無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

奔跑吧第七季篇一

當(dāng)然在奔跑的途中，我也曾微笑過，也曾摔倒過，也曾迷茫過，因?yàn)榍胺降穆?，仿佛深不可測(cè)，一眼望不到頭。

“預(yù)備，跑！”干凈利落的一聲哨響，我一個(gè)箭步?jīng)_上去，但還是慢了一拍，于是就拉下了差距。我奮力的向前趕著，想彌補(bǔ)剛才的失誤，但氣喘吁吁的我卻無可奈何了?！安芰眨　蔽衣犚娏伺笥褲M懷著焦急與擔(dān)心的吶喊聲。我奮力向前，但結(jié)果還是倒數(shù)第二，一向不服輸?shù)奈覜Q定鼓足勇氣，下次努力。迎著風(fēng)深吸一口，我時(shí)刻做好奔跑的準(zhǔn)備。

90分！當(dāng)我得知眼前這個(gè)數(shù)字竟是我的期末成績(jī)時(shí)，宛如晴天霹靂。同學(xué)歡笑的聲音在耳旁縈繞，我的鼻子陡然一陣辛酸，我忍不住想哭！滿腦子莫名其妙的滋味聚集在心頭，難道以往的努力都將成為泡影嗎？“強(qiáng)者容易堅(jiān)強(qiáng)，正如弱者容易軟弱?！蔽蚁肫饜勰f過的話?？抻惺裁从媚兀课野参孔约?，并下決心要努力！

當(dāng)下課鈴催起我的貪玩心時(shí)，我努力克制住自己。當(dāng)同學(xué)都熱衷于游戲中時(shí)，我想起那次刻骨銘心的教訓(xùn)，于是便咬咬牙，讓那筆頭又開始在紙上龍飛鳳舞的跳動(dòng)。我不再沉迷于看動(dòng)漫的樂趣，放學(xué)回家專心致志地捧起書閱讀，當(dāng)我的眼睛疲倦時(shí)，我打開電腦，用耳朵去傾聽那些生動(dòng)的文字。遇到不懂的問題，我敢于我走向講臺(tái)去詢問老師。一次次的努力，我不僅得到了快樂，也有了收獲。三好學(xué)生，征文比賽二等獎(jiǎng)，閱讀之星等等，當(dāng)我捧著沉甸甸的獎(jiǎng)狀時(shí)，我要感謝奔跑，是奔跑讓我知道生命在于運(yùn)動(dòng)。

從開始到現(xiàn)在，簡(jiǎn)短的小學(xué)時(shí)光即將結(jié)束，我一次次的在奔跑中跌倒又爬起，我明白不停奔跑就一定有質(zhì)的飛躍。

奔跑吧第七季篇二

有一個(gè)家喻戶曉的成語——“一葉知秋”，當(dāng)?shù)谝黄S葉輕緩地落在泥土上時(shí)，我猛然意識(shí)到，秋，已悄然降臨。

仿佛是提前約定好的，學(xué)?；ㄆ岳锏墓鸹ǘ缄懤m(xù)開放，散發(fā)出一陣陣濃郁的馨香。在這樣一個(gè)日子里，我們舉行了“秋日運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

雖然空氣中那一絲若有若無的涼意足以令人發(fā)顫，但我們?cè)谫惖郎蠐]汗如雨。這次的項(xiàng)目，使絕大部分同學(xué)幾乎“輸”在了心中的那條起跑線上。跳繩、仰臥起坐之類的，我不在話下，甚至可以說是“超常發(fā)揮”了。但說到長(zhǎng)跑，我甘拜下風(fēng)。

“50×8米”！多么可怕的運(yùn)動(dòng)??！可是許多同學(xué)，包括我心中那最艱難的達(dá)標(biāo)項(xiàng)目！我的心怦怦直跳，那么強(qiáng)烈、那么快速地上下跳動(dòng)，幾乎要從我的口中蹦出來了?！爸ā彪S著裁判員的一聲哨響，我邁開雙腿飛快地沖向第1個(gè)目標(biāo)，然后繞過它，又向起點(diǎn)跑去——就這樣來回跑，直到四個(gè)來回后才結(jié)束。一開始，我精力充沛處于前三位，可僅僅1個(gè)來回后，我便有點(diǎn)累了，速度也不禁慢了下來；又過一會(huì)兒，我已體力不支了，整個(gè)身體似乎變得分外沉重?！耙环艞壈?，或者休息一下？”我企圖說服自己?？晌矣址瘩g自己：“不，我應(yīng)把它當(dāng)做一次考驗(yàn)，做人不也應(yīng)有毅力嗎！”于是，我使出九牛二虎之力，朝著終點(diǎn)勉強(qiáng)地加速著?！巴郏　币宦暁g呼在我耳旁炸開了，而我也一掃疲倦，露出了笑容。

也許這次測(cè)試運(yùn)動(dòng)會(huì)的成績(jī)不是十分的理想，但是我已經(jīng)付出了最大的努力，因此我告訴自己，我不用自責(zé)，更無須與別人相比較?！捌鋵?shí)厭惡自己不如別人，只是一種虛榮心罷了，我們要做最好的自己。”我忖量著，“無論失敗還是成功，這都將是一次很不錯(cuò)的經(jīng)歷”。

是的，人生正是如此。

奔跑吧第七季篇三

接力跑是項(xiàng)有益身心健康的多人運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在，選手們?cè)缫褱?zhǔn)備好隨時(shí)開跑，為班級(jí)爭(zhēng)光，為自己添彩。跑道外，黑壓壓的一片，不斷有加油的歡呼聲傳來，一波勝過一波。

片刻后，比賽在又急又快的哨聲中開始了。原本坐在一旁的我們都按耐不住的涌上前去，開始了聲波助威：“加油!五(2)必勝!”

第一棒的張瑞身負(fù)巨大壓力，她凝重的臉上眉緊鎖，唇緊抿，目光盯著終點(diǎn)，竟讓平時(shí)瘦弱的她看起來像個(gè)英姿颯爽的“花木蘭”。

后面接力的女生都受到了鼓舞，在巨大的聲波中極力沖刺，一時(shí)與別班不分上下，看得我們心急不已，手掌都出現(xiàn)了細(xì)小的汗珠。

到男生時(shí)，情況出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。曹俊濤人小，爆發(fā)力絕對(duì)不小!他開跑后就立馬與他人拉近了距離，這讓我們心中燃起了必勝的信念，這比的就是速度和反應(yīng)啊!接著，賈卓也爆發(fā)了小宇宙，猛如獵豹的他一下子就與別班拉開了間距，真棒!我們蹦蹦跳跳間，王恒毅勢(shì)如破竹，如出籠之獅般閃亮登場(chǎng)。卯足勁兒的他威猛無比，大家看的揚(yáng)眉吐氣、歡呼雀躍，在王恒毅跑回來時(shí)，我們不停偷笑，因?yàn)閯e班才剛開始返回呢。談笑間，老虎錢俊杰出籠。他表情凝重，眼神莊重而犀利。接棒后，他不浪費(fèi)任何一秒，不等人反應(yīng)，就像一支離弦之箭般沖了出去，速度之快令人咂舌。而我們?cè)诮K點(diǎn)歡呼雀躍著等待他的歸隊(duì)。

這次接力跑賽圓滿落幕，我們班也榮獲年級(jí)第一!這是一份責(zé)任，一份壓力，一份榮譽(yù)，但更是一種團(tuán)結(jié)。

奔跑吧，少年!

奔跑吧第七季篇四

對(duì)一名學(xué)生來講，有兩次大考將決定我們的命運(yùn)，一次是中考，另一次是高考，而我正站在中考的岔路口九年級(jí)。

面對(duì)一個(gè)嶄新的開始，回顧過去，以前的我總是在面臨重大考驗(yàn)時(shí)退縮和緊張，面臨困難時(shí)不會(huì)挺身而出，遇到挫折時(shí)不會(huì)主動(dòng)。

有一次，爸爸看我在考試前拿著書使勁背，爸爸說：“你怎么現(xiàn)在才開始背？”我唯唯諾諾地小聲說：“平時(shí)知識(shí)點(diǎn)太多了，不想背?！卑职趾苌鷼?，把我狠狠教訓(xùn)了一通?？粗职诸澏兜拿济劬χ刑鴦?dòng)著火焰，翕動(dòng)的嘴唇，我仿佛魔怔了一般愣在原地。

而現(xiàn)在，做為一名九年級(jí)的學(xué)生，若還是像過去那樣，只是大步前進(jìn)而不奮力奔跑，又怎么對(duì)得起父母老師的教誨呢？

無論何人，在黑暗中待過很久，都會(huì)恐懼。九年級(jí)就是奔向閃爍著微光的出口的一段路，若不努力奔跑，何時(shí)才能走出這幽暗的隧道？遙望未來，還有一年的漫漫長(zhǎng)路才能迎來第一次嶄露頭角的機(jī)會(huì)。

想起小時(shí)候考差了，老師對(duì)我說：“你怎么才考這么一點(diǎn)啊？”想起初一時(shí)考差了，爸爸媽媽對(duì)我說：“你也就這么點(diǎn)能耐了。”面對(duì)別人的質(zhì)疑和否定，我心中暗想：“金鱗乃是池中之物，哼！總有一天，我會(huì)證明給你們看！”

而現(xiàn)在，證明自己的機(jī)會(huì)終于來了，我若還像過去一樣悠閑散步，而不努力奔跑，又怎么面對(duì)當(dāng)初的誓言呢？九年級(jí)是跨入高中的一道高高的門檻，越過它，便是另一番新的天地。我們?cè)谶@一年里奮力奔跑，做最后的沖刺。

總結(jié)過去，展望未來，在迎接朝陽時(shí)能自豪地說：“啊，再見，奔跑著的九年級(jí)，我們將踏上新的征途！”

奔跑吧第七季篇五

“開始的開始，我們都是孩子，最后的最后，渴望變成天使，歌謠的歌謠，藏著童話的影子，孩子的孩子，該要飛往哪去……”

我們，漸漸地都已長(zhǎng)大，開始追求自己的理想。我們，能跑能跳，我們都在奔跑。這舞臺(tái)多么廣闊，我們做著屬于自己的夢(mèng)，哼著自己的歌，感受著成長(zhǎng)的煩惱。

“不要再練舞蹈了，跟媽媽回家，你還要好好學(xué)習(xí)呢！媽給你報(bào)了補(bǔ)習(xí)班，你理科不好，得好好補(bǔ)習(xí)。”母親拽著我的手，不由分說地把我拉出培訓(xùn)班。我不禁氣惱：“媽媽，你怎么能這樣，這是我的夢(mèng)，這是屬于我的天空?！薄皦?mèng)什么夢(mèng)，現(xiàn)在讀好書才最重要！”母親突然說了這么一個(gè)過激的道理。對(duì)啊，我在做著一個(gè)不為人理解的夢(mèng)。

回到家，我坐在窗前，看了一眼整整齊齊疊在書桌上的各色資料，不禁頭昏腦脹，真的好辛苦！

我是一個(gè)孩子，我是一個(gè)孤獨(dú)的孩子，我的夢(mèng)不被人理解，可我不甘庸庸碌碌，我要奔跑，哪怕鋒利的沙礫劃傷我的背腹，我也有絕不妥協(xié)的信念，我要讓自己釋放無限的光芒，走自己的道路。

我要奔跑，我不會(huì)因跌倒而一蹶不振，我要成為一道風(fēng)景。我會(huì)堅(jiān)信水的能量讓水風(fēng)車流轉(zhuǎn)的故事，我會(huì)在紅霞似的楓林中留下自己的身影。是的，我不放棄，我絕不是個(gè)懦弱無能的人。

我會(huì)站在城市的塔尖，踩著一路苔蘚、霉菌，然后仰望天空，看著天空釋放出幽藍(lán)的光芒，看著暗紅色的木樁被釘入土地，看著質(zhì)樸的鐵片被雕刻成精美花瓣，看著鋪著青石板的小巷被劃出道道細(xì)痕。我聽到了古剎鐘聲敲響，驚醒了鳥兒與杜娟花。

我要奔跑，不論前方是坎坷泥濘還是暴風(fēng)冷冽，我絕不低頭！

我還是個(gè)孩子，我在做著自己的童話夢(mèng)！

我有夢(mèng)，我要奔跑，我還有未來！

奔跑吧第七季篇六

奔跑，是我們?nèi)松薪?jīng)常要做的事。我們需要在求學(xué)的道路上奔跑，需要在生活中的種種瑣事上奔跑，在人生道路上奔跑。

上周四下午的最后一節(jié)課，是我們這個(gè)年級(jí)的跑操課。回到教室，大家喘著粗氣，都癱倒在桌子上，腿已經(jīng)軟得幾乎站不起來。

可當(dāng)下課鈴打響的那一瞬間，大家都像打了雞血一樣，“嗖”地一下從座位上蹦出來，用最快的速度擠出教室，我也不例外。臨近教室門的那一霎那，我碰見了張嘉慧，無需言語，我們會(huì)意地組成了一個(gè)團(tuán)體。我們這樣努力，為的是什么？還不是一個(gè)洗澡的位置??！

我與她選了一條稍近，但人流較多的路。離教室不遠(yuǎn)，就看見因?yàn)槿巳簱矶露绮诫y行的葉子煊。我跟張嘉慧二話不說，插空繞到了她前面，然后不斷奔跑，生怕她超前來。葉子煊發(fā)現(xiàn)了，不停追趕我們。但到最后，她還是認(rèn)輸了，默認(rèn)了第三。

她和對(duì)面宿舍的巫雨柯從后面追上來。我們變了剛才態(tài)度，有說有笑地聊著天，悠閑自在地邁著輕松的步子。我心里感嘆到：不用跑了吧！我們肯定是第一了！要知道，我的腿已經(jīng)累壞了！

只是老天并沒有放過我們。經(jīng)過飯?zhí)茫慌缘奈子昕孪蛭抑噶酥盖懊嬉粋€(gè)勻速行走的學(xué)生，輕聲而又緊迫地說道：“曾馨！”本已放下所有防備的我，心一下提到了嗓子眼兒，急忙用暗號(hào)將這個(gè)消息傳達(dá)給張嘉惠。她一聲不吭就往前沖，我也緊隨其后。我們一左一右默契地繞過曾馨，加速奔跑。張嘉慧隨即喊了一聲曾馨，曾馨頓了一下，恍然大悟，憤怒地向我們沖來，嘴里還喊著：“李欣琪，你們幾個(gè)壞蛋！”我們露出了開心而又滿意的笑臉，好像惡作劇得逞了一樣。葉子煊見狀，撲向曾馨，將她死死纏住，我們趁機(jī)逃離案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)。最終，我們?nèi)缭敢詢數(shù)氐玫搅艘?、二名?/p>

在人生旅途中，我們不可以驕傲自滿，要永無止盡地奔跑，不停地前進(jìn)。要記住，在這個(gè)世界上，總會(huì)有一個(gè)，甚至更多比自己強(qiáng)大的對(duì)手。為了夢(mèng)想！奔跑吧，朋友。

奔跑吧第七季篇七

我一直都是一個(gè)幸福的孩子，沒有傘的孩子，在家里，我有哥哥姐姐的寵愛，爸爸媽媽的疼愛，在學(xué)校，我有朋友同學(xué)的快樂，各科老師的諄諄教誨，現(xiàn)在，我有朋友同事的熱情幫助，組長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷。

所以，我一直都很幸福。

我一直都是一個(gè)幸運(yùn)的孩子。

我出生在一個(gè)平凡，但其樂融融的幸福家庭里，我是一個(gè)長(zhǎng)相一般、學(xué)習(xí)一般，但性格溫和的孩子，我在一個(gè)平凡枯燥，但有很好的同事們幫助我的工作中成長(zhǎng)，所以，我一直都很幸運(yùn)。

我一直都是一個(gè)戀舊的孩子。

當(dāng)我習(xí)慣一個(gè)地方后，我會(huì)不舍得離開，當(dāng)我習(xí)慣一個(gè)崗位、一群人后，我也會(huì)不舍得……

但是，因?yàn)槲业膽倥f，所以我總是那么停滯不前，原地不動(dòng)。

如今，我不再是個(gè)孩子，雖然我依然還是幸福、快樂、戀舊的人，但是我要為自己努力一下，機(jī)會(huì)總是青睞懂得抓住的人，我不知道以后會(huì)怎樣，但是眼前的選擇至少讓我不再那么一成不變。

除了在日記里鼓勵(lì)自己，我心里沒有底氣。

現(xiàn)實(shí)與理想之間，不變的是跋涉;暗淡與輝煌之間，不變的是開拓;開始與結(jié)果之間，不變的是努力。

歲月蹉跎，時(shí)光荏苒，我沒有什么可說，只希望自己不要太失敗，選擇很難，堅(jiān)持也很難，至少以后再不如意，我都能夠一人好好面對(duì)，因?yàn)樽约哼x擇的路，即使跪著也要把它走完。

傻傻的我，總是忘記帶傘，但也享受在雨中奔跑的感覺，因?yàn)橐粋€(gè)人跑的時(shí)候，一句話總在我耳邊蕩漾：“沒有傘的孩子，必須努力奔跑!”

況且，如今，我已長(zhǎng)大!

奔跑吧第七季篇八

數(shù)字時(shí)鐘滴答而過，青春年少好像一直在和時(shí)間賽跑。這次賽事里，有些人贏在起點(diǎn)，有些人贏在終點(diǎn)站，也有的人半途才想奮勇直追。

在這條道路上，便是走穩(wěn)自己的道路，把握自身人生的每一分鐘，搞好每一件事，或苦或甜。走在路上努力，不以他人鼓掌，只給自己自豪。

人生確實(shí)不過是短短的幾十年的時(shí)景罷了，在這里幾十年里，時(shí)光一直在消失，每一個(gè)人都持續(xù)的前行。假如慢下來奔跑的腳步，變成在一邊鼓掌的人，那麼，我將像茫然的大家一樣，無所作為，庸碌一生。人生如同一次不知道終點(diǎn)站的單程旅游，停住腳步，我將錯(cuò)過了美麗的景色，而在半途下來，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，也將消退方位。

不管你是佇立小學(xué)四年級(jí)在取得成功的巔峰，還是彷徨在不成功的低潮期;不管你是為生活而沉醉，還是在偉每日的三點(diǎn)一線的學(xué)習(xí)培訓(xùn)生活而抱怨。奔跑著的人并并不是沒有發(fā)愁，只不過是她們把發(fā)愁煉成絢麗多彩的詩行，做為前行的驅(qū)動(dòng)力。

做為學(xué)員的大家也如同賽跑，誰堅(jiān)持不懈到最終，更快到終點(diǎn)站的便是獲勝。大家一直抱怨每日反復(fù)做一樣的事而感覺苦惱，但還是要追逐著他人的腳步，要想跨越。有的人卻覺得如何追都追不上小學(xué)五年級(jí)，更感覺這類生活無趣而佇足做下鼓掌的人，渾渾噩噩。我覺得，無論結(jié)果怎樣，起碼大家勤奮過，沒有錯(cuò)過了美麗的景色。即便是半途才奮勇直追，堅(jiān)持不懈便是獲勝，也是有跨越他人的將會(huì)。

在這條道路上不斷奔跑，即便失敗了，也仍然比他人多看看了一路的景色，獲得一路芬芳。

奔跑吧第七季篇九

微星燈火透過窄窄的門縫，艱辛地將光亮擠出，輝映在我臉上，我遲疑不決，伸出的雙手完全凝固在了空氣中。久久地，佇立在文學(xué)殿堂那金碧輝煌的大門前，徘徊著……

“同學(xué)你好，文章寫得不錯(cuò)，但與本刊的風(fēng)格不太相符……”

委婉的話語把我?guī)肽蠘O，零下幾十度的氣息在心中蔓延。沒有陽光，我的夢(mèng)想像一把利刃般發(fā)出冰冷的光芒。

淚水浸濕了精心雕琢的文字。在《少年文藝》《兒童文學(xué)》上發(fā)表文章一直是我的夢(mèng)想，可是每一次稿件的寄出，要么是石沉大海，要么就是一兩句平淡的答復(fù)。一次次的失敗，讓我如熊般沉睡在冬眠的洞中，早已忘記了蜂蜜的甜美。

“還是跑吧！”我走出教室，來到操場(chǎng)的環(huán)形跑道?！叭?，二，一……”我在心中默念。速度在慢慢地加快，前腳抬起。后腳緊跟。擺臂。躍起。燦爛的陽光在臉上彌散，一個(gè)個(gè)光影泯滅的圓圈在指尖閃爍，暖了我的心扉。一圈過后，我變得自信而坦然，我的心游蕩在陽光明媚的世界：搖曳的野花，迷人的幽香，溫柔的，繾綣的沁入每一個(gè)細(xì)胞。

讓夢(mèng)飛翔/我生活在自我小天地間/有一天，曙光照射在我身上，擊碎了我的憂傷/于是我張開了翅膀/沖破自我的牢房/任由絲絲陽光/編制新的夢(mèng)想……

每個(gè)人都是上帝咬過一口的蘋果，追逐夢(mèng)想，怎能一帆風(fēng)順？怎可風(fēng)雨無阻？但只要迎接太陽，努力追逐，我定能走向文學(xué)的殿堂……

奔跑的力量，讓我將艱難困苦甩在身后。帶著“奔跑”這張名片前行，一切自卑與憂傷煙消云散，我的心中唯有一片香格里拉。

前腳抬起。后腳緊跟。擺臂。躍起。跑！

朝向陽光，朝著未來，奔跑！

奔跑吧第七季篇十

生活的悲歡離合遠(yuǎn)在地平線之外，而眺望是一種青春的姿態(tài)。——題記

村口的小孩子憧憬著未來，在大街小巷的奔跑著，大張旗鼓地告訴別人他們所想的未來。田里的成年人被歲月壓彎了腰，聽見小孩子的話只當(dāng)戲言，笑哈哈的應(yīng)和著。我閑暇時(shí)愛坐在窗口發(fā)呆，眺望未來。

我對(duì)于自己的未來渺茫而不知所措。但有個(gè)聲音告訴我：堅(jiān)定自己，實(shí)現(xiàn)自己短期內(nèi)的夢(mèng)想——上一所不錯(cuò)的高中，它會(huì)成為你人生道路上的重要的第一步。我開始奔赴我的夢(mèng)想，一點(diǎn)一點(diǎn)地向它靠近，靠近。

可單單人的成見就是一座大山，他們毫不留情的打擊我的對(duì)于夢(mèng)想的執(zhí)著，他們會(huì)說：女孩子讀什么高中，初中讀完就出來工作，多賺幾年錢。家人會(huì)安慰我說，你放心讀書，不要理他們的話。我一而再，再而三的對(duì)于他們的話語進(jìn)行忽略。我毫不氣餒的向它邁進(jìn)，可是打擊似乎是接踵而來的。

期末考定的小目標(biāo)，我過不去。好像又是在同一個(gè)地方犯錯(cuò)誤。我努力地去攻克數(shù)學(xué)，但是在同一個(gè)地方跌倒無數(shù)次；每一道題都是熟悉的，但是下筆的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)原來真的又不知道從哪里開始解。對(duì)于數(shù)學(xué)的訓(xùn)練，在寒假我一點(diǎn)都不敢忽視，到現(xiàn)在，似乎也有點(diǎn)進(jìn)展。每一次，好像崩潰都悄無聲息地跑來，又悄無聲息的離開，我依然覺得我的夢(mèng)想它值得我去奮斗。

媽媽說過，你要努力些跑，可以慢點(diǎn)，但別停下，這樣遺憾就追不上你。相信吧，“只爭(zhēng)朝夕，不負(fù)韶華?！币淮未蔚牡梗业淖宰鸶嫖遥骸斑@不可能?！蔽业慕?jīng)驗(yàn)告訴我：“這有風(fēng)險(xiǎn)?！蔽业那槔砀嬖V我：“這毫無意義?！倍业膬?nèi)心卻輕聲說：“試試看吧?！蹦蔷驮囋嚢?，一定可以的。

如果你愿意，和我一起奔跑吧！

奔跑吧第七季篇十一

左手與右手配合著，在鍵盤上跳舞，然后變化出無數(shù)的跳躍著的字符。跳躍著，跳躍著，然后，深入人類靈魂的深處。

還記得小玟說，希望自己還只是那個(gè)什么都不懂的孩子，雖然什么也不懂，但是，在心靈的深處，卻能夠認(rèn)清自己。其實(shí)，長(zhǎng)大是人類不可避免的。是的，我們總是希望自己永遠(yuǎn)都不要長(zhǎng)大，因?yàn)樯畎盐覀儔旱锰厶?。但是，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？每個(gè)人，都可以一直當(dāng)那個(gè)在心靈深處可以認(rèn)清自己的小孩。

世界太假，因?yàn)槿祟愄佟?/p>

所以，只要每個(gè)人都摘掉那面自己認(rèn)為再也摘不掉的面具，用最真誠的心來對(duì)待熟悉的人、陌生的人，用最真誠的心來對(duì)待動(dòng)物、植物，世界就不再是那么假。人類不假，世界不假。

知識(shí)讓我成為了一個(gè)有靈魂的軀體。這是小林說過的一句話。

這讓我想起了一句格言——活到老，學(xué)到老。

人一生都在奔跑，奔跑。人一生不可缺少奔跑。但是，我們必須有目標(biāo)地奔跑。即使，那目標(biāo)就像地平線，可望而不可及。

奔跑吧第七季篇十二

從前的我向往著九年級(jí)的沖刺時(shí)光，但現(xiàn)在的我只想讓時(shí)間變得慢一些，多給我些時(shí)間，讓我有充分的準(zhǔn)備迎接中考。進(jìn)入這人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)的我，跟大多數(shù)人相同，普普通通，平平常常，迷茫而又匆忙的過著一天有一天，壓力撲面而來,是每個(gè)人的肩上都多了一份沉重，即時(shí)實(shí)現(xiàn)玩鬧的同學(xué)，也似乎不再有以前那般自在快活了，每個(gè)人都在為那一場(chǎng)考試鼓足力氣，全力一搏。

每一次長(zhǎng)跑都如一場(chǎng)酷刑，烈陽掛在萬里無云的天空中，汗水浸透我的衣裳，劃過我的臉頰，看著一個(gè)又一個(gè)超過我的同學(xué)，不放棄，那怕只剩一口氣，也要堅(jiān)持完成自己的目標(biāo);看著堆積成山的作業(yè)和試卷，一遍又一遍重復(fù)在做的題型，背這一篇又一篇必考的文章，坐著一張又一張測(cè)試卷，無聊又枯燥，但我堅(jiān)持，不斷的學(xué)習(xí)，進(jìn)步。越努力越幸福永遠(yuǎn)不是一句空話，奔跑吧，前進(jìn)吧，驕傲的少年。

萬里青春之征途，始于現(xiàn)在之腳下。中考的腳步已在悄無聲息之中逼近了，這一場(chǎng)持續(xù)一年的長(zhǎng)跑之中，充滿的艱辛與痛苦，焦躁與無助，有的人早早選擇了退出，而有的人一鼓作氣，堅(jiān)持本往終點(diǎn)，無論如何，這就是我們的青春。青春不就因該肆意張揚(yáng)，永不言棄嗎?恰如“千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東西南北風(fēng)”一般，活出我的青春，我的精彩。

“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆金滄海。”長(zhǎng)跑再長(zhǎng)，也有終點(diǎn);時(shí)間再長(zhǎng)，也會(huì)結(jié)束。努力奔跑吧，驕傲的少年，為我們的青春譜寫不會(huì)的篇章!

點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是愛作文600字點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是愛作文600字精選

我渴望友情作文600字我渴望友情600字精選作文

令我感動(dòng)的那件事作文600字令我感動(dòng)的那件事作文600字素材

好想說聲對(duì)不起作文600字好想說聲對(duì)不起作文600字素材

奔跑吧第七季篇十三

生命如花，芳香四溢。

又是一個(gè)萬物復(fù)蘇的春天，我漫步在湖邊，發(fā)現(xiàn)了天空中飄著許許多多像雪花一樣的白色物，但又比雪花更棉，更薄、更柔軟，落在地上一片一片的。走在湖邊的人們，任它輕輕地飄在身上，緩緩的從身邊擦過，靜靜地落在地上。

一時(shí)間，湖邊像是披上了一層薄如蟬翼的白紗……走近后我才知道，這是柳絮，它是靠風(fēng)力來傳播種子的。那是我第一次親眼見到春天，柳樹用自已的方式來傳播生命，我完全被震撼了!我的心里簡(jiǎn)直承受不住這份欣喜和敬仰之情。

在每一個(gè)春天，它載著一粒希望的種子，飄向它夢(mèng)幻的那片土地，去灑下一地可見的生命。誰見了這種場(chǎng)面也不會(huì)無動(dòng)于衷的，誰都不能不被這樣的生命所感動(dòng)。它辛勞的飄散，然后落入那黑乎乎的泥土，綻放出一枚嫩綠的新芽，不停地生長(zhǎng)，散發(fā)著它那生命的芳香，只管耕耘，不問收獲。

我不由自主的聯(lián)想到人類的生命：在大自然生命的啟悟下，我們應(yīng)該怎樣感謝生命，珍惜生命、把握生命、回報(bào)生命呢?

這個(gè)春天因生命而精彩。冰心寫過這樣一首富有哲理的小詩：“成功的花，人們只驚慕她現(xiàn)實(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽?jī)?，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨?！背晒Φ幕ǘ洌挥性诤顾臐补嘞?，才會(huì)更加明艷!

這個(gè)春天，讓我聞到了新鮮的空氣;這個(gè)春天使我們感受到了萬物的欣欣向榮;這個(gè)春天使世界充滿了無限的希望。生命之花是頑強(qiáng)的，但有時(shí)也是脆弱的。當(dāng)我們追想那些遠(yuǎn)去的生命，會(huì)發(fā)現(xiàn)雖然斯人已逝，芳香卻依舊彌散。

這個(gè)春天，讓我們感悟芬芳的人生，綻放生命的花朵，追求生命的芳香!人生如春。沒有春天一年就不會(huì)開始，沒有春天人們就不會(huì)清醒，沒有奮斗人生就不會(huì)有春天。

奔跑吧第七季篇十四

我和一個(gè)朋友去圖書館借書，回去時(shí)卻下暴雨了，我們只好在屋檐下等待。

我們等了十幾分鐘，見雨還未停下來，只好直奔車站，終于等到了一輛公交車，一下子就到站了，站臺(tái)離家很遠(yuǎn)，雨越下越大，絲毫沒有停下的意思。

我們只好去碰下運(yùn)氣，用身上僅有的七塊錢去買把雨傘，我們加快速度，冒著生命危險(xiǎn)沖向便利店，雨把我們淋得全身濕透，身子越來越重，我那個(gè)朋友比較胖，她說：“孩子呀，我累的跑不動(dòng)了，你去吧，我在這里等你啊，快去快回啊！”我無奈地繼續(xù)在雨中奔跑。

終于到了，我小小的心充滿了歡樂，突然，腳底下一滑，我滑倒了，我的心情跌到冰點(diǎn)，我默默地向便利店走去，看了價(jià)格，整個(gè)人都不好了，差兩塊錢。

我只好用盡全身力氣跑了回去，我那個(gè)朋友看到我濕漉漉的丑樣大笑起來，可惡，我邊跑邊說她，雨漸漸小了，我們卻還在跑，我的心情是有生以來最糟糕的一次。我們跑啊跑，雨下啊下，都沒有停下來的意思，也不知跑了多久，連一秒都那么漫長(zhǎng)，我抬頭一望，頓時(shí)淚水滿眶而出，我家就在眼前！

不過，我還一種不祥的感覺，果然，回家被老媽說了一通，老爸也說你們?cè)趺淳筒坏纫幌?，叫我來接你們?/p>

奔跑吧第七季篇十五

奧普拉曾經(jīng)說過：“一個(gè)人可以非常清貧、困頓，但是不可以沒有夢(mèng)想，”每個(gè)人的夢(mèng)想雖然渺小而平凡，但千千萬萬中國人民的夢(mèng)匯集在一起，就是一個(gè)不平凡的中國夢(mèng)。

有了夢(mèng)想還要去實(shí)現(xiàn)。只說空話，不做事，即使你的抱負(fù)再大，夢(mèng)想再大，也單單只是個(gè)夢(mèng)而已。如何實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想呢？首先，你要具備勇氣。假如你沒有勇氣，不相信自己，夢(mèng)想是不會(huì)實(shí)現(xiàn)的。其次，要做出行動(dòng)?？渴裁葱袆?dòng)？便是最關(guān)鍵的一步。從現(xiàn)在開始，抓住每分每秒，努力學(xué)習(xí)，端正態(tài)度，不讓時(shí)間白白流逝。要使你的每一天過得充實(shí)而有意義。做事要持之以恒。今日事，今日畢。

記得我以前就不怎么珍惜時(shí)間。每天的學(xué)習(xí)任務(wù)雖然完成了，但是一天下來毫無意義。到了周末，縱使是想多看點(diǎn)書，多寫

點(diǎn)字，但是電視機(jī)、電腦也在誘惑著我，讓我感到十分矛盾，不知道到底該做什么好。就在這一番猶豫中，時(shí)間匆匆地與我擦肩而過，這又令人感到十分惋惜。但自己心里都知道，只有控制住自己，才能不浪費(fèi)經(jīng)歷與時(shí)間。勤奮好學(xué)，這不是天生就具備的，而是在成長(zhǎng)中自己磨練出來的；毅力，不是任何人與生俱來的，它的出現(xiàn)在于你是否下定決心堅(jiān)持下去；成功，不是輕易就能實(shí)現(xiàn)的，只有具備了勤奮和毅力，它才會(huì)朝你走來。因?yàn)槌晒χ磺嗖A勇敢的智者。

世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。青年歌手楊坤孤身奮斗，憑借自己的力量在北京歌廳里站穩(wěn)了腳跟。雖然聲帶撕裂嚴(yán)重，無法恢復(fù)，但他仍然堅(jiān)持尋找自己嗓音的特點(diǎn)，以自己有磁性的嗓音征服了億萬歌迷，人氣急升……

學(xué)習(xí)也正如逆水行舟，不進(jìn)則退。面對(duì)學(xué)習(xí)上的困難，努力克服，最后可以積累到許多知識(shí)。利用豐富的知識(shí)，成為對(duì)國家、人民、社會(huì)有用的人才，使中國成為對(duì)世界有用的國家。

這，就是我的夢(mèng)想。奔跑吧！夢(mèng)想！

奔跑吧第七季篇十六

隨風(fēng)奔跑有夢(mèng)做翅膀，敢愛敢恨勇敢闖一闖，哪怕遇見再大的風(fēng)險(xiǎn)，即使再小的帆也能遠(yuǎn)航

——題記 上了高一，體育老師為了訓(xùn)練我們的體能，讓我們?cè)诓賵?chǎng)上跑圈。

或許是因?yàn)榕苋^程中說話太多的緣故吧，沒跑幾圈，我便感覺口干舌燥，加上肚子有些不舒服，速度自然慢了下來；體力也有些透支，很快落到了男生隊(duì)的最后?！靶液煤竺孢€有女生給我墊底?！蔽野底詰c幸?！皥?jiān)持！”我在心中堅(jiān)定地想，盡管嘴里像著了火，盡管雙腿已然麻木，但我仿佛看到草兒飄飄在為我加油，樹葉兒嘩嘩在給我歡呼，風(fēng)兒悠悠在給我助威，后面有女生腳步的催促，前面有男生速度的帶動(dòng)，我不能放棄！

又一圈下來，終于有些女生堅(jiān)持不下來了，一個(gè)個(gè)氣喘吁吁地?cái)∠玛噥?，形成了壯觀的步行長(zhǎng)龍，更有甚者，干脆一屁股坐到了跑道旁邊楊樹林中的草坪里。“終于有人放棄了，”我心中暗自得意，“下一圈，我也停下來歇會(huì)兒。”停下來的人越來越多，一圈又一圈，我始終沒有坐到站點(diǎn)上去，既然不選擇停駐，既然選擇堅(jiān)持，我就要跑得更快，風(fēng)吹在耳邊，我跟在隊(duì)伍的后面——堅(jiān)持！

“最后一圈了！”體育老師沖我們拍拍手。我不知哪兒冒出來的驍勇，“用全力吧！”我沖男生隊(duì)喝一聲，身上的勞累頓然全無，“沖！沖！”我們齊聲應(yīng)和，展開了最后的沖刺。慢慢地，我便沖到了第二位，我一直緊跟，大概還剩一百五十米的時(shí)候，我大吼一聲，甩開了步子，展開了最后的沖刺。第一被我超越，余光里的樹林一瞬即逝，沒有一絲一毫的累，只是在享受奔跑，享受最后的勝利！

體育考試中需要奔跑，在學(xué)習(xí)中也需要奔跑，生活中更需要奔跑。既然選擇了奔跑，就不能停駐；既然選擇了堅(jiān)持，就要執(zhí)著向前！

奔跑吧第七季篇十七

喂，你知道什么是畢生所念么？

不過我想你永遠(yuǎn)也不會(huì)知道了，因?yàn)橛鲆娔悖呀?jīng)是上帝給我的最大眷顧，我已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)去讓你明白了，未來。

你曾說過，阿夏，畢業(yè)照就像是一生一次的約定，那張薄薄的紙承載了每個(gè)人所有的時(shí)光。

你曾說過，阿夏，照畢業(yè)照的時(shí)候，你一定要叫上我啊。

你曾說過，阿夏，我知道有一種辦法可以讓你笑的比任何人都燦爛。

我問你是什么辦法，你狡黠的眨了眨眼睛，勾勾手讓我靠過去，我照做了，然后就聽見你慢慢的小聲說：

“那，是，因，為，我，在，你，身，邊，啊！”

我點(diǎn)了點(diǎn)頭，看著正笑著的沒心沒肺的你，說：“好啊，那時(shí)候你就可不許說你沒時(shí)間啊？”

你告訴我，時(shí)間是最偉大的治愈師，所有的傷疤都會(huì)在時(shí)間的河流里被漸漸平息，包括一切人和事。

可是我不信，你走了之后，我買了你愛吃的所有零食，你愛喝的所有飲料，你愛看的作家的所有的書，你穿過的同款衣服，拖鞋，還有數(shù)不清的你以前總是喜歡的五顏六色的襪子，我天天去看你的微博，空間，去過你去過的每一個(gè)地方，認(rèn)識(shí)你認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人。

這很瘋狂吧，這的確很瘋狂。

可是我不在乎周圍人異樣的眼光。

我每天都會(huì)看我一張張的畢業(yè)照，我把它們掛在了我的床頭上，一睜眼就可以看到，上面的我笑得沒心沒肺的，可是卻沒有你。

是的，你爽約了。

即使我知道你來不了，但我還是接受不了這個(gè)事實(shí)。

照畢業(yè)照的時(shí)候，我故意空出了一個(gè)位置，我把手舉的高高的，做出了抓住你的手的樣子，我笑著哭了出來，周圍的人都嚇了一跳。

那天我躲在房間里哭了很久。

怎么可能呢？怎么可能呢！未來，你永遠(yuǎn)會(huì)不在了。

我想拉著你的手，和你一起去聽云飄過山谷的聲音，去看陽光透過樹葉的間隙落在草地上的味道，去聞空氣中充滿我們笑聲的顏色。

奔跑吧第七季篇十八

《奔跑吧兄弟》是個(gè)很有吸引力的電視劇，活動(dòng)很誘人。比如：讓人心驚膽戰(zhàn)的撕名牌大戰(zhàn)、讓人樂極生悲的找箱子。都是非常有趣的！

鄧超，他力量較大，但面對(duì)勢(shì)力強(qiáng)大的金鐘國、黑人、孫揚(yáng)這些赫赫有名的角色，他總想到的是：逃跑！如果他像鄭凱一樣的合作，準(zhǔn)能打遍天下無敵手！

王祖藍(lán)、王寶強(qiáng)是天生組合，叫“寶藍(lán)組合”，王寶強(qiáng)雖個(gè)子小，但很靈活、機(jī)靈。王祖藍(lán)也一樣，但是他那藍(lán)氏笑聲讓人心驚膽戰(zhàn)，還很會(huì)躲呢！

陳赫又名“賤曾、天才小赫赫、同諜王中王”他有著天才的大腦，大腦里有著“可悲的腦汁”，他做事都小心翼翼的，喜歡在人毫無防護(hù)下，先下手為強(qiáng)！

鄭凱和xxx也是天才組合，他們總能活到最后。

李晨又名“大黑?！?，他有著驚人的力量。

《奔跑吧兄弟》是個(gè)很好看的電視欄目，總票房達(dá)到10萬億以上呢！

這個(gè)《奔跑吧兄弟》電視是很值得看的，你也去看看吧！

奔跑吧第七季篇十九

童年的我，無憂無慮的生活。每天看著太陽的早起晚落，卻不知從何時(shí)起，喜歡上了大地，喜歡上了奔跑的感覺。

長(zhǎng)大的我，被學(xué)習(xí)的壓力纏繞。然而，乏味的生活出現(xiàn)了一絲新奇，我喜歡上了鋼琴，可時(shí)間有限，我必須要奔跑在時(shí)間的前方，才會(huì)奔向更近一步的成功，奔向我一直想要的驕傲。

現(xiàn)在的我，面臨著考試的壓力。奔跑在操場(chǎng)上的我有些迷?？床磺宄较?，也許，在我奔跑過的地方有一些風(fēng)景還未觀賞，也許我奔跑也只是為了那一個(gè)目標(biāo)。

人生是一條坎坷不平，充滿荊棘的路，而這條路的前方有一盞點(diǎn)燃希望的明燈，只要我們有堅(jiān)定不移的信念和戰(zhàn)勝挫折的勇氣，終會(huì)有一天找到屬于自己的光明。

我們不能失去對(duì)理想的追求，對(duì)未來的憧憬。正如黑夜中的北極星，正如我們心中的太陽，時(shí)時(shí)刻刻引導(dǎo)、激勵(lì)著我們。

我在奔跑，也許前方就是黎明、是彩虹、是成功。每個(gè)人都在奔跑，都向自己的目標(biāo)奔跑。所以我要更加努力的奔跑，跑向那前方的成功。跑吧跑吧，向著太陽奔跑，就算黑夜迷茫，就算長(zhǎng)路泥濘，也要努力地向前奔跑。跑吧跑吧，向著太陽奔跑，跑向你的成功人生，跑向你的美好未來。

奔跑吧第七季篇二十

一、比賽前言：

如今時(shí)下《奔跑吧，兄弟》綜藝節(jié)目異常火爆，其中撕名牌環(huán)節(jié)更是無比受人歡迎，此環(huán)節(jié)不但鍛煉參與者的心思、智慧、體能與應(yīng)變才干，更是考驗(yàn)了協(xié)作才干，鍛煉了團(tuán)隊(duì)肉體，

校園撕名牌活動(dòng)策劃書

。故此被各個(gè)高校所爭(zhēng)先效仺。

二、比賽目的：

為了協(xié)助同窗們?cè)诿β档膶W(xué)習(xí)之余抓緊心境，舒緩壓力，補(bǔ)充心思學(xué)安康知識(shí)，同時(shí)營(yíng)建充溢生機(jī)和安康向上的校園氣氛，充沛展現(xiàn)同窗們積極、失望的精得面貌，豐厚同窗們的課余生活，促進(jìn)同窗們之間的勾搭和友誼，增強(qiáng)同窗們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作看法。

三、比賽內(nèi)容：

1、比賽主辦：心思安康協(xié)會(huì)。

2、比賽口號(hào)：起跑吧，青春!

3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：暫定20xx年6月底1月初;操場(chǎng)、第二教學(xué)樓。

4、比賽對(duì)象:全院先生。

5、比賽類型：心思休閑競(jìng)技團(tuán)隊(duì)游戲。

6、比賽方式：

(1)、闖關(guān)環(huán)節(jié)：先生可以明星身份參與(提高參與度)，闖關(guān)環(huán)節(jié)為心思知識(shí)問答、心思小測(cè)試等。

(2)、競(jìng)賽環(huán)節(jié)：普通分為兩組或許三組(也可以是團(tuán)體賽)，這里以兩組為例，每團(tuán)體后背上都會(huì)貼上自己的名字，叫做名牌。然后對(duì)戰(zhàn)末尾，雙方可以采用運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)或許正面對(duì)戰(zhàn)，就是在不損傷對(duì)方的狀況下把對(duì)方后背上的名牌撕上去即為成功者，比如a隊(duì)兩團(tuán)體把b隊(duì)兩人的名牌全部撕下，即a隊(duì)獲勝!假設(shè)途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰(out)。

四、詳細(xì)比賽流程及人員布置：

1、5月份停止比賽宣傳。 (xx擔(dān)任)。

2、在比賽末尾的前三天，由宣傳部繪制海報(bào)并在學(xué)校宣傳欄中停止張貼通知。(xx擔(dān)任)

3、提早向?qū)W校央求第二教學(xué)樓。(xx擔(dān)任)

4、通知各部部長(zhǎng)有關(guān)撕名牌比賽進(jìn)程的詳細(xì)事項(xiàng)，并請(qǐng)他們通 知部員，相互轉(zhuǎn)告。(xx擔(dān)任)

5、比賽當(dāng)天提早半小時(shí)布置人員布置現(xiàn)場(chǎng)。(xx擔(dān)任)

6、人員簽到，收取公益時(shí)間表。(xx擔(dān)任)

7、比賽前熱身，發(fā)放道具，分配小組。(xx擔(dān)任)

8、推選出人員致收?qǐng)鲈~，說明本次比賽的目的、內(nèi)容及比賽的意義和競(jìng)賽的要求。(xx擔(dān)任)

9、維持比賽現(xiàn)場(chǎng)次第，停止比賽拍攝。(xx擔(dān)任)

10、比賽完畢后，各部門人員做好以下任務(wù)：

(1)籌劃部：擔(dān)任清算現(xiàn)場(chǎng)，回出任務(wù)用具。

(2)宣傳部：擔(dān)任教室電燈門窗的封鎖。

(3)外聯(lián)部：擔(dān)任鑰匙及道具的出借。

(4)組織部：維持好現(xiàn)場(chǎng)次第，確保每團(tuán)體員平安分開。

五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：略

奔跑吧第七季篇二十一

很多人問，我怎樣才能成為最最好的自己？首先我想告訴大家，做最好的自己不是讓自己怎樣不費(fèi)力氣、舒舒服服，想做什么就做什么，更不是追求那個(gè)什么所謂的“自由”，而是要有目標(biāo)、有夢(mèng)想、有一顆堅(jiān)定的心。

還有的人總抱怨自己做不好事情，沒有進(jìn)步?？墒俏覀?yōu)槭裁床荒苡冒l(fā)牢騷、抱怨的時(shí)間，去想一想“為什么”？是因?yàn)樽约翰荒芨淖?，還是不肯改變呢？當(dāng)自己覺得失落的時(shí)候，不妨多看一些勵(lì)志故事，去找回你的初心，把沉睡的自己?jiǎn)拘选?/p>

你能熬夜打游戲到通關(guān)，卻不肯花幾個(gè)小時(shí)去看一本書；你能凌晨準(zhǔn)時(shí)起來看球賽，卻不肯每天早晨提前幾分鐘離開被窩；你能準(zhǔn)確的說出偶像的星座、血型和應(yīng)援色，卻不肯用心記住幾個(gè)單詞。我不想再多舉例了，好多事做不好的根本就在于你不肯，而不是你不能！有時(shí)候你甚至連想的心思都不敢有。

我曾經(jīng)看到過一本書，封面上寫了一段話：沒有殷實(shí)的家境，沒有顯赫的背景，要想在殘酷的競(jìng)爭(zhēng)中實(shí)現(xiàn)逆襲，唯有靠自己去拼，靠自己去闖，只有努力奮斗的人，才配擁有未來！

同學(xué)們，別人都在努力的奔跑，只有你在原地踏步，甚至如龜兔賽跑中的兔子，大大咧咧地睡覺，你認(rèn)為自己聰明，可比你笨的人在你休息的時(shí)候，卻還在拼命的奔跑。或者你認(rèn)為自己已經(jīng)夠努力了，但是比你聰明的人，比你更努力，這就是你之所以諸事不利的原因所在。不要小看別人，更不要輕視自己，乾坤未定之前，你我皆是黑馬！

每個(gè)人的起點(diǎn)不同，終點(diǎn)也不一樣。七點(diǎn)是我們沒有辦法決定的，但是我們都有選擇重點(diǎn)的權(quán)利，你想走到哪里，走多遠(yuǎn)，由你決定。

朋友們，奔跑起來吧，拼出最好的你，愿將來的你，會(huì)感謝今天拼命的自己！

奔跑吧第七季篇二十二

生活百般風(fēng)味，成長(zhǎng)道路漫長(zhǎng)，經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨的打擊，面對(duì)一次次的失敗，為自己鼓勁，繼續(xù)向眼前長(zhǎng)路奔跑。

自然萬物，帶給人們的不僅僅只是眼睛的欣賞和耳朵的享受，更帶來了心靈上的共鳴。

春天是個(gè)美麗的季節(jié)，萬物復(fù)蘇，綠草叢生，一切都是那么的勃勃生機(jī)，小草奮力從土里鉆出頭，迎著春風(fēng)歌唱。孤獨(dú)的柳枝上冒出一片片綠油油的小嫩芽。蠶寶寶也開始了它的生命之旅，它們?cè)谥︻^慢慢地爬，雖然很慢，但還是不斷迎難而上，慢慢長(zhǎng)大，把自己包在一個(gè)白色“帳篷”里。它們最大的困難是“破繭”，柔弱的蠶化成飛蛾，如果沒有毅力，只能死于殼中，所以不能放棄。

春天慢慢過度到夏天，綠樹如蔭，蟬早早從土地中露出身體，待時(shí)機(jī)成熟，它們敞開翅膀，飛上枝頭，不分晝夜，把枝頭當(dāng)作自己的家，許多人聽見蟬鳴便說：“好吵好吵！”蟬不聽人們嫌棄的話語，依然用自己全部的精力去唱出自己的歌聲。

涼風(fēng)襲過臉旁，感受生活，感受秋日，田間一片金黃，秋飛越過翻起一波波的浪花，農(nóng)人臉上掛著喜悅的笑，“一年的辛勞沒白費(fèi)”他們一定在這樣想著。有人曾問我“如果農(nóng)民都變得很懶惰，那會(huì)怎樣？”——當(dāng)然是顆粒無收。

冬天是個(gè)充滿詩意的季節(jié)，白雪飄飄，落在屋頂上，樹尖，小河邊。世界一片白色，讓人有些懈意。冬天人們都愛呆在家里，不敢面對(duì)寒冷。可是梅花截然相反，它傲立在雪中，不懼怕風(fēng)雪的寒冷與欺凌。風(fēng)伴著雪，雪越大梅花越是一片火紅。

不堅(jiān)持不懈、不自己學(xué)會(huì)去成長(zhǎng)、不努力勤奮、不迎接困難向上走去，何有想要的結(jié)果？時(shí)常為自己加把勁，一路向前奔跑，相信一切都會(huì)成為自己想要的樣子！

奔跑吧第七季篇二十三

天色昏暗，卷底的狂風(fēng)從我臉上刮過，兩鬢的亂發(fā)和馬尾一起亂飛。我背著書包，獨(dú)自走在回家的小巷中……

暴雨欲來，我的思緒還沉浸在體育課上。

對(duì)于我這樣的胖子，體育課就是一場(chǎng)夢(mèng)魘。我在恍惚中完成實(shí)心球和跳繩測(cè)試，仍是不理想，歡呼和自豪是別人的，我只有失落，然而更讓人傷心的還是八百米。

我一邊垂著頭向起跑線走去，一邊在心里暗暗勉勵(lì)自己：訓(xùn)練還是有用的，平時(shí)的汗水怎么會(huì)白流？然而一站在起跑線上，還是秒慫了。發(fā)令聲響，我追著前方的背影拼命邁開腿，可距離還是越來越遠(yuǎn)。追著前面的背影，聽著耳畔的風(fēng)聲，艱難地挪動(dòng)雙腳，總算到達(dá)了終點(diǎn)。我頹然地坐在地上，聽著同學(xué)們興奮地嘰嘰喳喳地交談，忽然覺得自己是那么的孤獨(dú)。

此刻我獨(dú)自走在這小巷里，又何嘗不是如坐在終點(diǎn)時(shí)一樣的孤獨(dú)呢？忽然，一個(gè)白影從我眼前掠過，定睛捕捉，原來是一張?jiān)诖箫L(fēng)中飛旋的紙片，像一只蝴蝶。

一種莫名的沖動(dòng)涌上我的心頭：我要跑起來，抓住這個(gè)紙片！

風(fēng)比之前更大了，我逆著大風(fēng)拼命追逐那只“白蝶”。它頑強(qiáng)地前進(jìn)，我努力地奔跑。有好幾次我都幾乎摸到它了，卻又忽地被卷走了。我的心就這樣一忽兒欣喜，一忽兒失望。然而越是這樣，我越是不甘心。

終于在將到家門口時(shí)，我奮力向前一撲，“白蝶”被我穩(wěn)穩(wěn)地抓在了手上，一切顯得那么不真實(shí)。我細(xì)心地將它折好，珍重地夾在書頁里，一如珍藏自己的夢(mèng)想。

隨風(fēng)狂舞的紙片曾是那么的遙不可及，然而我不放棄地奔跑最終將它抓在手中。同理，八百米的跑道現(xiàn)在看來是那么的猙獰可怖，然而只要我奮力奔跑，最終會(huì)把它踩在腳下，甩在身后。中考就在前方，青春的我不應(yīng)該心存畏懼，而要迎難而上，努力奔跑，跑向成功！

奔跑吧第七季篇二十五

跑男的英語作文

running men is the hot show in korea, in , china has brought its copyright and starts to make chinese running men.

when the show first came to the audience’s eyes, it became very popular, the participants have gained the fame and money. because of its great success, i am so interested in the show, so i watched a few colleges. the show is so funny, i laugh happily, i learn lesson at the same time. in the game, it needs to get allied to defeat others and win the game, so there is no way for one to win the game by his own.

the cooperation is very important, it can help people get the win-win situation.

跑男是韓國一檔很火的節(jié)目，早，中國買進(jìn)了它的`版權(quán)，開始制作中國版的跑男。

當(dāng)這檔節(jié)目第一次走進(jìn)觀眾的視野，就受到了歡迎，參與者名利雙收。由于節(jié)目的巨大成功，我對(duì)它很感興趣，因此我看了一些集錦。這個(gè)節(jié)目很有趣，我笑得很開心，同時(shí)我也學(xué)到了東西。在游戲里，人們需要聯(lián)盟去打敗別人，才能獲得勝利，沒有一個(gè)人能獨(dú)自贏得勝利。

合作是很重要的，它能讓我們雙贏。

奔跑吧第七季篇二十六

隨風(fēng)奔跑自由是方向，敢愛敢恨勇敢闖一闖。

——題記

青春，象征著生命。青春，是無限美好的；青春，我們是在書香的熏陶下度過的；青春，總是在我們還意猶未盡的時(shí)候，離我們遠(yuǎn)去。綠色，象征著青春，也象征著生命。青春年少的我們，有著語不驚人死不休的執(zhí)著，有著與大人對(duì)世界不同看法，有著我們對(duì)生命獨(dú)特的見解。處在青春期的我們，意氣風(fēng)發(fā)，特立獨(dú)行。這是我們對(duì)生命的另一種詮釋，這是我們的生活方式。生命青春飛揚(yáng)。

一萬年太久，只爭(zhēng)朝夕。這是我們生命中的至理名言，我們總是不在乎這一朝一夕，但我們卻不知時(shí)間是海綿里的水，是擠出來的。

日出而作，日落不息。在青春生活中我們總需要多一些挫折，多一些奔跑，多一些書香的熏陶，這需要我們不浪費(fèi)生命中的一分一秒。并要學(xué)會(huì)爭(zhēng)分奪秒。

生命是多彩的，生命是有限的，但我們要讓有限的生命綻放出無限的光彩。

少年，莫過于絕望，你有你的青春，你有你的驕傲；少年，莫過于驕傲，你有你未完的追尋，你有你未完的夢(mèng)想；少年，莫太多夢(mèng)想，你有你短暫的青春，埋頭實(shí)干才是真理。奔跑吧，讓青春無悔。

奔跑吧第七季篇二十七

一片落葉，一朵野花，一枚硬幣。落葉在地面上，野花在草叢中，硬幣在口袋里。起碼現(xiàn)在是這樣。有誰知道，也許下一分鐘，落葉被風(fēng)吹走，野花被人踩踏，硬幣從口袋掉出，落到地上，滾到馬路上，再然后呢？也許被人撿起，也許滾入下水道，誰知道呢？未來有無限的可能，一切都是未知的。

有人說，未知代表恐懼，因?yàn)椴恢雷约杭磳⒁鎸?duì)的是什么，不能掌控，無法猜測(cè)。那周圍的一切就變得危險(xiǎn)。也許走在路上的下一秒就被飛馳而來的汽車撞倒；也許做著作業(yè)，頭頂?shù)碾娚鹊粝?；也許在教室，被飛來飛去的筆擊中眼睛。不知道下一秒會(huì)發(fā)生，所以恐懼。

有人說，未知代表希望，也許在困苦潦倒的街頭乞討到一塊香軟的面包；也許在昏昏欲睡中中了大獎(jiǎng)；也許面試有了成績(jī)。因?yàn)椴恢乱幻霑?huì)發(fā)生什么，所以每一秒都是期待和盼望。

也有人說，未知代表隨心所欲。既然不知未來代表什么，就先把自己想做的做出來。于是他們搶劫，他們偷竊，他們殺人放火，他們視人命如草芥，為所欲為。

我認(rèn)為，未知不代表什么，它包括太多可能性。人們沒必要恐懼更不應(yīng)該隨心所欲。就如一個(gè)班里的學(xué)生，一部分人無所作為，還沒開始人生，就讓自己的為了注定碌碌無為。即使未知給他能力，讓他翻身，但能成功的有多少？另一部分人奮筆疾書，吃著苦，為將來打下基礎(chǔ)。這樣的人，即使未知讓他們墮入泥潭，他們還會(huì)爬起來，努力依舊在，未來會(huì)差到哪兒去？

所以，未知雖然不能完全掌控，但你的努力一定會(huì)為自己劃定道路，你與未知就多了一筆談判的籌碼。努力的成果是向上的階梯，努力不一定什么都會(huì)得到，但不努力一定什么也得不到。即使不知未來也要努力奔跑，帶著希望與奮斗，向著未知奔跑！

奔跑吧第七季篇二十八

“逆風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把愛裝進(jìn)寬闊的胸膛，再大的風(fēng)浪我也能勇敢地去闖羽泉《奔跑》

時(shí)間領(lǐng)我走進(jìn) 新的一年，我跳躍著奔跑而來。這一年，是夢(mèng)想飛翔的歲月，我們用青春迎接中考，我們用激情挑戰(zhàn)中考。

也許，那曾經(jīng)讓你叱咤風(fēng)云、英姿瀟灑的籃球被無情地關(guān)了禁閉；也許，那昔日愛不釋手，讓你終日曲不離口的mp3被果斷地鎖進(jìn)抽屜；也許，那令你開懷大笑或是淚流滿面的《小小說》被堅(jiān)決地裝箱封底……是的，一切又一切的依戀扯斷了，隨風(fēng)漸飄漸遠(yuǎn)，夢(mèng)里偶遇卻拽不回來。壓在你的肩膀上使你透不過氣的是“鐵面無情”的中考，是重中之重的中考，是朝思暮想?yún)s突然來到而不知所措的中考！

面對(duì)彼岸招手的夢(mèng)，我選擇逆風(fēng)奔跑。奔跑是一種姿態(tài)，在狂風(fēng)呼嘯之際，以堅(jiān)強(qiáng)的毅力抵擋，超越不可能，驕傲地將風(fēng)甩在腦后，仰臉大聲說：“成功被我踩在腳下！”

于是，在黎明第一道曙光劃破夜空之前，小屋亮起一盞明燈，一子身影骨碌爬起離開“溫床”，騎車飛向?qū)W校，把不羈的心交給戰(zhàn)場(chǎng)；在習(xí)題里“耗著固有的執(zhí)著”，跌倒，爬起，一點(diǎn)點(diǎn)馴服困難；在夜深人靜昏昏欲睡的時(shí)候?yàn)樽约涸O(shè)定鬧鐘，把瞌睡蟲驚醒，繼而奮筆疾書，不敢怠慢。幾絲懶惰，幾絲懦弱消失得無影無蹤，快樂總會(huì)留下。

我在逆風(fēng)奔跑，似一張昂揚(yáng)的葉片迎擊風(fēng)雨；我在逆風(fēng)奔跑，如一面顛簸的征帆經(jīng)歷風(fēng)浪與縫補(bǔ)之后，在破損的回憶里蓬勃地鼓起；我在逆風(fēng)奔跑，像一座火山盡情地噴發(fā)多日的醞釀。

全力奔跑，夢(mèng)在彼岸，奇跡就在眼前。相信自己，風(fēng)有再大的阻力，我就有更大的動(dòng)力?！伴L(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?，借著“欲上青天攬明月”的豪氣，我全力逆風(fēng)奔跑，沖刺理想的終點(diǎn)！

奔跑吧第七季篇二十九

秋天的一個(gè)下午，天空飄著毛毛細(xì)雨，而我們要到學(xué)校田徑場(chǎng)跑步。

田徑場(chǎng)上，400米長(zhǎng)的跑道像是一圈無休止的線。雨吹到身上，讓身體有些僵硬。一旁開滿桂花的桂樹傳來陣陣芳香，似乎帶來清新的能量，讓我鉚足了勁。

老師吹響了哨子，同學(xué)們一個(gè)個(gè)飛奔了出去，雜亂的腳步聲中，我找到了自己的步伐節(jié)奏，邁開腿腳在濕潤(rùn)的塑膠跑道上飛奔。無論風(fēng)雨，不會(huì)放棄，像桂花一樣，就算從樹上掉落，也會(huì)用盡最后一點(diǎn)力氣把自己的芬香綻放。忽然，雷聲隱隱響起，細(xì)風(fēng)要變大雨了。同學(xué)們跑得更快了，似乎跑得快雨點(diǎn)就追不上自己了。

雨迅速變大了，狠狠地砸在地上、樹上和身上，那些桂花在強(qiáng)大的對(duì)手面前好像堅(jiān)持不住了，細(xì)密的小花朵不停地掉在地上，同學(xué)們?cè)诔睗竦呐艿郎辖吡Ρ寂?，為這場(chǎng)不留情面的大雨怨聲載道。

濕漉漉的我地回到教室，聽著玻璃被雨水敲打“巴啦啦”地響，水珠在玻璃上迅疾滾動(dòng)，窗外已是霧蒙蒙一片了。雨停后，推開窗，清新的空氣迎面而來，樹木在雨水洗刷后似乎長(zhǎng)高了，看起來綠油油的，桂花又散發(fā)出令人心曠神怡的馨香，這似乎不留情的雨，用另一種方式給人們帶來美好。

秋雨后，太陽又出現(xiàn)了，照到大地上溫暖我們，大家回到被雨水沖涮一新的塑膠跑道上繼續(xù)奔跑，花香浮動(dòng)，伴隨著我們一起前行。

沒有什么比在溫暖的陽光下奔跑更快樂了，雜亂的腳步變整齊了，苦喪的臉笑逐顏開了，低沉的心隨風(fēng)飛揚(yáng)了。太陽在西邊緩緩落下，秋風(fēng)輕輕地吹著樹葉發(fā)出“沙沙”的歌唱，一簇簇盛放的桂花在夕光里透出金黃的光澤，跑道環(huán)繞的足球場(chǎng)上小草綠得晶瑩，我們?cè)谂艿郎吓Ρ寂?，與大自然的背景混合在一起，組成一幅美麗的畫。

奔跑吧第七季篇三十

“勸君更盡一杯酒，西出陽關(guān)無故人?！蓖蹙S在春光里奔跑;“世界上最美的聲音，那便是母親的呼喚?！钡≡诖汗饫锉寂?“春蠶到死絲方盡，蠟俱成灰淚始干?！崩钌屉[在春光里奔跑。我也奔跑著，就在這春光里奔跑。

春光·奔跑·擁抱

“她居然忘詞了!”“哎呀真丟人!”……我愣愣地站在演講臺(tái)上，大腦里一片空白。我終于忍受不了觀眾們的嘲笑，譏諷的眼光，沖出了比賽現(xiàn)場(chǎng)，一個(gè)人坐在草地上默默流淚。在我的眼睛被淚水遮住時(shí)，一個(gè)藍(lán)色的身影給了我一個(gè)溫暖的擁抱。是你，在我耳邊輕聲說道：“誰沒有出錯(cuò)的時(shí)候?你在我眼里永遠(yuǎn)是最棒的!”我的淚水止住了，在你的擁抱里，我感受到了春光的溫暖。

在這友情的春光里，我不再難過，勇敢地向前奔跑。

春光·奔跑·棉被

那個(gè)冬天特別冷，我躲在從商場(chǎng)里買來的毛絨被里打著哆嗦，嘴里還說著：“這棉被真沒有媽媽做的暖和!”那天晚上，我看見媽媽房間的燈一直亮著。第二天早上，我的身上就蓋著一條厚厚的棉被。在媽媽的棉被里，我感受到了春光的溫暖。

在這母愛的春光里，我不再寒冷，勇敢地向前奔跑。

春光·奔跑賀卡·賀卡

又是一張八十分的卷子，不知怎的我的成績(jī)最近一落千丈。同學(xué)的嘲諷，更讓我心煩意亂。那天下午，我收到了一張賀卡，精致美麗，我翻開一看，上面寫著：老師知道你最近心情不好，加油，老師相信你，你的成績(jī)會(huì)升上來的。署名是“王老師”。那一刻，在這張賀卡上，我感受到春光的溫暖。

在師愛的春光里，我不再煩躁，勇敢地向前奔跑。

友情的春光給我勇敢，母愛的春光給我溫暖，師愛的春光給我鼓勵(lì)。而我，就在這春光里奔跑。

奔跑吧第七季篇

在炎熱的夏天，越來越渴望下雨，越來越憧憬夏雨。

這天，太陽無情地烤著大地。我們?cè)诓莸厣暇拖笤谝粋€(gè)大蒸籠里。我一邊不停地擦著身上的汗水，一邊喃喃自語：“這鬼天氣，我們都快被烤焦了！”我與小伙伴們都期待著下場(chǎng)雨，可是雨好像和我們作對(duì)似的，我們?cè)较胂掠辏鼌s慢吞吞地醞釀著這場(chǎng)雨。

中午，天空漸漸黑了，緩緩的，烏云籠罩天空，好象不讓人知道似的。我立刻跑出去，心里暗暗高興：大好了！下雨了，耶??！又過了一會(huì)兒，我等得不耐煩了，便向家走去?！岸６！碧炜诊h起了牛毛細(xì)雨。我的心里一下又亮堂了，忙叫上幾個(gè)好朋友到我家來“賞雨”。

雨，越下越大。空氣越來越清爽，風(fēng)也“呼呼”地吹著。從窗戶往下看，在草地上聚集了越來越多的孩子。。他們有的在嬉戲，有的在聊天，草地上空當(dāng)然也有了越來越多的雨傘。黃的，紅的，白的，紫的，綠的.…..慢慢地看不見草坪。我驚嘆道：“好美呀，這草坪像一座可愛的大花園！”雨點(diǎn)輕輕打在地上，賤起了一些小小的浪花?！暗未鸬未稹钡穆曧懽屛蚁肫鹆嗣刻煸缟辖形移鸫驳男◆[鐘。

雨，越下越猛。可是窗前的雨景也異常美麗。無數(shù)雨點(diǎn)打落在花瓣上，使剛剛還偃旗息鼓，低下了頭的花兒，立刻抬起頭來，露出笑臉?！斑诉恕睙o數(shù)雨點(diǎn)敲打著我家房頂，好像房頂是正進(jìn)行著一場(chǎng)鑼鼓比賽呢！

“西西”雨漸漸小了。雨婆婆輕聲召喚我們：“孩子們，來吧！來到我的懷里，我的懷里非常非常溫暖，出來吧?！蔽覀兛磥泶巴怙h著溫柔的雨點(diǎn)，便又沖出去玩耍了。風(fēng)也有點(diǎn)大了，吹著弱小的雨點(diǎn)東倒西歪。吹得花兒在雨中翩翩起舞?！稗Z”的一聲，一個(gè)響亮的雷聲響起。嘿！這雷發(fā)出的“轟隆聲”，雨的“嘩啦”聲，牛毛細(xì)雨的“丁冬”聲，像不像一首夏天動(dòng)聽的交響曲呢？

啊，夏雨，下吧下吧。為我們單調(diào)的夏日增添繽紛的色彩吧！我喜歡夏天的雨！

奔跑吧第七季篇

關(guān)于跑男策劃書范例

一、引 言：開學(xué)以來我們一直處于忙碌的生活狀態(tài)，需要一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，特組織201x屆195班全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題：娛樂，放松壓力，展現(xiàn)自我，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

三、活動(dòng)背景：在緊張繁忙的學(xué)習(xí)生活中，開展拓展活動(dòng)，放松師生們的心情，緩解壓力，給與平臺(tái)，彰顯學(xué)生們的青春活力，尋找自信，加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)同學(xué)間的合作交流，通過此次拓展活動(dòng)，讓同學(xué)們相互鼓勵(lì)，使同學(xué)們都能更加自信的生活。

四、活動(dòng)意義：為增強(qiáng)我班級(jí)成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，提高人際交往能力， 特舉辦此本次素質(zhì)拓展活動(dòng)，旨在讓同學(xué)認(rèn)識(shí)自身價(jià)值，找到自我定位，實(shí)現(xiàn)自我超越，發(fā)現(xiàn)自身問題，進(jìn)而激發(fā)個(gè)人潛能；提高同學(xué)們的熱情， 增強(qiáng)同學(xué)們體育鍛煉的意識(shí)，為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，195班全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。

五、活動(dòng)目的：豐富校園生活，彰顯學(xué)生的青春活力，加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神，增進(jìn)同學(xué)間的合作交流，培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力和創(chuàng)新能力，給與平臺(tái)讓同學(xué)們張揚(yáng)個(gè)性，展現(xiàn)風(fēng)采，在活動(dòng)中與同學(xué)進(jìn)行專業(yè)互動(dòng)。

六、活動(dòng)時(shí)間：201x年4月11日

七、活動(dòng)地點(diǎn)：1x06教室

八、舉辦單位：195班團(tuán)支部

九、組織人員：

第一組織者：林新棟

主要組織者：孫美良

一般組織者：李亦默、張新宇、付嵩、李可可、滿龍飛

十、參與對(duì)象：201x級(jí)195班全體成員

十一、流程安排：

1、活動(dòng)前期：

a、4月8日之前確定195和196班參加游戲的人數(shù)；

b、準(zhǔn)備五鐘不同顏色的絲帶，系在每組人手上便于分辨；

c、買20—30個(gè)名牌；綁腿的繩子；

d、準(zhǔn)備50個(gè)信封，并寫好內(nèi)容在游戲當(dāng)天上午藏到一號(hào)食堂1至4樓內(nèi)；

e、準(zhǔn)備第一輪的四組詞語；

f、打印第二輪問題

2、活動(dòng)流程：

（1）四組隊(duì)員共同進(jìn)行十人十一足綁腿跑步游戲，從起點(diǎn)開跑跑到指定位置時(shí)進(jìn)行你比我猜游戲（由第一個(gè)人從組織者手中得知一個(gè)詞語，并用動(dòng)作告訴第二個(gè)人不得說話比口型，第二個(gè)人告訴第三個(gè)人···以此類推，最后一個(gè)人猜出詞語并告訴組織者，猜對(duì)的組過關(guān)）先過關(guān)的組可優(yōu)先進(jìn)入第二環(huán)節(jié)，優(yōu)先進(jìn)入食堂尋找信封，優(yōu)先答題。

（2）四組隊(duì)員每組分為兩隊(duì)，實(shí)踐隊(duì)和智慧隊(duì)，每隊(duì)五人，

實(shí)踐隊(duì)的五個(gè)人在一號(hào)食堂內(nèi)尋找指定信封（食堂內(nèi)會(huì)事先放好50個(gè)信封，只有8封信封為指定信封，8封指定信封內(nèi)分別寫有：第一組、第一組、第二組、第二組、第三組、第三組、第四組、第四組這八張紙，其他42個(gè)信封中都為空），四組隊(duì)員中任意一組找到寫有其他組名的信封便可淘汰掉信封中所寫組的一名隊(duì)員，每組最多淘汰兩名隊(duì)員。當(dāng)實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員找到指定信封時(shí)，需用手機(jī)拍照截圖發(fā)給組織者（付嬈）并注明本組組名和想要淘汰的組員。在實(shí)踐隊(duì)進(jìn)入食堂尋找信封時(shí)，本組的另一對(duì)智慧隊(duì)在排球場(chǎng)進(jìn)行問題搶答，每組答對(duì)三題后便可向組織者問取一個(gè)信封的具體位置，并可打電話通知本組的實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員找到此信封。當(dāng)八封信封都被找到后實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員到排球場(chǎng)集合，由組織者宣布被淘汰的隊(duì)員，第一輪結(jié)束。

（3）所有未淘汰隊(duì)員帶上名牌，此時(shí)每組最少八人最多十人，每組分發(fā)五個(gè)名牌，由組內(nèi)人員決定誰帶名牌，不帶名牌的隊(duì)員每人負(fù)責(zé)保護(hù)本組一名帶名牌的.隊(duì)員，帶名牌的隊(duì)員可以任意撕去其他組的隊(duì)員的名牌，不帶名牌的隊(duì)員只可撕取第二輪比賽排名弱于本組的組隊(duì)隊(duì)員的名牌，并保護(hù)本組隊(duì)員。之前淘汰的隊(duì)員若超過五人便自組為一對(duì)分發(fā)五個(gè)名牌，可任意撕取前四隊(duì)隊(duì)員的名牌。留到最后的組隊(duì)為最后贏家。

3、活動(dòng)后期：收拾道具，活動(dòng)期間拍照，發(fā)微博。

十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:暫無

十三、注意事項(xiàng)：無

奔跑吧第七季篇

常?？粗賵?chǎng)上的人發(fā)呆。

那是一個(gè)個(gè)洋溢著青春熱血的臉，那是一個(gè)個(gè)朝氣蓬勃的身軀，那是一個(gè)個(gè)充滿激情的跳躍，陽光下，風(fēng)雨中，我看到一個(gè)個(gè)矯健的身影，在操場(chǎng)上奔跑，在夢(mèng)想里遨游。

他們，是追逐夢(mèng)想的體育生。

我不是體育生，所以我不知道她們的生活。但我可以看到，回到教室時(shí)，他們筋疲力盡的樣子；我可以看到，上體育課時(shí)，他們大汗淋漓的奔跑；我可以看到，課下他們拿著習(xí)題虛心請(qǐng)教，彌補(bǔ)遺漏的課程。

或許，他們成績(jī)不是最好的，但是她們卻是為了夢(mèng)想付出最多的！

看！運(yùn)動(dòng)會(huì)上有他們的身影。一道道身影，在賽道上奔跑，似閃電，似驚鴻，那一刻。我看到你們滿足的笑，那才是你們真正的戰(zhàn)場(chǎng)！你們?cè)趯儆谀銈冏约旱膽?zhàn)場(chǎng)上揮汗成雨，我知道，你們要用汗水，澆灌出屬于自己的一片江山！

當(dāng)我學(xué)習(xí)累了，當(dāng)我考試失意了，當(dāng)我失去學(xué)習(xí)的勇氣，我會(huì)從樓上眺望。無論是烈日當(dāng)空，無論是刮風(fēng)下雨，我都看得到，你們激情澎湃的奔跑。那一剎那，我會(huì)找會(huì)學(xué)習(xí)的激情，就像你們一樣，在不同領(lǐng)域，尋求屬于自己的卓越。

奔跑吧，陽光正好，青春還在。伴著激情似火的年華，向夢(mèng)想出發(fā)！

奔跑吧第七季篇

10米，5米，3米，1米！我那雙麻木的雙腳終于跨過了終點(diǎn)線！呼減聲，歡慶聲應(yīng)接入耳，只有我明白，這次的勝利是多么來之不易。

還在幾分鐘之前，我正信心滿滿地站在醒目白線后，我的眼神是多堅(jiān)決，我明白，我一定要跑第一。

隨著一聲響亮的哨聲，我們似離弦的箭向絡(luò)點(diǎn)奔跑而去。風(fēng)是熱的，汗是熱的，我的全身也似火燒一般，青春的馬尾在腦后甩動(dòng)，他們——同學(xué)和老師，在等待我勝利歸來的佳音，我不覺得加快了擺動(dòng)的速度，步子也逐漸拉大，現(xiàn)在，我穩(wěn)居第二。

必竟是長(zhǎng)跑，拼得還是耐力與毅力。

時(shí)間一分一秒地過去，我好想放棄，停下來走吧，我的額間早己布滿了豆大的汗讓小，雙腳早已失去知覺，正麻木地有節(jié)奏地跨越，我的嗓子早己冒了火，我早己無法自由呼吸，我早己……不，不行，你不能放棄！難道你忘了老師對(duì)你叮囑了嗎？難道你忘了同學(xué)們?yōu)槟慵佑凸膭帕藛?？難道你忘了你每天苦練耐力了嗎？你必須贏！你就算累爬下，也得爬回終點(diǎn)！

我用盡全力，終點(diǎn)就就在我眼前了！快！拉大步伐，加快擺動(dòng)！你就要?jiǎng)倮?！我顧不了這么多，顧不了疼痛，顧不了麻木……我現(xiàn)在什么也不管，只管向終點(diǎn)奔去……

我不記得我是怎樣到達(dá)終點(diǎn)的，我只記得同學(xué)們加油呼喊聲，只記得那蔚藍(lán)的天空，有人在我身邊說：“你是我們的驕傲！”

現(xiàn)在想起來，人生何嘗不是那么一次長(zhǎng)跑，而我就是在跑道上的選手，一些放棄的心理都是路上的失敗與挫折，而它們只有靠汗水與淚水沖垮，沖垮了它們我才能看清終點(diǎn)線——人生的目標(biāo)。

奔跑吧第七季篇

第四季《奔跑吧兄弟》(簡(jiǎn)稱“跑男”)目前錄制已經(jīng)臨近尾聲，但鹿晗因?yàn)樯眢w緣故缺席一期錄制。前天傍晚，隊(duì)長(zhǎng)鄧超在結(jié)束當(dāng)天錄制后接受媒體記者微信群訪，他為“干兒子”說話，表示有“恐飛癥”的鹿晗為了“跑男”錄制已經(jīng)飛到了極限，會(huì)重新選擇別的交通工具到錄制現(xiàn)場(chǎng)。

否認(rèn)撕名牌不給力：

只秀笑容不談受傷

在每次“跑男”錄制過程中，鄧超表示都有收獲，比如之前和韓國跑男團(tuán)再次匯聚韓國對(duì)決。鄧超在節(jié)目中表示，《running man》是哥哥，《奔跑吧兄弟》是弟弟，這樣的“血緣關(guān)系”讓他們學(xué)習(xí)到不少經(jīng)驗(yàn)。私下，作為中版“跑男”的隊(duì)長(zhǎng)，鄧超和韓版隊(duì)長(zhǎng)劉在石會(huì)以兄弟相稱，“在石讓我去他家住，以后到韓國他帶我玩。包括李光洙也給我們寫了很多韓國好吃的餐館?！?/p>

合作了電影《美人魚》后，鄧超前不久又和周星馳在新西蘭見面，洽談后面的合作意向。坦承和星爺合作得很開心的鄧超，還表示有機(jī)會(huì)很“想請(qǐng)星爺來(跑男)”。

力撐“兒子”拍拖：

找媳婦才能演好戲

前日“跑男”到阿爾山錄制，但鹿晗因?yàn)樯眢w緣故缺席，引起不少粉絲的擔(dān)憂。采訪中，鄧超也為鹿晗說話，“剛才我們落地呼和浩特，挺顛的，確實(shí)是山上的氣流比較大?！畠鹤印弦黄诖_實(shí)身體不太舒服，他因?yàn)椤苣小呀?jīng)飛了很多很多次，已經(jīng)飛了他的極限。明天的錄制應(yīng)該是沒有問題，他選擇別的交通工具過來?！?/p>

如今《奔跑吧兄弟》已經(jīng)錄制到了第四季，問及如何保持新鮮感，鄧超說：“我覺得前四季都可以當(dāng)成七只磨合的一個(gè)過程。我覺得我們七個(gè)也得互相戀愛，互相成家，再養(yǎng)育baby……就是一個(gè)這樣的過程，我們開始建立了非常強(qiáng)大的默契，所以我覺得四季才是剛開始。有太多新鮮的東西，每天我都在期盼著嘉賓是誰，這期的主題是什么，又會(huì)碰到什么樣的故事，什么樣的挑戰(zhàn)?！?/p>

新一季中，鄧超總是與鹿晗以父子相稱?；貞浧鹌婷罹壏值钠婢?，鄧超說，“小鹿突然有一天發(fā)了‘超爸’這樣一個(gè)微博，我也不知道他為什么發(fā)這個(gè)微博，可能覺得我顏值太高，想用這樣一個(gè)方法把我們的年齡值推開。但是生活中確實(shí)，小鹿說我和他的親生父親長(zhǎng)得非常像?！弊钚落浿浦校÷挂?yàn)樯眢w不適無法乘坐飛機(jī)，缺席了其中一段拍攝，提到這個(gè)“兒子”，鄧超的心疼是真的，“兒子上一期確實(shí)身體不太舒服，已經(jīng)飛了他的極限了。明天的錄制應(yīng)該是沒有問題，他選擇別的交通工具過來。”除了操心鹿晗的健康，鄧超還幫他找起了媳婦，“我覺得他工作太忙了，作為他的爸爸，我覺得他需要有更多的時(shí)間給到他自己，休息也好，充電也好，陪自己的親生父母也好。他的私人生活可以不用給我，這只是我的一些忠告。兒媳婦兒當(dāng)然要找，不然怎么把戲演好?”

與韓版“跑男”是血緣關(guān)系 成為觀眾童年回憶很美好

最近播出的節(jié)目中，中韓跑男再聚首。鄧超說：“第二次和韓國跑男團(tuán)，我覺得其實(shí)更加深了我們之間的情感。他們對(duì)我們都特別特別好。都是以姐妹兄弟相稱，在石也一直叫我弟弟，我叫他哥哥，他讓我去他家住。后來跟gary、haha，我們也去到一個(gè)地方，聊他們?cè)陧n國的很多故事。光洙給我們寫了很多韓國的好吃的餐館。我覺得就像我在節(jié)目里說的一樣，《running man》是哥哥，中國的跑男是弟弟，我覺得是這樣的一個(gè)血緣關(guān)系。從他們身上要去學(xué)習(xí)很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，甚至可以看到兩國文化的一種交融，我覺得是蠻不錯(cuò)的?！?/p>

有粉絲質(zhì)疑，為何rain和宋仲基在的兩期大家撕名牌沒那么拼了，對(duì)此鄧超表示：“我們撕名牌都非常拼，拼到都是你們看不見的傷。因?yàn)槲覀円恢焙凸?jié)目組說的是，我們給大家?guī)淼挠肋h(yuǎn)是笑容，我們不會(huì)去著重說這方面。其實(shí)每個(gè)人身上都有不同程度的傷，一些激烈的鏡頭我們都不會(huì)有所展示?！薄芭苣衼淼轿业某鞘小保悄茏钭尫劢z們歡呼雀躍的事。能參與到一檔如此影響孩子的節(jié)目，鄧超認(rèn)為這是壓力，也是責(zé)任，“我覺得如果是我小的時(shí)候，能看到一幫這樣的人，每個(gè)周末能陪我一塊去挑戰(zhàn)一些不可能，用團(tuán)隊(duì)的力量互相關(guān)照，然后能讓我笑，我覺得我的童年會(huì)很美好，所以我覺得特別榮幸住進(jìn)孩子們的童年。而且，我看越來越多的孩子們周一必須討論這個(gè)事情。還有很多家長(zhǎng)，包括我身邊所有的朋友、親戚，都說‘你幫我寫一句，好好學(xué)習(xí)，周末必須做完作業(yè)才能看跑男”，現(xiàn)在已經(jīng)變成他們和孩子談條件的一個(gè)砝碼。”

新片講述愛情故事 演戲無需突破

除了錄制跑男，鄧超同時(shí)還在忙于新電影《從你的全世界路過》，出演男主角陳末。談到為何被這個(gè)角色所打動(dòng)，他說，“本身張嘉佳的這篇小說很吸引我，犀利的筆鋒，幽默的文字和情境，是好幾代人想看到的愛情。陳末這個(gè)人物，他有獨(dú)特對(duì)待愛情的方式，而且它不完全是一個(gè)愛情的電影，就像我們看到這個(gè)城市的每扇窗戶上的一格一格，星星點(diǎn)點(diǎn)，那一個(gè)一個(gè)人的命運(yùn)。我覺得它是一部有關(guān)于命運(yùn)的電影，命運(yùn)的不可控，命運(yùn)的離奇，像蒲公英一樣，很符合張嘉佳的氣質(zhì)。我們現(xiàn)在已經(jīng)拍攝過一大半了，我覺得味道很對(duì)，我也一直在等這部電影出來，我特別期待這個(gè)電影的陳末?！?/p>

作為電影市場(chǎng)炙手可熱的寵兒，鄧超是如何完成自己的每一次突破的呢?他的答案很酷：“其實(shí)無需突破，每次都在更新，這也是我在表演上一直在做的事情，就是一樣的事情我是不會(huì)做的，就像《分手大師》、《惡棍天使》、《美人魚》，他們同為喜劇，也是不同的喜劇，不同的人物。然后《烈日灼心》、《李米的猜想》，雖然是一個(gè)導(dǎo)演，也都是不一樣的人物。我是喜歡進(jìn)入到每一個(gè)電影的世界里去活一次，這是我作為演員的一個(gè)很快樂很興奮的點(diǎn)?！?/p>

奔跑吧第七季篇

跑男爭(zhēng)霸六年級(jí)作文

??！我終于把今天盼來了，心如皮球一般在身體中亂蹦亂跳！嘴里一直念叨著。我懷著好心情，大步流星地隨著大隊(duì)伍一同前往小記者活動(dòng)地點(diǎn)——-跑男體驗(yàn)館！

第一關(guān)：趾壓板上的痛苦

第一間房門一打開?！鞍　钡囊宦曧憦卦葡觯S之一股“邪氣”撲面而來。這就是傳說中讓所有跑男畏懼的——-趾壓板。我卻面無表情，沖上去躍躍欲試。一秒前我還無事，一秒后我就聽到了“腳骨斷裂”的聲音！

年輕的裁判員小陳哥哥說起了游戲規(guī)則：各隊(duì)分配人來完成任務(wù)，任務(wù)完成時(shí)間最少的一隊(duì)獲勝。我沒有參加，因?yàn)槟侵簤喊鍖?shí)在讓我害怕，至今還心有余悸。

我使出吃奶的勁為隊(duì)友加油，可和我預(yù)想的并不一樣。對(duì)手實(shí)在太厲害，但我們也取得了不凡的成績(jī)：第二名！

第二關(guān)：跑男爭(zhēng)冠賽

比賽分為兩輪：第一輪我們派出了實(shí)力較為強(qiáng)大的.謝星漢、呂祎祥和幾位女生?？粗覀兊囊粋€(gè)個(gè)隊(duì)友被淘汰，在外等待的我們心急如焚，我暗暗下定決心：待會(huì)的比賽我一定要全力以赴，和隊(duì)友們團(tuán)結(jié)拼搏贏得勝利。第二輪開始了，我的隊(duì)友們商量著對(duì)策，決定打他們個(gè)措手不及。我們分散了，使用了從外向中包圍法。我走了許久，終于發(fā)現(xiàn)了黃隊(duì)的人，而且還是背對(duì)著我，這可是個(gè)偷襲的最佳機(jī)會(huì)。我使出了出其不意，攻其不備的方法?？衫咸鞝敳⒉幌胱屛疫@么輕易的贏。當(dāng)我快撕下名牌的時(shí)候，他一個(gè)靈活快速轉(zhuǎn)身，躲過了一劫。我不管三七二十一，想用連擊法使他疲憊，再用我超人的體力ko他?？晌衣斆鞣幢宦斆髡`，他一個(gè)回避，一個(gè)猛式攻擊，直沖我的名牌?？催@形勢(shì)不妙，我落荒而逃，他窮追不舍。我馬上使出對(duì)策二，雙手合十高高舉起。隊(duì)友楊錦宇、謝星漢接到信號(hào)，火速從兩邊突擊，黃隊(duì)的人知道中計(jì)了，轉(zhuǎn)身就逃。可他逃得了嗎？前方又冒出了潘昶文和陳寶雯?？梢?guī)則只能二打一，我示意作戰(zhàn)方案：由我和謝星漢撕名牌，其他三人把守外圍。“來吧！”我發(fā)出作戰(zhàn)信號(hào)。我一股腦沖上前，和他招架了三個(gè)回合，見他放松警惕之時(shí)，我改變戰(zhàn)術(shù)，扯住他的衣袖角，鎖住他的腳，使他動(dòng)彈不得。謝星漢把握機(jī)會(huì)，只聽“嘶”的一聲，對(duì)手的名牌瞬間掉地。

這就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。體驗(yàn)“撕名牌”大戰(zhàn)之后，讓我受益匪淺。

奔跑吧第七季篇

（一）報(bào)名工作：

1、報(bào)名時(shí)間：5 月 15 日18：00之前

2、報(bào)名方式：

205月12日下午5點(diǎn)半分別在則徐園、向高園及二堂前設(shè)點(diǎn)報(bào)名。

（二）初賽：

選手組隊(duì)報(bào)名，每組成員3——5人。 1雙人跳繩跑接力比賽：比賽時(shí)兩名隊(duì)員分別用左右手搖繩并跳繩一○

同向前，必須一搖一跳,40米后將跳繩交到本組的其它選手,如隊(duì)員為三人，則前兩名隊(duì)員跳到40米處，第三名隊(duì)員在此處等待，由隊(duì)員自己選取前兩名選手中的其中一名，進(jìn)行下一輪跳繩。共10輪。（途中前半程跳繩失敗必須返回起點(diǎn)重新開始，后半程跳繩失敗必須返回中線重新開始）。以選手完成的時(shí)間決定名次。

2躲避球游戲：一對(duì)選手站在場(chǎng)地內(nèi)側(cè)，另一對(duì)選手站在場(chǎng)地外側(cè)?！?/p>

場(chǎng)外選手不得進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)； 場(chǎng)外選手用手中的氣排球向場(chǎng)內(nèi)選手攻擊，場(chǎng)內(nèi)選手若被擊中或跳出場(chǎng)地則被判出局； 比賽時(shí)間一分鐘，一分鐘后場(chǎng)內(nèi)剩下的隊(duì)員數(shù)為該隊(duì)得分，每邊場(chǎng)地為兩支隊(duì)伍，四隊(duì)輪流進(jìn)場(chǎng)，以得分高的一隊(duì)為勝；場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員在比賽時(shí)間內(nèi)身體任意部位觸碰到氣排球皆被判為被擊中；（在游戲中只有直接擊打到防守隊(duì)員才有效，如球落地滾至或彈碰起來后再觸及到隊(duì)員身上則視為無效擊打。）場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員踩到場(chǎng)地邊緣線或跨出場(chǎng)地則淘汰出局。

3前方有難，后方支援：每組派出一個(gè)人站在幾米之外的地方作為打○

仗的人員，剩下的隊(duì)員排隊(duì)站在后面（對(duì)應(yīng)的隊(duì)伍）作為后方支援的人，然后工作人員說前方打仗，后方支援，大家問支援什么，主持人黃同學(xué)（18450087357） 張同學(xué)（15659021486）李同學(xué)（18350150792）

隨便說一樣?xùn)|西（如3塊手表，兩件衣物），后面的隊(duì)員要搜集到3塊手表兩件衣物給那名隊(duì)員，跑得快的隊(duì)伍為勝。

4三輪比賽中總分排名前四名的隊(duì)伍獲勝，進(jìn)入決賽。 ○

（三）決賽：

四組隊(duì)伍比賽前，隊(duì)員在身后貼上由主辦方提供的不同顏色的協(xié)會(huì)銘牌出發(fā)。

比賽路線：四組隊(duì)中各派出一名隊(duì)員進(jìn)行抽簽選取路線。每條路線各有兩組隊(duì)伍。四組隊(duì)員到達(dá)活動(dòng)提示地點(diǎn)，完成游戲后，繼續(xù)下一輪游戲。

1.五馬山下吧——老灶農(nóng)家樂——成龍步行街——西澗寺。

2.佳音超市——老灶農(nóng)家樂——成龍步行街——西澗寺。 第一站：五馬上下吧（佳音超市）——“連連看”

游戲規(guī)則：五馬山下吧：參賽選手抵達(dá)五馬山下吧，將活動(dòng)方提供的一桶泡面、一瓶可樂、一只冰淇淋、一個(gè)檸檬全部吃完，吃完后將會(huì)獲得下一站目的地提示卡片，所用時(shí)間最短的隊(duì)伍將獲得4個(gè)旅游協(xié)會(huì)徽章，第二組將獲得兩個(gè)。

佳音超市：活動(dòng)方會(huì)在佳音超市放上一件提示物品，選手需提取物品名稱的最后一個(gè)字進(jìn)行組詞，最后一個(gè)字，可用諧音代替。組詞內(nèi)容必須是超市或五馬上下吧中所擁有的東西，組出五個(gè)物品名稱，并找到此物品。（如：提供礦泉水——水筆——筆記本——本子——子（紫薯）??）所用時(shí)間最短的隊(duì)將獲得4個(gè)旅游協(xié)會(huì)徽章，第二組的將獲得2個(gè)。

完成任務(wù)后，主辦方將給予一張?zhí)崾究ㄆ?，卡片?nèi)容為下一個(gè)任務(wù)地點(diǎn)。

第二站：老灶農(nóng)家樂——“猜猜我是誰”

游戲規(guī)則：參賽隊(duì)伍根據(jù)提示卡片到達(dá)任務(wù)地點(diǎn)，尋找到有張貼活動(dòng)宣傳海報(bào)的店家，店家將會(huì)提供四盤食物；隊(duì)伍選取一名選手蒙上眼睛，其隊(duì)員給他喂店家提供的食物，要品嘗出其中的五道食材，