范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
在暑假里我學會了篇一
媽媽看新聞,得知貴州一名公交車司機把車開入湖中,一位十幾歲的孩子憑借自己高超的游泳能力,游上了岸,成功自救。所以暑假里,媽媽果斷給我報名學游泳。
第一節(jié)課,我的心里有些緊張。教練帶我們先做熱身運動,然后再下水。我們下的是小池,水不深,才到我胸口,我慢慢地放松了心情。教練叫我們靠著泳池邊排成一排,手扶瓷磚練習憋氣。他讓我們先吸一口氣存在嘴巴里,再慢慢地沉到水里,然后憋氣一會兒再上來,開始5秒鐘,接著10秒、15秒,最后20秒。教練又叫我們把身體慢慢地浮起來,就這樣反復練習。
第二節(jié)課,學蹬腿。教練叫我們趴在游泳池邊的臺子上反復練習,練好了再下水游。我在上面練得很好,可是一下水我就緊張,手腳都不聽使喚,亂蹬一氣。這時候,水進了鼻孔,鼻子酸酸的,非常不舒服。我有點想放棄,不想學了。教練看出了我的心思,就在旁邊一直鼓勵我。我受到了感染,開始用心學,功夫不負有心人,我終于學會了,教練給我一塊游泳板,讓我趴在游泳板上,用腳蹬水。就這樣我抱著游泳板向前游。
第三節(jié)課,教練拉著我的手向前游,我感覺自己就像一條小魚,在水里自由自在地游來游去。不知不覺中,教練已經(jīng)把我手放開了,哇,我能自己游了,我開心地在水里游得更歡暢了。
第四節(jié)課,教練又教我學蛙泳。蛙泳就是把手往外面推,腳像青蛙一樣地蹬。教練夸我學得很快,接受能力強。
游泳訓練很快結束了,通過學游泳,我知道,成長中肯定會遇到很多困難,一定要對自己有信心,學會堅持和努力,這樣我們才會成功。
在暑假里我學會了篇二
每年暑假,我的很多好朋友都會去游泳,每次我只能羨慕地看他們游,于是我決定今年暑假去學游泳。
當我走進游泳館,看著藍藍的泳池,心里感到特別害怕,遲遲不敢下水。媽媽在一旁不停地鼓勵:“兒子,別怕,你手長腳長,擁有游泳的先天好條件,很快就能學會,相信自己是最棒的。”終于我在媽媽地鼓勵下下了水。
首先,教練教我憋氣和換氣,不到一分鐘我已經(jīng)氣喘得不行了,感覺特別難受,很想放棄,但是一想到所有小伙伴都可以下水開心地游玩,而我只能眼巴巴地在岸上瞅著,想著那孤零零、失落的感受,我再次把頭伸進水里,經(jīng)過反復幾次的訓練,我終于學會了憋氣和換氣;接著學蛙泳動作,教練先教我蹬腿,我觀看了好幾遍教練的示范,還是不會,最后教練建議我先回去休息。
回到家后,挫敗感讓我整個人都沒精打采的,手和腳也很痛,尤其是手臂,吃飯的時候拿筷子都比較困難,我真的很想放棄不學了,大不了以后只在淺水區(qū)玩玩水就好了。于是,我把我的這個想法告訴了媽媽,媽媽嚴肅地說:“兒子,不行,你才去一天,遇到這么點兒困難就想放棄了,這樣的態(tài)度是很難把事情做成功。俗話說‘萬事開頭難’,兒子,堅持下去,你一定會成功的,加油,媽媽看好你?!甭犃藡寢尩脑?,我羞愧地低下了頭,暗暗下定決心:我一定要學會游泳。
除了第一天的練習令我格外難受之外,后面的日子里,我竟然感覺一天比一天輕松。每當遇到困難,我就咬一咬牙,堅持了一下,沒幾天,我終于學會了游泳。
“世上無難事,只要肯登攀”,通過學習游泳這件事,對于這個道理我有了更深刻的領悟,從此,還成為了我的座右銘。
在暑假里我學會了篇三
每當我從電視上看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池高興地嬉戲、激烈地進行比賽時,我心里真是羨慕極了。在三年級暑假時我強烈向媽媽要求學習游泳。
第一天,我們開始學悶水和換氣。就是閉著氣把頭伸進水里,看誰保持的時間最長。剛開始的時候,我悶的時間很短,而且經(jīng)常被水嗆著,眼睛、耳朵都感覺難受,真的不想學了??墒钱斘矣窒肫鹩斡境乩锏挠斡窘旱臅r候,心想沒有不可戰(zhàn)勝的困難,于是我鼓起勇氣,不放棄,一直堅持練,很快我就學會了悶水。
第二天就是學蹬腿。教練讓我們坐在池邊練習蹬腿。我很想學會,便很用力,兩腿在水中不停地來回蹬動。這個動作比較簡單,我很快就學會了。
后來我們又學習了“劃水”和“漂”。這可是離開池邊,到水中去。在教練的鼓勵下,我鼓起勇氣下了水,在水中我像教練教我們的那樣做,可身子卻一點一點地往下沉,我拼命地向前面游去。經(jīng)過千辛萬苦,經(jīng)歷無數(shù)次嗆水并咳嗽,最后終于學會了游泳!
我終于學會了游泳,我知道了,我們無論做什么事情,都要有堅定的信念,不放棄,就會成功!后來,又學會了自由泳,一個月后就擁有了深水證?,F(xiàn)在我只要一到水中,就像小魚一樣歡快。真是天高任鳥飛,池中任我躍了。
在暑假里我學會了篇四
這個暑假終于要過去了,有點玩累的我開始期盼著開學的日子。這個暑假里發(fā)生了很多有趣、新奇、快樂、有意義的事情,而最有意思的是學溜冰。
這個暑假里,我學會了溜冰,這讓我的這個暑假過得充實。
當我還是最一二年級的時候,每次晚飯后,爸爸媽媽帶我到小區(qū)外面的廣場上玩的時候,我總能看到好多大哥哥大姐姐們穿著溜冰鞋,在廣場上溜冰,或疾馳如風、或翩翩起舞、或悠閑自在地玩著。每次看了我都很羨慕,每次都舍不得回家,想多看幾眼,也希望我快點長大,可以和他們一樣,自由自在的廣場上溜冰。
暑假里,爸爸媽媽還是經(jīng)常帶我去廣場上玩,滑滑梯、秋千、木馬之類的幼稚游戲我玩夠了,把多沒意思。
一天晚上,當爸爸媽媽也在夸獎廣場上玩溜冰的哥哥姐姐們時,我借機向他們說,我也要學溜冰。
原以為他們會拒絕我,會用一些等長大了再學,比較危險還是不要學的幾口來打發(fā)我,可是,他們居然一口答應了,當時我非常高興。
扶著家里的沙發(fā),我還能站起來,可一松手,哎喲!我跌倒了,屁股真痛啊!腳上穿著溜冰鞋,我爬起來都困難。雖然一開始就摔跤了,我還想學。爸爸說,在家里玩可不行,會踩壞地板的,于是我只好收起溜冰鞋,等到晚上去輔導班學。
難熬的半天,吃過晚飯后,我們就早早來到了廣場上,等著教練教我們。
教練一邊示范,一邊對我說:“重心要平衡,滑的時候要形成八字步來滑,剛學的人速度要慢一點?!比缓螅叹氂靡恢皇掷?,慢慢地往前滑,過了一會兒,我有點會滑了,教練便慢慢的放開了我的手,我也稍微加快了一點速度。忽然,我遠遠看見有一個人向我沖來,我心一慌,又摔了下去,那人卻在離我一兩米的地方使了一個急轉(zhuǎn)彎。我真是又氣又急,心想:“總有一天我會比你滑得更好、更棒!有什么了不起!”于是趕緊爬起,又滑了起來。時間過的可真快,不知不覺地上課時間到了,我不得不脫下溜冰鞋,依依不舍地回家了。
接下來的一個星期,每次去學溜冰我都非常認真,認真聽教練講原理,講注意點,認真看他的示范動作,自己練得也非常認真。一個星期下來,我已經(jīng)溜得很好了,已經(jīng)能和我以前羨慕的大哥哥大姐姐一樣在廣場上自由的飛梭了。
我?guī)缀趺刻於既V場上玩,直到開學的時候,雖然開學了,但是我忘不了這個暑假,忘不了我在這個暑假中學會了溜冰。
真是世上無難事,只要有心人啊!只要我們用心的付出努力,就一定會成功。
在暑假里我學會了篇五
這個暑假,媽媽帶我報了硬筆書法班。我一開始并不很感興趣,覺得一筆一畫太枯燥了,要學到什么時候呀!可是在后來的學習過程中,我驚喜地發(fā)現(xiàn)學習書法其中蘊含了許多道理。
當李老師教我寫“一”的時候,他認真地對我說:“‘一’字的起筆和落筆一定要穩(wěn)并且要慢,‘一’是以后所有字的基礎?!痹瓉硇⌒〉摹耙弧笨此坪唵?,其實很不簡單。我也明白了腳踏實地的道理。
老師為了讓我們進步,每節(jié)課都會給我們布置作業(yè)。課堂上寫字好的,作業(yè)只寫三排;不好的,則寫六排。
經(jīng)過幾堂課的學習,我寫的字得到了老師的不斷表揚。我會這么一直努力下去,把硬筆書法練好。在不久的將來,我會繼續(xù)學習軟筆書法,成為一名名副其實的小書法家。
--------
姓名:王爍
學校:安徽省馬鞍山市建中學校小學部202班
郵編:243011
指導:樂先
在暑假里我學會了篇六
今天是星期天,也是我非常難忘的一天,因為我今天第一次炒了菜。炒的是什么呢?就是土豆絲。
我拿了一個大土豆,先削土豆皮,我削的一小片一小片的,半天也沒削完一個,平時看媽媽削的挺容易的,看來削皮不怎么容易啊,那么切片切絲一定很簡單啦。好不容易削完了皮,開始切片,我左手扶著土豆,右手拿著刀,土豆圓滾滾的,不怎么好切啊,我切的一片薄一片厚的,厚的足足有半厘米多,媽媽說:“你切的這么厚怎么能炒熟呢?”后來媽媽幫我把土豆片改薄了一些,又切成了絲??磥砬薪z更不容易。
開始炒菜了,我真有點緊張,小時候我最害怕菜放進油鍋的“嗞啦”聲,今天我的膽子大了起來,媽媽把土豆放進鍋里,我也沒有躲得遠遠的,而是急忙拿著鏟子翻炒起來,媽媽告訴我要把土豆絲翻來覆去的炒,還要在鍋里鋪勻些,這樣每個土豆絲都能炒熟。我按媽媽的要求不停地翻炒,土豆絲炒好了,我放進了鹽和蒜,又把火關了。
盛土豆絲也遇到了麻煩。大勺太沉了我端不起來,只好左手拿著盤子,右手用鏟子把土豆絲扒到鍋邊,再讓它掉進盤子里,幸好只炒了一個土豆,要不然我得扒多半天啊,這還損失了好幾條土豆絲呢。
今天我真的長大了一歲!