人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
一天放屁太多怎么回事篇一
放屁的原因之一就是吃了一些很容易導(dǎo)致放屁的食物，比如芋頭、南瓜、地瓜以及馬鈴薯等等，這些都可能讓身體在將食物消化過程中就釋放出屁來，所以平時經(jīng)常吃這些東西會提高放屁的概率，所以如果不想自己經(jīng)常放屁就少吃一些，這樣就能避免尷尬的場景了。
方法二：多喝水。
讓自己的身體的新陳代謝比較正常，那么就可以通過喝水的方式將身體里的廢物排出體外，水是很好的承載體，能很快將我們身體里的廢物排出來，所以日常的飲水量要足夠，這樣才能讓自己的身體更加健康，體內(nèi)的廢物會更少。
方法三：控制住自己。
當(dāng)然如果在平時的生活工作當(dāng)中要放屁，這是無法避免的，但是在很多人的時候，如果不想讓自己很尷尬，那就要控制住自己了，不要很快將屁放出來，同時可以借機(jī)去廁所將屁放掉或者找個人少的地方都是可以的，這樣可以更好避免自己的尷尬場面。
方法四：放寬心態(tài)。
放屁是每個人都會做的事情，如果有素質(zhì)的人是不會嘲笑你的，所以你自己要放寬好心態(tài)，尤其是在很多人面前放過很響的屁的時候，千萬不要覺得無地自容，每個人都會做的事情是非常正常的，沒人有權(quán)利來指責(zé)你，但是你也要控制住自己，不能太過分，心態(tài)要放好。
方法五：坦然面對。
如果自己放的屁已經(jīng)嚴(yán)重到影響別人的話，那么就得坦然地面對，該道歉就得道歉，不要覺得不好意思，你的行為讓別人忍受不住了，那么你就得對你的行為負(fù)責(zé)，這樣你才能更好的工作生活，別人也才會體諒你。如果別人實(shí)在不理解，那么你自己也要放寬自己，不要太難過。
方法六：看醫(yī)生。
如果自己經(jīng)常放屁，而且放出來的屁又響又臭的話，那么說明你的身體機(jī)能出現(xiàn)了一些小問題，這時候你得多加注意了，放臭屁很多都是因?yàn)槟c道消化不好而引起的，這時候你得嘗試去醫(yī)院看一下醫(yī)生，聽聽醫(yī)生的意見了，平時該注意的事情也要多注意，不要吃太油膩的東西，這樣才能減少放臭屁。
一天放屁太多怎么回事篇二
人為什么會放屁？不要以為這個話題惡心，因?yàn)槟c子總是在不斷地蠕動著。其實(shí)，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。
為什么消化道會有氣體呢？這是因?yàn)槿嗽诔允澄飼r，由于消化道正常菌群的作用，產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運(yùn)行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還產(chǎn)生響聲。所以，放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異?，F(xiàn)象。
中醫(yī)歸于氣的范疇，屬于氣下行
屁是指食物經(jīng)過小腸消化后，吸收剩余的殘?jiān)煌迫?.5米左右的大腸，大腸中含有大量的細(xì)菌，殘?jiān)胁糠治赐耆氖澄镌谀c道細(xì)菌的作用下被進(jìn)一步分解，產(chǎn)生多種氣體，當(dāng)腸道功能正常時，經(jīng)過腸道的蠕動排出體外的氣體。屁的主要成分是氮、氫、二氧化碳、甲烷、氧等無臭氣體，及微量的氨、硫化氫、糞臭素等惡臭氣體。雖然惡臭的氣體大概只占一個屁的1%含量，但是嗅覺敏銳的我們其實(shí)是可以察覺到一億分之一濃度的氣體，因此，我們才會覺得屁非常臭。其實(shí)屁是很光明正大的氣體，一個健康人放屁的會放6-20 個屁，屁的總量在500ml左右。
有屁就要快放
很多人為了面子保持形象，寧愿死撐著也決不肯松了那一口“氣”，如此一來就會導(dǎo)致有些有害物質(zhì)排不出，也會被腸道黏膜重復(fù)吸收，出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀。如果經(jīng)常憋屁，會使機(jī)體形成慢性中毒，產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，嚴(yán)重者可能會導(dǎo)致腸道蠕動紊亂，引起各種消化系統(tǒng)疾病。
一天放屁太多怎么回事篇三
1、與飲食習(xí)慣有關(guān)：
如常吃產(chǎn)氣的食物，如紅薯、洋蔥、豆類及豆制品等，可使排氣增多；另外，吃飯快，隨吃東西吞下太多空氣，也會引起排氣增多。
2、消化不良：
飲食不當(dāng)，或進(jìn)食過量不易消化的食物，如肥肉、黃豆、花生、玉米等，可引起消化不良，使腸道細(xì)菌產(chǎn)生異常發(fā)酵，引起產(chǎn)氣與排氣增多。
3、功能性排氣增多：
多見于功能性消化不良，經(jīng)常排氣，伴有腸鳴，是因腸蠕動過快、腸道內(nèi)氣體過多的表現(xiàn)。這些癥狀大多數(shù)是功能性的，可伴有焦慮等，或伴有噯氣、腹脹等消化不良癥狀。
一天放屁太多怎么回事篇四
1.食物
豆子——最著名的造屁食物。豆子中還有很大比例的糖(低聚糖)，我們的身體不能吸收這種物質(zhì)。當(dāng)這些糖進(jìn)入我們的腸子時，細(xì)菌就開始工作，并產(chǎn)生大量氣體。我們還會從其他渠道產(chǎn)生氣體，比如吸進(jìn)的空氣、通過血液循環(huán)滲入腸子的空氣，以及唾液和胃酸反應(yīng)后產(chǎn)生的二氧化碳中所含有的氣體。
那些對豆子吃不消的人也有辦法。市場上能買到一種“無屁豆”。這種無屁豆含有從霉菌中提取出來的食品酶，即α鄄半乳糖苷酶，它可以分解脹氣食物中的復(fù)雜的糖。另一個辦法是在烹飪前將豆子浸泡，然后把水倒掉，這樣就可以減小豆的造氣威力，不過與此同時，你也會失去一些水溶性維生素。
最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、面包、豆子、啤酒、芥藍(lán)、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶裝白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。
小提示：能夠吸收屁味的東西有木炭片、薄荷和生姜。目前有一種填充了木炭的坐墊。人坐在墊子上放屁后，墊子能吸收90%的臭味。
多吃蛋，韭菜。閩南有一種蘿卜干，用閩南話直接翻譯好像叫“菜甫”的，用鹽和蘿卜做出來的，做得好的能放十幾年，越老越黑。吃這個最能放屁，不臭又不響，狂舒服。而且還能祛風(fēng)，肚脹吃了就排氣。
2.激躁性大腸癥候群
此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。
一天放屁太多怎么回事篇五
發(fā)生原因
人為什么會放屁？不要以為這個話題惡心，因?yàn)槟c子總是在不斷地蠕動著。其實(shí)，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。
為什么消化道會有氣體呢？這是因?yàn)槿嗽诔允澄飼r，由于消化道正常菌群的作用，產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運(yùn)行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還產(chǎn)生響聲。所以，放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異?，F(xiàn)象。
中醫(yī)歸于氣的范疇，屬于氣下行。
現(xiàn)象
1.放屁(量、或者次數(shù))過多
在中醫(yī)里，屁屬于濁氣下行。悶氣少言肝膽不宣憂郁的人，由于肝膽、脾胃導(dǎo)致氣機(jī)運(yùn)化不良、或者氣上行不通而在膀胱經(jīng)的小腸成為濁氣而下行。
有時屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸菌產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達(dá)到平衡。
2.放屁很臭
在眾人面前放臭屁不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點(diǎn)來看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進(jìn)食過多蛋白質(zhì)類食物，使腸道發(fā)生了食物滯留。滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量。
3.沒有屁放
如果長時間不放屁，說明問題嚴(yán)重。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛癥或肛門發(fā)育不全。大人沒有屁放，腹部發(fā)脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣?；加心c套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻無屁，是因?yàn)槠ū荒c子堵住。
屁多是什么原因
放屁也能調(diào)節(jié)血壓？這并非滑稽之談。據(jù)“美國趣味科學(xué)網(wǎng)”近日報道，一項(xiàng)新研究指出，排氣，即通常所說的放屁，是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)，順其自然地排氣有助于血壓平穩(wěn)。
美國約翰斯？霍普金斯大學(xué)的神經(jīng)學(xué)家所羅門？斯奈德領(lǐng)導(dǎo)了這一研究。此前的研究指出，排氣是正?，F(xiàn)象，人的腸子總是在不斷地蠕動著，只要蠕動存在，就會有氣體從肛門排出。排氣的多少與消化機(jī)能的強(qiáng)弱有關(guān)，一個正常的人，每天排氣5—10次，總共會排出500毫升左右的氣體。研究人員在對實(shí)驗(yàn)鼠的觀察中發(fā)現(xiàn)，排出氣體的過程能使血管松弛，有助于實(shí)驗(yàn)鼠的血壓保持在較低水平上，因此可以預(yù)防高血壓。同時，他們還發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)鼠血管壁上的細(xì)胞也能自己合成硫化氫，這一過程也能起到降血壓的作用。
研究人員指出，硫化氫是科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn)的一種氣體信號分子，在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生理功能?？茖W(xué)家希望研制出促進(jìn)硫化氫生成的藥物，以此作為現(xiàn)有高血壓治療方法的補(bǔ)充。
