當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

《心理健康的重要性》初一政治教案設(shè)計 心理健康的重要性心得體會篇一

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知識目標：懂得心理健康有利于青少年的成長。覺悟目標：認識良好道德品格和健康心理對青少年成長進步所

具有的多方面的積極意義，從而增強自覺鍛煉的意識。

重點：心理健康對青少年成長的意義

從重要性上講，幫助學生認識良好的道德、心理健康對自己的成

長具有哪些方面的意義，是心理品質(zhì)教育的核心部分，因此第二框總

體就是教學重點。這是調(diào)動我們學習本單元知識的興趣和提高學習的自覺性、

主動性，以及為積極主動地進行鍛煉心理品質(zhì)，培養(yǎng)健康

心理提供精神動力，奠定思想基礎(chǔ)。至于哪一點更重要，各位教師可

以根據(jù)所教班級學生的實際情況具體而定。難點：

每一點后面的釋理部分，即道理上的分析。

新知識課

談話講解法與學生演講相結(jié)合初中政治(上)

投影

1.學習做人非常重要的兩個方面是什么?

2.什么是健康?

3.心理健康的主要表現(xiàn)有哪些?

4.心理健康水平與培養(yǎng)良好的道德之間是什么關(guān)系?

通過前面的學習，我們知道了道德良好、心理健康是學習做人的兩個重要方面。又懂得了心理健康的主要表現(xiàn)?，F(xiàn)在，我請一個同學說一說：對照心理健康的表現(xiàn)，你有哪些差距和不足?

生答，師歸納：同學們找出了自己在心理健康方面的差距和不足，就應積極努力去彌補，爭取做到心理健康。因為道德良好、心理健康對一個人的成長有著重要意義。

請一名學生講述美國著名盲聾女作家、教育家海倫?凱勒的故事或我國著名乒乓球運動員鄧亞萍或張海迪的故事(可提前布置)，然后讓其他同學談感受。

1.心理健康有利成長

(1)良好道德和健康心理，能使我們更好地發(fā)掘聰明才智。讓學生閱讀課文p12小字段并思考：數(shù)學家張廣厚的成長和成才經(jīng)歷給了我們怎樣的啟示?科學實驗證明，人腦是一個巨大的“寶藏”，其潛在的可供開發(fā)的智能是驚人的，一般人所用的只是其中一小部分。每個智力正常的人都能通過進一步“開掘”這一“寶藏”，使自己變得更聰明、更能干、更有才華。而在現(xiàn)實生活中，并非人人都能如愿以償，有的成績喜新課標通用創(chuàng)新教學設(shè)計案例精選人，有的卻進展甚微。這種差異產(chǎn)生的原因是多方面的。其中，道德與心理健康水平起著十分重要作用。

介紹下面兩則材料，引導學生進一步體會“良好道德和健康心理，能使我們更好地發(fā)掘聰明才智“。

鄧亞平的成長過程--9歲獲得全國少年冠軍，一堂課連續(xù)打十臉盆乒乓球，13歲擊敗世界冠軍戴麗麗，16歲獲得世界冠軍，后共獲得冠軍100多個。其中，在1996年的奪冠之路充滿了危險，這之中就是良好的心理品質(zhì)發(fā)揮了重要的作用(自信、從不服輸和極強的自制力)。

不僅在體育方面如此，在學習、工作和生活的各個領(lǐng)域，都是如此。只要我們態(tài)度積極、奮發(fā)向上(自強，屬于道德良好的表現(xiàn))，有頑強的毅力和拼搏精神，朝預定目標堅持不懈地努力(意志堅強，屬于心理健康的表現(xiàn))，并善于調(diào)整自己的心態(tài)，就以更好發(fā)掘自己的聰明才智，就一定能在學業(yè)上取得進步和成功。

前菲律賓外交部長、世界著名的外交家羅慕洛，身材矮小，穿上高跟鞋，也只有160cm。年輕時，他曾想用高跟鞋彌補自己身材的不足，但不久就發(fā)現(xiàn)這不是個好辦法。于是，他努力鍛煉自己的心理品質(zhì)，拔高自己的心理“高度”，并毅然選擇了矮個子不適宜的工作———外交。

為了做一名優(yōu)秀的外交家，他經(jīng)常對著鏡子矯正自己的外表，使自己的形象不卑不亢;他苦練口才，使自己真正成為一個雄辯者;他強化與各種類型的人物交往。在交往中表現(xiàn)自己。并不斷完善自己的形象。終于。他成功了，成為菲律賓杰出的外交家。有一次國際會談中，某大國的代表說：“你不過是一個小國的小人物罷了。”他安坐在那里，用并不高昂但十分莊重的聲音回答：“這位代表對我的形容是正確的。在此時此地，把真理之石向狂妄的巨人的眉心投去，是矮子的責任?！蹦俏淮髧碓谌珗龅膰u聲中偷偷溜掉了。

想一想：羅慕洛的良好的道德和健康的心理表現(xiàn)在哪些方面?熱愛祖國，堅持真理，具有堅強的意志和良好的自制力。能堅持不懈地朝著自己預定的目標前進，使自己的聰明才智得到充分的發(fā)揮，最終實現(xiàn)了自己的奮斗目標。這就是心理健康的一個重要性。

(2)良好道德和健康心理，能使我們增添戰(zhàn)勝困難的信心、勇氣和力量。出示題目：

“在困難面前，我......”，請幾名學生講自己的親身經(jīng)歷。教師從旁點撥。

“困像象彈簧，看你強不強：你強它就弱，你弱它就強?！弊寣W生談?wù)勈侨绾卫斫獾摹?/p>

人在學習和生活中，失敗和挫折在所難免，關(guān)鍵是看我們采取什么態(tài)度。良好的.道德和健康的心理，能使人鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心，有助于我們找到解決問題的思路和方法;人就是在不斷克服困難的過程中逐步成長和成熟起來的。

徐方因為小兒麻痹癥，1983年高考考了501分，全年級第一，但未被錄取，第二年考了515分同樣未被錄取，第三年考了533分，上了杭州大學外語系，1993年被破格晉升為副教授。

說一說：徐方的事例說明了什么?

只要我們敢于面對失敗和挫折，知難而進，迎難而上，就能戰(zhàn)而勝之。這就是道德良好、心理健康的第二個重要性。

下雨路滑-走路跌倒-早知道要跌倒，我就干脆不起來算了。

(3)良好道德和健康心理，能使我們充分感受生活的美好和有意義。

(投影)

法國雕塑家羅丹說過：“美是到處都有的。對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)?！鄙钪杏性S多美好的事物，從自然界的日月山川、花香鳥語，到人們身上體現(xiàn)出來的真善美，以及祖國的欣欣向榮、社會的文明進步等。感受這些美好的事物，能使我們保持愉快的心境，獲得積極向上的力量。然而，能否充分感受這些美好，卻與我們的道德品質(zhì)和心理狀態(tài)有著密切的關(guān)系。找一找：我們校園美在哪里?教師引導：從自然(景物與環(huán)境)、社會(生活、藝術(shù)、人體、技術(shù))美等各個角度說明，激發(fā)學生興趣，從而更好地領(lǐng)悟書中道理。

延伸：在我們校園有哪些不美的東西存在?應該怎么辦?(增強教學的針對性，引導學生關(guān)注身邊生活，自覺愛護校園自然環(huán)境和人文環(huán)境，創(chuàng)造生活美。)

其實，生活中有很多美好的事物，并不是每個人都能感受到的，因為每個人對待生活的態(tài)度是不同的。羅丹說過這樣一句話：“有兩個人從窗內(nèi)向外看，一個看到的是黑暗的天空，而另一個看到是滿天的星辰?！倍駝⒘徇@樣，在身患絕癥、病痛纏身的情況下，仍不放棄對美好生活的向往和追求，并把自己的光和熱帶給周圍的人，這就是一種積極的人生態(tài)度，是心理健康的表現(xiàn)、海倫凱勒又聾、又瞎、又啞，但她卻自豪地宣稱：“生活是多么美好呀。”可見，積極的生活態(tài)度能使人充分地感受生活的美好。

道德良好、心理健康的人→熱愛生活，熱情、樂觀、積極→看問題能從好處著想，看到積極的一面→感受到生活的美好→反過來使其保持愉悅的心情，獲得向上的力量→易于在學習、工作中取得成就→進一步增強對美好生活的感受和體驗→形成良好循環(huán)。這就是道德良好、

心理健康的重要性的第三個表現(xiàn)。

(4)良好道德和健康心理，能使我們更好地適應社會生活，成為對社會有用的人。

讓學生閱讀課文p15———16，找出有關(guān)的語句說明：p16所述例子中的女主角們是如何感受生活的意義，如何適應社會生活的?進一步延伸→如果她們不是這樣做，又會有什么結(jié)果?

從小學到中學，生活的轉(zhuǎn)變、適應與感受。

具有良好的道德，能幫助我們在復雜的社會生活中學會正確擇取，從而不迷失人生方向;擁有健康心理，能使我們面對急劇變化和發(fā)展的機會，學會不斷地進行自我調(diào)適，從而更好地立身于社會，在社會中得到發(fā)展，成為對社會有用的人。

讓學生說說：通過這堂課的學習，我懂得了什么道理?教師利用邁克?泰森的反面事例、羅曼?羅蘭的名言作結(jié)。

這節(jié)課我們通過學習羅慕洛等人的事例，重點了解了道德良好、心理健康對青少年成長的意義。希望同學們在今后學生和生活中不斷提高自己的和道德品質(zhì)和心理健康水平，向羅慕洛等人學習，成為有理想、有道德、有紀律、有文化的“四有”新人，成為生活中的強者。

為什么在國外的體育運動隊中都有心理醫(yī)生?請結(jié)合本課知識談?wù)効捶ā?/p> s("content_relate");

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