍著操場(chǎng)跑十圈，還有體能訓(xùn)練，跑四千米，我越跑越累，但最后我還是堅(jiān)持了下來，跑完了我累的滿頭大汗。

還有一個(gè)很搞笑的事情，有一次我的球不知道放哪了，這時(shí)候有個(gè)同學(xué)不知道為什么給我扔過來一個(gè)球，我沒注意，那個(gè)球正好砸在了我的頭上，我和那個(gè)同學(xué)都笑了，我心里想，他怎么能正好砸到我頭呢？

這就是我學(xué)籃球的經(jīng)過。我要經(jīng)過這一個(gè)暑假的鍛煉，把身體練得棒棒的。

怎么能打好籃球技巧篇十九

我的課余生活豐富多彩，看課外書、打乒乓球、看電視……不過我最喜歡的還是打籃球。

周末，我拿起我的籃球去找我的好朋友一起去籃球場(chǎng)。我找來了我的三個(gè)好朋友，其中兩個(gè)是學(xué)過打籃球的。我們四個(gè)人先以黑白配的方式分組。我和xxx程一組，邱玲和王澤鵬一組。

籃球賽就開始了。先是我們搶到了球，我運(yùn)著球向?qū)Ψ絻?nèi)場(chǎng)前進(jìn)，我飛速地來到了對(duì)方的內(nèi)場(chǎng)，直接往對(duì)面球框里一投?？匆娗蛟谇蚩蜻吘壚@啊繞，別提我的心有多著急了。最終球還是進(jìn)了，我和隊(duì)友擊了一個(gè)掌。對(duì)方不服氣，直接傳球，飛速地跑著，然后來了一個(gè)三步上籃，“球進(jìn)了！”對(duì)方喊起來，“一比一平”。

我們玩累了，決定休息一會(huì)兒。我們有的在練習(xí)投球，有的在樹蔭下乘涼，有的在跑步。

休息完后，我們繼續(xù)開始玩了。現(xiàn)在是我方發(fā)球，我把球傳給了xxx程。他一邊拍球一邊向敵方球籃奔去。結(jié)果，對(duì)方半路劫道把球搶了去，往我們球籃里一投，對(duì)方喊道：“耶，又進(jìn)了?！蹦蔷瓦€是我們發(fā)球，我拿了球直接往隊(duì)友那兒傳。誰知，對(duì)手直接在xxx程前面跳了起來，把球搶了過去。他們搶到了球，沒有往內(nèi)場(chǎng)跑，而是直接往球籃里一投，竟然進(jìn)了。我們看得目瞪口呆。

對(duì)方進(jìn)了一個(gè)三分球，以五比一的比分，直接結(jié)束了比賽。我們玩好后，就回家了。這一次雖然我沒有贏，但是我們堅(jiān)持到最后都沒有放棄。

我的課余生活就像七色花一樣多姿多彩。

怎么能打好籃球技巧篇二十

“哇，這小家伙投籃好厲害??！”“哇，他運(yùn)球好厲害??！”我聽到了這些話，就像喝了蜜一樣甜。

其實(shí)，我這種籃球水平不是天生的，而是勤學(xué)苦練的結(jié)果。

記得有一次，我獨(dú)自在廣闊的籃球上練籃球。我拍著籃球，接著用力一投，沒投進(jìn)，反而反彈了回來。“??！好痛！”我說道。原來籃球打到了我的手。我沒有因此而放棄，繼續(xù)拿起球，奮力投籃。

我一直這樣練，一而再，再而三的訓(xùn)練……終于有一天，我終于可以投進(jìn)籃筐了。我開心地跳了起來，心情特別激動(dòng)。第一次投中，給我?guī)砹藙?dòng)力，我的信心更足了。

于是，我就開始練習(xí)運(yùn)球。我開始對(duì)運(yùn)球一無所知。所以，我把爸爸拉了過來，說：“爸爸教我運(yùn)球吧！”爸爸看到我那認(rèn)真勁，就愉快地說：“那你一定要每天都早起，來到籃球場(chǎng)？”我馬上高興地回答：“好！”

于是，我每天都早上六點(diǎn)來到籃球場(chǎng)，叫爸爸教我運(yùn)球。爸爸拿著球?qū)ξ艺f：“你一定不要正著運(yùn)球，要斜著運(yùn)球?！苯又职志徒o我做示范動(dòng)作，我也在一旁認(rèn)真地觀察，用心地做模仿。爸爸示范完后，就讓我練習(xí)。我在一旁張開手掌斜著拍球。

經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球。于是，我叫爸爸跟我比一場(chǎng)。我用手一掃過去，籃球就到手了。我拍著籃球，用我最大的力氣投進(jìn)了籃筐?！皔es！進(jìn)球了”我高興地喊道。爸爸見狀，拍著手大聲表揚(yáng)我：“好樣的，兒子！”

此時(shí)，我悟出了個(gè)：“做什么事，都會(huì)遇到困難，一定要堅(jiān)持下去，才能成功！”

怎么能打好籃球技巧篇二十一

星期六中午，爸爸帶我和嚴(yán)翊銘還有另外兩個(gè)朋友去創(chuàng)業(yè)大樓打籃球。

一下車，我們就迫不及待地拿起籃球，像火箭一樣飛進(jìn)了籃球場(chǎng)。我們想打一場(chǎng)籃球賽。分好隊(duì)，我和嚴(yán)翊銘一隊(duì)，另外兩個(gè)人一隊(duì)。

比賽一開始，嚴(yán)翊銘拿到球，立刻就把球傳給了我。我一步走到籃筐下，對(duì)準(zhǔn)籃筐一投——當(dāng)然沒進(jìn)！沒事，下次我一定可以進(jìn)的。不一會(huì)兒，嚴(yán)翊銘又傳球給我，很用力，一下子把球傳到了好遠(yuǎn)。我立刻跑過去，可是沒料到腳下踩到像氣球一樣的東西，摔了個(gè)四腳朝天。大家哈哈大笑，我也覺得好笑，跟著他們一起笑起來。

見嚴(yán)翊銘總是把球傳給我投籃，對(duì)方就一直死防著我。甚至有時(shí)候直接把我擠到球場(chǎng)外。我被他們兩個(gè)像防賊一樣防著，根本沒機(jī)會(huì)得到球。好不容易甩掉他們，嚴(yán)翊銘把球傳給了我。我飛快地沖到籃下，一投?！巴吨辛?！”我和嚴(yán)翊銘大聲歡呼。

經(jīng)過這一次，對(duì)方就想了一個(gè)辦法。一個(gè)防嚴(yán)翊銘一個(gè)防我。這樣以后，嚴(yán)翊銘很難傳球了。對(duì)方一個(gè)疏忽，我接到了嚴(yán)翊銘傳過來的球，他們兩個(gè)立刻過來防我了。我站在三分線外，想都沒想，直接用力一投?！叭智蜻M(jìn)了！”嚴(yán)翊銘大聲叫道。那時(shí)，我自己還不知道，我的第一個(gè)三分球在這里出現(xiàn)了。這個(gè)球可真是讓我喜出望外呀！

我很高興，這場(chǎng)籃球賽我們贏了。更讓我高興的是，我投了個(gè)三分球。